Кормление новорожденного | Сколько должен есть новорожденный

0-6 месяцев

Статья

3.4/5 263 отзывы

Обычно мамы начинают кормить новорожденного грудью, еще находясь в роддоме. Физиология младенца хорошо приспособлена к этому. Во время первого кормления малыш получает молозиво, в котором содержатся антитела, борющиеся с инфекциями.

3мин. на прочтение фев. 17, 2022

Обычно мамы начинают кормить новорожденного грудью, еще находясь в роддоме. Физиология младенца хорошо приспособлена к этому. Во время первого кормления малыш получает молозиво, в котором содержатся антитела, борющиеся с инфекциями.

Здоровый малыш рождается уже со сформированным сосательным рефлексом, поэтому уже через двадцать минут после родов можно впервые приложить свое новорожденное чадо к груди.

Вовремя начать кормить ребенка грудью очень важно и для вас, и для вашего младенца!

Как правило, чтобы научиться правильно кормить ребенка грудью, мамам требуется некоторое время. Постарайся приложить ребенка к груди как можно быстрее после родов, и это даст вам обоим возможность быстрее приспособиться к новой физиологической функции.

Многие мамы впервые кормят своего малыша грудью, еще будучи в родильной палате, и ребенок полностью готов к кормлению. Раннее кормление идет на пользу как ребенку, так и маме. Малыш получает полезное молозиво, содержащее антитела для борьбы с инфекциями. В организме женщины при кормлении выделяется гормон окситоцин, который вызывает сокращения матки, что возвращает ее к нормальному размеру.

В первые несколько дней после рождения кормление ребенка может занимать около 10 минут. У каждого малыша и мамы имеются свои индивидуальные физиологические особенности. Со временем вы с ребенком войдете в удобный для обоих ритм и режим кормления и выработаете собственный уникальный стиль вскармливания.

Первое грудное вскармливание и правильное прикладывание к груди

Выбери удобное положение. Тебе может понадобиться много подушек, чтобы комфортно расположить ребенка возле груди, а также поддержать спину и руки, как в сидячем, так и в лежачем положении.

Удобно расположи ребенка. Держать ребенка нужно как можно ближе к телу, чтобы видеть его тельце полностью. Головка малыша должна лежать на твоем предплечье. Не наклоняй спину, поднося ребенка к груди.

Сделай так, чтобы малыш широко открыл ротик. Придерживая грудь рукой, пощекочи нижнюю губку или подбородок ребенка соском. Когда ребенок широко откроет ротик, вложи в него сосок.

Будь внимательна, когда ребенок захватывает грудь, Малыш должен захватывать не только сосок, но и ареолу груди (красно-коричневый кружок вокруг соска). Язык ребенка должен касаться соска. Важно, чтобы ребенок в процессе кормления свободно дышал носиком.

Нужно прислушиваться к звукам, которые издает ребенок во время сосания. Очень часто новорожденные засыпают через короткое время после начала кормления. Следи за движениями челюсти ребенка, когда он сосет, и за звуками, характерными для глотания.

Правильно заканчивай кормление. Когда ребенок насытится, аккуратно вытащи сосок из ротика, подложив палец в уголок рта крохи. Постепенно и осторожно отодвинь младенца от себя.

Наедается ли мой малыш на грудном вскармливании?

Современные педиатры советуют предлагать грудь ребенку по первому требованию, независимо от графика кормления. Когда малыш просыпается и начинает причмокивать губками, сразу же давай ему грудь. Если ты по каким-то причинам не заметишь эти сигналы, то малыш может расплакаться, требуя очередную порцию молока.

Очень часто в первое время молодые мамы нервничают из-за того, что ребенку может не хватать молока. Но организм матери вырабатывает то количество молока, которое полностью соответствует потребностям младенца. Количество кормлений прямо пропорционально количеству выделяемого молока.

Первые несколько недель твой малыш может просить кушать каждые полтора-три часа. С течением времени промежуток между кормлениями возрастает до 4-5 часов. Чтобы твой малыш рос и развивался правильно, в первые недели после его появления на свет ему необходимо прикладывание к груди до 12 раз в сутки.

Регулярно посещай детского врача, который будет следить за нормальным развитием твоего ребенка. Контролировать количество выпитого молока можно по использованным пеленкам. В первый месяц жизни младенец мочится в среднем 6-8 раз в сутки, и ходит «по большому» не менее двух раз в день.

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

263 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

• 5 67
• 4 95
• 3 29
• 2 29
• 1 43

Что такое кластерное вскармливание и как долго оно продлится

Кластерное вскармливание является нормальным поведением при кормлении новорожденных, но оно может вызвать у родителей стресс и тревогу. Вот что вам нужно знать, чтобы справиться.

Как часто нужно кормить ребенка, находящегося на грудном вскармливании?

Каждые два часа? Три часа? Как насчет ночи?

Вот прямой ответ: постоянно.

Хорошо, это не так, но именно так могут себя чувствовать родители, ухаживающие за грудным ребенком, который находится в середине группового вскармливания.

Мы выражаем сочувствие родителям, которые попали в самый разгар кластерного кормления. Кластерное питание имеет множество причин, но мы можем заверить вас в одном: вы справитесь с этим. Тем временем, вот разбивка того, что происходит с вашим ребенком.

Что такое кластерное питание?

Если вашему ребенку кажется, что он постоянно ест в определенное время дня, возможно, вы находитесь в процессе группового кормления.

Новорожденные дети уже нуждаются в частом приеме пищи — обычно каждые 2-3 часа, хотя иногда и чаще, в зависимости от их потребностей и количества молока. Но кластерное кормление выглядит и ощущается иначе, чем обычные сеансы кормления.

Самый простой способ понять кластерное кормление состоит в том, что ваш ребенок просто собирает много кормлений вместе за короткий промежуток времени. Вместо одного приема пищи каждые несколько часов ваш ребенок перекусывает — много!

Но кластерное кормление — это больше, чем просто обильное кормление. Ребенок, который находится на групповом вскармливании, будет есть в течение коротких периодов времени, прежде чем оторваться от груди, суетиться, больше сосать, возможно, икать или отрыгивать — и так продолжается.

Если вы заметили, что ваш ребенок особенно привязан к вам — в буквальном смысле — ближе к вечеру и вечером, это также является частью кластерного вскармливания. Оставаться рядом с источником молока в это время крайне важно для грудного ребенка!

Почему происходит подача кластера?

Если вы находитесь в середине кластера кормления вашего ребенка, вы, вероятно, задаетесь вопросом: «Почему мой ребенок так много ест?!» (И, может быть, «Когда это кончится?»)

Во-первых, некоторые младенцы просто питаются кластером — они могут делать это каждый день, особенно когда они очень маленькие.

Для новорожденных одним из преимуществ группового вскармливания является его положительное влияние на выработку молока. Чем больше ребенок кормит грудью, тем больше вы производите.

Ночью молоко идет медленнее.

Основным гормоном выработки молока является пролактин. Уровни пролактина, как правило, самые высокие в середине ночи и в ранние утренние часы, поэтому пробуждение для кормления или сцеживания в первые недели жизни вашего ребенка так важно для обеспечения вашего питания.

Обратной стороной этого является постепенное снижение уровня пролактина в течение дня. К концу дня и раннему вечеру уровень пролактина может снизиться настолько, что производство молока замедлится.

Из-за этого младенцев нужно сосать дольше или чаще, чтобы наполнить свои резервуары.

Другой фактор? Дети, находящиеся на групповом вскармливании, также могут пить больше, чтобы подготовиться к длительному сну и росту в течение ночи.

Стремительный рост или скачок в развитии находятся в разработке.

Видеть, как ваш ребенок растет и осваивает новые навыки, — это радость для родителей, но это большая работа для вашего ребенка. А большая работа требует много энергии.

В течение первого года жизни у вашего ребенка будут многочисленные скачки роста и развития. Это верно для всех детей, независимо от того, как они питаются. Наиболее распространенные периоды происходят около 2-3 недель, 6 недель, 8 недель, 3 месяцев и 6 месяцев.

Помните, однако, что рост и развитие могут произойти в любое время — не существует универсальной схемы развития вашего ребенка.

Кормление успокаивает вашего ребенка.

Ребёнком быть тяжело, правда! Мозг и тело вашего ребенка быстро развиваются, одновременно познавая окружающий мир. (См. выше.) Более того, детям часто нужна помощь, чтобы научиться расслабляться и успокаивать себя.

Это одна из прелестей грудного молока. Грудное молоко богато гормонами, которые поддерживают циркадный ритм вашего ребенка. Некоторым детям групповое кормление помогает повысить уровень гормонов сна, расслабления и покоя.

У вашего ребенка режутся зубки или он болен  

Держать и прижимать ребенка, безусловно, утешительно, но само по себе это может не помочь, если ваш ребенок плохо себя чувствует.

Многие младенцы получают кластерное питание, когда имеют дело с простудой или вирусом — и это имеет смысл! Ваше грудное молоко помогает иммунной системе вашего ребенка бороться с болезнями. Более того, грудное вскармливание может помочь уменьшить боль у вашего ребенка благодаря обезболивающему эффекту грудного молока.

Интересно, что контакт «кожа к коже» также может облегчить боль для вашего ребенка, что коррелирует с сильным желанием вашего ребенка быть привязанным к вам во время кластерного кормления.

Кластерное вскармливание и выработка молока

Хотя групповое вскармливание может быть утомительным, оно может повысить выработку молока, если в это время вы будете кормить грудью по требованию.

Количество молока, которое вы получаете, адаптировано к потребностям вашего ребенка в питании — точно соответствует им. Поэтому, когда у вашего ребенка наблюдается всплеск роста или он борется с простудой, кластерное вскармливание может увеличить его выработку, чтобы обеспечить вашего ребенка достаточным количеством грудного молока или дать ему антитела, необходимые для борьбы с болезнью.

Как долго младенцы кормятся кластером?

Навсегда?

Мы знаем, что в 8 часов вечера, после 3-х часов непрерывного кормления, кажется, что это может длиться вечно. Но обещаем — этого не будет. Это точно не будет длиться вечно.

Обычно кластерное питание проходит в течение 2-3 дней после начала. Кроме того, несколько полезных моментов, о которых следует помнить, когда кластерное кормление кажется бесконечным: 

• Кластерное кормление происходит на этапах развития — тело вашего ребенка делает важные вещи!
• Со временем ваш ребенок будет реже сосать грудь, особенно по мере того, как он начнет потреблять все больше и больше твердой пищи.

Советы и рекомендации по управлению кластерным кормлением

1. Продолжайте кормить грудью

Мы знаем, что вы можете быть уставшими и разочарованными, но важно продолжать кормить грудью во время кластерного кормления как можно дольше. Кормление вашего ребенка помогает увеличить его запасы, чтобы удовлетворить потребности роста и развития.

 

2. Пейте достаточно воды и хорошо питайтесь.

Грудное вскармливание — мучительная и голодная работа. В зависимости от выработки молока, обмена веществ и других факторов грудное вскармливание может сжигать дополнительно 300–500 калорий в день. Кроме того, для производства этого молока требуется много воды.

А куда уходит вода? Институт медицины рекомендует, чтобы кормящие родители выпивали 13 чашек воды в день.

Однако делать большие глотки не обязательно. Просто обратите пристальное внимание на уровень жажды — и когда вы почувствуете жажду, пейте!

 

3.

Найдите поддержку и сообщество 

Групповое питание – сложная задача, и она может показаться бесконечной. (Хотя это закончится, мы обещаем!) Но в то же время помощь будет иметь огромное значение.

Что вы можете сделать?

• Вместе с партнером разработайте план кластерного кормления, чтобы ваши вечера были более управляемыми.
• Позовите друзей, чтобы они помогли с едой, домашними делами и помощью с детьми старшего возраста.
• Общайтесь с другими кормящими родителями через La Leche League, Latch Lounge или другие сообщества по грудному вскармливанию — это помогает знать, что вы не одиноки!

4. Устройтесь поудобнее 

Вы кормите грудью часами? Это может стать довольно неудобным. Ваши соски могут болеть. Ваши руки могут болеть от того, что вы постоянно держите ребенка. Вы можете чувствовать беспокойство, сидя в одном и том же положении.

Однако несколько настроек могут иметь большое значение. Многие родители считают, что положение лежа на боку или на спине более удобно, если вам нужно привыкнуть к длительному периоду кормления. Или просто попробуйте поменять местами!

Еще один вариант — носить слинги. Слинги могут освободить вас для передвижения, что может предложить вам столь необходимую смену темпа во время длительных периодов кормления грудью. А если вы овладеете искусством кормления ребенка в слинге или переноске, у вас будет еще больше возможностей!

(Но также не давите на себя! Не все дети и родители любят слинги, поэтому выбирайте то, что вам подходит!)

 

5. Позаботьтесь о своих сосках!

Убедитесь, что вы заботитесь о своих сосках во время группового кормления. Нанесение масла для сосков, ланолина или даже грудного молока поможет успокоить соски. Гидрогелевые подушечки также могут помочь. Кроме того, обязательно высушите соски на воздухе после кормления и выбирайте мягкие бюстгальтеры и одежду, чтобы избежать трения.

А если использовать прокладки для груди? Обязательно меняйте их регулярно, чтобы избежать риска бактериальных или грибковых инфекций, особенно молочницы.

Важное примечание

Если вы испытываете постоянную боль в сосках, обратитесь в IBCLC! Кластерное кормление сложно, но не должно быть больно. Боль может указывать на проблемы с захватом груди, что может привести к проблемам с лактацией, закупорке протоков, маститу и многому другому. Однако это вполне поправимо с помощью опытного консультанта по грудному вскармливанию.

 

6. Находите время для себя

Вы должны заботиться не только о своих сосках, но и о себе. Уход за младенцами — это большая работа, и она совершенно утомительна, когда к этому добавляется кластерное кормление.

Так что найди вещи, которые могут принести тебе — да, ТЕБЕ! — немного радости прямо сейчас. Это загрузка новой книги любимого автора для чтения во время кормления грудью? Пересматриваете Virgin River в 10-й раз?

Принимать помощь, чтобы прогуляться в одиночестве? Впервые с тех пор, как вы забеременели, потратите несколько минут на то, чтобы накрасить ногти на ногах? Готовить свежий кофе вместо того, чтобы разогревать старый?

Есть множество способов — больших и малых — найти время для себя. Убедитесь, что вы делаете что-то, что приносит счастье в ваше сердце!

 

7. Поговорите с IBCLC 

Наконец, небольшой совет, который мы всегда даем родителям, независимо от того, с какой ситуацией грудного вскармливания они сталкиваются: поговорите с IBCLC! IBCLC могут оказать неоценимую поддержку родителям, которые ищут способы заставить грудное вскармливание работать на них и их детей. Никогда не стесняйтесь обращаться!

Ваше путешествие, наша поддержка

Групповое кормление сложно, но вам не нужно ориентироваться в нем самостоятельно. Забронируйте удобную онлайн-видео-встречу с Nest Collaborative IBCLC сегодня.

Узнайте больше о Nest Collaborative

Подпишитесь на советы по грудному вскармливанию

Кормление ребенка в течение часа и все еще голодный

Ваш ребенок кормит грудью в течение часа, но все еще голоден ? Посмотрите, что делать, если ваш ребенок никогда не удовлетворен после грудного вскармливания или постоянных кормлений.

После грудного вскармливания ваш ребенок никогда не будет удовлетворен.

Приложить его нормально, но после 30 минут кормления с каждой стороны он все еще требует еще. Несмотря на продолжительные кормления, он продолжает искать вашу грудь и засовывать пальцы в рот. Вы беспокоитесь, что он либо не получает достаточно молока, либо, если да, то почему он все еще требует еще.

Раздражает видеть его весь день голодным, не говоря уже о том, что твои соски воспалились и болят от бесконечных часов, когда ты его сосала. Вы даже пробовали давать бутылочку сцеженного молока после долгого кормления грудью, когда он легко съест еще две или три унции.

Он постоянно хочет сосать грудь, но засыпает во время кормления. Когда он, наконец, просыпается, он ведет себя так, будто все еще голоден после грудного вскармливания. А когда у вас есть еще двое детей, о которых нужно заботиться, позволить ему так долго кормить грудью практически невозможно.

Когда ваш ребенок сосет грудь в течение часа и все еще голоден

Я понимаю, мама. Будучи мамой в первый раз, я предполагала, что грудное вскармливание будет легким и естественным. Вместо этого я столкнулась с волдырями и кровоточащими грудями поверх ребенка, который постоянно хотел сосать грудь. Кормление заняло бы час, что заставило меня задуматься, не получает ли он от меня достаточного количества молока.

Как только он наконец закончил, у него едва хватило времени, чтобы проснуться, прежде чем пришло время снова его кормить. Вы можете себе представить, почему я чувствовала себя молочной фабрикой, мой ребенок привязан ко мне 24/7.

Я узнал, что длительное кормление не обязательно является признаком того, что у вас недостаточно молока. Наоборот, это способ вашего ребенка увеличить выработку молока: чем больше вы кормите грудью, тем больше молока вырабатывается.

Мы также должны помнить, что у новорожденных маленькие животики  и , грудное молоко усваивается быстрее, чем смесь. Эти два фактора являются рецептом для постоянного ухода, будь то короткими очередями или, в данном случае, длительными сеансами.

Тем не менее, это не облегчает часовое кормление грудью. Как вы справляетесь, когда чувствуете, что все время прикованы к ребенку? Взгляните на эти советы, которые помогут вам пройти этот этап. Как сказали эти родители о статье:

«Удивительно. Это очень помогло мне. Спасибо!!!!» -Беатрис

«Большое спасибо за эту статью, потому что я чувствовал себя неудачником». -Рэй

1. Не позволяйте ребенку спать во время кормления

Самая большая причина многочасовых кормлений? Скорее всего, ваш малыш задремал. Конечно, может выглядеть так, будто он все еще кормит грудью, особенно когда вы видите, как шевелится его рот. Но он мог просто сосать, чтобы утешиться, или успокоить себя, чтобы уснуть вместо еды.

Это особенно сложно при грудном вскармливании, потому что вы не заметите уменьшения количества молока, как при кормлении из бутылочки. И конечно, когда его отрываешь от груди, он плачет либо потому, что еще голоден, либо ему нужно сосать, чтобы заснуть.

Чтобы избежать этой ситуации, следите за тем, чтобы он не спал во время кормления. Часто меняйте позу или давайте ему отрыжку, щекочите или разговаривайте с ним, пока он ест.

Затем убедитесь, что он действительно ест, прислушиваясь к звуку глотания и наблюдая за движением горла. Даже если его рот шевелится, он может не глотать молоко.

Если он сосет грудь, чтобы успокоиться, попробуйте подсунуть ему в рот соску. Это дает вам передышку, позволяя ему успокоиться и заснуть.

Еще лучше: накормите его после он проснется, чтобы не уснуть. Таким образом, он не полагается на кормление, чтобы заснуть, и с меньшей вероятностью задремлет во время еды. За исключением кормления перед сном и среди ночи, кормите его грудью после того, как он проснется.

Бесплатная загрузка: Вам трудно уложить его спать? Просто время его бодрствования может влиять на то, насколько хорошо он спит или нет. Подпишитесь на мою рассылку и бесплатно получите копию книги «Одна ошибка, которую вы совершаете со временем бодрствования вашего ребенка».

Найдите одну ошибку, которую вы, возможно, совершаете, когда он бодрствует. Не повторяйте моих ошибок — помогите ему заснуть с помощью одного простого трюка! Загрузите его ниже:

2. Опорожните каждую грудь перед сменой

Раньше я не знала, что грудное молоко бывает разных стадий.

Прежде всего выделяется переднее молоко, оно более водянистое и его легче сосать. Далее следует заднее молоко, оно более сливочное, белое и жирное. Вы можете увидеть разницу между ними, если накачаетесь — первые несколько унций легче и более водянистые.

Вот в чем дело: заднее молоко, скорее всего, наполнит вашего ребенка, но если вы слишком рано переключитесь на другую грудь, он не получит его в таком количестве.

Вместо этого обязательно опорожняйте каждую грудь, чтобы он полностью пил с одной стороны, прежде чем переключаться на другую. Это гарантирует, что он получает обе стороны груди и , которые он наполняет калориями.

Узнайте больше секретов грудного вскармливания, которые должна знать каждая мама.

3. Избавьтесь от избыточного газа

Только позже я поняла, что крики и плач моего ребенка иногда больше связаны с газами, чем с необходимостью сосать грудь. То, что я принял за крики о голоде, на самом деле было признаком его дискомфорта от газов.

Прежде чем предположить, что ваш ребенок хочет есть еще, попробуйте вывести из его тела излишки газов. Вы можете держать его вертикально, чтобы он срыгнул, посадить его к себе на колени и наклонить его или держать его на предплечье животом вниз.

Вы также можете попытаться выдавить газ из пука, положив его на спину. Затем осторожно переместите его правый локоть к левому колену, как будто они вот-вот коснутся его тела. Повторите то же самое с противоположными конечностями. Этот трюк с локтем к колену помог моему ребенку пукать много газа, который не выходил при отрыжке.

Узнайте больше трюков с детской отрыжкой, которые действительно работают.

4. Уделите особое внимание своей груди

Раскрытие информации: Эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что я буду получать комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас — если вы совершите покупку.

Из-за постоянных кормлений ваша грудь может не получить столь необходимой передышки. Тем не менее, вы можете обеспечить надлежащий уход, чтобы он мог зажить, когда ваш ребенок не кормит грудью.

Для начала нанесите ланолиновый крем (или собственное грудное молоко) на соски до и после кормления грудью. Это добавит дополнительный уровень защиты, пока вы кормите грудью, и поможет вашим соскам зажить после.

Затем по возможности высушите грудь воздухом. Вы можете оставить их открытыми, когда, например, срыгиваете ребенка или вздремнете без верхней одежды.

Если вы не любите ходить топлесс, вы можете носить накладки на грудь, чтобы соски не терлись об одежду. Это позволяет им заживать без контакта с вашей одеждой, но при этом позволяет вам оставаться прикрытым.

Узнайте, когда грудное вскармливание перестает причинять боль многим мамам.

Заключение

Чувство разочарования — это нормально, когда ваш ребенок сосет грудь в течение часа и все еще жаждет большего. Но будь уверена, мама, это пройдет. Вы не делаете ничего плохого — и вам не суждено бессонных ночей и волдырей на груди.

Вместо этого не позволяйте ребенку спать во время кормления, чтобы убедиться, что он действительно ест. Перед переключением опорожняйте каждую грудь, чтобы он пил и заднее молоко. Посмотрите, сможете ли вы выпустить газы, которые являются распространенной причиной детского плача.

И, наконец, не пренебрегайте уходом за грудью, так как это сделает любые кормления более терпимыми. Теперь вы можете убедиться, что ваш ребенок получает необходимое ему молоко от грудного вскармливания, не тратя каждый час на это.