Сколько может храниться сцеженное грудное молоко: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare — Living Translation

Содержание

Хранение, замораживание и размораживание грудного молока

Сцеженное грудное молоко — лучшая пища для Вашего малыша, когда Вас нет рядом. Как правильно хранить и использовать грудное молоко?

Поделиться этой информацией

Если Вы выходите на работу, идете в спортзал или просто попросили Вашего партнера покормить малыша, а сами хотите немного поспать, Вы можете сцедить грудное молоко, чтобы ребенок мог поесть, даже когда Вас нет рядом. В сцеженном грудном молоке сохраняется большая часть полезных свойств, поэтому если Вы вынуждены пропустить кормление грудью, оно станет лучшей заменой, чем любая смесь. Но важным залогом безопасности сцеженного молока для Вашего малыша является соблюдение гигиены. Прочитайте статью, чтобы узнать, как правильно хранить грудное молоко.

Какой метод хранения грудного молока лучше выбрать?

Для ребенка любой вариант грудного молока полезнее смеси. Но только что сцеженное грудное молоко лучше охлажденного, а охлажденное лучше замороженного. Дело в том, что свежесцеженное молоко лучше

борется с бактериями, в нем больше антиоксидантов, витаминов и жиров, чем в охлажденном или замороженном молоке

Сколько хранится сцеженное грудное молоко

Правильно собрав грудное молоко в чистую емкость, Вы можете хранить его при комнатной температуре, в холодильнике или в морозильной камере — все зависит от того, как скоро Вы планируете его использовать. Следуйте рекомендациям ниже:

Рекомендации по хранению сцеженного грудного молока (для питания здоровых доношенных детей)^{2, 3}


Место хранения	Комнатная температура от 16 до 25 °C (от 60 °F до 77 °F)	Холодильник 4 °C (39 °F) и ниже	Морозильная камера –18 °C (0 °F ) и ниже	Предварительно замороженное грудное молоко, размороженное в холодильнике
Безопасный срок хранения	До четырех часов До шести часов — для молока, сцеженного в особо чистых условиях*	До трех дней До пяти дней — для молока, сцеженного в особо чистых условиях*	До шести месяцев До девяти месяцев — для молока, сцеженного в особо чистых условиях*	До двух часов при комнатной температуре До 24 часов в холодильнике Повторно не замораживать!

* Понятие «особо чистые условия» предполагает строгое следование инструкциям, приведенным в статье по очистке и стерилизации молокоотсоса Medela. Данные инструкции по хранению и размораживанию грудного молока носят рекомендательный характер. За дополнительной информацией обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или медицинскому специалисту.

Если ребенок находится в отделении реанимации новорожденных (ОРН) или палате интенсивной терапии, в соответствии с внутренними правилами медицинского учреждения могут применяться более строгие рекомендации по очистке и хранению.

Перед помещением сцеженного молока в холодильник или морозильную камеру обязательно укажите на бутылочках или пакетах количество молока и дату сцеживания. Это упростит управление запасами сцеженного молока.

Как хранить грудное молоко в холодильнике

^{2, 3}

Для безопасного хранения сцеженного молока в холодильнике следуйте рекомендациям, приведенным ниже.

Помещайте грудное молоко в холодильник как можно скорее после сцеживания.
Храните молоко в чистых бутылочках для грудного молока или пакетах для хранения грудного молока без Бисфенола А. Его долгосрочное влияние на организм человека недостаточно изучено, и сейчас производители отказываются от применения этого химического вещества при производстве пластиковых контейнеров и покрытий.
После предварительного охлаждения небольшое количество сцеженного молока можно добавить в контейнер с молоком, хранящийся в холодильнике. Не добавляйте теплое грудное молоко к уже охлажденному.
Храните грудное молоко в самой холодной части холодильника — у задней стенки на полке над отсеком для овощей. Не храните молоко в дверце холодильника, где температура не такая постоянная.

Как хранить грудное молоко в морозильной камере

^{2, 3}

Ниже приведены рекомендации по безопасному замораживанию грудного молока.

Замораживайте грудное молоко как можно скорее после сцеживания.
После предварительного охлаждения сцеженное молоко можно добавлять в емкость с уже замороженным молоком. Не добавляйте теплое грудное молоко к уже замороженному.
Чтобы упростить размораживание и сократить отходы, храните молоко небольшими порциями (менее 60 мл). После разморозки порции можно смешивать.
Убедитесь, что контейнер для хранения грудного молока подходит для заморозки: некоторые емкости (например, стеклянные бутылочки) могут лопнуть при низкой температуре. Пакеты для хранения грудного молока Medela идеально подходят для хранения замороженного грудного молока: они готовы к использованию, выдерживают низкую температуру и легко маркируются.
Не заполняйте бутылочки или пакеты более чем на 3/4 объема, так как молоко при замерзании расширяется.

Храните замороженное грудное молоко в задней части морозильной камеры, где температура постоянная. Не ставьте его у стенок морозильных камер с автоматическим оттаиванием.

Кормление замороженным грудным молоком

^{2, 3}

При размораживании грудного молока соблюдайте следующие рекомендации, чтобы оно оставалось безопасным для ребенка.

Грудное молоко можно размораживать в холодильнике, обычно это занимает около 12 часов. Можно поместить бутылочку или пакет с замороженным молоком под струю теплой воды (макс. 37 °C). Не размораживайте грудное молоко при комнатной температуре.
Полностью размороженное грудное молоко можно хранить не более двух часов при комнатной температуре и не более 24 часов в холодильнике.
Не размораживайте и не разогревайте замороженное грудное молоко в микроволновой печи или в кипящей воде. Это может негативно повлиять на питательные и защитные свойства грудного молока, а из-за неравномерного прогрева ребенок может обжечься.

Если после разморозки Вы оставили грудное молоко при комнатной температуре, но не покормили им ребенка в течение двух часов, молоко необходимо вылить.
Нельзя замораживать грудное молоко повторно.

Как подогреть сцеженное грудное молоко

^{2, 3}

Здоровым доношенным младенцам можно давать грудное молоко комнатной температуры или подогревать его до температуры тела. Некоторым детям важна температура молока, другие же пьют молоко любой температуры.

Чтобы подогреть грудное молоко, поместите бутылочку или пакет в чашку, кружку или миску с теплой водой на несколько минут, пока молоко не нагреется до температуры тела (37 °C). Можно использовать подогреватель для бутылочек. Не нагревайте молоко до температуры выше 40 °C и не разогревайте его в микроволновой печи, чтобы избежать перегрева.
Слегка взболтайте молоко в бутылочке или пакете, чтобы перемешать отделившийся жир (см. выше). Не перемешивайте и не встряхивайте молоко слишком сильно.

Почему молоко после хранения странно пахнет?

Запах охлажденного или размороженного грудного молока может
отличаться от свежего. Это обусловлено действием липазы — энзима, который расщепляет жиры на жирные кислоты, предотвращая рост опасных бактерий.

Некоторые мамы отмечают, что после хранения их молоко имеет прогорклый запах или запах мыла. Но если Вы следовали всем рекомендациям по безопасному хранению, приведенным в данной статье, такое молоко абсолютно безопасно².

Хранение грудного молока в дороге

Если Вам необходимо перевозить грудное молоко с работы домой или в детские ясли, воспользуйтесь сумкой-холодильником с пакетами льда². Дополнительную информацию о сцеживании и хранении грудного молока в дороге можно найти в статье о сцеживании в пути.

Литература

1 US Food & Drug Administration. Using a breast pump. [Internet]. Silver Spring, MD, USA: US Department of Health and Human Services; 2018 [updated 2018 Feb 04; cited 2018 Apr 12] Available from:

www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/HomeHealthandConsumer/ConsumerProducts/BreastPumps/ucm061944.htm

2 Управление США по контролю за продуктами и лекарствами. «Инструкция по использованию молокоотсоса». [Интернет] Силвер-Спринг, Мэриленд, США: Министерство здравоохранения и социального обеспечения; 2018 [обновлено 4 февраля 2018 г.; процитировано 12 апреля 2018 г.] Статья по ссылке: www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/HomeHealthandConsumer/ConsumerProducts/BreastPumps/ucm061944.htm

3 Eglash,A., Simon,L., & The Academy of Breastfeeding Medicine. ABM clinical protocol #8: human milk storage information for home use for full-term infants, revised 2017. Breastfeed Med 12, (2017). — Эглаш А., Саймон Л. и Академия медицины грудного вскармливания, «Клинический протокол АВМ №8: Хранение в домашних условиях молока, предназначенного для доношенных младенцев, редакция 2017 г.» Брестфид Мед

(Медицина грудного вскармливания) 12 (2917).

4 Human Milk Banking Association of North America. 2011 Best practice for expressing, storing and handling human milk in hospitals, homes, and child care settings.(HMBANA, Fort Worth, 2011).- Североамериканская Ассоциация банков грудного молока.»2011: оптимальные практики сцеживания, хранения и применения грудного молока в больницах, на дому и в детских учреждениях». Форт Ворт: САБГМ; 2011.

5 García-Lara NR et al. Effect of freezing time on macronutrients and energy content of breastmilk.Breastfeeding Medicine. 2012;7(4):295-301. — Гарсиа-Лара Н.Р. и соавторы, «Влияние длительности замораживания на макронутриенты и калорийность грудного молока». Брестфидинг Мед (Медицина грудного вскармливания). 2012;7(4):295-301.

6 Office on Women’s Health. Pumping and storing breastmilk. [Internet]. Silver Spring, MD, USA: US Department of Health and Human Services; 2018 [updated 2018 Jan 12; cited 2018 Apr 12] Available from: www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storing-breastmilk

7 Управление женского здоровья, «Сцеживание и хранение грудного молока» [Интернет]. Силвер-Спринг, Мэриленд, США: Министерство здравоохранения и социального обеспечения США, 2018 [обновлено 12 января 2018 г.; процитировано 12 апреля 2018 г.] Статья по ссылке: www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storing-breastmilk

Сколько можно хранить грудное молоко

Это зависит от того, как хранить грудное молоко и где. В обычных условиях, при комнатной температуре грудное молоко остается пригодным 3-4 часа. Но сцеженное молоко, в котором есть небольшое количество бактерий, может храниться до 6-8 часов в слегка прохладной комнатной температуре. Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике или морозилке – читайте дальше.

При хранении в холодильнике сцеженное молоко остается свежим от 3 до 5 дней. В замороженном состоянии – еще дольше. Размороженное грудное молоко может оставаться пригодным, находясь в холодильнике до 24 часов (повторное замораживание категорически не рекомендуется). Если вы планируете поездку, молоко можно транспортировать в сумке-холодильнике с пакетами льда до 24 часов.

Состояние и свежесть грудного молока во многом зависят от того, какой тип холодильника и морозилки вы используете, а также от того, где молоко в них располагается.

Замороженное молоко остается свежим до 2 недель в холодильниках с одной дверцей для основного отсека и морозилки.
В холодильниках, где дверцы для основного отсека и морозилки отдельные, замороженное грудное молоко хранится от 3 до 6 месяцев.
Если у вас есть отдельная морозильная камера или аппарат, в ней молоко может храниться от 6 до 12 месяцев. Оно остается свежим дольше, поскольку вы не так часто открываете морозильный аппарат, как холодильник со встроенной морозилкой.

В целом, хранить грудное молоко рекомендуется в глубине, то есть, ближе к задней стенке холодильника или морозилки, чтобы оно как можно дольше сохраняло свежесть.

Чтобы сцеженное молоко дольше оставалось пригодным, нужно обязательно вымыть руки перед сцеживанием и убедиться, что молокоотсос и бутылочки максимально чистые. Мытье в посудомоечной машине или в горячей мыльной воде поможет подготовить все необходимое к хранению молока.

Кроме этого, молоко нужно охладить или заморозить сразу после сцеживания – оно быстрее портится, если какое-то время остается при комнатной температуре (испорченное грудное молоко, как и коровье, имеет неприятный запах и кислый вкус).

Обсудить срок хранения грудного молока, задать вопрос или поделиться советом, как хранить грудное молоко после сцеживания, сколько можно хранить сцеженное мо в холодильнике, морозилной камере или при комнатной температуре, вы можете на нашем форуме, перейдя по ссылке.

Читай также: 5 доказательств того, что грудное молоко, в общем-то, не бесплатно

Читай также: Бутылочки для кормления: как выбрать лучшую?

Читай также: 3 бюстгальтера, необходимых каждой кормящей маме

Сколько хранится сцеженное грудное молоко?

Грудное вскармливание для ребенка более предпочтительно, чем вскармливание смесью. Однако жизнь часто вносит свои коррективы. Если ваш малыш еще очень маленький, а вы хотите выйти на работу, отправиться в или поездку, пройти лечение или по другим причинам вам придется какое-то время отсутствовать дома или оставлять малыша с родными или няней, то прежде чем купить смесь задумайтесь о том, чтобы сцедить молоко. Это позволит вам сохранить лактацию, дать малышу полезную для здоровья еду, а также при этом выполнить все необходимые дела. Главное – сцедить необходимое количество молока, и знать сколько хранится сцеженное молоко.

Как сцедить грудное молоко?

Сцедить грудное молоко вы можете вручную или при помощи ручного или электрического молокоотсоса. Для того чтобы молока было больше, и чтобы набрать необходимую порцию быстрее, нужно пить больше жидкости, можно специальные чаи для стимулирования лактации. Для сбора молока можно использовать бутылочки или специальные стерильные контейнеры, которые можно крепить к молокоотсосу. Важно помнить, сколько можно держать сцеженное молоко.

Срок хранения грудного молока

Итак, сколько годно грудное молоко? Зависит от того, как его хранить. Грудное молоко сохраняет все полезные свойства и не портится в течение 6 часов после сцеживания без холодильника. Если вы планируете уйти из дома не надолго, на несколько часов или на полдня, и вам необходимо заменить 1-2 кормления, то достаточно сцедить молоко и оставить его для малыша при комнатной температуре. Его не нужно будет подогревать, а значит все необходимые полезные вещества сохранятся в полной мере. Можно заранее разлить молоко по бутылкам, ведь вы знаете сколько может стоять сцеженное молоко, а также знаете режим вашего малыша и сколько он может съесть

Сколько часов хранится грудное молоко в холодильнике?

Если вы собираете отлучиться из дома больше чем на 5-6 часов, то лучше оставить часть молока в холодильнике. При температуре ниже 15 градусов срок хранения сцеженного молока составляет около суток, поэтому вы можете смело оставлять ребенку молоко на 5-7 кормлений, в зависимости от его возраста и аппетита. Молоко также можно сцеживать порционно, в бутылки или в специальные стерильные стаканчики, а затем разогревать привычным способом. Разогретое молоко по своим свойствам практически не уступает молоку, которое поступает малышу при обычном грудном вскармливании.

Срок хранения замороженного грудного молока

Если речь идет о длительной отлучке, или же вы хотите создать запас молока для того, чтобы в течение недели сцеживаться меньше, то часть молока можно заморозить. Время хранения грудного молока в морозильной камере составляет до 3 месяцев, в камере глубокой заморозки хранить молоко можно и до 6 месяцев. Размораживать молоко лучше в холодильнике, заранее достав нужное количество баночек, а затем подогревать его привычном способом. При заморозке молоко теряет часть полезных веществ, однако оно все равно остается более полезным для ребенка, чем искусственные смеси.

Сколько хранится размороженное грудное молоко?

Срок хранения сцеженного молока после размораживания аналогичен сроку хранения сцеженного молока, то есть не более суток. Замораживать молоко повторно нельзя. Для удобства все баночки с молоком нужно помечать не только при сцеживании, определяя потом дату заморозки, но и при размораживании, чтобы не перепутать молоко и не ошибиться со сроком его годности.

Вопрос сколько можно хранить сцеженное молоко зависит от способа хранения. Современные средства позволяют создать целый банк молока для обеспечения нужд вашего ребенка в любой момент. Это значит, что вы можете давать ребенку все самое лучшее и при этом вести активную жизнь. Ведь грудное молоко имеет срок хранения достаточно длительный и позволяет вам отлучаться на необходимое количество времени.

Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко и как будет правильно это делать?

Длительное грудное вскармливание — залог того, что у вашего ребенка будет крепкий иммунитет. Однако часто бывает, что мама не может быть рядом с малышом постоянно. Многие вынуждены выйти на работу, кто-то ложится в больницу или отлучается из дома на несколько часов по делам. Что делать, чтобы не лишать малыша драгоценного материнского молока? Выход есть — это его сцеживание и хранение. Прочитав статью, вы узнаете, сколько можно хранить сцеженное грудное молоко и как сделать это правильно.

Зачем сцеживать?

Необязательно прекращать грудное вскармливание при разлуке с ребенком! Сегодня ваш малыш может получить полезное материнское молочко даже в ваше отсутствие. В помощь заботливым мамам — современные молокоотсосы и емкости для заморозки молока. Бутылочку с молоком могут дать бабушка или няня, когда вас нет дома, или заботливый муж, пока вы спите.

Вторая причина сцеживания — установление лактации. Молоко в груди вырабатывается по принципу «спрос — предложение»: сцеживание усиливает стимуляцию молочных желез, а значит, молока придет больше.

Третья причина — сохранение грудного вскармливания. Если вам назначили лекарства, несовместимые с грудным вскармливанием, малыша придется кормить смесью. Чтобы сохранить лактацию, сцеживайтесь в привычное время кормления малыша. Молоко в этом случае выливается.

Четвертая — расцеживание лактостазов, то есть застоев молока. Большинство кормящих мам сталкивается с этой проблемой хотя бы один раз — молока приходит очень много, и в груди образуется болезненное уплотнение. В этом случае сцеживаются руками, аккуратно массируя грудь.

Хранение и заморозка грудного молока

Тарой для хранения материнского молока обычно служат пластиковые и стеклянные бутылочки с колпачками. Современные молокоотсосы часто продаются в комплекте с ёмкостями для хранения молока. Продаются и специальные контейнеры для заморозки. Заполняйте их жидкостью на три четверти, ведь молоко при замораживании расширится. А лучше и практичнее будет хранить такую порцию, которой хватит малышу на одно кормление.

Не забудьте на емкости для заморозки написать дату сцеживания, используйте самое «старое» молоко.

Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко?

Материнское молоко выглядит совсем не так, как привычное нашему взгляду коровье. Толстый слой жира будет плавать на поверхности, а сама жидкость может приобрести голубой оттенок. Не трясите емкость, просто аккуратно размешайте. Молоко не должно иметь запаха, тем более кислого. Единственное исключение — размороженное молоко иногда пахнет мылом: это вступили в реакцию жиры.

Существуют различные мнения специалистов о том, сколько можно хранить сцеженное грудное молоко. Рассмотрим их.

Итак, молоко покинуло пределы женского организма. Специалисты утверждают, что при комнатной температуре оно может храниться до 8 часов. Однако если в доме очень тепло, рисковать не стоит — лучше поставить его в холодильник, причем не в дверцу! Такое охлажденное молоко необходимо использовать в течение 5 дней. Не использовали — выливайте!

Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко в морозильной камере? При температуре -15 С — не более двух недель, при -18 С — от трех до шести месяцев. В мощной морозильной камере при минус 20 градусах молоко может пролежать и год, но в конце срока хранения качество его снизится. Размороженное молоко не рекомендуется хранить в холодильнике более 4 часов. А потому, если вам нужно его транспортировать, держите его охлажденным или не размораживайте до конца. Повторно замораживать молоко не рекомендуется.

С тем, сколько можно хранить сцеженное молоко, мы разобрались. А вот как производить его размораживание? Возьмите емкость и поставьте под струю горячей воды. Можно делать это и с помощью водяной бани. Не используйте микроволновую печь — разрушатся все витамины.

Как хранить сцеженное грудное молоко?

Решив прекратить грудное вскармливание, не стоит перевязывать грудь, поскольку это может вызвать передавливание млечных протоков и, как следствие, мастит. Лучше всего отлучать ребенка от груди постепенно, добиваясь автоматического снижения выработки молока. Для этого между редкими кормлениями можно сцеживать грудь, но не до конца, а для того чтобы снизить чувство дискомфорта.

Рассказываем о том, как хранить сцеженное грудное молоко.

Сцеженное молоко хранится в холодильнике не более суток

Первый вопрос, который обычно возникает — сколько можно хранить сцеженное молоко? Как правило, оно хранится в холодильнике не более суток. После сцеживания остудите молоко до комнатной температуры, просто подержав его минут 15 на кухне. Затем плотно закройте крышку бутылочки и уберите молоко в холодильник – там оно не потеряет своих свойств в течение суток.

Никогда не смешивайте разные порции молока – если малыш не доел из этой бутылочки, не жалея, выливайте остатки. Не забудьте помыть и простерилизовать бутылочку перед следующим сцеживанием. Определившись с вопросами, где и как правильно хранить сцеженное молоко, переходим к особенностям кормления им малыша.

Перед тем как дать малышу молоко, хранившееся в холодильнике, необходимо его погреть в специальном подогревателе. Универсальный подогреватель для бутылочек Canpol babies подходит для всех видов бутылочек (в том числе с широким горлышком Easy start). Он оснащен термостатом, который позволяет быстро разогревать пищу. Он также может сохранять температуру еды. В комплект входит миска, 2 ложечки для кормления и подъемник, который позволяет доставать бутылочки из подогревателя. В этом приборе можно подогреть и готовые к употреблению баночки с детским питанием. Просто поместите пищу в подогреватель для разогрева до 37°C (подходящая температура для питания). Не наливайте слишком много воды в подогреватель, так как в этом случае вы можете обжечься кипятком.

Помните, что с возрастом малыша у мамы меняется состав молокаВ микроволновке разогревать бутылочки с молочком не стоит – жидкость в микроволновке прогревается неравномерно и молоко в разных местах бутылочки может быть и горячим, и холодным.

Перед тем как начать кормить вашего кроху, капните молочком из бутылочки на тыльную сторону вашей руки – если вы не почувствуете каплю, то его температура ровно такая, как нужно вашему малышу.

Молоко можно замораживать в бутылочках, в том числе, в бутылочках серии Easy Start. Молоко в замороженном виде может храниться до трех месяцев.

Чтобы не запутаться, ставьте на бутылочках дату, когда вы сцеживали это молочко, и регулярно проводите ревизию – следите за пополнением запасов и избавляйтесь от «просроченного». Не храните грудное молоко слишком долго, помните о том, что с возрастом малыша у мамы меняется состав молока, подстраиваясь под его возрастные особенности.

Cколько можно хранить грудное молоко в холодильнике, без холодильника

Естественное грудное вскармливание очень полезно не только для новорожденного, но и для молодой мамы. Этот интимный процесс позволяет установить связь с малышом, пообщаться, ведь практически все остальное время младенец спит, проявить заботу о маленьком человечке и даже «научиться быть мамой».

При всем желании, многие женщины просто не имеют возможности побыть с малышом, временно оставляя родительские обязанности бабушке или няне. Но совсем необязательно переходить на смеси, если молодая мама в скором времени планирует выходить на работу или периодически отлучаться из дома. Кормить младенца можно сцеженным молоком матери, главное – четко соблюдать правила и не превышать допустимые сроки хранения натурального продукта.

В чем хранить грудное молоко

Грудное молоко, предназначенное для хранения, сцеживается в чистый, сухой сосуд. Оптимальный вариант – стеклянная тара, но подойдет и пластиковые контейнеры или специальные пакеты. В обычных полиэтиленовых пакетах длительное время держать сцеженное молоко категорически запрещается как в холодильнике, так и при средней комнатной температуре.

Основные требования, которые предъявляются к емкостям для хранения грудного молока, являются следующими:

чистота;
удобство использования емкости для сцеживания и хранения;
полная герметичность, наличие плотно закрывающейся крышки;
наличие мерной шкалы (только для удобства молодой мамы).

Стерильность и герметичность помогут продлить срок хранения и сохранить уникальные свойства молока. Что касается, удобства использования, лучше запастись небольшими сосудами, содержимого которых будет хватать на одно кормление.

Выбор оптимальной емкости также зависит от условий хранения. Так, например, для холодильника подходит стеклянная тара, а замораживать молоко лучше в специальных пакетах или пластике.

На каждой емкости обязательно следует указывать дату сцеживания. Это поможет избежать кормления малыша молоком, срок годности которого уже истек.

Правила сцеживания

Сцеживание следует проводить только после основных гигиенических процедур. Если женщина сцеживается руками, то использовать можно сразу контейнер, в котором в дальнейшем будет храниться молоко (если, конечно, это не специальный пластиковый пакет, применять его сразу очень неудобно, гораздо легче потом просто перелить молоко из другой стерильной емкости), при помощи молокоотсоса сцеживание проводится только в герметичный сосуд, который предусмотрен конструкцией.

Хранение сцеженного молока при комнатной температуре или на прогулке

Сколько можно хранить грудное молоко без холодильника? Решающую роль играет температура окружающей среды. Сохранить продукт свежим при температуре от 15 до 23 градусов удастся на протяжении десяти часов, на жаре (от 25 градусов и выше) – всего пять-семь часов, при 9-14 градусах – около суток.

На прогулке сцеженное молоко удобно хранить в специальных термосах для бутылочек, которые в широком ассортименте предлагаются многими производителями товаров для новорожденных. Термоконтейнеры изготавливаются в виде сумок, бутылочек или небольших рюкзаков. В небольшую сумку-термос поместится всего одна порция питания, тогда как рюкзаки позволяют взять на прогулку несколько контейнеров.

Кроме того, если только сцеженное молоко дома будет выпито в течение следующих двух-трех часов, ставить его в холодильник «на всякий случай» очень нежелательно. Позже потребуется разогревать питание, что нежелательно делать без прямой необходимости.

Как хранить молоко в холодильнике или морозилке

Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике? При постоянной низкой температуре натуральный продукт без ущерба для питательности и вкусовых качеств может храниться до одной недели (при температуре от нуля до пяти градусов). Помещать контейнер необходимо как можно глубже (не на дверцу) и только после остывания свежесцеженного молока до средней температуры, обязательно плотно зарывать тару.

В морозилке с общей дверцей женское молоко сохраняется до двух недель, при отдельной дверце – до шести месяцев, в отдельной морозильной камере (от минус двадцати градусов по Цельсию и ниже) – до одного года. Перед заморозкой нужно дождаться остывания продукта при комнатной температуре, затем поставить в холодильник на тридцать – шестьдесят минут, и только потом отправлять на заморозку в морозильную камеру.

Правила разморозки и подогрева грудного молока

Закономерный вопрос «Сколько можно хранить сцеженное молоко?» теряет всю свою значимость, если не соблюдать рекомендации касательно разморозки и подогрева питания перед кормлением малыша. Даже продукт, который хранился в подобающих условиях допустимое количество времени, может стать непригодным к употреблению, если неправильно разогрет.

Ни в коем случае нельзя помещать натуральное грудное молоко в микроволновую печь или кипятить. Разогревать питание можно только на водяной бане или в специальном подогревателе (что намного) и до температуры человеческого тела (36-37 градусов). Одну и ту же порцию нельзя подогревать несколько раз. Также не рекомендуется доливать новое молоко к давно сцеженному.

Для разморозки грудного молока из морозильной камеры, контейнер нужно сначала поместить в холодильник хотя бы на несколько часов, а лучше на ночь. Это поможет предотвратить воздействие резкой амплитуды температур, что крайне негативно сказывается на полезных свойствах женского молока. После холодильника контейнер оставляют при комнатной температуре на пару часов, далее можно разогревать молоко для применения стандартным способом, то есть на водяной бане.

Врачи утверждают, что грудное молоко, которое хранилось полгода гораздо полезнее для здоровья ребенка, чем любые, даже самые качественные покупные смеси. К тому же, не каждая мама может самостоятельно выкармливать малыша по медицинским показаниям, поэтому, если имеется такая возможность – ей нужно пользоваться в полном объеме. Сохранить питание свежим не так сложно, хоть и несколько трудоемко. Зато при кормлении грудным молоком есть стопроцентная гарантия качества, безопасности и полезности продукта для неокрепшего младенца.

Как хранить сцеженное грудное молоко

В жизни кормящей мамы бывают ситуации, когда нужно сохранить сцеженное молоко для малыша. Как правильно и насколько долго его можно хранить?

Прежде всего, разберёмся, что значит «правильно» применительно к хранению грудного молока? Это значит, что молоко не просто не должно испортиться, но и максимально сохранить полезные свойства и, в идеале, первоначальный вкус и запах. Срок хранения сцеженного молока зависит от условий его хранения.

Кратковременное хранение грудного молока

Без замораживания. Это ситуации, когда мама должна отлучиться, и в её отсутствие малыша кормит кто-то другой. Или кормящая мама вышла на службу, но хочет сохранить грудное вскармливание, поэтому она сцеживает молоко на работе и затем приносит его домой.

Как хранить грудное молоко после сцеживания

Часто бывает, что кормящей маме необходимо отлучиться от малыша на несколько часов. А чтобы ребенок не оставался голодным – создается небольшой запас грудного молока. И тут актуальным становится вопрос: как хранить грудное молоко после сцеживания, если его не нужно замораживать?

Идеальный вариант – сцедить молоко непосредственного в бутылочку, откуда малыша и покормят. Сделать это можно вручную или при помощи молокоотсоса.

Как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке? Плотно закрыть ее крышкой и поставить в холодильник. При этом на полке рядом с материнским молоком запрещается соседство с продуктами, которые являются потенциальными источниками опасности: мясом, лекарствами, сырыми овощами и фруктами. Это должна быть полка с молочными продуктами.

Способ

Как и сколько хранить

При комнатной температуре

По сравнению с коровьим молоком, грудное содержит намного больше бактериостатических веществ, т.е. таких, которые тормозят рост вредных микроорганизмов. Поэтому сцеженное молоко можно хранить даже при комнатной температуре, но не более 6 часов.

Лучше поставить ёмкость с молоком в самое прохладное место из доступных. Дело в том, что при хранении грудного молока при комнатной температуре, даже если оно не испортилось, частично разрушаются некоторые ценные его компоненты.

Из этих же соображений не оставляйте сцеженное молоко там, где на него будут попадать прямые солнечные лучи. Можно накрыть ёмкость с молоком влажным полотенцем.

В специальной сумке-холодильнике

Время хранения сцеженного грудного молока в сумке-холодильнике зависит от модели сумки (должно быть указано в инструкции) и её загрузки: чем больше объём молока при равном количестве охлаждающих средств, тем меньше срок хранения.

Если это термоизолирующая сумка с упаковками льда или охлаждающими пакетами, то молоко может храниться в ней 10-12 часов. Только старайтесь как можно реже открывать сумку, чтобы сберечь холод.

Если после этого времени молоко не было использовано для кормления малыша, не оставляйте его в холодильнике для дальнейшего хранения.

В холодильнике

В холодильнике сцеженное молоко нужно ставить к дальней стенке, где температура более постоянная. Если холодильник однокамерный, то самое холодное место в нём – наверху, поближе к морозилке. В двухкамерном холодильнике разница по температуре между полками не велика. В любом случае не храните грудное молоко на полке в дверце! Срок хранения сцеженного молока в холодильнике – 1 сутки.

При хранении грудного молока при комнатной температуре или в холодильнике оно расслаивается, жиры всплывают наверх. Поэтому перед кормлением малыша обязательно встряхните ёмкость с молоком!

Длительное хранение грудного молока

Если вы хотите сохранить сцеженное молоко на более долгий срок, создать «банк грудного молока», то его нужно заморозить. В морозильном отделении однокамерного холодильника молоко можно хранить до 2 недель. В морозилке двухкамерного или отдельно стоящей морозильной камере – 3-6 месяцев. Как и в случае с кратковременным хранением в холодильнике, грудное молоко лучше хранить в глубине морозильного отделения, где колебания температуры минимальны. Чем быстрее после сцеживания молоко будет заморожено, тем лучше сохранятся его полезные свойства.

«Детстрана» советует:

Не убирайте сцеженное молоко сразу в морозильную камеру, сначала поставьте его на 1-2 часа в холодильник. Тогда само замораживание пройдёт быстрее.
Замораживайте молоко порциями на одно кормление, не больше. Это и процесс заморозки ускорит, и в будущем не придётся выбрасывать лишнее молоко. Ведь после разморозки грудного молока оно не может храниться долго.
Можно собирать порцию молока для заморозки в течение дня, храня сцеженное молоко в холодильнике и постепенно добавляя новые порции. С момента, когда была сцежена первая порция, до отправления сцеженного молока в морозилку, должно пройти не больше 24 часов!
Если кормящая мама сцеживает за один день очень мало молока, можно использовать метод послойного замораживания, когда к уже замороженному молоку добавляется новая порция. При этом важно, чтобы объём добавляемого молока был меньше уже замороженного, и оно было предварительно остужено в холодильнике.

Не замораживайте сцеженное молоко, если оно хранилось при комнатной температуре и/или больше суток простояло в холодильнике!

О чём стоит помнить, замораживая молоко на долгий срок

Замороженное молоко остаётся очень ценным продуктом для кормления малыша. Исследования российских и зарубежных учёных показали, что за 3 месяца хранения в морозильной камере липазная активность сцеженного молока (способность расщеплять жиры) и его бактериостатические свойства сохраняются примерно наполовину, а содержание калия, кальция, магния, фосфора, лизоцима в молоке практически не меняется, полностью сохраняется витамин А, хорошо сохраняются олигосахариды, важные для пищеварения малыша.
При очень длительном – больше 3 месяцев – хранении замороженного молока даже в правильных условиях может меняться его вкус, запах и цвет. Это не значит, что молоко испортилось, но есть вероятность, что малыш откажется его пить.
Не стоит замораживать на несколько месяцев молоко, сцеженное в первый месяц после родов. Дело в том, что состав молока кормящей мамы меняется в соответствии с возрастными потребностями её ребёнка в питательных веществах. И малыш, скажем, 3 месяцев от роду, не получит всего необходимого с молоком, которое идеально подходило младенцу первого месяца жизни.
Не заполняйте ёмкость, в которой грудное молоко отправится на заморозку, до конца оставьте свободное место. При замораживании молоко расширяется, и тара, наполненная до краёв, может треснуть.

В чём хранить сцеженное молоко

Если кормящая мама планирует использовать молоко в тот же день, то лучше всего сцеживать его прямо в ёмкость, из которой она или кто-то другой будет кормить малыша. Чем меньше переливаний из одной посуды в другую, тем меньше риск микробного загрязнения.

Если сцеженное молоко пойдёт в заморозку, то здесь возможны варианты. Сразу исключаем стекло. Помимо того, что оно тяжёлое, занимает много места в холодильнике, бьётся, у него есть очень важный недостаток: некоторые полезные компоненты грудного молока адсорбируются на стекле, и ваш малыш их уже не получит. Для длительного хранения замороженного грудного молока подойдут пластиковые бутылочки для кормления (естественно, без сосок и закрытые), специальные пакеты или контейнеры.

Сколько можно хранить грудное молоко

Многие молодые мамы, создавая «банк» сцеженного молока, интересуются:

каков срок хранения грудного молока? Есть настоятельная рекомендация педиатров, что делать это можно на период не более трех месяцев. Нет, молоко не испортится, просто его вкус и пищевая ценность изменятся;
сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике? Чтобы сохранить ценное материнское молочко, необходимо знать особенности этого процесса и изменения, которые происходят с самой первой едой малыша. В таблице вы найдете полезные рекомендации на тему, как это сделать;
сколько можно хранить грудное молоко? И на этот актуальный вопрос, особенно для работающих мам, вы найдете ответы в нашей подробной таблице.

Условия хранения	Срок	Внешний вид молока после хранения
При комнатной температуре	Не более 6 часов	Молоко расслаивается. Перед кормлением встряхнуть
В сумке-холодильнике	До 10-12 часов в зависимости от конкретной модели сумки	Молоко расслаивается. Перед кормлением встряхнуть
В основном отделении холодильника	До 24 часов	Молоко расслаивается. Перед кормлением встряхнуть
Во встроенном морозильном отделении	До 2 недель	Если замораживание было быстрым, молоко остаётся однородным
В морозильной камере с отдельной дверью	3-6 месяцев	Если замораживание было быстрым, молоко остаётся однородным. Молоко может изменить цвет, вкус и запах.

***Приведённые сроки хранения соответствую рекомендациям Минздрава РФ, Научного центра здоровья детей РАМН.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Безопасное хранение сцеженного грудного молока

Правила хранения человеческого молока

Перед сцеживанием или обработкой грудного молока

Хорошо вымойте руки водой с мылом.Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта.
Матери могут сцеживать грудное молоко вручную, с помощью ручного или электрического насоса.
При использовании насоса осмотрите комплект насоса и трубки, чтобы убедиться, что они чистые. Немедленно выбросите и замените заплесневелые трубки.

Наконечники для хранения

Используйте пакеты для хранения грудного молока или чистые контейнеры для пищевых продуктов с плотно закрывающимися крышками из стекла или пластика для хранения сцеженного грудного молока.
Четко маркируйте грудное молоко датой сцеживания.
Не храните грудное молоко в дверце холодильника или морозильника. Это поможет защитить грудное молоко от перепадов температуры при открытии и закрытии дверцы.
Если вы не думаете, что будете использовать свежее сцеженное грудное молоко в течение четырех дней, немедленно заморозьте его. Это поможет сохранить качество грудного молока.
Заморозьте грудное молоко небольшими порциями от двух до четырех унций (или того количества, которое будет предложено за одно кормление), чтобы не расходовать грудное молоко, которое могло остаться недоеденным.
При замораживании грудного молока оставьте около дюйма пространства вверху емкости, потому что грудное молоко расширяется при замерзании.
Если вы будете доставлять грудное молоко поставщику услуг по уходу за детьми, четко пометьте контейнер с именем ребенка и поговорите со своим поставщиком услуг по уходу за детьми о других требованиях, которые они могут предъявлять к маркировке и хранению грудного молока.
Грудное молоко можно хранить в изолированном пакете-холодильнике с замороженными пакетами со льдом до 24 часов, когда вы путешествуете.По прибытии в пункт назначения молоко следует использовать сразу, хранить в холодильнике или замораживать.

Безопасное размораживание грудного молока

Всегда сначала размораживайте самое старое грудное молоко. Помните, первым пришел — первым ушел. Со временем качество грудного молока может ухудшиться.
Есть несколько способов разморозить грудное молоко:
- В холодильнике на ночь.
- Установить в емкость с теплой или теплой водой.
- Под теплой проточной водой.
Никогда не размораживайте и не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи. Приготовление в микроволновой печи может разрушить питательные вещества в грудном молоке и создать горячие точки, которые могут обжечь рот ребенка.
Используйте грудное молоко в течение 24 часов после размораживания в холодильнике (это означает, что с того момента, когда оно больше не замораживается или полностью размораживается, а не с того момента, когда вы достали его из морозильной камеры).
Как только грудное молоко доведено до комнатной температуры или нагрето после хранения в холодильнике или морозильнике, его следует использовать в течение 2 часов.
Никогда не замораживайте повторно грудное молоко, если оно разморожено.

Кормление сцеженным грудным молоком

Грудное молоко не нужно подогревать. Его можно подавать комнатной температуры или холодным.
Если вы решили подогреть грудное молоко, вот несколько советов:
- Держать емкость закрытой во время нагревания.
- Согрейте грудное молоко, поместив емкость с грудным молоком в отдельную емкость или кастрюлю с теплой водой на несколько минут, или протерев емкость теплой (не горячей) водопроводной водой в течение нескольких минут.
- Не нагревайте грудное молоко непосредственно на плите или в микроволновой печи.
- Проверьте температуру грудного молока перед кормлением ребенка, капнув несколько капель на запястье. Он должен быть теплым, а не горячим.
Взболтайте грудное молоко, чтобы перемешать жир, который мог отделиться.
Если ваш ребенок не допил бутылочку, оставшееся грудное молоко можно использовать в течение 2 часов после того, как ребенок закончит кормление. Через два часа следует выбросить остатки грудного молока.

Безопасная чистка предметов для кормления грудных детей и насосного оборудования

Тщательная очистка, дезинфекция и хранение помпового оборудования, детских бутылочек и других предметов кормления поможет защитить грудное молоко от загрязнения. В Интернете есть и другие ресурсы, такие как веб-сайт CDC, где можно найти дальнейшие инструкции о том, как безопасно чистить и хранить помповое оборудование и предметы для кормления грудных детей.

Ронда Дженкинс проработала в Chesapeake Regional более 10 лет.В настоящее время она является перинатальным ассистентом.

Хранение грудного молока | 14 важных фактов и советов

Есть много причин, по которым матери могут захотеть сцеживать грудное молоко.

У них может быть недоношенный ребенок, который недостаточно здоров или силен, чтобы пытаться кормить грудью.

Возможно, они вернутся к работе и захотят продолжать кормить своего ребенка сцеженным грудным молоком.

Или некоторые матери просто хотят иметь запасной запас в холодильнике на случай, если они не будут находиться вдали от своего ребенка в течение длительного периода времени.

Давайте рассмотрим хранение грудного молока и рассмотрим некоторые факты и советы, чтобы вы были готовы хранить грудное молоко, если это необходимо.

# 1: Как долго сохраняется грудное молоко при комнатной температуре?

Если вы регулярно сцеживаете грудное молоко с помощью молокоотсоса и используете молоко для следующего кормления, лучше всего оставить молоко комнатной температуры.

Свежее сцеженное грудное молоко можно оставлять при комнатной температуре на срок до 8 часов, если температура в помещении не превышает 26 градусов по Цельсию (78 градусов по Фаренгейту).

Если вы живете в более теплом климате, при температуре выше 26 градусов бактерии могут начать образовываться в грудном молоке раньше, поэтому рекомендуется 3-4 часа при комнатной температуре.

Как долго грудное молоко может оставаться при комнатной температуре? есть дополнительная информация.

# 2: Можно ли охлаждать грудное молоко через 4 часа?

Да, можно.

Грудное молоко можно безопасно хранить в холодильнике до 72 часов. По истечении этого времени лучше использовать грудное молоко или заморозить его.

Лучшее место для хранения сцеженного грудного молока — сзади холодильника. Это самое холодное место, и оно лучше защищено от перепадов температуры, если холодильник открывать регулярно.

# 3: Можно ли хранить свежее сцеженное грудное молоко в морозильной камере в течение 3 месяцев?

Существуют разные типы морозильников, поэтому будет полезно знать лучшие советы по хранению для вашего устройства.

Грудное молоко можно хранить в морозильной камере холодильника с одной дверцей в течение 2 недель (при -15 градусов Цельсия)
В холодильнике с отдельной морозильной камерой можно безопасно хранить грудное молоко до 3 месяцев (при -18 градусов Цельсия).
Автономная морозильная камера, которую редко открывают, может хранить грудное молоко от 6 месяцев до -12 месяцев (при -20 градусов Цельсия).

Имейте в виду, что при замораживании белые кровяные тельца разрушаются, а уровень витамина С снижается.

Общий белок, жир, ферменты, лактоза, большинство витаминов, антитела и другие противоинфекционные факторы, однако, обычно сохраняются даже в замороженном грудном молоке.

# 4: Можно ли смешивать грудное молоко двух разных дней?

Лучше избегать добавления свежевыжатого молока в охлажденное молоко.

Чтобы предотвратить потери, лучше всего хранить молоко в небольших количествах.

Если вы хотите смешать грудное молоко, чтобы накопить большее количество, вы можете сделать это безопасно, добавив холод к холодному.

При смешивании убедитесь, что грудное молоко имеет одинаковую температуру, чтобы предотвратить случайное нагревание ранее охлажденного грудного молока.

# 5: Как я узнаю, что грудное молоко испорчено?

Ваш ребенок хоть раз вдохнул ваше грудное молоко и закатил нос? У вас был вкус и вы думали, что это немного не так?

Если вам удалось правильно соблюдать правила хранения, то, скорее всего, ваше молоко не испортилось.

Так почему у него странный запах или вкус, или ваш ребенок отказывается его пить?

Процесс охлаждения может активировать фермент сцеженного молока, называемый липазой.Это расщепляет жирные части молока после хранения.

Иногда после хранения в холодильнике или морозильной камере сцеженное молоко может пахнуть рыбой, мылом или иметь странный металлический привкус.

С молоком все в порядке, и в большинстве случаев младенцы будут пить его без проблем.

Если ваш ребенок отказывается пить молоко, вы можете ошпарить его перед хранением, чтобы предотвратить активацию липазы.

Вот как это сделать:

Нагрейте молоко до 72 градусов Цельсия в течение 2 минут сразу после сцеживания (перед хранением), чтобы липаза не активировалась
Затем быстро охладите молоко, поместив емкость в емкость со льдом и водой
Наконец, храните грудное молоко по своему усмотрению.

Этот процесс может снизить некоторые защитные факторы охлажденного или замороженного грудного молока, но это лучше, чем просто пропадать.

# 6: Можно ли подогреть грудное молоко в микроволновой печи?

Никогда не рекомендуется использовать микроволновую печь для нагрева грудного молока. Это может вызвать горячие точки, а молоко может обжечь рот вашего ребенка.

Также ухудшает свойства сцеженного молока.

Самый лучший способ нагреть остывшее грудное молоко — это поместить его в емкость с теплой водой или под теплой проточной водой, пока оно не нагреется достаточно.

Замороженное грудное молоко можно также разморозить в теплой проточной воде.

Лучшее место для проверки молока, чтобы убедиться, что оно не слишком горячее, — это запястье.

# 7: Могу ли я снова положить грудное молоко в холодильник после того, как ребенок пьет из него?

Звучит мерзко, но у вашего малыша во рту есть бактерии, как хорошие, так и плохие. Все мы делаем!

Однако эти бактерии потенциально могут попасть в молоко и заразить его после начала кормления.

Хотя исследования ограничены, рекомендуется завершить кормление и выбросить остаток или найти для него другое применение.Можно добавить в ванну; он обладает прекрасными очищающими свойствами.

Если вы хотите, чтобы драгоценное молоко не тратилось впустую, постепенно давайте ребенку меньшие количества, пока не почувствуете, что он удовлетворен.

# 8: Могут ли младенцы пить холодное грудное молоко?

Для вашего ребенка совершенно безопасно пить грудное молоко холодным из холодильника.

В жаркий день это может быть довольно освежающим.

Некоторым младенцам молоко нужно холодным, но некоторые предпочитают, чтобы молоко было комнатной температуры или сначала подогретым.

# 9: Как долго грудное молоко хранится вне холодильника?

Если можете, попробуйте разморозить замороженное молоко в холодильнике, прежде чем использовать.

Если вам нужно использовать его быстрее, вы можете разморозить его из холодильника.

Однако лучше всего использовать его в течение 4 часов, как указано в статье Австралийской ассоциации грудного вскармливания.

# 10: Можно ли хранить грудное молоко в бутылочках?

Если вы предпочитаете, сцеженное грудное молоко можно хранить в бутылках.

Однако лучший способ заморозить грудное молоко — использовать пластиковый контейнер для хранения или герметичные пакеты.

Грудное молоко расширяется при замерзании, поэтому оставьте место для расширения в контейнере или пакете.

Используйте пакеты или контейнеры для хранения грудного молока, не содержащие химического вещества бисфенол А (BPA), чтобы грудное молоко сохранялось наилучшего качества.

Избегайте использования одноразовых вкладышей для бутылочек для хранения свежевыпущенного грудного молока в течение длительных периодов времени; это предотвратит загрязнение пластиком, используемым в этом продукте.

Попробуйте пакеты или контейнеры, вмещающие порции по 1–4 унции, чтобы избежать потерь.

# 11: Могу ли я накачивать одну и ту же бутылку весь день?

Вы можете сцеживать молоко из одной бутылки в течение всего дня, при условии, что вы не добавляете теплое свежевыжатое молоко в предварительно сцеженное молоко комнатной температуры.

Другими словами, вы можете использовать ту же бутылку, если вы удалите из нее сцеженное молоко и промойте ее проточной водой перед использованием для следующих сеансов сцеживания.

# 12: Можно ли хранить талое молоко в холодильнике до 24 часов?

Если вы оставите сцеженное молоко из морозильной камеры для размораживания в холодильнике на ночь, вы должны использовать его в течение 24 часов. Размороженное грудное молоко не следует оставлять при комнатной температуре, а затем использовать для кормления.

# 13: Что произойдет, если грудное молоко останется без грудного молока?

Нет убедительных доказательств, касающихся повторного замораживания или повторного охлаждения сцеженного грудного молока, которое не использовалось.

Чтобы обеспечить максимальную безопасность младенцев и детей, лучше всего следовать инструкциям при обращении с остатками или неиспользованным грудным молоком.

Ничто не мешает вам использовать ранее замороженное молоко, которое слишком долго не было в холодильнике, в прекрасной увлажняющей ванне.

# 14: Нужно ли отказываться от сцеженного молока, если у меня инфекция груди или сосков?

Часто матерям дают неправильные советы по поводу отказа от молока, если у них инфекция сосков или инфекция груди.

Свежее сцеженное грудное молоко совершенно безопасно для ребенка, даже если у вас есть инфекция.

Грудное молоко естественно содержит полезные бактерии (пробиотики), которые важны для восстановления микрофлоры кишечника ребенка.

Пробиотики создают в кишечнике условия, которые помогают остановить рост нездоровых бактерий.

Выдерживание и хранение грудного молока — Сеть грудного вскармливания

На этой странице вы найдете несколько советов о том, как вручную сцеживать и хранить грудное молоко. Он также отвечает на некоторые часто задаваемые вопросы по этой теме.

Возможно, вы думаете о том, чтобы вернуться на работу, учебу или запланировать вечеринку. Это также может помочь уменьшить давление из-за закупорки протока или мастита.Сцеживание небольшого количества молозива до рождения ребенка может помочь дать ему больше молока в первые несколько дней.

См. Также нашу загружаемую брошюру по Выдерживание и хранение грудного молока .

Примечание: Если ваш ребенок заболел или родился преждевременно, обсудите эту информацию со своим врачом, чтобы проверить соблюдение сроков хранения. Это особенно важно, если вы приносите молозиво или молоко в больницу для ребенка.

Ваше грудное молоко

Можно откачивать вручную, с помощью ручного насоса или электронасоса. Если вы знаете, как это сделать, ручное сцеживание станет простым и требует небольшого оборудования.
Содержит противоинфекционные ингредиенты, ограничивающие рост нежелательных бактерий.
Следует бережно обращаться и хранить, чтобы нежелательные бактерии не попали в молоко и не разрастались.
Сохраняет высочайшее качество при хранении в холодильнике, особенно при температуре 4 ° C или ниже. Примечание: некоторые холодильники нагреваются до более высокой температуры на 5–10 ° C — если вы не знаете температуру своего холодильника, предположите, что он работает при этой более высокой температуре.
Можно замораживать, что влияет на некоторые (но не на все) питательные и противоинфекционные ингредиенты грудного молока.

Сцеживание грудного молока

Когда вы впервые начинаете сцеживать молоко, обычно вы получаете всего несколько капель молока. Как и в случае с грудным вскармливанием, чем больше вы занимаетесь, тем легче становится.Сцеживание в другое время дня может лучше подойти вам.

Когда мне нужно выразить свое мнение?
До рождения вашего ребенка — вам могут сообщить, что вашему ребенку может потребоваться дополнительное молоко при рождении. Вы можете сцеживать и хранить первое молоко (молозиво) на сроке от 36 до 37 недель беременности.
В первые дни — если ребенок хочет спать, или чтобы помочь ему прикрепиться и покормить.
Для обоих этих этапов ваша акушерка даст вам маленькие оральные шприцы для сбора молока.Обычно это 1 мл для начала.
Используйте идеи из этой брошюры, чтобы узнать, что работает для вас. Молозиво обычно начинается с крошечных капелек и часто бывает липким — может быть полезно собрать эти капли в шприц.
Старайтесь сцеживать дважды в день с 36–37 недель не более 10 минут, замораживаясь в тот же день.
После рождения ребенка сцеживайте по мере необходимости, чтобы стимулировать грудь не менее 8 раз в день, в том числе один раз в течение ночи путем непосредственного кормления грудью или сцеживания, поскольку это увеличит выработку молока для удовлетворения потребностей вашего ребенка и поможет вам чувствовать себя более комфортно.
Выражение руки
Когда молоко потечет, вам понадобится контейнер с широким горлышком, например, стерильный пластиковый горшок или контейнер, который следует хорошо очистить и ошпарить кипятком — кувшин — идеальный вариант — так что приготовьте его перед тем, как начать.
Не забудьте сначала вымыть руки.
Найдите удобное место для расслабления, а затем, чтобы молоко стекало (спускалось), вы можете:
Расслабьтесь с теплым напитком, послушайте музыку или посмотрите телевизор.
Поместите ребенка поближе или посмотрите на фотографию, одежду или игрушку, чтобы напомнить вам о своем ребенке.
Согрейте грудь в ванне, душе или теплой одежде и попрактикуйтесь в сцеживании.
Попробуйте несколько способов нежно массировать всю грудь, двигаясь снаружи к соску.
Будьте осторожны, чтобы не перетянуть кожу:
Поглаживание кончиками пальцев
Перекатывайтесь костяшками пальцев.
Попробуйте использовать круговые движения.
Сделайте форму буквы «C», поместив большой палец выше, а пальцы ниже груди на 2–3 сантиметра назад от соска.
Слегка сожмите большой палец вместе, отпустите пальцы и повторите ритмичное движение.
Иногда помогает надавливание внутрь к грудной стенке при сжатии. Возможно, вам придется поэкспериментировать с тем, насколько далеко от соска нужно сжать — все немного разные.
Когда поток молока замедлится, переставьте пальцы и большой палец (как будто вращая их по циферблату), а затем выдавите другую область груди.
Постарайтесь выразить все области груди и чередовать груди.
Дополнительные идеи см. В этом видео: https: //www.unicef.org.uk/babyfriendly/baby-friendly-resources/breastfeeding-resources/hand-expression-video/
Хорошая гигиена очень важна:
Всегда мойте руки перед сцеживанием и обращением с грудным молоком и просите других, дающих сцеженное молоко, делать то же самое.
Для хранения грудного молока всегда используйте стерильный контейнер с крышкой, а не кувшин для сбора. Можно купить одноразовую тару. Будьте осторожны с пластиковыми пакетами, которые могут легко проткнуть.
Старайтесь использовать другой контейнер для хранения каждый раз, когда собираете молоко.При необходимости свежеприготовленное молоко можно охладить и добавить к ранее хранившемуся молоку только в тот же день.
Наклейте на контейнеры для хранения или шприцы свое имя, количество грудного молока, время и дату и поместите их в чистый запечатанный пакет или коробку перед хранением. Назовите и дату сумке.
Как можно скорее поместите грудное молоко в холодильник или морозильную камеру.
Хранить отдельно от мясных продуктов, яиц и любых сырых продуктов. Храните в задней части холодильника, а не в дверце.

Хранение сцеженного грудного молока
Как долго я могу хранить грудное молоко при комнатной температуре, если нет холодильника?
Если грудное молоко свежее сцеженное, оно может храниться в течение 6 часов без охлаждения — дома или вдали от дома.См. Более подробную информацию в разделе «Путешествие с грудным молоком» ниже.
Если ваш ребенок заболел или родился преждевременно, обсудите это со своим врачом, чтобы убедиться, что срок хранения такой же.
Как долго можно хранить грудное молоко в холодильнике?
Вы можете хранить грудное молоко до 3 дней при неизвестной температуре или при температуре от 5 до 10 ° C.
Грудное молоко можно хранить в течение 5 дней в холодильнике при температуре 4 ° C или ниже.*
* Одно исследование показало, что свежее грудное молоко можно использовать до 8 дней, если температура в холодильнике поддерживается стабильной на уровне 4 ° C или ниже.
Если в это время температура в холодильнике поднимется выше 4 ° C, используйте молоко в течение 6 часов или выбросьте.
Если вы не можете использовать холодильник при температуре 4 ° C, попробуйте использовать сумку-холодильник или коробку с пакетами глубокой заморозки (меняйте каждые 24 часа). Берегите молоко от прямого контакта с пакетами со льдом, иначе оно может замерзнуть — попробуйте обернуть пакеты со льдом кухонным полотенцем.Сумку также можно использовать для переноски молока.
Чем ниже температура хранения, тем дольше можно хранить сцеженное грудное молоко. Приведенные здесь температуры хранения включают определенную степень осторожности, чтобы молоко оставалось безопасным для вашего ребенка.
Если вы хотите хранить грудное молоко более 5 дней, заморозьте его как можно скорее после сцеживания.
При доставке молозива или молока в больницу соблюдайте сроки их хранения и транспортировки.
ПОМНИТЕ: Чем чаще открывается дверца холодильника, тем выше вероятность повышения температуры.Каждый раз, когда вы его используете, старайтесь проверять температуру каждого холодильника (или сумки-холодильника), в котором хранится молоко. Если в холодильнике нет встроенного термометра, используйте термометр для холодильника, который можно недорого купить в магазинах посуды.
Как долго можно хранить грудное молоко в морозильной камере?
Грудное молоко можно хранить в морозильной камере при -18 ° C до шести месяцев.
Вы можете хранить грудное молоко в морозильной камере холодильника в течение двух недель.
Безопасное хранение грудного молока в домашних условиях
Цель этой таблицы — дать представление о том, как долго можно хранить грудное молоко для доношенного ребенка без каких-либо дополнительных проблем со здоровьем.
МОЛОКО МЕСТО МАКСИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ
Свежее грудное молоко, включая молозиво Нормальная комнатная температура 6 часов
Холодильник: от 5 до 10 ° C 3 дня
Холодильник: 4 ° C или ниже 5 дней *
(* если температура поднимется выше 4 ° C через 3 дня, использовать в течение 6 часов или выбросить)
Замороженное грудное молоко Морозильная камера: -18 ° C или ниже 6 месяцев
Размораживание грудного молока При разморозке в холодильнике Обычно размораживание занимает 12 часов, затем используйте, как только оно полностью разморозится
При размораживании молока вне холодильника Использовать сразу после полного размораживания
Молоко можно транспортировать с соблюдением безопасных сроков хранения при условии поддержания температуры хранения.Обратите внимание, что ранее замороженное молоко необходимо использовать сразу после полного размораживания.
Свежее молоко можно транспортировать в течение 24 часов при условии поддержания температуры в холодильнике с использованием изотермического ящика и пакетов со льдом глубокой заморозки, а общее время хранения и транспортировки не превышает рекомендуемых сроков хранения. Если при транспортировке не используются пакеты со льдом, используйте в течение 4 часов.
Почему существуют различия в рекомендациях по хранению сцеженного грудного молока?
Подробнее об этом можно прочитать на отдельной странице.
Обратите внимание, что предыдущие версии нашей брошюры все еще доступны в нашем магазине, и информация по-прежнему верна с учетом вышеизложенного.

Кормление ребенка сцеженным грудным молоком
Что произойдет, если мой ребенок не выпьет всю бутылочку? Могу ли я положить его обратно в холодильник или снова использовать на стороне?
После того, как ребенок напился из бутылочки сцеженного молока, его следует использовать в течение часа или выбросить. Чтобы не тратить напрасно сцеженное грудное молоко, лучше предлагать ребенку совсем немного (например,грамм. 30 мл) за раз, пока вы не узнаете, как у вашего ребенка привычка. Вы можете сделать это, храня большую часть его в одном контейнере, в холодильнике, и постепенно пополняя им детскую бутылочку.
Размораживание замороженного грудного молока
Как разморозить молоко?
Замороженное грудное молоко лучше всего разморозить в холодильнике. Это молоко следует использовать после полного размораживания, что обычно занимает около 12 часов. Если по прошествии этого времени грудное молоко все еще заморожено или вам нужно быстро его использовать, попробуйте разморозить его под прохладной, а затем теплой проточной водой.Перед использованием высушите внешнюю поверхность контейнера кухонной бумагой и сразу же используйте. Если вы часто обнаруживаете, что молоко замораживается после 12 часов хранения в холодильнике, попробуйте заморозить в меньших количествах.
Как долго можно хранить размороженное грудное молоко?
Размороженное грудное молоко следует использовать сразу после его полного размораживания. Выбросьте неиспользованное молоко.
Почему я не могу разморозить грудное молоко в микроволновой печи?
Грудное молоко нельзя размораживать в микроволновой печи, так как оно нагревается неравномерно, разрушая антитела и питательные вещества.Также существует риск получения ожогов, и перед употреблением молоко необходимо оставить при комнатной температуре.
Путешествие с сцеженным грудным молоком
Как мне принести домой молоко, сцеженное на работе или где-то еще?
Попробуйте использовать для транспортировки сумку-холодильник, а когда вернетесь домой, поставьте молоко в холодильник.
Свежее грудное молоко можно транспортировать в течение 24 часов при условии поддержания температуры хранения с использованием изотермических коробок или пакетов и пакетов со льдом глубокой заморозки, а общее время хранения и транспортировки не превышает рекомендуемых сроков хранения.
Ранее охлажденное грудное молоко можно хранить прохладным (10 ° C или ниже) в течение 24 часов в хорошо изолированном пакете с пакетами со льдом глубокой заморозки. Будьте осторожны, чтобы не заморозить молоко, предварительно завернув пакеты со льдом в кухонную бумагу. Убедитесь, что это молоко используется в течение рекомендованного времени хранения в холодильнике, как указано выше.
Повторный нагрев сцеженного грудного молока
Как повторно нагреть сцеженное грудное молоко?
Сгущенное грудное молоко можно использовать прямо из холодильника.Его не нужно греть. Если вы хотите, чтобы он согрелся, поместите емкость (например, бутылку или герметичную чашку) в теплую воду, чтобы снять холод. Следите за тем, чтобы не перегреться.
Если молоко пахнет кислым, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ.
При хранении сливки и молоко могут отделиться. Это нормально. Перед использованием осторожно встряхните, чтобы перемешать.
Некоторые младенцы неохотно принимают молоко из бутылочки, особенно поначалу. Попробуйте предложить молоко из чашки или ложки. Они могут менее сопротивляться, когда это дает кто-то другой.Если откажется от сцеженного молока, постарайтесь не беспокоиться — ваш ребенок будет восполнять пропущенные кормления, кормя грудью чаще или дольше, когда вы вернетесь. См. Также информацию на этой странице о представлении бутылки.

Как найти молокоотсос
Две компании по аренде молокоотсосов в Великобритании:
Ardo: www.ardobreastpumps.co.uk
Medela: www.medela.co.uk/breastfeeding/contact
Ваша акушерка, патронажная сестра или местный специалист по грудному вскармливанию также могут предоставить вам подробную информацию о ближайших к вам службах проката помп.

Полезные ссылки
Фонд человеческого молока
UKAMB (Молочные банки Великобритании — узнайте о пожертвовании или получении молока)
Milk Bank Scotland
Антенатальная экспрессия — подробнее об этом

Список литературы
(ссылки проверены в ноябре 2019 г.)
Кук, П. Агентство пищевых стандартов. MCN10. 2006 Обращение и хранение сцеженного грудного молока pp1-12 https://www.nice.org.uk/guidance/ph21/documents/mcn-consultation-expert-report-handling-and-storage-of-expressed-breast-milk2
Эглаш, А., Саймон, Л., и Академия медицины грудного вскармливания, Клинический протокол ABM № 8: Информация о хранении человеческого молока для домашнего использования для доношенных детей, МЕДИЦИНА ГРУДНОГО ВСКАРМЛЕНИЯ Том 12, номер 7, 2017 (c) Мэри Энн Либерт , Inc.pp390-395 https://abm.memberclicks.net/assets/DOCUMENTS/PROTOCOLS/8-human-milk-storage-protocol-english.pdf См. поправку к температуре морозильной камеры здесь: https://www.ncbi.nlm.nih .gov / pmc / article / PMC6065517 /
Forster, Della A et al. (2017) Консультирование женщин с диабетом во время беременности сцеживать грудное молоко на поздних сроках беременности (диабет и дородовое сцеживание молока [DAME]): многоцентровое неслепое рандомизированное контролируемое исследование. Ланцет, том 389, выпуск 10085, 2204–2213 https: //www.thelancet.com / journals / lancet / article / PIIS0140-6736 (17) 31373-9 / ppt
Хэндс А. (2003) Безопасное хранение сцеженного грудного молока в домашних условиях. МИДИРС Дайджест акушерок, том 13, № 3.
Ройл, Дж. Уивер, Г. (2016) Руководство по приготовлению и обращению с сцеженным и донорским грудным молоком и специальными кормами для младенцев и детей в неонатальных и педиатрических учреждениях здравоохранения. 2-е изд. Раздел 6, с.18-32
https://www.bda.uk.com/regionsgroups/groups/paediatric/sfu_guidelines
ВАЖНО: Если у вас есть дополнительные вопросы о сцеживании или кормлении грудью, обратитесь за помощью и поддержкой к вашей акушерке, патронажной сестре или специалисту по грудному вскармливанию.Вы также можете позвонить на национальную горячую линию по грудному вскармливанию по телефону 0300 100 0212, которая работает с 9:30 до 21:30 каждый день в году.
Page проверено и обновлено в ноябре 2019 г.

Как долго грудное молоко может оставаться в холодильнике?

Свежее сцеженное грудное молоко

Согласно данным Австралийской ассоциации грудного вскармливания, свежее сцеженное грудное молоко не следует хранить в холодильнике дольше 72 часов.

Они также рекомендуют хранить его в задней части холодильника, где температура наиболее низкая.

Что касается оборудования, которое вы используете: «Если вы сцеживаете несколько раз в день для здорового ребенка, то после каждого использования оборудование для сцеживания необходимо тщательно промывать холодной водой, чтобы удалить молоко».

Хранение грудного молока в холодильнике

Напротив, в клинике Mayo утверждают, что свежее грудное молоко можно хранить в холодильнике до 5 дней и оставлять при комнатной температуре на срок до 6 часов, хотя оптимальное время — 4 часа.

Они советуют вам «хранить сцеженное молоко в чистой стеклянной или твердой пластиковой таре с крышкой, не содержащей бисфенола А». И добавить; «Если вы храните сцеженное молоко в учреждении по уходу за ребенком, укажите имя ребенка на этикетке».

А как насчет остатков грудного молока? Parents.com предлагает вам охладить его, а затем предложить во время следующего приема пищи, но после этого его следует выбросить. «Если после кормления ребенка у вас осталась половина или четверть бутылочки, положите ее в холодильник и предложите снова при следующем кормлении, но это все.«

«Подумайте о бутерброде, который вы ели на обед. Если вы съели только половину, вы могли бы заморозить его, а остальное приготовить на ужин, но вы, вероятно, не захотите есть его на обед на следующий день».

Хорошее замечание.

Можно ли заморозить грудное молоко?

Ответ — да.

«Сколько [грудного молока] вам нужно сцеживать, зависит от причины, по которой вы сцеживаете», — говорит Австралийская ассоциация грудного вскармливания (ABA).Какими бы ни были ваши причины, вы можете замораживать грудное молоко, желательно в бутылках (а не в лотках для льда).

Вот несколько рекомендаций Австралийской ассоциации грудного вскармливания

Как долго можно замораживать свежее сцеженное грудное молоко

2 недели в морозильной камере холодильника
3 месяца в морозильной камере холодильника
6-12 месяцев в морозильной камере

Любое грудное молоко, которое ранее было заморожено и разморожено, следует использовать немедленно или выбросить.

Согревание грудного молока

Разогреть охлажденное или замороженное грудное молоко можно несколькими способами.

Если у вас есть несколько бутылочек с грудным молоком из разных дней, клиника Мэйо советует вам «сначала разморозить самое старое молоко. Поместите контейнер для заморозки в холодильник на ночь, прежде чем вы собираетесь его использовать».

Не рекомендуется нагревать молоко слишком быстро, например в микроволновой печи.Лучше всего медленное, равномерное размораживание, так как оно сохраняет важные антитела молока в неприкосновенности.

В статье, опубликованной в PLos one, говорится, что популярные методы нагревания грудного молока вызывают перегревание, которое снижает энергетическую ценность молока.

Согласно отчету, температура во многих подогревателях бутылочек составляет около 80 ° C. Такая высокая температура может привести к потере некоторых полезных свойств липазы (жира) грудного молока.

Лучше нагреть грудное молоко до 40ºC (ближе к температуре тела), поскольку молоко денатурирует при температурах выше этой.

Здоровое грудное молоко, счастливый ребенок

Последняя проблема с грудным молоком — это метод подогрева: нагреваете ли вы грудное молоко в миске с горячей водой, нагреваете ли оно под проточной водой, пользуетесь подогревателем для бутылочек или кладете в микроволновую печь.

Эти методы создают неравномерную температуру, что также может снизить доступность жира и липазы. Жиры составляют 45-55% энергии грудного молока, поэтому следует учитывать адекватные и правильные методы нагревания.

Согласно отчету, один из способов обеспечить равномерное нагревание грудного молока — это перемешивать его, пока оно нагревается.

Для получения дополнительной информации или поддержки по грудному вскармливанию позвоните на горячую линию по грудному вскармливанию по телефону 1800 686 268.

Сцеживание грудного молока этим летом? Безопасное хранение защитит здоровье вашего ребенка

Наступают летние месяцы, и с ними мы получаем обычные напоминания о безопасности пищевых продуктов. Будьте осторожны с сырым мясом при приготовлении барбекю на заднем дворе, храните картофельный салат в холодильнике и т. Д.Эти советы призваны защитить нас от пищевого отравления — нежелательного дополнения к летнему отдыху.

Но мало кто задумывается об обращении с продуктами питания для младенцев, в частности, о сцеженном грудном молоке. Родители, употребляющие сцеженное грудное молоко, обычно перекладывают его из одной емкости в другую, размораживают и снова нагревают.

Грудное молоко — это сырой пищевой продукт животного происхождения. Он содержит живые клетки, белки, углеводы, жирные кислоты, микроэлементы, пробиотики и многое другое.Но со временем полезные свойства грудного молока уменьшаются. И хотя грудное молоко обладает свойствами, которые подавляют рост некоторых вредных бактерий, такие факторы, как тепло и время, могут способствовать росту этих вредных бактерий.

Подробнее: Хотите кормить грудью? Эти пять вещей упростят

Из груди в бутылочку, в бутылку

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить младенцев грудным молоком исключительно в течение первых шести месяцев жизни.Так что для многих младенцев это единственный источник пищи.

До 98% кормящих женщин на определенном этапе сцеживают молоко. Матери могут сцеживать молоко, если они оставляют своих младенцев с партнерами, родственниками или нянями. Планирование употребления алкоголя — еще одна распространенная причина, по которой женщины сцеживают молоко раньше срока.

Матери могут выбрать сцеживание молока, если они собираются находиться вдали от своего ребенка в течение длительного периода. С сайта shutterstock.com

Некоторые матери только сцеживают и никогда не кормят напрямую: около 4% кормящих женщин в Австралии и до 18% в других странах.Матери могут сцеживать только в том случае, если их ребенок не может кормить (из-за порока рта, плохого захвата груди или отказа от груди), при возвращении на работу или по другим причинам.

Если вы используете сцеженное грудное молоко для кормления ребенка — независимо от того, делаете ли вы это постоянно или только один раз — вот о чем следует помнить.

Подробнее: Национальная стратегия грудного вскармливания — это только начало, но если бы мы действительно ценили грудное молоко, мы бы включили его в ВВП.

Подготовка к сцеживанию

Каждый раз мыть руки водой с мылом (или дезинфицирующим средством) и сушить на чистой ткани (или бумажном полотенце)
Оборудование и емкости для хранения следует вымыть теплой мыльной водой и просушить на воздухе (или высушить бумажным полотенцем).

Склад

Как и другие пищевые продукты, продолжительность безопасного хранения грудного молока будет зависеть от того, где вы его храните — при комнатной температуре, в холодильнике или морозильнике.

Рекомендации по хранению, основанные на самых последних данных, опубликованы Национальным советом по здравоохранению и медицинским исследованиям.

Мы обобщили эту информацию в таблице ниже, где «идеальный предел» гарантирует, что молоко сохраняет свою питательную ценность, а «максимальный предел» — это период времени, который не должен быть превышен по соображениям безопасности.

Рекомендации по комнатной температуре не применимы для условий окружающей среды выше 26 ℃. Важно немедленно охладить или заморозить сцеженное молоко при температуре выше 26 ℃.

В одном исследовании рассматривалось хранение грудного молока в холодильниках со льдом, например, в небольших пенополистиролах, упакованных «голубым льдом» (пакеты со льдом, предназначенные для охлаждения продуктов). Это исследование показало, что грудное молоко можно безопасно хранить таким образом не более 24 часов. Это может быть полезно, когда родителям необходимо хранить грудное молоко в дороге, но этот способ хранения требует дальнейших исследований.

Подробнее: Эвакуация с младенцем? Вот что положить в комплект для экстренной помощи

Кормление

В идеале, разморозьте грудное молоко в холодильнике и используйте его в течение 24 часов (вы также можете разморозить его в емкости с теплой водой для немедленного использования)
питательных веществ лучше всего хранить при температуре 37 ℃. Согрейте грудное молоко, поместив бутылочку в теплую воду (менее 40 ℃) на срок до 20 минут.Избегайте нагрева в микроволновой печи, потому что это может привести к возникновению горячих точек (перегретых участков жидкости, например, когда вы готовите еду в микроволновой печи, и некоторые кусочки более горячие, чем другие)
Вы можете предложить ребенку прохладное, комнатной температуры или теплое молоко
Отменить все неиспользованные остатки после кормления.

Продолжительность жизни грудного молока

Правильное хранение и использование грудного молока является важным фактором безопасности. У современных родителей есть много возможностей хранить грудное молоко, но как долго его можно будет безопасно кормить? Как у молока в магазине есть срок годности, так и у маминого молока. При хранении или приготовлении грудного молока важно помнить об этих ключевых временных рамках:

Свежее сцеженное молоко — 3-4 часа: Свежевыкачанное молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре в течение 3-4 часов.

Если ваш ребенок не допил из бутылочки свежевыжатого молока, выбросьте оставшееся молоко и не храните его для последующего кормления. Это позволит избежать передачи вредных бактерий, которые могли размножаться между моментом сцеживания и временем кормления ребенка.

Охлажденное — 3-5 дней: Грудное молоко можно хранить в холодильнике в течение 3-5 дней.

При нагревании охлажденного грудного молока не используйте микроволновую печь.Микроволны нагревают пищу неравномерно, в результате чего образуются горячие точки, которые могут серьезно травмировать вашего ребенка.
Вместо этого используйте подогреватель для бутылочек или кастрюлю с теплой водой.

Замороженное — 6-12 месяцев: Замороженное грудное молоко можно хранить при 0 ° F в течение 6-12 месяцев.

Не кладите грудное молоко в дверцу морозильной камеры, так как это самая теплая часть морозильной камеры.
Если в морозильной камере нет термостата, вы можете приобрести недорогой термометр для морозильной камеры, который можно оставить в каждом отделении, чтобы вы могли проверять температуру.

Размороженное — 24 часа: Грудное молоко, размороженное в холодильнике, следует скармливать в течение 24 часов.

Если грудное молоко разморозить при комнатной температуре, его нужно кормить в течение 1-2 часов.
Замороженное грудное молоко также можно быстро разморозить в теплой воде, если вы собираетесь подавать его в ближайшее время.

При хранении грудного молока обязательно пометьте контейнер с датой и временем сцеживания, а затем используйте его в том порядке, в котором оно было собрано.Используйте контейнеры для хранения, которые были тщательно очищены, и используйте перманентный маркер, чтобы ваши письма не текли, не текли кровью и не стирали заметки. Одноразовые пакеты для грудного молока очень удобны, и во многих розничных магазинах есть пакеты для хранения, бутылочки и контейнеры, специально предназначенные для хранения грудного молока. Также неплохо отделить грудное молоко от других продуктов в целях безопасности, положив его на самую верхнюю полку. Это не только делает молоко более безопасным, но и гарантирует, что все молоко, которое вы так усердно собираете, не протечет.

Если у вас есть вопросы о хранении и сроке службы грудного молока (например, о дате его сцеживания, температуре, при которой оно хранилось, или о качестве контейнера для хранения, либо его следует выбросить, чтобы избежать любого потенциального риска здоровья вашего ребенка) La Leche League предлагает подробную информацию о маркировке и хранении грудного молока, включая информацию об идеальных емкостях для хранения и сроках хранения.

Грудное молоко оставлено слишком долго? Вот как узнать, можно ли кормить ребенка

Грудное вскармливание рекламируется как самый естественный способ кормить ребенка; тем не менее, это не значит, что это всегда легко.Очень сложен не только процесс кормления грудью, но и все инструкции и процедуры, связанные с сцеживанием и хранением молока. Непросто запомнить все детали правильного ухода за молоком, такие как ограничения по времени и хранение молока комнатной температуры, в холодильнике или в замороженном виде. Например, что, если часть вашего грудного молока остается слишком долго? Вы должны сливать грудное молоко с нормальным запахом? Выливание жидкого золота, которое все еще может быть полезным, — это не то, чем хочет заниматься кормящая мать.

Как долго может оставаться грудное молоко

Но существует ограничение по времени, в течение которого грудное молоко должно оставаться в покое. Доктор Джессика Мэдден, медицинский директор Aeroflow Breastpumps, говорит Romper, что сцеженное грудное молоко может иметь комнатную температуру до восьми часов, прежде чем оно испортится. Тем не менее, она добавляет: «Лучше использовать или хранить в течение четырех часов». А если в вашем доме очень тепло, времени еще меньше. «Молоко необходимо хранить раньше, чем через четыре часа, если температура в помещении была выше примерно 85 градусов по Фаренгейту.

И если он заморожен, это тоже меняет ситуацию. «Если разморозить из замороженного тайника, с ним нужно обращаться как с обычными пищевыми продуктами — до двух часов при комнатной температуре, прежде чем его нужно будет заморозить», — говорит Romper Эшли Георгакопулос, директор по грудному вскармливанию IBCLC и Motif Medical. Если ваше грудное молоко испортилось

Но что, если ваше грудное молоко просиживалось около шести часов, и оно выглядит нормально и прекрасно пахнет? Как узнать, хорошо ли оно по-прежнему и можно ли кормить его Ваш ребенок? Советы, кажется, разные.Георгакопулос рекомендует не кормить этим ребенка, если он находится вне дома более четырех-пяти часов, говоря: «Чужеродные патогены и рост бактерий не всегда могут быть обнаружены немедленно». Она отмечает, что, хотя вы все еще можете использовать его для местных целей, таких как мази или ванны, его не следует использовать для кормления.

Однако Ли Энн О’Коннор, IBCLC, говорит Romper, что это зависит от обстоятельств. «Я призываю свои семьи попробовать грудное молоко и почувствовать вкус вашего личного молока.Если молоко имеет приятный запах и приятный вкус, скорее всего, это нормально », — говорит она. Если хочешь перестраховаться, можешь последовать совету Георгакопулоса, но если ты думаешь, что это нормально, то иди со своим чутьем, мама.

Имейте в виду, что давать ребенку зараженное грудное молоко — не самое приятное занятие, мягко говоря. «Самая большая проблема при использовании испорченного грудного молока — это бактериальное заражение, которое подвергает вашего ребенка риску заболеть инфекцией», — объясняет Мэдден. Это может вызвать диарею и рвоту, и она добавляет: «Особенно опасно давать недоношенным и / или младенцам с хрупкой иммунной системой испорченное грудное молоко.«Если вы сомневаетесь, что ваше грудное молоко все еще в хорошем состоянии, то лучше всего его выбросить.

SDI Productions / E + / Getty Images

Как правильно хранить грудное молоко

Чтобы убедиться, что ваше грудное молоко портится, убедитесь, что вы храните его правильно. Георгакопулос говорит, что свежее сцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике от четырех до пяти дней. «В этот момент его нужно использовать или заморозить», — объясняет она. «Если разморозить из замороженного тайника, его нужно использовать в течение 24 часов и хранить в холодильнике между использованием.”

Madden рекомендует держать его ближе к задней части холодильника, а не к передней части или на полках у двери, чтобы он оставался как можно более прохладным. Вам также следует датировать его, чтобы не запутаться. «Важно указать дату сцеживания грудного молока на каждой сумке или бутылочке для хранения», — говорит она. «Если возможно, используйте сначала самое старое молоко».

Она также говорит, что молоко следует хранить небольшими порциями, например, не более 2–3 унций за раз. «Это не дает вам сразу разморозить слишком много молока», — говорит она.Георгакопулос добавляет, что использование пакетов для хранения молока — отличный способ сделать это, так как они позволяют легко измерить. А если вы накачиваете кровь на работе и у вас нет доступа к холодильнику для хранения, — говорит Мэдден, — «второе, что лучше всего сделать, — это хранить его в сумке-холодильнике с пакетами со льдом».

Я знаю, что все кажется запутанным и сложным. Американская академия педиатрии (AAP) предлагает это консервативное и легко запоминающееся руководство, которое поможет вам следить за своим молоком — следуйте правилу четверок.Четыре часа при комнатной температуре или четыре дня в холодильнике — лучший вариант, чтобы молоко оставалось свежим и безопасным.

Имейте в виду, что дни порчи вашего собственного молока могут отличаться от нормы. Например, вкус вашего молока может начать меняться после четвертого дня вместо пятого. Регулярные вкусовые пробы могут помочь вам определить, когда именно молоко начинает меняться, поэтому вы можете предложить его своему ребенку или заморозить, пока оно не испортилось.

Если вы (как и я) полностью запутались в лучших методах сцеживания и хранения грудного молока, лучше всего обратиться к педиатру или местному консультанту по грудному вскармливанию.

МОЛОКО	МЕСТО	МАКСИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ
Свежее грудное молоко, включая молозиво	Нормальная комнатная температура	6 часов
	Холодильник: от 5 до 10 ° C	3 дня
	Холодильник: 4 ° C или ниже	5 дней *
(* если температура поднимется выше 4 ° C через 3 дня, использовать в течение 6 часов или выбросить)
Замороженное грудное молоко	Морозильная камера: -18 ° C или ниже	6 месяцев
Размораживание грудного молока	При разморозке в холодильнике	Обычно размораживание занимает 12 часов, затем используйте, как только оно полностью разморозится
Размораживание грудного молока	При размораживании молока вне холодильника	Использовать сразу после полного размораживания
Молоко можно транспортировать с соблюдением безопасных сроков хранения при условии поддержания температуры хранения.Обратите внимание, что ранее замороженное молоко необходимо использовать сразу после полного размораживания. Свежее молоко можно транспортировать в течение 24 часов при условии поддержания температуры в холодильнике с использованием изотермического ящика и пакетов со льдом глубокой заморозки, а общее время хранения и транспортировки не превышает рекомендуемых сроков хранения. Если при транспортировке не используются пакеты со льдом, используйте в течение 4 часов.

Хранение, замораживание и размораживание грудного молока

Какой метод хранения грудного молока лучше выбрать?

Сколько хранится сцеженное грудное молоко

Рекомендации по кормлению сцеженным грудным молоком

Как хранить грудное молоко в холодильнике

Как хранить грудное молоко в морозильной камере

Кормление замороженным грудным молоком

Как подогреть сцеженное грудное молоко

Почему молоко после хранения странно пахнет?

Хранение грудного молока в дороге

Сколько можно хранить грудное молоко

Сколько хранится сцеженное грудное молоко?

Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко и как будет правильно это делать?

Как хранить сцеженное грудное молоко?

Cколько можно хранить грудное молоко в холодильнике, без холодильника

В чем хранить грудное молоко

Правила сцеживания

Хранение сцеженного молока при комнатной температуре или на прогулке

Как хранить молоко в холодильнике или морозилке

Правила разморозки и подогрева грудного молока

Как хранить сцеженное грудное молоко

Кратковременное хранение грудного молока

Длительное хранение грудного молока

«Детстрана» советует:

О чём стоит помнить, замораживая молоко на долгий срок

В чём хранить сцеженное молоко

Сколько можно хранить грудное молоко

Безопасное хранение сцеженного грудного молока

Рекомендации для дома

Правила хранения человеческого молока

Хранение грудного молока | 14 важных фактов и советов

Рекомендации по хранению грудного молока Австралия

Рекомендации по хранению грудного молока Америка

# 1: Как долго сохраняется грудное молоко при комнатной температуре?

# 2: Можно ли охлаждать грудное молоко через 4 часа?

# 3: Можно ли хранить свежее сцеженное грудное молоко в морозильной камере в течение 3 месяцев?

# 4: Можно ли смешивать грудное молоко двух разных дней?

# 5: Как я узнаю, что грудное молоко испорчено?

# 6: Можно ли подогреть грудное молоко в микроволновой печи?

# 7: Могу ли я снова положить грудное молоко в холодильник после того, как ребенок пьет из него?

# 8: Могут ли младенцы пить холодное грудное молоко?

# 9: Как долго грудное молоко хранится вне холодильника?

# 10: Можно ли хранить грудное молоко в бутылочках?

# 11: Могу ли я накачивать одну и ту же бутылку весь день?

# 12: Можно ли хранить талое молоко в холодильнике до 24 часов?

# 13: Что произойдет, если грудное молоко останется без грудного молока?

# 14: Нужно ли отказываться от сцеженного молока, если у меня инфекция груди или сосков?

Выдерживание и хранение грудного молока — Сеть грудного вскармливания

Сцеживание грудного молока

Кормление ребенка сцеженным грудным молоком

Как найти молокоотсос

Полезные ссылки

Список литературы

Как долго грудное молоко может оставаться в холодильнике?

Свежее сцеженное грудное молоко

Хранение грудного молока в холодильнике

Можно ли заморозить грудное молоко?

Согревание грудного молока

Здоровое грудное молоко, счастливый ребенок

Сцеживание грудного молока этим летом? Безопасное хранение защитит здоровье вашего ребенка

Из груди в бутылочку, в бутылку

Рекомендации не всегда четкие

Продолжительность жизни грудного молока

Грудное молоко оставлено слишком долго? Вот как узнать, можно ли кормить ребенка

Как долго может оставаться грудное молоко

Как правильно хранить грудное молоко

Добавить комментарий Отменить ответ

Архивы

Рубрики

Мета