Как начинаются схватки перед родами > Русский спорт

Вот и подходят к концу девять месяцев, и в ожидании родов очень сильно волнует вопрос – как начинаются схватки? Насколько это больно или неприятно? Кто проходил стадию «тренировочных» ощущений, когда начинаются схватки Брекстона-Хикса, те более-менее понимают, что им предстоит.

А те, кто счастливо обошелся без ложных симптомов, задают вопросы на форумах – как начинаются схватки перед родами? Можно ли их пропустить или проспать, будет ли это очень больно или пережить можно?

Есть ли разница в том, как начинаются схватки у схватки у первородящих и тех, кто уже не первый раз?

Как начинаются схватки у беременных

Для начала разберемся, как начинаются схватки тренировочного типа, они сопровождают последние недели беременности и подготавливают организм к родам. Их еще называют схватками Брекстона-Хикса. Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов.

Подобные «тренировки» могут и не происходить, симптом появляется сугубо индивидуально, никакой патологии собой не представляет, угрозы не несет и лечится теплым душем и получасом отдыха. Чтобы отличить, когда и как начинаются роды и схватки уже «серьезные», а где просто нервишки шалят, можно воспользоваться счетчиком схваток в режиме онлайн, который покажет, какой процесс на данный момент происходит – родовой или подготовительный.

Как начинаются схватки перед родами

Родовые схватки отличаются тем, что они носят регулярный хаpaктер и прогрессируют. Они не успокаиваются «сами по себе», и, чем больше времени проходит, тем сильнее и чаще они проявляются.

Поэтому перепутать, как начинаются схватки перед родами, и как идет подготовка, невозможно. Есть сомнения – начинаем считать. Если длительность схваток больше минуты, а перерывы между ними равные – имеем дело с самыми настоящими родовыми процессами, и можно спокойно собираться (если вы еще не там).

А если уже там, то сообщить врачу о том, что надо готовить бригаду. Если промежутки между схватками сокращаются до интервала меньше пяти минут, дело идет уже к самому финалу, роды, можно сказать, пpaктически начинаются.

Само сокращение матки во время схваток может длиться до одной минуты, и ощущается это также сугубо индивидуально. Кто-то только животом чувствует, а кому-то в спину отдает, но никаких таких «cyмacшедших» болей в нормальных родах нет.

Как точно определить, что начинаются схватки перед родами

Для тех, кто сомневается, существует программа «Считаем схватки», которая легко позволит отличить настоящие от ложных и проверить время между сокращениями – не пора ли собираться в роддом, или пока не стоит торопиться, и впереди есть время? Просто ложные схватки у неопытных мамочек могут носить некий психосоматический оттенок, особенно, на последних неделях, когда уже невтерпеж быстрее, или когда становится совсем страшно от предстоящей перспективы.

Можно в течение часа посчитать схватки и понять, что это – оно или пока не оно. Если «оно», то времени вполне хватит, чтобы доехать даже до роддома, расположенного на другом конце города.

2019-01-30admin

• tweet

Замки невидимки: нюансы эксплуатации

Всё, до смешного, просто…

12 03 2023 2:39:21

Басма для волос: рецепт, как краситься, отзывы

д…

11 03 2023 4:46:58

Ваша причёска может раскрыть что-то особенное в вашей личности

Женщины высшего класса носили сложные причёски, за которыми ухаживали нескольких специальных людей, которые поддерживали волосы в идеальном состоянии…

10 03 2023 22:41:41

Макияж губ: как сделать губы выразительными, секреты красоты

Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ…

09 03 2023 19:40:41

Как приготовить вкусные котлеты

Ингредиенты для приготовления «Полуфабрикатов»• Мясо свиное — 2 кг• Яйцо куриное – 4 шт.

..

08 03 2023 13:24:31

Как сплести вишню из резинок?

Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире…

07 03 2023 23:27:40

Питание ребенка в 11 месяцев: меню (рацион) и развитие

Содержание статьи:Что же можно кушать малышу в 11 месяцевВ возрасте 11 месяцев питание ребенок должен получать сбалансированное, из продуктов, богатых белками, жирами и углеводами…

06 03 2023 22:35:40

Лечение горла у детей

Это своеобразная реакция организма на раздражающий фактор…

05 03 2023 3:56:48

Какие анализы сдают при планировании беременности?

Существует множество анализов, которые рекомендуется сдать при планировании беременности, в их список входят не только «стандартные» анализы крови и мочи, но и необычные, которые многие будут сдавать в первый раз . ..

04 03 2023 23:52:11

Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза

Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата…

03 03 2023 12:24:21

Значение имени Анна: что означает, судьба и происхождение

Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна…

02 03 2023 4:31:39

Как одевать ребенка — привычка аккуратности

При этом ребенка необязательно приучать к чистоте прибегая к наказаниям, все время, отчитывая, например, за испачканные брюки достаточно, чтобы ребенок рос, привыкая к чисто одежде…

01 03 2023 2:39:19

Черная глина от прыщей – волшебство природы для твоей красоты

Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется…

28 02 2023 10:33:10

Упражнения после кесарева сечения

Поэтому упражнения после кесарева сечения – это важная часть восстановительного периода, которую нельзя упускать из вида, чтобы не омрачать период адаптации к материнству и не терять себя в потоке новых забот. ..

27 02 2023 20:35:15

Мужские итальянские имена

Каждым родителям хочется для своего малыша выбрать не только удачное, но и красивое имя, и поэтому многие ищут необычные или иностранные имена…

26 02 2023 8:36:26

О модных серёжках — каффах, что это и как носить

Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее…

25 02 2023 18:42:33

Сколько должен съедать новорожденный

Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально…

24 02 2023 8:17:38

Как правильно отжиматься: от пола, на кулаках, как правильно дышать

Однако, подготовка к правильному выполнению такого упражнения может оказаться сложной для человека, который никогда не занимался физическими нагрузками…

23 02 2023 14:26:40

40 лет свадьбы: какая годовщина совместной жизни?

Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд.

..

22 02 2023 1:56:40

Как избавиться от пocтeльных клопов

Но это мнение не всегда сpaбатывает…

21 02 2023 2:14:31

Ледлофф, как вырастить ребёнка

В мире существует не мало приверженцев воспитания ребёнка именно по методике психолога Ледлофф…

20 02 2023 7:53:51

Имбирное обертывание для похудения

Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«…

19 02 2023 5:11:29

Обувь весна-лето: тенденции (модная женская весенняя обувь)

Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо…

18 02 2023 18:48:27

Детские лекарства, список: лечим или калечим? Об опасных для ребёнка лекарствах и их воздействии на детский организм

Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский». ..

17 02 2023 14:52:10

Обязанности ребёнка по дому: правильная мотивация

Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя…

16 02 2023 23:44:20

Как лечение ботокса помогает при мигрени

Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев…

15 02 2023 8:56:29

Первый год жизни ребёнка

Педиатры говорят, что к полугоду вес малыша удваивается (по отношению к первоначальной цифре), а к году и вовсе утраивается…

14 02 2023 20:23:49

Полоска на животе при беременности

В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон…

13 02 2023 20:27:50

Как сесть на шпагат за неделю: как научиться, упражнения

Ведь с его помощью можно не только привести свое тело в порядок и избавиться от лишних сантиметров, но и улучшить свое здоровье. ..

12 02 2023 8:46:24

Активный отдых: путешествие на лодке и не только…

Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами…

11 02 2023 11:16:21

Лев и козерог: совместимость

С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе…

10 02 2023 6:50:53

В какие развивающие игры родители играют с детьми

При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять…

09 02 2023 3:28:45

Как организовать смешанное вскармливание грудничка?

Сколько будет длиться смешанное вскармливание, как правильно организовать его, как сохранить на максимальный срок грудное молоко, все эти вопросы возникают у матерей, когда они решаются дополнительно давать ребенку смесь…

08 02 2023 9:10:18

Йога для похудения: отзывы, упражнения, для живота, для начинающих

Это истинная правда. ..

07 02 2023 13:17:20

Активное мечтание одна из техник НЛП

Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие…

06 02 2023 18:34:27

У ребёнка болит живот: что делать, как помочь, советы родителям

Если симптомы очень серьёзные: сильная боль в животе, понос, рвота, повышенная температура, в этом случае немедленно показать ребёнка врачу!Если нет серьёзных симптомов, можно справиться с болью в животе с помощью домашних средств…

05 02 2023 21:11:14

Самый точный тест на беременность

Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов…

04 02 2023 16:24:49

Компот из черешни на зиму без стерилизации: как закрыть?

Все плоды следует тщательно промыть и отделить от черенков. ..

03 02 2023 1:55:27

С чем носить свитер

Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов…

02 02 2023 20:36:19

Помет, как удобрение: куриный, гoлyбиный, птичий, перепелиный

д…

01 02 2023 20:47:42

С чем носить юбку-карандаш

История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности…

31 01 2023 19:56:41

36 неделя беременности: каменеет живот, шевеления плода, возможные роды

Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы…

30 01 2023 12:56:45

Отдых в Крыму: курортный посёлок Приморский, отдых у моря

Tрaнcпортная связь населённого пункта с ней осуществляется благодаря такси и автобусному сообщению. ..

29 01 2023 15:50:43

Депрессия у подростков проблематика и причины

Нами были рассмотрены аспекты лечения депрессии при помощи лекарственных препаратов, виды депрессивных состояний, а также соматизированную депрессию…

28 01 2023 18:20:55

Делаем медовое обертывание для похудения, прямо у себя дома

Ты сама убедишься в том, что после нескольких таких процедур ты будешь выглядеть совершенно по-другому, результат виден очень быстро…

27 01 2023 11:26:57

Как навсегда избавиться от соперницы, чтобы муж любил только вас?

Мысль, что вы — третья лишняя, не дает вам спать по ночам, вы постоянно пьете успокоительное и не понимаете, что делать в такой безвыходной ситуации…

26 01 2023 11:29:24

Как питаться, чтобы снизить риск развития paка

Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи. ..

25 01 2023 18:49:29

Методы воспитания детей: идолизация детей, особенности

В Интернете на эти темы ломают копья тысячи женщин и сотни мужчин, и у каждого своё авторитетное мнение, подкреплённое книгами…

24 01 2023 12:40:48

Карта стиля: новые веяния, тенденция смешения различных стилей

Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим…

23 01 2023 14:22:52

Рост косточки на ногах: причины, почему растут косточки на ногах

Содержание статьи:Причины появления косточек на ногахРост косточек на ногах, как правило, происходит у людей, которые подвержены плоскостопию…

22 01 2023 9:58:10

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 :: Спорт и здоровье -5 ::

Роды – это процесс, который изнутри не таков, каким выглядит снаружи

Лорен Энц, «Акушерка». Изображение с сайта lorenentz.com

Рассказывает семейный врач Вероника Назарова:

Предвестники родов

– Наш разговор о беременности закончился на том, что у родов есть свои предвестники. И увидев их, можно успеть приготовиться.

– Понять, что роды скоро начнутся, можно по ряду признаков. Есть признаки поведенческие: «гнездование» в несколько причудливой форме, например, женщина может начать мыть бумажные обои в спальне, отрывать плинтуса, чтобы вычистить все за ними. Или вывалит все из шкафа и примется немедленно это разбирать. Одна мама к концу девятого месяца вымыла трехэтажный дом – сверху донизу. Была женщина, которая кричала мужу, чтобы он немедленно вывез из дому советскую стенку.

Такое поведение – не каприз, а результат выплеска норадреналина. Это нельзя остановить, это роды, стихия. Поэтому близким к таким вещам надо относиться спокойно и по возможности не противоречить. С беременными надо быть похитрее и понежнее. И тогда женщина сама успокоится.

Говорят, роды – «трудный диагноз». Важный признак: пресловутое «живот опустился». Но есть два самых важных предвестника: отхождение слизистой пробки, которая закрывала раньше вход в матку, с небольшим количеством крови, и отхождение вод.

Роды – это стихия. Одна мама к концу девятого месяца вымыла трехэтажный дом – сверху донизу. Такое поведение – не каприз, а результат выплеска норадреналина, и ничего с этим не сделаешь

Фото с сайта telegraph.co.uk

Ну, и конечно, о начале родов говорят регулярные  схватки – череда маточных сокращений, порой сильных, которые начинаются и прекращаются.

Что нужно делать, если отошли воды? Не нужно сразу никуда мчаться, но надо немедленно связаться с акушером, который будет роды принимать. Сколько времени можно ждать, если околоплодные воды вышли, а схватки не появляются? Двое суток можно ждать спокойно, непременно наблюдая за состоянием мамы и ребенка (врачи по привычке говорят о 12 часах, что не соответствует современной мировой практике).

Голова отключилась – хороший знак

У большинства женщин роды длятся около 8–12 часов. Со стороны кажется, что это долго. Но у мамы в правильном родовом состоянии возникает измененное состояние сознания благодаря морфиноподобным веществам – эндорфинам. Женщина в это время находится как-будто под легким наркозом. Боль в схватках ведет к выбросу эндорфинов, поэтому вы не увидите при нормальных родах мучений (если, конечно, их не стимулировать лекарствами, не заставлять женщину лежать на спине).

У рожающей мамы отрешенный вид: она и глаза закрывает, и выглядит так, как будто не здесь. Она может отвечать невпопад и говорить ерунду – это хороший признак. Это значит, что голова у женщины отключилась, а мы помним, что это одно из кардинальных условий хороших родов. Не пытайтесь достучаться до мамы, не задавайте ей вопросов! Не разговаривайте рядом!

Даже в интенсивных родах между схватками бывают перерывы примерно по три минуты. И женщины успевают заснуть. Потом проснуться и опять заснуть. Некоторые даже храпят.

Немного биомеханики

Вся эта родовая работа довольно легко переносится, при условии, что женщина не испугана, не волнуется, ей тепло, у нее «отключена» голова, и она может принять то положение, которое подсказывает ей инстинкт.

Если не командовать женщиной, она будет менять положение, но чаще всего – стоять на коленях, наклонившись вперед. Если мы посмотрим на биомеханику родов, то раскрытие таза в положении на спине и в положении на коленях с наклоном вперед кардинально разное. Головка гораздо легче проходит через малый таз, если он наклонен вперед. Таз – подвижная структура: кости становятся как на резинках, и могут сдвигаться относительно друг друга в зависимости от того, как проходит голова; они соединены связками, которые во время беременности благодаря гормону релаксину размягчаются. Женщина сама, своим положением помогает ребенку выйти, тело ей подсказывает.

К слову сказать, ставшая популярной нынче эпидуральная анестезия не позволяет ни чувствовать свое тело, ни менять позы так, чтобы ребенку было легче выйти.

У рожающей мамы отрешенный вид: она выглядит так, как будто не здесь, отвечает невпопад и говорит ерунду – это хороший признак

Гормон любви

Что можно сделать для женщины в родах? Создать ситуацию безопасности. Дать ей возможность быть в покое, «отключить голову». Главный в родах – гормон любви окситоцин. Этот «застенчивый гормон» вырабатывается при ощущении безопасности, в тепле, тишине, при отсутствии посторонних глаз. И он не выделяется там, где есть страх и фонтанирует адреналин.

Муж рядом?

– Что вы думаете о присутствии мужа роженицы при родах? Может, это полезно?

– Это очень индивидуально. Все люди разные. Для родов нет обязательных людей, за исключением мамы и ребенка. Все остальные – величины переменные. Они делятся на тех, кто может создавать ощущение безопасности, и кто не может его дать, а безопасность, как мы уже сказали, – ключевое условие хороших родов.

Поэтому, если папа не может создавать ощущение безопасности, потому что сам нервничает, не понимает, что происходит, боится, или просто не хочет там быть, – ни в коем случае нельзя заставлять его присутствовать на родах. Если мама считает, что папа на родах необходим, и сама она безумно этого хочет, то ей следует задуматься над тем, что, возможно, это будет психологическим насилием для ее мужа и может серьезно сказаться на его здоровье.

Что можно сделать для женщины в родах? Создать ситуацию безопасности. Дать ей возможность быть в покое, «отключить голову»

Очень важно понимать: роды – это процесс, который изнутри не таков, каким выглядит снаружи. Внешне все может выглядеть так, будто женщине катастрофически больно, и чем дальше, тем больше. Она при этом может говорить: «Я больше не могу, я этого не вынесу», я умираю». При этом роды проходят совершенно нормально и сама мама их объективно отлично переносит.

Но мужчина так устроен, что он должен что-то сделать с жалобами женщины, тем более любимой. А делать ничего нельзя, и нужно держать «хорошую мину», быть спокойным. То, что у него внутри, он, конечно, может скрывать, но это может транслироваться. Человек, который «фонит» адреналином, может быть «заразен». У него может родиться агрессия, страх, которые передадутся женщине.

Но мужчины бывают и прекрасны на родах, расслаблены, молитвенны. И тогда никаких проблем.

Для мужей существуют специальные книги, курсы подготовки. Но это актуально, только если папа сам этого хочет. Бывало, что папы заболевали спустя несколько дней после родов и даже умирали… Это редчайшие случаи, но было бы неправильно не говорить об этом.

Если папа решится присутствовать на родах, он должен быть готов, что врач или жена, или доула в какой-то момент могут попросить его удалиться. И в этом случае ему стоит повиноваться без вопросов: ведь главное в родах – благополучие мамы и ребенка, а не всякие там прописанные сценарии и культурные установки.

Доула – это защитница

– Как раз о доулах. Сегодня стало популярным брать себе доулу для помощи в родах. Что вы об этом думаете?

– В 70-е годы исследователи Клаус и Маршалл в США провели научное исследование: к роженицам латиноамериканского происхождения пригласили знакомых им женщин, тоже испаноговорящих, которые уже были матерями и для которых материнство было обычной историей. Их пригласили просто посидеть рядом, поговорить, поддержать. И выяснилось, что исходы этих родов были лучше – быстрее и благополучнее. Вот этих опытных женщин-сиделок и стали называть доулами.

Женщина может говорить: «Я больше не могу, я этого не вынесу», я умираю». При этом роды проходят совершенно нормально и сама мама их объективно отлично переносит

Фактически, если вы пойдете в роддом со своей подругой, а у нее спокойный характер, она из многодетной семьи, неоднократно видела роды и сама рожала, она посидит с вами, помассирует крестец, поможет повернуться, помыться, даст попить, поесть, поговорит с врачом, пока вы спите, – она и будет доула.

Сейчас доулы все более востребованы во всем мире. Это женщины, которым доверяют врачи, доулы входят в штат персонала больниц в странах с приличным уровнем медицины. Доула – это не просто сиделка, это телохранитель, защитница. Она понимает, что происходит, чувствует, как общаться и с женщиной, и с медперсоналом так, чтобы все сложилось наилучшим образом. Ее задача – держать адреналин на нижайшем уровне. Доула – посредник между довольно равнодушным, отстраненным медицинским миром и конкретной женщиной.

Хорошая доула может пойти на многое для защиты интересов женщины, для того, чтобы ее не потревожили. Опытная доула знает, в какие роддома лучше ехать, с каким врачом лучше договориться, кто как принимает роды. Она вообще много знает о родах. Например, она читала Мишеля Одена и знает, что если женщина не может благополучно разродиться, кесарево сечение надо делать в процессе родов, а не планировать операцию заранее. Для здоровья ребенка принципиальная разница: родиться естественным образом или через кесарево. Если первый получает привычную материнскую флору, которая становится эффективным иммуномодулятором, формирующим его иммунную систему, то второй – больничную флору.

Доула – посредник между отстраненным медицинским миром и конкретной женщиной

Среди рожденных через кесарево больше астматиков, аллергиков, они гораздо чаще болеют аутоиммунными заболеваниями. Это доказали исследования, проведенные в развитых странах.

– На каком периоде беременности лучше искать доулу? Как понять, действительно ли она станет помощницей?

– Лучше искать через знакомых, которые прибегали к помощи доул. При знакомстве с доулой надо спросить об ее опыте, чем она руководствуется, какие книжги читала на тему беременности и родов. Стоит расспросить про ее собственный путь: какой у нее опыт материнства, почему она стала доулой.

Иногда доулой становится акушерка – не самый лучший вариант, потому что она будет действовать по «медицинскому стандарту», а от доулы требуется абсолютно другое видение процесса родов. В ее функции не входит медицинский контроль, она вообще не имеет отношения к акушерству как к медицинской профессии. Она, скорее, сиделка. А появиться доула может в любой момент, даже с самого начала беременности.

Очень важно при выборе доулы поинтересоваться, сколько у нее будет других дел в тот период, в который приблизительно ожидаются роды. Чем она больше занята, тем менее она доула, потому что доула должна располагать временем для тебя – полностью и безоговорочно.

Домашние роды

– Сейчас многие считают самыми правильными домашние роды. Это действительно лучший вариант?

– Домашние роды – это нормальный вариант для случаев, когда женщина не имеет явных противопоказаний, явного нездоровья, серьезных патологий беременности, заболеваний почек, печени, эпилепсии, сахарного диабета (есть перечень противопоказаний). Исследования подтвердили, что с точки зрения безопасности у женщин группы невысокого риска домашние роды дают точно такой же результат, как и больничные.

Фото с сайта ridus.ru

Есть женщины, которые не чувствуют себя в безопасности в домашних родах, они увереннее себя чувствуют в роддоме. А ощущение безопасности – непременное условие благополучного течения родов.

Кстати, в России недавно появилась такая практика, как «домашние роды в роддоме». Там создается домашняя обстановка, соответственно обставлены палаты. Можно рожать со своей акушеркой, с доулой. И, само собой, ребенок остается с мамой в важнейший для него период жизни.

В чем уникальность первых минут

– Вот женщина родила. Что самое важное для нее в первые минуты?

– В первый час после рождения наступает уникальный период, который больше в жизни матери и ребенка не повторится: об этом говорить в нашей стране сложно, потому что он почти нигде не проходит аутентично, без вмешательств со стороны. Но будем надеяться, что ситуация изменится.

В течение часа после рождения мать и ребенок способны пережить время удивительного единения и гармонии. Этот процесс обусловлен физиологически, это время редкого гормонального баланса. Одно из его назначений – во взаимном узнавании, в том, чтобы мать и ребенок привязались друг к другу, чтобы в дальнейшем лучше чувствовать друг друга. И природа отвела на это один час.

Если говорить об аутентичном процессе естественных, здоровых родов, когда ребенок только родился, какое-то время мама отдыхает. Она полулежит, а ребенок лежит внизу, и в это время из плаценты через еще неперерезанную пуповину к нему поступает кровь.

Мама будет рассматривать ребенка, гладить его, она даже не сразу его возьмет на руки. Это может произойти примерно минуты через две, она возьмет его, прижмет к груди. Если дать маме действовать инстиктивно, мама не на живот ребенка положит, а именно прижмет к груди.

В течение часа после рождения мать и ребенок способны пережить время удивительного единения и гармонии

После этого женщине захочется лечь, потому что во время выхода ребенка вырабатывался адреналин, а потом влияние его уменьшается, и снова первую скрипку играет гормон любви – окситоцин, который, как мы уже говорили, вырабатывается при ощущении безопасности, в тепле, тишине, при отсутствии посторонних глаз.

И вот мама ложится, ребенка кладет на себя – и начинаются чудеса. Он начинает двигаться, ползти по маме, доползает до груди, он держит голову, поворачивает ее из стороны в сторону, ищет грудь, находит, а потом находит и сосок. Он берет сосок и присасывается, причем правильно, так, как и должен, при этом хорошо открывая рот. Во все это совершенно не верили 50 лет назад: человеческий детеныш может сам о себе заботиться сразу после рождения! Но в российских роддомах такой подход исключительно редок.

Фото: v-glaz.livejournal.com

А в этом процессе – залог здоровья ребенка. Он налаживает связь с этим миром через маму, запечатлевает и материнское лицо, и запах материнской груди, он получает дружественную материнскую флору, он получает из плаценты достаточно крови, чтобы раскрылись легкие, сосанием он «расправляет» кости черепа, которые «сложились», пока он проходил узким путем.

После того, как малыш пососал грудь, у мамы завершается отделение плаценты. У нас в роддомах торопят отделение плаценты, вводят синтетический окситоцин для того, чтобы плацента поскорее «родилась». Считается, что именно при отделении плаценты самые высокие риски кровотечения.

Но при правильных условиях это прекрасно происходит и само чисто физиологически. Для этого нужно всего-навсего оставить мать с младенцем и не беспокоить их хотя бы в течение первого получаса. Понятно, что рядом должен быть кто-то опытный и спокойный.

Три первых дня лучше провести лежа

Сразу после родов маме нужно лежать – и вот почему. Во время беременности, и особенно перед родами, вырабатывается гормон релаксин, который вызывает размягчение связок. Поэтому в первые дни маме надо двигаться с осторожностью, ей кто-то должен помогать. Например, если ребенка нужно помыть, значит, кто-то другой должен это сделать, или у мамы под рукой должны быть влажные салфетки.

Женщина часто после родов чувствует себя прекрасно, активно, она полна сил, желания что-то сделать, но это желание в себе нужно в первые три дня подавить. Вслед за эйфорией обычно наступает спад – примерно на третий день: «приходит молоко и уходит настроение».

Кормить грудью можно научиться!

О кормлении: примерно 97% мам могут кормить грудью. И это наилучшее питание для ребенка, все знают это – но что толку? «У меня не было молока», «у меня соски неправильной формы», «у меня ребенок не взял грудь» – такое вы услышите повсюду, наряду с «я не смогла родить, прокесарили».

Фото с сайта kurer-sreda.ru

Имейте в виду: почти с любыми проблемами могут помочь грамотные консультанты по грудному вскармливанию (они есть во всех крупных городах, консультируют и онлайн). Этим не занимаются врачи, эти услуги не оплачивается по страховке. Я говорю это, потому что все должны знать, «куда бежать, если что».

Перегрузки после родов чреваты депрессиями

– В чем больше всего нуждается мама после родов?

– Послеродовой период длится сорок дней. Первые десять из них – самые ответственные для женского здоровья. Гормональные бури послеродового периода похлеще тех, что находят во время беременности. Если у женщины возникают после родов осложнения, то, как правило, именно в этот период, и почти всегда провоцирующим фактором бывает перенапряжение. Поэтому окружающим надо максимально разгрузить маму, взять на себя о ней все заботы: кормить, оберегать, помогать с ребенком.

Гормональные бури послеродового периода похлеще тех, что находят во время беременности

И тут близкие допускают грубейшую ошибку. Они считают, что нужно прийти к маме в гости с тортом и цветами, принести пеленки и погремушки, сесть всем за стол, сфотографироваться. Но для мамы все это – крайне тяжело, даже если она любит гостей и общение.

Если вы действительно хотите помочь маме, принесите ей еды и уйдите. Не цветы, а кастрюлю супа, домашние котлеты или запеченное мясо мама будет с благодарностью помнить всю жизнь.

После родов женщине хорошо бы минимум десять, а лучше все сорок не заниматься домашним хозяйством. Ее дело – заниматься младенцем, кормить его и восстанавливаться. А готовить пищу для себя и родных, убираться в доме – работа, которая только что родившую мать легко приведет к истощению.

Бесценная помощь – забрать старших детей в первые десять дней, сводить их в театр, кино, в гости. Убрать квартиру, помыть посуду, загрузить стиральную машину, не разговаривая с мамой, не меняя никак ее образ жизни. Уходя, захватить мусор.

Фото с сайта mariamagdalina.ru

Днем, когда спит ребенок, у мамы также должна быть возможность спать, а не мыть полы. Ее здоровье, настроение, даже количество молока будут зависеть от того, выспалась ли она.

В это период мать с ребенком – одно существо, они неразделимы, и вокруг них все вертится, все становятся служебными пчелами. Любая перегрузка для матери может впоследствии обернуться депрессией.

Что дарить маме

Деньги. И не спрашивайте, надо ли. Надо. Почему-то у нас дарят деньги на свадьбы и похороны, а на рождение ребенка – лишь цветы и ползунки. Поверьте, мало у кого в первый месяц после родов нет провала в бюджете. Ведь остается один работник в семье, и тот падает с ног, а трат становится больше. Я уже не говорю о том, что есть одинокие женщины, вдовы, жены больных и пьющих. Любой ваш денежный подарок примут с благодарностью. А если у мамы есть особые пожелания, она об этом скажет.

Не забывайте интересоваться мнением новорожденного

– Вы сказали о том, что в первое время мать и ребенок – неразделимы, они как одно целое. Как это должно быть отражено в жизни, в распорядке? Должен ли, например, ребенок спать рядом с мамой?

– Это зависит от женщины и от ребенка. Есть дети, которые категорически не спят в материнской постели. Их нужно положить в колыбельку. Чаще всего дети чувствуют себя спокойно, когда спят рядом с мамой. Маме в этом случае легче кормить ребенка, можно не вставать десять раз. Есть даже книги по совместному сну. Другой вопрос, что не надо ставить себе условий: я рожу так-то, потом буду спать с ребенком, кормить грудью до трех лет, учить плавать с рождения и так далее. Жизнь может сложиться по-разному. И ребенок может дать знать: «Я не хочу».

Ребенок – маленький человек, неплохо прислушиваться к тому, что он хочет. Неразделимы – не значит, что ребенка надо постоянно носить в слинге и спать с ним в обнимку. Мама просто живет в тесной связи с малышом, а как это будет устроено – жизнь подскажет.

– А когда женщине можно начинать возвращаться к более автономному режиму своей жизни? И обычным отношениям с мужем?

– Правильный вопрос. Самое позднее по истечении этих сорока дней женщине неплохо бы вспомнить о том, что у нее есть муж, вернуть ему подобающее внимание, вернуть иерархию муж-жена-ребенок. Папа естественным образом «отходит на второй план» с рождением младенца. Гормоны и бессонные ночи ведут к временному снижению влечения у жены – это пройдет. Однако если мужчина долго будет лишен внимания и заботы, то это неизбежно повлечет за собой проблемы. И даже православные семьи от этого не застрахованы. Так что «уходить в детей» и игнорировать мужа не стоит.

 

8 признаков того, что до родов осталось от 24 до 48 часов

Есть несколько признаков, которые могут указывать на начало родов, в том числе многие физические изменения, которые происходят, когда ваше тело готовится к родам.

Поздравляю, мама, ты на финишной прямой! Если вы похожи на большинство беременных, в этот момент вы, вероятно, чувствуете все: волнение, нервозность, усталость… и ТАК из-за того, что беременны.

Когда начинается обратный отсчет до родов, некоторые признаки того, что до родов осталось от 24 до 48 часов, могут включать боль в пояснице, потерю веса, диарею и, конечно же, отхождение вод.

Но поскольку роды у каждой женщины разные, то, что вы испытываете в последние часы беременности, может отличаться от того, что переживает другая беременная женщина.

Хотя вы не можете предсказать день и час родов, вы можете следить за признаками приближения родов. Вот что вы можете ожидать, когда до родов осталось от 24 до 48 часов:

Одним из очевидных признаков начала родов является отхождение вод или, точнее, разрыв амниотического мешка. Этот заполненный жидкостью мешок защищает вашего ребенка по мере его роста и развития, но он разорвется во время подготовки к родам естественным или искусственным путем, назначенным врачом.

Когда у вас отходят воды естественным образом, это, вероятно, связано с тем, что голова вашего ребенка оказывает повышенное давление на мочевой пузырь.

Некоторые женщины испытывают поток воды, но отхождение вод не всегда так драматично, как это изображают по телевизору. Некоторые женщины замечают только струйку воды или ощущение влажности в нижнем белье.

Слизистая пробка представляет собой густое скопление слизи, закрывающее отверстие шейки матки. Это предотвращает попадание бактерий в матку, но как только роды приближаются, эта пробка ослабевает и выпадает.

Некоторые женщины бросают каплю слизи в унитаз после посещения туалета, в то время как другие замечают слизь на нижнем белье или при вытирании после мочеиспускания.

Цвет слизи варьируется от прозрачного до розового, также она может содержать следы крови — но не пугайтесь. Это совершенно нормально и известно как «кровавое шоу».

Удаление слизистой пробки — это способ вашего организма подготовиться к родам. Слизистая пробка может отпасть за несколько недель до родов, но часто это происходит за несколько дней или часов до родов.

Как будущая мать, вы можете не ожидать потери веса до родов. Но нередко можно потерять от 1 до 3 фунтов веса за 1-2 дня до родов.

Однако это не сжигание жира. Вместо этого ваше тело теряет лишний вес воды. Это может произойти из-за меньшего количества амниотической жидкости к концу беременности и учащенного мочеиспускания, когда ваш ребенок «опускается» при подготовке к родам.

Ребенок, перемещающийся в более низкое положение, оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь, что приводит к более частым походам в туалет.

Инстинкт гнездования — непреодолимое желание подготовить дом к появлению ребенка — распространен в третьем триместре.

Вы можете приступить к уборке, организации, обустройству детской и убедиться, что все идеально. Но примерно за 24–48 часов до родов ваше тело может перейти в режим паники, и в этом случае вы испытываете внезапный прилив энергии и повышенное стремление к уборке и организации.

Некоторые будущие мамы зацикливаются на своей больничной сумке, переделывают детскую или стараются убрать из дома все следы пыли.

Боль в спине часто возникает во время беременности из-за естественного ослабления суставов и связок при подготовке к родам. Но хотя вы должны ожидать некоторых болей во время беременности, боли в спине перед родами отличаются и более неприятны.

Когда до родов осталось от 24 до 48 часов, боль может усиливаться в нижней части спины и иррадиировать в область таза. Смена положения не приносит облегчения, и, к сожалению, боль часто остается до родов.

Схватки Брэкстона-Хикса или ложные родовые схватки могут начаться за несколько недель или месяцев до настоящих родов. Они возникают, когда мышцы матки готовятся к родам. Но хотя эти схватки неприятны, они обычно мягче, чем настоящие родовые схватки, и длятся всего несколько секунд.

Настоящие схватки, напротив, сильнее по интенсивности, чаще и могут длиться дольше минуты. Когда схватки начинаются каждые 4-5 минут, вы можете ожидать родов в течение 1-2 дней.

Ближе к концу беременности вы будете проходить еженедельные осмотры, во время которых врач проверит вашу шейку матки, чтобы узнать, насколько вы раскрылись.

Расширение шейки матки открывается, чтобы ребенок мог пройти через родовые пути. Хотя шейка матки должна раскрыться не менее чем на 10 сантиметров для вагинальных родов, раскрытие шейки матки не менее чем на 2–3 сантиметра часто указывает на то, что до родов осталось от 24 до 48 часов.

Конец беременности сигнализирует вашему телу о необходимости высвобождения большего количества гормона релаксина, который расслабляет ваши суставы и связки при подготовке к родам.

За несколько дней до родов вы можете заметить ослабление и расслабление суставов в области таза и нижней части спины. Вы также можете столкнуться с неожиданным побочным эффектом релаксина — диареей. Это может произойти, когда мышцы вокруг прямой кишки расслабляются.

Последний месяц беременности — время смешанных эмоций. Это отчасти волнение и отчасти предвкушение, когда вы ждете появления вашего ребенка.

Труд нельзя предсказать. Но если вы обратите внимание на свое тело, оно даст подсказки, что вы находитесь в одном или двух днях от своего нового приключения.

Персональный акушер-гинеколог

Если вам не назначено плановое кесарево сечение, весьма вероятно, что день рождения вашего ребенка наступит между 2 неделями до и 2 неделями позже даты родов. К счастью, есть некоторые предродовые признаки, которые ваше тело будет использовать, чтобы сообщить вам, что приближается большой день. Эта статья поможет вам узнать основные признаки приближения родов, чтобы вы могли быть готовы к рождению ребенка и концу беременности.

Что такое ранние признаки родов?

Обратите внимание на свой организм, чтобы определить первые признаки родов и подготовиться к ним. Продолжайте читать, чтобы увидеть основные симптомы ранних родов:

Прекращение набора веса

Некоторые женщины теряют до 3 фунтов перед родами благодаря отхождению вод и учащенному мочеиспусканию. Тем не менее, вы сможете заметить, что ваш вес перестанет увеличиваться к концу третьего триместра.

Усталость

Как правило, к концу третьего триместра вы чувствуете себя истощенным. Несмотря на то, что из-за беременности вам трудно отдыхать, постарайтесь это сделать. Приближаются роды, и вам понадобится много энергии.

Выделения из влагалища

Одним из признаков приближения родов является усиление выделений из влагалища. По мере того, как ваше тело смазывает родовые пути, возможно, ваше влагалище выделяет больше слизи.

Побуждение к гнездованию

Еще одним из наиболее распространенных симптомов ранних родов является наличие энергии и побуждение к гнездованию. Это побуждение будет состоять из желания организовать, очистить и подготовить ребенка. Несмотря на то, как вы чувствуете этот внезапный прилив сил, постарайтесь не переусердствовать с физическим трудом.

Диарея

Хотя это, вероятно, один из наименее приятных признаков приближения родов, это еще один способ, которым ваше тело сообщает вам о приближении большого дня. Примерно за один или два дня до родов простагландины начинают смягчать шейку матки, помогая ей раскрыться. Однако эти гормоны также могут вызывать диарею. Положительным моментом является то, что это опорожняет кишечник и позволяет матке сокращаться более эффективно во время родов.

Боль в спине

Помимо распространенных гинекологических проблем, женщины также испытывают трудности во время беременности, и примером этой борьбы является боль в спине. Хотя боль в спине будет приходить и уходить, она может быть одним из первых признаков родов, если станет заметно хуже.

Подвижные суставы

Другим гормоном, уровень которого увеличивается в начале родов, является релаксин. Это не только помогает вашему тазу расшириться, но также влияет на остальные ваши суставы. Поэтому вполне возможно, что вы чувствуете себя неуклюже, чем обычно.

Капли ребенка

При подготовке к рождению головка ребенка начинает опускаться в таз. Это может произойти где угодно от нескольких недель до нескольких часов до начала активных родов, и это называется молнией. Как следствие, вы можете почувствовать дискомфорт в области таза и учащенное мочеиспускание.

Расширение шейки матки

В конце матки есть толстое соединение, называемое шейкой. Хотя во время беременности она остается длинной и закрытой, по мере приближения родов шейка становится короче и тоньше. Несмотря на то, что шейка матки также начинает расширяться (открываться), вы не почувствуете ни одного из этих предродовых признаков. Таким образом, ваш врач проведет осмотр и проверит расширение, как это делает акушер-гинеколог. В конце концов, прямо перед родами шейка матки раскроется на 10 см.

Кровавое шоу

Как только шейка матки начнет раскрываться, липкая слизистая пробка, закрывающая ее, начнет распадаться. Поэтому еще одним из признаков приближения родов является наличие густых кровянистых выделений за несколько дней до родов. Хотя его обычно называют «кровавым зрелищем», его цвет не будет ярко-красным, поэтому обязательно немедленно обратитесь к врачу, если увидите ярко-красную кровь.

Каковы признаки начала родов?

Отхождение вод

Хотя для 15% женщин отхождение вод является причиной родов, у большинства женщин отхождение вод происходит уже после начала родов. Отхождение воды будет определяться как заметное увлажнение, от струйки вниз по ноге до потока. Это вызвано разрывом мембран амниотического мешка, что приводит к выделению амниотической жидкости. Эта жидкость пройдет через шейку матки и выйдет из влагалища. Очень важно уведомить своего врача, если вы считаете, что у вас происходит утечка жидкости, так как это может привести к попаданию инфекций в матку и нанести вред вашему ребенку. Всегда помните, что ваше здоровье и здоровье вашего ребенка очень важны, поэтому не стесняйтесь задавать своему врачу любые вопросы о беременности или родах.

Интенсивные схватки

Подтяжки живота Брэкстона-Хикса уже подготовили ваше тело к родам, но они не вызывают значительного раскрытия шейки матки. Они непредсказуемы, не слишком болезненны, и их можно облегчить, изменив положение или пройдясь. В отличие от схваток Брэкстона-Хикса, настоящие родовые схватки регулярны, болезненны, их нельзя ослабить или остановить. Поскольку эти сокращения предназначены для расширения шейки матки, они будут сильными и более частыми. Они могут ощущаться как сильные менструальные спазмы, расстройство желудка или ужасная боль в спине.

Откуда вы знаете, что пора идти в больницу?

Поскольку есть неделя, когда начинаются симптомы беременности, есть также время, когда беременность заканчивается. Вы поймете, что большой день настал, когда ваши схватки станут более частыми и интенсивными. Рассчитывайте время схваток, чтобы знать, как далеко они друг от друга и как долго они длятся. Ваш врач захочет узнать эту информацию, чтобы иметь возможность посоветовать вам, когда идти в больницу. При ложных родах или продромальных родах у вас могут быть схватки, которые длятся около минуты каждая и повторяются примерно каждые 5 минут, но затем через 30–45 минут схватки начинают прекращаться. Это может случиться несколько раз за последнюю неделю, прежде чем начнутся настоящие роды. 0003

Эмпирическое правило заключается в том, чтобы обратиться в больницу, если схватки продолжаются каждые 5 минут в течение более часа. Однако жесткого правила не существует, так как все зависит от того, насколько раскрыта была шейка матки во время вашего последнего визита к врачу, сколько родов у вас было до этой беременности и как быстро вы рожали при предыдущих беременностях. Хотя каждые роды уникальны и их нелегко предсказать, есть вероятность, что если это ваша первая беременность, и ваша шейка матки была едва раскрыта на последнем приеме у врача, вы можете рожать дома в течение как минимум пары часов, прежде чем отправиться в больницу, чтобы проверьте шейку матки. С другой стороны, если это ваши 5-е роды и шейка матки была раскрыта до 4 см во время вашего последнего визита к врачу, вам не следует ждать целый час, прежде чем отправиться в больницу. Если вы сомневаетесь, позвоните своему врачу. Несмотря на это, имейте в виду, что если у вас отошли воды или появилось сильное кровотечение, вам нужно немедленно отправиться в больницу.