Разное

Сегментарный массаж что это: Сегментарно-рефлекторный массаж

Медицинский лечебный массаж

Грамотный подход в методиках лечебного массажа, мануальной терапии и остеопатии основан на принципах правильной диагностики с учетом полной взаимосвязи биомеханического аппарата, висцеральной (внутренние органы) части организма, нервной системы, биохимического состава крови и биомеридианной циркуляции энергии в теле человека. В нашем медицинском центре массаж делают только квалифицированные и опытные специалисты, учитывающие

Комплексный лечебно-оздоровительный массаж включает в себя такие виды, как: классический и общий массаж, точечный, рефлекторно-сегментарный массаж, соединительно-тканный, элементы мануальной терапии, методы остеопатии с прикладной кинезиологией, висцеральный и колон массажи.

В практике применения лечебного массажа имеется большой выбор разнообразных методик, воздействующих на все системы и органы человека.

Например, классический массаж и общий массаж тела позволяет размять и разогреть мышечно-связочный аппарат.

Паравертебральный массаж (непосредственно вдоль позвоночника) с использованием приемов рефлекторно-сегментарного массажа воздействует на весь позвоночный ствол, устраняя боли и улучшая работу вегетативных функций организма.

Соединительнотканный массаж применяется при соединительнотканных втяжениях, уплотнениях, припухлостях в зонах Захарьина-Геда. Элементы точечного массажа нормализуют циркуляцию энергии в меридианах через биологически активные точки, тем самым, повышая способность самовосстановления организма человека.

Остеопатия – это специальная методика массажа для приведения в баланс механических взаимодействий между позвоночником, костями таза и внутренними органами. Остеопатия применяется для устранения болей и функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата и органов пищеварения.

Кинезиология – это способ тестирования нарушения функций какого-либо органа на основании состояния мышечного тонуса.

Мягкая мануальная терапия и остеопатия — лучше всего устраняют функциональные, застойные явления, межсуставные фиксации, блоки, вытягивает спазмированные мышцы, связки.

Все методы, перечисленные выше, применяются после тщательной диагностики пациента врачом, с учетом всех показаний и противопоказаний организма. В нашем медицинском центре массаж проводится

Виды лечебного массажа:

 

  1. Общий массаж тела и отдельно по зонам — общий массаж спины, плечевого пояса, крестцового отдела, рук, ног
  2. Лечение плоскостопия, косолапости
  3. Глубокий висцеральный массаж живота
  4. Абдоминальный массаж живота при хронических колитах
  5. Репозиция (восстановление правильного положения при смещении) тазовых костей и костей черепа
  6. Классический и точечный массаж головы (снятие головных болей)
  7. Антицеллюлитный массаж
  8. Спортивный
  9. Мануальная терапия

 

Лечебно-оздоровительные обёртывания применяются:

 

  1. При неравномерном распределении жировой ткани
  2. Ожирении всех степеней
  3. Варикозном расширении вен
  4. Отёках ног и рук
  5. Нарушении кожного рельефа, целлюлите
  6. При лечении купероза (красная сеточка на коже из расширенных сосудов).

 

 

Обёртывания не имеют противопоказаний!

Если вам заинтересовал общий массаж тела, антицеллюлитный массаж или массаж спины, цены на эти, как и на другие услуги наших мануальных терапевтов, также как и на услуги врачей-гомеопатов, вы можете узнать в разделе Цены или по телефону нашего медицинского центра. При повторном посещении врача — скидки.

Льготные цены и скидки на повторные приемы действительны только при записи по прямым телефонам центра.

Лечащий врач

Волков Виктор Николаевич

кандидат медицинских наук, сертифицированный врач-мануальный терапевт, остеопат, ассоциированный член ЕНРО

Записаться к врачу

Лечащий врач

Черняга Сергей Алексеевич

Сертифицированный врач остеопат

Записаться к врачу

Вопрос-ответ

Ниже Вы можете напрямую задать вопрос доктору, заполнив форму.
После того как доктор ответит, мы уведомим Вас по электронной почте и обязательно разместим ответ на сайте.

Список всех вопросов к этому разделу сайта.

Сегментарный массаж в Москве — лучшие клиники и медцентры: отзывы, врачи, цены

Введите направление или название услуги

Введите район или метро

Сеть клиник GMS Clinic

Хирургический центр GMS Hospital (ГМС Хоспитал) на Каланчевской

Хирургический центр GMS Hospital (ГМС Хоспитал) на Каланчевской

ул. Каланчевская, д. 45

Комсомольская

Проспект Мира

00:00-24:00

Пн-Пт 00:00-24:00

00:00-24:00

Вс 00:00-24:00

Хирургический центр GMS Hospital на Каланчевской — многопрофильное современное медицинское учреждение, которое предоставляет различные услуги в области плановой и экстренной хирургии, травматологии, гинекологии и по многих другим направлениям оперативных вмешательств.

Данный хирургический центр также предоставляет услуги скорой помощи, госпитализации в стационаре и т.п.

  • 4141 Сегментарно-рефлекторный массаж (1 сеанс)
  • Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 519-35-55

Лечебно-диагностический центр «Патеро Клиник»

Лечебно-диагностический центр «Патеро Клиник»

пр. Мира, д. 211, к. 2

Ботанический сад

Свиблово

Ростокино

Улица Сергея Эйзенштейна

08:00-20:00

Пн-Пт 08:00-20:00

08:00-20:00

Вс 08:00-20:00

Лечебно-диагностический центр «ПАТЕРО КЛИНИК» специализируется на проведении всех видов диагностики заболеваний даже на начальном этапе, используя современные методы терапии, предупреждая развитие осложнений. Ведущие направления клиники — ангиология, гематология, гинекология, венерология, кардиология, гастроэнтерология, маммология, неврология, сосудистая хирургия, онкология, отоларингология, офтальмология, пульмонология, колопроктология, терапия, косметология, урология, физиотерапия, эндокринология.

  • 1050 Лечебный сегментарный массаж пояснично-крестцовой области
  • 2100 Лечебный сегментарный массаж шейно-грудного отдела позвоночника
  • Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 519-35-55

Клиника ТРАСТМЕД на Таганке

Клиника ТРАСТМЕД на Таганке

ул.

Александра Солженицына, д. 5, стр. 1

Марксистская

Таганская

Крестьянская застава

09:00-21:00

Пн-Пт 09:00-21:00

10:00-18:00

Вс 10:00-15:00

Клиника ТРАСТМЕД — это частное медучреждение, которое предлагает пациентам перечень услуг по диагностике, профилактике и лечению заболеваний различных медицинских направлений. Главное направление работы — комплексная диагностика и терапия.

  • 6900 Сегментарный массаж
  • Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 519-35-55

Клиника Медицина

Клиника Медицина

пер. 2-й Тверской-Ямской, д. 10

Белорусская

Маяковская

Менделеевская

Пушкинская

08:00-21:00

Пн-Пт 08:00-21:00

09:00-19:00

Вс 09:00-15:00

Клиника Медицина – многопрофильный медицинский центр, включает в себя поликлиническое отделение, стационар, отделение неотложной медпомощи, онкологический центр и стоматологию. ОАО Медицина предлагает большой комплекс медицинских услуг по комфортным ценам. В клинике работают и оказывают консультации высококвалифицированные врачи: диагносты, семейные доктора, врачи узких специальностей. Более 300 ведущих специалистов, среди них 2 академика, 19 докторов наук и профессоров, 55 кандидатов медицинских наук.

  • 1330 Сегм. массаж шейно-воротниковой области и головы
  • Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 519-35-55

Сеть клиник Центральная клиника района Бибирево (Премиум клиник)

Премиум клиник на Плещеева

Премиум клиник на Плещеева

ул. Плещеева, д. 11В

Бибирево

Алтуфьево

08:00-21:00

Пн-Пт 08:00-21:00

08:00-21:00

Вс 10:00-19:00

Премиум клиник на Плещеева города Москвы использует передовые методы и инновационные подходы к лечению и профилактике. Принимают врачи высокой квалификации, прошедшие стажировку за рубежом. В центральной клинике района Бибирево (Премиум клиник) оказывается помощь детям и взрослым.

  • 16000 Сегментарный массаж шейно-грудного отдела
  • Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 519-35-55

Сеть клиник Клиника Семейный доктор

Клиника Семейный доктор на Усачева

Клиника Семейный доктор на Усачева

ул. Усачева, д. 33, стр. 3

Спортивная

Лужники

08:00-21:00

Пн-Пт 08:00-21:00

09:00-20:00

Вс 09:00-20:00

Многопрофильная медицинская клиника «Семейный доктор» на Усачева начала работу в 2009 году, входит в развивающуюся сеть клиник в Москве. Основная задача клиники — диагностика, лечение и профилактические меры в различных направлениях медицины.

  • 1460 Сегментарный массаж пояснично-крестцовой области, массаж спины и поясницы (от VII шейного позвонка до крестца) 1,5 ед
  • 2910 Сегментарный массаж шейно-грудного отдела позвоночника 3,0 ед
  • Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 519-35-55

Первая клиника Измайлово доктора Бандуриной

Первая клиника Измайлово доктора Бандуриной

Измайловский б-р, д. 60/10

Первомайская

08:00-21:00

Пн-Пт 08:00-21:00

09:00-20:00

Вс 10:00-19:00

Многопрофильный лечебно-диагностический центр «Первая клиника Измайлово» доктора Бандуриной предоставляет помощь пациентам любого возраста, детям и взрослым.

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 519-35-55

Московская клиника

Московская клиника

ул. Полковая, д. 12, к.1

Марьина роща

Савёловская

00:00-24:00

Пн-Пт 00:00-24:00

00:00-24:00

Вс 00:00-24:00

Московская клиника специализируется на диагностике (МРТ, УЗИ, рентген, функциональная диагностика и др. ), амбулаторных приемах, на курсовом лечении, восстановительных процедурах. В клинике пациенты могут сдать все необходимые лабораторные анализы, пройти комплексные и чек-ап программы.

Хан Ирина Николаевна

Физиотерапевт 36 лет опыта

  • 1500 Сегментарный массаж
  • Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 519-35-55

Первый Даниловский многопрофильный медицинский центр ММС

Первый Даниловский многопрофильный медицинский центр ММС

ул. Восточная, д. 15/6

Автозаводская

Дубровка

Тульская

09:00-21:00

Пн-Пт 09:00-21:00

09:00-21:00

Вс 09:00-19:00

Первый Даниловский многопрофильный медицинский центр «ММС» специализируется в области ранней диагностики и лечения различных недугов. Направления, в которых работает клиника: гинекология, урология, дерматология, косметология, онкология, кардиология, стоматология, пластическая хирургия, трихология и много других. В штате медцентра высококвалифицированные специалисты, кандидаты и доктора наук.

  • 16000 Сегментарный массаж шейно-грудного отдела
  • Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 519-35-55

Сеть клиник Поликлиника. ру

Поликлиника.ру м. Сухаревская

Поликлиника.ру м. Сухаревская

Большой Сухаревский пер., д. 19, стр. 2

Сухаревская

Цветной бульвар

Трубная

Сретенский бульвар

Проспект Мира

08:00-22:00

Пн-Пт 08:00-22:00

08:00-22:00

Вс 08:00-22:00

Поликлиника.ру м. Сухаревская специализируется на оказании широкого ряда медицинских услуг в области гинекологии, аллергологии, травматологии, наркологии, онкологии, ведения беременности и др.. На базе клиники, также, можно сдать различные лабораторные исследования. Поликлиника относится к сети клиник данного бренда. Здесь работают врачи высшей категории, кандидаты медицинских наук.

  • 1195 Сегментарный массаж пояснично-крестцовой области (1,5 ед.)
  • Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 519-35-55

Сегмент индивидуального массажа в Друскининкай

  1. Главная
  2. Лечение
  3. Массажи
  4. Лечебные массажи

Лечение противопоказано:

Беременным

Детям

После еды

Не секрет, что большинство из нас сталкивается с такими проблемами, как напряжение мышц шеи, плеч и спины и болезненные узлы, образующиеся из-за натяжения от чего глаза наполняются слезами. По этой причине мы становимся раздражительными и раздражительными, плохо спим, теряем аппетит, не отдыхаем и, таким образом, только еще больше искажаем свой организм. Однако очень простое решение, т.е. сегмент массажа был создан.

Массаж на протяжении веков был прекрасным средством восстановления баланса организма и лечения различных заболеваний. А сегментный массаж – это такой вид массажа, в котором особое внимание уделяется определенным сегментам, воздействующим на внешние и внутренние органы.

Прогресс и преимущества сегмента массажа:

  • Сначала специалист расскажет о ваших проблемах со здоровьем и ознакомит с ходом лечения.
  • Мастер массажа разными движениями помассирует все болезненные точки вашей спины. Все происходит, наблюдая за вашей реакцией и не вызывая боли или других неприятных ощущений.
  • Затем мягко массируется грудь/грудь, а затем снова массируется спина.
  • Процедура завершается нежным поглаживанием спины.

Знаете ли вы, что на теле человека по обеим сторонам позвоночника от спины до ягодиц есть полоски шириной 4-5 см? Массаж различных участков такими полосками устраняет проблемы, связанные с легкими, сердцем, желудком и другими внутренними органами. Таким образом, массаж улучшает общее самочувствие, настроение, повышает работоспособность.

Действие сегментарного массажа на организм:

  • Положительно влияет на кровеносные сосуды, таким образом, снижает или повышает кровяное давление в зависимости от ситуации;
  • Снимает боли в спине и расслабляет напряженные мышцы;
  • Правильно воздействует на все внутренние органы и на весь организм в целом.

Этот массаж способствует сокращению мышц и активизирует обмен веществ; таким образом, периодический массаж помогает избавиться от частых болей в спине и головной боли, расслабить напряженные мышцы и укрепить мышцы.

! Внимание: Указанные в прейскуранте цены действительны только для процедур, назначенных терапевтом SPA VILNIUS. В противном случае применяется ставка НДС 21%.

Отзывы

«Сотрудники спа-без комментариев, вы можете получить отдых на весь месяц только на один день».

«Отель не для развлечения, он создан для ОТДЫХА. Как только вы входите в него, вы снимаете одежду и оставляете свой телефон в комнате. Вернемся туда снова!”

«Все было замечательно, обязательно вернемся на более долгий срок. Ресторан в спа-салоне удивил качеством и разнообразной здоровой едой. Даже для детей! Большое спасибо вам и вашей команде за превосходное обслуживание и место, куда можно вернуться.”

Айя

“Этот отель чистый и современный, с широким спектром удобств. Все номера хороши для лучшего отдыха. Совсем не шумная обстановка. Бесплатный вай-фай. Вкусная еда и большой выбор меню, отличный сервис.»

“Мы прекрасно провели время в этом отеле. Все было идеально, расположение, еда, спа, номер в отеле, персонал был приятным и услужливым, всегда с улыбкой. В первый вечер мы вернулись после ужина и нашли сюрприз. Была бутылка игристого шампанского с какими-то сладостями. Определенно рекомендую этот отель :)”

Карина

«Только что вернулся с приятных выходных в Vilnius SPA VILNIUS. Мы получили все самое лучшее, как и хотели, хорошие номера, профессиональное обслуживание, хороший бассейн и СПА-зона, действительно хорошие выходные, с удовольствием вернемся снова. Настоятельно рекомендуется.»

Tripadvisor

“Я останавливался на 4 ночи со своей семьей, и все были очень довольны пребыванием. Большой выбор завтраков, так что дети всегда находили, что перекусить. Также мы использовали СПА и бассейн, где все было очень приятно.”

Tripadvisor

«Оазис нежности, гармонии и элегантности. Все идеально — от превосходного выбора завтрака на любой вкус (множество вкусных веганских блюд) до роскошных спа-процедур. Не могу не похвалить персонал — внимательный, профессиональный, дружелюбный, все отлично говорят по-английски. Был здесь десятки раз, идеально каждый раз без исключения. Не могу дождаться, чтобы вернуться!”

«Скорее всего, просто лучший СПА. Отремонтированные (с более премиальным ощущением) после блокировки, у них есть все, что нужно — фантастический шведский завтрак, исключительный сервис на всех уровнях, отличные удобства, множество дополнительных предложений, собственная парковка и отличное расположение в городе. Непревзойденный!»

«Здесь очень чисто и аккуратно. персонал (буквально все) очень услужливый и вежливый, завтрак действительно хороший. в спа есть все, что я хотел, один из лучших спа, в которых я когда-либо был. Когда я там, я не хочу уходить».

“Очень дружелюбный, профессиональный и исключительный персонал, Разнообразие блюд на завтрак и ужин, также все было восхитительно 🙂 Номер, который мы получили, был новым, расслабляющая музыка на заднем плане, все помещения идеально чистые. Парковка»

«Наверное, просто лучший СПА в городе. Отремонтированные (с более премиальным ощущением) после блокировки, у них есть все, что нужно — фантастический шведский завтрак, исключительный сервис на всех уровнях, отличные удобства, множество дополнительных предложений, собственная парковка и отличное расположение в городе. Непревзойденный».

Лучшие виды и советы по самомассажу

Массаж может быть полезной дополнительной терапией для некоторых людей при мигрени. Он не может вылечить это состояние, но может помочь уменьшить симптомы или частоту мигренозных головных болей.

Массаж также может способствовать расслаблению, что может помочь человеку справиться с приступом мигрени.

Доказательства того, что массаж является эффективным средством лечения мигрени, ограничены, но исследования по рефлексологии, лимфодренажу и другим видам массажа показывают, что он имеет преимущества.

В этой статье мы рассмотрим массаж при мигрени, в том числе о том, помогает ли он, какой тип работает лучше всего и как попробовать самомассаж в домашних условиях.

Заметка о сексе и гендере

Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Некоторые небольшие исследования показывают, что массаж может помочь при мигрени. Например, пилотное исследование 2017 года предполагает, что массаж может помочь уменьшить:

  • интенсивность симптомов мигрени
  • частота или продолжительность эпизодов
  • воздействие определенных триггеров мигрени, таких как стресс или боль в шее

Однако исследования этого подхода все еще находятся на ранних стадиях. Не проводилось крупномасштабных исследований, в которых бы изучался массаж как средство от мигрени как сам по себе, так и в сочетании с другими методами лечения.

Некоторые исследования показали, что различные виды массажа могут быть полезны людям, страдающим мигренью. Однако ни одно исследование еще не сравнило все типы, чтобы определить, какой из них лучше.

Лимфодренаж

Лимфа — это жидкость, которая циркулирует по всей лимфатической системе. Его работа заключается в транспортировке лейкоцитов по телу и выведении отходов. Лимфодренаж включает в себя массаж кожи для увеличения тока лимфы.

Более раннее исследование, проведенное в 2016 году с участием 64 человек с мигренью, сравнило эффекты традиционного массажа, лимфодренажа и отсутствия лечения вообще. Участники, получавшие лечение, получали массаж в течение 8 недель, после чего следовал 4-недельный период наблюдения.

Исследователи обнаружили, что оба вида массажа снижают частоту приступов мигрени в месяц, но наиболее эффективным оказался лимфодренаж.

Гуаша

Гуаша — это китайский вид массажа, в котором используется плоский изогнутый инструмент для массажа контуров лица.

Исследование, проведенное в Тайване в 2021 году, показало, что 13% из 174 участников использовали массаж для облегчения боли во время приступов. В целом, эффективность массажа была низкой по сравнению с другими стратегиями обезболивания, такими как отпускаемые по рецепту или без рецепта лекарства.

Однако гуаша оказался более эффективным, чем другие виды массажа. Люди сообщили о 42% эффективности стандартного массажа и 50% эффективности гуаша. Это говорит о том, что гуа-ша, в частности, может оказывать болеутоляющее действие.

Людям, желающим попробовать гуаша, следует найти терапевта, который специализируется на терапии гуаша, поскольку это лечение сопряжено с риском.

Рефлексотерапия

В небольшом предварительном исследовании с участием 48 женщин в возрасте от 33 до 58 лет сравнивались эффекты рефлексотерапии и сегментарного массажа. Рефлексология — это альтернативная терапия, в которой используется мягкий массаж стоп или рук для лечения заболеваний других частей тела, в то время как сегментарный массаж — еще одна техника, которая также фокусируется на рефлексах.

В обеих группах наблюдалось значительное улучшение частоты, интенсивности и продолжительности приступов мигрени по сравнению с исходными уровнями. Тем не менее, группа рефлексотерапии показала лучшие результаты.

Это было небольшое исследование, в нем не было контрольной группы или группы плацебо. Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, эффективна ли рефлексотерапия при мигрени.

Массаж и мобилизация

Шейная мобилизация — это метод, направленный на лечение болей в шее. Он включает в себя мануальные манипуляции с шеей с использованием движений, которые находятся в пределах диапазона движения человека.

В небольшом исследовании 2022 года изучалось, может ли массаж сам по себе или массаж в сочетании с мобилизацией помочь улучшить симптомы мигрени. Участники получали либо одну терапию, либо обе, четыре раза в неделю в течение 4 недель.

Авторы обнаружили, что оба подхода привели к уменьшению симптомов, о которых сообщали сами пациенты, но массаж с мобилизацией шейного отдела был более эффективным.

Однако это исследование имело единственный слепой дизайн. Это означает, что исследователи знали, какие участники получали какое лечение. Это создает более высокий риск систематической ошибки по сравнению с двойными слепыми исследованиями.

Людям, интересующимся мобилизацией шейного отдела позвоночника, следует обязательно найти врача, имеющего опыт и сертификат в области специализированного массажа этого типа.

Этот точечный массаж может помочь при симптомах мигрени. По словам Рэйчел Ричардс, лицензированного и сертифицированного массажиста штата Нью-Йорк, «лучшее время для этого небольшого массажа […] — это когда вы чувствуете, что срабатывает триггер».

Во всех этих техниках давление должно быть твердым, но не болезненным. Для начала найдите удобное место, сядьте, сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьте плечи. Следуйте инструкциям в видео ниже.

Есть и другие способы улучшить эффективность массажа при симптомах. К ним относятся:

Терапия холодом

Обзор шести исследований, проведенный в 2022 году, показал, что прикладывание холодных предметов к коже может мгновенно уменьшить боль при мигрени. Люди могут включить это в свой массаж, используя:

  • охлажденные массажные инструменты, такие как валики для лица
  • холодные камни, которые человек может использовать аналогично горячим камням
  • охлаждающую маску для глаз или повязку на голову после массажа

Ароматерапия

Ароматерапевтический массаж включает растворение эфирных масел, представляющих собой высококонцентрированные растительные экстракты, в масле-носителе. Затем человек использует это для массажа кожи.

Обзор 2021 года показал, что некоторые эфирные масла могут помочь облегчить симптомы мигрени. Тем не менее, важно всегда консультироваться с врачом перед их использованием. Эфирные масла безопасны не для всех.

Узнайте больше об эфирных маслах от мигрени.

Мануальная или физиотерапия

Некоторые исследования показали, что сочетание массажа и мануальной терапии помогает при мигрени. У физиотерапевта можно научиться делать мануальные упражнения для облегчения мигрени или других видов боли.

Узнайте о хиропрактике при мигрени.

Людям, которые хотят попробовать профессиональный массаж при мигрени, следует искать квалифицированных терапевтов, которые имеют:

  • необходимые лицензии и аккредитацию для занятий массажем
  • положительные отзывы на сайтах отзывов или в социальных сетях
  • опыт работы со стилем массажа, который человек хочет попробовать
  • опыт или специальная подготовка по лечению людей с мигренью

Врач может порекомендовать местного массажиста.

Посетите национальный реестр массажистов на веб-сайте Американской ассоциации массажистов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *