Профилактика ОРВИ и гриппа

Острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) болеет каждый ребёнок. Само собой, болезнь неприятная, ребёнок страдает, тратится много денег и времени на лечение. Поэтому мы собрали в эту статью различные методы профилактики ОРВИ у детей.

По данным иммунологов, нормальным количеством заболеваний ОРВИ является 8 раз в год.

В последнее время, доктора всё чаще назначают иммуномодуляторы, которые на ряду с вакцинацией способствуют выработке приличного иммунитета у детей, которые часто болеют. Самостоятельно использовать такие препараты не стоит, выбрать правильный препарат и рассчитать разумную дозировку может только квалифицированный специалист.

Отдавать ребенка в детский сад нужно только тогда, когда Вы посчитаете, что он психологически готов к этому. Ребенок должен желать общения с другими малышами и не должен слишком болезненно воспринимать разлуку с родителями. Я могу объяснить свою позицию. При стрессе у ребенка в первую очередь страдает иммунитет, а, следовательно, в таком состоянии Ваш ребенок будет слишком подвержен разнообразным инфекциям.

Прежде чем отдавать ребёнка в определенный детский сад, узнайте, какие меры профилактики заболеваний применяют воспитатели в группах. В помещении, где находятся дети, должна  соблюдаться чистота – постоянные влажные уборки, отсутствие пыли и грибка, правильный режим проветривания.

Помимо этого, приветствуются прогулки на свежем воздухе, однако, стоит учесть, что ребенок должен быть одет по погоде – ему должно быть тепло, но не стоит переусердствовать. Ребёнок не должен потеть! Малейший сквозняк или дуновение ветра на вспотевшего малыша могут повлиять совсем не благоприятно.

Не пренебрегайте иммунизацией – делайте все прививки, которые показаны детям в определенном возрасте. Это поможет выработать иммунитет к различным болезням, в том числе и к ОРВИ.

Памятка для родителей «Профилактика ОРВИ у детей»

Чтобы защитить своего ребёнка от ОРВИ, необходимо соблюдать следующие несложные правила:

1. Ребёнок должен получать полноценное питание, в том числе и витамины. Помните, наш организм лучше усваивает полезные вещества из натуральных продуктов.
2. Необходимо следить за соблюдением правильного режима сна ребенка.
3. Чаще гуляйте на свежем воздухе и одевайте ребенка по погоде.
4. Не забывайте об утренней зарядке, закаливании и физических упражнениях в середине дня.
5. Следите за соблюдением личной гигиены – регулярное мытье рук способно защитить ребёнка от попадания микробов в ротовую полость.
6. Помните, что у ребёнка обязательно должно быть личное полотенце.
7. Научите своего ребёнка прикрывать рот, если он кашляет или чихает. 
8. Во время эпидемии ОРВИ следует избегать людных мест – не водите ребёнка в кино или в магазин. Также следует пару раз в день полоскать горло и промывать нос. Эти меры профилактики обеспечат надёжную защиту малыша от заболевания.
9. Также во время эпидемии для профилактики ОРВИ нужно использовать препараты, которые обеспечивают надежный иммунитет. 
10. Если так вышло, что ребёнок всё-таки заболел, необходимо изолировать его от других здоровых людей! Откажитесь от детского сада или школы на несколько дней и вызовите доктора. В домашних условиях он вылечится намного быстрее.
11. Отличным средством профилактики ОРВИ служит марлево-ватная маска. Используйте её дома, если заболели. Таким образом Вы защитите ребенка от инфекции.

ПАМЯТКА Профилактика гриппа – это не лекарства!

ПАМЯТКА Профилактика заболеваемости ОРВИ и ГРИППОМ

Персональный сайт МБДОУ «Детский сад № 33» г. Воркуты

                                                                                                             

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит).

Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства.

Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

 

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного.

Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Правила профилактики гриппа:

 

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

 

Источник информации:

официальный сайт Федеральной службы

по надзору в сфере защиты прав

потребителей и благополучия населения

 

Осторожно – грипп!

Грипп – острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем при чихании, кашле, разговоре; заражение  возможно через посуду и одежду заболевшего. Восприимчивость к гриппу 100%. Для гриппа характерно острое начало, высокая температура, озноб, слабость, головная боль, боли в мышцах и суставах, затем часто могут появиться слезотечение, першение в горле, кашель, насморк.

ПОМНИТЕ!

Во время заболевания гриппом обостряются многие хронические заболевания. В зоне риска находятся дети до 3-х лет, беременные, а также люди, страдающие пороками сердца, сахарным диабетом, бронхиальной астмой, гипертонической болезнью, любыми хроническими воспалительными заболеваниями.

ПОЭТОМУ крайне важно во время болезни получить своевременную медицинскую помощь. При повторном резком ухудшении самочувствия следует безотлагательно снова обратиться к врачу.

Советы  заболевшим:

Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их. Старайтесь больше принимать жидкости (морсы, витаминизированное питьё).

Люди, заражённые гриппом, опасны для окружающих в течение 7-10 дней, (по крайней мере, 24 часа после исчезновения высокой температуры).

Советы по профилактике гриппа:

1. Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания, а не ладонями рук. После использованную салфетку выбрасывайте в мусор, руки  мойте.

2.Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы чихнули или кашляли

3.Эффективным будет также использование спиртосодержащих средств  для мытья рук.

4. Избегайте близкого контакта с больными людьми.

5. Старайтесь не прикасаться к своим глазам, носу и рту.

6. Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.

7. При   появлении   симптомов   гриппа   немедленно   обращайтесь   за  медицинской помощью.

НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Не принимайте самостоятельно антибиотики – они не действуют на вирус!

Чем опасен грипп?

В первую очередь своими осложнениями в виде бронхита, пневмонии, синусита, гайморита, о.пиелонефрита, менингита и менингоэнцефалита, в отдельных случаях грипп может провоцировать психозы. Дети раннего возраста очень восприимчивы к гриппу, т.к. их иммунная система ещё слаба, в результате заболевание у них протекает тяжелее, а вероятность развития вторичных инфекций значительно выше, чем у взрослого человека.

Наиболее эффективной  мерой, обеспечивающей профилактику гриппа — является вакцинация.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

 

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A(h2N1)

Профилактика ОРВИ и ГРИППА у детей

 

Одна из главных ролей в борьбе с вирусными инфекциями (ОРВИ) у детей отводится профилактике. Конечно, сегодня нет недостатка в лекарствах, разработанных специально для детей, и во многих случаях без них действительно не обойтись. Но нельзя забывать и о том, что главная роль в борьбе с вирусными инфекциями и их профилактике отводится состоянию собственных защитных сил организма.

 

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ У ДЕТЕЙ: ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ

Дети, которые много нервничают, плачут и капризничают, болеют чаще других, – утверждают специалисты по психосоматике.

Ведь не только нытье, но и болезнь – один из способов обратить на себя внимание.
Череда бронхитов может быть вызвана и ссорой любимых родителей. Ребенок подсознательно чувствует, что стоит ему слечь и родителям будет не до разборок, напротив, они начнут уделять ему много времени, заботиться о нем и забудут о раздорах. Малыш счастлив! Но если, когда кроха поправиться, обстановка в семье снова накалиться, то, будьте уверены, ребенок опять заболеет, причем сразу с осложнениями.
Если вы не можете разорвать порочный круг отитов, бронхитов и пневмоний и врачи разводят руками – попробуйте изменить атмосферу в доме на более спокойную, доброжелательную и счастливую. Хорошее настроение, позитивное эмоциональное состояние ребенка – лучшие лекарство и профилактика против любой болезни!

 

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ У ДЕТЕЙ: НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!

Замечательным началом дня, особенно в период подъема ОРВИ, должна стать гимнастика. Она взбодрит и подарит хорошее настроение. Грудничку сделайте массаж, а ребенку постарше предложите после пробуждения попрыгать, поразмахивать руками, покувыркаться. Скорее всего, малыш с удовольствием подхватит это развлекательное нововведение, а если нет – вдохновите карапуза личным примером! Заниматься зарядкой лучше всего в хорошо проветренной комнате. Одежда не должна сковывать движения и быть слишком теплой – не бойтесь, активно двигаясь, кроха не замерзнет. Даже такая необременительная физкультура принесет много пользы. Активные движения стимулируют кровообращение и насыщают клетки кислородом.

 

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ У ДЕТЕЙ: КУПАНИЕ

Небольшие хитрости могут превратить ежедневные гигиенические процедуры в эффективную профилактику ОРВИ. Добавьте в ванну для купания морскую соль или несколько капель настойки эвкалипта. Играя, кроха незаметно для себя прополощет нос и горло. А это отличная профилактика заболеваний носоглотки. В конце купания предложите малышу вообразить себя, к примеру, цветком и полейте его из леечки прохладной водой.

Затем не растирайте, а просто промокните тело ребенка полотенцем.

 

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ У ДЕТЕЙ: ПРОГУЛКИ

Не стоит отменять прогулку из-за непогоды. Доктора не устают повторять, что свежий воздух и ходьба стимулируют обменные процессы, а значит, укрепляют защитные силы организма. Но следите, чтобы ребенок дышал на улице через нос и не разговаривал.
Если вы собираетесь идти на детскую площадку, примите профилактические меры безопасности. Смажьте нос противомикробной мазью либо вытяжкой из чеснока. Крохе эти процедуры не нравятся и он готов на крайние меры, чтобы избежать их? Тогда повесьте ему на шею глиняную или пластмассовую фигурку (многие родители используют для этого коробочку от киндер-сюрприза), внутрь которой положите дольку чеснока или капните хвойного масла. Однако такой прием, как и любая ароматерапия, не годится для детей, склонных к аллергическим реакциям.

После прогулки предложите ребенку сытный обед. Это согреет малыша и восстановит силы.

 

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ПРОСТУДЫ У ДЕТЕЙ

Если вы принимали все профилактические меры для укрепления организма малыша, а он все равно заболел, то не думайте, что вы зря старались. Закаленный ребенок быстрее выздоровеет без всяких последствий.
То, что малыш подхватил инфекцию, видно сразу. Он становится капризным, вялым, у него пропадает аппетит. А когда кроха уснул, сомнений уже не остается: нос у него не дышит, рот приоткрыт, он беспокойно спит, покашливает. Утром вы обратитесь к врачу, а сейчас нужно облегчить дыхание во время сна. Поставьте у кроватки миску с горячим травяным отваром или капните в кипяток масло шалфея, эвкалипта, пихты.

Вирус попадает в организм через нос, и сейчас глоточная миндалина старается остановить болезнь. Насморк – всего лишь защитная реакция. Пока выделения прозрачные, их легко вылечить, подобрав правильно средство. Но если насморк не проходит, а выделения стали обильными, густыми и желтыми, необходимо обратить на это внимание врача.
Грипп, в отличие от так называемых простудных ОРВИ, начинается внезапно с высокой температуры и классического букета других симптомов. Не назначайте малышу лечение по своему усмотрению, особенно если дело касается антибиотиков. Консультируйтесь с педиатром, не стесняйтесь задавать вопросы, интересуйтесь эффективными и безопасными средствами.
Вне зависимости от того, воспользуетесь вы химическими лекарственными средствами или нет, активно пользуйтесь домашними, проверенными. Только реагируйте на недомогание сразу же. Посоветуйтесь с врачом, какие народные укрепляющие средства из вашего арсенала лучше использовать в данной ситуации.

 

ПРОЧИЕ СПОСОБЫ ПРОФИЛАКТИКИ ОРВИ И ГРИППА У ДЕТЕЙ

Натуральные средства – хорошее подспорье не только во время болезни, с их помощью можно предупредить недуг, начав профилактический курс осенью и завершив весной.
Натуральные соки способствуют насыщению организма витаминами. Для детей после трех лет вы можете изготавливать их сами на соковыжималке, смешивая разные виды овощей и фруктов. Новые сочетания и рецепты коктейлей можно изобретать вместе с ребенком. Хорошо, если в рецепт войдут морковь, свекла, яблоки, апельсины, сельдерей. Не забывайте развести самодельный сок наполовину водой.
Варенье из малины, калины, смородины, облепихи обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Если малыш не любит есть варенье, можно приготовить ему напиток: две чайные ложки варенья положить в чашку и залить кипятком. Такое питье стимулирует иммунитет, а во время болезни снимает жар и ломоту в теле.
Компот из шиповника и сухофруктов можно предлагать малышу в качестве питья между приемами пищи.
Теплое молоко целебно для гортани и трахеи. А если добавить в него немного сливочного масла и чайную ложечку меда, то такое питье убережет ребенка от развития ларингита, трахеита и бронхита.
Сироп из редьки хорошо помогает от кашля, но важно соблюсти технологию изготовления. Срежьте верхушку и сделайте углубление, положите в него мед, накройте верхушкой и поставьте в темное место. Когда появится сок, давайте малышу по 1 чайной ложке три раза в день.

Не заставляйте ребенка лечиться народными средствами насильно, в обмен на просмотр мультфильма или конфету. Только добровольное лечение дает положительный эффект. Поэтому выберите из богатого арсенала народной медицины то, что окажется малышу по душе. К примеру, если ваш отпрыск – сластена, предлагайте ему компоты из сухофруктов, мед или варенье. А если он любит участвовать во взрослых чаепитиях за семейным столом, берите на вооружение чай с лимоном или травяные чаи.

 

ТРАВЯНЫЕ ЧАИ

Лечебные свойства растений используются людьми уже на протяжении тысячелетий. Из-за мизерного содержания химических веществ травы не работают так же быстро и агрессивно, как химические препараты. Но при регулярном правильном применении эффект очевиден. Как и с любыми лекарственными препаратами, с растениями нужно быть осторожными и учитывать определенные нюансы.
Соблюдайте дозировку. Не сыпьте сухую траву в заварочный чайник на глазок, не используйте вместо чайной ложки десертную, помните о возрастной специфике детского организма. Доза должна быть отмерена точно, до капельки. Малышу от 6 месяцев до года полагается 1/8 взрослой порции, от года до двух – 1/7, от двух до трех – 1/6.
Помните о побочных эффектах. Лекарственные растения не всегда подходят аллергикам, кроме того, необходимо знать о скрытых свойствах, которые есть у некоторых растений. Так, ромашка, оказывает целительное воздействие на весь организм, но в большом количестве может возбуждать нервную систему. Полезный, богатый витаминами шиповник вымывает из организма кальций. Поэтому желательно употреблять его понемногу. Отвар зверобоя противопоказан при высокой температуре. Прекрасный иммуностимулятор – клюква может раздражать слизистую желудка.
Не смешивайте травы по своему усмотрению. Составить правильный безопасный сбор под силу только опытному фитотерапевту. Он учтет особенности каждого компонента.
Храните правильно. У целебных растений ограниченный срок действия. Так, листья, плоды, цветы и стебли не теряют свойств около двух лет, а кору и корни можно использовать около трех лет. Для хранения лекарственных растений не годятся стеклянные или жестяные баночки, как для обычного чая. Лучше всего подойдут бумажные или тканевые мешочки. Сухие растения боятся температуры выше 25 градусов, прямых солнечных лучей, соседства с веществами, имеющими резкие запахи.

 

МАССАЖ

Мамины прикосновения к коже действуют на малыша магически: они стимулируют работу его центральной нервной системы. Реакции ребенка становятся более зрелыми, активизируются мыслительные процессы, укрепляется иммунитет.
УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ МАССАЖ
Запомните основной принцип: не прилагайте силу во время массажа. Вы должны лишь слегка касаться нежной кожи подушечками пальцев и ладонями. Существует множество массажных техник, но для детей их только четыре: поглаживание, растирание, похлопывание и точечный массаж. Последние три можно начинать использовать, когда крохе исполнится пять месяцев.
Во время поглаживания ваши руки плавно скользят по коже. Вы можете менять темп с быстрого на медленный и наоборот.
При растирании соблюдайте особенную осторожность и рассчитывайте силу каждого прикосновения. Работайте главным образом пальцами.
Похлопывание утомляет взрослого, но приносит море удовольствия ребенку. Хлопайте его ладонями, согнутыми «холмиками». Несмотря на резкий звук, прикосновения получаются мягкими.
Точечный массаж прекрасно укрепляет. Научить его выполнять должен специалист. Запретные зоны

• На маленьком тельце есть зоны, стимулировать которые противопоказано. Это область печени, коленные чашечки, локтевые суставы, почки и роднички.

Если родители постоянно заботятся о том, чтобы иммунитет малыша был крепким, то простуды ему будут нипочем, а зима – только в радость!

 

Информационные материалы по вакцинопрофилатике гриппа:

Видеоролики

Памятки

 

Что делать, если у вашего ребенка респираторная инфекция? Наш медицинский аналитик объясняет

Си-Эн-Эн —

cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_4B9BAF40-9D9C-D2E7-A599-1574811225D2@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Распространенный респираторный вирус, респираторно-синцитиальный вирус, распространяется в Соединенных Штатах, что приводит к переполнению некоторых детских больниц. Вирус гриппа также растет, наряду с другими вирусами, такими как аденовирус и риновирус, которые вызывают простуду.

В то же время дети возвращаются в школу, а семьи возвращаются ко многим личным мероприятиям, часто без мер по смягчению последствий, принятых во время Covid-19., повышая возможность распространения вируса.

Есть два основных симптома, которые должны вызывать беспокойство при респираторных инфекциях — затрудненное дыхание и обезвоживание, говорит доктор Леана Вен.

kornnphoto/Adobe Stock

Какие виды респираторных инфекций можно лечить дома — и какие методы лечения? Какие симптомы должны стать поводом для вызова врача или родителей и опекунов, чтобы привести своих детей в больницу? Когда детям не следует ходить в школу? И какие меры предосторожности могут предпринять семьи, чтобы уменьшить распространение респираторных вирусов?

Чтобы помочь нам с этими и другими вопросами, я поговорил с медицинским аналитиком CNN доктором Лианой Вен, врачом скорой помощи, экспертом в области общественного здравоохранения и профессором политики и управления в области здравоохранения в Школе общественного здравоохранения Института Милкена Университета Джорджа Вашингтона. Она также является автором книги «Линии жизни: путешествие врача в борьбе за общественное здоровье» и матерью двоих маленьких детей.

CNN: почему растет число респираторных инфекций?

Доктор Леана Вен: Они всегда были обычным явлением среди детей. До Covid-19 у школьников был насморк и кашель, особенно осенью и зимой.

Фармацевт держит в руках шприц для вакцины от гриппа в консультационном кабинете своего диспансера, 6 октября 2017 года, в центре Бордо, на юго-западе Франции. Впервые во Франции в регионах Новая Аквитания и Овернь-Рона-Альпы 30% фармацевтов получили разрешение на вакцинацию против гриппа. /AFP PHOTO/GEORGES GOBET (Фото должно быть написано GEORGES GOBET/AFP через Getty Images)

ЖОРЖ ГОБЕТ/AFP/AFP через Getty Images

Тяжелый сезон гриппа в Австралии может создать проблемы для США этой зимой, особенно с учетом Covid-19.

Теперь они могут частично увеличиваться, потому что меры по смягчению последствий, принятые во время пандемии, такие как социальное дистанцирование, ношение масок и избежание больших собраний, привели к тому, что за последние две зимы распространилось меньше респираторных вирусов. В результате у многих детей нет нормального иммунитета.

У моих собственных детей уже было как минимум три приступа респираторного заболевания с тех пор, как они начали ходить в детский сад и дошкольное учреждение менее двух месяцев назад. К счастью, они выздоровели и не заболели серьезно, но я, конечно, понимаю тревогу и страдания, которые испытывают родители и опекуны, когда наши дети болеют.

CNN: С какими респираторными инфекциями можно бороться дома?

Wen: Подавляющее большинство респираторных инфекций у детей можно лечить дома с помощью жидкости, жаропонижающих лекарств и отдыха. То, что вызывает инфекцию, как правило, не является ключевым определяющим фактором в том, нуждается ли ребенок в стационарном уходе, а то, как ребенок себя чувствует.

Респираторно-синцитиальный вирус, также известный как RSV, вызывает обеспокоенность с точки зрения общественного здравоохранения, поскольку некоторые больницы переполнены детьми, у которых он есть. До пандемии Covid-19 Центры по контролю и профилактике заболеваний США подсчитали, что практически все дети заразятся РСВ до своего второго дня рождения, и что около 58 000 детей будут госпитализированы из-за этого каждый год. Ясно, что RSV является очень серьезной инфекцией у некоторых детей, и родители должны знать, на что обращать внимание, чтобы обнаружить тяжелую болезнь. Но также имейте в виду, что подавляющее большинство из них будут иметь легкие симптомы простуды и не нуждаются в госпитализации.

То же самое и с другими вирусами. Грипп может вызвать очень тяжелое заболевание, как и Covid-19. Однако в большинстве случаев у детей госпитализация не требуется, и симптомы можно лечить дома. С другой стороны, есть вирусы, которые обычно ассоциируются с легкой простудой, такие как аденовирусы, которые могут вызвать серьезное заболевание у некоторых детей.

Adobe Stock

Ученые говорят, что пандемический «разрыв в иммунитете», вероятно, стоит за всплеском случаев РСВ

Если вы в конечном итоге обратитесь в отделение неотложной помощи, ваш ребенок, вероятно, пройдет тестирование на Covid-19, грипп и РСВ. Некоторые педиатры поступили бы так же. Если ваш ребенок был госпитализирован, он может пройти дополнительное тестирование на вирусы. Но многие врачебные кабинеты не предоставляют такой помощи, потому что, опять же, фактический вирус, вызвавший болезнь, менее важен для определения необходимости госпитализации вашего ребенка, чем то, как он себя чувствует.

Исключение составляют очень маленькие дети — как правило, в возрасте до 2 месяцев, — которые, как правило, чаще тестируются и контролируются.

CNN: Какие другие факторы риска должны привести к тому, что родители наблюдают за тяжелой болезнью?

Вэн: Новорожденные очень уязвимы. У них слабый иммунитет и не так много физиологических резервов, а это означает, что как только они заболеют, они могут очень быстро заболеть. В группе риска также находятся недоношенные дети. У многих из них недоразвиты легкие. Ребенок, родившийся на два месяца раньше срока, имеет физиологический возраст на два месяца меньше, чем ребенок, родившийся в срок в тот же день.

Родители и опекуны должны иметь план медицинского обслуживания на случай, если их дети заразятся респираторным вирусом.

Ростислав Седлачек/Adobe Stock

Есть и другие факторы, которые следует учитывать, в том числе для маленьких детей со значительными заболеваниями сердца и легких или с тяжелым иммунодефицитом. Во всех этих ситуациях семьи должны иметь низкий порог для вызова своего врача.

CNN: Если ребенок в целом здоров и у него жар, кашель или насморк, должны ли родители и опекуны вызвать врача? Когда они должны спешить в больницу?

Wen: Есть два основных симптома, которые должны вызывать беспокойство при респираторных инфекциях. Во-первых, затрудненное дыхание. Ищите затрудненное и быстрое дыхание. Например, если ваши дети хрипят или хрюкают; если их ноздри раздуваются; если они дышат животом, что означает, что грудная клетка прогибается во время дыхания, а живот выпячивается; или если их частота дыхания выше, чем обычно.

Во-вторых, трудности с поддержанием водного баланса. Это особенно проблема у младенцев. Если у них заложен нос, им может быть трудно пить грудное молоко и смесь, и они могут очень быстро обезвоживаться. Если ваш ребенок выглядит сонным и не пьет, или если у вашего ребенка уменьшилось количество мокрых подгузников, позвоните своему врачу как можно раньше.

Текущие проблемы — например, легкая лихорадка, которая продолжается в течение нескольких дней — вероятно, могут подождать приемных часов вашего педиатра.

Из-за нехватки больничных коек Мэтти Маккой три недели ждала сканирования в Атланте.

Кэти Маккой

В то время как респираторные вирусы растут, нехватка детских больничных коек задерживает уход за некоторыми детьми

Я бы посоветовал вам составить план до того, как ваш ребенок заболеет. У многих педиатров есть служба вызова по вызову, где вы можете связаться с врачом или другим поставщиком медицинских услуг в течение часа, даже ночью и в выходные дни. Знайте, существует ли такая возможность, и сделайте так, чтобы этот номер был легко доступен для звонка. Если ваш педиатр недоступен в нерабочее время, вы должны знать, в какую больницу вы отвезете своего ребенка, если он серьезно заболеет. В идеале это ближайшая к вам больница, в которой работают специалисты педиатрической неотложной медицины.

Если вы не можете легко связаться со своим врачом по телефону в экстренных случаях, имейте низкий порог, чтобы доставить вашего ребенка в больницу, особенно если у вас есть новорожденный или маленький ребенок. Затрудненное дыхание и неспособность поддерживать гидратацию — веские причины для немедленной госпитализации.

CNN: Когда детям следует не ходить в школу?

Wen: Это зависит от правил школы вашего ребенка. Многие школы просят детей оставаться дома, пока у них жар. Они также не должны присутствовать, если их рвет. В некоторых школах также может потребоваться Covid-19.тестирование, чтобы убедиться, что то, что вызывает симптомы, не является коронавирусом.

Тем не менее, вероятно, неразумно просить детей оставаться дома, если у них есть намек на насморк. Это может означать, что дети пропускают много недель в школе в зимние месяцы. Родители и опекуны должны всегда исходить из того, что в классе их ребенка есть дети, инфицированные некоторыми респираторными патогенами, и принимать соответствующие меры предосторожности. Некоторые семьи могут выбрать маску. Другие могут вернуться к тому, что они делали до Covid, то есть придерживаться хорошей гигиены рук и не находиться рядом с уязвимыми людьми во время болезни.

CNN: Какие меры предосторожности должны принимать родители и опекуны?

Wen: Мытье рук — это большое дело. Многие из этих респираторных патогенов переносятся воздушно-капельным путем: когда кто-то чихает или кашляет, эти капли попадают на поверхности, к которым прикасается другой человек, а затем касаются его носа или рта. Поощряйте своих детей часто мыть руки, и если им нужно кашлять или чихать, они должны делать это в локоть или салфетку, чтобы уменьшить распространение капель.

Врач делает прививку от гриппа или гриппа пациенту с помощью иглы для инъекций. Крупный план руки и медицинского работника. Медсестра или врач со шприцем. Иммунитет, ВПЧ или концепция здравоохранения.

Теровесалайнен/Adobe Stock

Что нужно знать об обновлении бустера Covid-19, прививке от гриппа одновременно

Если у кого-то из членов вашей семьи есть респираторная инфекция, она может легко передаться другим членам семьи. Вы можете снизить этот риск, не делясь посудой или напитками с больным человеком и держа больного подальше от уязвимых членов семьи, таких как новорожденные и пожилые люди. В целом семьи также должны максимально ограничить воздействие на новорожденных и недоношенных детей.

От РСВ вакцины нет, но от гриппа есть. Родители должны сделать своим детям прививку от гриппа. Они должны сделать своим детям прививку от Covid-19, если они еще этого не сделали, и оценить свои семейные обстоятельства, чтобы определить, должны ли они привить своим детям в возрасте 5 лет и старше новую двухвалентную ревакцинацию.

| Департамент здравоохранения штата Вашингтон

Быстрый поиск

Health Care

Provider Lookup

Найдите поставщика медицинских услуг или его учетные данные.

Поиск поставщика услуг

Получите информацию о COVID-19​​​​

​​

Информация о гриппе

Узнайте, как защититься от гриппа, включая вакцинацию.

Узнайте о профилактике гриппа

 

Карточки работников общественного питания

Получите карточку работника общественного питания или информацию о необходимом экзамене.

Получить информацию о карточке работника пищевой промышленности​​​​​​

 

Professional

Лицензирование от A до Z

Продлить, обновить или получить новую профессиональную лицензию.

Информация о профессиональной лицензии

Записи актов гражданского состояния

Найдите информацию о свидетельствах о рождении, смерти и браке.

Получить актуальную информацию

 

Подать жалобу

Подать жалобу на поставщика медицинских услуг или учреждение.

Информация для подачи жалобы

 

Прививки

Получите информацию и сделайте осознанный выбор в отношении прививок для своей семьи.

Найдите информацию по иммунизации

Карта безопасности моллюсков

Перед выловом проверьте, не закрыты ли пляжи и не распространяются ли рекомендации.

Зона обзора пляжа

Информация о COVID-19

• Общая информация
• Вакцина
• Тестирование
• Панель данных
• Изоляция и карантин

• Лечение
• Тканевые лицевые покрытия и маски
• WA Уведомить
• Поставщики медицинских услуг

Остались вопросы? Позвоните на горячую линию COVID-19

Горячая линия COVID-19 — это бесплатная служба, предоставляющая общую информацию о правилах и ресурсах COVID-19 в штате Вашингтон.

1-800-525-0127

Нажмите #
Доступна языковая помощь!

Care-A-Van Events

31 января

Вакцинная клиника Tacoma Community College

9:00 — 1:00pm

6501 South 19th St., Building 11 Room 119
Tacoma, WA 98466
United States

COVID-19 registrationFlu registration

January 31

Malaga Covid Vaccine Clinic

1:00 — 17:00

3821 Malaga Alcoa Highway
Malaga, WA 98828
United States

January 31

The Clearwater School Vaccine Clinic

5:00 — 21:00

14 E Casino Road Building D
Everett, WA 98208
США

Регистрация COVID-19Регистрация гриппа

Трансформационный план:

Видение здоровья в штате Вашингтон

Наши приоритеты

• Здоровье и благополучие
• Системы здравоохранения и трансформация рабочей силы
• Гигиена окружающей среды
• Аварийное реагирование и устойчивость
• Глобальное и единое здоровье

Следите за твитами DOH

WADeptHealth

Пресс-релизы

Государство отзывает, приостанавливает действие лицензий, сертификатов, регистраций поставщиков медицинских услуг

Неотложная потребность в донорстве крови

Медицинский работник округа Кинг отстранен от должности по обвинению в сексуальной эксплуатации несовершеннолетнего среди прочих обвинений

Экстренная потребность в донорстве крови регистрации поставщиков медицинских услуг

DOH Reach and Impact

80803

новые лицензированные практикующие врачи

166135

Образцы воды, оцененные для загрязняющих веществ

160000

Образцы крови новорожденных, протестированные на врожденные расстройства (приблизительно)

86%

Детский сад, иммунизированные на текущие стандарты

306108

.