Предвестники родов 36 неделя беременности предвестники родов

Пожаловаться

4 января 2012 09:23

Основные признаки предвестников родов

Различают несколько предвестников родов. Рассмотрим каждый из них.

1. Самым ранним предвестником считается опущение живота беременной.

Как это выглядит? Примерно за 2-3 недели до родов вы обнаружите, что живот опустился. Часто это происходит внезапно, как-то вдруг. Еще бы, высота дна матки, еженедельно увеличивающаяся на 1 см и к 37-й неделе составляющая около 37-40 см (если малыш в матке один), вдруг уменьшается за несколько часов на 2-3 см.

Конечно, это не проходит незамеченным: облегчается дыхание, меняется форма живота — он становится пологим, покатым сверху. По выражению одной из беременных, сначала, когда живот высокий, «хоть чашку с блюдцем ставь и чай пей». А в момент реализации предвестника, который мы назвали «опущение живота», матка становится ниже сразу на 2-3 см.

Чашку с блюдцем уже не поставишь. Между грудью и животом теперь легко умещается ладонь.

Почему это происходит? Нижний сегмент матки перед родами становится мягче и растягивается. Ребенок опускается, плотно прижимаясь головкой к костному ободку малого таза, и живот становится ниже.

Признаки предвестника:

• появление тянущих ощущений в нижних отделах живота. Могут появиться стреляющие боли в промежности и ногах, потому что всем своим весом ребенок давит на мышцы, связки и нервы.
• облегчение дыхания (беременная матка уже не так сильно давит на легкие)
• снижение двигательной активности малыша.

Вероятно, снижение двигательной активности ребенка может вас озадачить или напугать. Ребенок прижат к костному кольцу малого таза головой, в результате чего перестает поворачиваться и может двигать только руками и ногами. Так что уменьшение шевелений вполне объяснимо и нормально.

И цель предвестника

ясна: фиксация головы предотвращает возможный переворот малыша и облегчает начало процесса родов. Родовой путь для ребенка оказывается пройденным уже на три сантиметра! И в родах останется только десять.

В случае тазового положения опускания предлежащей части не происходит. Из-за большого размера и мягкости попка ребенка не может вставиться в костное кольцо материнского таза.

2. Слизистая пробка

Не менее значимым критерием готовности организма к родам является выделение слизистой пробки из половых путей. На протяжении беременности густая шеечная слизь в виде пробки прсдотвращала доступ в матку вредным

микроорганизмам, а к моменту родов она разжижается и вытекает из половых путей.

Разжижению слизи способствуют эстрогены, уровень которых к родам повышается. Происходим это за 3-5 дней до родов. Вы обнаружите на прокладке слизисто-водянистые выделения бежевого или коричневого цвета, иногда с прожилками крови, в количестве 1-2 столовых ложек. Обычно это происходит по утрам, одномоментно, на следующее утро выделения могут повториться. На этом этапе может возникнуть вопрос: а не околоплодные ли это воды?

Ведь и те, и другие выделения жидкие, и при первом наблюдении вроде бы похожи. (Кстати, воды в норме изливаются в конце 1-го периода родов, а дородовое излитие наблюдается редко.) В таблице даны основные отличительные признаки слизистой пробки.

Основные различия слизистой пробки и околоплодных вод

Воды, в отличие от слизистой пробки, прозрачные, теплые и постоянно подтекают. В качестве диагностического критерия можно использовать простое покашливание. При напряжении брюшной стенки воды потекут сильнее, а количество слизистой пробки не изменится.

3. Изменение самочувствия и настроения беременной

Следующим предвестником, возникающим за несколько дней до родов, является изменение самочувствия и настроения беременной. Могут наблюдаться эмоциональный подъем, внезапная эйфория, беспричинная печаль, слезливость. Для третьего триместра, родов и послеродового периода они наиболее характерны. Иногда эти чувства быстро сменяют друг друга в течение дня. Могуг возникнуть потливость, приливы жара к голове, легкое головокружение, ощущение озноба. Эти проявления связаны с выраженными гормональными изменениями перед родами.

4. Выпячивание пупка

Выпячивание пупка может появиться в третьем триместре беременности (ранее 37-й недели) и связано, вероятно, с общим размягчением соединительных тканей организма и воз растанием давления в брюшной полости, а также с перерастяжением передней брюшной стенки, кожи живота.

5. «Утиная походка»

Центр тяжести смещается, и женщина при ходьбе компенсаторно отклоняет плечи назад. Когда беременная идет, она ставит ноги не по одной линии, как это было до беременности, а немного расставляя их, увеличивая тем самым площадь опоры. Это важно, чтобы лучше удерживать возросшие объемы. Ничего страшного в этом нет, это типичная походка женщины перед родами. если это первая беременность, то так ходить женщина будет 2-4 недели. Во время последующих беременностей живот опускается буквально накануне родов.

6. Снижение массы тела

За 2-3 дня до родов женщина может немного потерять в весе (1-2 кг) . За счет чего же масса тела может так быстро меняться? Конечно, за счет освобождения организма от лишней жидкости в виде мочи. Полезность (физиологичность) этого предвестника заключается в том, что в результате уменьшения жидкостной компоненты крови (напомним, что моча образуется из крови) кровь сгущается, свертываемость ее увеличивается, что способствует уменьшению кровопотери в родах. Кроме того, тот дополнительный объем жидкости, который ранее использовался для производства амниотической жидкости, увеличения объемов крови, циркулирующей в организме матери и ребенка, больше не нужен – и лишняя вода выводится из организма. Иногда этот период характеризуется не только учащенным мочеиспусканием, но и поносом. Кишечник перед родами тоже нуждается в очистке.

Пожалуй, наиболее значимыми и ощутимыми предвестниками родов являются предвестниковые схватки изрелость шейки матки.

7. Предвестниковые схватки

Предвестниковые схватки — неритмичные сокращения матки, появляющиеся за несколько дней до родов, обычно по вечерам. Женщины часто называют их пробными схватками, что не лишено смысла. Цель предвестииковых схваток состоит в подготовке родовых путей, а конкретно, в способствовании созреванию шейки матки — ее укорочению и расширению.

Предвестниковые схватки хорошо ощутимы. Как же их узнать?

Для начала разберемся, что же такое схватка и есть ли принципиальное различие между предвестниковыми, родовыми схватками, нормальной сократительной активностью и повышенным тонусом матки.

Механизм возникновения всех перечисленных состояний одинаков.

Это повышение сократительной способности матки, напряжение ее мышечного слоя. А поскольку матка — полностью мышечный орган (плюс слизистая оболочка изнутри и соединительнотканная основа брюшины — по наружной поверхности), — то мы говорим, что схватка — это сокращение матки, подразумевая под этим ее мышцу.

Матка при этом на некоторое время (обычно до минуты) становится плотной, напряженной, хорошо контурированной, появляется ощущение тяжести внизу живота и в крестце.

Различия состоят в следующем:

Нормальная сократительная активность схватки (врачи называют ее схватками Брекстона-Хикса) — это естественные непродолжительные и безболезненные сокращения матки, обычно заметные после 24-й недели беременности. Появляются они 4-6 раз в день и считаются нормальным проявлением сократительной активности матки, которая демонстрирует свои способности к напряжению, напоминает о себе. Кроме того, в момент изменения тонуса улучшается кровообращение, что позволяет доставить ребенку больше питательных веществ.

О повышенном тонусе матки мы говорим при частых и длительных напряжениях матки, превосходящих по своей частоте и интенсивности схватки Брекстона-Хикса. В случае возникновения повышенного тонуса до 37-й недели беременности это является признаком угрозы преждевременных родов.

Те же схватки, но после 37-й недели беременности, называются уже предвестниковыми.  У них свои особенности. Основной отличительный признак предвестниковых схваток — их нерегулярность. Схватки сами по себе непродолжительные — всего несколько секунд, редко — до минуты. Паузы между такими схватками очень колеблются и могут быть от 10-15 до 20-30 минут.

Предвестниковые схватки обычно появляются за 5-7 дней до родов, по вечерам или в начале ночи, не давая женщине уснуть по нескольку часов. Потом они проходят сами собой или после массажа, теплой ванны, успокоительного чая. За несколько часов до родов легкие напряжения матки могут сопровождаться жидким стулом. Иногда схватки представлены только тянущими ощущениями внизу живота и ноющими болями в пояснице и крестце. Это дискомфортно. Облегчить состояние можно дыхательными упражнениями, поглаживанием живота по часовой стрелке, мягко и нежно, всей ладошкой.

Родовые схватки отличаются от предвестниковых своей регулярностью и постепенным нарастанием частоты и интенсивности.

Как только начнутся схватки, засекайте время между ними по часам. Уже часа через два у вас не будет сомнений относительно природы этих схваток. Родовые схватки будут регулярно и постепенно нарастать, а о предвестниковых такого не скажешь — они непонятные, вялые, нерегулярные.

8. Созревание шейки матки

Шейка матки — мышечное образование с расположенными циркулярно мышечными волокнами, образующими вход-выход из матки. В данном случае нас интересует функция выхода. Приоткрываясь в дородовом периоде, шейка матки становится мягкой, податливой, короткой (1-1,5 см против 3 см во время беременности), что облегчает ее дальнейшее раскрытие уже в процессе родов. Такая шейка матки является зрелой, значит, готовой к началу родов.

Незрелая шейка матки

Зрелая шейка матки перед родами

Этот предвестник заметен скорее врачу-акушеру при осмотре, чем самой женщине. Зрелость шейки матки— важный критерий готовности организма к родам. Готовности соответствует определенное состояние нервной системы (включение родовой доминанты), гормональный фон, соответствующий окончанию беременности и достигший порогового уровня, необходимого для запуска родового процесса.

Рубрика Тонус и боль в животе при беременности

8670017

Предыдущая статья

Как назвать малыша?

Следующая статья

Колит в животике 38 полных недель

Другие статьи на эту тему

• Растан
• Жидкий стул с слизью и пенкой
• Предвестники
• Предвестники родов
• Непонятного рода выделения

Актуальные посты

как дышать эвкалиптом через небулайзер
препараты для размягчения шейки матки

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Шрамы у детей как сделать их менее заметными?Протестируй новые ультратонкие подгузники трусикиУход за младенцем и мамой. Тест30 шагов к сильному иммунитету!Счастье — когда все здоровы!Инфекционист о прививкахГинеколог о КОКах и не толькоИгра: соберите аптечку для ребенкаПервая помощь при ОРВИПервая аптечка для малыша

14 признаков — предвестников скорой менопаузы

Перименопауза — так называется этот переходный период, когда репродуктивная функция угасает окончательно. Этот период может затянуться на несколько лет, изрядно отравляя жизнь женщине.

Менопауза, она же климакс — это своеобразная веха в жизни каждой женщины. Она означает, что репродуктивная фаза жизни позади. Правда, бывают и исключения — даже после наступления климакса женщина еще может забеременеть, но такое случается крайне редко. А предшествует менопаузе так называемый подготовительный период — перименопауза.

Что это такое

Перименопауза начинается за несколько лет до наступления климакса. Яичники вырабатывают все меньше эстрогена и других гормонов — всего более 160 биологически активных веществ, гормональный фон меняется. Обычно это происходит после 40 лет, но бывает и так, что функция яичников угасает гораздо раньше — около 30 лет.

Этот переходный период продолжается в среднем 8 — 10 лет, пока яичники окончательно не выработают свой ресурс — овариальный резерв. Он закладывается генетически еще во время внутриутробного развития, и повлиять на него никак нельзя.

А на поздней стадии перименопаузы количество вырабатываемых яичниками гормонов падает до минимума и в жизни женщины появляются они — симптомы климакса. Официально менопауза наступает, когда с момента последней менструации проходит 12 месяцев. Запускается активный механизм старения.

Климакс с ускорением

Менопауза может наступить и раньше обычного — на это влияет множество факторов. 

— Возраст наступления менопаузы генетически запрограммирован, но важна не только генетика.

Обычно климакс у женщины наступает примерно в том же возрасте, в котором он настиг ее маму и бабушку. Однако есть и другие факторы, которые провоцируют раннюю менопаузу:

   — Операции на яичниках.

   — Неоднократные неудачные попытки ЭКО со стимуляцией яичников.

   — Химиотерапия.

   — Вредные привычки, в частности, курение.

Симптомы перименопаузы

Их может быть очень много, и они обычно нарастают ближе к началу климакса. Среди типичных симптомов выделяют следующие:

    Приливы — когда к лицу приливают волны жара, учащается сердцебиение, повышается потоотделение;

   — Болезненность молочных желез;

   — Предменструальный синдром проходит тяжелее;

   — Снижение полового влечения;

   — Постоянная усталость;

   — Нерегулярные месячные;

   — Забывчивость и трудности с концентрацией;

   — Боли в мышцах;

   — Сухость влагалища, дискомфорт во время секса;

   — Подтекание мочи при кашле или чихании, учащенное мочеиспускание;

   — Перепады настроения;

   — Проблемы со сном.

Полностью убрать эти симптомы, к сожалению, вряд ли получится. Но очень многие можно купировать, чтобы их влияние на качество жизни было минимальным. Причем один из лучших способов с ними справиться — физическая активность. Которая, к слову, снижает еще и риск остеопороза, который после наступления менопаузы становится одной из главных проблем со здоровьем.

«Нужно обязательно прийти на прием к гинекологу: врач проведет гинекологическое обследование, даст направление на анализ крови на гормоны и онкомаркеры. Основные показатели приближающегося климакса — сниженный уровень антимюллерова гормона и высокий уровень фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Кроме того, нужно будет сделать УЗИ органов малого таза, проверить молочные железы и состояние шейки матки с помощью кольпоскопии.

Нельзя назначать себе какие-то препараты самостоятельно — на этом медики делают особый акцент. Ведь подобрать правильные средства может только врач: кому-то достаточно будет витаминных комплексов с фитоэстрогенами, а кому-то понадобится заместительная гормональная терапия.

‎Meet Me Downstairs в Apple Podcasts

44 эпизода

Meet Me Downstairs — это подкаст и форум, посвященный женщине в матери и женщине в нас самих, независимо от того, мать она или нет. Это место для нас, чтобы поговорить о женском теле. Чтобы узнать, что значит быть женщиной, и оторваться от того, как общество и патриархат традиционно воспитывали нас. Мы вступаем в путешествие, чтобы глубоко полюбить себя и почувствовать силу в женской коже, в которой мы существуем.

1. 43: Хлоя Фишер: обретение мира с Фертилити ~ путешествие к материнству

   43: Хлоя Фишер: обретение мира с Фертилити ~ путешествие к материнству

   Мы подошли к концу еще одного сезона в «Встреть меня внизу», и в завершение у нас есть особенный гость… Хлоя Фишер ! Хлоя ведет собственный подкаст Darling Shine, который она ведет вместе со своей лучшей подругой Эллиди Пуллин, подкаст, который я слушала и очень люблю. Сегодня она делится с нами своим путешествием через бесплодие, выкидыши, ЭКО, ВМИ, что в конечном итоге приводит ее к миру, когда она делает перерыв на пути к материнству. Ее ранимость и честность — это то, что я нахожу чудесным утешением. Она — клубок жизни, гостья, которую я никогда не забуду. Хло… большое спасибо за то, что поделились с нами своей историей!

   Подкаст Darling Shine
   Darling Shine IG
   Хлоя IG

2. 42. Кейтлин Климмер: Как индустрия обучения сну повлияла на нашу собственную интуицию.

   42. Кейтлин Климмер: Как индустрия сна повлияла на нашу собственную интуицию

   В сегодняшнем выпуске мы коснемся спорной темы, сна малышей и младенцев, и, в частности, того, как индустрия сна повлияла на естественное и интуитивное воспитание детей . Наша гостья Кейтлин Климмер произвела фурор в социальных сетях, говоря о сне. У нее есть степень бакалавра в области психологии, диплом в области образования в лесной школе, специализация по сну и благополучию ребенка, а совсем недавно — сертификат по обучению грудному вскармливанию. Ее цель и миссия состоит в том, чтобы помочь воспитать родителей, доверяющих их собственной интуиции воспитания и родителей оттуда. Это был такой важный разговор. Как Кейтлин заявляет в эпизоде, суждения и проблемы, которые мы поднимаем, касаются только индустрии сна, а не родителей, которые выбирают определенные методы. Мы все должны делать то, что лучше для нашей семьи, поэтому, слушая сегодняшнюю серию, примите то, что кажется правильным, и оставьте то, что не так. Любовь всегда!

   Веб-сайт: https://kaitlinklimmer.com/
   Instagram: https://www.instagram.com/kaitlinklimmer/?hl=en

3. 41. Эллисон Освальд: Тазовое дно + Материнство

   41. Эллисон Освальд: Тазовое дно + Материнство

   Сегодня мы поговорим об одной из моих любимых тем… о тазовом дне! Тазовое дно является такой важной частью нашего тела и отвечает за множество функций, и обычно мы осознаем это только во время беременности или родов! Пришло время познакомиться с этой частью нашего тела и по-настоящему наладить с ней связь. К счастью, сегодня у нас есть гуру по тазовому дну!

   Эллисон Освальд, сертифицированный специалист по женскому здоровью Доктор физиотерапии обладает таким багажом знаний! Этот эпизод наполнен невероятно важной информацией для всех женщин, особенно если вы мать или хотите когда-нибудь завести детей. Я не могу дождаться, когда ты послушаешь меня и скажешь… о, ничего себе, я этого не знал!

   Не ждите больше, нажмите play…

   Веб-сайт: https://www.allisonoswald.com/
   Instagram: https://www.instagram.com/allisonoswald/

4. 40. Аттиа Тейлор: Обеспечение доступности санитарного просвещения для всех

   40. Аттиа Тейлор: Сделать санитарное просвещение доступным для всех

   Сегодня в подкасте Аттиа Тейлор поможет нам поговорить о том, как сделать санитарное просвещение доступным для всех! Аттиа — музыкант и креативный продюсер из Нью-Йорка. Она является основателем женского журнала. Публикация, предоставляющая доступную информацию о здоровье женщинам и небинарным людям посредством визуального и литературного искусства. Ее работа основана на социальной справедливости, искусстве и дизайне, чтобы привнести инклюзивный и культурно значимый контент в звуковую, печатную и цифровую сферы, и это именно то, о чем мы говорим сегодня. Ее работы удивительны, и вдохновение, стоящее за ними, вдохновляет. Пожалуйста, наслаждайтесь и принимайте участие в ее работе ниже:

   Womanly Mag: https://www.womanlymag.com/
   Instagram: https://www.instagram.com/womanlymag/
   Attia Instagram: https://www.instagram.com/attia/

5. 39. Луиза де Ментон: История вагинальных близнецов без лекарств

   39. Луиза де Ментон: История вагинальных рождений близнецов без лекарств

   Эту невероятную историю рождения нам сегодня рассказала Луиза де Ментон. Она делится с нами своим опытом немедикаментозных вагинальных родов близнецов. Она ведет нас по своему очень нетрадиционному пути, когда речь идет о рождении близнецов, а также о количестве силы и храбрости, необходимых для того, чтобы устоять в ее силах и родить, о котором она мечтала. Этот эпизод является невероятным напоминанием о власти, которую медицинская система имеет над нами, женщинами, когда мы рожаем, и о том, как далеко мы отдалились от естественных родов. Это напоминает нам, как важно знать о родах и доступных нам вариантах. Помимо того, что мы делимся ее чудесной позитивной и вдохновляющей историей о рождении близнецов, мы с Луизой ведем несколько воодушевляющих разговоров о самих родах. Этот эпизод я рекомендую послушать, если у вас в будущем есть дети (один, два или четыре). Это заставляет задуматься и невероятно важно.

   Луиза, спасибо, что поделилась с нами. Это будет глубоко заветно.

   Луиза Instagram: https://www.instagram.com/loudementhon/
   Loup Yoga: https://drm.land/loupyoga

6. 38. Трейси Джиллет/Raised Good: Изучение практики естественного воспитания

   38. Tracy Gillet/Raised Good: Изучение практики естественного воспитания

   Сегодня мы говорим о практике естественного воспитания. Своего рода отход от всех требований и ожиданий того, как родители выглядели в прошлом, и переход к более сознательному и понимающему способу общения с нашими детьми. Прежде чем перейти к делу, я хочу сказать, что это сообщество и подкаст здесь не для того, чтобы судить о том, как родители поступают в настоящее время. Я мама, которая взволнована расширением своей базы знаний, и это способ поделиться разными точками зрения. Так что принимайте то, что кажется правильным, и оставляйте то, что не так.

   Сегодня наш почетный гость — потрясающая Трейси Джиллетт. Она является основателем, писателем и сторонником отмеченного наградами блога Raised Good — руководства по естественному воспитанию детей в современном мире. Ее инстаграм похож на библию для родителей с некоторыми выдержками из чистого золота, в которых я нахожу глубокое утешение. Она достучалась до миллионов женщин по всему миру, и у нее есть несколько замечательных предложений на ее веб-сайте и в социальных сетях, поэтому обязательно следите за ней и общайтесь с ней, вы можете найдите ее подробности в примечаниях к эпизоду.

   Надеюсь, вам понравится этот эпизод так же, как мне понравился его запись!

   Сайт: https://raisedgood.