Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Как ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° с ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ?

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

10 Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ошибок ΠΏΡ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ вскармливании

Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ
Getty Images/iStockphoto

Π²Ρ€Π°Ρ‡-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€

Π²Ρ€Π°Ρ‡-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€

1. ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ условиС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° сосСт, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сосок, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π΅ΠΎΠ»Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹: благодаря большой Β«Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Π°Β» Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с повСрхности ΠΊΠΎΠΆΠΈ поступаСт достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ², ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° усиливаСтся, Π° Π½Π° сосках Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ это ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π²Ρ‹ΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.

Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅: с Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΊΡˆΠ΅ΠΉ шССй, поясницСй ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ процСсс вряд Π»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ приятным. Π”Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π² Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ станСт вСсти сСбя бСспокойно. Π—Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ интСрСсный Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΒ β€” ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ сидя, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ»Π΅ΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°. По возмоТности Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π² для Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° одСялом, ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ свой ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΒ β€” ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Β«ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅Β» ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ всплСск Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ плоскости, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ приТимался ΠΊ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π°Π·Π°Π΄.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ладонью снизу, создавая ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, Π° большим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌΒ β€” свСрху, Π½ΠΎ Π½Π΅ слишком Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ соску. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ носик (Π½Π΅ Ρ€ΠΎΡ‚!) смотрСл Π½Π° сосок. Под Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΡ‚. Если ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π΄Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ задумался, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ соском ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΡ‚, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΊ своСй Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ сами. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ сосок, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡŒΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ с Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π½Ρ‘Π±Π°, окаТСтся Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Если ΠΆΠ΅ сосок Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ располоТСн Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ€Ρ‚Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·ΠΎΠ½Ρƒ соска.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ
Getty Images/EyeEm

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π° для кормлСния — Ρ‚Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ испытываСт дискомфорта Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· участков Ρ‚Π΅Π»Π°, Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ спокойно ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ.

Если Π²Ρ‹ всС сдСлали ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½Π΅Ρ‚ язык, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ сосок ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 2/3 Π°Ρ€Π΅ΠΎΠ»Ρ‹. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°Ρ€Π΅ΠΎΠ»Π° ΠΈ сосок Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всю Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π° двиТСния языка ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. Пока ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° сосСт, Π΅Π³ΠΎ ниТняя Π³ΡƒΠ±Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Π°, Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ округлятся, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ приТмСтся ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π³Π»ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.

По истСчСнии Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ приспособятся ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ для сСбя, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ВсСго Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅.

РасслаблСнноС ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ПолоТСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… усилий, называСтся биологичСским, ΠΈΠ»ΠΈ расслаблСнным, ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Надо просто ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Π²Π½ΠΈΠ· Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сам сориСнтируСтся, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ сосок ΠΈ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ самым ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ для сСбя способом ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ это слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠšΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°. Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ. Π•Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° опираСтся Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ сгиб, Π° спинка Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ всСм Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΡƒΒ β€” своим ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ.

Из-ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° большой ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ΅ сбоку ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΊ спинкС Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ крСсла. Π•Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° выглядываСт Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ΅, Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ позволяСт Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π²Ρ‹ΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.

Π›Π΅ΠΆΠ°. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ рядом с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. Мама Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎΠΌ Π½Π° матрасС, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠΌ находится ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Обняв ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊ сСбС, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ устраиваСт Π½Π° сгибС локтя. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ.

2. Мама считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°

Часто Π½Π΅ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, наСдаСтся Π»ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† ΠΈ Π½Π° всякий случай Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ искусствСнной смСсью. Но ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ появляСтся искусствСнная смСсь, Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв сходит Π½Π° Π½Π΅Ρ‚, вСдь ΠΈΠ· Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ отказываСтся Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡ‹Ρ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ спокойно засыпаСт Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π·Π° Π±Ρ‹Π»Π° довольно ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ. Когда ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ спит, Π½ΠΎ ΠΈ прибавляСт Π² вСсС Π½Π΅ мСньшС 100-125 Π³ Π² нСдСлю, Π±Π΅Π· Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ Β«ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΠΉΒ», ΠΈ «большой» Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚ (ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉΒ β€” Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ 6 Ρ€Π°Π· Π² сутки, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉΒ β€” ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 8 Ρ€Π°Π·).

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ «нСдоСдания»: Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ бСспокоится ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС кормлСния, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ сосок, Π° высосав всС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΎ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. Он ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ спит, часто ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ скудный ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ стул.

Π Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ взвСшивания. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π΄ΠΎ ΠΈ послС ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими двумя Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°ΠΌΠΈ с объСмом ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ, установлСнным вашим участковым ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ, исходя ΠΈΠ· вСса ΠΈ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. НапримСр, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Π² возрастС 1 мСсяца вСсом 4 ΠΊΠ³ Π·Π° стуки ΡΡŠΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² срСднСм 700 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 3-4 часа, разовая порция составит ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 100 Π³.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ
dml 5050/Getty Images/iStockphoto

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ способ ΡΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΒ β€” Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ молокоотсосом. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ двиТСния Π³ΡƒΠ± ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΈ процСсс сцСТивания ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ.

3. ΠŸΡ€ΠΈ маститС ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ отказываСтся ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ сцСТиваСтся

ΠœΠ°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Β β€” воспалСнию Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. На Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом образуСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… красных ΠΏΡΡ‚Π½Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΊ, горячих ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ появляСтся Ρ€Π°ΡΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ боль, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. Если Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π½Π΅ прощупываСтся ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, прикладывая Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Молоко ΠΈΠ· больной Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСльзя, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ бактСриями. На этой стадии мастита, которая называСтся сСрозной, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ сухиС компрСссы (ΠΈΡ… Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ кормлСниями. МамС Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, совмСстимыС с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ вскармливаниСм.

Если Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ прощупываСтся, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, мастит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π» Π² Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΡŽ. Π’ этом случаС СстСствСнноС вскармливаниС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· больной Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π² Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ. ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ пСрСводят Π½Π° искусствСнныС смСси. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ мастита Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стадии Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ сводится ΠΊ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, хотя ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ хирургичСскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² дальнСйшСм ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 2βˆ’3 часа. О ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ лишь Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ посСва ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

4. ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… расстройств ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… симптомах ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ посСв Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ стафилококков. Нормой считаСтся присутствиС Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 250 ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΉ этих ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². Однако Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ» присутствиС лишь Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… дСсятков, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ставят ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Β«Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ расстройство ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°Β» ΠΈΠ»ΠΈ «дисбактСриоз» ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΎΡ„Π°Π³ΠΈ, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ «выздоровлСния». ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго бСссмыслСнны, вСдь ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ золотистыС стафилококки ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ прСдставитСлями ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡ… количСство Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅Β β€” Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ всСм ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ стандартам. ИмСнно ΠΏΠΎ этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ микробиологичСскоС исслСдованиС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π΅ проводят вовсС. Π₯отя ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ случай, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это исслСдованиС ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½Π½ΠΎ, всС ΠΆΠ΅ сущСствуСт: Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, Ссли Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ симптомы энтСроколита (частый стул с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅ΡΡŒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ слизи, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅).

Если Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ воспалилась ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ эта ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° застоя ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΌΠ»Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°Ρ…Β β€” лактостаза), Π½ΠΎ Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, с Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ сцСТивая Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ
Getty Images

Если ΠΆΠ΅ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ расстройства (Π·Π°ΠΏΠΎΡ€, понос ΠΈΠ»ΠΈ срыгивания), ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½. НСобходимо ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ эти симптомы. РСакция ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°, Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½: эти блюда Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ список Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ (свСТая Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°), Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, квас, острыС ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ сыры, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, шоколад, Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹, ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ мясныС ΠΈ колбасныС издСлия, сало, Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ консСрвы, ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Ρ‹ ΠΈ спСции, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏΡ‹, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠ°, рСдис, Π»ΡƒΠΊ, чСснок, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, квашСная ΠΈ свСТая бСлокочанная капуста, Π΄Ρ‹Π½ΠΈ, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Ρ‹, экзотичСскиС тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. ВсС эти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

5. Мама ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Π½Π΅ доТдавшись, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ высосСт ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ

НуТно ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ состав ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π½. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° высасываСт Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π΅Β» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Оно ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π° 90% состоит ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΠΎΠ½ утоляСт Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, Π° ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ. Волько высосав Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π΅Β» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅Β», Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ, βˆ’ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° постСпСнно ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ чувство насыщСния. Но вторая порция поступаСт ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, ΠΈ усилий Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ приходится ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ большС, поэтому ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. НСопытныС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Насосавшись снова Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎΒ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ засыпаСт, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎ Β«Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎΒ». Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя ΠΎΠ½ пробуТдаСтся, просит Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ снова ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ лишь Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽΒ» ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ: достаточно просто ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ дольшС. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ высосСт ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ, ΠΈ заднюю ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ. Если ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ. Когда ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ снова попросит Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ» ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·.

6. ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания ΠΏΡ€ΠΈ простудС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹

ΠŸΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… ΠΈ достаточно ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… случаях (Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΡ„Π°, Π΄ΠΈΠ·Π΅Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, абсцСсса ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€.), Π° сСзонныС нСдомогания Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ насморка, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠ°Β» ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ относятся. НС Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°: Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ содСрТит большоС количСство Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

ИноС Π΄Π΅Π»ΠΎΒ β€” ситуация, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ лСкарства. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° (вашСго Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π°, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, совмСстимыС с Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ придСтся Π½Π° врСмя ΠΏΡ€Π΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ. БСгодня достаточно срСдств, совмСстимых с ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽΒ β€” срСди Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания приходится Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² особых случаях.

ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, само ΠΏΠΎ сСбС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΒ β€” Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. К Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° британских ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· лондонской ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ физичСской Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ„Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΠ½Π°), способСн Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, устойчивыми ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ². А вСдь ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Β β€” острая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° соврСмСнного здравоохранСния.

7. ИспользованиС ΠΏΡƒΡΡ‚Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с соской

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ приспособлСниями, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ; вмСсто сосания Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ сосСт соску. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ приспособлСния портят ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… сосании Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ сосании Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΎ застаиваСтся, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ лактостазы. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Β«ΡΡŠΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Β» Π½Π° сосок ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ, вызывая Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² соскС Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ основноС скоплСниС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° происходит Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π°Ρ€Π΅ΠΎΠ»Ρ‹, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ
[email protected]/Getty Images

Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ°ΡƒΡ‚

ΠŸΡ€ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ воспалСнии ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ больной Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ 1–3 дня ΠΈ ΡΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅, докармливая ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° этим ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π§Π°Ρ‰Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ уплотнСния, мСняя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (сидя, Π»Π΅ΠΆΠ°, ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΈΠ· всСх сСгмСнтов ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.

8. ΠšΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΅

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ Π½Π΅ позволяСт Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ всС Π΄ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это классичСская ΠΏΠΎΠ·Π° Β«ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ) Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ опороТняСт Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΡƒΠ΄Π° Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ смотрит ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. А Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π’ этих мСстах ΠΏΡ€ΠΈ постоянном ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ застои. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ.

9. Π Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ кормлСния

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ спят, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ успСв Π½Π°ΡΡ‹Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, поэтому Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ частыС прикладывания ΠΈ сон Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Если Π²Ρ‹ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ наливаСтся сильно, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ прикладывания Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частыми, слСгка Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡˆΠΈΠ² ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° (ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒ пяточку, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ) ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅ΠΌΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π·Π° сутки ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ истрачСно ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сутки ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ «вычитаСтся», ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ мСньшС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.

Но ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ процСсс: Π·Π° счСт Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°Ρ…, ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стСнки ΠΌΠ»Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ застой. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π² качСствС «лСчСния» ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Тидкости, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ сгущСниС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΠΆΠΈΡ€Π°. Они Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ эффСктивным способом ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… явлСний являСтся Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ свободного вскармливания βˆ’ ΠΏΠΎ ТСланию ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°ΠΌ.

10. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сцСТивания Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ кормлСниях ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго объСм ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ сам ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, высасывая Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΅ΠΌΡƒ количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ свободного, ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, вскармливания Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ сцСТивании Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ «досуха» Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΠΎΡΡ‹Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сигналы ΠΎΠ± усилСнной ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ физичСски Π½Π΅ успСваСт всС Π΅Π³ΠΎ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. Молоко застаиваСтся Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, сдавливая ΠΌΠ»Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ, ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉΒ β€” формируСтся Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ: ΠΌΠ»Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ сдавлСны, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ отдСляСтся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈ этом испытываСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ стрСсс. Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ (Π²Ρ‹ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ спит ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΒ β€” Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎ облСгчСния.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°Β β€” Π² нашСм ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ на ЯндСкс.Π”Π·Π΅Π½.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ ΠŸΡ€ΠΈΡˆΠ»Π°Ρ

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ для кормлСния Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ особСнности ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ для Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания, Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ· нашСй ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ


Если Π²Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос «Какая самая удобная позиция для Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания?Β», Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ, Π½ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹, Π½ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π’Π°ΠΌ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° этот вопрос. ВсС Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ каТдая ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹, поэтому Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π’Π°ΡˆΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Β«ΠšΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°Β»

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых извСстных ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ, поэтому Π΅Π΅ часто Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ «классичСской». Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. НапримСр, ΡΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π² крСсло, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π’Π°ΡˆΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ спину. ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ сСбС всСм корпусом, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Π° Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² соска. Одной Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – Π·Π° ягодицы. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ прямой Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π’Π°ΡˆΠ° Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π½Π΅ уставала, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ.

ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТно ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈ Π³Π»ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Ссли Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Π° Π² сторону ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π½Π΅ мСшала, опуститС Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠ·, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Β«ΠΎΠ±Π½ΡΡ‚ΡŒΒ» сСбя Π·Π° Ρ‚Π°Π»ΠΈΡŽ.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ «Из ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈΒ»

Π’ этой ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ располагаСтся сбоку ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ выглядывая ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ «Из ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈΒ» ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Тизнь ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ. ПослС кСсарСва сСчСния ΠΎΠ½Π° Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° сидя, избСгая давлСния Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ трудности ΠΈΠ·-Π·Π° большого Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ плоских сосков. Она позволяСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°, Ссли Ρƒ Вас ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… позициях слоТно. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ эта позиция Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ для кормлСния Π±Π»ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

РазмСститС ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ сбоку ΠΎΡ‚ сСбя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π’Π°Ρˆ Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ спинку Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ своСй Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ладонь вашСй Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, поддСрТивая Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ большим ΠΈ бСзымянным ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π½Π΅ слСдуСт. Если Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ладонью ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° мягкоС одСяло ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π΄.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Β«ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°Β»

Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ·Π° для кормлСния ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Β«ΠšΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠΊΠΎΠΉΒ» позволяСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. Она Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° для Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ.

ПолоТСниС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ самым, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π² Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Β«ΠšΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠΊΠ΅Β», Π½ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ сгиб, Π° ладонь Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ прямой Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Β«Π›Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒΒ»

Π­Ρ‚ΠΎ комфортная позиция для кормлСния Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ.

ЛягтС Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ спину.

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ.

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° рядом с Π’Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΠΎΡ‚ находился Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² соска. Π—Π° спину Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ свСрнутоС одСяло.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ

Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… полоТСниях ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ застоСв ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для кормлСния зависит Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ полоТСния, подходящиС для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ подходят дСтям ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с напряТСниСм Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ссли Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ самый Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ кормлСния Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ. НакормлСнный ΠΈ счастливый ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅!


Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС — Bilder und stockfotos

23Bilder

  • Bilder
  • FOTOS
  • GRAFIKEN
  • VEKTOREN
  • Videos

Doktoren SI 23

. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ katze familie legte sich zusammen in bambuskorb, mutter katze, katze schwester, vier neugeborene kΓ€tzchen — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Katze Familie legte sich zusammen in Bambuskorb, Mutter.

..

asiatische alleinerziehende mutter, die seine tochter hochhΓ€lt, seine tochter neckt, indem sie sie langsam auf und ab hΓ€lt, und khun mutter legt ihre süße nase sanft auf die wange ihrer tochter , erneckt und spielt mit dem baby. — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° stock-fotos und bilder

Asiatische alleinerziehende Mutter, die seine Tochter hochhΓ€lt,…

mutter Stillt im liegen — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° stock-fotos und bilder

Mutter Stillt im Liegen

glΓΌckliche mutter fΓΌttern ihr baby kleinkind brust — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

GlΓΌckliche Mutter FΓΌttern Ihr baby Kleinkind Brust

glΓΌckliche Mutter, die ihr Baby Stillt

mutter ihr baby fΓΌttern. ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

Mutter FΓΌttern Ihr baby. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ смСрти.

Mutter Stillt im Ligen. — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

ΠœΡƒΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π² Π›ΠΈΠ³Π΅Π½Π΅.

nahaufnahme schΓΆne junge asiatische mutter legt sich lΓ€chelnd mit sohn. gesundheitswesen und medizin. schΓΆne asiatische frau lifestyle muttertagskonzept. — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ изобраТСния

Nahaufnahme schΓΆne junge asiatische Mutter legt sich lΓ€chelnd…

hungrige hyΓ€nen welpen trinken von milch von der mutter zu sΓ€ugen, liegend — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

Hungrige HyΓ€nen Welpen trinken von Milch von der Mutter, zu 9shar pei mutter liegen, Stillen ihr-klâßchen — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

Π¨Π°Ρ€ΠΏΠ΅ΠΉ Mutter Ligen, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ihr-Klâßchen

sΓ€ugling Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° сайтС stock foto — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

SΓ€ugling Laying Down ΠΈ Blick Π½Π° сайтС Π€ΠΎΡ‚ΠΎ со стока

Ein Kleinkind Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° экранС ΠΈ смотрит Π½Π° сайт ΠΈ прямо Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. Sie trΓ€gt ein Mantelhemd und hat die Augen offen. Ihre Mutter hΓ€lt ihre HΓ€nde in ihren.

Weibliche rappenantilope, hippotragus niger, liegend in savanne, kenia, afrika — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ0002 Zusammen liegend

Eine Mutter mit vielen Tattoos und Piercings ist mit ihrem kleinen Jungen drinnen. Sie befinden sich in einer Loft-Wohnung. Der Junge legt sich hin und die Mutter wacht ΓΌber ihn, wΓ€hrend sie seine Hand hΓ€lt.

ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ katze familie legte sich zusammen in bambuskorb, mutter katze, katze schwester, vier neugeborene kΓ€tzchen — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ изобраТСния bambuskorb, mutter katze, katze schwester, vier neugeborene kΓ€tzchen — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Katze Familie legte sich zusammen in Bambuskorb, Mutter…

ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Katze Familie legte sich zusammen in bambuskorb, mutter katze, katze schwester, vier neugeborene kΓ€tzchen — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Katze Familie legte sich zusammen in Бамбускорб, ΠœΡƒΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€…

Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π° Π² постСли. — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

Stillen im Liegen.

hungrige hyΓ€nen welpen trinken von milch von der mutter zu sΓ€ugen, liegend — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

Hungrige HyΓ€nen Welpen trinken von Milch von der Mutter zu sΓ€ugen,

weibliche rappenantilope, hippotragus niger, liegend in savanne, kenia, afrika — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

Weibliche Rappenantilope, Hippotragus Niger, liegend in Savanne,.

..

nahaufnahme schΓΆne junge asiatische mutter legt sich lΓ€chelnd mit sohn. gesundheitswesen und medizin. schΓΆne asiatische frau lifestyle muttertagskonzept. — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° stock-fotos und bilder

Nahaufnahme schΓΆne junge asiatische Mutter legt sich lΓ€chelnd…

Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π° Π² постСли. — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

Stillen im Liegen.

Π¨Π°Ρ€ΠΏΠ΅ΠΉ Mutter Ligen, Stillen Ihr-Klâßchen — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° stock-fotos und bilder

Π¨Π°Ρ€ΠΏΠ΅ΠΉ Mutter Ligen, Stillen Ihr-Klâßchen

Π¨Π°Ρ€ΠΏΠ΅ΠΉ Mutter Ligen, Stillen Ihr-klâßchen — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° Stock-fotos und Bilder

Shar ПСй ΠœΡƒΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ Ihr-Klâßchen

Π¨Π°Ρ€ΠΏΠ΅ΠΉ ΠœΡƒΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚, Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚, всС Π΅Ρ‰Π΅ находится Π² Welpen, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° Вайс

Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚. — Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ изобраТСния

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»Π»Π΅Π½ Π² Π›ΠΈΠ³Π΅Π½Π΅.

Ρ„ΠΎΠ½ 1

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания: шаг Π·Π° шагом (с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ!)

Π§Ρ‚ΠΎ Π² этом постС. ..

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания (шаг Π·Π° шагом) с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ достаточно ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.


Когда я Π±Ρ‹Π»Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° своим ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² Π¨ΠΎΡ‚Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, моя Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΠΊΠ° Π΄Π°Π»Π° ΠΌΠ½Π΅ DVD ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ.

A DVD !

Π― посмотрСла это Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π° всС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ пятСрых Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρƒ мСня Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ просто Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ!

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΎ : ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈ ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ вскармливании ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ 5 Π»Π΅Ρ‚

На этих ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡΡ… шаг Π·Π° шагом ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прикладывания Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ.

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ сосок Π½Π° Π½Ρ‘Π±ΠΎ Ρ€Ρ‚Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΡŒ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, Π° поднСсСшь Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ сСбС .

Π’ этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ.

НадССмся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти изобраТСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ для вас, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя дня ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π² общСствСнных мСстах, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ для Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ : Расписания Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания ΠΏΠΎ мСсяцам: ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°

#1 – ОсновноС Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΠΈ сидя

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ часто Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ спСлСнут, Π² крСслС-ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΊΠ΅ , ваш Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ скамСйка Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅. Или Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π² машинС, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

#2 – Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ врСмя кормлСния

Подобно полоТСнию 1, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для кормлСния Π² ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΠΈ β€” сидя ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ для Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ фиксации Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° .

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, это ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ (Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Π»-Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Π»)! Но Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ благословлСны Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ.

#3 – Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° спинС с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, свСрху

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ссли Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€Π΅Ρ„Π»ΡŽΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ вас гипСрлактация. ГипСрлактация Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ выдСляСтся Ρ‚Π°ΠΊ быстро, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ давясь ΠΈ Π½Π΅ срыгивая.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ постоянно засыпаСт Π²ΠΎ врСмя кормлСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ приходится Β«Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ : Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ кормлСния Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… β€” всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ для Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² основном спал Π²ΠΎ врСмя кормлСния.

#5 – Π‘ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ, кормя Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ

ЧСстно говоря… Π― ΠΆΠΈΠ» Π² Австралии ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π°Ρ…, Π½ΠΎ для Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ достаточно взрослый, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ (3 мСсяца), ΠΈ, ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя кормлСния.

Π’Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя кормлСния , Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ научился ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

#6 β€” Π›Π΅ΠΆΠ°, кормя Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Β«Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈΒ»

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ понятно, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ полоТСния, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ стоит ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹ испытываСтС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ опороТняСт Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. Π²ΠΎ врСмя ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ» зрСния ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ способствовали) маститу. Π― ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»Π° с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ, наряду с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ странными срСдствами, смогла ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с маститом Π±Π΅Π· Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ².

#7 – Π›Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ свСрху

Одна ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… частСй кормлСния – это ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ суСты сСмьи ΠΈ провСсти врСмя с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это слоТно, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ стоит.

Π’ этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ врСмя кормлСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ссли ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ борСтся с Ρ€Π΅Ρ„Π»ΡŽΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΈ, ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ спал Π²ΠΎ врСмя кормлСния.

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ : 8 ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Ρƒ вас плаксивый Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ β€” ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

#8 β€” Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ

Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ любимоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для кормлСния Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ для всСх 5 Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Если Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π² Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠ΅ часы ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎ снС Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΎΡ‡ΠΈ, это, вСроятно, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ часто Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ( ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡƒ, которая застСгиваСтся снизу, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ распСлСнывая ), Ρ‚ΠΎ эта позиция Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ остаСтся Π·Π°ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΈ кормится, Π΅Π΄Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ быстро восстанавливаСтся.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *