как это делать правильно лежа или сидя?

Содержание:

• Как кормить ребенка сидя?
• Позы для положения лежа
• Другие положения
• Что надо знать о кормлении грудью?

Нет ничего более полезного для младенца, чем материнское молоко. Но, несмотря на естественность процесса кормления, наладить его бывает непросто. Малыш неправильно захватывает грудь, ему и маме неудобно, он отказывается сосать, в результате молока вырабатывается недостаточно… Проблем может быть много. Но при желании в большинстве случаев все получается. Особенно если подобрать наиболее комфортные позиции. К тому же разные способы прикладывания грудничка помогают избежать застоя при лактостазе.

Как кормить ребенка сидя?

Многие женщины предпочитают положение сидя. Это действительно удобно, особенно если новорожденного надо покормить грудью вне дома. Но ребенка можно держать по-разному.

Классической позой считается вариант «колыбелька». Она практически универсальна, так как ее можно использовать для карапузов любого возраста. Головка малыша устраивается на сгибе локтя матери, которая поддерживает его второй рукой. Ребенок немного развернут к женщине. При этом правую грудь он должен сосать лежа на правой руке. При смене груди кроху нужно переложить на другую сторону.

Для совсем маленьких детей более подходящим может оказаться вариант этой же позы. Суть в том, что ребенок просто располагается на руке, а мама поддерживает головку своей ладонью. То есть при кормлении правой грудью младенец должен располагаться на левой руке. Второй надо держать его тело. Преимущество позиции — у мамы есть возможность направлять голову малыша. Так проще добиться, чтобы малыш брал грудь правильно. Важно, чтобы он захватывал не только сосок, но и ареолу. Только тогда получится обойтись без трещин и других травм. Особенно непросто приходится недоношенным крохам.

Полезным может оказаться положение из-под руки. Ребенок при этом находится как бы под мышкой, лежа на подушке. Она должна быть такой высоты, чтобы рот крохи оказался на уровне груди. Это позволит не напрягаться мышцам маминой спины. В этой позе удобнее налаживать вскармливание, так как проще контролировать захват. Кроме того, малышу комфортно, он не утомляется при сосании, что пойдет на пользу слабеньким детям. Полезна позиция и при лактостазе. Она позволяет опустошить нижние и боковые доли груди, в которых нередко застаивается молоко. Еще один плюс — если ребенок появился на свет с помощью кесарева сечения, то в подобной позе он не заденет заживающий шов на мамином животе.

Позы для положения лежа

Лежа кормить грудью не менее комфортно, только положение следует выбрать правильно. Иногда без этой позиции не обойтись. Например, если после родов возникла необходимость наложить швы, то врачи могут запретить женщине сидеть какое-то время. Значит, сидя уже не покормить ребенка. К тому же, мама таким образом получает возможность отдохнуть: почитать книгу или просто наслаждаться единением с малышом. Особенно полезно в первые месяцы, когда кроха прикладывается часто и надолго.

Правильно делать это лежа так: мама укладывает новорожденного лицом к себе, головой на подушку или собственную руку. Сама она находится на боку. Так он легко дотянется до груди. Иногда женщины жалуются, что им неудобно в этой позе. Тогда надо обратить внимание, не была ли допущена распространенная ошибка. На подушке должна располагаться только голова мамы, плечи — на поверхности кровати. Для большего комфорта спину можно чем-либо подпереть. Также надо следить, чтобы карапуз находился на боку. На спине, повернув голову, ему будет непросто глотать.

Совет

Если малышу сосание дается с трудом, он издает щелкающие звуки, то, возможно, у него короткая уздечка языка. Стоит провериться у врача.

Бывает, что малыш опустошил одну грудь и не наелся. А переворачиваться на противоположную сторону неудобно. Тогда получится в том же положении, лежа на боку, покормить грудью сверху. Для этого надо положить младенца на подушечку, одной рукой следует держать его. Правда, долго находиться в этой позе вряд ли получится, так как точкой опоры маме служит локоть. Мышцы скоро устанут.

Можно устроить ребенка так, чтобы его ноги были развернуты в сторону головы женщины. Она при этом лежит на боку. Как и в случае варианта «из-под руки» сидя, при этом опустошаются разные доли груди. Правильно не менее раза в сутки использовать эти позиции, чтобы избежать застаивания молока при лактостазе.

Еще один способ кормления грудью лежа — это верхом на матери. Младенца нужно уложить животом сверху на маму, немного повернув его головку. Необычную позу стоит применять в первые месяцы, когда у женщины молоко приходит обильно и практически бьет струей. Карапуз не будет давиться и захлебываться. Положение живот к животу помогает лучшей работе кишечника.

Другие положения

Иногда позы сидя и лежа приходится заменять другими. Например, покормить ребенка можно стоя, если малыш беспокоится, плачет при попытке его уложить. Пригодится такой вариант и тем, кому сидеть после родов еще нельзя, а лежать не хочется. Грудничок при этом располагается на руках, как при «колыбельке». Чтобы он успокоился, рекомендуется его потихоньку покачивать.

Бывает, что приходится кормить ребенка, словно нависая над ним. При этом правильно, чтобы он лежал, немного развернувшись на бок. Мама сидит, опираясь на руки, и подает грудь сверху. В подобном положении молоко свободно течет по протокам, младенцу надо прилагать меньше усилий для сосания. Поэтому стоит использовать способ, если какое-то время карапузу давали бутылочку, и он теперь не хочет брать грудь.

Для немного подросших детей полезными могут оказаться позы на бедре и когда малыш стоит. В первом случае мама сгибает ногу, ставит ее на опору и сажает сверху кроху. Во втором — присаживается перед ребенком, а он стоит между ее ног. Эти положения удобны для кратковременных прикладываний, когда крохе надо успокоиться или немножко подкрепиться во время игры. Укладывать спать правильно продолжать обычными способами, то есть лежа на боку или сидя.

Некоторым мамам приходится столкнуться с проблемой: какие позы подходят для кормления близнецов? Конечно, можно делать это по очереди. Но вряд ли один малыш будет спокойно ждать, пока насытится другой. Удобнее всего кормить грудью из-под руки детей, лежащих на подушках. Также возможно устроить их в «колыбельку», каждого на своей руке. У этой позы есть недостаток: не получится держать головку новорожденного, чтобы контролировать захват. Так что лучше не применять ее в первое время. Хотя для некоторых женщин позиция оказывается удобной с первых дней, надо пробовать. Положения допускается комбинировать. Один ребенок при этом располагается в «колыбельке», а другой — под рукой.

Что надо знать о кормлении грудью?

Попробовав правильные позы для кормления грудью, женщина обязательно подберет самые комфортные для себя и ребенка. Размер груди не имеет значения. Он никак не влияет на количество вырабатываемого молока. И не требует каких-то особых положений. Просто где-то придется поднять кроху повыше, подложить подушку или сильнее прогнуться.

При лактостазе важно продолжать прикладывать ребенка к груди. Он поможет справиться с застоем молока. Нужно только выбирать позы, которые позволят опустошить именно проблемные сегменты.

Определить место застоя несложно, так как там присутствует болезненное уплотнение. Чтобы от него избавиться, стоит запомнить простое правило: молоко лучше всего уходит в той части груди, к которой прижат подбородок крохи. Учитывая эту особенность, и подбирают правильное положение.

Вне зависимости от позы, следует придерживаться рекомендаций.

• Кормить ребенка грудью нужно так, чтобы это было удобно. Не стоит сильно наклоняться и тянуть к нему грудь.
• Давать грудь надо так, чтобы малыш захватывал ареолу.
• Язык крохи должен быть прижатым к нижней десне, а губки — выворачиваться наружу.

Если подобрать позы правильно, попробовать и сидя, и лежа, то кормление грудью превратится в удовольствие. При лактостазе нужно их менять. Вряд ли мама и малыш будут когда-нибудь ближе, чем в этот период. Удачно налаженное грудное вскармливание поможет вырастить здорового и счастливого ребенка.

Позы для кормления грудью фото | Быть счастливой

Изучим позы для кормления грудью фото. (продолжение) Статья любезно предоставлена  Еленой Шмаковой, консультантом по грудному вскармливанию. Елена член Межрегиональной Общественной Организации «Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию» (АКЕВ) и по совместительству мама уже пятерых детей 🙂 Данная статья печатается с разрешения автора.

А теперь некоторые позы для кормления грудью фото.

1. Колыбелька

Самая известная поза для кормления. Мама сидит, держит ребенка, повернув к себе животиком, головка в сгибе локтя. Ладонь поддерживает попку у новорожденного ребенка или спинку малышу постарше. Грудь подается противоположной рукой. Под локоть можно подложить подушку, а спиной откинуться на опору.

В такую позу довольно быстро устроиться, и из нее можно легко встать при необходимости.

Ребенка можно положить на подушку, лежащую на коленях мамы. А можно устроить его более вертикально, опустив ножки на колени, что пригодиться малышам, которые часто срыгивают молоко.

К недостаткам такой позы можно отнести сложность контроля головки ребенка. Пока малыш только осваивает процесс кормления грудью, он может крутить головой и брать грудь неправильно, сползая на сосок. Лучше использовать поддержку головки кистью руки.

2. Обратная колыбелька

Иногда ее называют перекрестная колыбелька.

Мама сидит, удерживая ребенка под спинку рукой, противоположной груди, из которой кормит. Головка удерживается между большим и указательным пальцами руки. Грудь подается одноименной рукой.

В такой позе легко одновременно подать грудь и удержать головку ребенка, придвинув ее к груди. Когда головка малыша слегка запрокинута, ротик открывается шире и захват груди получается глубже. Поэтому обратную колыбельку удобно использовать, пока малыш не научится правильному захвату груди.

Недостаток позы в том, что рука, удерживающая ребенка, очень быстро устает без опоры. Поэтому просто необходимо подкладывать под нее подушку. Или мама может приложить ребенка к груди, а потом аккуратно поменять руки, устроившись в обычную колыбельку.

3. Из подмышки

Другое название позы – из-под руки. Мама сидит, уложив ребенка на опору сбоку. Ребенок располагается на руке, ножками за спину маме, животик повернут к маминому боку, головка удерживается между большим и указательным пальцами руки. Грудь подается противоположной рукой.

В этой позе тоже очень удобно контролировать положение головки ребенка. Можно добиться очень глубокого, правильного захвата груди. Поза подходит для обучения кормлению, а также в ней обеспечивается отличный отток молока из подмышечной доли молочной железы (самого часто встречающегося места застоя молока). Когда ребенок уже захватил грудь, у мамы освобождается вторая рука – можно что-нибудь делать одновременно с кормлением.

Некоторую сложность вызывает необходимость правильно подобрать опору для малыша. Она должна быть такой высоты, чтобы ребенок находился на высоте груди, и маме не приходилось наклоняться вперед или в сторону ребенка. В качестве опоры может выступать подушка для кормления, несколько обычных подушек, широкий подлокотник кресла или дивана. В позе из подмышки чуть сложнее опереться спиной, так как ножки ребенка могут упираться. Для этого можно уложить за спину маме несколько подушек.

4. Ребенок сверху на маме

Другие варианты названий – австралийская, «телефон», а также расслабленное кормление или самоприкладывание. Мама полулежит, удобно откинувшись назад, а ребенок располагается сверху, животиком к маминому животу. Мама придерживает его руками. Для самоприкладывания лучше, когда мама и ребенок максимально раздеты, чтобы обеспечить контакт кожа-к-коже. Мама помогает малышу найди грудь, направляя его.

В позе расслабленного кормления можно дать грудь даже детям, которые отказываются от сосания. Вначале мама просто поглаживает ребенка, ласково разговаривает с ним. Ребенок сам «ищет» грудь, некоторые даже ползут по направлению к соску. Ребенку проще глубоко захватить грудь. Помогает эта поза и в случае сильного потока или гиперлактации у мамы, когда малыш не может справиться и захлебывается. Положение сверху позволяет уменьшить напор молочка. Сама мама в такой позе может очень хорошо расслабиться и отдохнуть. Важно только обложиться мягким со всех сторон.

5. На руке у мамы

Или поза лежа. Мама лежит на боку, рука вдоль тела. Ребенок лежит головкой в локтевом сгибе, мама рукой прижимает его к себе. Тельце ребенка не изогнуто. Важно, чтобы голова у мамы лежала на подушке, а плечо находилось ниже подушки — на кровати, иначе плечо может затекать. Грудь подается свободной рукой. Под спину желательно подложить валик, чтобы не уставала поясница. Между колен можно зажать небольшую подушечку.

Позу удобно использовать, когда маме нужен сон совместно с ребенком, или просто отдых.  Удобно укладывать малыша на руке во время ночных кормлений. Плечо мамы действует как противоход, и она не «заспит» ребенка — плечо не даст изменить положение тела. Также поза подойдет мамам после кесарева сечения, когда бывает сложно использовать позы, в которых ребенок давит на мамин живот. Наклоняясь сильнее вперед можно даже покормить ребенка верхней грудью.

В позе лежа несколько сложнее удерживания головку малыша. Можно придержать ее свободной рукой. Также в этой позе хуже виден ротик ребенка и сложнее проконтролировать прикладывание.

6. Рядом с мамой

Вариант предыдущей позы, когда малыш располагается не на руке, а рядом с мамой, но в этой позе ей нельзя засыпать — опасно. Мама лежит на боку, повернув ребенка к себе и удерживая верхней рукой. Можно подложить под ребенка подушку, чтобы приподнять его до уровня груди. Важно, чтобы мама не опиралась на руку, а лежала на спине.

В такой позе можно кормить мамам с очень большим размером груди. Также в ней малыш хорошо высасывает нижние дольки груди, и можно использовать ее при возникновении застоев в этой части.

Если у мамы возникает застой в верхней части груди, поможет кормление валетом. Мама также укладывается на бок и поворачивает малыша к себе лицом, но ножки ребенка направленны вверх, туда, где находится мамина голова. Так подбородок ребенка оказывается повернут к верхней доле молочной железы.

7. Стоя

Мама может кормить малыша, удерживая его на весу. Ребенок повернут к маме и плотно прижат, как в позе колыбелька. Рука, на которой лежит ребенок, дотягивается до его бедра. Грудь подается рукой, противоположной груди, из которой мама кормит. После того, как малыш начал сосать, вторая рука подхватывает его под коленки, создавая совершенно безопасную поддержку.

Стоя мама может одновременно укачивать ребенка, тем самым успокаивая его и помогая уснуть. Поэтому ее хорошо использовать, когда ребенок сильно раскапризничался.

Кормление стоя требует от мамы достаточно физических усилий, особенно если малыш уже подрос. Ведь приходится удерживать ребенка не весу, поэтому могут уставать руки, и долго в такой позе кормить не получится. Подросшего ребенка можно покормить стоя, когда он лежит в слинге. Это позволит маме совместить процесс кормления и выполнения несложной домашней работы, Например, с малышом в слинге, мирно посасывающим грудь, можно поливать цветы, протирать пыль, накрывать на стол.

8. С нависанием

Кроме перечисленных самых распространенных поз можно использовать и некоторые другие позы, в зависимости от Вашего желания или по необходимости. Например, если мама хочет помочь рефлексу отделения молока, она может использовать позу с нависанием. При этом молоко легче вытекает из протоков и малышу проще его высасывать. Но мама может уставать, так как ей приходиться опираться на локоть. Несколько легче уложить малыша на плотную поверхность, например, на пеленальный столик. Мама в таком случае стоит рядом, опираясь локтем на эту поверхность, и часть усилия перераспределяется на ноги.

Перефразируя классика, хочется сказать, что «Позы всякие нужны, позы всякие важны». Поэтому в первые недельки после рождения малыша пробуйте, устраивайтесь, ищите свои варианты.

Возможно, что-то получится не с первой попытки, но ведь Вы только осваиваете науку кормления.

 

Шмакова Елена,

консультант по грудному вскармливанию,

член Межрегиональной Общественной Организации

«Ассоциация консультантов по естественному

вскармливанию» (АКЕВ)

мама пятерых детей

Позы для грудного вскармливания после кесарева сечения – 4, на которые стоит обратить внимание

Грудное вскармливание может быть непростой задачей.

Одна вещь, которая может помочь, – найти несколько удобных поз для кормления грудью.

Если вам комфортно во время грудного вскармливания (с правильным положением и прикладыванием), вы на шаг ближе к тому, чтобы грудное вскармливание прошло хорошо для вас и вашего ребенка.

Если у вас недавно было кесарево сечение или оно предстоит в ближайшее время, у вас могут возникнуть вопросы о том, какие позы для грудного вскармливания наиболее удобны после кесарева сечения.

Как правило, наиболее удобными являются позы для кормления грудью, избегающие раны после кесарева сечения. Хорошая новость в том, что есть из чего выбрать.

Вот 4 различных положения, которые вы можете попробовать:

Положение для кормления грудью №1: лежа

В этом положении лягте на бок, положив под голову подушку. Вы также можете положить подушку между коленями для поддержки. Положите ребенка на ее бок и приблизьте его к себе. Расположите ребенка так, чтобы его нос был на уровне вашего соска.

Когда она запрокидывает голову назад, если она находится достаточно близко, она упирается подбородком в вашу грудь (и ваш сосок будет указывать на небо). Это поможет ей добиться глубокой привязанности и предотвратит боль и повреждение сосков.

Если вы хотите кормить ребенка другой грудью, просто поменяйте сторону. Некоторые матери обнаруживают, что, особенно когда они не так болезненны, они могут лежать на том же боку и предлагать верхнюю часть груди, переворачиваясь по направлению к своим детям.

Положение для грудного вскармливания № 2: полулежачее (откинутое назад) положение

В этом положении лягте на спину в полулежачее положение с подушками позади вас для поддержки. Положите (или попросите кого-нибудь положить) ребенка себе на грудь, лицом к себе, носом на уровне вашего соска и ножками подальше от раны брюшной полости после кесарева сечения.

Когда ваш ребенок запрокидывает голову назад, его подбородок будет упираться в вашу грудь, стимулируются его инстинктивные рефлексы кормления, и он будет хорошо прикладываться к груди. Это положение особенно полезно, если у вашего ребенка проблемы с прикладыванием.

Положение для грудного вскармливания №3: Положение колыбели

В этом положении удобно сядьте на стул или на кровать, хорошо подперев спину подушками, а ступни поставьте на скамеечку для ног, пол или подушки на кровати. Вы можете положить подушку на рану после кесарева сечения — это не должно мешать вам держать ребенка на руках.

Держите ребенка близко, вдоль предплечья, баюкая его головку на сгибе руки. Поднесите ее нос прямо к вашему соску. Когда она запрокидывает голову назад, ее верхняя губа касается твоего соска, что побуждает ее широко открыть рот. Когда ее рот широко откроется, быстро прижмите ее к своей груди, стремясь к тому, чтобы ваш сосок был направлен к нёбу.

Поза для грудного вскармливания #4: подмышка (футбольный мяч)

В этой позе сядьте на кровать, диван или стул. Положите ребенка на подушку рядом с собой, держите его под мышкой так, чтобы его ноги были обращены к спинке кровати или стула. Вы можете положить руку за шею и плечи ребенка, чтобы помочь ему приблизиться к груди. Это положение сводит к минимуму любое давление на рану кесарева сечения, так как ваш ребенок не лежит поперек вашего живота.

Вот видео, демонстрирующее, как выполнять футбольный захват.

…

Для получения дополнительной информации о позах для грудного вскармливания после кесарева сечения свяжитесь с Австралийской ассоциацией грудного вскармливания или Лигой Ла Лече по телефонам , или обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Вам также могут быть полезны следующие статьи BellyBelly:

• Грудное вскармливание после кесарева сечения – 8 советов для достижения успеха
• Влияет ли кесарево сечение на грудное вскармливание?

Позы для кормления грудью: лучшие позы для новорожденных

Время чтения: 5 минут

От баюкания ребенка или подворачивания его под руку до лежания на боку — важно найти положение для кормления грудью, которое подходит вам обоим. Если вы чувствуете себя некомфортно, поменяйте положение ребенка в любое время. Это может помочь уменьшить любую боль от набухания груди и помочь вам добиться успеха при кормлении.

Телосложение у всех мам разное, поэтому одна поза может подойти вам, но не подойдет кому-то другому ¹ .

Лежачее положение является отличной позицией для раннего кормления грудью и помогает ребенку проявить начальные рефлексы, которые могут способствовать успешному грудному вскармливанию

2 .

Кормление в вертикальном положении, например, в позе коалы, может уменьшить рефлюкс у вашего ребенка ⁴ .

Лучшая поза для грудного вскармливания для новорожденных

Не существует лучших поз для грудного вскармливания для вашего новорожденного, так как тела всех мам разные, поэтому одна позиция может подойти вам, но не подойдет кому-то другому ¹ . Когда дело доходит до грудного вскармливания, поиск положения, удобного для вас и вашего ребенка, может иметь большое значение. Посмотрите это краткое пошаговое руководство от Aptaclub, в котором показаны три лучшие позы для грудного вскармливания, которые вы можете попробовать.

 

Позы для кормления грудью

Лежа

• Это кормление предполагает, что вы сидите расслабленно и с поддержкой, слегка откинувшись назад, при этом ваш ребенок лежит на вашем животе, он может подползти к груди и сосать ¹ .
• Это отличное положение для раннего кормления грудью, оно помогает ребенку проявить начальные рефлексы, которые могут способствовать успешному грудному вскармливанию ² .

Лежа на боку

• При этом кормлении вы лежите на боку, а ваш ребенок лежит рядом с вами и кормится, когда вы смотрите друг на друга.
• Это полезно, если у вас было кесарево сечение, так как это может уменьшить давление на ваш желудок ³ .

Захват для регби

• В этом кормлении ваш ребенок лежит с опорой на одной линии с вашей рукой, ноги позади вас и опираются на спинку вашего сиденья.
• Это также полезно, если у вас было кесарево сечение, так как это может уменьшить давление на ваш желудок ³ .

Держатель для колыбели

• При этом кормлении малыш стоит лицом к вам, а вы поддерживаете его голову, шею и плечи.
• Это полезно для кормления грудью в общественных местах, так как ребенка легко поддерживать в любом сидячем положении.

Держатель для коалы

• Это кормление предполагает, что ваш ребенок сидит у вас на коленях, с ногами по обе стороны от вашего бедра и сидит прямо, чтобы кормить.
• Это полезно, если вы стесняетесь кормить грудью на публике, так как это более скрытно. Это также помогает, если ваш ребенок старше и может поддерживать свою голову, в противном случае важно убедиться, что вы поддерживаете голову ребенка во время кормления ⁴ .

Яркое будущее начинается здесь

Узнайте больше о развитии младенцев, чтобы помочь сформировать будущее вашего ребенка

Присоединяйтесь бесплатно прямо сейчас

Лучшее положение для грудного вскармливания при рефлюксе

Если у вашего ребенка проблемы с рефлюксом, полезно кормить его в вертикальном положении. Таким образом, удержание коалы может быть полезным для уменьшения эпизодов рефлюкса у вашего ребенка ⁴ . Всегда консультируйтесь с врачом, если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка проблемы с кормлением.

Посмотреть ссылки

1. Колсон, С. Положение матери при грудном вскармливании: правильно ли мы поняли? (2).