Почему грудничок не спит и плачет

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 9 минут

А А

Последнее обновление статьи: 02.04.2019

Первый месяц после рождения малыша происходит привыкание к самому маленькому члену семьи. Малыш, в свою очередь, тоже привыкает к новому необычному для него миру и к родителям. По мере взросления ребенка, мама научится понимать причины его плача, однако в первые месяцы молодым родителям бывает сложно разобраться в данном вопросе, особенно если новорожденный является первым ребенком в семье.

Почему новорожденный плачет

Грудничок в первые месяцы жизни плачет из-за самых главных потребностей. К таковым следует отнести жажду, голод, боль. Малыш может плакать, если ему слишком жарко или холодно, а также в результате переутомления.

Новорожденный плачет чаще всего от голода, боли или страха. Такой плач является наиболее громким и надрывистым:

• плач от голода особенно громкий и протяжный, постепенно усиливающийся. Если ребенка не покормить, он плачет взахлеб. В самом начале ощущения чувства голода, малыш плачет призывно;
• плач, вызванный болью, у большинства малышей будет жалобным с одинаковой интенсивностью. При возникновении внезапной боли, новорожденный может заплакать заливисто и громко;
• плач от страха будет внезапным и громким, даже истеричным. Грудничок может перестать плакать также внезапно, как и начал.

Если ребенок постоянно плачет и плохо спит, следует осмотреть его на наличие стоматита во рту или аллергические высыпания на коже, не появились ли опрелости. В некоторых случаях грудничок может начать кричать перед мочеиспусканием. В некоторых случаях это может быть симптомом инфекции мочеполовой системы, особенно если у ребенка повышается температура. При отсутствии других признаков, врачи считают это нормальным явлением.

Если причина плача – голод

В том случае, когда новорожденный постоянно плачет, мало и плохо спит, то одной из наиболее вероятных причин такого поведения является голод.

Грудничок начинает искать грудь, причмокивать ртом, когда мама берет его на руки.

В том случае, если ребенок съел меньше, чем обычно и поспал не более двух часов, он может плакать в результате чувства голода. Когда малыш сильно плачет, первым делом следует попытаться накормить его, и только после этого предпринимать другие попытки его успокоить.

Когда кроха часто плачет, мало спит, и родители предполагают, что причиной этому является голод, то мама считает, что для ребенка недостаточно грудного молока. А в том случае, если ребенок находится на искусственном вскармливании, что он не наедается порцией смеси. Однако это не всегда так.

Постоянный плач начинается не за один день. На протяжении нескольких дней малыш активно ест, полностью опустошая грудь или бутылочку, после чего требует добавки или засыпает, но спит намного меньше обычного. Однако наряду с возрастающим аппетитом ребенка, увеличивается и выработка грудного материнского молока. Это обусловлено частым опорожнением груди.

Количество грудного молока у кормящей мамы может уменьшиться в результате ее переутомления, переживаний или усталости. При этом не следует спешить переводить младенца на кормление искусственными смесями, если маме кажется, что у нее вырабатывается недостаточное количество молока. Если причиной плохого сна и постоянного плача является голод, следует почаще прикладывать ребенка к груди.

Когда причина плача — боли в животике

Каждый раз после еды, а также если кроха плачет, следует дать возможность ему отрыгнуть захваченный воздух (даже если после еды ему удалось это сделать). Поэтому нужно взять младенца на ручки и подержать в вертикальном положении. Обычно для этого достаточно 10-20 секунд.

В первые 3-4 месяца многих малышей беспокоят колики, они вызывают резкую боль в животике в области кишечника. От колик и газов ребенок постоянно плачет, иногда даже целый день, мало спит. Во время плача он напрягает ножки, поджимает их или вытягивает.

В некоторых случаях от колик кроха может плакать каждый день на протяжении нескольких часов, причем делать это примерно в одно и то же время. При этом у ребенка сохраняется хороший аппетит, он хорошо прибавляет в весе.

Если ребенок на искусственном вскармливании, то большинство мам задаются вопросом, может ли смена детской смеси улучшить ситуацию? Однако в большинстве случаев, замена детской смены не принесет результатов. Поскольку качество детского питания не является основной причиной образования газов.

Причина колик – несовершенная работа пищеварительной системы новорожденного. Это обычное явление, которое беспокоит очень многих младенцев, причем оно не относится к заболеваниям. Спустя несколько месяцев ребенок избавится от колик и образования газов, это происходит по мере развития органов пищеварения.

Ребенка, страдающего коликами, следует чаще показывать врачу. Также такой малыш будет лучше чувствовать себя в положении на животике. Если он успокаивается благодаря укачиванию или находясь на руках, то следует воспользоваться таким способом. Применение каких-либо лекарственных средств для облегчения состояния крохи должно быть согласовано с врачом.

Другие причины плача

Читайте также:

Причиной, почему ребенок постоянно плачет и плохо спит, может стать заболевание. Чаще всего младенцы болеют простудой и кишечными болезнями. В случае насморка, кашля или необычного стула можно говорить о наличии заболевания. Другие болезни редко беспокоят детей первых месяцев жизни.

В том случае, когда малыш не только плачет, но также изменилось его поведение, следует измерить температуру тела и обратиться к педиатру.

В раннем возрасте довольно редко причиной плача грудничка являются мокрые или грязные подгузники. Малыши до 3-4 месяцев этого не ощущают. При этом будет полезно заменить крохе подгузник, если он плачет.

Существует довольно распространенное мнение, что новорожденный плачет в силу своей избалованности. Однако для родителей малышей, чей возраст не достиг 3 месяцев, этот пункт можно смело исключить. Новорожденные еще не успели стать избалованными.

Почему дети плачут, когда хотят спать? Это абсолютно нормально

Сон

Shutterstock

Просто сдайся уже песчаному человеку, малыш.

by Тиффани Ив Лоуренс

9 сентября 2021

Тяжело видеть, как мама борется с кричащим малышом. С выражением усталости и смущения на ее лице, в то время как ребенок кричит о кровавом убийстве, легко почувствовать ее боль. Затем она, к сожалению, чувствует необходимость объясниться и говорит: «Он не вздремнул» или «Она такая сонная». Мы посылаем все вибрации сочувствия, потому что мы все были там. И попытка понять, почему ребенок плачет, когда хочет спать, — это проклятие для родителей.

Но такое поведение обычное и объяснимое.

«Может быть несколько разных причин, по которым ребенок борется со сном. У младенцев и детей младшего возраста сопротивление сну возникает из-за того, что они еще не развили постоянство объекта, то есть понимание того, что вещи существуют, когда мы их не видим», — говорит Эми Маршалл, психолог. D и лицензированный детский психолог.

Это означает, что ваш ребенок может не понять, что вы все еще будете рядом после того, как он проснется. «Отход ко сну означает, что они не могут видеть смотрителя, и это огорчает», — говорит Маршалл Ромперу.

Иногда эта битва продолжается и после первых нескольких лет, и сон – это не та часть дня, которой вы с нетерпением ждете. «Даже дети, которые понимают постоянство объекта, могут испытывать тревогу разлуки с родителем, оставляющим их перед сном. Дети постарше могут сопротивляться сну, потому что им нравится играть, и они не хотят останавливаться, даже если они устали», — говорит Маршалл.

Взрослые не всегда ведут себя хорошо, когда устают. И я лично могу сказать, что моя семья не всегда любит меня, если я не отдохнул как следует. Дети такие же. Они просто выражают это плачем.

«Плач — это их способ сообщить о дискомфорте, когда начинает нарастать чувство истощения», — говорит Ромпер Леа Лис, доктор медицинских наук и сертифицированный детский психиатр.

По словам таких экспертов, как детский психолог Линель Шниберг, 80% родителей дошкольников сообщают, что их дети не могут заснуть.

Вот несколько стратегий, которые помогут.

Ключ к постоянству

«Установка времени отхода ко сну и один и тот же или очень похожий распорядок каждый день действительно помогают детям не бороться со сном. Специфика режима может зависеть от конкретной семьи, но в целом хорошо расслабиться и не заниматься деятельностью, которая повышает частоту сердечных сокращений в течение нескольких часов перед сном», — говорит Маршалл Romper.

Поощряйте говорить о чувствах и творчески подходить к решению

Иногда дети беспокоятся или боятся. Маршалл говорит: «Родители могут поощрять их рассказывать о том, чего они боятся. Тревога иррациональна, поэтому, если ребенок говорит, что боится монстра, сообщение ему, что монстра нет, скорее всего, не уменьшит его тревогу. Вместо этого вы можете сделать спрей от монстров или купить мягкую игрушку, обладающую «магическими способностями», чтобы обезопасить ребенка».

Shutterstock

Не превращайтесь в костыль

Создание пространства для того, чтобы ваш ребенок научился спать самостоятельно, является обязательным условием для вашего и их цикла сна.

Лис говорит: «У меня не было бы привычки оставаться в комнате, пока они не заснут, или потирать им спину. Важно, чтобы дети хорошо спали независимо и позволяли им успокаиваться самостоятельно». Она предлагает использовать переходные предметы, такие как одеяло или кукла, чтобы облегчить процесс.

Положительное подкрепление

Создайте свой собственный способ поощрения ребенка за самоуспокоение.

Лис говорит, что вы можете: «Создайте таблицу с наклейками, и если они останутся в своей комнате на всю ночь, дайте им наклейки, награды и похвалы утром».

Может потребоваться некоторое время, чтобы избавиться от привычки плакать, особенно если у вас волевой ребенок. Но держись курса. Они могут не остановиться полностью, но время плача начнет сокращаться, когда они поймут, как успокоиться и уснуть.

«Сон является основой физического и психического здоровья, а также помогает вашему ребенку расти и учиться», — говорит Лис.

Эксперты:

Эми Маршалл, Psy. D и лицензированный детский психолог

Леа Лис, доктор медицинских наук и сертифицированный детский психиатр

Слишком молоды, чтобы выплакаться?

Первоначально я написал этот пост в 2011 году. Достаточно сказать, что мои взгляды на эту тему радикально изменились. Сегодня я знаю больше , чем тогда. Я знаю одно: термин «выплакаться» ужасный, уничижительный и расплывчатый. Но я оставлю это здесь, потому что люди находят эту статью в Google по этому термину, так что это полезный маркер для поиска родителей.

По сути, выкрикнуть — это один из способов достижения независимого сна. Навык засыпать самостоятельно — залог хорошего сна. Вы можете отложить самостоятельный сон или убедить себя, что основная проблема заключается в прорезывании зубов или скачке роста, но, в конце концов, это тот мост, который нужно преодолеть всем семьям.

Это последнее средство. Никто не приходит домой из больницы со своим драгоценным новым ребенком, думая: «Через год мы позволим тебе плакать, и мы все будем чувствовать себя ужасно из-за этого. Добро пожаловать домой, детка!» Они пробуют множество других подходов, и многие добьются успеха с этими другими подходами! А некоторые не будут, и в конечном итоге они превратятся в мякоть, лишенную сна, прежде чем остановятся на том, чтобы выплакаться в качестве стратегии сна.

Напрашивается вопрос, есть ли такая вещь, которая слишком молода, чтобы кричать об этом?

Правильный инструмент для работы

Новорожденные обычно плохо спят по трем основным причинам.

1. Они очень неуравновешенные, что означает, что они много плачут, шумят, ворчат и выделяют газы, когда делают сон. И им обычно требуется огромное количество успокаивающего средства, чтобы успешно заснуть и остаться во сне.
2. У новорожденных не полностью сформирован циркадный ритм, поэтому они спят круглосуточно. Таким образом, для новорожденного нормально бодрствовать в течение 2 часов среди ночи, а затем вздремнуть в течение 4 часов в середине дня.
3. Новорожденные едят часто и часто бывают неряшливыми, поэтому кормление может сопровождаться испражнениями, срыгиванием, полной сменой пижамы и т. д. Таким образом, кормление посреди ночи может превратиться в долгий и грязный процесс, в результате которого все будут бодрствовать и недовольны этим.

Самостоятельный сон не решает этих проблем.

Позвольте мне повторить это, потому что вы устали и, вероятно, сканируете это на своем телефоне в 4 утра.

Автономный сон не решает этих проблем.

Таким образом, если вы смотрите на своего 2-месячного ребенка и думаете, что обучение сну — это решение проблем, связанных с отсутствием сна, то ответ обычно будет отрицательным. Время, успокаивающее и частое чередование с вашим партнером в 2 часа ночи — ваш лучший путь вперед.

Что значит слишком молод?

Существует широко распространенное мнение, что существует возраст, в котором дети по своему развитию неспособны заснуть без помощи родителей. И любой, кто пытается самостоятельно спать до этого волшебного века, получает 9 баллов.0010 родительское чудовище. Но опыт показывает, что некоторые очень маленькие дети способны заснуть совершенно самостоятельно. Те из вас, кто часами в день нянчится, укачивает, кормит, подпрыгивает или убаюкивает малышей, которые решительно не будут спать без этого , скорее всего, прямо сейчас бросают на меня цифровой косой взгляд.

Короткий ответ: нет точного возраста, в котором мы точно знаем, что дети способны засыпать самостоятельно. Но подавляющий опыт подсказывает, что а) это довольно молодой и б) это вообще гораздо раньше, чем мы думаем. Напрашивается вопрос…

Когда следует приучать ребенка к самостоятельному сну?

Но ответ на вопрос «когда» звучит так: «Как только вы сможете». В идеале вы устанавливаете независимый сон до того, как это станет проблемой, то есть примерно в возрасте 3-4 месяцев. Существует множество подходов к самостоятельному сну, которые особенно хорошо подходят для детей младшего возраста (я написала о них целую книгу), и я настоятельно рекомендую поэкспериментировать с некоторыми постепенными тактиками. Это никогда не бывает легко, но определенно не становится легче, когда они становятся старше.

Всякий раз, когда ваш ребенок засыпает определенным образом, вы учите его так мы спим . Чем больше вы делаете это одним способом, тем глубже становится эта канавка. Означает ли это, что вам нужно сделать независимый сон своим главным приоритетом, как только вы вернетесь домой с новорожденным ребенком? Конечно нет! Но вообще лучше раньше. У вас есть больше инструментов, больше тактик и гибкость, чтобы экспериментировать с различными подходами, не вызывая гнев Богини Постоянства.

Но… слезы?

Возможно. Младенцы, особенно младенцы младшего возраста, много плачут, и заставить их что-либо сделать (сменить подгузник, сесть в автокресло и т. д.) без слез может быть проблемой. Они могут плакать, пока вы активно успокаиваете их, чтобы они заснули. Возможно, им нужно выпустить пар, чтобы вообще заснуть. Так что очень вероятно, что будут слезы, связанные с тем, чтобы помочь вашему младшему ребенку заснуть, независимо от того, что вы делаете.

Ответ на , когда для слез как приверженный подход к самостоятельному сну перед сном сильно варьируется. Настоящий ответ таков: «Я верю, что ты примешь правильное решение для своей семьи». Как правило, это происходит, когда все другие попытки не увенчались успехом, и сон становится полной катастрофой, обычно в возрасте около 6 месяцев. Однако я говорю это не как жесткую линию, а скорее как общее руководство для рассмотрения. Для некоторых это может быть ближе к 4 месяцам. Для других, гораздо позже. А для некоторых ответ таков: «Это не имеет значения, потому что вы добьетесь успеха на другом пути».

Все дороги ведут в Рим

Способствовать здоровому сну наших детей означает установить независимый сон. Есть много способов добиться самостоятельного сна, и это может произойти, когда дети младше или старше. Но, в отличие от поедания последнего хот-дога в мини-маркете, это нельзя пропустить.

Если ваш ребенок в любом возрасте не спит, прочтите книгу и определите, что вам подходит (расписание, положительные ассоциации со сном и т.