Содержание
3,5 месяца — перед сном плачет и не засыпает
3,5 месяца — перед …
27 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
Золотых Вера Владимировна
Психолог
136 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
89 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
639 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
107 ответов
- Алла Бурая
Психолог
45 ответов
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..317 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
245 ответов
Практикующий психолог
29 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
..#23
#24
Гость
еще я слышала.
от знакомой, что когда она не очень питательно ужинает, ну вес понемногу сбросить-то после беременности хочется, то ребенок до утра может не спать, будет плакать, и никакие укачивания не помогут
#25
Анна
Никогда ребенка не укачивала и всегда ор игнорировала. Туго пеленала, клала в кроватку, выключала свет и все. Наоралась — затихла. Пеленание ей сильно не нравилось, было как наказание. Я ее лет до 4-х пугала, что запеленаю, если спать не будет. Врачи говорили, что ребенок у меня здоровый, просто капризы, характер выказывает.
#26
Анна
Никогда ребенка не укачивала и всегда ор игнорировала. Туго пеленала, клала в кроватку, выключала свет и все. Наоралась — затихла. Пеленание ей сильно не нравилось, было как наказание. Я ее лет до 4-х пугала, что запеленаю, если спать не будет.
Врачи говорили, что ребенок у меня здоровый, просто капризы, характер выказывает.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
428 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
552 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
368 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
686 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
159 ответов
#27
Анна
Никогда ребенка не укачивала и всегда ор игнорировала. Туго пеленала, клала в кроватку, выключала свет и все. Наоралась — затихла. Пеленание ей сильно не нравилось, было как наказание. Я ее лет до 4-х пугала, что запеленаю, если спать не будет. Врачи говорили, что ребенок у меня здоровый, просто капризы, характер выказывает.
Новые темы за неделю:
Может ли бывший муж забирать ребёнка к себе домой
15 ответов
Многоразовые подгузники
10 ответов
Ребенок 2 месяца стал часто просыпаться ночью
2 ответа
Шум соседей и ребенок
7 ответов
Ребёнок в полтора года не рисует!
7 ответов
Малыш плохо ест
6 ответов
Стоит ли переводить ребёнка на другую смесь?
2 ответа
не могу найти подгузники
11 ответов
Как думаете, малышу будет интересно?
10 ответов
Истерики ребёнка 2,5 лет
14 ответов
Популярные темы за неделю:
Как можно жалеть об отсутствии детей?
51 ответ
Может ли бывший муж забирать ребёнка к себе домой
15 ответов
Истерики ребёнка 2,5 лет
14 ответов
Страшный ор каждый час
13 ответов
не могу найти подгузники
11 ответов
Ребенок любит больше папу
11 ответов
Как думаете, малышу будет интересно?
10 ответов
В 9 месяцев пора начинать чистить зубы или рано?
10 ответов
Многоразовые подгузники
10 ответов
Шум соседей и ребенок
7 ответов
Следующая тема
Кто обращался к донорам спермы в банке?
182 ответа
Предыдущая тема
Ребенок и свекровь
24 ответа
Детский плач: хорошо или плохо
Одни считают детский плач полезным — мол, тренируются легкие.
Другие – вредным: для ребенка это стресс. Где же правда?
Консультация врача
Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн в приложении Доктис
Лаборатория
Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма
- Детский плач — норма или нет?
- Возможные причины детского плача
- Тактика действий при плаче
- Фестиваль плачущих детей в Японии
Родители и реагируют на плач соответственно. Одни позволяют ребенку «прокричаться», другие подбегают к нему по первому всхлипу, носят на руках несколько часов и укачивают до утра – лишь бы драгоценное чадо не плакало. И каждый уверен в своей правоте.
Но и ученым пока не удалось прийти к единой точке зрения.
Например, группа австралийских исследователей из НИИ детства в Мердоке и Королевского детского госпиталя в
Мельбурне утверждают, что слезы не несут никакого вреда.
Напротив, облегчают эмоциональное состояние и успокаивают
нервы. Ученые несколько лет наблюдали за 225 женщинами с маленькими детьми. Выяснилось, что дети, которым
матери давали немного всплакнуть перед сном, лучше спали и реже просыпались.
А вот британские исследователи установили, что долгий плач приводит к повышенной выработке гормона стресса кортизола. А это может вредить развитию детского мозга. По их мнению, оставлять плачущего ребенка один на один со своими слезами нельзя.
Раньше врачи говорили так: ребенок может поплакать, но не должен устать от плача, — объясняет педиатр Ирина ГАНИНА. – Долгие безутешные рыдания ребенку не на пользу: это негативно отражается на психике. Но и другая крайность – когда родители готовы на все, лишь бы малыш не плакал — тоже вредна: наследник может вырасти эгоистом»
Разумный подход
Для начала надо понять, почему ребенок плачет.
Слезы детей до года – всегда сигнал какого-то
неблагополучия, просьба о помощи. Кроха хочет есть, пить, ему жарко (холодно), мокро, неуютно, больно… Например,
его могут мучить зубки или колики в животе. Поэтому игнорировать слезы малышей нельзя. Нужно
сделать все, чтобы им помочь. Кстати, дети до года плачут в среднем 65 раз в месяц. И это
нормально.
Но по мере взросления ребенок способен реветь не только по «необходимости», но и потому, что ему что-то сильно хочется. Например, такую же красную лопатку, как у девочки в песочнице. Причем слезы часто демонстративные, рассчитанные на «своего» зрителя. Скажем, папе малыш может заявить «Я не для тебя плачу», а для бабушки или мамы устроить показательное выступление. У них-то наверняка сердце дрогнет!
То есть плач нередко становится инструментом давления. И дети с удовольствием им пользуются. Да еще
экспериментируют.
Например, если обычный, «среднестатистический» рев не действует, малыш может
подойти к этому делу творчески – устроить истерику на глазах десятков людей. Если родители бросятся
его утешать, дальше будет использовать этот прием не раз. Хотя, конечно, «честные» причины плача
– разбил коленку, испугался, устал, перевозбудился – тоже остаются. Поэтому родителям, опять же,
нужно понять причину плача. И исходя из этого действовать.
Что делать с ревой?
- Можно отвлечь малыша, перевести все в шутку, обнять и сказать что-нибудь позитивное («Ничего, пройдет!»). Словом, продемонстрировать ему сочувствие и поддержку, но одновременно с тем показать, что реагировать на неприятности можно и без слез.
- Нельзя злиться, ругаться, причитать: «Дай я тебя пожалею, бедненький, пальчик уколол!».
Это усилит рыдания. Нельзя также поддаваться на провокации. Если ребенок устроил истерику в магазине,
требуя купить игрушку, спокойно, не обращая внимания на слезы, скажите, что у вас нет денег.
Расплакался еще сильнее? Возьмите его за руку и выведите на улицу. Когда он перестанет реветь (а он перестанет,
ведь слезы не принесли результата), объясните, что не всегда можно получить желаемое. Особенно – с помощью
слез.
Если ребенок устроил истерику в магазине,
требуя купить игрушку, спокойно, не обращая внимания на слезы, скажите, что у вас нет денег.
Расплакался еще сильнее? Возьмите его за руку и выведите на улицу. Когда он перестанет реветь (а он перестанет,
ведь слезы не принесли результата), объясните, что не всегда можно получить желаемое. Особенно – с помощью
слез.Забавно, что в Японии каждый год проводится фестиваль плачущих детей – Наки сумо. Во время фестиваля два
сумоиста берут на руки по маленькому ребенку и встают напротив друг друга. А потом начинается
битва… детей. Борцы сумо всячески доводят их до слез: корчат страшные рожи, издают пугающие звуки.
Если малышей это не «берет», подключается судья в страшной маске. В конце концов, малыши
начинают отчаянно рыдать. Кто плачет громче и звонче, тот победил. Со стороны, конечно, это выглядит как
полное издевательство над детьми, но сами японцы так не считают.
Они уверены, что хороший плач ребенку
только на пользу – здоровее будет. Если кому-то он и навредит, то злым духам. А этих
не жалко. Фестиваль ради того и придумали — чтобы отпугнуть всякую нечисть.
Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их врачу-педиатру или другим специалистам онлайн в приложении Доктис.
Автор статьи: Юлия Неровнова
Сон и ваш ребенок в возрасте от 4 до 7 месяцев (для родителей)
К этому возрасту ваш ребенок должен быть на пути к регулярному режиму сна. Некоторые младенцы, особенно находящиеся на грудном вскармливании, все еще могут просыпаться ночью. Но большинству больше не нужно кормление посреди ночи.
Как долго мой ребенок будет спать?
Большинство детей этого возраста должны спать от 12 до 16 часов в сутки, включая более продолжительный ночной сон и не менее двух дневных снов, сообщает Национальный фонд сна. Средняя продолжительность дневного сна сейчас составляет около 3–4 часов.
К 6 месяцам большинство младенцев спят ночью по 9 часов и дольше с короткими пробуждениями.
Как должны спать младенцы?
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует совместное проживание в комнате без совместного использования кровати до первого дня рождения или в течение как минимум 6 месяцев, когда риск СВД (синдрома внезапной детской смерти) наиболее высок.
Совместное проживание — это размещение детской кроватки, переносной кроватки, игровой площадки или люльки в собственной спальне, а не в отдельной детской. Это удерживает вашего ребенка рядом и помогает кормить, успокаивать и следить за ним ночью.
Совместное проживание в одной комнате безопасно, но укладывать ребенка спать с вами в постель — нет. Совместное использование постели увеличивает риск СВДС и других смертей, связанных со сном.
Следуйте этим рекомендациям для безопасного сна вашего малыша:
- Всегда кладите ребенка спать на спину, а не на живот или бок. Уровень СВДС значительно снизился с тех пор, как AAP начала рекомендовать это в 1992 году. Когда дети постоянно переворачиваются со спины на живот и со спины на живот, для них нормально оставаться в том положении, которое они выбрали для сна.
- Используйте твердую плоскую поверхность для сна. Накройте матрас простыней, которая плотно прилегает к телу.
- Не кладите ничего в кроватку или люльку. Держите плюшевые игрушки, подушки, одеяла, неподходящие простыни, одеяла, одеяла, овчины и накладки на бамперы подальше от зоны сна вашего ребенка.
- Во избежание перегрева одевайте ребенка комнатной температуры и не перевязывайте. Не накрывайте голову ребенка, пока он спит. Следите за признаками перегрева, такими как потливость или ощущение жара на ощупь.
- Держите ребенка подальше от курящих. Пассивное курение увеличивает риск СВДС.
- Предложите ребенку соску во время сна, но не заставляйте его. Если соска выпала во время сна, ее не нужно заменять. Если вы кормите грудью, подождите, пока грудное вскармливание не установится.
- Остерегайтесь других опасностей, таких как предметы со шнурами, завязками или лентами, которые могут обмотаться вокруг шеи ребенка, а также предметы с любыми острыми краями или углами. Поищите предметы, к которым ваш ребенок может прикоснуться сидя или стоя в кроватке. Висячие мобильные телефоны, настенные ковры, картины, драпировки и шнуры оконных жалюзи могут быть вредными, если они находятся в пределах досягаемости ребенка.
- Не позволяйте ребенку засыпать на изделии, которое не предназначено специально для сна младенцев, например на приспособлении для сидения (например, на автокресле), на подушке для кормления (например, на подушке Boppy) или на шезлонге для младенцев ( как Dock-a-Tot, Podster и Bummzie).
- Не используйте продукты или устройства, которые, как утверждается, снижают риск СВДС, такие как приспособления для позиционирования сна (например, клинья или наклонные подушки) или мониторы, которые могут определять частоту сердечных сокращений и характер дыхания ребенка. Никакие известные продукты не могут на самом деле сделать это.
- Не используйте утяжеленные одеяла, спальные места или пеленки на ребенке или вокруг него.
- Убедитесь, что все поверхности для сна и продукты, которые вы используете, чтобы помочь вашему ребенку спать, были одобрены Комиссией по безопасности потребительских товаров США (CPSC) и соответствуют федеральным стандартам безопасности.
Никакие известные продукты не могут на самом деле сделать это.Как помочь ребенку уснуть
Возможно, у вас уже есть режим отхода ко сну, которого вы придерживаетесь. Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время начать. Успокаивающие действия, которые ведут к «ночи-ночи», могут помочь расслабить вашего ребенка. Теплая ванна, сопровождаемая рассказами или пением, станет сигналом к концу дня, и эти же действия можно использовать перед сном в течение многих лет.
Вы хотите, чтобы ваш ребенок засыпал самостоятельно. Это может означать выполнение вашей ночной рутины и укладывание ребенка в кроватку, пока он сонный, но еще не спит.
Если ваш ребенок плачет, держитесь подальше в течение нескольких минут. Ваш ребенок может успокоиться и заснуть.
Если плач продолжается, успокойте ребенка на мгновение, не поднимая его на руки. Это может продолжаться несколько раз, пока ваш ребенок не поймет, что плач не приносит результатов. Это может быть непросто для родителей, так как слышать плач ребенка неприятно. Если вы знаете, что ваш ребенок в безопасности (и не голоден, не мокр, не испачкан и не чувствует себя плохо), можно дать ему время успокоиться.
Почему мой ребенок просыпается ночью?
Даже ребенок, который спал всю ночь, иногда просыпается в предрассветные часы, как и взрослые. Некоторые младенцы могут кричать или плакать посреди ночи, а затем успокаиваться, когда мама или папа входят в комнату. Это связано с тревогой разлуки, нормальной стадией развития, которая происходит в это время.
Подождите несколько минут, прежде чем ответить ребенку. Убедившись, что все в порядке, и успокоив ребенка, не вынимая его из кроватки, оставьте ребенка в покое, чтобы он снова заснул.
Помните: объятия, кормление или разговоры, когда ваш ребенок просыпается, могут побудить его регулярно просыпаться для этого внимания.
Когда следует звонить врачу?
Большинство младенцев в этом возрасте имеют регулярный режим сна и могут спать всю ночь. Но есть широкий диапазон нормального. Если у вас есть какие-либо вопросы о сне вашего ребенка, поговорите со своим врачом.
Проверил: Элана Перл Бен-Джозеф, MD
Дата проверки: июль 2022 г.
Малыши и проблемы со сном у младенцев: обратитесь за помощью
Почему вам может понадобиться помощь в вопросах детского сна и сна малышей
Младенцам и детям нужен сон, чтобы хорошо расти и развиваться. Хороший сон также важен для их здоровья и иммунитета.
Таким образом, если ваш ребенок плохо укладывается или плохо спит, возможно, ваш ребенок не получает достаточного количества сна, необходимого для здоровья и развития.
Вероятно, вы тоже не высыпаетесь. Вам нужен сон для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
И ваш ребенок, скорее всего, будет расти, развиваться и процветать, когда вы физически, эмоционально и умственно здоровы.
Вот почему полезно получить помощь для сна вашего ребенка, если она вам нужна.
Кто может помочь вам со сном младенца и малыша
Чтобы получить помощь со сном вашего ребенка, вы можете обратиться к:
- детской и семейной медсестре
- ВОП
- педиатру, особенно к тем, кто специализируется на детском и младенческом возрасте спать
- некоторые детские и семейные психологи.
Как профессионалы могут помочь со сном младенцев и малышей
Сначала специалист поговорит с вами, чтобы понять ваши проблемы и потребности вашей семьи . Хороший профессионал всегда выясняет, какие цели вы ставите перед ребенком и своей семьей — универсального решения не существует.
Специалист расспросит вас о вашем ребенке, сне вашего ребенка и о том, что вы уже пробовали. Это может помочь вести дневник сна вашего ребенка и принести его, когда вы идете к специалисту.
Специалист будет работать с вами над разработкой план детского сна . Они должны помочь вам претворить план в жизнь и дать вам копию плана, чтобы вы могли обращаться к нему дома.
Хороший план соответствует потребностям вашего ребенка, обстоятельствам и культурным традициям вашей семьи. Он должен охватывать:
- правильное время отхода ко сну и привычки сна
- позитивные привычки перед сном
- стратегии, которые вам удобно использовать
- способы попробовать, если стратегии в вашем плане сна ребенка не работают.
Многие младенцы плачут, когда привыкают к новому или другому способу засыпания. Скорее всего, это пройдет, когда ваш ребенок привыкнет к изменениям. Но если вы обеспокоены, обратитесь к специалисту, который помог вам разработать план сна. Они смогут оказать вам дополнительную поддержку или связать вас с другим специалистом или службой.
Где можно получить помощь в вопросах сна младенцев и малышей
Детские и семейные медицинские центры
Ваш местный детский и семейный медицинский центр — это хорошее место для начала.
Медицинская сестра по уходу за детьми и членами семьи может предоставить вам информацию и советы по вопросам сна вашего ребенка и другим проблемам раннего детства. Чтобы найти ближайший к вам центр, ознакомьтесь с нашими путеводителями по местным услугам.
Телефоны доверия для родителей
Телефоны доверия для родителей по всей Австралии могут помочь, и некоторые из них доступны в нерабочее время, если вам нужна помощь прямо сейчас. Они могут подсказать вам, как решить проблемы со сном у ребенка, и подскажут, где можно получить помощь в вашем районе. Некоторые телефоны доверия специализируются на оказании помощи родителям с младенцами и маленькими детьми.
Центры раннего воспитания
Центры раннего воспитания, иногда называемые «школами сна», могут помочь вам научиться лучше управлять сном вашего ребенка. Они также могут помочь вам с укладкой, кормлением и играми для вашего ребенка или малыша младшего возраста, а также поддержать вас в личных проблемах.
Сотрудники центров раннего воспитания понимают, через что вы и ваш ребенок проходите. Они привыкли решать всевозможные проблемы с кормлением и улаживанием. Различные центры работают по-разному, но все они будут работать вместе с вами над созданием режима, который побуждает вашего ребенка проводить больше времени во сне и меньше плакать .
Когда вы позвоните в центр, кто-то расскажет вам о ваших потребностях и расскажет, что они могут предложить. Это может быть:
- совет
- направление на занятия для родителей
- программа дневного пребывания
- программа проживания.
Если вы участвуете в программе проживания , вы будете проживать в семейном блоке с кроватями, детской кроваткой и всем необходимым, включая поддержку на дому. В некоторых центрах может быть лист ожидания.
Большинство государственных родительских центров бесплатны, поскольку Medicare покрывает расходы.
Возможно, вам придется доплачивать за такие вещи, как подгузники и питание.
Частные центры предлагают те же услуги, но Medicare не покрывает полную стоимость. Если у вас есть частная медицинская страховка, вы можете получить часть денег из своего фонда.
Ваш детский и семейный центр здоровья может рассказать вам больше о местных центрах для родителей.
Врач общей практики или педиатр
Некоторых младенцев и детей очень трудно уложить и заснуть, как бы вы ни старались. Если это похоже на вашу ситуацию, вашему ребенку также может быть полезно посетить педиатра, особенно того, который специализируется на сне и адаптации младенцев и детей. Вы можете начать с разговора со своим терапевтом. Они могут направить вас к педиатру, а также проверить наличие проблем со здоровьем или развитием.
Early parenting centres around Australia
Australian Capital Territory
Phone Tresillian Queen Elizabeth II Family Centre on 1300 272 736.
New South Wales
Phone:
- Karitane on (02) 9794 2350 or 1300 227 464 (Karitane Careline)
- Центры семейного ухода Tresillian по телефону 1300 272 736.
Северная территория
В Северной территории нет центров для родителей, но Семейный центр Эллен Бэррон в Квинсленде предлагает услуги Северной территории. Вы можете позвонить по телефону (07) 31396500.
Вы также можете позвонить на линию для родителей по номеру 1300 301 300, чтобы получить поддержку и консультацию по вопросам раннего воспитания.
Квинсленд
Телефон Семейный центр Эллен Баррон по телефону (07) 3139 6500.
Южная Австралия
Телефон:
- Torrens Hous Сеть по телефону (08) 8161 7000.
Тасмания
Телефон Государственного департамента здравоохранения Тасмании – центры для родителей по телефону 1300 064 544.
Victoria
Phone:
- O’Connell Family Centre on (03) 8416 7600
- QEC on (03) 9549 2777
- Tweddle Child and Family Health Service on (03) 9689 1577.
Western Australia
Телефон Ngala Family Resource Center: (08) 9368 9368 (для звонков в Перте) или 1800 111 546 (для звонков из регионов).
Работа с проблемами сна у младенцев и детей младшего возраста в домашних условиях
Специалисты по детскому здоровью, с которыми вы общаетесь в центрах раннего воспитания, детских и семейных центрах здоровья и на линиях помощи, предложат вам множество стратегий, которые вы сможете попробовать дома. Когда вы начнете применять эти стратегии на практике, полезно помнить о следующих моментах:
- Будьте терпеливы. Требуется время, чтобы привыкнуть к новым привычкам, и ваш ребенок может плакать больше или поначалу его труднее успокоить. Составьте план с профессионалом, как долго вы будете пробовать что-то, прежде чем решить, что это не работает, и попробовать что-то другое.
- Будьте последовательны. Делайте все возможное, чтобы придерживаться плана для вашего ребенка. Ваш ребенок будет лучше адаптироваться к изменениям в своем сне и привычках, если вы будете последовательны.
- Держите под рукой план сна вашего ребенка. Повторное чтение плана сна вашего ребенка напомнит вам о том, что вам нужно сделать. Когда что-то не работает, вы можете перепроверить, правильно ли вы следуете стратегиям. Можно снова обратиться к специалисту, если вам нужна помощь.
- Попробуйте организовать резервное копирование при запуске новых стратегий. Узнайте, к кому вы можете обратиться за помощью или эмоциональной поддержкой. Например, в большинстве центров раннего воспитания есть номер телефона, по которому можно связаться с детьми. У них есть сотрудники, которые могут ответить на ваши вопросы.
- Поговорите со своим партнером , если он у вас есть, и убедитесь, что вы согласны с планом.
