Почему новорожденному больно пукать: Больно пукать — 15 ответов на Babyblog — Living Translation

Содержание

ребенок боится какать (психологический запор)

Сегодня мы продолжаем тему «Горшечный вопрос».

В прошлый раз мы узнали, что делать, если ребенок боится горшка.

А сегодня поговорим об очень распространенной проблеме, встречающейся у дошкольников:

«Психологический запор у детей»

С этой проблемой в той или иной степени сталкиваются все родители. Ведь такое явление, как физиологический запор, бывает практически у всех хоть раз в жизни. А результатом запора «обыкновенного» может стать запор психологический, т.е. ребенок начинает бояться какать.

Почему появляется психологический запор у детей?

О причинах я подробно рассказывала на видео здесь: ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО

В результате проблем с пищеварением и запора ребенку становится больно ходить в туалет. В итоге появляется страх дефекации. Малыш боится, что в следующий раз тоже будет больно, от этого зажимается, терпит до последнего, может даже обкакаться. В итоге это провоцирует опять запор у ребенка, и опять боль. Замкнутый круг.

У некоторых детей такой страх не выражен и проходит сам собой постепенно, а для других детей становится настоящей проблемой на долгое время.

Особенно психологическому запору подвержены дети до лет 4-х. Ведь ребенку 2-х или 3-х лет гораздо сложнее объяснить, как происходит процесс пищеварения, и почему именно больно при запоре. Ребенок боится какать только потому, что не понимает, почему ему больно — это основная причина возникновения психологического запора у детей.

Что может сделать родитель, если ребенок боится какать?

Нормализовать питание ребенка. Малышу должно хватать жидкости, для профилактики покушать киви, свеклы, чернослива и пр. Главная задача – нормализовать физиологию, это первый шаг.
Очень часто родители из благих побуждений усугубляют проблему своей излишней озабоченностью. «Горшечный» вопрос становится для них актуальнее всего и вся. Как это выглядит со стороны: мама приходит домой с работы: «Привет, как дела? Ты покакал?» Фиксация на проблеме всегда ее усугубляет! У ребенка, помимо страха покакать, появляется страх расстроить маму… Вывод: не спрашивайте ребенка, хочет ли он в туалет постоянно, а лучше не спрашивайте вообще. Даже если ребенок хочет какать, он все равно скажет «нет», ведь он боится это делать.
Есть хороший способ снять такой страх: проигрывайте в сюжетно-ролевой игре «горшечную тему». Пусть любимая игрушка ребенка будет бояться покакать, а вы вместе с малышом ей поможете. В игре дети все гораздо лучше усваивают. Вообще, скорее всего, ребенку очень понравится играть «в запор» у игрушек, ведь его эта тема очень волнует. Он может по десять раз проигрывать один и тот же сюжет – это нормально. Ведь мы, взрослые, делаем точно так же, только у себя в голове. Мы прокручиваем беспокоящую нас ситуации раз за разом, пытаясь найти из нее выход. Ребенок просто не может делать это же без зрительного подкрепления.
Важно спокойно реагировать на промахи ребенка. Не ругать, не причитать, просто менять белье, и все. Это нужно, чтобы у ребенка, помимо страха боли не появился страх быть наказанным, расстроить родителей.
Объясняйте ребенку физиологию пищеварения на понятным ему языке. Это может быть книжка про строение тела для детей, может быть сказка или игра.
Можно придумать и рассказать сказку на данную тему. В дальнейшем напоминать ребенку: «А помнишь, как в сказке». Т.е. не читать ему нотации, не зудеть над ухом, а приводить пример удачного решения проблемы. Пример сказки вы можете найти здесь

Помните, что в этой проблеме нет ничего страшного и постыдного!

Как практикующий детский психолог могу сказать, что ко мне с подобной проблемой обращаются очень часто. И решается чаще всего довольно оперативно.

Если у вас нет возможности быстро обратиться к хорошему детскому психологу, то вы можете воспользоваться моим мастер-классов для родителей и специалистов.
Жмите на картинку и переходите к его описанию

Главное не вешать нос, выполнять рекомендации, описанные выше, и психологический запор у ребенка будет побежден!

Ребенок пукает с жидким калом. Ребенок пукает и постоянно пачкает трусы какашками

Почему грудничок пукает?

Все родители новорожденных рано или поздно сталкиваются в повышенным газообразование у их малыша. Проблема с животиком одна из основных в первые месяцы жизни грудничка и приносит порой много беспокойств и переживаний. Педиатры говорят, что не стоит волноваться, так как это не наносит вреда здоровью ребенка, но разобраться в этой проблеме все-таки нужно.

Когда кроха начинает пукать, родители начинают думать о возможном дисбактериозе кишечника или о других заболеваниях пищеварительной системы. На самом деле желудочно-кишечный тракт ребенка еще не приспособлен к переработке пищи, в том числе и грудного молока. Для освоения этого процесса должно пройти некоторое время. Малыш может пукать и в результате следующих причин:

медленное усваивание прикорма;
адаптация к новому питанию;
резкий переход от грудного к искусственному вскармливанию;
несоблюдение кормящей матерью правильной диеты

В этих случаях грудничок начинает пукать, и его мучают колики. В большинстве случаев это говорит о хорошей работе кишечника, который еще не до конца адаптировался к новым условиям.

Грудничок часто пукает

В случае если малыш слишком часто пукает, и его постоянно мучают кишечные колики, следует обратиться к специалисту. Также нужно тщательно изучить состав питания и следить за реакциями малыша. Возможно, в этом кроется причина его беспокойства. Кормящей маме нужно исключить из своего рациона продукты, вызывающие повышенное газообразование. К таким продуктам относится капуста, черный хлеб, бобовый, мучные изделия. Если ребенка кормят адаптированной смесью, то она должна быть одна, так как частая смена приводит к дополнительной нагрузке на кишечник.

Грудничок пукает, но не какает

Малыш, находящийся на грудном вскармливании может не какать до трех дней. Это связано с тем, что грудное молоко полностью усваивается. В таком случае ребенок может часто пукать и не какать. Если кроха находится на искусственном вскармливании, то, возможно, ему не хватает жидкости и нужно давать ему больше воды. Резкий переход с материнского молока на молочную смесь тоже вызывает такие неприятности. Причины могут быть и психологического характера, и тогда вам потребуется консультация невролога.

Грудничок пукает с запахом

Если малыш не какает несколько дней, то стул может быть с запахом. Это может быть как у грудничка искусственника, так и у малыша, которого мама кормит грудью. Обращайте внимание на состояния ребенка. Если он активен, весел, значит не стоит беспокоиться. Давайте ему больше воды. Процесс установления работы желудочно-кишечного тракта может приводить к таким неприятностям. Если же малыш постоянно плачет, его мучают проблемы с животиком и пукает с запахом, то обратитесь к врачу. Он может назначить анализы кала и грудного молока.

Грудничок пукает и плачет

Когда грудничок пукает и плачет, возможно, его мучает газообразование и запор. Колики также доставляют малышу болезненные ощущения. Нужно обратить внимание на питание малыша в последние дни. Был ли переход на прикорм или другую молочную смесь? Возможно, кормящая мама съела неподходящие для малыша продукты.

Грудничок пукает водичкой

Когда грудничок пукает водичкой, то причин может быть несколько. В некоторых случаях так адаптируется организм к новым условиям, и со временем это проходит. Иногда врач рекомендует сдать анализа кала на углеводы и дисбактериоз кишечника. В некоторых случаях для исключения золотистого стафилококка рекомендуют также сдать необходимые анализы.

Грудничок пукает, что делать?

Часто пукающего грудничка педиатры рекомендуют как можно чаще выкладывать на животик. Это будет способствовать более легкому усвоению пищи, а также решит проблему газообразования и метеоризма. Давайте малышу укропную воду и детский чай. Они улучшат пищеварение. Кроме того, нужно проводить специальную гимнастику и массаж. Вот комплекс необходимых упражнений:

Положите ребенка на спинку ногами к себе. Хорошо зафиксируйте ножку и осторожно поглаживайте с наружной и задней поверхности голени. Двигайтесь от стопы к бедру. Коленную чашечку не затрагивайте. Сделайте упражнение десять раз с каждой ногой.

Малыш остается в исходном положении. Вложите большой палец в ладошку грудничка, что бы он ухватился. Поглаживайте ручку от кисти к плечу, не задевая локтевой сустав.
Положите ребенка на животик, что бы его руки находились под грудью, и голова была немного повернута в сторону. Малыш рефлекторно поднимает голову. При этом работают мышцы спины.
Сделайте массаж живота по часовой стрелке, начиная с легких поглаживаний. Затем аккуратно растирайте косые мышцы живота, начиная с боков.
Большим пальцем правой руки помассируйте стопы круговыми движениями.
Положите малыша на бок. Левой рукой придерживайте таз, а правой осторожно проводите по околопозвоночным линиям вверх и вниз. Затем эти же действия сделайте, перевернув малыша на другой бок.

Массаж не только избавит грудничка от проблем с животиком, но и укрепить нервную систему и поднимет настроение.

Все родители рано или поздно задают вопрос: почему ребенок начинает часто пукать? Обычно проявляется в один день и характерно для новорожденных деток. Не стоит пугаться и сразу делать выводы, что у малыша заболевание пищеварительной системы. Это абсолютно нормально.

Исключения составляют случаи, когда грудничок начинает плакать во время этого процесса, пукает какашками, слизью или жидким стулом даже во сне. Почему же так происходит? Давайте разбираться отдельно с каждым случаем.

Причины вздутия животика

Чаще всего нарушения в работе пищеварительной системы начинаются именно с вздутия живота. Вследствие этого ребенок начинает часто пукать. Рассмотрим самые распространенные причины.

Питание матери

Рацион грудного малыша зависит исключительно от питания мамы. Если кормящая мать предпочитает употреблять в пищу острые специи, бобовые плоды или орехи, то, скорее всего, в этом и заключаются причины вздутия животика ее ребенка. Более того, отхождение газов может быть затруднено не на одни сутки, и можно будет заметить, что младенец тужится.

Адаптация желудка грудничка

Детский организм не сразу привыкает к перевариванию пищи. В первые сутки жизни его кишечник практически стерилен. Даже материнское молоко – это сложный продукт. Поэтому и образуются газики.

Смеси для кормления

Смесь каждому ребенку нужно подбирать индивидуально. Часто бывает, что выбранное питание грудничку не подходит. Это и становится причиной газообразования. Ребенок много пукает, даже иногда сильно кричит, так как ему больно животик.

Сложное опорожнение

Если новорожденный долго не может покакать, он тужится, много пукает, что стимулирует кишечник.

Когда стоит насторожиться

Но часто молодые родители обращаются к педиатру с проблемой излишне сильного газообразования у младенца, сопровождающимися неприятным запахом, газами, появлением колик. О том, что газообразование – не норма свидетельствуют следующие признаки:

ребенок ведет себя беспокойно;
беспокойство проявляется, несмотря на то, что малыш сыт, его одежда сухая;
грудничок постоянно подтягивает ножки к груди и тужится;

младенец часто кричит или плачет без видимых причин;
беспокойство особенно проявляется после кормления;
ребенок мало пукает или вовсе перестал это делать;
у малыша твердый живот.

В случае если газики вонюче пахнут, то это может быть следствием запора или диареи. И значит, ребенку требуется помощь.

Проблемное газообразование

Отхождение газиков в некоторых случаях сопровождается выходом каловых масс из организма, жидким стулом, неприятным запахом, калом со слизью. Но это не всегда значит, что в пищеварительной системе ребенка появились какие-либо проблемы. В первые месяцы жизни дети часто пукают с какашками или водой, причем и во сне тоже. Постепенно это, как правило, проходит. Рассмотрим некоторые случаи, которые так пугают молодых родителей.

Неприятный запах

Выделение газов с неприятным запахом объясняется тем, что желудочно-кишечный тракт грудничка еще в процессе формирования и в нем нет нужных для усвоения пищи бактерий. Вот почему начинается брожение или гниение пищи – причины неприятного запаха. После нормализации микрофлоры кишечника неприятный запах исчезает. Иногда родители обнаруживают, что ребенок сам перестал вонюче пукать. Но это не значит, что можно ничего не делать, принимать никаких мер. Стоит проконсультироваться со специалистом, он подберет препараты, которые помогут облегчить ситуацию.

Первопричиной противного запаха газиков младенца может стать питание кормящей мамы. Его стоит пересмотреть и убедиться что в меню только правильная, здоровая пища.

Дисбактериоз

Данное заболевание развивается при использовании плохо промытой соски, грязных игрушек. Главным признаком являются каловые массы со слизью. Лечение данного недуга может подобрать только педиатр после соответствующего обследования. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, это может только усугубить ситуацию.

Газообразование с каловыми массами

При сильном расстройстве желудочно-кишечного тракта грудничок может пукать с какашками или водичкой, при этом он сильно тужится и плачет, так как этот процесс дается ему тяжело. Часто родители жалуются, что ребенок даже во сне пукает с водичкой. Если малыш пукает с жидким калом, то в первую очередь необходимо пересмотреть питание. Также стоит сдать анализы для исключения кишечных инфекций.

Но многие специалисты уверяют, что в выходе каловых масс вместе с газами нет ничего страшного. Педиатры часто объясняют тем, что ребенок учится справляться со своим организмом и соответственно пукать. Поэтому то, что грудничок пукает и во сне с калом – нормально.

Стул ребенка на грудном вскармливании может быть каждый день разным и по цвету и по консистенции. Комочки белого, желтого цвета или кал со слизью – это не страшно. Если ребенка кормят смесью, то вместе с какашками могут выходить непереваренные остатки пищи. В таком случае стоит обратить внимание на рацион младенца, убедиться, достаточное ли количество воды он получает. Если детскому организму не хватает жидкости, то это может стать причиной повышенного газообразования или запора, что достаточно больно для нежного детского организма. Важно контролировать, сколько раз в день ребенок нормально какает (жидкий стул также учитывается).

Когда ребенок пукает с водичкой во сне или просто жидко какает, не стоит забывать о нормализации работы организма и восполнении водного баланса. Для этого нужно давать ребенку немного больше питьевой воды, чем обычно. Но не перестарайтесь! Стоит отметить, что кал с водичкой изо дня в день раздражает нежную детскую кожу. Поэтому при такой проблеме она потребует особо внимательного ухода.

Уменьшение газообразования

Когда младенец только появился на свет, его кишечник еще не умеет переваривать и усваивать пищу, а необходимые для этого бактерии еще только вырабатываются.

Часто приемы пищи или процесс опорожнения кишечника дается крохе достаточно трудно, он плачет. Ребенок не всегда может это контролировать, иногда пукает с калом со слизью или жидкостью во сне или же наоборот не может покакать или пропукаться. И главная задача мамы и папу ему помочь.

Если грудничок долго не может пропукаться, плачет, то ему на животик можно положить подогретую утюгом пеленку. Теплая ткань согреет и расслабит мышцы, поможет справиться с чувством дискомфорта;
В случаях, когда грудничок часто пукает, рекомендуется делать массаж животика. Круговыми движениями по часовой стрелке можно погладить живот или поприжимать согнутые ножки к животику;
Теплая ванная поможет младенцу расслабиться и избавиться от чувства дискомфорта;
Каждый день перед процедурой кормления лучше класть грудничка на некоторое время на животик. А после еды ребенка надо немного подержать в вертикальном положении;
Если ребенок долго не может пропукаться, испытывает дискомфорт, капризничает, то можно воспользоваться специальной газоотводной трубочкой. При использовании этого приспособления нужно четко следовать инструкции, чтобы не навредить младенцу. Лучше ее использовать после массажа. Такие процедуры помогут грудничку пропукаться. Но часто использовать трубку не рекомендуется;

В случае если малыш каждый день, перед тем как покакать или выпустить газы, много тужится, то необходимо сходить в поликлинику. Педиатр подберет средство, которое избавит ребенка от проблем. Чаще всего в таких ситуациях помогает .

Если у родителей появляются сомнения по поводу работы желудочно-кишечного тракта их крохи, то стоит обратиться к специалисту для исключения инфекций и заболеваний пищеварительной системы. Педиатр подробно расскажет, почему возникла такая проблема конкретно у Вашего грудничка и расскажет, что делать и как ему помочь.

Ребенку месяц, когда пукает из попы вытекает желтая водичка из за этого сильное раздражение на попе, вылечить попу нереально так как все время попа влажная. Была в Илае и МЕДИКОМЕ толком ничего сказать не могут, назначили мне смекту и кроме риса и гречки воды ничего не употреблять!

Девочки у кого такое было, что делать?((как вылечить попу?((((я ребенку памперс не одеваю вообще.
Бепантен, судокрем, Пантестин, пантекрем это не помогает!

Открыть в приложении

В приложении Вы сможете просмотреть все фотографии этой записи, а также прокомментировать и почитать другие посты автора

В приложении Мамлайф —
быстрее и удобнее

— @gabzalimova, может быть в молоке бактерия. Молоко «не подходит» — это из разряда фантастики, но что-то провоцирует такой стул. И если получится собрать кал, то ещё бы и его на копрограму с определением кислотности. Может не хватать ребёнку ферментов. Такая ситуация однозначно не нормальная, ни один крем не поможет. У меня с сыном так было. Заказываем специальную присыпку, она по рецепту делается в рецептурном отделе некоторых аптек. Она помогала, но пока не разобрались и не убрали причину без той присыпки попа была красная.

У моей было пару раз такое и тоже попа сильно воспалялась, ничего впринцепи такого не делала, мыла попу постоянно, промакивала насухо и мазала судокремом и само как то прошло, и не пукает больше так с водичкой жёлтой видимо была реакция на какую то еду мою…но я не задумывалась, и все пришло в норму.

Я тоже считаю что нужно сдавать анализы,не должно быть от кала раздражения такого.К ответу @opossum я бы еще добавила кал на бакпосев.у меня тоже такое было,молоко было стерильное,а вот в кале нашли стафилококк,он и давал раздражение.пролечили и все 👍🏼

У моих обоих детей такие пуки с выделениями, я просто держу в тканюшных подгузах, после каждого раза протираю смоченной ваткой + судокрем при необходимости. я не знаю, у кого пуки не раздражают кожу..у моих обоих раздражали. и подгузы любых марок раздражают. это пройдет, как только мышцы попы научатся не пукать так каждый раз, месяцам к 2-3

— @mrs.bond, @opossum анализы кала сдавали все в порядке.

— @opossum, а есть рецепт?

Моя все время подкакивает, педиатр сказала, просто часто менять памперс, особенно в жару. небольшое раздражение есть. мажем судокремом.

У нас было тоже самое, мокрые пуки и попа как у бабуина 😁 педиатр прописала биогая по 5 капель 1раз в день. Прошло почти сразу все!

— @gabzalimova, рецепта уже нет. 7,5 лет прошло. @mrs.bond согласна, что ещё бакпосев кала нужно. Или Вы и бакпосев кала сдавали?

— @mansson, у нас тоже как у бабуина😞 а эти капельки гемеопатические я так понимаю?

У нас тоже подкакивал, когда пукал! Заваривала кору дуба+череда и после каждого подмывания протирала попу и мазала судокремом. И попа не такая красная была, но это все длится пока он не научится пукать, нам уже 2 мес и уже реже подкакивает!

— @kakaterina, у нас просто попа уже с волдырями(((((

— @gabzalimova, бедненький зайчик(((у нас были маленькие язвочки.

— @gabzalimova, это полезные бактерии типа бифидо или лакто не помню, они еще от коликов +!

— @gabzalimova, посмотрите инструкцию к прерарату в интернете

— @mansson, ок спасибо

Я со старшим когда так мучалась мне в кож-вен диспансере прописали мазать попу эозином,но у нас он в аптеках не продается,только там у них покупали.он отлично подсушивает кожу и эти все волдыри и опрелости убирал за 1-2 дня.Это такая розовая жидкость,похожа на советскую зеленку,только розовая,без запаха.я сейчас второму малому,даже не покупала бипантены и пр,сразу купила баночку эозина,чуть где-то покраснело,сразу им мажу.почитайте за него в интернете,стоит он не дорого,у нас 30 грн,но эффекта больше чем от всего остального в разы.

Новорожденный ребенок, особенно если в семье он первый, часто удивляет молодых родителей и вводит в ступор своими особенностями. Взрослые люди хорошо представляют, как функционирует «взрослый» организм, но малыш – это не уменьшенная копия взрослого, и его организм работает пока еще по другим законам. Так, например, молодые мамы могут беспокоиться относительно того, что ребенок часто пукает и какает много раз в день. Попробуем разобраться, есть ли в этом повод для волнений.

Как какает новорожденный

Что делать, если грудничок часто пукает?

Несмотря на то, что частое пуканье малыша первых месяцев жизни является вполне нормальным явлением, которое свидетельствует о правильной работе его пищеварительной системы, иногда возникают ситуации, требующие от родителей выполнения специальных рекомендаций. Это бывает тогда, когда новорожденный пукает и плачет, мучаясь кишечными коликами. В данном случае родители должны предпринять все возможное для того, чтобы оказать помощь маленькому страдальцу.

В первую очередь, кормящей матери следует пересмотреть свой рацион питания, исключив из него элементы, провоцирующие повышенное газообразование. Если же малыш находится на искусственном вскармливании, нужно выбрать одну смесь, и кормить ребенка только ею, поскольку частая смена данного продукта детского питания может привести к лишней нагрузке кишечника и, как результат, вызвать повышенное газообразование и частое пуканье.

В том случае если малыш знакомится с первым прикормом, маме необходимо тщательно следить за его реакцией на новые продукты, в связи с тем, что именно они зачастую и становятся причиной развития болезнетворного пуканья.

Если новорожденный часто пукает педиатры рекомендуют чаще выкладывать его на животик. Это не только будет способствовать быстрому усвоению пищи, но и поможет в борьбе с метеоризмом. Кроме того, ребенку можно проводить специальную гимнастику и массаж. Также при повышенном газообразовании в кишечнике грудничку помогут укропная водичка и специальные детские чаи, улучшающие пищеварение.

Таким образом, новорожденный пукает вследствие естественного процесса налаживания работы его пищеварительной системы, но если родители считают, что это приносит крохе дискомфорт и болезненные ощущения, им стоит получить консультацию специалиста.

Новорожденный малыш еще совсем не приспособлен к жизни, он очень беззащитен и не умеет контролировать собственное тело. Как правило, стул в этот период становится очень жидким и создает дискомфорт, как для мамы, так и для грудничка. Если ребенок пукает какашками – значит, есть проблема с желудком, который еще совсем маленький и слабо функционирующий. В чем же причина расстройства животика? Как справиться с этой проблемой?

Ребенок пукает и постоянно пачкает трусы какашками

Волнение любой мамы всегда будет превыше всего, если ее ребенок пукает и пачкает трусы, плачет и капризничает во время самого ответственного дела, испытывает дискомфорт. Такое поведение грудничка говорит о том, что в организме имеются отклонения от нормы: малыш не просто так издает сильные газы, куксясь при этом со всей силы. В некоторых случаях, при сильном расстройстве желудка, ребенок пукает поносом, что не очень хорошо для здоровья.

Возможно, следует пересмотреть некоторые из этих моментов:

Грудничок пукает с какашками

Нет ничего хорошего в том, если грудничок пукает с калом, с этим необходимо бороться. Каждая мама хочет, чтобы ее малыш был здоровым, всегда улыбался и замечательно себя чувствовал.

Отличный метод лечения жидкого стула, если новорожденный пукает какашками:

во время сильного поноса, малыш испытывает дискомфорт, выходит очень много жидкости из заднего прохода, поэтому, каждая мама должна поить грудничка водой, чтобы восстанавливать в организме влагу;
обязательно следите за состоянием грудничка, а так же – за его температурой, голова малыша должна быть теплой, но ни в коем случае не холодной;
жидкий стул у малыша – серьезное дело, поэтому, любое лекарство может прописать только доктор – необходимо в срочном порядке посетить педиатра со своей проблемой;
во время кормления грудью, любая мама должна придерживаться строгой диеты, так как понос малыша может быть вызван даже влиянием материнского молока на крохотный организм;
ни в коем случае не применяйте народные средства в лечении самостоятельно, вы не знаете, как отреагирует на них организм малыша, лучший способ помочь грудничку – позвонить в поликлинику и проконсультироваться.

Считается, что если ребенок пукает жидкостью очень редко — это совершенно нормальное явление. В том случае, если малыш часто ходит в туалет слишком жидко –это говорит о том, что с организмом что-то неладное. Если придерживаться всех советов врача, то новорожденный не будет испытывать неприятных ощущений, а стул заметно нормализуется.

Что делать если я пукнула при парне? — Как справиться со страхом перед стоматологами

Капитан Пукан 0 Палата была на три пукана но нас там было двое. Я лежал, и тут мне, как говорится, приспичило… Думал, спущу на тормозах, так как по моим оценкам избыточное давление во фронте надвигающейся волны было невелико. Продолжительность выброса составляла 1,8- 2,1 секунды, за которых я проггудел не хуже чем танкер . Мой сосед по палате был так восхищён, что ему неудавалось унять истерического хохота в течении 10 следующих минут, чего там говорить, я до селе и сам не мог представить что возможно так дунуть через гудок. Как выяснилось как раз в тот момент за стеной палаты шла ночная медсестра, которая, само собой, так же была до глубины души тронута и восхищена до глубины души, и на следующее утро, находясь под впечатлением от моего симфонического аккорда, что утром, за 3 минуты до подъема, пришла в палату, разбудила меня, повела в толкан и там взяла у меня мазок из гузна.

Совет 1: Что делать если случайно пукнул при всех

Он сделал вид, что не заметил. Но я теперь не знаю как смотреть ему в глаза! Было ли у вас, что вы пукали при МЧ или он при вас?

параллельная говорят Рожать сначала вообще запрещали, теперь лежу вот Дома уже восемь месяцев Теперь здесь Я пукнуть боюсь А эта.

Я иногда пукаююююю типа нечаянно Не пержу перед мужем и он при мне не пердит Ничего не боюсь и не стесняюсь. Мы 10 лет живем,уже как одно целое. Бывает случайно и у меня и у него, но специально ни он, ни я. Нечаянно не в счёт! Я сдерживаюсь, а он нет, я уже сто раз его просила не делать, а он говорит, ну что мне поделать, если хочется Мы вместе 12 лет Мы в туалет то дверь не закрываем и пукнуть уж тем более не стыдно.

Как говориться и в горе и в радости. Я раз траванулась, полоскало жутко, так он пол ночи со мной возле унитаза сидел и воду носил и лицо протирал , а почему я крайняя? Акцент на мне опять поставили. А он постоянно Не стесняемся, бывает и такое. В браке 8 лет Сдерживаюсь, естественно.

Я даже слышала как моя собачка пукнула!! Нормально то что мне смешно весь видиоролик? это хозяин куки или кто?

Ведь и пукать надо уметь так, что бы»мякушко» не выскочила. .. все и не боюсь за реакцию кишечника))еще,ела постоянно куриный.

Большинство людей панически боятся пукнуть в присутствии другого человека. Хотя есть и такие, кто получает от этого истинное удовольствие, считая это забавным и смешным занятием. Предлагаем вам узнать, как правильно пукнуть в общественном месте не вызывая подозрений и неодобрительных взглядов окружающих. Правда жизни такова, что абсолютно всем людям свойственно пускать газы, иными словами — пукать.

Так уж устроен организм человека. И как бы это страшно не звучало, но пукают все без исключений:

Базальная температура от А до Я

Жена Порошенко пукнула на официальном приёме?! Испуги Людей — Приколы, Ржака! Отчем бьет мать и дочьку Дорогая мы убиваем наших детей.

Не ты один боишься, я тоже опасаюсь,..как это,..расслабиться,во! Я уже и пукнуть боюсь, не да с учениями совпадёт, так может.

МраК 7 8 лет Я думаю, надо хорошо пропердется до секса. А ты чика чтоли? Если горох-то ничто не поможет!

Принцессы не пукают?)

Опубликовала в личном дневнике Немного смешного не помешает Все люди смертельно боятся пукнуть прилюдно.. Ну почти все… Некоторые, наоборот считают, что освобождать кишечник от газов в присутствии других людей — очень забавно и смешно. Они получают большое удовольствие, издавая раскатистые звуки, и гордятся, если у них получилось сделать это громко. История одного пука Кавалер Эдвард де Вир, й граф Оксфордский, нечаянно пукнул во время присяги королеве Елизавете .

Когда хочешь пукнуть, но боишься. Когда боишься пукнуть — потому что ты черный. +1 Когда боишься пукнуть, зная, что в случае если это случится.

Я пукнула при молодом человеке утром,как только проснулась. Он сделал вид, что не заметил. Но я теперь не знаю как смотреть ему в глаза! Было ли у вас, что вы пукали при МЧ или он при вас? Как ваш МЧ реагировал на это и что делали вы? Глафира А я со своим тоже не пержу. И не какаю если он дома. Один раз так приспичило, думала умру щас.

Гравитация: Дополнительные материалы (2013) смотреть

До того, как ее мама встретила отца был у нее другой жених. Это были е годы, люди были совсем другие, чувства у них были глубокие, а отношения высокие, воспринимали они, я думаю все по другому, не так как мы сейчас. Так вот, гуляли они с женихом летним вечером на улице, решили на лавочку присесть, парень сел и смачно пукнул, и после этого отношения у них как-то не заладились, а бабушка мужа нашла себе другого жениха, который стал дедушкой мужа.

Вот так пук погубил высокие чувства, но если бы не этот казус, возможно не было бы у меня таких замечательных родственников!

Я люблю пукнуть в толпе в очереди например потом отойти в сторонку и . устав меня ждать))) боюсь пукнуть при муже в кровати, поэтому зажимаю.

! , — .

А девушки пукают, и нормально ли вообще пукать

Загружен 12 мая Источник: Девушка в баре за стойкой заказывает коктейль, к ней подходит мужчина. Она заигрывает с ним

В год, в среднем парни съедают 1 тюбик тонального крема..=)) Мать 11 детей заявила, что до полной коллекции ей не хватает только.

Дополнительные материалы смотреть Популярные фильмы смотреть онлайн или скачать бесплатно в хорошем.

Главное не пукнуть.

Принцесса и пук Эстетов ждет культурный шок — не заходить Принцесса и пук Эстетов ждет культурный шок — не заходить Как вы уже поняли, у меня сегодня шаловливое настроение И поэтому ловите анекдот: Замужем уже 10 лет. Больше всего на свете боялась пернуть при муже я же принцесса!

Я просто боюсь, что эта фобия когда-нибудь высосет из меня все .. А бывает тако урчания, что кажется, что человек пукнул.

Пукнуть можно в ресторане, сделав вид что рыба стухла. Только пукая усердно,незабудь, что без контроля — риск несеш ты обсраться, а финал такой картины короме газовой атаки , не оценят даже скунсы, что воняют постоянно. Если старт свой не обсереш, то гарантия под сотню, что срелой стремглав взлетиш ты — в необъятные просторы Люди помнят тех героев, не к примеру всем засранцам, что летали в поднебесье и прославились при этом. Если все уже понятно, то мораль одну простую, ты наверное увидил:

если новорожденному больно пукать

Сообщение от С чего это на волоске? Думаешь он первый раз фейлится? Не думаю, что приказом было убить учеников, кому они нужны?

Парень мне очень нравится, боюсь опозориться еще перед ним. муж пукнет, меня это бесит, и я вообще с ним не разговариваю.

В соседней комнате папа на диване смотрел телек. Сижу я на полу, муж на диване играет в ноут и тут решила шептунца пустить Хуже, чем у мужика, блин. Покраснела пипец, стыдоба какая А еще работала я в магазине старшей и там нужно было передвинуть тяжеленную негабаритную коробку с конфетами массой, так, кило Ну так вот прошу его всю коробку не двигать, а просто перекидать часть конфет из одной негабаритной в другую, он бьет себя в лысую грудь»ты меня недооцениваешь!

Мы чуть с этой сотрудницей со смеху не померли!!!

Как заставить человека пукнуть

Это газ! отрыжка и пук вашего маленького ребенка

Газ — еще одна тема, о которой большинство людей не задумывается, пока не родится новорожденный. Затем газ внезапно становится огромным источником беспокойства для родителей, даже несмотря на то, что это не родители. Страдает бедный новорожденный ребенок, и, как известно всем родителям, страдания наших детей становятся НАШИМИ страданиями.

Так что же делать?

Во-первых, я заверяю вас, что ВСЕ младенцы содержат газы. Да все. Но некоторые новорожденные суетливы не только из-за газа.Некоторые становятся суетливыми, суетятся, кряхтят, краснеют, просыпаются от крепкого сна и кричат от газов. Другими словами, некоторые младенцы действительно заботятся о своем газе.

Помните, новорожденные девять месяцев проводят как плод, развивающийся в жидкости, и не имеют опыта обращения с воздухом, пока не сделают свой первый вдох. Затем они плачут и глотают воздух. Затем они кормятся и глотают воздух. Затем они плачут и глотают еще немного воздуха. В конце концов, воздух отрыгивает. Подводя итог: жизнь в воздухе = добыча газа.

Газ, выброшенный снизу, поступает из другого источника. Когда младенцы пьют смесь или грудное молоко, некоторое количество жидкости в кишечнике остается непереваренным, и нормальные кишечные бактерии «съедают» пищу. Бактерии выделяют газ в качестве побочного продукта поедания. Таким образом: получается пердеж.

Газ хочет уйти, но маленькие дети не очень хорошо его выводят. Новорожденные производят громовую отрыжку и изгнание другого конца. Я до сих пор помню, как мы с мужем с затуманенными глазами сидели на диване с нашим первенцем.Услышав громкое извержение, мы посмотрели друг на друга и одновременно спросили: «Это ВЫ?» Затем посмотрел на нашего сына и спросил: «Это был ОН?»

Газ — это часть жизни. Если ваш ребенок хорошо кормит, набирает вес, выделяет мягкий кашицеобразный стул зеленого, желтого или коричневого цвета, но НЕ кровавый, белый или черный (подробнее о какашках см. В нашем посте The Scoop on Poop), то кряхтение, напряжение, покраснение и плач от газов безвредны и не означают, что у вашего ребенка проблемы с животом или непереносимость смеси.Однако трудно видеть, что вашему младенцу неудобно.

Вот что делать, если вашего маленького ребенка беспокоит газ:

Начните кормление до того, как ваш младенец будет долго плакать от голода. Когда младенцы плачут от голода, они глотают воздух. Когда отчаянно голодный ребенок начинает кормить, он быстро глотает и глотает больше воздуха, чем обычно. Если ваш младенец бодрствует и плачет, и с момента последнего кормления прошло не менее одного-двух часов, попробуйте быстро начать новое кормление.
Часто рыгать.Если вы кормите грудью, следите за часами, кормите грудью пять минут, переходите на другую грудь. Когда вы меняете позу, держите ее вертикально, чтобы вызвать отрыжку, затем кормите еще пять минут второй грудью. Затем подержите ребенка в вертикальном положении и попробуйте сделать сеанс отрыжки немного дольше, затем верните его к первой груди как минимум на пять минут, а затем вернитесь ко второй груди, если она все еще кажется голодной. Теперь, если она засыпает во время кормления, у нее было больше молока из обеих грудей и некоторые возможности отрыгнуть перед тем, как заснуть.
Если вы кормите из бутылочки, поэкспериментируйте с разными сосками и формами бутылочек (разные подходят для разных младенцев), чтобы увидеть, какая из них позволяет вашему младенцу кормить, не глотая слишком быстро и не распыляя жидкость. Старайтесь кормить ребенка как можно более вертикально.
Удерживайте ребенка в вертикальном положении в течение нескольких минут после кормления, чтобы у него возникла дополнительная отрыжка. Если кажется, что отрыжка застряла, положите ее на спину на минуту, затем поднимите ее и попробуйте снова.
Чтобы помочь выпустить газ снизу, положите ее на спину и крутите педали руками.Дайте животику время, когда он бодрствует. В отличие от вас, ребенок не может легко изменить положение, и ему может потребоваться небольшая помощь, чтобы вывести газ из его организма.
Если ваш ребенок проснулся после кормления, положите его на живот (на живот) после кормления. В этом положении младенцы могут отрыгивать И легче выводить газы. ПОЛОЖИТЕ ЕЕ НАЗАД, если она начнет засыпать или если вы уходите от нее, потому что она может заснуть, прежде чем вы вернетесь к ней. Помните, что все младенцы должны спать на корешке, если у вашего ребенка нет определенного заболевания, которое заставляет вашего педиатра посоветовать другое положение сна.
Родители часто спрашивают, поможет ли изменение рациона кормящей матери или попытка смены смеси уменьшить дискомфорт от газов у ребенка. Абсолютной корреляции между определенной пищей в рационе матери и газообразованием у ребенка не существует. Однако кормящая мама может обнаружить, что определенная пища «вызывает газообразование». Помните, что кормящей маме для выработки здорового грудного молока нужны питательные вещества из различных продуктов, поэтому будьте осторожны при их ограничении. Попробуйте изменить формулу в течение недели, и если это не повлияет на газ, просто вернитесь к исходной формуле.
Помогают ли капли газа? При метеоризме, если вы обнаружите, что стандартные, одобренные FDA капли симетекона (например, Mylicon Drops) помогают, вы можете использовать их, как указано на этикетке. Если они не помогают, прекратите их использовать.

Хорошие новости? Дискомфорт от газа пройдет. Дискомфорт от газов обычно достигает пика через шесть недель и значительно уменьшается к трем месяцам. В этот момент даже самые суетливые младенцы успокаиваются. В следующий раз, когда газы у вашего ребенка вызовут у вас страдания, не будет, пока он не станет дошкольником и не будет рассказывать «анекдоты» за обеденным столом перед бабушкой.Теперь ЭТО газ.

Джули Кардос, доктор медицины с Налин Лай, доктор медицины

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

двухподъемник

Практическая педиатрия для родителей в дороге. Мы два сертифицированных педиатра и такие же родители, как вы.

Мама делится сверхлегкой техникой, как заставить ребенка пердеть, когда у него есть болезненный газ.

УЗНАТЬ, почему ваш ребенок плачет, — это кошмар, особенно для истощенных молодых родителей.

Иногда это голод, иногда — смена подгузников, а иногда — легкий ветерок.

Сообразительная мама Кейси показала мамам, что делать, когда у их ребенка появляются болезненные газыКредит: TikTok / kaseybuscemi

Если вы не знаете, что делать с болезненным газом у вашего малыша — не волнуйтесь. Влиятельная личность и мама Кейси Бушеми готовят очень простое упражнение.

Сообразительная мама загрузила в TikTok видео с подписью: «Когда у вашего ребенка супер газы».

В коротком видеоролике можно увидеть, как Кейси двигает ножками своего ребенка вверх и вниз, осторожно вытягивая их.

Она сводит обе ноги вместе, перемещая их круговыми движениями по направлению к попке ребенка и от него.

Это приводит к тому, что крошечный малыш несколько раз пукает, выделяя болезненный газ и принося ребенку больше комфорта.

Видео настолько популярно, что его лайкнули более 21 миллиона раз.

Один сказал: «Я могу сказать по твоему лицу, что это обычное занятие, и ты должен так гордиться собой !! Ты заставляешь этого ребенка чувствовать себя намного лучше!»

В то время как другой пошутил: «Мне нужно, чтобы кто-то сделал это со мной.«

А третий сказал: «Всегда делал это с моей дочерью, ПОКА я делал это во время смены подгузников, и на меня вылетела какашка … самый страшный день в моей жизни! Но это действительно помогает!»

Затем мама катала ребенка ножками, чтобы выпустить болезненный газ.

В другом разделе о воспитании детей эксперт раскрывает два типа детей и правильный способ дисциплинировать каждого из них (и что происходит, когда вы ошибаетесь).

Кроме того, моего новорожденного ребенка троллили злобные незнакомцы, которые называли его толстым, уродливым и «пучеглазым». Я никогда не был так зол.

И мама, которая отвезла своего сына-инвалида в Диснейленд, оставила опустошенную зверской запиской, оставленной на ее машине, разорвавшей ее парковку.

Мама делится, как заставить ребенка не плакать, когда вы ВСЕ пробовали

Как предотвратить и лечить газы у младенцев

Ваш ребенок начинает суетиться после кормления? Они продолжают плакать, несмотря на попытки их уладить? Если так, возможно, вы имеете дело с газом.

Газ абсолютно естественен для младенцев. Однако, когда очевидно, что вашему ребенку больно или что-то не так, трудно себе об этом напомнить.

Наблюдение за реакцией вашего ребенка на потенциальные триггеры — отличный способ сузить круг вопросов и избежать того, что вызывает проблемы с животом вашего ребенка.

Каждый ребенок уникален — нет единого решения, которое бы всех облегчило. Имея это в виду, я составил руководство, которое поможет вам понять, как газ может повлиять на вашего ребенка, и несколько советов, как с этим бороться.

Что вызывает детский газ?

По мере взросления младенцам легче понять, что их беспокоит.Мой малыш говорил: «Мама, мне не намного лучше», и указывал на то место, которое болело.

Однако для новорожденных и младенцев выяснение того, что не так, — это скорее игра в догадки. Если у вашего ребенка газы, вы можете найти несколько физических признаков. Животик у младенцев такой крошечный, что даже малейший приступ газа может быть очевиден снаружи.

Вздутие живота: Если газ остается в организме слишком долго, ваш ребенок может вздуться.
Жесткий животик: Газ может сделать живот ребенка более твердым и слегка опухшим.
Отрыжка и пукает: Если ваш ребенок отрыгивает или у него проходит ветер, это может быть признаком того, что газ еще не вышел.

Иногда, однако, невозможно определить газ, просто взглянув на ребенка. В этом случае полезно знать причины.

Понимание того, как образуется газ и почему, может помочь вам лучше реагировать на ребенка, страдающего от его воздействия.

1. Глотание воздуха

Дыхание — одна из наших самых важных непроизвольных функций.Хотя мы можем этого не замечать, мы вдыхаем воздух всякий раз, когда едим и пьем ⁽¹⁾. Младенцы, особенно новорожденные, все еще учатся тому, как работает весь процесс еды и питья, из-за чего они могут вдыхать больше воздуха, чем взрослые.

Как только воздух попадает в наши тела, его нужно как-то выпускать. Если вам удастся найти метод отрыжки, который подойдет вашему ребенку, он сможет выпустить воздух до того, как он достигнет его кишечника.

У младенцев больше возможностей глотать воздух, чем у взрослых.Если вы думаете, что это может быть частью проблемы, вы можете задать себе следующие вопросы:

Они недавно плакали?

Плач может быть основным источником газа, особенно если ребенок плачет в течение значительного времени, вдыхая много воздуха. Если ваш ребенок плакал в последние несколько часов, это может быть причиной того, что он сейчас страдает газом.

Слишком быстрое кормление

Ваш ребенок глотает грудь или из бутылочки? Это может привести к тому, что они будут поглощать больше воздуха, чем более медленный поток.

Они используют соску?

Соски-пустышки могут вызвать у младенцев втягивание воздуха. Однажды, когда у моего ребенка случился ужасный газ, я позже обнаружил, что все дело в треснувшей соске.

2. Пищеварение

Газ может также производиться собственными силами. Процесс пищеварения человека очень сложен. То, что ваш желудок не может переварить, попадет в кишечник и расщепится бактериями.

Эти бактерии выделяют газ при расщеплении определенных продуктов. Поскольку этот газ вырабатывается в кишечнике, он, скорее всего, будет выделяться в виде метеоризма.

Пищеварительная система ребенка все еще развивается. Когда они вырастут и начнут употреблять твердую пищу, эта веха может стать шоком для системы, а период адаптации может оказаться тяжелым.

Если вам кажется, что через несколько часов после еды ваш ребенок капризничает, попробуйте вспомнить, что он ел в последний раз. Еда может занять несколько часов, чтобы проработать тело ребенка, поэтому вам также следует учитывать предыдущий прием пищи.

Есть некоторые продукты, которые вы, возможно, захотите ограничить в течение первого года жизни вашего ребенка ⁽²⁾.Эти продукты могут вызвать газы, проблемы с желудком или аллергию у младенцев младшего возраста, даже если вы кормите их в виде пюре. Они включают, но не ограничиваются:

Орехи: Арахис, миндаль или другие сорта.
Морепродукты: Моллюски, рыба-меч, тунец.
Молочная: Сыр, мороженое, йогурт.
Напитки: Газированные напитки, морсы, коровье молоко, напитки с кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы, кофеин.

Как предотвратить детский газ

К сожалению, газ — это всего лишь часть человеческого бытия.В какой-то момент каждый ребенок пострадает от этого, как бы вы ни старались этого избежать. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму его появление.

1. Грудное вскармливание

Мамы могут не осознавать, что их действия во время кормления грудью могут повлиять на газ. Вот несколько сценариев и идей, которые могут помочь.

Позиция загрузки

Если вы считаете, что положение, в котором ест ваш ребенок, может способствовать газообразованию, вы можете попробовать биологическое питание, также известное как «расслабленное» положение.

Эта простая техника включает в себя откидывание на диване или кровати в полулежавшем положении. Ваш ребенок ложится на вас и находит собственный угол, чтобы захватить его. Это обеспечивает естественную форму вашего тела и может минимизировать неудобные положения, которые могут способствовать чрезмерному вдыханию воздуха.

Хотя эта поза может быть не такой благоприятной для сна, как другие, она действительно расслабляет — плюс, ваш ребенок может просто заснуть у вас на груди!

Если вы не чувствуете себя комфортно, лежа, по крайней мере, убедитесь, что голова ребенка во время еды намного выше его попки.Если его голова находится на уровне груди, а ягодица у вас на коленях, он легче справляется с быстрым потоком, вдыхая меньше воздуха.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

Проблемы с фиксацией

Грудное вскармливание может быть непростым делом, пока вы не освоитесь. Как правило, требуется время, чтобы найти позицию, подходящую как для мамы, так и для ребенка. Даже в этом случае обучение ребенка правильному прикладыванию к груди часто требует обучения.

Все мы знакомы с последствиями неправильного кормления грудью.Любая мама, у которой когда-либо болели соски после плохого захвата, точно знает, о чем я говорю ⁽³⁾.

Помимо боли в сосках у мамы, младенцы, которые не образуют надлежащего уплотнения вокруг соска, с гораздо большей вероятностью будут поглощать избыток воздуха, что приводит к появлению газов в животе.

Помогая ребенку сесть в первые дни, рекомендуется побуждать его открывать рот как можно шире, когда он начинает кормить.

Это обеспечит заполнение их рта грудной тканью, что уменьшит области, уязвимые для проникновения воздуха.Они будут дышать носом и найдут подходящий им ритм.

Мамина диета

Когда я кормила грудью, мой свекровь категорически запрещал есть острую пищу. Единственная проблема заключалась в том, что мне их просто не хватало. Она рассудила, что все, что я ем, мой ребенок тоже будет есть, а халапеньо может быть слишком много для месячного животика.

Хотя логика казалась непонятной, на самом деле не все продукты попадают в грудное молоко. Есть несколько распространенных продуктов, которые могут повлиять на реакцию ребенка на грудное молоко, но этот список, вероятно, не такой обширный, как вы могли подумать.

Продукты, связанные с коровьим молоком: Молочные продукты могут быть одним из видов продуктов, влияющих на грудное молоко ⁽⁴⁾. У некоторых детей есть аллергия на молоко, у других — непереносимость молока. Если это касается вашего ребенка, вы, вероятно, увидите другие признаки помимо газа, такие как сыпь, рвота или диарея.
Продукты, вызывающие аллергию в вашей семье: Аллергия может быть генетической. Например, если у кого-то в вашей семье аллергия на моллюсков, вы можете внимательно следить за своим ребенком после того, как вы его съедите и покормите грудью.
Арахис: Арахисовый белок может передаваться через грудное молоко. Большинство врачей рекомендуют не давать ребенку орехи, пока ему не исполнится 2–3 года. Некоторые врачи говорят, что кормящим матерям также следует избегать этого ⁽⁵⁾.
Некоторые овощи: Некоторые овощи, такие как цветная капуста или капуста, могут вызывать газы у обеих мам, но они не передаются ребенку через грудное молоко. Однако, когда ваш ребенок ест твердую пищу, эти овощи также могут вызвать у ребенка газы.

2. Детское вскармливание из бутылочки

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, уязвимы перед теми же проблемами газов, что и дети, вскармливаемые грудью, но только из другого источника. Хотя большинство людей не задумывается об этом, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, также могут неправильно прикладываться к соскам или плохо реагировать на определенные виды смесей.

Если вы думаете, что бутылочка вашего ребенка может быть частью проблемы, проверьте следующее:

Положение для кормления: Старайтесь не позволять ребенку лежать в горизонтальном положении во время кормления.Во время еды держите туловище под углом, голову над животом, и позвольте силе тяжести помочь процессу пищеварения.
Угол наклона бутылочки: Когда ребенок кормит, держите бутылочку по диагонали. Соска должна быть наполнена молоком, а весь воздух должен быть в верхнем конце бутылки.
Скорость кормления: Если ребенок пьет слишком быстро и глотает молоко, это может вызвать газообразование. Кормление из бутылочки должно продолжаться так же долго, как и грудное вскармливание, от 20 минут до часа.Замените соску на соску с отверстием меньшего размера.
Формула: Доступны марки смесей для чувствительного живота. Если кажется, что ваш ребенок плохо реагирует на молоко, возможно, стоит попробовать сменить марку.

3. Младенцы на твердых телах

Отлучение от груди — захватывающее время. После нескольких месяцев молока я был так взволнован, чтобы разделить радость от фруктов, супов и овощей с моим малышом. И, учитывая, что мой муж отличный повар, ему не терпелось приготовить свое любимое блюдо из пасты.

Однако легко забыть, что младенческие тела не привыкли ко всему этому. Каждая ложка чего-то нового представляет собой новую задачу для их тела. Многие младенцы прекрасно себя чувствуют, но другие могут быть чувствительными.

Когда вы впервые начинаете с твердой пищи, ограничение вашего ребенка одним ингредиентом за раз считается лучшей практикой. Это поможет вам определить любые проблемные продукты в случае газовой реакции.

Фрукты и бобовые — самые большие виновники газа.Однако вы не хотите полностью их вырезать. Начните с небольших порций или переключитесь на что-нибудь другое, а затем попробуйте снова через несколько недель, если у вашего ребенка появляется газы после определенного приема пищи. Система вашего ребенка со временем созреет, и вы не захотите в дальнейшем поощрять привередливые привычки в еде.

Как избавить ребенка от газов

Если очевидно, что у вашего ребенка газы и признаки дискомфорта, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь. Некоторые из них можно сделать дома, в то время как для других может потребоваться быстрая поездка в местную аптеку.

Иногда легкого массажа живота может быть достаточно, чтобы помочь ребенку выпустить газ из живота.

Кокосовое масло или другой вид детского масла может сделать массаж более приятным для вашего малыша. Возьмите каплю масла между ладонями и аккуратно потрите живот ребенка круговыми движениями по часовой стрелке.

Другие родители массируют живот своего ребенка в ванне с теплой водой. Тепло воды может уменьшить дискомфорт и отвлечь ребенка от любой боли, которую может вызвать газ.

Наконец, вы можете ходить и массировать своего ребенка с помощью специальной ручки для переноски. Положите ребенка лицом вниз на предплечье и расставьте его ножки по обе стороны от руки. Другой рукой удерживайте их на месте и аккуратно потрите им спину.

Во время ходьбы слегка покачивайте рукой вверх и вниз, чтобы прижать его к животу. Движение будет работать вместе с давлением вашей руки, чтобы ваш ребенок почувствовал себя лучше и, надеюсь, разрушит некоторые из этих болезненных пузырьков газа.

Время живота очень важно для младенцев.Это помогает укрепить их спину и шею. Это также подготавливает их к ползанию и другим этапам движения.

Менее известным преимуществом времени на животе является его способность справляться с газами. Время живота — это, по сути, самостоятельный массаж живота.

Перемещение вперед может помочь выпустить захваченный газ и запустить процесс пищеварения. Как и у взрослых, упражнения — отличное средство для пищеварения, а время для живота — это мини-тренировка для малышей, которые еще не могут ходить.

Многие дети не любят проводить время с животиком.Мой ребенок ненавидел это. Чтобы способствовать этому, я пошла в класс местной мамы, и мы все вместе проводили время на животике. Я познакомился с новыми друзьями, а мой ребенок увидел образцы для подражания на животике.

Иногда времени на животик может не хватить, чтобы заставить их тело работать. В этом случае могут помочь некоторые детские упражнения в стиле пилатеса.

Моему малышу всегда помогал ездить на велосипеде. Положите ребенка на пол спиной. Возьмитесь за их ноги и осторожно толкайте их вперед и назад, как если бы они крутили педали на велосипеде.

Есть уловка, которую вы можете попробовать, если они будут сопротивляться. Сделайте это вовремя под веселую музыку. Это может помочь отвлечь их от того, что происходит, а также научить их некоторому ритму!

Еще один полезный прием — осторожно взять обе ноги и медленно подтолкнуть их колени к животу. Это попадает в газ прямо там, где болит — в живот. Вы даже можете заметить, что газ выходит, когда вы двигаете ножками ребенка!

Вы также можете попробовать этот подход в обратном порядке. Снова положите ребенка на спину и держите его руки в локтях.Осторожно помогите им сделать несколько приседаний, чтобы попытаться сбросить газ.

Для детей, больных газом, прогулка в местном парке может помочь уменьшить дискомфорт, вызванный газом, и привести их кишечник в движение. Когда младенцы садятся в коляски, они ощущают вибрацию колес на тротуаре. Эта легкая дрожь может помочь им вывести газ, который может попасть в живот.

Если вам посчастливилось проложить хороший пешеходный маршрут рядом с вашим домом, может быть интересно сделать быстрый шаг на улицу. В противном случае вы можете сесть в машину и отправиться в одну из них.Простой вибрации машины может быть достаточно, чтобы вызвать вздутие живота и успокоить ребенка.

Это тоже может помочь тебе, как маме. Уход за ребенком, страдающим от избыточного газа, может быть трудным, и стресс от слышания вашего плача может быть непосильным. Прогулка или поездка могут успокоить и воспитателя, и ребенка, давая каждому возможность расслабиться.

Хотя отрыжка является профилактическим средством, она также может быть ответной тактикой. Особенно, если вы подозреваете, что газ вызван плачем или избытком воздуха.

Есть несколько эффективных позы для отрыжки:

Первый вариант — поставить ребенка прямо у груди. Убедитесь, что их рот обращен наружу и они могут свободно дышать.

Мягко похлопайте их по спине, чтобы попытаться вызвать отрыжку. Я также считаю, что для моего малыша хорошо растирать спину круговыми движениями, поэтому я часто комбинирую их, чтобы вызвать отрыжку.

Если вашему ребенку не нравится это положение, вы также можете попробовать положить его себе на колени.Положите их на бедра лицевой стороной вниз, еще раз убедившись, что они могут свободно дышать. Осторожно похлопайте или потрите им спину.

Другая техника отрыжки требует, чтобы ваш ребенок сидел у вас на коленях. Держите их за подбородок, чтобы поддержать шею, и слегка наклоните их вперед. Потрите или похлопайте их по спине.

Отрыжка должна производиться как между кормлениями, так и после них. Если вы кормите грудью, найдите время, чтобы отрыгнуть ребенка между грудями. Если вы кормите ребенка из бутылочки, сделайте перерыв на полпути, чтобы у ребенка отрыжка.Это, в первую очередь, может помочь предотвратить образование газа.

Средства, отпускаемые без рецепта

Есть несколько легко доступных продуктов, которые могут облегчить дискомфорт от газов, и многие родители доверяют им. Однако в ограниченном исследовании ⁽⁶⁾ имеются смешанные сообщения об эффективности.

Жидкая вода: Это один из вариантов, который может помочь успокоить желудок вашего ребенка. В зависимости от марки это смесь воды и различных трав.Большинство формул содержат бикарбонат натрия, который помогает расщеплять газы, а также успокаивает проблемы с желудком.
Газовые капли: Обычно содержат симетикон — соединение, разрушающее пузырьки газа в животе ⁽⁷⁾. Благодаря этому ребенку будет легче выпускать пузыри, что также должно уменьшить дискомфорт.
Детские пробиотики: Их можно принимать кормящими матерями или давать детям напрямую. Эти «хорошие» бактерии уменьшают симптомы колик в исследовании почти 600 детей ⁽⁸⁾.

Исследование показало, что дети реже плачут и чаще моют — все это отличные признаки того, что пищеварительная система работает.

Рекомендуется обсудить любой из этих вариантов со своим педиатром, прежде чем давать их ребенку. Хотя все они продаются без рецепта, пригодность может зависеть от возраста. Также существует возможность взаимодействия с другими лекарствами.

Может ли детский газ быть чем-то более серьезным?

В большинстве случаев газы — это просто признак того, что пищеварительная система вашего ребенка работает и созревает.Однако существует небольшая вероятность того, что серьезный дискомфорт, вызванный газом, может указывать на более серьезную проблему.

1. Запор

Каждый родитель знает, что младенцы — это какашки. Новорожденные могут качать шесть-восемь раз в день и более. Хотя младенцы постепенно какают все меньше и меньше, они все равно должны быть очень регулярными.

Если у вашего ребенка газы и он чувствует себя очень некомфортно, вы можете вспомнить, когда он в последний раз наполнял подгузник, и его консистенцию — считается, что у ребенка запор, если он не какает более трех дней, или они при прохождении жестких стульев ⁽⁹⁾.

Запор случается, но если он продолжается и не лечится, это может вызвать проблемы. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка запор, позвоните своему педиатру. Для младенцев постарше или ясельного возраста врач может порекомендовать продукты с высоким содержанием клетчатки, например чернослив, или больше жидкости, чтобы обеспечить их увлажнение.

2. Рефлюкс

Если ваш ребенок кажется суетливым и газообразным, а также часто срыгивает и, как правило, постоянно испытывает дискомфорт, это может быть ГЭРБ. Большинство детей вырастают из ГЭРБ к одному году, когда их пищеварительная система созревает.Тем временем лечащий врач может назначить лекарство, чтобы ребенку было комфортнее.

3. Колики

Несмотря на дурную репутацию в родительском сообществе, медицинские эксперты до сих пор мало знают о коликах. Невозможно проверить это состояние, за исключением того, что ваш ребенок обычно очень суетлив в течение длительного времени.

Обычно врачи диагностируют у ребенка колики, если он плачет три часа и более в день, по крайней мере, три дня в неделю в течение минимум трех недель.

Хотя врачи не уверены на 100 процентов, что вызывает колики, газ может быть частью проблемы. Газы являются одним из симптомов, и некоторые полагают, что это также может быть источником дискомфорта, связанного с коликами ⁽¹⁰⁾.

Есть несколько способов успокоить ребенка. Большинство младенцев хорошо реагируют на трение животом, на переноску или покачивание. Если вы позвоните своему врачу, он также может посоветовать некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта.

4. Непереносимость лактозы

Дети с непереносимостью лактозы не имеют достаточного количества фермента лактазы для расщепления лактозы — сахара, содержащегося в молоке и молочных продуктах ⁽¹¹⁾.

Когда вы начинаете отлучать ребенка от груди, его пищеварительная система должна перестраиваться с диеты «только молоко» на новую пищу. Это заставляет организм замедлять выработку лактазы, поэтому ребенок не может усвоить столько лактозы ⁽¹²⁾.

Если у вашего ребенка непереносимость лактозы, вы заметите признаки вскоре после того, как он будет употреблять продукты, содержащие этот сахар. Будет газ. Однако также будут спазмы, вздутие живота и, возможно, диарея.

Симптомы могут развиться позже в детстве.Если ваш ребенок всегда хорошо относился к лактозным продуктам, у него внезапно появляются проблемы, возможно, у него развилась непереносимость.

5. Целиакия

Целиакия — это аутоиммунное заболевание, при котором ваше тело атакует само себя, когда вы едите пищу, содержащую глютен ⁽¹³⁾. Он имеет тенденцию быть генетическим, поэтому, если он есть у вас в семье, вы можете следить за симптомами своего ребенка.

После употребления глютена ваш ребенок может стать раздражительным и иметь газы, сильное вздутие живота, рвоту или диарею.В долгосрочной перспективе это может вызвать серьезные проблемы, такие как недоедание или проблемы с ростом.

Если вы подозреваете, что глютен вызывает проблемы у вашего ребенка, вам следует обсудить свои проблемы с педиатром. Хотя в настоящее время нет известного лекарства от этого состояния, переход на безглютеновую диету может помочь облегчить эти симптомы у вашего ребенка.

11 удивительных вещей, которые происходят после родов

Вы пережили утреннюю тошноту.Вы пережили бессонницу во время беременности. Эй, ты даже нашел способ облегчить опухшие ноги. Но знаете что? Ваше тело еще не изменилось! После родов вы испытаете ряд изменений.

В этом посте мы расскажем обо всех неожиданных изменениях вашего тела после родов, чтобы вы почувствовали себя подготовленными к четвертому триместру.

1. Доставка плаценты

Не думайте, что после рождения этого ребенка вы закончите с родами! Фактически, вам предстоит бороться с другим этапом родов.Правильно, третий период родов связан с выходом плаценты. А иногда этот орган может быть упрямым и не желать выходить наружу!

При естественных родах плацента обычно выходит в течение примерно 20 минут после рождения ребенка. Важно, чтобы он был исключен полностью. Задержанные кусочки плаценты могут вызвать кровотечение или даже инфекцию.
Если у вас кесарево сечение , врач извлечет плаценту из матки перед закрытием разреза.

Большинство больниц будут рассматривать вашу драгоценную плаценту как медицинские отходы. Но знайте, что у вас есть медицинское право на сохранение плаценты, и, как бы необычно это ни звучало, многим мамам полезно поедать свою плаценту.

2. Дрожь, пот и озноб

Это одно изменение после родов, которое на самом деле начинается во время родов, обычно во время переходного периода, прямо перед тем, как вы почувствуете побуждение к толчкам. Когда уровень гормонов беременности в крови падает, особенно эстрогена, вы можете почувствовать дрожь и потливость, после чего наступит довольно значительный приступ озноба.

Все эти симптомы более серьезны, чем во время менопаузы, потому что ваши гормоны быстро падают за короткий период времени. Это может продолжаться несколько дней или недель, пока ваши гормоны не вернутся к нормальному уровню небеременных.

3. Отек и вагинальная боль

Вы толкались, ваша промежность растягивалась (или, может быть, у вас была эпизиотомия), и ваше влагалище тренировалось больше, чем когда-либо в вашей жизни. Конечно, вы почувствуете некоторую вагинальную боль и, возможно, испытаете отек из-за травмы.Чтобы ускорить процесс заживления и уменьшить боль, сделайте подушечки подушечек или попробуйте сидячую ванну.

4. Лохия

Может быть, вы ожидали кровотечения после родов, но знали ли вы, что это будет самый долгий период в вашей жизни? Лохии, или послеродовое кровотечение, случаются, когда ваша матка сбрасывает все эти дополнительные прокладки, которые она росла, чтобы поддерживать вашу растущую плаценту. Помимо крови, лохии могут содержать слизь, клетки, плацентарную ткань и бактерии. Из-за этого она может быть намного гуще и тяжелее менструальной крови.

Пока вы еще боретесь с лохиями, вам понадобится специальное нижнее белье. Вы можете купить специальное сетчатое белье, которое выглядит и сидит как подгузник для взрослых. Это не сексуально, но сработает.

5. Запор или протекание

Лохии и отек влагалища — не единственные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь ниже пояса. Какашка будет иметь большое значение в вашей жизни как молодой матери. Вы будете внимательно изучать каждую смену подгузников, чтобы получить представление о здоровье вашего ребенка. Но после родов у вас также могут возникнуть проблемы с экскрементами.

Поскольку все ваше тело, но особенно область живота, влагалища и прямой кишки, подвергались такой интенсивной активности во время родов, ваше тело обычно замедляется до заживления. В сочетании с обезвоживанием, резкими гормональными колебаниями и любыми обезболивающими многие послеродовые мамы страдают запорами. Некоторые мамы также испытывают психическую блокировку, не позволяющую какать, из-за страха боли или слезотечения.

Очень важно не допустить запора и сразу же после родов начать принимать меры, чтобы стул оставался мягким и обильным.(Поверьте мне, твердый, нечастый стул вызовет только больше боли после родов.) Вот несколько отличных советов, которые помогут облегчить запор.

В некоторых случаях послеродовые мамы могут испытывать противоположное состояние: диарею. Если мышцы прямой кишки растягиваются и расслабляются во время родов, из них может выделяться газ и фекалии, когда вы смеетесь, кашляете или иным образом напрягаете их. Сократите потребление молочных и жирных продуктов, которые могут вызвать диарею, и ешьте больше продуктов, укрепляющих стул, таких как бананы, рис, яблоки и чай.Поговорите со своим врачом, если через несколько месяцев болезнь не исчезнет.

6. Недержание мочи

Если какать не проблема, то может стать и писание. Мышцы тазового дна, нервы и связки работают вместе, чтобы предотвратить утечку мочи. Во время родов они напряжены и растянуты, а после родов чихание или громкий смех могут привести к утечке вашего нижнего белья.

Если вы хотите ускорить процесс заживления, попробуйте кегель и приседания, которые укрепят мышцы тазового дна.Носите прокладку для защиты нижнего белья и полностью опорожняйте мочевой пузырь каждый раз, когда идете в ванную.

7. Пердеж

После родов у вас на руках может быть не только ребенок с газом. Правильно: будьте готовы пердеть … много. Будь то вагинальные роды или кесарево сечение, у многих мам после родов повышается метеоризм. Во многом это связано со всеми изменениями, которые претерпевает наш организм во время беременности и родов. Растягивается тазовое дно и смещается кишечник, что может вызвать скопление газов и ослабить контроль над мышцами, контролирующими испражнение.

Помните, что газы — это нормально после родов, но если они чрезмерны, вы можете попробовать исключить продукты, вызывающие газы (например, бобы, молочные продукты, цельнозерновые и обработанные пищевые продукты). Метеоризм должен исчезнуть в течение нескольких дней, но если проблема не исчезнет, обратитесь к врачу.

8. Геморрой

Геморрой — это опухшие вены в анусе и прямой кишке. Они чешутся, пульсируют от боли и иногда вызывают кровь в стуле. Они могут возникать в результате толчков во время схваток или напряжения после родов.

Обычно они сжимаются и исчезают вскоре после родов, но в то же время вы должны быть готовы минимизировать боль. Подушечки из гамамелиса обеспечивают большое естественное облегчение, поэтому они включены в мой список предметов первой необходимости для послеродового восстановления. И убедитесь, что вы следуете моим советам, чтобы облегчить запор, чтобы облегчить покалывание и ускорить заживление геморроя.

9. Борьба с грудным вскармливанием

Грудное вскармливание, каким бы прекрасным оно ни было, также может стать источником стресса для многих молодых мам.Они задаются вопросом, правильно ли они это делают или их ребенок получает достаточно молока. И это действительно может быть больно, пока ваши соски не станут жесткими.

Если вы боретесь с этим, попробуйте несколько разных положений для грудного вскармливания, посмотрите лучшие видеоролики о грудном вскармливании, чтобы получить помощь, и попробуйте мое самодельное средство от боли в сосках. Обещаю, станет лучше! Но пока что не сдавайтесь — поговорите с консультантом по грудному вскармливанию или присоединитесь к группе мам, чтобы найти помощь и поддержку.

10. Бэби-блюз

Я не говорю о послеродовой депрессии, но более тонкий мозг меняет переживания матери после родов.Симптомы включают плач без промедления, перепады настроения и неспособность уснуть.

Все эти ощущения вызваны сильными гормональными изменениями, которые на самом деле меняют работу мозга мамы. (Подробнее о детской депрессии читайте в этом посте.) Вы должны почувствовать себя лучше через одну-две недели, но если это окно закрывается и детская депрессия не утихает, поговорите со специалистом, чтобы исключить послеродовую депрессию. (И имейте в виду, что у пап тоже может быть послеродовая хандра!)

11.Выпадение волос

Вы заметили, что ваша щетка и душевая кабина забиты волосами ?! Из-за повышенного уровня эстрогена во время беременности ваши волосы остаются на месте (что дает вам объемные и красивые волосы во время беременности!). Но примерно к трехмесячной отметке многие женщины замечают, что все эти волосы во время беременности начинают выпадать, терять… и терять.

Официальный термин для этого случая — послеродовая алопеция — может показаться тревожным, но не паникуйте — вы не лысеете. Это может занять несколько месяцев, но выпадение волос прекратится.А пока ознакомьтесь с моей книгой по спасению волос . Он включает в себя все мои лучшие научно обоснованные протоколы по предотвращению, обращению вспять и / или восстановлению послеродового выпадения волос.

Будьте осторожны с собой после родов

Ваше тело упорно трудилось, чтобы вырастить того идеального человечка, которого вы родили — имеет смысл только то, что вашему телу нужно время, чтобы восстановиться. Позаботьтесь о себе, попросите о помощи и не торопитесь, пока исцеляетесь. Ознакомьтесь с нашим контрольным списком послеродового восстановления, чтобы узнать, как заботиться о себе, есть богатую питательными веществами пищу и проводить много времени, прижимаясь к ребенку кожей к коже.Поверьте мне: список дел может подождать.

Как насчет тебя?

Испытывали ли вы какие-либо из этих изменений после родов? Что вас больше всего удивило? А что вы посоветуете мамам-новичкам?

проблем послеродового восстановления — по материнской линии

Беременность и роды могут быть удивительными для женщин, но они также могут вызвать некоторые интимные проблемы в послеродовом периоде.Прежде всего, знайте, мама, что вы не одиноки, и найдите надежного медицинского работника, с которым вы сможете честно поговорить. И помните, если у вас есть срочные проблемы, проконсультируйтесь с врачом.

Вот несколько типичных ситуаций и советы, как с ними справиться в период послеродового восстановления.

1. Снижение полового влечения

Отсутствие желания заняться сексом может произойти по нескольким причинам. Прежде всего, женщине в послеродовом периоде приходится сталкиваться с множеством гормональных изменений.Для восстановления баланса гормонов может потребоваться до трех месяцев после родов, а если вы кормите грудью, даже дольше. В частности, гормоны, вырабатываемые кормящими мамами, подавляют эстроген и тестостерон, что снижает желание и может вызвать сухость влагалища.

Некоторые способы борьбы с гормональными эффектами — это использование безрецептурных увлажняющих средств для влагалища или использование рецептурного вагинального крема для замены эстрогена. Также было обнаружено, что упражнения и сон являются полезными инструментами для улучшения общего состояния здоровья и сексуальных желаний.

Еще одним причинным фактором может быть боль. Женщины часто чувствуют боль в мышцах тазового дна из-за родовой травмы, и половой акт может быть болезненным. Кроме того, те, у кого есть большие слезы, часто чувствуют боль в местах швов и шрамов.

Для снятия мышечных спазмов тазового дна женщины могут попробовать следующее:

1. Примите теплую ванну, чтобы расслабить мышцы перед половым актом.

2. Попробуйте выполнить позу ребенка и приседать, чтобы удлинить мышцы тазового дна.

3. Могут помочь дыхательные упражнения и медитация.

4. Если боль не проходит, рассмотрите возможность обращения к физиотерапевту по женскому здоровью.

Для облегчения боли в шрамах:

Иногда методы самомассажа с помощью массажной палочки могут облегчить или уменьшить чувствительность болезненных шрамов. Начните делать легкие круговые движения над и под надрезом в течение примерно двух минут в течение недели. Затем на следующей неделе массируйте разрез. Для уменьшения чувствительности рубцовой ткани может потребоваться от нескольких недель до месяца.

Если шрамы приподняты и кажутся сверхчувствительными, врачи могут назначить крем с гидрокортизоном на неделю, чтобы уменьшить боль и воспаление, или рассмотреть возможность сжигания лишних тканей и ускорения заживления.

2. Метеоризм

Потеря временного контроля над газом — это нормально, если половой нерв поврежден или сдавлен в результате прохождения ребенка через вагинальный канал. Когда это происходит, мышцы тазового дна могут стать слабыми и недостаточно сильными, чтобы контролировать прохождение газов.Это может быть особенно неприятно, если женщина теряет стул.

Обычно это разрешается в течение нескольких недель. Но если нет, можно попробовать метод самолечения. Используйте «позу счастливого ребенка», когда вы ложитесь на спину и подносите ноги с согнутыми коленями к груди. Затем положите ее руки на внутреннюю часть голени, чтобы удерживать ноги и точки, и согните ступню, чтобы помочь мобилизовать половой нерв — физиотерапевты называют это чисткой нерва. Мягкие упражнения Кегеля также могут помочь активировать и укрепить слабые мышцы тазового дна.

Если через несколько недель у вас все еще возникают проблемы или самолечение не работает, проконсультируйтесь с врачом. Вы также можете обратиться к физиотерапевту по женскому здоровью, который поможет вам мобилизовать нерв и научит реагировать на мышцы тазового дна.

3. Вагинальный пукает или послеродовое «квифинг»

После родов вагинальный канал растягивается, и может потребоваться некоторое время, чтобы снова вернуться к своему нормальному или почти нормальному размеру. У кормящих женщин это может занять больше времени, потому что они все еще находятся под действием гормонов, которые вызывают разрыхление соединительной ткани.

К счастью, это должно разрешиться в течение месяца или двух. Если нет, сообщите об этом своему врачу. Вы также можете попробовать упражнения для укрепления тазового дна, перечисленные выше, и не подвергать эти мышцы чрезмерной нагрузке, например поднимать тяжести или возвращаться к упражнениям с высокой ударной нагрузкой.

4. Недержание мочи — негерметичный мочевой пузырь

У многих женщин после родов развивается стрессовое недержание мочи, когда у них выделяется моча, когда они кашляют, чихают, смеются, бегают и прыгают. Чтобы побороть стрессовое недержание мочи, попробуйте легкие упражнения Кегеля, которые помогут укрепить мышцы тазового дна.Вы также можете предотвратить напряжение мышц тазового дна, выдыхая при нагрузке. Количество выдоха должно соответствовать усилию, необходимому для выполнения задачи. Так что выдыхайте мягко, когда поднимаете новорожденного, но более глубоко, когда поднимаете тяжелую сумку с продуктами. Еще одна важная вещь — придерживаться хороших привычек при пользовании туалетом. Это включает в себя противодействие соблазну вытолкнуть мочу во время мочеиспускания, поскольку это может привести к напряжению мышц тазового дна.

Полная программа упражнений может также включать упражнения по восстановлению осанки, дыхательные упражнения и основные упражнения, направленные на более глубокое укрепление брюшной полости и тазового дна.

Есть много вещей, через которые проходит тело после родов. К счастью, большинство из них совершенно нормальные. Однако, если вы замечаете, что что-то не улучшается или чувствуете себя немного более обеспокоенным, важно обсудить эти проблемы со своим врачом, поскольку это может быть признаком чего-то более серьезного. Вместе вы сможете найти план восстановления, который лучше всего подходит для ваших конкретных нужд.

Выздоравливать после родов — тяжелый труд, мама. Мы нашли несколько проверенных временем фаворитов, которые могут помочь.

Послеродовой оздоровительный класс Motherly

Послеродовой период у всех разный, и мы создали курс, который поможет вам ориентироваться в новой жизни, в которую вы вступаете. Этот послеродовой курс ориентирован на экспертов, ориентирован на женщин и основан на нашем сообществе.

В этом классе мы предоставим вам 10 невероятных видеоуроков под руководством педиатрической медсестры и сертифицированной акушерки Дайаны Сполдинг вместе с другими экспертами в этой области. Этот курс охватывает выздоровление после родов после медикаментозного и немедикаментозного лечения, а также после кесарева сечения.Мы обсудим психическое благополучие и объясним разницу между детской депрессией, послеродовой депрессией и послеродовой тревогой. Мы поможем вам разработать порядок ухода за новорожденным, который поможет сформировать здоровые привычки в еде и сне. Этот курс направлен на то, чтобы встретить вас там, где вы находитесь в послеродовом периоде, и предложить поддержку.

Belly Bandit противоскользящие трусики с защитой от протечек

Кашляйте, смейтесь, поднимайте вещи, не беспокоясь, с надежными герметичными трусиками. Эти сверхгладкие и мягкие трусики лежат ровно и собирают небольшие протечки, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно.

[Первоначально опубликовано в марте 2019 года. С тех пор оно было обновлено.]

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

«Что-то не так с вашим молоком»

Несмотря на неопровержимые доказательства преимуществ грудного вскармливания, ^{¹ — ⁶} только 37% детей в мире находятся на исключительно грудном вскармливании до 6 мес. ^² Причины к этому относятся оперативные роды, трудности с лактацией, материнские болезни, оральные использование противозачаточных средств и возвращение к работе вне дома.^⁷—¹¹ Менее изучены частные причины отказа некоторых женщин от грудного вскармливания. рано, например, негативное изображение тела, ^¹¹ напряжение сложной работы по сравнению с неоднозначными младенческими сигналами, ^¹² и отсутствие воспринимаемой поддержки со стороны Семья и друзья. ^¹³ Беспокойство матерей по поводу того, что есть во время грудного вскармливания, становится новой социальной детерминанта грудного вскармливания. ^¹⁴ Многочисленные опросы, проведенные в незападных культурах, показали, что женщины часто ограничивают свои диета во время грудного вскармливания, ^{¹⁵ — ¹⁹}, даже если это влечет за собой затраты на питание и влияет на перинатальные исходы.^{²⁰, ²¹} Причины этого включают отсутствие продовольственной безопасности и «табу», основанные на представлениях о роли различных продуктов питания в материнской выздоровление и здоровье. В Северной Америке ограничение питания кормящими матерями может иметь больше связано с представлениями о влиянии материнской диеты на поведение младенца. ^{²², ²³}

Инфантильные колики традиционно считались функциональными желудочно-кишечными коликами. расстройство младенческого возраста и в настоящее время определяется как здоровый младенец младше 5 лет. месячный возраст с продолжительными и повторяющимися периодами плача, суеты или раздражительности лицами, обеспечивающими уход, которые возникают без очевидной причины и не могут быть предотвращены или решены.^{²⁴ — ²⁶} Колики или суетливое поведение считаются многофакторный и самоограниченный. ^{²² — ²⁸} Однако это также коррелирует с семейными бедствиями (включая риск жестокого обращения с детьми) и повышенным риском материнская депрессия, ^{²⁹ — ³²}, поэтому вмешательство очень востребовано после.

Различные авторы пытались доказать, что диеты с низким содержанием аллергенов (т. Е. Диеты с низким содержанием орехов, глютен и яйца) у кормящих женщин могут уменьшить детский плач.^{²⁵, ²⁷, ³³, ³⁴} В каждом из испытаний были методологические проблемы, ^{³⁵, ³⁶} и с за исключением отказа матери от коровьего молока в условиях коровьего аллергия на молоко у грудничка, ^³⁷ маленький Существуют доказательства того, что любое другое диетическое вмешательство матери уменьшает колики. Систематический просмотреть ^²⁶ из 6 доступных исследований выявили только 1 рандомизированное контролируемое исследование Hill et al в 2005 г. ^³⁴ со 107 младенцами, в которых выявлено низкоаллергенная диета в течение 1 недели уменьшала детский плач на 60 минут в течение 48 часов, но даже тогда матери не сообщали об общем субъективном улучшении плача.Кроме того, только 60% матери в этом исследовании смогли полностью соблюдать элиминационную диету, подчеркивая сложность такого вмешательства. И все же кормящие матери суетливых младенцев друзья, родственники и медицинские работники часто советуют попробовать тяжелую элиминацию диеты. Консенсусное руководство Канады по женскому питанию от 2016 г. срок службы ^³⁸ оценил рекомендация исключить по одному молочные продукты, яйца, арахис, орехи, пшеницу, сою, рыбу, крестоцветные овощи, коровье молоко, лук и шоколад при грудном вскармливании диета матери в условиях детской колики с уровнем доказательности 1B, на основе в основном в исследовании Hill et al. ^³⁴ описано выше.В результате аналогичных советов, которые они получили, женщины в нашей клинической больнице. придерживаться крайне ограниченных диет или полностью прекратить грудное вскармливание из опасений, что то, что они едят, заставляет их ребенка плакать. Такое вмешательство не следует считать доброкачественным.

В этом качественном исследовании мы стремились изучить восприятие матерями роль материнского рациона в нервозном поведении младенца, а также изучение моделей питания ограничение у кормящих женщин.

МЕТОДЫ

Участницы

Женщин набирали в период с октября 2014 г. по январь 2016 г. с помощью плакатов, размещенных на 3 клиники по беременности и родам и грудному вскармливанию в Калгари, Альта, городе с населением примерно 1.2 миллиона; 3 клиники были родильными домами с низким уровнем риска Райли-Парк, которые обслуживают множество профессиональных женщины; Клиника грудного вскармливания Alex, которая обслуживает многих молодых женщин с низким доходом, как а также женщины из этнически разнообразных северо-восточных общин; и начальная школа Южного Калгари Сеть обслуживания Родильный дом с низким уровнем риска, обслуживающий преимущественно пригородное население. После примерно 6 месяцев медленного набора, плакаты также распространялись через La Leche Координаторами Лиги и размещены в Circle Medical, клинике на юго-востоке Калгари, которая в число предлагаемых услуг входит консультация по грудному вскармливанию.Женщин попросили связаться исследовательская группа для принятия решений о включении или исключении. Они были включены в исследование, если у них были здоровые дети-одиночки в возрасте 6 месяцев и младше, в настоящее время находящиеся на грудном вскармливании или начали кормить грудью, но частично или полностью перешли на смесь, и были комфортно владеет устным и письменным английским языком. Они были исключены из исследования, если у них были имели многоплодную беременность или недоношенный ребенок, были госпитализированы в реанимацию новорожденных отделения, были повторно госпитализированы после родов, или никогда не кормили грудью своих детей или не имели начал их на твердой пище.Мы стремились набрать удобную выборку из 10–12 человек. Англоговорящие женщины из каждой из 3 клиник; не было предпринято никаких особых усилий для того, чтобы наша выборка отражает культурное разнообразие большей части населения Калгари.

Сбор данных

Все участники дали информированное согласие. Мы присвоили каждой женщине удостоверение личности номер для замены ее имени в расшифровке стенограммы для обеспечения анонимности. Мы собрали демографическая информация от всех участников исследования и полуструктурированная, индивидуальные интервью с использованием руководства по собеседованию, составленного на основе вопросов исследования и соответствующая литература по теме.Мы провели 2 фокус-группы с первыми 8 женщинами (5 женщин в первом и 3 во втором), но потому что групповые собрания было трудно для участников с новорожденными, мы изменили нашу стратегию и провели индивидуальный телефонные интервью с остальными участниками. Все интервью записывались на аудиозаписи. и записано дословно.

Анализ данных

Анализ данных начался со стенограммы первой фокус-группы и проводился постоянно на протяжении всего исследования.Мы использовали ответы первой фокус-группы для проверки и измените руководство по собеседованию, чтобы обеспечить получение высококачественных данных. Потому что мало исследования были опубликованы в этой области, и не существовало установленной теории, чтобы направить запроса, мы использовали обычный контент-анализ и сгенерировали коды из стенограмм в натуралистическая мода. ^³⁹ В главный исследователь (М.К.) идентифицировал 8 кодов плюс субкоды из первой фокус-группы, и соисследователь (M.H.) проверил коды, чтобы убедиться в достоверности ().Этот процесс был повторен после вторая фокус-группа, и количество кодов было сокращено до 6. Третий соисследователь (J.B.) провел оставшиеся интервью по телефону, но не участвовал в опросе. кодирование. Следователи (M.K., M.H.) независимо кодировали стенограммы, а затем обсуждали свои выводы, пока не достигли консенсуса. На протяжении всего анализа оба исследователи целенаправленно искали противоположные точки зрения участников, чтобы убедиться, что все перспективы были представлены в выводах.Мы продолжали набирать женщин, пока не достигли насыщения данных (иными словами, из интервью), которое произошло после опроса 22 участников. Позже мы определили, что 1 участница не соответствовала критериям включения и исключила свои ответы из анализ.

Таблица 1.

Коды и субкоды, которые были определены после первой фокус-группы, категория

КАТЕГОРИЯ	КОД	ПОДКОД
Поведение ребенка	Ребенок не успокоен	Плач / боль Не спит
Поведение ребенка	Идеи о том, почему ребенок беспокоится	«Плохая» еда Другое (например, с низким содержанием молока питания)
Реакция матери	Исключение продуктов из рациона — влияние на ребенка	Помогло моему ребенку Не помогло моему ребенку
Реакция матери	Исключение продуктов из рациона — влияние на мать	Трудно Легко
Источники поддержки	Получены советы по грудному вскармливанию	Достаточно Конфликтные
	Влияние друзей / семьи / опекунов	По ощущениям
	Уверенность в грудном вскармливании Образ тела
	Калгари как место для грудного вскармливания ^*

После завершения первого раунда анализа был проведен анализ кодов второго порядка. осуществляется с использованием теоретически обоснованных перспектив для извлечения тем из ответы.^⁴⁰ Теория запланированное поведение ^⁴¹ считает, что на намерение человека вести себя влияет отношение, воспринимаемое норма и воспринимаемый поведенческий контроль. Мы также полагались на Бернис Хаусман анализ дискурсивной конструкции диады мать-дитя; она представляет риторику грудного молока как лекарство и токсин, и утверждает, что кормящие матери оценивается и проходит лечение в соответствии с доктриной материнской чистоты ^⁴²: женщины подтверждают свою пригодность как матерям, сделав «рациональный» выбор в пользу чистоты, а не личных потребностей и желания.Наконец, наша работа была основана на исследовании «орторексии. nervosa », недавно обозначенный синдром одержимости здоровым питанием. возникло из-за упора на здоровье через индивидуальную дисциплину и моральные поведение. ^⁴³

Утверждение этических норм для исследования было получено от Университета Калгари Conjoint Health. Совет по этике исследований.

ОБСУЖДЕНИЕ

Это первое известное нам исследование, в котором изучаются убеждения кормящих женщин в Канада о связи между питанием матери и поведением младенца.Многие из наших респондентов считали, что их грудное молоко изменилось в результате их собственной диеты, и что некоторые вещи они ели причиняли своим младенцам боль и заставляли их плакать. В результате многие респонденты исключили продукты из своего рациона; они обычно рассматривали исключающие диеты как расширение о нейтральном или доброжелательном выборе, сделанном во время беременности, даже когда он привел к трудностям. Женщины выразил недоумение по поводу противоречивых источников достоверной информации о грудном вскармливании, и сообщили, что общество оценивает их выбор кормления грудью.Наши выводы согласуется с единственным другим обследованием, в котором изучаются ограничения в питании матерей во время грудное вскармливание. В ходе опроса 145 женщин в Корее Jeong et al ^¹⁴ обнаружили, что большинство (84%) опрошенных женщин избегали пищевых продуктов, поскольку исследователи считали «неопределенным» опасение, что это может нанести вред их младенцу. Они также обнаружили, что на диету не влияют материнское образование или семейный доход.

То, что женщины предпочли бы ограничить свое питание, согласуется с теорией планового поведение, ^⁴¹, которое предсказывает что человек будет действовать в ответ на давление социальной нормы и потому что она находится в пределах воспринимаемая способность сделать это.Социальное давление здесь направлено на «Чистота» для младенца и отсутствие молока, испорченного каким-то личное желание или комфорт матери ^⁴²; однако это давление на достижение хорошего самочувствия с помощью чистоты диеты все больше и больше присутствуют в североамериканском обществе среди всех взрослых, а не только среди кормящих грудью матери. ^⁴³ Итак, пока представление о том, что питание матери приводит к младенческим коликам, не обосновано наукой, оно остается распространенным и мощным.

Ограничения

Наше исследование было ограничено тем, что, хотя мы достигли насыщенности темы, мы не смогли набрать разнообразное население женщин.Другие качественные исследования беременных и матерей новорожденные столкнулись с той же проблемой из-за бескорыстия женщин или слишком занятый. ^⁴⁴ Наши респонденты были в основном канадского происхождения и белые женщины с дипломами о высшем образовании или научными степенями, которые жили далеко от черты бедности; такие женщины чаще кормят грудью, а с меньшей вероятностью получит пользу от вмешательства по грудному вскармливанию. ^⁴⁵ Мы считаем, что в будущих исследованиях должны участвовать женщины из другое культурное и социально-экономическое происхождение, а также информацию о психическое здоровье участников, например расстройство пищевого поведения в анамнезе.это также возможно, что при переходе от фокус-групп к индивидуальным интервью женщины могут были более или менее запрещены, и данные следует исследовать отдельно.

Заключение

Мы считаем, что парадигма материнской диеты и младенческих колик является редуктивной, поскольку она игнорирует грудное вскармливание как сложное взаимодействие физиологических, эволюционных, экономических, семейный и социальный контексты. ^{⁴⁶, ⁴⁷} Это также потенциально вредно, если оно приводит к преждевременному прекращению грудного вскармливания или недостаточному содержанию питательных микроэлементов в груди молоко.^⁴⁸ Обширные доказательства существует такое мнение, что просто сказать женщине «грудь лучше всего» недостаточно. вмешательство, направленное на повышение уровня грудного вскармливания. ^{⁴⁵, ⁴⁹ — ⁵²} Таким образом, мы согласны с другими, что необходимо провести дополнительную работу по социальным детерминантам грудного вскармливания, включая: изменение представлений женщин о роли питания матери в младенчестве поведение.

Заражаете ли вы окружающую среду вредными бактериями, когда пукнете? — Quartz

Ах, наука: объективная дорожная карта для решения самых насущных вопросов жизни.А также для того, чтобы выяснить, выделяют ли человеческие пердуны вредные бактерии.

Шестнадцать лет назад медсестра спросила австралийского врача Карла Крушельницкого, может ли ее метеоризм вызвать заражение стерильной операционной. Ее беспокоило, что у пациентки на столе может развиться инфекция из-за газа.

Итак, Крушельницки попросил своего коллегу пердеть в небольшую чашку Петри, которая использовалась для выращивания бактерий, один раз в штанах, а другой — в баффе. Он обнаружил, что на чашке Петри, подвергшейся воздействию открытого пердуна, за ночь начали расти колонии обычных кишечных и кожных бактерий.

Его великолепное заключение, опубликованное в коротком рекламном ролике в British Medical Journal, гласит:

«Наш вывод состоит в том, что кишечная зона во второй чашке Петри была вызвана самими газами, а вокруг него — кольцом брызг. был вызван огромной скоростью пердуна, который сдул кожные бактерии со щек и попал на блюдо. Таким образом, газы могут вызвать инфекцию, если излучатель обнажен, но не в одежде. Но результаты эксперимента не следует считать тревожными, поскольку ни один из видов бактерий не является вредным.Фактически, они похожи на «дружественные» бактерии, содержащиеся в йогурте ».

Таким образом, пациенты не подвергаются риску, если их хирурги пердут. Что хорошо, потому что при 16-часовой операции врачам неизбежно придется выпустить немного ветра.

Исследование метеоризма вряд ли ограничивается одним этим экспериментом. Ученые годами изучали наш газ, чтобы понять расстройства пищеварения.

За это время они многому научились: как отмечает FiveThirtyEight, средний пердун выделяет достаточно газа, чтобы заполнить бутылку лака для ногтей или банку содовой.Эти пердуны состоят в основном из водорода и метана, которые поступают из бактерий в толстой кишке, питающихся теми частями нашей еды, которые мы не можем переварить сами, например, лактозой в молоке или сложными углеводами, содержащимися в фасоли и бобовых.

Не все пердуны одинаковы. Все по-разному расщепляют пищу, как и их уникальные бактерии. «Запах газа так же характерен для человека, как отпечаток пальца», — сказал Мэри Роуч в своей книге « Gulp » Алан Клигерман, генеральный директор AkPharma, компании, которая разработала противогазовую таблетку Beano.