Почему детям нельзя спать на подушке? | ОБЩЕСТВО

20.01.2017 17:25

Дарья Дубровских

Примерное время чтения: 2 минуты

10997

Категория:  Общество

Большинство взрослых не мыслит отдыха без подушки. Детям же лучше спать на ровной поверхности. Почему? – в материале «АиФ-Челябинск».

По мнению врачей ортопедов, не стоит спешить приобретать для ребёнка подушку. Чем дольше дети спят без неё, тем здоровее будет их позвоночник и осанка. В крайнем случае, новорождённому разрешается подкладывать под голову обычную пелёнку, сложенную вчетверо.

«Стандартная подушка, высота которой выше 5 сантиметров, противопоказана детям до 10 лет. Пик деформации позвоночника приходится на возраст 5-6 лет. Стандартная подушка может искривить позвоночник. Лучше всего ничего не подкладывать под голову, но если совсем некомфортно, тогда стоит купить подушку менее 5 сантиметров толщиной», — рассказывает

детский ортопед Вадим Мусин.

Рекомендуемый размер такой подушки – 60х40 сантиметров.

Отметим, что в детских садах по санитарно-эпидемиологическим нормативам подушки на каждой кроватке лежат обычные – выше 5 сантиметров.

Чем опасен сон на подушке

• искривление позвонков
• неправильное кровообращение
• деформация черепа
• младенец может задохнуться

Как попасть в царство Морфея? Почему у некоторых людей — бессонница Подробнее

Советы при выборе подушки

Изделие должно быть невысоким. Голова должна лишь слегка приподниматься над уровнем тела.

Наполнителем может быть холлофайбер или синтепон. Подушку с пухом и перьями можно использовать только ребёнку старше трёх лет.

На внешней стороне не должно быть швов, молний, пуговиц, ткань должна быть натуральной из гипоаллергенных материалов.

Смотрите также:

• Целебное растирание. Как избавить ребенка от кашля с помощью массажа →
• Медики призывают южноуральцев беречься в жару →
• Как перенести жару →

детисон

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• Как не уснуть за рулем?
• Предвестник инсульта. Медики о том, чем опасен храп и как его лечить
• Сурок Соня из Челябинска предсказала затяжную зиму (02.02.2016)
• …Что делать беременным женщинам, чтобы предотвратить варикозную болезнь?
• Вы спрашивали (22.04.2008)

Новости smi2.ru

Как выбрать подушку для новорожденного? С какого возраста нужна подушка?

Еще до появления малыша нам хочется устроить все как можно лучше. Уже с момента, когда мы узнаем, мальчик или девочка появится в семье, родные начинают дарить кофточки, распашонки — и, конечно, очаровательное белье в детскую кроватку. Но имейте в виду, что подушка для новорожденных может быть опасна.

Алла Резяпова

Jakob Owens | Unsplash

С какого возраста младенцу можно класть подушку, и как правильно ее выбрать?

Содержание статьи

С какого возраста можно использовать подушку?

Обычную подушку можно покупать ребенку старше двух лет: выбирайте достаточно плотную и не слишком высокую, с уклоном не выше 30 градусов. Желательно — ортопедическую и из гипоаллергенного материала. Иногда родители кладут малышам под голову сложенную пеленку, но это не обязательно. Иногда врач рекомендует родителям купить подушку для ребенка младше двух лет. Как правило, это специальное ортопедическое изделие назначают при:

• кривошее,
• обильном срыгивании,
• гипотонус/гипертонус мышц,
• рахите.

Почему нельзя маленькому ребенку спать на подушке?

1. Подушка меняет осанку. В раннем возрасте ребенок большую часть времени проводит лежа в кроватке, и подушка может вызвать формирование неправильной осанки. По этой же причине младенцу вредно спать на слишком мягкой постели — позвоночник не получает достаточной поддержки. К тому же, подушка может ослабить мышцы шеи, и ребенок позже начнет держать головку.
2. Вторая причина — возможная аллергия. Подушка накапливает пот и кожное сало, и вы просто не сможете стирать и менять ее достаточно часто, чтобы она оставалась безопасной. У младенцев пока что не до конца сформирован иммунитет и выше риск хронической аллергии.
3. Наконец, любой инородный предмет в кроватке — риск для малыша. Кстати, поэтому же не рекомендуют давать маленьким детям мягкие игрушки. Крупный предмет может напугать малыша, а может и вовсе перекрыть дыхательные пути, если ребенок неаккуратно перевернется во сне.

Как правильно выбрать подушку для младенца?

Идеальная подушка для маленького ребенка должна обеспечивать хорошую поддержку и не вызывать аллергии. Убедитесь, что на ней нет жестких наружных швов, пуговиц и веревочек, которые могут вызвать неприятные последствия. Желательно, чтобы подушка была закреплена в кроватке: для малышей делают специальные подушки на ремешках.

Идеальная подушка может быть из:

Синтепона/холофайбера

Плюс: гипоаллергенный. Минус: плохо проводит воздух и вызывает потливость.

Овчины

Плюс: экологичная и хорошо проводит тепло. Минусы: быстро сбивается в комки.

Пух

Плюс: экологичный, хорошо держит форму и проводит тепло. Минус: часто может вызывать аллергию.

Гречневая лузга

Экологичная, редко вызывает аллергию, хорошо держит форму.

минус: шуршит.

Латекс

Плюсы: хорошо держит форму, дает хорошую поддержку, долго служит, не вызвает аллергии.

А вы какие подушки предпочитаете для себя и малыша?

Использование небезопасных постельных принадлежностей для младенцев все еще распространено постельное белье, которое может привести к удушью и увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти.

Полученные данные свидетельствуют о том, что многие родители могут не осознавать риски, связанные с постельным бельем поверх и под ребенка.

Пример безопасной среды для сна. Зона сна ребенка не имеет бортиков, подушек, одеял или игрушек и находится рядом с местом, где спят родители.

Постельные принадлежности, такие как толстые одеяла, одеяла и подушки, могут блокировать дыхательные пути младенца, что может привести к непреднамеренному удушью во сне. Этот тип постельных принадлежностей также может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), необъяснимой смерти ребенка в течение первого года жизни.

Младенцы должны спать одни, на спине, на твердой поверхности для сна, например, на матраце в сертифицированной по безопасности кроватке, накрытой простыней. Мягкие предметы, игрушки, бортики для кроваток, одеяла, одеяла и свободные постельные принадлежности не должны попадать в зону сна ребенка. Кровать ребенка также должна располагаться в комнате, где спят родители.

Чтобы лучше понять тенденции в использовании детских кроватей, команда под руководством доктора Кэрри К. Шапиро-Мендоза из Центров по контролю и профилактике заболеваний США проанализировала данные большого исследования, финансируемого Национальным институтом детского здоровья имени Юнис Кеннеди Шрайвер Национального института здравоохранения США. Развитие человека (NICHD). С 1993 по 2010 год более 1000 опекунов ежегодно опрашивались по телефону о практике сна младенцев в возрасте до 8 месяцев. Всего в ходе исследования было опрошено около 19 000 воспитателей. Исследование появилось в сети 1 декабря 2014 года в

Педиатрия .

Исследователи обнаружили, что хотя использование потенциально небезопасных постельных принадлежностей снизилось с 86% в 1993–1995 годах, оно по-прежнему оставалось высоким — 55% в 2008–2010 годах. С 1993–1995 по 2008–2010 годы количество воспитателей, которые сообщали, что укрывают младенца толстыми одеялами, снизилось с 56% до 27%. Покрытие стегаными одеялами или одеялами снизилось с 39% до 8%.

Однако за это время значительного сокращения количества постельных принадлежностей, подкладываемых под младенцев, не произошло. От 26% до 32% опекунов сообщили, что кладут одеяла под младенцев, и от 3% до 9% опрошенных.0029 5% сообщили, что кладут подушки под младенцев.

Часто сообщалось об использовании постельных принадлежностей среди младенцев, спящих во взрослых кроватях, на боку и на общей поверхности. Исследователи обнаружили, что опекуны латиноамериканских и афроамериканских младенцев чаще используют потенциально опасные постельные принадлежности по сравнению с опекунами белых младенцев. Кроме того, молодые матери с большей вероятностью использовали это постельное белье, чем пожилые матери, как и матери без высшего образования по сравнению с матерями с высшим образованием.

«Родители имеют благие намерения, но могут не понимать, что одеяла, одеяла и подушки повышают риск СВДС и случайного удушья у ребенка», — говорит Шапиро-Мендоза.

«Родители получают много противоречивых сообщений», — добавляет автор исследования доктор Мэриан Виллинджер из NICHD. «Родственники могут дать им одеяла или пушистые одеяла в качестве подарка для новорожденного, и они чувствуют себя обязанными использовать их. Или они видят в журналах фотографии младенцев с потенциально небезопасными постельными принадлежностями».

Кампания NICHD «Безопасный сон» рекомендует отказаться от одеял и других покрытий, а также рекомендует другие действия, которые лица, осуществляющие уход, могут предпринять, чтобы обеспечить безопасный сон младенцев.

Ссылки по теме

• Безопасный сон
• Синдром внезапной детской смерти (СВДС)

Ссылки:  Тенденции использования детских кроватей: Национальное исследование положения младенцев во время сна, 1993–2010 гг. Шапиро-Мендоза К.К., Колсон Э.Р., Виллингер М., Рыбин Д.В., Камперленго Л., Корвин М.Дж. Педиатрия. 1 декабря 2014 г. ПИИ: педс.2014-1793. [Epub перед печатью]. PMID: 25452654.

Финансирование: Юнис Кеннеди Шрайвер, Национальный институт детского здоровья и развития человека (NICHD).

Свяжитесь с нами

• Свяжитесь с нами
• Твиттер
• Фейсбук
• Инстаграм
• Ютуб
• Фликр

Врачи предупреждают, что мягкие постельные принадлежности подвергают детей риску: прививки

Врачи предупреждают, что мягкие постельные принадлежности подвергают детей риску: прививки — Новости здравоохранения риск удушья для младенцев. Но многие родители, похоже, не обращают на это внимания.

Твое здоровье

1 декабря 2014 г. , 11:02 по восточному времени

Элисон Брузек

В целях безопасности не кладите в кроватку одеяла, мягкие игрушки и подушки. Сара Кастнер/Westend61/Corbis скрыть заголовок

переключить заголовок

Сара Кастнер/Westend61/Corbis

В целях безопасности не кладите в кроватку одеяла, мягкие игрушки и подушки.

Сара Кастнер/Westend61/Corbis

Использование детских кроватей в зависимости от возраста матери в период с 1993 по 2010 год. Данные предоставлены Национальным исследованием положения младенцев во сне. Элисон Брузек/NPR скрыть заголовок

переключить заголовок

Элисон Брузек/NPR

Использование детских кроватей в зависимости от уровня образования матери в период с 1993 по 2010 год. Данные предоставлены Национальным исследованием положения младенцев во сне. Элисон Брузек/NPR скрыть заголовок

переключить заголовок

Элисон Брузек/NPR

В то время как одеяла, подушки и стеганые одеяла звучат как уютная кровать для взрослых, они могут быть совершенно опасны в детской кроватке.

Американская академия педиатрии говорит, что родители должны держать мягкие предметы и свободные постельные принадлежности подальше от младенцев, потому что они могут непреднамеренно привести к удушью. Кроме того, постельные принадлежности связаны с синдромом внезапной детской смерти, основной причиной смерти детей в возрасте от 1 месяца до 1 года.

Тем не менее, опрос почти 19 000 родителей с младенцами младше 8 месяцев показал, что около половины семей все еще используют мягкие подстилки в детских кроватках.

NIH рекомендует избегать постельных принадлежностей для младенцев. Юнис Кеннеди Шрайвер, гражданин / Предоставлено Национальным институтом здравоохранения скрыть заголовок

переключить заголовок

Юнис Кеннеди Шрайвер, гражданин / Предоставлено Национальным институтом здравоохранения

Анализ данных, собранных в период с 1993 по 2010 год в рамках Национального исследования положения младенцев во сне, был опубликован в понедельник в журнале Pediatrics .

Обнадеживающая новость заключается в том, что использование мягких постельных принадлежностей сократилось. Среднее количество младенцев, подвергавшихся риску использования постельных принадлежностей, снизилось на 31 процентный пункт — с 86 процентов в 19от 93 до 55 процентов в 2010 году.

Снижение было наиболее драматичным в 1990-х годах, когда Американская академия педиатрии и Национальные институты здравоохранения выпустили рекомендации укладывать младенцев спать на спине, без одеял или мягких предметов. Рекомендации были вызваны опасениями по поводу СВДС и других причин смерти, связанных со сном.

«После всего, что произошло в 1990-х годах, уровень синдрома внезапной детской смерти в Соединенных Штатах снизился примерно на 50 процентов», — говорит Кэрри Шапиро-Мендоза, старший научный сотрудник Центров по контролю и профилактике заболеваний и ведущий автор анализа. .

Шапиро-Мендоза и ее коллеги также обнаружили, что в период с 1993 по 2010 год мамы-подростки и матери с образованием ниже среднего чаще всего использовали мягкие постельные принадлежности для своих детей: 84% и 82% соответственно. Афроамериканские и латиноамериканские матери чаще пользовались постельными принадлежностями, чем белые матери.

Самая низкая распространенность была обнаружена среди матерей с высшим образованием — 58 процентов. Младенцы с черными или латиноамериканскими матерями также чаще использовали мягкие постельные принадлежности, чем младенцы с белыми матерями.

«Почему весть не дошла до всех родителей? И почему родители не слышат ее и не следуют ей?» — спрашивает доктор Джеффри Колвин, педиатр Детской больницы милосердия в Канзас-Сити, штат Миссури. хорошая работа, когда он говорит новым родителям, когда, «но с тех пор, возможно, мы стали самодовольными».

Исследователи-педиатры предполагают, что это также может быть частично связано с рекламой, такой как журналы и телевизионные рекламные ролики, которые показывают матерей, спящих со своими детьми, вместе с ассортиментом одеял, подушек и пушистых плюшевых медведей.

«Все считают, что если это продается в детском магазине, то оно должно быть безопасным», — говорит Колвин.