СОС! Сбрасываю вес. Скоро рожать?

05.06.2011 10:20

Срок ровно 36 недель. Ребенок маленький, намеряли всего 2,3 кг. При том, что в семье таких до этого не было. Все рождались за 3 кг и высокими. У меня муж 190 см, я сама 175 см. Ставят ФПН 1 степени. Прокололи актовегин, сейчас на таблетках. Врач сказала усиленно питаться. Питаюсь. У меня и так прибавка общая не такая впечатляющая — 10 кг. Тут еще несколько дней подряд каждое утро то минус 200 г., то минус 300 г. Слышала, что начинают сбрасывать перед родами? Я что, скоро рожать пойду? Мне рано еще!!!! Девочки, что кушать? Чем откормить ребеночка?

мамаша

05.06.2011 11:10

это может быть просто вода+\- А откормить ребеночка внутриутробно сложно:) Но лично я откармливала капельницами с глюкозой, но всё равно родился мелким — природу не обманешь, да и не нужно это ИМХО:-)

рЫбА мОя 🙂 V.

I.P.

05.06.2011 11:34

а на сколько и на каком сроке ваш родился? Мне просто по всем параметрам сейчас, в 36 недель, ставят 34 недели.

мамаша

05.06.2011 11:36

2300 в 36 недель это не маленький, последний месяц ребенок по 300 г в неделю прибавляет, поэтому в 40 недель будет 3500-нормальный средний вес.

Anonymous

05.06.2011 11:59

откуда возьмется прибавка у ребенка, если я ежедневно уже 5 дней теряю по 200-300 грамм? Т.е. за неделю по минимуму я потеряю килограмм. Если еще учесть, что, как вы пишите, ребенок наберет 300 г., то общая моя личная потеря составит 1,3 кг. Вопрос остается открытым. ПОчему такая потеря веса началась? Это действительно предвестник родов?

мамаша

05.06.2011 12:38

Может у вас до этого отеки были? Как давление, моча? Просто у меня по узи в 38 недель вес плода был 2800, сейчас в 40 3400.

Мне врач узи и говорила, что последний месяц ребенок прибавляет 200-300 г.Вес плода совершенно не зависит от веса женщины.

Anonymous

05.06.2011 15:39

Нет, совершенно искренне, нет отеков. Давление на последнем приеме было 105/60. Моча, как у космонавта. Эээх… просто рожать на 37й неделе маловесного дитя тоже не хочется.

мамаша

06.06.2011 23:32

Даже если вы на протяжении ВСЕЙ Б теряете — ребёнок найдёт откуда взять! Природой ведь заложено — он с вас соки тянет, а вы уже в свою очередь худеете! Не паникуйте! Всё у вас будет хорошо! Лёгких родов и классного бебика!

ljasjka **

05.06.2011 20:10

У меня в 38 недель был вес 3 кг, на узи сказали что очень худенький, типа я его не докармлевую.Я вся в расстройстве, муж тоже за 190см, я 178см- вся берем была ОК. Вач прописала Ессенциале Форте ( для улучшения кровообращения в плаценте) и Есть Сладкий Виноград и все сладкие фрукты какие найдете!!!Наверно чтобы глюкозы много было. Я тоже прибавила 10 кг за беременость до этого. Теперь в 40 недель и 3 дня намеряли 3.750!!! То есть за 2.5 недели +750 грамм. И еще не как не хочет рождаться… теперь уже боюсь что за 4кг перевалит(

QBA **

05.06.2011 20:57

у меня прибавки в предыдущие Б. были по 7 кг, рост 176 см, считаю это вполне нормальной прибавкой, так что у Вас совсем не маленькая. По УЗИ совершенно спокойно могут на полкило ошибаться, потому что у меня за 2 дня до родов сказали, что младший будет ровно 3 кг, родился 3540. Это раз, во-вторых, у Вашего еще месяц, чтобы набрать вес. 200 или 300 гр — это вообще не считается, плюс минут могут скакать и килограмм вполне.

●Холдра● **

06.06.2011 16:18

мне тоже в 37-38 недель ставили вес 2500-2600. Перед этим болела сильно и долго, потеряла за время болезни килограмм, если не полтора. Потом к концу 39ой недели этот же килограмм вернула и еще один набрала. Общая прибавка 11 кг. Вечером перед КС на узи сказали, что вес ребенка 3000. Родился 3240гр. Так что все это очень приблизительно. К тому же, если вы сейчас теряете, то это не значит, что такая потеря веса продолжится до самих родов. Не волнуйтесь лучше, а просто хорошо питайтесь. Может просто от жары стали меньше есть? мне кажется, потеря веса, как и прибавка, не очень на ребенке сказывается.

К.

06.06.2011 18:10

В свое время заводила точно такую же тему примерно на вашем сроке. родила в 38 и два похудела на 4 кг! за 3-5 дней частично потом обратно набрала до родов. не знаю, что это было )) прибавка за Б была 9 кг.

Emeth ***

05.06.2011 23:36

Я родила в 38 недель, вес — 2610, тоже выписывали актовегин, роды были быстрые, воды еще дома отошли, но ничего, родился здоровый ребенок, молоко было жирное))), в месяц когда пришли взвешиваться — были 4300! Так что не переживайте, все будет хорошо, как родится, так тому и быть, потом откормите!!!)))

Natalisha **

06.

06.2011 16:02

Дорогой автор, ваш вес никак не связан с весом ребеночка. Моя хорошая знакомая за время своей 4-ой беременности поправилась всего лишь на 4кг!!!, т.е. по сути дела очень сильно похудела, а ребенок родился 3600. Вес плода, который вы указали — вполне укладывается в норму — для вашего срока. В последний месяц ребенок в среднем прибавляет по 200г в неделю! И эта прибавка совершенно никак не связана с тем сколько прибавляете вы. Женщина может сама поправиться очень сильно, а при этом ребенок будет иметь малый вес и наоборот. Единственное, чем вы можете повлиять на рост плода — пить поливитамины. Обычные витамины для беременных (причем, лучше наши — «советские», типа Прегнавит, Гендевит). И — кислород, больше гуляйте на свежем воздухе, в парке, в лесу…

У Моря Погода *

06.06.2011 16:29

есть еще кислородные коктейли, тоже хорошая штука, и стоят не дорого

Anonymous123

06. 06.2011 20:50

точно. можно купить кислородный коктейлер — вообще полезная вещь.

У Моря Погода *

06.06.2011 22:40

Девочки, милые! Да с чего вы взяли, что я провожу аналогию между своим весом и весом ребенка? Я только пишу, что есть такая тенденция, что роженица перед родами начинает сбрасывать вес. Вот, я его начала сбрасывать — поэтому беспокоюсь, не пойду ли я вскорости рожать, хотя мне еще рано и ребенок еще маленький.

мамаша

06.06.2011 23:24

ну вы просто пишете «врач говорит питаться» «питаюсь», «чем откормить ребенка».:) просто ходите себе и ходите- сам откормится:))) а то, что вес сбрасываете — так это, возможно, вода лишняя уходит… перед родами, конечно, бывает, что вес сбрасываешь))) но чаще — набираешь:)ха))

У Моря Погода *

Открыть в форуме

Здоровое питание и спорт: как худеют российские звёзды

Здоровое питание и спорт: как худеют российские звёзды

23 июня 2022
13:18

Поделиться:

Наш шоу-бизнес всегда славился роковыми красотками. Для поддержания хорошей формы селебрити соблюдают жёсткие диеты и совмещают творчество со спортом. Сегодня ты получишь пару уроков от звёзд, как быстро скинуть лишние килограммы.

Полина Гагарина

Фанаты восхищаются не только музыкой Полины Гагариной, но и её идеальной фигурой. Артистка полюбилась зрителям ещё во времена «Фабрики звёзд», но тогда она ещё не была такой худой, а после рождения сына восходящая звезда сильно поправилась. Молодая мама заедала ссоры с мужем и постоянные недосыпы. Тогда Полина обратилась к диетологу. Она чередовала монодиеты – первые три дня питалась рисом, с 4 по 6 день ела курицу, а ещё три дня – овощи. За 6 месяцев с такой диетой артистка скинула 40 килограммов! После рождения второго ребёнка она вернулась в форму с помощью тренировок.

Регина Тодоренко

Минус 20 килограмм за 4 месяца! Такого результата достигла телеведущая Регина Тодоренко. С рождением первенца её фигура сильно изменилась. Но над весами Регина плакала недолго. Она перешла на правильное питание. После родов её рацион составляли только зелёные овощи и рис. Все блюда девушка готовила на пару. Через пару недель к этим продуктам прибавились рыба, гречка, яблоки, грибы. Чтобы вес уходил быстрее, Регина занималась йогой, танцами и бегала по утрам.

Zivert

Поклонники давно переживают из-за сильной худобы Zivert. Как оказалось, всё дело в капризах организма – у Юлии особое строение желчного пузыря. Ей нельзя алкоголь, острое и газировку. Из-за болезни девушка придерживается строгой диеты.

«У моего питания биполярное расстройство», – пошутила певица.

Её блог полон не только фото с низкокалорийными завтраками, но и снимками из тренажёрных залов. Zivert регулярно занимается спортом.

Анна Седокова

После рождения третьего ребёнка Анна Седокова решительно взялась за похудение. Певица отказалась всего от трёх продуктов и быстро сбросила лишние кило. Она исключила из рациона яйца, молоко и алкоголь. Правильное питание восстановило не только фигуру, но и избавило от проблем с кожей. Седокова рассказала, что раньше молоко вызывало прыщи на её лице. Артистка даже стала коучем по похудению для своих фанатов. Она уверяет, что отказ от глютена и интервальное голодание помогут достигнуть желаемых результатов.

Клава Кока

Клава Кока не стесняется демонстрировать идеальные формы. Поддерживать красивую фигуру ей помогают спорт и танцы. Результаты усердной работы над телом налицо! При росте 170 см Клава весит всего 51 кг. Клава также следит за калориями в пище. Звезда Black Star – вегетарианка, и уже 9 лет не ест мясо. Также на её кухне нет яиц, конфет, макарон. Блюда певица готовит без масла.

Юлианна Караулова

Юлианна Караулова быстро пришла в форму после рождения сына. За 9 месяцев она набрала 15 кг, а сейчас весит меньше, чем до беременности. Для такого результата ей даже не пришлось сидеть на диетах. Молодая мама ела три раза в день и пила минимум два литра воды. Уже через 3 месяца певица стала стройняшкой! При этом Юлианна никогда себе ни в чём не отказывала. Она ела сладкое, мясо и порой баловала себя фастфудом.

Ида Галич

Блогер Ида Галич смогла похудеть на 20 кг. В 2020-м у неё родился сын Леон, тогда Галич и набрала лишний вес. До родов она весила 65 кг, во время беременности — 85, а после появления сына на свет звезда вернулась к прежним цифрам. В похудении ей помогло здоровое пятиразовое питание. Поначалу она пыталась готовить сама, но проводить много времени у плиты было сложно. Тогда блогерша перешла на доставку полезных блюд.

Фото: социальные сети

Поделиться:

Загружается …

Все новости

мы в социальных сетях

Нужно ли худеть перед планированием беременности и почему?

15 апреля 2021 г.

Прошедший год стал вызовом для всего общества и во многих отношениях. Одной из проблем было: «Должен ли я использовать это время на коронавирус продуктивно, потому что у меня больше никогда не будет столько свободного времени, или я должен расслабиться и выспаться, потому что у меня больше никогда не будет столько свободного времени?». Но в целом люди проводили больше времени дома в 2020 и 2021 годах, и наш образ жизни в целом стал более сидячим, с не столь регулярными физическими упражнениями или меньшим количеством возможностей заботиться о своем физическом здоровье. Из-за этой борьбы за поддержание активного образа жизни многие из нас набрали вес. Но если вы планируете забеременеть, насколько важно сбросить несколько килограммов и достичь здорового веса до зачатия?

Вот несколько причин, ПОЧЕМУ вам следует задуматься о том, чтобы похудеть, прежде чем забеременеть:

Хотя в большинстве случаев избыточный вес не влияет на ваши шансы забеременеть, в отличие от ожирения. Ожирение — это медицинский термин, который используется, когда индекс массы тела (ИМТ) человека превышает 30. Вы можете рассчитать свой ИМТ здесь.

Вес влияет на ваши гормоны, и у женщин с избыточным весом чаще наблюдаются нерегулярные менструации, это также может помешать вашим яичникам выпустить яйцеклетку для оплодотворения (она же овуляция)

Нерегулярные менструации также могут помешать вам сразу понять, что вы беременны. Важно знать, что вы беременны как можно раньше, чтобы не делать что-то вредное для плода, например, курить или злоупотреблять алкоголем или наркотиками.

Важно знать, что даже незначительное уменьшение жировых отложений (на 5-10%) может оказать существенное влияние на репродуктивное здоровье женщин с избыточной массой тела и ожирением.

Ожирение во время беременности увеличивает риск различных осложнений беременности, таких как:

Гестационный диабет — состояние, при котором увеличивается количество глюкозы в организме из-за недостаточной выработки инсулина. Гестационный диабет может не только привести к тому, что ваш ребенок будет иметь более высокий вес при рождении (что сделает роды более сложными и рискованными), но и увеличить вероятность преждевременных родов. Вам также с большей вероятностью потребуется кесарево сечение по сравнению с женщинами, у которых нет гестационного диабета.

Преэклампсия – «Преэклампсия является предвестником сердечно-сосудистых заболеваний и других нарушений обмена веществ в более позднем возрасте. Выявление поддающихся изменению факторов риска преэклампсии является важным приоритетом для предотвращения начала заболевания во время беременности и потенциального снижения долгосрочных рисков для здоровья».[1]

Преэклампсия может вызвать:

• Отслойку плаценты, при которой плацента отделяется от матки
• Плохой рост плода, вызванный недостатком питательных веществ и кислорода
• Преждевременные роды
• Ребенок с низкой массой тела при рождении
• Мертворождение
• Повреждение почек, печени, головного мозга и других систем органов и крови
• Эклампсия, которая возникает, когда преэклампсия достаточно тяжелая, чтобы повлиять на функцию мозга, вызывая судороги или кому

Выкидыши и мертворождения – «Ожирение представляет собой проблему на всех этапах репродукции, начиная с повышенного уровня бесплодия и последующего более высокого числа спонтанных ранних и повторных ранних выкидышей по сравнению с женщинами в диапазоне здорового веса. При беременности, наступившей с помощью репродуктивных технологий, у женщин с ожирением частота невынашивания беременности в первые шесть недель выше, чем у женщин с нормальным ИМТ. Мертворождение — это трагическое событие, и связь мертворождения с ожирением — еще одна причина, по которой нам необходимо срочно бороться с эпидемией избыточного веса и ожирения в нашем обществе». [2] — доктор Саймон Крейг

Недавнее исследование показывает, что дети мужского пола, рожденные от женщин с избыточным весом и ожирением, на 40% чаще вырастают бесплодными. В Дании было обследовано более 9000 взрослых сыновей и дочерей женщин, участвовавших в исследовании во время беременности в период с 1984 по 1987 год. «Сыновья, рожденные матерями с избыточным весом, имели более высокие шансы бесплодия по сравнению с сыновьями матерей с нормальным весом. У дочерей не наблюдалось связи между избыточной массой тела матери и бесплодием. Профилактика избыточного веса во время беременности может быть важным инструментом для сохранения фертильности у будущих поколений». [3]

Предыдущее исследование, проведенное в США, показало, что мальчики (но не девочки), рожденные от матерей с ожирением, имели худшие двигательные навыки в возрасте трех лет и более низкие показатели IQ в семь лет.

Женщинам с ожирением рекомендуется снизить вес перед беременностью в интересах своего здоровья и здоровья своего ребенка.

Однако беременным женщинам, страдающим ожирением, не рекомендуется пытаться похудеть, так как это может быть опасно, и, кроме того, нет никаких доказательств того, что похудение во время беременности снижает вероятность осложнений.

Независимо от вашего веса, важно посетить врача, прежде чем пытаться забеременеть. Таким образом, вы можете быть уверены, что вы здоровы. Вы также можете обсудить любые риски или проблемы, с которыми вы можете столкнуться до или во время беременности, и связаться со специалистом, если у вас возникнут вопросы в процессе.

[1] https://www.ahajournals.org/doi/full/10. 1161/hypertensionaha.118.10999 — Вес беременности. , Свен Кнаттингиус, Лиза М. Боднар, Анна-Карин Викстрём и Кари Йоханссон

[2]. .onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/aogs.14045 — Избыточный вес матери до беременности и бесплодие у сыновей и дочерей: когортное исследование Линн Х. Арендт, Биргит Б. Хойер, Энн Ф. Крейлгаард, Бодил Х. Бек, Гуннар Тофт, Карин С. Хугаард, Йенс П. Бонде, Йорн Олсен, Сесилия Х. Рамлау-Хансен

Оставить комментарий

Комментарии будут одобрены до появления.

---

Также в блоге SwimCount™

Что люди на самом деле знают о мужском бесплодии

01 ноября 2021 г.

Читать далее

Снижение мужской фертильности

03 мая 2021 г.

Читать далее

Почему 2 фертильных взрослых не могут зачать ребенка? Это может дать ответ на необъяснимые причины бесплодия пар.

25 марта 2021 г.

Согласно недавнему исследованию, проведенному Стокгольмским университетом и Манчестерским университетом NHS Foundation Trust, женские яйцеклетки используют разные химические сигналы для привлечения разных мужских сперматозоидов. Эти сигналы якобы высвобождаются для выбора сперматозоидов конкретного мужчины.

Читать далее

Потеря веса не улучшит вероятность беременности, результаты исследования

Новое исследование показало, что потеря веса не помогает женщинам, страдающим ожирением, забеременеть.

Женщинам, страдающим ожирением и пытающимся забеременеть, часто советуют похудеть, но новое исследование не обнаружило положительного влияния потери веса на фертильность.

Рандомизированное исследование 379 женщин с ожирением и необъяснимым бесплодием показало, что интенсивные изменения образа жизни, ведущие к снижению веса, не привели к лучшим шансам на беременность и здоровые роды, чем просто увеличение физической активности без потери веса.

«Нам уже несколько десятилетий известно, что женщинам с ожирением часто трудно забеременеть, — сказал исследователь Дэниел Дж. Хайзенледер, доктор философии, из Центра исследований в области репродукции Медицинской школы. «По этой причине многие врачи советуют похудеть до зачатия. Тем не менее, есть несколько исследований, посвященных сравнению здорового образа жизни, т. е. физических упражнений, с упражнениями в сочетании с потерей веса».

Ожирение и беременность

Исследование FIT-PLESE , проведенное в девяти академических медицинских центрах по всей стране, разделило участников на две группы: половина женщин строго придерживались диеты с использованием заменителей пищи, лекарств и повышенной физической активности. Другая половина просто увеличила свою физическую активность, не пытаясь похудеть. После завершения программ обе группы прошли по три курса стандартной терапии бесплодия.

Женщины, участвовавшие в программе по снижению веса, в итоге потеряли в среднем 7% своего веса, в то время как участники группы, занимавшейся только физическими упражнениями, обычно сохраняли свой вес. Но, в конце концов, не было никаких существенных различий между двумя группами по частоте здоровых родов. В общей сложности 23 из 188 женщин, завершивших 16-недельную программу интенсивного похудения, в итоге родили; среди 191, кто завершил программу только упражнений, 29 родили.

Тем не менее, программа интенсивной диеты принесла пользу для здоровья женщин, которые ее завершили. В дополнение к снижению веса они увидели значительное снижение метаболического синдрома, группы состояний, которые увеличивают риск серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет, инсульт и сердечные заболевания.

Основываясь на своих выводах, Хайзенледер и его сотрудники пришли к выводу, что программа снижения веса не сделала женщин более фертильными и не улучшила результаты родов по сравнению с простыми физическими упражнениями. Они отмечают, что польза для здоровья от потери веса может не повышать шансы забеременеть.

«Потеря веса улучшила обмен веществ у этих субъектов. К сожалению, наблюдаемые изменения не улучшили фертильность», — сказал Хайзенледер. «Бесплодие среди этой популяции остается важной проблемой здравоохранения и потребует дальнейших исследований для решения этой проблемы в будущем».

Опубликованы выводы

Исследователи опубликовали свои выводы в научном журнале PLOS Medicine. В исследовательскую группу входили Ричард С. Легро, Карл Р. Хансен, Майкл П. Даймонд, Энн З. Штайнер, Христос Кутифарис, Марсель И. Седарс, Кэтлин М. Хогер, Ребекка Усади, Эрика Б. Джонстон, Дэниел Дж. Хайзенледер. , Роберт А. Уайлд, Курт Т. Барнхарт, Дженнифер Мерсеро, Дж. К. Трасселл, Стивен А. Кравец, Пенни М. Крис-Этертон, Дэвид Б. Сарвер, Нанетт Санторо, Эстер Айзенберг, Хао Хуан и Хепин Чжан для Сети репродуктивной медицины . Полный список раскрытий авторов включен в статью, которая находится в открытом доступе и доступна для бесплатного чтения.