Доктор Комаровский: К вопросу о вредности пеленания

Пеленка – основной предмет младенческой одежды вот уже несколько тысяч лет. Пеленка – явление элементарное, простота конструкции не дает никаких шансов отличиться дизайнерам и стилистам. Пеленка — доступно, удобно, привычно. Но так ли все однозначно?

Исторически в основе использования пеленок лежат, по-видимому, экономические причины. Классическая человеческая одежда – с рукавами и штанинами – строго адаптирована к размерам тела. Очевидно, что коль скоро размеры этого самого тела существенно меняются в течение двух недель, то нормальной одежды не напасешься. А пеленка – при условии, что на размерах никто не будет экономить изначально – позволяет, по крайней мере, полгода о новой одежде не думать.

Отношение общества и медицинской науки к пеленанию в течение многих десятилетий оставалось более или менее стабильным.
— Надо ли пеленать?
— Надо!
— А как пеленать?
— Выровнять ручки, выровнять ножки, а все остальное скрутить, обмотать потуже и зафиксировать, чтоб не дергался.

— А зачем потуже?
— Чтоб ножки были ровненькие, чтоб знал, кто в доме хозяин…

Постепенно взгляды поменялись. Многочисленные исследования выявили совершенно удивительный факт – оказывается, кривая нога не становится ровной, как ее туго ни обматывай. Оказывается, ровность ног вообще к технике пеленания никакого отношения не имеет. Оказывается, туго запеленатому дитю тяжелее дышать. Более того, мудрые доктора пришли к выводу, что не надо насиловать младенца! Ибо если все без исключения дети, стремятся занять определенную позу – поджать ножки, согнуть ручки, – то, по-видимому, именно эта поза является для ребенка наиболее физиологичной, т. е. удобной и естественной.

И на основании столь простого и столь логичного вывода тугое пеленание было подвергнуто нещадной критике и кануло в лету под давлением прогрессивной медицинской и родительской общественности. На смену пеленанию тугому пришло пеленание свободное – как символ демократии и уважения к правам человека.

Ребенок, запеленатый свободно, имеет возможность двигать конечностями и принимать положение, удобное именно для него. Казалось бы, достигнут консенсус. Свободное пеленание – оптимально, удобно, традиционно, удовлетворяет потребности и детей, и родителей. Да, некоторых бабушек такое пеленание не устраивает, главным образом по причинам эстетическим. Ну разве можно сравнить удивительный по красоте, изящный, правильный и ровненький валик, получающийся при тугом пеленании, и неаккуратное, дрыгающееся, мешкообразное образование, созданное посредством  свободного пеленания?

Но с бабушками договориться можно. Нет, в конце концов, человека, которого нельзя убедить посредством рассуждений о свободе и правах.
И все было бы хорошо, как вдруг… Вдруг, в десятках стран, в сотнях средств массовой информации появились многочисленные сообщения о том, что пеленание, оказывается, в принципе очень вредно. И даже свободное пеленание – это не свобода никакая, а всего лишь свобода перемещаться в замкнутом пространстве (аналогия со свободой перемещения по территории тюрьмы). Более того, появились тысячи особых специалистов – детских психологов, аргументировано доказывающих, что, пеленая детей, мы, оказывается, с рождения ограничиваем восприятие мира, нарушаем формирование осязательной функции, препятствуем гармоничному развитию человеческой личности, тормозим индивидуальность и вообще: воспитание личности, достойной жить в XXI веке, и использование пеленок – понятия несовместимые.

Миллионы родительских пар пребывают в унынии и растерянности. Бедные наши детки… По нашему преступному родительскому неведению будут они, прошедшие сквозь адовы муки пеленок, теперь отсталыми, негармоничными, недоразвитыми, безынициативными. А эти хитрюги, что в ползунках и распашонках с рождения, будут теперь нашими командовать и помыкать ими всячески.

Но что же делать? Как исправить? Понятно, что родить следующего и о пеленках забыть – самое мудрое решение, но ведь и этого, отсталого-негармоничного, жалко.

Сказать по правде, кого действительно жалко – так это бедных родителей. Создается впечатление, что родительский инстинкт способен оказывать подавляющее влияние на элементарный здравый смысл.
Обратите внимание: 

• противники пеленания встречались и раньше. Типичный и, пожалуй, самый известный апологет антипеленочной пропаганды – великий писатель Лев Толстой. Парадоксально, но самого Льва Николаевича в детстве пеленали, что, с одной стороны, не помешало ему проявить собственную гениальность, а с другой — помешало все-таки убедительно доказать связь инфантилизма и вялости Пьера Безухова с тугим младенческим пеленанием;
• расцвет человеческой цивилизации и новые технологии — от одноразовых подгузников до полетов в космос — обеспечили люди, которых в детстве пеленали;
• всех, кто сейчас читает эти строки, в детстве пеленали; 
• самое парадоксальное: великих детских психологов, грозящих неминуемыми бедами всем запеленатым, в детстве тоже пеленали. Возможно, несколько туже, чем требовалось…

Формирование полноценной и гармонично развитой человеческой личности действительно определяется множеством факторов: индивидуальными, генетически обусловленными особенностями темперамента, общим состоянием здоровья вообще и лечением конкретных болезней в частности, системой педагогического и религиозного воспитания, страной обитания. Особую и, пожалуй, наиболее важную роль играет психологический климат в семье, сформированная система ценностей, с учетом количества детей, наличия обоих родителей и их контактов друг с другом, с детьми, с собственными родителями. Все упомянутые факторы очень важны и их влияние на формирование ребенка доказано безоговорочно. В то же время, не существует ни одного полноценного, подлинно научного исследования, доказывающего связь пеленания и проблем развития личности.

Таким образом, научной и логичной мотивации отказа от пеленания не существует, и на этом основании можно сформулировать главное правило: пеленать или не пеленать ребенка — личное дело его родителей, определяющееся их желаниями, возможностями, образом жизни.

В антипеленочной пропаганде отчетливо прослеживаются экономические мотивы. Любая отечественная фабрика, любой цех, любая домохозяйка может в течение суток наладить выпуск пеленок. Но красивые штанишки, распашонки, ползунки, костюмчики, комбинезончики – разноцветные, с картинками, кружевами, завязочками-тесемочками, кнопками и карманчиками – это уже посложнее. Это дорогой и, как правило, заморский товар. И стоит такая распашоночка как пять пеленок. Не в этом ли суть «пеленочной вредности»?

Родители, тем не менее, должны отдавать себе отчет в том, что отказ от пеленок удобен по многим параметрам. Отметим некоторые из них:

• при использовании распашонок и ползунков к одеванию младенца можно привлечь мужчин, ибо отец, освоивший искусство пеленания, – явление уникальное;
• пеленки очень неудобны в жаркое время года – перегреть младенца совсем не трудно;
• при стирке распашонки и ползунки, в сравнении с пеленками, требуют меньшего количества воды и моющих средств, а при сушке не только занимают меньше места, но и высыхают быстрее; 
• как бы свободно вы ребенка ни запеленали, ему все-таки может быть неудобно.
  Опять-таки, вне зависимости от качества пеленания, активное дитя вполне может и распеленаться (и хорошо, если в комнате тепло). Понятно, что самостоятельно избавиться от ползунков-распашонок – многократно труднее;
• распашонки и ползунки действительно никоим образом не ограничивают двигательную активность…

Но!! Все вышеперечисленное – непринципиально. И если от старшего ребенка в доме осталось два десятка пеленок, то вовсе не обязательно тратиться на распашонки только потому, что в интервале между беременностями вы познакомились с достижениями передовой психологической мысли.

Повторяю: это ваше личное дело – пеленать или не пеленать. Никто – ни девочка-консультант в магазине детской одежды, ни врач, ни психолог – никто не примет решения за вас. Только не думайте, что это решение и в самом деле способно серьезно повлиять на здоровье вашего дитя. Хотите – пеленайте, не хотите – не пеленайте. Только не нервничайте.

автор Комаровский Е.О.

Источник

Как пеленать ребенка правильно и зачем это делать

Опубликовано: 09 декабря 2022, 16:10

Спеленутый младенец лежит в корзине: Pexels / Video Vidio

Сотни лет родители пеленают детей, чтобы обеспечить им безопасность и состояние покоя. Считают, что пеленание позволяет малышу чувствовать себя как в утробе матери. Так ли это, какие риски может нести пеленание и как правильно пеленать ребенка, рассказывает доктор медицины Дэн Бреннан и педиатр Евгений Комаровский.

Мы запустили рассылку для беременных женщин. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать актуальную для вашего срока информацию.

Нужно ли пеленать ребенка

Пеленание — это способ надежно завернуть ребенка в одеяло или простынь так, чтобы из верхней части виднелась только голова.

Зачем пеленать ребенка? Пеленание имитирует ощущения младенцев, которые напоминают им о пребывании в утробе матери. Они чувствуют себя уютно и безопасно, завернутые в удобное одеяло, объясняет Рена Гольдман. Идея состоит в том, что если ручки младенца остаются плотно завернутыми в пеленку, ребенок не проснется внезапно из-за испуга. Младенцы и родители получат более качественный сон.

Важно прекратить пеленание, как только ребенок начинает переворачиваться. Это происходит уже в возрасте 2 месяцев.

Нужно ли пеленать ребенка? В медицине есть разные мнения на этот счет. Так, педиатр Евгений Комаровский говорит, что выбор между пеленанием и ползунками — личное дело родителей. На здоровье это не влияет, если речь идет о свободном пеленании. Тугое пеленание, по мнению врача, недопустимо.

Доктор Кимберли Эдвардс, педиатр региональной клиники Остина, говорит, что не рекомендует пеленать всех детей, но для некоторых это полезно. Она говорит, что некоторые младенцы спят очень хорошо, и пеленание — это скорее метод, который используют, когда ребенок возбужден.

К преимуществам пеленания доктор медицинских наук Дэн Бреннан относит:

1. Хороший сон. Пеленание увеличивает количество времени, в течение которого младенцы спят, и уменьшает количество случаев, когда они просыпаются от испуга.
2. Меньше слез. Младенцы в возрасте до 7 недель меньше плачут, если их пеленать.
3. Улучшение развития нервной системы и мышц у недоношенных детей.
4. Снижение стресса от посещения врача и различных процедур (взвешивание, анализы).
5. Безопасная поза для сна. Малыши, которых пеленают, спят на спине, а это удобная и безопасная поза для сна.

О недостатках пеленания пишет автор научных публикаций Брегье Э. ван Слёвен:

1. Повышенный риск синдрома внезапной детской смерти. Связан с тем, что пеленание снижает возбудимость, и детям становится сложнее просыпаться.
2. Перегрев. Коснитесь затылка или шеи и проверьте, не потеет ли ребенок.
3. Дисплазия развития тазобедренного сустава. Неправильное пеленание может увеличить риск дисплазии тазобедренного сустава.

Результат пеленания чаще всего зависит от того, насколько правильно взрослые заворачивают младенца. Соблюдение техники свободного пеленания обеспечит ребенку комфорт.

Младенец спит в кроватке: Pexels / Jimmy Conover

Как правильно пеленать ребенка

Младенца нужно пеленать так, чтобы он мог двигать руками и ногами, но не мог вынуть их из-под простыни. То есть пеленание должно быть достаточно свободными. Это можно сделать по-разному.

Как правильно пеленать ребенка на ночь? Журналист издания Healthline Рена Гольдман перечислила основные пункты техники правильного пеленания на ночь:

1. Расправьте одеяло и загните верхний угол на одну треть внутрь к середине одеяла.
2. Положите ребенка лицом вверх так, чтобы его голова находилась над углом, который загнули внутрь.
3. Держите ребенка на месте, осторожно выпрямляя его левую руку, и накройте его левой стороной одеяла. Спрячьте край одеяла между правым боком и правой рукой. Затем осторожно выпрямите правую руку и накиньте на него правую сторону одеяла, заправив край под левую сторону тела.
4. Сложите или скрутите нижнюю часть одеяла, оставив достаточно места для ног ребенка. Убедитесь, что бедра и ножки малыша двигаются.
5. Аккуратно подверните одеяло под ребенка, зафиксируйте край.

Как пеленать ребенка, чтобы не вытаскивал руки? Специалисты клиники Мейо советуют завернуть сначала одну руку, затем нижний край, а потом вторую руку. Края одеяла можно фиксировать между рукой и телом или заправить под ребенка. Благодаря тому он не сможет вытащить руки и будет оставаться в одном положении.

Как пеленать ребенка с головой? При пеленании голова и шея должны оставаться свободными, голову не нужно покрывать одеялом.

Спеленутый ребенок спит: Freepik

Убедитесь, что одеяло не слишком тугое, поместив два-три пальца между грудью ребенка и пеленкой, советует Кейтлин Генг. Если пальцы не проходят, пеленание слишком тугое. Если есть лишнее пространство, пеленание слишком свободное, что тоже небезопасно. Отрегулируйте или переделайте, а затем уложите ребенка спать на спину. Всегда следите за тем, чтобы он лежал на спине.

Чтобы ребенок рос здоровым, его необязательно пеленать перед сном. Однако правильное пеленание помогает обеспечить спокойный сон и ощущение безопасности. Старайтесь пеленать малыша свободно и следите за тем, чтобы ему не было жарко.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Bregje E van Sleuwen, Adèle C. Engelberts, Magda M. Boere-Boonekamp, Wietse Kuis, Tom W.J. Schulpen, Monique P. L’Hoir. Swaddling: a systematic review // PubMed. — 2007. — 120(4):e1097-106. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17908730/
2. Dan Brennan. How to Swaddle Your Baby // WebMD. — 2021. — 28 June. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/how-to-swaddle-your-baby

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1772157-kak-pelenat-rebenka-ctoby-ne-vytaskival-ruki/

Плюсы и минусы пеленания новорожденных

Этот пост может содержать партнерские ссылки, которые дают мне небольшую комиссию без дополнительной оплаты для вас.

Я большой любитель пеленать новорожденных. Почему? Потому что… вообще говоря… запеленанный новорожденный – счастливый новорожденный. ОДНАКО… знаете ли вы, что есть плюсы и минусы пеленания новорожденного?

Да, и я хочу прояснить кое-что о пеленании новорожденных и телесном контакте.

Бывают ли случаи, когда новорожденных НЕЛЬЗЯ пеленать?

Определенно… ДА!

В этом посте я расскажу вам, когда НЕЛЬЗЯ пеленать новорожденного, а также перечислю плюсы и минусы пеленания новорожденных.

Следует ли пеленание заменить телесный контакт в период новорожденности? Короткий ответ — нет.

Позвольте мне объяснить…

В первую очередь необходимо прикосновение кожа к коже

В первые часы и недели после рождения пеленание всегда должно занимать второе место после контакта кожа к коже с мамой!

На самом деле, попросите свою родильную бригаду приложить новорожденного кожей к коже сразу после рождения. (К счастью, многие больницы в настоящее время регулярно следуют этой практике, но на всякий случай рекомендуется включить эту просьбу в свой план родов!)

грудь. Выяснить!

Рекомендуется изучить стандартные протоколы для новорожденных в вашей больнице до рождения вашего ребенка. Кроме того, убедитесь, что вы понимаете свои права как родителей на отказ или адаптацию любых процедур ухода за новорожденными в вашей больнице.

Если ваша больница не желает работать с вашими разумными запросами… можно найти другую больницу!

Не пеленайте во время «чудесного часа»

Первый час после рождения часто называют «чудесным часом», потому что сразу после рождения ваш ребенок обычно находится в очень приятном «тихом бдительном состоянии».

Вы не хотите пропустить это особое время общения с вашим новорожденным!

Держать малыша кожа к коже — лучший способ общаться с ним, пока он впитывает все виды и звуки своего нового мира. Это такое драгоценное время!

Это также лучший способ начать грудное вскармливание. На самом деле, многие младенцы будут сами захватывать грудь, если им будет предоставлено это непрерывное время на груди матери.

Узнайте больше о чудо-часе в этом посте.

Преимущества контакта кожа к коже

Контакт кожа к коже имеет столько ОГРОМНЫХ преимуществ как для мамы , так и для ребенка ! На самом деле, есть значительные преимущества и для пап.

В идеальном мире мама и ребенок должны наслаждаться часами объятий кожа к коже, длительными сеансами грудного вскармливания и непрерывным общением друг с другом.

Когда мамы и новорожденные следуют правилу послеродового восстановления 5-5-5, эти длительные сеансы «кожа к коже» случаются с большей вероятностью!

Но когда ребенок проводит слишком много времени в пеленках в первые недели, он (и мама) упускают это удивительное время, основанное на доказательствах!

Поскольку не всегда возможно удержать ребенка в контакте кожа к коже, особенно во время ночного сна, пеленание является следующим лучшим средством для новорожденного.

По теме: Преимущества социального дистанцирования для новорожденных

Связанный: Что такое уход кенгуру?

См. также: Зачем нужен план ухода за новорожденным

Плюсы и минусы пеленания новорожденного

Хорошо… давайте углубимся в плюсы и минусы пеленания новорожденного.

Хотя некоторые «минусы» могут показаться действительно пугающими, правда в том, что исследования в подавляющем большинстве случаев подтверждают общую безопасность правильного пеленания новорожденных. Главное всегда помнить, что нужно использовать пеленку соответственно !

Если у вас есть особые опасения по поводу надлежащего использования пеленки, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы обсудить эти опасения.

Плюсы пеленания новорожденного

• Пеленание помогает новорожденному лучше спать!
• Пеленание напоминает ребенку о утробе матери
• Новорожденный чувствует себя в безопасности
• В пеленке вашему ребенку тепло и уютно
• Пеленание помогает ребенку быстрее заснуть и спать дольше
• Младенцы просыпаются реже, когда их пеленают
• Пеленки помогают младенцам переходить через циклы сна без преждевременного пробуждения
• Пеленки предотвращают срабатывание рефлекса Моро, который часто пугает проснувшегося ребенка
• Пеленание успокаивает беспокойного ребенка
• Пеленание облегчает ребенку переход из утробы в мир
• Пеленка может имитировать ощущение того, что вас держат на руках, уменьшая стресс ребенка
• Пеленка заменяет одеяло, чтобы согреть ребенка
• Пеленание предотвращает царапанье лица ребенком
• Пеленание удерживает новорожденных в безопасном положении во время сна

Минусы пеленания новорожденных

• Пеленание может помешать контакту кожа-к-коже, привязанности и грудному вскармливанию в первые дни
• Запеленанный ребенок может спать слишком долго и пропускать необходимые кормления
• Чрезмерное использование пеленки может заменить необходимое человеческое прикосновение
• Младенцы могут перегреться в слишком теплой пеленке
• Неправильное пеленание может увеличить риск дисплазии тазобедренного сустава или удушья
• Пеленание может мешать восприятию ребенком сигналов о кормлении
• Пеленание может привести к снижению возбуждения ребенка, что может увеличить риск СВДС
• Со временем новорожденных придется отучать от пеленания

Хотите узнать больше о пеленании?

Я написал гораздо более обширный пост о том, «почему» и «как» пеленать. Как пеленать ребенка как профессионал: советы по пеленанию для лучшего сна!

Мои любимые пеленки для новорожденных…

НЕ все пеленки одинаковы!

Какие мои любимые пеленки для новорожденных и почему я их люблю? В этом посте я расскажу вам о двух моих любимых пеленках .

Буду рад услышать от вас!

Что вы думаете или задаете вопросы о пеленании новорожденных? Пожалуйста, оставьте комментарий. 🙂

Пеленание ребенка: плюсы и минусы другие аспекты, касающиеся пеленания в целом.

Одной из лучших книг, которые я прочитал до рождения своих малышей, была « Самый счастливый ребенок в квартале» Харви Карпа .

Щелкните ссылку выше, чтобы узнать цены и рейтинг Amazon.

Больше всего в этой книге выделялись «5 S» по успокоению плачущего ребенка. Первая S — это пеленание.

Когда ребенок плачет, вы действительно не знаете, почему ребенок плачет.

Вы должны пройти контрольный список очевидных причин, таких как; ребенок голоден? Ребенок мокрый? Болит ли ребенок и так далее.

Если вы прошли весь контрольный список и рассмотрели основы, пришло время обратиться к 5 S.

Ребенок привык к определенным предпочтениям в окружающей среде на основе того, что он находится в утробе матери в течение 9 месяцев, и рождается с внутренними успокаивающими привычками, заложенными внутри.

Когда ребенок расстроен, но вы не можете понять, почему ему нужна помощь, чтобы успокоиться.

Использование 5 S помогает имитировать механизмы самоуспокоения, к которым они привыкли в утробе матери или с которыми родились.

5 S:

1. Пеленание
2. Положение на боку или на животе (не во время сна без присмотра)
3. Шум или имитация «белого шума»
4. Качание
5. Отсос

Эта информация была спасением для нас с женой. Хотя я мог бы написать целую статью о 5 S, я сосредоточусь на первом пеленании S-.

Основная причина пеленания ребенка — помочь ему дольше спать и чувствовать себя более комфортно. Если вам не удается уложить малыша спать, несмотря на вашу удивительную технику пеленания, тогда Чудо детского сна может быть как раз для вас. Эти методы полностью основаны на новаторских исследованиях, проведенных Гарвардской медицинской школой и Стэнфордским центром науки и медицины сна, а также на 20-летнем опыте авторов в качестве клинического психолога . Усыпление вашего ребенка на вес золота, поэтому его определенно стоит изучить. Ознакомьтесь с Чудом детского сна, чтобы узнать больше.

Пеленание ребенка (за и против)

На протяжении столетий ребенка пеленали с помощью тонкого одеяла или пеленального одеяла, чтобы целенаправленно плотно завернуть ребенка с открытой головой, чтобы ограничить его движения и помочь успокоить ребенка, в основном во время сна.

Некоторым людям нравится пеленание, и они считают, что это очень полезно для успокоения их детей.

А также помогает с режимом сна и увеличивает продолжительность сна.

Другим либо не нравится идея сжимать ребенка (поначалу это кажется странным), либо это не нравится из-за возможных рисков, о которых мы поговорим позже в этой статье.

Большая группа людей находит достоинства в философии, но им очень трудно делать это правильно.

Моя жена и я относимся к последней категории, поскольку мы увидели некоторые преимущества пеленания, такие как минимизация рефлекса испуга и успокаивающие аспекты.

Хотя выполнение правильной техники всегда было трудным, и даже если бы мы много раз думали, что сделали это правильно, руки и ноги нашего малыша все равно выворачивались бы.

Не помогает то, что медсестры в больнице делают вид, что все так просто! Когда вы пробуете это сами в первый раз, вы понимаете, что это все равно, что пытаться собрать кубик Рубика.

Вы сами решаете, пеленать ли своего ребенка или нет.

Хорошая новость: к концу этой статьи вы будете знать плюсы и минусы пеленания ребенка.

Плюсы:

1. Имитирует безопасность среды матки

Пеленание имитирует среду матки или задействует механизмы самоуспокоения ребенка, с которыми он родился.

Пеленание ребенка возвращает его в ограниченную и закрытую среду, к которой он привык в утробе матери до своего рождения.

Матка олицетворяет безопасность, и логично только то, что это достаточно успокоит ребенка, чтобы он мог заснуть или, по крайней мере, перестать плакать.

2. Ограничивает естественные подергивания ребенка

Помимо успокоения ребенка, пеленание также ограничивает естественные подергивания, которые происходят в течение первых месяцев жизни, называемые рефлексом Моро или рефлексом вздрагивания

Рефлекс Моро является совершенно нормальным и здоровая часть нервной системы ребенка, но часто из-за подергивающих движений они заставляют ребенка просыпаться.

Рефлекс Моро вызывается:

• Изменением положения тела ребенка
• Прикосновение к ребенку
• Замена лампы
• Уложить ребенка (в кроватку или упаковать и играть)
• Громкий шум
• Случайно или без причины

Пеленание ребенка может помочь предотвратить эти движения и, возможно, предотвратить самопроизвольное пробуждение ребенка, чтобы все могли спать немного дольше.

3. Пеленание может предотвратить СВДС

СВДС или синдром внезапной детской смерти, также известный как детская смерть, является убийцей номер один среди детей в возрасте от 1 до 12 месяцев.

Удивительно, но в наши дни наука до сих пор не обнаружила окончательной причины возникновения СВДС.

Тем не менее, исследования выявили определенные причины высокой вероятности, которые помогают свести к минимуму возникновение СВДС.

Один из самых важных выводов, сделанных исследованиями, заключается в том, что родителям крайне важно укладывать своих детей на спину перед сном и перед сном.

С тех пор, как в 1994 году началась кампания Back to Sleep , призывавшая всех младенцев спать на спине, частота СВДС снизилась на 60%

Некоторые специалисты считают, что пеленание ребенка снижает вероятность могут переворачиваться на живот, что считается одной из основных причин СВДС.

Кроме того, некоторые считают, что пеленание может дать ребенку лучшую основу для сна на спине, что помогает предотвратить случайное переворачивание.

В отличие от этого, вам НИКОГДА не следует пеленать ребенка и класть его на живот или бок во время сна, так как исследования показали, что это увеличивает вероятность СВДС.

Австралийские врачи обнаружили, что дети, которых кладут на спину в пеленках, на 1/3 реже умирают от СВДС.

Проблема с исследованиями заключается в том, что легко найти исследование, которое доказывает, что что-то полезно, и найти другое исследование, доказывающее прямо противоположное.

Продолжаются исследования того, полезно ли пеленание. Недавнее исследование в журнале Pediatrics показал повышенный риск СВДС, даже если детей пеленали на спине.

Критики исследования говорят, что, поскольку исследование было мета-анализом, который, по мнению многих, имеет научные недостатки, результаты не могут предоставить доказательства причинно-следственной связи.

У них также была проблема с тем, что в исследовании не было определено «пеленание», которое также мутило воду.

Кроме того, старший автор исследования Питер Блэр сказал: «Мы нашли только четыре исследования, и они были совершенно разными, что затрудняло объединение результатов».

Он также заявляет, что «учитывая слабые доказательства, мы не делаем вывод о том, что пеленание является фактором риска СВДС, а скорее о том, что необходимы дополнительные доказательства».

Как видите, ничего не вырезано и не высушено, но поскольку это вызывает беспокойство, мы включим дополнительную информацию в раздел Минусы .

Одним из главных выводов этого исследования было то, что ребенку не рекомендуется спать на животе и НИКОГДА не пеленать ребенка и не класть его на живот во время сна или во время сна.

Не менее важно прекратить пеленание, когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы он мог переворачиваться самостоятельно.

Это увеличивает вероятность того, что ребенок перевернется на живот, когда его пеленают. Подробнее об этом мы поговорим в разделе Когда перестать пеленать .

4. Пеленание сокращает время плача

Благодаря способности пеленания имитировать среду, подобную материнской, многие младенцы хорошо реагируют на замкнутое и теплое пространство, которое обеспечивает пеленание.

Пеленание помогает успокоить плачущего ребенка, особенно новорожденного.

Одно исследование показало, что пеленание сокращает время плача на 10 минут по сравнению с непеленатым ребенком.

Другое исследование также показало, что пеленание сокращает время плача у новорожденных, прошедших Программу метаболического скрининга новорожденных.

Этот тест проводится каждому новорожденному в больнице. В больнице сделают укол или прокол пятки, чтобы проверить кровь новорожденного на наличие редких, но потенциально серьезных заболеваний.

Когда количество времени, в течение которого ребенок плачет, уменьшается из-за пеленания, увеличивается каскад несвязанных родительских пособий.

К ним относятся улучшение сна, снижение вероятности отказа матерей от грудного вскармливания из-за истощения и разочарования, а также более низкие случаи послеродовой депрессии.

Плач — это способ общения ребенка с миром, но если пеленание может уменьшить посторонний плач, пеленание заслуживает внимания.

Минусы:

1. Трудно выполнить правильную технику

Одна из самых больших проблем пеленания заключается в том, чтобы освоить правильную технику пеленания, чтобы получить пользу от пеленания.

Медсестры в больнице покажут родителям правильную технику пеленания, но многие, когда приходит их очередь воспроизвести такое же тугое пеленание, не справляются.

Во многих случаях ребенок будет шевелиться из-за того, что ваши пеленальные «складки» не установлены должным образом.

Если вы чем-то похожи на меня, я бы потратил 10 минут, пытаясь правильно запеленать своего ребенка, а моей дочери потребовалось бы 5 секунд, чтобы вывернуться.

Слишком слабое пеленание вызывает разочарование, но слишком тугое пеленание может вызвать серьезные проблемы.

По данным Международного института International Hip Dysplasia , слишком тугое пеленание нижней части тела ребенка с вытянутыми бедрами и коленями увеличивает риск дисплазии тазобедренного сустава и вывиха.

Когда вы выпрямляете ножки ребенка в положение стоя во время пеленания, это может привести к ослаблению суставов и повреждению мягких хрящей тазобедренных суставов.

Чтобы добавить оскорбления к травме, не каламбур, некоторые исследования показывают, что если вы слишком туго пеленаете верхнюю часть тела вашего ребенка, вы можете увеличить риск инфекций верхних дыхательных путей из-за ограничения способности ребенка глубоко дышать.

Если вы считаете, что пеленание не стоит возможных рисков, несмотря на потенциальные выгоды, то хорошим компромиссом может стать использование имеющихся в продаже пеленальных мешков, мешков или одеяла.

Вот несколько пеленальных систем, разработанных Международным институтом дисплазии тазобедренного сустава считает «Hip-Healthy»

• Love to dream, пеленайте пеленку для бедер
• Простое безопасное пеленание Just Born
• Halo, спальные мешки и пеленка Deluxe
• Анна и Ева, пеленальный ремень

Нажмите на ссылки выше, чтобы узнать цены и рейтинг Amazon!

Вооружившись этими знаниями и правильной техникой, вы сможете увидеть многие преимущества правильного пеленания, если решите это сделать.

2. Пеленание может повлиять на температуру тела ребенка

Пеленание ребенка выглядит довольно удобным и теплым, и это одно из преимуществ пеленания.

Однако, если вы не будете осторожны, вы можете перегреть ребенка, что может привести к тепловому удару. Существует несколько причин, по которым ваш ребенок может перегреться в пеленании:

• Использование слишком толстого одеяла или неправильного пеленания
• Одевание младенца в слишком тяжелую одежду перед пеленанием
• Пеленание ребенка с последующим укладыванием сверху еще одного одеяла (Никогда не кладите одеяла в кроватку, пока дети спят, так как они могут привести к удушью)
• Ребенка слишком сильно пеленают вместе с детской шапочкой или шапочкой для новорожденного

Профессионалы рекомендуют одевать вашего ребенка на один слой одежды больше, чем вы, взрослый или ваши дети старшего возраста, в зависимости от температуры в помещении/на улице.

Это связано с тем, что младенцы не так хорошо регулируют тепло, как мы.

Хотя младенцы не остаются такими же теплыми, как вы или я, вы должны быть предельно осторожны, чтобы не переусердствовать с одеждой при пеленании. Ваш ребенок должен быть теплым на ощупь, но не горячим или липким.

Хорошим способом быстро проверить, не слишком ли жарко ребенку, можно, положив руку на его грудь, спину или шею, чтобы убедиться, что у него нет перечисленных ниже симптомов, поскольку все они являются признаками перегрева.

• Горячие на ощупь
• Их кожа красная или румяная
• У них чрезмерно учащенное сердцебиение (сердцебиение младенцев естественно быстрее)
• Они вялые
• Рвота без других признаков болезни
• Головокружение или спутанность сознания

Хорошей новостью является то, что при наличии знаний о правильной одежде, одеялах, регулировании температуры и старом добром простом здравом смысле пеленание может быть эффективным способом согреть и одновременно успокоить вашего ребенка.

3. Некоторые исследования показывают увеличение случаев СВДС

СВДС очень страшен и, по данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, в 2014 году унес жизни около 1500 детей в Соединенных Штатах и ​​является основной причиной смерти детей в возрасте до одного года.

Мета-анализ в журнале Pediatrics,  на который мы ссылались в начале статьи, действительно показал небольшое увеличение риска для «всех младенцев вместе взятых», которые были пеленаны, даже для младенцев, которые были пеленаны и помещены на спине.

Исследование также показало, что риски были выше, когда младенцам было по крайней мере 6 месяцев, говорит доктор Рэйчел Мун, соавтор и глава отделения общей педиатрии Медицинской школы Университета Вирджинии.

Это может быть связано с большей вероятностью того, что ребенок в возрасте 6 месяцев и старше может перевернуться на живот, что значительно увеличивает вероятность СВДС.

Анна Пиз, ведущий автор исследования и научный сотрудник Бристольского университета в Англии, говорится в заявлении.

«На практическом уровне родители должны усвоить, что если они решат запеленать своих детей перед сном, всегда кладите их на спину и думайте о том, когда перестать пеленать перед сном, когда их дети подрастут и станут более способными. двигаться, — сказал Пиз.

Из всех моих исследований по этой теме, кажется, что первое, что можно сделать, это то, что пеленание может быть опасным, если:

• пеленание покрывает голову ребенка, что может вызвать удушье
• нижняя часть туловища ребенка слишком туго запелената, что повышает вероятность дисплазии тазобедренного сустава
• верхняя часть туловища младенца слишком туго запелената, что повышает вероятность респираторных заболеваний
• родители переодевают детей перед пеленанием, что может привести к перегреву и тепловому удару
• ребенку разрешается спать на боку или животе независимо от пеленания, которое считается основной причиной смерти младенцев от СВДС.
• ребенка пеленают и позволяют ему спать на животе, что удваивает вероятность смерти от СВДС

Как видите, существует длинный список опасностей, связанных с неправильным пеленанием ребенка.

Как и все в жизни, если действие выполнено правильно, есть больше шансов, что выполняемое действие будет более полезным. Пеленание вписывается в эту категорию, и если все сделано правильно, есть доказанные преимущества.

Некоторые люди верят в это, а другим может показаться, что это не стоит риска.

Мы с женой пеленали детей не из-за факторов риска, а потому, что не видели достаточных преимуществ, чтобы оправдать хлопоты.

Хотя, с этой информацией мы могли подумать дважды, особенно пеленание через 8 недель.

Хотя мы не очень часто пеленали наших детей, мы религиозно использовали другие части 5 S. Качающаяся, сосущая и звуковая часть программы была слэм-данком.

Эта статья «Пеленание ребенка (за и против)» поможет вам принять решение о пеленании вашего ребенка и проанализировать, подходит ли это вам и вашему малышу.

Дополнительную информацию о том, как помочь детям, см. в наших сообщениях  Как помочь ребенку с проблемами поведения в школе и  Как помочь ребенку с дислексией дома

Как правильно пеленать ребенка

Это отличное видео от Международного института дисплазии тазобедренного сустава , демонстрирующее, как правильно пеленать ребенка, уделяя особое внимание правильному движению и положению бедер. В этом видео вы увидите

• Diamond Swaddle
• Квадратная пеленка
• Пеленальный мешок SleepSack

Альтернативы пеленанию

Существует множество других способов успокоить и успокоить ребенка, помимо пеленания. Как я уже упоминал ранее, другие 5 S работали для нас лучше, чем пеленание.

Идея состоит в том, чтобы воссоздать среду, к которой они привыкли в утробе матери. Вот 5 S более подробно.

• Пеленание- Мы достаточно подробно рассмотрели этот вопрос.

• На боку или на животе- Категорически запрещается класть ребенка на бок или на живот, когда его укладывают для сна или сна на ночь. Положение на спине необходимо для сна, но это не лучшее положение для успокоения ребенка. Пока ребенок с вами, вы можете положить его животом через плечо или на бок, пока он у вас на коленях.

• Шорох или белый шум-   В матке приятно и тихо, так что ребенок может спать, верно? На самом деле уровень децибел (мера интенсивности звука) находится на том же уровне, что и пылесос . Как только новые родители поймут это, станет понятнее, почему ваш ребенок может не любить спать в тишине. Наличие звуковой машины в комнате обеих наших дочерей действительно имело значение, когда мы пытались успокоить их перед сном или перед сном. Мы даже использовали приложение на наших телефонах, которое издавало звук дождя, чтобы помочь нам во время путешествия.

• Раскачивание-  Это немного более очевидно. Пока ребенок находится в утробе матери, большинство мам очень активны, и ребенок привыкает находиться в постоянном движении в течение дня. Много раз мамы сообщают, что ребенок, находясь в утробе матери, будет неподвижен и спит в течение дня, но как только она ложится спать, чтобы наконец немного поспать, ребенок встает и пинается. Распространено мнение, что младенцы любят движение, и когда они беспокойно возят их на прогулку в машине, прогулка или укладывание в качалку усыпят их гораздо быстрее.

• Сосание-  У младенцев есть врожденная способность к самоуспокоению. Сосание ребенка пальцами, соской или игрушкой для прорезывания зубов имитирует спокойное ощущение, которое ребенок испытывает во время кормления. Большинство младенцев успокаиваются гораздо быстрее, когда у них во рту пустышка или что-то еще. Это помогает им воссоздать безопасность, которую чувствует ребенок, когда он находится на руках у матери во время кормления.

Еще один вариант — изнашивание ребенка.

Предоставляя ребенку много занятий в течение дня, он будет занят большую часть времени.

Когда придет время укладывать ребенка спать, будет легче уложить его спать, потому что он будет утомлен.

Только следите за тем, чтобы ребенок не «переутомлялся», так как это может привести к обратному эффекту и значительно усложнить процесс сна.

Вы также можете использовать любые имеющиеся на рынке изделия для пеленания.

Многие из них облегчают процесс пеленания за счет использования молний, ​​липучек, сетки для вентиляции и других способов сделать пеленание более удобным и безопасным.

Вот некоторые из самых популярных продуктов для пеленания:

1. Пеленание Love To Dream UP
2. Одеяло для пеленания Ziggy
3. Спальный мешок Halo
4. Плюшевая пеленка для сна Pinleck
5. Оригинальная пеленка SwaddleMe

Щелкните ссылки выше, чтобы узнать цены и рейтинг Amazon.

Как видите, есть много альтернатив, если вы решите не пеленать.

Знание методов не пеленания, которые могут помочь вашему ребенку успокоиться естественным путем, только поможет успокоиться и хорошо заснуть, даже если его не пеленают.

Наряду с естественными успокаивающими методами, новые продукты для пеленания, упомянутые выше, были разработаны, чтобы минимизировать риски и максимально упростить и повысить эффективность традиционного пеленания.

Как долго пеленать ребенка

Это очень важный момент, и если его не понять, это может увеличить факторы риска пеленания и удвоить ваши шансы на СВДС.

Рекомендуется прекратить пеленание ребенка, как только у него появятся признаки попытки перевернуться.

Это чрезвычайно важно, потому что одна из самых больших теорий, лежащих в основе того, почему исследования показывают, что пеленание, даже пеленание при укладывании ребенка на спину, может быть рискованным.

Основная причина заключается в том, что родители пеленают своих детей после достижения ими соответствующего возраста, и их дети переворачиваются на живот.

Как вы видели из приведенной выше информации, факторы риска удушья, СВДС и общих необъяснимых смертей являются самыми высокими для детей, которым разрешено спать на животе или переворачиваться на живот независимо от пеленания.

Детям очень опасно спать на животе, но еще опаснее, когда они запеленаны.

Это связано с тем, что их руки зажаты под пеленальным одеялом, что снижает способность ребенка двигаться из живота или помогает предотвратить удушье.

Возраст, в котором ребенок может переворачиваться, может сильно различаться для каждого ребенка и зависит от многих факторов.

Некоторые эксперты считают, что вам следует прекратить пеленание примерно через два месяца или примерно через 8 недель, все рекомендуют прекратить пеленание до шести месяцев.

Опять же, важно прекратить пеленание при любых признаках того, что ребенок пытается перевернуться, независимо от рекомендуемого времени.

Пеленать или не пеленать

Используя информацию из нашей статьи «Пеленание ребенка (за и против)», вы сможете решить для себя, подходит ли пеленание вам и вашему ребенку.