Педагогический прикорм при грудном, искусственном вскармливании – как вводить, с чего начать?

Приучение малыша к общему столу – важный процесс, в ходе которого мама должна сформировать интерес к еде у ребенка. Зачастую маленькие дети с трудом меняют привычный рацион, не желая отказываться от смеси. Большую роль играет педагогический прикорм, который способствует переходу малыша на новый рацион.

Что такое педагогический прикорм?

Мамы зачастую путают два созвучных термина: педиатрический и педагогический прикорм. Под первым понимают введение в рацион грудничка новых для него блюд, которые с течением времени полностью замещают кормление смесью или грудью. Педагогическим называют такой вид прикорма, при котором мама только знакомит малыша с новыми видами продуктов и блюд. Размер предлагаемых в таком случае порций мал, и они никогда не замещают полноценный прием пищи.

В отличие от педиатрического типа прикорма, педагогический не имеет четкой закономерности по типу предлагаемых блюд. Для ребенка ничего не готовят отдельно, а предлагают несколько маленьких кусочков той пищи, которую едят родители. Главной целью такого типа прикорма является формирование у младенца интереса к еде, разнообразным блюдам, что позволяет впоследствии легко перейти на общее питание.

Педагогический прикорм при грудном вскармливании

Известно, что грудное молоко обладает уникальным составом. По своим полезным свойствам оно не сравнится ни с какими искусственными видами молочных смесей. Учитывая это, специалисты настаивают на продолжительном грудном вскармливании. Ведь с молоком мамы ребенок получает не только полезные вещества и микроэлементы, но и готовые антитела, которые препятствуют заболеваниям.

Однако приходит время, и мамы должны начинать постепенно предлагать малышу блюда с общего стола. При этом родители не ставят цели накормить ребенка, а просто предлагают ему попробовать новый для него тип пищи. Мама во время приема пищи берет малыша на руки, и уже после нескольких таких общих трапез он самостоятельно начинает интересоваться блюдом из маминой тарелки. Педагогический прикорм при грудном вскармливании ввести проще.

Педагогический прикорм при искусственном вскармливании

Педагогический прикорм при искусственном вскармливании практически не отличается от того, который вводят при грудном. Однако в большинстве случаев первое знакомство с новой пищей у таких малышей происходит раньше. Младенцы изначально питаются искусственной смесью, которая отдаленно напоминает материнское молоко. При введении педагогического прикорма важно следить за объемом предлагаемых порций.

Как вводить педагогический прикорм?

Введение педагогического прикорма ребенку должно производиться постепенно. Мамы начинают предлагать малышу небольшие кусочки пищи, размером с рисовое зернышко. Специалисты такое объем пищи нередко именуют микродозой. При этом ребенок должен видеть, что ему предлагают пищу, которую вместе с ним ест мама. Это служит для малыша своего рода примером, поэтому уже через несколько таких приемов младенец уже самостоятельно начинает проверять, что у мамы в тарелке.

Чтобы сформировать правильный интерес к новой пище, врачи рекомендуют предлагать малышу не более трех микродоз пищи за один прием. Такой объем не нагружает пищеварительную систему малыша. В большинстве случаев еда выводится из организма поначалу в непереваренном или полупереваренном виде. Однако даже на такой объем пищи в организме крохи начинают синтезироваться ферменты. В день малышу можно предлагать только одно новое блюдо.

Когда начинать педагогический прикорм?

Если естественный прикорм педиатры рекомендуют вводить на 3-4 месяце жизни младенца, то в отношении педагогического нет строгих рекомендаций. Оптимальным временем для включения в рацион младенца такого типа пищи является возраст 6 месяцев. К этому времени пищеварительная система малыша крепчает и становится готовой к приему новых видов пищи.

Однако каждый организм индивидуален, поэтому перед введением педагогического прикорма необходимо проконсультироваться с педиатром. Недоношенные дети, малыши с отставанием в развитии могут быть не готовы к изменению их рациона, даже небольшому, частичному.

Педагогический прикорм – с чего начать?

Решая ввести педагогический прикорм, что лучше давать и как – многие мамы не могут самостоятельно определиться. Специалисты в качестве первых микропроб советуют использовать гипоаллергенные продукты. Это позволит избежать возможных реакций со стороны маленького организма. Различные каши на воде, супы, картофельное пюре, рис – отличный вариант для знакомства со «взрослой» едой.

Первые порции по размерам не должны превышать того объема пищи, который помещается у мамы между подушечками указательного и большого пальцев. Такой щепотки хватит для первого раза. Для жидких продуктов микродоза должна составлять 0,5 чайной ложки, которую наливают в маленькую чашечку. При этом какая-либо схема педагогического прикорма не используется, ребенку дают то, что ест мама.

Правила педагогического прикорма

Если естественный прикорм ребенка выводится с целью включения в рацион новых блюд, то педагогический преследует цель только знакомства малыша с новыми продуктами.

Учитывая этот факт, мама должна соблюдать следующие правила:

1. За один раз давать ребенку не больше трех микродоз тех блюд, что ест мама.
2. Продолжительность педприкорма должна составлять 3-4 недели.
3. Такой прикорм нельзя заменять прикладыванием к груди.
4. Увеличение размера порции производят постепенно.
5. Чтобы сохранить интерес малыша к еде, мама должна до 11 месяцев ограничивать объем одного блюда. После того как малыш съест 3 чайные ложки одного продукта и просит еще, необходимо предложить ему другое блюдо.

 

Педиатрический vs. педагогический прикорм: malyshi — LiveJournal

?

Categories:

• Дети
• catIsShown({ humanName: ‘россия’ })» data-human-name=»россия»> Россия
• Cancel

Всем добрый вечер.
Что-то полазила по тегу, на первых двух страницах не увидела.
Ребенку 5 месяцев с хвостиком, наконец, я заметила у него задатки пищевого интереса, думаю, начинать прикорм.

1. где почитать толково по педагогический прикорм? второй ребенок, хочу попробовать.
2. Вот эти вот микро-дозы, это сколько? чайная ложка, кубический сантиметр. на что ориентироваться?
3. если педиатрический и начинать с каш, а рисовая и гречневая не идут, с какой бы начать?

4. на самом деле хочу совместить оба вида прикорма. реально?

Сегодня ребенок ухватил кусок банана (я б сказала чайную ложку) и с урчанием ее умял, а потом с урчанием съел маленький кусочек картошки.
Это у меня педиатрический прикорм начался или педагогический?)))

Поговорите со мной.
Спасибо!

Tags: 3-6 месяцев, Гео: Москва, прикорм

Subscribe

• Сталораль

  Всем привет! Извините, может недавно кто спрашивал, нет времени искать. С поддержкой Сталораль береза опять все плохо в Москве?? Не могу найти в…

• Хельсинки-СПб впервые с детьми. Очень много вопросов.

  Всем добрый день! Подскажите, пожалуйста, насчёт поездки с детьми из Хельсинки в РФ. Никогда так раньше не ездили. Я нашла какую-то фирму, которая…

• Часто болеющий ребенок

  Добрый вечер. Сыну 5 лет, третий год пытаемся ходить в сад и все 3 года он очень часто болеет. Часто — это неделю ходит, иногда меньше и 2 недели…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

Previous
← Ctrl ← Alt

• 1
• 2

Next

Ctrl → Alt →

• Сталораль

  Всем привет! Извините, может недавно кто спрашивал, нет времени искать. С поддержкой Сталораль береза опять все плохо в Москве?? Не могу найти в…

• Хельсинки-СПб впервые с детьми. Очень много вопросов.

  Всем добрый день! Подскажите, пожалуйста, насчёт поездки с детьми из Хельсинки в РФ. Никогда так раньше не ездили. Я нашла какую-то фирму, которая…

• Часто болеющий ребенок

  Добрый вечер. Сыну 5 лет, третий год пытаемся ходить в сад и все 3 года он очень часто болеет. Часто — это неделю ходит, иногда меньше и 2 недели…

Подробное руководство по прикорму

Ваш ребенок получает все необходимые питательные вещества из грудного молока в первые месяцы грудного вскармливания. Однако все начинает меняться, когда они достигают возраста 6 месяцев, их потребности в питании возрастают, и прикорм становится необходимым для удовлетворения этих потребностей.

На санскрите этот процесс называется Аннапрашана , что означает «начало кормления» или «поедание пищи» без остановки процесса грудного вскармливания. Другими словами, это очень нужная концепция.

Возраст от 6 до 24 месяцев — это этап, когда вашему ребенку требуется надлежащее питание для удовлетворения пищевых потребностей, которые не могут быть удовлетворены только грудным вскармливанием. Это уникальное окно возможностей, которое предотвращает замедление постоянного роста у детей. Следовательно, рекомендуется начать давать ребенку твердую пищу в этот период времени.

Но прежде чем углубляться в эту тему, давайте узнаем, что же такое прикорм?

Что такое прикорм?

Прикорм — это концепция введения твердой пищи для ребенка по достижении шестимесячного возраста в дополнение к грудному вскармливанию. Помните, что эта концепция является комплементарной, указывая на то, что она должна дополнять грудное вскармливание. Имейте в виду, что включает грудное вскармливание и не пропускает его .

Как? Начните с небольшого количества пищи, ориентируясь на две-три столовые ложки два раза в день. Увеличивайте рацион в соответствии с потребностями вашего ребенка. Ищите признаки голода, например, когда он кладет руку в рот. Остановитесь, когда увидите, что они полны. Не кормите ребенка насильно.

Особенности прикорма

• Регулярное грудное вскармливание вместе с прикормом в возрасте от 6 до 24 месяцев.
• Продолжение грудного вскармливания до 2 лет и старше (по потребности).
• Соблюдайте адаптивное кормление, не насильно кормите ребенка.
• Предотвратите болезни пищевого происхождения, обеспечив безопасное и гигиеничное питание.
• Увеличивайте частоту кормлений по мере роста ребенка и в соответствии с его потребностями в питании.
• Включите разнообразные продукты, часто смешивая различные продукты, богатые питательными веществами.
• Включите витаминные добавки в соответствии с диетическими потребностями вашего ребенка.
• Поощряйте потребление жидкости в виде грудного молока и воды.

Потребность в питательных веществах для детей

Источники белка для прикорма

• Белки: Белки являются строительным материалом человеческого организма. Они помогают нарастить мышцы, укрепить иммунную систему и, прежде всего, дают энергию. Молочные продукты, такие как творог, творог, цельное коровье молоко, бобовые являются хорошими источниками белков.
• Жиры: Жиры необходимы для роста ребенка и способствуют развитию его мозга и нервной системы — например, белое масло, топленое масло, орехи и семена масличных культур , и т. д. 
• Углеводы: Углеводы обеспечивают организм энергией для выполнения повседневных функций. Хорошими источниками углеводов являются картофель, бобы, рис, злаки , и т. д.
• Витамины и минералы: Наиболее важными витаминами и минералами, в которых нуждается ребенок, являются железо и витамин D. Листья амаранта, листья моринги, шпинат, мясные субпродукты, соевые бобы, обогащенное коровье молоко, йогурт хорошие источники того же.

Советы, о которых следует помнить 

• Такие продукты, как цельные орехи, семечки, сырые овощи и кусочки фруктов, могут стать причиной удушья. Поэтому избегайте их.
• Не добавляйте в пищу сахар/соль. Это может вызвать проблемы с зубами.
• Не давайте коровье молоко непосредственно ребенку. Вместо этого добавляйте его в пюре или пюре, чтобы придать ему более однородную консистенцию.
• Избегайте упакованных пищевых продуктов, таких как концентрированные соки, чай или кофе. Грудное молоко и вода должны быть единственными напитками, которые можно давать ребенку.
   

Food Ideas для прикорма

Согласно CDC, радужная диета, полная фруктов и овощей, отлично подходит для начала. Вот что можно предложить ребенку:

• Каши, пюре из овощей и фруктов
• Фрукты: бананы, клубника, дыни, авокадо.
• Овощи: вареный шпинат, морковь, сладкий картофель, свекла.
• Цельнозерновые: бобовые, цельнозерновой хлеб
• Напитки: вода, грудное молоко.
• Прочее: Йогурт, пастеризованный сыр, курица, рыба.  

Чтобы узнать больше о еде и перекусах для вашего малыша, читайте этот блог

Заключение

Помните, что питание в первые годы развития имеет наибольшее значение. Обеспечение правильного прикорма наряду с грудным вскармливанием может укрепить фундамент здоровья вашего ребенка. Следовательно, это гарантирует, что ваш ребенок получает необходимые питательные вещества и снижает риск дефицита и недоедания.

Как вводить прикорм детям

Содержание статьи

• 1 Продукты для маленького животика
• 2 Педагогический и педиатрический прикорм
• 3 Основные правила
• 4 Видео: во сколько начинать прикорм
грудничкам

Пищеварительная система ребенка до 5-6 месяцев воспринимает только грудное молоко и специальные смеси. Взрослая пища вызывает вздутие живота, расстройство желудка и запор у ребенка. Если малыш быстро растет и развивается, не жалуется на самочувствие и набирает необходимые килограммы, первый прикорм вводят в 6-7 месяцев или чуть позже. И не нужно слушать бабушек, которые пытаются впихнуть в новорожденного котлету или сок.

Товары для маленького животика

Желудок шестимесячного ребенка плохо усваивает сложные блюда, состоящие из нескольких компонентов. Расстройство желудка вызывают колбаса, фрикадельки, жареное мясо и даже свежевыжатый фруктовый сок.

Педиатры советуют использовать для прикорма простые и диетические продукты:

• овощи;
• сезонных фруктов;
• злаки;
• молочные продукты.

Каша детская
Детям, плохо прибавляющим в весе, дают каши, сваренные на воде или молоке матери. Полезны продукты, в которые добавляют ложку сухой смеси. Нельзя заправлять блюдо маслом или сметаной. Малыша можно угостить:

• рис
• гречка;
• кукурузная каша.

Пшеница, ячмень, овсянка и перловка противопоказаны. Крупы содержат глютен — сложный белок, который может вызвать у ребенка аллергию и воспаление тонкого кишечника. Крупяные каши готовят для малышей старше 7-8 месяцев. У них в организме достаточно ферментов, чтобы переварить и усвоить овсянку или перловку.

Начните с гречки. Продукт содержит железо, фосфор и калий. Рисовую кашу нельзя давать малышам, у которых часто бывают запоры. Отборная крупа варится на воде без специй и приправ.

Соль, масло и сахар не добавляются. Перетереть кашу блендером или с помощью сита, чтобы получилась жидкая слизистая паста без комочков.

Овощное пюре
Овощи рекомендуются детям, склонным к метеоризму. Блюдо для первого прикорма готовят из кабачков, цветной капусты или брокколи. Картофель противопоказан. Он содержит крахмал. Пищеварительная система ребенка не усваивает этот компонент.

Растительный прикорм полезен детям с избыточным и нормальным весом. В пюре из тыквы или брокколи много клетчатки и минимум калорий. Пищевые волокна нормализуют работу желудка и кишечника, ускоряют обмен веществ.

Детям, привыкшим к зеленым и белым овощам, дают пюре из моркови или тыквы. Предлагают кольраби и пастернак, а в 8–9 месяцев угощают отварным картофелем.

Прикорм готовится из одного компонента на выбор. Продукт уваривается без соли и сахара. Размять вилкой, можно измельчить в блендере. Занятым мамам, у которых нет времени на пароварку и кабачки, рекомендуется покупать готовые детские пюре. Выберите варианты первого прикорма, в которые не входят:

• аскорбиновая кислота;
• крахмал;
• лимонный сок;
• рисовая или кукурузная мука.

Добавки могут спровоцировать аллергическую реакцию, и родители даже не поймут, что виноват крахмал, а не тыква или брокколи. Качественное пюре состоит всего из двух компонентов: овощей и воды. Магазинное или домашнее блюдо солить не нужно. Детская еда должна быть свежей, ведь желудок ребенка не готов к специям и травам.

Ребенку дают один овощ на две недели. Затем они представляют новый продукт. Если детский организм нормально принял тыкву и морковь, через 1–1,5 месяца можно варить рагу или диетический суп без заправки.

Молочные продукты
Натуральный йогурт и кефир по составу напоминают материнское молоко. Кисломолочные напитки заражают кишечник малыша полезными бактериями, помогающими переваривать другие продукты. Их рекомендуют при дисбактериозе, коликах и склонности к метеоризму.

Некоторые педиатры советуют начинать прикорм с творога. Малышу дают перетертый продукт без фруктов и сахара. Малыш быстро привыкает к сладкой пище и затем отказывается от свежих овощей и каш. Творог нельзя заправлять сметаной. Жирный продукт может вызвать расстройство желудка.

С 8 месяцев в рацион малыша вводят домашнюю брынзу и мягкий сыр. С 10 цельным коровьим или козьим молоком.

Фрукты для младенцев
Цитрусы и бананы противопоказаны малышам до 1–1,6 лет. Малышам полезны сезонные фрукты: груши, зеленые яблоки, сливы. Сладкое пюре понравится капризным детям, которые отказываются от каш и овощей. В продуктах много витаминов и клетчатки. Кормление фруктами полезно для малышей, которые часто простужаются.

Сначала ребенку дают зеленые яблоки. Очистить сырые плоды и измельчить мякоть блендером. Если желудок малыша нормально принял новый продукт, можно поэкспериментировать с грушами, но нельзя смешивать их с яблоками.

Детям до года противопоказаны пакетированные и свежевыжатые соки. Они плохо усваиваются и вызывают диарею. Полугодовалых малышей нельзя угощать клубникой, слишком сладкими персиками или абрикосами.

Мясо и рыба
С 7-8 месяцев вводят курицу или кролика. Свинина слишком тяжелая и долго переваривается, вызывая метеоризм. Жирное мясо противопоказано детям с избыточным весом.

Ребенку дают попробовать тефтели или суфле из говядины, отварную индейку. Мясные блюда можно смешивать с кашами или пюре, чтобы они лучше усваивались.

С 8–9 месяцев младенцев знакомят с морской рыбой. Для ребенка готовят только нежирные сорта, филе тщательно очищают от костей. Морепродукты противопоказаны, так как относятся к группе сильных аллергенов. В этом возрасте можно давать яичный желток. Полезны вареные куриные или перепелиные яйца. Ребенку угощают небольшим кусочком размером с горошину. Иногда желток растирают с крупой.

Мясо и рыба сварились, надо перемолоть, чтобы малыш не подавился. Целые кусочки можно давать, когда у ребенка прорежутся зубы, и он научится жевать фрукты и овощи.

Педагогический и педиатрический прикорм

Младенец, который научился держать голову, сидит за столом с родителями. Ребенок наблюдает, как мама и папа завтракают и ужинают, и начинает интересоваться взрослой едой. Малышу дают в руки пластиковую ложку или другой безопасный предмет, чтобы он играл и привыкал к столовым приборам.

Любители педагогического вскармливания угощают младенца супом из собственной тарелки, когда он проявляет интерес к блюду. Если родители решат вводить прикорм таким образом, им придется отказаться от жареной, жирной пищи и продуктов, которые могут вызывать аллергию. Советуют перейти на каши, овощное рагу или творог.

Можно поставить перед ребенком тарелку, на которой разложены кусочки перца, моркови и свеклы. Отварите овощи или залейте кипятком, чтобы они стали мягче. Малыш сам выбирает, какой продукт он хочет жевать. К свекле и перцу можно добавить пучок петрушки или укропа.

Педагогическое питание имеет ряд недостатков:

1. Дети не умеют жевать твердую пищу. Ребенок, подавившись кусочком картофеля, долго отказывается от взрослых блюд.
2. Супы и тушеные блюда содержат несколько ингредиентов. Родителям сложно определить, какой компонент вызвал аллергию и диарею.
3. Не все блюда, которые едят мамы и бабушки, полезны для малышей.

Сторонники детского прикорма готовят для малыша специальные однокомпонентные блюда. Они самостоятельно решают, какой продукт будет кушать малыш неделю. Мама запрещает ребенку лезть в тарелку со взрослой едой и никогда не угощает его своим супом или кашей.

Родителям, выбирающим детский прикорм, рекомендуется иметь специальную тетрадь или блокнот. Это будет журнал малыша, в который мама записывает блюда, размеры порций и реакцию детского организма. Так легче отслеживать, какие продукты ребенок переносит нормально, а от каких лучше отказаться.

Важно: Грудь нужно заинтересовать взрослой пищей. Нельзя заставлять ребенка есть кабачковое пюре или гречневую кашу, если он отказывается и протестует. Если вы насильно едите своего ребенка, у него будет отвращение ко всему, что на вкус отличается от грудного молока.

Основные правила

Питательные добавки вводят, когда рефлекторный рефлекс ребенка исчезает. Как понять, что время пришло? Малыш пытается жевать резинкой кусочек яблока или морковки. Он пьет воду с ложки и не выталкивает обратно всю жидкость. У ребенка отсутствует рвотный рефлекс после 5 г пюре или каши.

Малышу сначала дают ложку прикорма, а затем грудь или бутылочку со смесью. Сытый малыш обычно отказывается от незнакомых продуктов, а голодный соглашается попробовать.

Утром ребенку дают новое блюдо. Если прикорм не подходит, симптомы проявятся через несколько часов:

• сыпь или волдыри;
• краснота на щеках;
• вздутый живот;
• метеоризм и колики;
• диарея или запор;
• слизь или странные примеси в кале.

В течение недели ребенка угощают одним из пюре из кабачков или гречневой кашей.