От аллергии новорожденному что дать: Сайт временно не работает.

Содержание

Аллергия у детей — Как лечить аллергию у детей?

Аллергия у малышей бывает столь же распространена, как и простуда. Хотя многим родителям может казаться интуитивно понятным, как отличить симптомы насморка от аллергии, в некоторых случаях это может быть весьма непросто, особенно если симптомы появляются в период цветения растений.

Если устойчивые симптомы насморка, кашля, чихания и зуда в глазах сохраняются дольше недели во время полета пыльцы, то, скорее всего, в насморке будет виновата аллергия. Но с одной важной оговоркой — если ваш ребенок — грудничок или малыш в возрасте до трех лет, то сезонная аллергия у него гораздо менее вероятна. Несмотря на то, что из каждого правила есть исключения, у большинства детей симптомы сенной лихорадки проявляются только в возрасте 3-4 лет после того, как их организм подвергся сезонному воздействию большого количества пыльцы, и в организме развилась повышенная чувствительность на этот аллерген. Интересно, что аллергия на пыльцу и пищевая аллергия связаны: более половины детей, страдающих от сенной лихорадки, имеют и аллергию на пищевые продукты.

Как возникает аллергия у детей?

Симптомы аллергии возникают, когда организм ребенка переусердствует с защитным иммунным ответом на обычно безвредные вещества. Вместо того чтобы не реагировать на одуванчик, организм ребенка, страдающего аллергией, после встречи с цветком быстро выделяют ряд химических веществ (включая гистамины), которые вызывают зуд и покраснение глаз, отек слизистых оболочек, насморк и иногда кашель. Не существует однозначного и точного способа узнать с первого взгляда, есть ли у вашего ребенка сезонная аллергия, когда он начинает чихать весной (или осенью).

Что такое сенная лихорадка и почему она возникает?

Сенная лихорадка является наиболее распространенным видом аллергии, представляющую собой аллергическую реакцию на пыльцу в воздухе и окружающей среде. Дети, страдающие сезонной аллергией, демонстрируют симптомы в определенное время года, когда циркулируют определенные аллергические триггеры (например, пыльца травы или деревьев). Однако у некоторых детей и взрослых может быть аллергия более чем на одну пыльцу или триггер, поэтому симптомы проявляются в разное время в течение года. Большинство детей, страдающих сенной лихорадкой, каждый год чувствуют заметное изменение симптомов примерно в одно и то же время, то есть во время сезона цветения.

Обычно сезонные аллергии впервые проявляются после дошкольного возраста, хотя они могут развиться в любое время в детстве, обычно до 10 лет. Симптомы аллергии обычно меняются с возрастом, достигая пика в возрасте 20 лет, а затем часто исчезают по мере взросления. Аллергия, как правило, передается по наследству. Если один из родителей страдает аллергией, есть 25%-я вероятность, что и у ребенка будет аллергия. А если ребенку посчастливится иметь обоих родителей-аллергиков, то риск развития аллергии возрастет до более чем 60%.

Как лечить сезонную аллергию у детей?

Антигистаминные препараты, которые отпускаются без рецепта, чаще всего используются при симптомах аллергии. Типичные антигистаминные действующие вещества, содержащиеся в безрецептурных лекарствах, включают дифенгидрамин, лоратадин, цетиризин или хлорфенирамин. Чаще всего для детей используются антигистаминные препараты, которые не обладают седативным действием – лоратадин или цетиризин.

Безрецептурные лекарства от аллергии следует использовать только для детей старше 6 лет. Если вашему ребенку меньше 6 лет и его беспокоят симптомы аллергии, поговорите со своим педиатром о назначении лучших из возможных медикаментов в минимально достаточной дозе.

Что еще нужно знать родителям?

Каждый пятый человек в какой-то момент своей жизни страдает аллергией. Сенная лихорадка является наиболее распространенным видом аллергии. Ее легко лечить, избегая аллергенов, моя ребенка под душем после возвращения с улицы в сезон цветения, лекарствами, отпускаемыми без рецепта, а иногда и дополнительными лекарствами, отпускаемыми по рецепту врача. Большинство детей с сенной лихорадкой нуждаются в лекарствах от аллергии только во время сезонных всплесков болезни.

Часто симптомы аллергии меняются с возрастом. Симптомы аллергии могут усиливаться в раннем детстве и часто исчезают по мере взросления.

На этикетках с лекарствами указаны ингредиенты лекарств от аллергии. Используйте минимальную возможную дозу для лечения симптомов и проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, если он младше 6 лет, прежде чем давать ему безрецептурный антигистаминный препарат.

Пищевая аллергия

Крапивница и отек лица являются наиболее частыми симптомами пищевой аллергии. Крапивница представляет собой выпуклые розовые шишки с бледными центрами, похожими на укусы насекомых. К другим симптомам относятся зуд и отек во рту, насморк и кашель, рвота и понос. Опасные для жизни аллергические реакции также могут сопровождаться затрудненным дыханием и / или глотанием. Медицинское название этого явления — анафилаксия. Большинство этих реакций возникают внезапно в течение 10-20 минут. Все это происходит в течение 2 часов после приема определенной пищи, содержащей аллергены.

Основные причины пищевой аллергии

8 продуктов вызывают 9 из 10 случаев пищевой аллергии.

На первом году жизни ребенка: коровье молоко, соевое молоко и яйцо.

Дети старшего возраста: арахис, древесные орехи, рыба, морепродукты и пшеница.

К морепродуктам относятся креветки, крабы, омары, моллюски, устрицы и гребешки.

К древесным орехам относятся все орехи (например, миндаль и кешью), кроме арахиса. Арахис и древесные орехи являются наиболее частыми триггерами тяжелых реакций.

Из детей с доказанной пищевой аллергией у 40% наблюдаются тяжелые реакции. Остальные 60% имеют легкую реакцию.

Остались вопросы?

Получите онлайн-консультацию у ведущих аллергологов Санкт-Петербурга!

На ваши вопросы ответит профессиональный и опытный детский врач.

Медицинская помощь для ребенка не выходя из дома в удобное время.

записаться на консультацию

Консультация по Skype длится 45 минут.

Перекрестные реакции с другими продуктами питания

Дети с аллергией на перечисленные ниже продукты, могут реагировать на другие продукты:

Аллергия на коровье молоко: 90% также реагируют на козье молоко и 40% на соевое молоко.

Яйцо: в 5% наблюдается реакция и на куриное мясо

Арахис: в 5% случаев наблюдается реакция на другие бобовые (такими, как горох или фасоль). В 30% наблюдается гиперчувствительность к древесным орехам.

Рыба: в 10% наблюдается и реакция на морепродукты.

Дыня: 90% реагирует на бананы и авокадо

Аллергия на пыльцу амброзии может вызывать перекрестную реакцию со всеми дынями, бананами и помидорами.

Аллергия на пыльцу березы может иметь перекрестную реакцию с сырым картофелем, морковью, сельдереем и яблоками.

Аллергия на пыльцу трав может иметь перекрестную реакцию с помидорами и киви.

Как долго длится пищевая аллергия?

Коровье молоко: 80% случаев завершается к 16 годам

Соевое молоко: 80% к 16 годам

Яйцо: 70% к 16 годам

Арахис: 20% к 16 годам

Древесный орех: 10% к 16 годам

Можно ли предотвратить аллергические заболевания с помощью диеты?

Большинство аллергических заболеваний (пищевая аллергия, экзема и астма) невозможно предотвратить.

Полезно: кормление только грудным молоком в течение 6 месяцев или дольше.

Бесполезно: отказ от продуктов высокого риска для беременных и кормящих женщин.

Бесполезно: смеси с соевым молоком вместо смеси из коровьего молока.

Бесполезно: задержка с началом употребления продуктов повышенного риска, таких как арахисовое масло или яйца.

Вызвать врача на дом Записаться к врачу или по телефону +7 (812) 331-17-74

Аллергия у ребёнка: всё, что должны знать родители о диагностике и лечении

30 января 2018ЛикбезЗдоровье

Почему аллергию легко перепутать с другими заболеваниями и что делать, чтобы ребёнку стало лучше.

Аллергия — это защитная реакция организма. Когда мы сталкиваемся с опасным веществом, тело пытается его уничтожить: так мы защищаемся от болезней. Но иногда случается так, что организм старается слишком сильно и его попытки прогнать захватчиков вредят нам самим. Поэтому разные неопасные вещества вызывают иммунный ответ и воспалительные реакции. Это и есть аллергия.

Самые опасные и распространённые аллергены:

Пыльца растений.
Пылевые клещи.
Шерсть и кожа животных.
Пищевые продукты.
Укусы насекомых.
Медикаменты.
Латекс.
Плесень.
Бытовая химия и косметика.
Красители, консерванты и другие пищевые добавки.

У маленьких детей аллергия встречается довольно часто, потому что организм ребёнка ещё не может правильно переработать некоторые белки. Поэтому детям осторожно вводят прикорм и не дают некоторые продукты до определённого возраста. Со временем ребёнок может перестать реагировать на молоко, сою, яйца. Но некоторые виды аллергии остаются на всю жизнь.

Аллергия может передаваться по наследству. Если оба родителя страдают от аллергии, то у ребёнка она проявится с вероятностью 60–70%.

Как проявляется аллергия у ребёнка

Симптомы бывают разными и зависят и от вида аллергена, и от индивидуальных реакций. Вот как реагируют разные органы и системы на аллергены:

Кожа. При аллергии кожа краснеет, чешется и шелушится. Появляются пятна, сыпь, иногда отёк.
Глаза. Они чешутся, краснеют, зудят. У ребёнка текут слёзы.
Органы дыхания. Чаще всего наблюдается аллергический насморк, заложенность носа, кашель, становится трудно дышать.
Желудок и кишечник. Из-за аллергенов болит живот, появляется рвота или понос.

При аллергии опаснее всего анафилактический шок — состояние, при котором отекает язык, шея или лицо, голос становится грубым, появляются трудности с дыханием. Человек бледнеет, плохо ориентируется в пространстве и может потерять сознание. В этом случае нужно немедленно вызывать скорую.

Как отличить аллергию от других проблем

Аллергия — такой диагноз, который так и тянет поставить самостоятельно, потому что он кажется простым и очевидным. Но так делать нельзя. Под аллергию могут маскироваться другие заболевания: от лишая до астмы.

1 / 0

Вот так выглядит аллергия

2 / 0

А так — один из видов лишая

Диагностика аллергии начинается с подробного опроса: доктор должен понять, с какими возможными аллергенами сталкивался ребёнок в последнее время. Врач задаст множество вопросов, на которые нужно ответить честно и подробно. Иногда неловко признаваться, что дали ребёнку вредную газировку, но скрывать от доктора этот факт нельзя (тем более, поверьте, доктор и не такое видел).

После опроса доктор проверяет, на какие аллергены есть реакция. Делают это двумя основными способами.

1. Кожные пробы

На коже предплечья делают царапину, на которую наносят экстракт аллергена. Через царапину аллерген попадает в кровь, по реакции видно, какие вещества — причина симптомов. Результат такого теста заметен через 20–30 минут.

Иногда вместо царапин делают уколы или аппликации с раствором экстракта аллергена. Чтобы обследование было достоверным, перед ним несколько дней нельзя принимать лекарства от аллергии — они должны покинуть организм.

Противопоказания к кожным тестам:

Обострение аллергии.
Обострение других хронических заболеваний.
Инфекции (то есть, если ребёнок подхватил вирус, пробы не делают).

Эти пробы можно делать в любом возрасте. Малышей тестируют на небольшое количество аллергенов. А полученные результаты могут меняться по мере того, как ребёнок растёт. Так что пробы стоит переделать, когда ребёнку исполнится хотя бы пять лет.

2. Анализ крови

Для этого обследования берут кровь, как для большинства других анализов. Результата придётся ждать несколько дней, но анализ крови — выход, когда сделать аллергопробы невозможно. Например, когда обострение затянулось.

Задача других обследований — исключить заболевания, которые притворяются аллергией. При трудностях с дыханием подозревают астму и тестируют функцию лёгких, при заложенном носе — синусит (инфекцию носовых пазух) и делают рентген.

Как лечить аллергию у ребёнка

Лучший и единственный способ избавиться от аллергии — устранить аллерген и контакт с ним. Для этого нужно подумать, что могло вызвать аллергию: новая еда, одежда, цветение какого-то растения, косметика или что-то ещё.

Иногда не получается сразу определить, почему появилась аллергическая реакция. В этом случае устраняют всё, что может привести к ней хотя бы теоретически:

Есть надо только проверенные продукты, на которые точно нет реакции. Рыба, цитрусовые, сладкое под запретом. Для малышей лучшее питание — это грудное молоко.
Новые продукты нужно пробовать постепенно: по одному кусочку в день, чтобы не спровоцировать сильные реакции.
Постарайтесь не использовать продукты с красителями и другими пищевыми добавками.
Уберите источники пыли: спрячьте книги в шкафы, выбросите мягкие игрушки, не используйте ковры и тяжёлые шторы.
Используйте только гипоаллергенную косметику и бытовую химию. Причём не только для детских вещей: всё в доме обрабатывайте безопасными средствами.
Покупайте ребёнку одежду из льна и хлопка, прочно окрашенную или белую. То же относится к постельному белью.
Поддерживайте влажность в комнате примерно на уровне 50% — удобнее сделать это при помощи увлажнителя.
Не допускайте контакта ребёнка с табачным дымом.

А как же лекарства?

Для лечения аллергии применяют антигистаминные препараты. Гистамин — это особенное соединение, которое обычно хранится внутри клеток в спящем состоянии. Во время аллергической реакции гистамин из клеток выходит и запускает воспалительную реакцию. Лекарства должны это предотвратить: нейтрализовать гистамин и не дать ему снова покинуть хранилище.

Антигистаминные препараты не устраняют причину реакции — аллерген, но помогают убрать её симптомы и улучшить качество жизни.

Существует множество антигистаминных препаратов. Старые, созданные несколько десятилетий назад имеют больше побочных эффектов, чем новые. Например, вызывают сонливость или сухость слизистых оболочек. Для малышей придуманы капли, которые удобнее принимать, чем таблетки. Есть и мази, которые применяют при симптомах аллергии на коже.

Мы специально не называем препараты, потому что они продаются свободно и всегда есть соблазн назначить ребёнку что-нибудь от аллергии, не разбираясь в тонкостях. Но подбирать схему лечения, тем более детям, должен доктор.

Существует ли профилактика аллергии

В некоторой степени аллергию можно предотвратить. Иногда бурная реакция детей на продукты, шерсть или ткань связана только с тем, что детские органы ещё недостаточно хорошо работают. Это норма, ведь ребёнок должен расти и развиваться постепенно.

Аллергия на многие вещества может пройти сама собой, по мере того как печень и иммунитет начнут работать в полную силу. Иногда даже говорят, что дети перерастают болезнь. Поэтому задача родителей — сделать так, чтобы в период роста, особенно до трёх лет, ребёнок как можно меньше встречался с возможными аллергенами.

Один из лучших способов не спровоцировать аллергию — грудное вскармливание.

На втором месте — прикорм, который вводят вовремя, то есть в возрасте шести месяцев (а не раньше, что бы ни говорили бабушки).

Плюс все способы лечения, кроме приёма таблеток, подойдут и для профилактики: меньше аллергенов — больше здоровья.

Снижение риска пищевой аллергии у вашего ребенка

Этот ресурс включает меры по снижению риска развития пищевой аллергии у ребенка. Он предназначен для детей с повышенным риском.

Что такое пищевая аллергия?

Пищевая аллергия возникает, когда иммунная система ошибочно принимает определенный белок (аллерген) в пище за вредный. Если у человека есть пищевая аллергия, аллергическая реакция возникает каждый раз, когда он ест эту пищу.

Около 7% младенцев и детей младшего возраста имеют пищевую аллергию. Дети могут перерасти некоторые пищевые аллергии.

Продукты, которые чаще всего вызывают пищевую аллергию, называются общими пищевыми аллергенами. К ним относятся:

Молоко (и молочные продукты)
Яйцо
Арахис
Лесные орехи (например, миндаль, кешью и грецкие орехи)
Соевый
Морепродукты (рыба, моллюски и ракообразные)
Пшеница
Кунжут

Каковы возможные симптомы аллергической реакции?

Симптомы аллергической реакции на продукты питания могут варьироваться от легких до тяжелых. Реакции часто появляются в течение нескольких минут после контакта с пищей. Примеры включают:

Крапивница, отек, покраснение или сыпь
Заложенность или насморк с зудящими слезящимися глазами
Рвота
Кашель

Рвота, иногда вместе с диареей, хотя и менее распространена, может также возникнуть через несколько часов.

Тяжелые симптомы аллергической реакции требуют немедленного внимания. Примеры включают:

Отек рта, языка или горла
Ульи, которые распространяются
Любое затрудненное дыхание, повторяющийся кашель или свистящее дыхание
Затрудненное глотание или хриплый голос или плач
Бледный или синеватый цвет лица или губ
Обморок, слабость или потеря сознания

Немедленно позвоните по номеру 9-1-1 или в местный номер службы экстренной помощи, если появятся признаки тяжелой аллергической реакции.

Если вы считаете, что какой-либо продукт питания вызывает аллергическую реакцию, прекратите давать ребенку этот продукт и поговорите с педиатром. Вы можете продолжать предлагать другие новые продукты.

Есть ли у моего ребенка повышенный риск развития пищевой аллергии?

Ребенок подвергается повышенному риску развития пищевой аллергии, если:

У родителя, сестры или брата диагностировано аллергическое состояние, такое как пищевая аллергия, экзема, астма или сенная лихорадка. Аллергические состояния, как правило, передаются по наследству.
У них диагностировано аллергическое состояние, такое как другая пищевая аллергия или экзема.

Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы узнать, подвержены ли они повышенному риску развития пищевой аллергии.

Шагов, которые вы можете сделать

Что я могу сделать, чтобы снизить риск развития пищевой аллергии у моего ребенка?

Если у вашего ребенка повышен риск развития пищевой аллергии, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы снизить риск для вашего ребенка.

Держите экзему вашего ребенка под контролем. Если у вашего ребенка экзема, постарайтесь держать ее под контролем. Если вам нужна помощь в борьбе с экземой у вашего ребенка, поговорите с педиатром или практикующей медсестрой. При необходимости они могут направить вашего ребенка к детскому аллергологу или детскому дерматологу.

Если можете, покормите ребенка грудью. Грудное вскармливание вашего ребенка может помочь предотвратить развитие пищевой аллергии. Поскольку грудное вскармливание связано со многими другими преимуществами для здоровья, Health Canada рекомендует кормить грудью до 2 лет и старше.

Вопросы, которые могут у вас возникнуть:

Следует ли мне избегать определенных продуктов во время беременности или кормления грудью?
Нет необходимости избегать определенных продуктов во время беременности или кормления грудью, чтобы предотвратить пищевую аллергию у ребенка. Ограничение диеты во время беременности может затруднить получение калорий и питательных веществ, необходимых для поддержания роста и развития вашего ребенка.
Если я предлагаю смесь, могу ли я предложить обычную детскую смесь?
Если вы предлагаете ребенку смесь для детского питания, вы можете использовать обычный купленный в магазине продукт на основе коровьего молока. Обычные смеси не увеличивают риск развития аллергии на молоко по сравнению с модифицированными смесями. Модифицированные формулы включают сильно гидролизованный казеин и частично гидролизованную сыворотку.

Вводите общие пищевые аллергены, когда ваш ребенок покажет, что готов к твердой пище. Для большинства детей это примерно 6-месячный возраст. Ваш ребенок готов к твердой пище, когда он может:
- поднять голову
- сесть и наклониться вперед
- сообщить, если они заполнены (например, отвернуться)
- берет еду и подносит ко рту.

Не вводить прикорм до 4-месячного возраста. Ваш ребенок не будет готов. Это не поможет снизить риск развития пищевой аллергии у вашего ребенка.

После того, как вы ввели несколько других твердых продуктов, по одному предложите обычные пищевые аллергены. Нет исследований, показывающих, что вам нужно ждать определенное количество дней между ними.

Вы можете начать с общих пищевых аллергенов, которые употребляет ваша семья. Вам не нужно вводить продукты, которые ваша семья не ест, например, рыбу, если ваша семья вегетарианка.

Совет:

Рассмотрите возможность введения арахиса и яиц перед другими распространенными пищевыми аллергенами. Введение арахиса и вареных яиц (например, сваренных вкрутую) в возрасте около 6 месяцев особенно полезно для снижения риска развития у детей аллергии на эти продукты. Вы можете ввести их в рацион вашего ребенка, прежде чем вводить другие распространенные пищевые аллергены.

Регулярно предлагайте общепринятые пищевые аллергены. Несколько раз в неделю или чаще, если хотите, предлагайте общие пищевые аллергены, переносимые вашим ребенком. Это поможет вашему ребенку сохранить толерантность к этим продуктам (предотвратить развитие пищевой аллергии).

Если у вас есть вопросы об аллергии, распространенных пищевых аллергенах и кормлении ребенка, обратитесь к детскому врачу, практикующей медсестре или диетологу.

Как я должен предложить общие пищевые аллергены, когда я пробую их в первый раз?

Предлагайте текстуры, безопасные для вашего ребенка. Примерно в 6 месяцев вы можете предлагать пищу с полутвердой текстурой, такую как комковатая, нежно приготовленная и мелко измельченная, пюреобразная или молотая.
Смешайте часть обычного аллергена с готовыми детскими кашами или фруктовым пюре. Подробности смотрите в рецептах ниже.
Предложите ребенку немного отведать рецепт (около четверти детской ложки).

Подождите 10-15 минут, прежде чем предлагать больше.
В это время наблюдайте за своим ребенком, чтобы увидеть, нет ли у него симптомов аллергической реакции. Пока вы ждете, вы можете предложить ребенку другие продукты.
Если через 10-15 минут у вашего ребенка не проявляются симптомы аллергической реакции, вы можете предложить больше распространенного аллергена вместе с другими продуктами.

Как приготовить арахис, лесные орехи и яйцо, чтобы дать ребенку?

Рецепты представляют собой рекомендации по приготовлению арахиса, лесных орехов и яиц для вашего ребенка, когда он готов к твердой пище.

Масла из арахиса, миндаля, кешью и фундука

Смешайте 15 мл (1 столовую ложку) грудного молока или теплой воды с 15 мл однородной арахисовой пасты. Взбить до однородности и без комочков. Добавьте 30 мл (2 столовые ложки) детской каши, приготовленной в соответствии с инструкциями на упаковке.

Вы также можете смешать смешанное масло арахиса или лесного ореха с 30 мл (2 столовые ложки) фруктового пюре, например, бананового или яблочного.

Яйцо вкрутую

Смешайте или разомните вилкой сваренное вкрутую яйцо.

При необходимости добавьте несколько чайных ложек грудного молока или воды для увлажнения.

Приведенные ниже рецепты являются рекомендациями по приготовлению арахиса, лесных орехов и яиц, когда ваш ребенок подрастет и будет готов к более разнообразной текстуре. Избегайте предлагать цельный арахис и древесные орехи или шарики арахисового и древесного орехового масла. Они представляют опасность удушья для детей до 4 лет.

Арахисовое масло и масло лесных орехов на тостах	Намажьте тонким слоем 15 мл (1 столовую ложку) арахисового или лесного орехового масла на тост. Нарезать полосками.
Яичница-болтунья	Взбить яйцо с небольшим количеством воды. Взбить на смазанной маслом сковороде до полной готовности яйца. Разомните большие кусочки яичницы-болтуньи вилкой перед тем, как предложить ребенку.
Французские тосты	Взбейте яйцо, 30 мл (2 столовые ложки) молока и немного корицы. Замочите ломтик хлеба в яичной смеси. Обжарьте каждую сторону хлеба на смазанной маслом сковороде до полной готовности яйца. Нарезать кубиками.

Какие еще продукты следует давать ребенку?

В дополнение к обычным пищевым аллергенам предлагайте ребенку другие продукты, особенно продукты, богатые железом. Предлагайте продукты, богатые железом, 2 или более раз в день. Примеры включают:

Хорошо приготовленное мясо, птица и рыба
Вареное яйцо, чечевица, фасоль и тофу
Детская каша, обогащенная железом

Некоторые распространенные пищевые аллергены также являются источниками железа. К ним относятся масла арахиса, лесного ореха и кунжутного семени.

Йогурт и сыр рекомендуется давать ребенку с 6-месячного возраста. Вы можете предлагать пить пастеризованное цельное коровье молоко (3,25% молочного жира), когда вашему ребенку от 9 до 12 месяцев и он ест разнообразные продукты с высоким содержанием железа.

Дополнительные ресурсы

Для получения информации и рекомендаций, основанных на ваших конкретных потребностях и предпочтениях в еде и питании, позвоните по телефону 8-1-1 и попросите поговорить с диетологом HealthLink BC.

Дополнительную информацию см. в следующих источниках:

HealthLink BC — получение одобренной врачом неэкстренной медицинской информации.
Экзема и пищевая аллергия у младенцев и детей младшего возраста www.healthlinkbc.ca/healthy-eating/eczema-allergy-baby-children
Файл HealthLinkBC #69c Baby’s First Foods www.healthlinkbc.ca/healthlinkbc-files/babys-first-foods
Лучший шанс для ребенка https://www.healthlinkbc.ca/babys-best-chance
Первые шаги малыша https://www.healthlinkbc.ca/toddlers-first-steps

© 2017 Провинция Британская Колумбия. Все права защищены. Может быть воспроизведено полностью при условии ссылки на источник. Эта информация не предназначена для замены консультации вашего врача или индивидуальной консультации с медицинским работником. Он предназначен только для образовательных и информационных целей.

Последнее обновление: март 2020 г.

Какими продуктами следует кормить ребенка? » Придушить аллергию в животе

Хотя продукты можно вводить в любом порядке, продукты, богатые железом, следует давать ребенку в возрасте около 6 месяцев. Продукты, богатые железом, включают обогащенные железом (обогащенные) детские каши, мясо, птицу, рыбу, хорошо приготовленные яйца и бобовые (такие как чечевица или нут).

Если у вашего ребенка аллергия на определенную пищу, НЕ давайте ребенку эту пищу. Если вы считаете, что у вашего ребенка пищевая аллергия, вам следует обратиться за советом к врачу. Важно, чтобы пищевая аллергия была подтверждена врачом.

Продукты, которые обычно вызывают аллергию, должны быть включены в продукты, которыми вы кормите своего ребенка до того, как ему исполнится год. Общие продукты, вызывающие аллергию, включают:

Яйцо

Коровье молоко

Пшеница

Соя

Арахис

Орехи

Кунжут

Рыба

3 Моллюски

Вводите по одному новому продукту, вызывающему аллергию, за раз (например, по одному новому продукту при каждом приеме пищи), чтобы, если у вашего ребенка возникла аллергическая реакция, было легче определить, какой продукт может быть проблемным.

Примечание. Детям в возрасте до 5 лет следует давать арахис или лесные орехи только в виде однородной ореховой пасты или пасты или в виде измельченных орехов в порошок или муку.

Как часто я должен кормить своего ребенка продуктами, вызывающими аллергию, когда-то введенными в рацион?

После того, как вы накормили вашего ребенка продуктами, вызывающими аллергию, важно продолжать включать эти продукты в питание вашего ребенка, в идеале, по крайней мере, два раза в неделю. Это важно, чтобы предотвратить возможное развитие аллергии у вашего ребенка после употребления пищи. Если вы кормите ребенка продуктами, вызывающими аллергию, но ваш ребенок не продолжает есть продукты, у него может развиться пищевая аллергия, если он не ел пищу в течение некоторого времени. Нет четких исследований, чтобы точно сказать нам, сколько продуктов, вызывающих аллергию, необходимо съедать вашему ребенку, чтобы предотвратить пищевую аллергию, поэтому рекомендуется начинать с небольших количеств (например, 1 чайная ложка) и увеличивать количество по мере роста вашего ребенка. растет и ест больше.

Поскольку важно продолжать кормить вашего ребенка распространенными продуктами, вызывающими аллергию, после того, как вы его введете, вы должны кормить его только теми продуктами, которыми вы можете продолжать кормить его. Ваш ребенок в конечном итоге будет есть семейную еду, поэтому, если ваша семья не ест определенную пищу, вы можете решить не давать эту конкретную пищу своему ребенку, зная, что он вряд ли продолжит есть ее, как только сможет есть семью. питание. Вы можете обсудить это со своим врачом или диетологом-аллергологом.

Например, после того, как вы впервые покормили ребенка яйцом, вы должны включать в его рацион хорошо приготовленные (не сырые и не жидкие) яйца как минимум два раза в неделю.

Для младенцев младше 6 месяцев это может означать добавление хорошо приготовленных яиц в пищу (например, в овощное пюре), которую они обычно едят.
Для детей старшего возраста, получающих более текстурированную пищу (около 7-9 месяцев), вы можете кормить ребенка яичницей-болтуньей или размять сваренное вкрутую яйцо вместе с картофельным пюре.
После того, как ваш ребенок начал есть закуски (около 12–18 месяцев), вы можете добавлять яйца во многие продукты, такие как кексы, щуки или нарезанный омлет с жареным рисом.

Важно включать эту пищу в питание вашего ребенка не реже двух раз в неделю.

Если у вашего ребенка была аллергическая реакция или аллергия на определенную пищу, не давайте ребенку эту пищу. Проконсультируйтесь с врачом, если вы считаете, что у вашего ребенка была аллергическая реакция.

Рецепты для вашего малыша

Ищете идеи, которые помогут вам кормить вашего ребенка продуктами, вызывающими аллергию? Загрузите эти кулинарные идеи и буклеты с рецептами:

Скачать идеи продуктов питания для детей в возрасте около 6 месяцев в формате PDF Скачать идеи еды для детей 7-9 месяцев PDF Скачать идеи еды для детей 10-12 месяцев PDF Скачать идеи еды для малышей PDF СКАЧАТЬ РЕЦЕПТ БУКЛЕТ PDF (НОВЫЙ) СКАЧАТЬ БУКЛЕТ С РЕЦЕПТАМИ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ С ОРЕХАМИ PDF
В рамках здорового питания старайтесь предлагать ребенку разнообразные продукты из каждой пищевой группы, в том числе:
ЗЛАКИ
Зерновые, обогащенные железом
Хлеб
Макаронные изделия
Предлагайте разнообразные злаки, включая пшеницу, рис, овес и кукурузу.
МОЛОЧНЫЕ
Йогурт
Сыр
Коровье молоко на злаках
Коровье молоко не следует давать детям в возрасте до одного года вместо грудного молока или детской смеси, однако небольшое количество коровьего молока можно смешивать с детскими кашами, мясным пюре и/или овощами.
МЯСО И АЛЬТЕРНАТИВЫ
Говядина, баранина и птица
Хорошо сваренное яйцо
Рыба и другие морепродукты
Бобовые
Масла/пасты из гладких орехов, орех
Мука (например, миндальная мука), орех
мука
Соя (например, тофу или соевая мука)
ФРУКТЫ И ОВОЩИ
Советы о том, как кормить ребенка различными твердыми фруктами и овощами, можно найти в разделе
Учимся есть
Младенцы должны научиться есть разнообразные продукты из каждой пищевой группы, чтобы быть уверенными, что они получают все необходимые им питательные вещества. Если у вашего ребенка аллергия на коровье молоко или пшеницу, поговорите со своим врачом или диетологом о том, как выбрать продукты, которые обеспечат питание, обычно обеспечиваемое этими продуктами.
После того, как ребенок принял пищу, продолжайте предлагать ему эту пищу примерно два раза в неделю.
Найдите идеи еды
Как насчет того, чтобы кормить моего ребенка арахисом и яйцом?
Родители иногда опасаются давать детям яйца и арахис, так как они часто вызывают аллергию у детей.
Тем не менее, важно предлагать ребенку хорошо приготовленное яйцо (не сырое или жидкое) и однородное арахисовое масло/пасту до того, как ему исполнится один год, поскольку отсрочка введения этих продуктов увеличивает вероятность развития аллергии на эти продукты.
После того, как вы дадите эти продукты своему ребенку, вы должны продолжать предлагать их регулярно (примерно два раза в неделю).
Очень важно кормить ребенка продуктами, вызывающими аллергию, когда вы можете следить за любыми признаками аллергической реакции. Например, кормление хорошо приготовленным яйцом и арахисовой пастой/арахисовой пастой вскоре после пробуждения позволяет вам наблюдать за ребенком и легко реагировать, если у него проявляются признаки аллергической реакции.
Признаки аллергической реакции
Как познакомить ребенка с арахисом и яйцом
Начните с небольшого количества хорошо приготовленного яйца и гладкой арахисовой пасты/пасты.
Например, добавьте небольшое количество (около четверти чайной ложки) сваренного вкрутую яйца или арахисового масла/пасты в обычную пищу вашего ребенка, например в овощное пюре.
Если у вашего ребенка нет признаков или симптомов аллергической реакции, в следующий раз постепенно увеличьте количество примерно до половины чайной ложки.
Никогда не размазывайте и не втирайте пищу в кожу ребенка, особенно если у него экзема. Это не поможет выявить возможную пищевую аллергию и может вызвать раздражение кожи и, возможно, способствовать развитию пищевой аллергии у вашего ребенка, поскольку пища попадала через кожу, а не через рот.