От аллергии что можно новорожденным: Сайт временно не работает. — Living Translation

Содержание

4 шага для защиты вашего ребенка от аллергии – Клуб для мамочек. Всё о беременности, развитии младенцев и малышей

Если Вы аллергик и еще только ожидаете появления малыша на свет, Вы, возможно, переживаете о том, не станет ли Ваш ребенок аллергиком. Вот 4 простых правила, которые помогут снизить риск развития аллергии у Вашего малыша.

Первое: подготовьтесь к беременности

Если Вы еще только планируете завести ребенка, это отличное время, чтобы подумать о том, как снизить риск развития аллергии у Вашего малыша. Вы, конечно, знаете, что в период до беременности стоит позаботиться о своем здоровье и состоянии организма. И какие же конкретные действия способны предотвратить развитие аллергии у Вашего будущего ребенка? Одно из них — категорический отказ от курения и других веществ оказывающих стимулирующее (возбуждающее) воздействие на центральную нервную систему до наступления планируемой беременности.

Среди прочих вещей, о которых будущей матери следует позаботиться до беременности, стоит упомянуть сбалансированную диету и внимание к поддержанию правильного индекса массы тела (ИМТ). В этот период стоит исключить аллергены, на которые у Вас есть аллергическая реакция, а также раздражители из бытовой среды, которые могут усилить аллергические реакции организма.

Второе: позаботьтесь об исключении эпигенетических факторов

Хотя многие аллергические заболевания являются наследственными, современная наука отводит эпигенетическим изменениям все более значимую роль. Речь идет об изменениях в предрасположенности, которые предусматривают воздействие окружающих факторов на генетический материал таким образом, что, не вызывая изменений в структуре генов, они изменяют их активность (так называемую экспрессию генов). В число мощных факторов, имеющих доказанные эпигенетические последствия, ученые включают, например, табачный дым (как активное, так и пассивное курение во время беременности, т.е. вдыхание так называемого окружающего табачного дыма). Это означает, что элементы образа жизни и питания будущей матери могут существенно увеличить или уменьшить риск развития аллергии у ребенка, даже при наличии известной генетической предрасположенности. Не употребляйте вещества оказывающии стимулирующее (возбуждающее) воздействие на центральную нервную систему, придерживайтесь диеты, обратите внимание на уровень физической активности и стресса.

Третье: позаботьтесь о себе и своем ребенке во время беременности

Современная медицина предполагает, что беременная женщина должна находиться под постоянным наблюдением лечащего врача для отслеживания ее состояния и внутриутробного развития плода. Для будущих матерей, страдающих аллергией, это, к сожалению, не единственное «медицинское» обязательство в период ожидания малыша.

В особенности если речь идет об астматиках, противоаллергическая терапия в этот период должна проводиться под наблюдением, в том числе при помощи тестов, таких как пикфлоуметрия или измерение пиковой скорости выдоха (PEF), спирометрия, тест по контролю над астмой (ACT) и тест на определение содержания оксида азота в выдыхаемом воздухе (FeNO). Беременным женщинам-астматикам следует проявлять особую заботу о своем здоровье, особенно в контексте аллергии. Во время беременности, проходящей под медицинским наблюдением, следует продолжать профилактику, начатую во время подготовки к материнству. Также важно, чтобы женщины, которые начали персональную иммунотерапию до беременности и хорошо ее переносят, продолжили уменьшать чувствительность к аллергенам и в ожидании малыша. Примечание: начинать иммунотерапию во время беременности противопоказано.

Четвертое: помните о ключевой роли первой тысячи дней

То, как ребенок питается в течение первой тысячи дней своей жизни с момента рождения, имеет очень большое значение для его развития, а также для надлежащего функционирования его организма в будущем. Вот почему важна разнообразная, сбалансированная диета будущей матери, за которой следует только грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни ребенка, согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Следующим важным шагом является выбор правильного питания для ребенка, в жизни которого начинаются кулинарные приключения. Расширять рацион малыша следует не раньше, чем через 17 недель и не позже чем через 26 недель после рождения, и только после консультации с врачом. Подробные рекомендации о питании ребенка, подготовленные экспертами, будут очень полезными в этот период. Чтобы убедиться в том, что продукты, которые Ваш ребенок употребляет в пищу, отвечают строгим стандартам для новорожденных и маленьких детей, стоит выбирать специально предназначенное для них питание. Его легко узнать по возрастной маркировке на упаковке, которая обеспечивает уверенность в том, что продукт наилучшим образом подходит ребенку на определенном этапе развития, а также гарантирует отсутствие в таких продуктах пищевых добавок (консервантов, красителей и усилителей вкуса), которые могут оказаться опасными для незрелого организма.

Воздействие антибиотикотерапии на кишечную микробиоту

В настоящее время антибиотики широко используются для избавления от бактерий, вызывающих заболевания.

ПОДРОБНЕЕ

Лечение аллергии на белок коровьего молока (АБКМ) — вопросы и ответы

Для эффективного лечения АБКМ требуется полностью отказаться от употребления коровьего молока и продуктов из коровьего.

ПОДРОБНЕЕ

Кесарево сечение и развитие кишечной микробиоты у ребенка

Каждый ребенок уникален. Будучи родителями, Вы стремитесь обеспечить своему малышу наилучшие условия для развития, принимая во…

ПОДРОБНЕЕ

У моего ребенка аллергия — что теперь?

Если у Вашего ребенка появляется аллергическая реакция на определенные продукты питания, Вы должны поговорить с педиатром.

ПОДРОБНЕЕ

Гипоаллергенная молочная смесь, если грудное вскармливание невозможно: за или против?

Если грудное вскармливание малыша с аллергией невозможно, врач может порекомендовать использовать…

ПОДРОБНЕЕ

Как маркировка пищевой продукции может помочь вам в отношении аллергии Вашего ребенка?

Если у Вашего ребенка пищевая аллергия, Вы не можете себе позволить относиться к деталям поверхностно.

ПОДРОБНЕЕ

Элиминационная диета для ребенка с пищевой аллергией

У ребенка с пищевой аллергией симптомы и возможный вред здоровью, который она причиняет, преимущественно возникают в…

ПОДРОБНЕЕ

Как справиться с пищевой аллергией Вашего ребенка?

Диагноз «пищевая аллергия» не обязательно означает, что Вашего ребенка теперь будут воспринимать как «другого» или исключат…

ПОДРОБНЕЕ

Что делать, ели Вы думаете, что у Вашего ребенка аллергия на коровье молоко

Если у Вашего ребенка, по всей видимости, возникает неблагоприятная реакция после кормления грудью, кормления из бутылочки…

ПОДРОБНЕЕ

Распознавание признаков аллергии на молоко и непереносимости молока у детей

От желудочных колик до тошноты и диареи — симптомы непереносимости молока и аллергии на молоко во многом схожи.

ПОДРОБНЕЕ

Симптомы аллергии

Аллергия на коровье молоко имеет самые различные проявления, при этом ее симптомы являются неспецифическими…

ПОДРОБНЕЕ

Разовьется ли у Вашего малыша аллергия?

Если у Вас или Вашего партнера есть аллергия, Вы, возможно, переживаете о том, не разовьется ли она и у Вашего ребенка.

ПОДРОБНЕЕ

Откуда появляется пищевая аллергия?

Развитие аллергии у маленьких детей может зависеть от многих факторов. Самым значимым из них является генетическая…

ПОДРОБНЕЕ

Советы, как избежать аллергии

Знали ли Вы, что примерно 20-30 % детей страдают аллергией? Одним из самых значительных факторов, способствующих развитию…

ПОДРОБНЕЕ

Сильная иммунная система — меньше шансов для аллергии

Хорошие новости: аллергию можно предотвратить. Если в Вашей семье имеются случаи аллергии, вероятность того, что у Вашего ребенка…

ПОДРОБНЕЕ

Пищевая аллергия у детей

Пищевая аллергия не является широко распространенной проблемой, однако ее наличие может вызвать серьезные симптомы…

ПОДРОБНЕЕ

Расширение рациона ребенка и предотвращение пищевой аллергии

Расширение рациона ребенка — это проблема для его родителей. Наибольшее беспокойство вызывает введение в детский рацион…

ПОДРОБНЕЕ

Bifidobacterium breve: что это такое и откуда она берется?

Естественные роды и грудное вскармливание оказывают благоприятное воздействие на формирования кишечной микробиоты…

ПОДРОБНЕЕ

Аллергия у детей. Что нужно знать?

Часто на коже у маленьких детей появляются пятнышки, болячки – сыпь, и к сожаленью, в подавляющем большинстве случаев это аллергия. Что же это за напасть?

Аллергия – это неадекватная реакция организма на вполне обычное вещество. Причины возникновения аллергии различны и не всегда понятны (наследственная предрасположенность к аллергии, особенность обмена веществ, агрессивное воздействие внешней среды). В организме ребенка при попадании обычных, для многих других людей безвредных веществ начинаются болезненные проявления – аллергическое воспаление кожи, слизистых оболочек.

Аллергия – реакция организма на чужеродный белок, а также на некоторые небелковые вещества (т.н. гаптены), которые попадают из пищеварительной системы в кровь, соединяются там с белками крови, в результате чего эти собственные белки приобретают чужеродные свойства.

Чаще всего первый «чужой» белок в питании малыша – это белок коровьего молока. Его ребенок получает при кормлении молочными смесями. Затем опасность таится при введении блюд прикорма. Аллергены могут попадать ребенку и при грудном вскармливании, если они присутствуют в рационе кормящей мамы.

В настоящее время хорошо известны так называемые облигатные аллергены, т.е. продукты с высокими аллергенными свойствами: рыба, куриное яйцо и мясо, орехи, цитрусовые, клубника и т.д. (см. таблицу).

Аллергизирующий потенциал

высокий

Средний

низкий

Коровье молоко

Рыба

Куриное яйцо, куриное мясо

Арахис, орехи (кешью, фундук, грецкие,

фисташки, кедровые)

Грибы

Мед

Морковь

Цитрусовые

Клубника, земляника, малина

Черная смородина

Дыня, виноград, гранат, ананасы

Какао, шоколад, кофе

Томаты, свекла

Пшеница, рожь

Свинина

Индейка

Кролик

Красная смородина

Клюква, брусника

Персики

Абрикосы

Картофель

Греча

Овес, рис, кукуруза

Горох, фасоль, бобы, соя

Бананы

Болгарский перец

Шиповник

Конина

Баранина

Кабачки, патиссоны, тыква (светлых тонов)

Капуста белокочанная, цветная, брокколи

Огурцы

Яблоки и груши зеленой окраски

Белая смородина

Белая черешня

Черника

Крыжовник

Слива

Арбуз

Миндаль

Укроп

Кроме продуктов с высокими аллергизирующими свойствами аллергены могут быть индивидуальные, т. е. абсолютно любые пищевые продукты для каждого конкретного ребенка.

Многие пищевые продукты имеют общие аллергенные частицы, поэтому следует учитывать так называемую «перекрестную» аллергию: молоко↔ говядина ↔ пищеварительные ферменты; плесневые грибки ↔ кефир ↔ сыр ↔ дрожжевая выпечка ↔ фрукты прошлого сезона; пыльца растений ↔ фрукты ↔ ягоды.

Аллергены могут попадать в организм ребенка не только с пищей, но и при дыхании, при контакте с кожей. Однако на 1-ом году жизни первая аллергическая «атака» на малыша – это его пища.

Выраженность поражения кожи может быть различна. Самые минимальные проявления – это жирные себорейные чешуйки на волосистой части головы, легкая краснота и сухость щек. Уже эти признаки должны насторожить родителей, т.к. указывают на аллергическую настроенность, склонность ребенка к аллергии, на необходимость соблюдения диеты.

Кожные проявления пищевой аллергии многообразны, могут протекать остро или принимать хроническую форму.

Заболевание, когда после употребления в пищу причинно-значимого продукта внезапно на коже возникают волдыри как от ожога крапивой – это крапивница.

Эти волдыри могут появиться однократно, или же периодически исчезать и возникать на новом месте.

Когда аллергическое воспаление затрагивает и слизистые оболочки, развивается отек (отек Квинке – так звучит диагноз).

У грудных детей чаще всего он возникает в области губ, щек, век, мошонки, кистей и стоп. Наиболее опасен отек гортани, проявляющийся кашлем, осиплостью, затрудненным дыханием. Без оказания экстренной помощи возможна смерть от удушья.

При такой форме пищевой аллергии, как строфулюс, на коже туловища, конечностей, ягодиц, лица появляются красные воспаленные бугорки (папулы), или же бугорки с пузырьком внутри (везикулы), малыша беспокоит сильный мучительный зуд.

Расчесы кожи ведут к ее бактериальному инфицированию (пиодермии).

Более тяжелая форма острой аллергии – полиморфно-экссудативная эритема: на коже появляются различные элементы сыпи, часто большие, сливные, округлой либо неправильной формы, красно-розовые и даже синюшные, мигрируют по коже.

На фоне этих элементов сыпи могут образовываться и пузыри!

При еще более тяжелом течении (синдром Стивенса-Джонсона) пузыри на коже большие, множественные, отслаивается эпидермис кожи, поражаются слизистые оболочки полости рта, носа, глаз, половых органов, наблюдаются выраженные симптомы интоксикации, состояние ребенка тяжелое.

Заболевание это смертельно опасно, часто сопровождается присоединением вторичной инфекции, развитием сепсиса.

Хроническое воспаление кожи аллергического характера – атопический дерматит – также имеет разнообразные проявления.

Начинается обычно в 2-4 месяца, чаще при переводе ребенка на искусственное вскармливание. Обычно первые проявления – на коже лица: краснота и шелушение щек, или красные пятна с шелушением на лбу, щеках, висках, подбородке. Могут появляться пузырьковые элементы на лице и волосистой части головы, которые через время лопаются, вызывая обильное мокнутие, затем образуются кровяные корки. С течением времени элементы сыпи появляются и на коже конечностей, могут быть на ягодицах, на туловище. Поражение кожи может сопровождаться зудом, усиливающимся в жарком помещении, ночью, при беспокойстве ребенка. У некоторых детей ранними признаками пищевой аллергии являются упорные опрелости даже при тщательном уходе за кожей.

Атопический дерматит протекает волнообразно, обострения возникают при употреблении в пищу ребенком причинно-значимого аллергена. «Виновными» обычно являются 1-2 продукта, множественная (поливалентная) аллергия у грудных детей встречается редко. Удаление «виновного» продукта из рациона грудного ребенка или кормящей мамы оказывает положительный эффект на состояние кожи, помогает в диагностике. Для подтверждения диагноза, выявления причинно-значимых аллергенов проводится аллергологическое обследование.

Нередко с кожными проявлениями пищевой аллергии сочетаются и нарушения желудочно-кишечного тракта. Могут наблюдаться боли в животе (кишечные колики), расстройства стула, рвота. Признаки аллергического поражения органов дыхания на первом году жизни встречаются значительно реже, чем проявления со стороны кожи и пищеварительного тракта, однако у некоторых детей уже в грудном возрасте развиваются аллергический ринит, бронхиальная астма, ларингит.

Как же уберечь малыша от пищевой аллергии? И что делать, если она уже есть?

Идеальное питание для Вашего малыша, придуманное самой природой – это грудное молоко! Желательно приложить все усилия для сохранения и поддержания лактации у мамы при появлении ребенка. Желудочно-кишечный тракт новорожденного обладает большей проницаемостью, ферменты печени и кишечника незрелые, поэтому малыши так склонны к пищевой аллергии, и поэтому чем позже ребенок начнет узнавать новые продукты, тем меньше шансов получить аллергию на них. Доказано, что кормление только грудным молоком до 6 месяцев полностью удовлетворяет потребностям ребенка и позволяет уменьшить вероятность сенсибилизации. Естественно, во время грудного вскармливания мама должна придерживаться гипоаллергенной диеты. При невозможности грудного вскармливания детям с пищевой аллергией врач подберет гипоаллергенную смесь, в зависимости от возраста, выраженности кожных проявлений, благо, выбор таких смесей сейчас достаточно велик.

При введении блюд прикорма следует придерживаться ряда правил. Первыми предлагаем ребенку однокомпонентные блюда (только из одного продукта). При возникновении аллергической реакции так можно будет легко вычислить «виновника» и исключить его из рациона. В качестве первой каши рекомендуется безмолочная, безглютеновая (рисовая, гречневая, кукурузная), которую готовим на грудном молоке или на гипоаллергенной смеси. Овощные и фруктовые блюда также предлагаем однокомпонентные. Выбираем продукты по так называемому «правилу светофора»: зеленые – можно (например, кабачки, капуста, яблоки), желтые – с осторожностью (персики, бананы, тыква), красные – нельзя (морковь, томаты, клубника). Из мясных продуктов предпочтительны кролик, конина, постная свинина, индейка. Детям с пищевой аллергией на первом году жизни не вводят в рацион творог, куриный желток, рыбу. Следует ограничивать сладкое, при невозможности полностью отказаться от сахара рекомендуется добавлять в пищу фруктозу.

Питание ребенка должно быть сбалансированным, недопустим перекорм, т. к. с «лишней» пищей незрелый пищеварительный тракт ребенка не справится, произойдет всасывание в кровь не переваренных, не полностью расщепленных веществ, что и будет способствовать аллергии. По этой же причине необходимо строго следить за своевременным опорожнением кишечника Вашего малыша.

У детей первого года пищевая сенсибилизация является стартовой. На ее фоне, в последующем, часто формируется аллергия к бытовым, эпидермальным, затем – к пыльцевым аллергенам. Для профилактики расширения спектра аллергенов важно уменьшить или устранить их из окружения ребенка, т.е. создать здоровую гипоаллергенную атмосферу в доме. Что это такое?

Недопустимо курение в помещении, где находится ребенок. Да и выходы покурить на балкон, в коридор не спасение, т.к. на своей коже, волосах, одежде, с выдыхаемым воздухом курящий взрослый приносит ребенку целый букет ядовитых для ребенка веществ. Чтобы подойти к ребенку после курения, взрослому нужно принять душ, сменить одежду, почистить зубы. Не проще ли (и здоровее для всех) бросить курить?

Дома необходимо вести борьбу с пылью, т.к. это излюбленное место жизни пылевого клеща, чешуйки которого являются мощным аллергеном. Поэтому в окружении ребенка недопустимы телевизор и компьютер, ковры, ворсистая мягкая мебель. Мягкие игрушки нежелательны, их периодически нужно мыть и укладывать в морозильную камеру для гибели клещей.

Из тех же соображений постельные принадлежности ребенка должны быть с синтетическим наполнителем, не с пухом, пером или шерстью, кроме того, их нужно ежедневно просушивать, а периодически проводить чистку с использованием средств против клещей (акарицидов).

Необходимо отказаться от одежды из шерсти и меха животных, нежелательна и синтетика. Наилучшее для кожи ребенка – 100% хлопок или лен. Для стирки детских вещей нужно использовать специальные детские гипоаллергенные средства, лучше жидкие (т.к. лучше выполаскиваются). После стирки последнее полоскание рекомендуется осуществлять в воде без хлора – в фильтрованной или кипяченой. Таким же образом желательно стирать и вещи взрослых, которые контактируют с кожей ребенка, например, когда берут его на руки.

Нельзя заводить домашних животных.

Необходимо исключить контакт ребенка с растениями, образующими пыльцу. В земле комнатных растений обитают плесневые грибки (а они аллергенны!), поэтому вазоны нужно убрать из комнаты ребенка. Также недопустима плесень на стенах.

У детей с атопическим дерматитом имеет огромное значение правильный уход за кожей, особенно важно ее увлажнение. Малышу показаны ежедневные гигиенические ванны, смягчение кожи после купания и несколько раз в течение дня специальными средствами ухода. Увлажняющие и смягчающие средства необходимо наносить на кожу ребенка столько раз в течение суток, сколько в этом есть необходимость. Для гигиенического ухода рекомендуются специальные средства различных косметических серий, например «Биодерма», «Дюкре», «Авен» (Франция). Купать ребенка следует ежедневно. Длительность купания должна быть не меньше 15-20 минут (это необходимо для насыщения рогового слоя кожи водой), t^о воды 35-36^о,т. к. горячая вода вызывает обострение кожного процесса. Хлорированную воду следует отстаивать с последующим нагреванием или добавлением кипятка. Обычные детские туалетные мыла и шампуни непригодны, необходимы специальные мыла, например, с колд-кремом, не обладающие высушивающим и обезжиривающим действием. После купания кожу следует промокнуть полотенцем, не вытирая досуха, и в течение 3 минут после купания, не выходя из ванной, нанести на слегка влажную кожу увлажняющее и смягчающее средство ухода.

Для кожи ребенка с аллергическими проявлениями благоприятна прохладная влажная атмосфера, поэтому в помещении рекомендуется часто проветривать, часто мыть пол, поддерживать повышенную влажность воздуха (оптимален бытовой увлажнитель воздуха). Количество одежды на ребенке должно быть минимальным. Гулять на улице желательно максимально возможное время!

Медикаментозное лечение имеет второстепенное значение, т.к. самое важное при аллергическом заболевании – это устранение причины. В качестве помощи доктор может назначить антигистаминные препараты, сорбенты, стабилизаторы мембран тучных клеток. А в зависимости от степени выраженности кожных проявлений, их локализации, давности процесса, возраста ребенка – те или иные местные средства (мази, кремы, эмульсии, болтушки).

Дорогие родители, берегите от аллергии Вашего малыша, пока он совсем крошечный! Соблюдение ряда правил в младенчестве позволят ему наслаждаться жизнью без запретов на продукты, на игрушки, на цветы и зверушки в будущем. Если Вам удастся справиться с «красными щечками» на первом году жизни ребенка, больше шансов не допустить прогрессирования аллергии у него в более тяжелое системное заболевание в дальнейшей жизни.

Мой ребенок болен или у него аллергия?
В воздухе витает весна, а вместе с ней и ужасные аллергии. Но могут ли дети получить весеннюю аллергию? Ответ — да! У детей может быть сезонная аллергия, как и у взрослых, но симптомы могут быть другими.
Распознавание симптомов аллергии
Для многих родителей знание того, что именно не так с их малышом, может вызвать сильную тревогу. Наиболее распространенными симптомами весенней аллергии у малышей являются чихание, насморк и зуд в глазах. В некоторых случаях у детей также может быть сыпь или крапивница. Если ваш ребенок испытывает какие-либо из этих симптомов, важно немедленно обратиться к врачу.
Как лечить аллергию у ребенка?
Существует множество различных способов лечения детской аллергии. Некоторые распространенные методы лечения включают антигистаминные препараты, противоотечные средства и общий отказ от аллергенов. Важно работать с вашим детским аллергологом, чтобы найти лучшее лечение для вашего ребенка.
«Если в семье есть аллергики, у вашего ребенка тоже может быть аллергия, даже в младенчестве», — говорит доктор Гурвиц из Центра аллергии и астмы Джорджии.

Также важно помочь ребенку избегать вещей, которые могут вызвать у него аллергию. Некоторые распространенные триггеры включают пыльцу, пыль и перхоть домашних животных. Вы можете защитить своего ребенка от этих вещей, оставляя их дома, когда количество пыльцы высокое, регулярно пылесося и не пуская домашних животных в спальню.
Подробнее: Когда мой ребенок должен пройти тест на аллергию?
Детское лечение аллергии в Джорджии
Как родители, мы понимаем, что ваша главная цель — сделать так, чтобы ваш ребенок был здоров и счастлив. Наша цель в Центре аллергии и астмы Джорджии — помочь вам обнаружить симптомы аллергии у вашего малыша и подобрать индивидуальный план лечения, который будет работать с самого начала.
Чтобы записаться на новый прием к нашим сертифицированным педиатрическим специалистам, свяжитесь с нами через Интернет или по телефону: (770) 727-3142
Поделитесь этой статьей:
Предыдущий пост Следующий пост
Поиск по блогам
Поиск статей
Категория
SelectАллергический ринитАллергииКапли от аллергииПрививки от аллергииСимптомы аллергииЛечение аллергииАстмаБиологические методы леченияДыхательные упражненияДетская аллергияХронический кашельКлиническое исследованиеCOVID-19ДерматитОсенняя аллергияПищевая аллергияСенная лихорадкаСоветы для отдыхаИммунодефицитные состоянияИммунологияКачество воздуха в помещенииНовостиНеаллергический ринитСоветы по профилактикеСинусоидыКожные аллергииВесенние аллергии
Архивы
Выберите20222021202020192018201720162015
Связанные
Может ли аллергия вызывать боли в теле и усталость? 25 июля 2017 г. Продолжить чтение
4 осенних аллергии, о которых вы могли и не подозревать 9 сентября 2016 г. Продолжить чтение
Как вводить продукты, вызывающие аллергию
Если вы считаете, что у вашего ребенка реакция на еду или питье, немедленно позвоните в скорую помощь (000). У них может быть сильная аллергическая реакция, и им потребуется срочная медицинская помощь.
Ключевые факты
Вы можете начать вводить продукты, вызывающие аллергию, когда вводите твердую пищу, обычно с 6-месячного возраста.
Попробуйте ввести в рацион продукты, вызывающие аллергию, до того, как вашему ребенку исполнится год.
Пробуйте по одному новому продукту за раз, чтобы вам было легче определить проблемный продукт, если у вашего ребенка аллергическая реакция.
Симптомы аллергической реакции включают крапивницу, отек лица, боль в животе и рвоту.
Анафилаксия — серьезная, опасная для жизни аллергическая реакция. Симптомы включают затрудненное дыхание, отек языка или горла, а также бледность и дряблость.
Какая пища вызывает аллергию?
Продукты, вызывающие аллергию, — это продукты, безвредные для большинства людей, но вызывающие у некоторых людей аллергическую реакцию.
Если у вас пищевая аллергия, когда вы вступаете в контакт с пищей, на которую у вас аллергия, ваша иммунная система реагирует на это и вызывает симптомы аллергической реакции.
Наиболее распространенными продуктами, вызывающими аллергические реакции, являются:
яйца
коровье молоко
арахис
Лесные орехи (миндаль, бразильские орехи, кешью, фундук, макадамия, пекан, кедровые орехи, фисташки и грецкие орехи)
кунжут
соевый
моллюски (включая креветки, крабы и омары)
рыба
пшеница
люпин
Пищевая аллергия и пищевая непереносимость — это одно и то же?
Пищевая аллергия и пищевая непереносимость — не одно и то же.
Аллергия затрагивает иммунную систему организма и может быть серьезной. Непереносимость – это реакция, которая не затрагивает иммунную систему. Если у вас пищевая непереносимость, у вас могут возникнуть неприятные симптомы после употребления проблемной пищи, но у вас не будет опасной реакции.
Врач может назначить тесты на аллергию для диагностики пищевой аллергии. Пищевая непереносимость не будет обнаружена в этих тестах.
Насколько распространены пищевые аллергии?
Пищевая аллергия встречается у 1–2 детей из каждых 20. Аллергические заболевания, в том числе пищевая аллергия, увеличились в последние годы. Не совсем понятно почему.
Вероятность развития аллергии у детей выше, если в семейном анамнезе есть аллергические заболевания, такие как экзема, астма, сенная лихорадка или пищевая аллергия (известные вместе как «атопия»).
У детей, не страдающих атопией в семейном анамнезе, также может развиться аллергия, поэтому рекомендации по введению твердой пищи одинаковы для всех семей, включая семьи, в которых родитель или брат или сестра страдают аллергией.
Если вы уже знаете, что у вашего ребенка аллергическое заболевание, такое как тяжелая экзема или пищевая аллергия, поговорите со своим врачом, прежде чем вводить прикорм.
Когда мне следует начинать давать ребенку продукты, вызывающие аллергию?
Вы можете давать ребенку продукты, вызывающие аллергию, когда вводите прикорм. Обычно это происходит примерно с 6-месячного возраста, но не раньше, чем вашему ребенку исполнится 4 месяца. Вводите продукты, вызывающие аллергию, до того, как вашему ребенку исполнится 12 месяцев, так как это может снизить вероятность развития аллергии.
Если возможно, продолжайте кормить грудью во время введения твердой пищи, так как это может снизить риск развития аллергии.
Если вы не кормите грудью, вы можете давать ребенку обычную смесь на основе коровьего молока. Не давайте ребенку специальные гидролизованные детские смеси, соевые или козьи молочные смеси, чтобы предотвратить аллергию.
Первые продукты, которые вы даете своему ребенку, должны быть продуктами, которые обычно ест ваша семья, даже если они вызывают аллергию. Старайтесь включать в рацион ребенка продукты, содержащие железо. Руководство по грудному вскармливанию и профилактике аллергии было разработано Австралийским обществом клинической иммунологии и аллергии, чтобы помочь родителям и медицинским работникам понять, как и когда вводить продукты, вызывающие аллергию.
Какие продукты, вызывающие аллергию, следует ввести в первую очередь?
Начните с продуктов, вызывающих аллергию, которые вы хотели бы, чтобы ваш ребенок попробовал в первую очередь. Помните, что пища должна соответствовать возрасту (начинать с однородной, мягкой пищи, а затем переходить на пищу с другой текстурой по мере роста ребенка).
Лучше всего начать с мягких продуктов, таких как хорошо приготовленное яйцо или арахисовое масло. Не давайте ребенку цельные или измельченные орехи, так как это может вызвать удушье.
Как вводить продукты, вызывающие аллергию?
Лучше всего пробовать один новый продукт от аллергии за раз. Таким образом, если у вашего ребенка есть аллергическая реакция, будет легче определить, какая пища вызывает реакцию.
Если у вашего ребенка нет аллергической реакции на новую еду, продолжайте давать ее примерно два раза в неделю. Аллергия может развиться, если пища не будет даваться регулярно после того, как вы ее попробовали. Смешайте небольшое количество новой пищи с обычной едой вашего ребенка. Если у вашего ребенка нет реакции, вы можете постепенно увеличивать количество в следующий раз.
Вы можете каждый день пробовать новую еду от аллергии, но не забывайте давать ребенку эту еду после того, как вы ввели ее в свой обычный рацион.
Если вы хотите попробовать пищу перед тем, как ее съест ребенок, втирайте небольшое количество пищи во внутреннюю часть губы ребенка. Если через несколько минут реакции не будет, малыш может попробовать его съесть. Не втирайте пищу в кожу ребенка. Это не покажет, будет ли у вашего ребенка аллергическая реакция на него.
В какое время суток следует вводить продукты, вызывающие аллергию?
Попробуйте ввести новые продукты, вызывающие аллергию, во время дневного приема пищи. Таким образом, если у вашего ребенка есть реакция, вам будет легче следить за ней.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить пищевую аллергию у моего ребенка?
Не существует известного способа полностью предотвратить аллергию, но есть некоторые меры, которые могут снизить риск для вашего ребенка:
Вводить прикорм с 6-месячного возраста.
Вводите обычные продукты, вызывающие аллергию, до того, как вашему ребенку исполнится год.
Если возможно, кормите ребенка грудью, пока ему не исполнится 6 месяцев, и продолжайте вводить прикорм.
Пусть ваш ребенок пачкается во время игры, чтобы подвергнуть его воздействию «хороших» микробов.
Дайте ребенку безопасное пребывание на солнце, чтобы повысить уровень витамина D.
Как узнать, есть ли у моего ребенка аллергическая реакция?
Симптомы аллергической реакции обычно проявляются в течение нескольких минут, но их развитие может занять до 2 часов.
Симптомы от легкой до средней степени тяжести могут включать:
крапивницу или красные пятна (бугорки) на коже
отек губ, лица или век
покалывание во рту или вокруг рта
боли в животе
рвота
диарея
Если у вашего ребенка покраснение вокруг рта, обычно это не аллергическая реакция. У младенцев чувствительная кожа, которая может раздражаться при контакте с некоторыми продуктами. Если вы обеспокоены, лучше обсудить это со своим врачом.
Более серьезные симптомы могут указывать на сильную аллергическую реакцию, известную как анафилаксия. Анафилаксия встречается редко, но требует неотложной медицинской помощи. Симптомы анафилаксии могут включать:
затрудненное или шумное дыхание
опухоль языка
отек горла — может вызвать слюнотечение
хриплый голос
кашель или хрипы
выглядит бледным
крах или переход на дискету
Что делать, если у моего ребенка аллергическая реакция?
Анафилаксия опасна для жизни. Если у вашего ребенка есть какие-либо симптомы анафилаксии, позвоните по номеру три нуля (000) и попросите вызвать скорую помощь. Если у вашего ребенка есть устройство для инъекций, содержащее адреналин, такое как EpiPen Jr или Anapen Junior, немедленно сделайте ему инъекцию и вызовите скорую помощь.
Анафилаксия
Позвоните три нуля (000) и вызовите скорую помощь.
Если у вашего ребенка есть устройство для инъекций, содержащее адреналин, такое как EpiPen Jr или Anapen Junior, немедленно сделайте ему инъекцию и вызовите скорую помощь.
Положите ребенка на спину, ожидая приезда скорой помощи.
Ваш ребенок может сидеть, если у него проблемы с дыханием.
Положите ребенка на бок, если он без сознания или его рвет.
Легкая или умеренная аллергическая реакция Если у вашего ребенка легкая реакция на определенный тип пищи:
Прекратите давать им эту еду.
Следите за симптомами анафилаксии.
Обратитесь к врачу за консультацией и постановкой точного диагноза.
Что делать, если у моего ребенка диагностирована пищевая аллергия?
Обратитесь к врачу за советом и планом действий с инструкциями о том, как лечить аллергическую реакцию, если она повторится.
Ваш врач может направить вас к аллергологу, который назначит тесты на аллергию. Эти тесты являются специализированными и должны интерпретироваться врачом-специалистом. Истинная пищевая аллергия может быть серьезной. Важен точный диагноз.
Имейте в виду, что у вашего ребенка может быть более серьезная реакция во второй раз, когда он попробует пищу, на которую у него аллергия.
Не поддавайтесь искушению поэкспериментировать, отказавшись от основных продуктов питания, таких как молоко или пшеница, без консультации со специалистом в области здравоохранения. Это может привести к тому, что ваш ребенок не получит необходимые питательные вещества.
Если вашему ребенку необходимо избегать определенных продуктов, вы можете поговорить с диетологом, чтобы убедиться, что ваш ребенок все еще получает все, что ему нужно для роста и развития.
Перерастет ли мой ребенок пищевую аллергию?
Многие дети вырастают из-за некоторых пищевых аллергий, хотя у других она может сохраняться на протяжении всей жизни.