Разное

Ощущения на 11 неделе беременности форум: Что пишут мамы на 11 неделе беременности — Форум BabyBlog

можно ли почувствовать шевеления плода и как чувствует себя женщина

Опубликовано:

11 неделя беременности: Unsplash / Marina Piano

С 11 недели беременности эмбрион начинают называть плодом. Все системы органов уже сформированы и продолжают развиваться. Что происходит в организме беременной на 11 неделе и как развивается плод, рассказывают ученые Холли Певзнер, Трейси С. Джонсон и Джулианн Шеффер.

Изменения в организме женщины на 11 неделе беременности

11 неделя беременности — какой месяц? 11 недель — это 2 месяца и 3 недели беременности, предпоследняя неделя первого триместра, объясняет Холли Певзнер. Впереди еще 29 недель.

В этот период матка продолжает увеличиваться в размерах, но со стороны эти перемены пока не очень заметны. Однако при многоплодной беременности на этом сроке живот уже может быть виден.

Что может беспокоить на 11 неделе беременности? Как объясняет Джулианн Шеффер, беременную женщину на 11 неделе беспокоят такие симптомы:

  1. Тошнота, рвота. Этот симптом сохраняется у большинства женщин, поскольку уровень гормонов все еще не выровнялся. Однако некоторые отмечают, что тошнота постепенно отступает.
  2. Изжога — второй самый распространенный симптом. Часто проявляется у тех, кто не испытывает тошноты, но может проявляться и в дополнение к ней. Многие также испытывают вздутие живота и запоры.
  3. Болезненность груди, увеличение молочных желез. Это связано с изменением уровня гормонов и подготовкой организма к грудному вскармливанию.
  4. Быстрый рост волос, в том числе на теле. Волосы растут быстрее и меньше выпадают. Иногда текстура волос меняется, из-за чего они становятся более сухими или жирными, чем раньше.
  5. Изменения ногтей. У некоторых гормоны беременности стимулируют более быстрый рост и прочность ногтей. В то же время другие обнаруживают, что во время беременности их ногти легко отслаиваются и ломаются.
  6. Бледность кожи. Многие женщины отмечают, что кожа становится более светлой, тонкой и уязвимой. Эти перемены связаны с изменением уровня прогестерона.
  7. Усталость. Силы покидают раньше, чем рассчитываете, поскольку нагрузка на организм увеличилась.

Утренняя тошнота и изменение вкусовых предпочтений могут привести к потере веса. В таком случае нужно изменить рацион и оставить в нем блюда, которые не вызывают неприятных ощущений. Когда частота приступов тошноты начнет уменьшаться, можно добавить новые ингредиенты. При этом помните, что питание должно быть сбалансированным и полноценным.

Употребляйте достаточно жидкости (8–12 стаканов в день), не забывайте о физической активности и больше отдыхайте. Если ощущаете усталость, старайтесь больше спать. Продолжайте принимать витамины или обсудите с врачом, какие добавки будут полезны.

Доктор медицины Трейси С. Джонсон напоминает о том, что важно позаботиться о зубах, особенно при наличии утренней рвоты. Обязательно чистите зубы дважды в день, пользуйтесь зубной нитью и запланируйте визит к стоматологу. На этом сроке важно убедиться, что зубы здоровы и не требуют лечения, а при наличии проблем пройти лечение. Стоматолога рекомендуется посетить хотя бы раз за 40 недель.

Какие анализы и когда необходимо сдавать, подскажет лечащий врач во время планового приема. Однако к врачу нужно обратиться в срочном порядке, если заметили кровотечение, не можете принимать пищу из-за сильной рвоты, чувствуете острую боль в животе.

Питание беременной женщины должно быть полноценным: Unsplash/Brooke Lark

Развитие плода на 11 неделе беременности

Как выглядит ребенок в 11 недель? В начале 11 недели беременности (9 неделя после зачатия) голова ребенка все еще составляет примерно половину его длины. Однако тело, которое постепенно выпрямляется, вот-вот ее догонит, пишут специалисты клиники Мейо.

Плод достигает 5 см в длину, весит около 8 г, а по размеру его можно сравнить с инжиром или клубникой.

На 11 неделе беременности проходят такие процессы внутриутробного развития:

  • Образуются волосяные фолликулы, голова имеет такую ​​же длину, что и тело.
  • Форма ушей почти развита.
  • Носовые ходы открыты, язык присутствует, зубные зачатки продолжают формироваться.
  • Руки и ноги расположены перед телом, перепонки между пальчиками на руках и ногах исчезают, они уже разделены. Развиваются ногтевые ложа, кости начинают твердеть.
  • В печени начинают появляться эритроциты.
  • Гениталии ребенка завершают развитие на этой неделе, хотя на УЗИ это будет видно только на 16–20 неделе.
  • Появляются первые признаки дыхательных движений плода (можно увидеть на УЗИ).

Зачатки всех систем органов уже сформированы. Теперь они будут расти и развиваться. Риск появления патологий на этом сроке постепенно уменьшается, однако нужно вести здоровый образ жизни.

Можно ли почувствовать шевеления в 11 недель? На этом сроке плод уже двигает конечностями, пишет Холли Певзнер, а также может менять положение — перемещаться вперед или назад. Женщина еще не может почувствовать этих движений, поскольку плод слишком маленький и окружен жидкостью, а не касается стенок матки.

На этом сроке пора подготовиться к скринингу и генетическому тестированию, чтобы оценить прозрачность затылочной части плода – количество жидкости у основания шеи. Это важно для проверки некоторых заболеваний, например синдрома Дауна. Лори Смит называет три анализа, которые выявляют генетические аномалии на сроке 11 недель:

  1. Последовательный скрининг. Выявляет 92% беременностей с синдромом Дауна.
  2. Интегрированный скрининг сыворотки. Выявляет 88% беременностей с синдромом Дауна.
  3. Анализ протеина сыворотки. Выявляет 79% беременностей с синдромом Дауна.
На 11 неделе плод размером с инжир: Unsplash/Malaya Sadler

Женщинам старше 35 лет, которые имеют в семейном и личном анамнезе хромосомные аномалии, выявленные во время беременности, или имеющие семейную историю генетических аномалий, советуют сделать биопсию ворсин хориона. Это позволяет точнее определить риск генетических отклонений.

На этой неделе ребенок сделал большой шаг от эмбриона к плоду. Он развивается и с каждым днем ​​все больше похож на маленького человека. Тем временем матка растет вместе с плодом, и скоро живот станет заметным. На следующей неделе можете посетить врача и сделать первое УЗИ. На этом приеме впервые услышите сердцебиение ребенка.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Juliann Schaeffer. 11 Weeks Pregnant: Symptoms, Tips, and More // Healthline. — 2017. — 19 October. — Режим доступа: https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnancy-symptoms-week-11
  2. Holly Pevzner. Week 8 of Your Pregnancy // Very well family. — 2021. — 19 July. — Режим доступа: https://www.verywellfamily.com/8-weeks-pregnant-4158920
  3. Lori Smith. Your pregnancy at 11 weeks // Medical News Today. — 2021. — 14 June. — Режим доступа: https://www.medicalnewstoday.com/articles/299535
  4. Traci C. Johnson. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 9–12 // WebMD. — 2020. — 30 August. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-9-12

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1787621-11-nedela-beremennosti-cto-proishodit-s-malysom-i-budusej-mamoj/

Угроза выкидыша: как распознать и предотвратить

Беременность – период жизни, необычайно важный для любой женщины. Однако именно на этом этапе организм утрачивает большую часть своих защитных свойств, становясь более уязвимым к неблагоприятным факторам, тем более в случае имеющихся проблем со здоровьем. Согласно неутешительной статистике, около 15% всех подтверждены клинически беременностей завершается потерей малыша, а с диагнозом “угроза выкидыша” не понаслышке знакома каждая вторая будущая мать.

 

Что представляет собой выкидыш?

 

Выкидыш – непроизвольное прерывание беременности, происходящее на сроке до 20 недель, когда вес плода не превышает 500 гр. Более 80% выкидышей приходится на ранний срок до 12 недель. Именно на этом сроке происходит начальная закладка органов плода, а потому негативным может оказаться любое воздействие. Зачастую сама женщина, не зная о своей беременности, воспринимает возникшее кровотечение за ежемесячное начало менструального цикла. Подобная ситуация является опасной и способна вызвать серьезные осложнения в случае неполного изгнания из организма плода.

 

В случае если угроза выкидыша возникает на сроке после 22 недель, то речь идет о преждевременных родах и появившиеся на свет малыши весом свыше 650 гр. могут быть успешно выхожены благодаря достижениям современной медицине и опыту врачей.

 

Симптомы, которые нельзя игнорировать

 

О том, что беременность находится под угрозой выкидыша, говорит начавшееся вагинальное кровотечение. Какой бы не была его интенсивность, продолжительность и насыщенность цвета, это сигнал того, что следует немедленно обратиться за помощью к специалисту.

 

Не менее тревожным признаком служит появившаяся в нижней части живота тянущая боль. Отдающие в область крестца или паховой области болезненные ощущения свидетельствуют о наличии гипертонуса матки и о попытке организма избавиться от развивающегося плода.

 

Возможно, причины кровотечения и возникновения неприятных ощущений менее серьезны, однако оставлять подобные симптомы без внимания точно не следует. В случае если будущей маме поставлен неутешительный диагноз, задача врачей сделать все возможное, чтобы сохранить беременность до безопасного срока.

 

Основные причины, вызывающие угрозу прерывания беременности

 

Угроза выкидыша может быть спровоцирована рядом причин и далеко не в каждом случае удается установить истинную проблему. И, тем не менее, знать о факторах способных привести к прерыванию беременности, следует каждой женщине:

  • Любые воспалительные и инфекционные заболевания, при которых температура тела поднимается свыше отметки 38’C – серьезная угроза беременности. Лидеры, значащиеся в числе первых в этом списке – краснуха, хламидиоз, гепатит, таксоплазмоз, сифилис. Даже привычная всем ангина на начальном сроке может оказаться губительной.
  • Для поддержания беременности и развития плода необходим прогестерон – гормон, вырабатываемый первоначально желтым яйцом, а впоследствии плацентой. Недостаток прогестерона может привести к отторжению уже оплодотворенной яйцеклетки. Переизбыток мужских гормонов – еще одна причина прерывания беременности, поскольку при этом подавляется выработка женских гормонов.
  • Сильный стресс, наряду с тяжелым физическим трудом и ведением нездорового образа жизни истощают организм будущей матери, делая его неспособным выносить плод на протяжении необходимого периода. В случае чрезмерной эмоциональной нагрузки, врач принимает решение о необходимости назначения седативных средств.
  • Разнообразные гинекологические проблемы такие, как наличие швов или патология развития матки представляют серьезную угрозу для вынашивания плода. Нестандартная форма (двурогая, седловидная) не позволяет оплодотворенному яйцу закрепиться и удержаться в эндометрии.
  • Бесконтрольное употребление разнообразных медицинских препаратов в период беременности может спровоцировать выкидыш. Даже безопасные на первый взгляд травы, следует употреблять лишь предварительно, проконсультировавшись с опытным врачом.
  • Генетические аномалии развития плода – основная причина, по которой возникает угроза выкидыша. Патология является следствием единичной мутации, при которой останавливается развитие эмбриона, что приводит к его последующей гибели. Развитие подобных патологий, пожалуй, единственный из перечисленных выше факторов, при которых медицина бессильна.

 

 

Кто находится в зоне дополнительного риска?

 

От непроизвольного прерывания беременности не застрахована ни одна женщина и все же существует ряд факторов повышающих риск и требующих большего внимания со стороны будущей матери и дополнительного контроля со стороны наблюдающего врача:

 

  • Если возраст будущей матери превышает 35 лет, угроза выкидыша существенно возрастает. Проведя ряд исследований, медики утверждают, что риск прерывания беременности после 30 лет увеличивается в 2 раза, после 40 лет вероятность выносить ребенка снижается до 20 %. Врачи связывают подобную проблему со старением яйцеклеток, которыми природа наделяет женщину при рождении и теряющими свою жизнестойкость, становясь старше. Перенесенные заболевания, скапливание токсичных веществ негативно сказываются на способности яйцеклеток к зачатию.
  • О наличии у женщины хронических и эндокринных заболеваний, необходимо информировать наблюдающего врача еще до момента возникновения беременности. Нередко такая проблема, как сахарный диабет развивается параллельно с ростом плода. Находясь под постоянным контролем специалиста, женщина увеличивает шансы доносить долгожданного ребенка до безопасного срока.
  • Новая беременность спустя короткий срок после недавно перенесенных родов – серьезный фактор, способный привести к неспособности организма выносить малыша. По мнению медиков, остерегаться новой беременности следует минимум в течение трех месяцев после родов.
  • В случае если ранее женщина сталкивалась с проблемой самопроизвольного прерывания беременности, угроза выкидыша будет присутствовать и при последующем зачатии. По наблюдениям специалистов, в случае двух выкидышей последовавших друг за другом почти каждую новую беременность не удается сохранить до конца, если предварительно не было проведено необходимое обследование и не получено соответствующее лечение.
  • Медицине известны немало случаев, когда генетическая несовместимость отца и матери приводили к отторжению плода. В наибольшей зоне риска находятся родители, у которых не совпадает резус-фактор крови. Если у матери отрицательный, а у отца положительный резус-фактор, может возникнуть ситуация, при которой женский организм, воспринимая развивающийся плод за инородное тело, пытается всеми силами избавиться от него.
  • Современные женщины предпочитают вести активный образ жизни и работать до позднего срока. С одной стороны подобную активность можно только приветствовать, поскольку физическая подвижность помогает будущей маме легче перенести довольно сложный процесс предстоящих родов. Однако если женщине приходится постоянно испытывать чрезмерные нагрузки, поднимать тяжести, то это серьезный повод задуматься о смене работы либо скорейшем выходе в декретный отпуск.

 

Что делать при подозрении на угрозу выкидыша?

 

Даже при малейшем подозрении, следует незамедлительно обратиться к специалисту. Очень важно сохранять трезвость рассудка и не впадать в панику. Ваше спокойствие и своевременно оказанная медицинская помощь в большинстве случаев помогают сохранить беременность.

 

Заметив кровянистые выделения, свидетельствующие о возможной отслойки хориона – оболочек эмбриона, при помощи которых он удерживается на стенках матки, следует лечь и вызвать скорую помощь. Пытаться добраться до медицинского учреждения самостоятельно в подобном состоянии не стоит.

 

В случае если врачом будет заподозрена угроза выкидыша, прояснить ситуацию и выявить степень опасности поможет ряд анализов и обследований. В первую очередь, специалист проверит сердцебиение развивающегося плода. Ультразвуковое исследование поможет узнать о состоянии плаценты и эмбриона, а также покажет возможные патологии строения матки. Осмотр гинеколога позволит определить наличие тонуса.

 

Методы лечения

 

Проведя тщательное обследование и определив уровень опасности, врачом будет назначена сохраняющая терапия. В случае, когда риск прерывания беременности особо велик, будущую маму оставляют на лечение в стационаре до тех пор, пока ее состояние не стабилизируется и угроза выкидыша не будет устранена. Если же состояние не вызывает серьезных опасений женщина может проходить лечение и дома, при условии выполнения предписаний врача и сохранении полного спокойствия, для чего ей будут назначены успокоительные препараты на натуральной основе.

 

Лечение, направленное на сохранения беременности, включает следующие этапы:

 

1.      Гормональная терапия

 

Если угроза выкидыша была вызвана гормональными нарушениями, беременной будет назначено лечение основным необходимым в этот период гормоном – прогестероном. Прием препаратов (обычно “Утрожестан” или “Дюфастон”) назначается по особой схеме и применяется до достижения срока в 16 недель. К этому времени созревшая плацента начинает вырабатывать необходимые гормоны самостоятельно.

 

Нужда в получении гормонов искусственным путем отпадает, однако очень важно знать, что резкое прекращение употребления прогестерона способно стать причиной самопроизвольного прерывания беременности. Отмена препарата должна происходит поэтапно, путем уменьшения поступающей в организм дозы еженедельно.

2.      Снижение тонуса

 

Назначение спазмолитиков позволяет снизить тонус матки и уменьшить болезненные ощущения. Наиболее распространенные препараты, которые можно применять до полного исчезновения боли: папаверин (свечи) и дротаверин (таблетки).

3.      Поддержка витаминами

 

В обязательном порядке будущей маме будет назначен прием витаминов, что позволит не только укрепить организм в целом, но и способствует тому, что угроза выкидыша будет сведена к минимуму. Употребление фолиевой кислоты на протяжении первого триместра в качестве отдельного препарата или в составе витаминного комплекса позволит предотвратить развитие пороков нервной трубки эмбриона.

 

Как избежать угрозы выкидыша: меры профилактики

 

Учитывая число фактов, оказывающих влияние на течение беременности, найти волшебную формулу, при которой

угроза выкидыша сводится к нулю невозможно. И все же некоторые профилактические меры помогут снизить риск осложнений до возможного минимума:

 

  • Комплексное обследование, пройти которое желательное как будущей матери, так и отцу позволит выявить возможную генетическую несовместимость и начать меры по сохранению беременности на самой ранней стадии в случае подтверждения проблемы.
  • Своевременное посещение гинеколога и сдача необходимых анализов поможет вовремя обнаружить и предотвратить развитие влагалищной инфекции.
  • При имеющихся наследственных заболеваниях, передающихся по материнской линии, обязательно следует информировать об этом своего наблюдающего врача.
  • Каждая беременная должна с удвоенным вниманием следить за применяемыми в пищу продуктами. Перед употреблением все ингредиенты, составляющие меню будущей матери должны быть подвергнуты необходимой обработке, чтобы избежать пищевых инфекций, способных привести к гибели плода.
  • Отказаться от употребления спиртного, сигарет и наркотических средств следует за несколько месяцев до планирования беременности.
  • Не переоценивайте свои силы. Не стоит отказываться от предложенной помощи по хозяйству. Если работа связана с большими физическими и эмоциональными нагрузками, воспользуйтесь больничным, чтобы пройти курс поддерживающей терапии.
  • Настройтесь на позитивное течение беременности, даже если ранее в вашей жизни возникала угроза выкидыша, и предыдущую беременность не удалось сохранить. Разговор с психологом и консультации лечащего врача помогут пережить горечь от утраты до наступления новой беременности.

 

Период ожидания малыша – это тот момент, когда пренебрежение советами специалиста может стать роковой ошибкой. Не стоит заниматься самолечением, при любых подозрениях следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

8-dpo-symptoms-bfp — Googlesuche

AlleBilderVideosNewsMapsShoppingBücher

suchoptionen

8 DPO: симптомы ранней беременности

  • Имплантационное кровотечение.

  • Головокружение и головные боли.

  • Нежная грудь.

  • Запор или газы.

  • Утренняя тошнота.

  • Повышенное мочеиспускание.

  • Обострение чувств.

  • Усталость.

8 DPO: Симптомы ранней беременности — Healthline

www.healthline.com ›Тематические темы› Родительство

Hervorgehobene Snippets

8 DPO: ранняя беременная Симптомы восемь дней прошлых оваляции

Floy.halt. до зачатия › признаки беременности

02.06.2022 · Имплантационное кровотечение · Запор · Изменения молочных желез · Чувство усталости · Вы уже можете сделать тест?

8 ДПО Симптомы беременности — MyBump2Baby

www. mybump2baby.com › 8-ДПО-симптомы беременности

18.02.2022 · Ранние признаки беременности на 8 ДПО · Изменения цервикальной слизи · Утренняя тошнота · Головокружение, вызванное повышенным кровотоком чувствительность (соска …

Ähnliche Fragen

Насколько часто встречается BFP на 8 ДПО?

Могут ли у вас быть симптомы беременности на 8 ДПО?

Сколько DPO наиболее характерно для BFP? на 8 дпо (хоть и слабенький!) — Netmums

www.netmums.com › … › Пытаетесь зачать ребенка

задержка менструации (хотя у вас все еще могут быть небольшие кровянистые выделения во время предполагаемой менструации) · плохое самочувствие · чувство усталости больше, чем обычно · боль …

8 Симптомы ДПО: чего ожидать и когда сдавать анализы

www.miracare.com › блог › 8-симптомы ДПО

8 Симптомы ДПО при беременности · Судороги · Имплантационное кровотечение · Головные боли · Усталость · Нежная грудь · Необычная тяга.

8 DPO без симптомов, оканчивающихся на BFP | BellyBelly

www. bellybelly.com.au › Беременность

Могут ли у вас быть симптомы беременности 8 ДПО? · Судороги · Вздутие живота и запор · Болезненные груди и нежные соски · Тошнота · Усталость.

Какие симптомы были у вас на 8 дпо, когда вам делали абсцесс? | BabyCenter

community.babycenter.com › пост › что-симптом…

18.01.2016 · У меня 8 дпо. Я устала, меня тошнило, были судороги.. Они только сейчас успокоились, и у меня не будет месячных до 25 января.

Сообщите о своих 8 симптомах ДПО до обращения к BFP 🙂 — Попытки забеременеть

community.whattoexpect.com › … › Беременность

Поделитесь своими 8 симптомами ДПО до обращения к BFP 🙂 a. ана-лала. 23 июня 2021 г., 8:30. Привет, друзья,. У меня 8 дпо и я немного схожу с ума!

8 ДПО: симптомы, признаки и чего ожидать — Приложение Peanut

www.peanut-app.io › блог › 8 ДПО

Не обязательно. Многие будущие мамы в нашем сообществе Peanut испытывают 8 симптомов DPO, заканчивающихся BFP. Но у многих также нет симптомов вообще, и …

BFP (на 8 ДПО) Расстройство с симптомами : r/TTC30 — Reddit

www.reddit.com › TTC30 › комментарии › bfp_at_8d…

BFP (на 8 ДПО) Расстройство с симптомами · Боль в пояснице · Судороги это не было похоже на ФП · Действительно болезненные соски, которые всегда были твердыми (на 8 ДПО это превратилось …

Ähnlichesuchanfragen

8 дпо без симптомов

8 дпо отрицательный тест

Цервикальная слизь на ранних сроках беременности

Bfp0 симптомы by0dpo 9 симптомы

через 7 дней после симптомов овуляции

8DPO BFP

Двухнедельные симптомы ожидания

Depersonalization-Recovery-Reddit-Google Suce

AledbildervideosnewsmapsshoppingBücher

Sucktionen

9000

IT-восстановительный DepersionSization/DereAled/DereAled/DereAled/DereAlebization/DereAled/DereAlebization/DereAled/Dereaeal 3

9000 40004 IT-выздоравливаемой.

www.reddit.com › dpdr › комментарии › jylino › ive_r…

22.11.2020 · Поначалу это может быть трудно, но сила ваших увлечений в отвлечении вашего мозга огромна, и это будет иметь большое значение для помощь в вашем выздоровлении.

Полностью восстановился после деперсонализации через 6 месяцев — Reddit

www.reddit.com › Деперсонализация › комментарии

03.09.2019 · Просто сосредоточься на том, чтобы жить как можно лучше. За исключением того, что это вне вашего контроля, и ощущения уйдут, когда уйдут. Просто сделай все, что хочешь …

Мой опыт восстановления после расстройства DPDR — Reddit

www.reddit.com › Деперсонализация › комментарии

03.09.2020 · Мой честный совет – немедленно начать прогрессивную мышечную релаксацию — это противоположность деперсонализации. Вот ссылка на …

Восстановление после деперсонализации/дереализации. Мой был одурманен…

www.reddit.com › dpdr › комментарии › klznhz › reco…

07. 11.2022 · Привет всем, я впервые взял съедобное 7 ноября и у меня началась сильная паника атака. Это вызвало сильные навязчивые мысли …

Полное выздоровление возможно! Моя история выздоровления. :r/Деперсонализация

www.reddit.com › Деперсонализация › комментарии

20.03.2021 · 25 голосов, 14 комментариев. Здравствуйте /dpdr, я хочу рассказать вам свою историю. Может быть, это может помочь вам и дать вам надежду, если вы чувствуете себя дерьмово.

Излечился от деперсонализации после 3 лет постоянного ада. Вот …

www.reddit.com › Деперсонализация › комментарии

01.02.2019 · солнцезащитные очки (затемняет все) · холодный душ (творит чудеса) · медитация напряжения и расслабления · играем в игру или делаем что-то такое . ..

Есть ли лекарство от деперсонализации/дереализации? : r/EOOD — Reddit

www.reddit.com › EOOD › комментарии › is_there_a_…

Есть ли лекарство от деперсонализации/дереализации? · Выйдите на улицу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *