Главные предвестники родов | Canpolbabies.com

Когда я была беременна своим первым ребенком и находилась на ранней стадии беременности, я часто спрашивала себя: «Как я пойму, что вот это «оно» и что роды уже близко? Какие признаки чаще всего указывают на приближающиеся роды и на что именно мне надо обратить внимание?» Я начала расспрашивать уже родивших женщин, но оказалось, что все они обращали внимание на разные вещи, они помнили о чем-то одном, но совершенно забыли о другом. Голова шла кругом, и я все больше волновалась, что не замечу никаких предвестников родов несмотря на то, что их так много. Во время моего следующего визита к доктору я решила развеять свои сомнения и как-то упорядочить информацию. Надеюсь, что мои заметки помогут вам, и вы будете чувствовать себя более уверенно в новой ситуации, которой является первая беременность и первые роды.

За один месяц до родов

— у вас могут быть перепады настроения! Грусть, подавленность и печаль будут легко сменяться радостью и эйфорией. Эмоции будут меняться без всякой конкретной причины. Но не надо заранее беспокоиться, поскольку каждая женщина уникальна и по-своему готовится к родам. Я переживала настоящие эмоциональные качели, в то время как одна из моих подруг, счастливая мать четырех детей, ничего подобного не испытывала.

-если у вас есть весы и вы регулярно взвешиваетесь, в последний месяц беременности вы заметите, что вы не только не набрали вес, но даже немного скинули. Ваш вес может уменьшиться даже на полтора килограмма. Но, возможно, хотя и случается довольно редко, что женщина набирает вес в это время. Однако в этом случае прибавка в весе незначительна.

Для одних женщин за три-четыре недели до родов, для других – за несколько часов до начала родов

— вы ощущаете давление на мочевой пузырь чаще обычного, и у вас чаще возникает желание помочиться.

За несколько дней до родов

— вы можете почувствовать схватки, которые можно легко принять за те, что возникают в родах. Такие схватки называют «ложными» или «тренировочными». Одни женщины их ощущают как очень острую боль, другие – как среднюю, а третьи – как незначительную, а кто-то вообще ничего не чувствует. Если вы почувствуете эти схватки, то заметите, что они короткие и не очень интенсивные, но время от времени могут усиливаться. Иногда они переходят в настоящие родовые схватки. Чем ближе дата родов, тем чаще вы их ощущаете.

За несколько дней до родов

— шейка матки укорачивается, и это, хоть и не всегда, может привести к отхождению слизистой пробки. Что такое слизистая пробка? Это сгусток слизи, который блокирует шейку матки в течение беременности и защищает малыша от инфекций. Когда пробка отходит, вы можете заметить слизь (скользкие эластичные выделения) на вашем нижнем белье, она желеобразна по консистенции, розоватого оттенка или прозрачная. У одних женщин количество слизи может быть значительным, у других – небольшим или даже незаметным.

За несколько дней до родов

— вы можете ощущать боль в спине, бедрах или паховой области. Эту боль можно описать как «тупую» и она похожа ту, что испытывают женщины в начале менструаций. По мере того как приближается дата родов, вы дополнительно можете ощущать давление на таз и прямую кишку. Постоянная боль в области поясницы, паха и бедер становится все интенсивнее. Но такой боли может и не быть. Все индивидуально.

За день до родов или в день родов

— тяга к еде или, наоборот, отсутствие аппетита, что вызывается сокращениями вашего кишечника. Ваше тело самоочищается, вам чаще хочется в туалет. В это время стул становится кашицеобразным.

Роды уже близко

— вы не чувствуете движений малыша так сильно, как раньше? Непосредственно перед родами, когда головка ребенка уже опустилась в таз ближе к родовым путям и малышу не хватает места для движения, вы ощущаете его шевеления слабее чем до этого. Но если вы хоть в чем-то сомневаетесь, отправляйтесь в больницу.

— вы чувствуете родовые схватки, они намного сильнее ложных схваток, происходят регулярно, а интервалы между схватками все короче и короче.

Начало родов

— воды не должны отходить резко и внезапно, как в той романтической комедии, которую вы смотрели на днях. Они могут подтекать и быть при этом прозрачными или с беловатым оттенком, иногда с оттенком зеленого. Это самый важный предвестник! Вы должны  немедленно отправиться в роддом, если у вас отошли воды. Не ждите начала схваток.

Надеюсь, что сейчас вы лучше понимаете те знаки, которые посылает вам ваше тело. Но помните, что эти рекомендации лишь дополняют информацию, которую вы получаете во время каждого похода к доктору. Всегда придерживайтесь рекомендаций, которые вам дает ваш врач или акушер. Уделяйте особое внимание движениям вашего малыша и обсуждайте их, потому что они являются важным индикатором того, что с вашим ребенком все хорошо. Проживите этот период осознанно, потому что отсутствие знаний может вызвать беспокойство и стресс, а стрессов в данный период надо избегать.

Предвестники родов

С приближением дня родов могут появлятьсяопределенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдутроды.

«Опущение» живота

Женщина может заметить, что живот сместилсявниз. «Опущение» живота происходит за счет опускания и вставленияпредлежащей части плода во вход малого таза и отклонения дна матки кпередивследствие некоторого снижения тонуса брюшного пресса. Ребенок начинает глубжеопускаться в область таза. У первородящих это наблюдается за 2- 4 недели дородов. У повторно родящих — накануне родов.

Дышать становится легче

В результате перемещения ребенка внизснимается давление с диафрагмы и желудка. Дышать становится легче. Может пройтиизжога. При этом увеличивается давление на низ живота. Сидеть и ходить становитсянемного труднее. После смещения ребенка вниз женщина может испытывать трудностисо сном, в это время трудно найти удобную позу для сна.

Частые мочеиспускания и дефекация

Позывы к мочеиспусканию становятся чаще, таккак увеличивается давление на мочевой пузырь. Гормоны родов воздействуют и накишечник женщины, вызывая так называемое предварительное очищение. У некоторыхженщин могут наблюдаться легкие спазмы в животе и понос. Примерно, как передэкзаменом.

Боли внизу спины

После смещения ребенка вниз женщина можетиспытывать некомфортные ощущения в области пояснице. Эти ощущения вызваны нетолько давлением со стороны ребенка, но и увеличением растяжениякресцово-подвздошной соединительной ткани.

Изменение двигательной активности плода

Малыш может то немного затихать, то оченьактивно двигаться. Он как бы выбирает ритм и самый подходящий момент для своегорождения.

Изменение аппетита

Перед самыми родами может меняться аппетит.Чаще аппетит уменьшается. Хорошо, если женщина в это время будет больше доверятьсвоей интуиции при выборе продуктов. Не следует есть «за двоих».

Уменьшение массы тела

Перед родами женщина может немного похудеть.Массы тела беременной женщины может уменьшится примерно на 1-2 кг. Так организместественным образом готовится к родам. Перед родами тело должно быть гибким ипластичным.

Неожиданная смена настроения

Женщина с нетерпением ждет «своегочаса». Ей не терпится родить («поскорей бы уж…»). Может «вдруг»меняться настроение. Смена настроения во многом связана с нейроэндокриннымипроцессами, происходящими в организме беременной перед родами. Возможны взрывыэнергии. Состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурнойдеятельностью. Проявляется инстинкт «гнезда». Женщина готовится к встречемалыша: шьет, чистит, моет, прибирается… Только, пожалуйста непереусердствуйте.

Нерегулярные сокращения матки

После 30-ой недели беременности могутпоявиться ложные схватки. Ощутимые, но нерегулярные сокращения матки в этомподготовительном (прелиминарном) периоде ошибочно принимают за начало родов.Женщина может чувствовать определенные сокращения и за несколько недель дородов. Если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм, еслиинтервалы между схватками не сокращаются, то они как правило, вовсе не означаютначало родов.

Есть три основных признака родов:

Началом родов считают появление регулярныхсокращений мускулатуры матки — схваток. С этого момента женщину называютроженицей. Ритмичные сокращения ощущаются какчувство давления в брюшнойполости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всемуживоту. Важность признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности.Настоящие родовые схватки должны повторяться каждые 15-20 минут (возможна ииная периодичность). Постепенно интервалы уменьшаются: схватки начинаютповторяться каждые 3-4 минуты. В период между схватками живот расслаблен. Когдаживот расслаблен, нужно стараться отдыхать.

Выделения из влагалища шеечной слизи — слизистой пробки. Слизистая пробка может отойти за 2 недели до родов,а может и за 3-4 дня. Это обычно происходит после начала маточных сокращенийдля расширения канала шейки матки — таким образом вытесняется слизистая пробка.Слизистая пробка сохраняет канал закрытым во время беременности. Потеряслизистой пробки — определенный признак наступления родов. Может произойтивыделение бесцветной, желтоватой, или слегка окрашенной кровью, слаборозовойслизи.

Отхождение вод.Плодный пузырь может протекать, тогда воды медленно вытекают. Может разорватьсявнезапно, тогда воды «хлынут сильным потоком». Время от времени это случаетсядо того, как начинаются ритмичные сокращения матки. Чаще это происходит уповторнородящих. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется. Если водыотошли сразу, до наступления ритмичных схваток — следует ехать в род домнемедленно!

Роды, как это бывает?

У каждой женщины роды начинаются по-разному.Некоторые женщины рожают «классически», то есть схватки развиваютсяпостепенно, интервалы между схватками плавно уменьшаются и возникает желаниетужиться. Другие, рожают «стремительно», то есть схватки сразу активные иинтервалы между ними коротки. У третьих, прелюдия к родам затягивается.

Признаки родов (сглаживание шейки матки) во время беременности

Авторы редакционной статьи WebMD

В этой статье

• Каковы признаки родов?
• В чем разница между настоящим трудом и ложным трудом?
• Рассчитывайте время схваток
• Постарайтесь расслабиться
• Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу или обратиться в больницу?

Каковы признаки родов?

 

Роды — это другое слово, обозначающее естественный процесс родов в вашем теле. Он начинается с ваших первых устойчивых схваток и проходит через рождение ребенка и плаценты.

У одних женщин очень отчетливые признаки родов, а у других нет. Никто не знает, что вызывает роды или когда они начнутся, но некоторые гормональные и физические изменения помогают указать на начало родов.

Осветление во время родов

Процесс оседания или опускания ребенка в таз непосредственно перед родами называется осветлением. Это также называют «падением ребенка».

• Осветление может произойти за несколько недель или за несколько часов до родов.
• Поскольку матка больше опирается на мочевой пузырь после осветления, у вас может возникнуть потребность в более частом мочеиспускании.
• Но дополнительное пространство в верхней части живота может облегчить дыхание и облегчить изжогу.

Отхождение слизистой пробки

Слизистая пробка скапливается на шейке матки во время беременности. Когда шейка матки начинает раскрываться шире, слизь выделяется во влагалище.  Он может быть прозрачным, розовым или слегка кровянистым. Это также известно как «шоу» или «кровавое шоу». Роды могут начаться вскоре после отхождения слизистой пробки или через одну-две недели.

Схватки

Схватки — это сокращение мышц матки. Во время схваток живот становится твердым. Между схватками матка расслабляется и живот становится мягким. То, как ощущаются схватки, отличается для каждой женщины, и оно может ощущаться по-разному от одной беременности к другой.

• Родовые схватки обычно вызывают дискомфорт или тупую боль в спине и нижней части живота, а также давление в области таза.
• Сокращения идут волнообразным движением от верхней части матки к нижней.
• Некоторые женщины описывают схватки как сильные менструальные спазмы.
• В отличие от ложных схваток или схваток Брэкстона-Хикса,  настоящие схватки не прекращаются, когда вы меняете положение или расслабляетесь.
• Хотя они могут быть неудобными, вы сможете расслабиться между схватками.

Диарея

Вы можете заметить, что ваши какашки жидкие или водянистые. Это может означать, что вы находитесь в пределах дня или двух до начала родов.

Потеря веса

Во время беременности может показаться, что вы никогда не перестанете набирать вес. Но многие женщины на самом деле теряют несколько фунтов за несколько дней до родов.

Инстинкт гнездования

Некоторым женщинам хочется подготовиться незадолго до рождения ребенка. Это известно как инстинкт гнездования.

• У вас может быть внезапный прилив энергии после нескольких недель чувства все большей и большей усталости.
• Возможно, вам хочется ходить по магазинам, готовить или убираться в доме.
• Будьте осторожны, не переусердствуйте. Роды отнимут много сил.

Активность ребенка

Ваш ребенок может меньше двигаться по мере того, как вы приближаетесь к началу родов, но сообщите об этом своему врачу. Иногда это может быть признаком проблемы.

Судороги и боль в спине

Может быть трудно распознать схватку, особенно у первого ребенка. Многие женщины ощущают менструальные спазмы в нижней части живота. Они могут оставаться прежними, а могут приходить и уходить. У вас также может быть боль в нижней части спины, которая либо остается, либо приходит и уходит.

Ослабление суставов

Если вы обнаружите, что начинаете «ковылять» по мере того, как ваша беременность подходит к концу, это просто ваше тело готовится к предстоящей работе. Гормон, называемый релаксином, ослабляет связки вокруг таза, чтобы облегчить прохождение ребенка.

Отхождение вод

Разрыв амниотической оболочки (наполненного жидкостью мешочка, который окружает ребенка во время беременности) может произойти до того, как вы попадете в больницу.

• Это может ощущаться либо как внезапный поток жидкости, либо как струйка жидкости, которая постоянно вытекает.
• Жидкость обычно не имеет запаха и может выглядеть прозрачной или иметь цвет соломы.
• Если у вас «отходят воды», запишите время, когда это происходит, сколько жидкости выделяется и как она выглядит, а затем сообщите об этом своему поставщику медицинских услуг . Они подскажут, что делать дальше.
• Не у всех женщин происходит отхождение вод во время родов. Много раз врач разрывал амниотическую оболочку в больнице.

Сглаживание

Во время родов шейка матки укорачивается и истончается, чтобы растянуться и раскрыться вокруг головы ребенка. Укорочение и истончение шейки матки называется сглаживанием. Ваш поставщик медицинских услуг по номеру сможет сообщить вам об изменениях шейки матки во время гинекологического осмотра.

Стирание измеряется в процентах от 0% до 100%. Если в шейке матки нет изменений, она описывается как сглаженная на 0%. Когда толщина шейки составляет половину от нормальной, она сглажена на 50%. Когда шейка полностью истончена, она сглажена на 100%.

Раскрытие

Растяжение и раскрытие шейки матки называется раскрытием и измеряется в сантиметрах, при этом полное раскрытие составляет 10 сантиметров.

Сглаживание и дилатация являются прямым результатом эффективных сокращений матки. Ход родов измеряется тем, насколько раскрылась и истончилась шейка матки, чтобы ваш ребенок мог пройти через влагалище .

В чем разница между истинными родами и ложными родами?

Перед началом «настоящих» родов у вас могут быть «ложные» родовые схватки, также известные как схватки Брэкстона-Хикса. Эти нерегулярные сокращения матки совершенно нормальны и могут начать происходить во втором триместре ,  , хотя чаще всего в третьем триместре беременности .  Это способ вашего тела подготовиться к «настоящему».

На что похожи схватки Брекстона-Хикса?

Схватки Брэкстона-Хикса можно описать как напряжение в животе, которое приходит и уходит. Эти схватки не становятся ближе друг к другу, не усиливаются при ходьбе, не увеличиваются по продолжительности и не ощущаются со временем сильнее, как при настоящих родах.

Как узнать, что у меня настоящие роды?

Чтобы выяснить, настоящие ли схватки, которые вы чувствуете, задайте себе следующие вопросы.

Характеристики схваток	Ложные схватки	Настоящие схватки
9 Как часто происходят схватки?	Схватки часто нерегулярны и не сближаются.	Схватки происходят через равные промежутки времени и длятся около 30-70 секунд. Со временем они сближаются.
Изменяются ли они при движении?	Схватки могут прекратиться при ходьбе или отдыхе или даже при смене положения.	Схватки продолжаются, несмотря на движение или изменение положения.
Насколько они сильны?	Схватки обычно слабые и не становятся намного сильнее. Или они могут быть сначала сильными, а затем ослабевать.	Схватки неуклонно усиливаются.
Где вы чувствуете боль?	Схватки обычно ощущаются только в передней части живота или в области таза.	Схватки обычно начинаются в нижней части спины и распространяются на переднюю часть живота.

Рассчитывайте схватки

Когда вы думаете, что у вас настоящие роды, начните отсчитывать схватки. Для этого запишите время начала и окончания каждой схватки или попросите кого-нибудь сделать это за вас. Время между сокращениями включает продолжительность или продолжительность сокращения и минуты между сокращениями (так называемый интервал).

Легкие схватки обычно начинаются с интервалом в 15–20 минут и длятся от 60 до 90 секунд. Схватки становятся более регулярными до тех пор, пока между ними не будет менее 5 минут. Активные роды (время, когда вы должны прийти в больницу) обычно характеризуются сильными схватками, которые длятся от 45 до 60 секунд и происходят с интервалом в 3-4 минуты.

Попробуйте расслабиться

Первую стадию родов (называемую латентной фазой) лучше всего пройти, не выходя из дома. Вот несколько советов, которые помогут вам управлять:

• Отвлекитесь — прогуляйтесь, посмотрите фильм.
• Понежьтесь в теплой ванне или примите теплый душ. Но спросите у своего поставщика медицинских услуг , можете ли вы принять ванну, если у вас отошли воды.
• Остальные. Попробуйте поспать или вздремнуть, если это вечером. Вам нужно запастись энергией для активной работы.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу или обратиться в больницу?

Если вы подозреваете, что у вас настоящие роды, позвоните своему врачу. Также звоните:

• Если вы думаете, что у вас отошли воды.
• Если у вас кровотечение (больше, чем кровянистые выделения).
• Если кажется, что ребенок двигается меньше, чем обычно.
• Когда схватки очень неприятные и идут каждые 5 минут в течение часа.
• Если у вас есть какие-либо признаки родов, но вы еще не достигли 37-й недели беременности. У вас могут начаться роды до того, как ваш ребенок будет готов, и вам сразу же потребуется медицинская помощь.

Ваш лечащий врач даст вам конкретные указания относительно того, когда вам следует собираться в больницу.

10 вещей, которые нужно сделать перед родами

Вы уже несколько месяцев ведете обратный отсчет до рождения вашего ребенка. Время близко. И хотя нервничать — это нормально, знание того, чего ожидать, и готовность к этому могут сделать вашу доставку более гладкой.

«Большинство здоровых женщин имеют здоровую беременность с родами в срок. За несколько недель до родов мы обсудим определенные признаки родов, которые могут сказать женщине, что роды настоящие», — объясняет Джессика В.

Кили, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог Северо-Западной мемориальной больницы.

Вот контрольный список того, что нужно сделать, пока вы готовитесь к встрече со своим малышом.

1. Приготовьте снаряжение.

За несколько недель до родов вы должны собрать свою больничную сумку. Предметы для включения:

• Халат, тапочки, носки, топы для кормления и удобная одежда для дома
• Дополнительный комплект одежды на случай, если ребенок срыгнет на вас
• Подходящая по погоде одежда и одеяло, которое ребенок может носить дома
• Личные туалетные принадлежности
• Письменная копия вашего плана родов и советы по дыханию от родовспоможения, если они у вас есть

Вы также можете взять с собой из дома предметы комфорта, такие как подушка для тела, персональные колонки или эфирные масла. Вам также следует заранее установить автокресло для вашего ребенка, так как вы не сможете покинуть больницу, если оно не будет должным образом установлено в вашем автомобиле. И, конечно же, оборудуйте дома детскую с кроваткой, пеленальным столиком, подгузниками и другими предметами первой необходимости для вашего малыша.

Знайте первые признаки родов.

«Некоторые женщины медленно нарастают незначительными болями или спазмами, очень похожими на менструальные спазмы, — объясняет доктор Кайли. «Для многих это медленный, постепенный процесс с нерегулярными и редкими схватками за несколько часов или дней до родов».

У некоторых может произойти разрыв заполненного жидкостью амниотического мешка, окружающего ребенка, что обычно называют «отрывом вод». Если у вас отойдут воды, вы можете почувствовать непрерывную струйку жидкости или более очевидный поток жидкости. Однако это происходит только у небольшого процента женщин и не обязательно означает, что вы рожаете. Если у вас отошли воды до начала схваток, вашему врачу может потребоваться вызвать роды.

«Воды могут отойти до начала схваток, или они могут появиться раньше», — говорит доктор Кайли. «Простым правилом является то, что у вас активные роды, если вы чувствуете болезненные схватки с интервалом в 5 минут в регулярной, постоянной схеме, которая длится более часа».

Узнайте, как ощущаются родовые схватки.

Если это ваш первый ребенок, вы можете не знать, чего ожидать. Схватки – это постепенное сокращение матки. Доктор Кили объясняет: «Это похоже на медленное, постепенное сжатие, почти в форме холма. Представьте себе вершину холма, это больно и может быть трудно говорить». Чувство, как правило, захватывает дух.

Распознать ложную тревогу.

Схватки Брэкстона-Хикса могут возникать в любое время на протяжении всей беременности, и, хотя они доставляют дискомфорт, они не являются болезненными. «Это уплотнение живота, но не такое значительное, как сильное сжатие», — объясняет доктор Кайли. Схватки Брэкстона-Хикса часто возникают в последние несколько недель беременности. Схватки Брэкстона-Хикса — это схватки, которые:

• не являются регулярными или сильными
• Часто исчезают, когда вы идете, ложитесь или меняете положение
• Часто проходят после употребления жидкости

Обезвоживание может вызвать эти схватки, поэтому убедитесь, что вы пьете много воды. Чтобы облегчить любой дискомфорт, попробуйте спокойно дышать или принять теплую ванну.

Знайте, когда пора ехать в больницу.

Скрытые роды — очень непредсказуемая фаза. Для одних это короткий интервал, а для других он может быть очень продолжительным. По возможности лучше проводить раннюю фазу родов дома, где вам наиболее удобно.

Пока вы дома, воспользуйтесь этими советами, чтобы чувствовать себя комфортно:

• Отдыхайте и оставайтесь в постели до тех пор, пока она не станет неудобной.
• Прогуляйтесь или примите теплый душ или ванну. Если вы считаете, что у вас отошли воды, у вас все равно будет течь после того, как вы встанете. Позвоните своему врачу, если вы подозреваете, что у вас отошли воды.
• Прикладывайте теплую, а не горячую грелку к нижней части живота или спине.
• Не допускайте обезвоживания. В среднем вы должны стремиться выпивать от 8 до 10 стаканов воды в день.
• Ешьте легко усваиваемые продукты, такие как супы, фрукты или йогурт.

Доктор Кайли предлагает обратить внимание на регулярные модели и время схваток как на признак активных родов. Поговорите со своим врачом о том, насколько короткими должны быть ваши схватки, когда вы пойдете в больницу.

Распознавание красных флажков.

Ваша команда по уходу готова поддержать вас. Во время родов или в любое время во время беременности немедленно позвоните своему врачу или в клинику, если заметите любой из этих признаков:

• Выделения из влагалища со схватками или без них
• Кровотечение настолько сильное, что вам нужна гигиеническая прокладка
• Меньшая подвижность вашего ребенка
• Сильная тазовая боль или постоянная боль в животе или спине
• Лихорадка 100,4°F или выше
• Внезапное начало изменений зрения (нечеткость, двоение в глазах, пятна)
• Постоянная тошнота или рвота более трех раз в день или непереносимость пищи или жидкости в течение двух дней
• Неспособность к дефекации через три-четыре дня, особенно если она сопровождается сильной тазовой болью
• Боль или затруднение мочеиспускания, особенно если они сопровождаются кровью в моче или скудным количеством мочи за день
• Эпизоды обморока или стойкое головокружение

Поймите, что иногда стимуляция родов необходима.

Если у вас неконтролируемая гипертензия, преэклампсия, диабет или признаки недостаточного роста плода, ваш врач может порекомендовать родовозбуждение. Роды можно вызвать путем стимуляции сокращений матки либо с помощью внутривенных лекарств, либо альтернативными методами.

«Выборочная стимуляция родов за неделю до срока родов становится все более распространенной на основании недавних исследований, которые демонстрируют некоторую пользу», — говорит доктор Кайли. «Это может рассматриваться в каждом конкретном случае и должно включать тщательный разговор между женщиной и врачом».

План обезболивания.

Во время активных родов вы можете выбрать обезболивающее. Наиболее распространенным методом обезболивания является эпидуральный катетер, который позволяет вводить местный анестетик в эпидуральное пространство позвоночника.

Эпидуральная анестезия — распространенный способ обезболивания во время родов. Долгое время считалось, что эпидуральная анестезия доступна только в течение определенного промежутка времени, но ее можно поставить практически в любое время во время родов. Хотя это может замедлить прогрессирование родов, это не остановит ваши схватки и не увеличит вероятность необходимости кесарева сечения (кесарева сечения). Эпидуральная анестезия может вызвать некоторое онемение в ногах, но это нормально и пройдет после прекращения эпидуральной анестезии.

Также доступны другие варианты обезболивания. Ваша команда по уходу будет работать с вами, чтобы определить, что подходит именно вам и вашим потребностям.

Имейте план, но будьте гибкими.

Составление плана родов — отличный способ поделиться своими предпочтениями в отношении родов. План родов обычно представляет собой одно- или двухстраничное изложение ваших предпочтений и может включать такие детали, как:

• Где вы будете рожать
• Какую среду вы хотели бы иметь
• Кого бы вы хотели видеть в комнате
• Какие методы обезболивания вы хотели бы использовать
• Хотите ли вы, чтобы ваш партнер перерезал пуповину
• Ваше предпочтение телесного контакта сразу после рождения

«Планы рождения стали очень распространены. Некоторые из них будут очень подробными и будут содержать уникальные пожелания, но подавляющее большинство описывает то, что мы уже делаем», — говорит доктор Кайли.

И хотя хорошо иметь план, не забывайте и о гибкости. «В некоторых случаях возникает проблема, требующая изменения плана родов, или акушер может предложить другой вариант лечения», — объясняет доктор Кайли. В конечном итоге планы будут обсуждаться с вашей командой по уходу, чтобы обеспечить безопасность как вас, так и вашего ребенка до, во время и после родов.

Знай, что на твоей стороне команда.

«Отделения родовспоможения и послеродового периода состоят из большой команды преданных своему делу людей, — говорит доктор Кайли. В дополнение к вашему акушеру-гинекологу или акушерке вы, скорее всего, столкнетесь с командой анестезиологов и множеством людей, которые будут поддерживать вас во время родов и в первые часы и дни материнства.