Подбираем обувь для беременных женщин

Опубликовано: 09.09.2014

Можно ли носить обувь на каблуках при беременности?

Особенностью беременной женщины является то, что во время вынашивания ребенка ее центр тяжести смещается, идет размягчение и повышение эластичности всех соединительных тканей, растет нагрузка на позвоночник. В связи с этим может ощущаться нарушение координации, боли в ногах и спине. Чтобы не подвергать свой организм и организм ребенка опасности, следует вычеркнуть из гардероба обувь на высоком каблуке. Особенно это касается шпилек. Они могут стать помехой в поддержании равновесия, что может привести к падению. Ношение обуви на каблуке приведет к деформации суставов стопы, так как она будет находиться в неправильном положении. Каблуки приведут к сильному наклону таза и изменению изгиба позвоночника, вследствие чего ребенок будет оказывать излишнее давление на брюшную полость. Поэтому растяжки прямых мышц женщине будут гарантированы.

Оптимальным вариантом обуви для будущих матерей на раннем сроке беременности станут изделия на широких каблуках, высотой не более 3-4 см. На более поздних сроках лучше предпочесть модели без каблука, но на рифленой подошве. Обувь не должна скользить по грязи, снегу или льду. Но и выбор изделий на плоской подошве нежелателен для тех, у кого отекают ноги или имеется плоскостопие.

Обувь и триместры беременности

1 триместр

Женщинам, находящимся на первом триместре беременности рекомендуется носить обувь на каблуке не выше 4 сантиметров, чтобы не провоцировать нагрузку на поясничный пояс и спину. Лучше всего отдавать предпочтение обуви, которая крепко сидит на ноге. Так, стоит обратить внимание на модели с небольшой танкеткой или лоферы. Для зимнего времени года подойдут валенки или угги.

2 триместр

Этот самый сложный период беременности для женщин характеризуется отечностью и быстрой утомляемостью ног. Чтобы уменьшить эти неприятные проявления рекомендуется выбирать обувь с округлым или тупым носом и с 2-3 сантиметровым каблучком на всю пятку, что распределит равномерно нагрузку. Из материалов стоит предпочесть мягкую кожу, замшу или ткань летнего типа. Желательно приобрести ортопедическую обувь в специализированном магазине.

3 триместр

Во время завершающего третьего триместра очень важно заботиться о здоровье малыша. Поэтому выбор подходящей обуви должен исходить из ее комфорта и удобства, а не из привлекательности. В этот период важно максимально снять нагрузку со ступней, уберечь от разрывов связки и хрящевые ткани, которые становятся очень рыхлыми и расслабленными. Желательно из обуви во время 3-го семестра носить балетки, кроссовки, угги.

Общие правила выбора обуви для беременных

• Выбирайте обувь из натуральных материалов, которые позволят ногам дышать в теплые дни и не дадут им замерзнуть зимой.
• Обувь не должна сдавливать ноги и нарушать кровообращение. Поэтому лучше выбирать модели с широким, а не узким носком.
• Приобретите ортопедические стельки, которые предотвратят развитие плоскостопия, появление тяжести в ногах и боли в спине.
• Обувь для беременных должна быть устойчивой и легкой. Носки изделий должны слегка отрываться от пола, а каблуки – плотно прикасаться к поверхности.
• При покупке обуви стоит учитывать возможность отекания ног. Поэтому желательно приобретать обновку в вечернее время, когда ноги уже налились от нагрузок.
• Обувь должна легко сниматься и надеваться, но при этом крепко держаться на ноге. Не самым лучшим вариантом будут сабо с открытой пяткой или шлепанцы. Они легко спадают с ноги, что может привести к падению или вывиху.
• Стоит выбирать изделия с рифленой, а не гладкой подошвой, чтобы предотвратить падение.
• Не подходят для беременных босоножки с нерегулируемыми ремешками. Они сдавливают сосуды и нарушают кровоток. Это может привести к отекам и боли.
• Желательно на каждый сезон иметь по несколько пар разной обуви, чтобы уменьшить давление на одни и те же участки.
• Можно приобретать обувь на полразмера больше, чем обычно, так как во время беременности ноги могут увеличиваться в размерах.
• Невысокий подъем поможет уменьшить нагрузку на позвоночник, который страдает во время беременности.

На сегодняшний день современные обувные магазины предлагают широкий ассортимент всевозможной обуви. Выбрав среди нее наиболее подходящие модели, вы сможете обеспечить себе уют, комфорт и безопасность во время беременности. Также вас не посетят такие проблемы как варикоз, боли в пояснице и боли в ногах от усталости. А это будет залогом легкости и отличного настроения во время всего периода беременности.

Счастливых покупок в интернет-магазине обуви «Отличный Ход»! 

Комментарии (0)

Удобная обувь для беременных на весну

В период ожидания малыша очень важно думать о своем комфорте, особенно тогда, когда дело касается выбора обуви. Туфли для беременных женщин должны подбираться с учетом всех изменений в организме и быть удобными для повседневной носки.

Обувь для беременных: правила выбора

Выбирая обувь для беременной на весну, нужно учитывать рекомендации к каждому триместру:

1. В первом триместре особых рекомендаций к обуви беременной нет. Вес еще почти не увеличивается (а иногда и уменьшается), поэтому нагрузка на позвоночник остается прежней. Однако если есть факторы, которые провоцируют нагрузку на опорно-двигательную систему, то от обуви на каблуках и неудобных туфель лучше оказаться. К таким факторам относятся полнота, варикозное расширение вен, сколиоз и некоторые другие проблемы со здоровьем, о которых нужно уточнять у акушера-гинеколога. Оптимальный вариант на первую треть беременности – красивые туфли на устойчивом каблуке высотой не более 5 см.
2. Во втором триместре плод активно развивается и растет. Вес беременной женщины начинает увеличиваться. Также возрастает и нагрузка на позвоночник, появляются отеки в ногах. В этот период очень важно не допустить ухудшения самочувствия из-за неправильно подобранной обуви. Беременные женщины во втором триместре начинают быстрее уставать, поэтому носить каблуки уже не рекомендуется.
3. В третьем триместре избегать обуви на каблуках советуют из-за увеличения массы тела беременной женщины. В среднем набор веса составляет 10-15 кг от добеременной цифры. Если третий триместр выпадает на теплую весну или лето, отеки могут стать еще более выраженными. Поэтому обувь должна быть свободной и устойчивой.

Какую стоит подобрать обувь во время беременности

В период ожидания малыша можно носить разную обувь, которая соответствует следующим параметрам:

1. Натуральные материалы. Обувь из искусственной кожи не дает ногам дышать, поэтому в помещении стопам будет жарко, а на улице они быстро остынут и могут замерзнуть.
2. Правильный размер. Выбирая обувь для беременной на весну, необходимо примерять ее вечером, так как в течение дня ноги отекают. Если же прийти в магазин утром, то в вечернее время обувь может давить и создавать дискомфорт. Учитывайте, что туфли, кроссовки или ботинки могут не подойти по полноте ноги.
3. Удобство. Очень важно, чтобы обувь нигде не давила. Комфортнее всего ходить в обуви из мягкой кожи, которая со временем «подстраивается» под вашу ногу. Пройдитесь в новых туфлях по магазину и только после этого принимайте решение об их покупке.

Весной и летом беременным можно носить босоножки на небольшой танкетке, оформленные в этническом стиле. Также обратите внимание на лоферы, мокасины и топсайдеры. Такие туфли очень модные и удобные; главное, правильно подобрать колодку. В летний период красивой и безопасной обувью для будущей мамы становятся сандалии. Сегодня производители предлагают столько разных моделей, что их можно подобрать под любой стиль.

Универсальный вариант – кроссовки. От кед лучше отказаться из-за плоской подошвы, а качественные кроссовки можно носить в течение всей беременности. Их можно сочетать даже с платьями и туниками, а не только с джинсами и спортивными брюками. Белые кроссовки будут хорошо смотреться с любой повседневной одеждой.

Правила выбора обуви для беременных в осенне-весенний период

Весной погода очень переменчивая: теплый день может смениться холодным вечером.

Чтобы не замерзнуть и не простудиться, нужно правильно подбирать обувь на это время года.

Мы подготовили основные рекомендации, которые помогут беременным в выборе обуви в осенне-летний период:

1. Не примеряйте весеннюю обувь без носка или же на капроновые колготки. Возьмите с собой в магазин плотные носки, чтобы понять, насколько комфортно будет ходить.
2. Не покупайте обувь на скользкой подошве. Весной снег и гололед бывают редко, но поскользнуться и упасть можно даже на плитке или на паркете в помещении.
3. Отдавайте предпочтение светлым оттенкам. Почти у каждой женщины в гардеробе есть туфли черного цвета, почему бы их не дополнить обувью пастельных цветов? Бежевые, сиреневые, светло-голубые и нежно-розовые модели смотрятся очень аккуратно.
4. Не экономьте на материале. Качество обуви не зависит напрямую от стоимости, но оно зависит от материала, из которого изготовлены туфли. Стелька, подкладка и верхняя часть должны быть натуральными.

Удобную и стильную обувь можно носить с разной одеждой. Например, с костюмами для беременных, которые вы можете заказать в интернет-магазине Proud Mom и наслаждаться каждым мгновением весны и лета. Особенно гармонично они будут смотреться с кроссовками, слипонами и мокасинами.

Также в нашем магазине представлена другая одежда для будущих мам: с полным каталогом вы можете ознакомиться на сайте. Доставка осуществляется по всей России.

Лучшая обувь для опухших беременных ног

Опухшие ноги — не очень приятный побочный эффект беременности, и если вы не планируете пинать ноги и никогда не вставать с дивана (на самом деле звучит довольно невероятно, не так ли? ), вам понадобится удобная обувь. Страшная мамочка обратилась к эксперту по ногам доктору Эндрю Уилсону, DPM, чтобы узнать, на что обращать внимание при покупке лучшей обуви для опухших беременных ног.

Во втором триместре обычно начинают отекать ноги из-за увеличения массы тела, изменения гормонов и увеличения объема крови. На самом деле нет никакого способа полностью предотвратить опухшие ноги и лодыжки во время беременности, но правильная пара обуви может облегчить боль и существенно изменить ваш повседневный комфорт.

Эксперт

Доктор Эндрю Уилсон, DPM, ортопед в Mercy Personal Physicians в Лютервилле в Балтиморе, штат Мэриленд, занимается лечением широкого спектра заболеваний стопы и голеностопного сустава. Он получил степень доктора ортопедической медицины в Колледже ортопедической медицины Кентского государственного университета и прошел трехлетнюю ординатуру по хирургии в системе здравоохранения Мэриленда по делам ветеранов и Синайской больнице: Институт передовой ортопедии им. Рубина.

На что обратить внимание при покупке лучшей обуви для опухших ног беременных

Перво-наперво: доктор Уилсон говорит Страшной мамочке, что вам следует ограничить время, которое вы проводите на ногах, как можно чаще приподнимать ноги и ходить на прогулки. Когда вы не можете отдыхать столько, сколько вам хотелось бы, особенно если у вас уже есть малыш, важно поддержать ваши ножки, которые скоро станут мамой, с помощью удобной пары обуви (или двух, или трех).

Что касается того, какой тип обуви вам следует купить, Уилсон говорит: «Ищите обувь, в которой у вас будет немного больше места. Возможно, вам придется подумать о том, чтобы получить от половины до целого размера больше. Не выбирайте обувь из жестких материалов или с нерегулируемыми ремешками, чтобы предотвратить нарушение кровообращения, если ваши ноги отекут».

Уилсон предлагает носить теннисные туфли без шнурков, чтобы не наклоняться, чтобы завязать их по мере роста живота; Crocs, потому что они удобные и их легко надевать; сапоги, такие как угги, чтобы держать ноги в тепле и уюте, оставляя место для отечности; и пару сандалий с регулируемыми ремешками, как у Birkenstocks. Он рекомендует держаться подальше от каблуков и другой неудобной классической обуви, но, если этого требует случай, выбирайте пару, которая «удерживает ногу в хорошем биомеханическом положении».

Имея это в виду, мы собрали лучшую обувь для беременных и не только, независимо от того, приходится ли второй и третий триместры на более теплые или холодные месяцы. Просто продолжайте прокручивать, и вскоре вы будете комфортно гулять независимо от сезона. И вы будете рады узнать, что эти кроссовки проверены на удобство и поддержку другими будущими мамами, которые просматривают эти пары тысячами.

Лучшие кроссовки для беременных

Выбор редакции: легкие кроссовки для поездок и дел

Amazon

Кроссовки Adidas Cloudfoam Pure Running

49 $

Adidas Cloudfoam Pure Shoto: бег, ходьба даже повседневную обувь на протяжении всей беременности и после нее. Эластичный дышащий сетчатый материал гарантирует, что вашим ногам будет достаточно места для роста, а подкладка из пены с эффектом памяти обеспечивает необходимый комфорт вашим ногам. Их можно легко надеть, чтобы не пытаться наклониться над своим большим животом. Видите этот язычок на пятке сзади? Это поможет вам быстро войти в курс дела. Неудивительно, что они любимы как редакторами, так и фанатами с более чем 58 000 пятизвездочных оценок на Amazon.

Похвала редактора: «Эти туфли действительно соответствуют своему названию Cloudfoam. Ходьба помогла мне чувствовать себя намного лучше во время беременности, и мне очень понравились эти слипоны за то, что они легкие и вместительные. Моим опухшим ногам всегда было удобно и удобно на прогулках, а обувь подходила ко всем леггинсам для беременных, в которых я жила. Я до сих пор ношу их и после беременности». — Илеана Моралес Валентайн, помощник главного редактора Scary Mommy

Доступные размеры: 4,5—12 | Доступные цвета: 28

Несколько стильных повседневных кроссовок для спортивного образа

Amazon

Кроссовки New Balance FuelCore Nergize V1

$50

В этих кроссовках New Balance FuelCore вы будете ходить стильно (и очень комфортно). Обувь без шнурков из сетки имеет легкую амортизацию для комфортного ношения в течение всего дня или, по крайней мере, до тех пор, пока вы не будете готовы обменять ее на тапочки. Кроме того, эти популярные кроссовки с рейтингом Amazon более 52 000 имеют широкий размер для дополнительного пространства.

Полезный отзыв: «На 8-м месяце беременности мои ступни наконец-то опухли настолько, что мне нужна была просторная, удобная обувь. После ослабления шнурков обувь удобно растянулась, чтобы без дискомфорта приспособить мои бедные опухшие ноги. Они легкие и эластичные, облегают стопу, не натирают и обеспечивают достойную поддержку. Я рекомендую брать на полразмера больше — мои ноги не стали длиннее, но я обнаружил, что на полразмера больше, как на мой нормальный размер».

Доступные размеры: 5 — 12 (обычный и широкий) | Доступные цвета: 12

Кроссовки Comfy Dadcore, которые любят мамы

Amazon

Кроссовки на шнуровке Skechers D’Lites Memory Foam

57 $

Стили из 90-х годов снова в моде. Обувь для папы , которая поможет вам освоить тренд. Изготовленные из кожи с гибкой подошвой, эти туфли имеют 1-дюймовую платформу для дополнительной высоты без ущерба для комфорта. Мягкая подошва из пены с эффектом памяти предназначена для комфорта в течение всего дня, а язычок и воротник обуви также снабжены мягкой подкладкой.

Полезный отзыв: «Два размера 5 получил двойную ширину, и они идеально подходят! Мои ноги маленькие, и у меня много проблем со стопами (шишки и высокий свод стопы), но они не усугубляют ни одну из них, в то время как более дорогая обувь на самом деле их усугубляет. Идеально подходит для моего активного образа жизни, когда я беременна тремя детьми до 4 лет дома!»

Доступные размеры: 5—12 (обычный и широкий) | Доступные цвета: 9

Лучшие сандалии для беременных

Самые удобные и легкие кроссовки

Amazon

Сандалии Birkenstock Unisex Arizona Essentials EVA

$50

Изготовленные из EVA, сверхлегкого материала, похожего на резину, эти кеды Birkenstock обеспечивают невероятную поддержку, они более легкие и доступны по цене, чем традиционные версии с пробковой стелькой. Ремни регулируются, так что вы можете ослабить или затянуть их в зависимости от потребностей ваших ног в этот день. Они также водонепроницаемы и моющиеся, поэтому, несмотря на то, что на выбор предлагается 36 цветовых вариантов, если вы решите выбрать белый, вам не нужно беспокоиться о том, что они испачкаются.

Полезный отзыв: «Отличные легкие сандалии, которые можно не бояться испортить, промокнув. Идеальные сандалии для моих беременных ног этим летом!»

Доступные размеры: 5—13,5 (обычный и узкий) | Доступные цвета: 37

Стильные крокодиловые шлепанцы, когда вам нужны шлепанцы с некоторой поддержкой и независимо от того, являетесь ли вы поклонником Crocs или нет, вам понравятся эти сандалии Crocs Flip Flop. Они сделаны из запатентованной пены Croslite Croslite, поэтому они легкие и обеспечивают комфорт, необходимый для ваших опухших грудей. Подошва сандалий имеет ручки, поэтому вы не поскользнетесь при ходьбе у бассейна.

Компания рекомендует заказывать на размер больше, особенно если ваши ноги в настоящее время больше, чем обычно.

Полезный отзыв: «Соответствует ожиданиям. Единственная пара обуви, которую я регулярно ношу этим летом, так как я беременна, и ни одна из моих туфель больше не удобна».

Доступные размеры: 4 —11 | Доступные цвета: 11

Пара симпатичных сандалий с ремешками для более нарядного случая

Amazon

Плоские эластичные сандалии Rekayla

$24

Нам нравятся эти плоские сандалии Rekayla с эластичной резинкой, потому что их эластичные ремешки обеспечивают достаточный комфорт и эластичность , но они выглядят более отполированными, чем некоторые другие сандалии. Нескользящая подошва позволяет вам уверенно шагать, куда бы вас ни привела эта симпатичная пара.

Полезный отзыв: «Приобрел это для отпуска. Я на 7 месяце беременности, поэтому поддержка и удобная посадка просто необходимы, а по цене это просто фантастика!»

Доступные размеры: 5 —11 | Доступные цвета: 12

Шлепанцы Seen-On-Instagram с невероятно удобной поддержкой

Amazon

Bronax Cloud Slides

$25

Вы, наверное, видели эти забавные сандалии в рекламе Instagram (если вы еще не видели , вы сейчас будете). Мало того, что эти шлепанцы Bronax Cloud сейчас в моде из-за их чрезвычайного комфорта для прогулок по городу, они также делают отличную домашнюю обувь. Материал EVA является поддерживающим и может помочь облегчить боль в ногах; плюс, очень толстая стелька придает ей ощущение плюша, ну, как облако.

Полезный отзыв: «Эти туфли буквально спасли мои беременные и опухшие ноги. Они снимают весь вес и давление с ваших ступней, ног и спины и фактически позволяют мне стоять, чтобы приготовить ужин/прогуляться по дому. Настоятельно рекомендую, даже если вы не беременны. Не могу рекомендовать их достаточно.”

Доступные размеры: 4 —14,5 | Доступные цвета: 22

Лучшая обувь для беременных для работы

Эти поддерживающие слипоны с гладкой отделкой из искусственной кожи

Amazon

Dr. Scholl’s Shoes Luna Sneaker

$35

Dr. Scholl’s — компания, известная своими поддерживающими и удобными вставками, стельками и ортопедическими стельками, поэтому неудивительно, что бренд также производит чрезвычайно удобную обувь. Эти кроссовки Dr. Scholl’s Luna изготовлены из искусственной кожи и микрофибры, изготовленных из переработанного пластика. Таким образом, вы не только принесете облегчение своим ногам, вы принесете немного облегчения нашей планете.

Полезный отзыв : «Я купила похожие туфли Dr. Scholl, когда впервые узнала, что беременна, и вскоре они стали единственной обувью, в которую я могла влезть и легко надеть. Как только я достиг третьего триместра, они больше не подходили из-за моих расширяющихся ног, поэтому я купила похожий стиль и до сих пор люблю их. […]”

Доступные размеры: 5—11 | Доступные цвета: 8

Шикарные удобные балетки, напоминающие балетки Роти

Amazon

Балетки Shupua

26 $

Симпатичные? Чек об оплате. Удобно? Чек об оплате. Балетки Shapua мягкие и гибкие благодаря сетчатому верху и стельке с подошвой из ПВХ, и многие рецензенты говорят, что они больше похожи на тапочки, чем на рабочую обувь. И их очень легко выскользнуть в конце дня. Выберите из симпатичных принтов или надежных универсальных однотонных изделий, в любом случае вам понравится эта доступная альтернатива Rothy за небольшую цену.

Полезный отзыв: «Я вообще не плоский человек! При этом мне нужно было найти удобную рабочую обувь для офиса, так как я на миллионе месяцев беременности, а обычные рабочие каблуки мне не подходили. Мои ноги обычно плохо себя чувствуют в самых узких плоскостях, потому что у меня костные шпоры. Они эластичные и такие удобные! Они идеально подходят к моим ногам. […]”

Доступные размеры: 5 —11 | Доступные цвета: 22

Мокасины не для бабушки

Amazon

Лоферы на плоской подошве VenusCelia

29 $

Когда вы думаете о лоферах, вы можете не думать о роскоши, но лоферы на плоской подошве VenusCelia докажут, что вы ошибаетесь. Изготовленные из 100% кожи, мокасины представляют собой легкую обувь, которую можно надевать, с резиновой массажной подошвой, которая обеспечит вашим ногам комфорт и устойчивость в течение длительного времени.

Полезный отзыв: «Это очень удобно, так как я на 8 месяце беременности. Их легко надевать и снимать без посторонней помощи. Обычно я ношу размер 7, но из-за набухания заказала на полразмера больше. Такие милые и удобные!»

Доступные размеры: 5—12 | Доступные цвета: 44

Туфли Dreamy Flats с пеной с эффектом памяти

Amazon

Skechers Cleo Honeycomb Flat

$50

, но вы получите обе эти вещи с этими сотовыми балетками Skechers Cleo Honeycomb Flats. Обувь изготовлена ​​из мягкого эластичного трикотажа с рисунком в виде сот. Стелька изготовлена ​​из пены с эффектом памяти с воздушным охлаждением для максимального комфорта и воздухопроницаемости.

Полезный отзыв: «Обожаю эти туфли! Я искал квартиру, которая выглядит профессионально и удобно, и это идеально. Я организатор свадеб и провожу около 10-12 часов без перерыва, бегая по мероприятиям. Я ношу их на работе в течение последних трех месяцев, и мои ноги чувствуют себя комфортно и без мозолей. Кроме того, они мило смотрятся с брюками, платьем или узкими джинсами в выходные дни! […]».

Доступные размеры: 5—11 (обычный и широкий) | Доступные цвета: 5

Лучшая зимняя обувь и сапоги для беременных

Комфортные мини-угги

Amazon

Зимние ботинки Ugg Classic Mini II

150 $

Когда вы можете начать свой третий триместр, это будет сложно наклониться, чтобы обуться. Эти зимние угги Mini II достаточно короткие, чтобы их можно было надевать, не наклоняясь, и в них есть все то тепло и уют, которые вы ожидаете от уггов. Вы будете рады, что вложили в них средства, если будете беременны в зимние месяцы, и они будут удобной парой, к которой вы потянетесь и после рождения ребенка.

Полезный отзыв: «Я купила эти сапоги для своих ноющих беременных ног в холодные месяцы, и они идеальны! Это как ходить по подушкам весь день, и они согревают мои ноги. Отличное качество, и они очень красиво смотрятся».

Доступные размеры: 5—12 | Доступные цвета: 16

Гибрид кроссовок и ботинок Мы здесь для

Amazon

Кроссовки Tom’s Paxton

39 $

Это кроссовки? Это ботинок? это и . Сделанные из 100 % замши, кроссовки Tom’s Paxton с подкладкой из искусственного меха и съемной стелькой OrthoLite для легкой амортизации, изготовленной из переработанных материалов. Замша водостойкая, а обувь имеет язычок для легкого надевания и снятия.

Полезный отзыв: « Заказала эти как что-то стильное и легко надеваемое. Я очень беременна, и мне часто приходится полагаться на мужа, чтобы он помог мне надеть и снять обувь и завязать шнурки, если я ношу кроссовки. Я немного увеличил размер с 8,5 до 9.. В конце первого дня ношения я понял, что у меня не было боли в ногах, как обычно. […]”

Доступные размеры: 5—12 | Доступные цвета: 13

Легкие ботильоны, которые нужны для снежных дней

Зимние ботильоны Harence с меховой подкладкой

$40

Погрузите ноги прямо в теплую пушистую подкладку этих зимних Harence с меховой подкладкой Ботильоны для поддерживающей, теплой обуви, достаточно прочной для холодных дней. Они водонепроницаемы, их можно носить в снегу или под дождем, и они достаточно удобны, чтобы кататься весь день.

Полезный отзыв: «Они такие милые. Превосходное качество!! Определенно тепло даже без носков и абсолютно водонепроницаемо!! Приобрела их сегодня, чтобы использовать в качестве тапочек на зиму. […]”

Доступные размеры: 4,5 —14 | Доступные цвета: 12

Резиновые сапоги The Ultimate

Amazon

Резиновые сапоги Hunter

100 $

Чем короче сапоги, тем легче их надеть во время беременности. Эти резиновые сапоги Hunter изготовлены из водонепроницаемой резины с мягкой губчатой ​​стелькой для комфорта. Верх ботинок имеет нейлоновые язычки для облегчения надевания. Вы не ошибетесь с ботинками Hunter — они классические, прочные и достаточно широкие, чтобы выдержать опухшие беременные ноги.

Полезный отзыв: «Я ношу размер 8, и у меня немного широкая стопа. Я был приятно удивлен, так как смог носить с ними толстые носки без дискомфорта. Они поставляются со съемной стелькой, поэтому, если супинатора недостаточно, есть место, чтобы вставить свою собственную. Небольшая танкетка действительно делает их действительно милыми и достаточно удобными, чтобы носить их весь день. […]”

Доступные размеры: 5—11 | Доступные цвета: 8

Об эксперте

Доктор Эндрю Уилсон, DPM, врач-ортопед в Mercy Personal Physicians в Лютервилле, Балтимор, штат Мэриленд, занимается лечением широкого спектра заболеваний стопы и голеностопного сустава. Он получил степень доктора ортопедической медицины в Колледже ортопедической медицины Кентского государственного университета и прошел трехлетнюю ординатуру по хирургии в системе здравоохранения Мэриленда по делам ветеранов и Синайской больнице: Институт передовой ортопедии им. Рубина.

21 Лучшая обувь для беременных, которая выглядит мило (и поддерживает)

Эти туфли для беременных удобные и милые!

Когда я забеременела близнецами, я думала, что знаю, чего ожидать: большой живот, тяга к еде, перепады настроения и веселье.

Чего я не ожидал, так это увидеть, как мои ноги надулись, как воздушные шарики!

Я быстро понял, что мои ступни-баллончики не втиснуты в мои любимые туфли, сапоги и сандалии.

Точно так же, как женщины тяготеют к одежде для беременных, свободным топам и брюкам с эластичной талией, мы также должны признать, что беременность — это время, чтобы обзавестись новой обувью.

Хотя у вас может возникнуть соблазн просто купить дешевые шлепанцы Old Navy, есть много вещей, которые нужно учитывать, когда дело доходит до выбора правильной обуви с адекватной поддержкой вашего беременного тела.

Вот почему я составил этот список лучшей обуви для беременных.

Готовы начать?

Почему важно правильно выбирать обувь во время беременности?

Во время беременности с вашим телом произойдут удивительные изменения! Однако некоторые из этих изменений могут вызывать боль и дискомфорт.

Вы можете значительно уменьшить этот дискомфорт, просто выбрав правильную обувь во время беременности. Вот некоторые состояния, при которых вам может помочь правильная обувь:

Отек

Это технический термин для описания опухших ног и лодыжек во время беременности.

Обычно это происходит во втором триместре из-за гормональных изменений, и по мере приближения к третьему триместру могут усиливаться задержка воды и отек.

Важно, чтобы вы не пытались втиснуть распухшие ноги в неподходящую обувь. Это приведет только к боли и дискомфорту!

Боль в спине

Боль в пояснице часто возникает во время беременности, особенно во второй половине.

Хотя одной из основных причин боли в спине является увеличение веса, она может усугубляться из-за ношения обуви, которая не обеспечивает достаточной поддержки.

Правильный спектакль может уменьшить нагрузку на спину, повысить стабильность и уменьшить количество лишних движений, чтобы уменьшить боль в спине во время беременности.

Выпрямление сводов стопы и удлинение стопы

Весь этот лишний вес и задержка воды могут изменить форму ваших стоп во время беременности!

Вот почему вы можете обнаружить, что ваша любимая обувь больше не подходит.

Вот почему вам нужно подумать о типе обуви, которую вы носите, и искать поддерживающую обувь, которая обеспечивает хорошую поддержку свода стопы.

Как выбрать лучшую обувь для беременных

Я так рада поделиться этим списком лучшей обуви для беременных, но прежде чем вы начнете заполнять свою корзину новой обувью, давайте рассмотрим некоторые важные факторы, когда дело доходит до выбора правая обувь:

• Каблуки: Лучше не носить каблуки, особенно в последние месяцы беременности. Они могут быть неустойчивыми и увеличивать риск споткнуться или упасть.
• Воздухопроницаемость: Чем воздухопроницаемее обувь, тем в большей степени ваши ноги будут оставаться сухими и прохладными. Это поможет предотвратить перегрев и потливость, которые могут привести к неприятному запаху ног и застреванию бактерий.
• Комната: Чтобы приспособиться к распухшим ногам, ищите просторную обувь с круглым носком. Вы даже можете купить наполовину или на полный размер больше, чтобы получить дополнительное пространство.
• Поддержка: Чтобы поддерживать здоровье спины во время беременности, ищите обувь с хорошей поддержкой свода стопы для вашего типа свода стопы, а также с мягкими стельками для максимального комфорта.
• Простота использования: Когда вы достигнете последних месяцев беременности, последнее, что вам захочется, это наклониться, чтобы завязать шнурки! Поверьте мне, когда придет время, вы полюбите и оцените обувь без шнурков.
• Стиль: Лучшая обувь для беременных не обязательно должна быть уродливой! Иногда милые туфли также практичны. Просто помните о приведенных выше советах.

Имея все это в виду, готовы ли вы попробовать лучшую обувь для беременных, которая выглядит мило и обеспечивает потрясающую поддержку?

Лучшие слипоны для беременных

1. Женские слипоны Teva Reember Moc

Эти флисовые туфли от Teva можно использовать как дома, так и на улице. Модель в стиле мокасин имеет мягкий и пушистый флисовый верх и прочную подошву.

Если вы ищете что-то универсальное, это, вероятно, лучшие слипоны для беременных.

Вы можете носить их по дому или выходить на улицу, не беспокоясь о том, чтобы втиснуть ноги в ботинки или кроссовки!

2. Кеды Kizik The Madrid Slip-On Sneakers

Если вам сложно наклониться, чтобы завязать шнурки, возможно, это лучшие слипоны для беременных.

Эти туфли также изготовлены из высококачественного эластичного трикотажа, который идеально подходит для ваших распухших ног!

3. Низкие кроссовки Vans Slip-On Core Classics

Эти удобные туфли выпускаются в различных стилях (в том числе с принтом тай-дай, в розовую клетку и с черными бабочками) и очень легко надевают ноги, когда вы действительно не хотите сгибаться. вниз!

Подкладка из хлопкового волокна обеспечивает воздухопроницаемость и дополнительный комфорт.

Лучшая обувь для отекших ног во время беременности

4.

Женские слипоны TOMS Alpargata Fenix ​​

Эти кроссовки TOMS идеально подходят для беременных благодаря дизайну без шнурков, бортикам на пальцах и удобной подошве Ortha-lite.

Дышащая верхняя ткань делает их удобными в теплую погоду, а эластичная прорезь означает, что они подойдут, даже когда ваши ноги распухнут!

5. Низкие женские кроссовки Converse Shoreline

Кто сказал, что нужно отказываться от стиля, когда отекают ноги?

Эти низкие кроссовки Converse имеют эластичную эластичную заднюю часть, которая адаптируется к изменяющемуся размеру ноги.

Вы также можете ослабить шнурки и вытянуть язычок, чтобы освободить место для ног!

6. Балетки Lucky Brand

Эти балетки из 100% кожи идеально подходят для опухших ног беременных! У них есть эластичная линия верха, которая освобождает место для набухания, и пена с эффектом памяти для дополнительного комфорта.

Не забудьте проверить все доступные цвета!

Обувь с лучшей поддержкой для беременных

7.

Taos Women’s Star

Эти кроссовки на шнуровке имеют потрясающую стельку, которая обеспечивает поддержку стопы и пятки, обеспечивая комфорт сводам стопы.

Они также бывают большей ширины и дюжины различных цветов.

8. Женские кроссовки Aetrex Berries Fashion Sneaker

Aetrex производит одни из лучших поддерживающих ботинок для беременных с амортизирующей пеной с эффектом памяти для индивидуальной настройки и комфорта, а также со стельками с их фирменной поддержкой свода стопы.

Эти кроссовки также оснащены антимикробной технологией для устранения бактерий и запаха!

9. Женские кроссовки Dansko Reba Vintage Slip-On

Эти кроссовки без шнурков из мягкой кожи изготовлены Dansko, так что вы знаете, что это высококачественная и поддерживающая обувь.

Их стелька из ЭВА оснащена технологией Dansko Natural Arch, которая обеспечит вашим ногам и спине дополнительную поддержку во время беременности.

Лучшая рабочая обувь для беременных

10.

Dr. Scholl’s Women’s Time Off Oxford

Dr. беременность!

Подошва, устойчивая к запахам и влаге, защитит ваши ноги от неприятного запаха и пота в течение дня, а мягкие стельки обеспечат достаточную поддержку и предотвратят боль в ногах.

11. Женские шлепанцы Sam Edelman Linnie

Если вы ищете более профессиональную обувь, обратите внимание на эти шлепанцы от Sam Edelman!

Конструкция без спинки идеально подходит для надевания и устраняет жесткую спинку традиционных туфель без задника, которая может вызывать дискомфорт при отеках ног.

12. Vionic Women’s Minna

Вот еще одна замечательная обувь для работы во время беременности. Он поставляется в различных шикарных дизайнах, и его можно легко надевать и снимать.

Они также оснащены подкладкой, которая сохраняет ваши ноги в прохладе и сухости, а также системой Vio Motion Support, которая повторяет естественные изгибы вашей стопы и обеспечивает надежную поддержку в течение рабочего дня.

Лучшая обувь для беременных летом

13. Женские шлепанцы Crocs Sexi

Не думаю, что общество готово отказаться от кроксов!

Но кроксы бывают разных стилей, и эти сандалии — одна из лучших летних туфель для беременных.

Технически это не шлепанцы, поскольку ремешок на спине удерживает их удобно и плотно прилегает к пятке, что предотвращает спотыкание и падение!

Эти сандалии имеют подошву из пеноматериала и стельку с массажными выступами. Потрясающие!

14. Сандалии Birkenstock Eva

Возможно, одно из самых известных имен в игре с сандалиями — Birkenstock! Эти высококачественные сандалии идеально подходят для обеспечения комфорта и поддержки ваших ног во время беременности.

Сандалии Eva представлены в различных стилях и цветах на выбор, а их виниловая подошва повторяет форму вашей стопы, так что они подойдут вам в любой размер!

15. Женские сандалии на плоской подошве Clark’s Alra Nicole

Мягкая ткань верха этих сандалий идеальна для тех, кто не любит пластик между пальцами ног.

Кроме того, мягкая стелька обеспечивает комфорт во время прогулок в теплые летние дни!

Задний ремешок также регулируется, поэтому вы можете получить индивидуальную и надежную посадку.

Лучшая обувь для беременных зимой

16. Teva Women’s Reember Indoor Outdoor Shoe

Эти слипоны от Teva заслуживают того, чтобы быть в числе лучших зимних туфель для беременных благодаря своей прочной и водонепроницаемой конструкции!

Зимой и в сезон дождей эта обувь идеальна для прогулок. Не рассчитывайте на то, что вы сможете подняться с ними в горы, но их легко надевать, они удобны и отлично подходят для влажной погоды.

17. Женские зимние сапоги UGG Mini Bailey Button

Изготовленные из овчины и коровьей замши, эти угги идеально подходят для ношения зимой!

О, и внутренняя часть отделана мехом, что делает их очень теплыми. Бонус!

18. Женские зимние сапоги Harence

Эти зимние ботинки Harence изготовлены из высококачественной водонепроницаемой ткани, поэтому вы можете комфортно ходить в снег и дождь!

Теплая и дышащая подкладка обеспечивает вашим ногам комфорт, сухость и уют при низких температурах.

Да, и противоскользящая подошва даст вам достаточную управляемость при ходьбе по льду и снегу!

Лучшая обувь для ходьбы для беременных

19. Женские кроссовки Skechers Go Walk Joy

Эти туфли Skechers, доступные во множестве цветов, идеально подходят для прогулок во время беременности. Они легкие, гибкие, имеют отзывчивую амортизацию и дышащий сетчатый верх.

Таким образом, вы можете рассчитывать на то, что ваши пальцы ног будут оставаться прохладными, и вы получите всю необходимую поддержку, когда выполняете поручения или бегаете за детьми!

20. Женские походные туфли Merrel Moab 2 Vent

Если вы любите пешие походы или длительные прогулки, обратите внимание на эти кроссовки! Они имеют широкое тело для опухших ног и дышащую ткань, чтобы ваши пальцы ног были красивыми и прохладными.

Они также имеют литой свод, прочны и удобны.

21. Женские беговые кроссовки New Balance Fresh Foam Arishi V3

Для тех, кто предпочитает более быстрый темп, эти кроссовки идеальны для беременных!

Они изготовлены из гибкой сетки, которая может приспосабливаться к опухшим ногам, с амортизацией по всей подошве для поддержки тела.