Помогите своему ребенку справиться с плачущим ребенком

Родителям И старшим братьям и сестрам трудно справиться с плачущим ребенком. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с плачущим ребенком весь день (и ночь!).

«Когда они уезжают?» — спросила моя старшая через несколько дней после того, как мы привезли домой близнецов.

Первые несколько недель испытали мое терпение. Конечно, я была мамой во второй раз, поэтому я училась на своих ошибках и знала, что сумасшествие новорожденного станет легче.

Тем не менее, моему старшему сыну потребовалось несколько недель, чтобы привыкнуть к своим братьям, и еще несколько недель, чтобы привыкнуть к их плачу .

Нам, родителям, достаточно тяжело встречать новорожденного — и всю его плачущую славу. Теперь представьте, что ваш старший ребенок слышит плач своего младшего брата или сестры снова и снова, день за днем.

Это вдобавок ко всем изменениям в ее жизни, от меньшего внимания со стороны родителей до эмоциональных потерь, которые берет на себя новорожденный.

Как помочь ребенку справиться с плачущим ребенком

Глубокий вдох, друг.

Для вашего старшего ребенка нормально расстраиваться, когда ребенок плачет, замыкаться в себе или даже плакать вместе с ним. А учитывая требования ухода за новорожденным, помощь ей ​​в обращении с плачущим младенцем может стать проблемой.

Тем не менее важно научить ее реагировать на плач ребенка не только для предотвращения вспышек гнева, но и для того, чтобы убедить ее, что это нормально. Вот как помочь ей справиться с постоянным плачем новорожденного:

1. Сохраняйте спокойствие, когда ваш ребенок плачет

Что вы чувствуете, когда слышите плач ребенка? Бросишь ли ты все и бросишься ей на помощь, даже если она только хнычет? Или вы не торопитесь и заканчиваете то, что делали, прежде чем зарегистрироваться?

Ваша реакция может повлиять на тревогу вашего старшего ребенка по поводу плача ребенка. Когда она увидит, что вы спокойны и держите себя в руках, она отразит ваши эмоции. Она поверит, что плач ребенка не всегда означает, что что-то ужасное не так.

Подождите несколько секунд, прежде чем прыгнуть и броситься к ребенку. Вы даже можете сказать своему старшему ребенку: «Похоже, ребенок плачет. Как вы думаете, что ей нужно? Может быть, ей нужно, чтобы мы рыгнули и похлопали ее по спине. Пригласите ее решить проблему и помочь как старшая сестра.

Бесплатный ресурс: Если вы устали и чувствуете себя виноватым из-за того, что вышли из себя с маленьким ребенком, будьте уверены, вы не одиноки. Подпишитесь на мою рассылку и получите книгу «Как наконец перестать выходить из себя». Вы узнаете, как управлять своими привычками и триггерами и что делать, когда вы чувствуете прилив гнева:

2. Объясните, что плач — это единственный способ, которым младенцы могут «говорить»

Если бы только младенцы (и малыши, если на то пошло) могли общаться словами с первого дня. Вместо этого нам остается расшифровывать их потребности на основе их криков.

Только ваш ребенок может этого не знать.

Он предполагает, что непрекращающиеся вопли ребенка означают, что что-то ужасное пошло не так. Он думает о худшем и сравнивает его со своим собственным опытом плача. (Даже если ребенок плакал только потому, что вы не закатали ему рукава. Реальная история.)

Вместо этого объясните, что плач — единственный способ общения младенцев. Вы можете сказать: «Давайте посмотрим, почему он плачет» или «Как вы думаете, что он пытается нам сказать?»

Продолжайте разговаривать с ребенком в пределах слышимости вашего старшего ребенка. Вы можете сказать: «О, ты говорил маме, что у тебя грязный подгузник, не так ли?»

Затем скажите старшему ребенку: «Младенцы еще не могут говорить, как мы с вами, пока не подрастут. Так что теперь они могут нам что-то сказать только плачем. Это не всегда означает, что им больно или грустно».

И, наконец, сравните это с типичными запросами , которые он сделал бы. Например, скажите: «Знаешь, как ты сообщаешь нам, что голоден и хочешь перекусить? Иногда ребенок плачет, потому что он дает нам понять, что тоже голоден».

Да, младенцы обычно плачут, чтобы выразить разочарование — они плачут не потому, что у них хорошее настроение. Но плач не всегда губителен. Это может означать, что им холодно, скучно, они чрезмерно возбуждены или по другой распространенной причине, которая не так ужасна, как мы предполагаем.

Конечно, иногда они расстроены — неприятные боли в животе, тошнота, лихорадка, голод, боль. Страшный ведьмин час. А в других случаях темперамент ребенка или ребенок с коликами означает более частый плач, чем другой ребенок его возраста.

Но дети постарше должны знать, что не все крики одинаковы, и что иногда капризный ребенок просто дает вам знать, что ему нужен комфорт или ему нужно поспать в кроватке.

Совет: Чтобы улучшить сон вашего старшего ребенка, включите вентилятор или белый шум в его комнате, чтобы заглушить плач ребенка.

3. Скажите ребенку, что младенцы не всегда будут так плакать

Вы уже хотя бы раз проходили фазу новорожденности, поэтому знаете, что младенцы не всегда будут так много плакать. Даже их настоящие крики будут меняться по мере того, как они растут от новорожденных до младенцев, до малышей и далее. Так бесконечный плач? Они не бесконечны…

…Кроме вашего старшего ребенка, который, возможно, понятия не имеет, что дети растут, не говоря уже о том, чтобы перестать плакать.

Взрослым достаточно легко понять эти изменения — мы принимаем жизненные трудности, зная, что они когда-нибудь закончатся. Таким образом, мы можем забыть, что наши маленькие дети могут этого не знать.

Объясните ребенку, что дети растут и находят новые способы общения. Сейчас они плачут, потому что не знают, как еще поделиться своими потребностями, но со временем они научатся просить еду словами. Они приползут к нам, когда им понадобится компания, и улыбнутся в ответ на нашу любовь.

Они также лучше адаптируются к новым условиям. Мы забываем, что они были в нашем чреве и теперь должны приспосабливаться к этой чужой среде. Представьте, что вы отрываетесь от единственной известной вам жизни и приспосабливаетесь к новому месту, к которому вы не привыкли.

Я бы тоже заплакал.

Но со временем и любовью они приспосабливаются. Они будут опираться на рутину и предсказуемость, чтобы развеять страхи, которые у них могут быть, и их мир больше не будет таким чуждым. Им понравится этот их новый дом, и они не будут так часто плакать.

Узнайте, как выжить в первые несколько недель с новорожденным и малышом.

4. Сначала присмотрите за своим старшим ребенком

У вас плачут двое детей: новорожденный и малыш. Кто должен привлечь ваше внимание в первую очередь?

Ваш малыш.

Оцените ситуацию, и если ребенок выглядит так, будто может подождать, сначала займитесь своим старшим ребенком.

Конечно, иногда ребенок на первом месте. Но если оба ребенка нуждаются в вас, позаботьтесь о потребностях вашего старшего ребенка, хотя бы кратко, прежде чем обращаться к малышу. Или, если есть возможность быстро позаботиться о ребенке (например, дать ему соску, посадить на качели или запеленать), сделайте это.

Но прежде всего убедитесь, что ваш старший ребенок не чувствует себя обделенным вниманием.

Удовлетворяя в первую очередь его нужды, он не будет чувствовать себя отвергнутым или забытым и не будет ассоциировать плач ребенка с чем-то негативным. Он не будет затаивать ревность или обиду, а вместо этого научится справляться с криками, потому что знает, что это не значит, что вы будете его игнорировать.

Узнайте, что делать, если ваш ребенок завидует новорожденному.

Заключение

Ваш старший ребенок, возможно, был так рад приветствовать своего нового младшего брата или сестру, но сейчас не так сильно. Вы надеялись, что она станет старшей сестрой, но это не сработало. У вас разрывается сердце, когда вы видите, как она расстраивается, когда ребенок плачет, регрессирует и ведет себя как ребенок или закатывает истерику перед сном.

Вам тоже хочется плакать.

Это нормально. Дети не всегда понимают, что плач — единственный способ говорить. Они не знают, что со временем плач утихнет по частоте и интенсивности.

Но благодаря вашему спокойному подходу она поймет, что плакать не так уж и плохо, особенно когда вы делитесь своим вниманием с ними обоими. И она не будет спрашивать: «Когда ребенок уходит?» больше.

Дополнительные советы:

• Помощь ребенку старшего возраста в адаптации к новорожденному
• Детские книги о новорожденном
• Советы и подсказки для новорожденных, которые вы будете рады прочесть
• Как избежать детского беспорядка
• Полный список покупок для новорожденных

Не забудьте: Подпишитесь на мой информационный бюллетень и получите свою копию книги «Как наконец перестать выходить из себя» — бесплатно для вас:

Что делать, если ваш новорожденный плачет // Middlesex Health

Все дети плакать. На самом деле, новорожденный обычно плачет от 1 до 4 часов в день.

Ваша работа как опекуна состоит в том, чтобы выяснить, почему ребенок плачет. Затем вы можете решить, что вы можете сделать, чтобы успокоить ребенка. И не бойтесь избаловать ребенка чрезмерным вниманием. Вы не можете.

Так что быстро реагируйте, когда ваш ребенок плачет. Бывают моменты, когда вы можете помочь, и будут моменты, когда единственное, что вы можете сделать, это быть рядом с вашим ребенком. Несмотря на то, что плач вашего ребенка трудно слышать, не воспринимайте его как недостаток ухода.

Понимание слез

Со временем вы сможете определить потребности вашего ребенка по звуку плача. Например, новорожденные часто издают голодный крик сразу после пробуждения. Это может быстро превратиться в сердитый вопль, если им придется долго ждать, пока их покормят. Кроме того, крик боли может звучать панически или пронзительно. Замечая такие закономерности, вы сможете реагировать на плач тем, что нужно вашему ребенку.

Когда дети плачут, они могут сказать:

• Я голоден. Большинство новорожденных круглосуточно едят каждые несколько часов.
  Плач может быть поздним признаком голода. Ищите ранние признаки голода. Например, дети могут подносить руки ко рту и причмокивать.
• Я хочу что-нибудь пососать. Сосание утешает младенцев. Если ваш ребенок не голоден, предложите соску. Или помочь вашему ребенку найти палец или большой палец.
• Я хочу, чтобы меня удерживали. Держите ребенка на плече или груди. Плачущих младенцев можно успокоить легким растиранием или похлопыванием по спинке.
• Я устал. Усталые дети часто капризничают. И вашему ребенку может понадобиться больше сна, чем вы думаете. Новорожденные могут спать около 16 часов в сутки, а иногда и больше.
• Я мокрый. Мокрый или грязный подгузник может вызвать слезы. Часто проверяйте подгузник вашего ребенка, чтобы убедиться, что он чистый и сухой.
• Я хочу переехать. Иногда мягкое покачивание или прогулка в переноске могут успокоить плачущего младенца. Вы также можете разместить своего ребенка в детских качелях. Или покатайте ребенка на машине. Шум, издаваемый двигателем автомобиля, может успокоить вашего ребенка.
• Я предпочел бы быть в комплекте. Некоторые младенцы чувствуют себя в большей безопасности, когда они плотно завернуты в тонкое одеяло. Это называется пеленание. Пеленание может быть опасным, если вы не знаете, как правильно это делать. Попросите лечащего врача вашего ребенка показать вам правильный путь.
• Мне жарко или холодно. Как правило, одевайте на ребенка столько слоев одежды, сколько вы носите. Добавьте или удалите слой по мере необходимости.
• Я поражен. Слишком сильное волнение от образов, звуков или других вещей может заставить вашего ребенка плакать. Переместите ребенка в более спокойное место или положите его в кроватку. Белый шум, такой как запись океанских волн или звук электрического вентилятора, может помочь ребенку расслабиться.

Выплакаться

Можно позволить ребенку плакать, если ребенок не выглядит больным, и вы сделали все возможное, чтобы успокоить его. Вы можете попробовать оставить ребенка одного в безопасном месте, например в кроватке, примерно на 10–15 минут. Многим детям нужно плакать, прежде чем они смогут заснуть. И они заснут быстрее, если вы оставите их плакать.

Ребенок просто капризничает? Или это колики?

У некоторых детей наблюдается частый, продолжительный и сильный плач, известный как колики. Часто это начинается через несколько недель после рождения. Но колики часто проходят к тому времени, когда ребенку исполняется 3–4 месяца.

Колики могут сопровождаться плачем, который длится три или более часов в день в течение трех или более дней в неделю. Некоторые эксперты говорят, что колики длятся не менее трех недель. Колики поражают здоровых детей. Но плач может показаться криком боли, а может начаться без ясной причины. Плач часто случается примерно в одно и то же время каждый день или ночь.

Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, если вас беспокоят колики. Медицинский работник может провести осмотр ребенка и дать дополнительные успокаивающие советы.

Забота о себе

Если ваш новорожденный много плачет, помните, что ему станет лучше. Младенцы часто плачут больше всего в первые пару месяцев жизни. В возрасте от 2 до 4 месяцев большинство детей плачут меньше.

Это естественно, что плач вызывает у вас усталость и стресс. Некоторые новые опекуны обнаруживают, что их эмоции часто меняются в течение первого месяца. Позвоните своему лечащему врачу, если вы чувствуете сильную грусть или чувствуете грусть более нескольких недель.

Пока вы ухаживаете за новорожденным, делайте перерывы и отдыхайте, когда можете. Старайтесь высыпаться. И не забывайте делать то, что вам нравится, когда у вас есть время.

Попросите помощи у своего партнера, других близких и друзей. Сообщите им, какая поддержка вам нужна. Вы можете попросить близких вам людей о помощи в таких вещах, как выполнение поручений, работа по дому, приготовление пищи и уход за старшими детьми, которые у вас есть.

Старайтесь каждый день уделять немного времени тому, что вас расслабляет. Чем спокойнее вы будете, тем легче будет успокоить ребенка. Младенцы могут чувствовать напряжение у взрослых и реагировать плачем. Если вы рассердитесь или запаникуете, это может заставить вашего ребенка плакать сильнее.

Если плач вашего ребенка заставляет вас чувствовать, что вы теряете над собой контроль, положите ребенка в кроватку и уйдите в другую комнату. Сделайте 10–15-минутный перерыв, чтобы попытаться успокоиться. Чтобы снять стресс, вы можете сделать следующее:

• Сделайте глубокий вдох.
• Слушайте музыку.
• Медитировать.

Как бы вы ни злились или расстраивались, никогда не бейте, не трясите и не дергайте ребенка. Ребёнок может сильно пострадать или даже умереть. Убедитесь, что другие воспитатели тоже знают об этом.

Если вам трудно справиться со стрессом, обратитесь за помощью. Вы можете позвонить:

• Члену семьи или другу.