Новорожденный в 3 месяца что должен уметь: Что должен уметь ребенок в 3 месяца — развитие малыша в 3 месяца жизни — Living Translation

Содержание

Развитие ребенка в 3 месяца: что должен уметь малыш

Кизино Полина Александровна

врач-педиатр, перинатальный психолог

Масса и длина тела — интуитивно понятные индикаторы, которые отражают физическое состояние маленьких детей. Но в три месяца разница в этих показателях у мальчиков и девочек практически незаметна.

Физическое развитие:

Средние весовые прибавки — 700—800 г, ростовые прибавки — 2,5—3 см.
Наращивается подкожный жир, тело округляется: четко просматриваются щеки, складки на ручках, ножках.
Движения становятся разнообразнее, сложнее, мышцы — сильнее, мышечная скованность и чрезмерная зажатость (гипертонус) начинают спадать.

Двигательные навыки ребенка в 3 месяца:

Опираясь на предплечья, поднимает голову, хорошо держит ее в вертикальном положении и лежа на животе, поворачивает на 180 градусов. Однако может уставать и «бросать» голову..
Может поворачиваться на бок, а некоторые дети — со спины на живот и обратно. .
Учится координировать движения руками, хаотичность сменяется целенаправленными действиями: видит игрушку и тянется к ней, пытается захватывать и удержать, тянет руки в рот, слюнявит кулачки.

Психомоторное развитие ребенка в 3 месяца:

Проявляет интерес ко всему, что его окружает: наблюдает за игрушками, распознает бутылочку для кормления, может переключаться с одного предмета на другой, быстро повернуть голову на звук.
Учится различать интонацию, подолгу гулит уже не только с гласными, но и с согласными звуками.
Заливается громким плачем, когда чем-то недоволен.
Изучает обстановку в комнате, любит путешествовать по дому на родительских руках.
Начинает активничать, улыбаться на появление и голос мамы или другого близкого человека.

Проявление комплекса оживления, то есть сосредоточенного и продолжительного взгляда на взрослого с улыбкой и усилением двигательной активности конечностями и головой, а также младенческими радостными возгласами, считается важным показателем детского здоровья и развития.

А вот через крик и плач грудные дети выплескивают свое недовольство и говорят о дискомфорте. Выделяют плач и крик при голоде, при вздутии животика, коликах и других болях, в начале болезни, при ощущении одиночества. Ребенок, который здоров, сыт, одет в сухую и комфортную одежду, никогда не кричит долго.

В возрасте 10—12 недель начинает выказывать недовольство через хныканье — довольно прерывистое, без выраженного возбуждения и ерзания.
В возрасте 12—13 недель крик-плач обозначает вполне осознанную просьбу. По его интенсивности мама может определить состояние своего малыша.

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца:

Общее время сна — 14—17 часов в сутки.
Ночной сон — 10—12 часов.

Дневной сон — 3–4 полноценных сна по 30—120 минут.
Промежуточные сны — по 30—40 минут.

Поводы для обращения к врачу:

Неудовлетворительные прибавки в весе и росте.
Слабость или, наоборот, повышенная возбудимость, частые крики.
Нарушение сна, чрезмерная сонливость.
Отсутствие визуальной, голосовой реакции на появление родителей, звуки.
Понижение/повышение или асимметрия мышечного тонуса, когда тонус повышен в руках и понижен в ногах или повышен с одной стороны.
Ребенок не обращает внимания на игрушки, не следит за ними, не делает попытки дотянуться до них. Плохо держит голову, не пытается переворачиваться на бок даже при поддержке родителей, не гулит.

Как развивать ребенка в 3 месяца

Развивающие игрушки:

Детям нравятся эргономичной формы погремушки, которые легко захватить и удержать; они с радостью исследуют игрушки, подвешенные к бортикам кроватки, играют с погремушками-браслетами на ручках и погремушками-носочками на ножках, которые при шевелении необычно шуршат и звенят.

Глазами следят за движущимися музыкальными мобилями, неваляшками; могут подолгу проводить время на развивающем игровом коврике с дугами, ведь на них много увлекательного.
Пластиковое зеркальце привлечет внимание малыша из-за любопытного отражения, которое появляется при приближении к лицу и исчезает, если отодвинуться.
Младенцам нравится смотреть на яркие цвета, поэтому цветные контрастные картинки предпочтительны для стимуляции зрительного анализатора.

Разнообразие материалов:

Полезны музыкальные, пищащие, гремящие, вибрационные, а также приятные на ощупь игрушки из безопасного пластика, плюша, хлопка, силикона или дерева.

Ребенку интересно слушать названия и трогать разные по материалам и фактуре бытовые предметы: корзины для хранения, мягкую бумагу, подгузники, тюбики с кремом, пришитые к ткани пуговицы, плотные и легкие шторы, махровый и вафельный текстиль, ткани и обои с набивным рисунком, прочие окружающие предметы.

Речевые навыки

Разговаривайте как можно чаще и дольше во время игр, прогулки, гигиенических процедур, массажа, гимнастики.
Желательно, чтобы малыш видел лицо своего собеседника: это помогает ему сопоставлять интонацию и мимику.
Во время прогулки показывайте и описывайте то, что видите, можно даже изобразить, например, как лает собака; делитесь эмоциями и действиями: как ярко светит солнце и заливисто вокруг поют птицы, как вы обходите лужу, как играют другие дети и куда едет большая красная машина.

Зачитывайте рифмованные строки, потешки, считалки, прибаутки, песенки: чем чаще ребенок слышит речь, тем разнообразнее повторяемые им звуки.

Координация движений:

Подвешивайте игрушки на разном уровне, чтобы малыш пытался дотянуться до них.
Когда малыш лежит на животе, разложите вокруг него игрушки на разном расстоянии, чтобы, цепляя их ногой или рукой, он слышал звуки и стремился повторить действие. Постепенно отдаляйте игрушки, чтобы малыш старался их достать.
Вкладывая игрушку в руку ребенка, говорите «возьми», а забирая обратно, — «отдай».
Полезно чередовать положения тела на спинке и на животе и обратно, на правом и левом боку, кататься на большом гимнастическом мяче.

Психомоторное развитие:

Малыши отзывчивы на совместное участие в делах взрослых, любые коммуникации с членами семьи и домашними питомцами; в такие моменты они очень активны и любознательны.
Можно сделать простой комплекс упражнений и легкий массаж.
Чтобы стимулировать опору на предплечья, необходимо как можно чаще выкладывать малыша на живот среди ярких игрушек — ему захочется их рассмотреть, попытаться приподняться на предплечьях, дотянуться до них.

Что можно делать во время бодрствования:

В комнате, где собралась семья или мама занята домашними делами, ребенка можно положить полулежа в специальное кресло или качели, чтобы он наблюдал за происходящим и общался, или просто расстелить теплое мягкое одеяло и разложить на нем игрушки.
Лучше всего в этом возрасте во время бодрствования класть малыша на пол.
Тесный контакт во время домашних дел поддержит слинг.
Проводите на улице не менее двух часов в теплую погоду и 40—60 минут зимой. При температуре воздуха ниже -10 градусов с трехмесячным малышом гулять дольше получаса не рекомендуется.
Гимнастика, «мамин массаж», танцы на руках, прогулки по квартире и на балконе, разговоры помогут в двигательном, психомоторном развитии малыша и станут для него проявлением любви и внимания со стороны взрослых.

Какие рекомендации дает родителям ВОЗ:

Ребенку от 0 до 3 месяцев необходимо не менее 30 минут физической активности ежедневно, например, по десять минут утром, днем и вечером.
Ребенка нельзя держать в автокресле, люльке, коляске и в других удерживающих или укачивающих детских устройствах дольше 60 минут. В часы бодрствования, чтобы малыш не утомился в одном положении тела, нужно сменить одно занятие на другое.
Ребенок нуждается в полноценном отдыхе: нормы сна для него составляют от 14 до 17 часов в сутки, поэтому родители должны придерживаться режима и следить, чтобы ребенок спал положенное время.
До года не рекомендуется знакомить ребенка с гаджетами, телевизорами, планшетами, телефонами.
По-прежнему полезны массаж, воздушные ванны, купания, но солнце пока еще опасно (обязательны полутень и хороший солнцезащитный крем).
Поощряются тесный контакт матери и ребенка, грудное вскармливание до двух-трех лет, использование слинга, совместный ночной сон.

#советы маме #Развитие малыша #развитие ребенка по месяцам

Что умеет и должен уметь новорожденный ребенок в первый месяц своей жизни

Главная » Развитие ребенка до года » Навыки и умения

Многие молодые родители считают, что месячный ребенок еще слишком мал, и все, что ему нужно – это здоровый сон и мамино молоко. Но это не так: младенцы очень стремительно развиваются, особенно когда им уделяют много времени и занимаются. Чтобы оценить, как развивается малыш, родителям следует знать, что должен уметь ребенок в 1 месяц.

Содержание

За первый месяц жизни крохи предстоит привыкнуть к новым условиям существования, адаптироваться к новым условиям жизни. Теперь это уже не новорожденный человечек, а грудной ребенок. За этот месяц он незаметно многому научился, уже многое умеет.

Физическое развитие

К концу первого месяца малыш постепенно перестает принимать позу эмбриона, активнее двигается, сучит ручками и ножками. Все его движения пока разбалансированы, но постепенно они становятся более скоординированными. На это уйдет еще 2-3 месяца;
Некоторым деткам в 1 месяц удается слегка приподнимать голову, когда они лежат на животике. Ребенку удается некоторое время удерживать головку, когда его держат вертикально;
Лежа на животике, он должен уметь одновременно слегка приподнять попку и головку. Если в это время ему подставить под пяточки ладонь, он оттолкнется от нее и продвинется на несколько сантиметров;
Рефлексы новорожденных не угасли. При врачебном осмотре ребёнок должен их чётко продемонстрировать.

Читаем также: рефлексы новорожденного ребенка

Эмоциональное развитие

За первые четыре недели жизни ребенок уже умеет отличать мамин голос от всех остальных. Он прекрасно знает ее запах, ее прикосновения; Когда малыша касается близкий человек, он радуется и даже прекращает плакать. Однако прикосновения незнакомца могут сильно испугать его. Поэтому давать ребенка чужим людям в руки пока не рекомендуется;
Малыш копирует все, что способен увидеть. Чаще улыбайтесь ему. И очень быстро на вашу улыбку он ответит улыбкой. И это уже будет не рефлекторная непроизвольная улыбка новорожденного, а вполне осознанная, предназначенная именно вам;
В 1 месяц он уже несколько минут рассматривает яркие неподвижные предметы недалеко от его глаз. Он уже способен провожать взглядом игрушку, которую медленно проносят у него перед глазами;
Малыш начинает произносить горловые звуки, похожие на бульканье. Это начало гуления, когда кроха впервые осознанно испытывает речевой аппарат. И пока до первых слов еще далеко, первые попытки происходят уже в месячном возрасте;
В месячном возрасте ребенок умеет показать свое настроение – плачем или улыбками;
Малыш реагирует на звуки, может определить, откуда он исходит, поворачивать голову в ту сторону. Прислушивается к ним. Реакция становится более осознанной, ребенок реже пугается резких звуков, различает интонации речи. Мамин голос успокаивает грудничка, а голоса незнакомцев пугают и настораживают;
Просыпаться и есть в одно и то же время. В этом возрасте у детей уже формируется режим дня. Мама может корректировать его, но делать это необходимо очень мягко, без стресса для ребенка;
Кричать и плакать. Месячный малыш плачет порядка трех часов в сутки. Это считается нормой, так как именно этим способом он может сообщить маме о проблемах. Плач различается в зависимости от раздражающего фактора — голода, грязного подгузника, желания побывать на руках, поспать и т.д.

Таблица навыков и умений

Сфера развития	Что происходит?
Движения	Ручки и ножки согнуты в суставах, двигаются непроизвольно и нескоординированно — мышечный тонус повышен. Все действия контролируются безусловными рефлексами.
Зрение	К 10 дню кроха удерживает в поле зрения движущиеся объекты. Может следить за предметом (игрушкой) на расстоянии около 30 см, но лишь в одну сторону. К 20 дню удерживает в поле зрения неподвижные объекты (лицо взрослого) уже до 5-10 секунд.
Слух	К 10 дню вздрагивает и моргает при резких звуках (хлопок, удар по столу) на расстоянии около 30 см. Может сосредотачиваться на звуках и голосе до 10 секунд.
Сенсорика	Различает соленый, сладкий и кислый вкус. Реагирует на резкие запахи плачем и гримасками.
Речь	Голосовой аппарат проходит подготовку звонкими криками, кряхтением, причмокиванием.
Интеллект	Началось сенсорное развитие крохи (чувственно-двигательное). Сейчас он отрабатывает данные ему с рождения навыки: сосание, реагирование на звуки, световые раздражители, температуру. Вырабатываются первые условные (не врожденные) рефлексы.

К концу первого месяца с исчезновением физиологического гипертонуса поза ребёнка становится более расслабленной. Некоторые больше не нуждаются в пеленании во время сна.

Вот сколько, оказывается, уже умеет малыш! А вы говорите – месяц!

Читаем далее: Что умеет ребенок в 2 месяца
Читаем также: Режим дня ребенка в 1 месяц
Читаем также: Развитие ребенка в первый месяц | Календарь развития по месяцам (1-12) | что умеет ребенок в год

Мамина Школа: Первый месяц жизни

МамаЛара: Что умеет ребенок в 1 месяц видео

Видео: Развитие новорождённого от рождения до 1-го месяца. Что должен уметь? Как развивать малыша в этом возрасте? Как бороться с самыми распространёнными проблемами этого возраста (колики, отрыжка, плач и тд.)

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.

Мы в Дзен — присоединяйтесь!

Наш Блог в — Пульс Mail.ru

Поделиться с друзьями

Вехи трехнедельного ребенка – Самый счастливый ребенок

Доктор Харви Карп, доктор медицинских наук, FAAP

По сравнению с жизнью в утробе матери мир для вашего маленького ребенка довольно большой (и воздушный!) Но к 3 неделям вам, вероятно, не терпится расширить собственное окружение. Для большинства семей выход из дома с ребенком — это процесс постепенного расширения зоны комфорта: обучение использованию переноски или коляски сначала во время прогулок по окрестностям, а затем в более крупных приключениях.

Иммунная система вашего ребенка довольно слаба в течение первых 3 месяцев (и вакцины не начинают действовать до 2 месяцев), поэтому вам следует перестраховаться, опасаясь потенциального воздействия микробов. Выход из дома: держитесь на расстоянии — лучше всего встречаться с друзьями на улице. И помните, что микробы «липкие», поэтому часто мойте или дезинфицируйте руки… и не поддавайтесь искушению передавать ребенка. Это важное время для чрезмерной защиты. (См. другие советы по защите вашего ребенка от микробов)

Дома: люди часто заражаются за несколько дней до того, как почувствуют себя плохо. Поэтому разрешайте посещать только самых близких друзей/семью в течение этих первых месяцев. Спросите их, были ли они рядом с кем-то, кто болен. Положите стопку чистых футболок у входной двери и повесьте табличку на дверь, напоминающую людям, что — как только они войдут… прежде чем обнять вас — они должны вымыть руки и надеть чистую футболку поверх своих рук. одежда.

3-недельный детский сон

К 3 неделям ваш малыш действительно просыпается и начинает осознавать мир! У вас будет возможность чаще смотреть в глаза любовникам, потому что, когда они не спят, они действительно проснись ! Все это означает более сладкое воркование и громкие крики… или их комбинацию.

Родителям любое количество детских слез может показаться слишком большим. (Вы хотите, чтобы они были счастливы!) Помните, однако, что плач — это один из лучших инструментов вашего ребенка для сообщения о потребности, такой как голод, дискомфорт или усталость.

В течение этих первых недель, когда ваш ребенок плачет, всегда можно предложить кормление (даже если вы только что покормили ребенка за 30 минут до этого). Но если вы не совсем готовы или ваш ребенок сопротивляется соске, дайте 5 S попытка.

Вы думаете: «Я пытаюсь, но пока не получается?» Точность, практика и энергичность являются ключевыми на этом этапе, как и определение предпочтительного сочетания букв S для вашего ребенка. (Важно правильно выполнять шаги. Успокаивать ребенка — это как завязывать шнурки на ботинках, это может потребовать небольшой практики. Если кажется, что ваш ребенок не реагирует… не сдавайтесь. Вместо этого посмотрите видео «Самый счастливый ребенок», чтобы освоить навыков. )

И последнее, младенцам не нужен жесткий график, но даже маленькие дети лучше всего справляются с некоторой предсказуемостью и рутиной. В ближайшие месяцы мозг вашего ребенка начнет различать день и ночь. Вот где может помочь небольшая «вечерняя/передняя рутина». Каждый вечер включение белого шума, выключение света, небольшой массаж с теплым маслом, затемнение комнаты и кормление помогают младенцам узнать, что от них ожидается. «Хорошо, я понял. Время спать.» Настроив эти циркадные ритмы на правильный путь, ваш ребенок станет более энергичным и охотным участником перед сном.

Ночной распорядок тоже помогает. Мы рекомендуем пеленать в течение первых нескольких месяцев и использовать белый шум во время сна/ночей в течение первых нескольких лет. Или используйте SNOO (который предлагает и то, и другое + качание в утробе). В этом раннем возрасте SNOO подарит вашему малышу многочасовые успокаивающие, здоровые ритмы и даст вам уверенность в том, что он в безопасности, чтобы предотвратить случайное перекатывание. Но SNOO, скорее всего, просто добавит около 20-30 минут к каждому циклу сна. Это потому, что младенцам нужно много кормлений. К 1-2 месяцам вы можете ожидать 4-х и даже 5-часовых растяжек.

Развитие вашего 3-недельного ребенка

Посещение тренажерного зала (игры)

«Время на животе» — это больше, чем милая фраза, это важный способ помочь вашему ребенку развить мышцы и крупную моторику! Ваш ребенок может начать практиковать упражнения для укрепления шеи через неделю или две (всего пару минут за раз). Но, как вы, возможно, уже заметили, лежать животиком на игровом коврике и поднимать эту тяжелую маленькую мозговитую голову — не каждый ребенок представляет себе удовольствие.

Если ваш ребенок суетится, когда вы кладете его на животик, не бросайте полотенце. Вместо этого попробуйте держать ребенка вертикально на руках, поддерживая голову, но позволяя ему наклоняться немного вперед, а затем немного назад, чтобы немного потренировать мышцы шеи. К 3-4 неделям ваш ребенок должен быть в состоянии поднять голову на несколько секунд и, возможно, повернуть ее из стороны в сторону.

Если у вас есть любитель проводить время на животе, добавьте книгу или игрушку с черно-белым рисунком или красным цветом, чтобы дать им что-то интересное. Младенцы очарованы высококонтрастными узорами.

Кормление трехнедельного ребенка

Сколько должен съедать трехнедельный ребенок?

3-недельный ребенок съедает от 2 до 3 унций молока примерно каждые 2-3 часа. Для детей, находящихся на грудном вскармливании, рассчитывайте на кормление от восьми до 12 раз в течение 24 часов.

Здоровье вашего 3-недельного ребенка

Не беспокойтесь…

Когда вы планировали стать родителями, вы, вероятно, были готовы к нескольким бессонным ночам, обильному кормлению и сладким объятиям. Как вы уже знаете, жизнь с ребенком может быть немного сложнее.

У младенцев то, что происходит, иногда может вернуться в виде срыгивания . Это обычное явление для детей первых месяцев жизни. Вы можете уменьшить срыгивание, срыгивая ребенка и удерживая его в вертикальном положении после кормления в течение нескольких минут.
Синдром плоской головы (как это звучит) может произойти, когда ваш ребенок отдыхает только головой на одной стороне. Вы можете помочь избежать этого, укладывая их спать в кроватку или люльку так, чтобы их голова была обращена в разные стороны — например, в один раз к левой стороне кроватки, а в следующий раз — к правой стороне кроватки. (Но вы не должны использовать подушки или подушки в постели.)

Красная кожа трехнедельного младенца

Новорожденные славятся своим приятным запахом и невероятно мягкой кожей… побочным эффектом которой является сверхчувствительность. Если у вашего малыша кожные высыпания, вот что нужно знать:

Красные шелушащиеся пятна на теле ( экзема ) могут быть связаны с чрезмерно сухой кожей или пищевой аллергией (даже с чем-то, что входит в ваш рацион). через грудное молоко). Эти пятна чаще всего появляются в складках (шея, за ушами, внутри локтей или коленей, а также в области подгузников). Если вы думаете, что можете видеть это, обратитесь к врачу.
Вы, наверное, думали, что прыщи не исчезнут до подросткового возраста, но у младенцев после рождения также происходят серьезные гормональные сдвиги. Но не волнуйтесь… прыщи на щеках должны исчезнуть автоматически — без лечения или скрабирования — через 6 недель.

<Ваш двухнедельный ребенок | Ваш 4-недельный ребенок >

О докторе Харви Карпе

Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, является основателем компании «Самый счастливый ребенок» и изобретателем новаторского SNOO Smart Sleeper. После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлер 9.0083 Самый счастливый малыш в квартале и Самый счастливый малыш в квартале . Его знаменитые книги и видео с тех пор стали стандартной педиатрической практикой, переведены более чем на 20 языков и помогли миллионам родителей. Знаковые методы доктора Карпа, в том числе 5 S для успокоения младенцев, помогают родителям понять и заботиться о своих детях, а также снять стрессовые проблемы, такие как усталость новоиспеченных родителей, детский плач и истерики малышей.

Посмотреть больше сообщений с тегами, Неделя за неделей

Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или состояние. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.

Руководство для трехмесячного ребенка: развитие на третьем месяце и основные этапы

Их личность растет, как и их мышцы.

Это захватывающее время быть родителем, и вам обоим предстоит многое открыть для себя!

MILESTONE СОДЕРЖАНИЕ:

График кормления: В возрасте 3 месяцев ваш ребенок, скорее всего, будет пить от 6 до 7 жидких унций смеси или грудного молока 4–5 раз в день.

Теперь они могут ясно видеть: все дети рождаются с нечетким зрением — в лучшем случае они ясно видят на расстоянии 12 дюймов от своего лица. К 3 месяцу ваш ребенок должен видеть достаточно хорошо, чтобы наблюдать и отслеживать вас с нескольких футов до всей комнаты!

Детские шаги силы.

К 3 месяцу у вашего малыша формируется собственная личность. Они также развивают силу и координацию, возможно, тянутся к предметам и поворачивают голову в направлении вашего голоса. Это веселое время, чтобы привлечь их к новым игрушкам, текстурам и людям. Они работают над укреплением мышц рук, чтобы подготовиться к тому, чтобы брать игрушки через несколько месяцев. Помогите им стать сильнее, дав им в руку погремушку и сыграв в нежную игру в перетягивание каната.

Питание вашего ребенка: пища для размышлений

Вкус вашего малыша в еде может быть простым, но наука о правильном питании идет немного глубже.

Общее развитие вашего ребенка, включая развитие его иммунной системы и мозга, зависит от соответствующего количества макроэлементов (углеводов, липидов и белков) и микроэлементов (витаминов и минералов). Эти питательные вещества помогают поддерживать структуру клеточной мембраны, регулируют обмен веществ и поставляют энергию.

Вот краткое описание того, как микро- и макроэлементы питают рост и развитие вашего ребенка:

УГЛЕВОДЫ обеспечивают пищевую энергию для роста, функций организма и активности. Они также позволяют эффективно и нормально использовать белки и липиды.

ЛИПИДЫ обеспечивают в два раза больше энергии, чем углеводы или белки, для обеспечения роста и функциональности. Липиды состоят из жирных кислот. Линолевая кислота и альфа-линоленовая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, поскольку они не вырабатываются организмом и должны поступать с пищей. Эти жирные кислоты преобразуются в арахидоновую кислоту (ARA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), обе из которых важны для развития мозга и глаз.

БЕЛКИ помогают развивать, поддерживать и восстанавливать новые ткани по всему телу, в том числе в головном мозге.

ВИТАМИН Е – это антиоксидант, обнаруженный в клетках, в том числе в развивающихся глазах и мозге ребенка. Витамин Е помогает защитить эти клетки. Он также важен для структуры и функционирования нервной системы, сетчатки и скелетных мышц. Обычные пищевые источники витамина Е включают:

Маслосодержащие злаки
Обогащенные злаки
Растительные масла
Растения и овощи

Развитие вашего ребенка: вне всякого сравнения

Естественно сравнивать развитие вашего ребенка с другими детьми, но дети развиваются в своем собственном темпе, поэтому вам не следует беспокоиться о том, что ваш ребенок начинает развиваться раньше или позже, чем ребенок вашего друга. В общем, к концу третьего месяца вы можете начать искать следующие изменения:

Способность устойчиво держать голову
Звуки «ку» и «гу», а также другие звуки
Интерес к знакомым объектам
Фокусируется на близко расположенных объектах и следит за ними из стороны в сторону

Помогите вашему 3-месячному ребенку войти в свой мир

Это не всегда легко увидеть, но ваш 3- месячный ребенок начинает хорошо осознавать свое окружение. Вот как вы можете помочь:

Поддержите их. Усадите ребенка поудобнее, подперев его, чтобы он мог наблюдать за тем, что происходит вокруг него.

Посмотрите в зеркала. Поместите небьющееся детское зеркало в его кроватку или манеж. Поднесите их к зеркалам в вашем доме.

Мягкий камень. Кресло-качалка или качели на крыльце — отличное место, где можно подержать ребенка, пока вы тихо разговариваете и устанавливаете зрительный контакт.

Тихие времена. Вашему малышу нужно время, чтобы поболтать, поиграть и исследовать свой мир, поэтому выключите радио, телевизор или стереосистему.

Текстуры на ощупь. Вашему ребенку понравится ощущать различные текстуры таких предметов, как мягкие игрушки, пластмассовые игрушки или кусочки махровой ткани или резины (убедитесь, что кусочки не слишком маленькие, и их нельзя оторвать и проглотить).

Тихо пой. Тихая песенка от мамы или папы перед сном может заставить вашего ребенка мечтать.

На что следует обратить внимание в возрасте 3 месяцев: режим сна

Вот некоторые советы и сведения, которые следует знать о режиме сна вашего ребенка:

Если он перевернется и проснется, подождите несколько минут, чтобы увидеть, заснет ли он снова без вашей помощи.

Не кладите в кроватку толстые одеяла, одеяла, подушки и мягкие игрушки.

Узнайте о рекомендациях по безопасности сна младенцев от Американской академии педиатрии.

События следующего месяца: якеты як, ваш ребенок говорит!

Месяц 4 может принести смех и попытки базовой речи. Также пришло время узнать, как вы можете начать укреплять их иммунную систему.