Кластерное кормление и частое кормление новорожденных – Самый счастливый ребенок

Доктор Харви Карп, доктор медицинских наук, FAAP

Что такое кластерное питание?

Кластерное кормление — это примерно то, на что это похоже… это сеансы кормления один за другим, которые ваш новорожденный может требовать каждые 20 минут до 2 часов. Эти кормления — одно за другим — помогают ей увеличить выработку молока, пока она переживает всплеск роста. Групповое кормление может звучать как много (потому что так оно и есть!), но есть преимущество группового кормления близко друг к другу.

Поощрение группового кормления

Когда вы даете своему милому малышу серию быстрых молочных приемов пищи каждые 1-2 часа, он нагружает организм вашего ребенка калориями, чтобы он был хорошо снабжен питательными веществами в течение ночи.

Хороший сон тесно связан с питанием. Если ваш ребенок просыпается голодным ночь за ночью, хорошие первые шаги — увеличить дневные калории, добавить «кластерное питание» ранним вечером и закончить ночь кормлением во сне. Каждая из этих стратегий кормления подобна «заправке топливного бака». Ваша цель — дать ребенку достаточно «топлива», чтобы его животик не урчал по ночам, что является основной причиной частых ночных пробуждений.

Идеальное время для частого кормления

Поскольку ваша цель — помочь ребенку спать по ночам, лучшее время для поощрения группового кормления — между 16:00 и 16:00. и время сна.

Так что, если ваш ребенок начинает плакать через 60 минут после кормления, успокойте его с помощью 5 S , а затем посмотрите, как он себя поведет. Если она открывает рот и ищет сосок, дайте еще немного молока.

Может ли грудное вскармливание вызывать боль в животе?

Некоторые врачи предостерегают родителей от перекармливания младенцев из опасения, что молоко может отступить и вызвать колики. Но это ерунда.

Женщины племени !Кунг в Южной Африке кормят своих детей 3-4 раза в час, и у их детей редко (если вообще бывают) бывают колики.

Попробуйте кластерное вскармливание, и вы убедитесь, что ребенок с полным животиком обычно счастлив! И, вероятно, вы тоже будете счастливее, если кластерное кормление поможет вам реже просыпаться среди ночи!

О докторе Харви Карпе

Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, основатель организации «Самый счастливый ребенок» и изобретатель новаторского SNOO Smart Sleeper. После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлер 9.0039 Самый счастливый малыш в квартале и Самый счастливый малыш в квартале . Его знаменитые книги и видео с тех пор стали стандартной педиатрической практикой, переведены более чем на 20 языков и помогли миллионам родителей. Знаковые методы доктора Карпа, в том числе 5 S для успокоения младенцев, помогают родителям понять и заботиться о своих детях, а также снять стрессовые проблемы, такие как усталость новоиспеченных родителей, детский плач и истерики малышей.

Посмотреть больше сообщений с тегами, Спать

Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или условие. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.

Синдром второй ночи — Harbour City Doulas

Вы только что вернулись из больницы с двухдневным ребенком. Вы больны, устали и немного подавлены, но так влюблены! Вы чувствуете себя довольно уверенно в связи с этим переходом, потому что вчерашняя ночь, когда вашему ребенку было всего 16 часов, прошла отлично. У вас была пара кормлений, которые прошли нормально, и в основном ваш ребенок дремал в своей люльке.

Приближается вечер и что-то меняется. Ваш ребенок сосет грудь круглосуточно, и вы плачете, как только вы его укладываете. Кажется, что он голодает, хотя вы кормили его три раза подряд. Получает ли он достаточно? Вы еще не спали, и вы начинаете задаваться вопросом, что происходит. Вчера такого не было! Что идет не так?!

Ничего! Это синдром второй ночи, и это совершенно обычное явление. Многим младенцам приходится нелегко во вторую ночь жизни. Теперь, когда гормоны рождения начинают сходить на нет (для вас обоих), ваш ребенок «проснулся» и понял, что он определенно больше НЕ в Канзасе. Все, что успокаивало и знакомо вашему ребенку, включая уютную безопасность матки, ровное биение вашего сердца и темный, водный мир, который был их домом, исчезло, и ваш ребенок может немного тосковать по дому. Вот что вы можете испытать:

• тонна кластерного кормления. Что это значит? По сути, это когда ваш ребенок хочет начать еще одно кормление, как только закончилось последнее, или вскоре после этого. Они могут вести себя так, как будто они голодают , даже если вы только что накормили их 10 минут назад. Такое поведение может продолжаться в течение нескольких часов или даже всю ночь. У вас может быть только небольшой перерыв между ними, но это супернормально! Вот как ваш ребенок помогает приносить молоко.
• ребенок засыпает, как только вы начинаете кормление грудью.
• младенец может мирно дремать у вас на руках или на груди, но в тот момент, когда вы кладете его спать, он просыпается и начинает весь цикл суеты и кормления заново.
• вы можете чувствовать себя подавленным, истощенным, сбитым с толку и разочарованным. Всего через два дня после родов ваше тело переживает масштабное исцеление, и ваши гормоны повсюду, что делает вас еще менее способными справиться со стрессом второй ночи.

«Синдром второй ночи» — это совершенно нормальная реакция на рождение, и большинство младенцев испытывают некоторую суетливость во вторую ночь жизни. Это не значит, что что-то не так или что ваш ребенок голодает. Это может показаться ошеломляющим, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы пережить вторую ночь!

1. Предвидеть это. Синдром второй ночи не различает, и многие родители не знают, что происходит и почему. Они могут чувствовать себя сбитыми с толку и обеспокоенными внезапным изменением настроения своего ребенка. Если вы ожидаете этого и понимаете, что происходит во вторую ночь вашего ребенка, вы сможете лучше удовлетворить потребности вашего ребенка и свои собственные во время нее!

2.

Воссоздать матку. Вспомните путешествие, которое только что проделал ваш ребенок! Они привыкли быть в теплом, уютном, темном, влажном и безопасном месте, а теперь они в большом, ярком, холодном мире. Это должно быть страшно для такого крошечного человека! Вы можете помочь своему ребенку, воссоздавая ощущения в утробе матери везде, где это возможно. Попробуйте запеленать ребенка, приглушить свет и использовать белый шум, чтобы успокоить ребенка.

3. Обнимите своего ребенка. Контакта кожа к коже никогда не бывает достаточно! Это не только поможет вашему ребенку понять, что такое грудное вскармливание, но и успокоит его. Делайте много контакта кожа к коже и держите ребенка близко. Для вашего ребенка НАСТОЛЬКО нормально отказываться спать в своей люльке, и вы НЕ балуете его и не формируете у него плохие привычки. Поменяйте обязанности по уходу за ребенком со своим партнером, чтобы вы оба могли вздремнуть.

4. Скажи нет посетителям . Рассмотрите возможность ограничения или полного отказа от посещений в течение первого дня или около того. Поскольку ребенок наиболее сонный в течение первых 24 часов, лучше всего в это время как можно больше спать и отдыхать, чтобы подготовиться ко второй ночи.

5. Ваш ребенок не голодает! Если вы действительно не боретесь с грудным вскармливанием, скорее всего, ваш ребенок не голодает, даже если он ведет себя так. Помните, что кормление грудью — это гораздо больше, чем просто молоко! Для вашего ребенка грудное вскармливание — самое безопасное место, где он может быть.