Содержание
Не хочу кормить грудью
Несмотря на пропаганду грудного вскармливания, многие мамы не желают кормить грудью. Далее мы рассмотрим объяснения некоторых будущих мам и попытаемся развеять их заблуждения. Возможно, эта статья будет полезна для тех, кто еще не решился, как кормить своего будущего малыша.Причина первая – «изменится форма груди, станет как уши у спаниеля»
Грудь у не кормящей и не беременной женщины в основном состоит из жировой ткани. Форму груди после родов предугадать невозможно. Однако, ее изменение происходит не во время кормления грудью, а во время беременности.У беременной женщины грудь увеличивается 2 раза за счет того, что жировая ткань заменяется железистой. После родов грудь увеличивается за счет прихода молока, особенно в первый месяц. Причем молоко придет, не зависимо от Вашего желания. Приблизительно к трем-четырем месяцам (если женщина продолжает кормить грудью) молочная железа начинает уменьшаться (что не влияет на количество молока).
Плоские или втянутые соски встречаются довольно часто. Современной наукой доказано, что ребенок сосет не сосок, а грудь. Поэтому длина соска не важны для успешного грудного вскармливания.Из практики известно, что любой новорожденный приспосабливается к любой форме соска своей мамы. Малыш с самым маленьким ротиком может сосать грудь своей мамы с любым соском, «неудобным», с нашей точки зрения. Вам понадобится больше терпения и настойчивости при обучении малыша сосанию груди. Кроме того, ребенку не должны предлагаться другие объекты для сосания. Так как они будут более удобны для сосания, чем мамина грудь.
При необходимости докармливать сцеженным молоком можно из ложечки, пипетки, чашки, шприца (без иголки).Причина третья – «у меня маленькая грудь, минус первый размер»У Вас маленькая грудь? Вашему ребенку повезло! Количество молока не зависит от размеров груди. Выделение молока происходит по молочным протокам. У маленькой груди эти протоки короткие. Малышу намного легче высосать свою порцию молока.
У большой же груди протоки длинные, и малышам приходится делать усилие при высасывании молока. Кроме того, во время беременности и после родов Ваша грудь увеличится. Многим кормящим мамочкам нравится «новая» грудь.
Любая женщина, имеющая грудь может ею кормить. Молозиво появляется уже в конце беременности. Приход молока происходит автоматически у всех (правда в разные сроки: от 3 до 10 дней). Чтобы кормить грудью, необходимо главное – Ваше желание.
И еще хорошо бы поддержка окружающих и обучение материнским навыкам.Появление молока и выделение его из молочной железы не передается по наследству. Для этого нужны 2 вида гормонов – пролактин и окситоцин.От гормона пролактина зависит появление молока. Этот гормон есть у всех (даже у мужчин). Количество пролактина увеличивается за счет сосания малыша. Поэтому для его выработки важны частые и правильные прикладывания малыша, а также ночные кормления (особенно с 4-8 утра).Выделение молока зависит от гормона окситоцина. В результате его выделения, клетки гладкомышечной мускулатуры вокруг долек молочной железы сокращаются, выдавливают из долек накопившееся молоко и продвигают его по протокам. Выделение этого гормона зависит от эмоционально состояния мамы. Если мама сильно устала, напугана, напряжена, окситоцина не достаточно, мышечные клетки не сокращаются, молоко не может вытечь в проток. Ни ребенок, ни молокоотсос не смогут его оттуда извлечь. Тогда мамы говорят, что «молоко пропало от нервов».
То есть для выработки окситоцина нужны отдых, спокойствие, умение расслабляться и побольше положительных эмоций.Таким образом, кормить может любая женщина. «Немолочных» мам не бывает. Кормить грудью можно и двойню, и тройню, и даже приемного малыша.Да, если у Вас не получилось кормить грудью, это не значит, что Вы плохая мама или не любите своего малыша. Однако утверждение, что смесь и грудное молоко практически одно и то же – неверно. Смеси – это грубое подобие грудного молока. В них нет многих элементов, необходимых для ребенка (например, антитела, защищающие малыша от инфекций), они не учитывают особенности развития каждого конкретного малыша.Кроме того, сосание груди и бутылочки – также разные процессы. Бутылочку детки сосут исключительно для того, чтобы утолить жажду или голод. Сосание груди это не только еда или питье, как принято считать.
Это «общение» ребенка с мамой, переживание малышом телесного и психологического комфорта. Сосанием груди малыши снимают стресс, быстрее успокаиваются, растут более уверенными в себе. Это начало взаимодействия малыша с окружающим миром.И напоследок, хочется сказать, чтобы вырастить счастливого и здорового малыша одного грудного вскармливания не достаточно. Но именно благодаря кормлению грудью Вы избежите многих проблем в будущем. Надеюсь, Вы сделаете правильный выбор. Ведь будущее Вашего малыша – в Ваших руках, а вернее, в груди 🙂 | Гость
совсем не убедили
| Anaxa
Почему? У Вас какая-то другая «причина»?
| Гость
а может мне психологически не совсем комфортно переживать такие метаморфозы с моим организмом? Лучше бы придумали как женщинам выйти из ситуации кормления, а не убеждали их в растягивании груди и пр. прелестях кормежки.
| Гость
Очень не понятно, что значит «психологически не комфортно»? Какие именно метаморфозы — частичное изменение жировой ткани на железистую? Но это происходит уже при беременности.
| Гость
Да у кого хоть улучшается форма? Вы о чем? Давайте будем говорить о большинстве женщин. За период ГВ не худлеют, а наоборот и грудь отвисает — и это ФАКТ! Так что можете говорить что угодно и приводить «примеры» улучшения формы груди или там…похудения — это все брееед! Ни одна моя знакомая (все весили до родов 47-50 кг) не похудели пока кормили грудью — пытались питаться правильно…но…гормоны. Итог — жирные ляшки, животина и сиськи до пупка. Удачи вам в ГВ! Я лично за спорт, диету и ИВ!
| Гость
У большинства женщин — неправильно организовано кормление (к сожалению). Никто и не говорит о самом периоде ГВ. О похудении говорится ПОСЛЕ ДЛИТЕЛЬНОГО, ПРАВИЛЬНО ОРГАНИЗОВАННОГО ГВ. Пример — я сама на роды пошла 77кг, во время ГВ стала 86кг весить, а к его завершению (через 3 года) я стала весить 70кг.
Форма груди — да, во время ГВ я боялась, так как видела, что ничего не поднимается, размер увеличился. А вот через пол годаПОСЛЕ ГВ — все стало на свои места (хотя возраст у меня уже больше 30). Но это частный случай. Хотя обе мои подруги кормившие грудью полнели очень сильно во время ГВ (до 80кг при росте 167), но после ГВ (2 и 3года) они вернулись в свои рамки — опять же без всякого спорта и диет. Лично я ни ЗА ни ПРОТИВ ГВ (здоровье ребенка зависит не только от кормления, но и от многих других факторов). Но когда есть возможность дать лучшее для своего малыша, то почему бы этим не воспользоваться. Только готовиться к этому надо еще во время беременности — потом просто будет нЕкогда, да и очень тяжело перестроиться, когда что-то не получается (как Вы скажете — гормоны).
ВОПРОС ЭКСПЕРТУ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ: как правильно завершить кормление грудью?
Вопрос: Хочу бросить кормить грудью, но боюсь, так как первый ребенок. Как мне лучше сделать это? Ребенку 1 год 1 месяц, днем прикладываю к груди 4-5 раз, а ночью 2-3, когда просыпается.
Отвечает Ксения Соловей, руководитель Национального движения в поддержку грудного вскармливания «Молочные реки Украины», партнер ЮНИСЕФ по программе поддержки грудного вскармливания в кризисных ситуациях:
Добрый день, Мария! Кормление грудью год и чуть дольше – это уже солидный опыт кормления, вам есть чем гордиться! В вашем вопросе читаю – слово «бросить». Я понимаю его как разовое, быстрое, резкое действие. В применении к грудному кормлению, догадываюсь, что вы хотите быстро прекратить кормление.
Однако, тут очень важно не торопиться, чтобы процесс окончания кормления грудью прошел мягко, как для ребенка, так и для вашего организма.
Из вашего описания можно догадаться, что выработка молока идет полным ходом благодаря прикладываниям к груди 6-8 раз в сутки, то есть ваш организм активно производит достаточно много молока. Вашу лактацию можно сравнить сейчас с паровозом, который следует из города в город на полном ходу, его резко остановить не получится без последствий. Без последствий для вашего здоровья. Внезапное прекращение кормления грудью, чаще всего, приводит к переполненности груди, повышению температуры и, как следствие, может возникнуть лактостаз или мастит.
Поэтому, действовать надо постепенно, для начала сократив кормления грудью на 1-2 (оставив 6 прикладываний), дать возможность снизиться выработке молока, организму адаптироваться (чтобы не было болезненности в груди, тяжести), обычно на это уходит 3-4 недели. Только после этого снова убрать другие 1-2 кормления (останется 4 прикладывания к груди). Так постепенно убрать все кормления.
Плюсы постепенного сокращения лактации для здоровья ребенка:
- Из привычной жизни ребенка под грудью забирают не все кормления, а 1-2 (это важно!).
Это позволяет ребенку постепенно адаптироваться к изменениям, оставаясь все еще грудничком. Грудь для ребенка очень важный объект, это место успокоения, расслабления, комфорта и любви. - Мама остается рядом с ребенком, никуда не уезжает от малыша, не отвозит его к бабушке (дедушке, подруге, тетке и др.). Таким образом, ребенок избегает стресса расставания с важным и самым любимым в его жизни человеком – мамой.
- Даже если ребенок плачет, когда ему мама отказывает в прикладывании к груди, ему проще с этим справиться на руках у мамы, вместе с ней. Мама надежда и опора ребенка, человек, который помогает проходить сложные жизненные уроки вместе.
- Грудное молоко после года имеет также защитное значение для здоровья ребенка – молоко защищает от бактерий, болезней, даже гельминтов! Плюсы грудного вскармливания после года есть даже тогда, когда ребенок прикладывается к груди 1-2 раза в сутки!
Это позволяет ребенку постепенно адаптироваться к изменениям, оставаясь все еще грудничком. Грудь для ребенка очень важный объект, это место успокоения, расслабления, комфорта и любви.Чего не стоит делать при завершении кормления грудью:
- Вам не надо пить гормональные препараты для прекращения лактации. Ребенок в этом возрасте прикладывается к груди не только, чтобы получить молока, а больше для общения, успокоения, засыпания. И даже если молока в груди не будет, он все равно будет проситься туда. Поэтому, «волшебные» таблетки не помогут. Завершение грудного вскармливания – это процесс, его надо пройти вместе с ребенком.
- Вам не надо перетягивать грудь эластичными бинтами, эта процедура никак не уменьшает выработку молока, а подвергает грудь непосильным нагрузкам с негативными последствиями.
- Не стоит стыдить ребенка, который просит грудь или плачет с просьбой дать грудь («ты уже большой», «только крошечные дети просят сисю», «как не стыдно» и прочее). Всем членам семьи следует помогать ребенку пройти этот этап завершения кормления грудью, оказывая всяческую поддержку, успокаивать ребенка.
Пусть грудное вскармливание вашего малыша приносит вам только позитивные эмоции! Легкого завершения!
В рамках программы «Поможем детям» Гуманитарный штаб Рината Ахметова при сотрудничестве с ЮНИСЕФ оказывает информационную поддержку матерям, пострадавшим в результате конфликта на Донбассе.
Задать онлайн-вопрос консультанту по грудному вскармливанию можно по ссылке.
В Воронеже разоблачили мифы о грудном вскармливании — Российская газета
Как защитить младенцев от ожирения и диабета, чем грудное молоко лучше искусственных смесей и зачем оно детям, у которых уже прорезались зубы, объяснила главный научный сотрудник НИИ общественного здоровья и управления здравоохранением Первого МГМУ имени И. М. Сеченова Любовь Абольян. Она посетила Воронеж в рамках недели поддержки грудного вскармливания.
— В 1970-е годы медики — эксперты Всемирной организации здравоохранения — обратили внимание на то, как изменилась структура детских заболеваний. Участились нарушения обмена веществ и ожирение, аллергические реакции на пищу, бронхиальная астма, онкологические патологии, артериальная гипертония… Связано это было в первую очередь с характером питания младенцев и сокращением доли грудного вскармливания, — пояснила Любовь Абольян.
— Если в 1940-е, по данным российских ученых тех лет, до года кормили грудью около 90 процентов матерей (а до полутора лет — 75 процентов), то к началу нового тысячелетия так поступает лишь пятая часть. Вот почему ВОЗ и ЮНИСЕФ — авторитетные подразделения ООН, которые отвечают за здоровье детей и матерей в мировом масштабе, начали кампанию по поддержке естественного вскармливания.
Для больниц и поликлиник разработаны рекомендации — и их выполнение реально облегчает жизнь маме и малышу. Если раньше ребенка сразу после появления на свет уносили на несколько часов, то теперь стремятся к тому, чтобы еще в родильном зале положить его на материнский живот, а потом помочь впервые «позавтракать». Становится все больше палат совместного пребывания мамы и младенца, что делает возможным свободное (не по часам, а по требованию, в том числе ночью) вскармливание — причем только грудным молоком, без смесей или воды.
Многие советы врачей, по сути, возвращают нас к давним традициям — но входят в противоречие с практикой, устоявшейся за последние полвека.
И поэтому старшие члены семьи не всегда поддерживают молодых женщин, которые решают кормить ребенка грудью как можно дольше. По просьбе «РГ» Любовь Абольян прокомментировала несколько основных заблуждений.
Миф 1: Искусственные смеси более сбалансированы
Конечно, индустрия детского питания достигла больших успехов, и отсутствие в рационе младенца грудного молока — не катастрофа. Но ученые доказали: естественное вскармливание значительно улучшает здоровье и качество жизни — как малыша, так и мамы. Грудное молоко у каждой женщины имеет индивидуальный состав, его ингредиенты максимально близки составу тканей ребенка. Оно содержит компоненты, которых нет в коровьем молоке и детских смесях. В нем меньше белков — но эти белки лучше усваиваются. В грудном молоке есть некоторые незаменимые жирные кислоты, а также активные вещества и антитела, защищающие малыша от аллергических реакций, микробных и вирусных инфекций. Оно стерильно, имеет оптимальную температуру и благоприятно влияет на микрофлору кишечника.
Состав женского молока меняется в зависимости от того, что нужно ребенку на том или ином этапе. Например, раньше считалось, что молозиво, которое выделяется в первые часы после родов, не так полезно, как сбалансированная смесь промышленного производства. Но исследования показали, что именно такое «недомолоко» новорожденному проще переварить. В смесях животный жир более грубый, и это может привести к раздражению ЖКТ. К тому же ребенку важно научиться широко открывать рот — а если ему сразу предлагают бутылочку с соской, нужные навыки развиваются с трудом. Поэтому врачи советуют не использовать для успокоения младенцев пустышки и бутылочки с водой. А допаивать их сцеженным молоком (в конце кормления оно самое питательное) предлагают с помощью ложки, поильника и специальных систем.
По данным научных исследований, естественное вскармливание защищает младенцев от различных инфекций и хронических неинфекционных заболеваний, служит профилактикой ожирения и сахарного диабета в будущем.
Малыш пользуется иммунитетом матери, а физический контакт с ней при кормлении дает ему чувство безопасности. В перспективе у детей, получавших грудное молоко, формируется более высокий интеллект, чем у «искусственников».
Миф 2: Кормить по требованию неудобно
Сегодня разработка жесткого графика кормления грудью уже не считается обязательной. Надо наблюдать за тем, в чем нуждается малыш, и он сам даст понять, сколько ему требуется молока. Чем больше ребенок съедает, тем активнее оно образуется. Через пару недель расписание сложится само собой. Сразу после родов младенец может есть три-пять раз в день, со второй недели жизни — каждые два-три часа. Ведь маленький желудок не позволяет ему «запастись» едой надолго. Довольно скоро мама понимает, что кормить по требованию ей тоже выгодно: сытый малыш активен и энергичен, не куксится.
Врачи советуют не использовать для успокоения младенцев пустышки и бутылочки с водой
Если перерыв между приемами пищи составляет менее двух часов, старое непереваренное молоко смешивается с новым, и ребенка мучают колики.
Поэтому не стоит прикладывать ребенка к груди, услышав плач вскоре после кормления. Постарайтесь найти другую причину беспокойства малыша. Может быть, он просто устал и нуждается во внимании мамы.
Миф 3: Кормление грудью вредит здоровью женщины
Напротив, оно положительно влияет на ее состояние. Прикладывание ребенка к груди еще в родильном зале снижает риск развития послеродовых кровотечений. Раннее начало кормления ускоряет процесс восстановления организма женщины и обычно помогает вернуться к прежней массе тела. В первые полгода после родов кормящая мать на 98 процентов защищена от новой беременности, а в будущем у нее будет меньше риск развития рака груди и яичников. У женщин, кормивших грудью, улучшается минерализация костей и снижается степень выраженности остеопороза в пожилом возрасте. Грудное вскармливание помогает развитию материнских чувств. В роддомах, где младенцев сразу приносят к мамам, реже появляются «отказники».
Миф 4: С трех-четырех месяцев ребенку пора давать прикорм
Эксперты ВОЗ считают оптимальным кормить ребенка только грудным молоком до полугода.
Потом надо вводить в рацион воду, фруктовые и овощные пюре. Да-да, в раннем возрасте вода из бутылочки малышу ни к чему — она создает ощущение ложной сытости и сбивает график кормлений. А вообще кормить грудью можно и до года, и до двух лет.
Миф 5: Лекарства не совместимы с кормлением
В большинстве случаев прием медикаментов не препятствует кормлению грудью, так как они попадают в молоко в малых количествах. Даже при инфекционном заболевании мама должна продолжить грудное вскармливание. Ведь в молоке есть иммуноглобулины, способные защитить малыша. Однако следует предупредить врача о том, что у вас грудной ребенок. Некоторые заболевания и лекарства от них действительно являются противопоказанием к кормлению.
Адрес центра пропаганды и поддержки грудного вскармливания в Воронеже: ул. Ломоносова, д. 114э (детская поликлиника № 2, остановка «Микрорайон «Березка»).
Телефон: (473) 224-36-23. Skype: centrmam36 E-mail: [email protected]
Диета для грудничка
Кормящей матери нужно гулять на свежем воздухе два-три часа в день, хорошо спать (восемь часов ночью и желательно еще полтора днем), а главное — качественно питаться, получая 3200-3500 килокалорий в сутки.
Лучше есть понемногу пять-шесть раз в день, примерно за полчаса до кормления.
В рацион должны входить белки (60-70 процентов — животного происхождения): 150 граммов мяса или рыбы, 100-150 граммов творога, одно яйцо, 20-30 граммов сыра. Масла — около 50 граммов. Стоит «приналечь» на овощи (минимум полкило в день, причем картошке в этой массе не надо отводить больше трети), фрукты и ягоды (200-300 граммов). Медики советуют потреблять порядка двух литров жидкости, избегая газированных напитков. Лучше выпить побольше молока — до литра в день в любом виде, сока или компота. Ешьте гречку и овсянку.
Избегайте острых приправ и пряностей, пахучих овощей вроде лука, чеснока и хрена — они могут придать молоку неприятный вкус и запах, и есть риск, что ребенок откажется от груди. Такую же опасность таит алкоголь, кофе и сигареты. Не увлекайтесь шоколадом, копченостями, цитрусовыми, клубникой и консервами.
Я не кормлю грудью, потому что … не хочу
Когда я закончила последний осмотр на беременность, врач вручил мне рецепт, который я не просила.
Я прочитал и с ужасом посмотрел на нее. Молокоотсос? Нет, спасибо!
«Ваша страховка покрывает помпу», — сказала она. Я все еще пытался отправить его обратно, как плохую еду в ресторане. «Я не буду кормить грудью, — объяснила я.
Что мне нравится в большинстве врачей, так это то, что они все это видели. Поэтому она не осуждала, а вместо этого предложила мне передать его кому-нибудь, кому он нужен, или просто отложить рецепт где-нибудь «на всякий случай».
Но «на всякий случай» здесь нет. Дело в том, что на 42 и 37 неделе беременности моим первым (и последним) ребенком, я знаю. Я знаю себя и знаю, что мне нужно. Недавняя статистика CDC показывает, что почти 80% женщин в США по крайней мере пытаются кормить грудью , но что касается исключительно грудного вскармливания в течение шести месяцев, это число падает до 19%. Так что, хотя я с самого начала нахожусь среди меньшинства мам, кормящих из бутылочки, я не одинок, особенно с течением времени.
Тем не менее, почти каждая женщина, которой я говорила, что «я чистая формула с первого дня», высказала свое мнение.
И каждое «Вы можете обнаружить, что умираете от до» или «Попробуйте, или пожалеете об этом» и «Это ваш выбор …» произносится с таким пренебрежением; они шипят, как змеи, и практически плюют в меня сквозь стиснутые зубы.
Меня предупредили, что медсестры в больнице будут подталкивать меня к грудному вскармливанию, и люди будут недоверчиво наблюдать за тем, как я смешиваю смеси. Я прочитал сотни исследований, посвященных соотношению груди и бутылочки, и считаю, что моя дочь по-прежнему будет умной без моих сисек во рту.Я верю, что она по-прежнему будет счастлива и здорова, как и большинство бегающих детей. И эй, если это то, что портит ее на всю жизнь — ну тогда. Меня предупредили.
Мне это тоже будет стоить.
Когда люди спрашивают, что мне действительно нужно для моего ребенка, я ляпаю «смесь!» Конечно, грудное вскармливание в долгосрочной перспективе обходится дешевле. Помпа — это единовременное вложение примерно в 200 долларов без рецепта, а различные расходные материалы, такие как пакеты для грудного молока, бюстгальтеры для кормления, прокладки и кремы, могут обойтись вам в сотни долларов.
Сравните это с кормлением из бутылочки, скажем, с одним маленьким ведром смеси порошка Энфамил (21,5 унции), которого хватит примерно на неделю для новорожденного. При 26,99 доллара плюс налог на одного вы получаете более 112 долларов в месяц, и сумма, которая им нужна, увеличивается по мере роста. За год он может доходить до нескольких тысяч, в зависимости от того, сколько ест ваш ребенок.
Но вы должны оставаться непоколебимыми в своем решении, потому что нет особой поддержки, если вы сопротивляетесь «грудь лучше всего».«Простой поиск в Google по грудному вскармливанию приводит к появлению бесчисленных групп поддержки (в поддержку грудного вскармливания) во всех регионах страны, а также экспертов по грудному вскармливанию, которые ответят на ваш звонок 24 часа в сутки, если у вас возникнут проблемы.
Дипломированная медсестра Дайан Эрдманн, сертифицированный международный советник по грудному вскармливанию (IBCLC), работающая в больницах Омахи, Небраска, является одной из них.
Она советует мне попробовать грудное вскармливание, сославшись на меньшее количество болезней и для мамы, и для ребенка. Эрдманн говорит, что прежде чем выбирать исключительно бутылку, вы должны познать себя.(Предполагая, что женщины, которые выбирают бутылочку, не делают этого, — это еще одна проблема.)
«Прежде чем мама примет осознанное решение о том, как кормить своего ребенка, я всегда предлагаю занятия по грудному вскармливанию», — говорит Эрдманн, добавляя: «У младенцев больше IQ и меньше аллергии при грудном вскармливании. У них никогда не бывает запоров, и вероятность СВДС ниже ».
И затем крайний позор: «Грудное молоко — это живых с живых клеток», — говорит она. «Смесь мертва … она создана для младенца , теленка , а не для младенца.”
Даже правительство заставляет нас, монстров из бутылок, чувствовать себя плохо. Педиатрия обнаружила, что если 90% матерей будут кормить своих детей исключительно грудью в течение первых шести месяцев, это сэкономит 13 миллиардов долларов США на снижении затрат на лечение детских болезней.
Чувство вины сильно?
К счастью, некоторые знаменитости открыто заявили о своем выборе кормления из бутылочки с рождения. Возьмем, к примеру, Дженнифер Лопес, которая сказала журналу People после того, как у нее родились близнецы Макс и Эмме: «Моя мама не кормила грудью, и я думаю, что это было для меня.Вы читаете и выясняете, что для них лучше всего ». И после борьбы с тяжелой послеродовой депрессией Брук Шилдс стала представителем Формулы светлого начала, которая, по ее словам, помогла ей пережить это темное время.
Наконец-то я нашла одного врача. одна из тех, кто кормил своих детей из бутылочки: доктор Николь М. Авена, доцент кафедры неврологии в Медицинской школе Маунт-Синай, написавшая «Чем кормить ребенка и малыша». Она говорит, что важно помнить, что грудное вскармливание — это не? т для каждой женщины.Некоторые испытывают трудности с этим или просто предпочитают не делать этого по разным причинам.
«Самое главное, чтобы ребенка кормили и любили, и точка.
Неважно, грудное ли это молоко или смесь », — говорит она. «Я был уверен в своем решении и не чувствовал себя виноватым. Оба моих ребенка счастливы и здоровы, и я не жалею о сделанном мной выборе. Я считаю важным, чтобы мы поддерживали всех женщин и их выбор относительно того, кормят ли они грудью ».
Я читал исследования и слышал кошмарные истории.Формула — это дьявольский коктейль. Гении вскармливаются грудью. Но знаете что? Дети стойкие. Моя дочь будет дожить до того, чтобы раздражать меня своим умом, я вам гарантирую, даже если я не буду кормить ее грудью.
Но что меня больше всего волнует в кормлении из бутылочки, так это то, что каждый может участвовать. Мой муж может кормить нашего ребенка, а я каждый день позволяю себе немного свободы, что в конечном итоге сделает меня лучшей мамой. Моя семья, мои друзья, ближайший сосед, швейцар, курьер — тот, у кого есть рука, которая может сделать захват, может дать ей бутылку.Мы все можем сохранить ей жизнь вместе, пока мама получит какую-нибудь маму — мне раз.
Я не кормлю грудью. Мое грудное молоко высохнет само по себе?
Да, но вашему телу понадобится неделя, чтобы понять это сообщение.
Как млекопитающие, женщины биологически запрограммированы производить молоко для своего потомства. Процесс начинается во время беременности. Возможно, вы заметили, что ваша грудь начинает выделять молозиво (раннее грудное молоко) с 16 недели беременности.
Рождение ребенка и плацента посылают вашему телу сигнал, чтобы он начал вырабатывать много молока.Планируете ли вы кормить грудью или нет, ваша грудь будет больше и тяжелее, когда появится ребенок.
Гормон, вырабатывающий грудное молоко, называется пролактином. Если вы не сцеживаете молоко грудью или сцеживанием, ваше тело начинает выделять фактор ингибирования пролактина (СДС). СДС посылает в ваш мозг сигнал о том, что молоко не нужно, и постепенно снижает выработку молока.
Если вы не кормите грудью или не кормите грудью, обычно требуется от семи до десяти дней после родов, чтобы вернуться к гормональному уровню небеременной / нелактирующей.
В это время вы можете почувствовать некоторый дискомфорт, если грудь наполнилась молоком.
Возможно, вы обнаружите, что поддерживающий бюстгальтер позволяет вам чувствовать себя более комфортно, но не стягивает грудь. Связывание может привести к таким проблемам, как мастит и закупорка протоков. По крайней мере, это усугубит ваш дискомфорт.
Вы также можете попробовать наложить прохладные компрессы или пакеты со льдом (пакет замороженных овощей подойдет) и принять нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.Эти меры не заставят вас производить меньше молока, но они могут помочь вам чувствовать себя более комфортно.
Если вам действительно некомфортно, можно сцеживать небольшое количество молока, чтобы облегчить нагрубание. Но имейте в виду, что регулярное сцеживание говорит вашему организму о необходимости вырабатывать больше молока и задерживает время, необходимое для прекращения выработки молока. (Если вам действительно некомфортно и вы не хотите сцеживать немного молока, вы также должны стоять так, чтобы грудь не подносилась к теплой воде в душе, так как это может стимулировать выработку молока.
)
Некоторые врачи считают, что прикладывание сырой капусты к груди помогает облегчить дискомфорт и снизить выработку молока. (Сначала положите холодные и холодные капустные листья в холодильник или морозильник.) Это безопасно и стоит попробовать.
5 женщин объясняют, почему они решили не кормить грудью
Я кормила свою дочь грудью, пока ей не исполнилось 22 месяца, и, вероятно, мне не следовало этого делать. Мне нравилось делиться с ней этой связью, но я также выбрал ее за счет надлежащего лечения моей послеродовой депрессии и беспокойства.Несмотря на то, что врачи уверяли меня, что я могу кормить грудью и принимать антидепрессанты, как и раньше, я была одержима тем, чтобы процесс кормления грудью оставался как можно более чистым. Вопреки всей логике и всему, что я знал о психическом здоровье, я продолжил, убежденный, что это именно то, что мне нужно делать. Моя дочь процветала, но я сильно страдала. В тот момент, когда я перестала кормить грудью, я начала принимать Лексапро./82096038-56a6fcb83df78cf772914c0d.jpg)
И я хотел бы сделать это раньше.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), 81 процент матерей в Соединенных Штатах говорят, что они делали укол грудного вскармливания, даже если они не могли продолжать его.Через шесть месяцев — количество времени, рекомендованное Американской академией педиатрии — это число падает до 55 процентов. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью не менее двух лет.
Но женщины начали громче говорить о том, почему отказ от всей теории «грудь — лучшее» — это всего лишь выбор — и они не извиняются. Здесь мы поговорили с женщинами, которые рассказали о своих причинах отказа от грудного вскармливания, в том числе «это было не для меня» и «это было так больно.«Конечный результат? Здоровые дети и мамы, вот и все. Нормализовать грудное вскармливание — это здорово, но стыдить женщину за то, что она этого не делает, — неуместно, поэтому сильные мира сего, которые считают, что это единственный вариант, могут принять все это решение.
Куинчи Спади, 25, Уилмингтон, Делавэр
Я так сильно хотел быть такой: «Афро, Мать Земля, кормление грудью в общественных местах», мама, вы знаете? Просто зная, что наши тела производят молоко, которое специально предназначено для наших ДНК ребенка была — и остается — удивительной для меня.Я хотел дать своей дочери Лиоре то, что ей нужно. Но кормление грудью было для меня дополнительным видом труда. Вскоре после того, как у меня была Лиора и меня зашили, медсестры очень агрессивно пытались заставить мою дочь прикладывать грудь. Одна медсестра очень крепко прижимала меня к груди, в то время как другая одновременно била Лиору лицом по моей груди. Это было так больно — я попросил их еще раз проверить, не родилась ли она с зубами.
Вскоре мы обнаружили, что у меня были втянутые соски, которые не сморщивались, что играет большую роль в том, чтобы младенцы могли захватывать грудь.Я отчаянно хотел, чтобы у Лиоры был знак «Ах! X отмечает место!» момент, когда она прижалась к груди, и кормление стало естественным.
Медсестры уверяли меня, что новорожденному нужно молоко размером с горошину, но я запаниковала, боялась, что морила ее голодом.
В конце концов мы заставили ее защелкнуться, но это ненадолго. Когда я пришла домой, у меня больше не было футбольной команды медсестер, прижимающих моих младенцев лицом к моей груди, но во многих отношениях мне хотелось, чтобы я продолжал это делать. Стало только труднее. Спустя чуть больше двух недель после родов я был затронут эмоционально и физически.Я покрылся холодным потом от боли, но плакал от облегчения, когда она прикладывалась к груди. Мне казалось, что мое тело меня предает. У меня было более 25 швов и разрыв четвертой степени от вагинальных родов — я едва могла ходить. Единственное, что я должен был делать как женщина, это то, что мое тело не могло делать это правильно. Но мне пришлось отказаться от того, как я думал, что это будет выглядеть, и скорректировать свою точку зрения. Заказал помпу и дополнил Симилаком. И знаете, что я понял? Я стала женщиной или мамой не потому, что предпочла не кормить грудью.
И я никому не должен объяснений.
Натали Гастингс, 38, Цинциннати, Огайо
Я предполагала, что буду кормить ребенка грудью, моего первого сына Колина. Обе мои тети были в Ля Лече Лиге, когда их дети были маленькими, а меня кормили грудью в раннем детстве. Я просто ни разу не догадался — вот что я собирался сделать. Но с самого начала мы боролись.
Я помню, как моя мама и тети не могли много помочь, потому что для них это было легко и естественно.Консультант педиатра по грудному вскармливанию чувствовал себя виноватым и просто предполагал, что проблема была во мне. Я продолжал сцеживать молоко и кормить грудью и никогда не производил много. Я все делал, все чаи выпил. Но он всегда был голоден, а я никогда не спал.
Наконец, кто-то поделился статьей из the Atlantic под названием «Дело против грудного вскармливания». Несколько лет назад это было спорно даже больше, чем сейчас. Мне вычеркнули одно предложение: «Грудное вскармливание бесплатно только в том случае, если время женщины ничего не стоит.
«Это не означало, что время, которое женщины тратят на кормление грудью, не имеет ценности, а, скорее, оно требует затрат, и это следует учитывать в общей картине принятия решений о кормлении. Через девять недель я закончила кормить грудью. Колин. В ту ночь он выкусил дневной свет из моего соска, так что я почувствовала себя спокойно.
Эмбер Рандхава, 39 лет, Лексингтон, Южная Каролина
Когда родился мой первый ребенок, мне было 32 года. , хорошо образованный специалист, имеющий все учебные материалы и научную информацию о преимуществах грудного вскармливания.Никто в моей семье никогда не делал этого, и я была поражена этой идеей, но была готова попробовать, поскольку это было нормой в семье моего мужа и было очень важно для него.
Я верил в то, что мне сказали, что это произойдет с минимальными усилиями и усилиями, потому что так задумано матерью-природой. Но когда родился мой сын, он никогда не прикладывался к груди. Ни разу. Десяток медсестер, консультантов по грудному вскармливанию и врачей буквально помогли мне руками, но мне было невероятно неудобно из-за такого уровня воздействия и вторжения в личную жизнь.
Мне предложили смесь для кормления моего сына через трубку, похожую на капельницу приспособление, потому что мне сказали, что если он возьмет бутылку, то никогда не захочет ее защелкнуть.
Когда нас отпустили, я продолжал покорно качать и пытаться заставить его защелкнуться. Через семь недель я, наконец, осознала, что у меня почти никогда не было возможности кормить сына и не было тех особых моментов связи, о которых все говорили, потому что я всегда была привязана к помпе, в то время как мой муж сам кормил. Примерно в то время, когда я это осознала, мой муж сказал мне остановиться, что это того не стоит, и что я явно несчастна.Мне совершенно не требовалось его разрешение, но услышав, как кто-то говорит эти слова, я понял, что это было правильное решение.
С обоими моими детьми я сразу стала более спокойной и счастливой мамой, когда мы перешли исключительно на смесь. В продуктовом магазине я столкнулся с незнакомцами, заметившими формулу в моей тележке. На меня нападали в социальных сетях и ругали друзья.
Но я ни разу не усомнился в своем решении. Это было лучшее для меня и моей семьи.
Хизер Грабин, 30, Джерси-Сити, Нью-Джерси
Я вошел непредвзято.Сначала я пыталась кормить грудью в больнице с обоими своими детьми — Прией, 5 лет, и Гобинд, 3 месяца — «просто для того, чтобы посмотреть», и это не сработало. Консультанты по грудному вскармливанию действительно пытались добиться этого, но физически это получилось. не происходило, и в эмоциональном плане меня там вообще не было. Но я не тратил время на фантазии о грудном вскармливании и о том, как это будет потрясающе, только для того, чтобы узнать, что я не в состоянии это сделать. Это выбор, как и все выбор, который я делаю, касается моего благополучия и благополучия моей семьи.Я понимаю, что некоторые женщины любят кормить грудью и хотят, чтобы они могли заниматься этим вечно, но это было не для меня.
Я трудоголик. Как основатель пиар-компании и совладелец бизнеса, я буквально работал с родильного отделения. У меня достаточно часов в день, чтобы делать то, что мне нужно на работе, сохраняя при этом баланс для своей семьи. Грудное вскармливание ощущалось как дополнительный стресс и давление. И нет, мне совсем не плохо. Спустя пять лет, а мой первый ребенок все еще любит меня.
Кристал Флеботт, 33, Питтсбург, Пенсильвания
У меня очень характерная личность типа А, потребность в планировании и неспособность изменить этот план. Мне отчаянно хотелось кормить грудью свою дочь Делани, когда она родилась. Я думал, что точно знаю, как все пойдет, ведь это совершенно естественно, и женщины делали это с незапамятных времен, верно? Я шла полным ходом, готовая стать одной из тех мам, которые кормили грудью до тех пор, пока ее ребенок сам не отнял от груди — у моей дочери были другие планы.
Она бы не защелкнулась, что бы я ни делал. Каждый раз я накачивал и добывал до восьми унций. На протяжении всей моей борьбы мама постоянно напоминала мне, что «грудь лучше всего».
Но я не мог справиться с отсутствием контроля над ситуацией. В конце концов я отказался от медсестер и стал рабом насоса, просто чтобы чувствовать, что поступаю «правильно».
Мне казалось, что я всегда был подключен к этой машине и теряю драгоценное время, связанное с моей дочерью, когда она сидела на своем прыгучем сиденье и смотрела, как я накачиваю.После шести месяцев боли и страданий я остановился. Когда через три года родился мой сын, я снова попыталась кормить грудью, но боролась, снова повернувшись к насосу, чтобы дать ему молоко, которое он не мог найти в моей груди из-за высокой дуги во рту. Опять же, мне казалось, что я провожу со своей помпой больше времени, чем моя новорожденная, а затем трехлетняя дочь. С меня хватит.
Когда я оглядываюсь назад и вижу, как много стресса я испытываю на себе и на своих детей, я понимаю, что оно того не стоило. В конце концов, все, что им нужно, это вы.
Прочтите следующее: Беременным женщинам больше всего снятся сумасшедшие мечты
Все в порядке, если вы не хотите кормить грудью , это кормить их.
Большинство из нас планируют хотя бы попробовать кормление грудью. Многие из нас на сто процентов привержены делу, будь то ад или полная вода. Очень тихий контингент из нас молча не хочет этого делать. Вы не слышите, чтобы эти люди открыто говорили об отсутствии у них желания кормить грудью.Они не хотят рисковать неизбежным огнем и серой, которые постигнут их, если они выберут формулу.Но когда они это делают — когда они выбирают смесь, потому что они хотят или вынуждены — мамы, почти всегда, говорят об этом с извинениями. Это не явные извинения и не извинения перед собой. Как будто они извиняются перед миром за отсутствие способности или желания кормить грудью.
«Я бросил курить, потому что был болен / ребенок болел / у ребенка была аллергия / я не мог производить достаточно / бла-бла-бла.«Женщины всегда чувствуют необходимость сказать, что они сказали бы, если бы могли, даже если бы они действительно не хотели.
Но почему же не хотеть этого так неправильно? Почему совершенно здоровая альтернатива не годится и недостаточно хороша?
Где-то прямо сейчас головы лактавитов взрываются, читая это.
Но мне все равно. «Я не хочу» должно быть достаточно веской причиной. Женщины, которые выбирают forumula, не отказываются от кормления своих детей. Они выбирают совершенно здоровую, разумную и жизнеспособную альтернативу.Так серьезно, просто отступи.
Дело в том, что кампания «Грудь лучше всех» заталкивается нам в глотку с первого визита в акушерство, как будто «лучший» КОГДА-ЛИБО универсален. Предупреждение о спойлере: это не так. Это не то, к чему все стремятся, но мы все заставляем чувствовать себя плохими мамами еще до того, как у нас когда-либо будут наши дети, если мы не на сто процентов привержены грудному вскармливанию.
Я стремлюсь к тому, чтобы моего ребенка кормили и кормили проверенной альтернативой грудному молоку.Я живу, убираю и люблю своего ребенка. Почему этого недостаточно?
Я знаю, меня передадут люди, которые твердо убеждены в том, что грудное вскармливание — это то, что каждая мать должна, по крайней мере, попытаться сделать для своего ребенка; часто до такой степени, что требуется помощь специалистов, натуральных лекарств и всевозможных других методов, чтобы попытаться найти способ кормить грудью перед лицом невзгод.
Как будто быть молодой мамой не так уж и сложно. Как будто мы все очень хорошо отдохнули, прекрасно себя чувствуем, чувствуем себя хорошо, и наше тело, и наша способность адаптироваться к материнству, мы также должны нести бремя того, что нам говорят, что нам нужно так же глубоко заботиться о кормлении наших младенцев из груди. как это делает Лига Ла Лече.
Не знаю. Я никогда не делал. Меня заставили почувствовать, что я должен это делать, поэтому я излишне боролся. У меня были проблемы с привязанностью к ребенку. Я был подавлен, несчастен и нервничал. Но это было лучше всего? Нет, извините. Это было не лучше. Это было не лучшим вариантом для меня или моего ребенка, но любой лактавист посоветовал бы мне упорствовать.
Я мог бы продолжить. Я мог бы иметь. Но Я НЕ ХОЧУ! И когда я говорю людям, почему я перешел, я говорю именно это — я больше не хотел.
Я был счастлив, когда эти отношения закончились.Я, наконец, соединилась со своим ребенком, как только позволила этим отношениям закончиться. Когда дело касается грудного вскармливания, я сожалею только о том, что не остановила его раньше.
Можно сказать, что я бросаю курить или что я не делала того, что было лучше всего для моего ребенка, и что эта приверженность грудному вскармливанию — это то, что делает «хорошая мама». Я могу взять это. Дело в том, что не только я чувствую, что на молодых мам оказывается слишком сильное, НЕОБХОДИМОЕ давление, чтобы они кормили грудью, но я одна из очень немногих, кто хочет это сказать.
Грудное вскармливание — это здорово, если вам это нравится.Как и каждый выбор, который вы делаете для себя и своей семьи, который никогда не будет отражать мой — не потому, что я плохая мама, или эгоистичная мама, или невежественная мама, а потому, что каждый из нас индивидуален и имеет разную терпимость ко всем. всякие вещи. По моим личным причинам я больше не могла терпеть грудное вскармливание. Итак, я остановился.
Я не думаю, что люди должны буферизовать то, что они остановили, объясняя, почему они остановились. Это необязательно. Да никого не касается почему. Вы не должны никому объяснять, как вы решили кормить своего ребенка, — пока вы кормите своего ребенка.
#fedisbest
ИСТОЧНИК ИЗОБРАЖЕНИЯ: ALEKSANDARNAKIC ЧЕРЕЗ GETTY IMAGES
I Один ребенок на искусственном вскармливании, а другой — на грудном вскармливании
Грудное вскармливание — тяжелая работа. Это становится сюрпризом для многих молодых мам, в том числе и для меня. CDC сообщает, что 83 процента мам в США начинают кормить грудью. К 12 месяцам это число падает примерно до 36 процентов. Существует миллион причин, по которым мама может решить не кормить грудью или прекратить грудное вскармливание, каждая из которых одинаково актуальна, как и следующая из моей книги.
Ни одной маме не нужно чье-либо подтверждение, кроме ее собственного.
Когда грудное вскармливание сына перестало мне подходить, я перестала этим заниматься. Возможно, для него это было бы лучше всего. И, может быть, это правда, по крайней мере, с точки зрения питания. Но здоровье — это больше, чем просто питание. Лучшее для моего сына — это иметь мать, которая осознает свои собственные пределы, устанавливает свои границы и заботится о своем здоровье в целом — психическом, физическом, духовном.
Лучшее для моего сына — это иметь мать, которая осознает свои собственные границы и устанавливает свои собственные границы и заботится о своем общем здоровье — психическом, физическом, духовном.
Американская академия педиатрии рекомендует кормить грудью в течение первых шести месяцев, поэтому я чувствовал себя виноватым, что кормил грудью «только» немногим более трех из них. Я чувствовал, что должен объясниться с людьми, и я так и сделал. Я сказал им, что у меня «слишком много дел» и что мой рабочий день «слишком загружен встречами, чтобы выдерживать график откачки». Это было правдой, я не лгал. Эти факторы повлияли на мое решение. Но не эти факторы были единственными причинами моего выбора.
Проще говоря, я устала от грудного вскармливания. Ставить еще проще, надоело.
Многие мамы продолжают кормить грудью, даже если они устали от этого, даже если они устали в целом. Я им аплодирую. Фактически, я тоже был одним из них — с дочерью, моим вторым ребенком. Ей 10 месяцев, и пока она находится на исключительно грудном вскармливании. Я не считаю это лучше или хуже, чем то, как я кормил сына. Это как раз то, что у меня сейчас работает.
Вот что я узнала о материнстве из своего опыта.
Перфекционизм переоценен
Я склонен придерживаться принципа «все или ничего». Я над этим работаю. Я стараюсь принимать все свои усилия, даже если они не идеальны — во всех сферах жизни. Когда-то я была перфекционисткой, но теперь я мама.
Теперь я делаю все, что могу, с тем, что у меня есть. Как матери, у нас нет времени или возможности заниматься перфекционизмом. Каждый день — это новый вызов, и все, что мы можем сделать, — это приложить все усилия. Если бы мы все ждали, пока будем готовы стать идеальной мамой, ни у кого из нас не было бы детей.
Источник: @themattiejames
Я подошла к грудному вскармливанию сына с менталитетом «все или ничего», как раньше. Это было одной из причин, по которой я вообще перестал этим заниматься. Когда я вернулся к работе, мои запасы уменьшились. Мое постоянное беспокойство и озабоченность по поводу достаточного количества еды, достаточного количества жидкости, достаточного количества сна, , делающего достаточно , чтобы поддерживать запасы, подавляли меня. Я уже делал недостаточно, я уже не соблюдал основные рекомендации AAP, поэтому я подумал: , в чем смысл? Вместо того, чтобы продолжать качать то, что мог, и дополнять остальное, я отнял от груди.В то время для меня это было лучше всего.
Оглядываясь назад, я понимаю, что не был неудачником. Я был человеком. Я больше не считаю свой трехмесячный путь грудного вскармливания с моим сыном неудачным, но если бы я остановился на своем стремлении к совершенству, опыт грудного вскармливания, вероятно, был бы для меня лучше.
Во второй раз я не собиралась быть исключительно кормящей грудью мамой. Я вошла в это с мыслью, что буду кормить грудью столько, сколько мне нужно.Я твердо попадаю в лагерь, где лучше всего кормить, и за три года работы мамой я прошла долгий путь в том, чтобы проявлять благодать и принимать все свои усилия.
Мои запасы снова упали, когда я вернулся к работе. На этот раз я подумал: «» я накачу, что смогу, и дополню остальное. И что произошло потом? Мое предложение снова стабилизировалось, и мне больше не потребовалось никаких добавок. Но я был готов и желал — и до сих пор готов — если в этом возникнет необходимость.
Отказ от идеального, чтобы освободить место для достаточно хорошего, полностью изменил мой второй опыт грудного вскармливания, и это то, что я перенесла с собой в мое материнство в целом.
Ставить себе приоритеты — это нормально
Моя жизнь изменилась сейчас, чем когда у меня был сын. Во-первых, мой сын родился примерно через девять месяцев после того, как мы с мужем переехали в города, примерно через шесть месяцев после того, как мы оба начали новую работу, и примерно через два месяца после того, как мы отремонтировали и переехали в новый дом. Первая беременность, переезд, новая работа, новый дом и рождение ребенка — все это менее чем через год. Уф.
По мере того, как количество недель моего декретного отпуска сократилось, я испытала тревогу и депрессию, в отличие от тех, что у меня когда-либо были, и я надеюсь, что никогда больше не испытаю этого.Это была, конечно, послеродовая депрессия, которая поразила меня примерно через три месяца. Осознав это, я немедленно обратился к врачу и возобновил прием столь необходимых лекарств от тревожности, которые я работал в тесном сотрудничестве со своим врачом, чтобы безопасно и успешно прекратить прием во время беременности.
Источник: @hardysheart через #sharetheeverymom
Хотя это лекарство было безопасно принимать во время беременности, это было нежелательно, и по какой-то причине мое психическое здоровье не пострадало без него во время беременности.«Возможно, мне в конце концов и не нужно было участвовать», — подумал я. Поэтому, когда консультанты по грудному вскармливанию посоветовали мне продолжать мою жизнь без него — опять же, безопасно при грудном вскармливании, но не желательно — я сделала это.
По мере того, как сокращались недели моего декретного отпуска, я испытала беспокойство и депрессию, не похожие на те, которые у меня когда-либо были, и я надеюсь, что никогда больше не испытаю их.
А потом ударил PPD, и я решил сделать приоритетом свое психическое здоровье. Я ни разу не пожалел об этом решении.Я могла бы продолжить грудное вскармливание даже с помощью лекарств, но было много других факторов, которые повлияли на мое решение прекратить. Мне нужно было расставить приоритеты, чтобы стать лучшей версией себя.
Во время второй беременности, снова работая в тесном контакте с врачом, я успешно и безопасно прекратила прием лекарства. По мере приближения срока моих родов я сказал своему врачу, что на этот раз хочу немедленно возобновить прием лекарств. Она согласилась и полностью поддержала меня, вооружив информацией о доказанной безопасности этого лекарства при грудном вскармливании.
Когда консультанты по грудному вскармливанию вошли в мою больничную палату через 24 часа после рождения моей дочери и любезно посоветовали мне отложить возобновление приема лекарств во время кормления грудью, я ответила, что лучше не буду кормить грудью, чем не возобновлю прием лекарства от тревожности. Они больше никогда не поднимали эту тему.
В тот день я усвоил важный урок: , если я сообщу о своих потребностях и границах другим, люди должны будут встретить меня там. Но никто другой не будет отдавать мне приоритет.Это моя работа.
Вам не должны объяснения
То, что вы можете использовать , не означает, что вы должны использовать . Это действительно касается грудного вскармливания и всего остального. Чтобы выбрать другой путь, не обязательно иметь проблемы с поставками. Я, конечно, слишком упрощаю это, но после многих разговоров со многими людьми, включая мам, кормящих смесью и кормящих мам, кажется, что единственная «приемлемая» причина не кормить грудью, в глазах многих людей, заключается в том, что вы пытались, но это просто не сложилось.А это просто не так. Есть бесконечное множество причин отказаться от грудного вскармливания, в том числе и то, что вы просто не хотите этого делать.
Это не эгоистично. Это правильный выбор.
Что делает выбор верным? Ничего такого. Нет контрольного списка, который мама должна пройти, чтобы соответствовать требованиям действительности. Выбор мамы о том, как кормить ребенка, по своей сути верен, потому что это ее выбор. Вот и все. Вот что делает его действительным. Потому что она мама. Она никому не обязана повода.
Как мама, занимающаяся молочной смесью, люди спрашивали, как долго я кормила грудью и почему прекратила кормление.Теперь, когда у кормящей мамы ребенок вырастет до 1 года через несколько месяцев, все наоборот. Как долго вы собираетесь кормить грудью? Когда ты собираешься остановиться? Большинство людей не хотят причинять вреда или не имеют суждений; им просто любопытно.
Источник: @stripesandwhimsy
Я не против ответить, просто на этот раз не предлагаю объяснений. Мой ответ всегда один: я не знаю. Пока это работает для меня.
Любая мама скажет вам, что многие люди сомневаются в ее решениях. Задавать вопросы, не заслуживающие ответов. Если речь идет не о грудном вскармливании, тогда речь идет о приучении к горшку, а если речь не о приучении к горшку, тогда речь идет о дисциплине, а если речь идет не о дисциплине… вы поняли суть.
Единственное объяснение, которое мы даем навязчивым вопросам, — это то, что это то, что нам подходит.
Нет «легкого выхода»
По правде говоря, быть мамой достаточно сложно.Неважно, кому сложнее или легче. У всех разный опыт, и то, что может быть проблемой для одной мамы, может быть довольно легким для другой. Наоборот.
Я часто слышу от других кормящих мам, насколько проще было бы смешение, и хотя оно во многих отношениях проще, оно также сопряжено с трудностями.
«Иногда я завидую мамам, получавшим смесь. Было бы так удобно ». Я сцеживала молоко, сидя напротив другой кормящей мамы на рабочем совещании в комнате, которую организаторы конференции назвали «комнатой для мам», когда она сказала мне это.
В тот момент, когда сцеживание каждые три часа во время авиаперелета и пятидневной конференции вдали от моего ребенка, грудное вскармливание было определенно более сложным вариантом.
Двумя месяцами ранее, во время четырехчасового перелета домой из семейного отпуска, когда мой ребенок кричал весь полет, кормить грудью, несомненно, было легче. Я положил ее себе на грудь и ухаживал за ней часами, потому что это было единственное, что могло ее успокоить и заставить замолчать. Фактически, исследования показывают, что грудное вскармливание успокаивает ребенка и помогает ему лучше справляться со стрессом в то время, когда он не кормит грудью.Комфортное кормление грудью — огромное преимущество грудного вскармливания, и зачастую это самый эффективный способ успокоить плачущего ребенка.
У мамы, которая кормит смесью, не всегда есть такая возможность. Я знаю, потому что я тоже был здесь. Мама обычно в полете приносит с собой определенное количество смеси, которая, как она знает, ей понадобится — может быть, еще на всякий случай — и как только она выпадет, ее уже нет. Нет никакого удобного кормления, чтобы успокоить ее ребенка. Когда она сделает бутылку, ей нужно спросить бортпроводников, могут ли они принести ей чашку горячей воды, чтобы согреть ее.Чашка может быть недостаточно большой, чтобы окунуть в нее бутылку, и некоторая часть кипящей воды неизбежно попадет на ногу мамы.
Источник: @thebeverlyadams
Я много раз и во многих местах желала, чтобы я могла положить своего ребенка на сеанс кормления, чтобы заглушить крики.
У нас разные проблемы. Давайте не будем играть в игру Who Has It Harder . Давайте просто подбодрить друг друга со стороны.
Другой не значит лучше или хуже
Я начал свои первые роды непредвзято и с некоторыми требованиями: мне была сделана эпидуральная анестезия и чтобы мой ребенок благополучно вывел ребенка, будь то вагинальное или кесарево сечение. Голова моего сына была большой внутриутробно, и моей маме потребовалось кесарево сечение с моим братом из-за размера его головы, поэтому я мысленно подготовил себя ко всем возможностям.
Кроме одного. Мой доношенный сын неожиданно поехал в отделение интенсивной терапии из-за проблем с дыханием.Эта возможность даже не приходила мне в голову. Я ассоциировал отделение интенсивной терапии с недоношенными. Он не был недоношенным. Он опоздал на четыре дня. Сказать, что у меня был беспорядок, когда медсестры сняли его с моей груди менее чем через минуту контакта кожа к коже и отправили в отделение интенсивной терапии для получения кислорода, было бы преуменьшением.
Без немедленного прикосновения кожи к коже и с учетом его потребностей в отделении интенсивной терапии у нас не было возможности сразу попробовать кормление грудью. К тому времени, когда мы все же попытались это сделать, мы с сыном провели несколько дней в отделении интенсивной терапии, и мы оба плакали, не могли захватывать грудь, не могли кормить грудью.
Нас спас защитный кожух для сосков. Но это было краткосрочное решение, и затем я провел пять стрессовых недель, пытаясь заставить его защелкнуться без этого. Когда я вернулся на работу и он начал получать большую часть грудного молока из бутылочек в детском саду, он отказывался кормить грудью, пока мы были вместе. Я оказался в еще одной схватке. Поскольку он отказался кормить грудью, в сочетании с рядом других факторов, мои запасы сократились.
Когда родилась моя дочь, она не ходила в отделение интенсивной терапии.Она зафиксировалась в течение нескольких часов, мои запасы оставались относительно стабильными, она легко переходила с груди дома на бутылочку в детском саду, а остальное уже история.
Мои два опыта выглядели и чувствовали себя совершенно разными. Ни то, ни другое не лучше. Нет ничего хуже. Они просто разные. Конечно, мы должны проявлять благосклонность и уважение к другим, если их путешествия выглядят иначе, чем наши. А как насчет нас самих? Оказываем ли мы себе благодать и уважение?
И это, возможно, стало для меня самым большим уроком из моего совершенно другого опыта кормления — дать себе такую же благодать, которую я так охотно предлагаю другим, но склонен отказываться от себя, когда все выглядит иначе, чем я ожидал.
Я кормила исключительно грудью один год: вот что мне помогло8 причин, по которым нельзя кормить грудью
Поделиться — это забота!
- 195
- Facebook187
Хорошо, дамы, я уже готовлюсь к потенциальному ворчанию, которое может вызвать этот пост, но я готов. И я собираюсь выложить это на стол в надежде, что мы будем поддерживать друг друга как мамы, независимо от нашего выбора родителей.Начнем с цели этой публикации: нельзя кормить грудью. Это нормально — не любить, не хотеть, не иметь возможности и не делать этого исключительно. Это первое из многих решений, которые вы примете как родитель, которые должны больше касаться вашего ребенка, чем ваших желаний и потребностей, так что привыкните к этому.
Лично я считаю, что кормление грудью — это прекрасно, поэтому, пожалуйста, не интерпретируйте мое мнение как анти-грудное. Но я также являюсь одним из тех процентов, кто не мог заниматься этим исключительно. Я так сильно хотела кормить грудью, что не позволяла себе кормить смесью или бутылочками у себя дома, опасаясь, что поддамся давлению и начну спускаться по скользкой дорожке комбинированного кормления (о, ужас!).Если вы хотите узнать больше о моей истории, вы можете найти ее на сайте The Fearless Formula Feeder.
Вы, вероятно, читаете этот пост прямо сейчас, потому что боретесь с некоторыми сильными эмоциями по поводу грудного вскармливания, и я знаю, что вы чувствуете. Нет такого давления, как давление грудного вскармливания, особенно в гормональные, послеродовые дни. Вы хотите делать для своего ребенка то, что «правильно» и «лучше всего», но есть и хорошие новости: никто, кроме вас, не может решить, что это значит. Вот несколько причин, по которым вы можете принять решение:
1.Это невозможно с физической точки зрения
Группа мам, которые больше всего страдают от отказа от грудного вскармливания, — это те, которые просто не могут этого сделать. Самые лучшие намерения в мире не помогут вам преодолеть IGT (недостаточность железистой ткани), нарушения лактогенеза (недостаточное производство молока) или втянутые соски — все, что может помешать вам кормить ребенка грудью. Сильное сцеживание, кормление по требованию, пажитник, чертополох и домперидон также могут не дать вам достаточно сильного толчка, чтобы вы могли кормить грудью.Большинство женщин не понимают, что они не смогут кормить грудью, пока не испытают это в дни и недели разочарований после рождения ребенка. Если ваше тело не может производить молоко, необходимое вашему ребенку, это нормально, и это не ваша вина.
2. Эмоционально невозможно
Некоторые женщины испытали в своей жизни травмирующее насилие, которое помешало комфортному кормлению. Для них грудь — это сексуальный аспект их тела, и кормление грудью ребенка доставляет им крайне неудобные ощущения.Это также не их вина, и мы все должны быть счастливы, имея альтернативы кормлению наших детей, которые не вызывают у мамы беспокойства и депрессии при каждом приеме пищи. Вы также можете испытывать послеродовую депрессию, и грудное вскармливание может вызывать или ухудшать ваши симптомы. Вашему ребенку нужна здоровая мама, и его можно не кормить грудью, чтобы иметь здоровое сердце и разум.
3. Не могу делать исключительно
Многие лактивисты скажут вам, что любое грудное молоко, полученное ребенком, лучше, чем его отсутствие, поэтому просто кормите грудью столько, сколько сможете.Хотя в теории это звучит здорово, но не для каждой мамы. Если вы кормите грудью в течение часа, а затем вам нужно сцеживать молоко, чистить помпу, смешивать смесь, кормить ребенка, а затем мыть бутылочки, вскоре вам снова нужно кормить грудью. Если вы не заметили, у вас не остается времени ни на что другое. Если это расписание, которое вы можете поддерживать — отлично! Но не чувствуйте себя виноватым, если вы не хотите, чтобы кормление преобладало над временем, которое вы проводите с ребенком. Можно кормить их бутылкой и Just.Move.On.
4.Лекарства
Многие лекарства небезопасно использовать во время грудного вскармливания, так как следовые количества могут попасть через молоко и к ребенку. Некоторые женщины могут воздерживаться от приема лекарств достаточно долго, чтобы пережить беременность, но их психическое и физическое здоровье зависит от возможности вернуться к назначенным им лекарствам после родов. Ни одна мать не должна думать, что ее здоровье и благополучие зависят от грудного вскармливания, и совершенно похвально, что они смогли пожертвовать им ради беременности.Нет ничего постыдного в том, чтобы вернуться к лекарствам, которые вернут вам жизнь.
5. У ребенка проблемы со здоровьем
Никто не планирует, что у ребенка будет тяжелая аллергия на молочный белок, желудочно-кишечные проблемы или родиться недоношенным, но все это может повлиять на способность ребенка кормить грудью или правильно переваривать грудное молоко. Нам повезло получить пользу от ученых, которые разработали формулу, которая может удовлетворить потребности в питании наших младенцев, не вызывая сильной боли во время кормления.Если вы когда-нибудь испытывали чистую радость от того, что ребенок ест и в результате не кричит от боли, это достаточно веская причина!
6. Это не «ты»
Я никогда не знала, что моя личность настолько склонна к точности и своевременности, пока не попробовала кормить грудью. Мне не нравилось не знать, сколько потребляет моя дочь, и мне не нравились длительные сеансы медсестры, из-за которых она все еще оставалась голодной. Я скрупулезно записывала сеансы медсестер и накачивала унций молока, и все это стало уже слишком.Грудное вскармливание преобладало в моей личности типа А, и хотя это не было основной причиной, по которой я не кормила грудью в течение длительного времени, в конечном итоге это стало огромным облегчением для моей психики, когда все закончилось.
7. У вас нет подходящей системы поддержки
Некоторым мамам и их детям легко научиться кормить грудью, но есть причина, по которой существует бесчисленное множество консультантов по грудному вскармливанию: кормить грудью в лучшем случае сложно, и вам понадобится вся помощь, которую вы можете получить. Я надеюсь, что у вас есть поддерживающий супруг (а) и семья, которые помогут вам сориентироваться в марафонских кормлениях и дадут вам время позаботиться о себе.Но если нет, ничего страшного. Возможно, вы не сможете позволить себе многочисленные поездки в LC, чтобы поймать язычок или неправильную защелку, или попросить кого-нибудь присматривать за другими вашими детьми, пока вы пытаетесь кормить грудью. У вас может не быть, чтобы кто-то приносил вам ведра с водой, чтобы избежать обезвоживания, или гамбургеры, чтобы сохранить калорийность. Или вам, возможно, придется быстро вернуться к работе, которая не предусматривает сцеживание, из-за характера вашей работы. Хотя в вашей жизни определенно есть поддерживающие люди, они могут не быть той системой поддержки, которая вам нужна для кормления грудью.
8. Это ваше решение, никто другой
В конце концов, вам не нужны мои причины, чтобы знать, что нельзя кормить грудью. Я предполагаю, что вам просто нужно немного заверить в том, что вы не вызываете у вашего ребенка ожирение или низкий IQ. Что ты неплохая мама. Что вы не эгоистичны. У одной матери рождается ребенок, и мы обременены пожизненной любовью, которую мы никогда не считали возможной. Ваша самая важная задача — принимать решения, которые лучше всего подходят вам и вашему ребенку. На самом деле это никого не касается, кроме тебя, так что отпусти вину и возвращайся к обниманию этого милого ребенка.
Поделиться — это забота!
- 195
- Facebook187
Я не хочу кормить грудью. Это не так?
Вопрос: Скоро у меня будет первенец. Я действительно категорически против отказа от грудного вскармливания, но мои друзья говорят мне, что я сумасшедшая, чтобы не кормить ребенка грудью. Что я должен делать?
Ответ: Ваши друзья правы, призывая вас подумать о том, чтобы кормить новорожденного грудным молоком.В Канаде большинство молодых матерей предпочитают кормить своих новорожденных грудью — и на это есть веские причины. Преимущества грудного вскармливания хорошо известны и включают преимущества как для младенца, так и для матери.
Вот некоторые из моих любимых причин рассматривать грудное молоко для вашего ребенка:
- 1. Антитела в грудном молоке защищают вашего ребенка от инфекции. Эти уничтожители микробов не входят в состав формулы.
- 2. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо реже страдают ожирением в более позднем возрасте.
- 3. Грудное вскармливание снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
- 4. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, также менее подвержены диабету, астме и болезни Крона. Все эти состояния создают серьезные хронические проблемы для здоровья.
- 5. У кормящих матерей более низкий уровень заболеваемости раком груди и яичников.
- 6. Запрещается мыть бутылки, кипятить воду и, что самое главное, это бесплатно!
У матери очень небольшое количество медицинских причин, по которым она отказывается от грудного вскармливания.К ним относятся серьезные проблемы со здоровьем матери, такие как ВИЧ, туберкулез и необходимость в химиотерапии.
Стоит признать, что грудное вскармливание удается далеко не всем. Есть матери, которым сложно вырабатывать достаточно молока, а есть младенцы, которые с трудом прикладываются к груди (эти проблемы часто сосуществуют вместе).
Своевременное вмешательство опытного врача, медсестры или консультанта по грудному вскармливанию обычно помогает преодолеть эти проблемы, но успех не гарантирован.Точно так же некоторым женщинам трудно продолжать кормить грудью, когда они возвращаются на работу. Сцеживание и хранение грудного молока — одно из возможных решений, но оно может подойти не всем.
Я настоятельно рекомендую даже нерешительным молодым матерям кормить грудью вскоре после родов и на время их пребывания в больнице. Даже несколько дней материнского молока принесут пользу здоровью новорожденного. Многие мамы также обнаруживают, что кормление грудью проще и приятнее, чем они могли себе представить.
Если ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, изо всех сил пытается кормить или набирать вес, не стесняйтесь обращаться за поддержкой как можно скорее.Такие проблемы обычно возникают даже при самых благоприятных обстоятельствах и, как правило, их можно исправить с помощью профессионала.
Кормите ли вы грудью дни, недели или месяцы, выбор в конечном итоге за вами. Только вы будете знать, что лучше всего подходит вам и вашему ребенку.
Если длительное грудное вскармливание не работает для вас, пусть так — ваши друзья должны уважать ваше решение. Только не стучите, пока не попробуете.
Доктор Майкл Дикинсон — заведующий педиатрическим отделением и заведующий отделением региональной больницы Мирамичи в Нью-Брансуике.Он является стойким защитником здоровья детей в Атлантической Канаде, сотрудничая с Канадским педиатрическим обществом.
Нажмите здесь, чтобы задать вопросы. Наши эксперты в области здравоохранения ответят на избранные вопросы, которые могут появиться в The Globe and Mail и / или на веб-сайте Globe and Mail. Ваше имя не будет опубликовано, если будет выбран ваш вопрос.
Контент, представленный в Центре экспертов по вопросам здоровья The Globe и Mail, предназначен только для информационных целей и не предназначен для того, чтобы на него можно было полагаться и не заменять профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.