Я больше не чувствую себя беременной (что нормально и когда волноваться)

Медицинский осмотр

Раскрытие информации : Некоторые из наших статей содержат ссылки на рекомендуемые продукты или услуги, в которых мы можем получить комиссию, если вы совершите покупку .

Не одна беременная в панике смотрела в зеркало и думала: «Я больше не чувствую себя беременной». Симптомы беременности, какими бы усугубляющими они ни были, могут дать нам уверенность в том, что с нашим ребенком все идет нормально. Но что это значит, когда эти симптомы внезапно прекращаются?

Хотя многие будущие мамы испытывают такие симптомы, как капризность, истощение и утреннее недомогание, бывают дни, когда все кажется совершенно «нормальным». Это типичное и долгожданное облегчение, но резкое прекращение всех признаков и ощущений беременности, особенно в сочетании с кровотечением и спазмами, может быть признаком выкидыша.

Читайте дальше, чтобы узнать, чего ожидать неделя за неделей в первом триместре, а также некоторые симптомы и статистику выкидыша.

Содержание

Нормально ли внезапно перестать чувствовать себя беременной?

Беременность может быть прекрасным, но нервным периодом, так как каждый маленький покалывание, которое мы чувствуем, или его отсутствие, может заставить нас задуматься, нормально это или нет. Не говоря уже о том, что не бывает двух одинаковых беременностей, поэтому то, что нормально для вас при первой беременности, не обязательно будет иметь место при следующей. Ваши симптомы также могут меняться изо дня в день, и легко беспокоиться о том, что внезапное исчезновение симптомов может означать, что что-то не так.

Будьте уверены, что большинство женщин испытывают приливы и отливы в своих симптомах беременности, а это означает, что в один день ваша грудь может быть очень чувствительной, а на следующий день вы можете чувствовать себя совершенно нормально. Скорее всего, когда один симптом ослабнет, его место займет новый.

Однако, если все ваши симптомы беременности внезапно прекращаются сразу, это может быть ранним признаком выкидыша, поэтому важно знать о симптомах выкидыша.

Ранние симптомы беременности

Симптомы беременности варьируются от человека к человеку и даже от беременности к беременности. Вот некоторые распространенные побочные эффекты, которые вы можете почувствовать:

• Повышенное мочеиспускание
• Синусовые изменения
• Перепады настроения
• Усталость
• Тяга или отвращение к еде
• Тошнота
• Спазмы
• Болезненность груди
• Темные ареолы

Симптомы выкидыша

К сожалению, некоторые беременности заканчиваются выкидышем. Выкидыш чаще всего происходит из-за хромосомной аномалии, то есть это произошло бы в любом случае, и мать не виновата. По данным March of Dimes, 10-15% всех беременностей заканчиваются выкидышем, причем подавляющее большинство из них происходит до 12-й недели беременности.

Симптомы выкидыша:

• Кровотечение , которое начинается со светлых мажущих выделений и переходит в более сильное кровотечение. Более сильное кровотечение обычно проходит в течение 3-5 часов, но легкое кровотечение/мажущие выделения могут продолжаться до 1-2 недель.
• Боль в спине , которая сильнее, чем обычные менструальные спазмы
• Бело-розовая слизь из влагалища
• Болезненные схватки
• Ткань со сгустками , выходящая из влагалища
• Внезапное уменьшение симптомов беременности

Когда звонить врачу

Во-первых, в любое время, когда вы действительно обеспокоены своей беременностью, ваш акушер или акушер является вашим первым контактным лицом. Они могут провести УЗИ, чтобы проверить ваш плод и выяснить, не происходит ли что-то.

Если выкидыш уже подтвержден, его часто можно вылечить дома. Тем не менее, вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи, если кровотечение сильное.

Сильное кровотечение — это когда вы пропитываете более 1 прокладки в час, оно длится более 2 недель или включает большие сгустки. Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если боль сильная или вы теряете сознание.

Я больше не чувствую себя беременной после кровотечения

Пятнистость или легкое кровотечение не означает, что у вас выкидыш.

Существуют и другие причины кровотечения во время беременности, в том числе миома матки или аномалии матки. Даже что-то столь доброкачественное, как дрожжевая инфекция, может вызвать кровотечение.

Однако легкое кровотечение, которое перерастает в сильное кровотечение, особенно если оно связано со спазмами и потерей симптомов беременности, может быть признаком выкидыша. Обратитесь к врачу, чтобы он мог определить причину вашего кровотечения и проверить статус вашей беременности.

Как узнать, беременна ли я еще

На ранних сроках беременности тревога может быть высокой, прежде чем вы почувствуете шевеление ребенка и будете уверены, что все в порядке.

Единственный способ узнать наверняка о своем статусе беременности, особенно если у вас были некоторые симптомы выкидыша, — это обратиться к врачу, чтобы сдать анализ крови на беременность и сделать УЗИ (для беременных после 6-недельного срока), чтобы проверить наличие беременности. сердцебиение.

Как скоро после выкидыша исчезают симптомы беременности?

Выкидыш обычно длится около 7-14 дней.

Тест на беременность, проведенный через 3 недели после выкидыша, должен показать отрицательный результат, то есть уровень ХГЧ должен вернуться к норме, и, вероятно, все симптомы беременности исчезнут. К сожалению, пока ваш уровень ХГЧ не вернется к исходному уровню, вы все еще можете чувствовать себя беременной.

Если ваш тест по-прежнему показывает положительный результат, обратитесь к врачу, так как вам, вероятно, потребуется дополнительное тестирование.

Я больше не чувствую себя беременной в течение первого триместра

Для мам совершенно нормально волноваться в первые дни и недели беременности. Это особенно актуально для будущих мам, женщин, которые ранее пережили потерю беременности, и тех, кто изо всех сил пытался зачать ребенка.

Для многих это беспокойство утихнет, как только они смогут почувствовать движения своего ребенка и увидеть развивающуюся шишку, потому что физическое проявление беременности означает, что вы всегда в курсе изменений в своем ребенке и «чувствуете» себя беременной.

В большинстве случаев отсутствие ощущения беременности, особенно в первом триместре, просто потому, что крошечный плод еще не оказывает большого и заметного влияния на ваше тело. Если же ощущение сопровождается значительной болью или кровотечением, следует обратиться к врачу.

Я больше не чувствую себя беременной на 4-й неделе беременности

На 4-й неделе беременности ваш ребенок (эмбрион) все еще может имплантироваться в слизистую оболочку матки.

Только после того, как ваш ребенок будет имплантирован, ваше тело начнет вырабатывать гормон ХГЧ, который отвечает за положительный результат теста на беременность и вызывает ранние симптомы беременности, такие как вздутие живота, усталость и болезненность молочных желез. Хотя иногда единственным симптомом в это время может быть задержка менструации.

Химическая беременность (при которой происходит выкидыш эмбриона вскоре после имплантации) составляет 50-75% всех выкидышей. Вполне вероятно, что многие женщины даже не узнают, что они были беременны или у них случился выкидыш, так как этот тип выкидыша вызывает кровотечение примерно в то время, когда у вас должна была начаться менструация.

Я больше не чувствую себя беременной в 5 недель

В 5 недель у вас может еще не быть никаких симптомов, кроме задержки менструации – на самом деле только около половины женщин имеют какие-либо симптомы в этот момент.

Если вы испытываете симптомы на этой стадии, они могут включать усталость, учащение мочеиспускания, тошноту или рвоту и болезненность молочных желез. Однако каждая беременность индивидуальна. Нет ничего необычного в том, что однажды вы почувствуете один симптом, а на следующий день он полностью исчезнет.

Риск выкидыша после 5-й недели составляет 21,3%.

Я больше не чувствую себя беременной в 6 недель

На 6 неделе беременности у вашего ребенка появилось сердцебиение, которое можно обнаружить на УЗИ.

Вероятно, вы чувствуете усталость, замечаете некоторые изменения и/или болезненность молочных желез, тошноту, рвоту, вздутие живота или газы.

Исследование, проведенное на женщинах с привычными выкидышами в анамнезе, показало, что риск выкидыша на сроке 6 недель составляет 22%.

Я больше не чувствую себя беременной в 7 недель

К 7 неделе многие женщины будут ощущать типичные симптомы беременности в первом триместре.

Симптомы включают частое мочеиспускание, изменения и болезненность молочных желез, утомляемость, тягу к еде и отвращение к ней, изжогу, расстройство желудка и повышенное слюноотделение.

Риск выкидыша на 7 неделе снижается до 4,2%.

Я больше не чувствую себя беременной на 8-й неделе беременности

На 8-й неделе беременности вы, вероятно, будете испытывать учащение мочеиспускания и некоторые эмоциональные перепады настроения.

Пик тошноты обычно приходится на 8-ю неделю, поэтому вы можете заметить усиление утренней тошноты.

Хорошая новость: риск выкидыша на 8-й неделе снизился до 1,5%. Это означает, что 98,5% беременностей на этом этапе будут успешными.

Я больше не чувствую себя беременной на 9 неделе беременности

Симптомы беременности на 9 неделе будут такими же, как и на других неделях первого триместра.

Эти симптомы включают утомляемость, болезненность молочных желез и их изменения, частое мочеиспускание, расстройство желудка, изжогу, вздутие живота, газы и запоры.

Риск выкидыша на 9 неделе составляет всего 0,5%.

Я больше не чувствую себя беременной в 10 недель

Наиболее распространенные симптомы беременности на 10 неделе включают частое мочеиспускание, тошноту и рвоту, тягу к еде и отвращение к ней, изжогу, расстройство желудка, вздутие живота, газы, усиление выделений из влагалища, головные боли , слабость, головокружение, видимые вены и боли в круглых связках.

Вы можете испытывать только несколько симптомов или любую их комбинацию.

Риск выкидыша на 10 неделе составляет 0,7%.

Я больше не чувствую себя беременной в 11 недель

Симптомы на этом сроке беременности могут включать тошноту, перепады настроения, металлический привкус во рту, боль в груди, расстройство желудка, изжогу, головные боли, головокружение, отвращение к еде или тягу к ней, обострение обоняния, усиление белых, молочных выделений, светлые мажущие выделения, легкие спазмы, потемнение кожи на лице, называемое хлоазмой, и вздутие живота.

На этой неделе некоторые из этих симптомов, такие как кровянистые выделения и легкие спазмы, могут напугать вас. Просто помните, что это нормально, и пока ваши кровянистые выделения не превращаются в сильное кровотечение, а спазмы остаются легкими, причин для беспокойства нет.

Частота выкидышей между 6 и 11 неделями составляет менее 1,6%.

Я больше не чувствую себя беременной на 12-й неделе беременности

На 12-й неделе беременности вы можете чувствовать себя немного более энергичным, чем в последние несколько недель.

Этот прилив энергии может быть приятной переменой после истощения в предыдущие месяцы, но он также может быть надоедливым, поскольку вы стали ассоциировать чувство истощения с беременностью. Если вы также не испытываете боль и кровотечение, наслаждайтесь этим!

Вы также можете заметить хлоазму (потемнение участков кожи) на лице и шее или коричневую линию, называемую черной линией, которая проходит от пупка до лобка.

Я больше не чувствую себя беременной во втором триместре

Кроме того, поскольку к этому моменту вероятность выкидыша значительно снизилась (вероятность 2-3% во втором триместре и вероятность 0,5% после 20-й недели), вы можете не волноваться о том, что вы больше не чувствуете себя беременной из-за выкидыша.

Второй триместр называют «фазой медового месяца» беременности, потому что очень часто неприятные гормональные симптомы стихают, и вы еще не испытываете такого физического дискомфорта, как, вероятно, станете в третьем триместре.

Постарайтесь расслабиться и насладиться этим периодом беременности, так как, скорее всего, это лучшее, что вы будете чувствовать за всю беременность. Используйте это время, чтобы подготовиться к приезду вашего малыша, чтобы в третьем триместре, когда вернется усталость, вы могли отдохнуть и расслабиться!

Ненавижу быть беременной? 8 способов улучшить внешний вид своего тела

Не буду врать. Теперь, когда я беременна… бывают дни, когда я ненавижу свое тело, чувствую себя неряшливой и непривлекательной. Беременность может затруднить хорошее отношение к своему телу или положительное представление о нем, поэтому вот 8 советов, как улучшить представление о своем теле.

Иногда я смотрю на свои фотографии до того, как забеременела, и скучаю по тому, как я выгляжу и чувствую себя так. Я мог с легкостью завязать шнурки, легко встать и без стона выйти из машины!

Я мог тренироваться так, как хотел. Ешьте то, что мне нравилось. И мое тело было моим собственным, а не чем-то, что я делил с другим существом.

«Ненавижу быть беременной!» – Чувствуете себя некрасиво во время беременности? Это определенно непростое время для позитивного образа тела. Изображение: Unsplash

Беременность — непростое время для позитивного образа тела… Это нормально — ненавидеть беременность, ненавидеть свое беременное тело, чувствовать себя неряшливым. Или чувствовать себя раздутым.

Цунами изменений, через которые проходит ваше беременное тело, может быть серьезно ошеломляющим и неудобным, особенно когда не только ваш живот становится больше.

(И на самом деле… вы не похудеете во время беременности, но вы, вероятно, наберете вес в области бедер, лица и рук, так как вашему телу нужно больше жировых запасов. К тому же, ваша грудь вырастет, а потом вздутие живота!)

Научиться позитивно относиться к своему телу (или, по крайней мере, не ненавидеть свое тело) сложно, особенно если вы беременны.

Мои сиськи огромные и уже обвисшие. На моем теле так много вен. Случайные волосы растут из странных мест, и у меня больше целлюлита на бедрах. И давайте даже не будем говорить об акне или пигментации (мелазме).

Не поймите меня неправильно. Я очень благодарна за то, что беременна (на самом деле, я люблю беременность), но это еще не все фильтры Instagram и милые селфи. Многие люди ненавидят быть беременными.

И если это ты, то все в порядке!

Если вы чувствуете себя неловко или подавлены из-за увеличения веса во время беременности, с вами все в порядке.

Неприятно чувствовать, что ты потерял контроль над своим телом. Но вы можете выбрать, как вы переживаете свою беременность.

Вот некоторые вещи, которые я делаю, чтобы улучшить свое тело, пока я беременна:

24 недели беременности, я с нашим пушистым ребенком Панко (на фото нет, вся банка соленых огурцов + сок съедена сразу после того, как это фото было взятый). СОВЕТ: пристрастие к беременным — это тяжелая работа! Изображение: Линди Коэн

1. Вам не обязательно любить то, как выглядит ваше тело прямо сейчас

Я серьезно. Любить свое тело — это огромное давление на себя. Как я уже сказал, любить свое небеременное тело достаточно сложно, поэтому вполне допустимо не любить его сейчас.

А для меня?

Возможно, я не всегда люблю свое тело, но я решила (видите ли, это решение можно принять), что я всегда буду уважать свое тело.

Это означает:

• Я не говорю плохо о своем теле партнеру, друзьям или себе.
• Если я очень голоден, я разрешаю себе есть больше, так как мне явно нужно больше энергии.
• Если я устал или чувствую боль, я выбираю легкие движения и буду делать их медленно, даже если это означает, что я регрессирую, а не прогрессирую.

Ваше тело всегда достойно доброты и уважения, даже если вы не чувствуете, что оно выглядит мило, привлекательно или красиво.

2. То, как ты выглядишь, меньше всего впечатляет в тебе

Я часто напоминаю себе об этом.

На нас, как на женщин, оказывается огромное давление, чтобы мы выглядели идеально. И это не отпускает во время беременности.

Раньше я полагался на то, что хорошо выгляжу, чтобы чувствовать себя хорошо. Но когда грим смывался, или стринги снимались, или я немного набирала вес – я чувствовала себя уродиной и ненавидела свое тело, а значит – недостаточно хороша.

Это означало, что я позволил неудачной фотографии испортить отличный вечер или корил себя за то, что набрал вес в отпуске, вместо того, чтобы наслаждаться чертовски красивыми итальянскими каникулами.

Теперь я предпочитаю смотреть на себя по-новому, напоминая себе, что я гораздо больше, чем то, как я выгляжу.

Я обнаружил, если вы будете напоминать себе достаточное количество раз — это действительно работает.

Вы испытываете депрессию из-за увеличения веса во время беременности? В этом видео на YouTube я рассказываю о том, что делаю, чтобы оставаться здоровой во время беременности и улучшать свое тело.

3. Не сравнивайте себя с другими «беременными» людьми

Почему кажется, что все беременные люди в Instagram набрали нулевой вес, если не считать идеальной маленькой выпуклости, которую вы даже не можете увидеть, если они не стоят боком?

Серьезно, это НЕ обычный опыт беременности.

Социальные сети — это рекламный ролик, а не реальная жизнь. Но вы это уже знаете.

Но вот что вы можете не знать.

Сравнивая себя с беременными женщинами в Instagram, которые не набрали вес, если не считать идеального маленького животика? Серьезно – это НЕ обычный опыт беременности. Изображение: Линди Коэн

Одна из моих подруг — фотомодель (потрясающая девушка, но это также наименее впечатляющая черта в ней). В любом случае. Иногда она моделирует одежду для беременных.

Когда она это делает, ей делают фальшивую шишку, чтобы она выглядела беременной. Конечно, она заставляет одежду выглядеть потрясающе. Но, в отличие от большинства беременных, она не прибавила в весе вокруг лица и не потеряла мышечный тонус, а также у нее нет гигантских темных сосков или прыщей во время беременности! Так что она выглядит как эта «идеальная» беременная женщина, потому что на самом деле она не беременна.

Итак, когда вы видите «беременную» модель, если только она не в нижнем белье, она, скорее всего, все равно не беременна, так что это несправедливое сравнение. Даже если они беременны, модели все равно не выглядят как «средние» люди.

На самом деле, выбросьте идею среднего беременного тела в окно, потому что все тела разные, беременные или нет. И у каждой женщины жир откладывается в разных местах, в зависимости от типа телосложения.

Помните… женское тело создано для накопления жира во время беременности. Поэтому вместо того, чтобы мучиться из-за того, что вы видите в зеркале (и из своей ленты в Instagram), переключите свое внимание на более важные вещи, такие как ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.

Эти вещи способствуют тому, что беременные люди ненавидят наши прекрасно любящие и прекрасно растущие тела.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный ЛИНДИ КОЭН // Диетолог (@nude_nutritionist)

4. Примите тот факт, что вы никогда не «вернете свое тело»

Правда в том, что вы не вернете себе прежнее тело.

Потому что теперь у тебя новое тело.

Та, которая создала, вырастила и скоро родит твоего прекрасного малыша. Тело, которое, возможно, даже сможет кормить вашего ребенка в течение нескольких недель, месяцев и даже лет.

Получите удовольствие от этого нового, более сильного и выносливого тела! Будьте благодарны ему за то, что он дал вам самый необычный подарок – привилегию стать родителем.

Я все еще работаю над тем, чтобы принять это, но я думаю, что когда я встречу своего ребенка, он поразит меня по-другому.

Хотите немного поддержки, чтобы чувствовать себя сильным и здоровым, пока ваше прекрасное тело и ребенок растут? Получите подборку БЕСПЛАТНЫХ тренировок для конкретного триместра из моего приложения Back to Basics Pregnancy, безопасных для вас и малыша. Пренатальные занятия пилатесом и йогой, которые я выбрал для вас, веселые, выполнимые и требуют всего лишь 20 минут, чтобы вы стали красивыми и сильными, готовыми нести свой груз.

Если вы еще не пробовали тренировки, скачайте прямо сейчас. Бьюсь об заклад, они заставят вас чувствовать себя потрясающе.

Получите БЕСПЛАТНУЮ серию тренировок для беременных! Изображение: Линди Коэн

5. Напомните себе: вы выглядите именно так, как должны, для женщины, которая находится на ___ неделе беременности

Всякий раз, когда я разбираюсь в том, как я выгляжу, мой муж, Лес напоминает мне об этом:

«Ты выглядишь именно так, как должен». для тех, кто на __ месяце беременности», — вот что он мне скажет.

Не знаю почему, но меня это очень успокаивает.

Так что теперь у меня есть привычка напоминать себе об этом всякий раз, когда я чувствую себя непривлекательной во время беременности. Помогает мне.

{Чтобы узнать больше о том, как наши партнеры могут помочь нам полюбить свое тело, прочитайте мой блог ЗДЕСЬ }.

6. Приготовьтесь к грубым и нежелательным комментариям от случайных людей

Я все это слышал.

«Ты огромный! У тебя близнецы?! и «Вы должны родить со дня на день»

Или одинаково обидные «Ты такая крошечная» и «Ты уверен, что беременна?»

По какой-то причине, когда вы беременны, люди считают нормальным комментировать ваше тело. И любой тип комментариев может заставить вас чувствовать себя очень плохо.

Я кое-что понял.

Единственные люди, которые делают эти комментарии, никогда не были беременны.

Знаете что?

Эти люди на самом деле не знают, как должно выглядеть беременное тело из-за моделей с поддельными животиками, беременных телезвезд, которые выглядят идеально из-за безумного давления, которое они испытывают, или роликов из Instagram.

Беременных также обычно не показывают по телевидению (особенно в последние несколько недель), поэтому я не думаю, что люди так часто видят настоящую доношенную беременность.

В любом случае. Я бы хотел, чтобы люди перестали делать эти дерьмовые комментарии, но в то же время нам нужно понять, что они просто не знают, о чем говорят, и не обращать на комментарии никакого внимания. Мы знаем, что достаточно сложно научиться любить свое тело во время беременности!

Мой беременный живот проглотил прекрасное лицо РБГ! Ну что ж. Возможно, я не всегда люблю свое тело, но я предпочитаю ценить свое тело с помощью этих стратегий. Изображение: Линди Коэн

7. Помните, что делает ваше тело прямо сейчас

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, как ваше тело выглядит прямо сейчас, постарайтесь сосредоточиться на том, что оно делает .

Прямо сейчас.

Независимо от того, где вы находитесь в своем путешествии по беременности, я гарантирую, что что-то невероятное происходит внутри этого живота. Читая это, вы потенциально выращиваете мозг или почки!

Я знаю, может показаться, что эта беременность никогда не закончится, но это произойдет. Я обещаю.

Так что делайте все возможное, чтобы оставаться в настоящем моменте, и помните, что все, что происходит с вашим телом прямо сейчас – каким бы неприятным оно ни было – связано с чем-то замечательным.

8. Меньше беспокойтесь об «идеальной» прибавке в весе – больше заботьтесь о своем здоровье

Существует безумное давление, чтобы набрать «идеальный» вес во время беременности.

Это усугубляется тем фактом, что когда вы беременны, у вас нет энергии, нет мотивации для упражнений во время беременности, и вы ОЧЕНЬ голодная, голодная гусеница!!!

«Правильный» набор веса для всех абсолютно разный. (об этом я тоже написал в блоге)

Если вы хотите сделать все возможное для своего тела и ребенка во время беременности, перестаньте зацикливаться на увеличении веса и просто сосредоточьтесь на здоровых привычках.