Советы по лечению насморка народными средствами

Все статьи

Малина, лук, чеснок, мед, цветки календулы или ромашки — средства настолько распространенные при лечении простуды, что нередко профессиональные врачи рекомендуют их наравне с лекарственными препаратами, а иногда даже предпочитают таблеткам и сиропам.

Опыт прошлых поколений далеко не всегда плох. Однако бывают ситуации, когда люди предпочитают бабушкины рецепты медицинским препаратам, и это может привести к проблемам. Нередки случаи, когда советы бабушек не просто неверны, а даже опасны! Например, некоторые мамы считают наиболее эффективным средством борьбы с высокой температурой у малыша обертывание мокрыми простынями или грелку со льдом, положенную на живот. Подобные опыты могут закончиться плачевно — например, воспалением легких, спровоцированным длительным переохлаждением. При насморке некоторые «знающие» и «опытные» бабушки советуют закапывать в нос ребенка сок чеснока, лука или редьки (или того лучше — вставлять в ноздри тампоны, пропитанные соком!).

Сок этих растений оказывает негативное воздействие на слизистую, она пересыхает, и после двух-трех подобных процедур у малыша может пропасть обоняние и развиться неприятное осложнение — например, хронический ринит или фарингит (воспаление задней стенки глотки).

Еще один причудливый способ борьбы с детской простудой — ингаляция паром только что сваренной картошки. Внимание! Этот эксперимент чреват опасностью ожога! Больше того, малыш может попросту опрокинуть на себя горячую кастрюлю. Подобную процедуру можно проводить только с помощью медицинского ингалятора, только у ребенка с нормальной температурой и только после консультации с врачом!

А бывает и наоборот. Например, уже много веков в народных антипростудных рецептах абхазов и грузин присутствует сок из корня цикламена — недавние исследования подтвердили его эффективность в лечении хронических и острых синуситов.

Старые, проверенные временем рецепты бывают очень эффективны, и их рекомендуют многие педиатры и терапевты вкупе с лекарственной терапией. Например, отвары ромашки и шалфея, растворы соды и соли хорошо помогают облегчить боль в горле. А можно использовать препарат, сделанный на основе натуральной морской воды Аква Марис^®, который помогает очистить полость носа от вирусов и микробов, от избытка назальной слизи и продуктов воспаления. Применять народные средства для лечения простуды, конечно, можно, но все они должны быть согласованы с врачом! В случаях, когда речь идет о маленьких детях или людях с хроническими заболеваниями, об осложнениях или о нескольких болезнях одновременно, самолечение недопустимо, оно может привести к тяжелейшим последствиям.

Есть еще один важный аспект в отношении лечения народными средствами. Многие «бабушкины» рекомендации помогают лишь уменьшить выраженность симптомов, но не борются с причиной болезни, и в этом состоит опасность чрезмерного увлечения ими.

И все же, не надо бросаться из крайности в крайность. Если вы почувствовали первые симптомы простуды и до консультации с врачом прополоскали горло шалфеем или календулой, выпили чай с медом и лимоном, промыли нос раствором морской воды (для чего отлично подходят, например, средства Аква Марис^®), вас не осудит ни один врач. Облегчить сильный насморк может помочь и препарат Риномарис^®, в состав которого входит сосудосуживающее последнего поколения ксилометазолин и морская вода. Ксилометазолин помогает за считанные минуты снять отек слизистой оболочки носа и восстановить носовое дыхание. Натуральная морская вода способствует разжижению носовой слизи и уничтожению благоприятной среды для размножения микроорганизмов. Но обязательно сообщите своему лечащему врачу об использованных средствах и никогда самостоятельно не выбирайте методику лечения. Тем более, после назначений врача не противопоставляйте медикаментозные препараты и народные средства и не заменяйте одно другим. Лучшее лекарство от всех болезней — ваш здравый смысл!

Риномарис® – это инновационное средство для устранения заложенности носа, которое относится к т.н. «новому поколению» препаратов от насморка.
Узнать больше

x

ЕСТЬ ЛИ У МОЕГО НОСА ОТ МЕНЯ СЕКРЕТЫ…

Давайте проверим, хорошо ли вы знаете собственный нос. Узнайте интересную информацию о том, какую серьезную работу совершает ваш нос каждый день, и расскажите об этом своим друзьям в социальных сетях.

Начать тестирование

1

Сколько дыхательных движений в минуту в среднем совершает взрослый человек?

12–14 дыхательных движений;

18–20 дыхательных движений;

50–58 дыхательных движений;

сколько угодно дыхательных движений.

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

Взрослый человек в состоянии покоя совершает в среднем 14 дыхательных движений в минуту.

2

Сколько литров воздуха проходит через нос за день?

5 литров;

10 литров;

1000 литров;

10 000 литров.

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

За день через нос проходит около 10 000 литров воздуха.

3

Есть ли в системе верхних дыхательных путей ротоглотка?

нет и никогда не было;

есть — наряду с полостью носа и носоглоткой;

есть, но только у китов;

бывает так, но её наличие — патология.

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

Система верхних дыхательных путей состоит из полости носа, носоглотки и ротоглотки.

4

Что вы знаете об околоносовых пазухах? Лобная пазуха находится над бровью, гайморова пазуха — между щекой и носом, а где находится решётчатая пазуха?

между щекой и ухом;

под нижними веками;

по бокам верхней части носа;

у человека такой вообще нет, она бывает только у обезьян.

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

Решётчатая пазуха находится по бокам в области верхней части носа.

5

Какие типы клеток слизистой оболочки полости носа существуют?

бокаловидные клетки;

стаканоподобные клетки;

клетки-рюмочки;

чашевидные клетки.

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

В слизистой оболочке носа существуют бокаловидные клетки.

6

При какой температуре перестают функционировать реснички эпителия, которые находятся на слизистой оболочке носа?

при температуре +7–10 °С;

при температуре выше +42 °С;

при температуре ниже 0 °С;

температура не влияет на работу ресничек.

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

Реснички эпителия перестают функционировать при температуре при температуре +7–10 °С.

7

В сутки у здорового человека вырабатывается от 100 мл до 1–2 литров назальной «слизи». На что расходуется три четверти этого количества?

на уничтожение вирусов и бактерий;

на промывание околоносовых пазух;

на поддержание постоянной температуры слизистой оболочки;

на увлажнение вдыхаемого воздуха;

это излишки жидкости, мы их просто высмаркиваем.

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

Три четверти вырабатываемой в сутки назальной слизи расходуется на увлажнение вдыхаемого воздуха.

8

Одним из самых частых осложнений насморка у детей является воспаление среднего уха. Почему?

на самом деле у маленьких детей и у взрослых одинаково часто возникает это осложнение;

у маленьких детей евстахиева труба, которая связывает полость носа и среднее ухо, короткая и широкая;

у маленьких детей наружный слуховой проход находится ближе к барабанной перепонке;

у маленьких детей полость среднего уха со слуховыми косточками недостаточно развита.

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

У маленьких детей евстахиева труба, которая связывает полость носа и среднее ухо, короткая и широкая. При насморке микроорганизмы легко попадают в полость уха и вызывают воспаление.

9

Какова наиболее частая причина развития воспаления носа и носоглотки?

вирусы;

бактерии и простейшие микроорганизмы;

клещи домашней пыли;

насекомые, случайно попавшие в нос при дыхании.

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

Вирусы — наиболее частая причина развития воспалительной патологии носа и носоглотки.

10

Что чаще всего приводит к осложнениям при насморке?

повышенное образование и сгущение слизи в полости носа;

частое и чрезмерно сильное высмаркивание;

контакт с большим количеством пыли в жилом помещении;

самолечение.

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

Самой частой причиной осложнений при насморке является повышенное образование и сгущение слизи, так как это создает благоприятные условия для размножения микробов, что увеличивает риск воспалительных осложнений (синусит, отит).

11

Сочетание какого раствора с сосудосуживающим средством является оптимальным для сохранения физиологического состояния слизистой при насморке?

обычного солевого раствора;

раствора натуральной морской воды;

дихлорбензилового спирта;

экстракта растительных масел;

антисептического раствора (ромашка, шалфей, календула).

Ответ верный
+5 баллов

Продолжить

Неверно
0 баллов

Продолжить

Морская вода помогает нормализовать работу мерцательного эпителия и удалить микроорганизмы и инородные частицы из носа, она также разжижает слизь и нормализует ее выработку.

баллов

Ваш результат

К сожалению, вы пока совсем мало знаете о том, как устроен ваш нос. Почитайте полезную информацию на сайте. И не забудьте главное — если начнётся насморк, нужно выбрать правильный препарат

Вы много знаете, но вам ещё есть что узнать о физиологии носа. Не расстраивайтесь. Главное, если начнётся насморк, — вовремя начать лечение и выбрать правильный препарат.

Вы действительно хорошо готовы к осеннему сезону простуд, так как знаете почти всё про свой нос. Правильно понимая физиологию, вы сможете вылечить насморк за пару дней.

ПОДЕЛИТЬСЯ

Повторить тест

Закрыть

x ПОДЕЛИТЬСЯ

10 опасных и мерзких народных средств лечения, которые многие пережили в детстве

Это комментарии читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.

Анна Мозговая

дышала над картошкой

Профиль автора

Читатели рассказали, какие народные средства им довелось испытать на себе.

Мы уже опубликовали первую часть их историй: о рыбьем жире, компрессах с мочой и заговорах. В этой подборке еще 10 средств, которые многие пережили в детстве. Классика — подышать над вареной картошкой — тут тоже есть.

Сходите к врачу

В статье нет рекомендаций по лечению, только личный опыт читателей. Прежде чем принимать решение о лечении, проконсультируйтесь с врачом. Ответственность за ваше здоровье лежит только на вас.

Средство № 1

Луковый сок

Alyona Sokolova
спасалась бегством

Сок лука в нос, когда сопли. До сих пор вспоминаю, как меня ловили по всему дому, чтобы прокапать этим кошмаром. В итоге получала только ожог слизистой носа. А вот сопли лука не боялись и оставались на месте.

Ну и по классике — моча на лицо. В мои 34 года это звучит как сценарий порно, но в мои пять лет никого такое лечение не смущало.

Кирилл Мокрушин
не чувствовал запахов

Было все: массаж банками, ингаляции над вареной картошкой, йодные сетки и йодные тампоны в нос, натирания чесноком и прочее. Но самым жестоким, когда сопли не проходили больше недели, были капли из луково-чесночного сока в нос. Чувство было такое, будто сок прожигает насквозь, идет сразу в мозг. Обоняние пропадало на неделю, как после ковида.

Средство № 2

Питьевые дрожжи

Наталья Куляшова
осталась в неведении

Меня пичкали питьевыми дрожжами, и я до сих пор не знаю зачем. Проглотить это было просто невозможно. Я жаловалась, что это противно, но мама была непреклонна. Однажды она сама попробовала эти дрожжи и признала, что на вкус это ужасно. Но бросить их пить мне не разрешила.

Средство № 3

Кастрюля с вареной картошкой

What It 
испытал многое

Дышать над картошкой было одним из самых популярных средств в детстве. Правда, однажды, когда я заболел, уже будучи взрослым, нос словно забетонировали. Ничего не помогало, а каплями я не пользуюсь, потому что боюсь привыкания. В тот день я пил очень горячий чай и вдыхал его пар. Видимо, нос прогрелся, я расчихался и задышал. Так что, может, дыхание над паром и может как-то облегчить состояние, но все равно никому не рекомендую. Можно запросто обжечься.

Еще из средств, которые помню, — моча. Просто классика. Моя бабушка вечно на любой мой ушиб, ссадину или порез прикладывала мочу. Или себе, например, если болели ноги. Причем моча должна была быть обязательно детская. Ну то есть моя. Ненавидел это не только из-за запаха, но и в целом из-за абсурда.

10 способов лечить простуду, о которых пора забыть

Кроме этого, она прикладывала к ногам лопухи, мы ходили их собирать. Еще нарезала в марлю лук и закладывала это в уши или нос — от простуды.

Pavla Tolokonina
тоже дышала над картошкой

Дышать над картошкой! Оба моих брата в младенчестве были обварены по этой чудо-технологии. Возможно, и я тоже, но свидетелей нет.

Средство № 4

Святая вода

Фрёкен Снорк
умывалась святой водой

Мама и бабушка раньше запасали освященную воду в трехлитровых банках. Ей умывали меня, когда поднималась температура. Хорошо, что эти процедуры сопровождались приемом аспирина.

Средство № 5

Растения на любой случай

Maybe Mari
знакома с разными травами

При насморке — сок алоэ в нос.

При кашле — жевать корень солодки.

На порезы — сок чистотела.

Ну и универсальный герой:

Источник: nnattalli / Shutterstock

Юлия Владимировна
лечила насморк

В детстве при насморке в нос капали сок алоэ и прогревали горячими яйцами. Насморк, разумеется, проходил сам собой дней через пять, что каждый раз уверяло родителей в правильности применяемых методов.

Средство № 6

Горчица

Selena St 
сочувствует сестре

Было все по списку: и подышать над кастрюлей, и сметана при ожогах, и ноги в невероятно горячей воде, и горчичники. Спасибо, хоть обошлось без уринотерапии и иглоукалываний. Но самое ужасное — когда двухлетняя сестра заболела, ей в носки на ночь заложили горчицу. Когда утром все это сняли, обнаружили ожоги, кожа облезала.

Сейчас, когда у сестры болит горло, мама заставляет ее сидеть с ультрафиолетовой лампой во рту или направлять лампу на лицо, чтобы убрать прыщи. Кажется, это совсем не полезно.

/medical-ultraviolet-lamp/

Правда ли, что аппарат «Солнышко» укрепляет здоровье?

Средство № 7

Молотый каштан и ватные тампоны с пропиткой

Bikeshka
дышала через трубочку

Чего только мама не делала со мной. Например, при гайморите вставляла в нос ватные тампоны, пропитанные смесью лукового сока, хозяйственного мыла и масла. Еще одно средство — перемолотый каштан. Нужно было вдыхать его через трубочку носом. Как-то раз каштан был перемолот сразу после ядреного острого перца, и это вдохнул папа.

Вдобавок постоянные ячмени на глазах пошли лечить походом к бабке, которая разбила яйцо в воду и пошептала. До сих пор удивляюсь, как некоторые из этих способов, несмотря на всю свою абсурдность, сработали.

Средство № 8

Перцовые пластыри

Даниил Клименко
прошел испытание огнем

В пять лет мне приклеили на грудь перцовый пластырь. Сам Сатана позавидовал бы моим страданиям. И да, оно помогало, но с тем же успехом я мог лечь на раскаленную плиту.

Средство № 9

Мед и полиэтилен

Порядочный Гражданин
терпел зуд

В детстве я часто болел бронхитом, меня положили в больницу. Мама обмазывала мне грудную клетку медом и оборачивала полиэтиленом на ночь. До сих пор помню, как все чесалось и кололось. А при высокой температуре обтирала разведенным в воде уксусом. Благо через пару дней меня выписали домой.

/podcast-priem-pseudo-medicine/

Подкаст «Прием»: самые странные способы лечиться

Средство № 10

Деготь

Yuliya Syrova
помнит жуткий запах

От диатеза меня мазали дегтем. Мало того что все это жутко воняло, так еще меня дразнили черепашкой ниндзя. А как-то раз при простуде отправили греть ноги в воде. На следующий день я уехала на скорой в больницу с пневмонией.

Домашние средства, лекарства и другие советы

, написанные Энни Стюарт

в этой статье

• Первые шаги для помощи
• Декогестаты
• Антиистамины
• Отделка кашля
• Кашель. Супрессы
• .
• Советы по выдаче детям лекарств от простуды
• Когда звонить врачу

Лекарства нет, но вы можете многое сделать, чтобы ваш ребенок чувствовал себя лучше, когда он чихает, насморк, неприятная простуда .

Первые шаги к облегчению

Иногда самые простые решения оказываются самыми лучшими. Убедитесь, что они отдыхают и много пьют.

Когда ваш ребенок пьет больше жидкости, это разжижает его слизь, что помогает ей дренироваться. Алкоголь также может облегчить боль в горле. Попробуйте различные жидкости, такие как теплая вода или чай с лимоном и медом (для детей старше 1 года), фруктовый лед или куриный суп.

Также попробуйте прохладный туман или увлажнитель воздуха в их комнате. Влажный теплый воздух улучшает дыхание и может облегчить сухость и боль в горле.

Если вашему ребенку по-прежнему некомфортно, особенно ночью, стоит ли попробовать детское лекарство от простуды? Существует мало доказательств того, что лекарства работают, но если вы решите попробовать лекарство, продаваемое как средство от простуды, не давайте его ребенку младше 6 лет. Такова рекомендация Американской академии педиатрии.

Многие лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта (OTC), содержат более одного ингредиента, в том числе такие, которые могут не понадобиться вашему ребенку. И некоторые могут включать обезболивающее тоже. Если вы невнимательно читаете этикетки, вы можете дать ребенку слишком много лекарства.

Всегда обращайтесь к своему врачу или фармацевту, если у вас есть какие-либо вопросы о лекарстве от простуды для вашего ребенка. Внимательно прочитайте этикетку на упаковке, прежде чем давать ребенку безрецептурное лекарство, особенно если ваш ребенок уже принимает лекарства.

Деконгестанты

У вас есть несколько вариантов.

Капли для носа, гели и спреи с морской водой, которые можно купить в аптеке или супермаркете, столь же эффективны, как и химические противоотечные средства. Их можно использовать вместе с аспиратором или назальным аспиратором у маленьких детей для очистки ноздрей, они не имеют побочных эффектов, и их можно давать маленьким детям. Они могут облегчить заложенность носа вашего ребенка. Но не используйте их более 2-3 дней. Если вы это сделаете, это может сделать вашего ребенка более перегруженным.

Противоотечные средства, которые ваш ребенок принимает внутрь, включают такие препараты, как псевдоэфедрин. У них могут быть побочные эффекты, такие как гипертония или проблемы с засыпанием, поэтому не давайте их перед сном. К сожалению, эти лекарства редко действуют дольше часа или двух.

Капли в нос, такие как Африн, одобрены FDA для детей в возрасте 6 лет и старше. Нео-синефрин одобрен FDA для детей в возрасте 12 лет и старше. Однако их не рекомендуется использовать у детей. Они могут ухудшить заложенность носа, если принимать их более 3 дней.

 

Антигистаминные препараты

Вы можете найти их в некоторых лекарствах от простуды. Они подсушивают слизь, облегчая симптомы заложенности носа, но бесполезны для лечения симптомов вируса, например простуды.

Они также могут вызывать сонливость и сухость во рту. Дифенгидрамин является примером антигистаминного средства.

Отхаркивающие средства от кашля

Отхаркивающее средство, такое как гвайфенезин (муцинекс), может способствовать разжижению слизи, что облегчает ее откашливание ребенку. Во время приема им нужно пить много воды. Существует мало научных доказательств того, что гвайфенезин или любое химическое отхаркивающее средство действительно работает.

Теплый чай или вода с лимоном и медом — проверенное отхаркивающее средство — может успокоить воспаленное горло вашего ребенка. Теплые жидкости также могут облегчить чувство першения в горле и сухой кашель.

Вдыхание пара и обильное питье также помогают разжижать слизь. Будьте осторожны, чтобы не обжечь ребенка горячим паром. Спросите своего фармацевта о конкретных указаниях и советах.

Средства от кашля

Эти лекарства, которые останавливают кашель у вашего ребенка, редко являются лучшим решением. Кашель позволяет легким очиститься от слизи, а вместе с ней и от некоторых вирусов, поражающих вашего ребенка.

Несмотря на то, что кашель может мешать вашему ребенку спать по ночам, супрессанты не помогают избавиться от слизи. Заставьте их пить жидкости и вместо этого используйте увлажнитель воздуха в своей комнате.

Другие способы лечения симптомов простуды

Спреи для горла — успокаивающее средство для облегчения боли в горле у вашего ребенка. Но леденцы могут вызвать у ребенка удушье, и маленьким детям их давать не следует.

Обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, могут снизить температуру и облегчить боль. Спросите своего врача, какой тип подходит для вашего ребенка. Убедитесь, что вы не даете им аспирин, который иногда может привести к серьезному заболеванию, называемому синдромом Рея.

Не забывайте, чтобы ваш ребенок часто сморкался, если он достаточно взрослый, чтобы понять, как это делать. Нет лучшего способа избавиться от слизи.

Назальные аспираторы могут помочь, если ваш ребенок младшего возраста не может высморкаться. Спросите своего фармацевта, где их найти в магазине. Выберите один с пластиковым наконечником и резиновой грушей. Они, как правило, имеют лучшее всасывание и меньше раздражают, чем большие резиновые модели.

Используйте аспиратор для отсасывания из каждой ноздри 8–10 раз подряд. Слизь может выйти ниткой. Если у вашего ребенка заложен нос и ничего не выходит, попробуйте по три-четыре капли соленой воды в каждую ноздрю. Подождите 2 минуты, а затем снова отсосите.

Советы по выдаче детям лекарств от простуды

Избегайте комбинированных продуктов, таких как отхаркивающее/антигистаминное средство или отхаркивающее/подавляющее кашель средство. Они могут работать друг против друга. Некоторые ингредиенты, такие как антигистаминные препараты, могут вообще не действовать на вирус — они не могут помочь, если только некоторые из симптомов на самом деле не вызваны аллергией.

Внимательно читайте этикетки. Многие лекарства от простуды содержат жаропонижающие и болеутоляющие средства, такие как ацетаминофен. Вам не нужно давать отдельную дозу для облегчения болей и лихорадки. Если вы это сделаете, у вас может быть «двойная дозировка». Это может быть опасно для вашего ребенка. Если у вашего ребенка заложен нос или насморк, но он не болит, избегайте обезболивающих.

Строго следуйте рекомендациям по дозировке, особенно для младенцев. Поговорите со своим педиатром, прежде чем давать какое-либо безрецептурное лекарство ребенку младше 4 лет. Антибиотики не помогают при простуде.

Рассмотрите непатентованные лекарства от простуды. Они дешевле, но имеют те же активные ингредиенты, что и известные лекарства. Они также могут содержать только один ингредиент, что облегчает устранение конкретных симптомов без двойной дозировки.

Прежде чем давать ребенку лекарство от простуды, особенно если у вас маленький ребенок, поговорите со своим педиатром или фармацевтом и убедитесь, что лекарство безопасно.

Когда обращаться к врачу

Чаще всего простуда у вашего ребенка проходит сама собой, и вам не нужно обращаться к врачу.

Но позвоните, если вы заметите какие-либо из этих симптомов, которые могут быть признаком того, что ваш ребенок получил вторичную инфекцию или  бактериальную инфекцию в дополнение к вирусу. Симптомы более серьезного заболевания могут включать:

• Боль в ухе или выделения из уха
• Лихорадка выше 104 градусов или жар, который длится более 6 дней
• Насморк или кашель, длящийся более 10 дней
• Синюшный цвет кожи
• Свистящее дыхание, учащенное или затрудненное дыхание
• Обезвоживание (признаки включают незначительное выделение мочи или его отсутствие в течение 12 часов, холодная кожа, потрескавшиеся губы)
• Крайне раздражительность
• Проблемы с пробуждением ото сна
• Судороги
• Гриппоподобные симптомы, которые возвращаются с лихорадкой и усиливающимся кашлем
• Ноющий, влажный кашель, который не проходит при других методах лечения

Mucus Mayhem – Домашние средства от мокроты и слизи у детей

 

 

Снова наступает то время года, когда слизь начинает течь с лица ваших детей. У них начинает выделяться мокрота, и они становятся сварливыми, вялыми и восприимчивыми к еще более неприятным состояниям. Лично я волнуюсь, просто думая об этом. Погода похолодала, вот-вот начнется натиск вирусов … я готов? На самом деле у меня есть хороший запас готовых продуктов и трав, а также несколько рецептов в рукаве, чтобы справиться с надвигающейся слизью и мокротой.

Как вы знаете, от простуды нет лекарства, и есть соблазн облегчить их дискомфорт с помощью лекарств, поэтому, как родитель, вы, несомненно, заинтересованы в том, чтобы узнать о домашних средствах от мокроты и слизи у детей в это время года. В начале осени и всю зиму я составляю плана оздоровления и профилактики для клиентов Red Tent, потому что часто к тому времени, когда мама приходит ко мне, ее ребенок то и дело болеет месяцами и не может кажется, трясет его. Я смотрю на семью диета , научите маму массажу своего ребенка, дайте ребенку немного иглоукалывания и предложите полезные добавки и лечебные травы . Наличие сильного плана профилактики и лечения хорошо работает для уменьшения их страданий и, конечно же, для ослабления беспокойства родителей.

 

Профилактика мокроты и слизи с помощью натуральных средств

Я расскажу вам, что я делаю для своих детей, а вы можете заранее составить план для своих. Это помогает быть готовым, но также важно, чтобы ваш план был адаптирован и, при необходимости, обратитесь за советом к своему врачу общей практики . Я всегда делаю. Важно иметь хорошие отношения со своим терапевтом и найти того, с кем вы можете общаться и кому доверяете.

У меня двое детей, восьмилетний и четырехлетний. Итак, один учится в школе, а другой еще в дошкольном учреждении. Должен сказать, раньше натиск вирусной мании был хуже, чем сейчас. К счастью, их системы немного подросли и могут бороться с большим количеством ошибок, прежде чем они приживутся. Дети младшего возраста часто болеют, так как их иммунная система растет. Тем не менее, быть постоянно больным с небольшим количеством пробелов в лунках нехорошо и требует решения. Независимо от того, насколько здоровы ваши малыши, выделение слизи и мокроты можно облегчить и предотвратить, если у вас есть надежный план, чтобы держать насекомых в страхе.

На днях мой малыш чихнул, и вышла желтая слизь, и я подумал — вот она — ладно, давайте сделаем это.

 

Пробиотики для укрепления здоровья кишечника и иммунитета детей

Я даю каждому из моих детей обычные пробиотики – обычно ежедневно во время болезни и через день между болезнями в холодные месяцы. Я использую Bioceuticals* UltraBiotic Factors для юниоров, потому что их можно жевать, и они просто обожают малышей. Старшая не так увлечена — она предпочитает капсулы, и я обычно просто открываю одну и засыпаю порошок ей в рот. Она получает UltraBiotic-45.

Я предпочитаю использовать Bioceuticals, потому что они проверены, чтобы гарантировать, что они содержат то, что написано на этикетке в конец срока их годности – не начало. Жевательные таблетки для детей также не нужно хранить в холодильнике, что является плюсом. Есть и другие хорошие бренды, но просто знайте, что вы получаете то, за что платите.

Внутри нас живет до 1000 различных штаммов бактерий, поэтому, когда вы пополняете свой запас пробиотиков, рекомендуется время от времени менять бренды , чтобы обеспечить большее разнообразие штаммов. Поскольку 70% нашей иммунной системы находится в нашем кишечнике, это всегда хорошее начало для повышения иммунитета у ваших детей и у вас самих.

 

Питание для управления слизью и мокротой

С точки зрения еды, сладкие продукты и жирные продукты могут сделать более «влажными» согласно китайской медицине. Влажная конституция часто проявляется слизью и мокротой. Поэтому я говорю своим детям: Да, печенье можно, но потом, когда выздоровеете, а не сейчас . Сладкие и обработанные продукты следует избегать, чтобы избавиться от сырости. Я пытаюсь вовлечь их в то, как они собираются бороться с инфекцией: Прямо сейчас твоему телу нужно много питательных веществ для исцеления. Вам нужно много разноцветных овощей, вам нужны супы.

По существу Я снимаю их с молочных продуктов, сахара (включая фрукты) и жареных блюд. Некоторое время они питаются довольно чисто, и это помогает ускорить их выздоровление. Также в вашу пользу то, что они не могут хорошо чувствовать вкус, когда они забиты слизью, поэтому их должно быть легче кормить питательной пищей. Я также делаю больше супа, куриного супа или отвара . Там, где это возможно, они едят в основном теплую пищу в течение всего этого времени, потому что, когда дело доходит до термодинамических свойств пищи, сырые продукты и продукты прямо из холодильника создают нагрузку на их пищеварение и замедляют их восстановление.

Если у кого-то из моих детей наблюдается жидкий стул или какое-либо расстройство желудка, я также даю им чай с фенхелем , так как он успокаивает их живот, нежный и питательный.

 

Китайская травяная медицина для детей

Что касается китайских трав, я даю любое количество различных формул, когда мои дети болеют, в зависимости от того, что происходит. Обычно у меня под рукой есть несколько разных трав в зависимости от ситуации — слизь или мокрота, расстройство желудка, лихорадка и т. д. Поскольку я знаю, как мои дети переносят простуду, я сначала наблюдаю за ними некоторое время, а не даю им. травы сразу. Я хочу посмотреть, что их тела могут сделать сами по себе с некоторыми изменениями в их диете и добавлением некоторых пробиотиков. Если они все еще борются, то я начинаю предлагать травяные средства.

У моей дочери может быть стеснение в груди, и ей часто бывает трудно вывести мокроту и слизь. Поэтому я даю ей немного Mai Men Dong (Tuber Ophiopogonis Japonici), также известного как Пышная озимая пшеница, чтобы помочь ей выпустить мокроту и заставить ее двигаться в груди, чтобы она действительно могла откашляться. Я также держу под рукой Wen Dan Tang , травяную формулу, которая помогает очищать мокроту и одновременно питать пищеварение. Иногда я нахожу полезными другие формулы, такие как Zhu Ye Shi Gao Tang (это при сильном жаре, запорах, воспалении миндалин и кашле) и Xiao Chai Hu Tang (я использую это, если они чувствуют жар и холод, и это на ранних стадиях прогрессирования, до начинают сильно кашлять).

Травы могут быть сложными, так как вам нужна формула, которая будет работать для каждого человека. Китайская медицина не является универсальным подходом. Так что хорошо бы заранее оценить вашего ребенка на предмет того, что лучше всего подходит для него. В качестве альтернативы, обратитесь к своему лечащему врачу, пока ваш ребенок нездоров, чтобы вы могли получить правильный рецепт на травы для текущего заболевания, и вы также будете лучше подготовлены к будущему.

 

Добавки для укрепления здоровья детей

Для своих детей я использую небольшое количество других добавок в течение года, особенно в холодную погоду, чтобы поддерживать их иммунную систему сильной. Я фанат витамина D , так как у детей его часто мало, потому что летом мы натираем их солнцезащитным кремом. Витамин D также полезен, если в анамнезе есть астма. Я даю свою каплю каждый день в холодные месяцы — она называется D3 Forte — это капли со вкусом ванили от Bioceuticals, которые дети очень легко переваривают. я тоже увеличиваю Цинк и Витамин С примерно в это же время и время от времени добавляйте рыбий жир и поливитамины . Опять же, я использую Bioceuticals, так как мне нравится, как они проверяют содержание тяжелых металлов в своем рыбьем жире на более высоких уровнях, чем стандарт. Мне также нравится, как они на вкус, когда вы их кусаете, и тогда вы знаете, что они определенно не прогорклые (у них есть вкусные для детей). Некоторые компании не будут правильно запечатывать свой рыбий жир, поэтому вы можете есть прогорклый рыбий жир, если не проверите — не очень хорошо.

Вот вкратце моя маленькая рутина. Конечно, я также делаю несколько других вещей, когда они больны, например, даю им иглоукалывание , и я рекомендую иглоукалывание, если у вашего ребенка рецидивирующая болезнь, от которой он не может избавиться, потому что это помогает его телу бороться с болезнью, как это должно быть. Я обычно учу родителей акупрессуре (надавливанию на определенные точки на теле) дома, потому что это может хорошо помочь вашему ребенку при кашле, простуде, гриппе и атаках иммунной системы.

Изучите домашние средства для здоровья детей

Если вы хотите разработать план профилактики и лечения распространенных детских болезней , вы можете изучить естественный подход на нашем домашнем курсе для родителей под названием «От беспокойства к безопасности». от А до Я домашних средств для здоровья детей. В этом курсе мы пройдем через множество заболеваний, от которых страдают дети, такие как слизи, мокроты, запоров, синдрома вечеринки, рецидивирующих ушных инфекций, экземы и расстройства желудка. Мы даем вам инструменты, которые помогут вашим детям быстрее вернуться в нормальное русло, когда они больны, полезные советы по профилактике и советы о том, как определить, когда им нужна медицинская помощь.

Узнайте больше о домашних средствах для здоровья детей от А до Я — учитесь дома прямо сейчас.

Чтобы начать прямо сейчас, получите бесплатный рецепт отвара и куриного бульона по номеру . Эти лечебные продукты будут иметь удивительную пользу для здоровья ваших детей и отлично подходят, когда они больны, а также в качестве еды в любое время.