Безопасное лечение насморка у детей в домашних условиях

• Как определить безопасность средства для лечения насморка?
• Сосудосуживающие средства (деконгестанты)
• Гормональные средства
• Антигистаминные средства 
• Антибиотики
• Промывание морской водой или солевым раствором
• Пластыри с эфирными маслами
• Фитотерапия
• Народные методы борьбы с насморком
• Делаем вывод

Ребенку с заложенным носом сложно дышать, он капризничает, отказывается от еды, плохо спит. Конечно, родителям хочется вылечить насморк у ребенка как можно быстрее. Однако следует помнить, что средства для лечения насморка у детей должны быть не только эффективными, но и безопасными. Особую внимательность надо проявлять при борьбе с заложенным носом у детей до четырех лет. 

Чтобы понять, безопасно ли выбранное средство, необходимо учесть следующие характеристики:

• Возраст, с которого разрешено использовать препарат. Даже если ребенок всего на один-два месяца младше указанного на упаковке возраста, использовать этот препарат нельзя. 
• Наличие побочных эффектов и противопоказаний.
• Безопасность способа применения. 

С этой точки зрения проанализируем распространенные способы лечения насморка у детей в домашних условиях. 

Пожалуй, это самые распространенные средства для лечения насморка у детей. Их использует большинство родителей, так как такие препараты работают очень быстро. Они сужают сосуды, которые находятся в слизистой оболочке носа, из-за чего уменьшается отек, нос начинает дышать. Но эффект от таких капель и спреев сохраняется недолго. Заложенность носа возвращается через пару часов. Сосудосуживающие средства на самом деле не лечат насморк, а уменьшают отек слизистой. 

Возраст. Сосудосуживающие капли можно использовать даже у самых маленьких (до одного года). 

Побочные эффекты

• Основной побочный эффект – развитие зависимости, когда без капель нос не сможет дышать. Поэтому в инструкции обычно указаны частота закапывания и безопасный период применения (как правило 3-5 дней). Если за это время насморк не прошел, то от капель все равно следует отказаться и бороться с проблемой другими способами.
• Сосудосуживающие капли и спреи пересушивают слизистую, что лишь усиливает дискомфорт в носу. 

Безопасность применения

• Детям обычно не нравится закапывать нос. Они могут дергаться во время процедуры, что может привести к травмам. 
• Средства в форме спрея могут повредить кровеносные сосуды или вызвать болевые ощущения (от удара струи по слизистой носа). 
• Стекание средства по задней стенке носоглотки вызывает кашель, рвоту, пересыхание горла, неприятные вкусовые ощущения. 

Гормональные капли и спреи назначают при насморке аллергической природы. Работают они так: «отключают» иммунную реакцию организма на аллерген, что способствует прекращению насморка и уменьшению отека. Гормональные средства действуют не сразу, стойкое улучшение состояния появляется только через 2–3 недели. 

При ОРВИ, вирусном или бактериальном насморке такие средства использовать нельзя, они только ухудшат болезнь. 

Возраст. Большинство препаратов ориентировано на подростков (с 12 лет). Но есть и средства, которые можно использовать у детей 1–2 лет. 

Побочные эффекты, противопоказания. Гормональные средства нельзя использовать бесконтрольно, в том числе из-за большого числа побочных эффектов: 

• Раздражение слизистой.
• Сухость.
• Появление на слизистой глотки белого налета (кандидоз).
• Кровотечения из носа.
• Бронхоспазмы. 

У гормональных препаратов есть противопоказания: носа, вирусные и бактериальные инфекции, грибковые заболевания. 

Безопасность применения

• Закапывание носа неприятно для ребенка.  
• При стекании по задней стенке глотки средства могут вызвать рвоту или кашель, сухость в горле. 
• Боль в носу. 

Антигистаминные препараты (преимущественно таблетки) эффективны при аллергии, но не помогут при ОРВИ. 

Возраст. Некоторые антигистаминные средства используют у детей с 6–7 месяцев, однако применение большинства препаратов показано с трех лет. 

Побочные эффекты, противопоказания 

• Самые распространенные побочные эффекты – это сонливость, вялость, расстройства ЖКТ. 
• Антигистаминные таблетки противопоказаны детям с неврологическими проблемами, нарушением сердечного ритма. 

Безопасность применения

Маленьким детям может быть сложно глотать таблетку. Но если у ребенка нет проблем с проглатыванием таблеток, то способ применения можно считать безопасным.  

Антибиотики (таблетки, капли) эффективны только при бактериальной инфекции. Препараты уничтожают бактерии – причину насморка, но действуют не мгновенно. Самостоятельно назначать антибиотики ребенку нельзя – это должен делать врач. 

Возраст. У каждого препарата свои возрастные ограничения. 

Побочные эффекты, противопоказания 

• Самые распространенные последствия приема антибиотиков – это расстройства ЖКТ (дисбактериоз, диарея). 
• Если «не долечиться», то бактерии могут привыкнуть к антибиотику и в следующий раз препарат не поможет. Это относится и к таблеткам, и к каплям. 
• Много противопоказаний, которые зависят от вида антибиотика. 

Безопасность применения

• Ребенку может быть трудно проглотить таблетку. 
• Процедура закапывания носа детям не нравится.  
• При стекании капель по задней стенке могут появиться кашель, рвота. 

Солевой раствор увлажняет слизистую, смывает с ее поверхности вирусы и бактерии, уменьшает отек. В результате нос начинает дышать, правда, только на три-четыре часа. 

Возраст. Промывания можно делать детям с рождения. 

Побочные эффекты

Если проводить процедуру правильно, побочных эффектов не будет. При неправильном проведении процедуры возможно попадание жидкости в слуховой проход и развитие отита.

Безопасность применения 

Несмотря на все плюсы процедуры, у нее есть и минус. Не всем детям нравится промывать нос с нужной частотой. Если ребенок плачет или отказывается делать процедуру, от этого способа лечения насморка придется отказаться, насильно его делать нельзя. 

При лечении насморка у детей стоит рассмотреть возможность использования эфирных масел с антибактериальными и противовирусными свойствами.

Самая удобное средство с эфирными маслами для лечения насморка – это пластырь-ингалятор. Пластырь нужно приклеить к одежде: с его поверхности будут испаряться эфирные масла, они вместе с воздухом попадут в дыхательные пути. Эфирные масла борются с насморком, так как останавливают рост и развитие вирусов, уничтожают бактерии, уменьшают отек слизистой оболочки, облегчают дыхание. Эффект сохраняется до 8 часов. 

Возраст. Пластыри-ингаляторы применяют у детей с двух лет.

Побочные эффекты, противопоказания

Пластыри-ингаляторы, в состав которых не входит камфора, обычно не вызывают побочных эффектов. Например, при использовании пластыря-ингалятора Дыши^® не было выявлено случаев аллергических или каких-либо других нежелательных реакции. Пластыри не рекомендуют лишь при индивидуальной непереносимости компонентов. 

Безопасность применения

Пластырь действует бесконтактно. Это комфортно для ребенка как физически, так и психологически. 

Таблетки с растительными экстрактами часто назначают в комплексной терапии насморка (при вязких и густых выделениях). Но у этих таблеток накопительный эффект, поэтому быстрого облегчения состояния ждать не стоит. 

Возраст. Препараты с растительными компонентами рекомендуют детям с 6 лет. 

Побочные эффекты. Прием таких таблеток может вызвать:

• аллергию, 
• расстройства ЖКТ.

Безопасность применения
Препарат придется принимать несколько раз в день, что некомфортно для детей. Но в целом, при отсутствии проблем с проглатыванием таблеток способ применения может считаться безопасным.

Прогревание носа вареным яйцом, закапывание в нос сока каланхоэ – эти «бабушкины» методы некоторые родители выбирают из-за их «натуральности». Однако такие процедуры больше вредят, чем лечат насморк. К примеру, прогревания способствуют усилению воспалительного процесса, что приводит к гаймориту. А сок каланхоэ обжигает слизистую и часто вызывает сильную аллергию. Поэтому при лечении насморка у детей от подобных экспериментов стоит отказаться. Эти методы использовались из-за отсутствия других средств для лечения насморка, а не потому что они эффективны. 

Наиболее эффективным и безопасным методом лечения насморка является использование пластыря-ингалятора с эфирными маслами, а также промывание носа растворами с морской водой. У них минимум противопоказаний и побочных эффектов, их можно использовать у маленьких детей, они не повреждают слизистую, не вызывают привыкания. 

Промывание носа и вдыхание эфирных масел хорошо сочетаются. Промывание уменьшит отек, облегчит дыхание, а пластырь-ингалятор уничтожит возбудителя насморка и позволит снизить частоту промывания.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Как избавиться от насморка и заложенности носа

Осенью и зимой проблема насморка становится как никогда актуальной. Постоянно сморкаться и шмыгать носом не хочется никому. Как победить заложенность и течение жидкости из носа?

Редакция сайта

Теги:

Красота

Лайфхаки

Процедуры

HowTo

Лайфхаки для здоровья

Getty Images, Shutterstock

Вот простые, но действенные лайфхаки, которые помогут быстро облегчить симптомы насморка.

Содержание статьи

С наступлением и холодов, и жаркого сезона работающих кондиционеров проблема насморка становится как никогда актуальной. Постоянно сморкаться и шмыгать носом не хочется никому. Это создает массу неудобств, в первую очередь в общественном месте. Как избавиться от заложенности носа и насморка?

Вот простые, но действенные лайфхаки, которые помогут быстро облегчить симптомы насморка.

Зная врага в лицо, победить его становится легче. Ринитом называют воспалительное заболевание слизистой оболочки носа. Дотрагиваясь до носа грязными руками, вдыхая болезнетворные микроорганизмы, ты заносишь инфекцию в дыхательные пути. Из носа начинает течь также и в том случае, если наступило переохлаждение организма.

Многие из нас начинают шмыгать, стоит несколько раз за день сменить температуру окружающей среды. Выйти из прохладного магазина на жаркую улицу, потом сесть в автомобиль с кондиционером, посидеть под сплит-системой в офисе и отправиться в духоте домой. Если организм не привык к подобным скачкам, моментально появится насморк и придется ломать голову, как избавиться от соплей.

Мы собрали самые действенные способы, чтобы ты могла распрощаться с носовым платком. Как только начинает свербить в носу, испробуй один из наших методов, чтобы избавиться от насморка. Некоторые из них лишь снимут неприятную симптоматику, другие – значительно ускорят выздоровление.

Как избавиться от насморка с помощью ингаляций

• При остром и хроническом рините применяют паровые ингаляции либо с помощью прибора, либо народными методами. Это неплохое средство, чтобы избавиться от насморка, если нет температуры (выше 37,5 градусов нельзя).
• Нагрей в кастрюле воду, чтобы пошёл пар.
• Можно добавить в воду растительное масло мяты, зверобоя, эвкалипта, розмарина, шалфея.
• Вдыхай пар над кастрюлей 20-30 минут.

Как избавиться от насморка с помощью согревающих процедур

Как только начинаются сопли, многие предпочитают сначала попробовать избавиться от насморка без капель, таблеток, мазей и прочих медицинских средств. Часто это правда работает.

1. Прими горячий душ.
2. Сделай примочку на нос. Для этого смочи в горячей воде кусочек ткани или марли и прикладывай на пару минут 3-4 раза в день.
3. Пей горячий чай, отвар шиповника, имбирный настой с мёдом.

Как вылечить насморк за 1 день

Избавиться от насморка за 1 день наиболее вероятно, как только он возник, и ты начала борьбу с ним сразу же. При соблюдении наших рекомендаций симптомы ринита могут исчезнуть уже на следующий день. Однако не следует прерывать лечение. Повторяй лечебные процедуры минимум 3-5 дней, чтобы предупредить рецидив болезни.

Промывание и капли

Чтобы попытаться избавиться от насморка быстро, необходимо знать, как он появился. Однако при любой природе ринита рекомендуется сначала промыть пазухи солевым раствором, чтобы очистить их от слизи. Рецепт этого домашнего лекарства предельно прост: раствори чайную ложку соли в стакане тёплой кипячёной воды. Для спринцевания можно использовать шприц без иглы или «вдыхать» раствор из неглубокой тарелки.

После промывания целесообразно использовать сосудосуживающие капли. В любой аптеке представлен широкий ассортимент таких препаратов. Как только появились первые неприятные ощущения заложенности носа, даже без насморка, они помогут избавиться от них и облегчить затрудненное дыхание.

Они начинают работать почти сразу и продолжают действовать пару часов. Капли освободят от заложенности и остановят течение жидкости из носа. Однако они не устраняют причину насморка. Применять сосудосуживающие аптечные средства следует не дольше трёх дней. Иначе возможно развитие привыкания, и нос просто перестанет реагировать на такие препараты. Слишком долгое использование капель также может вызвать истончение слизистой и носовые кровотечения.

Аллергический ринит

Отделаться от аллергического насморка за один день помогут антигистаминные средства – спреи, капли и таблетки. Они, так же, как и сосудосуживающие препараты, широко представлены в аптеках. Многие привыкли лечить насморк каплями из-за их удобства, ими легко пользоваться вне дома, и они помогают избавиться от насморка быстрее.

Только помни, что любые лекарства должен назначить врач. Не нужно самодеятельности, чтобы не нажить других, более серьезных проблем. Иначе не успеешь оглянуться, как приходится изобретать способы избавиться от хронического насморка.

Как избавиться от насморка народными средствами

Быстро избавиться от насморка без лекарств помогут согревающие процедуры. Наверняка тебе с детства известен способ прогревания пазух горячим яйцом. Свари яйцо, заверни в полотенце и приложи к переносице на 10 минут.

Чтобы быстро избавиться от сильного насморка в домашних условиях, приготовь натуральные капли.

Капли из алоэ

Сок способствует снятию отека и воспалений. Лучше выбирать нижние листья у растения возрастом не менее 3 лет. Из листа алоэ выдави пару капель сока, и смешай их с мёдом и водой комнатной температуры в равных пропорциях. Если уже не знаешь, куда деваться от чихания и мечтаешь быстро избавиться от насморка, полученное средство закапывай по 5 капель в каждую ноздрю по 3 раза в день. За 4 часа до сна прекрати манипуляцию.

Свекольные капли

Закапывай в каждую ноздрю свекольный сок, смешанный с мёдом 1:1, 3 раза в день. Хотя от заложенности и сильного насморка оперативно таким методом избавиться не получится, как бы ты этого не хотела. Агрессивная кислота может усилить неприятные симптомы и раздражать слизистую. Лучше заранее проконсультируйся с врачом.

Луковые капли

Луковые капли помогут вылечить насморк взрослому – для детей этот метод слишком агрессивен. Залей кипячёной водой столовую ложку луковой кашицы. Через полчаса размешай и добавь мёд. Перед закапыванием процеди смесь.

Как избавиться от насморка без лекарств

Хотим отметить, что наличие температуры, особенно высокой, может служить противопоказанием к выполнению большинства процедур. Вряд ли разумно лезть в горячую ванну, если у тебя 38. В таких случаях будет весьма кстати лишь теплое питье. Если хочешь быстро избавиться от насморка и заложенности носа, нужно действовать осторожно и помнить о противопоказаниях.

В целом при выполнении манипуляций нужно заранее проверить свой организм на возможные аллергические реакции, например, не на слизистых оболочках, а просто на коже. Также лучше проконсультироваться с терапевтом или инфекционистом, который с помощью осмотра, если понадобится и определенных анализов, поставит диагноз. При ОРВИ многие наши советы могут отлично помочь, но, допустим, при гайморите, они не допустимы. Поэтому зная природу происхождения своего насморка, ты сможешь идти по правильному пути освобождения от него.

Пение

Этот совет может показаться тебе странным, но попробовать стоит. Чтобы избавиться от дискомфортных ощущений в носу и горле, спой! Начни с простых упражнений для распевки, а потом можешь перейти к своей любимой песне. Сначала тебе придётся прикладывать усилия, но затем резонаторы очистятся, связки разогреются, и ты сможешь не только поднять себе настроение пением, но и уменьшать симптомы насморка.

h4 Малина, лимон, горячее молоко

Каждое из этих народных средств при лечении насморка нам хорошо известно. Чашка горячего травяного чая с малиной, липовым цветом или мёдом согреет тебя и ускорит выздоровление, стимулируя защитные силы организма. Отлично помогает десятилетиями проверенный напиток – молоко с мёдом, к нему можно добавить небольшое количество соды или сливочного масла. После горячего питья укутайся одеялом и поспи. Уже через несколько часов ты почувствуешь себя гораздо лучше.

Горчица

Этот продукт известен своими антисептическими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Серосодержащие глюкозиды в составе горчицы уменьшают першение в горле; витамины группы А, В, Е и D стимулируют иммунитет. Кальций, фосфор и магний повышают сопротивляемость организма простудным заболеваниям.

Жгучий порошок ускоряет кровоток и способствует разогреванию. В результаты организм мобилизует свои защитные функции. С его помощью легче избавиться от насморка в домашних условиях, как только возникли первые симптомы. Использовать горчицу, чтобы избавиться от насморка, актуально в первые 3-4 дня после появления первых симптомов. При запущенной форме болезни такое лечение не будет эффективным.

Как избавиться от насморка и заложенности носа с помощью горчицы? Прежде всего, помни, что горчица помогает только при насморке, вызванной простудными заболеваниями. При аллергическом насморке она не принесёт никакой пользы.

Горчичные ванночки

Попробуй ванночки для ног с горчицей. Она помогают устранить симптомы ОРВИ, уменьшить раздражение горла, убрать отёчность носовых пазух.

Возьми таз или ведро – лучше, чтобы ёмкость позволяла опустись ноги в воду по колено. Наполни ёмкость тёплой водой температурой примерно 38-40 градусов и насыпь 2-3 ложки горчичного порошка. Парь ноги в такой ванночке около 30 минут. Если вода успевает остыть, периодически подливай новую порцию тёплой жидкости. Когда процедура завершена, вытри ноги насухо и надень тёплые носки.

Носки с горчицей

Можно использовать как для лечения, так и для профилактики – например, если ты замёрзла или промочила ноги. Метод используют, как только взрослому нужно быстро избавиться от насморка, у ребенка может быть неприятное жжение.

Лучше всего проводить процедуру на ночь, поскольку для воздействия горчице нужно 7-8 часов. За минуту избавиться от насморка могут только сильные лекарства, их можно применять в экстренных случаях.

Насыпь в хлопчатобумажные носки по 1-2 чайных ложки сухой горчицы, надень на сухие чистые стопы. Поверх утепли ещё одной парой носков – шерстяных. Наутро носки нужно снять, а ноги помыть тёплой водой, вытереть насухо и надеть чистые тёплые носки.

Ингаляции

Приводим простые правила ингаляций, как справиться с насморком с помощью дыхания.

1. Продолжительность одной процедуры не должна превышать 15 минут.
2. Ингаляция не рекомендована людям с гипертонической болезнью.
3. Ингаляции проводят не раньше, чем через полчаса после еды и физической активности.
4. При насморке делай вдох носом, а выдох – через нос и рот.
5. Дыши ровно в среднем темпе, между вдохом и выдохом делай небольшую паузу в несколько секунд.

Рецепты ингаляций

Картофель. Пар, исходящий от картофеля, содержит фитонциды, которые создают антибактериальный эффект. При картофельной ингаляции расширяются сосуды слизистой оболочки, устраняются воспалительные процесс и уходит отёчность пазух. Мы расскажем, как быстро избавиться от насморка и освободить свою жизнь от бесконечных соплей с помощью овоща, который есть в каждом доме.

Как делать:

• Возьми 10 средних клубней и вымой их щёткой.
• Свари картофель в мундире с небольших количеством воды около 20-30 минут.
• Лучше всего взять большую кастрюлю с высокими стенками, над которой будет удобно дышать.
• Поставь кастрюлю на устойчивую поверхность перед больным, ёмкость нужно обернуть махровым полотенцем.
• Больному нужно склониться над кастрюлей и накрыть голову ещё одним полотенцем или шерстяным одеялом.

Следи, чтобы температура воды была не выше 70 градусов. Дыши очень медленно, чтобы не обжечь чувствительные слизистые оболочки.

Сосновые почки. Положи в кастрюлю 3 столовые ложки сосновых почек, залей 0,5 л кипятка и нагрей на медленном огне 3-5 минут.

«Звёздочка». Налей в кастрюлю кипяток и раствори в нём небольшое количество бальзама «Золотая звезда». Как ты знаешь, эту мазь используют не одно десятилетие, она помогает быстро избавиться от насморка и чихания (с детства многим знаком этот запах, от которого сильно слезятся глаза).

Эфирное масло. Ментол, эвкалипт или пихта – эти эфирные масла прекрасно помогают при простуде. Сделай раствор для ингаляции: на 250 мл кипятка – 2-5 капель масла.

Чеснок. Натри на мелкой тёрке 3-8 зубчиков чеснока и сразу же нанеси кашицу на бинт или марлю. Положи бинт на дно пустого чайника и закрой крышкой. Обхвати губами носик чайника, зажми рукой ноздри и медленно вдыхай ртом, а выдох делай через нос. Таким образом проводи ингаляцию около 10 минут. Этот овощ помогает избавиться от постоянного насморка не только с помощью вдыхания его паров, но и как только ты начинаешь вводить его в рацион. Да, у него резкий запах. Но если употреблять чеснок в небольших количествах вечером, когда нет важного свидания, или в выходные, эффект профилактики тоже будет.

Также отлично зарекомендовали себя ингаляции с настойкой йода (5-10 капель на 5 стаканов горячей воды), луковым соком (1 чайная ложка), отваром зверобоя или коры дуба.

Растирания

После нанесения смесей и отваров больного нужно укутать шерстяным платком или пледом. Чтобы избавиться от насморка у ребенка, раньше чаще всего при простуде тело натирали водкой или спиртом, как это делали наши бабушки. Хотя современные врачи считают испарения спирта с поверхности тела опасными. Дети могут вдыхать эти пары, также водка частично всасывается через кожу, попадая в кровь. Есть и более оригинальные, безопасные и эффективные средства.

Рецепт 1: смешай тёртый лук с гусиным жиром в соотношении 1:1 и натри грудь.
Рецепт 2: возьми полстакана сока редьки, 1 чайную ложку соли и 1 столовую ложку мёда, всё смешай.
Рецепт 3: добавь в 2 столовые ложки растительного масла треть чайной ложки красного или чёрного перца.
Рецепт 4: 2 капли масла корицы, 11 – эвкалиптового и столько же – масла равансары смешай с 30 г миндального или другого растительного масла. Нанеси смесь на горло и верхнюю часть груди, тщательно разотри.

Йодная сетка

Вместо растираний можно нарисовать на груди йодную сетку. Смочи ватную палочку в йоде и нарисуй параллельные полоски на коже, соблюдая между ними расстояние в 5-10 мм. Таким образом начерти горизонтальные и вертикальные линии. Йодную сетку можно изобразить и на ногах от стоп до лодыжек. Кстати, если не знаешь, как безопасно избавиться от насморка при беременности, смело используй на коже йод. Он не принесет вреда ни будущей маме, ни плоду, зато облегчит симптомы простуды.

Компрессы

Компрессы прикладывают к проблемному месту – в нашем случае это будет нос и пазухи. За 5 минут избавиться от насморка они не могут, как и мало какое средство. Поэтому их нужно держать в среднем от 15 до 45 минут, если нет неприятных ощущений. Не забывай следить за ними. Сильных жжений, пощипывания и других болезненных ощущений быть не должно.

Чтобы правильно сделать компресс, нужно взять:

• кусок ткани,
• водку,
• целлофан,
• вату,
• марлю.

Сооруди 4 слоя. Первый – сложенный вдвое-втрое кусок ткани, смоченный в водке или другом средстве на выбор (рассказываем ниже). Второй – целлофан, третий – вата, четвёртый – марля.

Наполнение для компресса может быть следующим:

• Подсолнечное масло.
• 50 мл уксуса, 20 мл масла камфары и 30 мл растительного масла.
• Тёртый корень хрена.
• Толчёный картофель, сваренный в мундире, смешанный с мёдом, растительным маслом, спиртом и горчицей.
• Мёд, спирт и подсолнечное масло в равных пропорциях.

Теперь ты знаешь, как быстро вылечить насморк в домашних условиях без капель и других лекарств.

А еще мы нашли для тебя классное видео — посмотри, чтобы разобраться, как избавиться от насморка.

youtube

Нажми и смотри

Домашнее лечение и обращение за помощью

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Кашель у детей ясельного возраста

Простуда и кашель часто встречаются у детей раннего возраста. Воздействие микробов и борьба с ними помогает детям развивать свою иммунную систему. Если вы поможете ребенку чувствовать себя комфортно и справляться с симптомами, это поможет ему получить отдых, необходимый для выздоровления.

Обычный кашель может длиться до двух недель. Многие кашель вызваны распространенными вирусами, которые не поддаются лечению. Если кашель не является экстремальным или не сопровождается другими серьезными симптомами (см. наш список ниже), лучшим решением будет обеспечить комфорт дома.

Лечение кашля должно быть направлено на поддержание водного баланса ребенка, расслабление и хороший сон. Не важно пытаться остановить сам кашель.

Читайте дальше, чтобы узнать о средствах от кашля для малышей, которые вы можете попробовать дома, а также о том, как определить признаки того, что вашему ребенку необходимо обратиться к врачу.

8 Домашние средства

Обратите внимание на звук кашля вашего ребенка, чтобы помочь вам выбрать лучшее домашнее средство и правильно объяснить кашель врачу. Например:

• Глубокий кашель из груди. Вероятно, это связано со слизью в дыхательных путях.
• Напряженный кашель, исходящий из верхних отделов глотки. Это может быть связано с инфекцией и опухолью вокруг гортани (голосовой ящик).
• Легкий кашель с насморком. Это может быть связано с постназальным затеканием из задней части горла вашего ребенка.

1. Используйте солевые капли для носа

Эти капли для носа можно купить без рецепта в аптеке. Солевые капли, используемые с назальным шприцем или сморканием, могут размягчить слизь и помочь удалить ее.

Следуйте инструкциям на флаконе для безопасного применения назальных капель.

Если невозможно закапать эти маленькие капли в нос вашего малыша, примите теплую ванну, чтобы очистить носовые проходы и размягчить слизь. Это помогает предотвратить постназальное затекание.

Особенно рекомендуется использовать солевые капли перед сном или посреди ночи, если ваш малыш просыпается от кашля.

Солевые назальные капли обычно считаются безопасными.

2. Предлагайте жидкости

Поддержание водного баланса особенно важно, когда ваш ребенок болен. Вода помогает организму бороться с болезнями и поддерживает влажность и силу дыхательных путей.

Один из способов убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество воды, — дать ему выпивать одну порцию воды (8 унций или 0,23 литра) на каждый год жизни. Например, годовалому ребенку требуется как минимум одна порция воды в день. Двухлетнему ребенку необходимо две порции в день.

Если они отказываются от обычного молока или мало едят, детям младшего возраста может потребоваться больше воды. Предлагайте воду бесплатно (по крайней мере, каждый час или два), но не заставляйте их пить ее.

В дополнение к достаточному количеству воды вы можете предложить фруктовое мороженое, чтобы увеличить количество жидкости и успокоить боль в горле.

3. Подарите мед

Мед — натуральный подсластитель, помогающий облегчить боль в горле. Мед также обладает антибактериальными свойствами и может помочь в борьбе с инфекцией.

Мед небезопасен для детей младше одного года из-за риска ботулизма.

Малышам старше одного года можно давать ложку меда так часто, как вам нравится, но помните о том, что он потребляет много сахара.

Вы также можете попробовать смешать мед с теплой водой, чтобы вашему ребенку было легче потреблять мед. Это имеет дополнительное преимущество, помогая вашему ребенку пить воду.

4. Приподнимите голову ребенка во время сна

Детям до полутора лет нельзя спать на подушках.

Уговорить вашего старшего малыша заснуть, положив голову на одну или несколько подушек, может быть сложно, особенно если ваш ребенок склонен много двигаться во сне.

Другой вариант, кроме использования подушек в кроватке или кровати, чтобы приподнять голову вашего малыша, — это попытаться приподнять один конец матраса. Вы можете сделать это, положив свернутое полотенце под матрац на том конце, где находится голова вашего ребенка.

Однако прежде чем пытаться это сделать, проконсультируйтесь с педиатром.

5. Увлажняйте воздух с помощью увлажнителя

Увлажняйте воздух, чтобы предотвратить высыхание дыхательных путей ребенка и разжижение слизи. Это может облегчить кашель и заложенность носа.

При покупке увлажнителя выбирайте увлажнитель холодного воздуха. Увлажнители холодного воздуха более безопасны для детей и так же эффективны, как и увлажнители теплого воздуха. По возможности используйте очищенную или дистиллированную воду, чтобы замедлить накопление минералов внутри увлажнителя.

Включите увлажнитель воздуха на всю ночь в комнате, где спит ваш малыш. В течение дня запускайте его в той комнате, в которой они будут проводить больше всего времени.

Если у вас нет увлажнителя, попробуйте включить горячий душ и заткнуть щель под дверью ванной полотенцем. Посидите в ванной, наполненной паром, чтобы дать ребенку временное облегчение.

6. Прогулка на холодном воздухе

Если на улице холодно, вы можете попробовать это народное средство, которое использует силу свежего воздуха и физические упражнения для облегчения симптомов кашля.

Соберите своего ребенка на прогулку в холодную погоду и постарайтесь провести на улице всего несколько минут. Вы не хотите утомлять своего малыша, но есть много анекдотических историй о том, как это помогает при кашле и сокращает продолжительность простуды.

Некоторые родители даже пытаются открыть дверцу морозильной камеры и поставить своего малыша перед ней на несколько минут, если ребенок просыпается от приступа кашля посреди ночи.

7. Нанесите паровые растирания

Вопрос о том, полезны ли паровые растирания, содержащие камфору или ментол, является спорным. Воспитатели наносили этот бальзам на грудь и ноги детей в течение нескольких поколений, но одно исследование на животных показало, что он может на самом деле увеличить количество слизи, которая может опасно блокировать дыхательные пути крошечных малышей.

Спросите своего педиатра, прежде чем использовать паровую мазь. Если вы используете паровую протирку, нанесение ее на ноги вашего ребенка может быть безопаснее, чем на грудь, где малыши могут коснуться ее, а затем попасть в глаза.

Никогда не используйте паровую мазь для детей младше двух лет и никогда не наносите ее на лицо или под нос ребенка.

8. Используйте эфирные масла

Эти растительные продукты становятся все более популярными, и некоторые из них могут быть эффективными для облегчения кашля или мышечных болей при нанесении на кожу или распылении в воздухе.

Но всегда консультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел. Не все масла безопасны для малышей, и дозировка не регулируется.

Можете ли вы предложить лекарство от кашля?

Лекарство от кашля не рекомендуется для малышей и детей младше шести лет. Это также небезопасно для маленьких детей и обычно неэффективно для облегчения их симптомов.

Любое комбинированное лекарство для лечения более чем одного симптома, вероятно, вызовет у детей больше побочных эффектов и повысит риск передозировки.

Лекарства от кашля давайте только детям в возрасте четырех лет и старше из-за риска удушья.

Для детей старше года можно попробовать домашний рецепт от кашля из меда, растворенного в теплой воде и лимонном соке.

Лечение у врача

В некоторых случаях вам может потребоваться обратиться к врачу для лечения кашля вашего ребенка.

Если у вашего ребенка круп, педиатр может прописать стероиды для уменьшения воспаления. Круп вызывает сильный, лающий кашель, который обычно сопровождается лихорадкой.

Кашель обычно усиливается ночью. Стероиды работают лучше всего, когда их дают сразу, и их можно давать даже очень маленьким детям.

Если врач определит, что у вашего малыша бактериальная инфекция, он может назначить антибиотики. Важно дать ребенку полное лечение: не прекращайте прием антибиотиков сразу после исчезновения симптомов.

Нужно ли моему малышу обратиться к врачу?

Если вы лечили кашель вашего ребенка дома в течение нескольких дней, и ему стало хуже, позвоните в кабинет педиатра. Дежурная медсестра может дать вам больше идей по лечению и помочь решить, стоит ли приходить на прием.

Астма и аллергия могут вызывать хронический кашель и требуют лечения у врача. Запишитесь на прием, если вы считаете, что кашель вашего малыша вызван астмой или аллергией.

Признаки того, что вашему ребенку следует обратиться к врачу, включают:

• кашель, который длится более 10 дней
• лихорадка выше 100,4°F (38°C) в течение более 3 дней
• затрудненное дыхание
• боль в мышцах груди
• 3 втягивание шеи или грудной клетки при дыхании
• дергание за уши, что может быть признаком ушной инфекции

Врач будет наблюдать за дыханием вашего ребенка и, в некоторых случаях, может использовать рентген, чтобы получить диагноз.

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если ваш ребенок:

• вялый или выглядит очень больным
• проявляются признаки обезвоживания
• у него учащенное дыхание или он не может отдышаться или кожи, что является признаком недостатка кислорода

Вынос

Кашель является распространенным симптомом у малышей и может длиться неделями.

Кашель может казаться серьезным и может прерывать сон, но если у вашего ребенка нет затрудненного дыхания, признаков крупа или он выглядит серьезно больным, вы обычно можете лечить кашель дома.

Домашние средства, продолжительность и профилактика

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

В какой-то момент почти все простужаются. Простуда вызывается вирусом, а это означает, что антибиотики не являются эффективным средством лечения.

Простуда настолько распространена, что, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослые могут заболеть примерно два раза в год. Хотя простуда обычно не опасна, она может вызвать у человека ужасное самочувствие.

В настоящее время нет лекарства от простуды, но есть несколько домашних средств, которые могут уменьшить симптомы. Симптомы простуды включают боль в горле, заложенность носа, кашель и боли.

К счастью, большинство домашних средств не имеют побочных эффектов, поэтому, даже если они предлагают только ограниченную помощь, они не причинят никакого вреда.

Рассмотрим следующие восемь распространенных домашних средств:

Поделиться на PinterestРаспространенным домашним средством является полоскание горла теплой соленой водой или медом и лимонным соком.

1. Полоскание горла

Это старомодное средство может облегчить боль в горле, которая часто является одним из первых симптомов простуды. Люди могут выбирать из множества рецептов полоскания соленой водой, включая полоскание горла 1 чайной ложкой соли, смешанной в чашке теплой воды.

Другой вариант — полоскание горла теплой водой, смешанной с половиной чайной ложки лимонного сока и меда. При использовании любых растворов для полоскания горла люди должны быть уверены, что вода не слишком горячая, что может привести к ожогам.

2. Пейте понемногу

Обильное питье помогает предотвратить обезвоживание и разжижает слизь. Вода — лучший выбор, когда речь идет о сохранении водного баланса. Другие жидкости, такие как сок, также приемлемы.

Чай с лимоном и медом и другие горячие напитки могут помочь устранить заложенность носа и облегчить боль в горле. Горячие супы, особенно острые, могут способствовать выделениям из носа и облегчать дыхание.

Людям, страдающим простудой, следует избегать употребления алкоголя, так как он может способствовать обезвоживанию организма.

3. Пар

Вдыхание пара от горячего душа может уменьшить заложенность носа и давление в пазухах, по крайней мере временно. Альтернативой горячему душу является наполнение кастрюли кипятком, накрытие головы полотенцем и вдыхание пара.

Пар успокаивает ткани носа и горла, а чтобы сделать паровые ингаляции еще более эффективными, можно добавить эфирное масло эвкалипта. Национальная ассоциация целостной ароматерапии предлагает добавить от 3 до 7 капель эвкалиптового масла в кипящую воду и вдыхать пар через нос.

Ассортимент эвкалиптовых масел можно приобрести в Интернете. Люди должны закрыть глаза, чтобы избежать раздражения.

4. Правильно сморкаться

Сморкаться может показаться легкой задачей. Но важно правильно сморкаться, чтобы максимально очистить носовые ходы. Вдыхание слизи обратно может привести к ее попаданию в уши и вызвать боль в ухе.

Чтобы правильно высморкаться, люди должны зажать одну ноздрю и осторожно дунуть в салфетку, затем переключить и заблокировать противоположную ноздрю и высморкаться.

Дополнительные домашние средства для детей

Все домашние средства, которые могут помочь взрослому, можно использовать и для ребенка. Детям также могут помочь несколько дополнительных домашних средств, в том числе следующие:

5. Использование увлажнителя воздуха

Увлажнитель воздуха или испаритель прохладного тумана может уменьшить симптомы простуды, такие как боль в горле, кашель и заложенность носа. Воспитатели могут разместить в комнате ребенка испаритель прохладного тумана или увлажнитель воздуха, чтобы повысить уровень влажности в доме.

Люди должны ежедневно менять воду. Кроме того, очистка устройства в соответствии с инструкциями производителя предотвращает образование плесени и плесени.

Ряд увлажнителей можно приобрести в Интернете.

6. Солевые капли

Солевые капли способствуют оттоку слизи и очистке носовой полости. В то время как дети могут не переносить использование нети-пота для промывания носовых пазух, они могут принять несколько капель физиологического раствора в каждую ноздрю.

У очень маленьких детей, которым трудно сморкаться, также может быть полезно использовать резиновую грушу для удаления слизи после применения солевых капель.

Ряд солевых капель можно приобрести в Интернете.

7. Ацетаминофен

У детей чаще, чем у взрослых, повышается температура при простуде. Хотя лихорадка обычно не опасна, ребенок может чувствовать себя несчастным.

Для лечения лихорадки и боли в горле лица, осуществляющие уход, могут рассмотреть безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ацетаминофен, которые также можно приобрести в Интернете. У детей в возрасте старше 6 месяцев также можно применять ибупрофен.

Лекарства от простуды, содержащие противоотечное средство, могут быть пригодны для детей старше 6 лет, но их нельзя давать детям младшего возраста. Как всегда, лучше всего поговорить с поставщиком медицинских услуг о лекарствах для детей.

Людям не следует давать аспирин детям из-за возможности развития у ребенка синдрома Рея. Несмотря на редкость, синдром Рейе является серьезным заболеванием, которое может быть опасным для жизни. Исследования показывают, что аспирин может спровоцировать развитие болезни у некоторых детей.

8. Медовые препараты

Исследование, опубликованное в Pediatrics , показало, что употребление меда детьми перед сном помогает уменьшить ночной кашель.

Мед не следует давать детям младше 1 года, поскольку он содержит споры ботулина. Если споры растут в незрелом пищеварительном тракте ребенка, они могут вызвать у ребенка заболевание.

Домашние средства не обязательно ускорят выздоровление человека, но они могут помочь кому-то почувствовать себя лучше, пока вирус не пройдет. Центры по контролю и профилактике заболеваний США утверждают, что у большинства людей симптомы простуды проявляются в течение 7–10 дней. Некоторые симптомы, такие как кашель, могут сохраняться немного дольше.

Осложнения простуды могут включать инфекцию уха или носовых пазух. Если симптомы сохраняются более 2 недель или становятся серьезными, человеку может быть полезно обратиться к врачу.

Профилактика — лучшее лекарство от простуды. Хотя не всегда возможно предотвратить простуду, некоторые меры предосторожности могут помочь.

Ниже приведены несколько способов снизить вероятность развития насморка.

Частое мытье рук

Поделиться на PinterestЧастое мытье рук может быть одним из лучших способов избежать простуды.