Насколько больно рожать и с чем можно сравнить эту боль — мнение рожениц и врача

Здоровье

Фото

Shutterstock/Fotodom.ru

Насколько больно рожать?

Многие женщины боятся рожать, считая, что роды — это слезы и непереносимая боль. Но природа подарила женщине механизмы защиты от дискомфорта и кровопотери. Так, во время беременности объем циркулирующей крови увеличивается, а система свертывания настраивается таким образом, чтобы противостоять обильному кровотечению. К завершению беременности болевой порог повышается настолько, что некоторые женщины удивляются отсутствию сильной боли.

Роды: с чем сравнить боль

Рождение ребенка — длительный процесс, состоящий из трех этапов.

1. Раскрытие шейки матки сопровождается схватками и может продолжаться 9-12 часов.

2. Потужной период длится от 5 минут до часа.

3. Послеродовой период (рождение плаценты) длится 7-12 часов.

Схватки можно сравнить с резкими спазмами в кишечнике, а потуги или период изгнания плода похожи на позывы к дефекации. Это происходит из-за того, что сигнальная система опорожнения области малого таза у человека одна, и при давлении предлежащей части плода (чаще всего головки) копчико-крестцовое нервное сплетение раздражается, что приводит к таким ощущениям.

Читайте также: Гинеколог и косметолог ответили, омолаживают ли поздние роды организм

Что больнее: схватки или роды?

При естественных родах, протекающих без осложнений, самые болезненные периоды для женщины — схватки и потуги.

Фото

Shutterstock/Fotodom.ru

Роды от первого лица

Татьяна Ширкова, консультант по питанию с 10-летним опытом, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, воспитывает трех дочерей:

— Все мои роды прошли вне стен клиник. Боль в родах зависит от многих факторов: от настроя матери, ее физического состояния, от применения медикаментов и врачебных вмешательств. Мои первые роды начались по дороге в больницу. Был вечер, на дорогах — пробки. Дочка появилась на свет в машине. Боли я не почувствовала, видимо, важную роль сыграли гормоны. У меня была эйфория, меня переполняло счастье. Я была готова в ту же минуту отправиться домой и заниматься новорожденной.

Боль во время вторых родов была ощутимой, но вполне терпимой. Во время беременности я набрала много лишних килограммов, моя физическая форма оставляла желать лучшего. Третьи роды были легкими, быстрыми. Со мной рядом находилась акушерка, которая при схватках поливала мою поясницу теплой водой из душа, это заметно облегчало состояние. У всех разный порог боли, разный настрой и разное состояние здоровья. Будущим мамам могу посоветовать следующее: 

• Только позитивный настрой. Роды — это естественный процесс. Доверьтесь природе. Расслабьтесь. Когда вы расслаблены, гормоны работают таким образом, что вы почти не чувствуете боли.

• Поменьше таблеток и медицинских вмешательств (если на то нет специальных показаний).

• Постарайтесь найти роддом с уютными палатами, где есть приглушенный свет, роженице разрешают менять позы, потому что поза лежа — анатомически самая неудобная для мамы.

Читайте также: Теплые носки, бандаж и полный покой: почему женщины в Китае легко восстанавливаются после родов

Фото

Shutterstock/Fotodom.ru

Юлия Лесникова, начинающий коуч, воспитывает четверых детей:

— Все роды у меня были разными. Перед первыми проходила курсы подготовки, где учили справляться с дискомфортом и проверяли степень расслабления аппаратурой. Я расслаблялась на 98%. «Следующая стадия — труп», — шутила преподаватель. Я всегда считала, что у меня высокий болевой порог. Когда же начались схватки, боль стала невыносимой, я оказалась неготовой и умоляла: «Давайте продолжим завтра, сегодня я больше не вынесу». В голове стучало возмущение: почему этого не рассказали на занятиях по подготовке? Почему рассказывали только про классическое развитие событий? Скольким женщинам удалось родить как по учебнику? 

А вот вторые роды были идеальными. То ли я была лучше подготовлена психологически, то ли тело было готово, то ли малышка оказалась ловкой и компактной. Все было легко и переносимо. Боль позволяла думать, чувствовать тело и расслабляться в перерывах между схватками. Третьи и четвертые роды запомнились болью схваток. Тогда уже был аппарат по измерению уровня боли, и муж потом вспоминал, как на 23 я сжимала его руку от боли, а потом были показатели за 70. 

По-моему, сравнить боль во время родов невозможно ни с чем. А главная особенность в том, что женщине при всех неприятных ощущениях нужно продолжать думать о ребенке, о том, как ему помочь, а потом найти в себе силы улыбнуться с любовью малышу, ради которого пришлось пройти через такие испытания.

Как облегчить боль во время родов: мнение врача

При правильной эмоциональной и психологической подготовке процесс появления малыша на свет может пройти легко. Для этого необходимо оставаться в стабильном психоэмоциональном состоянии, создавать вокруг себя благоприятную обстановку: общаться с женщинами, которые ждут ребенка, сохранять добрые отношения с партнером и родственниками. Также для правильного прогноза рисков при родах нужно проходить все обследования и регулярно посещать лечащего врача. Это поможет выбрать самый безопасный вид родов.

Облегчить боль при родах можно двумя способами:

1. Медикаментозный — включает в себя локальную (регионарную) или эпидуральную анестезию, которая безопасна для мамы и малыша.

2. Немедикаментозный — это работа с дыханием, определение правильной позиции во время родов. Его можно освоить на курсах для будущих родителей, которые проводят на базе медицинских клиник.

Читайте также: Чем поможет врач при родах: 7 частых случаев из акушерской практики

Анна Щекина

---

Теги

• Вопрос Гинекологу

Перелом 20 костей: на что похожа боль во время родов

Инстинкты

09. 02.2020

7709

Изображение: к/ф «Джуниор»

О том, что роды — весьма болезненный и опасный процесс, известно всем. Однако мужчины, причем независимо от страны проживания, считают, что ничего страшного в этой естественной процедуре нет, вытерпеть ее может любой, и женщины просто преувеличивают, когда говорят, что прошли через «ад». На самом деле, если бы они испытали родовые муки на себе, то изменили бы свое мнение, поэтому стоит попытаться найти сравнительное объяснение, что же такое боль во время родов.

3 этапа боли

Прежде всего следует объяснить, почему во время такого естественного биологического процесса возникает физическая боль. Специалисты из Московского областного научно-исследовательского института акушерства и гинекологии делят ее на три вида. Первая — висцеральная боль, связана с сокращениями матки и растяжением ее шейки. Возникает она во время первого этапа — так называемых схваток, и усиливается по мере раскрытия шейки матки. Висцеральная боль — тупая, проникающая в поясницу и крестец, причем точное место ее локализации определить невозможно. Вторая — соматическая боль возникает в момент прохождения ребенка по родовым путям и ощущается во время потуг. Это весьма болезненное растяжение тканей в нижней части таза, имеет острый характер и точно локализуется во влагалище, прямой кишке и промежности. Третий вид боли возникает из-за мышечных зажимов, которые появляются в результате нервного напряжения роженицы. В этот момент, как и при сильном страхе или стрессе, любой человек непроизвольно реагирует, напрягая, или правильнее сказать, сжимая все мышцы. Это происходит само собой и вредит родам, но так или иначе, случается, (если не используется анестезия) добавляя еще больше боли рожающей женщине.

Травмирующая боль

Единицы измерения физической боли человека, как таковой, не существует. Однако хирурги из Московской клиники ортопедии и травматологии знают, что она бывает разная по силе и интенсивности, в зависимости от места и характера перелома той, или иной кости. Женщины-врачи предлагают сравнить боль во время родов с ощущениями от одновременного перелома сразу 20 костей в скелете человека и при этом оказаться на курсе несущегося с большой скоростью, многотонного грузовика, который неотвратимо наедет и раздавит. Если первое — это количество боли, то второе — нервно-психологическое состояние, которое женщина испытывает во время родов, ведь они имеют тяжелую неотвратимость, свою скорость и длительность. Но если действительно все это представить, то становится непонятно, как же роженицы выдерживают подобные мучения, в дальнейшем остаются в психологической стабильности и любят своих детей? Дело в том, что природа позаботилась о женщине и во время родового процесса ее организм выбрасывает в кровь большое количество разных гормонов, в том числе и эндорфин. Он снижает болевой порог, а во время коротких перерывов между схватками даже способен усыплять рожениц, что «стирает» из их памяти все ужасы пережитого.

Голландский эксперимент

В 2013 году на одном из каналов голландского телевидения было запущено реалити — шоу «Подопытные кролики». Двое ведущих — мужчин — Денис Шторм и Валерио Зено, в прямом эфире подвергли себя эксперименту, чтобы узнать, какую боль испытывают рожающие женщины. Для этого под контролем медиков к их мышцам в области живота и промежности были прикреплены электроды, которые посылали периодические электрические разряды, похожие на схватки. Опыт длился 2 часа в течении которых оба побледневших и испуганных ведущих в ужасе корчились от боли и кричали. После того, как эксперимент прекратился, мужчины сравнили полученные ощущения со средневековыми пытками, рассказывая, что боль захватывала весь их мозг, им было тяжело дышать, и они ни о чем не могли думать, только кричать, чтобы хоть как-то облегчить свое состояние. В финальной части ведущие посочувствовали рожающим женщинам и с радостью заявили, что счастливы тем, что родились мужчинами и больше подобное им переживать не придется.

Haha

Yay

Sad

Poop

Heart

Wow

Love

Angry

Voted Thanks!

Это труд или что-то другое?

На что похожи схватки: роды или что-то другое?

Медицинский обзор Холли Эрнст, штат Пенсильвания — Тейлор Норрис, 9 августа 2018 г.

Сокращения могут ощущаться как волны, распространяющиеся по всему телу. Вы также можете почувствовать судороги, давление в области таза, тупую боль в спине, или ваш живот может стать твердым.

На что похожи схватки?

Схватки — это физическое сокращение матки, способствующее рождению ребенка. Все мышцы тела напрягаются и сокращаются (сокращаются), когда они используются. А матка – одна из самых сильных мышц тела.

Схватки часто описываются как ощущение волны, потому что их интенсивность медленно нарастает, достигает пика, а затем медленно снижается.

Частые родовые схватки:

• иррадиируют от спины к передней части туловища
• заставляют весь живот качать
• ощущаются как судороги
• включают тазовое давление
• включают тупую боль в спине2

90 слово со схватками — это «боль», но вы можете перенаправить свой разум, чтобы думать о них как о продуктивных, требовательных и просто интенсивных.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чего ожидать от схваток и что делать, когда схватки начнутся.

Как работают сокращения?

Схватки помогают опустить ребенка вниз, напрягая верхнюю часть матки и оказывая давление на шейку матки. Это давление заставляет шейку матки открываться или расширяться.

Схватки могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Гормон окситоцин стимулирует родовые схватки и поддерживает их на протяжении всех родов. По мере прогрессирования родов схватки обычно:

• становятся более интенсивными
• длятся дольше
• сближаются

Иногда схватки становятся менее частыми после того, как вы, наконец, выталкиваете ребенка, но они все равно будут очень сильными, чтобы помочь вам получить ребенка вне.

Когда начинаются схватки?

У доношенного ребенка настоящие схватки не начнутся, пока ему не исполнится 37 недель.

Если у вас начались схватки ранее 37 недель, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Они известны как преждевременные схватки и могут быть признаком того, что у вас начнутся роды до того, как ваш ребенок полностью разовьется.

Вы также можете ощущать схватки Брекстона-Хикса уже во втором триместре.

Схватки Брэкстона-Хикса иногда называют тренировочными схватками. Считается, что они помогают подготовить тело к родам. Как правило, они не длятся долго и не причиняют боли.

Схватки не всегда означают активные роды.

У некоторых женщин схватки то случаются, то прекращаются в течение нескольких дней, прежде чем, наконец, начнутся роды. Это известно как продромальные роды.

Каковы симптомы родов? | Признаки родов

Позвоните своему врачу или акушерке, если у вас случаются схватки, независимо от того, происходят ли они регулярно или нерегулярно.

Если у вас регулярные схватки, т. е. они происходят примерно на одинаковом расстоянии друг от друга, и у вас есть следующие признаки, вероятно, у вас роды:

• схватки или ощущение, что ребенок упал таз
• диарея
• кровянистые или слизистые выделения из влагалища
• воды отходят, появляются потоком или постоянным подтеканием
• тошнота и рвота

Созревание или истончение шейки матки является еще одним признаком, но вы не сможете диагностировать этот симптом самостоятельно. Только квалифицированный врач, акушерка или доула могут сказать вам, действительно ли ваша шейка матки истончается и открывается, готовясь к рождению ребенка.

Откуда вы знаете, что ваши схватки являются признаком родов, а не чем-то другим?

Может быть трудно понять, есть ли у вас схватки, боли в круглых связках или расстройство желудка, особенно если вы впервые стали мамой.

Люди говорят о «настоящих схватках» и «ложных родах», но вместо того, чтобы использовать такие термины, обратите внимание на то, что вы чувствуете, чтобы вы могли поговорить об этом со своим врачом.

Часто отдых, смена положения и регидратация останавливают нерегулярные схватки перед настоящими родами. Настоящая рабочая сила не будет остановлена ​​этими действиями.

Если ваши схватки происходят регулярно и у вас есть другие признаки родов, немедленно позвоните своему врачу.

Как рассчитать время схваток

Время схваток является важной частью оценки того, рожаете ли вы. Родовые схватки будут происходить в обычном временном режиме, частота которых постепенно увеличивается.

В начале третьего триместра ваш врач или акушерка должны начать говорить вам, чего ожидать и как сообщать о признаках родов.

Спросите их, когда они хотят, чтобы вы отправились в больницу, или позвоните им в зависимости от времени схваток.

Рассчитывайте схватки с момента начала одной до начала следующей.

Для определения времени схваток:

• Когда вы почувствуете напряжение в животе, немедленно засеките время.
• Попробуйте заметить, достигает ли сокращение пика.
• Как только сжатие полностью прекратится, отметьте, как долго оно продолжалось, но не прекращайте отсчитывать сжатие.
• Подождите, пока не почувствуете следующее затягивание, прежде чем перезапускать секундомер.

Аналоговые часы наиболее точны для определения времени сокращений. Вы также можете загрузить приложение для телефона с удобной кнопкой таймера, чтобы вам вообще не приходилось об этом думать. Приложение может быть намного более расслабляющим, если вы беспокоитесь.

Обычное практическое правило для рожениц: 3-1-1 : Схватки каждые 3 минуты, длятся 1 минуту и ​​повторяются в течение 1 часа.

Если у вас роды в больнице, ваш врач может потребовать, чтобы вы позвонили им, прежде чем отправиться в больницу. Если они не упомянули о своих предпочтениях, спросите об этом во время одной из ваших встреч в третьем триместре.

Кроме того, в зависимости от предыдущих родов или ранее существовавших заболеваний, ваш врач может попросить вас быть на связи, даже если ваши схватки приходят каждые 5-10 минут.

Ниже приведен обычный график схваток:

Какие существуют типы схваток

В любой момент беременности вы можете почувствовать сокращение матки.

Ниже приведены некоторые из распространенных типов схваток, которые могут возникнуть во время беременности:

Преждевременные схватки

Эти схватки являются настоящими родами, которые происходят до того, как ваш ребенок будет готов к рождению. У вас будут симптомы, соответствующие активным родам.

Схватки Брэкстона-Хикса

Это «тренировочные» схватки, которые обычно безболезненны и не должны ощущаться в спине. Эти сокращения могут быть вызваны обезвоживанием, сексом или полным мочевым пузырем.

Роды в спине

Это более сфокусированная боль, которую некоторые женщины испытывают во время схваток. В большей степени, чем обычная боль в спине, которую вы можете испытывать во время беременности, роды в спине чаще всего, хотя и не всегда, вызваны положением ребенка внутри матки.

Роды на спине могут включать нерегулярные сокращения и более длительные потуги.

Что делать, если у вас ранние схватки?

Невозможно угадать, когда родится ребенок.

Ребенок считается доношенным после 37 недель беременности. Роды часто происходят между 37 и 40 неделями беременности.

Схватки до 37 недель называются преждевременными и представляют опасность для ребенка.

Если вы еще не доношены и у вас есть схватки, которые не прекращаются после отдыха и питья, немедленно обратитесь к врачу. В большинстве офисов есть автоответчик в нерабочее время, поэтому звоните в любое время дня и ночи.

Что говорят настоящие мамы

Мы попросили некоторых мам описать свои схватки, и вот что они сказали:

«Сжимающая волна, которая приближает вас к встрече с малышом». — Кейтлин.

«Интенсивное сжатие и ощущение давления, которое медленно нарастало, достигало пика, а затем отпускало». — Лорен.

«Что-то вроде более сильной версии менструальных спазмов. Я рожала 2 дня, и все это время я на самом деле не чувствовала, что схватки были болезненными, пока они не вызвали меня, и в этот момент — бах! Болезненные схватки». — Мари

Следующие шаги

Если вы в сроке и у вас начались схватки, пришло время сосредоточиться и подготовиться к дню Д (день родов).

Имейте в виду, что это может быть очень долгий день, а у некоторых женщин он может растянуться даже на несколько дней.

Прежде всего расслабьтесь. Особенно в начале родов, днем ​​или ночью, вы не хотите тратить энергию впустую.

Прими ванну или сядь и почитай.

Пока вы ждете:

• Ведите письменный журнал регистрации времени схваток.
• Ешьте легкие закуски, которые не расстроят желудок.
• Позвоните своему врачу или акушерке и группе по уходу (дуле, партнеру или няне для детей старшего возраста).
• Займитесь чем-нибудь веселым или расслабляющим, чтобы скоротать время.
• Избегайте обезвоживания.
• Собирайте чемоданы и отправляйте сообщение об уходе в свою электронную почту, потому что пришло время завести ребенка.

Если у вас недоношенность, немедленно позвоните своему врачу или акушерке или сразу отправляйтесь в больницу. Если у вас преждевременные роды, вам нужно пройти обследование как можно скорее.

Если вы еще не упаковали свой больничный чемодан, возьмите несколько предметов первой необходимости и попросите друга или члена семьи упаковать дополнительные вещи, чтобы принести их вам в больницу.

Последний медицинский осмотр 9 августа 2018 г. медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Схватки. (2013).
  marchofdimes.org/pregnancy/contractions.aspx
• Hanley GE, et al. (2016). Диагностика начала родов: систематический обзор определений в научной литературе. DOI:
  doi.org/10.1186/s12884-016-0857-4
• Родовые схватки. (без даты)
  baby.sutterhealth.org/laboranddelivery/labor/ld_contractns.html
• Преждевременные (преждевременные) роды. (2016).
  acog.org/Patients/FAQs/Preterm-Premature-Labor-and-Birth
• Какая мышца человека самая сильная? (н.д.).
  loc.gov/rr/scitech/mysteries/muscles.html

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

9 августа 2018 г.

Автор:

Taylor Norris

Отредактировано:

0003

Поделиться этой статьей Ощущаете схватки?

Вызывают ли беспокойство частые схватки Брекстона-Хикса?

У меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?

Как вызвать родовые схватки естественным путем

Читать дальше

• Схватки Брэкстона-Хикса и настоящие схватки

  Схватки Брэкстона-Хикса можно спутать с настоящими схватками. Узнайте, как определить, что у вас есть.

  ПОДРОБНЕЕ

• На что похожи различные типы схваток?

  Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицинских наук

  Если вы впервые стали мамой, вам может быть интересно, на что похожи схватки. Вот руководство по схваткам и тому, как определить, что вы рожаете.

  ПОДРОБНЕЕ

• Вызывают ли беспокойство частые схватки Брекстона-Хикса?

  Медицинское заключение Кэролин Кей, доктора медицинских наук

  Частые схватки Брэкстона-Хикса обычно не вызывают беспокойства, но вы должны знать разницу между схватками Брэкстона-Хикса и другими видами…

  ПОДРОБНЕЕ

• У ​​меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?

  Медицинское заключение Кэролайн Кей, доктора медицины.

  Если у вас отошли воды, но нет схваток, вы можете задаться вопросом, что вам делать дальше. Вот что это может означать и когда следует отправиться в больницу.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как вызвать схватки естественным путем

  Если срок родов уже истек, возможно, вам не терпится встретиться со своим будущим ребенком. Вот несколько естественных способов начать схватки.

  ПОДРОБНЕЕ

• Что вызывает стягивание желудка во время беременности?

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Мы объясняем, что вызывает стягивание желудка в течение первого, второго и третьего триместров беременности.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как ускорить раскрытие во время родов: возможно ли это?

  Медицинский осмотр Майкла Вебера, доктора медицины

  По мере приближения срока родов и родов у вас может возникнуть вопрос, как ускорить процесс. Вот что вам нужно знать о стимуляции родов и…

  ПОДРОБНЕЕ

• Обезболивание в родах: медикаментозное лечение или отсутствие медикаментозного лечения

  Медицинский обзор, проведенный Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC

  Будущим мамам часто трудно сделать выбор между лекарства вообще и получение эпидуральной анестезии во время родов.

  Вот плюсы и минусы…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как естественным образом вызвать родовые схватки

  Если срок родов уже истек, возможно, вам не терпится встретиться со своим будущим ребенком. Вот несколько естественных способов начать схватки.

  ПОДРОБНЕЕ

• Акупрессурные точки для стимулирования родов

  Медицинский осмотр Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

  Вы беременны и уже просроченный срок? Помогите вызвать роды естественным путем, нажимая на эти точки акупрессуры на теле.

  ПОДРОБНЕЕ

Это труд или что-то другое?

На что похожи схватки: роды или что-то другое?

Медицинский осмотр Холли Эрнст, PA-C — Тейлор Норрис, 9 августа, 2018

Схватки могут ощущаться как волны, распространяющиеся по всему телу. Вы также можете почувствовать судороги, давление в области таза, тупую боль в спине, или ваш живот может стать твердым.

На что похожи схватки?

Схватки — это физическое сокращение матки, способствующее рождению ребенка. Все мышцы тела напрягаются и сокращаются (сокращаются), когда они используются. А матка – одна из самых сильных мышц тела.

Схватки часто описываются как ощущение волны, потому что их интенсивность медленно нарастает, достигает пика, а затем медленно снижается.

частые родовые схватки:

• иррадиируют от спины к передней части туловища
• заставляют весь живот трястись
• ощущаются как судороги
• включают тазовое давление
• включают тупую боль в спине2 обычно ассоциируемое слово
900 со схватками — это «боль», но вы можете перенаправить свой разум, чтобы думать о них как о продуктивных, требовательных и просто интенсивных.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чего ожидать от схваток и что делать, когда схватки начнутся.

Как работают сокращения?

Схватки помогают опустить ребенка вниз, напрягая верхнюю часть матки и оказывая давление на шейку матки. Это давление заставляет шейку матки открываться или расширяться.

Схватки могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Гормон окситоцин стимулирует родовые схватки и поддерживает их на протяжении всех родов. По мере развития родов схватки обычно:

• становятся более интенсивными
• длятся дольше
• сближаются

Иногда схватки становятся менее частыми, когда вы, наконец, выталкиваете ребенка, но они все равно будут очень сильными, чтобы помочь вам вытащить ребенка.

Когда начинаются схватки?

У доношенного ребенка настоящие схватки не начнутся, пока ему не исполнится 37 недель.

Если у вас начались схватки ранее 37 недель, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Они известны как преждевременные схватки и могут быть признаком того, что у вас начнутся роды до того, как ваш ребенок полностью разовьется.

Вы также можете ощущать схватки Брекстона-Хикса уже во втором триместре.

Схватки Брэкстона-Хикса иногда называют тренировочными схватками. Считается, что они помогают подготовить тело к родам. Как правило, они не длятся долго и не причиняют боли.

Схватки не всегда означают активные роды.

У некоторых женщин схватки то случаются, то прекращаются в течение нескольких дней, прежде чем, наконец, начнутся роды. Это известно как продромальные роды.

Каковы симптомы родов? | Признаки родов

Позвоните своему врачу или акушерке, если у вас случаются схватки, независимо от того, происходят ли они регулярно или нерегулярно.

Если у вас регулярные схватки, т. е. они происходят примерно на одинаковом расстоянии друг от друга, и у вас есть следующие признаки, вероятно, у вас роды:

• схватки или ощущение, что ребенок упал таз
• диарея
• кровянистые или слизистые выделения из влагалища
• воды отходят, появляются потоком или постоянным подтеканием
• тошнота и рвота

Созревание или истончение шейки матки является еще одним признаком, но вы не сможете диагностировать этот симптом самостоятельно. Только квалифицированный врач, акушерка или доула могут сказать вам, действительно ли ваша шейка матки истончается и открывается, готовясь к рождению ребенка.

Откуда вы знаете, что ваши схватки являются признаком родов, а не чем-то другим?

Может быть трудно понять, есть ли у вас схватки, боли в круглых связках или расстройство желудка, особенно если вы впервые стали мамой.

Люди говорят о «настоящих схватках» и «ложных родах», но вместо того, чтобы использовать такие термины, обратите внимание на то, что вы чувствуете, чтобы вы могли поговорить об этом со своим врачом.

Часто отдых, смена положения и регидратация останавливают нерегулярные схватки перед настоящими родами. Настоящая рабочая сила не будет остановлена ​​этими действиями.

Если ваши схватки происходят регулярно и у вас есть другие признаки родов, немедленно позвоните своему врачу.

Как рассчитать время схваток

Время схваток является важной частью оценки того, рожаете ли вы. Родовые схватки будут происходить в обычном временном режиме, частота которых постепенно увеличивается.

В начале третьего триместра ваш врач или акушерка должны начать говорить вам, чего ожидать и как сообщать о признаках родов.

Спросите их, когда они хотят, чтобы вы отправились в больницу, или позвоните им в зависимости от времени схваток.

Рассчитывайте схватки с момента начала одной до начала следующей.

Для определения времени схваток:

• Когда вы почувствуете напряжение в животе, немедленно засеките время.
• Попробуйте заметить, достигает ли сокращение пика.
• Как только сжатие полностью прекратится, отметьте, как долго оно продолжалось, но не прекращайте отсчитывать сжатие.
• Подождите, пока не почувствуете следующее затягивание, прежде чем перезапускать секундомер.

Аналоговые часы наиболее точны для определения времени сокращений. Вы также можете загрузить приложение для телефона с удобной кнопкой таймера, чтобы вам вообще не приходилось об этом думать. Приложение может быть намного более расслабляющим, если вы беспокоитесь.

Обычное практическое правило для рожениц: 3-1-1 : Схватки каждые 3 минуты, длятся 1 минуту и ​​повторяются в течение 1 часа.

Если у вас роды в больнице, ваш врач может потребовать, чтобы вы позвонили им, прежде чем отправиться в больницу. Если они не упомянули о своих предпочтениях, спросите об этом во время одной из ваших встреч в третьем триместре.

Кроме того, в зависимости от предыдущих родов или ранее существовавших заболеваний, ваш врач может попросить вас быть на связи, даже если ваши схватки приходят каждые 5-10 минут.

Ниже приведен обычный график схваток:

Какие существуют типы схваток

В любой момент беременности вы можете почувствовать сокращение матки.

Ниже приведены некоторые из распространенных типов схваток, которые могут возникнуть во время беременности:

Преждевременные схватки

Эти схватки являются настоящими родами, которые происходят до того, как ваш ребенок будет готов к рождению. У вас будут симптомы, соответствующие активным родам.

Схватки Брэкстона-Хикса

Это «тренировочные» схватки, которые обычно безболезненны и не должны ощущаться в спине. Эти сокращения могут быть вызваны обезвоживанием, сексом или полным мочевым пузырем.

Роды в спине

Это более сфокусированная боль, которую некоторые женщины испытывают во время схваток. В большей степени, чем обычная боль в спине, которую вы можете испытывать во время беременности, роды в спине чаще всего, хотя и не всегда, вызваны положением ребенка внутри матки.

Роды на спине могут включать нерегулярные сокращения и более длительные потуги.

Что делать, если у вас ранние схватки?

Невозможно угадать, когда родится ребенок.

Ребенок считается доношенным после 37 недель беременности. Роды часто происходят между 37 и 40 неделями беременности.

Схватки до 37 недель называются преждевременными и представляют опасность для ребенка.

Если вы еще не доношены и у вас есть схватки, которые не прекращаются после отдыха и питья, немедленно обратитесь к врачу. В большинстве офисов есть автоответчик в нерабочее время, поэтому звоните в любое время дня и ночи.

Что говорят настоящие мамы

Мы попросили некоторых мам описать свои схватки, и вот что они сказали:

«Сжимающая волна, которая приближает вас к встрече с малышом». — Кейтлин.

«Интенсивное сжатие и ощущение давления, которое медленно нарастало, достигало пика, а затем отпускало». — Лорен.

«Что-то вроде более сильной версии менструальных спазмов. Я рожала 2 дня, и все это время я на самом деле не чувствовала, что схватки были болезненными, пока они не вызвали меня, и в этот момент — бах! Болезненные схватки». — Мари

Следующие шаги

Если вы в сроке и у вас начались схватки, пришло время сосредоточиться и подготовиться к дню Д (день родов).

Имейте в виду, что это может быть очень долгий день, а у некоторых женщин он может растянуться даже на несколько дней.

Прежде всего расслабьтесь. Особенно в начале родов, днем ​​или ночью, вы не хотите тратить энергию впустую.

Прими ванну или сядь и почитай.

Пока вы ждете:

• Ведите письменный журнал регистрации времени схваток.
• Ешьте легкие закуски, которые не расстроят желудок.
• Позвоните своему врачу или акушерке и группе по уходу (дуле, партнеру или няне для детей старшего возраста).
• Займитесь чем-нибудь веселым или расслабляющим, чтобы скоротать время.
• Избегайте обезвоживания.
• Собирайте чемоданы и отправляйте сообщение об уходе в свою электронную почту, потому что пришло время завести ребенка.

Если у вас недоношенность, немедленно позвоните своему врачу или акушерке или сразу отправляйтесь в больницу. Если у вас преждевременные роды, вам нужно пройти обследование как можно скорее.

Если вы еще не упаковали свой больничный чемодан, возьмите несколько предметов первой необходимости и попросите друга или члена семьи упаковать дополнительные вещи, чтобы принести их вам в больницу.

Последний медицинский осмотр 9 августа 2018 г. медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Схватки. (2013).
  marchofdimes.org/pregnancy/contractions.aspx
• Hanley GE, et al. (2016). Диагностика начала родов: систематический обзор определений в научной литературе. DOI:
  doi.org/10.1186/s12884-016-0857-4
• Родовые схватки. (без даты)
  baby.sutterhealth.org/laboranddelivery/labor/ld_contractns.html
• Преждевременные (преждевременные) роды. (2016).
  acog.org/Patients/FAQs/Preterm-Premature-Labor-and-Birth
• Какая мышца человека самая сильная? (н.д.).
  loc.gov/rr/scitech/mysteries/muscles.html

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

9 августа 2018 г.

Автор:

Taylor Norris

Отредактировано:

0003

Поделиться этой статьей Ощущаете схватки?

• Вызывают ли беспокойство частые схватки Брекстона-Хикса?

• У меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?

• Как вызвать родовые схватки естественным путем

Читать дальше

• Схватки Брэкстона-Хикса и настоящие схватки

  Схватки Брэкстона-Хикса можно спутать с настоящими схватками. Узнайте, как определить, что у вас есть.

  ПОДРОБНЕЕ

• На что похожи различные типы схваток?

  Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицинских наук

  Если вы впервые стали мамой, вам может быть интересно, на что похожи схватки. Вот руководство по схваткам и тому, как определить, что вы рожаете.

  ПОДРОБНЕЕ

• Вызывают ли беспокойство частые схватки Брекстона-Хикса?

  Медицинское заключение Кэролин Кей, доктора медицинских наук

  Частые схватки Брэкстона-Хикса обычно не вызывают беспокойства, но вы должны знать разницу между схватками Брэкстона-Хикса и другими видами…

  ПОДРОБНЕЕ

• У ​​меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?

  Медицинское заключение Кэролайн Кей, доктора медицины.

  Если у вас отошли воды, но нет схваток, вы можете задаться вопросом, что вам делать дальше. Вот что это может означать и когда следует отправиться в больницу.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как вызвать схватки естественным путем

  Если срок родов уже истек, возможно, вам не терпится встретиться со своим будущим ребенком. Вот несколько естественных способов начать схватки.

  ПОДРОБНЕЕ

• Что вызывает стягивание желудка во время беременности?

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Мы объясняем, что вызывает стягивание желудка в течение первого, второго и третьего триместров беременности.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как ускорить раскрытие во время родов: возможно ли это?

  Медицинский осмотр Майкла Вебера, доктора медицины

  По мере приближения срока родов и родов у вас может возникнуть вопрос, как ускорить процесс. Вот что вам нужно знать о стимуляции родов и…

  ПОДРОБНЕЕ

• Обезболивание в родах: медикаментозное лечение или отсутствие медикаментозного лечения

  Медицинский обзор, проведенный Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC

  Будущим мамам часто трудно сделать выбор между лекарства вообще и получение эпидуральной анестезии во время родов.