Можно ли кормить лежа: Как правильно кормить ребенка грудью

Содержание

Кормление грудью лежа, это хорошее положение?

У каждой женщины свой опыт кормления грудью, и медленное начало — это нормально. Мы хотим поговорить с вами сегодня об одной из позиций наиболее рекомендуемые для кормления грудью: делайте это лежа. Это приносит пользу и матери, и ребенку. Осанка — один из ключей к хорошему грудному вскармливанию.

Если есть вопросы, не сдерживайте их, все женщины научились кормить грудью. Это занятие, требующее практики, и чем больше вы кормите грудью, тем легче это будет. Это не врожденный рефлекс. Поговорите со своим консультантом или врачом, они решат ваши сомнения.

Индекс

1 Лежа — лучшее положение для кормления грудью
2 Кормление грудью лежа на боку
3 Преимущества грудного вскармливания лежа

Лежа — лучшее положение для кормления грудью

Как мы уже отмечали, позиция, которую выбирает мать для кормления грудью, является одним из ключей, и это очень важно для хорошего грудного вскармливания.

В поза должна быть такой, в которой маме комфортнее всего, Для этого вы можете помочь себе с подушками для грудного вскармливания или другими элементами, которые приведут вас к успешному грудному вскармливанию.

Согласно исследованию, представленному на Конгрессе Королевского колледжа медсестер в Англии, Лучшее положение для кормления грудью — лежа с ребенком на животике. Чтобы прийти к такому выводу, было проанализировано 40 женщин, кормящих грудью в разных позах. Когда мать лежит, естественный рефлекс кормления новорожденного легче стимулируется. Вы можете кормить грудью лежа на спине или на боку.

Некоторые из преимуществ для ребенка в таком положении заключаются в том, что положенный на собственный животик, он чувствует большую привязанность к матери. Ему также легче найти сосок, чтобы сосать. Как и остальные основные позы для кормления грудью, выполнение в положении лежа имеет ряд преимуществ и недостатков.

Кормление грудью лежа на боку

Поза грудного вскармливания лежа очень полезен в первые дни новорожденного, когда мать ослаблена в результате родов, или в случае кесарева сечения и осложненных родов. Это не о том, чтобы лежать на публике или на открытом воздухе, но это хорошая поза для практики дома.

Чтобы кормить грудью лежа, вы должны лечь боком и положите ребенка перед собой. Лицо ребенка будет на уровне груди или немного ниже, а животик — близко к вашему. Положите руку позади младенца, чтобы поддержать его, а другой рукой возьмитесь за грудь. В этом положении ваши руки будут свободны для ласкания его головы, так как если он будет настолько близко, что почти неизбежно будет разговаривать или петь с ним, пока он ест.

Если вы хотите,

поддерживая спину и голову, можно разместить несколько подушек или подушек. Колени лучше и удобнее держать согнутыми, в этом случае тоже можно помочь себе подушечкой. Идея состоит в том, чтобы держать спину и бедра прямо. Если вы считаете это удобным, можно подложить под голову ребенка еще одну подушку, чтобы он не прикладывал усилий, чтобы дотянуться до соска.

Преимущества грудного вскармливания лежа

Как и все позиции, есть те, кто находит достоинства и недостатки. Вы должны быть тем, кто должен пробовать разные позы, пока не найдете наиболее удобную для вас обоих с ребенком. Помните, что, как и вы чередуете груди, Также желательно чередовать позы для кормления грудью. Это помогает предотвратить воспаление сосков, закупорку молочных протоков и инфекции грудной клетки.

Одним из преимуществ грудного вскармливания лежа является комфортно, что для мамы первые дни,

больше, если вам сделали кесарево сечение или сложные роды и вам нужно выздороветь. Ночью, спать вместе или нет, вы можете уложить ребенка спать, что идеально, когда он такой маленький.

Грудное вскармливание — это не просто кормление ребенка, это поделитесь с ним интимным опытом. Вот почему очень важно, чтобы вы были расслаблены, чувствовали себя комфортно, неторопливо, а лежа создает это пространство комфорта. Если вы хотите узнать другие позы и посмотреть, какая из них лучше всего подходит вам и вашему ребенку, мы рекомендуем Эта статья.

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Вы можете быть заинтересованы

Гигиена в послеродовом периоде

Поздравляем! Вы стали мамой!

Послеродовой период — не менее важный и ответственный этап в жизни семьи, чем беременность.
Послеродовый период, длится 6-8 недель (начинается после рождения последа и заканчивается, когда органы и системы, изменившиеся во время беременности, возвращаются к первоначальному состоянию).

В процессе заживления внутренней поверхности матки появляются послеродовые выделения — лохии, представляющие собой раневой секрет. Их характер в течение послеродового периода меняется: в первые дни лохии имеют кровяной характер; с 4-го дня их окраска меняется на красновато-коричневую; к 10-му дню они становятся светлыми, жидкими, без примеси крови, а через 3 недели выделений практически нет. Могут появиться неприятные ощущения из-за сокращения матки.

Чтобы уменьшить дискомфорт, нагнитесь вперед и легкими движениями помассируйте живот. Если неприятные ощущения в области матки возникают при кормлении, попробуйте выбрать другое положение. Удобно кормить лежа на боку. Живот может побаливать и по другой причине. Это болят мышцы пресса, которые были активно задействованы во время родов, попытайтесь расслабиться или сделать легкий массаж.

У большинства некормящих женщин на 6-8-й неделе после родов наступает менструация, чаще она приходит без выхода яйцеклетки из яичника. Однако возможно наступление овуляции и беременности в течение первых месяцев после родов. У кормящих женщин время наступления первой менструации после родов может откладываться на многие месяцы.
Нормальный послеродовый период характеризуется хорошим общим состоянием женщины, нормальной температурой, достаточной лактацией. Для профилактики инфекционных осложнений имеет значение строгое соблюдение санитарно-эпидемиологических требований и правил личной гигиены.

ГИГИЕНА В ПОСЛЕРОДОВОМ ПЕРИОДЕ
Важное значение имеет соблюдение строжайшей чистоты.

Родильница должна два раза в день (утром и вечером) принимать душ, тогда же мыть молочную железу с мылом, чистить зубы.

Особое внимание следует обращать на чистоту рук. Ногти должны быть коротко подстрижены, руки нужно чаще мыть с мылом и обязательно перед каждым кормлением ребенка (если руки загрязнены, то можно заразить ребенка, занести инфекцию на соски).
Среди гигиенических мероприятий особое значение в послеродовом периоде имеет содержание в чистоте наружных половых органов и окружающих их кожных покровов.
Подмываться следует теплой водой с мылом (жидким с дозатором, т.к. на кусковом микробы замечательно себя чувствуют) текучей струей, обмывать половые органы следует спереди назад (от лобка к заднему проходу) после каждого посещения туалета не менее 4-5 раз в день (в туалет нужно ходить именно с такой периодичностью, чтобы наполненный мочевой пузырь не препятствовал сокращению матки ).
Перед подмыванием нужно чисто вымыть руки.
Следите за чистотой прокладок, меняйте их через 3-4 часа вне зависимости от наполненности. Удалять прокладки следует движением спереди назад для предотвращения попадания микроорганизмов из заднего прохода во влагалище. При наличии швов на промежности мыть их следует достаточно тщательно – можно просто направить на него струю воды. После подмывания нужно высушить промежность и область швов промакивающими движениями полотенца спереди назад.
Принимать ванну первые 6 недель после родов запрещается. Это связано с тем, что вход во влагалище еще недостаточно сомкнут и вместе с водой могут проникнуть в него болезнетворные микробы. Понятно, что в это время нельзя купаться в бассейне, реке, озере, море.
Категорически исключается использование утягивающего белья, так как оно оказывает значительное давление на промежность, что нарушает кровообращение, препятствуя заживлению.

При наличии швов на промежности женщине 7-14 дней (в зависимости от степени повреждения ) нельзя садиться. При этом на унитаз можно садиться уже в первые сутки после родов. Кстати, о туалете. Многие женщины боятся сильной боли и стараются пропускать дефекацию, в итоге нагрузка на мышцы промежности увеличивается и боль усиливается.

Чтобы избежать запора после родов, не употребляйте еду, оказывающую закрепляющий эффект. Если проблема запоров для вас не новость, перед каждым приемом пищи выпивайте столовую ложку растительного масла. Стул будет мягким и никак не повлияет на процесс заживления швов.

Нательное и постельное бельё должны быть хлопчатобумажные. Нательное меняем ежедневно, постельное – не реже, чем один раз в три–пять дней.
Особого ухода не требуют швы после кесарева сечения. После того, как снимут швы и повязку, можно принять душ. Не трите сильно мочалкой область шва. С болезненными ощущениями в области передней брюшной стенки поможет справиться послеродовый или послеоперационный бандаж, который нужно носить 4 месяца. Молодых мам часто интересует: не разойдутся ли швы, если носить ребенка на руках? Первые 2-3 месяца после операции рекомендуется поднимать тяжесть не больше веса вашего ребенка.

Случается, что на месте шва возникает покраснение, раздражение, кровянистые или гнойные выделения. Это свидетельствует о нагноении или расхождении швов. Тогда вам немедленно надо обратиться к врачу в женскую консультацию.
Половую жизнь после родов можно возобновлять спустя 6-8 недель. К этому моменту организм женщины уже полностью приходит в норму. Врач посоветует вам средства контрацепции.
Чтобы полностью восстановиться после родов, до следующей беременности должно пройти не менее двух лет.

ГРУДНОЕ ВСКАМЛИВАНИЕ
Кормление ребенка должно идти не по часам, а по требованию, в т.ч. в ночное время. В одно кормление прикладывайте ребенка к одной груди, чтобы он сосал долго и получил позднее молоко, которое содержит факторы развития мозга и интеллекта, факторы роста и иммуноглобулины. Позднее молоко идет как молозиво капельками, ребенок сосет его с перерывами. Иногда мама в этот момент думает, что ребенок балуется и отрывает его от груди. Этого делать не нужно. Пусть сам отпустит ее.
Грудное молоко является наилучшим видом пищи для грудного ребенка!

После того как ребенок насытился, мама должна тщательно ощупать молочную железу. Если грудь мягкая и нигде нет болезненности и уплотнений, то сцеживание не нужно. При необходимости можно обмывать молочные железы теплой водой после кормления, начиная от соска и заканчивая подмышечной впадиной, и просушивать чистым полотенцем.

Очень полезны для груди после родов и воздушные ванны, которые лучше всего принимать после кормления, чтобы дать груди возможность отдохнуть, «подышать». Продолжительность такой воздушной ванны может не превышать 15—20 минут, но польза от нее огромна.

Следует ежедневно тщательно осматривать сосок, на поверхности которого не должно быть трещин и для профилактики оставить капельку молока на соске и дать ему высохнуть на открытом воздухе.

В качестве основного и единственного продукта для кормления новорожденного должно быть использовано только грудное молоко. Недопустимо применение сосок, рожков и «пустышек», так как это приводит к ослаблению сосания новорожденным и, соответственно, к неполному опорожнению молочной железы, снижению выработки пролактина.
Вас волнует вопрос – не мало ли у меня молока?
Чтобы решить этот вопрос нужно понаблюдать за ребенком, если он мочится более 6 раз в сутки значит получает достаточное количество молока. Причиной уменьшения количества молока может быть:
— редкое кормление перерыв (3 и более часов)
— если не кормите ночью
— короткие кормления или по часам
Чтобы увеличить количество молока, нужно перестроить режим кормления, кормить часто и так долго, как хочет ребенок. Стараться кормить одной грудью, чтобы ребенок высасывал позднее молоко, можно поцедить опорожненную грудь минут 10, тем самым усилится приток молока. Необходимо улучшить питание мамы или применить травяные чаи для усиления лактации.

ПИТАНИЕ
Питание кормящей матери должно быть калорийным (3200 ккал), сбалансированным с должным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Эта диета будет с преобладанием молочнокислых, белковых продуктов, свежих фруктов и овощей. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами. Следует исключить из рациона питания острые, жирные, жареные, копченые блюда, консервы, колбасы, алкоголь и потенциальные аллергены для ребенка (шоколад, цитрусовые, кофе).
Питание родильницы должно быть 5—6-разовым. Следует так распределить продукты в суточном меню, чтобы те из них, которые богаты белком и значительно труднее перевариваются в желудочно-кишечном тракте (мясо, рыба, крупы), были бы использованы в течение первой половины дня, а во второй половине целесообразно отдать предпочтение молочно-растительной пище.

Состояния, требующие особого внимания

К сожалению, не всегда первый месяц после родов проходит гладко. Могут возникнуть ситуации, когда помощь врача необходима. Следите за своим самочувствием, регулярно измеряйте температуру тела, так как повышение температуры чаще всего является первым признаком осложнений послеродового периода.

Все осложнения послеродового периода можно разделить на несколько групп:
1. Осложнения со стороны матки.
Субинволюция матки – снижение скорости сокращения матки, вследствие задержки в матке послеродовых выделений. Заболевание чаще возникает на 5-7 день после родов, вследствие закрытия канала шейки матки сгустком крови или кусочком плодных оболочек, а также перегибом матки из-за расслабления связочного аппарата.
Инфицирование содержимого матки может привести к воспалительному процессу слизистой оболочки матки — эндометриту. Предрасполагающими факторами возникновения эндометрита являются тяжелые роды, нарушения отделения плаценты во время родов, перенесенные при беременности инфекции половых путей, нарушения иммунитета, аборты. Симптомами заболевания являются: повышение температуры тела, неприятный запах у лохий, ноющая боль внизу живота. При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к врачу акушер-гинекологу по месту жительства. Для уточнения диагноза проводится ультразвуковое исследование и, при необходимости, оперативное вмешательство, во время которого удаляют содержимое из полости матки (промывание или выскабливание матки). После оперативного вмешательства обязательно назначают антибиотики.

2. Осложнения со стороны молочной железы.
Лактостаз – застой молока в молочной железе. При этом грудь набухает и становится болезненной, появляются очаги уплотнений, возможен кратковременный подъем температуры тела. Сам по себе лактостаз не является заболеванием, требуя лишь бережного сцеживания груди, ограничения приема жидкости и частого кормления болезненной грудью. Однако при присоединении инфекции он переходит в лактационный мастит, требующий немедленной медицинской помощи, антибиотикотерапии, а порой и оперативного вмешательства. Вопрос о возможности кормления грудью при мастите решается индивидуально, в зависимости от стадии заболевания.
Еще одно осложнение со стороны груди – это появление трещин на сосках. Основной причиной их появления является неправильное прикладывание ребенка к груди, когда младенец захватывает только сосок, а не всю ареолу. Такой захват очень болезненен для матери – и это главный сигнал опасности. Кормление ребенка не должно причинять боль. Хорошую консультативную и практическую помощь при лактостазах и трещинах сосков оказывают консультанты по грудному вскармливанию. Лечение трещин заключается в обработке соска ранозаживляющими препаратами.
Гипогалактия — недостаточное образование молока. Для того, чтобы увеличить количество молока маме необходимо увеличить частоту кормлений, не пропускать ночные кормления, предлагать ребенку обе груди в одно кормление, больше пить, полноценно питаться и много спать.

3. Осложнения со стороны тканей шейки матки, влагалища и кожи.
Воспаленные раны этих тканей называются послеродовые язвы. При присоединении инфекции эти раны отекают, покрываются гнойным налётом, края их болезненны. С целью лечения они обрабатываются различными антисептиками, иногда требуют хирургической обработки.

4. Осложнения со стороны венозной системы.
Геморроидальные узлы (варикозно расширенные вены прямой кишки) также служат причиной болевых ощущений. При ущемлении они увеличиваются, становятся отечными, напряженными и болезненными. Уменьшить боль помогает тщательная гигиена (душ после каждого посещения туалета), прикладывание льда к промежности. По назначению врача можно использовать некоторые медикаментозные препараты.
Тромбофлебит – заболевание вен, характеризующееся воспалением венозной стенки и тромбированием вены. После родов чаще всего возникает тромбофлебит тазовых вен. Обычно это заболевание возникает на третьей неделе после родов. По симптомам оно очень похоже на эндометрит, но требует другого лечения. Лечением осложнений со стороны венозной системы занимаются хирурги.
Осложнения после родов требуют немедленного лечения, так как могут привести к генерализации процесса – послеродовому перитониту или сепсису. Поэтому, если вас что-либо смущает в вашем состоянии – обязательно обратитесь к врачу.
В женскую консультацию в первый раз надо явиться через 10 дней после выписки из родильного дома.

Желаем вам благополучно провести послеродовый период, воспользовавшись нашими советами.

Раевская Ж.Г. — зав. акушерско-физиологическим отделением УЗ «ГКРД №2»

Как и когда это делать

Вы видите, как ваш ребенок причмокивает губами и высовывает язык, и вы знаете, что пора его кормить. Но вы чувствуете себя разбитым, истощенным и физически слабым. Как ты собираешься пережить еще одно кормление?

Кормить ребенка грудью каждые 2–3 часа — это тяжелая работа! Вы заслуживаете перерыва, и кормление грудью в положении лежа на боку поможет вам расслабиться. Вы можете отдыхать, а также общаться с ребенком и кормить его.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Это не! Кормление грудью на боку считается одним из самых популярных положений для грудного вскармливания. Просто, возможно, стоит попробовать.

Одна из лучших сторон грудного вскармливания лежа на боку — это возможность отдохнуть во время кормления ребенка. Позвольте нам провести вас через несколько простых шагов, чтобы вам и вашему ребенку было удобно:

Положите ребенка на спину посреди пола или на большую кровать. Если вы находитесь на кровати, не забудьте держать простыни, одеяла и подушки подальше от лица ребенка, чтобы свести к минимуму риск.
Лягте рядом с ребенком, выровняв живот рядом с головой ребенка. Вы можете использовать подушку под голову, только убедитесь, что она находится в таком месте, где ваш малыш не сможет до нее дотянуться! (Вы также можете использовать подушку в качестве опоры для спины или между ног, если вам будет удобнее лежать на боку.)
Поднимите малыша так, чтобы его нос оказался на уровне вашего соска, а ваша рука оказалась над его головой. Или укачивайте ребенка спиной к своему предплечью. (Но не кладите голову ребенка себе на плечо.)
Переверните ребенка на бок, подтягивая его бедра или колени к своим бедрам. (Ваш позвоночник и позвоночник вашего ребенка могут образовывать букву «V». ) Вы можете положить свернутое одеяло или подушку за спину ребенка, чтобы поддержать его и не дать ему откатиться от вас. Поощряйте нос ребенка соприкасаться с вашим соском, но не прижимайте его лицо к своей груди!
Постарайтесь расположить ребенка так, чтобы его ухо, плечо и бедро находились на одной линии. Это поможет им легче получать молоко.
При необходимости с помощью руки, не опирающейся на кровать, сформируйте грудь и направьте ее в рот ребенка. Тем не менее, многие дети (особенно дети старшего возраста) естественным образом захватывают грудь самостоятельно.

Возможно, вам будет удобнее перевернуться с ребенком на другой бок, чтобы опорожнить вторую грудь. Если это так, вам нужно будет следовать той же процедуре фиксации, описанной выше, в противоположном направлении.

Некоторые кормящие родители обнаруживают, что как только нижняя часть груди опустеет, они могут просто наклониться вперед и кормить ребенка из полной верхней груди. Если вы решите сделать это, убедитесь, что сначала полностью опорожняете нижнюю часть груди.

Иногда женщины обнаруживают, что их грудь не опорожняется полностью или равномерно после кормления в положении лежа на боку. Избыток молока в груди может привести к нагрубанию, закупорке протоков, маститу или уменьшению выработки молока, так что вам нужно следить за этим!

Если ваша грудь не полностью опорожняется, вам следует подумать о том, чтобы сесть, чтобы закончить кормление или сцедить немного молока, чтобы убедиться, что ваша грудь опорожняется должным образом.

Если вы чувствуете усталость, грудное вскармливание лежа на боку — отличный способ помочь вам и ребенку немного больше отдохнуть. Но помните: Американская академия педиатрии (AAP) по-прежнему рекомендует вам и вашему ребенку возвращаться на отдельные поверхности для сна после завершения кормления.

Кормление грудью лежа на боку также может быть подходящим положением, если у вас было кесарево сечение. Возможность лечь и не дать ребенку надавить на ваш шрам, безусловно, привлекательна, когда вы заживаете.

Вы можете кормить ребенка грудью лежа на боку во время восстановительного периода. Если вы рожали в больнице, перила больничной койки помогут вам быть уверенными в том, что ваш малыш не перекатится назад во время кормления, что является дополнительным бонусом!

Если у вас переизбыток молока или резкое выделение молока, грудное вскармливание лежа на боку может помочь вашему ребенку управлять потоком молока. Когда вы лежите на боку, гравитация оказывает меньшее влияние на выделение молока, и вашему ребенку легче дать лишнему молоку вытечь из уголков рта.

Если у вас большая грудь и вам трудно помочь ребенку найти правильное положение, кормление грудью лежа на боку может облегчить захват ребенка.

Придумывание идеальной защелки может занять некоторое время! Ни одна поза не гарантирует успеха для вас и вашего малыша, но, возможно, стоит попробовать грудное вскармливание лежа на боку, если вы испытываете трудности с другими позициями.

Помните, что в любом положении для кормления грудью приклад ребенка не должен болеть. Если ваш сосок зажат, приложите палец к уголку рта ребенка, чтобы сломать уплотнение. Затем вы можете попытаться помочь ребенку захватить грудь, расширив рот.

Ваш новорожденный может показаться таким крошечным и хрупким, что вы задаетесь вопросом, действительно ли нормально кормить его, лежа на боку. Если вы принимаете надлежащие меры предосторожности, кормить грудью лежа на боку можно уже с самого первого кормления.

Если ваш малыш очень маленький, вам может понадобиться дополнительная поддержка. Используйте подушки или одеяло вокруг его ягодиц и нижней части спины, чтобы поддерживать правильное положение для кормления. Просто убедитесь, что подушки не касаются их головы и лица!

Обязательно бодрствуйте во время кормления новорожденного. Из-за более высокого риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС) при совместном использовании кровати вам нужно убедиться, что, если они заснут, ваш новорожденный будет помещен в отдельную безопасную среду для сна.

Если вы новый родитель, велика вероятность, что вы очень устали! Грудное вскармливание лежа может быть прекрасной возможностью дать отдых вашему телу и одновременно покормить ребенка.

Помните: если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием или вы чувствуете боль, когда ребенок берет грудь, не стесняйтесь обращаться к консультанту по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам и вашему малышу освоить новые позы и решить проблемы, чтобы ваши отношения с грудным вскармливанием были успешными.

Как и когда это делать

Вы видите, как ваш ребенок причмокивает и высовывает язык, и вы знаете, что пора его кормить. Но вы чувствуете себя разбитым, истощенным и физически слабым. Как ты собираешься пережить еще одно кормление?

Положите ребенка на спину посреди пола или на большую кровать. Если вы находитесь на кровати, не забудьте держать простыни, одеяла и подушки подальше от лица ребенка, чтобы свести к минимуму риск.
Лягте рядом с ребенком, выровняв живот рядом с головой ребенка. Вы можете использовать подушку под голову, только убедитесь, что она находится в таком месте, где ваш малыш не сможет до нее дотянуться! (Вы также можете использовать подушку в качестве опоры для спины или между ног, если вам будет удобнее лежать на боку.)
Поднимите малыша так, чтобы его нос оказался на уровне вашего соска, а ваша рука оказалась над его головой. Или укачивайте ребенка спиной к своему предплечью. (Но не кладите голову ребенка себе на плечо.)
Переверните ребенка на бок, подтягивая его бедра или колени к своим бедрам. (Ваш позвоночник и позвоночник вашего ребенка могут образовывать букву «V».) Вы можете положить свернутое одеяло или подушку за спину ребенка, чтобы поддержать его и не дать ему откатиться от вас. Поощряйте нос ребенка соприкасаться с вашим соском, но не прижимайте его лицо к своей груди!
Постарайтесь расположить ребенка так, чтобы его ухо, плечо и бедро находились на одной линии. Это поможет им легче получать молоко.
При необходимости с помощью руки, не опирающейся на кровать, сформируйте грудь и направьте ее в рот ребенка. Тем не менее, многие дети (особенно дети старшего возраста) естественным образом захватывают грудь самостоятельно.