Как носить новорожденного ребенка

Многие молодые родители боятся брать на руки новорожденного младенца из страха как-нибудь ему навредить. Однако, если знать о физических особенностях малышей первого года жизни и соблюдать простые правила, причинить вред грудному ребенку практически невозможно.

Физические особенности ребенка первого года жизни

Несмотря на длительное внутриутробное развитие, созревание многих систем и органов ребенка продолжается в течение почти 2 десятилетия. Полностью физическое и интеллектуальное развитие человека завершается к 20–25 годам. Однако самым интенсивным периодом считается первый год жизни.

Что происходит с ребенком в это время?

Возраст	Навыки
0–1 месяца	У ребенка сохраняются врожденные рефлексы. Он не умеет управлять телом и держать голову. Движения конечностями хаотичны и носят случайный характер. Большую часть времени он сохраняет ту позу, в которой его держат или положили.
1–3 месяца	В месячном возрасте ребенок учится держать головку и удерживать ее, когда лежит на животе. Он может недолго удерживать предметы и подносить их к глазам. У него получается перевернуться из положения на боку.
3–6 месяцев	Малыш постепенно учится управлять своим телом. Его движения становятся более направленными и целеустремленными. Он может удерживать предметы и совершать с ними простые действия. Голову держит хорошо. Умеет переворачиваться и удерживать взгляд.
6–9 месяцев	Грудничок учится сидеть и начинает ползать. Он довольно хорошо орудует предметами, умеет захватывать и перемещать их.
9–12 месяцев	Моторной активности становится больше. Ребенок учится вставать и делает первые шаги. Он учится бегать и прыгать.

Как правило, на первом году жизни девочки опережают мальчиков в физическом развитии. Они раньше начинают держать голову, переворачиваться и ходить.

Как можно носить новорожденного на руках

Мышечный корсет новорожденного ребенка очень слабый, поэтому держать грудничка на руках нужно правильно. Что для этого нужно?

1. Поднимать ребенка из кроватки или с другой поверхности нужно, положив ему руку под голову и спину.
2. Голову нужно класть на локоть, а ладонь помещают под попу ребенка.
3. Основная поза, в которой можно держать ребенка в период новорожденности, — колыбелька.
4. Если нужно держать малыша вертикально, нужно делать это двумя руками — одна помещается под попу, а второй придерживается голова и позвоночник ребенка.
5. При подмывании грудничка нужно положить его таким образом, чтобы попа лежала на руке родителя, а голова на локте.

Новорожденные адаптируются к новому миру, поэтому часто хотят быть рядом с мамой или у нее на руках. При соблюдении правил ношения делать это можно столько времени, сколько выдерживает родитель. Для ребенка вреда не будет.

Важно! Не стоит форсировать события и присаживать ребенка раньше времени, фиксируя положение его тела подушками. Это может привести к проблемам с позвоночником.

Как нельзя держать новорожденного

Главное правило в ношении новорожденного — поддержка для шеи и спины. При этом носить ребенка можно как горизонтально, так и вертикально. Однако есть несколько правил, которые ни в коем случае нельзя нарушать:

1. Нельзя брать ребенка без поддержки головы и шеи.
2. Нельзя поднимать малыша за ноги или за руки.
3. Перед тем как взять младенца, лежащего на животе, его нужно перевернуть.
4. Нельзя носить новорожденного лицом от себя, так как в этой позе невозможно зафиксировать голову.
5. Нельзя носить ребенка в переносках, непредназначенных для этого возраста.

Неправильное ношение может привести к травмам позвоночника и аномалиям развития костной системы, поэтому очень важно соблюдать основные правила и всегда поддерживать позвоночник и шею малыша.

Носить ребенка нужно обязательно с поддержкой. Это поможет избежать неправильного развития и травмирования позвоночника малыша. Наши врачи проконсультируют вас по любому вопросу, касающемуся ухода за грудным ребенком, и подскажут, как лучше носить младенца, чтобы не причинить ему вред.

Зачем держать ребенка столбиком

После кормления многие педиатры рекомендуют носить ребенка вертикально. Зачем это нужно? Ношение столбиком помогает малышу срыгнуть лишнее молоко или смесь, а также удержать пищу в животе ребенка. В первые месяцы, когда младенец еще не держит голову, необходимо одной рукой держать его под попу, а второй придерживать шею и голову.

Когда грудничок сможет держать голову самостоятельно и научится держать вертикальное положение тела, носить его можно, просто придерживая его под попу и поясницу. Вертикальное ношение после кормления практикуют приблизительно до 6 месяцев.

Держать ребенка столбиком нужно в течение 10–15 минут после каждого кормления. Если малыш уснул, нужно аккуратно поднять его и, покачивая, поносить вертикально нужный промежуток времени. После 6 месяцев сфинктеры желудка начинают работать более слаженно, из-за чего срыгивания и самопроизвольное опорожнение прекращается.

Читайте также Когда ребенок начинает держать голову?

Как носить новорожденного в слинге и других переносках

Важный вопрос, который интересует многих молодых родителей: можно ли носить ребенка не на руках, а в специальных переносках — слингах, эрго-рюкзаках, кенгуру.

Это можно делать, если переноска соответствует следующим критериям:

1. Голова и позвоночник ребенка мягко поддерживаются тканью или спинкой переноски.
2. Переноска позволяет носить малыша в позе «колыбелька».
3. Ребенок «сидит» в переноске без опоры на промежность.
4. Переноска позволяет широко развести ноги малыша таким образом.

Этим критериям соответствуют слинги-шарфы, слинги с кольцами, а также некоторые эрго-рюкзаки, у которых есть вставки для переноски новорожденных. Использование всех остальных переносок лучше отложить до того момента, когда ребенок не научится держать голову самостоятельно, то есть до 3 месяцев. В «колыбельке» можно носить ребенка столько же, сколько и на руках, вертикально — не более 2 часов.

Важно! Ребенка первого года жизни не стоит носить на улице лицом от мамы. Это перегружает нервную систему малыша и приводит к перевозбуждению.

Частые вопросы

Как правильно носить ребенка в период новорожденности?

+

До трех месяцев малыш не может держать тело и голову, поэтому ношение его на руках в этом возрасте должно сопровождаться обязательной поддержкой под попу, голову и позвоночник ребенка.

Как правильно брать ребенка на руки?

+

Младенца нельзя брать за руки или другие части тела. Чтобы вынуть его из кроватки или взять с другой поверхности, положите руку под спину и голову ребенка, и только потом поднимайте.

Зачем держать новорожденного вертикально?

+

Ношение столбиком помогает отвести газы и лишнюю пищу, а также препятствует самопроизвольному опорожнению желудка. Делать это нужно после каждого кормления в первые 6 месяцев жизни.

Сколько держать новорожденного столбиком после кормления?

+

Достаточно 10–15 минут. Если малыш уснул во время кормления, нужно аккуратно перевернуть его и носить, немного покачивая, чтобы он не проснулся. После этого можно положить младенца в кроватку.

Как долго можно носить новорожденного на руках?

+

Если соблюдать все правила, носить малыша можно так долго, как позволяют физические силы родителей. При поддержке спины и головы вреда для малыша не будет. Вертикально в переноске новорожденного можно носить не более 2 часов. В позе «колыбелька» можно держать его в слинге или эрго-рюкзаке неограниченное время.

Заключение эксперта

Носить новорожденного ребенка нужно с обязательной поддержкой под спину и голову малыша. Отсутствие фиксации может привести к деформации позвоночника и других частей скелета. Носить ребенка можно не только на руках, но и в специальных переносках, которые соответствуют определенным критериям — дают поддержку спины и шеи, позволяют развести ноги малыша, не вынуждают его сидеть на промежности.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр

Стаж 30 лет

Консультаций 1572

Статей 104

Опытный врач-педиатр с большим стажем и клиническим опытом работы в различных медицинских организациях в области общей педиатрии, реанимации-анестезиологии и нейроинфекции. Работает с ведущими специалистами, посещает международные и российские конференции.

Советы по выбору матраса для новорожденных, узнайте как выбрать качественные матрасы для новорожденных

В первые годы жизни ребёнка закладывается основа его здоровья на всю жизнь. Позвоночник – одно из самых уязвимых мест малыша, поскольку кости ещё не окрепли и сильно реагируют на любое воздействие. Именно поэтому детские кроватки нужно выбирать очень тщательно. На каком матрасе лучше спать новорождённому? Какая жёсткость должна быть у спального места? Какой должен быть наполнитель? Все эти важные для родителей вопросы мы подробно разберём в статье.

 

 

Требования к моделям для самых маленьких

Новорожденный ребёнок – это хрупкий организм, поэтому при выборе нужно учесть множество аспектов. В первую очередь все изделия в детскую кроватку должны быть безопасными для здоровья.

Здесь важно учесть всё:

• наличие аллергенов в составе наполнителя;
• жёсткость спального места;
• экологичность материалов;
• соответствующий габаритам кровати размер матраса;
• анатомические свойства;
• высокая степень влагостойкости.

Малыши крайне подвержены аллергии. При этом эффект может быть накопительным, поэтому наполнители матрасов для ребёнка должны быть гипоаллергенными и безвредными. Важно, чтобы они не впитывали влагу, потому что влажная среда – это рай для вредных бактерий. Выбирайте изделия, которые легко сушатся и не портятся от стирки.

Очень важно учесть размер. Спальное место должно точно соответствовать кровати. Причём если при превышении допустимых габаритов, появятся неровности, то при недостатке – оно будет «ездить», поскольку в большинстве своём дети спят беспокойно. В первом случае это может оказать негативное влияние на формирование позвоночника, а во втором ухудшить качество сна.

Анатомия спального места для малыша

Какой жёсткости выбрать матрасы для ребёнка? Этот вопрос довольно сложный, и точного ответа на него нет. Выбирать жёсткость необходимо с умом. Однозначно можно сказать, что главное табу здесь – мягкие варианты. Такие модели не обеспечивают необходимой поддержки, а значит, в будущем повышается вероятность искривлений позвоночника и других проблем со спиной.

 

 

Выбор должен быть рациональным. Кроватка для ребёнка в первые годы жизни – это место, где малыш находится чаще всего, поэтому матрас должен быть износостойким и наиболее твёрдым. Однако детям старше 3 лет спать на таком изделии будет уже не очень комфортно. Так что ответ на вопрос, с какой жёсткостью должно быть изделие, зависит от возраста.

Виды матрасов для детей

Как и в случае с изделиями для взрослых, детские могут быть как пружинными, так и беспружинными. Когда стоит задача купить матрасы для новорождённых в кроватку, стоит отдать предпочтение вариантам без пружинок, поскольку в первые месяцы жизни спальное место должно быть максимально твёрдым для формирования позвоночника.

 

Главный материал в составе таких моделей – кокосовая койра. Такой наполнитель не вызывает аллергии, экологичен и не задерживает влагу. Лучше всего он подходит для малышей до 1 года. Чтобы через год не менять изделие, производители делают универсальный двусторонний вариант, где кокос комбинируется с пеной. Чтобы изменить уровень жёсткости достаточно просто перевернуть его, а не покупать новый.

Что касается пены, то после 1 года можно выбирать не только гладкие варианты, но и изделия с микромассажным эффектом, обладающие достаточным уровнем анатомической поддержки. Это отличный релакс после дневных активностей.

 

 

С 3 лет можно спокойно переходить на пружинные изделия. К детским вариантам применяются жёсткие требования. Блоки независимых пружин позволяют обеспечить хороший анатомический эффект и должную степень поддержки. Каждая деталь этого спального места буквально подстраивается под положение тела во сне, поэтому ребёнок хорошо высыпается ночью и не капризничает днем.
 

 

Какой матрас выбрать

Так какой детский матрас лучше для новорождённого? Идеальный вариант – наиболее жёсткая модель на основе кокосовой койры, которая точно вписывается в размеры кроватки. При этом можно выбрать вариант на первый год, а затем сменить, а можно купить универсальную беспружинную модель до 3 лет.

Как выбрать матрас для новорождённого более или менее понятно, а что делать с детьми от 3 лет и с подростками? Здесь уже важно ориентироваться на особенности конкретного детского организма и удобства.

Один из самых распространённых вопросов родителей — на каком матрасе ребёнок будет лучше спать? В первую очередь стоит выбрать наполнитель матраса, поскольку от него зависит жёсткость, а значит и качество сна. К примеру, слишком жёсткое спальное место для подростка по ощущениям будет схоже со сном на досках, что грозит недосыпами. Специалисты рекомендуют выбирать им изделия средней степени твёрдости, чтобы избегать крайностей. Ориентируясь на эту информацию, вы легко сможете организовать правильное спальное место для ребёнка.

Сон на наклонной поверхности небезопасен для ребенка.

Автор: Бренда Гудман, Массачусетс. продукт, который держит младенца под наклоном — с головой выше ног.

Предупреждение появилось после того, как агентство изучило, что происходит с движениями детей и уровнем кислорода, когда их помещают в различные продукты и положения.

Эксперты по детскому сну приветствовали заявление агентства.

«Я действительно думаю, что это должно было произойти некоторое время назад, когда мы увидели, что от них были смертельные случаи, но я рада, что они сделали это сейчас», — говорит Сара Лазарус, доктор медицины, педиатрический врач неотложной медицинской помощи в Детском здравоохранении Атланты. Доктор Лазарус также занимается исследованиями в области предотвращения травматизма в Университете Эмори и занимается анализом младенческой смертности в штате Джорджия.

Исследовательница, проводившая исследование для комиссии, пришла к выводу, что ни одна из протестированных ее командой наклонных кроватей не была безопасной для сна младенцев.

Эрин Маннен, доктор философии, инженер-механик из Арканзасского университета медицинских наук, разработала исследование, чтобы оценить, как младенцы двигаются и используют свои мышцы в наклонных устройствах.

Команда Маннен исследовала 10 детей в возрасте от 2 до 6 месяцев, когда они сидели в семи продуктах. Каждый ребенок помещался в продукт не более чем на 60 секунд в целях безопасности.

«Результаты показали некоторые доказательства того, что детям легче переворачиваться со спины на живот в этих продуктах», — говорит она.

Маннен и ее команда обнаружили, что лежание на наклонной поверхности активизирует мышцы живота ребенка и облегчает ему подъем головы — все это повышает вероятность того, что он перевернется, даже если никогда этого не делал. это раньше.

После того, как они перевернутся, угол наклона спального места и мягкий материал, из которого они сделаны, могут затруднить их выход из этого положения. Она обнаружила, что младенцы, которые оказываются на животе, испытывают трудности и могут быстро утомляться, что приводит к удушью.

Она говорит, что ее выводы подтверждают отчеты о младенческих смертях. Комиссия по безопасности потребительских товаров санкционировала исследование после получения сообщений о более чем 1100 инцидентах, включая 73 младенческих смерти в период с января 2005 г. по июнь 2019 г. пока они не нашли своего младенца мертвым в одном из этих продуктов», — говорит Маннен.

Не все младенческие смерти, связанные со спящими, касались детей, которые катались. В некоторых случаях родители находили младенцев мертвыми на спине. Маннен говорит, что во многих из этих случаев некоторые родители сообщали, что находили своих детей лицом, прижатым к мягкому, похожему на подушку материалу, которым подбиты некоторые спальные места. Когда младенцы зарываются лицом в такую ​​мягкую поверхность, они могут в конечном итоге постоянно дышать выдыхаемым углекислым газом, что в конечном итоге приводит к удушью.

Из-за этих сообщений комиссия уже работала с несколькими компаниями, чтобы отозвать некоторые детские кроватки, в том числе популярную Fisher-Price Rock ‘n Play Sleeper, Kids II Rocking Sleeper, Eddie Bauer Slumber и Soothe Rock Bassinet, а также Disney Baby Doze и Dream Rocker.

Теперь агентство говорит, что родители не должны использовать какие-либо наклонные продукты для сна со спинкой сиденья, которая поднимается более чем на 10 градусов. В нем также говорится, что родители не должны позволять детям спать в автомобильных креслах, шезлонгах или любых других устройствах, подушках или сиденьях, которые держат их под углом.

Педиатры говорят, что им трудно следовать советам, особенно если ребенок заснул в машине.

«Особенно, если ребенку меньше четырех месяцев, очень важно переместить его, если он спит в автокресле», — говорит Лазарус. «Мы видели смертельные случаи, когда у ребенка перекрывались дыхательные пути, когда его голова падала вперед», — говорит она.

А как насчет наклона матраца кроватки, чтобы предотвратить рефлюкс?

Лазарус говорит, что знает, что педиатры рекомендовали это, но она говорит, что новые исследования показывают, что на самом деле это не помогает и может быть небезопасным.

«На данном этапе мы не рекомендуем никаких расклиниваний, подпираний или позиционирования», — говорит она.

В дополнение к избеганию наклонных поверхностей комиссия напоминает родителям, что дети могут задохнуться, если спят с одеялами, подушками и другими предметами. Самый безопасный способ для ребенка спать на спине, в голой кроватке и на ровной твердой поверхности.

Советы по обеспечению безопасности младенцев во время сна От Американской академии педиатрии

AAP рекомендует всем младенцам спать на спине, на плоской, твердой, отдельной поверхности для сна, такой как люлька, игровая площадка или кроватка, и держать место для сна ребенка без одеял, бортиков, игрушек и других предметов.

Мало что заставляет вас ценить сон больше, чем рождение ребенка. Хотя Американская академия педиатрии не может обещать родителям больше сна, наши эксперты предлагают основанные на исследованиях советы, чтобы облегчить беспокойство и заверить семьи в том, что их младенцы спят безопасно.

«Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был в безопасности», — сказала доктор Рэйчел Мун, ведущий автор программного заявления AAP по предотвращению СВДС и других детских смертей, связанных со сном. «Мы хотим быть уверены, что семьи понимают, что говорят нам исследования о том, где и как безопасно готовить детей ко сну, независимо от того, находятся ли они дома, с воспитателем или в путешествии».

Каждый год более 3600 младенцев в США умирают во сне, в том числе от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), удушья или удушения.

Родители часто лишены сна, и по этой причине бдительность и планирование являются ключевыми, по словам Сэма Ханке, доктора медицины, FAAP. Он и его жена Мора основали Фонд «Дети Чарли» в 2011 году, после того как понесли сокрушительную потерю. Они работают над предотвращением таких трагедий, как смерть их сына, посредством образования и поддержки. Пара делится своей историей и предложениями для родителей на сайте HealthyChildren.org.

Американская академия педиатрии предлагает следующие советы по безопасному сну для детей до 1 года:

Безопасный сон для каждого времени сна

• Младенцы должны спать одни в своей собственной кроватке, игровой площадке или люльке на твердой, плоский матрац с натянутой простыней. Следите за тем, чтобы их поверхность для сна не была загромождена, без одеял, подушек, бортиков для кроваток, мягких игрушек или других предметов.
• Перед каждым сном кладите ребенка на спину. Если вашему ребенку удобно переворачиваться в обе стороны (спиной на живот, животом на спину), вам не нужно возвращать ребенка на спину, если он перевернется сам по себе.
  Держите люльку, игровую площадку или кроватку вашего ребенка в своей комнате в течение первых шести-двенадцати месяцев. Совместное проживание снижает риск СВДС и облегчает кормление, утешение и наблюдение за ребенком.
• Берите ребенка в свою кроватку только для кормления или утешения. Верните ребенка в его или ее собственное место для сна, когда вы будете готовы заснуть.
• Никогда не укладывайте ребенка спать на кушетку, диван или кресло.
• Грудное вскармливание может снизить риск СВДС.
• Не подвергайте ребенка курению во время беременности и после родов.
• Убедитесь, что ребенок не перегревается во время сна. Не пеленайте ребенка, если он или она показывает признаки переворачивания.

Выбор безопасного места для сна

• Самым безопасным местом для сна младенца является кроватка, люлька или игровая площадка, соответствующие стандартам безопасности Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC). Ищите расстояние между планками менее 2-3 / 8 дюймов, плотно прилегающие и твердые матрасы, а также отсутствие боковин на кроватке.
• Прикроватные тумбочки крепятся к боковой стороне кровати родителей. Существует мало исследований безопасности прикроватных тумбочек, но CPSC опубликовала стандарты безопасности для этих продуктов, и их можно рассматривать как вариант.
• Младенцы не должны регулярно спать в автокреслах, колясках, качелях, автолюльках и слингах. Некоторые из этих продуктов удерживают ребенка в положении, при котором его дыхание может быть затруднено во время сна.
• С осторожностью относитесь к другим продуктам или устройствам, которые продаются как места для сна младенцев, например, устройствам для позиционирования младенцев, наклонным спальным местам или изделиям с мягкими или похожими на подушки валиками или клиньями. Тот факт, что он продается в магазине, не означает, что он был проверен на безопасность. Недавно о склонных спящих вспомнили после того, как они были связаны с детской смертностью.
• Остерегайтесь продуктов, которые, как утверждается, снижают риск СВДС, таких как клинья или позиционеры.
• Нет никаких доказательств того, что специальные матрасы для кроваток и поверхности для сна, которые, как утверждается, снижают вероятность повторного вдыхания углекислого газа, когда младенец находится в положении лежа, снижают риск СВДС.
• Средствам массовой информации рекомендуется использовать эти советы со ссылкой на AAP. Чтобы получить интервью с доктором Муном или другим экспертом в области советов по безопасному сну младенцев, свяжитесь с отделом по связям с общественностью AAP.

Дополнительные ресурсы:

• Набор инструментов кампании AAP по безопасному сну
• Видео с рассказом родителей о том, как СВДС может случиться с каждым и как его предотвратить
• История Чарли на HealthyChildren.org
• Детский фонд Чарли

###

Американская академия педиатрии — это организация, объединяющая 67 000 педиатров первичного звена, педиатрических врачей-специалистов и специалистов по детской хирургии, занимающихся вопросами здоровья, безопасности и благополучия младенцев, детей, подростков и молодых людей.