Почему болит грудь при кормлении ребенка (больно кормить грудью)

С момента рождения между мамой и малышом устанавливается тесная взаимосвязь. Она становится еще сильнее, когда мама кормит кроху грудью. Однако бывает так, что в эти чудесные моменты молодая мать чувствует неприятные ощущения и даже боль. Почему болит грудь при кормлении ребенка? Причин этому может быть несколько.

Содержание

Болезненные ощущения во время кормления бывают вызваны естественной адаптацией молочных желез к процессу лактации. Но могут быть и более серьезные нарушения, требующие принятия соответствующих мер.

Причины болей в груди во время кормления

Естественные причины

Во время беременности грудь женщины готовится к тому, чтобы насыщать новорожденного. Молочные железы набухают, соски становятся темнее, может выделяться молозиво. С рождением ребенка перестройка организма идет еще интенсивнее. Теперь главную роль играют пролактин – «гормон материнства» и окситоцин – «гормон любви». Под действием этих гормонов вырабатывается и выделяется молоко, приходящее на смену молозиву. В этот период многие мамы отмечают неприятные, и даже болезненные ощущения в груди. Они связаны со следующими факторами:

• Быстрый приток молока. Многие мамы описывают его как «распирание» или «покалывание» в груди. Некоторые могут чувствовать даже боль;
• Привыкание нежной кожи сосков. Оно проявляется в болезненных ощущениях при захвате соска малышом и образовании небольших трещинок на нем;
• Приливы молока. Становление лактации происходит в течение 3 месяцев со дня рождения крохи, поэтому «приливы» и «подтекание» молока могут сохраняться на протяжении всего этого времени. Во время прилива молока ощущается боль в груди, в области сосков и внизу живота. Со временем у молодой матери вырабатывается рефлекс, когда молоко приходит ко времени очередного кормления. При невозможности приложить кроху к груди, нужно немного сцедить молоко, если грудь «распирает». А лучше вовремя приложить ребенка.

Если мама часто и по требованию прикладывает новорожденного к груди, следя за правильным захватом соска, эти неприятные ощущения проходят. Если же боль в груди сохраняется и становится сильнее, причина может быть более весомой.

См. статьи по теме:

• Как правильно прикладывать к груди;
• Какой режим кормления выбрать (по требованию или часам).

Но если дискомфорт появился позже, то необходимо выяснить, почему болит грудь во время кормления малыша.

Неправильный захват соска во время кормления

По опыту специалистов по грудному вскармливанию, это главная причина нарушений лактации. Когда ребенок захватывает сосок неправильно, мать испытывает острую боль в начале кормления. Нельзя продолжать кормить малыша, так как это и на него влияет негативным образом: он не наедается, а также заглатывает много лишнего воздуха – это может привести к чрезмерному газообразованию.

Необходимо добиться, чтобы кроха правильно взял грудь. Для этого мама может предпринять следующие действия:

• Дождаться, когда ребенок широко раскроет ротик. Он сделает это рефлекторно, если вы проведете соском по нижней губе;
• Притянуть голову малыша к себе. Ротик новорожденного должен как будто «надеться» на сосок, вам будет видна только малая часть ареолы. Сосок в этом случае будет находиться на уровне корня языка, что сделает невозможным его травмирование;
• Если захват соска не получается, нужно стянуть кожу ареолы, при этом большой палец будет вверху нее, а указательный – внизу. Вложив сосок в рот ребенку, отпустите грудь – она сама распрямится, обеспечив верный захват.

Добиться правильного захвата можно в любой позе кормления. Все же оптимальная поза для этого – прикладывая малыша из-под мышки лежа. Научившись делать это правильно, кроха не будет доставлять маме боль во время кормления.

Случается, что ребенок не может взять грудь правильно по чисто физиологическим причинам:

• Короткая уздечка. Эту проблему можно решить, обратившись к детскому стоматологу. Он приведет уздечку в порядок хирургическим путем за несколько минут;
• Патология верхнего неба. Такое нарушение встречается редко, о нем нужно также проконсультироваться с врачом-стоматологом.

 

Правильный захват соска ребенком

Травмирование кожи сосков

Из-за неопытности молодой мамы и малыша на сосках могут возникнуть трещины. Они причиняют сильную боль во время кормления. Произойти это может по следующим причинам:

• Неправильный захват, когда малыш сосет только часть соска, без ареолы. Это может привести к механическим травмам, вследствие чего возникают трещины;
• Чрезмерный уход за грудью. Слишком частое мытье груди стирает защитную смазку, приводит к пересушиванию и истончению кожи сосков;
• Неправильная техника сцеживания. Иногда женщине необходимо сцедить молоко: для улучшения лактации, когда она покидает малыша на время, болеет или завершает грудное вскармливание. При этом не нужно слишком сильно сжимать грудь и или совершать манипуляции только в районе соска, надавливать на него. Для сцеживания лучше использовать молокоотсос, но слишком интенсивное его применение также может вызвать трещины сосков;
• Резкое прерывание кормления. Трещины возникают, когда с целью завершить или прервать кормление мама резко вытаскивает сосок изо рта малыша. Ребенок сам расслабит рот и выпустит сосок, когда насытится. Если же необходимо резко прервать процесс, следует осторожно ввести чистый мизинец в ротик и извлечь грудь.

Читаем также о трещинах на сосках и как их лечить

Молочница

Трещины и ссадины на сосках легко становятся местом распространения грибковой и стафилококковой инфекции. В этом случае образуется белесый налет на сосках, а также деснах, щеках и языке ребенка. Малыш начинает плакать, отказываться от еды.

Маме же больно кормить и сцеживать молоко, грудь болит и между кормлениями, особенно если инфекция проникает глубже и поражает млечные протоки. Это может произойти на фоне изменения гормонального фона, сниженного иммунитета и несоблюдения правил гигиены (редкого или излишне частого мытья груди).

Женщине требуется обратиться к врачу: он подберет соответствующие препараты, которые успешно справятся с инфекцией и позволят продолжать грудное вскармливание. Также врач порекомендует средства борьбы с проявлением молочницы у ребенка.

Лактостаз

Лактостазом называют застой молока в протоках млечных желез. Это может быть вызвано несколькими факторами:

• Недостаточное и нерегулярное опорожнение груди вследствие неправильного прикладывания, кормления из бутылочки, трещин на сосках;
• Придерживание молочной железы при кормлении:
  пальцы могут пережимать некоторые протоки, вследствие чего они опустошаются не до конца;
• Тесное нижнее белье, сон на животе;
• Гиперлактация – чрезмерная выработка молока;
• Стрессы, недосыпание, переутомление;
• Ушибы, травмы, переохлаждение груди.

При лактостазе грудь становится твердой, при пальпации чувствуются уплотнения, кожа может покраснеть. Повышается температура молочной железы, при этом температура тела остается нормальной. Матери больно кормить ребенка грудью, боли сохраняются и после кормления.

Застой молока также не является противопоказанием грудного вскармливания. Напротив, регулярное и частое прикладывание малыша к груди способно в течение 2-3 суток справиться с ним. Однако болезненность может сохраняться и после полного опорожнения молочных желез. Длительно сохраняющийся лактостаз может вызвать неинфицированный мастит.

Читаем подробно о лактостазе и о лечении лактостаза

Памятка. Лактостаз

Мастит

Воспаление молочной железы называется маститом. Он может развиться из-за застоя молока (лактостаза), а также трещин на сосках, в которые проникает инфекция. Мастит проявляется сильными болями в груди, уплотнениями, покраснениями, повышением температуры тела, ознобом. Риск появления мастита повышается вследствие ослабления организма после трудных родов.

Воспаление приводит к образованию абсцесса в молочной железе, к грудному молоку может примешиваться гной. В таких случаях грудное вскармливание придется прекратить до излечения. В запущенных случаях мастит может привести деформации молочной железы, сепсису и летальному исходу.

Лечение мастита в начальных стадиях предполагает прикладывание холода на грудь между кормлениями (полезны, например, охлажденные капустные листья) и полное опорожнение молочной железы (частое прикладывание ребенка, при необходимости – сцеживание). При сложных формах мастита применяют антибиотики, в запущенных случаях – хирургическое вмешательство.

Читаем подробно о мастите и о лечении мастита

Вазоспазм

Вазоспазм (синдром Рейно) – резкое сокращение кровеносных сосудов груди. Его впервые описал педиатр из Канады Джек Ньюмен. Он сделал предположение, что жгучая боль после кормления связана со спазмом кровеносных сосудов. Он возникает из-за резкого перепада температуры, когда малыш выпускает сосок изо рта. Сосок при это меняет свой цвет: от бежевого к белому. Из-за спазма сосудов блокируется доступ крови, это вызывает боль после кормления, которая также может появляться между ними.

Если кормящая женщина страдает от вазоспазмов, ей следует обратиться к врачу и провериться на наличие аутоиммунных заболеваний, так как вазоспазм может развиваться на их фоне. Кроме того, следует держать грудь в тепле, накрывать ее сразу по окончании кормления. Не употреблять крепкого чая и кофе – они могут вызывать спазмы сосудов. Для облегчения состояния рекомендуется массаж грудной клетки.

Профилактика

Чтобы боль в груди не возникала, каждой кормящей матери нужно знать о профилактических мерах, а также своевременно реагировать на появление неприятных ощущений. Комплекс профилактических мер включает в себя следующую тактику:

1. Прикладывайте малыша к груди как можно чаще. Это обеспечит достаточную выработку молока и поможет справиться с его избытками, не вызывая застоев.

2. Следите, чтобы кроха захватывал грудь правильно, опорожняя все протоки молочной железы.

3. При необходимости сцеживания, соблюдайте следующую технику:

• Перед началом сцеживания примите теплый душ или наложите теплое сухое полотенце.
• За 10 минут примите теплое питье.
• Сделайте массаж груди, поглаживая ее от основания к соску мягкими поглаживающими движениями. Можно использовать мягкую пеленку, чтобы избежать травмирования кожи.
• Вспоминайте своего малыша, представьте, как он сосет грудь.

4. Соблюдайте гигиену, но без фанатизма. Для очищения груди достаточно обычного ежедневного душа. Для увлажнения кожи сосков и предупреждения трещин можно выдавить каплю молока и оставить до высыхания. Грудное молоко обладает ранозаживляющим действием.

5. Выбирайте бюстгальтер, который поддерживает, но не сдавливает грудь. Оптимальным будет специальное белье для кормящих мам.

6. При появлении трещин и воспалений на сосках используйте ранозаживляющие гели между кормлениями

, например, Бепантен.

7. В случае застоев молока используйте перед кормлениями теплые компрессы. Чтобы облегчить боль и улучшить отток молока, нагнитесь и немного потрясите грудь.

8. Выбирайте позу для сна на боку или на спине.

9. Берегите грудь от ушибов, ударов, переохлаждений.

10. Если больно кормить грудью и боль становится сильнее, лучше прекратить грудное кормление, заменив его смесями или сцеженным молочком на 1-2 дня, до облегчения симптомов.

Кормление ребенка грудью должно приносить удовольствие и радость маме и малышу. Если что-то в этом процессе идет не так, мама начинает испытывать неприятные ощущения и боль. Важно вовремя выяснить, почему болит грудь при кормлении, и устранить причины. При острой или длительной боли следует обратиться к врачу.

Всемирная Организаци Здравоохранения рекомендует кормить ребенка грудью в течение 1-2 лет после рождения.

Это обеспечит крепкий иммунитет, психологический комфорт и тесную связь малыша с матерью.
[sc name=”ads” ]

Если же боли не проходят длительное время или сопровождаются повышением температуры, появлением в груди объемных образований, высыпаниями на коже молочной железы, то необходимо обратиться к врачу. Он поможет выяснить причину болей в груди.

Важно по теме ГВ

• Еще дополнительные советы кормящим мамам. Ознакомьтесь;
• Основные и главные правила кормления грудью грудного ребенка.

… возможно заинтересует…

• Как повысить лактацию грудного молока;
• Ребенок срыгивает после кормления грудью;
• Валерьянка при грудном вскармливании.

Видео: как избежать проблем с грудью во время кормления

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.

Мы в Дзен — присоединяйтесь!

Наш Блог в — Пульс Mail.ru

Арбидол инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Arbidol капс. 100 мг: 5, 10, 20 или 40 шт. (3331)

📜 Инструкция по применению Арбидол® 💊 Состав препарата Арбидол® ✅ Применение препарата Арбидол® 📅 Условия хранения Арбидол® ⏳ Срок годности Арбидол® Сохраните у себя Поиск аналогов Взаимодействие Описание лекарственного препарата Арбидол® (Arbidol) Основано на официальной инструкции по применению препарата, утверждено компанией-производителем и подготовлено для электронного издания справочника Видаль 2018 года, дата обновления: 2018. 09.28 Владелец регистрационного удостоверения: ОТИСИФАРМ, АО (Россия) Произведено: ФАРМСТАНДАРТ-ЛЕКСРЕДСТВА, ОАО (Россия) Контакты для обращений: ОТИСИФАРМ АО (Россия) Код ATX: J05AX13 (Умифеновир) Активное вещество: умифеновир (umifenovir) Rec.INN зарегистрированное ВОЗ Лекарственная форма Арбидол® Капс. 100 мг: 5, 10, 20 или 40 шт. рег. №: Р N003610/01 от 10.05.07 — Бессрочно Дата перерегистрации: 21.01.20 Форма выпуска, упаковка и состав препарата Арбидол ® Капсулы твердые желатиновые, размер №1, корпус белого цвета, крышечка желтого цвета; содержимое капсул — смесь, содержащая гранулы и порошок от белого до белого с зеленовато-желтоватым или кремоватым оттенком цвета. 1 капс. умифеновира гидрохлорид (в форме умифеновира гидрохлорида моногидрата) 100 мг Вспомогательные вещества: крахмал картофельный — 30.14 мг, целлюлоза микрокристаллическая — 55.76 мг, кремния диоксид коллоидный (аэросил) — 2 мг, повидон К25 (коллидон 25) — 10. 1 мг, кальция стеарат — 2 мг. Состав корпуса капсулы: титана диоксид (Е171) — 2%, желатин — до 100%. Состав крышечки капсулы: титана диоксид (Е171) — 1.3333%, краситель солнечный закат желтый (Е110) — 0.0044%, хинолиновый желтый (Е104) — 0.9197%, желатин — до 100%. 5 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные. 5 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные. 5 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные. 10 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные. 10 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные. 10 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные. Клинико-фармакологическая группа: Противовирусный препарат Фармако-терапевтическая группа: Противовирусное средство Фармакологическое действие Противовирусный препарат. Специфически подавляет in vitro вирусы гриппа А и В (Influenza virus А, В), включая высокопатогенные подтипы A(h2N1)pdm09 и A(H5N1), а также другие вирусы — возбудители ОРВИ (коронавирус (Coronavirus), ассоциированный с тяжелым острым респираторным синдромом (ТОРС), риновирус (Rhinovirus), аденовирус (Adenovirus), респираторно-синцитиальный вирус (Pneumovirus) и вирус парагриппа (Paramyxovirus)). По механизму противовирусного действия относится к ингибиторам слияния (фузии), взаимодействует с гемагглютинином вируса и препятствует слиянию липидной оболочки вируса и клеточных мембран. Оказывает умеренное иммуномодулирующее действие, повышает устойчивость организма к вирусным инфекциям. Обладает интерферон-индуцирующей активностью — в исследовании на мышах индукция интерферонов отмечалась уже через 16 ч, а высокие титры интерферонов сохранялись в крови до 48 ч после введения. Стимулирует клеточные и гуморальные реакции иммунитета: повышает число лимфоцитов в крови, в особенности Т-клеток (CD3), повышает число Т-хелперов (CD4), не влияя на уровень Т-супрессоров (CD8), нормализует иммунорегуляторный индекс, стимулирует фагоцитарную функцию макрофагов и повышает число естественных киллеров (NK-клеток). Терапевтическая эффективность при вирусных инфекциях проявляется в уменьшении продолжительности и тяжести течения болезни и ее основных симптомов, а также в снижении частоты развития осложнений, связанных с вирусной инфекцией, и обострений хронических бактериальных заболеваний. Относится к малотоксичным препаратам (LD50 >4 г/кг). Не оказывает какого-либо отрицательного воздействия на организм человека при пероральном применении в рекомендуемых дозах. Фармакокинетика Всасывание и распределение Быстро абсорбируется из ЖКТ. Сmax в плазме крови достигается через 1.5 ч. Умифеновир быстро распределяется по органам и тканям организма. Метаболизм и выведение Метаболизируется в печени. T1/2 составляет 17-21 ч. Около 40% выводится в неизмененном виде, в основном с желчью (38.9%) и в незначительном количестве — почками (0.12%). В течение первых суток выводится 90% принятой дозы. Показания препарата Арбидол ® профилактика и лечение у взрослых и детей: грипп А и В, другие ОРВИ; комплексная терапия острых кишечных инфекций ротавирусной этиологии у детей старше 6 лет; комплексная терапия хронического бронхита, пневмонии и рецидивирующей герпетической инфекции; профилактика послеоперационных инфекционных осложнений. Открыть список кодов МКБ-10 A08.0 Ротавирусный энтерит B00 Инфекции, вызванные вирусом простого герпеса [herpes simplex] J06.9 Острая инфекция верхних отделов дыхательных путей неуточненная J10 Грипп, вызванный идентифицированным вирусом сезонного гриппа J15 Бактериальная пневмония, не классифицированная в других рубриках J42 Хронический бронхит неуточненный Z29.8 Другие уточненные профилактические меры Режим дозирования Препарат принимают внутрь, до приема пищи. Разовая доза: детям в возрасте от 6 до 12 лет — 100 мг (1 капсула), для взрослых и детей старше 12 лет — 200 мг (2 капс. по 100 мг) Для неспецифической профилактики и лечения гриппа и других ОРВИ у детей и взрослых Неспецифическая профилактика В период эпидемии гриппа и других ОРВИ: детям от 6 до 12 лет — 100 мг, детям старше 12 лет и взрослым — 200 мг 2 раза в неделю в течение 3 недель. При непосредственном контакте с больными гриппом и другими ОРВИ — детям 6 до 12 лет — 100 мг, детям старше 12 лет и взрослым — 200 мг 1 раз/сут в течение 10-14 дней. Лечение гриппа и других ОРВИ Детям от 6 до 12 лет — 100 мг, детям старше 12 лет и взрослым — 200 мг 4 раза/сут (каждые 6 ч) в течение 5 суток. Комплексная терапия острых кишечных инфекций ротавирусной этиологии у детей старше 6 лет Детям от 6 до 12 лет — 100 мг, детям старше 12 лет — 200 мг 4 раза/сут (каждые 6 ч) в течение 5 суток. В комплексной терапии хронического бронхита, пневмонии и рецидивирующей герпетической инфекции Детям от 6 до 12 лет — 100 мг, детям старше 12 лет и взрослым — 200 мг 4 раза/сут (каждые 6 ч) в течение 5-7 суток, затем разовую дозу 2 раза в неделю в течение 4 недель. Профилактика послеоперационных осложнений Детям от 6 до 12 лет — 100 мг, детям старше 12 лет и взрослым — 200 мг за 2 суток до операции, затем на 2 и 5 сутки после операции. Побочное действие Редко: аллергические реакции. Если указанные побочные эффекты усугубляются, или появились любые другие побочные эффекты, пациент должен сообщить об этом врачу. Противопоказания к применению повышенная чувствительность к умифеновиру или любому компоненту препарата; детский возраст до 6 лет; I триместр беременности. Применение при беременности и кормлении грудью В исследованиях на животных не было выявлено вредных воздействий на течение беременности, развитие эмбриона и плода, родовую деятельность и постнатальное развитие. Применение препарата Арбидол® в I триместре беременности противопоказано. Во II и III триместрах беременности Арбидол® можно применять только для лечения и профилактики гриппа и в том случае, если предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода. Соотношение польза/риск определяется лечащим врачом. Неизвестно, выделяется ли Арбидол® с грудным молоком у женщин в период лактации. При необходимости применения препарата Арбидол® следует прекратить грудное вскармливание. Применение у детей Противопоказано применение препарата в детском возрасте до 6 лет. Особые указания Необходимо соблюдать рекомендованную схему и длительность приема препарата. В случае пропуска приема одной дозы препарата пропущенную дозу следует принять как можно раньше и продолжить курс приема препарата по начатой схеме. Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами Не проявляет центральной нейротропной активности и может применяться в медицинской практике у лиц различных профессий, требующих повышенного внимания и быстроты психомоторных реакций (в т. ч. водители транспорта, операторы). Передозировка Случаи передозировки препарата не отмечены. Лекарственное взаимодействие При назначении с другими лекарственными средствами отрицательных эффектов не отмечено. Условия хранения препарата Арбидол ® Препарат следует хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 25°C. Срок годности препарата Арбидол ® Срок годности – 3 года. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке. Условия реализации Препарат отпускается без рецепта. Контакты для обращений 123112 Москва, ул. Тестовская, д. 10 Тел.: +7 (495) 221-18-00 E-mail: info@otcpharm. ru Сохраните у себя

Можно ли кормить ребенка грудью во время болезни?

Давайте поговорим о том, можно ли кормить грудью во время болезни. Эту тему часто поднимают, когда мама плохо себя чувствует, и многие кормящие мамы задаются вопросом, не является ли лучшей идеей приблизиться к ребенку и кормить его грудью. Многие мамы также задаются вопросом, лучше ли ограничивать сеансы кормления грудью, чтобы не подвергать своих малышей воздействию микробов.

Давайте подробнее рассмотрим, что делать, если вы столкнулись с проблемой грудного вскармливания во время болезни.

Мамы, вы можете вздохнуть с облегчением, потому что ответ положительный, и не только вы, вы должны кормить грудью во время болезни! Грудное вскармливание — отличный способ поддержать иммунную систему вашего ребенка. Кормив ребенка грудным молоком, вы обеспечиваете его питанием, необходимым для роста, и поддержкой, необходимой для защиты от болезней. ¹ Ваше грудное молоко содержит необходимые антитела и иммунологические факторы, которые передаются вашему малышу при грудном вскармливании. ⁴ Эти защитные антитела и факторы поддерживают вашего ребенка, укрепляя его иммунную систему, помогая ему бороться с болезнями, которым он может подвергнуться в случае болезни. ²

Еще одна вещь, которую следует знать, это то, что вы часто заразны еще до появления симптомов. Это означает, что ребенок подвергся воздействию любого микроба, который у вас был, прежде чем вы узнали, что больны.

А как насчет лекарств и грудного вскармливания?

Хотя кормить грудью во время болезни можно, следует помнить о лекарствах, которые вы можете принимать для борьбы с микробами. Некоторые лекарства не подходят для кормящих мам, в то время как другие подходят. ⁶ Прежде чем принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, всегда лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом. Если ваш лечащий врач прописал лекарство, всегда полезно напомнить ему, что вы кормите грудью, чтобы убедиться, что прописанные лекарства безопасны. ⁵ Хорошая новость заключается в том, что можно безопасно принимать множество безопасных лекарств. ⁶ Обязательно поговорите со своим врачом о возможных вариантах, чтобы вы могли чувствовать себя лучше и позаботиться о себе!

Как чувствовать себя более комфортно, если вы кормите грудью во время болезни

Когда вы больны, у вас может быть очень мало энергии и вам нужен отдых! Отличным способом кормления грудью во время болезни является кормление на боку. Положите ребенка в постель к себе и кормите грудью таким образом. В идеале, попросите близкого человека помочь вам, принося ребенка, когда он готов к кормлению, чтобы вы могли отдохнуть между кормлениями. Это также важно, чтобы поддерживать выработку молока, когда вы больны, не вставая с постели.

Вам также следует избегать обезвоживания. Гидратация еще более важна, когда вы боретесь с болезнью, и в 10 раз важнее, когда вы кормите грудью и болеете. Пейте как можно больше жидкости и выпейте немного горячего чая или фруктовой воды, если обычная вода не кажется такой уж привлекательной.

Другие советы по поддержанию здоровья ребенка

Хотя в большинстве случаев рекомендуется продолжать кормить ребенка грудью, даже если вы больны, необходимо принимать дополнительные меры предосторожности, чтобы защитить вашего ребенка от любой болезни. Вот некоторые другие шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить здоровье вашего ребенка.

Мытье рук

Мытье рук — это средство номер один для предотвращения распространения инфекции. Обязательно часто мойте руки, особенно после кашля, чихания, сморкания, а также перед тем, как взять малыша на руки или покормить его грудью. Иметь под рукой бутылку дезинфицирующего средства для рук может быть полезно, когда вы не можете добраться до раковины, чтобы вымыть руки.

Носите маску во время кормления грудью

Хотя это может быть и не идеально, это отличный способ предотвратить распространение микробов, особенно когда вы находитесь в тесном контакте с ребенком. Если вы испытываете симптомы гриппа, эксперты в области здравоохранения рекомендуют носить маску при тесном контакте с вашим малышом, чтобы предотвратить распространение болезни. ³

Принимайте пробиотики

Пробиотики отлично подходят для иммунитета и могут помочь поддержать вашу иммунную систему и проникнуть в грудное молоко, чтобы дать вашему ребенку импульс.

Сцеживание при необходимости

Если вы очень больны или находитесь в больнице, вам может понадобиться сцеживать молоко и позволить кому-то другому кормить вашего ребенка. Сцеживая грудное молоко, вы по-прежнему можете поддерживать здоровье своего малыша и способствовать передаче антител и защитных факторов, не подвергая их непосредственному воздействию микробов. Очень важно тщательно мыть руки перед использованием молокоотсоса, а также тщательно чистить молокоотсос и детали после завершения работы. ⁴

Заболеть никогда не бывает весело, а болеть дома с ребенком может быть жестоко! Не забывайте заботиться о себе, отдыхайте как можно больше и, если возможно, продолжайте кормить грудью, чтобы обеспечить вашему ребенку некоторую иммунную защиту. Небольшой отдых и забота о себе для мамы и немного грудного молока для ребенка могут помочь вам выздороветь, прежде чем вы это узнаете, а также дать вашему ребенку иммунный импульс, необходимый для того, чтобы оставаться здоровым, в то же время, надеюсь.

Ресурсы

1. https://www.healthychildren.org/

2. Вамбах, К., и Риордан, Дж. (2016).

Грудное вскармливание и лактация человека . Джонс и Бартлетт Обучение.

3. https://kidshealth.org/en/parents.html

4. https://www.cdc.gov/6454234

5. https://www.cdc.gov/jnjg456

6 , https://www.mayoclinic.org/20043975

Можно ли кормить грудью во время болезни? Вот ваше экспертное руководство. – Bravado Designs USA

Кашель, отрыжка, ахуа: обычные состояния, такие как простуда, желудочные инфекции, лихорадка и сезонная аллергия, не доставляют удовольствия даже в лучшие времена. Добавьте к этому грудное вскармливание, и многие мамы задаются вопросом, безопасно ли кормить грудью, когда вы больны? В конце концов, было бы ужасно и потенциально опасно, если бы ваш малыш чувствовал себя таким же жалким, как и вы. Эксперты сходятся во мнении, что вы должны продолжать кормить грудью, когда вы больны, чтобы защитить вашего ребенка от этой болезни и сохранить ваши отношения с грудным вскармливанием. Вот что вам нужно знать о грудном вскармливании во время болезни.

---

Грудное молоко и иммунитет

Как насчет крутой сверхспособности: через несколько минут после того, как вы подвергаетесь воздействию вирусов и других микробов, ваше тело начинает вырабатывать грудное молоко, содержащее антитела для борьбы с этими специфическими микробами. «Ваше молоко специально разработано для защиты вашего ребенка», — объясняет Дженнифер Ричи, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (IBCLC), которая помогает мамам через свою компанию Milkalicious в Лагуна-Нигель, Калифорния. «Есть много историй о том, что вся семья чем-то заболела, но не ребенок, и это из-за антител в грудном молоке».

Источники:
Dr Sears

Источники:
HealthyChildren. org

Конечно, когда вы больны, руководствуйтесь здравым смыслом, часто мойте руки. Отдыхайте как можно больше, что, как мы надеемся, означает, что другой член семьи сможет позаботиться о вашем малыше и просто привести его к вам на кормление на день или два. И, возможно, вам придется просто импровизировать. «Когда моему первому ребенку было несколько месяцев, мы с мужем сильно заболели гриппом одновременно», — вспоминает Шари Крисо, MSN, RN, CNM, IBCLC и владелец My Baby Experts в Нью-Джерси. «Ребенок просто лежал в постели между нами двумя, счастливо кормился грудью и никогда не болел».

Источники:
HealthyWomen.org

---

Прием лекарств

Распространенное заблуждение многих кормящих мам состоит в том, что все лекарства отрицательно влияют на их ребенка, поэтому они не могут принимать никакие лекарства во время кормления грудью, говорит Крисо. . «Это просто неправда. На самом деле, большинство лекарств совершенно безопасно принимать во время грудного вскармливания, включая большинство антибиотиков», — говорит она. «Если ваш врач прописывает лекарство, которое противопоказано, почти всегда есть безопасная замена, и мама должна попросить его».

Безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ибупрофен (например, Адвил) и ацетаминофен (например, Тайленол) при лихорадке и болях, также хороши, как и антигистаминные препараты, такие как лоратадин и фексофенадин (например, Кларитин или Аллегра) при сезонной аллергии. Если ваш ребенок очень маленький, недоношенный или имеет заболевание, дважды проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источники:
ClevelandClinic.org

В дополнение к рекомендациям вашего лечащего врача вы можете проверить LactMed, онлайновую базу данных о лекарствах и лактации Национальной медицинской библиотеки США. Спросите своего поставщика медицинских услуг, есть ли у него доступ к онлайновой или печатной версии книги «Лекарства и материнское молоко» фармакологов Томаса У. Хейла и Хилари Роу, в которой содержится обзор новейшей научной литературы.

Избегайте лекарств длительного или множественного действия и по возможности принимайте минимальные дозы. По возможности выбирайте немедикаментозные альтернативы, такие как полоскание солевым раствором при заложенном носе, а не противоотечное средство, полоскание горла соленой водой при боли в горле или имбирный чай при расстройстве желудка. «Что касается времени, принимайте лекарство во время кормления грудью или сразу после него», — говорит Крисо, потому что тогда лекарство будет в меньшем количестве в вашем организме и в вашем молоке, когда вы в следующий раз будете кормить грудью через несколько часов.

Источники:
MayoClinic.org

---

Поддержание выработки молока

Многие деконгестанты содержат псевдоэфедрин (например, Mucinex D, Claritin-D, Sudafed Triple Action), который, как было показано, снижает выработку молока у некоторых женщины, так что читайте этикетки орлиным глазом. Принимать много леденцов от кашля с ментолом также не рекомендуется, так как ментол также может привести к снижению выработки молока.

Основной причиной недостаточного количества молока во время болезни, как правило, является обезвоживание, поэтому, если вы кормите грудью и у вас проблемы с желудком или пищевое отравление, или кормите грудью и у вас жар, часто пейте воду небольшими глотками. . «Выпивание большого количества воды не обязательно увеличивает выработку молока, но недостаточное употребление может привести к обезвоживанию организма и уменьшить выработку молока», — говорит Крисо. «Отдых, обильное питье и частые кормления грудью являются наиболее важными факторами в поддержании выработки молока».

Когда Джени Тейлор из Вашингтона, округ Колумбия, которая ведет блог в Little Sproutings, заболела желудочным гриппом, ее муж кормил ее дочь грудным молоком, которое она раньше сцеживала и хранила в морозильной камере, потому что она была слишком обезвожена, чтобы вырабатывать молоко. Однако она все еще пыталась сосать грудь и сцеживать молоко. «Ваше тело нуждается в этом гормональном ответе, и если вы не опорожняете грудь, ваше тело не будет думать, что вам нужно продолжать вырабатывать молоко», — говорит она. «Я боялась, что [неспособность кормить грудью во время болезни] навсегда повлияет на мое питание, но в то время я ничего не могла с этим поделать». (И, к счастью, через день она снова смогла кормить грудью.)

---

Ой! Борьба с маститом

Мастит — это бактериальная инфекция ткани молочной железы, обычно возникающая, когда грудь не полностью опорожняется молоком, часто из-за закупорки молочных протоков из-за плохо подогнанного бюстгальтера, или когда вы и ваш ребенок все еще получаете владение правильной техникой грудного вскармливания. Результатом является воспаленная, опухшая красная грудь, болезненное грудное вскармливание, а иногда и лихорадка с ознобом и болями. «Вы будете чувствовать себя паршиво, но крайне важно продолжать кормить грудью, потому что опустошение груди поможет уменьшить воспаление и устранить инфекцию. Вы также можете сцеживаться, но имейте в виду, что ребенок всегда лучше опорожняет грудь, чем молокоотсос», — говорит Крисо.

Ваше молоко полностью подходит для питья вашего ребенка.