Содержание
что делать, если муж не понимает?
#1
#3
#4
#5
Гость
«Я не чувствую себя нужной любимой» на языке самок означает «я ничего собой не представляю и боюсь, что он тоже это поймёт». Он не должен перед вами заискивать и за что-то извиняться. Почему-то женщины-эгоистки, как явление вообще, не торопятся признавать свои ошибки. А для мужчины эгоизм естественное качество. Вы с ребенком, вы зависите от него, значит ради будущего ребенка именно вам предстоит бегать и унижаться. Феминистки вам наврали с три короба, женская независимость только всё портит.
#6
Вы не правы оба. Вы оба не способны искать компромиссы, поскольку ещё недостаточно изучили друг друга, как супругов. Но если вам дорог этот брак, то вы все ещё можете попытаться. Искать точки соприкосновения, учиться уступать друг другу. Фокусироваться на положительных поступках супруга, а не только на негативных. А пока у вас обоих обиды-обиды-обиды. Как у детей.
#7
#8
#9
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
Гость
Я вообще не понимаю откуда такие наглые берутся? Вы до брака то работали? Я сейчас сижу в декрете — приготовить первое, второе, салат — час! машинка стирает, сушилка сушит (только глажка бесит меня, но чтож поделать), в выходные на один час оставляю мужа с ребенком и на эпиляцию или маникюр/педикюр, все! Мне вот наоборот стыдно как-то что я мужу приходится одному вкалывать на семью, пока я дома сижу и жалко, что устает на работе, встает рано и ночами не высыпается из-за плача, поэтому больше его поддерживаю, а он наоборот говорит, что домой роняя тапки бежит ко мне, малышу и горячему ужину
#21
#22
Просто есть люди такие, они постоянно ноют.
И постоянно всем недовольны. Даже если делать всё, как они хотят, они все равно будут ныть. Ну натура такая. Такие люди не приносят радости окружающим, нет в них опоры близким, нет понимания в них. Одно нытье. И тут нет никакого решения, на самом деле. От таких нужно уходить как можно быстрее. Надеюсь, муж Авторши это уже понял и смазал лыжи. И пошел счастливый в закат. Ну или к маме )))
#23
#24
Гость
Он потерял к вам интерес , тк вы потеряли форму и зависите от него, а на улице т на работе ходят стройные беспроблемные красотки.мужик конечно эгоист,но если он вам нужен,думаю его можно вернуть.перестаньте пилить его, не надо разъезжаться, пользуйте его ради сына.пальто за 9 тыс. Если честно я тоже считаю что перебор, я москвичка и то такого дорогого пальто у меня никогда не было, думаю купила бы если бы работала каким-нить ассистентом генерального, а вам на площадку ходить можно и дешевле купить.
Эксперты Woman.ru
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
107 ответов
- Мария Бурлакова
Психолог
85 ответов
Алла Бурая
Психолог
44 ответа
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
134 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
317 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
636 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
245 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
29 ответов
- Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
#24
Гость
Авторше, судя по всему, лет 15-17? Ну или задержка умственного развития, как минимум.
Сидит в углу и как мышь на крупу дуется. В чем проблема-то твоя, в чем мужнин грех-то? Малинкой не назвал — развод, ну нормальная вообще? )))
Просто есть люди такие, они постоянно ноют. И постоянно всем недовольны. Даже если делать всё, как они хотят, они все равно будут ныть. Ну натура такая. Такие люди не приносят радости окружающим, нет в них опоры близким, нет понимания в них. Одно нытье. И тут нет никакого решения, на самом деле. От таких нужно уходить как можно быстрее. Надеюсь, муж Авторши это уже понял и смазал лыжи. И пошел счастливый в закат. Ну или к маме )))
#26
#28
#29
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..422 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
552 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
366 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
683 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
158 ответов
..#30
#32
Гость
Он ее содержит, потому что она родила и растит его же ребенка, это дает ей много прав. Почему это женщина, родив ребенка, должна полностью перекроить свою жизнь, а мужчина, став отцом, ничего в своей менять не хочет. И заявка «я работал, я устал» никак не катит: у тебя семья и устал ты или не устал на работе не дает никакого права дома только расслабляться- там и мужчину ждут заботы.
.
#33
Гость
Я вообще не понимаю откуда такие наглые берутся? Вы до брака то работали? Я сейчас сижу в декрете — приготовить первое, второе, салат — час! машинка стирает, сушилка сушит (только глажка бесит меня, но чтож поделать), в выходные на один час оставляю мужа с ребенком и на эпиляцию или маникюр/педикюр, все! Мне вот наоборот стыдно как-то что я мужу приходится одному вкалывать на семью, пока я дома сижу и жалко, что устает на работе, встает рано и ночами не высыпается из-за плача, поэтому больше его поддерживаю, а он наоборот говорит, что домой роняя тапки бежит ко мне, малышу и горячему ужину
#34
Гость
Я тебя понимаю. Не переживай, это почти в каждой семье- нервы, психи, бессонные ночи после рождения малыша. У нас, мамочек, еще и гормоны! Конечно обидно, что мужчины этого не понимают! Не чувствуют нас и не поддерживают там , где нужно! Но развод тоже не выход! Это ты на эмоциях так думаешь.
Попробуй с мужем поговорить спокойно и мирно сказать, что ты от него ждешь и что хочешь получить ( помощь с ребенком, заботу…) Главное, не срывайся на ребенке! И несмотря ни на что будь спокойна! Постарайся не переживать , ребенок все чувствует!
#35
Гость
Если он ее содержит она вообще претензий не имеет права высказывать.
#36
Гость
Авторше, судя по всему, лет 15-17? Ну или задержка умственного развития, как минимум. Сидит в углу и как мышь на крупу дуется. В чем проблема-то твоя, в чем мужнин грех-то? Малинкой не назвал — развод, ну нормальная вообще? )))
Просто есть люди такие, они постоянно ноют. И постоянно всем недовольны. Даже если делать всё, как они хотят, они все равно будут ныть. Ну натура такая. Такие люди не приносят радости окружающим, нет в них опоры близким, нет понимания в них.
Одно нытье. И тут нет никакого решения, на самом деле. От таких нужно уходить как можно быстрее. Надеюсь, муж Авторши это уже понял и смазал лыжи. И пошел счастливый в закат. Ну или к маме )))
#37
Гость
Потому что нам эти дети никуда не стучали. Это ваша бабская хотелка.
#38
#39
#40
А
Эгоистка здесь только автор! Вам в голову не приходило попробовать понять и мужчину? Он работает и устает, приходит домой там к нему с претензиями и обидами. ***** ему нельзя, но целуй её. Он же все делает, что скажите, на конфликт старается не идти, а вы все пищите.
Новые темы
Чем кормить мужа???
1 ответ
Ссора с мужем ….
Нет ответов
Почему муж такой твердолобый?
8 ответов
Как сохранить брак ?
8 ответов
Не соблюдение свадебной клятвы
32 ответа
#41
Гость
Верно, жена тоже под лозунгом «все для блага семьи» каждый вечер с недовольной миной закатывала истерики. А по итогу заявила, что не нагулялась и семья ей не нужна.
#42
Гость
Ничего ужасного со стороны мужа не увидела. Скажешь, сразу выполняет — в чем проблема, говорите. Страсти из-за похода в кинотеатр обычная мелкая ссора, яйца выеденного не стоит. По поводу внешности муж вам открытым текстом говорит, возбуждаете.
Чего еще надо? Полоска с живота сойдет, имейте терпение.
Секс то пишете нету, то есть.
Все ваши претензии что малинкой не назывет, обалденный повод для развода.
Не смешите.
#43
#44
Гость
Случай обычный.Мужики эгоисты,это данность.Такие конфликты в 2 семьях из трёх случаются.У меня родители развелись из-за этого.Может вам попробовать пойти от противного?Уступите первой.Вы женщина,мать,значит мудрее надо быть.А без отца плохо жить,это я по себе знаю.
#45
Гость
Что за бред все тут пишут. Эту девушку может понять, тот, кто сам на своей шкуре это попробовал. Ктг здесь написал про пальто, что с ее мужем согласен, что за 9 тыс это дорогое и не нужное пальто.
Я считаю, что это вовсе не дорогое пальто. Конечно автору обидно!!! Я сама в декрете, и поверьте тоже испытываю такое чувство, чувство ненужности. Такое впечатление меня посещает, не всегда, но временами, что ему действительно нужен только ребенок. Первый мес, вообще не было времени собой заняться, сейчас ребенку 5 мес, даже дома, но слежу за собой. А мужики все эгоисты. Я сейчас такую политику заняла, что то не нравится — спи моя красавица. Я просто молчу, не трогаю его, когда обидно становится, или поругаемся из за какой то ерунды. Я стараюсь всегда выглядеть хорошо. Крашусь даже дома. А его это бесит, что я хожу и внимания не обращаю на него, если он берет ребенка, общается с ним, я вообще не проявляю никаких эмоций, и ухожу в другую комнату, оставляя их общение на едине. Он долго с ним не пробудит, тк ребенку мама нужна. И его это тоже бесит. В итоге он сдается рано или поздно))) Автор, попробуйте просто игнорировать мужа какое то время. Он долго не протянет, посмотрите. Ему нравится, что вы акцинтируете внимание на нем, а так будет полный игнор.
наплюйте на домашнюю работу, только вы и ребенок,малыш спит — лучше сами отдохните или займитесь прической, макияжем. На вопрос, что поесть — модно ответить, я не спела приготовить. Малыш взрослеет — требует внимания и тому подобное.
#46
Гость
Ну конечно, рот закрыть и не открывать и в рот ему заглядыть. А на х… Й бы ему не пойти. Со своими тремя капейками. Пусть алименты платит, и маме своей *** всякую рассказывает. А вы сами сеье пальто купите, и на свиданку сходите. Мама посидит с ребёнком, ничего страшного, прорветесь. Пойдёте на работу, быстрее приобретёте былые формы и лоск.
#47
#48
мой муж меня не понимает и понимать не хочет.
мой муж меня не …
Мудрость форума: Мужчина и женщина
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 472 ответа
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 729 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 195 ответов
Меня сегодня бросили.
..3 927 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 265 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 193 ответа
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 213 ответов
Как распознать альфонса?
3 988 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
295 ответов
..22 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
Если он был рядом с Вами в тяжелую минуту и помогал тогда, будьте к нему снисходительнее.
Хотите новизны, привнесите ее сами.
#3
#4
#5
#6
Гость
так стоп — когда выхаживал был нужен? Срочно заболеваем и муж будет просто прелесть. Вариант получше — рожаем второго ребенка).
#7
#8
Гость
Муж не понимает и вы решили миллионера найти,над уж
#9
Гость
совет- разводитесь и ищите себе родственную душу и своего мужчину
#10
#11
Кисис Писис
Автор, у всех у кого маленькие дети такие проблемы.
Быт, однообразие, усталость. Такой вот период. Надо переждать.
#12
#15
#16
#17
Марина
Здраствуйте,дорогие дамы.мы с мужем вместе 4 года из них два года встречались год жили и год в браке.после рождения сына и после того как я вылечилась от страшного недуга мой муж перестал меня ценить,любить помогать и понимать.и я незнаю что мне делать.и он меня уже довел до грани что у меня просто к нему отвращение я хочу чего то нового.Помогите пожалуйста советом.Спасибо
#18
#19
#20
Гость
может он думает,что ты для Николая стараешься так хорошо выглядеть
#21
Гость
Прошу прощения, это не ответ, а крик души.
.. Что ли. Просто нужно выговорить я. Не могу на данный момент разобраться в форуме…
Я мама, троих Деток. Мне почти 35.Муж, семья. На данный момент все, почти все гуд! Детки перестали болеть… На время..настроение супер… Вышла на работу, после декрета.. Зп мин, но все супер.. Меня устраивает и радует! Но… Мужа я не устраиваю… . Как и всегда! Вообще М для него я глупая, со мной ему не интересно и вообще, на мой взгляд я любимая только в постеле… Когда не отказываюсь! Тяжело идти на встречу… Потокать… Закрывать глаза… Прощать… Понимать.., когда не слышат, не чувствуют тебя… Как, скажите, жить и радоваться, когда самый близкий человек, не верит в тебя??..! Вопрос?!…….
#22
#23
Гость
Я вам так скажу !!!здравствуйте меня зовут Ксения , где то часа 2 назад я померились с мужем !И знаете как я вам расскажу .
Наша семья прошла наверно первый кризис отношений .Мы оба были выматаны , устали друг от друга и что самое страшное было что в этот мамент мы просто не слышали друг друга .Мы не могли просто понять друг друга , постоянно говорили что я не права он не прав. Но при этом я понимала что это конец , я предложила ему развод .На что он сказал что не хочет расходиться и хочет сохранить семью.Я ему сказала давай поживем отдельно друг от друга .Он согласился сказал раз ты так хочешь.Я взала детей поехала к его сестре там я плакала , высказывала ее все что накипело .И не поверите этот человек понел меня как ни кто другой .Помогла мне утешила и мы с ней все обговарили.Она не заступалась за брата , хоть и могла мы с ней пиво попили потом я сказала что поеду домой , позвонила мужу и он нас забрал .И потом я понела что гордость и злость это самое худшее что есть.Переступите гордость и расскажите о своих чувствах
Новые темы за сутки:
Как бороться с плохим настроением у девушки?
1 ответ
Такой мужчина на пути каждой женщины
12 ответов
отношения врач — пациент
2 ответа
В голове одни танки,лодырь
7 ответов
Как выглядеть нищей чтобы найти богатого?
14 ответов
Стоит ли вступать в брак?
4 ответа
Бабья яма это
20 ответов
Не знаю стоит ли уходить от молодого человека ?
3 ответа
Любимая и уход
4 ответа
Бегу от того, кто мне нравится
1 ответ
Популярные темы за сутки:
Я красивая и успешная .
Почему со мной знакомятся одни д….. и бедные149 ответов
Российские мужчины проиграли в гендерной войне?
105 ответов
Жить с нелюбимой/ым
77 ответов
Вы бы вышли замуж/женились бы?
57 ответов
Забрали в армию, а он так и не сделал предложение
47 ответов
Почему так много пар где мужчина старше, а наоборот нет ?
42 ответа
Мужчина старше на 10 лет
40 ответов
Фетиш на высоких девушек
38 ответов
Знакомство за 40
35 ответов
Отношения. Конец?
34 ответа
Выбор редакции
Почему дочь перестала со мной разговаривать? Я хочу ей только хорошего
41 ответ
Следующая тема
Почему мужчины встречаются с 2-5 девушками одновременно?
23 ответа
Предыдущая тема
кто общался с итальянцем
31 ответ
16 тревожных признаков того, что ваш партнер вас не понимает (даже если он вас любит)
Это одна из тех печальных истин жизни, что иногда любви не всегда достаточно.
В реальном мире есть много факторов, которые решают, выживут ли ваши отношения.
Ощущение того, что твоя вторая половина тебя понимает, — одно из них.
Непонимание ведет к недопониманию, что может привести к новым спорам. Все это может создать напряжение в ваших отношениях и создать барьер для близости.
Так как же узнать, что ваш партнер вам не подходит? Вот 16 тревожных признаков того, что ваш партнер вас не понимает, и что с этим делать.
Почему это так важно, когда ваш партнер не понимает вас
Иногда мы все можем чувствовать себя непонятыми, изолированными или одинокими, даже когда нас окружают те, кто любит нас больше всего на свете.
На самом деле это часть человеческого состояния и то, что испытывают многие люди.
Тем не менее, чувство понимания невероятно важно для качества наших отношений и нашего счастья.
Фактически, в Psychology Today автор Леон Ф. Зельцер, доктор философии. утверждает, что чувство понимания может быть даже важнее, чем чувство любви.
«Манал Госейн пишет о нашем желании, чтобы нас принимали, ценили, одобряли, уделяли внимание, любили, любили, заботились — и понимали. Но чего она не учитывает, так это того, что если мы не чувствуем или не можем ощущать, что другие понимают нас — кто мы и чем занимаемся, — тогда все эти другие желания могут в конечном итоге показаться относительно бессмысленными. Отсутствие ощущения того, что другие действительно знают нас, может заставить нас чувствовать себя безнадежно отчужденными от остального человечества. Вполне может быть, что чувство понимания является предпосылкой для удовлетворительного удовлетворения других наших желаний».
Исследования также подтверждают важность ощущения понимания для нашего общего благополучия.
Одно исследование показало, что чувство понимания другими связано с более высокой удовлетворенностью жизнью и меньшим количеством физических симптомов.
«Мой партнер меня не понимает» — 16 признаков, на которые следует обратить внимание
1) Они не могут прочитать ваши эмоциональные сигналы
Эмоциональное отражение — один из признаков тесной связи.
Как объясняет эксперт по языку тела Тоня Рейман:
«Проще говоря, зеркальное отображение — это соответствие чьему-то поведению, будь то голос, слова или невербальные сигналы (например, жесты, движения и поза тела)».
Эта подсознательная привычка создает комфорт между двумя людьми, поскольку мы, естественно, предпочитаем таких, как мы.
Но если ваш партнер, кажется, не способен читать ваши эмоциональные сигналы, маловероятно, что он сможет отреагировать должным образом, чтобы вы почувствовали себя лучше.
Будь то 3 секунды, чтобы разразиться истерическими слезами или закипеть от ярости — ваша вторая половина, кажется, ничего не замечает.
Способность улавливать и интерпретировать эмоциональные сигналы важна для понимания друг друга в отношениях.
Так что, естественно, когда кто-то не понимает ваших чувств, это может быть невероятно неприятно.
2) Они всегда задают вам вопросы
Ваш партнер всегда спрашивает «почему»? Почему вы что-то сказали, почему вы что-то сделали, почему вы так себя чувствуете.
Уточнение и задавание вопросов очень полезно в отношениях и может показать здоровый интерес к вашему партнеру и то, что вам интересно узнать больше друг о друге.
Но если это происходит из-за каждой мелочи, это плохой знак. Почему? Потому что этот вопрос, используемый слишком часто, подразумевает путаницу.
Их потребность постоянно глубже погружаться в ваши действия, слова и эмоции убедительно свидетельствует о том, что они вас не понимают.
Если ваш парень или девушка знает вас, то во многих случаях им не нужно спрашивать почему, потому что причины им и так были бы ясны.
3) Вы всегда не знаете, как обстоят дела с ними
Вам кажется, что ваши отношения меняются каждый день? Возможно, вы не уверены в том, как ваш партнер отреагирует на ту или иную ситуацию.
Это может заставить вас задуматься о том, что между вами, особенно если кажется, что они никогда не были на одной волне с вами.
Таким образом, хотя знаки в этой статье дадут вам хорошее представление о том, понимает вас ваш партнер или нет, может быть очень полезно поговорить со специалистом и получить от него рекомендации.
Relationship Hero — это сайт, на котором высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях, таких как быть неправильно понятым или не понятым вашим партнером. Они являются очень популярным ресурсом для людей, сталкивающихся с такого рода проблемами.
Откуда мне знать?
Ну, я обратился к ним несколько месяцев назад, когда у меня были трудные времена в отношениях. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Нажмите здесь, чтобы начать.
4) Они пренебрежительно относятся к твоим чувствам
Она смеется, когда ты злишься, или он думает, что ты слишком остро реагируешь, когда плачешь.
Отсутствие сочувствия и сострадания к расстраивающим эмоциям, которые испытывает ваш партнер, часто является признаком того, что он вас просто не понимает.
Они не способны чувствовать боль, которую вы испытываете, и поэтому игнорируют ее.
Они также могут иметь тенденцию преуменьшать ваши проблемы. Существует разрыв, потому что они, кажется, не могут понять, что даже когда проблема не кажется им такой большой, ваши чувства по этому поводу, тем не менее, сильны.
Если ваш партнер заставляет вас думать, что вы должны просто «пережить это», когда что-то не так, вы обязательно почувствуете себя неправильно понятым.
5) Вы чувствуете себя отстраненным
- Ощутимая неловкость иногда висит в воздухе.
- Неловко проводить время вместе в тишине.
- Иногда ты чувствуешь себя одиноким, даже когда они рядом.
Все это признаки разрыва отношений между вами, когда дело доходит до эмоциональной близости.
Возможно, в начале ваших отношений вы не замечали этого, вы были слишком заняты веселыми делами и совместным смехом.
Сексуальная химия могла также маскировать отсутствие других типов близости в отношениях.
Но со временем пустота между вами может увеличиться. Отношения прогрессируют и развиваются, выходя за рамки простого поверхностного обмена.
Когда вы делитесь своими мыслями, чувствами и мнениями, открываясь друг другу, вы создаете ощущение знакомства и привязанности.
Если вы этого не сделаете, вы можете почувствовать, как между вами появляется дистанция. Возможно, вы влюбились, но обнаружили, что все еще не переходите на более глубокий уровень.
6) Они не понимают ваших шуток
Многие из нас считают чувство юмора одной из главных черт, которые мы ищем в потенциальном партнере.
Согласно журналу Scientific American, юмор играет очень важную роль в наших отношениях:
«Мужчины и женщины используют юмор и смех, чтобы привлечь друг друга и показать романтический интерес, но каждый пол делает это по-своему. И по мере развития отношений то, как мужчины и женщины используют юмор, меняется; это становится средством успокоения друг друга и сглаживания шероховатостей.
На самом деле юмор вообще редко связан с чем-то смешным; скорее общий смех может сблизить людей и даже предсказать совместимость в долгосрочной перспективе».Если учесть, какую важную роль играет юмор, ваши шутки с партнером, совершенно неуместные, внезапно становятся более значительными.
Ваш юмор является отражением вас самих, поэтому, если ваш партнер его не понимает, возможно, вы просто не на одной волне.
7) Вы очень разные люди
Говорят, противоположности притягиваются, но на самом деле в романтических отношениях так бывает редко.
Бесчисленные исследования показали, что нас привлекают люди, похожие на нас.
Автор книги «Великие мифы об интимных отношениях: знакомства, секс и брак» Мэтью Д. Джонсон объясняет, что со временем личностные контрасты становятся более заметными и начинают выделяться в отношениях:
«Проблема в том, что то, что верно для магнитов, совсем не верно для романтики… В конце концов, влечение людей к различиям значительно перевешивает наше влечение к сходству.
Суть в том, что когда вы сильно отличаетесь от своего партнера, ему может быть труднее понять вас.
8) У вас совершенно противоположные вкусы
Вы можете совпадать в важных жизненных вещах, таких как ценности и общие взгляды, но обнаруживать, что ваши внешние интересы и другие характеристики по-прежнему противоречат друг другу.
Вы любите поп, они обожают дэт. Ты жаворонок, они сова. Вы любите кемпинги в дикой природе, они больше похожи на 5-звездочных отелей.
Это не значит, что у вас должно быть общее хобби, но если у вас нет общих интересов, это может стать камнем преткновения.
Наша совместимость основана на том, чтобы найти общий язык. Если вас ментально не стимулируют подобные вещи, найти эту почву будет сложнее.
Когда вы на самом деле не понимаете страсти и интересы друг друга, вы можете чувствовать, что ваш партнер не понимает вас.
9) Вы не чувствуете себя уверенно
Чем более неуверенными мы себя чувствуем, тем менее уверенными мы становимся.
Если вы чувствуете, что ваш партнер не понимает вас, это может начать влиять на вашу уверенность в отношениях.
Если вы чувствуете обиду, разочарование или нервозность, когда находитесь со своей второй половинкой, это признак того, что вы изо всех сил пытаетесь установить контакт.
Ваша уверенность может пошатнуться, если вы не чувствуете, что вас слышат в отношениях, или что вы не можете быть полностью самим собой.
Возможно, вы немного уходите, потому что на самом деле боитесь быть неправильно понятым, и это начало влиять на вашу самооценку.
10) Вы никогда не говорите о своих отношениях
Нежелание говорить о своих проблемах в отношениях всегда является тревожным сигналом.
Когда ваш партнер не понимает вас, это также явный предупреждающий знак.
Если они не хотят вдаваться в подробности, это говорит об определенном уровне эмоциональной незрелости.
Им может быть трудно справиться с возникшими чувствами или понять их.
Если ваша вторая половина хочет лучше понять вас, она захочет выслушать ваши чувства по поводу ваших отношений, а не пытаться игнорировать это.
Они могут избегать разговоров об отношениях, потому что знают, что им трудно понять, откуда вы, и хотят избежать споров или разногласий, которые могут возникнуть из-за этого.
11) Они предлагают занятия, которые вам не нравятся
Подобно покупке подарков, которые вам на самом деле не нужны, если ваш партнер всегда предлагает вам делать то, что вам действительно не нравится, это плохой знак.
Это указывает на то, что они либо не понимают, что вам нравится и не нравится, либо им все равно, потому что им важнее то, что им нравится.
Они знают, что вы ненавидите боевики, но это всегда первая мысль, когда вы идете в кино. Они знают, что вы ненавидите походы, но продолжают настаивать на том, чтобы вы проводили воскресенья в походах.
Игнорирование или невнимание к вашим предпочтениям — тревожный признак того, что они не совпадают с тем, кто вы есть.
12) Вы не можете говорить то, что думаете
Любой, кто когда-либо был в успешных отношениях, скажет вам, что время от времени прикусывать язык — это лучшее, что вы можете сделать.
Определенно многое можно сказать о большем терпении и терпимости для достижения гармонии в отношениях.
Но вам никогда не должно казаться, что вы ходите по яичной скорлупе. Вы также не должны нервничать, когда делитесь своими мыслями и мнениями.
Как сказала The Independent психолог Перпетуа Нео:
«В здоровых отношениях очень важен рост, как правило, в одном направлении, поэтому вам нужно иметь возможность спорить, конфликтовать и разногласия, не убивая друг друга».
Необходимость принижать себя или держать определенные вещи в секрете только ради сохранения мира предполагает, что ваш партнер не способен видеть вашу сторону вещей.
13) Они не слушают вас
Когда дело доходит до наших отношений, фамильярность, которую мы чувствуем друг к другу, заставляет нас делать опасные предположения, которые способствуют недопониманию.
Это иллюстрируется тем, что ученые называют «предвзятостью подтверждения близости», которая часто проявляется, когда романтические партнеры чувствуют, что больше не знают друг друга.
Исследование, опубликованное в Журнале экспериментальной школьной психологии, обнаружило бессознательную тенденцию игнорировать людей, с которыми вы чувствуете себя близкими, потому что вы думаете, что уже знаете, что они собираются сказать.
«Близость может привести к тому, что люди будут переоценивать, насколько хорошо они общаются, явление, которое мы называем предвзятостью близости-коммуникации. В одном эксперименте участники, которые следовали указаниям друга, с большей вероятностью совершали эгоцентрические ошибки — смотрели и тянулись к объекту, который могли видеть только они, — чем те, кто следовал указаниям незнакомца».
По сути, чем теснее связь, тем меньше вероятность того, что мы будем внимательно их слушать с течением времени. Это создает понятное напряжение в отношениях.
14) Они покупают вам подарки, которые вы ненавидите
Никто не всегда делает все правильно, и в истории любых отношений, вероятно, будет несколько шокирующе плохих подарков, передаваемых из рук в руки.
Когда Buzzfeed попросил своих читателей поделиться худшими подарками, которые они когда-либо получали от кого-то, с кем они встречались, было несколько настоящих обид:
«Через два месяца после кесарева сечения мой бывший подарил мне пояс с тонером. Вы знаете, те, которые обвивают ваш живот и заставляют ваши мышцы сокращаться. Он взволнованно передал его на РОЖДЕСТВО и не мог понять, почему я плачу».
Если ваш партнер не может выбрать для вас подарок, который, как он знает, вам понравится, это тонкий, но убедительный признак того, что он вас не понимает.
15) Они упускают главное, когда вы с ними разговариваете
Вам кажется, что вам всегда приходится слишком много объяснять?
Ваш партнер никогда не «понимает», не разбираясь в том, что именно вы имеете в виду.
Вы должны вдаваться в подробности о том, почему вы чувствуете то, что чувствуете, и это совершенно утомительно.
Или вы можете сказать что-то, и они, кажется, полностью ухватились не за тот конец палки.
Дело не в том, что вы ищете в партнере экстрасенса, а в том, что он не способен заглянуть за поверхность, чтобы увидеть истинный смысл того, что вы ему говорите.
Например, вы пытаетесь сказать своему парню, что вы не хотите, чтобы он купил вам цветы, вы просто хотите, чтобы он был достаточно заботлив, чтобы купить вам цветы.
Но он просто не понимает и продолжает говорить, что принесет тебе цветы, если ты собираешься сделать из этого большое дело. Он постоянно упускает из виду то, что вы на самом деле пытаетесь сказать.
16) Рядом с ними никогда не чувствуешь себя настоящим
Люди сложные. У всех нас много сторон, и многие из нас покажут разные стороны себя разным людям.
Иногда мы встречаем тех, кто заставляет нас чувствовать себя по-настоящему увиденными.
Это трудно описать, но вы это узнаете, когда найдете.
Быть самим собой кажется легким. Вы не чувствуете необходимости разбавлять или изменять свою личность. Вы можете быть бескомпромиссно собой.
Эта связь более глубокая, потому что она проникает сквозь внешнюю оболочку и идет прямо к ядру вашей внутренней сущности.
Когда ты рядом с этими людьми, кажется, что они видят сквозь твою маску. Мы можем подвести стены, потому что знаем, что они быстро проглядят любой фасад, так что в чем смысл.
Если вы не чувствуете этого со своим партнером, это очень сильный признак того, что он вас не понимает.
Если вы не можете быть самим собой без фильтров и чувствовать себя комфортно, это говорит о том, что в отношениях есть что-то, из-за чего вы чувствуете себя небезопасно, чтобы показать себя.
Что делать, если ваш партнер вас не понимает
1) Определите, почему вы чувствуете, что вас неправильно понимают
Вы чувствуете, что вас неправильно понимают во всех сферах жизни и ваших отношениях, или только в определенных вещах?
Возможно, ваш парень не понимает вас эмоционально, или ваша жена, кажется, не понимает вас сексуально. Возможно, ощущение того, что ваш партнер не понимает вас, делает вас одинокими в отношениях.
Выяснение сути проблемы для вас поможет вам решить ее с вашим партнером.
Попробуйте записать действия, слова или события, из-за которых вы почувствовали себя немного оторванными от своей второй половины. Таким образом, вы сможете привести им несколько примеров, а также сузить в своем уме, где возникают самые большие проблемы.
Также важно учитывать, насколько хорошо вы понимаете себя. Чем больше вы знаете себя — свои характеристики, ценности, предпочтения, мотивы и т. д., — тем легче узнать вас и другим.
Даете ли вы своему партнеру наилучшую возможность познакомиться с вами? Трудно, если вы держите части себя скрытыми. Подумайте, действительно ли вы уязвимы и искренни со своим партнером, чтобы он лучше вас понял.
2) Выясните, действительно ли он ваша родственная душа
Ты знаешь, что они тебя любят, и ты их тоже любишь. Но если они не «тот самый», то, какими бы сильными ни были ваши чувства, эти недоразумения могут никогда не прекратиться.
В таком случае лучше поскорее узнать, твоя вторая половинка или нет. Это сэкономит вам время и душевные страдания, связанные с попытками восстановить отношения, которым не суждено быть.
Но как узнать наверняка, «тот самый» ли он?
Посмотрим правде в глаза:
Мы можем тратить много времени и энергии на людей, с которыми мы несовместимы. Найти свою вторую половинку — непростая задача.
Но что, если бы существовал способ избавиться от всех догадок?
Я только что наткнулся на способ сделать это.
.. профессиональный художник-экстрасенс, который может нарисовать набросок того, как выглядит ваша вторая половинка.
Хотя сначала я был немного скептичен, мой друг убедил меня попробовать его несколько недель назад.
Теперь я точно знаю, как он выглядит. Сумасшествие в том, что я сразу узнал его,
Если вы готовы узнать, действительно ли ваш партнер является вашей родственной душой и стоит ли бороться за отношения, нарисуйте свой эскиз здесь.
3)Поговорите со своим партнером
Не всегда легко создать диалог о сложных проблемах в отношениях, но это единственный способ разрешить ситуацию.
У вас может возникнуть соблазн замести трудности под ковер, но, как сказал The Guardian писатель Джозеф Гренни:
«Самая большая ошибка, которую совершают пары, — это избегание. Мы что-то чувствуем, но ничего не говорим. По крайней мере, до тех пор, пока мы не сможем больше терпеть».
Крайне важно, чтобы ваш партнер знал, что вы чувствуете, чтобы вы могли работать вместе.
4) На самом деле слушайте друг друга
Ранее я упоминал о проблеме, с которой сталкиваются многие пары из-за предвзятости в общении. Это наша склонность становиться хуже слушателями, чем ближе мы становимся с кем-то, что затем порождает непонимание.
Именно поэтому, когда вы задаетесь вопросом, как общаться с кем-то, кто вас не понимает, по-настоящему выслушать друг друга — это всегда отличное начало.
Практика активного слушания с вашим партнером может помочь улучшить навыки общения. Навыки активного слушания включают:
- Использование нейтрального и непредвзятого языка
- Проявление терпения (периоды молчания не «заполняются»
- Предоставление вербальной и невербальной обратной связи, чтобы показать признаки слушания (например, улыбка, зрительный контакт, наклонение, отражение)
- Задавать вопросы
- Отражение сказанного
- Запрос разъяснений
- Резюмируя сказанное
5) Создайте больше возможностей для общения
В конечном счете, мы создаем связи со значимыми людьми в нашей жизни разными способами, и мы по-прежнему можем наслаждаться счастливыми и любящими отношениями, не всегда чувствуя себя на 100% понятыми все время.
Создание возможностей для общения другими способами может помочь вам почувствовать себя ближе. Исследователь брака Кэрол Брюсс описывает то, что она называет ритуалами установления связи:
«Начните с малого. Выберите для создания крошечных моментов преднамеренного совместного опыта вместе. Если ваш партнер обычно готовит ужин, присоединитесь к нему на кухне и спросите, чем вы можете помочь сегодня вечером. Может быть, выберете своего любимого исполнителя на Spotify и задайте тон для более радостных — пусть даже крошечных — чувств между вами двумя. Эти жесты связи — мощная составляющая процветающих браков, каждый из которых вносит свой вклад в большую реальность того, чтобы снова стать собой».
Заключительные мысли
Надеюсь, теперь вы лучше понимаете, понимает вас ваш партнер или нет, и что с этим делать.
Но если вы действительно хотите выяснить, откуда взялись эти недоразумения, не полагайтесь на волю случая.
Вместо этого поговорите с настоящим, сертифицированным тренером по отношениям.
Как я уже упоминал ранее, Relationship hero — лучший сайт для тренеров по любви, которые могут дать вам подлинный полезный совет.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Нажмите здесь, чтобы начать.
Коуч по отношениям может помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я связалась с Героем отношений, когда мои отношения переживали трудный период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Меня поразило, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Нажмите здесь, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс (эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit).
Как решить проблемы в отношениях и чувствовать себя понятым, когда вы ссоритесь
Как решить проблемы в отношениях и чувствовать себя понятым, когда вы ссоритесь
Не соглашаться с любимым человеком не обязательно плохо. Больно, когда ты не знаешь, как решить проблемы в отношениях. Непонимание между вами и тем, кого вы любите, может спровоцировать один из худших стрессов в вашей жизни.
Эти советы помогут вам снова почувствовать себя более понятными друг другу.
Во-первых, посмотрите, почему мы так легко не понимаем
Поначалу любовь позволяет легко чувствовать себя понятым.
Вначале на карту поставлено много доброй воли и менее эмоциональная история. Так что мы можем быть добрыми и открытыми. Мы можем не беспокоиться о том, как решить проблемы в отношениях. Из-за всей этой доброй воли проблемы в отношениях кажутся легко решаемыми.
Время идет.
Как только мы знакомимся с человеком, мы начинаем полагаться на быстрый, автоматический мозг. Проблемы с общением возникают во всех отношениях.
Но теперь, вы пытаетесь поговорить со своим партнером, вы так думаете?
Мой партнер меня не понимает
Все, что я говорю, воспринимается неправильно.
Мой муж не понимает меня эмоционально.
Я не могу говорить с женой о своих чувствах.
«Связь в хороший день ужасная. Мы большую часть времени неправильно понимаем друг друга…»
Доктор Стэн Таткин, из выступления TEDx .
Восприятие подвержено ошибкам, говорит Таткин. Неправильный тон или взгляд нашего мужа, друга, подруги или жены может вызвать возмущение. Мы чувствуем себя осужденными. Но действительно ли мы знаем, что происходит с нашим партнером?
Мы не останавливаемся, чтобы проверить. Когда наши отношения чувствуют угрозу, уровень стресса резко возрастает. Мы паникуем. Приступаем к решению проблемы.
Мы забываем доброту.
Внезапно слушать друг друга становится намного труднее.
Как исправить проблемы в отношениях? Не полагайтесь на автоматический мозг.
У нас автоматический мозг. Он создан для экономии времени и энергии.
В знакомой обстановке (например, в отношениях) наш мозг автоматически загружает наши последние воспоминания, суждения и мысли, основанные на опыте. Таким образом, мы не начинаем с нуля, чтобы функционировать в нашей повседневной жизни.
Проблема в том, что наш мозг настроен на поиск опасности.
Чтобы обезопасить нас, он в первую очередь ищет угрозы — или потенциальные угрозы.
Вот почему автоматический мозг часто мешает, когда дело доходит до проблем в отношениях.
Опасность: верить негативным мыслям без вопросов
Когда пары ссорятся, они часто ищут негативные объяснения поведению своего партнера. Они сосредотачиваются на недостатках и недостатках друг друга и отношений.
Часть мозга, ищущая опасности, быстро бьет тревогу. Остальная часть вашей нервной системы должна справиться с этим.
Безоговорочная вера в «знаки опасности» может усугубить даже самые простые ошибки. Когда пары продолжают спорить и осуждать, они могут слишком полагаться на эти негативные реакции.
Если мы начинаем думать, что наш партнер «плохой», «глупый» или угрожает безопасности наших отношений, нам трудно воспринимать нашего партнера как друга. Мы начинаем воспринимать нашего партнера как врага — когда это действительно шаблон, мы застряли в .
Мы можем забыть о доброте, но намерение понять все еще может работать.
Доброта работает для решения проблем так же, как и на этапе изучения друг друга.
Скорее всего, мы не делились своей болью так, чтобы наш партнер мог понять и помочь, если бы только знал.
Наши автоматические системы продолжают подавать сигналы опасности, когда что-то угрожает отношениям, на которые мы рассчитываем, чтобы чувствовать себя в безопасности, защищенными и любимыми. Сигналы опасности завладевают нашим разговором.
Цикл формируется без нашего ведома. То, как мы застреваем, приводит к цепной реакции, которую обнаружили эксперты по отношениям. Один человек говорит в гневе, другой занимает оборонительную позицию, никто не чувствует себя услышанным, и вы оба начинаете пятиться.
Как решить проблемы в отношениях: 3 совета
Узнайте, как поднимать проблемы новым, более уязвимым способом.
Если вы только начинаете открываться мужу, жене, партнеру, парню или девушке, вам могут помочь следующие советы.
3 совета, которые нужно подготовить перед тем, как поделиться
1.
Найдите время, чтобы узнать, что действительно беспокоит вас глубоко внутри. Когда вы расстроены, вы, вероятно, разговариваете сами с собой. Вы можете ругаться с другом, потому что хотите, чтобы кто-то понял. Остановитесь и поймите себя тоже. Прислушайтесь к своему внутреннему диалогу, прежде чем говорить о своих чувствах с партнером. Если вам трудно перестать ругать своего партнера, попробуйте новые формулировки, чтобы изучить свою точку зрения.
Например, если вы слышите себя, говоря это:
- «Я злюсь, мой партнер, весь день с друзьями. Это так эгоистично и безразлично».
Попробуйте так:
- «Я расстроен, что мой партнер всю ночь не гулял с друзьями. Это больно. Такое ощущение, что мой партнер не заботится обо мне».
Или попробуйте так:
- «Проблема не столько во времени, проведенном с друзьями или в видеоиграх. Такое ощущение, что я невидимка, мне все равно. У меня ужасное чувство, что мой партнер не хочет быть со мной».
У меня ужасное чувство, что мой партнер не хочет быть со мной». 2.
Подождите, пока вы не успокоитесь, прежде чем пытаться выговориться.Если вы настолько расстроены, что вас трясет или вы чувствуете себя на грани, найдите время, чтобы дать своему телу успокоиться. Слушай свое тело. Если проблема возникла недавно и вы расстроены, дайте своим мыслям и чувствам успокоиться, прежде чем пытаться поговорить с партнером. По крайней мере, потратьте 20 минут на то, чтобы успокоиться, примерно столько времени требуется вашей нервной системе, чтобы снова почувствовать себя спокойно. Измерьте свой пульс; когда он находится на вашей базовой частоте сердечных сокращений, повторная попытка должна быть безопасной.
Найдите удобное время для разговора.
Тщательно выбирайте хорошее времяпрепровождение. Вам обоим нужно достаточно отдохнуть, чтобы сосредоточиться. Вы хотите избежать помех — даже от детей или домашних животных.
Сядьте так, чтобы вы могли смотреть друг другу в глаза — мягкий, нежный зрительный контакт естественным образом успокаивает.
3.
План плавного запуска .«Мое исследование показывает, что если ваше обсуждение начинается с резкого начала, оно неизбежно закончится на негативной ноте», — обнаружил эксперт по отношениям Джон Готтман. На самом деле, резкое начало — это один из шести сигналов, которые Готтман использовал для предсказания развода среди сотен пар, которые он изучал. Он правильно угадал больше 90% времени. Когда вы подходите к разговору как друзья, у вас гораздо больше шансов сблизиться, а не расстаться.
5 советов, как выразить чувства словами
Теперь, когда вы готовы спокойно поговорить о своем гневе, как его выразить? Используйте эти советы для помощи.
1. Говорите из сострадания к себе, а не из вины. Спокойно и без обвинений расскажите о том, что у вас произошло. Жалоба отличается от критики или обвинения вашего партнера за то, как обстоят дела.
Критика жесткая:
- «Ты сказал, что позвонишь мне, и так и не позвонил. Почему ты солгал мне?» (критика)
Более полезная жалоба делится вашим опытом:
- «Мы договорились, что вы позвоните мне после обеда. Я никогда не слышал от вас, и я ждал. Я чувствовал себя словно забытым». (уязвимость)
2.
Слушайте чистый гнев и избегайте грязного гнева.Хороший чистый гнев может вдохновить вас на спокойное обсуждение вещей, чтобы улучшить ваши отношения. Грязный гнев вреден. Это включает в себя закатывание глаз, насмешки, отвержение, стыд или унижение.
- Оскорбительный гнев фокусируется на высказывании оскорблений или оскорблений при выражении своих чувств.
- Чистый гнев призван укрепить ваши отношения. Это никогда не больно. Чистый гнев может показаться сильным, но это не страшно.
3.
Слушайте свой внутренний голос , чтобы говорить мягко Доброта и мягкость помогают исцелению, когда вы спорите.
Они также могут помочь вам понять, когда вы говорите правду от всего сердца.
4.
Будьте дружелюбны .Держите обсуждение вежливым и открытым, чтобы ваш партнер не чувствовал угрозы. По словам Готтман, пары, которые проявляют друг к другу моменты нежности и доброжелательности, как правило, имеют наиболее удовлетворительные и продолжительные отношения.
5.
Покажите, что вы слушаете.Прослушивание показывает, что вы позволяете точке зрения вашего партнера влиять на ваше мышление. Учет точек зрения друг друга помогает вам обоим чувствовать себя увиденными и понятыми. Вы не обязаны соглашаться или подчиняться всему, что говорит ваш партнер. Но поиск точек соприкосновения и уважение точки зрения вашего партнера делают ваши отношения хорошими для вас обоих.
Счастливые пары ставят на первое место понимание.
Как бы сильно мы ни любили кого-то, любовь не остается сильной автоматически. Люди, которые наслаждаются прочной любовью, — это те, кто восстанавливает любовь.