Периостальный массаж — Информация — медицинский портал Челябинска (версия для печати)

Многолетние исследования специалистов показали, что многие заболевания внутренних органов человека сопровождаются изменениями в костной ткани. Для ее восстановления следует проводить так называемый периостальный массаж.

Периостальный массаж — это вид массажа, оказывающий действие на измененные болезненные точки, которые имеют рефлекторную связь с различными органами человека. Он рекомендуется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, суставов, костной системы и некоторых внутренних органов. Этот вид массажа благотворно влияет на крово- и лимфообращение, на обменные и трофические процессы. Это происходит потому, что при надавливании на болевые точки происходит раздражение высокочувствительных интерорецепторов надкостницы, а также стенок внекостных венозных сосудов. При проведении сеанса периостального массажа необходимо учитывать топографию нервов и зоны Захарьина-Геда.

Периостальный массаж следует делать в тех болевых точках, в которых локализовались болезненные ощущения. При этом необходимо учитывать: насколько сильна боль у пациента. В том случае, если боль является очень сильной, процедуру необходимо начать с воздействия на окружающие болезненную точку участки и постепенно приближаться к ее очагу. Если процедура проводится на груди больного, нужно обязательно соблюдать ритм дыхания. Так, во время выдоха следует надавливать на грудь, а во время вдо-ха — отпускать.

В процессе массажа следует воздействовать на череп, на остистые отростки позвонков, места выхода нервных стволов. Средний крестцовый гребешок, коленная чашечка и ключицы при этом не затрагиваются.

При массировании черепа воздействие осуществляется на сосцевидные отростки и затылочный бугор. В области таза следует оказывать воздействие на гребешки подвздошных костей. При массировании суставов действия должны быть направлены на большой вертел, бугристость болыпеберцовой кости, около суставной щели.

На

кистях рук массируются пястные кости. В области позвоночника массируются участки рядом с остистыми и поперечными отростками. На ребрах массаж проводится возле угла ребра. На ключицах массируется область акромиального отростка.

При люмбаго (прострел) следует воздействовать на область лонного сочленения, седалищной кости, подвздошной кости и на область крестца.

При ишиасе основными точками воздействия являются области крестца, седалищной кости, большого вертела и лонного сочленения.

При лечении заболеваний, связанных с изменениями в области суставов и мышц рук и ног рекомендуется воздействовать на различные области.

1. Во время проведения процедуры в области плеча и плечевого сустава нужно надавливать на ость лопатки, на акромиальный отдел ключицы и на наружный и внутренний мыщелки плеча.

2. Во время проведения процедуры в области локтевого сустава, предплечья и кисти следует массировать ость лопатки, акромиальный отдел ключицы, внутренний и наружный мыщелки плеча, шиловидный отросток лучевой и локтевой кости, а также пястные кости.

3. Во время проведения процедуры в области тазобедренного сустава и бедра надо воздействовать на гребень подвздошной кости, крестец и лонное сочленение.

4. Во время проведения процедуры в области коленного сустава и голени следует надавливать на крестец, лонное сочленение, большой вертел бедра и на гребень большеберцовой кости.

При лечении остеохондроза, деформирующего спондилеза и других заболеваний позвоночника следует массировать области крестца, седалищной кости, ребер, лопатки, грудины, лонного сочленения остистых отростков позвонков.

Противопоказания для проведения периостального массажа: остеопороз, костный туберкулез.

Данная информация не является руководством к самостоятельному лечению. Необходима консультация врача.

Периостальный массаж

Это точечный массаж, предназначенный для проработки наиболее напряженных и болезненных зон, проблемных участков костного аппарата (переломов, трещин и др.). Периостальный массаж (от греч. периост — надкостница) проводится там, где мышц немного. Он нормализует в этих областях кровообращение, лимфоток, иннервацию, клеточный рост, тем самым восстанавливая нормальную функциональность тканей. Часто его используют как массаж позвоночника, массаж крестцового отдела, поясничный массаж.

Периостальный массаж назначают в комплексе с другими видами массажа и физиопроцедурами. Действует периостальный массаж непосредственно на периост или на область вблизи прилегающих нервных стволов. Но при этом происходит также рефлекторное воздействие на органы, связанные нервными окончаниями с массируемой поверхностью надкостницы. Это позволяет использовать данный вид массажа как лечебный массаж при некоторых органных патологиях.

Длительность сеанса (от 30 до 60 минут) и количество процедур определяется индивидуально для каждого пациента.

Действие

• улучшает кровообращение
• ускоряет обменные процессы
• активизирует клеточное обновление
• стимулирует регенерацию кости
• устраняет болевой спазм
• улучшает зрение (периостальный массаж шейного отдела, массаж затылка)
• снижает сердцебиение и увеличивает жизненную емкость легких (массаж грудной клетки, массаж грудины)

Показания

• патологии костей (последствия травм, структурные нарушения, нарушения морфологии костей)
• заболевания позвоночника и суставов (остеохондроз, спондилез, артроз)
• расстройство функций внутренних органов
• болевые синдромы опорно-двигательного аппарата (цервикалгия, люмбалгия, дорсалгия и т. п.)
• внезапное уменьшение легочного объема и нарушение газообмена

Противопоказания

Туберкулез костной ткани, остеопороз, повреждения и воспаления в области проблемной зоны (фурункулез, ссадины, раны и др.).

 

   

Периостальный массаж

Периостальный массаж – это одна из разновидностей  точечного массажа.  Отличительной особенностью
данного массажа является то, что объектом  работы  становятся костные поверхности, а не мягкие 
ткани.

Если начать углубляться в вопрос понимания целостности человеческого организма и его функций, то 
обнаружится, что кроме функции передвижения отдельных своих частей в пространстве, существуют еще 
опорная, защитная функции нашего организма. Все движения нашего тела осуществляются с помощью 

костей (рычагов организма) и мышц  (совместно с костями образующими опорно-двигательный аппарат). 
Сам  же скелет образует вместилища для жизненно важных органов, защищая их от воздействия внешней 
среды.

Научно доказано, что существует тесная взаимосвязь между болезнями внутренних органов и 
изменениями, происходящими в костной ткани. Ведь кость – это ткань,  обильная снабженная кровью 
и состоящая из множества размножающихся костных клеток. Таким образом, сетью кровеносных клеток 
и сосудов она «соединена» со всеми органами и тканями организма. Именно поэтому быстрое 
восстановление костной ткани после переломов и ушибов возможно только при условии увеличения 
крово- и лимфотока на участке повреждения. Более того, костная ткань  является опорой для мышц 

и напрямую связана с центральной нервной системой. Именно поэтому любая травма, даже самый 
незначительный ушиб,  оказывают воздействие на весь организм человека, сопровождаясь при этом 
определенными изменениями на каждом из участков тела.

С помощью процедур массажа, проводимых  на поврежденном участке, а также принимая разнообразные 
витамины и биодобавки можно добиться ускорения крово- и лимфотока, а значит, и скорейшего 
восстановления.

Фотогалерея периостального массажа

Периостальный массаж (как отдельная процедура или совместно 

с классическим массажем) показан при:

1. «болезненности» костей, суставов и внутренних органов;
2. При «снятии» болевого синдрома после травм, ушибов, переломов;
3. При необходимости местного усиления или ускорения кровообращения и лимфотока;
4. Для улучшения дыхания;
5. При заболеваниях  желчного пузыря.

Противопоказания для применения периостального массажа:

1. Наличие у пациента опухолей;
2. Сильные боли на поврежденном участке;
3. Травмы, ушибы опорно-двигательного аппарата, требующие покоя.

Видеогалерея периостального массажа

Методика проведения периостального массажа:

Пациент находится лежа на спине, на боку, на животе или сидя. Массаж проводится в  месте 
появления боли.

Для эффективности воздействия на костной ткани, необходимо для начала сдвинуть все мягкие 
ткани, и в первую очередь мышцы/

Если боли на поврежденном участке достаточно сильные, то процедуру начинают с легких 
поглаживаний близлижайших к «очагу» тканей. Затем переходят непосредственно к болезненному  
участку. Используют надавливающие кругообразные приемы. После процедуры советуют выполнить 
интенсивные разглаживающие движения.

Следует помнить об алгоритме работы с различными участками костной ткани. Это значит, 
например, что при работе с грудной клеткой специалист обязательно должен учитывать ритм 
дыхания пациента: все надавливающие движения должны осуществляться сугубо на вдохе.

Периостальный массаж является прекрасной процедурой для тех, кто беспокоится о своем здоровье 
и хочет жить в гармонии со своим организмом!

Периостальный массаж. Статьи компании «УкрСтиль»

Большинство специалистов в медицине уже не раз утверждали, что именно проблема с костной тканью-причина многих серьёзных болезней внутренних органов. Периостальный массаж действует  на болевые точки , через которые передаются сигналы  внутренним органам. Врачи нередко советуют его тем, у кого проблемы с опорно-двигательной  и костной системами, суставами.  С помощью этой процедуры у пациента приходит в норму кровоток и лимфообращение, происходит улучшение работы внутренних процессов.  А происходит это так: во время силового воздействия на болевые точки с сильно чувствительными интерорецепторами происходит раздражение надкостниц, а затем это переходит в венозные сосуды, создавая повышенную активность.

Правила периостального массажа
Этот массаж врачи советуют делать в тех зонах на теле, где ощущается сильная боль.  Важно контролировать и  знать, на сколько же сильно у вас болит в этих местах.  Нужно  надавливать на соседние болевые точки во время массажа, чтобы не сделать хуже там, где невыносимо болит. И медленно затем подходить  к очагу не очень приятных ощущений.

Во время массажа груди следите за дыханием человека,   за ритмикой. Нужно надавливать на болевую точку только тогда, когда пациент выдыхает, а когда он начинает вдыхать, то нужно наоборот ослабить давление на точку.

Если вы массируете череп, то  особое внимание уделяйте именно затылку, где находятся остистые и сосцевидные отростки. В этих местах  сосредоточено огромное количество окончаний.  А коленные чашечки, ключицы и крестцовый гребешок трогать не нужно.

Когда массируете тазовую область, то больше всего уделяете внимание на  гребешки повздошных костей.

Во время массажа суставов направьте ваши силы на большую и бугристую берцовую кость, а так же не забудьте про большой вертел. Когда переносите воздействие на кисти рук, то  в основном вся нагрузка идёт на пястные кости.

Если говорить о позвоночнике, то массажировать его нужно там, где он пересекается и  соседствует с поперечными и остистыми отростками. После этого вы можете перейти на массаж рёбер, но  разминать их нужно только по углам. Массируйте  зону акромиального отростка, когда переходите на  массирование ключиц.

В чём же заключается техника, принцип работы  периостального массажа?
Техника периостального массажа состоит в том, что используя несколько пальцев, нужно надавливать ими на болевую точку, но учитывать так же ритм. За одну секунду нужно надавить один раз, но при этом нельзя отрывать пальцы от тела человека.  Пациенту лучше находиться в положении сидя, либо лёжа. Он должен максимально расслабиться. Вы не получите нужного результата, если будете слишком много надавливать на болевые точки и тем более, если будете зажимать их. Нужно массировать одну точку примерно одну- три минуты.  Очень важно учитывать болевые ощущения (их степень) и проблемы самой зоны на теле.

Старайтесь смотреть за тем ,чтобы пальцы не вибрировали и не дрожали. Вообще принято считать, что такую процедуру человек сам может провести, без помощи врача. Но на сегодняшний день множество врачей считают ,что если это будет делать  один из специалистов, то это выйдет  правильней и качественней.  Многие советуют совмещать этот массаж с занятиями у физиотерапевта  и с водными процедурами. И важно ещё помнить о том,  что промежуток между проведением процедур всегда должен соблюдаться, перерыв должен состоять не менее, чем из двух недель, но будет лучше, если из трёх.

В нашем интернет-магазине «Укрстиль» Вы сможете приобрести по доступной цене отличный массажный стол высокого качества!

Периостальный массаж

Периостальный массаж

---

Массаж   ›   Заболевания   ›   Сегментарный   ›

Наблюдения P. Vogler (1929) и H. Krauss (1955) показали, что при ряде заболеваний внутренних органов отмечаются изменения в костной ткани.

Кость представляет собой ткань, обильно снабженную кровью, в которой много размножающихся костных клеток, обладающих такой же высокой дыхательной активностью, как и клетки других тканей.

В костной ткани интенсивно протекают процессы гликолиза.

Отмечено, что при заболеваниях костей и надкостницы, переломах костей быстрота восстановления нарушенной целости кости зависит от ряда местных и общих факторов.

Тесная связь органов движения (ОДА) и центральной нервной системы (ЦНС) обусловливает неразрывную взаимосвязь между условиями, создавшимися в поврежденном органе (тканях) и общими реакциями организма, обусловленными сдвигами в обменных процессах.

Наиболее полное и быстрое восстановление целости кости после ее переломов (или при ушибах надкостницы) возможно лишь при усилении крово- и лимфотока на травмированном (поврежденном) участке кости.

Скелет человека состоит из отдельных костей (см. рис. Скелет человека), их насчитывается более 200 и являются они опорой для мягких тканей (мышц). Отдельные части скелета (череп, позвоночник, грудная клетка) представляют вместилище для разных внутренних органов. Кости, составляющие скелет, служат также местом прикрепления связок и мышц. У взрослых людей скелет составляет 18% массы тела.

Скелет человека, вид спереди и сзади

Кости тесно связаны с ЦНС через нервные окончания, расположенные в толще кости, богато снабжены кровеносными сосудами (см. рис. Схема строения трубчатой кости).

Схема строения трубчатой кости

1 – эпифизиарный хрящ, 2 – компактное костное вещество, 3 – главная питательная артерия, 4 – периост, надкостница, 5 – костномозговая полость (канал), 6 – губчатое костное вещество, 7 – линия эпифизарного хряща, 8 – гаверсов канал, 9 – фолькмановский канал, 10 – соединительнотканные волокна, 11 – периост, надкостница

Любая травма (или заболевание) кости, наряду с влиянием на общее состояние организма, сопровождается местными изменениями в очаге травмы.

Отмечено, что при переломах костей усиливается катаболическая направленность обмена, что выражается в усилении распада белков, жиров и углеводов. В травмированной кости повышается интенсивность обмена.

В результате травмы (ушибы надкостницы, переломы и др.) наступает нарушение целости стенок сосудов, образуются тромбы в костных сосудах, нарушается питание тканей.

В результате травмы (или заболевания) возникает не только нарушение кровотока, но и денервация некоторых сосудов, в результате чего возникают выраженные дистрофические (атрофия тканей) изменения мышечных волокон (мышц).

Восстановление (регенерация) костных переломов происходит всегда как образование костной мозоли. Формирование костной мозоли происходит более успешно при усилении микроциркуляции (кровотока), обмена веществ (метаболизма) в месте перелома (травмы).

Воздействуя массажем на рефлексогенные зоны, применяя физические упражнения, витамины с микроэлементами и солями, мы вызываем ускорение крово- и лимфотока и в результате — усиление обменных процессов и регенерацию костной ткани.

Следует также отметить, что костная система играет важную роль в регуляции работоспособности мускулатуры, оказывая влияние не только на крово- и лимфообращение в мышцах, но и являясь также мощной рефлексогенной зоной. Раздражая рефлексогенные зоны костной системы, можно непосредственно влиять на работоспособность скелетных мышц. Кости тесно связаны с ЦНС нервными окончаниями, расположенными в их толще, богато снабжены кровеносными сосудами. Кроме того, костная ткань имеет широкую рефлекторную связь с различными органами и системами.

Наблюдения показывают, что при некоторых заболеваниях внутренних органов появляются определенные изменения (возвышения, уплотнения, вдавливания и т.д.) на ребрах, поперечных отростках позвонков, гребне подвздошной кости, большеберцовой кости и др. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы патологические изменения характеризуются образованием ограниченных валикообразных утолщений на ребрах. Хроническое течение заболевания приводит к изменениям в определенных участках периоста (надкостницы), которые сопровождаются резкой болезненностью при нажатии на кость. Это объясняется многими авторами как тканевая дистрофия, ведущая к возникновению патологических импульсов, идущих к внутренним органам и поддерживающих процесс заболевания.

Воздействуя на периост (надкостницу), на измененную болезненную точку, имеющую рефлекторную связь с тем или иным органом, мы опосредованно воздействуем на пораженный (заболевший) орган.

Периостальный массаж, в сочетании с классическим массажем, показан при заболеваниях костей, суставов, внутренних органов, а также для снятия боли при травмах и заболеваниях ОДА. Он проводится в местах, где мышцы слабо выражены. При проведении массажа на грудной клетке необходимо соблюдать ритм дыхания: во время выдоха на нее надавливают, а при вдохе надавливание уменьшают.

Противопоказания к выполнению периостального массажа: туберкулез костей, остеопороз, различные повреждения и воспаления тканей массируемой области (фурункулез, ссадины, раны и пр.).

Выбор точек при периостальном массаже осуществляется по локализации патологического (болезненного) процесса с учетом топографии нервов (используются и зоны Захарьина–Геда).

Воздействие осуществляется на череп, остистые отростки позвонков, вблизи выхода нервных стволов, за исключением среднего крестцового гребешка, коленной чашечки и ключицы. На черепе массируют сосцевидные отростки, наружный затылочный бугор; на ключице — область акромиального отростка; в области таза — гребешки подвздошных костей; на кистях — пястные кости; на ребрах — у угла ребра; на позвоночнике — вблизи остистых и поперечных отростков, на дужках; на суставах — большой вертел, бугристость большеберцовой кости, у суставной цели; в области таза — гребешки подвздошной кости. Выбор точек для периостального массажа нетруден, если речь идет о периферическом (локальном) лечении. Например, при хроническом периостите большеберцовой кости осуществляют воздействие на болезненный очаг.

При проведении периостального массажа обязательно нужно учитывать характер боли. Если боль сильная, вначале производится воздействие на отдаленные места с последующим переходом на очаг заболевания.

Под влиянием периостального массажа улучшается регенерация костной ткани, усиливается крово- и лимфообращение, улучшаются трофические и обменные процессы Это вызвано раздражением высокочувствительных интеререцепторов надкостницы и стенок внекостных венозных сосудов под давлением пальца (пальцев).

Методика периостального массажа заключается в ритмичном надавливании пальцем (пальцами) на периостальную точку надкостницы или вблизи хода нервных стволов. На рис. Положение пальцев при проведении периостального массажа показано расположение пальцев (пальца) при проведении периостального массажа. Надавливание проводят на точку приблизительно один раз в 1 сек в течение 1–3 мин без отрыва пальца от массируемой поверхности. Затем массируют другие точки. Надавливание не должно носить сверлящего и вибрационного характера. К концу процедуры надавливание производится более интенсивно. Массаж проводится через день или 2 раза в неделю. Положение пациента — лежа или сидя. Массируемые участки обнажаются, мышцы расслаблены. При массаже головы массажист поддерживает ее спереди одной рукой, а другой проводит массаж.

Положение пальцев при проведении периостального массажа

1 – фалангой указательного пальца, 2 – наружной частью кисти, 3 – подушечкой пальца, 4 – подушечкой большого пальца с отягощением, 5 – кончиком указательного пальца, 6 – кончиками указательного и среднего пальцев, 7 – прием обладает большой интенсивностью и применяется редко

Частные методики периостального массажа

Заболевания суставов и мышц конечностей. В области плеча и плечевого сустава массажист воздействует на ось лопатки, ключицу (ее акромиальный отдел), внутренний и наружный мыщелки плеча; в области локтевого сустава, предплечья и кисти — на шиловидный отросток лучевой и локтевой костей; пястные кости; в области коленного сустава и голени — на крестец, лонное сочленение, большой вертел бедра, гребень большеберцовой кости; в области тазобедренного сустава и бедра — на гребень подвздошной кости, крестец, лонное сочленение.

Заболевания позвоночника (остеохондроз, деформирующий спондилез и др.). Воздействие производится в области крестца, седалищной кости, остистых отростков позвонков, ребер, лопатки, грудины, лонного сочленения.

При люмбальгии воздействуют на область крестца, подвздошной кости, седалищной кости, лонного сочленения; при ишиасе (ишиальгии) — на область крестца, седалищной кости, большого вертела, лонного сочленения.

Периостальный массаж проводится, как правило, в сочетании с другими видами массажа, а также с физио- и гидропроцедурами.

В.И. Дубровский,
академик РАЕН, МАНПО и Нью-Йоркской академии наук,
доктор медицинских наук, профессор
А.В. Дубровская, врач-педиатр

Английский
периостальный массаж – periosteal massage
заболевание кости – disease of bone
восстановление костных переломов – restoration of bone fractures
методика периостального массажа – periosteal massage technique

<< Назад: Сегментарно-рефлекторный массаж

---

Продвижение сайта
Copyright © VZOJ 2006-2021. Все права защищены. При перепечатке или цитировании материалов сайта myvaleology.com, пожалуйста, ставьте ссылку на сайт myvaleology.com : <a href=»https://myvaleology.com»>Здоровый образ жизни</a>

Периостальный массаж — Медицинский центр

Периостальный массаж призван восстановить костную ткань, так как именно она лежит в основе многих серьезных заболеваний внутренних органов. Изменения в костной ткани влекут за собой нарушения в работе всего организма.

Периостальный массаж оказывает действие на различные болевые точки, а уже через них «сигналы» передаются к внутренним органам. Его часто рекомендуют врачи пациентам, у которых наблюдаются проблемы с опорно-двигательной системой, суставами, костной системой. У больных нормализуется кровоток и лимфообращение, улучшаются многие внутренние процессы. При силовом воздействии на болевые точки высокочувствительные интерорецепторы надкостницы раздражаются, а как следствие приходят в повышенную активность и венозные сосуды.

Правила периостального массажа

Этот вид массажа рекомендуют делать именно в тех точках, в которых пациент ощущает сильные боли. Важно учитывать, насколько сильны эти ощущения. Если боль практически невыносима, то начинать массаж следует с воздействия на соседние области. И потом постепенно подбираться к очагу боли.

Грудь  При массаже груди необходимо следить за дыхательным ритмом пациента. Надавливать на болевую точку следует только во время выдоха, а во время вдоха наоборот ослаблять давление.

Череп  Массируя череп, основное воздействие приходится на затылок, сосцевидные и остистые отростки. Там больше всего сосредоточено нервных окончаний. А вот крестцовый гребешок, ключица и коленная чашечка совсем не затрагиваются.

Таз  Когда массируем тазовую часть, основное действия должны быть направлены на гребешки подвздошных костей.

Суставы При массаже суставов направляем наши действия на бугристость большой берцовой кости и на большой вертел. При воздействии на кисти рук, основная нагрузка приходится на пястные кости.

Позвоночник  Массаж проходит на участках, соседствующих с остистыми и поперечными отростками. Если переключиться на ребра, то разминать надо лишь их углы. А при переходе на ключицу массируем область акромиального отростка.

Техника периостального массажа

Несколькими пальцами ритмично надавливаем на болевую точку. Давить следует один раз в секунду, пальцы при этом не отрываются от тела пациента. Пациенту в этот момент лучше лежать или сидеть,он должен быть полностью расслаблен. Каждая болевая точка массируется примерно 1-3 минуты. Все зависит от степени болевых ощущений и проблемности самого участка тела. Делать периостальный массаж можно с промежутком не менее двух-трех недель.

Противопоказания

1. костный туберкулез;
2. остеопороз

При остальных заболеваниях процедуру выполнять можно. При остеохондрозе позвоночника следует массировать области крестца, ребер, лопатки, седалищной кости, грудины, и места сочленения позвонков. При ишиасе следует массировать седалищную кость, лонное сочленение и область крестца.

Периостальный массаж в Минске | Медицинский центр ЭЛАР в Минске

Периостальный массаж – это точечный или давящий массаж. Периостальный – от зоны воздействия – периост, надкостница.

Периостальный массаж был предложен в 1929 г. Паулем Фоглером и Гебертом Крауссом, которые выявили, что нарушение трофических процессов во внутренних органах вызывает изменение трофики тканей, связанных с ними сегментов и прежде всего костей.

Благодаря им появилась лечебная методика, основанная на нарушении взаимосвязи между мышечной и костной тканями. Проще говоря – массажист находит внешние проявления внутренних заболеваний. Точки выхода заболеваний – это небольшие уплотненные зоны, которые располагаются на надкостнице.

Периостальный массаж — это вид массажа, оказывающий действие на измененные болезненные точки, которые имеют рефлекторную связь с различными органами человека. Он рекомендуется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, суставов, костной системы и некоторых внутренних органов. Этот вид массажа благотворно влияет на крово- и лимфообращение, на обменные и трофические процессы. Это происходит потому, что при надавливании на болевые точки происходит раздражение высокочувствительных интерорецепторов надкостницы, а также стенок внекостных венозных сосудов.

• люмбаго (прострел)
• ишиас
• при лечении заболеваний, связанных с изменениями в области суставов и мышц рук и ног
• остеохондроз
• деформирующий спондилез
• остаточные явления пневмоний, бронхитов, плевритов и т. д.
• хронические воспаления надкостницы
• заболевания желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы (в отдельных случаях)
• выраженный болевой синдром (заболевания опорно-двигательного аппарата)
• стенокардия
• пароксизмальная тахикардия
• затруднение дыхания
• заболевания желчного пузыря с наклонностью к спастическим нарушениям
• хронические периоститы

Влияние периостального массажа на организм:

• местное усиление кровообращения
• регенерация клеток, особенно тканей периоста
• болеутоляющее воздействие
• рефлекторное влияние на органы, связанные нервными путями с массируемой поверхностью периоста
• повышение экономичности сердечной деятельности
• улучшение дыхательных экскурсий
• нормализация тонуса и возбуждение перистальтических движений желудка

Какие бывают виды массажа? — InformedHealth.org

«Массаж» в основном означает «разминание». Иногда единственная цель массажа — помочь расслабиться и улучшить самочувствие. Но часто цель состоит в том, чтобы облегчить определенные симптомы. Эти лечебные массажи предназначены для расслабления мышц, снятия боли, снятия стресса, улучшения обмена веществ, а также воздействия на нервную систему или определенные органы. Например, массаж можно использовать для лечения таких проблем, как нарушения опорно-двигательного аппарата, неврологические расстройства или ревматизм, а также симптомов, которые могут быть вызваны стрессом, таких как головные боли и проблемы со сном.Лечебный массаж иногда может быть болезненным, особенно когда на пораженный участок оказывают сильное давление. Обычно массируют кожу, соединительную ткань под кожей или мышцы.

Различные виды массажа различаются используемыми движениями рук, массируемыми частями тела, величиной прилагаемого давления, а также инструментами и частями тела, которые может использовать массажист. Различные виды массажа также основаны на разных теориях о том, как развиваются заболевания и как работает организм.Например, в традиционной китайской медицине считается, что массаж улучшает поток энергии в теле.

Нелегко отслеживать все виды массажа, которые доступны в настоящее время. Также используется множество массажных инструментов, от различных масел и небольших массажных шариков до электрических массажных кресел. Далее мы опишем некоторые из наиболее распространенных форм массажа и различных техник. Этот список не означает, что все следующие виды массажа помогают в лечении симптомов и заболеваний.

Классические формы массажа

Классический (шведский) массаж

В Европе, когда мы говорим о «классическом» массаже, мы имеем в виду шведский массаж. Классический массаж предполагает непосредственное массирование кожи и мышц пораженного участка. Используются пять различных движений рук — поглаживание, разминание, растирание, постукивание и вибрация. Основная идея этого подхода заключается в том, что боль часто вызывается напряжением и напряжением мышц, которые влияют на кровообращение и раздражают нервы. Целью классического массажа является расслабление мышц и улучшение кровообращения путем непосредственного лечения этих проблем.

Манипуляции

В этом подходе массируются связки, сухожилия и мышцы, в то же время они также растягиваются и перемещаются. Цель состоит в том, чтобы улучшить подвижность и облегчить боль. Манипуляционная терапия не обязательно является «чистым» массажем: она также сочетает в себе множество физиотерапевтических техник.

Мобилизация

Эта терапия направлена ​​на движение суставов тела и позвоночника, а также на массаж мышц. Подобно манипуляции, мобилизация направлена ​​на улучшение подвижности и включает в себя элементы как массажа, так и физиотерапии.Он также используется для расслабления мышц и улучшения осанки и положения тела.

Массаж соединительной ткани

Соединительная ткань соединяет различные структуры тела, такие как органы, мышцы и нервы, друг с другом. Целью массажа соединительной ткани является лечение болезней путем снятия напряжения и положительного воздействия на органы в других частях тела.

Массаж глубоких тканей

Здесь массируются в основном более глубокие слои мышц. Сильно надавливают пальцами на мышцы и сухожилия, пытаясь снять напряжение в теле.Чем глубже массаж, тем болезненнее он может быть.

Терапия триггерной точки

При терапии триггерной точки давление прикладывается специально к определенным «болевым» точкам (триггерным точкам). Эти точки представляют собой чрезмерно чувствительные, напряженные мышечные волокна, на расслабление которых направлено лечение.

Массаж надкостницы

«Надкостница» — это «костное покрытие» — тонкий слой ткани, покрывающий все кости. В нем много нервов и сосудов. Надкостницу массируют с целью облегчения некоторых форм боли.

Массажные техники, основанные на традиционной китайской медицине

Точечный массаж и аналогичные виды массажа

При точечном массаже терапевт прикладывает легкое или умеренное давление к определенным точкам тела, используя вращательные движения кончиками пальцев. Акупрессура пришла из традиционной китайской медицины (ТКМ) и основана на идее о том, что в теле есть энергетические пути (меридианы), по которым течет жизненная энергия (ци). Считается, что массирование определенных точек на этих путях влияет на жизненную энергию человека.

Иглоукалывание по своему подходу схоже с акупунктурой и точечным массажем. Он включает в себя стимуляцию точек на меридианах с помощью металлических инструментов. Хотя название «акупунктурный массаж» может указывать на обратное, в этом подходе иглы не используются.

Вакуумный баночный массаж («чашечный массаж»)

Этот вид массажа включает создание вакуума с помощью насоса, прикрепленного к стеклянной чашке. Чашка помещается на кожу, и вакуум втягивает кожу в чашку и массирует ее.Если необходимо массировать большие участки тела, присоску перемещают.

Другие виды азиатского массажа

Тайский массаж

Тайский массаж заключается в растяжении и вытягивании конечностей. Массажист оказывает сильное ритмичное давление на тело руками, локтями, коленями или ступнями. Согласно традиционным поверьям, «энергетические линии» проходят через тело, соединяя различные органы и части тела, и ими можно манипулировать для лечения болезней.Современное медицинское объяснение заключается в том, что тайский массаж влияет на мышцы, кости и кровообращение.

Шиацу

Шиацу — это японская форма массажа триггерных точек (см. Выше).

Аюрведический массаж

Аюрведа — это традиционная форма индийской медицины. Аюрведический массаж включает в себя нежный массаж тела с использованием ритмичных поглаживающих движений и травяных масел. Согласно принципам Аюрведы, это оказывает очищающее и расслабляющее действие.

Источники

• Andreae S. Lexikon der Krankheiten und Untersuchungen. Штутгарт: Тиме; 2008.

• Лонго Д.Л., Фаучи А.С., Каспер Д.Л., Хаузер С.Л., Джеймсон Дж.Л., Лоскальцо Дж. Харрисон. Принципы внутренней медицины. Нью-Йорк: компании McGraw-Hill. 18-е изд; 2011.

• Pschyrembel W. Klinisches Wörterbuch. Берлин: Де Грюйтер; 2014.

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG — немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Ты можешь найти подробное описание того, как создается и обновляется наша медицинская информация в наши методы.

Надкостница — Hands On Health

Вы когда-нибудь ломали или ломали кость в своем теле? Если да, то вам нужно поблагодарить надкостницу за то, что вы исправили ее. Этот мало обсуждаемый слой отвечает за рост, развитие, поддержание и восстановление наших костей. Надкостница — это тонкая фиброзная оболочка, которая покрывает кости. Он содержит кровеносные сосуды и нервы, которые обеспечивают питание и чувствительность костей. Без него наши кости не получали бы питательных веществ, были бы плохо защищены и не имели бы средств для самовосстановления, что сделало бы нас хрупкими, нежными и хрупкими.

Посмотрите это короткое видео, чтобы узнать больше о надкостнице:
https://www.youtube.com/watch?v=8A0rRIpjutY

Итак, что на самом деле происходит, когда вы сломаете или сломаете кость?

Изначально источником кровотечения являются кровеносные сосуды костей и надкостницы. Это образует гематому под поверхностью надкостницы. В дни после перелома или разрыва клетки надкостницы воспроизводятся.Надкостница контролирует процесс заживления и обеспечивает клетки, которые развивают репаративные клетки, хондробласты и остеобласты, которые необходимы в процессе заживления. Хондробласты, которые образуются ближе к разрыву, позже образуют хрящ. Остеобласты, которые образуются вдали от разрыва, превращаются в тканую кость. Со временем хрящ и тканая кость соединяются, образуя костные мозоли при переломах, которые в конечном итоге заменяются пластинчатой ​​костью, а затем и требекулярной костью.

Как вы понимаете, надкостница у детей толще, что способствует гибкости и гибкости их скелета, поскольку он состоит из большего количества хрящей.Со временем и в процессе роста скелет становится твердым, и с возрастом уменьшается покрытие надкостницы. Вот почему взрослые, особенно пожилые, более подвержены переломам и переломам. Надкостница — это «многофункциональная ткань, которая позволяет нашей кости на протяжении всей жизни адаптироваться к меняющимся механическим, гормональным и патологическим обстоятельствам». Medicographia. 2012; 34: 221 — 227.

Массаж надкостницы — Massage Lexicon

Массаж надкостницы относится к типу массажа, который относится к группе рефлексотерапевтических массажей.Это особый массаж, берущий свое начало в йоге и индийской аюрведической медицине. Он был популярен примерно с 1950 года.

В целом массаж должен инициировать обновление клеток и стимулировать кровообращение. Обезболивающий эффект периостального массажа, скорее всего, обусловлен результатом, аналогичным результату акупунктуры или рефлексотерапии стоп. Массаж надкостницы стимулирует рецепторы надкостницы, ответственные за боль. Это раздражение приводит к выбросу эндорфинов, что положительно сказывается на ощущении боли.

Массаж надкостницы — работа с давлением

Массаж надкостницы осуществляется путем целенаправленного давления кончиками пальцев терапевта на специальные точки надкостницы. Давление прикладывают ритмично в течение периода от одной до трех минут на каждую стимулируемую точку. Выбор точек давления основан на жалобах, которые необходимо лечить. Лечение никогда не должно проводиться на дому, а только опытными и специально обученными терапевтами.

области применения:

Массаж надкостницы применяется при многих заболеваниях и жалобах, связанных с болью. Помимо причин чрезмерного употребления, это также включает хронические заболевания и даже болезни внутренних органов. Особенно в сегодняшнее беспокойное и очень напряженное время есть еще одна область применения: эту технику массажа также можно использовать при болезненных состояниях, возникающих в результате стресса и перегрузки. Это может быть, например, болезненное напряжение, проблемы со спиной или головные боли.Здесь метод приносит расслабление и хорошее самочувствие, снимает дискомфорт и боль и освобождает тело от симптомов, вызванных давлением и стрессом.

источников

Техники массажа от Ульриха Шторка и других
Руководство по натуропатии: методы, концепции и практическое применение Матиаса Августина и Фолькера Шмиделя
Лечебная сила рук при недугах от А до Я Дэвид Чанг

Архивы массажа надкостницы — массажный портал

Массаж надкостницы

Массаж надкостницы с целью облегчения некоторых форм боли.

«Надкостница» — это «костное покрытие» — тонкий слой ткани, покрывающий все кости.

Он содержит множество нервов и кровеносных сосудов.

Во время массажа мягко надавливают на надкостницу.

Массаж не влияет на мышцы, покрывающие надкостницу.

Этот массаж действует локально, рефлексивно и успокаивает внутренние органы.
Стимулирует кровоток и улучшает регенерацию клеток надкостницы.

Внутренние органы рефлекторно активируются стимуляцией надкостницы.
Внутренние органы связаны с определенными участками надкостницы.

Этот эффект хорошо известен по рефлексам стоп и головы.

Болезненные болезненные процессы можно снять с помощью массажа.

Путем мягкого давления стимулируется регенерация стромы органов.

Во время массажа прикладывают мягкое давление к надкостнице.Мышцы, покрывающие надкостницу, массаж не затрагивает.

Этот массаж действует локально, рефлексивно и успокаивает внутренние органы.
Стимулирует кровоток и улучшает регенерацию клеток надкостницы. Внутренние органы рефлекторно активируются стимуляцией надкостницы.
Внутренние органы связаны с определенными участками надкостницы. Этот эффект хорошо известен по рефлексам стоп и головы. С помощью этого массажа можно успокоить болезненные болезненные процессы.Путем мягкого давления стимулируется регенерация стромы органов.

Товаров, соответствующих вашему запросу, не обнаружено.

Наука Института массажа »Наука о терапии триггерных точек Часть 2

Росс Турчанинов, MD и Борис Прилуцкий, MA, LMT

В первой статье мы кратко рассмотрели историю концепции триггерной точки, а также основные механизмы формирования триггерной точки.Эта часть статьи посвящена исследованию триггерных точек и их дифференциации.

ВИДЫ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК

Одна из наиболее частых ошибок практикующих врачей — это убеждение, что триггерная точка — это патология, связанная только со скелетными мышцами. Из книги в книгу и из статьи в статью мы видим авторов, обсуждающих триггерные точки в скелетных мышцах и различные подходы к их лечению, даже не упоминая тот факт, что триггерные точки могут развиваться в трех типах мягких тканей: кожа (кожные триггерные точки) , скелетные мышцы и перизотеум (периостальные триггерные точки).

Во многих случаях практикующие не считают «другие» триггерные точки важными или имеющими клиническую ценность по той простой причине, что эта важная часть науки о массаже никогда не преподавалась в школе массажа и очень редко упоминалась в публикациях или во время образовательных семинаров. .

В реальной жизни, в массажном кабинете, практикующие ежедневно сталкиваются с клиентами с активными триггерными точками в каждом типе мягких тканей, даже не задумываясь о том, чтобы включить их все в протокол лечения.Один только этот фактор делает практикующего менее эффективным, и именно поэтому он или она в конечном итоге теряет клиента (ов), который будет разочарован отсутствием прогресса в лечении.

Несмотря на то, что предметом данной статьи являются триггерные точки в скелетных мышцах, мы хотели бы хотя бы вкратце познакомить читателя с триггерными точками на коже и надкостнице, потому что правильное различие между ними и триггерными точками в скелетных мышцах имеет важное значение. составляющая успешной соматической реабилитации.

Каждый, кто практикует соматическую реабилитацию, должен помнить об этой очень простой таблице (см. Рис. 1), которая позволяет вам легко даже во время допроса клиента выяснить, играют ли другие типы триггерных точек роль в патологических симптомах клиента.

Рис. 1. Клиническая дифференциация триггерных точек

Кожные триггерные точки

Кожные триггерные точки были тщательно изучены D.C.Синклар, доктор медицины, в 1948-1949 гг. Основным клиническим признаком кожных триггерных точек является сочетание боли и жжения на коже. Иногда клиент может сказать вам, что он чувствует себя так, как будто кто-то положил горячую монету на часть тела. Эта жгучая боль часто сопровождается ощущением покалывания.

Наличие кожных триггерных точек свидетельствует о раздражении нерва. Например, у клиента ишиас, и в результате раздражения седалищного нерва на ноге или ступне могут образоваться кожные триггерные точки.Однако гораздо более частым сценарием является образование кожных триггерных точек на верхней и средней части спины в результате раздражения или сжатия кожных ветвей спинномозговых нервов, ответственных за иннервацию кожи на верхней части спины.

Очень частый механизм образования кожных триггерных точек на верхней части спины будет иметь следующую цепочку событий. Клиент много работает за компьютером и часами держит голову в устойчивом положении, концентрируя зрение на одном месте.В результате чрезмерной изометрической работы трапециевидной мышцы возникает напряжение, и ее мышечный тонус повышается. Кожные нервы после того, как они ответвляются от спинномозгового нерва, проходят с по волокна трапециевидной мышцы, прежде чем они появятся под кожей для ее иннервации. На рис. 2 показаны кожные ветви спинномозговых нервов на шее и верхней части спины. Напряженная трапециевидная мышца сдавливает кожные нервы, и в результате кожные триггерные точки образуются в той части кожи, которая иннервируется сдавленным или раздраженным кожным нервом.

Рис. 2. Кожные ветви шейных и грудных спинномозговых нервов

1 — кожные ветви спинномозговых нервов

Периостальные триггерные точки

Концепция периостальных триггерных точек, а также периостального массажа для их лечения была разработана двумя немецкими врачами доктором П. Фоглером и доктором Х. Краусом в 1940-х годах.

Периостальные триггерные точки образуются в надкостнице. Надкостница — это соединительнотканная мембрана, которая покрывает внешнюю поверхность всех костей и плотно с ними связана.Надкостница является основным источником метаболизма и иннервации костей, а также местом, где все сухожилия, связки, фасции и т. Д. Вставляются в кости.

Надкостница — это очень обильно иннервируемая мембрана, и триггерные точки, когда они образуются в надкостнице, очень болезненны. На самом деле периостальные триггерные точки — самые болезненные. Клиенты с острым теннисным локтем, локтем игрока в гольф, болезнью Де Кервена и т. Д. Скажут вам, что каждое даже небольшое движение пораженного сустава вызывает мучительную боль.

Высокая интенсивность боли вокруг сустава, вызванная активными движениями и сопровождающаяся мышечной слабостью, является клиническим признаком периостальных триггерных точек (Vogler, Krauss, 1953).

Почему практикующий должен знать и различать триггерные точки? Во-первых, триггерные точки могут и часто совпадают друг с другом. Например, активная триггерная точка в мышце, поднимающей лопатку, часто сопровождается кожной триггерной точкой, расположенной непосредственно над триггерной точкой мышцы, и в то же время периостальная триггерная точка может формироваться вблизи перизотеума верхнего медиального угла лопатки.

Если практикующий хочет получить стабильные клинические результаты и помочь клиенту, он или она должны обратиться к каждому типу триггерной точки с помощью специально разработанных техник (например, поверхностное трение и разминание кожи для кожных триггерных точек и периостальный массаж для периостального триггера. точки). Здесь мы обсудим оценку и лечение триггерных точек в скелетных мышцах.

КЛАССИФИКАЦИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ

Важнейшей частью оценки скелетных мышц является определение местоположения триггерных точек и понимание их природы.Начнем с определения триггерной точки. Несмотря на то, что клиент ощущает триггерную точку как боль с точечным расположением, область мышцы, которая несет триггерную точку, не имеет круглой формы, но лучше всего может быть описана как имеющая веретенообразную форму. внутри мышечной ткани. Таким образом, триггерная точка — это часть гипертонуса, где ряд мышечных волокон демонстрирует сильнейший спазм. Этот спазм является основной причиной образования триггерных точек, поскольку он снижает кровообращение в пораженных тканях (Fassbender, Wegner, 1973; Popelansky et al., 1976; Travell, Simons, 1983, и др.).

Согласно всемирно принятой классификации (Travel and Simmons, 1983) триггерные точки в скелетных мышцах разделены на: 1. Активная точка запуска (ATP)
2. Скрытая или «спящая» точка запуска (LTP)
3. Сателлитная или упомянутая точка запуска (STP)
4. Вторичные точки запуска (SCTP)
5. Точка запуска двигателя (MTP)
6 . Тендерные точки (ТП)

1. Активная триггерная точка (ATP)

АТФ (ы) являются ключом к мышечному напряжению и боли в пораженной области.АТФ — это область, в которой клиент испытывает наибольшую боль во время активных движений или когда практик оказывает на нее прямое давление.

ATP вынудил клиента начать поиск помощи. Эта триггерная точка является эпицентром острой боли. Боль от АТФ обычно распространяется по волокнам одной и той же мышцы или по всей группе мышц.

Еще один важный симптом, о котором следует помнить, — мышечная слабость. Мышца с АТФ становится слабой до такой степени, что становится неспособной выполнять двигательные команды центральной нервной системы.

АТФ в каждой скелетной мышце имеют тенденцию образовываться в одних и тех же областях. Вот почему карта триггерных точек является полезным диагностическим инструментом.

2. Скрытая или «спящая» триггерная точка (LTP)

LTP — активная триггерная точка, которая в результате самолечения или несоответствующего профессионального лечения не была устранена, а переведена в так называемое «спящее» состояние.

LTP не беспокоит клиента ни во время физической активности, ни во время отдыха, но является основной причиной скованности (особенно по утрам).Мышцы, содержащие LPP, легко утомляются и слабее. LTP также могут вызывать умеренную боль в самом конце движения.

LTP можно легко повторно активировать и превратить в активные, и наоборот. В некотором смысле LTP — это хроническое состояние повышенной раздражительности рецепторов мышечного веретена. Таким образом, реактивация LTP может быть вызвана любым фактором, от физической перегрузки до изменений окружающей температуры. Постоянный переход активной триггерной точки в латентное состояние и обратно — основная причина формирования ядра миогелеза.

3. Спутниковая или упомянутая триггерная точка (STP)

STP также являются болезненными участками мышечного напряжения. Однако интенсивность боли меньше и они меньше. STP также способствуют общей мышечной слабости, боли и напряжению.

Пациент ощущает STP не так, как активные. Чаще всего они ощущаются как излучение боли из активной триггерной точки (Jacobs, 1960; Popelansky, et all, 1976; Travell, Simmons, 1983).Таким образом, чтобы определить местоположение STP, практикующий должен спросить пациента о характере излучения боли от активной триггерной точки и исследовать эти области.

4. Вторичные триггерные точки (SCTP)

Все мышцы, отвечающие за движение в суставе, делятся на «первичные двигатели» и «синергисты». Первичный двигатель — это мышца, наиболее ответственная за это конкретное движение в суставе. Muscle synergist помогает первому двигателю, когда для выполнения конкретных задач требуется дополнительная сила.Например, основным двигателем сгибания локтя является двуглавая мышца плеча, но синергистами этого же движения являются плечевые и плечевые мышцы.

SCTP образуются в мышцах-синергистах в результате их перегрузки. Если двуглавая мышца плеча имеет активную триггерную точку, она становится слабее и не может самостоятельно обеспечить всю необходимую силу для сгибания локтя. В этом случае плечевые и плечевые мышцы начинают работать тяжелее. Однако они не были предназначены для использования в качестве основных двигателей.Обе мышцы должны работать только как помощники. Теперь они должны участвовать в каждом сгибании локтя. В результате их перегрузки начинают развиваться вторичные триггерные точки.

5. Точка срабатывания двигателя (MTP)

Некоторые авторы (Gunn et all, 1976; Travell, Simons, 1983) также разделяют так называемые моторные триггерные точки. MTP расположены в областях нервно-мышечного соединения, где двигательный нерв, иннервирующий мышцу, входит в него. Несколько исследований, посвященных MTP, показали, что в этих областях регистрируются самые сильные мышечные сокращения, если применяется самый слабый электрический ток.В любом случае авторы используют термины «триггерные точки» и «моторные точки» как синонимы.

Почему в одних случаях МТР образуются в областях нервно-мышечного соединения, а в других их нет? Обычно MTP — это вторичная реакция на раздражение нерва или хроническое напряжение мышц и фасций. Согласно гистологическим исследованиям (Heine, 1997; Гоголева, 2001) хроническая боль и слабое напряжение в скелетных мышцах и фасциях ответственны за слабое воспаление вокруг терминальных частей двигательного нерва, который заканчивается в нервно-мышечном соединении.Это хроническое воспаление активирует местные фибробласты, которые откладывают коллаген вокруг нервных окончаний, образуя так называемые «коллагеновые манжеты». Эти «коллагеновые манжеты», обнаруженные вокруг нервно-мышечных соединений, мешают очень интимному нейрохимическому процессу передачи импульса от нервной ткани к мышечной ткани. Этот механизм отвечает за возникновение боли в области MTP.

MTP обладают уникальной диагностической ценностью. Согласно нескольким исследованиям, обильное присутствие моторных триггерных точек является признаком раздражения или компрессии спинномозгового нерва выпуклым диском или другими структурами в области позвоночного сегмента (Gunn et all, 1976).Всегда помните об этом.

6. Тендерные точки (TP)

Пациенты с фибромиалгией имеют другой тип триггерных точек, которые называются чувствительными точками. Это предмет отдельного обсуждения, и мы рассмотрим его в одном из следующих выпусков нашего журнала.

ОЦЕНКА ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ

Как мы только что обсудили выше, существует несколько типов триггерных точек в скелетных мышцах. В очень сложных, хронических случаях длительно существующей мышечной патологии несколько типов триггерных точек могут сосуществовать одновременно, и это самая запутанная часть TPT.

Максимально упростим предмет оценки триггерных точек. Мы предоставим вам очень простые и эффективные тесты и диагностические методы, которые вы можете сразу же начать использовать в своем массажном кабинете.

Оценка активных триггерных точек (ATP)

АТФ — самый болезненный симптом мышечного напряжения. Критически важно обнаружить АТФ в самом начале. Это относительно простая задача, если у клиента свежий случай, а АТФ один.Ситуация значительно усложняется, если практикующий занимается хронической патологией мышц. В этом случае сателлитные, вторичные или моторные триггерные точки усложняют обследование и часто вводят практикующего в заблуждение.

Самое раннее обнаружение АТФ является обязательным, потому что он часто является ключом к полному напряжению в пораженной области. Если практикующий принял неправильное решение и обратился к вторичной триггерной точке вместо АТФ, он или она борется с ветряными мельницами.

Как обнаружить ACT:

1.Допрос

Попросите клиента определить наиболее болезненную область, а после этого попросите его или ее показать вам движение, которое вызывает наиболее сильную боль в этой области. Сопоставьте эту информацию с картой триггерных точек.

2. Тест «Признак прыжка»

Существует ограниченное количество диагностических инструментов для оценки гипертонических мышечных аномалий, и «симптом прыжка» по-прежнему является наиболее эффективным (Fisher, 1988). Всегда начинайте с пальпации пораженного участка, используя давление чуть ниже порога боли.Постарайтесь обнаружить структурные изменения (например, плотные участки, узкие полосы и т. Д.) В исследуемой мышце. Попросите клиента сообщить о любых болевых ощущениях и их интенсивности во время обследования. После этого надавите выше болевого порога в подозреваемых участках.

Если исследователь достигает триггерной точки, клиент почувствует острую боль и отреагирует так называемым «симптомом прыжка», который представляет собой отрыв исследуемого сегмента или всего тела от практикующего (Kraft, et all, 1968).

На видео показано применение прыжкового теста на АТФ в трапециевидной мышце.В начале видео черная точка указывает наиболее частое расположение АТФ в нижней части трапециевидной мышцы. Вторая часть видео показывает реакцию клиента на прыжковый тест.
Все видео в этой статье взяты из нашей видеобиблиотеки ПРОТОКОЛОВ МЕДИЦИНСКОГО МАССАЖА.

3. Тест движения

Если у клиента новый случай гипертонической мышечной аномалии с одной триггерной точкой и одной пораженной мышцей, диагностическая оценка — простая задача.Ситуация значительно усложняется, когда гипертоническая аномалия имеет длительную историю и имеется клиническая картина широко распространенной боли и мышечного напряжения. В таких случаях приложение давления на любую область вдоль пораженных и соседних мышц вызовет «Симптом прыжка». Однако, как мы обсуждали выше, сначала нужно вылечить и удалить АТФ. Как практикующий может различать триггерные точки в надежде найти активную, если каждая из них вызывает боль одинаковой интенсивности? Тест движения специально разработан для этих случаев.Это очень просто и информативно.

На видео показано применение теста движения на правом плече. У клиента хронический синдром дельтовидной мышцы.

Попросите клиента выполнить движение в суставе или части тела, вызывающем боль (отведение плеча на видео). Теперь нажмите пальцем на исследуемый участок и попросите клиента повторить то же движение. Если практикующий нажимает на АТФ, клиент сможет повторять те же движения без боли или с очень терпимым ее количеством, пока практикующий поддерживает сжатие ткани (см. Вторую часть видео).Как только практикующий отпускает палец и просит клиента повторить то же движение, он или она снова почувствует боль и прекратит движение, как только будет достигнут критический уровень сокращения (см. Третью часть видео). Другими словами, практикующий использует давление, чтобы деактивировать АТФ, и пока он деактивирован, мышца может продуктивно сокращаться.

Если практикующий исследует сателлитную триггерную точку вместо АТФ, у пациента все равно будет ощущаться боль в тестируемой мышце во время ее сокращения, несмотря на то, что практикующий поддерживает сжатие мягких тканей (см. Четвертую часть видео).Таким образом, тест движения позволяет различать различные типы триггерных точек и быстро находить активную.

Оценка скрытых триггерных точек (LTP)

Клиент с ДП никогда не жалуется на боль или дискомфортные ощущения в пораженной области. Самое большее, что он или она упомянет, — это утренняя скованность, которая обычно проходит через час или два.

Единственный способ, которым практикующий может обнаружить LTP, — это тест «Признак прыжка». Если практикующий оказывает давление в LTP, у клиента проявляется классическая реакция извлечения тела, и эта боль исчезает, как только давление прекращается.Обычно клиенты очень удивляются, когда чувствуют боль в этих областях, потому что никогда не беспокоили их. Если LTP присутствует, эта область (области) должна быть включена в протокол лечения, и LTP должен проходить ту же терапию, что и АТФ.

Оценка спутниковых триггерных точек (STP)

STP легко найти, как только практикующий определит АТФ. Практикующий должен спросить клиента о любом болевом облучении. Если боль распространяется в отдаленные области, например, АТФ в большой грудной мышце сопровождается излучением боли в руку, практикующий может быть уверен, что он или она имеет дело с излучением боли вдоль периферического нерва.Однако, если клиент жалуется на излучение боли от передней поверхности плечевого сустава к передней части грудной клетки, практикующий может быть уверен, что этот путь излучения боли связан с APT в большой грудной мышце.

Лучший способ проверить мышцы на наличие STP — это надавить на путь болевого излучения, который клиент показал вам во время допроса. Обычно во время приложения давления клиенты не демонстрируют классический знак прыжка, потому что интенсивность боли намного меньше в STP (s).Кроме того, запомните или запишите местоположение STP, потому что они должны быть полностью деактивированы во время лечения.

На видео ниже показана оценка STP (ов), образованных на пути излучения боли из активной триггерной точки в средней части дельтовидной мышцы.

Черная точка представляет активную пусковую часть дельтовидной мышцы. Маленький кружок — это место прикрепления дельтовидной мышцы к плечевой кости. В начале видео клиент указывает путь излучения боли.Во второй части практикующий оказывает давление по указанному маршруту и ​​соотносит приложение давления с ощущением боли клиентом.

В последней части видео показано расположение двух STP (x-символы), обнаруженных в средней части дельтовидной мышцы.

Оценка вторичных триггерных точек (SCTP)

SCTP гораздо реже по сравнению со всеми другими типами триггерных точек. Обычно они образуются при длительном хроническом мышечном напряжении в основных мышцах.Пальпация мышечных синергистов — единственный способ обнаружить там напряжение.

Единственная проблема с мышечными синергистами в том, что они часто располагаются под мышечными первичными двигателями. Таким образом, чтобы исследовать мышечные синергисты, практикующий должен быть знаком с подходом к мобилизации поверхностно расположенного первичного двигателя, чтобы добраться до мышечного синергиста напрямую, не оказывая давления на поверхностно расположенную мышцу.

На видео показано, как практикующий мобилизует икроножную мышцу (главный двигатель), чтобы исследовать SCTP в камбаловидной мышце, которая является мышечным синергистом.В нашей видеотеке мы показываем наиболее распространенные техники мобилизации поверхностных мышц для достижения глубоких мышц.

Оценка пусковых точек двигателя (MTP)

MTP очень легко исследовать при приложении прямого давления на середину живота мышцы. Это всегда область, в которую входит двигательный нерв, иннервирующий мышцу, и формирующий нервно-мышечное соединение. MTP всегда уникален.

Если мышца имеет короткое сухожилие, определение MTP — очень простая задача.Практикующий смотрит на места происхождения и прикрепления мышц, и в середине этой линии он или она должен приложить вертикальное давление, чтобы определить, активен ли MTP. На видео показано обнаружение расположения MTP в середине боковой головки трехглавой мышцы плеча.

Если мышца имеет длинное сухожилие, практикующий должен помнить, что MTP находится в середине живота мышцы. Например, у мышцы-разгибателя пальцев есть длинное сухожилие, которое входит в фаланги.Однако на самом деле мышца живота очень короткая, и MTP, если она активна, находится в середине мышцы.

На видео показан MTP, расположенный в середине живота мышцы-разгибателя пальцев.

Компас для техники

Предположим, вы обнаружили у клиента наличие АТФ и STP и готовы к терапии триггерной точки. Однако перед тем, как начать, вам понадобится последняя информация, иначе ваше лечение будет менее эффективным.Вам нужно обнаружить вход в триггерную точку. Вы легко можете сделать это, используя так называемую технику компаса.

Как мы упоминали выше, триггерная точка представляет собой веретенообразную область напряжения, которая имеет трехмерную ориентацию внутри пораженной мышцы, и эта ориентация всегда уникальна для каждого случая. Поскольку триггерная точка состоит из множества мышечных волокон, которые находятся в спазме, «вход» в триггерную точку отражает основную ориентацию этих волокон в пораженной мышце.

Почему так важно определение «входа» в триггерную точку? Это оказывает большое влияние на последующее применение терапии триггерных точек. Если практикующий способен определить местонахождение АТФ, а также его «вход», ему или ей нужно использовать очень небольшое давление, чтобы произвести эффективное ишемическое сжатие. В результате уже затронутые мышечные волокна не травмируются, у клиента не возникает защитного мышечного напряжения, и практикующий не изнуряет себя во время применения ишемической компрессии.

Неправильная концепция «нет боли — нет эффекта», которая часто применяется в терапии триггерных точек, является прямым результатом незнания этого основного правила терапии триггерных точек.

Проиллюстрируем концепцию «входа» в точку срабатывания с помощью рис. 3.
Рис. 3. Обнаружение входа в точку срабатывания с помощью Compass Test

Напряженные мышечные волокна, образующие точку срабатывания, расположены в определенном направлении.Если практикующий оказывает давление в триггерной точке с любого из направлений, показанных тонкими стрелками, он или она ударится по области триггерной точки, и пациент будет сообщать об острой боли и иногда проявлять «симптом прыжка».

Однако только приложение давления в направлении, показанном толстой стрелкой, вызовет чрезвычайно неприятную и даже колющую боль, в то время как интенсивность применяемого давления остается неизменной. Это «вход» в триггерную точку.Практикующий должен помнить положение пальца и угол приложения давления, потому что он или она будет использовать это направление во время терапии триггерной точки.

На видео показано клиническое применение техники компаса на нижней части трапециевидной мышцы (черная точка). Сначала объясните клиенту, чем вы будете заниматься, так как вам потребуется его активное участие. Скажите клиенту, что вы положите большой палец на ткань и что вы будете медленно увеличивать давление, пока он или она не начнет чувствовать боль в сжатой области; и что как только ваше давление достигнет болевого порога (самые первые признаки дискомфорта), клиент должен немедленно сообщить вам о любой боли, которую он или она чувствует (в видео слово: «Боль!»).Обратите внимание на степень давления, необходимого для активации болевых рецепторов в области триггерной точки, когда давление прикладывается в этом конкретном направлении.

Как только будет достигнут болевой порог, уменьшите давление до уровня легкого прикосновения и измените угол наклона большого пальца. После изменения угла начинайте медленно увеличивать сжатие тканей, пока снова не достигнете болевого порога.

Практикующий должен повторять одно и то же медленное сжатие под разными углами до тех пор, пока он или она не установит положение большого пальца и угол приложения давления, при котором заданная степень сжатия ткани в точке вызовет наиболее сильные болевые ощущения (в видеофраме «Сильная боль!»).Пациент сразу почувствует, что давление неизменной по интенсивности, но измененное только по углу его приложения, вызывает острую или даже колющую боль. Этот конкретный угол приложения давления является входом в точку срабатывания. Практикующий будет использовать этот угол во время ишемической компрессии.

В последней части видео показано положение большого пальца на входе в точку срабатывания. Положение большого пальца указывает угол давления, которое практикующий будет использовать во время TPT.Белые стрелки на видео показывают разные углы приложенного давления во время применения техники компаса.

Применение ишемической компрессии под углом, установленным во время Техники Компаса, позволяет практикующему быстро и эффективно устранить активную триггерную точку, не переводя ее в состояние сна или не повреждая мышечную ткань до точки формирования миогелеза.

Последний вопрос, который мы хотели бы обсудить во второй части этой статьи, — это использование карт триггерных точек.Они являются чрезвычайно важным инструментом для оценки триггерных точек. Однако у них есть свои ограничения, и практикующий не может полагаться только на них. На карте триггерных точек не указаны кожные и периостальные триггерные точки, и они показывают только приблизительное расположение триггерных точек. Поздняя проблема становится очень важной, потому что триггерные точки на разных уровнях часто расположены в одной и той же области.

Например, АТФ в нижней триггерной точке трапециевидной мышцы располагается почти точно на вершине АТФ в большой ромоидной мышце.Их оценка требует разной степени давления и опыта практикующего, чтобы мобилизовать трапециевидную мышцу как более поверхностную, чтобы получить прямой доступ к более глубоко расположенной мышце ромбовидной мышцы.
ССЫЛКИ Fassbender H.G., Wegner K. Morphologie und Pathogenese des Weichteilrheumatismus. Z. Rheumaforsch , 32: 355-374, 1973
Фишер А.А. Документирование миофасциальных триггерных точек. Arch Phys Med rehab , 69, 286-291, 1988
Гоголева, Е.F. Новые подходы к диагностике и терапии фибромиалгии, связанной со спондилезом. Ther. Arch. , 4: 40-45, 2001
Gunn C.C., Milbrandt W.E. Нежность в двигательных точках. Диагностическое и прогностическое средство при травмах нижней части спины. J. Bone JT Surg , 58-A, 6, сентябрь 1976 г.
Heine, H. Lehbruh der biologischen Medicine. Stuttgart, Hippokrates, 1997
Jacobs M. Массаж для снятия боли: анатомические и физиологические аспекты. Phys Ther Rew 40 (2): 93-98, 1060
Kraft G.N., Johnson E.W., LaBan M.M. Синдром фиброзита. Arch Phys Med Rehab , 49, 155-162, 1968
Попеланский Ю.Ю., Заславский Е.С., Веселовский В.П. Медико-социальное значение, этиология, патогенез и диагностика экстраартикулярных патологий конечностей и мягких тканей спины. Voprosi Reumatologii , 3: 38-43, 1976
Sinclar, D.C. Отдаленное указание на боль, возникающую в коже. Brain 72: 364-372, 1949
Travel J.G., Simons D.G. Миофасциальная боль и дисфункция. Руководство по триггерной точке. Williams & Wilkins, 1983
Vogler, P, Krauss, H , Periostbenhandlung. Лейпциг, 1953

Биография доктора Р. Турчанинова здесь

Прилуцкий Б. занимается и преподает лечебный и спортивный массаж более 30 лет. Имеет степень магистра физического воспитания и реабилитации из Украины.
Г-н Прилуцкий работал со спортсменами и мировыми деятелями в Европе, Израиле и США. Он является основателем Института профессиональной практической терапии в Лос-Анджелесе и на сегодняшний день обучил тысячи терапевтов по всему миру. Борис Прилуцкий является автором многочисленных публикаций по различным темам физической медицины и реабилитации.

Категория: Лечебный массаж

Теги: 60 вариаций 7 основных техник, Journal of Massage Science 2009 # 3

Вся правда о триггерных точках и их влиянии на ваше здоровье

Много лет назад, когда мне сделали первый массаж, мой массажист упомянул во время сеанса, что у меня есть триггерные точки в моих мышцах.Всю оставшуюся часть сеанса я не мог удержаться от мыслей: «Что? Как это случилось? Насколько плохо для моего тела их наличие? И что мне делать, чтобы избавиться от них? »Я искал ответы, готов на все, чтобы избавиться от них навсегда.

Если вы находитесь в одной лодке, пытаясь понять, что такое триггерные точки и как от них избавиться, этот пост для вас.

Что такое триггерные точки?

Триггерные точки — это места жесткости в тканях тела, более известные как «узлы» или «узелки».Хотя они в основном находятся в мышцах («мио-фасциальные» триггерные точки), эти узлы также могут быть обнаружены в сухожилиях, фасциях, надкостнице (костном покрове) и связках.

Давайте подробно рассмотрим триггерные точки мышц, так как это то, с чем мы чаще всего сталкиваемся во время массажа.

Они образуются в результате чрезмерного накопления двух химических веществ — ацетилхолина и кальция. Избыток двух химических веществ приводит к нехватке кислорода в этой области мышцы, что, в свою очередь, приводит к сумасшедшему сокращению мышечных волокон.Когда мышечные волокна сокращаются слишком сильно, они образуют узел.

Массажная терапия способствует притоку крови к сокращенной мышечной ткани, которая поставляет свежее количество кислорода и способствует выработке АТФ, который, в свою очередь, останавливает сокращение волокон. Это возвращает баланс вашим мышцам и соединительной ткани.

Но это еще не все! Давайте кратко рассмотрим различные типы мио-фасциальных триггерных точек, чтобы вы могли лучше разбираться в своем теле.

Типы мио-фасциальных триггерных точек

Скрытый vs.Активные триггерные точки

Один из типов — активная точка запуска. Это означает, что точка срабатывания вызывает боль, даже когда мышца или ткань находятся в состоянии покоя. Другой тип — это скрытая триггерная точка, что означает, что точка не вызывает боли или иногда ее даже замечают, пока на точку не будет оказано давление.

Оба типа триггерных точек могут вызывать образование вторичных триггерных точек. Они также могут препятствовать полному разгибанию мышц, заставляя их чувствовать себя намного слабее, чем они есть на самом деле.

Есть ли у вас мышечные узлы, вызывающие боль при движении? Если да, это означает, что они активны в вашем теле, и пора их решить.

Ключевые и спутниковые триггерные точки

Есть также ключевые и вспомогательные триггерные точки. Ключевые триггерные точки — это точки, которые активируют другие точки, называемые сателлитными триггерными точками. Сателлитные триггерные точки возникают из-за того, что мышцы ключевых триггерных точек ослаблены, поэтому мышцы вокруг этой точки должны работать больше и образовывать больше узлов.

Работа над ключевыми триггерными точками и помощь в их устранении может помочь в облегчении сателлитных триггерных точек, но терапевты всегда должны обращаться и к спутниковым точкам напрямую.

Раз уж мы говорим о сателлитных триггерных точках, важно поговорить о феномене отраженной боли. Упомянутая боль возникает, когда сателлитная триггерная точка вызывает ощущения где-то вдали от самой точки.

Например, испытываете ли вы головные боли, которые необъяснимы и не диагностируются, потому что ваш врач не может найти правильную причину? Они могут быть результатом ключевых мио-фасциальных триггерных точек в мышцах шеи, которые связывают боль со спутниковой триггерной точкой в ​​мышцах кожи головы.

Центральные триггерные точки относительно крепления

И центральная, и точка срабатывания привязки очень похожи на концепцию ключевых и вспомогательных точек в том, что одна вызывает другую. Центральные триггерные точки находятся прямо в центре мышцы. Точки срабатывания прикрепления образуются из-за неослабленного натяжения, исходящего из центральной точки срабатывания.

Образование дополнительных триггерных точек — важная причина того, почему так важно назначить сеанс массажа, как только вы заметите постоянное напряжение и усталость в любой мышце.

События и действия, вызывающие триггерные точки

Вы можете спросить себя: «Так что же мне на самом деле делать, чтобы в моем теле формировались триггерные точки?»

Триггерные точки, к сожалению, могут быть вызваны многими событиями, и некоторые из них могут вас удивить. Основные из них:

Прямая травма : Каждый раз, когда мышцы травмируются или повреждаются, волокна могут не зажить должным образом, в результате чего сегменты волокон в мышцах остаются лишенными кислорода и скручиваются.Вот почему очень важно правильно и своевременно устранить травму, если вы случайно получили травму.

Чрезмерные и продолжительные упражнения : Это также называется «грубыми мышечными движениями» и происходит во время любого типа физической активности. Это может быть очевидным фактором, поскольку сильное напряжение мышц и травмы возникают из-за занятий спортом или слишком длительных тренировок без должного восстановления мышц.

Сохранение осанки : В частности, в случаях асимметрии осанки, удержание определенной позы для любого человека считается мелкомоторным движением и может вызвать напряжение и боль.Например, когда вы работаете за компьютером, поднимаете плечи вверх или слишком долго сгорбляетесь, даже не осознавая этого.

Стресс и усталость : Как эмоциональное, так и физическое напряжение могут одинаково сказываться на организме и приводить к чрезмерному сокращению мышц. В большинстве случаев это происходит подсознательно, и мы даже не осознаем этого, поэтому важно заниматься релаксацией, включая массаж, чтобы сломать этот шаблон.

Отсутствие активности : Во многом так же, как чрезмерное употребление наркотиков сказывается на организме, также может сказаться и отсутствие активности — например, прикованность к постели или длительное тяжелое заболевание.

Заболевания : Как и ожидалось, состояния, поражающие мышцы, такие как артрит и фибромиалгия или определенные лекарства, могут способствовать развитию триггерных точек.

Как определить, является ли что-либо триггерной точкой

К счастью, найти точку срабатывания может быть довольно легко.

Боль или болезненность в определенной небольшой области может быть индикатором того, что что-то является триггерной точкой, будь то постоянная боль или спорадическая боль.

Изменения толщины ткани на острие, то есть уплотнения или скопление жидкости.

Болезненность в локализованном небольшом участке мышцы при прикосновении.

Изменение цвета на точке или вокруг нее. Обычно триггерная точка светлее окружающей кожи.

Лечение триггерных точек

Триггерные точки требуют немедленного внимания, и их можно лечить несколькими способами.Если своевременно не принять меры, они создают дополнительные триггерные точки и серьезное повреждение мышц, что приводит к ограниченному диапазону движений, ригидности, травмам и травмам.

Самый безопасный и быстрый способ вылечить их — массаж. Для лечения триггерных точек используется особая техника массажа. В нашем меню есть отличная услуга под названием Лечебный массаж, которая включает в себя работу триггерной точки.

Еще один способ лечения триггерных точек — акупунктура и купирование.Оба эти метода очень эффективны, так как они обеспечивают приток крови к этой области и восстанавливают мышцу, чтобы она перестала болезненно сокращаться.

И последний метод — инъекционная терапия триггерных точек. Это более инвазивная и сложная процедура, которую обычно проводит физиотерапевт. Он используется при хронических триггерных точках, которые не поддаются лечению с помощью массажа или других дополнительных методов лечения.

Чтобы узнать, какой метод подходит вам, позвоните нам или придите на сеанс терапевтического массажа, и мы сможем помочь вам лучше, если внимательно рассмотрим их.

Лечебный массаж | Okc Massage Clinic

Лечебный массаж — это научно обоснованная система мануальной терапии, которая находит и лечит причину вашей боли!
Это один из методов натуропатической мануальной терапии.
Лечебный массаж — это не отдельный метод или техника, а концепция. Эта концепция объединяет клинически проверенные методы и техники массажа, разработанные учеными в 20 веке в разных странах, включая США.S.
Лечебный массаж основан на 7 основных массажных техниках. Критические различия между различными так называемыми протоколами медицинского массажа связаны с тем, где, как, когда и в какой комбинации следует применять эти техники во время любого конкретного сеанса медицинского массажа, направленного на решение конкретной проблемы.

Концепция медицинского массажа основана на двух основных принципах:

1. Практикующий должен знать источник иннервации мягких тканей, с которыми он или она работает.
2. Все методы и техники, применяемые в пораженной области, должны воздействовать на мягкие ткани слой за слоем.

В некотором смысле медицинский массаж похож на всеобъемлющую концепцию, охватывающую только
научно разработанных и клинически протестированных методов и техник. Основываясь на научных публикациях, современная концепция медицинского массажа
признает и использует следующие методы лечения:

1. СЕГМЕНТНО-РЕФЛЕКСНЫЙ МАССАЖ (SRM)
   SRM — первый разработанный метод медицинского массажа.В 1936 году профессор А.Е. Щербак из России сформулировал общую концепцию, а в 1955 году доктор О. Глезер и доктор В. А. Даличо (1955) из Германии усовершенствовали диагностическую процедуру и терапевтические протоколы. SRM — это наиболее комплексный метод медицинского массажа, поскольку он воздействует на все типы мягких тканей за один сеанс. Подобный подход используется только в нейромышечной терапии.
2. МАССАЖ СОЕДИНИТЕЛЬНЫХ ТКАНЕЙ (СТМ)
   СТМ был разработан физиотерапевтами Э. Диклом (1979) и профессором У.Kohlrausch MD, (1953) из Австрии. CTM нацелен на кожу, фасцию и апоневроз.
3. ПЕРИОСТАЛЬНЫЙ МАССАЖ (PM)
   PM был разработан двумя немецкими врачами, доктором П. Фоглером, доктором медицины, и доктором Х. Крауссом, доктором медицины (1953). PM воздействует на патологические изменения надкостницы.
4. НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ ТЕРАПИЯ (NMT)
   Базовая концепция NMT была разработана S. Leaf, но именно д-р L.Chaitow, DO, (1984), Соединенного Королевства, заслуживает уважения за современные протоколы NMT.
5. MYOFASCIAL RELEASE (MR)
   MR был разработан в США Barnes, PT (1990).Первичной мишенью МР являются соединительнотканные структуры, а скелетные мышцы поражаются вторично.
6. ПОСТИСОМЕТРИЧЕСКАЯ МЫШЕЧНАЯ РЕЛАКСАЦИЯ (PIR)
   Блестящая идея американского врача Ф.Л. Митчелла, Д. О. (1948 г.) была развита его сыном доктором Ф. Л. Митчеллом-младшим (1995 г.) и доктором К. Левитом (1997 г.) и Доктор В. Янда, доктор медицины (1979 г.) из Чешской Республики. Комбинация терапии триггерных точек и PIR — наиболее эффективный способ быстро и эффективно устранить гипертонус и триггерные точки в скелетных мышцах.
7. РОЛЬФИНГ (РФ)
   РФ была разработана И. Рольф (1989), которая основывала свой метод на концепции остеопатической медицины. RF воздействует на кожу, соединительную ткань и поверхностный слой мышц.
ПРОЦЕДУРА
8. CYRIAX’S PROCEDURE (CP)
   CP была разработана J. Cyriax, MD (1985) из Соединенного Королевства. Этот метод нацелен на сухожилия и связки вокруг основных суставов. Сочетание КП и ПМ наиболее эффективно для быстрого и эффективного устранения патологических аномалий надкостницы (например,г., теннисный локоть).
9. РАСТЯГИВАЮЩИЙ МАССАЖ (СМ)
   СМ был разработан российским врачом А. Манаковым, д.м.н. (Флерова, 1955), и применяется при контрактурах крупных суставов и заболеваниях периферических сосудов.
10. ВИБРАЦИОННЫЙ МАССАЖ (ВМ)
    Основная концепция ВМ была разработана Дж. Тейлором, доктором медицины (1879) и Сноу, доктором медицины (1917) в США, профессором Я. Доктор медицины Креймер (1989) из России разработал протоколы лечебного массажа для ВМ, основываясь на своих рекомендациях на обширных экспериментальных и клинических исследованиях, проведенных на кафедре неврологии Томской медицинской школы.
    Основная задача VM — центральная нервная система пациента. Для практикующего врача правильное применение ВМ — терапевтический инструмент, имеющий большое клиническое значение. Это позволяет практикующему врачу контролировать систему анализа боли пациента и может оказывать либо стимулирующее, либо тормозящее воздействие на локальную активность вегетативной нервной системы.
11. ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ (LDM)
    LDM был разработан французским физиотерапевтом Э. Воддером (1936). LDM — лучший вариант лечения периферических и посттравматических отеков.LDM также является первым важным шагом в применении висцерального массажа.
12. ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ МАССАЖ (ВМС)
    ВМС применяется при нарушениях внутренних органов брюшной и тазовой полостей. Поскольку VMS оказывает локальное терапевтическое воздействие, ее всегда следует сочетать с методами массажа, которые рефлекторно влияют на функции внутренних органов: SRM, CTM, NMT. ВМС как местная терапевтическая процедура включает три одинаково важных компонента: подготовку брюшной стенки, применение ЛДМ для увеличения венозного и лимфатического оттока из пораженного внутреннего органа и собственно висцеральные манипуляции.

Таким образом, в нашем распоряжении 12 научно проверенных методов лечебного массажа. Как мы можем определить термин «практикующий медицинский массажист»?

Как упоминалось выше, лечебный массаж — это концепция. Соответственно, практикующий медицинский массажист — это человек, который имеет соответствующую подготовку по нескольким важным методам медицинского массажа и знает, как лучше всего нацелить методы и техники, которыми он или она управляет, на определенные слои мягких тканей, требующие лечения. Только в этом случае, обладая прочными ноу-хау, практикующий может разработать и применить протоколы медицинского массажа, соответствующие и уникальные для каждой конкретной патологии мягких тканей каждого клиента, как это определено компетентно проведенным интервью с клиентом и исследованием мягких тканей.

Таким образом, согласно концепции медицинского массажа, протокол лечения должен состоять из методов и техник, специально разработанных для устранения конкретных патологических аномалий в мягких тканях, а не быть установленным методом или техникой или установленной комбинацией методов и техник. , который практикующий применяет без разбора снова и снова. Хирург не проводит операцию только скальпелем; скорее, он или она использует целый набор хирургических инструментов.

Точно так же методы и техники медицинского массажа — это инструменты или инструменты практикующего массажиста, практикующего медицинский массаж. Чем больше инструментов имеет в своем распоряжении практикующий массажист, тем более эффективными будут протоколы медицинского массажа. К сожалению, сегодняшняя реальность в области американской массажной терапии не отражает этот идеал универсальности.

Вышеупомянутые методы и техники являются составными частями сеанса медицинского массажа, которые практикующий должен использовать в соответствии с типом и паттерном патологии мягких тканей.Тем не менее, базовый лечебный массаж остается важной частью каждого сеанса медицинского массажа. Это каркас, или «клей», который объединяет все методы и техники медицинского массажа и создает идеально организованный сеанс медицинского массажа. Таким образом, практикующий начинает сеанс медицинского массажа с вводной части, состоящей из терапевтического массажа в пределах пораженной области с использованием терапевтического массажа перед применением каждой новой техники медицинского массажа, и, наконец, завершает сеанс повторным применением терапевтического массажа.Двенадцать упомянутых выше методов и техник составляют базовый набор профессиональных инструментов для практикующего массажиста.