нужен ли ребёнку до года

О бычно о том, что ребёнку нужен массаж, родители узнают от педиатра или узкого специалиста. Как правило, врач назначает общий или лечебный профессиональный массаж. Второй вариант выполняется строго по показаниям врача. Общий массаж рекомендуется практически всем малышам до года. Он полезен по многим причинам: развивает опорно-двигательный аппарат, укрепляет иммунитет, регулирует тонус мышц, развивает моторику. И зачастую у родителей возникает вопрос, можно ли проводить сеансы самим, ведь кажется, что ничего сложного в этом нет.

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

Людмила Игнатьева, педиатр:

– Если у родителей нет специального образования, навыков и ежедневной практики, то лечебный массаж своему ребёнку делать нельзя. Родители могут делать гимнастику и самые мягкие массажные движения, например, поглаживания.

Они особенно актуальны до трёхмесячного возраста, когда активные движения у малыша практически отсутствуют, а мышцы должны развиваться. Плюс поглаживания улучшают циркуляцию крови, что благотворно влияет на весь организм ребёнка.

Общий массаж нужно доверить профессионалам, так как они знают правильные техники, какую группу мышц необходимо «активизировать», а какую, наоборот, «расслабить». Проводить его можно с трёхмесячного возраста, когда к поглаживающим движениям прибавляются растирание, разминание и вибрационные движения.

Зачем массаж малышу до 1 года

Как правило, массаж начинают проводить с трёх месяцев, но если есть медицинские показания, то и раньше. Все виды массажа у малышей до 1 года обычно чередуются со специальной гимнастикой, направленной на формирование навыков удержания головы, переворачивания со спины на живот и обратно, сидения, ползанья, вставания и ходьбы.

Людмила Игнатьева, педиатр:

– Большинство врачей считает, что первый массаж ребёнку можно начинать делать после того, как зарастёт пупочная ранка, то есть на третьей неделе жизни. С этого возраста мама может сама начинать делать поглаживающие движения не дольше 10 минут, и делать это необходимо каждый день. После 1 месяца время проведения массажа увеличивается до 15-20 мин. Курс массажа должен делать обученный специалист и по показаниям врача.

Кому обязательно нужен массаж

Некоторым детям педиатр или невролог обязательно выпишет курс массажа. В каких случаях это делается:

• в 1,5-2 месяца малыш не в состоянии удержать голову, особенно лежа на животе
• в 4-5 месяцев не делает попыток перевернуться с живота на спину и обратно
• в 6 месяцев не может сидеть без поддержки, заваливается на бок, не делает попыток сесть
• в 8-9 месяцев не ползает и не старается вставать с опорой
• к 1 году не начинает ходить

Любое из этих проявлений является поводом для посещения врача, который сориентирует родителей, что делать дальше.

Юлия Назарова, 30 лет:

– Мы начали делать массаж, когда Кате было 3 месяца. Педиатр сказала, что она плохо держит головку и направила к неврологу. Сразу обратились в медицинский центр, где врач назначил сеансы массажа: каждый месяц по 10 сеансов. Улучшения, конечно, были заметны сразу. Головку Катя стала держать уверенней уже после первого курса. Массажи мы делали до года, потом курс повторяли каждые три месяца.

Наталья Горина, 26 лет:

– На одном из осмотров педиатр обратила внимание, что сын не может удерживать голову лёжа на спине и что у него мышцы в тонусе. Назначила массаж. Паше было месяца два. Потом ещё делали курс в четыре месяца и в шесть. Сын стал уверенней держать голову, хватать предметы ручками. После третьего курса пытался сидеть без опоры.

Если малыш плачет во время массажа

Если малыш капризничает, то необходимо выяснить причину: плохое самочувствие, болезненные массажные движения, голод, усталость или что-то ещё. Смените время проведения массажа на более комфортное для грудничка, учитывайте часы кормления, чтобы малыш к моменту сеанса не испытывал чувства голода. Кроме того, помните, последний приём пищи должен быть за 40 минут до сеанса. Убедитесь, что сеанс не совпадает со временем сна, а в помещении комфортная температура для крохи – 20-22 ͦС.

Если причина всё-таки в массажных движениях, то малыша следует отвлекать разными способами – игрушками, книгами, мультиками (всё, что выдумают родители), дав возможность массажисту выполнить свою работу.

Показания и противопоказания

Некоторые мамы и папы прислушиваются к мнению врачей и следуют всем инструкциям, другие придерживаются позиции «само пройдёт». Однако существует ряд показаний, при которых массаж обязателен, и есть случаи, когда сеансы проводить нельзя.

Людмила Игнатьева, педиатр:

– Чаще всего это ситуации неврологического и ортопедического характера. Со стороны неврологии самыми частыми показаниями к проведению курса массажа являются гипертонус и кривошея. Со стороны опорно-двигательного аппарата показаниями являются дисплазия, сколиоз, варусная или вальгусная деформация стопы.

Противопоказаний достаточно много: это острый период заболевания, послеоперационный период, гнойные заболевания кожи, высыпания на коже, пороки сердца. Сюда же можно отнести сахарный диабет, онкологические заболевания.

Екатерина Смирнова, 31 год:

– У дочки была родовая травма. Левая рука практически не двигалась. Каждый месяц мы делали массаж, потом добавили ещё курсы иглоукалывания. Улучшения были заметны, но полностью восстановить работу руки удалось только спустя несколько лет. Всё это время мы не прекращали сеансы, менялась только частота курсов. Да и сейчас, когда Ане почти семь, раз в полгода мы делаем массажи, и я стараюсь её левую руку нагружать дополнительно.

Прошу, например, взять игрушку именно левой рукой.

Выбор специалиста

Выбор специалиста – один из важных моментов. Убедитесь, что массажист имеет соответствующее образование. Почитайте отзывы в сети, опросите знакомых. Обращайте внимание на то, как выглядит человек. Он должен носить опрятную медицинскую одежду, не иметь на руках колец и длинных ногтей, способных повредить кожу малыша. Опытный специалист сумеет наладить контакт и с малышом, и с родителями, а также подробно разъяснит свои действия.

Стоит ли доверять массажисту по объявлению? Этот вопрос мы адресовали педиатру.

Людмила Игнатьева, педиатр:

– Моё мнение таково: обычно специалисты по объявлениям – это студенты медицинских вузов, окончившие курсы массажа и ищущие подработку в свободное от учёбы время. Я бы не стала доверять таким массажистам, так как в работе руками очень важен опыт. Чем опытнее специалист, тем лучше.

Лично я обратилась бы или в обычную поликлинику (государственную или частную), или в специализированный центр, где работают высококвалифицированные массажисты.

Массаж – это способ укрепления здоровья малыша и эффективное средство в решении серьёзных проблем. Главное, чтобы сеансы были своевременны и проведены опытным специалистом.

Актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

А вашему ребёнку делали массаж? Поделитесь в комментариях!

чем полезен для здоровых детей, кто его может выполнять, как правильно делать массаж, чтобы не навредить

Расскажите, пожалуйста, про детский массаж.

У меня дочка, ей два года и четыре месяца. Мы еще не делали ей массаж. В то же время моя подруга делает его своей дочке, которой два года и три месяца, раз в полгода. Говорит, это обязательно нужно для профилактики, и предлагает нам дать контакт массажиста, хвалит его. Но я не уверена, ведь нам врач массаж не назначал. Можно ли делать его просто так, без назначения? Вдруг это вредно.

Анастасия Корнилова

делала массаж своему ребенку

Профиль автора

Я тоже мама, и моему сыну массаж назначал ортопед, так что мы получали эту процедуру по показаниям.

Чтобы понять, стоит ли делать ребенку массаж без назначения врача, я поговорила с педиатром и массажистом, который специализируется на физическом развитии детей. По их мнению, без показаний пользы от процедуры ждать не стоит. Но если массаж не доставляет ребенку неприятных ощущений, то и вреда от него не будет. Расскажу обо всем подробнее.

Что такое детский массаж

Определение «детский» подразумевает любой массаж, который проводят детям младше 15 лет. Но в зависимости от возраста и показаний техника все же может отличаться.

В отдельную группу выделяют только грудничковый массаж, который делают детям до года. В нем используют элементы лечебной физкультуры и самые мягкие техники. Ребенку поглаживают и растирают голову, шею, плечи, верхнюю часть спины, талию, бедра, ступни и руки. Вытягивают и сгибают руки и ноги без усилий. По мере того как ребенок растет, начинают применять более твердые техники, например надавливания и вибрации.

Грудничковый массаж — клиника Майо

Полезен ли детский массаж для роста и развития ребенка

Иногда родители видят, что их ребенок развивается медленнее сверстников, и думают, что с помощью массажа смогут это исправить. Но если для массажа нет показаний и его не назначил врач, то никакой существенной пользы сеансы не принесут: поглаживания и растирания не помогут ребенку развиваться быстрее. Есть предположение, что массаж может способствовать росту недоношенных детей, но однозначных научных данных по этому вопросу нет.

Эффективность грудничкового массажа — Кокрановская библиотека

Если родителям кажется, что ребенок развивается медленнее, чем должен, они могут показать его неврологу и ортопеду. Специалисты либо успокоят, либо назначат необходимую терапию, если у ребенка действительно есть задержка в физическом развитии.

Чем полезен массаж для здорового ребенка

Татьяна Денисова

врач-педиатр, соруководитель клиники «Неплацебо»

На сегодняшний день нет доказательств, что массаж может приносить существенную пользу для роста и развития здорового ребенка. Зато, если родители делают массаж самостоятельно, их прикосновения имеют большое значение для малышей. Тактильный контакт помогает формировать эмоциональную связь между родителями и ребенком, успокаивает малыша, помогает ему расслабиться и заснуть.

Чтобы сделать массаж малышу в домашних условиях, родителям нужно придерживаться простого правила: никаких резких приемов — только легкие поглаживающие и аккуратные движения по ручкам, ножкам, спинке, груди и животику.

Кто может делать детский массаж

Массаж родители могут делать как самостоятельно, так и у профессионального массажиста. Клиники могут предоставлять массаж в виде медицинской или физкультурно-оздоровительной услуги. Разница — в правовом регулировании.

Коды А21. 01.001, A21.30.002 в номенклатуре медуслуг

Массаж как медицинскую услугу может проводить только клиника или медицинский работник в статусе индивидуального предпринимателя, у которых есть соответствующая лицензия.

Массаж как физкультурно-оздоровительную услугу могут делать организации и предприниматели без лицензии. Но во время судебных разбирательств суды придерживаются мнения, что лицензия должна быть, так как массаж описан в номенклатуре медицинских услуг.

Чтобы получить лицензию, клиника должна подтвердить, что у массажиста есть соответствующее образование. Если клиника работает без лицензии, не факт, что массажист отвечает требованиям и не навредит ребенку во время сеанса. Поэтому проверяйте наличие лицензии у клиники или специалиста, к которому решили обратиться.

/vernite-ndfl-za-medicinu/

Какие вычеты можно получить при оплате медицинских услуг

В лицензии должно быть указано, что ее обладатель вправе предоставлять клиенту услугу «Общий медицинский массаж» или «Общий массаж и гимнастика у детей раннего возраста». Источник: DocDeti

Некоторые клиники предлагают услуги остеопатии — манипуляций руками, которые напоминают массаж. Для этой услуги, как и для массажа, у клиники должна быть лицензия, в которой указано, что обладатель вправе предоставлять услугу «Остеопатия».

Письмо Минздрава России от 11.12.2017 № 17-2/8451

Цель сеансов остеопатии может быть разной. Например, помочь ребенку набрать вес или справиться с младенческими коликами. В лучшем случае сеансы остеопатии будут бесполезны. На сегодняшний день известно, что остеопатия не помогает набирать вес младенцам с низкой массой тела и неэффективна для лечения любых детских болезней.

В худшем случае неосторожные манипуляции остеопата могут навредить. Например, даже слегка нажимать на роднички, мягкие участки на голове ребенка, — плохая идея: есть риск повредить мозг новорожденного.

/osteopathy/

Что такое остеопатия и правда ли она помогает

Как не навредить ребенку, если выполняете массаж самостоятельно

Владимир Суздалев

специалист по физическому развитию детей клиники DocDeti

Самый простой и действенный способ освоить простейшую технику массажа — пригласить специалиста, чтобы он вас обучил. Вы оплатите один, максимум два визита профессионального массажиста и сможете заменить курс массажа со специалистом самостоятельными занятиями с малышом.

Если по какой-то причине вы не можете договориться о визитах массажиста для обучения, можно поискать обучающие видеоролики в интернете. Не учитесь по видео, в которых используют грубые и резкие движения, подбрасывают ребенка или переворачивает его вниз головой. Специалисты не берутся говорить о последствиях такого воздействия. Помните, что основные движения при детском массаже — поглаживание, растирание, разминание и вибрации.

Что в итоге

Массаж не помогает здоровым детям расти и развиваться быстрее. Зато может помочь наладить тактильный контакт между ребенком и родителями, если они выполняют массаж самостоятельно.

Если вы решили делать массаж в клинике со специалистом, убедитесь, что у нее есть на это соответствующая лицензия.

Чтобы не навредить ребенку во время самостоятельного массажа, лучше пригласить для обучения профессионального массажиста или воспользоваться видеоуроками.

/baby-cost/

Сколько стоит ребенок в первый год

Нельзя учиться делать детский массаж по видео, в которых ребенка усиленно мнут, подбрасывают или переворачивают вниз головой. Это не имеет ничего общего с массажем и может навредить.

Что делать?Читатели спрашивают — эксперты отвечают

Задать свой вопрос

Детский массаж — Польза массажа для детей старшего возраста

Это третий пост из нашей серии о детском массаже. До сих пор в этой серии мы рассмотрели исследования в области детского массажа и поговорили с RMT, которая обучает своих клиентов детскому и детскому массажу. Сегодня мы рассмотрим исследование воздействия массажной терапии на детей старшего возраста.

Когда учительница из Эдмонтона Карла С. начала ходить к зарегистрированному массажисту (RMT) в 2021 году, она взяла с собой своего четырехлетнего сына Линкольна. Первые несколько визитов Линкольн тихо играл в углу комнаты или устраивался между ног матери, пока ей делали массаж. Во время одного визита Линкольн объявил, что тоже хочет массаж.

Карла поддержала его решение. Линкольн родился с серьезными заболеваниями, что потребовало операции на открытом сердце, когда ему было всего несколько недель. Хотя Карла делала Линкольну массаж с самого его рождения, гладила его руки, ноги и спину, она избегала шрамов на его груди. Она думала, что прикосновение к нему будет слишком сильным напоминанием им обоим о тех тяжелых ранних годах.

RMT провела Линкольна через все аспекты массажа в тот день, который, учитывая его возраст и размер, длился всего около 15 минут. Она спросила его, можно ли ей прикасаться к его ногам и рукам, и рассказала ему об ощущениях, которые он испытывал. Когда она подошла к его груди, она объяснила, как важно массировать его шрам. «Относитесь к нему как к извилистой маленькой змейке, — сказала она, — и катайте его между пальцами, чтобы сгладить и сделать его более мягким и менее липким».

Карла поняла, что, поощряя Линкольна массировать шрам, RMT также давала ему важное сообщение: шрам принадлежит ему, является частью его тела, важной частью его истории, а не чем-то, что следует игнорировать или бояться.

Карла и Линкольн начали регулярно массировать его шрам. Несколько месяцев спустя Карла говорит, что она стала заметно более податливой и имеет меньший профиль на груди.

Польза детского массажа подтверждена исследованиями

Истории, подобные истории Карлы и Линкольна, показывают всестороннее воздействие массажа на молодых людей, охватывающее разум и тело. Это то, что первопроходец в области сенсорной терапии и психолог доктор Тиффани Филд посвятила своей карьере исследованию. Доктор Филд всемирно известна своими исследованиями воздействия массажа на младенцев. (Ее исследование показало, что массажная терапия приводит к более быстрому набору веса и выписке из больницы для недоношенных детей, а для доношенных детей преимущества включают облегчение желтухи, лучший сон, снижение стресса у родителей и укрепление связи между младенцем и родителями. Обо всем этом читайте в первом посте нашей серии ).

Д-р Филд провел всесторонний обзор результатов исследований воздействия массажа на детей старшего возраста (от года до подросткового возраста), а также на детей с психологическими и психическими расстройствами. Результаты делают очень веские доводы в пользу педиатрической массажной терапии.

Сообщалось, что у детей со спектром аутизма или синдромом дефицита внимания и гиперактивности повысилась внимательность, уменьшилось количество проблем со сном и снизилась гиперактивность после месяца регулярных коротких массажей.

У детей дошкольного возраста и подростков с психологическими трудностями, включая агрессию, тревогу, депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), наблюдалось улучшение симптомов и снижение уровня гормонов стресса в организме. Например, у детей, переживших ураган Эндрю, у которых было тяжелое посттравматическое стрессовое расстройство, после месяца ежедневных массажных процедур наблюдалось гораздо меньше симптомов посттравматического стресса. Исследования на детях с анорексией и булимией показали увеличение дофамина и улучшение контроля их расстройств пищевого поведения.

У детей с симптомами, вызванными рядом соматических заболеваний, массажная терапия, часто проводимая родителями, приводила к уменьшению желудочно-кишечных проблем от диареи или запоров; спастичность при церебральном параличе и гипотонус (вялость) при синдроме Дауна; и повышенное моторное развитие у детей с задержкой моторного развития. У детей с болезненными заболеваниями, с такими состояниями, как ожоги или перенесшие болезненные процедуры, после лечебного массажа наблюдалось облегчение болей, улучшение сна и снижение тревожности.

Почему лечебный массаж так полезен для детей и подростков?

Общей нитью, проходящей через большинство проанализированных исследований, является успокаивающий эффект, возникающий в результате снижения уровня гормонов стресса и увеличения выработки «гормонов счастья», таких как дофамин, что якобы является результатом массажной терапии. Доктор Филд и другие исследователи определили возможные телесные механизмы, которые «превращают» массаж в эти физиологические и другие эффекты. Ранее в этой серии статей мы описали некоторые потенциальные механизмы, активируемые массажем у недоношенных детей: блуждающий нерв, ответственный за контроль высвобождения гормона стресса, активирует желудочную систему, которая обеспечивает пищеварение.

В исследованиях на детях старшего возраста были обнаружены дополнительные механизмы. Доктор Филд предположил, что причина, по которой массажная терапия играет такую ​​эффективную роль в лечении боли, заключается в том, что она задействует тактильные рецепторы тела. Эти нервы длиннее и лучше изолированы, чем болевые рецепторы, но после активации их сигналы быстрее достигают мозга и могут «заглушать» сообщения, посылаемые рецепторами боли.

В более широком контексте нервной системы д-р Филд утверждает, что массаж потенциально влияет на парасимпатическую нервную систему, отвечающую за функции «отдыха и переваривания» в организме, включая сердцебиение, активность блуждающего нерва и пищеварение. При активации массажем с умеренным давлением парасимпатическая нервная система «перекрывает» симпатическую нервную систему (борьба или бегство), уменьшая выброс гормонов стресса, таких как кортизол, и увеличивая выброс иммунных клеток-истребителей и химических веществ против боли, таких как серотонин. .

Когда родители участвуют в массаже своих детей, это приносит им пользу. В нескольких исследованиях, проведенных доктором Филдом и другими, изучалось влияние массажа младенцев и детей, проводимого родителями, на привязанность и настройку ребенка и родителей, восприимчивость между опекуном и ребенком. Родители сообщали о меньшем стрессе, улучшении самочувствия, большем ощущении компетентности в своих родительских навыках, а у людей с умеренными проблемами психического здоровья уменьшились симптомы депрессии.

Похоже, что этот эффект не ограничивается прямыми отношениями между родителями и детьми: бабушки и дедушки и другие доверенные опекуны также могут получить пользу. В исследовании, опубликованном в Journal of Applied Gerontology , пожилым людям делали массаж в течение месяца, а затем в течение месяца делали массаж младенцам. Измерение кортизола в образцах слюны показало, что после массажа младенцы стали более спокойными и расслабленными.

Все исследования проводились в течение краткосрочных периодов, и д-р Филд и другие исследователи подчеркивают необходимость дальнейших высококачественных долгосрочных исследований с целью получения данных, которые могут быть использованы лицами, принимающими решения в отношении финансирования и политики. изменения. Несмотря на то, что исследования жизненно необходимы для того, чтобы педиатрический массаж был принят в качестве действительного клинического инструмента, его популярность продолжает расти.

И, как говорит Карла: «Важно, чтобы по мере того, как мой сын рос, он рассматривал массаж как еще одну важную терапию, которую проводит доверенный профессионал, наряду с другими видами лечения, которые он получает».

Преимущества детского массажа для растущего ребенка

Домашняя страница

Гость Автор Taylor L, MS, DT, CEIM, CIMI

сертифицированный инструктор. Младенческий массаж имеет много преимуществ для младенцев и даже детей старшего возраста. Младенческий массаж, первоначально разработанный Вимала МакКлюр, сочетает в себе элементы индийского и шведского массажа и принципы йоги и рефлексологии. Массаж вашего ребенка способствует надежной привязанности между вами и вашим ребенком, развивает чувство доверия и уверенности, вызывает чувство уважения и ценности.

Самый важный аспект, который нужно знать при обучении детскому массажу, — это всегда спрашивать у вашего младенца или ребенка старшего возраста разрешение начать массаж. Помимо укрепления позитивных отношений с ребенком, массаж помогает стимулировать тело и может облегчить боль.

Массаж ребенку полезен, потому что:  

• Физические прикосновения помогают стимулировать пищеварительную систему, что приводит к облегчению газов и запоров.
• Снимает спазмы, боли роста или мышечное напряжение.
• Массаж помогает облегчить болезненные симптомы легких заболеваний, таких как боли, лихорадка, заложенность носа и проблемы с дыханием, связанные с астмой.
• Детский массаж способствует расслаблению, что может способствовать нормализации сна, регуляции и поведенческим состояниям.
• Снижает уровень гормонов стресса и может повышать концентрацию.
• Массаж помогает стимулировать осознанность ума и тела и помогает вашему ребенку исследовать свои чувства.
• Детский массаж поддерживает связь и привязанность между вами и вашим ребенком.

 В разном возрасте ваш ребенок может по-разному реагировать на массаж. Для ребенка старшего возраста вы можете рассказать ребенку историю, поговорить о частях тела, спеть песню или сделать из этого игру.