Напитки во время беременности. — 40 ответов на Babyblog

Я имею в виду не во время завтрака, ужина или жажду утолить. А именно в те моменты, когда я раньше пила «напитки покрепче».

Я не то что люблю алкоголь. Как говорится «могу копать, могу не копать». Я люблю именно саму культуру пития! Когда конкретный напиток соответствует определенному блюду, поводу, ситуации…

Например, в ресторане к изысканному блюду то или иное вино. Когда вино помогает раскрыться лучше блюду, а блюдо вину…Или морепродукты с сухим шампанским, налитым в высокий, узкий, слегка запотевший бокал…. Ну правда, они очень дружат между собой!

Или на даче с друзьями наварить ведро раков и дружненько под нефильтрованное…. Или ароматный шашлык под не менее ароматный коньяк…И для тела и для души!

Вот, чесслово, с компотиком минус половина удовольствия.

Для меня морепродукты с вишневым соком тоже самое, что в новый год оливье запивать мартини! Т.е. лучше никак, чем так!

Вот у меня и возникает в таких ситуациях дилемма, что пить?!

Чай? Ну так, чашечку по желанию. Соки? Что коробочные, что фреши не люблю из за сладости. Всякие газировки для меня вообще из категории «не съедобно». Остается только вода! А что такое вода? Бесцветный и безвкусный напиток.

Сам по себе алкоголь не хочу вообще. Но в определенных ситуациях реально не хватает именно из за сочетаний блюдо-повод-напиток, тк я просто не знаю чем заменить!

Вот реально есть люди и среди моих знакомых тоже, которые алкоголь пьют в количестве бокала шампанского на новый год и фужер вина на день рождения. И селедку под шубой на праздничном столе вполне могут запить персиковым соком. Я не понимаю их, они меня. Зато в такие моменты, как беременность или другие причины, по которым алкоголь нельзя, им не приходится заморачиваться такой фигней!

PS Смысл написанного не том, что мне не хватает алкоголя в определенных ситуациях и я планирую его употреблять! А как раз наоборот, что алкоголь я употреблять в беременность и во время грудного вскармливания не собираюсь и трудность (лично для моей персоны) в подборе безалкогольного напитка на праздниках, встречах, в ресторанах к определенным блюдам.

Тк сладкие напитки, соки и газировку я не люблю и запивать ими еду не умею! В поисках вкусного, не приторного, безалкогольного напитка…

Узнаем, можно ли беременным вино и в каких количествах. | ООО «Дионис»

20.02.2014

С незапамятных времен вино считалось самым полезным алкогольным напитком, поэтому для многих вопрос можно ли беременным вино не стоял. Но современные ученые и врачи не могут однозначно ответить на вопрос о пользе вина для беременной женщины.

Как показывают исследования, регулярный прием небольшого количества вина способно снизить риск инфаркта. Но чем вызваны полезные свойства вина до сих пор доподлинно неизвестно. В вине содержится кальций, калий, натрий и магний. Количество полезных веществ в вине зависит от сорта винограда и технологии изготовления вина.

Вино и беременность

Можно ли беременным вино?

До сих пор врачи не могут прийти к единогласному решению этого вопроса. Сходятся они лишь в том, что любой алкоголь при беременности категорически запрещен. Каждая женщина во время беременности берет лишь на себя всю ответственность за употребление спиртных напитков, которые могут привести к рождению ребенка с отклонениями в развитии.

Можно ли беременным пить вино и как часто?

Как показывают исследования, выпитые во время беременности за один раз 4 -5 бокалов вина окажут более губительное влияние на плод, нежели регулярное употребление этого алкогольного напитка по одному бокалу.

Единовременное употребление полу литра вина попадает через плаценту к плоду и вызывает:

• нарушение в физическом развитии,
• умственное отставание,
• психологические нарушения,
• нарушения в интеллектуальном развитии плода.

Можно ли вино при беременности на ранних сроках?

Категорически нет! На первых месяцах беременности у плода закладываются основные системы жизнеобеспечения, и происходит формирование внутренних органов. Даже самое минимальное количество алкоголя способно привести к необратимым процессам неправильного развития органов плода.

Конечно же, беременная женщина, которая ждет и любит своего будущего ребенка, никогда не станет даже и думать об алкоголе. Слишком большая ответственность ложится на плечи будущей мамочки, которая не променяет полноценное будущее и здоровье своего ребенка, на минутное вкусовое удовольствие от бокала красного вина.

В большинстве случаев, неполноценно развитые дети, чьи мамы при беременности употребляли алкогольные напитки, рождаются у женщин с низших социальных слоев. Женщины, имеющие алкогольную зависимость, даже во время беременности не желают бросать свою пагубную привычку. И даже толпы самых именитых врачей – гинекологов не смогут донести им истину о вреде их действий.

Вино для здоровья?

Многие знают о том, что вино — это отличное средство, чтобы поднять гемоглобин в крови. Многие бабушки настоятельно советуют своим внучкам во время беременности выпивать немного красного вина, как это делали они. Дело в том, что еще лет тридцать назад вино было практически единственным известным продуктом, способным поднять гемоглобин. Вот поэтому при беременности женщины и использовали его в небольших дозах.

На сегодняшний день при наличии анемии беременная женщина имеет большой ассортимент продуктов, которые ей помогут поднять гемоглобин:

•   печень говяжья,
•   гречка,
•   яйца,
•   семечки подсолнечника,
•   петрушка.

Если беременная женщина в течение всего срока позволила себе в праздничный день выпить один бокал очень хорошего, качественного вина, не стоит беспокоиться о последствиях. Такая минимальная доза высококачественного продукта будет только полезна для организма будущей мамочки и ребенка.

Можно ли вино кормящей маме или нет?

Нет. В период лактации употребление спиртных напитков, в том числе вина, запрещено. С молоком матери ребенок также получит часть алкоголя, которая может привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта и вызвать аллергические реакции. Если так случилось, что кормящей мамочке уж очень сильно захотелось вина, можете побаловать себя несколькими глотками дорогого красного вина.

Видео: Влияние алкоголя на беременность

Беременность и алкоголь или какие крепкие напитки можно пить при беременности?

Врачи утверждают, что беременность и алкоголь – вещи вполне совместимые

Самым насущным у русских женщин, ожидающих малыша, является вопрос – можно ли принимать алкоголь во время беременности. На самом деле, врачи утверждают, что беременность и алкоголь – две вещи вполне совместимые, только спиртное надо употреблять в разумных количествах. И если зачатие ребенка прошло успешно, то при отсутствии патологий уже нечего бояться.

Конечно, если со здоровьем у беременной не все в порядке, алкоголь из рациона следует исключить. Впрочем, как и все, что вредно – сладкое, жареное, острое. Но для здоровых мам вполне допускаются некоторые крепкие напитки. Вот список и нормы горячительного для беременных.

Пиво

Пиво можно пить в достаточных количествах. Иногда живительный напиток помогает даже при болезнях почек, которыми часто страдают беременные. Но больше двух литров в день пиво употреблять не стоит. И от ежедневного приема стакана пива тоже стоит отказаться, все-таки беременность и алкоголь — опасное сочетание. Если совсем невмоготу, пиво можно пить через 2-3 дня.

Вино

Самый безвредный напиток для беременных – некрепленое красное вино. Норма – один бокал в сутки. Крепленые вина будущим матерям рекомендуется пить только по праздникам.

Водка

Водку беременным пить нельзя. Или только во втором триместре, и то по 10 грамм, ибо водка – это не только токсин для несформированного организма ребенка, но еще и тератоген (вещество, влияющее на развитие плода, приводит к уродствам).

Даже зачатие ребенка  может пройти с нарушениями при постоянном водочном алкоголизме, поэтому налегать на этот спиртной напиток вообще не нужно.

 

Главное для мамочек – помнить, что после родов и периода грудного вскармливания можно будет вволю «отвести душу». Нужно всего лишь потерпеть

Иные напитки

Крепкий алкоголь во время беременности не положено принимать вовсе. Все, что выше градусом, чем водка и коньяк, запрещено. А вот медовуху, сидр из натуральных продуктов употреблять можно почти так же, как пиво. От коктейлей с красителями вреда будет ощутимо больше, поэтому от их распития нужно воздержаться.

Главное для мамочек – помнить, что после родов и периода грудного вскармливания можно будет вволю «отвести душу». Нужно всего лишь потерпеть.

Ещё похожие статьи по данной теме

Можно ли беременной женщине выпить шампанского

+ A —

Новогодний вопрос

Новый год — для россиян главный праздник года. А какой, скажите, Новый год без алкоголя? Сегодня в России, пожалуй, ни одно новогоднее застолье не обходится без спиртного. Дань традиции? Еще в древние века сам креститель Руси великий князь Киевский Владимир в «Повести временных лет» изрек пророческое: «на Руси есть веселие пити, не может без того быти», поставив тем самым знак равенства между «веселием» и «питием». И будто благословил наше пристрастие к хмельным напиткам. Хотя фраза (страшно сказать!) прозвучала еще в 986 году, когда к князю Владимиру пришли «болгары магометанской веры», чтобы уговорить его принять ислам. Он слушал их с интересом, но когда узнал, что эта вера исключает употребление алкоголя, выдал свое знаменитое изречение.

Правда, в те времена речь шла о хмельном напитке на основе меда, разведенного водой. И имелось в виду совместное участие в пире, которое «скрепляло дружбу князя с воинами». Строгий ритуал не допускал пьянства. Но все меняется… Хотя и сегодня на Руси веселье, как правило, сопряжено с алкоголем.

А сколько можно выпить в Новый год, например, беременной женщине и кормящей грудью матери? И можно ли вообще? Что делать будущей маме, если она, еще не зная о своей беременности (такое бывает, и нередко), в Новый год хорошо выпила? Чем это грозит ее будущему ребенку и ей самой?

Однозначных ответов на эти вопросы нет. Даже на форумах «про женщин» любопытные дамы часто спрашивают о том, о чем по разным причинам не спрашивают у врача. В том числе и про алкоголь во время беременности. Да и спрашивать у докторов «про это» зачастую бессмысленно. Хотя советов может быть много. Но одни врачи выдвигают категоричное, типа: «Давно известно, что алкоголь и беременность несовместимы, под влиянием спиртного могут возникнуть у плода необратимые патологические процессы»; что алкоголь де вреден и при кормлении ребенка грудью. Другие скажут: «Ничего страшного, если в Новый год выпить один бокал шампанского». Но умолчат о том, что спиртное опасно именно в первой половине беременности, когда формируются все основные жизненно важные органы, том числе головной мозг.  

Такое «разночтение» заставляет несчастных беременных искать советы у подруг, у других мам, кто прошел этот круг, и у таких же женщин, находящихся, как принято говорить, «в интересном положении». Благо Интернет сейчас у всех молодых, что называется, в ладошке. И советов в электронных СМИ пруд пруди. Самое распространенное: «Я выпивала во время беременности, и ничего: ребенок родился здоровым».

Хотя в этом случае мнением акушеров-гинекологов не стоило бы пренебрегать. «Когда на ранних сроках беременности женщина даже изредка употребляет алкоголь, в клетках плода нарушается процесс деления и формирования клеток головного мозга. Это становится причиной множества патологий у будущих наследников: они умственно отстают в развитии, не успевают в учебе».

— Но это еще в лучшем случае, в худшем — рождаются дебилы, как говорят в народе, или случаются выкидыши, — считает акушер-гинеколог высшей категории, д.м.н., профессор, главный врач объединения ГКБ №64 и роддома №4 г. Москвы Ольга Викторовна ШАРАПОВА. — А что может быть страшнее потери ребенка или рождения ненормального отпрыска? Не стоит испытывать судьбу.

Но я уверена, найдутся такие «беременные оптимистки», кто скажет: «Ну как не выпить? Новый год! Такой праздник! Раз в году! И если по чуть-чуть, глоток-другой позволить себе сухого вина или легкого шампанского (всего-то 10–12 градусов!), то и вред будет «легким», минимальным.

С этим категорически не согласен главный психиатр-нарколог России, д.м.н., профессор Евгений Алексеевич БРЮН. А в качестве совета сказал: «В новогодний праздник надо помнить, что ферментативная система организма человека ночью спит, поэтому, что бы вы ни съели и ни выпили, перерабатываться это будет очень медленно. Принцип для всех взрослых, не беременных один: пить легкие напитки, ну шампанское, от этого никуда не денешься, белые сухие вина, не пить крепкого алкоголя, так как он более токсичен. Пить по чуть-чуть, и тосты поднимать не каждые 40 секунд, а пореже».  Лучше не скажешь.  

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №27584 от 29 декабря 2017

Заголовок в газете: Беременные тоже люди

Мартиния душистая

Описание

Мартиния душистая или дьявольский коготь (Harpagopbytum procumbens (Burcb.)DS) – растение из семейства кунжутовых — Pedaliaceae. Произрастают в Южной, Восточной и Юго-Западной Африке. Промышленные заросли — в районах, граничащих с пустыней Калахари, и степных районах Намибии. Лекарственным сырьем являются куски толстых боковых запасающих клубней от красно-коричневого до темно-коричневого цвета с продольными ребрами на коре. Они без запаха, но с очень приятным вкусом. В народной медицине Южной и Юго-Западной Африки давно используются клубни этого растения а в фармакопеи Швеции, Германии, Англии и Франции они называются «корни гарпагофитума».

Состав

Это растение, которое из-за большого крючкообразного плода получило название «дьявольский коготь». В корнях (клубнях) содержатся иридоидные гликозиды (гарпагозид), флавоноиды (кемпферол , лютеолин ), тритерпеновые гликозиды, гавинон (гарпаногвинон) и большое количество углеводов с основным компонентом трисахаридом — стахилозой (46%).

Свойство

Мартиния душистая обладает способностью уменьшать и прекращать боли при воспалительных процессах, помогает при ревматизме и подагре. Снижает припухлость и боль в воспаленных суставах, облегчает их подвижность. Применение Мартинии оказывает слабительное и мягкое успокаивающее действие. Применяют при подагре, миалгии, артритах, люмбаго.

Кроме того, растение способствует снижению в сыворотке крови уровня холестерина и мочевой кислоты, обладает противомикробной активностью. Имеются данные о применении мартинии при лечении воспалительных заболеваний желчного пузыря и органов мочеполовой системы.

Прием мартинии не рекомендуется при беременности (возможно стимулирующее действие на мускулатуру матки).

Входит в состав следующих препаратов:

Гель для интимной гигиены во время беременности и после родов Delicate Care Белита 255 мл

Краткое описание

Гель разработан специально для ежедневной гигиены женщин во время беременности и после родов, а также для женщин с чувствительной кожей. Гель не содержит отдушек, красителей, спирта, SLES и SLS, благодаря чему является необыкновенно мягким и ультраделикатным. Комплекс активных компонентов, входящий в состав геля, нежно очищает и освежает кожу, сохраняет естественную микрофлору интимной зоны, обладает антибактериальными свойствами.

Состав

вода, кокамидопропилбетаин, натриевая соль карбоксилата лаурилглюкозы, лаурилглюкозид, лаурилглюкозид, кокамидопропилбетаин, триолеат ПЭГ/ППГ-120/10-триметилпропана, лаурет-2, ПЭГ-7 глицерилкокоат, ПЭГ-6 глицерилкаприлат/капрат, хлорид натрия, аллантоин, ЭДТА динатрия, экстракт Euphrasia Officinalis (очанки), экстракт листьев Melissa Officinalis (мелиссы), экстракт бутонов/цветов Magnolia Biondii (магнолии), лецитин, гиалуронат натрия, бензиловый спирт, метилхлоризотиазолинон, метилизотиазолинон, молочная кислота, масло Cymbopogon Martini (пальмарозы)

Способ применения и дозировка

нанесите небольшое количество геля на интимные участки тела, вспеньте, тщательно смойте водой. Мягкая формула позволяет использовать гель каждый день.

Особые указания

Нежно-розовый гель насыщен очень действенными природными компонентами, которые особенно эффективно воздействуют на кожу, ослабленную вследствие негативного влияния переутомления, стрессов, недосыпания . Благодаря гелевой текстуре маска подходит даже для жирной кожи. Муцин улитки глубоко увлажняет кожу изнутри и задерживает влагу в клетках, предохраняя от обезвоживания. Запускает процессы регенерации в каждой клеточке эпидермиса, делает кожу эластичной и упругой, разглаживает и подтягивает.
Розовый гибискус усиливает защитные функции кожи, помогая ей противостоять негативному воздействию факторов окружающей среды, придает шелковистую гладкость и сияние.

Регулярное применение маски помогает уменьшить морщинки, стереть с лица следы переутомления и стресса, чтобы кожа выглядела отдохнувшей и полной жизненных сил.

Vinosource-Hydra Ночное Bосстанавливающее Mасло | CAUDALIE®

Регенерирующее ночное масло, на 99 % состоящее из сертифицированных органических ингредиентов природного происхождения, в ночное время восстанавливает защитный барьер, питает и успокаивает чувствительную кожу. Текстура «сухого масла» на основе эфирных и растительных масел быстро впитывается кожей. На утро кожа становится более мягкой, устойчивой к раздражению и менее стянутой.

Caudalie берет на себя обязательства:
— Упаковка выполнена из стекла и переработанного пластика и на 100 %* подлежит переработке для достижения безотходного производства.*
— За счет отказа от внешней картонной упаковки для регенерирующего ночного масла удалось сократить потребление бумаги на 1,35 тонны.**

*Там, где есть технические возможности. Исключение составляют помпы и крышки, выполненные из нескольких материалов, которые можно сдать на переработку исключительно в бутиках Caudalie (при поддержке компании Terracyle).

** Внутренняя оценка на основе показателей за год.

Преимущества

• Интенсивно питает
• Успокаивает сухую и чувствительную кожу
• Уменьшает ощущение стянутости

Формула:

Органическая формула регенерирующего ночного масла содержит 5 масел для комплексного интенсивного восстановления кожи: органическое масло виноградных косточек, органическое кунжутное масло, органическое масло жожоба, эфирное масло розы, органическое эфирное масло пальмарозы.

99 % ингредиентов натурального происхождения.

Протестировано под дерматологическим контролем.

Не рекомендуется использовать в период беременности и кормления грудью.

Как и во всех других продуктах Caudalie, в нем не содержится парабенов, феноксиэтанола, фталатов, минеральных масел, ПЭГ и ингредиентов животного происхождения.

Оценка по классификации Yuka: высокая.

Состав

CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, VITIS VINIFERA (GRAPE) SEED OIL, SIMMONDSIA CHINENSIS (JOJOBA) SEED OIL, SESAMUM INDICUM (SESAME) SEED OIL, HELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER) SEED OIL, CYMBOPOGON MARTINI OIL, GERANIOL, TOCOPHEROL, TOCOPHERYL ACETATE, ROSA DAMASCENA FLOWER OIL, CITRONELLOL, LINALOOL, CITRAL, FARNESOL, LIMONENE, EUGENOL.(173/006)

Несколько напитков во время беременности могут быть нормальными: выстрелы

Насколько рискованно пить при беременности? iStockphoto.com скрыть подпись

переключить подпись iStockphoto.ком

Насколько опасно пить во время беременности?

iStockphoto. com

Когда женщина сильно пьет во время беременности, это может нанести серьезный вред ее будущему ребенку.

Никто не знает, сколько алкоголя безопасно, поэтому главный хирург США и Центры по контролю и профилактике заболеваний советуют женщинам воздерживаться от употребления алкоголя на протяжении всей беременности, чтобы избежать физических и психических врожденных дефектов.

Но здесь и повсюду даже сознательные беременные женщины, как известно, время от времени выпивают пива или бокала вина, вынашивая ребенка. Насколько это рискованно?

Исследование, финансируемое CDC и проведенное в Дании, проливает некоторый свет на этот вопрос, хотя окончательного ответа пока нет. Тем не менее, результаты показывают, что легкое питье (от одного до четырех напитков в неделю) и даже умеренное употребление (от пяти до восьми напитков) может быть нормальным. Даже эпизодическое запойное употребление алкоголя (пять или более порций за один сеанс), похоже, не было связано с проблемами развития.

Исследователи измерили IQ, продолжительность концентрации внимания и способность принимать решения более 1600 детей в возрасте 5 лет и сравнили их с алкогольными привычками мам на ранних сроках беременности. Женщин спросили о том, как они пьют, и они прошли ряд психологических тестов, когда их детям было 5 лет.

Если вам интересно, женщины в Дании обычно не считали небольшое употребление алкоголя во время беременности проблемой для здоровья на момент сбора данных для исследования (с 2003 по 2008 год).

Наблюдается широкий диапазон употребления алкоголя, при этом немногим менее половины женщин воздерживаются от алкоголя. Следующая по величине группа выпивала 1–4 напитка в неделю. Около 175 женщин употребляли от 5 до 8 напитков в неделю. Только 20 из них выпивали 9 и более спиртных напитков в неделю.

Так что же в итоге? Исследователи написали:

«Мы не обнаружили значимой связи между низким и умеренным средним еженедельным потреблением алкоголя и любым пьянством на ранних и средних сроках беременности с нервным развитием детей в возрасте 5 лет. «

Теперь есть много предостережений, как отмечают исследователи в сборнике статей, только что опубликованном в BJOG: Международный журнал акушерства и гинекологии . Возможно, например, что тестирование не обнаружило тонких изменений Или может случиться так, что некоторые изменения, связанные с алкоголем, могут проявиться не раньше, чем в более позднем возрасте.

Хотя результаты обнадеживают, их не следует рассматривать как бесплатный пропуск для употребления алкоголя во время беременности.«Опасность этого состоит в том, что люди считают его окончательным исследованием и окончательным подтверждением того, что любое употребление алкоголя, включая запой, во время беременности безвредно», — говорит Джанет Уильямс, педиатр из Научного центра здоровья Университета Техаса в Сан-Антонио.

Алкоголь, — говорит она Шотсу, — общепризнан как предотвратимая причина №1 врожденных аномалий, от физических до когнитивных. По ее словам, эти новые документы вызывают больше вопросов, чем ответов. «Самый безопасный вывод состоит в том, что употребление алкоголя не вызывает эффектов алкоголя у плода», — говорит Уильямс, бывший председатель комитета Американской академии педиатрии по злоупотреблению психоактивными веществами.

Датские исследователи согласны с этим, написав, что «по-прежнему самым консервативным советом для женщин остается воздерживаться от алкоголя во время беременности». Но они также говорят, что «небольшие количества, употребляемые время от времени во время беременности, по-видимому, не представляют серьезных проблем» для ключевых областей неврологического развития, которые они исследовали.

Подходит ли один напиток для беременных? Во всем мире ответ — нет: соль: NPR

Исследователи задались целью ответить на вопрос: существует ли безопасный уровень потребления алкоголя во время беременности? Оказывается, на этот вопрос сложно ответить. Совет остается: не рискуйте. Тим Клейтон / Корбис / Getty Images скрыть подпись

переключить подпись Тим Клейтон / Корбис / Getty Images

Исследователи задались целью ответить на этот вопрос: существует ли безопасный уровень потребления алкоголя во время беременности? Оказывается, на этот вопрос сложно ответить. Совет остается: не рискуйте.

Тим Клейтон / Корбис / Getty Images

Когда дело доходит до употребления алкоголя во время беременности, некоторые женщины задаются вопросом: можно ли выпить одну порцию?

«Мне часто задают этот вопрос», — говорит Дэвид Гарри, специалист по медицине матери и плода в университетской больнице Стоуни-Брук. И он говорит, что его ответ ясен.

«Безопасного уровня употребления алкоголя во время беременности не существует», — объясняет Гарри, ссылаясь на рекомендации Американского конгресса акушеров и гинекологов.

Похоже, что большинство женщин в США разделяют это сообщение. По данным CDC, около 90 процентов беременных женщин говорят, что воздерживаются, хотя некоторые могут пить, не сообщая об этом. «Пьянство во время беременности — это социальная стигма, и это хорошо», — говорит Гарри.

Однако в других странах употребление алкоголя во время беременности более распространено. Исследование 2015 года показало, что потребление алкоголя колеблется от 20 до 80 процентов среди когорт женщин в Австралии, Новой Зеландии, Ирландии и Великобритании.Исследование показало, что некоторые беременные женщины могли выпить только один стаканчик шампанского — скажем, стакан шампанского на особом мероприятии, таком как свадьба; другие сообщили, что употребляли еще пару напитков регулярно.

Итак, насколько это рискованно? Новый анализ, опубликованный на этой неделе в BMJ Open, призван ответить на этот вопрос. Исследователи собрали все доступные данные, которые они смогли найти в предыдущих исследованиях, в которых оценивался риск употребления алкоголя во время беременности.

«Мы сравнивали употребление алкоголя один или два раза в неделю [в малых дозах] с тем, чтобы не пить совсем», — объясняет автор исследования Луиза Цукколо, санитарный эпидемиолог из Бристольского университета.

Цукколо и ее соавторы обнаружили, что употребление до 32 граммов алкоголя в неделю (что составляет от двух до трех порций) было связано с 10-процентным повышением риска преждевременных родов. Однако неясно, вызван ли этот повышенный риск воздействием алкоголя или другими факторами.

В целом, по словам Зукколо, «мы были удивлены тем, как мало исследований было опубликовано … по такой важной теме».

Она говорит, что из-за отсутствия надежных данных трудно ответить на вопрос: безопасен ли один напиток во время беременности? И она, и ее соавторы пришли к выводу, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы «лучше оценить вероятные эффекты».»

Но эксперты говорят, что отсутствие доказательств не является причиной для оспаривания нынешних рекомендаций полностью избегать употребления алкоголя во время беременности.

«Мы не на 100 процентов понимаем, когда и как — и на каком этапе беременности — возникают эффекты от [потребления] алкоголя», — говорит Дэвид Гарри, который также является представителем Американского конгресса акушеров и гинекологов.

Но он говорит, подумайте об этом так. Вред употребления алкоголя во время беременности, особенно пьянства, может быть очень серьезным. Расстройство алкогольного спектра у плода может привести ко всему, от врожденных дефектов до проблем интеллектуального развития и проблем с психическим здоровьем. «Это все, от легких до серьезных».

«Если просто не пить, можно предотвратить проблему», — говорит Гарри. Итак, зачем рисковать?

Этот принцип предосторожности стал основой правил во всем мире. Даже страны, где вино стало частью культуры, например, Франция, советуют женщинам вообще не употреблять алкоголь во время беременности.

И недавно Италия обновила свои рекомендации. В этом информационном буклете для итальянских женщин говорится, что «50-60 процентов беременных женщин в Италии употребляют алкогольные напитки». Затем он предупреждает: «Даже минимальное количество алкоголя [во время беременности] может нанести вред здоровью и развитию ребенка».

Пить во время беременности: неудобная правда

Беременным женщинам дается длинный список медицинских рекомендаций, которые могут показаться патриархальными запретами: не ешьте сырую рыбу. Не употребляйте мясные деликатесы. Не занимайтесь горячей йогой! Не пей.

Существуют научные доказательства того, что эти действия могут иметь негативное влияние на здоровье плода, но источником , по всей видимости, является алкоголь.

В конце концов, это делают французы, не так ли?

А у многих людей, родившихся в 1960-х годах или ранее, пили матери. И у нас все в порядке, правда?

Моя мать ела довольно обычный стакан ржаного и имбирного эля, когда была беременна мной.И она курила. И я окончил медицинский институт в возрасте 23 лет.

Так что мое мнение, особенно как человека, твердо верящего в право женщины принимать решения о своем собственном теле, может стать неожиданностью: с медицинской точки зрения лучше не употреблять алкоголь в беременность. Нисколько. Источник этой точки зрения? Мое обучение и практика акушера-гинеколога.

Некоторые приписывают такой подход к воздержанию патриархат: очевидно, что мы, врачи, знаем, что умеренное употребление алкоголя безопасно (а мы — нет!), И мы просто не доверяем женщинам эти знания. Согласно этой теории, мы думаем, что женщина, которая слышит, что время от времени выпивает, — это нормально. беспечно пойдет на запой. (Мы так не думаем.)

Некоторые также говорят, что, стремясь избежать необоснованных судебных исков, врачи советуют не употреблять алкоголь, используя подталкивание-подмигивание-подмигивание, чтобы намекнуть, что стакан или два — это нормально.

Но речь не идет о сексизме (не в этот раз) или уклонении от судебных разбирательств. Это о фактах. Как женщины используют эти факты, конечно, их выбор.

На самом деле алкогольный синдром плода встречается гораздо чаще, чем думают люди, и у нас нет возможности точно сказать, какой уровень потребления алкоголя безопасен.

Было много поворотов и поворотов в нашем медицинском и социальном отношении к употреблению алкоголя во время беременности.

Было время, когда врачи рекомендовали беременным женщинам алкоголь для расслабления и снятия боли или даже прописывали его внутривенно как токолитик, то есть он останавливал преждевременные роды. Один врач, обучавший меня, рассказал о женской палате 1960-х годов, в которой находились в состоянии алкогольного опьянения женщины, «ругающиеся, как моряки».

Все стало меняться в 1973 году, когда алкогольный синдром плода, или Ф.A.S. был официально признан после публикации основополагающей статьи в медицинском журнале The Lancet. F.A.S. Это совокупность результатов, которые включают изменения в росте, отличительные черты лица и негативное влияние на развивающийся мозг. Теперь мы знаем, что алкоголь — это тератоген, , что означает, что он может вызывать врожденные дефекты.

Зная это, маятник сильно качнулся. В 1988 году Конгресс принял Закон о маркировке алкогольных напитков, который добавлял хорошо известную этикетку «женщинам не следует употреблять алкогольные напитки во время беременности из-за риска врожденных дефектов» к алкогольным напиткам, предназначенным для продажи или распространения в Соединенных Штатах.(Также было добавлено предупреждение о вождении в нетрезвом виде. ) Многие люди, к сожалению, воспользовались этим как возможностью публично контролировать беременных женщин.

Затем, за последние 10 лет, женщины стали более активно высказываться — и это правильно — о патриархальных идеях в медицине. Было ли отказ от питья во время беременности просто еще одним способом говорить с нами свысока и контролировать свое тело?

Нет. Но я понимаю путаницу.

Частично проблема заключается в том, что наука об алкоголе и беременности непроста: давать беременным женщинам алкоголь для медицинского тестирования вряд ли будет принято комитетами по этике.

А как насчет всех тех беременных француженок, которые пьют (при этом, очевидно, с легкостью теряют вес ребенка и вырастают идеальных малышек)? Оказывается, на самом деле это не так. Одно европейское исследование, в ходе которого в течение двух месяцев проводилось обследование беременных женщин и молодых матерей, показало, что только 11,5 процента женщин сообщили о потреблении алкоголя, если узнали, что они беременны. Из этих женщин большинство (72 процента) выпили один стакан вина объемом пять унций или меньше на протяжении всей беременности.

Подпишитесь здесь, чтобы получать Подождите — , еженедельный информационный бюллетень, в котором Кейти Уивер исследует вопрос в новостях и поп-культуре.

Теперь у нас есть новые данные по Соединенным Штатам, говорящие о том, что частота нарушений алкогольного спектра плода (F.A.S.D.) выше, чем мы знали. В 2018 году статья о F.A.S.D. был опубликован в медицинском журнале JAMA. Исследователи, обученные определять отличительные физические характеристики F.A.S.D. оценили более 3000 детей в четырех общинах США.

Результаты были ошеломляющими. То, как мы употребляем алкоголь во время беременности, дает консервативную оценку 1.От 1 до 5 процентов детей — до 1 из 20 — с F.A.S.D. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, расстройства алкогольного спектра у плода более распространены, чем аутизм.

И все же по крайней мере 10 процентов беременных женщин все еще употребляют алкоголь во время беременности.

Лучшая аналогия риска, связанного с употреблением алкоголя во время беременности, — это вождение автомобиля с расстегнутым на заднем сиденье новорожденным. Может, вы попадете в автомобильную аварию, а может, нет. И если вы это сделаете, возможно, это будет изгиб крыльев, а может быть, это будет катастрофа.

Вождение — не единственный фактор, который играет здесь роль, точно так же, как различия в химическом составе тела могут играть роль в том, у кого развивается F.A.S.D. Также есть способность вашего новорожденного противостоять ударам, погодным условиям, количеству автомобилей и душевному состоянию других водителей на дороге.

Хотя шансы попасть в автомобильную аварию по дороге домой из больницы с новорожденным очень малы, большинство родителей помнят, как сильно они нервничали из-за правильной установки автокресла.(Я высвободил много сдерживаемой ярости за час, который потребовался мне, чтобы пристегнуть автомобильные сиденья в первый раз. )

И все же, даже с таким ограниченным риском, я сомневаюсь, что один-единственный педиатр сказал бы: «Конечно, веди машину. расстегнул только один раз. Это праздник.

Рекомендации не пить во время беременности не являются сексистскими. Я за то, чтобы ломать патриархат при каждой возможности. И это правда, что медицина была безнадежно патриархальной с тех пор, как медицина появилась. Но предоставление людям точной информации, чтобы они могли делать осознанный выбор в отношении своего тела, является противоположностью патриархата.Это сила.

---

Доктор Джен Гюнтер — акушер и гинеколог, практикующий в Калифорнии. Колонка Cycle, посвященная репродуктивному здоровью женщин, регулярно появляется в Styles.

Это сколько можно пить во время беременности | The Independent

Официальный совет Министерства здравоохранения и Национального института здравоохранения и качества обслуживания (Ницца) гласит, что женщинам следует полностью избегать употребления алкоголя во время беременности или что, если они все же решат пить, это не должно быть более одной или двух единиц алкоголя один или два раза в неделю.

Одна единица равна половине пинты лагера или пива обычной крепости, или одной стопке крепких напитков объемом 25 мл, или половине стандартного бокала вина объемом 175 мл.

Центры США по контролю и профилактике заболеваний просто заявляют, что не существует известного безопасного количества алкоголя, которое женщина может употреблять во время беременности или при попытке забеременеть, и что его следует полностью избегать.

Он не дает рекомендаций относительно небольшого количества алкоголя, которое можно было бы употреблять еженедельно.

Причина, по которой женщинам рекомендуется избегать употребления алкоголя во время беременности, заключается в том, что, когда женщина пьет во время беременности, алкоголь передается плоду из крови женщины через плаценту.

Национальная служба здравоохранения (NHS) заявляет, что печень ребенка является одним из последних органов, который полностью развивается и не созревает до последних стадий беременности, а это означает, что ребенок не может перерабатывать алкоголь так же, как взрослый, и слишком много подвергается воздействию алкоголя. алкоголь может серьезно повлиять на развитие ребенка.

Служба здравоохранения сообщает, что употребление алкоголя в первые три месяца беременности потенциально может быть вредным для ребенка и связано с выкидышами и родовыми аномалиями, тогда как употребление алкоголя во второй половине беременности может повлиять на рост и развитие ребенка.

Nice говорит в своих рекомендациях, что пьянство или запой во время беременности, определяемое как потребление пяти стандартных напитков или 7,5 единиц или более за один раз, может нанести вред нерожденному ребенку.

Национальная служба здравоохранения (NHS) утверждает, что чрезмерное употребление алкоголя, то есть употребление более шести единиц алкоголя в день на протяжении всей беременности, может вызвать у ребенка алкогольный синдром плода (ФАС), в результате чего у детей может развиться задержка роста, лицевые аномалии и способность к обучению. и поведенческие расстройства.

Употребление алкоголя во время беременности — немного ли нормально?

Ни капли

Д-р Сьюзан Д. Рич, доктор медицины, магистр здравоохранения
Национальная организация по алкогольному синдрому плода

«Никакое количество алкоголя на любом этапе беременности не является безопасным.Как только вы узнаете, что беременны, вам следует немедленно бросить пить. Если вы обнаружите, что беременны и уже выпили пару рюмок, остановитесь сейчас ».

Это первые восемь недель после зачатия, когда эмбрион наиболее уязвим для физических врожденных дефектов, вызванных алкоголем, и часто это бывает, когда у мамы может быть эпизод запоя из четырех или пяти напитков за раз. Исследования показали, что употребления четырех или пяти напитков за один присест через три-четыре недели после зачатия достаточно, чтобы вызвать полномасштабный алкогольный синдром плода.(Исследования по этой теме датируют плод на основе недель, прошедших после зачатия. Врач-акушер назвал бы эту неделю шестой или седьмой беременностью, потому что срок их рождения основан на последней менструации.)

Я слышал, как люди говорят: «Я нахожусь в третьем триместре; Теперь я собираюсь выпить несколько напитков ». Но в третьем триместре ребенку может быть нанесен ущерб. Мозг ребенка очень восприимчив к алкоголю на всех этапах беременности. В последнем триместре развиваются области, которые помогают вестибулярной системе и другим чувствительным частям мозга, и они определенно могут быть затронуты.Алкоголь жирорастворим, поэтому он может проникнуть в мозг и повредить его на любом этапе развития.

К сожалению, женщины часто ходят на вечеринки и выпивают, прежде чем узнают, что они беременны. Если вы планируете беременность, вы можете просто отказаться от употребления алкоголя, пока пытаетесь забеременеть. Но многие женщины не планируют ребенка, поэтому они не знают, что беременны на этих ранних сроках. Они только что пропустили менструацию, а если они не регулярны, они даже не заметят, что пропустили.Это дилемма нашего общества — у нас на полках есть этот свободно доступный и нерегулируемый препарат, который вызывает серьезные проблемы у младенцев. Женщины могут использовать его и непреднамеренно вызвать затруднения у своих младенцев. Итак, если у вас незащищенный секс, вам не следует пить.

Видео по теме

ИТОГ: Оставайтесь без алкоголя

Я бы хотел, чтобы на этикетках алкоголя было написано: «Сексуально активные потребители детородного возраста должны использовать противозачаточные средства для предотвращения непреднамеренных врожденных дефектов у детей.«Я мечтаю, чтобы все дети рождались без алкоголя».

Д-р Сьюзен Д. Рич, доктор медицины, магистр здравоохранения, входит в правление Национальной организации по алкогольному синдрому плода и является психиатром для детей, подростков и взрослых.

Конечно, сделай глоток

Доктор Мэри Джейн Минкин, доктор медицины
Отделение акушерства и гинекологии Йельского университета

«Частично это связано с отсутствием данных. Мы знаем, что женщины, которые регулярно пьют всего два напитка в день, могут иметь детей с алкогольным синдромом плода.Но проблема в том, что нет данных, которые утверждали бы, что это помогает даже одна выпивка в день. Является ли это возможным? Конечно. Но мы просто не знаем.

The March of Dimes говорит, что беременным женщинам не следует употреблять алкоголь, и я понимаю, почему они не решаются массово заявлять, что можно время от времени выпивать. Их беспокоит, что если вы дадите женщинам дюйм, они сделают милю и решат, что если один стаканчик — нормально, то пять или шесть тоже хорошо. Они также обеспокоены тем, что нет данных, которые прямо утверждали бы, что вы можете есть один стакан в день на протяжении всей беременности и иметь здорового ребенка.

Я не говорю, что шесть бокалов вина за один присест — это нормально — высокий уровень даже в одном случае может быть очень опасным. Но пока вы делаете это спорадически — скажем, один или два раза в неделю, — с вами, вероятно, все в порядке. Я доверяю своим пациентам и даю им понять, что выпить случайный бокал вина не означает выпивать каждый день. Точно нет. Но некоторые из моих коллег считают, что я ужасен, если говорю, что немного — это нормально — они опасаются, что беременные женщины сойдут с ума.

С рациональной точки зрения, выпить иногда стаканчик алкоголя — это нормально.Если вы на свадьбе сестры, и пришло время тосты с бокалом шампанского, это нормально. Люди могут увлечься и думать о сумасшедших вещах, как будто это даже не нормально, когда бокал вина касается их губ. Если у вас годовщина, и вы хотите выпить бокал вина на последнем тихом ужине перед рождением ребенка, продолжайте. Европейские страны — Франция, Италия, Германия — за год дали неплохих идейных лидеров. Альберт Эйнштейн был немецким парнем, и трудно представить, что его мама не пила, пока была беременна им.

НИЖНЯЯ ЛИНИЯ: Не забывайте время от времени

Но, как я понимаю, просто нет данных, чтобы сказать, что это не нормально. Если вы серьезно относитесь к совету и время от времени выпиваете его, это действительно нормально ».

Доктор Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, клинический профессор акушерства и гинекологии Медицинской школы Йельского университета

Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Безопасен ли алкоголь во время беременности и зачатия?

Двойной мартини Даунинга во время беременности, скорее всего, вызовет у вас недобрые взгляды, если не помахать пальцами — это не поколение вашей бабушки. Но как насчет того, чтобы вы узнали, что беременны? Или даже когда вы только начинаете пытаться им стать?

Сообщения медицинского сообщества относительно употребления алкоголя во время беременности были неоднозначными на протяжении многих лет, и то же самое и с тем туманным промежуточным периодом.Итак, если вы выпили пару бокалов вина за ужином, а затем узнали, что ждете, насколько вы должны бояться, что ваш ребенок пострадает? Эксперты говорят, что ответ сложен, но в конечном итоге никакое количество алкоголя нельзя считать полностью безопасным.

Идея о том, что употребление алкоголя беременными женщинами может подвергать риску их детей, начала укрепляться в 1970-х годах, когда исследователи впервые обнаружили алкогольный синдром плода. В последующие десятилетия врачи и образовательные кампании предупреждали женщин о долгосрочных последствиях употребления алкоголя, но по-прежнему существовали разные взгляды на то, что есть, а что нет.Некоторые врачи продолжали говорить пациентам, что иногда можно выпить бокал вина или бутылку пива.

«Некоторые люди в средствах массовой информации интерпретировали, что для матерей безопасно употреблять алкоголь в небольших количествах, но ни одно исследование никогда не доказывало этого». Стив Рад, акушер-гинеколог

«Вся эта ситуация явно взбудоражила. вызывает много путаницы и разногласий, — говорит акушер-гинеколог из Лос-Анджелеса и специалист по медицине плода Стив Рэд. когда-либо доказывал это.Итак, [универсальный] безопасный уровень потребления алкоголя не установлен. По сути, метаболизм алкоголя варьируется в зависимости от различных факторов, поэтому, поскольку вы не можете установить безопасное количество алкоголя, даже небольшое количество алкоголя у некоторых женщин может повлиять на ребенка, даже если у некоторых других женщин это может не повлиять ».

Эти факторы могут включать питание матери, ее возраст, размер или генетическое происхождение. Как указывает д-р Рэд, поскольку исследователям исторически было трудно идентифицировать точные элементы, общественные рекомендации все больше склоняются в сторону «лучше перестраховаться, чем сожалеть».Но когда CDC выпустил в 2016 году новые руководящие принципы, призывающие всех сексуально активных женщин детородного возраста, которые не принимают противозачаточные средства, полностью отказаться от алкоголя на всякий случай, многие сочли этот совет покровительственным излишеством.

Похожие истории

Однако, если вы активно пытаетесь забеременеть, доктор Рэд говорит, что это действительно правильный путь. По данным CDC, большинство женщин не знают, что они беременны, примерно до четырех-шести недель беременности, и употребление алкоголя в течение этого периода потенциально может быть вредным.

«Алкоголь свободно проникает через плаценту, поэтому, когда мать пьет, ребенок тоже».

«Алкоголь свободно проникает через плаценту, поэтому, когда мать пьет, ребенок тоже», — говорит он. , которые могут варьироваться от выкидыша или мертворождения до структурных дефектов лица, костей или систем органов ребенка и задержки в развитии, иногда бывает трудно обнаружить гораздо позже. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Американской медицинской ассоциации, оценивает что количество американских детей с неврологическими нарушениями из-за алкогольного синдрома плода и других связанных с алкоголем расстройств может достигать 1.От 1 до 5 процентов населения, что примерно в пять раз превышает предыдущие оценки.

Конечно, всякое бывает. «Конечно, если вы выпиваете один бокал вина на вечеринке, а затем обнаруживаете, что беременны и нервничаете, это, вероятно, не причинит большого вреда», — говорит Мелани Мэннинг, доктор медицинских наук, клинический доцент кафедры патологии и педиатрии и исследователь алкоголя плода в Стэнфордском университете детского здоровья. «Но мы просто не знаем, какой уровень безопасен. Итак, что рекомендуется женщинам, если они знают, что хотят забеременеть, воздерживаться от алкоголя.Или как только они узнают, что беременны, они воздерживаются до конца беременности ».

Одно датское исследование, проведенное в 2016 году, показало, что женщины, которые выпивали менее 14 порций алкоголя в неделю, имели не меньшую вероятность зачать ребенка, чем женщины, которые вообще не употребляли алкоголь.

Может ли употребление алкоголя при попытке забеременеть на самом деле повлиять на вашу фертильность, — это еще один вопрос, над которым исследователи все еще изучают. В то время как одно датское исследование 2016 года показало, что женщины, которые выпивали менее 14 порций алкоголя в неделю, имели не меньшую вероятность зачать ребенка, чем женщины, которые вообще не употребляли алкоголь, доктор.Рад говорит, что другие данные свидетельствуют о том, что может быть ссылкой, но необходимы дополнительные исследования. Другое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что у мужчин, которые выпивали более пяти напитков в неделю, вырабатывались сперматозоиды более низкого качества, и чем больше они пили, тем хуже их эффекты.

Итак, хотя иногда стрессовый процесс попытки зачать ребенка может, по понятным причинам, заставить вас жаждать чего-нибудь, чтобы снять остроту, до тех пор, пока не будет доступна более точная информация о том, что это пиво может сделать с вами или только что формирующимся ребенком, эксперты говорят, что лучше придерживаться моктейлей.

После отказа от алкоголя вам следует избегать употребления этих здоровых продуктов и во время беременности. И вот 10 вещей, которые происходят с вашим телом во время беременности, о которых вы, возможно, не слышали.

Лучшие альтернативы безалкогольным напиткам 2021

Побывать в пабе, расслабиться в особенно напряженный вечер или посетить / устроить вечеринку может быть непростым делом, когда вы пытаетесь избежать выпивки.

Конечно, есть рекомендации для беременных и кормящих женщин, которым иногда нравится пить, но как насчет всех других случаев, когда алкоголь запрещен (особенно в те ночи, когда вы за рулем)?

Оказывается, существует загрузок безалкогольных и слабоалкогольных напитков.

Итак, если вы собираетесь заменить свой любимый напиток чем-то похожим, не смотрите дальше.

Вот 19 лучших вин, пива, сидра и спиртных напитков…

1. Газированная вода Cawston Press

На вкус: Газированная вода с разными вкусами — мы пробовали яблоко, ревень и крыжовник. Мы считаем, что «Крыжовник» будет хорошей заменой сидру. Также есть привкус имбирного пива.

Сколько в нем алкоголя? Абсолютно никакого.

Сколько это стоит: 99 пенсов за банку, можно приобрести в Waitrose. Посетите официальный сайт Cawston Press для получения дополнительной информации.

2. Сидр Kopparberg безалкогольный

На вкус: Ароматы Коппарберга, к которым вы привыкли, — только без алкогольного привкуса. Наши испытатели MFM думали, что они на вкус не хуже настоящих.

Сколько в нем алкоголя? 0 единиц на порцию, но содержание алкоголя менее 0,05% по объему (ABV)

Сколько стоит: £ 1.29 на бутылку в большинстве супермаркетов, включая Tesco

3. Безалкогольные спиртные напитки из семян семян

На вкус: Пахнет духами, но вариант Garden 108 очень похож на джин с тоником. Сорт Spice 94 имеет немного пикантности с очень тонкими нотками гвоздики и грейпфрута.

Сколько в нем алкоголя? Нет.

Сколько это стоит: 27,95 фунтов стерлингов за бутылку емкостью 700 мл, можно приобрести на The Whisky Exchange

4.Тонизирующая вода с индейцем и бузиной Fever Tree

На вкус: Классический миксер для тонизирующих средств, хотя есть аромат цветов бузины для чего-то особенного!

Сколько в нем алкоголя? Нет.

Сколько это стоит: примерно 1,95 фунта стерлингов за бутылку емкостью 500 мл, продается в большинстве супермаркетов Великобритании

5. Teetotal G’n’T

На вкус: Наши тестеры посчитали, что этот безалкогольный джин с тоником действительно имел похожий вкус, и отметили, что определенно почувствовали, что пьют, потягивая его.

Сколько в нем алкоголя? Нет.

На заметку: Всего 52 калории на бутылку.

Сколько это стоит: варьируется, но начинается от 1,99 фунтов стерлингов за бутылку, доступно на drydrinker.com

6. ASDA Extra Special Розовый Мускат

На вкус: В этом игристом виноградном напитке чувствуется атмосфера Шлора, хотя он не такой сладкий.

Сколько в нем алкоголя? Нет.

Сколько стоит: 2,50 фунта стерлингов за бутылку емкостью 750 мл от ASDA.

7. Кордиал мистера Фитцпатрика

На вкус: Необычный разбавленный сок с такими вкусами, как ревень и роза, лимон, огурец и мята — вкус изысканный при смешивании с водой, но также отличный миксер с чем-то вроде Seedlip.

Сколько в нем алкоголя? Нет.

Сколько это стоит: 3,99 фунтов стерлингов, от

мистера Фитцпатрика

8.Безалкогольное игристое вино Sainsbury’s

На вкус: Просекко без выпивки, с той же горечью, что и шампанское.

Сколько в нем алкоголя? 0 единиц / 0,05% крепости

Сколько стоит: фунтов стерлингов 2,75 за бутылку из

Sainsbury’s

9. Безалкогольное красное вино Sainsbury’s

На вкус: Очень сладкое вино. На вкус он не совсем похож на вино (потому что в нем почти нет алкоголя), но он может подойти для поклонника красного.

Сколько в нем алкоголя? 0 единиц / 0,05% крепости

Сколько стоит: фунтов стерлингов 2,75 за бутылку из

Sainsbury’s

10.

Tesco Finest Alcohol Free Chenin Blanc

На вкус: Виноград непременно почувствуешь. Он игристый и сытный, хотя в нем нет горечи шампанского или просекко.

Сколько в нем алкоголя? 0,375 единиц / 0,5% крепости

Сколько стоит: 2 фунта стерлингов.75 за бутылку, от Tesco

11. Безалкогольные румяна Tesco Finest Pinotage Blush

На вкус: Сладкое, газированное вино, которое, по нашему мнению, может подойти любителям розы.

Сколько в нем алкоголя? 0,375 единиц / 0,5% крепости

Сколько стоит: £ 2,75 за бутылку, от Tesco

12. Disney Frozen Bubbly

На вкус: Шипучий и терпкий, с сильным вкусом жевательной резинки / черники.

На заметку: Сам напиток ярко-синий, но бутылка приятно «хлопает» при открытии — так весело для детей, а может, и не для взрослых.

Сколько в нем алкоголя? Нет

Сколько стоит: £ 4,49 за 750 мл, на сайтеcoholfree.co.uk

13. Безалкогольное пиво Budweiser Budvar Lager

На вкус: Сладкий лагер. Наши тестеры посчитали, что на вкус он очень похож на алкогольный аналог.

На заметку: Бутон без алкоголя, который мы попробовали (на фото справа), был из Чешской Республики, хотя могут быть и другие варианты.

Сколько в нем алкоголя? Крепость 0,4%

Сколько это стоит: 16,99 фунтов стерлингов за 12 бутылок, с drydrinker.com

14. Tesco Finest Sicilian Lemon & Garden Mint Presse

На вкус: Именно так и звучит! Он очень мятный, поэтому может быть прекрасной альтернативой для поклонников коктейлей в стиле Мохито.

Сколько в нем алкоголя? Нет.

Сколько стоит: £ 1,85 за 750 мл, от Tesco

15.

Газированные народные напитки

На вкус: Эти газированные напитки, импортируемые крафтовыми пивоварами из Колорадо, ни в коем случае не имеют сладкого вкуса — они не содержат добавленного сахара и содержат около 80-90 калорий в бутылке.

Но именно поэтому это отличная альтернатива алкоголю. Вкус тонкий и довольно сухой, как у игристого вина или сидра.Вишня особенно хороша для тех, кто скучает по привычке выпивки, но есть также виноград, яблоко, можжевельник и апельсин.

Сколько в нем алкоголя? Нет.

Сколько стоит: 18 фунтов за 12 бутылок (идеально для вечеринки), от Soda Folk

16. Безалкогольное игристое белое вино Scavi & Ray

На вкус: У него определенно более сладкий вкус, чем у обычного просекко, но мы отметили, что послевкусие очень похоже на просекко, а это означает, что вы не будете испытывать тягу к алкоголю после выпивки.

На заметку: Бутылка великолепна, выглядит достойно и издает убедительно громкий и дымный хлопок, когда выходит пробка. Мы также поймали себя на том, что потягиваем его, а не как некоторые другие фруктовые альтернативы выпивке, которые мы пробовали.

Сколько в нем алкоголя? 0,0%

Сколько стоит: £ 8,99 за бутылку, в Drydrinker

17. Eisberg Sparkling White and Rose

На вкус: Оба напитка довольно сладкие и не очень сухие, как мы заметили с большинством наших безалкогольных альтернатив.Однако команде MFM они, безусловно, понравились, и она была бы счастлива выпить их, избегая при этом шампанского на вечеринке.

Сколько в нем алкоголя? Крепость не более 0,05%

Сколько стоит: 4 фунта за бутылку, от Ocado

18. Belvoir Fruit Farms Presse & Cordials

На вкус: Есть много разных вкусов на выбор, в зависимости от вашего типичного напитка.

Пресс для огурца и мяты, тоник из ботанического можжевельника и легкий пресс для цветков бузины хорошо подходят тем, кто пытается заменить сухой G&T или водку, лайм и содовую, а для любителей сидра и вина есть множество более фруктовых вариантов.Имбирное пиво — тоже классика.

Сколько в нем алкоголя? Абсолютно никакой!

Сколько стоит: £ 2,99 за бутылку объемом 750 мл, от Belvoir Fruit Farms, Ocado и Waitrose

19. Wild Fizz Kombucha

На вкус: Комбуча — это ферментированный чай, а не сок, поэтому не ожидайте сладкого вкуса, как у газированной воды. Однако это низкокалорийный игристый напиток с терпким привкусом, который стоит попробовать, когда вы отказываетесь от выпивки.

Вероятно, это скорее приобретенный вкус, чем что-либо еще в списке, и его лучше избегать беременным / кормящим женщинам, потому что он непастеризован.

Итак, это вариант для мам / пап с детьми старшего возраста, которые избегают употребления алкоголя на вечеринках и мероприятиях или думают о «Сухом январе».

Сколько в нем алкоголя? Следы количества, которые возникают естественным образом в процессе ферментации. Если вы покупаете его в бутылках, проверьте этикетку.