лук в нос при насморке ребенку — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Нашла просто потрясающую статью про лечение кашля  и насморка у грудничков. Да простит меня автор, не смогла не скопировать такую полезную информацию к себе!

Пусть наши пупсики не болеют!!!

При насморке: ОБЯЗАТЕЛЬНО как можно лучше сопли и слизь отсасывайте
соплеотсосом или простой грушей. Не забывайте закрывать
своим пальцем одну ноздрю. И еще одно правило, которое так и
хочется вынести чуть ли не в заголовок:

НИКОГДА не используйте груши(соплеотсосы), спреи и иже с
ними, чтобы закапать ребенку носик. У малышей евстахиева
труба еще очень короткая и жидкость, направленная струей,
легко попадает туда, вызывая воспаление среднего уха или ОТИТ.
Итак, поможем носику дышать:

1. Одно из наиболее эффективных средств от насморка —
четыре капли сока каланхоэ в каждую ноздрю – не надо
ничего отсасывать, деть сам богатырским чихом все
вычихивает;

2.

Одна капелька Витаона в ноздрю;

3. Мамино молочко капать в носик; (это мы использовали)

4. Как можно чаще массировать точки по краям крыльев
носа;

5. Раствором морской соли можно закапывать, она хорошо
снимает отек слизистой, да еще и дезинфицирует к тому же.
Если ее нет, то можно приготовить нечто похожее:
чайн.ложку соли, чайн.ложку соды на стакан воды + 1-2
капли йода. После соли надо обязательно дать грудь. (использовали, когда закончили ГВ стали после промывания физраствором капать сосудосуживающим – Виброцил, например)

6. Свекольный сок развести с водой 1:1 (ядреная штука.
прежде чем капать ребенку проверь на себе. не исключено,
что надо будет развести немножко больше), и аккуратно
использовать, потому что, если слизистая воспалена или
есть ранки, то может печь. Капать 3-4 раза в день. (методы с соком не применяли)
7. Когда малыш спит, в кроватку положить салфетку,
смоченную эвкалиптовым маслом (несколько капель).

Это
такая своеобразная ингаляция. Сопли спать не помешают.

8. Морковный сок надо разводить 1:1. Капать можно хоть
через полчаса (не применяли)

9. Каждый час промывать носик физраствором, по полпипетки.
Потом все остатки вытягивать соплеотсосом и смазывать
носик маслом персиковым, чтобы слизистая не высыхала. (про масло не скажу, нос мысл промывания носика в нашем случае – чтоб сопли не пошли ниже)

10. 2 раза в день закапывать по несколько капель масла
туи. (не пробовали)

11. Сок петрушки. Петрушку растирали пестиком, а потом всю
эту массу в марлю и отжать, получится чуть-чуть жидкости.
Закапывать по 1-3 капли в каждую ноздрю. Через 30 минут
соплей нет!! Правда потом из носа выходит зелененькие
козявки. Закапывать хотя бы 2 дня. (не пробовали..но о силе «зеленого сока» много рассказывали на занятиях по йоге – рекомендовали давать малышам сок чуть ли не с первых дней)

12. Накапать на носочки жидкого бальзама \»Звездочка\». На
носочки – чтобы в рот не затащил и в то же время ингаляция
была . Ну, и аналогично – пару капель на салфетку -и над
подушечкой на ночь. Осторожно! Ментол маленьким детям
опасен при высоких концентрациях (выше 5-7%). В Звездочке
концентрация ментола 10%, поэтому звездочку маленьким
детям нельзя. А в концентрации 2,6% (бальзам Tom\`s of
Mainе) его можно применять, но не на слизистые и не
внутрь. И применять чуть-чуть. Мазать не рядом со
слизистыми и ни в коем случае не внутрь носа, а выше
ноздрей, там, где находятся пазухи носа, когда ребенок уже
спит, чтобы нечаянно не слизнул или не размазюкал по
слизистым. Наносила буквально по капельке с обеих сторон
носа. И на грудь побольше, но не втирая, потом надевала

закрытый бодик \»с горлышком\». Этого хватало.

13. Еще одно средство при заложенном носе. Компресс из
творога. Только творог нужен настоящий, такой расыпчатый,
а не вытекающий из пачки. Творог разогревается, мы грели
на паровой бане, выкладывается на марлю заворачивается – и
кладется ребенку на переносицу. Достоинство творога в том,
что он плотно облегает носик.

14. Промывать носик травами. Продается такой сбор трав
\»Элекосол\». Заваривать, как написано, и этим промывать нос
(можно разводить 1:1 с боржоми, выпустив у него газы).
Кладешь малыша на бочок и ту ноздрю, которая ближе к
кровати и промываешь. Потом поворачиваемся и другую.

15. Гомеопатическим средством, называется Эуфорбиум. Детям
в возрасте до 1 года вводят 1 – 2 капли 0,01% раствора
препарата в каждый носовой ход 2 – 3 раза в день. (эуфорбиумом пользовались для лечения – не заметила особой эффективности)

16. Промывание 3-4 раза в день содовым раствором или
раствором ромашки. после промывания закапать в нос
диоксидин (продаётся в аптеках в ампулах), препарат не
раздрожает слизистую, очень дёшево стоит и очень хорошо
лечит затяжные сопли.

17. Закапывать нос Эктерицидом по 2 капли через каждые 2
часа.

18. Капли \»ДЕРИНАТ\» 4 раза в день по одной капли в каждую
ноздрю. В аннотации написанно: препарат оказывает
иммуномодулирующее действие на клеточном и гуморальном
уровнях. Активизирует противовирусный, противогрибковый и
противомикробный иммунитет. Стимулирует репаративные и
регенераторные процессы. и т.д. и т.п. Противопоказания не
выявлены . Побочного действия не наблюдается

19. Називин малышовый (он собирает сопельки) и уже через
несколько минут их становится очень легко отсосать.

20. Поить таким настоем – 3 ч шиповника, по 1 ч ромашки,
крапивы и зверобоя, перемешать и 1 ст ложку смеси на
стакан воды и в термос на 4 часа. Конечно, если нет
аллергии.

21. В начале заболевания у малыша появляется насморк. При
насморке детям раннего возраста почти перед каждым
кормлением делают туалет носа. Сначала фитильками с
содовым раствором (одна чайная ложка соды на стакан воды)
очищают носовые ходы от слизи, а потом закапывают одну-две
капли грудного молока. В грудном молоке матери содержатся
все защитные вещества, которые человек вырабатывает на
протяжении жизни. Если нет молока у матери, то можно
закапать одну-две капли теплого растительного масла. Во избежание осложнения
лучше промывать нос фитильками, смоченными в содовом
растворе. Насморк чаще всего является проявлением

вирусного заболевания. Во-первых, организм таким образом
пытается остановить инфекцию в носу (не пустить ее дальше в горло, в легкие), а во-вторых, слизистая оболочка носа
выделяет слизь (на человеческом языке вытекающая из носа
слизь называется сопли), которая в огромных количествах
содержит вещества, нейтрализующие вирусы. Главная задача
родителей не допустить высыхание слизи. Для этого
необходим, опять-таки, чистый прохладный воздух и
достаточное количество жидкости, употребляемой внутрь.
Если слизь высохнет ребенок будет дышать ртом и тогда
начнет высыхать слизь в легких, закупоривая бронхи, а это
одна из главных причин развития в них воспаления
(пневмонии). При температуре в комнате выше 22 градусов
слизь высыхает очень быстро. Выводы очевидны. Помочь
ребенку можно, увлажняя носовые ходы каплями, которые
делают слизь более жидкой. Самое простое и всем доступное
средство физиологический раствор (есть во всех аптеках).
Это обычная вода с добавлением небольшого количества соли.
Передозировать его невозможно, поэтому капайте совершенно
спокойно хоть каждые полчаса по 3-4 капли в каждую ноздрю.
(В случае, когда аптека далеко или бежать туда нет
времени, можете сделать некоторое подобие физиологического
раствора сами на один литр кипяченной воды добавьте одну
чайную ложку соли, если же быть более точным 9 грамм).
Очень хороший препарат эктерицид, маслянистая жидкость,
которая обладает слабыми дезинфицирующими свойствами, а
масло, покрывая тонким слоем слизистые оболочки,
предотвращает их высыхание. С этой же целью можно
применять масляные растворы витаминов Е и А (токоферол и
ретинол). И эктерицид, и растворы витаминов нет смысла
капать чаще одного раза в 2 часа (по 1-2 капле), логично
сочетать их с физраствором, побочных эффектов нет. Еще раз
подчеркиваю если в комнате теплый и сухой воздух,
предотвратить высыхание слизи очень и очень трудно, что бы
Вы ни делали. Поэтому при любой болезни необходимо вначале
ответить на вопрос чем дышать? и только потом уже
чем лечить?. Никогда и ни при каких обстоятельствах не
капайте в нос растворы антибиотиков! Недопустимо
использование при обычном насморке сосудосуживающих капель
(нафтизин, галазолин, санорин). Вначале становится очень
хорошо исчезает слизь, а потом очень плохо начинается
отек слизистой оболочки носа. Проявляется это так: сопли бежать перестали, а носовое дыхание не только не
восстанавливается, но еще и ухудшается (не продохнешь).
А чтоб снова стало хорошо, опять приходится капать. И так
до бесконечности. Повторяю: насморк это защита. Он сам
пройдет, если не мешать, а помогать. Придуманы указанные
лекарства для лечения совсем другого насморка не
инфекционного, а аллергического. Пришла, например, соседка
похвастаться своим персидским котом, а у Вас из носу
потекло (это не от восторга, а от аллергии на котов). Вот
тут нафтизин в самый раз, хотя лучше все-таки выгнать кота
(соседку можете оставить).

(Из книги Е.Комаровского «Начало жизни
Вашего ребенка. Для пап и мам», г.Харьков, 1996)

22. Разрезать луковицу напополам, завернуть в марлю и
обвешать коляску (кроватку) в которой спит ребенок , следя
при этом чтобы лук его не касался.

23. Настаивать на масле чеснок и капать носик. Проверить
на себе!!! вообще с чесноком надо быть осторожной – легко
получить ожог слизистой. (не рисковала бы)

24. Жидкий насморк – капли из 1 ч.л. молока + 1/4 ч.л.
меда + 5 капель лука – капать 2-3 капли в ноздрю, часто.

Течет из носа прозрачная жидкость – закапывать гретый
\»Боржоми\», часто. Стоячие зеленые сопли – Колоргол или
Протаргол.

25. Закапывать в носик Интерферон.

26. Нужно прогревать носик

27. Для начала Салин (просто закапывать. отсасывать не
надо. ). капельки в любой аптеке продаются без рецепта.

28. Детское лекарство Triaminic – хорошо прочищает носик,
очень быстро помогает от кашля, ребёнок спит ночью очень
хорошо, темп-ру тоже сбивает. (Америка) но врач объяснил,
что он действует как \»загуститель соплей\» и как только
сопли перестают литься ручьем, становятся более или менее
густыми, нужно его прекращать пить, потому что иначе можно
заработать гайморит.

29. Еще хорошо помогает ароматерапия. Две капли
эвкалиптового масла на салфеточку и повесить в изголовье
кроватки. только надо сначала осторожно – на такие вещи
бывают аллергии. Вообще, с ароматерапией при детках надо
аккуратнее быть.

30. Decongestаnt drops специальные детские капли (Америка)

31. Иногда за ночь накапливается слизь в носу, мешает
малышу дышать и сосать ? можно выложить его на живот. пока
он там поерзает полчаса, нос прочищается хотя бы частично,
только собирай

Кашель

1. При глубоком кашле можно делать горчичное укутование:
1ст. ложка меда, ст. ложка подсолн. масла, ложка горчицы,
ложка муки( ложек может быть и больше, что бы хватило на
размер). Все это довести до кипения, на мазать на тряпочку
и положить на спинку и правую сторону груди (не смесью, а
стороной тряпочки), сверху обернуть полотенцем. Можно даже
на ночь делать.

2. В тряпичный мешочек (примерно 12х7 см) с веревкой для
завязывания насыпать горячую крупную соль (разогретую на
сковородке). Обматать еще какими-нибудь тряпками и этот
плоский прямоугольник прикладываю на грудь наискосок по
напрвлению от левого плеча к правой подмышке и приматываю
к телу чем-нибудь теплым и длинным типа шарфа (как
патронташ крест-накрест). Ребенок может так ходить
час-два. Потом соль убрать, а шарф еще для тепла оставить
на какое-то время.

3. Луковый сок. нарезать лук, сложить в банку, засыпать
сахаром(можно заменить сахар медом, если нет аллергии),
выделившимся соком луковым – он сладкий – поить детку (по
ч. ложечке). Очень хорошо смягчает кашель.

4. Детское лекарство Triaminic – хорошо прочищает носик,
очень быстро помогает от кашля, ребёнок спит ночью очень
хорошо, темп-ру тоже сбивает.

5. От кашля заваривать мать-и-мачеху (в магазине нат.
продуктов покупали) и пить по- немногу, но часто.

6. Пить ромашковый чай (прийдется подсластить фруктозой).

7. Включаете в ванной горячую воду, закрываете дверь.
Ванная нагревается минут 15-20. Набираете где-то 10 см
воды в ванную. Потом берете настойку эвкалипта и
разбрызгиваете душем ее на стены. Заходите в ванную с
ребенком (раздетые) и дышите сколько сможете. Ребенка
потом надо обтереть, завернуть и в тепло. При орви, кашле,
насморке.

8. Ингаляции. заварить травки в кастрюле (типа ромашки,
корень алтея, фенхеля), накрыться покрывалом и сидеть
сколько сможете.

9. Геделикс – растирание

10. Бальзамом д-ра Тайса с эвкалиптом мазать грудь, спину,
открытый оставлять возле кровати, чтобы дышать им.

11. Грудь и спинку Витаоном натирать (на худой случай
Бронхикумом, но тот липкий)

12. Дренирующий массаж для лучшего отделения мокроты:

— кладем ребенка на спинку, снизу с боков (охватывая ребра
ладонями) поглаживаем вверх-к центру (к шее). —
кладем на живот, потирающие движения снизу вверх (ладони
круговыми движениями движутся вверх параллельно
позвоночнику). Можно делать когда ребенок стоит или сидит.
Можно в том положеннни, в котором удается клиента поймать
), чаще всео нося на руках \»столбиком\», одной рукой.
Затем похлопываем по спинке снизу вверх.

— перевешиваем дитя через колено (попой вверх
) и простукиваем спинку от попы к голове, довольно
интенсивно.

— как любой массаж,
начинаем и заканчиваем легкими поглаживаниями, основная
часть довольно ощутимо . Но похлопывать по спинке всей
семьей все свободное время .

13. Еще вполне очевидно, что для разжижения макроты в
организме должна быть жидкость – то есть надо обильно
поить, желательно чем-то теплым и кислым.

14. Если кашель сухой, то можно три раза в день делать
ингаляции с содой. Набрать горячущую ванну, насыпать пару
стол ложек соды, набрать пар в саму ванную и посидеть там
с ребенком минут десять-пятнадцать. Но если влажный, то
соду не стоит.

15. Микстура из подорожника д-р Тайса хорошо помогает.

16. Укутывание. Намазать грудку тонким слоем меда, сверху
лист капусты. Можно укутать, но можно одеть только маечку
и пижамку.

17. Лазолван ? сироп от кашля.

Температура:

1. Ванна минут на 15-20. Залезать в ванну каждый раз, как
зашкаливает за 39. Тем-ра воды 37. гр. Холоднее не надо,
чтобы не было спазма сосудов. И температура спадает на
градус точно, и ребенок расслабляется и отвлекается. На
ночь делать ванну с противовоспалительными травками
(календула, ромашка).

2. гомеопатические свечи \»Вибуркол? для снятия температуры
и боли, они слабенькие, но безвредные.

3. при температуре рекомендовано как можно легче одевать
ребенка.

Красное горло

1.Афлубин + на ночь натереть эвкалиптовой мазью

2. Отлично работает настойка прополиса! Разведите
несколько капель в воде и дайте выпить, а еще хорошо
помазать перед сном горлышко этим же прополисом. Сколько
раз проверено: работает очень быстро и эффективно!

3. Если горлышко будет болеть сильно – то никто не отменял
старый дедовский способ – гоголь-моголь, молоко горячее с
сливочным маслом (можно с гоголь-моголем). В принципе
горячее питье уменьшает дискомфорт

4. Теплое питье из бутылочки, что бы горло орошалось. (Не
поильник и не чашка, а именно бутылочка).

5. Мы в последнее время с разрешения нашего ЛОРа при
ларингитах и потере голоса пользуемся гомеопатическими
таблетками для рассасывания Homeovox (лаборатория Boiron),
еще из гомеопатии неплохой препарат – Angin-Heel
(прозводитель Heel). Хороший природный антисептик – мед в
сотах, если, конечно, у ребенка нет на мед алергии (воск
надо какое-то время пожевать как жвачку). Ингалиптом и
подобными препаратами нам ЛОР очень не советовала
пользоваться, так как они еще больше раздражают слизистую.

ОСТОРОЖНО

До года ибупрофен не рекомендуется без наблюдения врача.
Автор: яАльо (http://www.uaua.info/mamforum)
у грудничков главная проблема при простудах – адекватное выпаивание чистой водой для нормального разжижения слизи. Для того, чтобы слизь хорошо отходила, нужно делать массаж: удобно сесть, положить малаша на колени, поднять на цыпочки ту ногу, где нет головы, и делать постукивающие движения с продвижением к голове. Минут пять. Потом массаж круговыми движениями по спинке по часовой стрелке, опять постукивания. Где-то минут 15 между кормлениями, 4-5 раз в день.
Все высказывания на тему: зачем ребенку на ГВ чистая вода?? оставляю без комментов. каждый имеет право на своё мнение

Я против всех новомодных типа натуральных чаев хип-дурнип: бытовая химия, вызывающая множественные аллергические реакции.

Если повышается тем-ра до 38С – это повод вспомнить о найзе (парацетамол и производные типа эфералгана дают много аллергий). Такому малышу лучше взять четверть таблетки и растереть в порошок, смешать с молочком или смесью и дать с ложечки – сироп содержить ананасовую добавку.

Слизь в носу: хорошо капать тепленький физраствор (можно разбавить теплой водичкой – будет и теплый и не сильно соленый), пару капель в каждую ноздрю раз в час. Подрастив двух детей, я глубоко уверена, что лучше всего убирать слизь из носа своего ребенка маминым ртом – потянул, выплюнул и все дела. Тут правда был случай огромного синяка – уж не знаю, с какой силой нужно присосаться:)))
Отсосите ртом осторожно слизь из носика: держите головку так, чтобы указательные пальцы закрывали ушки, один большой балец закрывал одну ноздрю, а ко второй приложите свой рот и чуть потяните в себя.
Если Вы видите, что ситуация ухудшается, сделайте всё возможное для увлажнения воздуха и слизи ребенка: мокрые простынки на батарее и кроватке, выпаивание, прокапывание носа, открытые окна, если в квартире жара – на улицу, в тень. Самое страшное – перегрев малыша! Нужно отдавать сбе отчет, что недостаток жидкости приводит к ацетономии, а это очень плохо, это – реанимация и капельницы. Поэтому, если ребенок не хочет грудь – выпаивайте, каждые 5-10минут шприцом без иглы на внутреннюю поверхность щеки 1-2мл теплой кипяченой воды.
Не ложитесь спать – это опасно! Выпаивайте всю ночь – это тяжело, но зато за два-три дня ребенок будет полностью здоров. При тем-ре выше 38С могут быть судороги. Лучше дать найз, чем потом кусать локти.

Да, я не врач. Да, всё написанное – только опыт. Спорить не буду:))

—————————————————————————————————–

По нашему опыту можем только добавить, что хорошо помагают проныривания в ванной с морской солью. Пронырнули – прочихались и носик чистый.

Топ народных средств от простуды и гриппа

Народные средства помогут справиться с симптомами простуды и гриппа и ускорить выздоровление. Заменять ими традиционные препараты не стоит, а вот использовать в качестве дополнительных средств – вполне можно.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает противовоспалительным действием. Лучше его употреблять в качестве профилактики, нанося несколько капель на одежду, например, но если заболели, оно также способно облегчить состояние. Несколько капель масла чайного дерева добавляют в средства для полоскания горла и промывания носа, а также ингаляций, ими же наполняют аромалампы и освежители воздуха.

Чеснок и лук

Чеснок и лук богаты фитонцидами. Натертыми луком и чесноком полезно «дышать», их активно добавляют в блюда во время приготовления, на их основе делают домашние средства от кашля, насморка и т.д.

Только не перестарайтесь! Если лука и чеснока вокруг вас будет слишком много и воздух будет перенасыщен их парами, у вас может развиться головная боль. А съев большое количество можно заработать раздражение желудочно-кишечного тракта.

Молоко

Теплое или горячее молоко – хорошо известное вспомогательное средство при лечении детей. Мамы и бабушки особенно любят использовать его при кашле малышей. В молоко добавляют барсучий жир или сливочное масло, мед и другие средства, либо пьют молоко без добавок.

Шиповник

Помогает организму справиться с проявлениями простуды, а также, что важно, восстановить свои защитные силы после нее настой шиповника. Сушеные ягоды, богатые витамином C и другими полезными веществами, можно заварить и настоять самостоятельно, после чего употреблять как чай, либо купить готовый настой шиповника в аптеке.

Лимон

Полезный лимон можно есть кусочками, а можно добавлять в чай. И то и другое полезно. Если вы совсем плохо переносите кислоту лимона, посыпьте кусочек лимона сахаром или добавьте чуть-чуть меда.

Мед

Пожалуй, самое спорное на сегодняшний день народное средство. Одни его адепты утверждают, что мед и продукты пчеловодства при умелом приготовлении и употреблении способны излечить практически от любой болезни. Другие уверены, что мед не терпит никакой тепловой обработки, при которой теряет свои полезные свойства, раздражает желудок, вызывает аллергии и является ничем иным как другим видом обычного сахара.

Имбирь

Имбирный чай хорошо согревает и помогает бороться с признаками простуды, особенно только начинающейся. А маленький кусочек корня имбиря, положенный под язык, обладает противовоспалительными свойствами.

Морс

Морс из клюквы или брусники, а также компот из сухофруктов считаются самым полезным питьем во время ОРВИ, наряду с водой и чаем. Чтобы морс был наиболее полезен и не потерял своих витаминных свойств, стоит варить его самостоятельно, а не покупать готовый в магазине, и при приготовлении ни в коем случае не доводить до полного кипения.

Горчица

Методы наших мам и бабушек в виде горчичников на спину уже не актуальны. А вот парить ноги, добавив в тазик чуть-чуть горчицы, все еще считается полезным. Особенно перед сном и надев после процедуры теплые носки. Внимание! Этот метод хорош лишь при отсутствии высокой температуры.

К слову, кроме данной процедуры, любители народных средств предлагают также «парить руки». Говорят, подержав их в теплой воде до локтя 10-15 минут (подливая все это время горячую воду) и надев после процедуры теплые варежки, можно избавиться от некоторых неприятных признаков простуды.

Малина

Чай с малиновым вареньем считают природным антибиотиком. Малина содержит витамин C и ацетилсалициловую кислоту, а чай с малиной обогащен ионами. Поэтому в период лихорадки и кашля этот способ вполне оправдан.

Соль

Промывание носоглотки водой с солью является признанным эффективным средством как при профилактике, так и при лечении простуды. Раствор можно приобрести в аптеке, а можно изготовить самим, растворив 1 ч.л. соли (лучше морской) в 200-300 мл. воды.

Промывать носоглотку, и, таким образом, быстрее избавиться от насморка, проще всего при помощи обычного шприца, сняв с него иглу.

Ромашка и другие «травки»

Чай из ромашки полезно пить при болезни. Еще им можно полоскать горло. Также противовоспалительными свойствами обладают шалфей, календула, эвкалипт и другие травы. Их, заваривая, употребляют внутрь или используют в качестве ингаляций.

Однако употреблять любые травяные средства надо крайне осторожно, особенно детям. Любое из них способно вызвать аллергию, особенно у детей.

Кефир и натуральные йогурты

В последнее время все больше врачей видят связь иммунной системы и ЖКТ, ученые утверждают, что большая часть нашего иммунитета находится в кишечнике. Поэтому употребление кефира в период болезни помогает лучше восстановиться, когда тяжелая пища еще не показана и организму тяжело с ней справиться.

К тому же, стакан кефира или баночка натурального йогурта помогут избежать неприятных последствий употребления антибиотиков и других лекарств.

Принимая народные средства для лечения простуды и гриппа, помните два основных правила. Во-первых, очень важно соблюдать питьевой режим и употреблять много воды. А во-вторых, любое лечение, даже самое народное, может иметь противопоказания и побочные эффекты. Поэтому лучше его проводить после консультации с доктором.

Сок алоэ в нос от насморка: рецепты приготовления, побочные действия

Несмотря на то что в мире насчитывается до 500 разновидностей растения алоэ, в медицине и косметологии широко применяются только два из них.

Первое – Aloe Vera. Растение на 95% состоит из воды, обладает целым рядом полезных для организма свойств, и даже очищает воздух в комнате. Второе – Алоэ древовидное, или столетник. Это растение считается неприхотливым в уходе, его легко вырастить самостоятельно в комнатных условиях, а по целебным качествам оно почти не уступает виду Aloe Vera.

Полезные свойства алоэ

Польза растения для человека объясняется его химическим составом. Витамины, аминокислоты, микроэлементы и флавоноиды, защищающие клетки организма от воздействия вирусов и предотвращающие преждевременное старение, содержатся в листьях алоэ в большом количестве. Сок этого лекарственного растения используется как для наружного, так и для внутреннего применения.

Алоэ широко используется при лечении заболеваний кожи, нормализует работу желудка и кишечника, способствует скорейшему выздоровлению при гриппе, простуде и обычном насморке.

Его применяют в стоматологии при лечении стоматитов, в гинекологии при болезненных менструациях, при конъюнктивите, выпадении волос. Алоэ нормализует работу кровеносной системы и повышает гемоглобин.

Противопоказания

Несмотря на целый ряд полезных свойств, столетник тоже имеет противопоказания к применению.

• Запрещается использовать сок растения для детей возрастом младше 1 года. В редких случаях и только после разрешения врача капли на основе столетника применяют для лечения насморка у малышей до года. При появлении побочных эффектов необходимо сразу же прекратить закапывание алоэ.
• Противопоказания к использованию сока растения относятся к людям, страдающим сердечной недостаточностью и гипертонией, поскольку активные вещества Aloe значительно усиливают движение крови по сосудам.
• Следует исключить применения лекарственных препаратов, в составе которых имеется сок алоэ, людям с аллергией. У них такие капли могут вызвать жжение и зуд слизистой, появление отеков, тошноту, сыпь на коже.
• Бесполезным будет алоэ при лечении вирусного насморка. Он может вызвать только более сильное проявление аллергических реакций. Сок столетника эффективен только в борьбе с бактериями, а не с вирусами.
• Закапывать алоэ в нос при беременности категорически запрещено. Активные вещества растения вызывают сокращение мышц матки, что может привести к выкидышу или вызвать преждевременные роды.

Соблюдение мер предосторожности при использовании алоэ в народной медицине позволит избежать негативных последствий со здоровьем в будущем.

Как получить сок из алоэ?

Не все растения этого вида подходят для лечения. Активные вещества накапливаются в листьях алоэ в достаточном количестве только к третьему году роста. Именно поэтому, чтобы получить полезный сок, следует использовать самые зрелые нижние листья, плотные и мясистые. Их осторожно срезают у самого основания стебля, промывают под проточной водой и, завернув в ткань или бумагу, отправляют на 12 часов в холодильник. За это время концентрация полезных веществ в листьях увеличивается в несколько раз и лечебные качества растения повышаются. Этой процедурой можно пренебречь, если сок для закапывания нужен срочно.

Через указанное время, когда лист алоэ достаточно охладится, его нужно очистить от колючек, верхней тонкой пленки и разрезать на несколько частей по 2 сантиметра в длину. Затем каждый кусочек завернуть в марлю, сложенную вдвое, и сильным нажатием пальцев на него выдавить весь сок в стерильную емкость.

Иногда в некоторых печатных и интернет-изданиях встречаются рекомендации о том, что лист алоэ сначала нужно измельчить через мясорубку, а затем процедить сок через марлю. Но гарантировать стерильность лекарства в этом случае невозможно.

Лечение насморка

Эффективность сока алоэ в борьбе с насморком доказана уже давно. Его включают в состав медицинских препаратов и используют в домашнем лечении. Благодаря активным веществам, которые воздействуют на кровеносные сосуды слизистой оболочки носа, удается быстро снять заложенность и улучшить отток слизи.

Таким образом, столетник в борьбе с насморком:

• оказывает антибактериальное действие;
• снимает воспаление слизистой оболочки;
• ускоряет движение крови по сосудам;
• заживляет на слизистой оболочке носа небольшие повреждения и раны;
• способствует укреплению иммунитета и восстановлению защитных сил организма.

Можно ли капать алоэ в нос ребенку?

Сок этого растения эффективен при лечении насморка не только у взрослых, но и у детей возрастом старше одного года. Однако перед тем как начинать закапывать алоэ в нос, нужно определить характер заболевания. Приготовленный в домашних условиях сок столетника поможет в борьбе с бактериальным насморком. Если же заболевание имеет вирусную природу, алоэ может даже навредить, вызвав серьезную аллергическую реакцию.

Как капать алоэ в нос, зависит от возраста ребенка. Детям от 1 года до 12 лет сок растения разводят кипяченой водой (пропорция 1:3) и закапывают по 3 капли в обе ноздри 3 раза в день. Длительность лечения составляет не менее 5 дней или пока не наступит полное выздоровление. При этом не ранее чем через три дня будет заметен эффект от закапывания. Чтобы добиться уничтожения опасных бактерий, нужна концентрация активных веществ, содержащихся в алоэ. Детям после 12 лет и взрослым сок столетника разводят в пропорции 1 к 1.

После разрешения врача-педиатра возможно закапывание свежеприготовленного лекарства младенцам. Сок растения для таких детей следует смешивать в пропорции 1:4 и даже 1:5. Алоэ в нос ребенку закапывают в обе ноздри по 2 капли три раза в сутки. При выявлении любых побочных результатов лечение необходимо прекратить как можно скорее.

Сок алоэ при беременности

Обычный насморк для беременной женщины может стать настоящей проблемой. Очень сложно подобрать лекарственные препараты для лечения этого недуга, особенно в первом триместре, когда существует риск навредить нормальному развитию плода. Поэтому беременные часто прибегают к средствам народной медицины в борьбе с насморком, в том числе закапывая сок алоэ в нос. Однако совершать подобные действия без предварительной консультации с гинекологом категорически запрещается.

Большинство специалистов придерживаются мнения, что, закапывая сок алоэ в нос или принимая внутрь, можно вызвать приливы крови к органам малого таза и сокращение маточной мускулатуры. Это, в свою очередь, нередко приводит к преждевременным родам или выкидышу. В то же время алоэ не влияет на лактацию у женщин и не изменяет вкус грудного молока, то есть после рождения малыша сок столетника можно применять для лечения насморка без ограничений.

В лечении насморка не рекомендуется использовать чистый сок столетника. Если пренебречь этим советом, то у взрослых, а особенно у детей, на слизистой оболочке носа при закапывании появляются ожоги. Многие рецепты от насморка на основе сока алоэ состоят из нескольких ингредиентов, которые усиливают действие активных компонентов в составе растения и ускоряют тем самым процесс выздоровления. Самые эффективные и доступные рецепты на основе столетника, с помощью которых можно приготовить капли для носа, представлены ниже.

1. Для успешного лечения насморка с помощью алоэ достаточно просто смешать сок столетника с кипяченой водой в определенной пропорции. Для детей до 1 года она составляет 1:5 (1 часть сока к 5 частям воды), от 1 до 12 лет – 1:2 или 1:3, для взрослых – 1:1. Алоэ можно капать в нос 4 раза в день до 5 капель поочередно в каждую ноздрю. Лечение следует продолжать до окончательного выздоровления, минимум 5 дней.
2. Для лечения насморка у ребят старше двух лет сок алоэ соединяют с медом (пропорция 1:1), добавляют такое же количество кипяченой воды и закапывают нос два раза в день по 4 капли, пока не наступит выздоровление. Малышам младше указанного возраста алоэ не закапывают, а только протирают носовые ходы полученным лекарством.
3. В следующем рецепте нужно смешать оливковое масло и сок столетника в пропорции 1:3. Полученную масляную эмульсию закапывать в нос три раза в день по 3 капли.
4. Действенное средство для избавления от насморка удастся получить, если смешать в одинаковых пропорциях мед, лимонный сок и алоэ. В нос закапывать по 2 капли 4 раза в день.
5. Настойка на основе сока алоэ применяется для промывания носа. Чтобы ее приготовить, следует измельчить 7 зубков чеснока, залить литром горячей кипяченой воды и, накрыв крышкой, отставить в сторону, пока жидкость не остынет. После этого настойку нужно соединить с соком алоэ в пропорции 2:1 и промывать носовые ходы два раза в день. Это же лекарство можно использовать и для закапывания носа. Для этого сок столетника смешивается с настойкой из чеснока в равном объеме. Закапывать нос необходимо два раза в день по 3 капли.
6. Одну чайную ложки ромашки и столько же эвкалипта залить 250 мл горячей кипяченой воды и продолжить настаивать в течение часа. Через указанное время жидкость процедить через марлевый отрез, дать остыть, добавить одну столовую ложку сока алоэ. От насморка будут эффективны промывания носа не реже трех раз в день.
7. Ускорить процесс выздоровления поможет народное лекарство, приготовленное из сока алоэ и меда (по 1 столовой ложке), измельченного в крошку шиповника (чайная ложка) и ½ чайной ложки эвкалиптового масла. В полученной настойке смачивают ватные жгуты и закладывают их в носовые проходы на 5 минут 2 раза в день.
8. В сезон простуд можно приготовить народное средство для профилактики и лечения заболеваний лор-органов, которое необходимо принимать внутрь. Листья алоэ охладить и измельчить в мясорубке или с помощью блендера. Стакан полученной кашицы залить тремя стаканами спирта (водки) и дать настояться в темном прохладном месте не менее 10 дней. Для лечения насморка настойку спиртовую принимают по 20 капель два раза в день, для профилактики – по 10 капель раз в день на протяжении месяца.

Проверенные рецепты на основе сока столетника помогут поправить здоровье при простудных заболеваниях и укрепить иммунитет взрослых и детей.

Как хранить капли из алоэ

Чтобы в процессе лечения народными средствами вместо положительного результата не получить осложнений, важно при приготовлении капель соблюдать стерильные условия. Но даже после принятия всех мер предосторожности нужно позаботиться о правильном хранении лекарства.

При лечении насморка преимущество отдается свежеприготовленным каплям. Но поскольку закапывать алоэ в нос нужно не менее 2-3 раз в день, каждый раз выжимать сок из растения не совсем удобно. Поэтому капли из столетника разрешается хранить в холодильнике не более 3 дней. То есть после закапывания лекарство нужно поставить в холодильник до следующего использования. Нельзя оставлять отжатый сок при комнатной температуре, так как он может испортиться.

Сок алоэ: отзывы положительные и отрицательные

Большинство врачей и некоторые родители негативно относятся к средствам народной медицины. Другие, наоборот, при лечении насморка используют исключительно сок алоэ, отзывы при этом оставляя только положительные.

• Столетник – средство от насморка, проверенное временем.
• Капли в нос из алоэ – это доступное лекарство, которое растет на каждом подоконнике.
• Столетник не вызывает привыкания, его можно закапывать в нос неограниченное количество раз.
• При первых симптомах начинающегося насморка нужно сразу же начать лечение алоэ, противопоказания к которому встречаются нечасто, тогда победить недуг удастся очень быстро.
• Столетник действительно лечит, а не убирает симптомы болезни.

Отрицательные отзывы заключаются в следующем:

• сок алоэ совсем не помогает при насморке, закапывать его можно только для профилактики, а не для лечения;
• может быть эффективен, только если использовать его в комплексе с солевыми промываниями носа;
• помогает только при бактериальном насморке, который у детей встречается намного реже, чем вирусный;
• после постоянного применения сосудосуживающих лекарств эффективность алоэ снижается;
• лучше использовать медицинские препараты, а не «бабушкины» методы, которые применялись сто лет назад.

Может ли алоэ заменить другие препараты от насморка

Сок алоэ, безусловно, эффективное средство при лечении насморка, но заменить им фармакологические препараты можно не всегда. Если у родителей есть сомнения, стоит ли использовать для ребенка самостоятельно приготовленное лекарство, то лучше этого не делать. Алоэ в нос от насморка рекомендуют закапывать только при бактериальном характере заболевания. В то же время при несоблюдении мер предосторожности у детей часто появляются ожоги на слизистой оболочке носа и аллергические реакции в виде отека и высыпаний.

Поэтому алоэ от насморка лучше применять после консультации с врачом, который установит, какой характер заболевания имеется у ребенка. При этом для взрослых таких ограничений гораздо меньше. При отсутствии противопоказаний закапывать нос можно столько раз, сколько нужно в соответствии с предложенными рецептами.

Таким образом, вылечить насморк с пользой для организма без сосудосуживающих препаратов можно с помощью сока алоэ. В нос его закапывают и взрослым, и детям. Исключение составляют малыши до 1 года, беременные женщины, больные гипертонией и люди с индивидуальной непереносимостью.

Лечение кашля в домашних условиях

С наступлением холодов многие люди сталкиваются с простудой и таким неприятным явлением как кашель. Он может причинять сильный дискомфорт – мешать спать, нормально дышать или разговаривать. 

Помимо этого кашель представляет большую опасность для окружающих людей, так как во время кашля вместе со слюной в воздух попадает большое количество болезнетворных микробов! 

Статистика показывает, что больше всего заражений происходит в людных местах, например крупных торговых центрах как «Планета» или больших офисных центрах, садиках, школах, в общественном транспорте.

На сегодняшний день аптеки предлагаю большое количество разнообразных препаратов для лечения кашля, но применять их без консультации не рекомендуется. Поэтому в случае, когда у Вас нет возможности попасть на прием к врачу оториноларингологу можно воспользоваться рецептами из народной медицины и лечиться в домашних условиях. 

ВАЖНО! Но при первой же возможности обязательно покажитесь специалисту, чтобы избежать тяжелых осложнений!

Кашель – это реакция организма на скопившуюся в области легких слизь. Ткань, которая покрывает поверхность трахеи, гортани, бронхов очень чувствительна к всевозможным раздражителям. Раздражителями могут выступать пыль, холодный воздух, резкий запах, бактерии и т.д. 

В первую очередь раздраженное горло поможет успокоить обильное питье и отказ от курения. Перед сном желательно хорошенько проветрить спальню и подложить под голову высокую подушку. Подушка поможет уменьшить приступы кашля. В период болезни желательно проводить влажную уборку несколько раз в день, это поможет избавиться от раздражителя – пыли. 

Кашель можно разделить на два вида: сухой и влажный.

Сухой кашель. В период заболевания больному рекомендуется пить большое количество жидкости – чистой питьевой воды, травяных настоев, морса из малинового варенья, чай из смородины, шиповника или липы. 

Влажный кашель. Данный вид кашля характеризуется сильным отхаркивающим рефлексом с большим количеством накопившейся слизи. Чем быстрее организм избавится от накопившейся слизи, тем быстрее наступит выздоровление. При мокром кашле важно не допустить начала патологических процессов, которые могут привести к осложнениям, например пневмонии. 

Как избавиться от кашля?

Особенно хорошо при лечении кашля в домашних условиях помогают паровые ингаляции. Во время процедуры больной вдыхает большое количество теплого воздуха насыщенного парами лекарственных растений и масел. При лечении влажного кашля для ингаляций хорошо подойдут отвары липы, крапивы, шалфея или эвкалипта, а при сухом кашле отвары с добавлением мать-и-мачехи, девясила, подорожника и соды. Соды нужно добавлять совсем не много, на кончике ножа.

Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание – это лечение кашля при беременности. Во время лечения не желательно применять агрессивные химические препараты, так как они оказывают негативное воздействие на плод. Во время беременности ингаляции помогут расслабить горло, легкие и избавить от раздражения. Очень полезными будут ингаляции с отваром лука, чеснока, картофеля – они безопасны для здоровья мамы и малыша. 

ВАЖНО! Перед ингаляцией обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать аллергических реакций на отвары трав.

Что касается лечения кашля у детей, то в первую очередь нужно вылечить главное респираторное заболевание, иначе проблема сохранится. Особое внимание нужно уделить одежде ребенка, ни в коем случае не допускать переохлаждения, ноги всегда нужно держать в тепле, не допускать сквозняков. Постарайтесь ввести в ежедневный рацион ребенка напитки, богатые витаминами, например, чай с медом и имбирем или молоко с медом. Горчица так же хороший помощник при лечении кашля в домашних условиях. Маленьким детям можно делать ванночки для ног, а детям постарше горчичники. 

Еще одним хорошим средством от кашля, да и от насморка тоже является увлажнитель воздуха. Например, в Красноярске он особенно хорош в отопительный сезон с сентября по май, так как слизистая носоглотки пересыхает и появляется раздражение. В красноярских магазинах представлен большой ассортимент увлажнителей воздуха, от больших до самых маленьких. Маленькие идеально подойдут для офиса или прикроватной тумбочки. 

Но есть случаи, когда самолечение лучше прекратить и как можно скорее обратиться к врачу: 

• Кашель длится более 15 дней.

• При отхаркивании выделяется кровь.

• Боль в грудном отделе.

• Дышать стало тяжело, появилась тяжесть и хрипы.

• Высокая температура, лихорадка.

• Аллергические реакции.

• Рвотные позывы или рвота при кашле.

Обнаружив у себя один из этих признаков, постарайтесь незамедлительно обратиться к врачу, так как это может быть признаком более тяжелых заболеваний, таких как бронхит.  Записаться на прием к врачу можно по телефону +7 (391) 277 52 52 либо онлайн на нашем сайте.

Бабушкины рецепты шампунь лук-шалот от выпадения волос\облысения фл. 250мл

Краткое описание

Стимулирует обменные процессы в коже головы, укрепляет волосы, препятствует их выпадению; гипоаллергенный — не содержит агрессивных моющих веществ и искусственных красителей; мягко очищает, не нарушает естественного липидного баланса и не пересушивает волосы даже при ежедневном применении; придает волосам здоровый блеск и дополнительный объем. Лук-шалот (Allium ascalonicum) на Руси традиционно считался и приправой, и лекарством. Редкие слабые волосы укрепляли луковой кашицей, которую втирали в кожу, а отваром луковой шелухи ополаскивали тусклые, ломкие волосы. Регенерирующее и питательное действие лука усилено и дополнено биологически активными веществами, входящими в состав фукуса, левзеи и косточек красного винограда. Лук-шалот (Allium ascalonicum) на Руси традиционно считался и приправой, и лекарством. Редкие слабые волосы укрепляли луковой кашицей, которую втирали в кожу, а отваром луковой шелухи ополаскивали тусклые, ломкие волосы. Регенерирующее и питательное действие лука усилено и дополнено биологически активными веществами, входящими в состав фукуса, левзеи и косточек красного винограда. Для всех типов волос, на основе растительных стимуляторов роста.

Состав

Вода питьевая, сульфоэтоксилат натрия, кокоамидопропилбетаин, натрия лаурет-5 карбоксилат, моноэтаноламид рапсового масла, экстракт лука, экстракт левзеи, глицерет-2 кокоат, кокоглюкозид, глицерилолеат, лауреат-2, экстракт фукуса, таурин, парфюмерная композиция, трилон Б, экстракт виноградной косточки, метилпарабен, пропилпарабен, диазолидинилмочевина, пропиленгликоль.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Условия хранения

class=»h4-mobile»>

Что съесть, чтобы не болеть? 11 продуктов для защиты от простуды

Продукты играют важную роль в предупреждении и лечении многих болезней. В том числе и ОРВИ — острых респираторно-вирусных инфекций. Простуда — одно из народных названий для этой группы заболеваний. На Западе проводились специальные исследования по эффективности ряда продуктов и блюд при ОРВИ. И вот что они показали.

#1. Куриный бульон

Известны два исследования горячего куриного бульона при простудах. Одно из них провели врачи из больницы Маунт-Синай во Флориде, они объяснили лечебное действие буль­она двумя компонентами. Первый — аминокислота цистин, которой много в курином мясе, второй — капсаицин, он содержится в перце, который обязательно входит в рецептуру бульона. Его лечебный эффект подтвердили в испытаниях и врачи из медицинского центра в Университете Небраски. По их мнению, куриный бульон содержит ингредиенты, способные позитивно влиять на иммунную систему. Есть в нём и вещества, успокаивающие боль в горле и кашель, а также улучшающие общее самочувствие при простуде. Учёные рекомендуют делать бульон из следующих ингредиентов: куриное мясо, лук, картофель, пастернак, репа, стебли сельдерея и петрушка. Причём они утверждают, что его можно не солить. И это хороший рецепт: солёная пища реально способствует усилению симп­томов простуды.

И ещё, бульон лучше подавать горячим, и сначала им нужно подышать, вдыхая ароматные пары. Это усиливает лечебный эффект.

#2. Чеснок

«Все знают, что при простуде чеснок полезен, это правда, — рассказывает Константин Спахов, кандидат медицинских наук, врач одной из московских поликлиник. — Но не все умеют им лечиться. Если съесть зубчик целиком, он не пойдёт на пользу. Чеснок нужно правильно приготовить: зубчики надо мелко-мелко нашинковать и подождать, пока чеснок сам превратит себя в чудо-лекарство. Под действием кислорода в раздавленных чесночных клетках активируются ферменты, превращающие неактивное вещество аллиин в мощное средство аллицин (названия отличаются одной буквой «ц»). Идеальное время для накопления этого вещества — 15 минут. Аллицин содержит серу и обладает сильным фармацевтическим действием. Он защищает сердце и сосуды, снижается давление, оказывает противораковое действие. И он же помогает при гриппе и простуде — усиливает иммунитет и оказывает противомикробное и противовирусное действия. Полезнее чеснок сырой, его можно добавлять в салаты, бутерброды, натирать на хлебную корочку. Учёные из Германии, изучавшие лечебные и профилактические свойства чеснока при разных заболеваниях, пришли к выводу, что ежедневно неплохо съедать не менее 2 зубчиков. Во время простуды дозу можно умножить на два.

#3. Лук репчатый

Лук во многом похож на чеснок. Его медицинские свойства тоже связаны с соединениями серы, и они тоже активируются, если лук нашинковать и оставить на некоторое время на воздухе. Много в луке и полезнейших флавоноидов. Причём в красном и фиолетовом луке их больше — они и придают окраску луковицам. Поэтому при простуде чаще ешьте репчатый лук во всех видах. Полезнее он сырым — при температурной обработке многие важные компоненты разрушаются. Но есть компромиссный способ. Порежьте луковицу тонкими кольцами или полу­кольцами, залейте на полминуты кипятком, а потом быстро охладите лук проточной водой. Это будет прекрасная основа для салатов и приправ.

#4. Горячительные напитки

Самый известный — глинтвейн. Он гораздо полезнее крепких напитков типа водки и коньяка, которые, как многие предполагают, нужно выпить, если промочишь ноги. Глинтвейн и ему подобные напитки содержат специи, пряности и цитрусовые. Чаще всего их делают с гвоздикой, имбирём, корицей, мускатным орехом, чёрным перцем и т. д. Подобные компоненты содержат много полезных антиоксидантов и эфирно-масличных веществ. Последние часто используют во многих препаратах для лечения простуды. Перед тем как выпить глинтвейн, сделайте с ним ингаляцию — подышите над горячим напитком.

Не покупайте готовые глинтвейны и смеси для них. В них часто используют ароматизаторы — и лечебный эффект напитка стремится к нулю. Не берите для глинтвейна и прочих горячительных напитков дорогие вина. Купите самые простые, лучше сухие, чем полусладкие, сладкие или креплёные. Для сладости используйте сахар, а лучше мёд. Дело в том, что при нагревании вкус вина и крепкого алкоголя резко снижается — с парами улетучиваются самые лучшие ароматы. Это всё же в первую очередь согревающие, а не благородные напитки.

#5. Жирная рыба

Хороший защитный эффект против простудных заболеваний обеспечивает рыба, особенно жирная. В ней много Омега-3 кислот, полезных не только для сосудов, сердца и мозга, они необходимы и для хорошего иммунитета. Поэтому в простудный сезон устраивайте 2-3 рыбных дня в неделю. Необязательно покупать дорогую сёмгу, лосось, дораду. Очень много жира в недорогой сельди, кильке, сайре, скумбрии. Покупайте эту рыбу не солёной и консервированной, а замороженной.

#6. Йогурт и кефир

Реклама приучила нас к тому, что некоторые марки йогуртов могут защищать от простуды. На самом деле таким действием обладают не только они, но и практически все молочнокислые напитки — просто­кваша, кефир, ацидофилин, варенец, мацони, катык и т. д. Они содержат полезные бактерии, которые работают в кишечнике, но защищают не только пищеварительную систему, но и весь организм. Эта микрофлора очень важна для укрепления общего иммунитета. Продукты с приставкой «био» (биокефир, биойогурт и т. д.) — это значит, что кроме обычных бактерий, сквашивающих молоко, в них добавлены пробиотики.

#7. Красное сухое вино

Результаты объединённого исследования учёных из пяти университетов Испании гласят: пара бокалов красного натурального вина в день снижает вероятность развития простуды на 44%. Что есть в вине, чего нет в пиве или в крепком алкоголе? Ведь эти напитки от простуды не защищают. Всё дело в антиоксидантах! Их набор и количество в красном вине уникальны. С ними связывают и остальные полезные эффекты напитка. Но нужно отдавать себе отчёт в том, что передозировать это лекарство легче, чем таблетки. Лечебной и профилактической дозой являются 2-3 бокала вина по 150 мл и не больше. При более высокой дозе защитные эффекты вина исчезают и на сцену выходят побочные действия. Лучше принимать «красное» лекарство не на пустой желудок, а во время еды. Противопростудное действие вина изучали у мужчин. А помогает ли оно женщинам? Скорее всего, да. Но для нас дозу нужно делить пополам: женщинам не рекомендуется выпивать более одного бокала сухого красного вина в день.

#8. Устрицы

Всего 6 устриц содержат дневную норму цинка. Много его и в других морепродуктах. В сезон простуд их нужно употреблять не реже одного раза в неделю.

#9. Хлеб из цельнозерновой муки

Если мука представляет собой цельное измельчённое зерно, то в ней будет много цинка. Ведь он содержится в оболочках зерна. В муке высшего сорта или в обдирной муке его практически нет, так как оболочки идут в отходы при их производстве.

#10. Мясо и птица

Не старайтесь быть вегетарианцами, когда погода лютует, а люди вокруг чихают и кашляют.

Баранина — в 100 г 58% потребления цинка, нужного в день.

Говядина (нежирная) — в 100 г 70% суточной дозы.

Телячья печень — в 100 г 80% суточной дозы.

#11. Зародыши пшеницы

Поставщик цинка для тех, кто не ест хлеб, — в 100 г зародышей пшеницы содержится 100% суточной нормы цинка.

Что алкогольно и противопростудно?

Эгг-ног

Это шотландский напиток, ставший популярным в США и Южной Америке. Его делают из яиц, сахара, молока или сливок, крепкого алкоголя (ром, виски, бренди) и специй. Эгг-ног не подвергают нагреванию при приготовлении, но благодаря специям он обладает мягким лечебным эффектом.

Глёг и Глинтвейн

Они практически аналогичны. Их делают на основе красного вина, но иногда добавляют крепкий алкоголь (водка, бренди и т.д.).

Пунш

Алкогольный коктейль с соком и фруктами, завезённый в Европу из Индии. Для основы обычно используют вино или ром, добавляют сахар, чай, пряности и специи.

Грог

Английское горячительное на основе рома, который сильно разбавляют сладкой водой или чаем с сахаром. Специи и пряности обычно такие же, как и в глинтвейне. Сам ром вливают в уже подогретый напиток. В принципе вместо рома можно использовать коньяк, бренди, виски.

https://aif.ru/health/life/chto_sest_chtoby_ne_bolet_11_produktov_dlya_zashchity_ot_prostudy

Лечим простуду (ингаляции, прогревания, полоскания)

Томаева Елена Константиновна

Оториноларинголог

25 апреля 2021

У природы нет плохой погоды….НО, в осенне-зимний период когда взрослые и дети более подвержены переохлаждениям, стрессам — значительно вырастает число заболеваний верхних дыхательных путей. Заниматься самолечением нецелесообразно. Опытный педиатр, терапевт назначит лечение, исходя из вашего состояния, выраженности воспалительного процесса. Помимо медикаментозной терапии, значительно быстрее избавиться от болезни помогают полоскание горла, промывание носа, ингаляции, прогревание.

Чем хороша ингаляция?

Возможность непосредственного воздействия лекарственного вещества на слизистую оболочку дыхательных путей при их заболевании имеет особые преимущества.

Во-первых, это местная терапия. Если основные нарушения в организме сконцентрированы в дыхательных путях, то и лечить их лучше, назначая вдыхание лекарственных веществ в различные отделы дыхательной системы.

Во-вторых, для ингаляции используются вещества в виде паров или аэрозолей. Лекарство, распыленное на мельчайшие частицы, обладает большей контактной поверхностью, соприкасается с наибольшей площадью слизистых оболочек дыхательных путей, быстро всасывается в кровь и, соответственно, действует быстрее…

В-третьих, многие ингаляционные растворы и смеси улучшают, так называемый, «муко-цилиарный клиренс». Дыхательные пути устланы специфическими ворсинками, которые постоянно совершают однонаправленные движения (изнутри наружу). С их помощью, как по эскалатору, движутся различные грязевые частицы, микробы и другие чужеродные агенты, которые необходимо удалить из организма. Таким образом, ингаляции облегчают удаление из дыхательных путей слизи и мокроты.

Теперь о противопоказаниях. К сожалению, даже такой безобидный способ лечения без них не обходится. Ингаляции противопоказаны при повышении температуры свыше 37,5 градусов С; при носовых кровотечениях или склонности к ним; при заболеваниях легких и сердца с явлениями выраженной сердечно-сосудистой или дыхательной недостаточности. В каждом конкретном случае ингаляции должен назначать врач.

Лучшего эффекта можно добиться, используя специальные ингаляторы, продающиеся в магазинах и аптеках. Ультразвуковые и компрессорные, преобразующие жидкость в пар, так называемые небулайзеры, позволяют проникать лекарственному веществу глубоко в мельчайшие бронхи. Они предназначены для лечения не столько верхних, сколько нижних дыхательных путей.

Электроаэрозольные ингаляторы не только подогревают влагу, но и отрицательно заряжают частицы, что также повышает лечебный эффект. Существуют ингаляторы, предназначенные для совсем маленьких детей. Они имеют специальную маску, позволяющую принимать процедуру не только сидя, но и лежа. Длительность процедуры 5-10 минут.

Паровые ингаляции

Взрослым людям при некоторых острых и хронических заболеваниях верхних дыхательных путей по рекомендации врача в домашних условиях можно проводить паровые ингаляции. Их целебный эффект заключаются в лечении теплым паром, насыщенным легкоиспаряющимися лекарственными веществами.

Детям ингаляции с кипящей водой ПРОТИВОПОКАЗАНЫ. К сожалению, врачам приходится сталкиваться с последствиями таких «лечебных процедур», приводящих к ожогам верхних дыхательных путей. Для ребят постарше подойдут тепловлажные (30-40 градусов С), а для малышей до года — влажные (до 30 градусов С) ингаляции. Для этого воду необходимой температуры заливают в чайник с узким горлышком. Из простого картона делается воронка — чем младше ребенок, тем она длиннее — и надевается на носик чайника. Прежде, чем начинать ингаляцию ребенку, необходимо проверить температуру пара на себе. Если нет возможности постоянно подогревать воду, то, по мере ее остывания, в емкость доливают кипяток, добавляют соответствующее количество лекарства, перемешивают и снова, проверив температуру, проводят ингаляцию. Продолжительность таких ингаляций 1-3 мин., делают их 1-2 раза в день.

Растворы, применяемые для ингаляции, могут состоять из двух компонентов (питьевая сода и вода), а могут быть более сложными (различные медикаменты, лекарственные травы, минеральная вода). Существуют специальные смеси, приготовленные промышленным способом, предназначенные только для ингаляторов. В каждом случае необходимо учитывать индивидуальную переносимость того или иного препарата, и при плохом самочувствии после ингаляции до консультации врача этим лекарством не пользоваться.

Специально для тех родителей, кто хочет использовать природные средства в лечении и профилактике заболеваний органов дыхания у детей, опишем ингаляции травами и другими «народными средствами». НО: если у ребенка имеются родственники с признаками любой аллергии, особенно на пыльцу, то в подавляющем большинстве случаев это является противопоказанием для использования трав, ароматических масел, меда и т. д.

Чтобы лучше отходила мокрота, применяют — содовые ингаляции (на 1 литр воды 4 чайные ложки соды) или вдыхают пар подогретой минеральной воды. При воспалении небных миндалин хорошо действуют ингаляции водного раствора с соком лука, чеснока. Для его приготовления необходимо получить кашицу лука или чеснока с помощью приспособления для раздавливания чеснока. Полученную кашицу процедить через марлю. Сок лука или чеснока разбавить водой в пропорции 1:10 (1 часть сока, 10 частей воды).

Особенно полезны ингаляции с ароматами распаренных растений (свежеизмельченной хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, мяты, лаванды, полыни, шалфея, листьями черной смородины. Испарения этих растений обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект дает использование сбора из нескольких растений. При приготовлении отвара используют следующую пропорцию: на 250 мл воды 1 столовая ложка растительного сырья. Удобно делать ингаляцию при помощи чайника или кофейника, в который вставляют воронку из плотного картона. Сбор предварительно заваривают в кастрюле. Длительность ингаляции обычно составляет 10 — 15 мин. Курс — от 5 до 15 процедур (в зависимости от самочувствия).

При инфекции верхних дыхательных путей можно заваривать траву чабреца, душицы, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки. Хороший эффект при этих заболеваниях оказывает также вдыхание паров сваренного в «мундире» картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Для удобства проведения ингаляции картофель, кожуру или шелуху овса можно сварить в чайнике, проводить процедуру как, было описано выше. Длительность ингаляций также составляет 5 — 15 минут. Фитонциды (вещества, обладающие обеззараживающими свойствами), содержащиеся в этих растениях, усиливают иммунологические реакции организма и восстановительные процессы в тканях.

К этому «картофельному ингалятору» можно добавить 10-20 капель анисового, укропного, камфарного или эвкалиптового масла на 1 литр воды. Но помните, что увлекаться большими дозами эфирных масел не следует, поскольку при передозировке они начинают оказывать противоположное действие и сушат слизистые оболочки, вызывая чувства царапанья и першения в горле.

Также полезно вдыхание летучих выделений свежеприготовленной кашицы из лука и чеснока (особенно активно они выделяются в первые 10-15 мин, затем поток их быстро истощается). Фитонциды лука и чеснока убивают практически все виды болезнетворных микробов.

Прогревания

Прогревания, в виде компресса, чаще используются при отитах, фарингитах. Важным условием является нормальная температура тела. Если для лечения острого среднего катарального отита врач назначил полуспиртовой или водочный компрессы (при гноетечении из уха эти процедуры противопоказаны), то делать их нужно следующим образом.

Требуется взять четырехслойную марлевую салфетку, размер которой должен выходить за пределы ушной раковины на 1,5-2 см, посередине сделать прорезь для уха. Салфетку нужно смочить в спиртовом растворе или водке, отжать, наложить на область уха (ушную раковину поместить в прорезь). Сверху наложить компрессную (вощеную) бумагу, размером несколько больше марли, и накрыть куском ваты размером, превышающим размер бумаги. Все это можно закрепить платком, повязанным на голову ребенка.

Компресс следует держать, пока он оказывает тепловое воздействие-30-40 минут.

При фарингите компресс накладывается на переднюю поверхность шеи.По окончании процедуры рекомендуется одеть шарфик, а на голову-косынку.

Промывание носа, полоскания

При промывании носа с поверхности слизистой устраняется патологический секрет вместе с микроорганизмами, аллергенами, пылью; уменьшается отек, воспаление слизистой; исправляется работа клеток мерцательного эпителия, увеличивается движение слизи, что увеличивает защитные свойства слизистой полости носа. Можно использовать готовые растворы, которые имеются в продаже (АкваЛор, Маример, Физиомер) или использовать теплую (36-37С) минеральную воду без газа. Предварительно необходимо тщательно снять отек слизистой с помощью сосудо-суживающих средств (Називин, Тизин, Отривин…)

При фарингитах, ангинах дополнительно помогает полоскание горла раствором фурацилина, календулы..Это способствует устранению патогенной слизи с микроорганизмами, патогенных налетов. Раствор должен быть теплым, полоскать 4-5 раз в день,по 2-3 минуты.

Еще раз напомню, чтобы не навредить и получить максимальный лечебный эффект, делать все эти процедуры нужно по назначению врача.

Натуральные средства от кашля: Мама любит сахар и лук. Рецепт сиропа от кашля

Мама двух Кэрол использует натуральное средство для быстрого избавления от кашля у ребенка. А вам понадобится сахар и лук.

Когда восьмимесячный сын мамы двоих Кэрол Хитон заболел ужасной простудой, она почувствовала, что перепробовала все, но ничто не помогло устранить ошибку.

«Когда мы были в отпуске в гостях у семьи в Канаде, мой сын Завьер серьезно заболел. У него была ушная инфекция, из-за которой он принимал антибиотики, и у него была ужасная гиперемия и кашель », — рассказывает она Kidspot.

«Я попробовала нанести ему на грудь детский бальзам, чтобы он не обезвоживался, и применила физиологический спрей для носа. Мало что можно дать маленькому ребенку от простуды ».

Чувствуя себя беспомощным и отчаянно нуждающимся в мгновенном излечении, когда член семьи упомянул о старинном домашнем средстве, в котором используются только натуральные ингредиенты, она решила попробовать его.

«Моя семья настояла на том, чтобы я попробовал на нем это старое лекарство — луковый сахарный сироп от кашля. Он использовался в моей семье много лет, моя мама дарила его нам, когда мы были детьми.Я отчаянно пытался помочь ему почувствовать себя лучше и самому немного поспать ».

Хотите присоединиться к семье? Подпишитесь на нашу рассылку Kidspot, чтобы получать больше подобных историй.

Кэрол с дочерью Арабель, 4 года, и сыном Завье, 8 месяцев. Изображение: Поставляется

Это было чудодейственное лекарство, в котором нуждалась вся семья.

Через несколько часов после того, как маленькому Завье дали сироп, Кэрол обнаруживает, что маленький парень выделял мокроту, что в конечном итоге облегчило его застой в груди.

«Ночью он спал лучше, кашель тоже стал уменьшаться. Сказать, что я был поражен, было бы преуменьшением. Вау, это действительно работает », — говорит она.

«Это отличный рецепт, потому что его легко приготовить, два ингредиента, которые вы храните в кладовой или в холодильнике. Это быстро и естественно. И самое главное, это действительно работает ».

СВЯЗАННЫЙ: Прочтите о просьбе мамы, когда ее дети госпитализированы после посещения друга, больного простудой

Кашель в локоть, чтобы избежать распространения.Изображение: iStock

СВЯЗАННЫЕ С: Прочтите о ребенке, который умер всего в 13 дней от вируса герпеса.

Средство для замены всех средств: Вот как приготовить «Луковый сахарный сироп»

Для: При кашле и заложенности (подходит для детей от 6 месяцев и дошкольного возраста)

Состав:

• 1 большой очищенный коричневый лук
• 3 столовые ложки белого сахарного песка с горкой
• Маленькая тарелка

Метод:

Нарезать лук крупными ломтиками, посыпать лук сахаром.Оставьте это на маленькой тарелке или маленькой миске на несколько часов, пока вы не увидите, что сок лука начинает собираться на дне тарелки. Давайте ребенку по ложке каждый час, он имеет приятный сладкий вкус, который нравится малышам. Лучше всего делать этот сироп свежим каждый день и хранить в холодильнике.

Почему это работает?

Лук — это естественное отхаркивающее средство, которое помогает избавиться от заложенности легких за счет разжижения секрета. Издавна он использовался как естественное средство от простуды. Не говоря уже о других дополнительных преимуществах лука в качестве усилителя иммунитета, поскольку он содержит как витамин С, так и фитохимические вещества, которые повышают эффективность витамина С в вашем организме.

Если вы беспокоитесь о здоровье своего ребенка или хотите попробовать натуральное домашнее средство, сначала поговорите со своим местным терапевтом.

Эта статья была впервые опубликована в январе 2019 года и обновлена ​​в июне 2021 года.

Домашний луковый сироп от кашля — безопасно для детей!

Если вы похожи на меня и всех остальных маленьких детей, у вас наверняка была изрядная доля больных детей. Одно из самых ужасных ощущений — это сильный кашель у вашего бедного малыша.Обычно в кашле нет ничего страшного, но попробуйте сказать себе это, когда вы слышите, как они всю ночь рубят легкие, и вы не можете дать им ничего, кроме объятий и любви!

Я умолял врачей дать лекарство от кашля (они даже НИЧЕГО не порекомендуют), и я пробовал некоторые из имеющихся на рынке «травяных» смесей для самых маленьких, но они просто не работали. И когда мой маленький мальчик Декстер недавно заболел лихорадкой 105 и сильным кашлем, я взял дело в свои руки.

А теперь, ПОЖАЛУЙСТА, помните, что любую лихорадку нужно лечить отдельно от кашля.У Декстера была инфекция, требующая антибиотиков, и мы дали ему детский тайленол от боли, лихорадки и дискомфорта. Врачи посоветуют вам лучший курс действий. НО — у меня еще не было врача, который бы что-нибудь посоветовал от кашля.

Я всегда использовал этот рецепт от кашля, так как моя мама научила меня ему, когда мне было около 7 или 8 лет. Когда я стал старше, я действительно увлекся домашними средствами и холистической медициной, и я исследовал их, чтобы выяснить, почему они так хорошо работают.Оказывается, лук активен против некоторых микробов, в том числе стафилококков, стрептококков, клебсиелл, псевдомонад и кандида. Эти патогены обычно обнаруживаются в горле или глотке и часто связаны с болью в горле или инфекциями, вызывающими кашель. На самом деле, еще один замечательный ингредиент, который делает то же самое, — это сырой мед. К сожалению, мед нельзя давать детям до года, поэтому я использую в этом рецепте сахар, чтобы он был полезен всем. Однако, если у вас есть дети постарше или вы делаете это сами, замените сахар медом для большей привлекательности!

Это супер простой рецепт.Просто начните с лука и обычного сахарного песка. Я использую лук Vidalia, так как он от природы более сладкий, и я думаю, что он больше нравится детям. Вы можете использовать любой сорт лука, хотя некоторые из них будут иметь более сильный вкус. Точно так же вы можете использовать свежий измельченный чеснок, но я всегда использую лук.

Сначала очистите лук от кожуры. Он не обязательно должен быть идеальным — вы его не будете есть! Затем нарежьте его на диски.

Далее берем таз и на дно кладем ломтик лука.Обильно посыпьте его сахаром. Я использую примерно чайную ложку на ломтик.

Уложите еще один ломтик лука и посыпьте сахаром. Продолжайте насыпать лук и сахар, пока не наполните миску.

Затем плотно накройте емкость. Я использую прочную миску Tupperware с крышкой, чтобы убедиться, что она не протекает. Оставьте на час или два, чтобы сахар вытянул жидкость из лука. Именно эта жидкость станет сиропом от кашля.

Вы можете использовать сироп прямо сейчас, и его можно использовать сколько угодно часто.После того, как он немного отожжется, лучше всего положить его в холодильник, где он может безопасно храниться до двух дней. Конечно, из-за сильного кашля нашего не стало через 24 часа. Но поскольку на приготовление еще одной партии времени совсем не уходит, это не проблема!

Этот аромат очень понравился моему ребенку, и он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помог ему от кашля. Это ни в коем случае не убрало его, но принесло ему мгновенное облегчение, которое длилось около двух часов за раз. Как только он начинал кашлять, он смотрел на меня и говорил: «Мамочка, мне нужно еще лекарства.”

Самое главное то, что вы можете давать им более одной «дозы» за раз. Им это не повредит, потому что это естественно. Единственное предупреждение, которое я хотел бы сделать, заключается в том, что, поскольку он очень сладкий, вы должны убедиться, что они полоскают рот или чистят зубы, чтобы сахар не повредил.

Я даже сделал это для Даниэля, когда он был еще младенцем, и это сработало и для него. Для облегчения дозирования используйте небольшой шприц с лекарством.

Какие домашние средства ВАШИ любимые?

Как приготовить луковую припарку для детей

Краткое предисловие! Я не врач и не претендую на звание врача! Если у вас есть ребенок, у которого действительно затруднено дыхание или который действительно борется с кашлем, вам следует обратиться за медицинской помощью в скорую помощь или в кабинет врача.Для обоих определенно есть время и место! Это мой собственный опыт использования луковой припарки с моими девушками при простуде грудной клетки, и вы можете использовать этот метод по своему усмотрению. Ссылки на продукты являются партнерскими ссылками. Это ничего вам не стоит и помогает поддерживать бесплатную информацию на этом сайте, а также отвечает на вопросы «какой бренд вы используете?» Пожалуйста, знайте, что я бы никогда лично не порекомендовал какой-либо продукт, который не использовал бы в своей собственной семье — то, что здесь указано, это именно то, что я использую.

Я не уверен, что панический ночной звонок для пробуждения гораздо больше, чем лающий тюленький кашель от вашего ребенка.

В первый раз это случилось со мной как с мамой, моей старшей было около трех лет, и это напугало меня до смерти! Я вспомнила, как читала, что холодный воздух помог им успокоить кашель, поэтому мой муж держал ее под одеялом на заснеженной крыльце нашего дома, и через несколько секунд ее кашель утих.

Я быстро понял, что иметь больного ребенка — это совсем не весело, и начал изучать проверенные и настоящие естественные способы помочь детям пережить болезнь. Оказывается, многие простые, старые натуральные средства, которые, вероятно, использовали наши прадеды, очень эффективны, и луковая припарка от заложенности грудной клетки — одно из них.

Комбинация теплой, влажной луковой припарки с естественным отхаркивающим действием лука помогает уменьшить заложенность. Мой опыт использования этого на моих девочках был очень успешным, и в течение добрых 10 минут после ношения рюкзака они могли кашлять более свободно и легко, чтобы ослабить его и вытащить. Итак, мы согласились, что эта луковая припарка — это здорово… , но заставить трехлетнего ребенка согласиться, что луковая припарка великолепна, может быть непросто — не говоря уже о трехлетнем больном! Вот несколько способов, которыми я сделал этот процесс более успешным для всех:

• Убедитесь, что припарка не слишком горячая. По моему опыту, то, что вам кажется теплым и приятным, вероятно, все еще слишком горячо для маленьких. Я даю припарке остыть в течение хороших 5-10 минут после того, как вынимаю ее из кастрюли. Это не должно быть неудобно или больно — им должно быть тепло и утешительно.
• Дайте им выбрать полотенце, чтобы использовать. У меня действительно есть дешевый пакет кухонных полотенец ярких, веселых цветов только для использования с луковыми припарками для девочек. В комплекте было 4 полотенца, так что у меня достаточно, чтобы перевернуться, если у меня более одного полотенца, и если мне нужно положить одно или два в стирку.
• Распылите немного эфирного масла лаванды или другой смеси эфирных масел, которая им нравится, на верхнюю часть припарки, которая будет обращена вверх, чтобы они могли почувствовать ее запах вместо лука. Эта последняя простуда, которую мы пробежали по дому, на самом деле я распыляла смесью Calming the Child от Plant Therapy, и мне показалось, что она тоже успокаивает. У меня есть небольшой распылитель с водой и около 10 капель ЭО. Просто встряхните его перед распылением. Вам понадобится только небольшой спрей или два! Если они действительно чувствительны к запаху лука, вы можете накрыть припарку дополнительным полотенцем и затем распылить.
• Прежде чем * надеть припарку, отвлекитесь. Поставьте рядом с ними стопку книг, чтобы они могли читать или чтобы вы прижались к ним, чтобы прочитать им. У нас нет телевизора, работающего весь день, но когда вам нужно, чтобы ребенок посидел около 15 минут, постановка соответствующего образовательного шоу или мюзикла — это не конец света, по моему опыту. Я использовала для игр наставки для девочек, пока они тоже лежали.
• Одной из моих девочек очень понравилась идея сделать ей «гнездо», чтобы она могла лежать на полу, пока она была на ней — большая куча одеял в форме круга с ее любимыми мягкими игрушками (и ее старшая сестра кладет рядом с ней тоже!).
• Я не против системы поощрений для самых маленьких. Мой пятилетний ребенок может понять, как важно сидеть спокойно, чтобы припарка подействовала, но в прошлом году мой два с половиной года этого не делал. Выполнение 5 минут или около того за раз и получение стикера или чего-то еще помогло продвинуться без борьбы. В этом году в 3 ½ она понимает лучше и хотела поправиться, поэтому рассуждать с ней гораздо проще.
• Сообщите им причину 🙂 Скажите им, что это поможет им вытащить мусор из груди, чтобы он не заразился, и они быстрее поправятся! Удивительно, что они понимают! И удивительно, что они перейдут от нежелания делать к тому, что они будут делать с готовностью, когда они знают, чего ожидать.И действительно, теплая сумка приятна на ощупь, действительно утешительна и теплая — как только они ее почувствуют, обычно мои девочки готовы надеть ее на какое-то время.

Итак, вот как сделать простую луковую припарку для детей! Имейте в виду, что если вашему ребенку действительно тяжело дышать, и что-то не в порядке, вам следует обратиться в скорую помощь и / или позвонить своему врачу.

Как приготовить луковую припарку для детей

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 10 минут

Общее время20 минут

Автор: Рене — www.Повышениеgenerationnourished.com

• 1 средний нарезанный лук
• Вода для покрытия дна кастрюли

• Налейте воду на дно кастрюли вместе с луком и доведите до кипения с закрытой крышкой в ​​течение 10 минут.

• Процедите лишнюю жидкость, выложите приготовленный на пару лук в тонкое кухонное или кухонное полотенце и сложите. Мне нравится класть полотенце горизонтально и складывать сверху и снизу над луком, а затем складывать стороны — как при приготовлении буррито.Их сундучки такие крошечные, поэтому убедитесь, что лук в середине не разложен.

• Дайте припарке остыть в течение 5–10 минут перед нанесением на грудь ребенка. Моей младшей она нужна еще дольше, потому что ее терпимость к теплу даже в ванне для меня крута! Если они будут сидеть достаточно долго, дайте припаркам полежать им на груди до 20 минут.

• Вы можете подогревать припарку в течение дня. Мне нравится просто класть всю припарку обратно в кастрюлю и нагревать на слабом огне.Выбросьте лук через день.

Здесь — еще один отличный ресурс о естественном решении проблемы заложенности грудной клетки. Мне также нравится использовать средство Hylands от кашля и простуды в ночное время, поскольку оно действительно помогает успокоить кашель и помочь им отдохнуть.

Вы также можете прочитать о натуральных средствах от гриппа ЗДЕСЬ и о том, как мне удалось вылечить ушную инфекцию в моем старшем естественном ЗДЕСЬ .

И приходите, следуя за моей доской для пинтреста My Herbal Ways , чтобы найти более натуральные средства и средства, сделанные своими руками.

Как использовать лук против гриппа и бактерий при простуде

размещено на 7 февраля 2018

Вся информация в этой статье предназначена только для образовательных целей.

Он не предназначен для диагностики, лечения, назначения или лечения каких-либо заболеваний или проблем со здоровьем.

Вы когда-нибудь думали, что обратитесь к луку для борьбы с гриппом? Или как насчет простуды? Я тоже никогда не думал, что буду! В этом посте о том, как использовать лук против простуды, гриппа и бактерий, я расскажу вам, как я использую лук в своем доме и его лечебные свойства.

Если вы поищете в Интернете, каковы целебные свойства лука, вы найдете множество информации по этой теме. В использовании лука по указанным выше причинам нет ничего нового. Это целостное домашнее средство существует уже много столетий. Лук, который раскладывали вокруг дома во время сезона простуды и гриппа, восходит к 16 веку. Многие культуры прославили лук за его лечебные свойства. Они обладают противовоспалительным действием, облегчают боль в суставах, отлично подходят для ушных инфекций, расстройства желудка, действуют как антибиотики или обладают такой же силой, и являются отличным отхаркивающим средством (подумайте что-то вроде муцинекса, но натурального), в котором они разжижают твердую мокроту.Поскольку мы живем в эпоху информации, у нас теперь есть эти методы прямо при нажатии кнопок ввода.

Теоретически, если вы положите лук в комнату с больным человеком, он поглотит бактерии, токсины и т. Д., И человек почувствует себя лучше. Очевидно, когда я впервые услышал это, я подумал, что это немного смешно, но когда я превратился в современного хиппи, которым я являюсь сегодня, разрезать лук и положить его на тумбочку в наши дни кажется довольно нормальным.

Когда мой сын заболел

Если вы читали мои истории в InstaStories, то знаете, что на прошлых выходных около 18:00 у моего старшего сына поднялась температура до 103 градусов.0. Я немедленно начал свой режим домашних средств, чтобы помочь ему чувствовать себя лучше. Я дал ему самбукус, разбавленный сидр, имбирный / куркумный чай с лимоном и приготовил ему овощной бульон. Чем больше жидкости, тем лучше. И я не настолько хрустящий, что иногда не использую немного Motrin. Так как температура была настолько высокой, чтобы ему было удобнее, я дал ему полторы чайных ложки Motrin. Затем я пошел и взял лук, разрезал его и положил на обе прикроватные тумбочки, кухонные прилавки, в гостиную, где бы мы все часто бывали, по сути, на весь свой дом.

Он заснул около 19:00. Обычно он никогда не ложится спать так рано, но, поскольку он был болен, его тело нуждалось в отдыхе. Он проснулся в 8:30 вечера и захотел немного бульона, после чего его температура упала до 101,7. Я приписал это Motrin. Но всякий раз, когда принимаете подобное лекарство, помните, что оно не излечивает болезнь, оно просто сдерживает жар, чтобы человеку было комфортно. Я думал, что, скорее всего, температура вернется через 4 часа. Я был уверен, что у него грипп.Теперь, если вы случайно наткнулись на мою страницу, у меня тоже есть новорожденный. Я нервничал (внутри), потому что не хочу, чтобы ни один из моих детей болел, не говоря уже о новорожденном. Я могу дать своему старшему сыну вещи, которые помогут ему почувствовать себя лучше, но новорожденному ребенку ничего нельзя давать, так что может быть довольно страшно, если он заболеет. К тому же худшее — смотреть, как ваши дети страдают, когда они плохо себя чувствуют.

Итак, он съел свой суп и почувствовал себя лучше, но я заставила его расслабиться и просто замерзнуть, потому что я думала, что лихорадка наверняка вернется.Он больше не вернулся. Я всю ночь стояла, измеряя его температуру каждые полтора часа, чтобы проверять. Оно было между 98 и 99. Весь следующий день, то есть воскресенье, у него не было лихорадки. Однако весь лук был засохшим. Вы можете просто сказать, что они поглотили токсины. И я знаю, что не всем нравится их резкий запах, но в этом запахе присутствуют соединения с высоким содержанием серы, которые помогают выводить токсины из печени (подробнее об этом ниже). В понедельник я отвел его к врачу, чтобы убедиться, что с ним все в порядке, и все в порядке, и без гриппа (к счастью).

Я говорю вам это потому, что большую часть этого приписываю луку. Лук намного сильнее, чем кажется на первый взгляд. И я верю в растительную медицину, пищу, питание и т. Д. Я внутренне знаю, что все это играет важную роль в благополучии. Однако мы все подозреваем вирусы, поэтому, когда они поражают нас, мы должны быть готовы.

Если вы читаете это с сомнением, я прошу вас проявить непредвзятость и позволить новым идеям и способам делать что-то в своем уме, чтобы вы могли извлечь из них пользу.Что тебе все равно терять? Просто лук.

Целебные свойства лука

Лук очень богат флавоноидами и антиоксидантами, но особенно богат флаваноидом кверцитином. Кверцитин снижает уровень холестерина, предотвращает сердечные заболевания, разжижает кровь и предотвращает образование тромбов, полезен при астме, хроническом бронхите, диабете и инфекциях. Его даже связывают с запрещенными формами рака. И так же, как другие представители семейства луковых (например, чеснок, лук-шалот, лук-порей и зеленый лук), лук обладает противовоспалительным, антивирусным и антибактериальным действием.

И поскольку они обладают высоким содержанием серы, они обладают мощными противомикробными свойствами, которые эффективно борются с многочисленными бактериями, включая subtilis, сальмонеллу и кишечную палочку. Продукты с высоким содержанием серы также

помогают организму выводить токсины из тяжелых металлов , таких как свинец, мышьяк и кадмий.

Когда лук готовится, он теряет большую часть, если не все свои лечебные свойства. Я знаю, что некоторым бывает сложно съесть сырой лук, поэтому я жарю свой только до готовности.Но если вы можете есть их в сыром виде, не бойтесь.

ПОГЛОЩЕНИЕ

Еще следует отметить, что лук поглощает все. Они обладают невероятными впитывающими свойствами. Как только вы разрежете лук, он сразу же начнет впитываться. Так что, если вы режете луковицу и хотите отложить вторую половину на потом, я бы не советовал этого делать. Вторую половину положите где-нибудь в доме, чтобы она поглотила токсичность. Вы можете заболеть, съев такой лук, поэтому я говорю, что после того, как вы разбросали лук по дому, НЕ ЕСТЬ ЭТИ ЛУК.Всегда ешьте свежий лук. В противном случае вы будете глотать то, что поглотил лук, и это очень неприятное занятие.

Наиболее распространенные способы использования лука

* Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТО ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ МЛАДЕНЦЕВ ИЛИ ДЕТЕЙ. ПОЖАЛУЙСТА, КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ ПО ЛЮБЫМ МЕДИЦИНСКИМ ПРОБЛЕМАМ. *

Теперь, когда вы в курсе, насколько удивительным является лук, позвольте мне сказать вам, что есть несколько вещей, которые вы можете сделать с ним, чтобы использовать его лечебные свойства. Лучше всего подойдет белый лук, желтый лук тоже подойдет, если у вас нет белого и не забудьте очистить лук перед использованием.

Поместите нарезанный лук в жилых помещениях для уничтожения бактерий.

Сделайте припарку из лука — при кашле, простуде, гриппе, инфекциях носовых пазух. Чтобы приготовить луковую припарку, я следую этому методу.

Положите нарезанный лук в носки во время сна, чтобы вывести токсины от болезней. Вы можете сделать это даже, если не больны и просто хотите пройти детоксикацию. В китайской медицине обнаружили нервные окончания на подошвах ног. Эти нервные окончания служат точками доступа к нашим основным органам и нервной системе.Проснувшись утром, снимите носки и бросьте лук.

Использование сока лука полезно при ушных инфекциях и боли в горле, рецепты для которых можно найти здесь.

У меня дома всегда есть пакет с белым или желтым луком. Когда я иду в магазин за продуктами, я всегда беру связки, потому что знаю, что они понадобятся для обслуживания и приготовления пищи.

Надеюсь, прочитав это, вы по-новому оцените мощный лук.

Теперь я хочу получить известие от вас.Вы пробовали какие-либо натуральные средства с использованием лука? Я хотел бы услышать вашу историю, удалась она или нет?

* Вся информация в этой статье предназначена только для образовательных целей. Этот пост не предназначен для диагностики, лечения, прописывания или лечения каких-либо заболеваний или проблем со здоровьем. При любых серьезных медицинских проблемах всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Лук для младенцев — первая еда для младенцев

Когда младенцы могут есть лук?

Лук можно вводить, как только ребенок будет готов начать прием твердой пищи, как правило, в возрасте около 6 месяцев.

Калани, 7 месяцев, ест луковый омлет с обжаренным луком. Эйди, 11 месяцев, ест луковый пирог с заварным кремом. Зик, 11 месяцев, ест обжаренный красный лук с парой сырых луковиц на стороне.

Предыстория и происхождение лука

Тысячелетиями люди выращивали лук как пищу, как лекарство и как символы вечности и жизни. Иногда называемый луком (их латинское название), лук является частью того же семейства растений, которое включает чеснок и чеснок, и существует более 500 видов, которые растут в разных климатических условиях.Острый лук варьируется от яркого травянисто-зеленого лука, такого как лук-порей и зеленый лук, до более мягкого жемчужного лука и лука-шалота, острого красного и желтого кулинарного лука и сочного сладкого лука, такого как сорта Видалия и Валла Уолла. Вездесущий и универсальный лук является одним из самых важных ингредиентов для приготовления пищи во всем мире. Их едят в свежем виде в салатах, сэндис и сальсах; запеченные в чапати, плетцеле и тортах; приготовленные в карри, моле и софрито; и консервированный в кимчи, джеме и соленых огурцах.Их даже сушат и измельчают в порошок, который можно использовать отдельно, для придания вкуса соли или для смешивания с другими приправами, чтобы приготовить смеси специй, такие как адобо, специя каджун или джерк.

★ Совет: хранилище зависит от типа! Приготовленный лук, такой как ципполини, лук-шалот и белый лук, можно хранить при комнатной температуре в темном прохладном месте до четырех недель. Зеленый лук с корнями (лук-порей, стебли, зеленый лук) можно слегка завернуть и хранить в холодильнике или на столешнице, погрузив корни в стакан с водой.

Полезен ли лук для младенцев?

Да. Лук содержит много витамина С, который помогает нашему организму усваивать железо из растительной пищи, такой как сытная зелень и бобовые. Лук также содержит три важных члена семейства витаминов B: биотин для питания нервной системы, фолиевую кислоту для поддержки развития мозга ребенка и витамин B6 для переработки белка.

Лук, особенно красный, является невероятным источником антоцианов, флавоноидов и полифенолов — антиоксидантов, способность которых предотвращать и бороться с раком была широко изучена.Внешние слои лука содержат больше этих питательных веществ для растений, чем те, которые находятся ближе к внутренней почке, поэтому старайтесь очищать только кожицу. Обратите внимание, что в органическом луке может быть больше этих питательных веществ для растений, чем в луке, выращенном с удобрениями и пестицидами.

★ Совет: покупайте органический лук, чтобы минимизировать воздействие токсинов, когда это возможно. Лук растет под землей, где он поглощает тяжелые металлы (например, свинец) в результате сельскохозяйственных работ и загрязнения.

Является ли лук обычным риском для детей от удушья?

№Хорошо приготовленный лук не представляет опасности удушья, хотя сырой лук может быть, и теоретически человек может подавиться любой пищей. Как всегда, убедитесь, что вы создали безопасную среду для приема пищи и всегда оставайтесь рядом с ребенком во время еды. Ознакомьтесь с нашими предложениями по сервировке в соответствии с возрастом!

Для получения дополнительной информации посетите наш раздел, посвященный давлению и удушью, и ознакомьтесь с типичными опасностями, связанными с удушьем.

Является ли лук распространенным аллергеном?

Нет. Аллергия на лук — редкость, но не редкость.Лица, страдающие аллергией на цветок лилии или страдающие синдромом оральной аллергии (также известным как синдром пищевой аллергии на пыльцу), могут быть чувствительны к луку. Люди, чувствительные к чесноку или луку, также могут быть чувствительны к луку, поскольку они принадлежат к одному семейству растений.

Как и при представлении любой новой еды, начните с предложения небольшого количества для первых двух порций. Если побочных реакций нет, постепенно увеличивайте количество во время следующих приемов пищи.

Как приготовить лук для детей после отлучения от груди?

Каждый ребенок развивается в индивидуальном порядке.Приведенные ниже рекомендации по приготовлению предназначены только для информационных целей и не заменяют профессиональные индивидуальные советы вашего педиатра или медицинского работника, диетолога или диетолога или специалиста по педиатрическому питанию и питанию. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали или увидели здесь.

От 6 до 12 месяцев: Смешайте хорошо приготовленный измельченный, нарезанный или нарезанный лук с другими продуктами, такими как запеканки из зерен, бобовых или рис; блюда из яиц, такие как фриттаты, омлеты или салаты; или богатые белком продукты, такие как булочки с начинкой, рыбные котлеты или фрикадельки.Если вы хотите попробовать подать лук отдельно, дерзайте! Вы можете поджарить или обжарить лук большими кусочками или подавать мелко нарезанный в миске для ручного зачерпывания. Не удивляйтесь, если ребенку это понравится!

Возраст от 12 до 18 месяцев: Обильно добавляйте лук в свою кулинарию и ищите способы добавить его в пищу. Один из простых способов сделать это — предложить меджадру, ближневосточный салат из чечевицы, в котором преобладает приготовленный лук (см. Рецепт). Регулярное чередование лука также помогает лучше понять пикантные вкусы.

Возраст от 18 до 24 месяцев: На этом этапе развития большие куски хорошо сваренного лука могут помочь детям развить навыки жевания и глотания. Попробуйте подавать хорошо приготовленные ломтики лука и других овощей, таких как сладкий перец, грибы, свеклу или картофель.

Фарш, приготовленный лук для превращения в продукты для детей 6 месяцев +

Узнайте, готов ли ваш ребенок к твердой пище, на нашей странице часто задаваемых вопросов о готовности начать твердую пищу.

Рецепт: Mejadra

Чечевица и рис с карамелизированным луком

4 порции

Ингредиенты

• 3 большие луковицы
• 10 столовых ложек оливкового масла
• 1 чайная ложка молотой корицы
• 1/2 чайной ложки молотого кориандра
• 1 чайная ложка молотого тмина
• 1/4 чайной ложки молотой куркумы
• 1 чайная ложка молотого душистого перца
• Соль (12 мес +)
• 4 стакана овощного бульона
• 1/2 стакана риса басмати
• 1/2 стакана зеленой чечевицы
• 3/4 стакана воды
• Греческий йогурт (по желанию)

Указания

1. Добавьте чечевицу в кастрюлю среднего размера и влейте овощной бульон.Накройте и доведите до кипения. Уменьшите огонь до сильного кипения и готовьте под крышкой 10 минут или пока чечевица не станет мягкой, но не кашицеобразной. Слейте воду и отложите в сторону.
2. Очистить лук. Отрежьте и выбросьте концы корня и стебля. Тонко нарежьте луковицу.
3. Добавьте 6 столовых ложек масла в большую сковороду на среднем или сильном огне. Когда масло начнет мерцать, добавьте нарезанный лук. Перемешайте, чтобы покрыть. Готовьте, часто помешивая, примерно 3 минуты, пока лук не станет блестящим и не станет мягким.Уменьшите огонь до среднего и продолжайте готовить, периодически помешивая, пока лук не станет золотистым и полностью мягким, примерно 15-20 минут.
4. Пока лук готовится, приготовьте рис. Добавьте 4 столовые ложки оливкового масла в кастрюлю среднего размера, поставленную на средний огонь. Добавьте рис и перемешайте, чтобы оно покрылось слоем. Обжарьте рис в масле около 1 минуты, затем добавьте молотые специи и щепотку соли. Варить 30 секунд, непрерывно помешивая.
5. Добавьте приготовленную чечевицу в кастрюлю с рисом и специями и перемешайте.Добавьте 3/4 стакана воды, накройте крышкой и увеличьте огонь до кипения. После закипания сразу убавьте огонь до минимума. Накройте крышкой и готовьте, пока большая часть жидкости не впитается, а рис не станет мягким, еще около 15 минут. Если через 15 минут рис кажется недоваренным, добавьте еще 1/4 стакана воды, перемешайте, накройте крышкой и варите еще 2-5 минут.
6. Пока рис и чечевица готовятся, измельчите половину сваренного лука. Добавьте в кастрюлю с чечевицей и рисом. Хорошо перемешать. Дайте настояться 5-10 минут под крышкой, чтобы ароматы слились воедино.
7. Для подачи: Налейте в миску немного меджадры. Сверху добавить оставшийся нарезанный карамелизованный лук. Если хотите, добавьте ложку греческого йогурта рядом с меджадрой для дополнительного питания и аромата. Позвольте ребенку черпать руками или поощряйте использование посуды, кладя ложку на край миски или тарелки вашего ребенка. Приправьте свою порцию солью по вкусу и ешьте вместе с ребенком, чтобы показать, как это делается!

Хранить: Храните остатки меджадры в герметичном контейнере в холодильнике до 1 недели или в морозильной камере до 1 месяца.Обратите внимание, что вам может потребоваться добавить одну-две чайных ложки воды при повторном нагревании, чтобы избежать сухости.

Сочетания вкусов

Лук дополняет все виды продуктов, но он особенно восхитителен с такими обильными белками, как говядина, куриная печень, яйцо, баранина, и жирной рыбой, такой как анчоусы, сардины и лосось; молочные продукты, такие как козий сыр, маскарпоне и йогурт; овощи, такие как болгарский перец, капуста, морковь, огурец, горох и картофель; и ароматные приправы, такие как кинза, чеснок, имбирь, мята, мускатный орех, апельсин, розмарин и шалфей.

Отзыв от

J. Truppi, MSN, CNS

В. Калами, МНСП, РД

К. Гренавицке, OTD, OTR / L, SCFES, IBCLC, CNT

S. Bajowala, MD, FAAAAI. Сертифицированный аллерголог и иммунолог (отделение аллергии)

Р. Руис, доктор медицины, FAAP. Сертифицированный советом общий педиатр и детский гастроэнтеролог

Использование, преимущества, правильный возраст и рецепты

Лук — один из наиболее часто выращиваемых овощей во всем мире, который используется почти во всех блюдах по всему миру.Он доступен в различных вариантах и ​​классифицируется на основе цвета кожуры (красный, белый, коричневый или желтый), вкуса (сладкий или острый) или формы (круглый, плоский или шарообразный) (1).

Овощ придает блюдам вкус и текстуру, а его фитохимический профиль в долгосрочной перспективе приносит пользу здоровью. Родители могут подумать о том, чтобы кормить своих малышей луком, как только малыш начнет есть твердую пищу. Но они также могут опасаться безопасности лука для младенцев.

В этом посте рассказывается о том, когда кормить луком младенцев, как это делать безопасно, о его преимуществах и о вкусных рецептах лука, которые стоит попробовать для младенцев и детей ясельного возраста.

Когда дети могут есть лук?

Вареный лук можно есть младенцам с шестимесячного возраста (2). Включите лук в обычный рацион ребенка, состоящий из нескольких твердых веществ. Вы можете использовать приготовленный, протертый или протертый лук для придания аромата различным рецептам, например фруктовым и овощным пюре, кашам и супам.

Младенцы старшего возраста могут употреблять приготовленный лук в качестве закуски, например, колечки сваренного лука. Малыши могут употреблять приготовленный на пару, запеченный, жареный на гриле и жареный лук вместе с другими продуктами.Не давайте сырой лук младенцам, так как он может плохо перевариваться и подвергать малыша заражению микробами (3). Вы можете избежать этого, если у вашего ребенка чувствительная пищеварительная система и вздутие живота. Вы можете вводить сырой лук после того, как вашему ребенку исполнится 12 месяцев, когда его пищеварение и иммунитет улучшатся.

Пищевая ценность лука

Пищевая ценность одной сырой небольшой луковицы (70 г), добавленной в рецепт, может обеспечить ребенка следующими питательными веществами (4) (5) (6).

Клетчатка, общая диета .18 мг

Питательные вещества	Количество	RDA (7-12 месяцев)
Вода	62,4 г	—
			1,19 г	—
Калий, K	102 мг	700 мг *
Фолат	13,3 мкг	80AI
35 мг

* AI = Адекватное потребление — предполагаемый уровень питательных веществ для обеспечения полноценного питания

Источники: Министерство сельского хозяйства США, Всемирная организация здравоохранения и Университет штата Орегон

Возможные преимущества для здоровья Of Onion For Babies

Считается, что лук обладает противораковым, антиагрегантным, противоастматическим и антибиотическим действием (7) (8). Эти возможные преимущества лука в основном связаны с его фитохимическими веществами, такими как флавоноиды (9).Ниже приведены вероятные преимущества лука для младенцев.

1. Обеспечивает питательными микроэлементами: Одна маленькая луковица дает вам необходимые питательные вещества, такие как клетчатка, фолиевая кислота, витамин С и калий. Эти питательные вещества могут удовлетворить ежедневные потребности вашего ребенка в питании и внести свой вклад в долгосрочную пользу для здоровья.

2. Повышает иммунитет: Лук является отличным источником нескольких биоактивных и антиоксидантных соединений, которые противодействуют повреждению свободными радикалами.Эти соединения также могут принести пользу иммунной системе в долгосрочной перспективе (10). Они являются хорошим источником витамина С и могут предотвратить бактериальные инфекции и повысить иммунитет.

3. Улучшает здоровье кишечника: Лук содержит тип углеводов, называемых FODMAP, которые действуют как пребиотики и приносят пользу бактериям толстой кишки (11). Это может помочь улучшить здоровье кишечника в долгосрочной перспективе (12).

4. Улучшает здоровье сердца: Лук полезен для сердца и может помочь снизить уровень холестерина в более позднем возрасте.

В долгосрочной перспективе лук может также принести пользу здоровью желудочно-кишечного тракта и костей в целом (13).

Как выбрать и хранить лук?

Вот несколько простых советов, которым нужно следовать при выборе и хранении лука.

Советы по выбору лука

• Выбирайте твердый на ощупь лук с тонкой тканью или тонкой как бумага.
• Избегайте у лука синяков, порезов и пятен. Кроме того, на них не должно быть черной или серой плесени и каких-либо видимых ростков.
• Выбросьте лук, который кажется слишком сухим, влажным или мягким на ощупь.
• Выбирайте более сладкие сорта для младенцев, так как у них чувствительный язык.

Советы по хранению лука

• Храните целые сухие луковицы в прохладном, сухом, темном месте с хорошей вентиляцией. Держите их подальше от солнечного света и старайтесь поддерживать температуру около 77 ° F (25 ° C).

• Храните лук, упакованный в картонные коробки или пакеты, на расстоянии не менее одного фута от стен, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха.

• Не храните лук в полиэтиленовых пакетах или герметичных контейнерах, поскольку отсутствие вентиляции сокращает срок хранения.

• Не храните лук вместе с продуктами, выделяющими влагу, например картофелем. Это сделает лук влажным и губчатым.

• Не храните лук целиком в холодильнике, так как он может впитать влагу и стать мягким.

• Очищенный и нарезанный лук можно хранить в герметичном контейнере в прохладном месте, например в холодильнике, до недели.Однако этого можно избежать, поскольку они теряют свою пищевую ценность.

Меры предосторожности при кормлении детей луком

Вот некоторые необходимые меры предосторожности для обеспечения безопасного потребления лука младенцам.

• Давайте ребенку лук в виде приготовленного лукового пюре или пюре, добавляемого в различные продукты, такие как супы, рагу, крупы и каши в небольших количествах.

• Вы можете начать с добавления чайной ложки в пищу и постепенно увеличивать ее до одной или двух столовых ложек в зависимости от требований рецепта.

• Как только ребенок станет доволен вкусом и усвояемостью лука, постепенно включайте запеченный, жареный и жареный лук в другое детское питание.

• Аллергия на лук встречается редко, но возможна. Его симптомы могут проявиться сразу после прикосновения к луку или приема его внутрь. Будьте внимательны к его признакам, таким как кожная сыпь (крапивница) на любом участке тела, кашель и хрипы, рвота и диарея (14).

• Если в семейном анамнезе ребенок страдает аллергией, особенно на продукты, принадлежащие к семейству лилейных (чеснок, лук-порей, лук-шалот, спаржа и зеленый лук) и определенные виды пыльцы, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять лук в рацион ребенка.

• Младенцы с чувствительной пищеварительной системой могут испытывать непереносимость FODMAP после употребления лука даже в приготовленном виде. Типичные симптомы включают газы, вздутие живота и спазмы в животе (15).

• Будьте внимательны и проверьте список ингредиентов упакованных пищевых продуктов, таких как супы и карри, которые могут содержать порошкообразный лук.

• Тщательно промойте очищенный сырой лук под водой перед приготовлением или перед подачей сырым детям дошкольного возраста. Мытье может помочь удалить любые микробы, присутствующие на поверхности лука. Будьте осторожны, чтобы не мыть слишком много, так как это может вызвать некоторую потерю питательных веществ.

• Нарежьте лук небольшими кусочками, когда подаете его в качестве закуски. Это помогает избежать риска удушья.

Полезные рецепты с луком для младенцев и малышей

Ниже приведены некоторые рецепты с луком, которые можно кормить младенцам и малышам.

1. Пюре из кабачков, моркови и лука

Вам понадобится:

• ½ стакана кабачков (очищенных, нарезанных и приготовленных на пару)
• 2 столовые ложки моркови (очищенной, нарезанной и приготовленной на пару)
• 1 столовая ложка желтого лука (очищенного от кожуры) , нарезать и приготовить на пару)

Инструкции:

2. Смешайте все ингредиенты в однородную пасту без комков с помощью кухонного комбайна или блендера.
3. Добавьте воды, чтобы отрегулировать консистенцию. Перелейте пюре в кормушку и подавайте.

2. Суп из лука и зеленого горошка

Вам понадобится:

• 100 мл овощного бульона с низким содержанием натрия
• 50 г красного лука (нарезанный)
• 30 г замороженного гороха
• 1 чайная ложка сушеного тимьяна
• 2 столовые ложки оливкового масла

Как:

1. Нагрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне и обжарьте лук в течение 10–15 минут.
2. Добавьте тимьян, горох и овощной бульон в кастрюлю и готовьте смесь 15–20 минут на слабом огне.Выключите огонь и отставьте сковороду в сторону.
3. Смешайте все ингредиенты с помощью погружного блендера в однородную текучую жидкость без комков.
4. Вылейте суп в суповую тарелку, добавьте сливок или молока и сразу подавайте.
5. В этот рецепт для малышей можно добавить макароны с локтями, вареную киноа или вареный овес.

3. Запеченные кольца лука

Вам понадобятся:

• 1 белый лук (нарезанный кольцами)
• 1 яйцо (взбитое)
• 50 г цельнозерновой муки
• 50 г панировочных сухарей
• 80 мл несоленой пахты
• 2 столовые ложки кукурузной муки

Инструкции:

1. Смешайте пахту и кольца лука в миске, накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник минимум на шесть часов.
2. Через шесть часов разогрейте духовку до 392 ° F (200 ° C). Выстелите противень пергаментной бумагой и отложите в сторону.
3. Смешайте цельнозерновую и кукурузную муки в большом пакете на молнии.
4. Удалите луковые кольца из пахты и переложите их в пакет для хранения на молнии. Закройте пакет и встряхивайте, пока луковые кольца не покроются полностью.
5. Обмакните каждое кольцо лука в яйцо и затем обмажьте его панировочными сухарями. Выложите на противень так, чтобы расстояние между кольцами было немного.
6. После того, как все луковые кольца будут размещены на противне, сбрызните их маслом или сливочным маслом и запекайте луковые кольца в течение 15 минут.
7. Переложите запеченные кольца лука на сервировочную тарелку и сразу подавайте с хумусом, домашним кетчупом или соусом. Эти кольца можно добавлять и в другие рецепты, чтобы улучшить их вкус.

Лук — это ароматный овощ, который может улучшить вкусовые качества и пищевую ценность блюда. Вы можете кормить луком своих младенцев и малышей в различных формах, соответствующих возрасту.Сэндвич с луком, луковый суп, луковое пюре и луковая каша — вот некоторые другие рецепты лука, которые вы можете накормить своему ребенку или малышу. Вы также можете добавлять лук в другие продукты, такие как яйца, рис, макароны, карри и запеканки.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки состоят из ресурсов, созданных властями в их соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Свати Патвал — клинический диетолог и мама-малышка с более чем восьмилетним опытом работы в различных областях питания. Она начала свою карьеру в качестве координатора проекта КСО по проекту здорового питания и активного образа жизни, ориентированного на школьников. Затем работала диетологом и тренером по лечебному питанию в разных организациях. Ее интерес к научной литературе и исследованиям заставил ее присоединиться к MomJunction в качестве писателя-диетолога. Она пишет основанные на исследованиях статьи о здоровье, благополучии и питании для младенцев, малышей, детей, подростков, беременных и кормящих женщин.Используя свое экспериментальное обучение и дотошные исследовательские навыки, она создает для своих читателей достоверные и научно подтвержденные статьи. Свати получила степень магистра в области пищевых продуктов и квалификацию UGC-NET. Она получила степень магистра делового администрирования в области управления медицинскими услугами и имеет сертификат переводческой нутригенетики. Кроме того, она является сертифицированным преподавателем диабета (CDE) и имеет специальные сертификаты за заслуги в области детства и человеческого развития, развития в подростковом и взрослом возрасте и медиа-систем.Ее статьи цитировались и публиковались в известных журналах и на веб-сайтах, в том числе в Международном журнале прикладных исследований (IJAR) и World Today News. Игра со своим усердным малышом, прогулки на природе, чтение романов и эксперименты с рецептами — вот некоторые из ее хобби. Сиимаа Будхраджа — диетолог и диетолог из Дели. Она специализируется на управлении весом и образом жизни. Она разработчик рецептов здорового питания, а также работает инструктором по оздоровлению и оздоровлению. Она работала худеющим в одной из ведущих организаций Индии.Она преуспевает в лечебных диетах при различных заболеваниях, связанных с образом жизни. Этот известный диетолог … подробнее

Рецепт карамелизированного лукового соуса Vidalia | Кэти Ли Бигель

Убрать выделение со всего

1 столовая ложка оливкового масла

1 большая луковица Видалия, очень тонко нарезанная

1/4 стакана воды

Одна упаковка сливочного сыра по 8 унций комнатной температуры

1/2 стакана майонеза

1/4 стакана сметаны

1 чайная ложка вустерширского соуса

1/2 чайной ложки чесночной соли

1/2 чайной ложки лукового порошка

1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца

1 лук, только зеленая часть, тонко нарезанный

Чипсы для сервировки

.