Запор у ребенка — причины, симптомы, диагностика и лечение запора

Запор у ребенка – отсутствие стула на протяжении суток и более, а также изменение характера каловых масс, когда они становятся твердыми и сухими при нормальной по частоте дефекации.

У детей нередко бывают запоры, что обусловлено нарушениями питания, стрессами, проблемами с работой пищеварительной системы. Чтобы точно установить причину сбоя в работе кишечника, ребенку необходимо пройти обследование.

Причины запоров у ребенка

Конкретную причину устанавливает врач на основании собранного анамнеза, клинических симптомов и данных обследования. Есть несколько факторов, способных спровоцировать запор у ребенка.

Несоблюдение правил питания

Чаще всего молодые родители первый раз сталкиваются с такой проблемой сразу после введения первого прикорма ребенку в 6-месячном возрасте. Каши и твердые продукты начинают преобладать в рационе малыша, в то время как привычное грудное молоко отходит на второй план. Все это сказывается как на моторике кишечника, так и на консистенции каловых масс. Они становятся твердыми и приобретают вид мелких шариков (так называемый «овечий кал»). Из-за этого каждый акт дефекации у малыша затрудненный и болезненный, поэтому он часто плачет во время испражнения.

Причиной запоров у детей 3–4 лет становится недостаток клетчатки в рационе. А ведь именно она стимулирует перистальтику кишечника. Ребенок употребляет мало овощей и фруктов, которые являются основными источниками клетчатки, поскольку в его меню начинают преобладать творог, каши, мясо.

В этом случае достаточно изменить диету малыша, добавив в рацион больше овощей, фруктов, «мягких» продуктов и жидких блюд, а также откорректировать питьевой режим.

Психологическое состояние ребенка

«Психологический запор» бывает у детей, которых учат ходить на горшок. Родителям необходимо набраться терпения, потому что если малыш почувствует раздражение, каждый акт дефекации станет для него источником стресса.

У дошкольников и младших школьников, когда они только начинают ходить в садик или школу, могут возникнуть трудности с посещением туалета. Тогда они начинают сдерживать естественные потребности, что чревато запорами. В этом случае могут помочь спокойные беседы с ребенком.

Дисбактериоз

Размножение патогенной микрофлоры и подавление жизнедеятельности полезных бактерий также становится причиной запоров. В связи с нарушением пищеварения испражнения начинают происходить с задержкой. Каловые массы становятся зеленовато-серыми и приобретают неприятный запах. При этом ребенок жалуется на урчание и боль в животе.

Инфекционный процесс

Нередко запор развивается после перенесенного инфекционного заболевания, которое протекает с высокой температурой. Из-за лихорадки жидкость из организма уходит при усиленном потоотделении и во время испарения при учащенном дыхании. Поэтому каловые массы из-за нехватки жидкости приобретают плотную консистенцию и плохо продвигаются по кишечнику.

Патологии прямой кишки и хронические заболевания пищеварительной системы

Запор может быть симптомом многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Воспаление слизистой или язвенные дефекты на ней нарушают нормальный процесс пищеварения. Это отражается на частоте походов в туалет.

Что касается патологий прямой кишки, все они характеризуются болезненным актом дефекации. Поэтому ребенок изо всех сил старается сдерживаться, чтобы не испытывать неприятных ощущений при испражнении.

Гельминтозы

Глистные инвазии могут быть диагностированы в любом возрасте. Однако у маленьких детей именно они часто провоцируют запоры. Заражение происходит при погрешностях личной гигиены. В конечном результате нарушается пищеварение, развиваются авитаминоз и анемия, из-за ухудшения продвижения каловых масс по кишечнику появляются проблемы с дефекацией.

Другие причины

Запор у ребенка также может быть с раздражением кожи вокруг ануса или наличием аллергической реакции в данной области. В данном случае акт дефекации провоцирует боль и дискомфорт, поэтому ребенок сознательно его избегает.

Запоры также могут быть одним из симптомов таких патологий, как гипотиреоз, недостаточность витамина Д, анемия, пищевая аллергия. Иногда причиной запора у ребенка может быть наследственная предрасположенность или побочное явление приема некоторых лекарственных препаратов. В любом случае установить причину проблемы может только врач.

Симптомы патологического состояния

Запор сопровождается рядом неприятных местных и общих симптомов. Среди местных проявлений родители обычно отмечают у ребенка:

• уменьшение частоты дефекаций;
• неполное опорожнение кишечника;
• плотную консистенцию каловых масс;
• жалобы малыша на болезненность во время опорожнения кишечника.

При запорах, особенно длительных, может страдать общее состояние ребенка. Во многих случаях это обусловлено интоксикацией организма. В частности, родители замечают:

• слабость, повышенную утомляемость, ухудшение аппетита и головную боль;
• появление прыщей на коже;
• вздутие живота из-за скопления газов.

При этом не стоит забывать и о клинических симптомах основного заболевания (если оно есть), на фоне которого появился запор.

Чтобы распознать проблему запора у ребенка и вовремя обратиться к врачу для подбора лечения, родителям необходимо знать нормы частоты и характера стула детей разных возрастов.

Возраст	Частота стула	Характер кала
До 3 мес, естественное вскармливание	В среднем, от 1 до 6 раз в сутки. Допустимая частота – до 1 раза в неделю.	Вязкий, полужидкий. Цвет варьируется от желтого до желтовато-зеленого. Может быть однородным или содержать вкрапления в виде светлых комочков.
До 3 мес, искусственное вскармливание	От 1 до 4 раз в сутки	Консистенция пастообразная. Желтоватого или светло-коричневого цвета.
С 6 мес до 1 года	От 1 до 3 раз в сутки	Мягкий, может быть не оформлен. Цвет – от темно-желтого до коричневого.
С 1 года до 3 лет	1-2 раза в сутки	Оформлен, коричневого цвета.
3 года и старше	В среднем, 1 раз в сутки. Допустимая частота – 3 раза в неделю.	Оформлен, коричневого или темно-коричневого цвета.

Классификация и стадии развития запора

Единой классификации этого патологического состояния не разработано. Однако в клинической практике в зависимости от происхождения различают:

• первичный запор – возникает в результате аномалий развития пищеварительной системы;
• вторичный запор – является симптомом другого заболевания;
• идиопатический запор – точная этиология патологического состояния не установлена.

По характеру и длительности течения запор может быть:

• острым, когда проблемы опорожнения кишечника возникают внезапно;
• хроническим, при котором ребенок страдает от расстройства акта дефекации более 3 месяцев.

Также запоры бывают:

• функциональными, когда органическое поражение пищеварительного тракта отсутствует;
• гипертоническими – кишечник с каловыми массами находится в сильном тонусе;
• гипотоническими – тонус кишечника ослаблен и в таком состоянии не способен поддерживать нормальную моторику.

Также есть 3 стадии компенсации патологического состояния:

1. 1 стадия, полностью компенсированная – опорожнение кишечника происходит 1 раз в 2–3 суток;
2. 2 стадия, субкомпенсация – акт дефекации у ребенка бывает 1 раз в 5–7 дней;
3. 3 стадия, декомпенсация – стул бывает раз в неделю и реже.

Механизм развития запора

При запоре кал долгое время находится в кишечнике, из-за чего он становится еще более сухим и плотным, поскольку происходит дополнительное всасывание жидкости. Опорожнение кишечника затруднительное и болезненное. Нередко происходит травмирование слизистой. При акте дефекации ребенок испытывает очень неприятные ощущения, поэтому старается сдерживаться.

Чем чаще это случается, тем быстрее кишечник адаптируется к такому состоянию. Сначала происходит замедление импульсов, сигнализирующих о необходимости акта дефекации. Далее каловые массы начинают застаиваться. Все это провоцирует развитие общей интоксикации организма, способствует появлению дисбактериоза, нарушению пищеварения и еще больше усугубляет состояние ребенка.

Окаменевшие каловые массы постепенно растягивают капсулу прямой кишки. Сфинктер ануса ослабевает. Жидкие конкременты начинают обтекать сформировавшийся ком, и начинается каломазание.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Малышу необходима медицинская помощь, если:

• ребенок жалуется на сильные боли в животе;
• стул отсутствует более 3 суток;
• при опорожнении кишечника выпадает слизистая прямой кишки, или появляются геморроидальные узлы;
• в испражнениях присутствуют следы свежей крови или слизи;
• стул меняет свои характеристики – становится сухим, твердым, зловонным;
• страдает общее состояние ребенка – повышается температура тела, появляется метеоризм, тошнота, рвота.

Методы диагностики

Сначала на приеме доктор собирает анамнез болезни, детально расспрашивая родителей, а также на основании данных оценивает рацион и питьевой режим малыша. Далее врач проводит общий осмотр ребенка, обращая внимание на тургор кожи и ее цвет, пальпирует живот. При необходимости проводит пальцевое исследование прямой кишки, оценивая состояние и наполнение ее ампулы, тонус сфинктера и целостность слизистой.

После осмотра врач рекомендует родителям полное обследование ребенка, которое обычно включает:

• копрограмму – анализ кала, позволяющий оценить его физико-химические свойства и определить состав;
• анализ кала на дисбактериоз (бактериологический посев) – биологическое исследование, с помощью которого уточняют состав микрофлоры кишечника;
• клинический анализ крови – дает возможность оценить общее состояние ребенка, выявить неспецифические признаки воспаления, аллергии, а также анемию;
• биохимический анализ крови показывает, как функционируют печень, поджелудочная и другие органы, задействованные в пищеварении;
• эндоскопию кишечника (колоноскопия, ректороманоскопия) – исследование, которое позволяет изучить состояние его слизистой и диагностировать ряд патологий пищеварительного тракта.

Только на основании результатов обследования врач может установить причину запора и назначить соответствующее лечение.

Методы терапии запоров

Лечение запора должно быть только комплексное. Его назначают обязательно с учетом причин и сопутствующих патологий. В схему лечения включают лекарственные препараты, средства фитотерапии, физиопроцедуры (электрофорез), рефлексотерапию, ЛФК.

Но прежде всего необходимо изменить образ жизни. Если у ребенка диагностирован функциональный запор, ему рекомендуется больше двигаться, поскольку любая физическая нагрузка стимулирует моторную функцию кишечника.

Второй аспект – диета. В рационе ребенка должно присутствовать достаточное количество продуктов, богатых клетчаткой, которая стимулирует процессы пищеварения и перистальтику. Параллельно необходимо откорректировать питьевой режим малыша.

В качестве медикаментозного лечения запора родители могут использовать:

• пробиотики и пребиотики с лактулозой;
• слабительные и желчегонные препараты;
• спазмолитики.

Назначить конкретный препарат и подобрать дозировку соответственно возрасту может только лечащий врач.

Диета при запоре

Коррекция питания при запоре – основная составляющая успеха лечения. Питание должно соответствовать возрасту и удовлетворять его потребности в необходимых веществах.

Если малыш находится на грудном вскармливании, следует продолжать кормить грудью. При необходимости стоит скорректировать диету матери: снизить употребление или полностью исключить из рациона продукты, повышающие газообразование. При искусственном вскармливании рекомендуется подобрать смесь, содержащую специальные добавки.

Для первого прикорма лучше выбирать пюре из овощей, стимулирующих перистальтику кишечника: кабачка, тыквы, цветной капусты. Всем малышам, независимо от типа вскармливания, после начала прикорма необходимо достаточное количество кипяченой воды.

Если запор возник у ребенка более старшего возраста, то в рацион питания обязательно нужно включить достаточное количество свежих фруктов и овощей – естественных источников клетчатки. Из этого правила есть некоторые исключения: например, груши, хурма, черника обладают вяжущими свойствами и могут усугубить запор.

Клетчатка в значительном количестве содержится также в овсянке и гречке, хлебе из муки грубого помола, отрубях. Специально изготовленные отруби можно приобрести в аптеке. Для лечения запора у ребенка отруби заливают теплой водой, отстаивают в течение 20 минут и добавляют во вторые блюда. Дозу подбирают индивидуально, начиная с 1 чайной ложки. При запоре отруби следует давать 2–3 раза в день, а после решения проблемы кратность приема снижают до 1 раза в день. При приеме отрубей необходимо обеспечить ребенку обильное питье, в противном случае отруби могут сыграть роль сорбента и еще более усилить запор.

Пища ребенка должна быть преимущественно рассыпчатой, содержать мясо (птицу, рыбу) кусочками. Завтрак должен быть обильным, чтобы рефлекторно стимулировать акт дефекации в утреннее время.

Для устранения запоров следует избегать употребления пюреобразных блюд, крепкого чая, кофе, киселей, рисовой и манной каши. Также необходимо минимизировать присутствие в рационе сладостей и сдобы. Пресное молоко лучше заменить на кисломолочные продукты.

Лучшим напитком для детей, страдающих хроническими запорами, служит обычная кипяченая вода. Можно давать разбавленные овощные и фруктовые соки с мякотью. Без соблюдения условия обильного питья любые корректировки диеты ребенка могут оказаться неэффективными.

Распорядок дня

Привычка соблюдать режим дня помогает наладить правильную работу вегетативного отдела нервной системы и выработать привычку опорожнения кишечника в определенное время.

Утром, непосредственно после пробуждения, следует дать ребенку полстакана воды (для малышей до 3 лет – треть стакана). Затем ребенок может заняться утренними гигиеническими процедурами, зарядкой. Обычно эти действия занимают не более 20 минут, после чего малыш завтракает.

В идеале после еды должен произойти акт дефекации. По согласованию с лечащим врачом можно вызвать его вспомогательными способами, например при помощи свечи или микроклизмы. В случае удачи ребенка следует обязательно похвалить, а если у него не получилось – не ругать.

Все дети нуждаются в прогулках и активных играх. Движение стимулирует перистальтику, что обеспечивает эффективную профилактику запора у ребенка – это правило актуально и для малышей в 1–2 года, и дошкольников 5–6 лет, и более старших детей.

Возможные осложнения запора

При длительном запоре возможно растяжение толстой кишки. Если каловые массы долго стоят на одном месте, это может привести к нарушению кровообращения в стенках кишечника и формированию геморроидальных узлов. При чрезмерном натуживании иногда выпадает прямая кишка.

Запор может привести к общей интоксикации, дисбактериозу, спровоцировать колит, парапроктит и другие хронические заболевания кишечника.

Прогноз и профилактика

Прогноз у патологического состояния благоприятный, но чем раньше обратить внимание на проблему, тем лучше для ребенка.

Профилактика запора заключается в постепенном введении прикормов, рациональном питании, соблюдении питьевого режима, периодических обследованиях на гельминты и своевременном лечении патологий пищеварительного тракта.

Как правильно рассчитать необходимый объем жидкости для ребенка

1. Малыши до 1 года должны выпивать не менее 100 мл воды в день.
2. После года, если ребенок весит 10–20 кг, на каждый килограмм необходимо добавлять еще по 50 мл к исходным 100 мл.
3. Детям с массой более 20 кг нужно к 600 мл добавлять еще по 20 мл на каждый килограмм.
4. Малышам 3–5 лет и старше расчет суточного объема жидкости проще – достаточно взять 30 мл воды на один килограмм массы тела.

Вопросы, которые наиболее часто задают родители

Что запрещено делать при запоре у ребенка?

На маленьких детей, которых только начали родители приучать к горшку, нельзя кричать и насильно усаживать на него. Кроме того, при запоре в любом возрасте не стоит давать продукты, замедляющие моторику кишечника (манную и рисовую каши, хурму, грушу, кисели).

Что можно сделать до приезда врача?

Родители могут поставить слабительную свечку и микроклизму. Слабительные препараты, даже если есть инструкция, рекомендуется давать только после консультации с врачом.

Как правильно сделать малышу клизму?

Нужно взять резиновую грушу небольшого объема, набрать воды комнатной температуры (температура не выше 22–26°С), наконечник смазать вазелином. Малышей до года укладывают на спину, детей постарше – на левый бок. Одной рукой разводят ягодицы, другой – осторожно вводят кончик резиновой груши на глубину 3–5 см.

Затем грушу медленно сжимают и выдавливают всю порцию воды. Затем грушу вынимают, на 2–3 минуты сжимают ягодицы ребенка, после чего сажают на горшок или отправляют в туалет.

Что можно дать ребенку от запора?

Слабительный эффект проявляют кефир, свекольный сок, отвар ромашки, финики, грецкие орехи и курага.

Каким должен быть рацион малыша, чтобы он не страдал от запоров?

Организм каждого человека индивидуален. Усвоение продуктов происходит по-разному. Поэтому однозначного ответа никто не даст, кроме врача, который с рождения наблюдает ребенка. Только он поможет составить оптимальное меню для него, учитывая все особенности его пищеварительной системы.

причины, симптомы, диагностика и лечение — Статьи — ОН КЛИНИК Бейби

Запор – нарушение функционирования кишечника, при котором длительное время беспокоят трудности с его опорожнением.

У детей такая проблема не является редкостью, но многие родители не имеют понятия, можно ли помочь ребенку самостоятельно или же необходимо обращаться к врачу.

Обычно родители замечают только то, что у ребенка отсутствует стул в течение 2-3 дней, в то же время нередко игнорируя и другие, не менее тревожные симптомы. Нужно также обратить внимание, если:

• поход в туалет затруднительный, хоть при этом он может быть и ежедневным;
• стул приобрел очень плотную консистенцию, стал сухим, в нем встречаются особо жесткие и круглые фрагменты, напоминающие шарики («овечий кал»).

Если вы заметили такие проявления у ребенка, то с посещением врача не нужно надолго затягивать. В медицинском центре ОН КЛИНИК Бейби консультируют опытные врачи, они помогут решить проблему запора у детей всех возрастов – даже грудного. Для этого применяются эффективные, но щадящие методы.

Почему возникают запоры?

Согласно принятым нормам, дефекация должна происходить ежедневно. Тем не менее, у детей в возрасте до 2-х лет периодически может возникать задержка стула на сутки, что также не является патологией. То есть, ходить в туалет 5-6 раз в неделю – это тоже нормально. Запором у 3-х летних детей будет считаться опорожнение кишечника, происходящее менее трех раз в неделю.

Запоры по причине возникновения можно разделить на два вида – органические и функциональные. Первые возникают в том случае, если у пациента имеются анатомические дефекты в строении толстого кишечника, которые мешают регулярной и нормальной дефекации. Нередко такие проблемы решаются только с помощью оперативного вмешательства.

Совсем другое дело – функциональные запоры. Они никоим образом не связаны с особенностями строения кишечника, а возникают по другим причинам:

• погрешности в питании, несбалансированный рацион, большое количество белковой пищи и недостаточное потребление фруктов, овощей;
• дисбактериоз кишечника;
• нехватка жидкости в повседневном рационе;
• рахит;
• железодефицитная анемия;
• влияние некоторых препаратов;
• аллергия на определенные продукты питания;
• ненадлежащие условия для похода в туалет.

Задержка дефекации у ребенка 2-х лет может быть вызвана большим количеством потребляемого молока наряду с нехваткой клетчатки, содержащейся в определенных продуктах (бобовые, крупы, орехи, овощи), сокращением активной микрофлоры и сбоями в работе кишечника. Спровоцировать запор могут и такие, казалось бы, банальные причины как стеснительность ребенка, адаптирующегося к условиям детского сада, неудобная поза во время дефекации (слишком низкий горшок или, наоборот, высокий, из-за чего ножки не могут дотянуться до пола). Если режим опорожнения будет постоянно нарушен, это в конце концов может снизить перистальтику кишечника, вызвать сбой в регуляторной функции нервной системы и тем самым – привести к постоянным запорам.

Как лечить запор у детей?

Если у ребенка в возрасте до 3-х лет присутствует проблема регулярных запоров, его нужно обязательно отвести к врачу. Отсутствие своевременного лечения – прямой путь к хроническим нарушениям, которые будут сопровождать человека на протяжении всей его жизни.

Для эффективного решения проблемы запора вначале нужно выяснить его причину. В первую очередь анализируется режим и рацион питания ребенка.

В случае анемии, рахита или расстройства ЦНС, вызвавших затруднения дефекации, врачи направляют усилия на устранение этих патологий. Если нарушение спровоцировано погрешностями в питании, назначается диета, в которую вводят большое количество продуктов, богатых пищевыми волокнами. Хорошо могут помочь и специальные препараты, предназначенные для регуляции состава микрофлоры кишечника.

В случае разового и длительного запора возможно применение массажа и клизмы, содержащей воду и жидкий глицерин. Но, нужно помнить, что регулярно проводить такие процедуры нельзя. Частая принудительная дефекация может только усугубить проблему. Поэтому все же лучше посетить врача, который после обследования подскажет действенные меры профилактики и подберет диету.

В медицинском центре ОН КЛИНИК Бейби опытные специалисты работают с детьми любых возрастов. Педиатры и детские гастроэнтерологи помогают эффективно решать проблему запоров независимо от того, какими причинами они вызваны.

Не опасайтесь, что ваша бдительность может быть чрезмерной. Особенно, если это касается здоровья ребенка. Лучше сразу обратить внимание на любые беспокоящие вас симптомы и перестраховаться, обратившись к профессионалам, чем медлить и потерять драгоценное время.

лучших средств от запоров у вашего ребенка

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Запор у младенцев

Если вы являетесь родителем, вы, вероятно, наблюдаете за каждым смехом, икотой и плачем вашего ребенка, чтобы понять, как он себя чувствует. Однако некоторые признаки проблемы бывает немного сложнее обнаружить.

Испражнения, например, будут сильно меняться в течение жизни вашего ребенка. Время от времени эти изменения могут быть признаком того, что у вашего ребенка запор.

Признаки запора

Ребенок, который питается исключительно грудным молоком, может не опорожняться каждый день. Часто почти все питательные вещества усваиваются. Это очень распространено. На самом деле дети, которые питаются только грудным молоком, почти никогда не страдают запорами.

С другой стороны, у детей, находящихся на искусственном вскармливании, может быть до трех или четырех опорожнений кишечника в день или опорожнение кишечника каждые несколько дней.

Тем не менее, нормальные модели опорожнения кишечника у здоровых детей сильно различаются и в значительной степени зависят от типа молока, введения твердых веществ и конкретных продуктов, которые они потребляют.

Понимание возможных признаков запора может помочь вам обнаружить потенциальную проблему до того, как она станет серьезной проблемой.

Редкие испражнения

Количество опорожнений кишечника у ребенка каждый день будет колебаться, особенно когда вы знакомите его с новыми продуктами. Если ваш ребенок не опорожняет кишечник более нескольких дней, а затем у него твердый стул, возможно, у него запор.

Запор определяется не только частотой испражнений, но и их консистенцией (т. е. твердостью).

Натуживание

Если ваш ребенок тужится во время дефекации, это может быть признаком запора. У младенцев с запорами стул часто бывает очень твердым, похожим на глину.

Твердый стул может быть трудным для прохождения, поэтому они могут толкать или напрягаться больше, чем обычно, чтобы вывести отходы. Они также могут быть суетливыми и плакать во время дефекации.

Кровь в стуле

Если вы заметили полосы ярко-красной крови в стуле вашего ребенка, это, вероятно, признак того, что ваш ребенок очень сильно тужится, чтобы опорожнить кишечник. Толчки, натуживание или прохождение твердого стула могут вызвать крошечные разрывы вокруг анальных стенок, что может привести к примеси крови в стуле.

Упругий живот

Подтянутый живот может быть признаком запора. Вздутие живота и давление, вызванные запором, могут вызвать чувство переполнения или жесткости в желудке вашего ребенка.

Отказ от еды

Ваш ребенок может быстро насытиться, если у него запор. Они также могут отказываться от еды из-за нарастающего дискомфорта.

Средства от запоров у вашего ребенка

Если вы заметили признаки запора, вы можете попробовать несколько способов, чтобы помочь ребенку. К ним относятся:

Замените молоко

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, вы можете попробовать скорректировать свой рацион. Ваш ребенок может быть чувствителен к тому, что вы едите, что может вызвать запор, хотя это необычно.

Детям на искусственном вскармливании может быть полезен другой тип смеси, по крайней мере, до тех пор, пока не пройдет запор. Чувствительность к определенным ингредиентам может вызвать запор.

Употребляйте твердую пищу

Некоторые твердые продукты могут вызывать запоры, но другие также улучшают его состояние. Если вы недавно начали кормить ребенка твердой пищей, попробуйте добавить несколько продуктов с высоким содержанием клетчатки, например:

• брокколи
• груши
• чернослив
• персики
• яблоки без кожицы

Вместо рафинированных хлопьев или воздушного риса предлагайте приготовленные зерна, такие как ячмень, овес или киноа. Цельнозерновой хлеб, крекеры и хлопья с отрубями также увеличивают объем стула, что может помочь избавиться от запоров.

Используйте продукты в виде пюре

Если вашему ребенку больше шести месяцев и он еще не перешел на твердую пищу, попробуйте некоторые из продуктов, перечисленных выше, в виде пюре.

Имейте в виду, что фрукты и овощи содержат большое количество натуральной клетчатки, которая увеличивает объем стула вашего ребенка. Некоторые из них лучше других помогают стимулировать дефекацию.

Пейте больше жидкости

Надлежащая гидратация необходима для регулярной дефекации. Вода и молоко отлично подходят для обезвоживания вашего ребенка.

Детям старше 6 месяцев время от времени употребление сливового или грушевого сока может помочь ускорить сокращения толстой кишки, что может помочь вашему ребенку быстрее производить дефекацию.

Если сок слишком сладкий или резкий для вкуса вашего ребенка, попробуйте разбавить его чашкой воды. Поговорите со своим врачом, прежде чем давать ребенку в возрасте до 6 месяцев что-либо, кроме грудного молока или смеси.

Поощряйте физические упражнения

Движение ускоряет пищеварение, что помогает быстрее перемещать вещества по телу. Если ваш ребенок еще не ходит, вам могут помочь ножные велосипеды.

Массаж

Мягкий массаж живота и нижней части живота может стимулировать опорожнение кишечника. Делайте несколько массажей в течение дня, пока у вашего ребенка не появится опорожнение кишечника.

Когда эти изменения не работают

Изменение рациона вашего ребенка (или вашего собственного) почти наверняка поможет, но если это не поможет, вы можете использовать другие методы.

Многие из этих техник вы можете выполнять дома, но если вы не использовали их раньше, вам следует проконсультироваться с врачом. Они захотят предложить вам конкретные инструкции.

Эти методы включают:

Глицериновые свечи

Если у вашего ребенка ранее были признаки анального разрыва (ярко-красная кровь в стуле) после прохождения твердого стула, глицериновые свечи иногда могут быть полезны для облегчения дефекации. тела.

Эти суппозитории можно приобрести без рецепта и использовать дома. Следуйте инструкциям на упаковке, если вашему ребенку больше 2 лет, или проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если вашему ребенку меньше 2 лет.

Слабительные

Безрецептурные слабительные для детей старше 6 месяцев могут быть полезны, когда другие методы не работают.

Слабительные средства, приготовленные из экстракта ячменного солода (мальцупекс) или порошка подорожника (метамуцил), могут смягчить стул у ребенка старшего возраста, но они не рекомендуются для младенцев. Поговорите со своим врачом, прежде чем давать какое-либо слабительное ребенку в возрасте до 1 года.

Поговорите со своим педиатром. Почти во всех случаях запор у вашего ребенка проходит сам по себе или с помощью одного-двух естественных методов лечения.

Если эти стратегии не работают, будет полезно обратиться к врачу за советом или предложением. Ваш врач также сможет помочь вам определить другие признаки и симптомы (например, лихорадку), которые могут указывать на более серьезную проблему, требующую лечения.

Детские запоры | Новорожденный | СМА Бэби

Введение

Наблюдать за тем, как ваш ребенок изо всех сил пытается какать, может быть неприятно. Как и у взрослых, у младенцев могут быть запоры, из-за которых они могут чувствовать себя раздражительными и неудобными, что трудно наблюдать как родителям. Старайтесь не волноваться, так как запоры у детей довольно распространены и обычно легко лечатся. В этой статье рассказывается, как часто ребенок должен какать, что такое запор у ребенка, признаки, на которые следует обратить внимание, и как помочь при запоре у ребенка.

Как часто должен какать новорожденный?

Когда дело доходит до привычки какать, нет двух одинаковых детей. Вскоре вы войдете в ритм дефекации вашего ребенка. Знакомство с их привычками какать означает, что вы можете заметить любые изменения в их собственном образце какания.

• Каждый ребенок индивидуален , но вы, вероятно, можете ожидать от двух до четырех дефекаций в день в первые несколько недель ^1,2 .

• Ребенок на грудном вскармливании может какать при каждом кормлении в первые недели , затем примерно через 6 недель он может какать реже. Это совершенно нормально ^1,3 .

• Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, какают не так часто, как , поэтому не стоит беспокоиться, если прошло несколько дней ⁴ . Их стул выглядит немного гуще, чем у детей, находящихся на грудном вскармливании, что совершенно нормально ⁴ .

• Если вы недавно изменили смесь для своего ребенка , это может привести к изменению стула вашего ребенка. Это вполне нормально, так как пищеварительная система вашего ребенка адаптируется к новой смеси. Любые изменения в стуле вашего ребенка обычно проходят в течение 1-2 недель.

У некоторых младенцев перерывы между дефекациями могут даже увеличиваться без запоров. Если их какашки мягкие, они производят много мокрых подгузников и не беспокоятся, у вашего ребенка нет запоров.

Как должны выглядеть детские какашки?

В первые несколько дней после рождения ребенка вы можете заметить густые темно-зеленые или черные испражнения. Это совершенно нормально, так как стул новорожденного состоит из мекония (клеток и жидкости из амниотической жидкости) ¹ .

После выхода мекония испражнения становятся мягче и приобретают желтый цвет, как у цельнозерновой горчицы! ²

В первые несколько недель это может показаться бесконечной конвейерной лентой грязных подгузников, но вы быстро узнаете, каковы нормальные привычки вашего ребенка какать. Прочтите нашу статью о детском стуле, чтобы узнать больше.

Что такое запор у младенцев?

Если ваш ребенок испражняется менее 3 раз в неделю и его испражнения либо крупные и трудновыводимые, либо мелкие, твердые и похожие на шарики, у него может быть запор ⁵ .

Каковы симптомы запора у младенцев?

Другие признаки и симптомы детского запора включают:

• Признаки дискомфорта, раздражительности и чрезмерного напряжения при дефекации. Многие дети проявляют признаки натуживания при дефекации (покажите, что они какают на лице) – если дефекация мягкая, то не о чем беспокоиться ⁵ .

• Твердый или трудно нажимаемый живот ⁵ .

• Более вонючий ветер или какашки, чем обычно ³ .

• Отсутствие интереса к кормлению или сниженный аппетит (поскольку в животе остается меньше места для еды) ⁶ .

Что вызывает запор у младенцев?

Обезвоживание

Если ваш ребенок недостаточно пьет, это может затруднить дефекацию ⁴ .

Изменение диеты

Если ваш малыш перейдет с грудного молока на смесь или начнет есть твердую пищу, его животику может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к нему ^3,7 .

Пищевая аллергия или непереносимость

Иногда запор может быть симптомом пищевой аллергии или непереносимости ⁸ . Это относительно редкое заболевание, поражающее лишь 2-8% детей в возрасте до одного года ⁹ . Как всегда, лучше всего поговорить с врачом общей практики, патронажной сестрой, акушеркой или медсестрой общественного здравоохранения, если вас что-то беспокоит. ⁸ .

Низкое потребление клетчатки

Когда ваш малыш начинает есть твердую пищу, убедитесь, что он ест разнообразную диету, включающую большое количество продуктов, содержащих клетчатку, таких как фрукты, овощи и злаки. Клетчатка помогает вашим малышам оставаться в форме ⁶ . Слишком много клетчатки может привести к тому, что ваш ребенок довольно быстро насытится, и это может означать, что он упускает другие важные питательные вещества. Важно постепенно добавлять клетчатку в рацион и балансировать с другими питательными веществами.

Реакция на определенную смесь

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, не так часто какают , поэтому не стоит беспокоиться, если прошло несколько дней. Поговорите со своим лечащим врачом, если вы обеспокоены, поскольку он может порекомендовать попробовать другую формулу. Специальные гидролизованные смеси содержат белок, который расщеплен на более мелкие части, поэтому дети его легче усваивают.

Как помочь ребенку при запорах?

Надеюсь, это пройдет (буквально) со временем. Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка запор, есть много способов облегчить запор у ребенка.

Убедитесь, что они пьют достаточно

Если вы кормите грудью, продолжайте давать много корма ⁶ . Если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, попробуйте предлагать ему глотки охлажденной кипяченой воды из-под крана между кормлениями, особенно в жаркую погоду ¹⁰ . Младенцам, которые начали приучать к груди, предлагайте глотки воды из чашки со свободным потоком в конце еды вашего ребенка ¹⁰ .

Убедитесь, что вы используете правильное количество порошка для детской смеси

Если вы кормите смесью, убедитесь, что вы используете правильное количество порошка. Использование слишком большого количества порошка может уменьшить количество воды, которую выпивает ваш ребенок, что может вызвать запор. Всегда следуйте инструкциям производителя по приготовлению смеси ⁴ .

Предложите фрукты

Если ваш ребенок начал отлучение от груди, вы можете предложить определенные продукты, чтобы помочь ребенку справиться с запорами. Фрукты, такие как сливы, чернослив и груши, являются хорошим выбором ¹¹ . Почему бы не попробовать смешать эти фрукты и добавить их в кашу для завтрака вашего ребенка? Это познакомит вашего ребенка с новыми вкусами и поможет держать эти какашки в движении.

Включите продукты, богатые клетчаткой

После того, как ваш ребенок начал есть твердую пищу, предложите ему разнообразную диету, включающую большое количество продуктов, содержащих клетчатку, таких как фрукты, овощи и злаки ⁵ . Это помогает прививать здоровые привычки в еде, когда ваш малыш становится старше, и снижает риск запоров ¹² .

Держите ноги в движении

Как и у взрослых, животик вашего ребенка получит пользу от движения. Когда ваш ребенок лежит ровно, осторожно двигайте его ножками, как на велосипеде ³ .

Попробуйте легкий массаж живота при запорах

Помассируйте животик руками по часовой стрелке и медленными движениями вниз чуть ниже пупка.

Когда звонить врачу или обращаться за медицинской помощью?

Если вы беспокоитесь о своем ребенке, вам следует обратиться к патронажной сестре, терапевту или медсестре общественного здравоохранения, особенно если ⁵ :

• Запор у вашего ребенка начался с рождения или в течение первых нескольких недель жизни.

• Ваш ребенок не выделил меконий в течение 48 часов после рождения.