находим время для ухода за собой

Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна

8250 просмотров

23 марта 2022

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Знаете, на что чаще всего жалуются молодые мамы? Не будем говорить сейчас про день сурка и постоянный недосып… На то, что у них совсем, ну вот совсем нет времени на себя любимую, а так хочется быть красивой и желанной! Ну откуда же взяться времени, если нужно заботиться о маленьком человечке, о большом человеке — папе, о доме, а еще ходить на работу. Мы знаем, как исправить ситуацию. Читайте нашу инструкцию.

Первым делом

• Осваиваем искусство совмещения дел. Чадо спит, а вам нужно погладить, постирать, снова погладить и приготовить обед? Отлично. Делайте все, что нужно, только предварительно нанесите на лицо масочку, и на волосы тоже. А еще можно ножки намазать и надеть хлопчатобумажные носочки.
• Осваиваем искусство делегировать полномочия. Будем честны: это самый лучший навык, который вы можете приобрести, став мамой. Найдите помощников! Каждую неделю у вас должно быть два-три часа на себя. Только на себя. Вы оставляете малыша с надежным человеком — и идете гулять, в спортивный зал, на танцы или в бассейн, а возможно, и в спа. Не в магазин за продуктами!
• Даем полномочия папе. Почему-то в России не принято нагружать папу. Он пришел с работы уставший, и ему надо отдыхать. Конечно, надо, пусть отдыхает. Час-полтора. А потом он вполне может взять любимого отпрыска под свое крыло, пока мама полчаса-час посвятит себе.
  Примет ванну или контрастный душ, почистит перышки или даже сбегает на эпиляцию в салон красоты на соседней улице.

Воспользуйтесь главным секретом флай-леди и возведите в ранг рутины дела, связанные с уходом за собой. Просто запомните, что их нужно делать каждый день. И определите для них время — неважно, будет это раннее утро, пока все спят, или за полночь, когда все уснули.

Список ритуалов красоты

• Выполнять утренние и вечерние 15-минутки по уходу за собой — маски, скрабы, пилинги.
• Делать зарядку 15–20 минут в день — можно вместе с малышом, так даже веселее.
• Спать днем (вместе с малышом, вы же помните, что это святое — спит малыш, спит и мама, а стирка подождет).
• Ложиться спать не позднее 12 ночи (все подождут — и любимый сериал, и соц.сети).
• Принимать витамины (можете поставить себе напоминалку в телефон, хотя вы же не забываете менять ребенку подгузник и мыть его по вечерам).
• Слушать музыку, причем не только детские песенки и потешки — включите любимый джаз, рок, фанк и потанцуйте с малышом.
• Гулять, желательно в хорошем темпе (с коляской или со слингом).
• Лежать 15 минут с закрытыми глазами, отвлекаясь от всех и вся (вы не поверите, но маленький ребенок вполне может обойтись 15 минут без вашего активного участия).

Это лишь малая толика того, что можно придумать, чтобы выкроить тот самый волшебный 25-й час, которого вам так не хватает! Но даже выкраивая это немногое, вы удивитесь метаморфозам, которые произойдут в вашей жизни и с вами самой. А какие секреты есть у вас, что вы так здорово выглядите?

Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна

Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук

Все статьи эксперта

Лайфхаки для начинающей мамы

Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна

5782 просмотров

15 сентября 2021

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Все мы неоднократно видели «забавные» картинки, на которых молодая мамочка предстает этаким богом Шивой, у которой 8 рук и она одновременно делает сразу все: кормит ребенка, убирает дом, готовит еду, говорит по телефону, работает на компьютере, читает книжку ну и что-то там еще.

На деле все это выглядит не столь забавно. Есть способы делать все тоже самое, без суеты, стресса и превращения в маму-фрика. Какие? Мы вам расскажем.

Лайфхак #1

Он экономит ваше время, деньги и нервы, а заодно сохраняет здоровье вам и малышу. Речь идет о грудном вскармливании. Достаточно освоить кормление грудью, и вам не понадобится покупать тьму бутылочек, сосок, ершиков, подогревателей. Вам не придется вставать по ночам готовить смесь или просить об этом мужа, а сэкономленные деньги вполне можно пустить на занятия йогой или акваэробикой для мам и малышей.

Лайфхак #2

Сэкономит ваше время и силы. Не надо гладить пеленки (если даже вы ими все еще пользуетесь) и детские вещи. Это не несет никакой гигиенической нагрузки, если вы следуете простому правилу — стирать детские вещи отдельно от взрослых и только специальными средствами для стирки детских вещей. А если страдает чувство прекрасного бабушек, предложите им приходить к вам раз в неделю и переглаживать всю корзину с чистым бельем.

Лайфхак #3

Вернет радость общения с мужем и обеспечит вас запасом еды на неделю вперед. Если все ваше общение с папой малыша теперь сводится к тому, чтобы вместе посмотреть пару серий любимого сериала в час вечернего сна малыша, перенесите ноутбук на кухню. И вместе с мужем сядьте лепить пельмени, делать фрикадельки, котлеты, кебабы и что он там еще любит? Сделали? Замораживаем. Вы отлично проведете вместе время – готовка сближает, а каждый вечер вам останется лишь разогреть основное блюдо и сварить гарнир.

Лайфхак #4

Позволит вам быстро собирать ребенка на улицу. Одевать новорожденного – это сущее мучение, гипертонус не дает ему выпрямить ручки и ножки, а подросший карапуз так и норовит выбраться из всех этих штанишек. Так забудьте про штанишки. Самая удобная и функциональная одежда для малышей до 6 -12 месяцев – это слипы. Комбинезончики на кнопках, а сейчас можно даже найти модели, которые позволяют менять подгузник, не снимая весь комбинезон целиком. И да, для прогулки лучше просто заранее купить спальный мешок, который потом превратится в комбинезон. Сначала вы сэкономите время на сборы на прогулку, а потом поймете, что еще и сэкономили денег, причем прилично.

Лайфхак #5

Сэкономит деньги и вселит уверенность в себя. Не покупайте дорогие игрушки, даже самые крутые и развивающие. Оставьте это на откуп бабушкам, тетушкам и подружкам с подробным списком пожеланий на полгодика, годик и другие приятные даты. Дети лучше всего играют с реальными предметами. Над кроваткой можно повесить колокольчики или даже смастерить самим мобиль с вашими фотографиями. Из перчаток, носочков и маленьких слипиков, из которых вырос малыш, можно легко сшить сенсорные мячики и даже игрушки (просто насыпаем внутрь различную крупу и сшиваем), а для подросшего карапуза нет ничего интереснее кастрюль, ложек и старых телефонов (только не забудьте вынуть из них батарейки).

Ученые доказали, что отсутствие большого количества игрушек стимулирует фантазию и воображение малыша, учит его общаться с окружающими людьми.

Лайфхак #6

Сделает вас мобильной и позволит избежать социальной изоляции и зависимости от кого бы то ни было. Купите слинг-шарф и научитесь его наматывать – это несложно, достаточно просто попробовать. Вы получите возможность ходить с подружками в кафе, посещать музеи и выставки, ходить не только в ближайший магазин за пакетом молока, но и себе за новой туникой для кормления и вот теми прекрасными балетками.

Лайфхак #7

Cделает счастливым вас и вашего малыша. Научитесь принимать ребенка таким, какой он есть. Не подгоняйте медлительного соню, который еле-еле сосет грудь, лучше используйте это время для отдыха или чтения книги. Не пытайтесь затормозить активного исследователя мира, который спит по полчаса – он так хочет узнать мир вокруг, что ему не терпится все увидеть – так помогите ему. Просто прислушайтесь к своему ребенку и настройтесь на его волну, и любые дела вам будут по плечу.

Главный лайфхак, не нуждающийся в отдельном представлении: отдыхайте, когда спит ваш малыш.

И еще несколько хитростей:

1. Если вы хотите все-таки пить горячий чай, попросите подарить вам термоспот. Зачем? Вспомните об этом, когда в пятый раз включите чайник, после этого нальете в чашку и обнаружите, что он почему-то холодный…
2. Купите большое мягкое покрывало, а лучше сшейте лоскутное сенсорное с синтепоновой подкладкой, используйте его в качестве развивающего коврика. Чем больше размер, тем дольше прослужит. Теперь вовсе не обязательно оставлять малыша в кроватке скучать одного, можно расстелить покрывало в комнате, где находитесь вы. Так малыш быстрее начнет ползать, переворачиваться и пытаться садиться – ведь вокруг столько всего интересного.
3. Прикрепите на скотч к стульчику для кормления или обычному столу ленточки с небольшими игрушками или колокольчиками так, чтобы ползунок или тоддлер мог их касаться и с ними играть. Это надолго занимает малыша и во время кормления у вас не возникнет проблемы с тем, что нужно поднимать игрушку, с которой кроха осваивает причинно-следственные связи, — просто покажите крохе, что ее можно подтянуть за ленточку- отличная тренировка крупной моторики.
   
4. Расставьте по дому небольшие корзиночки или красивые коробки со всем необходимым: влажные и сухие салфетки, подгузники, пара погремушек. Это существенно облегчает жизнь, если квартира или дом большие.
5. Сделайте несколько корзин или сумок для малыша, собрав туда безопасные, но интересные предметы: пластмассовые баночки с крышками, старые ключи, неработающие телефоны, ложки, слингобусы, визитницу с пластиковыми карточками и т.д.

Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна

Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук

Все статьи эксперта

эпических лайфхаков для мам, которые сэкономят время, деньги и ваше здравомыслие!

Иногда вам нужны все лайфхаки для мам, которые вы можете получить, поэтому мы собрали самые эпические, которые смогли найти. Потому что, как бы материнство ни радовало и вознаграждало, иногда оно было и трудным.

Вдобавок к другим делам, которые вы делаете каждый день, у вас есть расписание и приемы пищи, а также закуски и обеды, которые нужно приготовить. Независимо от того, работаете ли вы дома или вне его, лайфхаки для мам помогут немного облегчить беспокойные части вашего дня.

Зачем тебе мамины лайфхаки?

Выражение «нужна деревня, чтобы вырастить ребенка» очень верное. Но деревня выглядит совсем не так, как у наших мам и бабушек.

Тем не менее, мы делаем все возможное и создаем сообщества, подобные этому, здесь, в Clever Girl Finance! Уловка или слово поддержки, переданное от одной мамы к другой, может иметь огромное значение.

Кроме того, многие лайфхаки для мам — это гениальные идеи, которые помогут вам стать организованнее. Есть также советы и рекомендации, которые помогут вам сэкономить деньги и время.

Повышение продуктивности с помощью этих хаков тоже неплохой результат. Наконец, лайфхаки для мамы спасают жизнь, они необходимы для вашего психического благополучия. Итак, приступим!

Мама умеет экономить время

Хотел бы я иметь какую-нибудь волшебную палочку, чтобы дать вам больше времени, когда вы опаздываете, или ускорить время, когда часы просто тянутся.

Увы! У меня нет такой силы, поэтому вот несколько отличных лайфхаков для мам, которые помогут вам сэкономить время.

Для тех, кто уходит рано утром, попробуйте приготовить завтрак накануне вечером. Вы можете приготовить домашние батончики из мюсли или овсяные хлопья на ночь.

Вы также можете приготовить замороженные пакеты для коктейлей. Добавьте бананы, ягоды, шпинат и другие фрукты и овощи, которые можно легко смешать с утра для завтрака на ходу.

Удвойте рецепт, когда готовите любимые блюда

Удвойте количество порций, которые вы готовите, когда готовите свои любимые блюда. Таким образом, у вас будут остатки на обед или заморозите остальное на другой день.

Я обычно делаю это, когда делаю соусы для лазаньи и пасты. То же самое касается теста для печенья, вы можете удвоить рецепт и сохранить половину для последующего использования.

Составьте для себя расписание задач

Составьте расписание с домашними делами, личными встречами и семейными делами, чтобы справиться с хаосом. Это один из самых лучших лайфхаков, который поможет сделать ваши дни менее напряженными.

Например, в вашем расписании вы можете включить обычную стирку на выходные, а по понедельникам — на смену постельного белья. Затем уборка ванных комнат назначена на четверг, а приготовление еды — на воскресенье после обеда.

Использовать вариант самовывоза из магазина

Когда у вас есть дети, нет такой вещи, как быстрая остановка в любом магазине. Многие розничные продавцы предлагают варианты самовывоза из магазина, так что воспользуйтесь этим!

Просто закажите продукты и другие покупки в приложении магазина и запланируйте время получения. После этого вы сможете забрать свой заказ, не беспокоясь о детях.

Инвестируйте в кухонные гаджеты, чтобы сократить время приготовления пищи

Если вы хотите сократить время приготовления пищи или приготовления пищи, правильные инструменты помогут вам сэкономить время и энергию на кухне.

Узнайте, что могут сделать для вас кастрюля быстрого приготовления, аэрогриль, многоцелевой инструмент для овощей, противень для размораживания и центрифуга для салата!

Лакомства для мам и полезные кухонные гаджеты, которые помогут вам приготовить здоровую пищу вместе!

Бросьте детские игрушки в стиральную машину, чтобы их было легче чистить.

Ваша стиральная машина предназначена не только для стирки и постельного белья. Туда же можно положить и детские игрушки! Положите игрушки в сетчатый мешок для стирки и дайте стиральной машине сделать свое волшебство.

Это один из самых полезных приемов, особенно после того, как к вам пришли люди. Лучше всего чистить игрушки вашего ребенка, которые другие дети могли жевать или чихать.

Быстрая сушка белья

В настоящее время стирка — это проклятие моего существования. Столько белья! Если вы похожи на меня, вы тоже захотите попробовать этот лайфхак для мамы.

Добавляйте пушистое сухое полотенце при каждой загрузке белья в сушилку для впитывания влаги. Оставьте полотенце как минимум на 10 минут, чтобы белье быстрее высохло.

Лайфхаки для мам, которые помогут сэкономить деньги

Как и время, деньги — это то, чего мы хотим, чтобы их было больше. Итак, вот несколько лайфхаков, которые должны быть в вашем репертуаре, которые, надеюсь, сэкономят вам немного денег.

Создавайте собственные чистящие средства

Многие предметы домашнего обихода, такие как пищевая сода, уксус и средство для мытья посуды, отлично подходят для уборки. Зачем покупать специальные чистящие средства, если можно приготовить их самостоятельно?

Например, знаете ли вы, что мрамор можно чистить жидкостью для мытья посуды и теплой водой? Крем для бритья также удобен для удаления пятен от жесткой воды на хромированной сантехнике.

Перед смешиванием не забудьте прочитать этикетку продукта. Обязательно маркируйте бутылки с чистящими средствами, которые вы смешиваете, чтобы знать, что в них содержится.

Лайфхаки для мам с резинками

Резинки продаются в продуктовом магазине, или вы можете купить их по низкой цене в долларовом магазине. И у них так много применений.

Вы можете использовать их для защиты ваших шкафов от детей, просто оберните их вокруг ручек несколько раз. Он работает так же хорошо, как модные и дорогие вещи.

Это также отличный способ контролировать порции мыла для ваших малышей, которые любят использовать слишком много. Привяжите резинку к горлышку бутылки с мылом, чтобы уменьшить количество вытекающего мыла.

Наконец, резиновая лента может помочь с этими трудно открываемыми банками. Оберните его вокруг крышки для большего сцепления, чтобы крышку было легче повернуть.

Как удалить следы от ручки на шкафах

Несколько месяцев назад мы переехали на новое место. Угадайте, что он сделал, когда мой ребенок впервые взял в руки ручку? Да, он писал на чистых белых кухонных шкафах.

Конечно, я искал в Интернете лучшие лайфхаки для удаления следов от ручки на шкафах.

Все, что нужно, это немного теплой воды, большое количество пищевой соды и много жира. Вы также должны оставить пастообразную смесь на несколько минут. Затем сотрите его со шкафов влажной тканью.

Купайте ребенка в корзине

Вы можете купить модные сиденья для купания или сэкономить деньги, купая ребенка в корзине для белья. Вы можете использовать этот гениальный прием для мам, когда ваш ребенок сможет сидеть самостоятельно. Это помогает держать вашего ребенка в одном месте, а его игрушки для купания также остаются рядом.

Удлинитель для смесителя «Сделай сам»

Переработайте бутылки из-под шампуня и сделайте из них удлинитель для смесителя, удобный для детей. Один из самых простых лайфхаков для мам, которые не хотят покупать удлинитель смесителя на каждую раковину. При этом вам не нужна стремянка в каждой ванной комнате.

Ваши дети смогут дотянуться до крана, чтобы помыть руки, и вам не нужно будет их держать. Это также помогает свести брызги воды к минимуму.

Мощный пятновыводитель

В арсенале каждой мамы должен быть мощный пятновыводитель. Итак, вот один из лучших способов избавиться от пятен. Смешайте одну часть средства для мытья посуды Dawn и две части перекиси водорода.

Распылите на одежду, диваны или ковры, чтобы удалить пятна. Но на всякий случай сделайте выборочный тест, особенно для цветной одежды и обивки.

Мамочкины лайфхаки для вашего рассудка

Лайфхаки могут означать разницу между хаосом и спокойствием. Я искренне надеюсь, что вы сможете подобрать несколько советов, которые помогут вам чувствовать себя менее напряженным и более успешным сегодня.

Это один из новых приемов, который мне пришлось освоить на собственном горьком опыте. Всегда, и я имею в виду всегда, имейте сумку с дополнительной сменной одеждой.

Положите салфетки и подгузники. Добавьте рубашку для вас и полотенце, а сумку оставьте в машине. Независимо от того, сколько лет вашим детям, эта сумка пригодится.

Носите с собой небольшую сумку с детскими развлечениями

Дети печально известны тем, что им скучно, поэтому лучше иметь с собой пару игрушек, чтобы занять их. Принесите непоседа, может быть, книжку-раскраску и несколько мелков или любую другую игрушку, которая дольше всего удерживает их интерес.

Формочки для кексов мама хаки

Кто знал, что у формочек для кексов так много применений? Мамочки, вот кто! Наклейте формочки для кексов под фруктовое мороженое, чтобы удерживать капли.

Вы также можете использовать его, чтобы держать насекомых подальше от чашек, когда вы находитесь на улице. Это полезно, если вы хотите разделить продукты в коробке для завтрака вашего ребенка. Наконец, выровняйте подстаканники вашего автомобиля для легкой очистки.

Используйте валик для сбора ворса, чтобы собирать детали Lego

Так просто, но так полезно для поддержания порядка в доме. Это один из самых забавных лайфхаков, которые я когда-либо встречал, он делает лего в моем доме терпимым.

Ролики для удаления ворса спешат на помощь. Вам не нужно стоять на четвереньках, собирая крошечные детали Lego.

Дайте детям ванночки с пеной и фруктовое мороженое

Всякий раз, когда вам нужно восстановить силы в течение дня, когда часы перед сном затягиваются или ваши дети борются со временем купания, дайте им фруктовое мороженое и погрузите детей в ванну с пеной. Пусть они весело примут ванну и насладятся тишиной спокойствия.

Наденьте на малышей шапочку для душа и дайте им поиграть с едой

Дети учатся на сенсорном опыте, поэтому они играют с едой. Исследования показывают, что мы должны позволять им это, потому что это помогает им безопасно исследовать новые вкусы и текстуры.

Но если вам не хочется мыть голову вашего ребенка каждый раз, когда он ест, пусть он носит шапочку для душа. Надеюсь, они позволят вам надеть его и оставить.

Используйте горячий клей, чтобы заклеить дно детских игрушек для купания

Нет ничего хуже плесени и грибка в детских игрушках. Поскольку у игрушек для купания не так много времени, чтобы полностью высохнуть, прежде чем снова промокнуть, они восприимчивы к плесени.

Чтобы вода не попала внутрь, заклейте дно игрушек. Тогда одной вещью, о которой вам нужно беспокоиться, меньше.

Используйте наклейки, чтобы помочь детям обуться

Помогите своим независимым детям обуться с помощью этого удивительного лайфхака для мам. Просто разрежьте наклейку пополам и поместите ее в обувь вашего ребенка. Наклейка подсказывает им, как отличить лево от правого и какой ботинок на какой ноге.

Пусть ваши дети играют в надувных бассейнах

Дети любят играть на полу, из-за чего они могут застрять в местах, где им не место. Они также могли брать мелкие предметы и класть их в рот.

Но вы все равно можете поощрять своих малышей бродить и играть, позволяя им играть в надувных бассейнах. Он мягкий, и вы сами выбираете, какие игрушки брать с собой, так что вы не подавитесь.

Имейте ведра для вросшей одежды

Вместо того, чтобы выбрасывать вросшую одежду обратно в шкаф вашего ребенка, чтобы потом ее убрать, держите для этой цели в его комнате пустые ведра. Ящики для подгузников тоже работают! Напишите размер одежды, если вы храните ее для своих младших.

Добавьте 2 слоя простыней к кровати

Вам не нужен полностью бодрствующий ребенок, которого вам нужно будет уговаривать снова уснуть посреди ночи. Вот почему вам нужен этот трюк, когда ваши дети болеют или вы приучаете их к горшку. Это также один из самых ценных лайфхаков для молодых мам.

Застелите их кровати двумя слоями водонепроницаемых простыней и обычных простыней. Таким образом, когда случаются несчастные случаи, вы можете просто снять первый слой, и они могут продолжать спать без особой суеты.

Переворачивайте детские игрушки

Я знаю, это звучит как лишняя работа, но переворачивание детских игрушек — один из лучших лайфхаков. Это сократит ваше время на уборку, когда у ваших детей будет только несколько игрушек, чтобы играть с ними каждый раз.

Как и мы, дети ошеломлены, когда есть так много вариантов. Вот почему рекомендуется просматривать их игрушки и менять их каждые несколько недель, чтобы поддерживать их интерес.

Они также дольше играют со своими игрушками, когда вокруг меньше беспорядка. Подумайте также об опыте и идеях подарков, не связанных с игрушками, когда покупаете подарки своим детям на дни рождения и другие особые случаи.

Лайфхаки для мам могут изменить вашу жизнь к лучшему!

Мамы просто потрясающие во всем, всегда готовы помочь и подбодрить друг друга. Это отличные лайфхаки для мам, которые может использовать как новая мама, так и мама-ветеран.

Лайфхаки действительно могут изменить ход дня и недели!

И пока мы обсуждаем эту тему, ознакомьтесь с другими отличными лайфхаками, чтобы заработать деньги и уложиться в бюджет, или даже взломать дом, если вы действительно хотите сэкономить!

Полное руководство по лучшим советам для мам

B Используя этот сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования. Этот пост может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации.   

Подпишитесь на нас в Instagram , чтобы узнать больше интересных идей для детей!

Жизнь мамы сложна, и бывают моменты, когда кажется, что все, что мы делаем, это пытаемся прожить каждый день.

Представленные здесь лайфхаки для мам помогут! Вы можете быть уверены, что многие из них эффективны, потому что они были протестированы и одобрены опытными матерями.

Независимо от того, как долго вы являетесь родителем или какой у вас опыт, вы обязательно найдете в этой статье что-то, что поможет упростить вашу жизнь.

Тот факт, что хаки для мам обычно просты в реализации, является одной из многих причин, по которым они так популярны.

Я составил список некоторых из лучших лайфхаков для мам, которые доступны в настоящее время, чтобы помочь вам прожить каждый день более расслабленно и без стресса.

Лучшие лайфхаки для мам, которые упростят жизнь

Лак для подставки для пластилина

Мы поделились этим гениальным лайфхаком в Интернете (источник не указан). Но концепция достаточно проста. Возьмите спиннинг Держатель для кофейных капсул (подставка для специй будет слишком мала) для этих мини-баночек с тестом для лепки ! Вы знаете, что вы получаете на всех этих вечеринках по случаю дня рождения в качестве одолжений! Соберите их, чтобы сохранить и удивить своего ребенка этим вращающимся сюрпризом из теста для лепки !

Губчатый пакет со льдом

Этот пакет со льдом, для применения которого требуется всего несколько простых шагов, идеально подходит для вас, если вы или ваши дети вдруг ощутите потребность в облегчении.

Для этого просто намочите губку, отожмите из нее лишнюю воду и поместите в полиэтиленовый пакет с застежкой-молнией. Следующее, что вам нужно сделать, это положить его в морозильную камеру.

После того, как он замерзнет, ​​вы должны нанести его на область, которая была повреждена или ушиблена. Поскольку он не слишком ледяной и не слишком жесткий, Sponge Ice Pack является отличным выбором для детей.

Кроме того, его использование более удобно, чем использование обычного пакета со льдом. Когда в следующий раз вы почувствуете, что нуждаетесь в облегчении, достаньте пакет со льдом из губки в морозильной камере.

Как сохранить мелки острыми

Если у вас есть дети, которые любят раскрашивать, вы знаете, как неприятно, когда их мелки постоянно ломаются. Но с электрической точилкой вам больше никогда не придется об этом беспокоиться! Эта первоклассная точилка может быстро и легко заточить любой мелок, и он снова станет как новый.

Есть еще одна изящная хитрость, облегчающая использование электрической точилки: предварительно заморозьте мелки, чтобы они не порвались!

Как переработать детскую одежду

Фото: Canva

Если вы ищете творческий способ переделать старую детскую одежду, не смотрите дальше. Это отличный хак. Просто положите комбинезон на ровную поверхность и разрежьте прямо по всей секции над штанинами комбинезона, из которого они выросли.

Верх будет похож на футболку, а низ будет использоваться как нагрудник. К счастью, поскольку он будет использоваться в качестве нагрудника, не имеет значения, есть ли какие-либо пятна, потому что каждый детский нагрудник рано или поздно испачкается.

У вас никогда не будет достаточно нагрудников, когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу, у него режутся зубки или пускают слюни, так что это идеальный лайфхак. Это также отличный способ сэкономить деньги и уменьшить количество отходов!

Найди своего ребенка, если он пропал без вести

Фото предоставлено: Unsplash

Любой родитель знает, что одна из самых ужасных вещей — потерять своего ребенка из виду в толпе. К сожалению, детям слишком легко заблудиться и заблудиться, особенно в больших и хаотичных местах.

Просто обратите внимание, во что одет ваш ребенок, прежде чем выйти на улицу, и, если он заблудится, начните громко описывать его.

Люди начнут обращать внимание, и кто-то обязательно заметит вашего ребенка и укажет ему правильное направление. К сожалению, когда их ребенок пропадает, реакция многих родителей состоит в том, чтобы назвать свое имя и продолжить поиски в тишине, но это противоположно тому, что вы хотите делать.

Вы хотите прокричать описание одежды вашего ребенка и того, как он выглядит, чтобы все могли вас услышать.

Совет по использованию солнцезащитного крема для детей, который упрощает нанесение

 

Родители знают, что нанесение солнцезащитного крема на детей может оказаться непростой задачей. Они извиваются, суетятся и всегда, кажется, упускают место. Но есть простой лайфхак, который может сделать это на одном дыхании. Просто нанесите солнцезащитный крем на чистую пару белых носков.

Затем пусть ваш ребенок наденет носки на ступни и ноги. Солнцезащитный крем защитит их кожу, а носки помогут обеспечить равномерное покрытие.

Кроме того, им будет весело бегать в своих новых «солнечных ботинках». Просто не забудьте повторно подавать заявку каждые несколько часов, и вы будете в порядке весь день.

Легкий прием для безболезненного снятия повязок

Если вы ищете простой и безболезненный способ снять повязки, обратите внимание на этот простой прием! Использование вазелина для смягчения клея на повязках позволяет легко снимать их без боли и дискомфорта.

Этот трюк идеально подходит для тех, кто ненавидит ощущение отрывания лейкопластыря, а также для матерей с маленькими детьми, которые часто плачут, когда с них снимают бинты.

Попробуйте этот лайфхак в следующий раз, когда вам нужно будет снять повязку, и вы будете поражены тем, насколько это легко и безболезненно!

Детская станция для завтрака с самообслуживанием — гениальный лайфхак для мам

Ваши дети могут обслуживать себя на этой оригинальной станции для завтрака, что позволит вам еще немного поспать утром.

Эта станция самообслуживания полностью оборудована различными предметами, включая нарезанные фрукты, дозаторы для хлопьев, пакеты для молока и апельсинового сока и многое другое.

Все упаковано в индивидуальную упаковку, что упрощает доступ к нему и уборку после него. Кроме того, ваши дети получат возможность почувствовать себя взрослыми, выбирая продукты для завтрака.

С этой станцией для завтрака вы сможете избежать утренней суеты и дать своим детям чувство независимости, которого они так желают.

Лучшие лайфхаки для отдыха с ребенком на пляже

Приводя ребенка на пляж, вы хотите, чтобы он получил наилучшие впечатления. Вот почему нам нравится этот взлом TikTok из семейства летучих мышей.

Все, что вам нужно, это детская ванночка, кисточка для макияжа, простыня и несколько игрушек, и все готово! Ваш малыш сможет безопасно плескаться и играть в воде, а вы можете использовать сетчатый мешок для воды, чтобы носить с собой все его игрушки.

Этот лайфхак отлично подходит для похода на пляж, потому что он прост и легок в исполнении — все, что вам нужно, это вещи, которые есть в вашем доме.

Так что в следующий раз, когда вы отправитесь на пляж со своим малышом, попробуйте этот лайфхак!

Взлом Best Mom for Car Rides

Вы можете создать центр активности из простой полки для обуви, чтобы ваши дети были заняты на протяжении всей поездки.

Просто прикрепите полку к спинке переднего сиденья, а затем заполните ее различными игрушками, книжками-раскрасками и другими развлечениями.

Это отличный способ развлечь ваших детей во время длительных автомобильных поездок, а также повторно использовать вещи, которые уже лежат у вас дома.

В следующий раз, когда вы будете искать способ развлечь своих детей во время длительной поездки на машине, попробуйте этот лайфхак для мам!

Взлом TikTok с бомбой для ванны

Этот вирусный лайфхак TikTok с бомбой для ванны заставит их захотеть помыться. Просто добавьте несколько бомбочек для ванны в стеклянную банку или контейнер, включите ванну и позвольте им выбрать свою любимую бомбу, чтобы бросить ее. 

Для большего удовольствия добавьте в смесь каплю для шейкера. Им понравится наблюдать, как цвета кружатся и смешиваются. С помощью этого простого лайфхака купание станет их любимым временем дня.

Многие родители считают, что их дети с большей вероятностью будут принимать ванну, когда в их число входят такие забавные вещи, как бомбочки для ванны.

Итак, если вы изо всех сил пытались заставить своих детей принять ванну, попробуйте этот лайфхак!

Взлом, чтобы дети, принимающие лекарства, превратились из изнурительных в увлекательные

Вы устали бороться за то, чтобы ваши дети принимали лекарства? Вам кажется, что вы перепробовали все, но ничего не работает? Ну, не беспокойтесь больше!

Этот лайфхак сделает прием лекарств простым и приятным как для вас, так и для ваших детей. Для этого нового метода требуется только пакетик для яблочного пюре или держатель для лекарств. Если у вас есть коробка с яблочным соком, это тоже сработает!

Начните с того, что выдавите лекарство в пакет или прорежьте небольшое отверстие в дне коробки с яблочным соком и вставьте чашку или лекарство.

Затем встряхните и разомните пакет, чтобы лекарство равномерно распределилось. Это так просто!

Набор кистей для рисования лапшой для бассейна

Попробуйте этот способ, если вы хотите рисовать акварелью, но ищете веселый и простой способ сохранить устойчивость кистей. Нет необходимости искать дальше, чем лайфхак с кистью для бассейна!

Просто отрежьте один конец лапши для бассейна и наденьте ее на край пластикового контейнера. После этого сделайте прорези в верхней части лапши для бассейна (на стороне, противоположной первой прорези) и вставьте в них кисти.

Этот простой трюк делает рисование акварелью намного проще, чем когда-либо раньше, и он подходит как для детей, так и для взрослых.

Вы не пожалеете, если попробуете, так что вперед, возьмите лапшу для бассейна и попробуйте.

Крышка от фломастера Классный лайфхак

Если вы учитель, вам знакома неприятная ситуация, когда вы постоянно теряете крышки от маркеров. С другой стороны, Marker Lid Teacher Classroom Hack — это умное решение, которое поможет вам отслеживать все ваши крышки.

Вам понадобится только прочная коробка, пистолет для горячего клея и нож Exacto, чтобы осуществить эту поделку.

Сначала вам нужно будет вырезать в коробке отверстие, пропорциональное размеру ваших маркеров, а затем вам нужно будет использовать клей, чтобы закрепить маркеры в их новом доме.

Теперь, когда все ваши крышки для маркеров находятся в одном безопасном месте, вам больше не придется тратить время на их поиски.

Help Yourself Snacks Hack

Будучи занятой мамой, я всегда ищу способы облегчить себе жизнь. К сожалению, закуски — это одна из областей, где я изо всех сил пытался сбалансировать удобство и здоровое питание.

Я не хочу тратить время на приготовление сложных закусок, но я также не хочу, чтобы мои дети ели нездоровую пищу. Вот почему я придумал взлом Help Yourself Snacks.

Наполнив несколько небольших контейнеров здоровыми закусками, которые легко взять, мои дети могут угоститься сами, не спрашивая меня.

Это изменило правила игры для меня, потому что избавляет меня от большей части работы, связанной с перекусом. Итак, если вы ищете простой способ улучшить свою игру с закусками, я настоятельно рекомендую попробовать!

Лучшие кухонные лайфхаки

Родители постоянно находятся в поиске способов сэкономить время или сохранить рассудок, чтобы помочь нам в воспитании наших семей. Чтобы помочь вам разобраться в жизни и непредсказуемой природе воспитания детей, мы составили список лучших кулинарных лайфхаков.

В этой статье мы поговорим о рецепте эскимо без беспорядка, рецепте капкейков-сэндвичей, мини-блинчиках, мини-пончиках с бисквитами и многом другом!

Эти лайфхаки с детским питанием помогут вам сэкономить время и обеспечат вашим детям ежедневную дозу необходимых питательных веществ.

Переработайте маркеры в акварель 

Не знаете, что делать с засохшими маркерами? Соберите их все и добавьте в банки, чтобы сделать акварельную краску!

Вы можете использовать аэрозольные баллончики, чтобы они дольше сохранялись, а также создавать крутые арты!

Еда на вынос

В Интернете можно найти множество информации, которая может сделать жизнь матери проще и приятнее.

Существует лайфхак для всего: от того, чтобы ваши дети могли легко и весело принимать лекарства, до поддержания стабильности ваших кистей во время рисования.