🔍 популярные вопросы и ответы на них

Ураа мы нашли причину почему ребенок орет перед сном)

Пожаловаться

19 июля 2016 11:55 в Блог

Что только мы не перебрали и не испробовали, а сама причина была прям перед глазами. И это не то что ребенок не даедает, и не холоно, жарко, и не животик у нас болел, и не зубки лезут, и даже не то что ребенок устает или наоборот.И даже причина была не в пеленании. А дело вот в чем! Днем мы спим два раза в коляске на веранде по 3 часа, засыпаем на ура без криков и истерик. Где то с месяц назад она спала утром на веранде, а вечером дома. Я и вечер сделала на веранде… так как гуляем мало, да и полезно на свежем воздухе спать. Так же где то с месяц назад нам бабушка подарила мобиль в кроватку и днем я его подсоединяю кладу в кроватку мягкие игрушки, весячие погремушки и доча там находиться по …

005

Что делать? Дочь орет перед сном! Help!!!

Пожаловаться

24 декабря 2012 22:14 в

Здоровье и питание ребенка от года до трех лет

Это просто  кошмар  какой-то!!!Все хорошо, ванна, книжки перед сном, горшок, йогурт, но как только оставляешь саму — дикий ОР!!! Типа не уходи папа или мама — спите со мной… А спать с ней для нее же хуже — она будет час скакать и отвлекаться! Причем большая часть случаев наиграна — орет и фальшивит 🙂 Но если фальшиво орать 10 минут, то уже и причины, что  расстроится в реальности найти можно.   Днем с ней договариваюсь и перед сном объясняю, что она сейчас будет засыпать сама… Но опять 25… Одно и тоже — вечером ор.  Ну когда реально что испугалась или зовет по правде, то иду сразу, конечно, но как правило, она просто реально обманывает — придумывает что ей то больно, то писать, то еще…

04856

ребенок плачет перед сном

Пожаловаться

11 мая 2013 18:02 в Личный журнал

Мое дите стало выдавать мне такие сюрпризы. Просыпается, гуляет бодро и весело час-полтора, поет, гулит, все хорошо. И тут в какой то момент начинает сначала хныкать, как будто ему скучно. Я его развлекаю, беру на руки. Потом это преходит в недовольный плач, и так по нарастающей доходит до такого рева, аж закатывается бедный!!! Причем видно, что спать хочет, начинаешь укачивать, орет. На колики не похоже. Именно перед сном! По началу только перед ночным сном так делал, теперь каждый раз.((( Я уже не знаю что думать. До 2х месяцев он у меня часто кушал, когда просыпался и засыпал у груди.

Сейчас реже, в основном когда просыпается, а когда спать не берет грудь, просто плачет. Еще читала,…

081188

30 ноября 2015 19:20 в Личный журнал

Пожаловаться

Годовасик перед сном орет дурниной. У вас так было? Ложимся всегда в одинаковое время 21.30, если позже на час например то и встаем позже. Утром на сисе, пообнимаемся еще полчаса. Гуляем по 3-4 ч. И спим примерно 3 ч, бывает с перерывом, ближе к вечеру досыпаем. И вот последнее время к вечеру становиться истеричной, орет по любому поводу. Надо спать, оставляю ночник, даю сисю, пососет и идет к папе, который за компом, проситься на руки, потом слазит, лезет ко мне в кровать, посидит на мне, попыхтит, пойдет играть и между этими делами заливается, приходится уши пальцами зажимать. На руках выгибается. Видно тяжело ей. Я вижу днем все руки в рот, уши теребит. Наверно зубы. Или пыхтит покака…02322

Истерики перед сном

Пожаловаться

5 октября 2019 23:44 в Личный журнал

Уже второй день орет перед сном дурниной (вчера и днем было такое)! Куда то встает, просит мультики, ор просто дикий. Слез нет, именно истерика и выпрашивание. Вообще ультра спокойный ребенок…. единственное, неделю назад потеряли соску, вроде и не ищет ее, первые пару дней спала беспокойно, потом вообще все ок. И тут концерты на 20 минут! То ли зубы (прорезались все уже), то ли соски нет….

014226

Ребенок истирит перед сном

Пожаловаться

29 ноября 2016 21:50 в Личный журнал

Что такое не пойму,уже 4 день сын орет когда я его спать укладываю,причем только на ночь. Перевожу его на 1 сон днем. Днем проблем нет, укачаб его и через несколько минут он спит,а вот с ночным сном проблема. До этого укачивала или сама с ним рядом лодилась и покрутится и засыпает,а сейчас я ребенка своего не узнаю. НАчинает ворочится и вроде засыпает а потом в один момент начинает плакать и плачет до тех пор пока на руки не возьмешь и потом оч оч долго приходится укачивать, а порой бывает положешь а он опять орет((че такое?

017315

Ребенок орет перед каждым сном! В чем может быть дело?

Пожаловаться

24 октября 2013 12:23 в Личный журнал

Мы на СВ и едим по режиму, соответственно каждые 3 часа у нас 1,5-2 часа сон, но все время когда я собираюсь малыша укладывать он орет, причем ему все равно на ручках он, в кроватке или еще где, такое ощущение, что ему просто надо проораться. Не понимаю в чем дело, врач говорит колики (колики по расписанию??), мне кажется, что ему просто трудно переключиться на сон. Сам он вообще не засыпает, обязательно надо укачивать и что-то придумывать, вот недавно распробовал соску думала станет полегче, но он ее то берет, то нет. Короче крик души, расскажите как у вас детки засыпают? И может кто-то в курсе в чем может быть причина этого плача?

0121150

Ребенок орет перед дневным сном.

Пожаловаться

30 августа 2018 22:50 в Личный журнал

Девочки, уже начинаю переживать. Малыш орет благом матом, как укладываю днем…Может и минут 40 продолжаться, мотает головой, сопротивляется..психует…ни песни, ни поглаживание, ничего не помогает. Так психует, что просто жесть. Только в коляске на улице может нормально спокойно уснуть. При этом на ночь засыпает с улыбкой и идеально. Я уже переживаю, может к неврологу сходить? У кого было??

03132

Ребенок мотает головой перед сном

Пожаловаться

17 июля 2015 00:22 в Личный журнал

Добрый день! Мой пост, это не вопрос о том, что это такое и как от этого избавиться, это описание своего опыта по решению этой проблемы. Прошло 2 недели с первого дня эксперимента и динамика положительна. Сейчас ребенок мотает головой только когда просыпается ночью и под утро, я так понимаю когда он находиться между сном и бодрствованием. Но не каждую ночь. Я не претендую на какую-то научность, не буду не с кем вступать в комментариях в спор, это исключительной наш опыт, возможно вашему малышу поможет что-то другое. За эти два года я информацию собрала по крупицам, если бы все что я знала сейчас я прочла в самом начала в одной статье, сейчас все не было бы в таком запущенном состоянии. На…

12633234

Полуторачасовые истерики перед сном. Ребенку год.

Пожаловаться

21 июля 2016 09:43 в Личный журнал

Дня четыре-пять назад начались сильные истерики перед сном. Причем, как перед ночным, так и утром, и днем. Просто орет, ничего не хочет, ложишь (обычно сам засыпал в кроватке, никогда не качали) — орет истерически, берешь на руки на 30сек. замолкает и снова орет. При этом не просто плачет, со слезками, а видно, что именно истерит, выдавливает из себя и просто орет. Нам год и месяц почти. Может что болит у него? Или период такой?

04322

Почему ребенок грудничок орет особенно перед сном!

Пожаловаться

21 февраля 2014 14:17 в Личный журнал

Добрый день дорогие родители! В свое время столкнулась с истерическим криком малыша, когда ребенок орет до синевы и ничего не может помочь, ни грудь ни укачивание ничего. Он просто орет в истерике и орет по нескольку часов! Я перелопатила горы литературы и задолбала просто всех врачей, мы сдали анализы на все что можно и сделали узи всего чего можно было. По результатам — все хорошо! А ребенок продолжает орать. Почему? У нас были колики и я их не с чем не перепутаю, главной отличной чертой колик является спонтанность. Вот малыш затих засыпает и опять резко орет, так же резко затихает только похлыпывая и опять резко орет и так до плюс бесконечности.

Но это были не колики, малыш выгибался дуг…

448770

Орёт перед сном!((

Пожаловаться

1 апреля 2015 22:26 в Личный журнал

Девочки, у кого так было или есть, просто уже терпения нет на дочку….((( Ложимся с 22 до 22.30 примерно. И уже наверное с месяц каждый раз когда укладываем дочь орет дурнем!!!((( Прям орет! Плачет в истерике… и уговоры, что завтра ты опять будешь играть, бегать и смотреть мультики и тд и тп бесполезны!!((( И от рода занянятий перед сном это не зависит… будь то она играет с кубиками, конструктором или куклами, рисует ли или бегает как слоник, ну или даже смотрит мульты. Уговоры про то, что давай уложим спать рядом куколку(зайку, слоника) бесполезно!!!!((((Орет еще громче и предложенный заяц летит на пол. Короче я подумываю может к неврологу надо???? И что он может выписать??? Много ли таб…

044531

доча истерит перед сном(((

Пожаловаться

1 февраля 2014 20:58 в Личный журнал

уф… не знаем что и делать(((дочке 1,4 и она плохо засыпает третью ночь… и появилась какая-то сыпь (не знаю связано ли это между собой)начну с того, что где-то с неделю уже у дочки на попе появилось раздражение, больше нигде на теле не было и по-этому решили, что от памперса и полностью от него отказались… мазали попу детским кремом и зеленкой, вроде стало меньше. .и вот в четверг ребенок выдал нам концерт! она всегда засыпает на ночь в 21.00, а бывает и раньше, а днем спит по 2 часа. и вот время 9, я укладываю ее спать, а она закатывает такую истерику! дрыгается, дерется, орет как будто ее режут, такой крик подняла! в итоге еле уснула в 12… проспала всю ночь хорошо, вчера повторилось тоже са…

05403

Орем перед сном .

Пожаловаться

18 марта 2017 16:17 в Личный журнал

У кого так было? Целый ритуал , кормлю грудью , стоим столбиком столбиком и засыпаем потом кладу в кроватку , спит минут 10 и начинает орать. Орет минуты 4 потом минутку молчит опять орет минуту две отдыхает и в конце еще пару минут и засыпает. В итоге общее минут 7-10 плача перед сном . Как это понять? Ес ли взять на руки это получится замкнутый круг и в итоге ребенок будет орать и на руках и зевать постоянно . Как быть ? Она спит , а у меня угрызения совести, а по другому не уложишь .

05154

8 октября 2021 22:07 в Личный журнал

Пожаловаться

Каждый вечер перед сном у нас истерики, как-будто режут. Орет час-два Живот не болит. Коликов нет (знаю как себя ведёт когда то или иное). Просто орет и все. Что на так не понимаю Принимаем ванну, делаем массаж и как укладываться спать, так крик. Нервы меня покидают. Каждый раз я не хочу чтобы начинался вечер и надеюсь, что а вдруг сегодня норм заснёт, но нет. Днём хороший ребёнок, вечером кричит так сильно, что соседи мне кажется скоро опеку вызовут. Читала что если мать во время беременности много нервничала и плакала, то ребенок привыкает к этому гормону, так как получает его в утробе и При рождении может орать для того чтобы успокоиться. Не могу изъясниться правильно, но суть надеюсь…019292

ПОРЖЕМ ПЕРЕД СНОМ)))

Пожаловаться

25 марта 2014 04:04 в Личный журнал

***Девочка бежит к маме с кака*ой в руке и говорит: Мам смотри я сюда чуть не наступила :D*** Родители долго думали, как назвать сына: Димой или Иваном. В конце концов решили пойти на компромисс — назвали Диваном. *** Подходит дочка к папе и говорит:-Пап, хочешь посмотреть передачу про рыб? Папа: -Хочу! А дочка говорит: -Мама, папа разрешил поставить аквариум вместо телевизора!!!!!! *** Мужик приходит домой с большой упаковкой конфет и говорит своим маленьким детям:— Кто всегда слушается маму, кто никогда с ней не пререкается, кто всегда выполняет все, что она скажет, тому достанутся эти конфеты. Как вы считаете, кому? Дети хором: — Тебе, папа! *** подходит сын лет 5 к отцу и …

28707

поржать перед сном!!!!!!!!!!

Пожаловаться

28 июня 2014 23:47 в Личный журнал

17 РАССКАЗОВ ЗАМУЧЕННЫХ РОДИТЕЛЕЙ. 1. Я в духовку поставила грудки куриные, духовку выключила и 3 дня ей не пользовалась, а потом вспомнила, что у меня там грудки лежат….. 2. Я пыталась вчера спеть песенку про зеленого кузнечика малышу, не могла вспомнить ни начало ни конец, и все твердила про лягушку, которая не ожидала такого вот конца. Муж говорит, что я и ночью просыпалась и возмущалась куда делись первые строчки песни. 3. Посреди ночи муж меня будит — настойчиво расталкивает. Бормочу: «Ты чего?» Он: «Где эта деталь от сварочного аппарата?» Я даже спросонья понимаю, что в нашей кровати этого добра быть не должно, говорю — «Завтра найдешь» и бухаюсь спать дальше, сквозь …

16477

12 октября 2018 00:38 в Личный журнал

Пожаловаться

Ребенок плачет перед каждым сном, что делать?Девочки, дочке 2 месяца, перед каждым сном она жутко орет, не важно, когда ложить спать, днем или на ночь, укладывать ли ее раньше, позже, на груди, с соской — она каждый сон верещит, аж синеет :((( Спать хочет, а кричит. Такое чувство, что она очень возбуждена, хочет спать, а уснуть не может. Укладывать получается одним способом — замотать в пеленку (а то она вся выгибается во время плача), и прыгать с ней по комнате, качать.У меня уже нет сил, каждое укладывание ребенка спать — концертная программа, а спит тревожно, часто просыпается. Бывает, уложишь ее, а она через 15 минут проснется, а через пол часа опять ноет на сон, опять укладываю ее,…020271

Ребенку 4,5 месяца. Дико орет перед дневным сном

Пожаловаться

1 июля 2014 10:41 в Личный журнал

Девочки, может у кого-нибудь такое было. Три дня уже ребенок орет не своим голосом при укладывании спать на дневной сон. Орет также как при коликах, щипает меня и царапает. На руках даже не сразу успокаивается. Такого раньше не было. Единственное, на что я думаю-мы кровать ему поменяли три дня назад. Но на ночь он ложится нормально и лучше в ней ночью спит. Раньше у нас кровать-люлька была, перестал помещаться. Или это какой-то кризис у детенка? У меня сердце разрывается, как он орет. Это же ведь ненормально. Че делать…

07783

Допаивание водичкой и истерики перед сном

Пожаловаться

15 марта 2015 08:43 в Личный журнал

1.Нам два месяца и я замучилась слушать «старую школу». Все мы люди грамотные и знаем о существовании и функции переднего и заднего молока при ГВ. Так вот- налево и на право все меня заставляют давать водичку моему двухмесячному мальчику, мол жажда мучает ребенка!.. Я против, считаю что нужно давать при прикорме воду. Вот нафига? малыш хорошо набирает вес, крепко спит, играет и даже нет коликов (!), хотя газики есть (куда же без них), но он не орет дурниной как многие детки. Я считаю и так у него в кишочках процесс заселения еще и дать ему дополнительный «стресс» в виде водички! Ничего не понимаю.Открываю википедию, читаю состав молока -87 % воды… Может мне кто- нибудь ответит зачем ребенку …

141595

только мой ребенок перед сном орет???

Пожаловаться

5 января 2012 22:46 в Личный журнал

это нечто!!! я уже какой раз замечаю, перед сном прям заходится весь… и через какое то время вырубается… сейчас еле заснул, хотя время к еде подошло, сиську выплевывает… пошел 3 час, хотя обычно 2 часа и кормешка! вот что может беспокоить? газики вряд ли, ножками не сучит, да и покакал перед этим… жесть! хоть вой…

04599

Ребенку 6 месяцев, плачет перед сном

Пожаловаться

15 июня 2015 12:21 в Личный журнал

Всем привет. Может у кого то так было или есть… И кто то может подсказать. Когда дочке было 1,5 месяца, она все время плакала перед тем как уснуть и днем и ночью… Я мучилась, каждый раз по часу укачивала… Все говорили, что к 3-4 месяцам станет лучше… Но! Нам уже 6… И ничего не изменилось… Всё так же постоянно перед сном орет… Я все время ее укачиваю на фитболе ( иначе не засыпает). У нас она очень активная… Может из-за этого? Когда вообще такое закончится? Неужели когда нибудь она будет без укачивания сама засыпать… Или так будет всегда?

091575

Истерики перед сном у ребенка, кто сталкивался?

Пожаловаться

7 декабря 2019 22:41 в Личный журнал

Помогите пожалуйста советом. Уже сил никаких нет. Месяца 2-3 назад ребенок стал ужачно спать (1 год) Сначала я думала, что это из за отмены гв. Но сразу после отмены, она месяц нормально вела себя, да и вообще все прошло хорошо, грудь не просила, спала всю ночь, засыпала на руках мгновенно. Режим у нас: подъем в 7 утра, 1 сон в 10 — 11, сама засыпает. Спит часа 2, а то и 3. 2 сон на прогулке где то в 3 часа дня. Он короткий, не более 1-1,5 часа (так нам врач посоветовала) в итоге всегда к 8- 9 вечера засыпала хорошо, иногда даже без укачивания. Но потом все буквально за 1 день поменялось. У нее начались ночные истерики, перед сном орет, вырывается брыкается (хотя зевает и трет глазки) мы пр…

0121373

Истерики перед сном

Пожаловаться

7 марта 2011 10:49 в Здоровье и питание малыша

  Доча моя, каждый день перед сном такие скандалы закатывает! Может 30минут орать, не переставая. К неврологу ходили, на УЗИ головного мозга ходили, к педиатру ходили. Сказали, что всё очень хорошо, беспокоится не о чем. Прописали глицин. Но ребенок всё равно орет! Это же не нормально? После праздиков хотим повезти её к платному неврологу. Не знаю что с ней делать

08539

Истерика перед сном!

Пожаловаться

8 июля 2011 14:16 в Личный журнал

Девчата, дорогие скажите, бывают ли у вас перед сном истерики? Что вы делаете чтобы успокоить ребенка? Моя малышка психует, орет, отпихивается и руками и ногами от меня, а сама глазки трет и видно спать хочет. Началось это буквально неделю назад.Не знаю, что делать.Хуже всего на ночь улаживается.Помогите!!!

013609

Истерика перед сном!

Пожаловаться

8 июля 2011 14:16 в Первые трудности, радости

*Девчата, дорогие скажите, бывают ли у вас перед сном истерики? Что вы делаете чтобы успокоить ребенка? Моя малышка психует, орет, отпихивается и руками и ногами от меня, а сама глазки трет и видно спать хочет.Началось это буквально неделю назад.Не знаю, что делать.Хуже всего на ночь улаживается.Помогите!!!

091579

Плач перед сном 3 мес

Пожаловаться

11 февраля 2015 07:06 в Личный журнал

Спим мы хорошо (ночью до 10 часов без перерыва на еду), но вот засыпаем мы тяжело((( каждый раз перед сном Саша плачет иногда даже истерит и орет. Сама не засыпает, только укачивания и соска, неважно, днем или ночью. У кого похожая ситуация? Как успокаиваете ребенка, поделитесь пжл! К неврологу с этим вопросом пойдем на сл неделе.

098537

Ребенок орет

Пожаловаться

19 ноября 2016 15:53 в Личный журнал

Девочки!!!Хочу поделиться или пожаловаться)))дочке 4 месяца.первые 3 месяца была ангелочком,не капризничала,могла долгое время лежать сама.спала практически всю ночь без пробуждений и засыпала сама когда хотела спать.а вот последний месяц ее словно подменили.капризничает.не лежит сама вообще.только на руках и то с капризами.перед тем как уснуть истерически орет.перед ночным сном так вообще может 2-3 часа без остановки орать,ночью плачет,просыпается.я не могу разобраться в чем может быть дело.животик вроде спокойный,даю капельки для профилактики коликов,в комнате не жарко и не холодно,молока хватает,наедается,не знаю что еще может быть.у нас есть старший братик.ему почти 2 годика и он очень …

010133

Малыш плачет перед сном

Пожаловаться

13 октября 2017 07:03 в Личный журнал

Девочки, привет. Малышу почти 4 мес. Каждый раз перед сном кричит. Глаза закрываются, видно , что сильно спать хочет, но все равно орет. Качаю долго. Так и на дневной сон и на ночь. Спит плохо. Днём по 30 мин, не высыпается, психует. Ночью тоже плохо, просыпается часто и хнычет , руками ногами машет. У кого такое было? Невролог сказала, что ребенок здоров. Дормикинд не помогает. Купание в валерьянке тоже.

021147

Ребенок плачет перед каждым сном…

Пожаловаться

30 апреля 2018 05:22 в Первые трудности, радости

Нам 2 месяца и неделя, сын стал плакать каждый раз перед сном, как мне кажется от того, что хочет уснуть, но не может… поорет минут 10, потом в итоге уснет, но тут же просыпается минут через 15( естественно силы не востанавливаются и через пол часа опять рев…я уже не могу, у меня начинается выгорание((( я сижу и накручиваю себя, что с ним что-то не так, что у него что-то болит, я не знаю что делать… соску выплевывает, при пеленании орет еще сильнее, укачивания, белый шум, электрокачели, не помогают,перегуливания не допускаю, у невролага были, нсг хорошая, ночной сон хороший, что за фигня? На улице правда может поспать часа 2-3, но только в одну прогулку, второй раз пойдешь гулять, кар…

1366320

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Ребенок орет перед сном». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Астма у детей — на что обратить вниманиеОбучение в Нетологии со скидкой до 75% для мамШкольные экскурсии — учимся в путешествияхОцените состояние иммунитета вашего ребенкаОнлайн приёмная психолога — для мам часто болеющих детейПочему ребенок часто болеет?Протестируй новые ультратонкие подгузники трусикиУход за младенцем и мамой. Тест30 шагов к сильному иммунитету!Счастье — когда все здоровы!Инфекционист о прививкахИгра: соберите аптечку для ребенкаПервая помощь при ОРВИПервая аптечка для малыша

Детский сон: 20 часто задаваемых вопросов

Проще всего справиться с проблемами, связанными со сном, если установить единый порядок подготовки ко сну. Воспользуйтесь нашими советами, которые помогут детям спать лучше. Но если вы беспокоитесь, что проблемы со сном влияют на общее состояние вашего ребенка, его учебу или отношения с близкими и друзьями, обратитесь к педиатру. Вам также следует обратиться к нему, если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка какое-то заболевание или состояние, влияющее на его сон.

Мой трехлетний ребенок дергается, когда засыпает. Это нормально?

Да. Такие подергивания называются «ночной миоклонией» — это резкие вздрагивания рук и ног, которые происходят, когда ваш ребенок засыпает. Такие вздрагивания происходят примерно у 70% детей и взрослых. Усталость, напряжение или недостаток сна могут усугубить их, поэтому в первую очередь обратите внимание на режим сна ребенка. Если вздрагивания повторяются, а не происходят один или два раза, или если они случаются в течение ночи, вам следует проконсультироваться с педиатром.

Мой ребенок храпит и у него затрудненное дыхание по ночам. Следует ли мне беспокоиться?

Храп может быть вызван простудой или заложенностью носа. Обычно он проходит, когда ребенок выздоравливает.

Если храп не проходит и возникает по ночам, даже когда ваш ребенок здоров, это может быть признаком синдрома обструктивного апноэ сна, в этом случае требуется лечение. Синдром обструктивного апноэ сна приводит к тому, что ваш ребенок перестает дышать во время сна на короткие периоды. Обратитесь к педиатру, если ваш ребенок постоянно храпит, перестает дышать во время сна, тяжело дышит, дышит через рот, толкается и ворочается по ночам или сильно потеет. Из-за затрудненного дыхания ваш ребенок может просыпаться по утрам уставшим и капризным, а также это может приводить к проблемам с сердцем.

Достаточно ли спит мой ребенок? Как много необходимо спать в зависимости от возраста?

Разным детям необходимо разное количество сна, поэтому бывает сложно понять, высыпается ли ваш ребенок. Вы можете почитать про рекомендуемое количество сна, соответствующее возрасту вашего ребенка, в следующих статьях:

• Сон малышей
• Сон детей дошкольного возраста

Когда ребенку следует перестать спать днем? Как долго должен продолжаться дневной сон?

Около 25% детей перестают спать днем к трем годам. Еще 50% прекращают делать это в 3-4 года. Большинство детей перестают спать днем к пяти годам, если они высыпаются ночью. Продолжительность дневного сна может варьироваться от 30 минут до примерно двух часов.

Если вам сложно укладывать ребенка спать вечером, попробуйте перестроить расписание, чтобы ребенок ложился спать днем раньше и спал меньше — например, после обеда. Если ваш ребенок не хочет спать днем, договоритесь, что это тихий час для дневного отдыха у себя в комнате или занятий чем-нибудь спокойным — чтением с вами или самостоятельным рассматриванием книжкек с картинками.

Почему мой ребенок просыпается не в настроении?

Наиболее вероятной причиной того, что ваш ребенок просыпается не в настроении, будет то, что он не выспался. Но если он спит столько, сколько необходимо в его возрасте, то его плохое настроение может означать, что он плохо спит. Если ваш ребенок храпит или беспокойный в течение ночи, обратитесь к педиатру, который обследует его, чтобы определить причину проблем со сном.

Как мне уложить ребенка спать до полуночи?

Вот пара советов, которые помогут вашему ребенку засыпать раньше:

• Постарайтесь сделать так, чтобы ваш ребенок ложился спать и вставал каждый день примерно в одно и то же время. Это поможет привести его биологические часы в обычный для него ритм. Например, если спать по выходным на час дольше, то это нормально, но лучше стараться не спать слишком долго. Это может привести к тому, что ваш ребенок не успеет устать к ночи. У детей очень много энергии!
• Старайтесь, чтобы ребенок не ел поздно вечером и завтракал, когда он встает утром.
• Ребенку необходимо примерно 40 минут, чтобы успокоиться, прежде чем вы выключите свет и скажете ему ложиться спать. Перед сном следует заниматься чем-то спокойным, например, читать книгу или журнал, рисовать, заниматься письмом, рассматривать фотографии, играть в игры с карточками или собирать пазлы.
• Не менее чем за один час до сна выключайте в комнате у ребенка все электронные приборы. К ним относятся все экраны: мобильные телефоны, планшеты, экраны компьютеров и телевизоры.

В период полового созревания у детей начинает вырабатываться мелатонин, но позже, чем это было в более раннем возрасте. Это влияет на их суточный биоритм. Это означает, что вашему ребенку будет хотеться ложиться спать позже вечером, а утром — позже вставать.

Ваш ребенок-подросток будет лучше спать и будет более бодрым днем, если у него будет четкое время отхода ко сну в рабочие дни, когда ему нужно ходить в школу. Более подробную информацию вы сможете найти в нашем иллюстрированном руководстве, касающемся режима сна у подростков.

Что мне делать в течение дня, чтобы сон моего ребенка улучшился?

Вот советы, к которым вы можете прибегать в дневное время, чтобы улучшить сон ребенка ночью:

• Ребенку необходим здоровый, плотный завтрак, который поможет «запустить» его биологические часы.
• Старайтесь делать так, чтобы ваш ребенок получал как можно больше естественного света в течение дня, особенно утром. Дневной свет отключает выработку мелатонина у вашего ребенка и помогает ему проснуться и оставаться бодрым. Темнота запускает выработку мелатонина, который заставляет хотеть спать.
• Физическая активность помогает детям спать дольше — делайте зарядку, запишите ребенка на спорт, который ему нравится, чтобы сохранять высокий уровень физической нагрузки.
• Не давайте ребенку кофеин (он содержится в энергетических напитках, кофе, чае, шоколаде и кока-коле) во второй половине дня и вечером.
• Убедитесь, что ваш ребенок сытно поужинал в разумное время. Чувство голода или сытости прямо перед сном не будет давать вашему ребенку успокоиться или будет доставлять чувство дискомфорта. Поэтому ему может быть труднее засыпать.

Как сделать так, чтобы мои дети не становились чересчур активными перед сном, когда мой партнер возвращается домой с работы?

Это здорово, когда ваш партнер хочет немного повеселиться с детьми после работы. Однако, игра не должна быть слишком шумной и активной, из-за этого детям будет сложнее укладываться спать.

Обсудите со своим партнером распорядок, который будет подходящим для вашей семьи и будет включать в себя спокойное времяпрепровождение при приглушенном свете за час до того, как дети отправятся спать. Если это невозможно, ваш партнер может почитать с детьми перед тем, как выключать свет. Оставьте шумные совместные занятия для выходных.

Как сделать так, чтобы мой ребенок укладывался спать раньше?

Чтобы помочь своему ребенку засыпать раньше, начните укладывать его в обычное время, а затем начинайте подготовку ко сну на 15 минут раньше примерно через каждые два дня. Большинство детей засыпают в течение 20 минут после того, как устроятся спать. Если ваш ребенок лежит в постели и не спит более 20-30 минут после выключения света, вам нужно будет укладывать его спать в одно и то же время в течение нескольких недель, прежде чем вы начнете укладывать его раньше.

Старайтесь, чтобы ребенок просыпался примерно в одно и то же время каждое утро, в том числе по выходным. Если ребенок будет регулярно просыпаться в одно и то же время, это поможет вам установить примерно одинаковое время отхода ко сну.

Как заставить своего шестилетнего ребенка спать в собственной постели?

Вот несколько идей, которые помогут вашему ребенку засыпать в собственной постели:

• Установите четкий порядок подготовки ко сну — умывание, чтение перед сном и укладывание.
• Убедитесь, чтобы в комнате вашего ребенка приглушенное освещение и достаточно тихо.
• Попробуйте оставлять ребенка одного — это постепенный и ненавязчивый подход, когда вы сидите с ребенком до тех пор, пока он не заснет, а затем вы начинаете постепенно отодвигать кресло дальше и дальше, а затем полностью убираете его из комнаты в течение 1-3 недель.
• Помните, что в течение дня ребенку необходимо получать достаточно солнечного света и быть физически активным — это поможет ему заснуть вечером.
• Хвалите ребенка, когда вы будете замечать, что он старается изменить режим своего сна. Можно попробовать сделать таблицу с наградами, которая поможет сформировать у ребенка такое поведение перед сном, которое нужно вам.

Если вы планируете изменить порядок подготовки ко сну и сам сон своего ребенка, простыми словами расскажите ему про новый порядок подготовки ко сну, расскажите, почему это важно и зачем нужно. Будьте последовательны и соблюдайте план.

Как сделать так, чтобы ребенок не звал меня и не вставал по ночам?

Устоявшийся порядок подготовки ко сну сокращает количество проблем перед сном. Как только ваш ребенок уляжется в постель, скажите ему, что пора лежать тихо с закрытыми глазами и подумать о хороших моментах прошедшего дня, пока он не заснет. Если слишком рано укладывать ребенка спать, то это может усугубить проблему, поэтому подумайте, сколько времени требуется вашему ребенку, чтобы заснуть после выключения света.

Прочтите нашу статью о том, что делать, если ребенок зовет вас и встает с постели, в ней вы найдете более подробные советы и подходы к решению данной проблемы.

Что делать, если мой ребенок мотает головой и вертится перед сном?

Если ваш ребенок мотает головой, качается и ворочается, это не причинит ему никакого вреда, и он, вероятно, перерастет такие привычки.

Постарайтесь не обращать внимания на такое поведение, уменьшите уровень шума и обезопасьте своего ребенка — отодвиньте кровать от стены, а также проверьте и затяните винты в ней. Иногда если переместить матрас на пол по центру комнаты, то это поможет меньше беспокоить остальных членов семьи. Если вы встревожены поведением своего ребенка, обратитесь к педиатру.

Мой трехлетний ребенок требует бутылочку с молоком перед сном. Как отучить его от этого?

Вероятно, это происходит потому, что ваш ребенок привык, что ему нужна бутылочка, чтобы заснуть. Когда он просыпается и не может заснуть ночью, он просит бутылочку.

Вот несколько советов, как отказаться от кормления по ночам и помочь ребенку научиться спать самостоятельно:

• Выберите подходящее время. Если в вашей жизни происходят перемены или она наполнена стрессами, то это может быть не лучшим временем, чтобы отучать ребенка от бутылочки.
• Поговорите с ребенком о том, что необходимо перестать пить на ночь из бутылочки.
• Попробуйте использовать что-то еще, что будет успокаивать ребенка, например, укройте его одеяльцем или дайте ему плюшевого мишку.
• Когда вашему ребенку удастся отказаться от бутылочки, отпразднуйте это или подарите ребенку подарок в награду.
• Постарайтесь не отступать от задуманного. Независимо от того, насколько хорошо вы подготовили своего ребенка к переменам, будьте готовы, что вы столкнетесь с выражением дискомфорта и даже некоторым протестом.

Как сделать так, чтобы мой пятилетний ребенок не ходил во сне?

Прежде всего убедитесь, чтобы ваш ребенок высыпается. Если ложиться спать раньше или если у вас будет установившийся порядок подготовки ко сну, это уменьшает вероятность, что ребенок будет ходить во сне.

Если ваш ребенок ходит во сне, убедитесь, что он в безопасности — уберите все препятствия в комнате и коридорах, заприте входную дверь, уберите все, обо что можно споткнуться, и проверьте, чтобы вокруг не было острых предметов.

Около 7-15% детей ходят, а многие еще и разговаривают во сне. Обычно беспокоиться не о чем. Зачастую это проходит у детей в подростковом возрасте, но если вы волнуетесь, обратитесь к педиатру.

Мой ребенок иногда просыпается расстроенным, плачет и не успокаивается.

Что делать?

Если ваш ребенок не реагирует на то, что вы утешаете или успокаиваете его, но в остальном чувствует себя хорошо, возможно, у него ночные страхи. Сохраняйте спокойствие и постарайтесь не будить ребенка и не прикасаться к нему, если нет опасности, что он причинит себе вред. Ночные страхи выглядят пугающе, но они не причиняют вреда вашему ребенку, и он не будет помнить о них утром.

Ночные страхи могут возникать, если ваш ребенок не высыпается, поэтому проверьте режим его сна. Они также могут быть более интенсивными или происходить чаще, если ваш ребенок плохо себя чувствует или у него высокая температура. Иногда волнение и беспокойство могут приводить к еще большему количеству ночных страхов.

Если вы беспокоитесь о здоровье или состоянии своего ребенка или ночные страхи кажутся продолжительными или интенсивными, обратитесь за консультацией к специалистам.

Что делать, если моему ребенку приснился кошмар?

Если ваш ребенок просыпается после кошмара, объясните ему, что это был плохой сон. Убедите его, что все в порядке и он в безопасности. Если поцеловать и обнять ребенка, это поможет ему снова успокоиться. Также вспомните о том, что происходило в течение дня (например, ребенок увидел пугающую его программу по телевизору) и что могло вызывать кошмары.

Если вашему ребенку снятся кошмары и он очень беспокойный в течение дня, возможно, следует обратиться за консультацией к специалисту. Также обратитесь за помощью, если ваш ребенок пережил травмирующее событие и ему снятся кошмары в связи с этим.

У моего ребенка расстройство аутистического спектра (РАС), и он плохо спит. Как это изменить?

Проблемы со сном часто встречаются у детей с РАС, и им часто можно помочь. Хороший сон помогает улучшить их самочувствие в течение дня, а также улучшает сон у членов их семьи. Вы можете контролировать и устранять многие проблемы со сном у своего ребенка с РАС, если прибегнете к общим стратегиям поведения. Установите режим сна у вашего ребенка с РАС — определенная продолжительность сна, устоявшийся порядок подготовки ко сну и соответствующее время отхода ко сну.  Если вы обеспокоены чем-то, проконсультируйтесь с педиатром.

У моего ребенка задержка в развитии. Как я могу помочь ему лучше спать?

Вы можете контролировать и преодолевать многие проблемы со сном у вашего ребенка, если прибегнете к общим стратегиям поведения перед сном. Регулярный и предсказуемый порядок подготовки ко сну поможет вашему ребенку понять, что пора ложиться спать. Если вы скажете ребенку, что ожидаете от него, что он будет оставаться в постели и настраиваться на сон, то для него это будет еще более убедительно.

Вы также можете попробовать начать постепенно уходить от ребенка, когда он засыпает, или говорить ему вернуться в постель. Иногда по ночам вам может понадобиться укладывать его обратно в постель несколько раз. Если вы обеспокоены чем-то, проконсультируйтесь с педиатром.

8 советов, как обращаться с ребенком, который плачет, когда его укладывают спать

Для начала попробуйте положить его в кроватку, когда он находится в полусонном состоянии, а затем изучите обучение сну.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: Shutterstock

Часто родители жалуются, что их ребенок плачет, когда его кладут на землю. Поначалу может показаться очаровательным, что ребенок не хочет расставаться с вами. Однако со временем такая зависимость может вызвать недосыпание у детей и родителей. Вы родитель и задаетесь вопросом, что делать, если ваш ребенок начинает плакать в тот момент, когда вы его опускаете?

Чтобы найти решение, вам нужно определить, почему ваш ребенок плачет, как только он выходит из ваших рук. Прочтите этот пост, чтобы понять некоторые из наиболее распространенных причин, по которым дети начинают плакать, когда их кладут на грудь, и советы по предотвращению этого.

Возможные причины, по которым ребенок плачет, когда его кладут на землю

Причины плача ребенка, когда его кладут на землю, в основном могут быть поведенческими или привычными, и редко это связано с состоянием здоровья. Вот несколько возможных причин, по которым ваш ребенок плачет, когда вы его укладываете.

1. Тревога разлуки

Изображение: Shutterstock

Ваш ребенок провел девять месяцев в вашей теплой и уютной утробе, поэтому для него естественно чувствовать себя в безопасности и комфортно в ваших руках. С самого рождения дети любят контакт кожа к коже или держать их на руках. Тревога разлуки у младенцев нормальна. Исследования показывают, что почти все дети в возрасте от 18 месяцев до трех лет испытывают тревогу разлуки и в той или иной степени привязываются (1).

Итак, если ваш ребенок счастлив и доволен у вас на руках или на коленях, но начинает шевелиться и извиваться, как только вы кладете его в кроватку, это, скорее всего, тревога разлуки.

2. Новая кроватка или комната

Младенцам нужно время, чтобы приспособиться к изменениям. Будь то новая кроватка или детская, ваш ребенок может изначально отказываться спать в них. Если они какое-то время спали в вашей постели (в кроватке для совместного сна), а теперь вы решили переложить их в новую кроватку в детской, они могут заплакать, когда их тело почувствует новое окружение.

3. Кормление грудью

Ваш ребенок засыпает у вас на коленях во время кормления, но как только вы его опускаете, он начинает плакать. Это звучит знакомо? Это довольно распространено среди новорожденных. Когда их живот начинает наполняться, они, как правило, засыпают, а когда их выводят из этого удобного положения, они могут начать плакать.

По теме: Почему и что делать, если ваш ребенок засыпает во время кормления грудью

4. Повышенный плач

Изображение: iStock

Если ваш ребенок много плачет в течение дня, это может быть связано с коликами или у него может быть ФИОЛЕТОВЫЙ период плача. Детская колика определяется как беспокойство или плач более трех часов в день в течение более трех дней в неделю . Это распространенное и самоограничивающееся состояние (2).

Пурпурный плач — это период, когда ребенок может плакать чаще каждую неделю в возрасте от двух до пяти месяцев. Это тоже проходит само по себе (3).

5. Голод

Одной из главных причин детского плача является голод. Поскольку новорожденные не знают другого способа сообщить о своих потребностях, они склонны плакать, когда голодны. Следите за тем, чтобы ваш график кормления соблюдался, и держите живот ребенка сытым.

Связанный: Сигналы голода у ребенка: как их распознать?

6. Отсутствие распорядка дня

Младенцы спят спокойно, когда привыкают к распорядку. Когда их кормят или укладывают спать в нужное время, они реже плачут и суетятся. Это может быть связано с тем, что у них есть четкие ожидания относительно времени сна или приема пищи.

7.

Потребность во внимании

Изображение: Shutterstock

Иногда дети постарше суетятся и плачут, когда их опускают, чтобы привлечь ваше внимание . Если ваш ребенок привык к тому, что его носят на руках, он может плакать, когда вы опускаете его или оставляете в покое.

Если причина плача вашего ребенка носит поведенческий или физиологический характер, вы можете устранить ее, выполнив несколько простых действий. Однако, если ваш ребенок плачет чрезмерно, и это мешает его сну и графику кормления, лучше проконсультироваться с педиатром.

Как уложить ребенка спать, чтобы он не плакал

С небольшими изменениями и немного терпения вы можете научить своего ребенка не плакать, когда вы его укладываете. Очень важно научить их успокаивать себя, чтобы и вы, и ребенок могли хорошо выспаться ночью.

• Сон поезд им. Существуют различные способы приучить ребенка ко сну и помочь ему заснуть, не плача, когда вы его укладываете. Приучение ко сну также помогает вашему малышу развить навыки самоуспокоения . Вы можете выбрать любой из этих двух методов тренировки сна: метод «выплакаться» или метод «без слез». Выбирайте тот, который удобен вам и вашему малышу.

Связанный: Поднять, положить Метод тренировки сна: это работает?

• Положите их в кроватку в полусонном состоянии. Если ваш ребенок склонен засыпать во время кормления грудью, и это вызывает у него страх разлуки, кладите его в кроватку, когда он находится в состоянии полусна, то есть когда он находится на грани погружения в глубокий сон.

Изображение: iStock

• Используйте успокаивающие техники. Ваш ребенок может плакать, когда вы перемещаете его из удобного положения (с рук или коленей). Лучший способ избавиться от этой их привычки — не бросаться к ним и брать их на руки, как только они начинают плакать . Попробуйте успокоить их, положив в кроватку и нежно погладив.
• Приучайте их к новой кроватке постепенно. Если ваш ребенок привык спать вместе, может быть непросто заставить его перестать плакать, когда его укладывают. Делайте переход постепенным, шаг за шагом. Отведите ребенка в комнату или в кроватку перед сном, почитайте ему книгу, пока он лежит в кроватке, или покажите ему детскую комнату, пока он не придет ко сну. Это познакомит их с детской, и они могут не плакать, когда вы их уложите.
• Накорми их мечтой. Если причиной плача вашего ребенка является голод, попробуйте покормить его во сне в последний раз перед сном. Это может помочь вашему ребенку спать всю ночь, не чувствуя голода.
• Придерживайтесь режима. Режим кормления или отхода ко сну может творить чудеса с вашим ребенком. Создайте режим и придерживайтесь его. Это позволит вашему ребенку ассоциировать сон или кормление с рутиной и сделает его менее зависимым от вас. Распорядок также гарантирует, что вы не пропустите окно сна вашего ребенка.
• Сделайте им массаж или ванну. Массаж с маслом или теплая расслабляющая ванна также могут помочь успокоить ребенка. Это также даст им необходимое физическое прикосновение, чтобы они чувствовали себя в безопасности.

Изображение: Shutterstock

По теме: Как сделать массаж ребенку: пошаговое руководство

• Проведите с ними время. Не возьми в привычку носить ребенка с собой, так как это сделает его зависимым. Вместо этого положите их на игровой коврик или переноску и дайте им играть самостоятельно. Если они плачут, вы можете некоторое время посидеть и поиграть с ними, чтобы они чувствовали себя в безопасности и комфортно.

1. Как уложить ребенка спать, не держа его на руках?

Пеленание или переодевание младенцев может способствовать засыпанию младенцев, но это следует делать безопасно. Вы можете тихо напевать и использовать «урегулирование на практике». Здесь вы кладете своего спокойного и сонливого ребенка в кроватку бодрствующим и нежно похлопываете и гладите его, чтобы помочь ему заснуть. Вы можете утешить их нежными звуками «шшшш» (4) (5).

2. Почему мой ребенок ненавидит лежать на полу?

Детям с кислотным рефлюксом иногда может быть неудобно лежать на спине. Однако в этом положении нет риска задохнуться, так как дети автоматически кашляют или глотают жидкость, которую они срыгивают из-за рвотного рефлекса. Сон на спине — единственное рекомендуемое положение до тех пор, пока дети не смогут самостоятельно переворачиваться, поскольку это лучший способ снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВД) (6).

Несмотря на то, что иногда ребенок может истощаться, плач ребенка, когда его кладут, является нормальным явлением, и простые приемы могут помочь справиться с плачем. Если ваш ребенок перестает плакать только тогда, когда вы держите его на руках, это может быть потому, что он хочет, чтобы вы были рядом, и еще не научился себя успокаивать. Будьте терпеливы с ними и дайте им время приспособиться. Если соблюдение режима сна, кормление или успокаивание в кроватке не помогают, и они продолжают плакать в течение долгих часов, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, чтобы выявить основную проблему.

Основные указания

• • Младенцы могут плакать каждый раз, когда их укладывают из-за многих факторов, таких как страх разлуки, привыкание к новой кроватке или когда их беспокоят из удобного положения.
  • Вы можете научить их успокаивать себя, придерживаясь режима сна, кормя их перед сном и успокаивая их массажем.
  • Вы можете помочь им почувствовать себя в безопасности, перестать плакать и никогда не прибегать к каким-либо формам наказания.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. Тревожное расстройство разлуки у детей; Cedars-Sinai
2. Валери Сун; детские колики; Австралийский врач (2018).
3. Что такое период пурпурного плача; Национальный центр синдрома тряски ребенка
4. Пеленание ребенка и использование слингов. The Lullaby Trust
5. Укладывание ребенка спать. Pregnancy Birth & Baby
6. Какой раствор для сна является самым безопасным для моего ребенка с рефлюксом? Американская академия педиатрии

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Рохит Гару получил степень магистра делового администрирования в Университете Османии и имеет сертификат по психологии развития Университета Квинсленда. Зоолог-ботаник, ставший писателем-редактором, имеет более 8 лет опыта в написании контента, контент-маркетинге и копирайтинге. Он также получил степень MBA в области маркетинга и управления персоналом и работал в области исследования рынка и электронной коммерции. Рохит пишет темы… еще

Доктор Нима Шреста — педиатр, специализирующийся на неонатологии. В настоящее время она работает в Катманду, Непал. Патила в 2011 г., доктора медицинских наук в Непальском медицинском колледже в 2015 г. и стипендию в области неонатологии в госпитале сэра Ганга Рама, Нью-Дели, Нью-Дели, США.

Автор

Кевин Джой

26 мая 2016 г. 11:00

Плач может быть предвестником крепкого сна. Вот когда допустимо пролить слезы — и когда вмешиваться.

Getty Images

Эта статья была обновлена ​​1 марта 2022 г. 

Позволить детям плакать перед сном некоторые родители считают жестоким или даже опасным из-за опасений, что такие ночные суматохи могут повысить уровень стресса у младенцев. и спровоцировать будущие поведенческие проблемы.

Согласно исследованию, мамы и папы не должны терять сон из-за беспокойства.

Опрос 43 младенцев в Австралии показал, что те, кто успокаивал себя, чтобы уснуть, не видели более выраженных признаков привязанности или эмоциональных проблем год спустя, когда были завершены опросы родителей.

А их уровни кортизола, гормона стресса, были ниже, чем у детей из контрольной группы исследования (опекунам которых была предоставлена ​​информационная литература, но не было фактических указаний), согласно исследованию, опубликованному в Pediatrics в 2016 году.   

Возможно, более обнадеживающим является тот факт, что младенцы, которых оставляли справляться с помощью метода, известного как поэтапное угасание, также известного как метод крика, засыпали на 15 минут быстрее. Этот показатель был достигнут через три месяца после начала исследования, но улучшение сна часто происходило в течение первой недели.

Вот почему Хеба Абу-Иса, доктор медицины, поддерживает эту концепцию. Она добавляет, что около половины родителей, которых она видит, пользуются им.

«Большинство младенцев должны научиться помогать себе засыпать», — говорит Абу-Иса, педиатр из Детской больницы им. Мичигана, мать троих детей, которая использовала этот метод у себя дома. «У вас будет более счастливый ребенок, если он хорошо отдохнет. Это приносит им неопределенную пользу в долгосрочной перспективе».

«У вас может быть пара тяжелых ночей, но как только вы справитесь, это, как правило, освоено.»

Хеба Абу-Иса, доктор медицины

Различные методы достижения успеха

В исследовании Pediatrics использовались два разных метода тренировки сна.

Одна треть группы пробовала поэтапное угашение, при котором родители все дольше и дольше откладывали реакцию на плач ребенка, прежде чем утешить его.

Еще одна треть использовала затухание перед сном — с концепцией, в двух словах, предназначенной для отсрочки отхода ко сну в зависимости от уровня сонливости ребенка.

Затухание перед сном, как обнаружили исследователи из Флиндерса, почти так же эффективно, как постепенное затухание. Эти дети заснули на 12 минут быстрее, чем дети из контрольной группы.

Но этот вариант, по словам Абу-Исы, противоречит тому, что она рекомендует родителям, основываясь на собственном детском опыте («Они больше устают, если я не даю им спать; они просто будут больше драться или рано проснутся». .»)

Хотя Абу-Иса сомневается в небольшом размере выборки в исследовании, она согласна с общим выводом: плач не представляет опасности.

Как заставить это работать (для родителей и ребенка)

То, что может показаться простой концепцией, может оказаться сложной задачей.

В конце концов, перспектива позволить беспомощному ребенку плакать может ранить сердца некоторых родителей.

Родители, которые находят эту практику нервирующей, могут установить таймер на время, прежде чем вернуться. Они также могут использовать свою интуицию, чтобы вмешаться из-за признаков болезни или дискомфорта.

Постепенное вымирание, при необходимости, может начаться, когда ребенку исполнится шесть месяцев, говорит Абу-Иса. Его не следует пробовать ранее четырехмесячного возраста.

Обеспечение хорошего сна

Однако разговоры с семейным педиатром о привычках хорошего сна следует начинать вскоре после рождения.

Во-первых, Абу-Иса призывает родителей не позволять младенцам засыпать во время кормления (грудью или из бутылочки) или когда их держат на руках.