Как выбрать подушку для новорожденного

Будущие родители стремятся максимально подготовиться к появлению малыша – купить необходимую одежду, обустроить комнату и, конечно, обеспечить удобное спальное место. И одним из самых спорных вопросов является покупка подушки. Нужна ли она новорожденному и как правильно ее выбрать?

Подушка для новорожденного: за и против

Стоит сказать, что педиатры и ортопеды не рекомендуют использовать классическую подушку для детей первого года жизни. Более того, многие врачи вообще выступают против любой подушки до возраста 5–6 месяцев. Объясняется это такими причинами:

• Новорожденный еще не умеет держать голову и переворачиваться, поэтому подушка может стать опасной при срыгивании. Ребенок не сможет наклонить голову набок, а это чревато тем, что он просто захлебнется.
• В первое полугодие ортопеды не рекомендуют использовать подушку, поскольку она может повлиять на формирование позвоночника. Она слишком приподнимает голову, в результате зажимается шейный отдел.
• Некоторые врачи связывают использование высоких подушек с синдромом внезапной детской смерти.

И все же многие родители приобретают подушку для крохи. По отзывам, мягкая основа создает более уютное место, а значит, малыш легче засыпает, дольше и крепче спит. По мнению ортопедов, для деток с такими проблемами, как кривошея, специальная ортопедическая подушка является частью лечения, а поэтому обязательна.

На специальной подушке ребенок будет крепче спать

Какой должна быть подушка для новорожденного

Если будущие родители все же решили приобрести подушку, очень важно правильно выбрать модель. Здоровые детки не нуждаются в ортопедических подушках, но все же это должна быть специальная модель для новорожденных. От обычных она отличается такими параметрами:

• Высота подушки – 1–3 см. Более высокая и пышная будет способствовать искривлению позвоночника, формированию проблем в шейном и грудном отделе.
• Наполнитель – латекс, синтепон, комфорель, холлофайбер. Для самых маленьких не подойдут натуральные наполнители (пух, перо, шерсть), поскольку они могут вызывать аллергические реакции. К тому же такие подушки плохо держат форму, быстро сминаются, а также с трудом стираются, что немаловажно для постельных принадлежностей самых маленьких.
• Ткань. В отличие от наполнителя ткань должна быть натуральной, подойдет лен или хлопок. Не стоит выбирать яркие подушки, поскольку краситель может вызывать аллергию.
• Размер зависит от предпочтений самих родителей. Стандартные прямоугольные модели выпускаются в размере 40х60 см, стоит сказать, что к таким подушкам проще всего подобрать наволочки. Однако в продаже можно найти подушки больше или меньше и даже круглой или овальной формы.

Если к спальному месту для малыша не предъявляется особых требований, связанных со здоровьем, то хорошим вариантом покупки станет комплект белья из 7 предметов.

В такие наборы, кроме самого постельного белья, входит подушка и одеяло.

Важно: Часто родители вместо подушки используют простынку, свернутую в 2–3 раза. От такого варианта лучше сразу отказаться, ведь во время сна малыш может сминать простынку. В результате такая «подушка» будет только мешать – сковывать движения, искривлять положение тела и даже затруднять дыхание.

Подушка-бабочка

Одна из самых популярных моделей подушек для новорожденных – модель «бабочка». Педиатры разрешают использовать ее уже со второго месяца жизни. От стандартной формы она отличается валиками по периметру или бокам и углублением в середине (высота средней части – не более 1–2 см).

Ортопеды утверждают, что такая форма подушки снимает нагрузку с шейного отдела позвоночника, поэтому идеально подходит для деток с диагнозом кривошея. При этом она используется и для здоровых малышей, поскольку, по мнению некоторых врачей, помогает правильному формированию костей черепа.

Такая подушка помогает фиксировать шею малыша, не давать ему крутиться и принимать неудобные позы

Подушка-фиксатор (позиционер)

Это, пожалуй, единственная подушка, которая рекомендуется педиатрами для детей с первых же дней жизни. От классической подушки фиксатор сильно отличается – он состоит из двух блоков, между которыми и помещается ребенок. Такая конструкция не дает малышу переворачиваться, удерживает его в безопасном положении на боку. При этом подушка-позиционер не ограничивает движения ножками и ручками, поэтому удобна для новорожденного.

Считается, что такой аксессуар помогает малышу спать в физиологически правильной позе, а значит, не вредит позвоночнику. К тому же ребенок, спящий на боку, не захлебнется во время срыгивания, меньше будет мучиться от колик.

Позиционер может использоваться и для недоношенных или слабых деток. Именно в этом случае такую подушку рекомендуют ортопеды и педиатры – она помогает деткам правильно развиваться, снимает нагрузку на позвоночник и предупреждает его деформацию.

Подушка-позиционер поможет удержать ребенка в безопасном положении на боку

Покупать подушку для новорожденного или нет – это выбор исключительно будущих родителей. Да, для малыша первого года жизни наличие такого аксессуара вовсе не обязательно. При этом если подобрать модель подушки правильно, она поможет предотвратить развитие некоторых заболеваний, а в особых случаях – и справиться с ними.

С какого возраста ребёнку можно начинать спать на обычной или ортопедической подушке

Все люди спят на подушке. Так комфортнее и привычнее. Каждый помнит, как в детстве ему мама или бабушка заботливо подкладывала под голову тёплую мягкую подушку, которая пахнет домом. Сложно представить, что существуют способы спать иначе. Молодые родители часто интересуются тем, когда ребёнку можно начинать спать на подушке. Отвечая на этот вопрос, специалисты придерживаются разных мнений.

Физиологические особенности новорожденного

Когда новорожденного малыша привозят в родильном отделении маме, он лежит без подушки. Это обычная практика. И в роддоме обязательно рекомендуют, а потом и участковый педиатр напомнит, что малыш должен спать без подушки. Конечно, можно понять беспокойство родителей. Они часто не могут понять, подушку ребёнку с какого возраста можно начинать использовать. Бабушки говорят одно, доктора другое, знакомые — что-то третье. На самом деле, с какого возраста нужна подушка ребёнку, можно понять, изучив его физиологические особенности:

1. Только что родившийся малыш имеет прямой позвоночник. Он слабый и почти полностью состоит из хрящевой ткани. После трёх месяцев начинают появляться первые изгибы. Это связано с функциональными изменениями. В этом возрасте малыш уже держит голову, лёжа на животе — изгибается шейный отдел. В возрасте пяти-шести месяцев формируется грудной отдел позвоночника и младенец делает первые попытки сидеть. Совершает первые шаги — появляется поясничный отдел.
   В это время важно помочь правильно сформироваться позвоночнику. Понятно, что любые отклонения от нормы спровоцируют заболевания опорно-двигательного аппарата и другие нарушения.
2. У новорождённых детей слабо развита дыхательная система. Излишне мягкая или высокая поверхность может затруднить дыхательный процесс и спровоцировать кислородное голодание клеток головного мозга и даже удушение.
3. Несформированный сфинктер в пищеводе провоцирует срыгивания, поэтому ребёнок должен лежать таким образом, чтобы не захлебнуться.
4. У маленьких детей терморегуляция отличается от взрослых. Голова малыша отдаёт много тепла, а пух, холофайбер и другие наполнители удерживают тепло и ребёнок очень сильно потеет. Это дополнительный дискомфорт и условие для возникновения простуды.

Условия здорового сна ребёнка

Учитывая особенности пищеварения, позвоночника и дыхания, педиатры и ортопеды настаивают, чтобы малыш спал без подушки на ровной поверхности — специальных детских матрацах, возможно, ортопедических или простых с экологически чистым наполнителем (например, кокосовым). Можно приподнять край матраца, подложив под него с той стороны, где изголовье, сложенное полотенце. Но это буквально на 5 см. В этом возрасте у малыша относительно большая голова и физически ему комфортнее спать на ровной поверхности. Это обеспечит здоровый безопасный сон.

Лучше, если малыш будет спать на боку или вполуоборот. Такая поза обеспечит ему удобное дыхание. Кроме этого, если ребёнок срыгнёт, он не захлебнётся. Эта поза не напрягает позвоночник. Время от времени младенца нужно переворачивать на другой бок. При этом нужно наблюдать, одинаково ли легко он поворачивается в каждую сторону или есть предпочтение. Когда одна сторона доминирует, это может говорить о гипер- или гипотонусе мышц. В этом случае необходимо обратиться к неврологу.

Родители должны создать все условия для правильного развития позвоночника. Его формирование продолжается до 2 лет. Поэтому после достижения детьми этого возраста уже можно спать на подушке. Она должна отвечать следующим требованиям:

1. Ширина по ширине кроватки, чтобы малыш не скатывался с неё.
2. Изготовлена из синтетического наполнителя — холофайбера, комфорели и др. Натуральные перьевые подушки или аксессуары из шерсти допускается использовать, но следует помнить, что они могут спровоцировать аллергическую реакцию. Изделия с синтетическим наполнителем гигиеничнее.
3. Достаточного размера, чтобы укладывалась не просто голова ребёнка, а голова, шея и плечи.
4. Наволочка аксессуара исключительно хлопковая. Не атлас, не бархат. Только хлопок. Он легко стирается, тёплый по ощущениям и хорошо впитывает пот.

Необходимость ортопедических подушек

Но всё-таки есть случаи, когда нужна подушка для грудничка. С какого возраста можно спать на подушке малышу, определяет специалист. Возможно, чем раньше, тем лучше. Если ортопед, невролог или педиатр ставит диагноз кривошея или лёгкая степень деформации черепа, гипер- или гипотонус мышц, гипоксические изменения мозга, то плюсом к медикаментозному лечению рекомендуют специальные подушки.

В зависимости от назначения существуют разные виды ортопедических подушек. Одни фиксируют положение головы во время сна, чтобы формировать равномерный её рост. Ткани детского черепа очень мягкие. Привычка ребёнка поворачиваться только на одну сторону провоцирует лёгкую вмятость или скошенность черепа. Другие помогают удержать тело грудничка в каком-то определённом положении, чтобы снять тонус мышц спины и шеи, нагрузку с позвоночника.

Изделия для фиксирования и удерживания головы и тела помогут подобрать в специализированных салонах или аптеках. Их, разумеется, нужно приобретать в сертифицированных учреждениях, имеющих право реализовывать подобный продукт. В этом случае они являются средствами для лечения, поэтому к их выбору нужно отнестись со всей серьёзностью.

При правильном применении ортопедических изделий до достижения малышом двухлетнего возраста симптомы заболевания проходят. И тогда можно будет приобрести крохе обычную подушку. Особенно важно, чтобы у ребёнка она была личной, а не старой, доставшейся от мамы, старшего брата или сестры. Это требование не столько для соблюдения гигиены, сколько ортопедическое. Постельные принадлежности, особенно, на которых человек лежит, «запоминают» положение его тела. Наполнитель приминается в местах, куда приходится основной вес головы. Именно поэтому нежелательно использовать мамину, папину или брата подушку. Это такой же личный предмет, как зубная щётка или нижнее бельё.

Родители должны осознавать и хорошо представлять, что здоровье детей в их руках. От решений, принятых сегодня, зависит, какой вырастет человек, будет ли он здоровым и полноценным. Обязательно нужно учитывать мнение специалистов педиатрии и ортопедии. Все они считают, в том числе и знаменитый Евгений Олегович Комаровский, что подушки необходимо использовать только по достижении двухлетнего возраста, а то и трёхлетнего. Кроме случаев, описанных чуть раньше.

После того как малышу исполнится два года, можно попробовать подложить ему под голову что-то серьёзнее сложенной пелёнки или полотенца. Когда ребёнку нужна подушка для сна, будет понятно по детскому поведению. Комфортно ему лежать на возвышении или он потеет. Капризничает или крепко спит. Мама и папа поймут это. Кто, кроме родных, лучше знает своего сына или дочь? Пусть все дети будут здоровыми!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Когда ребенку можно дать подушку?

Конечно, вы хотите, чтобы вашему ребенку было как можно удобнее, когда он спит ночью, но это не обязательно означает, что подушка — это хорошая идея. Если положить в кроватку маленького ребенка такие предметы, как подушки, бамперы или мягкие игрушки, он может задохнуться и увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Проще говоря, вашему ребенку не нужна подушка, чтобы чувствовать себя комфортно, и если положить ее в кроватку, он будет в меньшей безопасности.

 

Чтобы помочь вам лучше понять безопасные привычки сна вашего малыша, мы здесь, чтобы объяснить, когда ребенок может иметь подушку и что вы можете сделать, чтобы вашему малышу было безопасно и комфортно в постели.

 

С какого возраста ребенку можно подкладывать подушку?

 

Не существует единого рекомендуемого возраста, когда ребенок может спать с подушкой. NHS заявляет, что вы не должны использовать подушку, пока им не исполнится 12 месяцев. Некоторые другие группы рекомендуют вам подождать, пока вашему ребенку не исполнится 18 месяцев, в то время как некоторые организации в Соединенных Штатах запрещают подушки, пока им не исполнится два года.

 

Чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка, мы рекомендуем подождать, пока ваш ребенок станет малышом, прежде чем положить подушку в его кроватку. Разумное время, чтобы добавить подушку и постельное белье, — это когда ваш малыш перебирается из своей кроватки в свою детскую кроватку, что большинство родителей делает в возрасте от 18 месяцев до двух лет.

 

Безопасный детский сон для снижения риска СВДС

 

Помимо неиспользования подушки до того, как она станет одной, Национальная служба здравоохранения рекомендует следующие безопасные привычки сна для снижения риска СВДС: первые шесть месяцев их жизни.

Уложите ребенка спать на спину.

Положите их в положение «ноги к ногам», так чтобы их ноги касались края корзины или кроватки, чтобы они не могли соскользнуть дальше по кровати и оказались с одеялом, закрывающим лицо.

Если вы накрываете ребенка одеялом, не накрывайте его выше плеч и не закрывайте лицо. В идеале подложите одеяло под подмышки, чтобы оно было на уровне груди.

Используйте твердый плоский матрас с простыней, которую можно снять, чтобы переодеться, но которая хорошо сидит и не отрывается от матраса случайно.

Не кладите в кроватку ребенка никакие другие предметы, например, подушку, одеяло, подушки, рулоны постельного белья или мягкие игрушки.

Убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко или слишком холодно во время сна.

 

Какая подушка подходит для моего малыша?

 

Когда ваш ребенок вырос в малыша и вы решили, что он достиг возраста, когда можно спать на подушке, не давайте ему подушку взрослого размера. Подушки для взрослых будут слишком большими и обычно мягкими и мягкими. Это означает, что они все еще могут представлять риск удушья.

 

Вместо этого выберите подушку для малышей:

 

• Специально для малышей.
• Тонкий и прочный.
• Небольшой размер, поэтому, если он закрывает лицо вашего малыша, он может легко выбраться из-под него.
• Гипоаллергенный, если ваш малыш склонен к аллергии или имеет чувствительную кожу.

 

Подушки и детские товары на вынос

 

Не давайте ребенку подушку. Им не нужна подушка для комфортного сна, и это может увеличить риск удушья и СВДС. Подождите, пока они не станут малышами и не перейдут в свою детскую кроватку, прежде чем вводить подушку — обычно это происходит в возрасте от 18 месяцев до двух лет.

 

Даже в этом возрасте вы можете обнаружить, что ваш малыш может много двигаться по ночам и регулярно спит без подушки или выбрасывает ее из своей кровати. С подушкой спешить некуда. Если ваш малыш и вы рады, что он спит без него, то пусть спит без него.

 

Когда вы кладете подушку в кроватку вашего малыша, убедитесь, что это подушка для малышей, низкая и твердая, не слишком большая и не представляет опасности для вашего спящего ребенка.

 

 

Источники:

синдром смерти/

https://www. healthline.com/health/childrens-health/when-can-toddler-have-pillow

https://www.webmd.com/parenting/safe-for-toddler -to-use-pillow

https://www.whattoexpect.com/first-year/ask-heidi/pillow-for-baby.aspx

Когда я введу подушку для своего ребенка? – Расти БрайтАУ

14 февраля 2020 г.

 

Мы все знаем, каким может быть воспитание детей на минном поле, особенно когда вы только что стали родителем новорожденного ребенка; часы исследований того, что лучше для вашего ребенка, могут быть бесконечными и ошеломляющими! Как только вы думаете, что у вас все под контролем, ваш ребенок переходит на новую стадию, и вы сразу же возвращаетесь к исходной точке. Ну, я не уверен, когда это прекратится, но это точно не на стадии малыша! Меня часто спрашивают о переводе малышей из детских кроваток в их «большие кровати» (вы можете прочитать об этом в нашем блоге здесь), что, как правило, также происходит, когда вы можете подумать о подушке для своего малыша. Нас часто спрашивают, продаем ли мы детские подушки, и ответ — нет. Младенцы должны спать на плоской, твердой поверхности, и любое мягкое постельное белье может привести к удушью. Итак, когда мы узнаем, когда самое подходящее время, чтобы представить их? В этом посте я постараюсь помочь вам понять, когда лучше для вашего малыша!

Как упоминалось выше, как правило, вы можете подкладывать подушку, когда ваш малыш переезжает в свою «большую кровать», однако даже на этом этапе в этом может не быть необходимости. Их маленькие тела не нуждаются в поддержке шеи, как мы, и могут даже вызвать нагрузку на шею, если вы дадите им неправильную подушку (мы вернемся к этому позже). Так что, если ваш малыш вполне счастлив и с комфортом спит всю ночь, пока нет необходимости вводить его. «Эксперты» предполагают, что подушку можно вводить в любом возрасте от 1,5 до 3 лет, что является довольно большим возрастным диапазоном! Есть несколько подсказок, на которые вы можете обратить внимание, чтобы предположить, что ваш малыш готов к подушке:

• Если они беспокойны ночью и часто просыпаются
• Если он подпирает голову одеялом или мягкой игрушкой
• Если они кладут голову на подушку или подушку, находясь с вами на диване или в постели
• Если они начинают спать на боку или начинают спать с рукой под головой

Итак, когда вы решили, что пришло время представить подушку,  как выбрать правильную!?

Это очень важно, вашему малышу понадобится подушка, подходящая для его маленького тела. У них другие пропорции, поэтому взрослая подушка может создать ненужную нагрузку на их шею и плечи и привести к плохой осанке. Вам нужно будет найти подушку, специально предназначенную для поддержки развивающегося тела вашего малыша. К счастью для вас, мы сделали именно это! Наша подушка airnest Junior была выпущена в начале этого года и пользуется большой популярностью!

Другие факторы, которые следует учитывать при выборе правильной подушки:

Температура

У малышей могут возникнуть проблемы с регулированием температуры. сохранять тепло. Если вы проведете исследование по этой теме, вы увидите, что некоторые рекомендуют латексные подушки, поскольку латекс достаточно мягкий, чтобы быть удобным, но достаточно твердый, чтобы обеспечить поддержку. Однако проблема с латексом заключается в том, что он, как известно, очень горячий материал и может удерживать тепло. Подушка airnest Junoir Pillow, как и все товары в линейке airnest, изготовлена ​​из дышащих материалов, что способствует циркуляции воздуха и помогает сохранять прохладу во время сна.

Наполнитель

Как и во взрослых подушках, в детских подушках наполнитель может сильно различаться. Выбирая подушку для своего ребенка, вы должны обратить внимание на наполнитель, который можно легко очистить, ваш драгоценный маленький комочек будет класть на него голову несколько раз в день, вы не хотите, чтобы он спал на наполненной подушке. с пылью, плесенью, бактериями или аллергенами. Очень важно, чтобы у вас была подушка, которую легко стирать! Внутренняя подушка Airnest Junior Pillow изготовлена ​​из переработанного полиэстера. Я знаю, что некоторые из вас могут задаться вопросом: «Почему полиэстер?» Я понимаю, что это звучит дешево и противно, но это чрезвычайно прочный материал, и его очень легко чистить. Опять же, как и все продукты airnest, подушку airnest Junior Pillow можно стирать на 100 %. И внутреннюю часть, и чехол можно стирать в стиральной машине и сушить, чтобы ваш ребенок не заснул на каких-либо гадостях!

Чехол

Вам также следует подумать о чехле, который используется на подушке вашего ребенка, так как он будет сидеть очень близко к его/ее лицу, прямо под наволочкой. Большинство наволочек сделаны из хлопка, поэтому следует помнить, что многие виды хлопка не пропускают воздух, а также могут содержать вредные токсины, отбеливатели и красители в процессе производства. Наволочка для подушки airnest Junior Pillow изготовлена ​​из того же облегченного материала, что и наматрасник airnest. Она на 100 % воздухопроницаема, на 100 % стирается и относится к первому классу Okeo-Tex, классифицированному как безопасная для младенцев (подробнее об этом читайте здесь).

Некоторые другие преимущества детской подушки airnest включают:

• Это экологически чистый вариант; наполнитель перерабатывается, что предотвращает попадание отходов на свалку, а поскольку его легко стирать, вы можете использовать его в течение многих лет, по сравнению со стандартной подушкой, или для нескольких детей
• NZ разработан и собран
• Размеры такие же, как у стандартной подушки, поэтому она подходит для всех наволочек, а внутреннюю часть можно менять со временем, когда ваш ребенок растет и нуждается в более высоком профиле.