Совет 1. Как определить, вирус у ребенка или обычная простуда

Филипп Кузьменко

Практикующий терапевт, кардиолог, автор книг и видеоблогер из Санкт-Петербурга. Он ведет канал «Доктор Фил: остаться в живых», где подробно рассказывает о болезнях и дает советы по поддержанию здоровья.

Нет как таковой обычной простуды. У любого простудного заболевания есть своя причина. В 90% случаях это ОРВИ, который вызывает вирус. В остальных 10% — ОРЗ, которое могут вызвать также и бактерии.

Сам вирус ОРВИ один, но у него более 2000 серотипов (штаммов). Большинство из них похожи, и даже симптомы у этих типов примерно одинаковые: высокая температура, головные боли, кашель. Штамм гриппа из этой группы выделяется лишь тем, что он более агрессивен и у него более опасные осложнения: пневмония, отит, бронхит.

Поэтому бывает трудно точно диагностировать, вирус ли вызвал болезнь и какой у него штамм, но обычно это и не нужно. Болезнь протекает индивидуально, а лечение гриппа и бактериальной простуды примерно одинаковое. Ребенку нужно соблюдать постельный режим, пить много жидкости, а родителям — вести за ним наблюдение. При подозрениях на вирус (температура держится выше 38 и плохо сбивается) надо немедленно обращаться к врачу.

Избежать ОРВИ практически невозможно. Все, что вы можете сделать — это мыть руки, не трогать лицо грязными руками, избегать рукопожатий и сторониться кашляющих людей»

Совет 2. Как лечить простуду у детей на губах?

© Источник: ivona.bigmir.net

Татьяна Семенова

Доктор медицинских наук, главный врач Герпетического центра в Москве

Герпес может выскочить не только из-за ОРВИ. Нередко губы покрываются сыпью и обветриваются, когда человек выезжает в горы или на море. Это происходит из-за смены климатических условий и повышенного ультрафиолетового излучения в теплых регионах. Поэтому не всегда так называемая «простуда на губах» возникает из-за простуды.

Легкий герпес проходит за 3-4 дня. Если болезнь затягивается — надо обратиться к врачу. Самому лечить герпес, особенно у детей, не стоит. Подобрать верное лекарство сможет только специалист.

Совет 3. Лечение простуды народными способами

© Источник: anonimusi.livejournal.com

Мы собрали самые действенные народные способы, которыми можно лечить детей при простуде. Они облегчают прохождение гриппа и ускоряют выздоровление, но не отменяют прием препаратов. Если у вашего ребенка ОРВИ — обратитесь к врачу, пусть выпишет рецепты.

Пить больше жидкости

Напитки с лимоном, медом и имбирем

Чай с малиной

Горячее молоко с медом

Полоскание горла солью или настойками

В народе также популярны заварки с календулой или эвкалиптом. Теплый травяной настой облегчает боли и першение в горле, а также помогает вымыть гной и слизь. Купите сухие травы в аптеках, но если их не будет, можно взять экстракты. Залейте сухие цветки календулы или листья эвкалипта горячей водой (60°C) и накройте крышкой. Когда настойка заварится и остынет, процедите в чашку часть жидкости и дайте ребенку прополоскать горло.

Совет 4. Как укрепить горло ребенку от частых простуд

© Источник: heaclub.ru

Горло надо тренировать. Постоянные тепличные условия плохо сказываются на его работе. Нельзя привыкать пить только теплое. Горло должно нормально принимать напитки комнатной температуры (но не слишком холодные!). Иначе можно простыть, просто выпив холодного чая. Также ребенку нужно отказаться от газировки, так как углекислота смывает лимфоцитарный барьер, который служит защитой от бактерий. В холодные периоды, когда вирусы особо активны, нужно полоскать горло раствором прополиса или раствором соды с солью. Это очистит горло от бактерий-возбудителей и защитит его, создав солевую среду.

Совет 5. Как понять причину высокой температуры у грудничка — простуда или зубки?

© Источник: zdravcity.ru

Прорезывание зубов часто проходит с теми же симптомами, что и ОРВИ: малыш капризничает, не играет, не хочет есть, у него выделения из носа, послабление стула и температура 38 градусов. Так как понять — это простуда или режутся зубки?

Совет 6. Как понять, ангина или простуда у маленького ребенка?

© Источник: letidor.ru

Совет 7. Как правильно парить ноги ребенку?

© Источник: www.wday.ru

Ножные ванны помогают при насморке и простуде. Их польза заключается в том, что они стимулируют рефлексогенные зоны в области ступней, а это положительно воздействует на важнейшие внутренние органы. Прогревание расширяет кровеносные сосуды и ускоряет отток жидкости из очага воспаления. Именно поэтому, когда вы греете ноги, у вас может сильно потечь нос. В свою очередь, это ускоряет транспортировку лимфоцитов — клеток иммунной системы, — что укрепляет иммунитет.

Перед тем как парить ноги ребенку, лучше проконсультироваться с врачом. При высокой температуре и  высыпаниях на ступнях парить ноги категорически нельзя.

1. Подготовьте таз или другую емкость, куда поместились бы ступни малыша;
2. Вскипятите чайник и вылейте его в таз;
3. Разбавьте горячую воду холодной. Вода не должна обжигать; Поместите в таз ступни малыша и начните слегка их массировать;
4. Каждые 5 минут подливайте в таз горячую воду. Делайте это осторожно и малыми порциями!
5. Грейте ноги примерно 15-25 минут.

Ответы на частые вопросы

© Источник: krabov.net

Как пить циклоферон детям

Как пить ромашку при простуде?

Как называется прививка от простуды для детей? Когда стоит ее ставить?

Как ребенку восстановить голос после простуды?

Как маме не заразиться простудой от детей?

Как уберечь ребенка от простуды, если в садике все болеют?

Дети болеют намного чаще взрослых. Дело в том, что иммунная система окончательно формируется только к 16 годам. А в детском саду вирусы распространяются со скоростью пожара. Дети играют одними и теми же игрушками и трогают друг друга. При этом один ребенок может не болеть, но быть носителем вируса. Как тут быть?

Во-первых, в садике должно быть чисто. Перед тем как отдавать ребенка в детский сад, узнайте, какие санитарные нормы там соблюдаются: как часто моют полы и стены, как хорошо проветриваются помещения, есть ли у них облучатели-рециркуляторы (убивают бактерии ультрафиолетом).

Во-вторых, нужно закалять ребенка. Тепличный образ жизни излишне расслабляет организм и не дает шанс иммунной системе нормально развиться. Одевайте ребенка соответственно погоде (не в теплое пальто осенью) и часто гуляйте с ним.

В-третьих, проводите профилактику. В зимнее время в организме нехватка витаминов, ее надо восполнить. Пусть малыш ест фрукты и овощи и пьет свежевыжатые соки. В период эпидемий можете дать ребенку препараты для профилактики гриппа, но их назначить должен педиатр.

Как защитить детей от коронавируса? Интервью американского педиатра, который работает над вакциной от COVID-19

Число случаев заражения коронавирусной инфекцией COVID-19 в мире приблизилось к 250 тысячам, более 10 тысяч человек по всему миру умерли. Уже известно, что наиболее тяжело болезнь переживают люди старшего возраста, а также пациенты с различными хроническими заболеваниями. До сих пор считалось, что дети переносят инфекцию легче, однако серьезной базы исследований об этом пока нет. Американский педиатр Стивен Цайхнер, который работает над поиском вакцины от COVID-19 в Университете штата Вирджиния, в интервью Голосу Америки рассказал, как переносят коронавирус разные группы детей и что можно сделать, чтобы защитить их от эпидемии.

— Что нам известно о коронавирусе и детях на сегодняшний день?

— Буквально только что группа китайских педиатров опубликовала интересное исследование, в котором описаны клинические проявления болезни у более чем 2400 детей. Это очень интересно для педиатров, которым предстоит лечить детей, заразившихся COVID-19, ​а также эпидемиологов и тех, кто занимается построением математических моделей развития заболеваний. В этом исследовании утверждается, что у детей в возрасте от года болезнь протекает в значительно менее острой форме, однако новорожденные и дети до года переживают ее тяжелее, чем мы предполагали ранее.

Это повлияет на то, как мы готовимся к лечению детей и младенцев, которые могут заразиться COVID-19: мы должны быть готовы не только к тому, что новорожденные переносят болезнь хуже, чем нам казалось, но также и к тому, что у детей постарше болезнь может проходить очень легко, а иногда и вообще без симптомов. Это важно, поскольку это означает, что они могут передавать вирус другим. Так что, на мой взгляд, это еще один аргумент в пользу того, что социальное дистанцирование и другие меры предосторожности, которые сейчас принимаются, должны распространяться не только на взрослых, но и на детей в том числе, и даже в особенности на тех детей, кто с виду здоров.

— Судя по имеющимся данным, в наибольшей степени симптомы и осложнения проявляются у людей старшего возраста. Мы знаем, почему детей вирус щадит?

— Мы этого не знаем. Сейчас это предмет активного обсуждения и интереса. Есть несколько гипотез, которые выглядят интересными. То, что вирус опаснее для новорожденных, неудивительно – младенцы многие инфекции переносят тяжелее, чем взрослые, как бактериальные, так и вирусные. К примеру, пока мы не умели предупреждать передачу ВИЧ детям, на детей он оказывал более серьезное влияние.

А вот почему дети [более старшего возраста] переносят болезнь легче, мы пока не знаем. Некоторые предполагают, что у детей меньше рецепторов, которые нужны вирусу для того, чтобы проникнуть в клетки. Это можно подтвердить с помощью исследований. Другие говорят, что у детей мог развиться иммунитет под воздействием других вирусов. COVID-19 вызывается вирусом SARS-CoV-19, это не единственный существующий коронавирус. Значительная часть заболеваний простудой (ОРВИ) также вызвана коронавирусами. Так что не исключено, что иммунитет к ним помогает детям бороться с COVID-19. Пока что это только гипотезы – наверняка мы не знаем. Но изучение этих явлений может приблизить нас к пониманию, как лечить COVID-19 и как создать вакцину против него.

— Вы указывали в своих публикациях, что у некоторых детей риск осложнений может быть повышенным.

— Да, речь шла как раз о младенцах. Но и вообще дети с хроническими, в том числе респираторными, заболеваниями, сердечными заболеваниями (например, с врожденным пороком сердца), другими метаболическими заболеваниями, врожденными синдромами иммунодефицита больше рискуют заразиться любыми инфекциями, не только COVID-19.

— Дети у нас по-прежнему играют на площадках и ходят друг к другу на дни рождения. На ваш взгляд, нужно ли больше говорить о том, что дети могут играть активную роль в распространении коронавирусной инфекции?

— Да, безусловно. Люди должны распространять рекомендации органов здравоохранения, которые требуют социального дистанцирования, не только на взрослых, но и на детей. Мы должны понимать, что для детей, которые любят навещать своих бабушек, дедушек и других старших родственников, это может быть болезненно. Но для пожилых людей риск серьезных осложнений очень высок, и надо помнить также, что они могут заразиться от своих внуков, которые переносят болезнь легко или вообще без симптомов. Так что с социальной точки зрения ограничение контактов детей с родственниками может быть болезненным, но это исключительно важно для того, чтобы снизить распространение инфекции.

— Вы рекомендуете родителям относиться к детям как к возможным переносчикам вируса, даже если у них нет никаких симптомов? Потому что отменить поездки к дедушкам и бабушкам можно, но дети все равно играют друг с другом.

— Я понимаю, что это непросто, но нужно стараться максимально ограничивать [контакты детей друг с другом]. Как минимум не допускать игр в больших группах. Если у детей есть брат или сестра – лучше играть с ними. В рамках одного дома – ничего страшного, но большие праздники, группы и так далее – от всего этого, на мой взгляд, детей нужно оградить, по крайней мере пока.

— Что можно делать, чтобы защитить детей?

— Мы можем практиковать социальное дистанцирование, объяснять важность правильной гигиены. Мои дети уже выросли, но я прекрасно помню, как они были маленькими: следить за тем, чтобы они были в чистоте и правильно мыли руки, было непросто! Но мы должны делать все, что можем.

— Если у ребенка появляются симптомы, вы бы порекомендовали родителям везти их в больницу – ​или лучше связаться с врачом по телефону? Ведь такие же симптомы могут быть у других сезонных заболеваний.

— Вы абсолютно правы, это может быть все что угодно. Поэтому родителям следует первым делом связаться с врачом. Не нужно, чтобы пациенты толпились в приемных помещениях, места там необходимо беречь для тех, кто действительно нуждается в помощи. Туда однозначно будут обращаться пациенты с COVID-19. Поэтому если у вас нет ничего серьезного, обращение в больницу может подвергнуть риску вас и вашу семью. Если вам необходимо, то, конечно, обращайтесь. Но если вы просто переживаете, если у вас незначительные симптомы – первым делом свяжитесь с врачом.

— Поскольку у детей симптомы менее выраженные, следует ли, на ваш взгляд, лечить их дома и не везти в больницу?

— Я бы консультировался с врачом. То, что у многих детей симптомы незначительные, возможно, действительно говорит в пользу того, что им лучше лечиться дома. Но каждый случай индивидуален. Так что родители должны советоваться с медиками.

— Хотели бы вы добавить что-то к тому, что уже сказали?

— Я надеюсь, что все отнесутся к происходящему серьезно и будут беречь себя. Сейчас трудные времена, и нам всем следует вносить свою лепту и делать все, что от нас зависит.

6 способов защитить вашего ребенка во время сезона простуды и гриппа

Эта статья / ресурс помещена в архив. Мы больше не будем его обновлять. Для получения самой последней информации посетите нашу информацию о гриппе / простуде здесь.

Ваш ребенок в какой-то момент простудится. Это неизбежно. Иммунная система младенцев незрелая, что делает их более восприимчивыми к более чем 200 различным вирусам, вызывающим простуду. Кроме того, ваш ребенок, как и все младенцы, любит все трогать, исследуя мир.И почти все, к чему он прикасается, оказывается у него во рту, а это лучшее место для неприятных микробов, которые могут проникнуть в его тело.

Не волнуйтесь! Вам не нужно сдаваться и просто ждать, пока не произойдет неизбежное. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить простуду, которую может заболеть ваш ребенок. И, что, пожалуй, наиболее важно, вы можете предпринять шаги, чтобы он никогда не заболел гриппом.

Следуйте этим шести советам, чтобы сделать сезон простуды и гриппа более здоровым.

Будьте начеку первые два месяца. Прежде чем вашему ребенку сделают первую вакцинацию, очень важно иметь все средства защиты. Первое, что вы можете сделать в это время, — это держать ребенка подальше от людных мест, таких как торговые центры и продуктовые магазины.

Прикрывайте ребенка, когда он находится в общественных местах. Если вы миновали двухмесячный срок и собираетесь отправиться в торговый центр, держите ребенка в коляске, накрыв отверстие тонким одеялом. Скорее всего, ваш ребенок все равно будет дремать (по крайней мере, мы на это надеемся, ради вас!), И это предотвратит соблазн посторонних взглянуть или, что еще хуже, прикоснуться!

Всегда имейте при себе дезинфицирующие салфетки и дезинфицирующее средство для рук. Микробы могут жить до пяти часов на таких вещах, как тележки для покупок, поэтому возьмите за привычку вытирать вещи. Если вы не можете мыть руки, небольшое дезинфицирующее средство для рук может вам помочь.

Соблюдайте строгую политику «не допускать больных гостей». Если ваша свекровь выздоравливает от бронхита и заявляет, что не будет трогать ребенка, а просто должна его увидеть, оставайтесь сильными. Извини, МИЛ, ты нужно держаться подальше, пока у вас не исчезнут симптомы. Не делайте исключений ни для кого. Если у кого-то есть лихорадка, ему необходимо не повышать температуру (без использования жаропонижающих средств) в течение как минимум 24 часов.

Кормите грудью, если возможно. Если вы можете кормить ребенка грудью — отлично! Исследования показывают, что дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании в течение шести месяцев, реже, чем дети, вскармливаемые смесью, заболевают простудой и инфекциями уха и горла. На самом деле это довольно удивительно. Антитела из вашего тела переносятся через грудное молоко, что дает вашему малышу дополнительную линию защиты. Если вы не можете кормить грудью, не беспокойтесь о себе. В этом списке есть и другие способы защиты ребенка.

Делайте снимки. Младенцы не могут получить вакцину от гриппа до шести месяцев, поэтому мамам и будущим мамам настоятельно рекомендуется делать прививки от гриппа и коклюша (коклюша). Прививка от гриппа во время беременности передает вашему ребенку антитела, которых ему хватит примерно на шесть месяцев. Грипп может быть смертельным для новорожденных, по сравнению с которым любые побочные эффекты, которые могут возникнуть от вакцинации (субфебрильная температура, тошнота), незначительны. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют будущим мамам также пройти вакцинацию от коклюша в период между 27 и 36 неделями, чтобы они не передали болезнь своим непривитым новорожденным.Также настоятельно рекомендуется, чтобы все, кто регулярно контактирует с ребенком, получали эти вакцины.

См. Весь контент для родителей.

Естественные способы лечения простуды вашего ребенка

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Thinkstock
5. Thinkstock
6. Thinkstock
7. Thinkstock
8. Thinkstock
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Thinkstock
13. Thinkstock
14. Thinkstock

Джой Вейдерт, М.Доктор наук, профессор интегративной медицины и педиатрии, Канзасский университет; заместитель председателя Секции интегративной медицины Американской академии педиатрии.

Клиника Мэйо: «Простуда у младенцев», «Когда следует использовать увлажнитель с холодным туманом или увлажнитель с теплым туманом для ребенка с простудой?»

FDA: «Будьте осторожны, давая детям лекарства от кашля и простуды».

Американская педиатрическая академия: «Простые средства, часто лучшие от насморка у маленьких детей», «Как сохранить безопасность спящего ребенка: разъяснение политики AAP», «Американская академия педиатрии объявляет о новых рекомендациях по безопасному сну для защиты от СВДС, сна. Связанные с этим младенческие смерти »,« Лечение лихорадки без лекарств.”

Кливлендская клиника: «Детские респираторные инфекции и другие болезни».

Калифорнийский университет, Лос-Анджелес: «Изнутри наука о курином супе».

Chest: «Куриный суп ингибирует хемотаксис нейтрофилов in vitro», «Влияние употребления горячей воды, холодной воды и куриного супа на скорость носовой слизи и сопротивление носового воздушного потока».

Stanford Children’s Health: «Инфекция верхних дыхательных путей (URI или простуда).”

Педиатрия : «Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование», «Контакт кожа к коже болеет у здоровых новорожденных».

Pflugers Archiv : «Сон и иммунная функция».

Американский журнал питания : «Питание и иммунная система: введение».

Когда слишком холодно, чтобы вывести малыша на улицу?

Какая-то неземная температура ниже нуля, и последнее место, где вам хочется быть где угодно, только не внутри вашего уютного, теплого дома.

Но независимо от того, есть ли у вас ребенок, которого нужно пристегнуть в автокресле, чтобы отвезти на рынок, малыш, стоящий у окна, чтобы возиться в снегу, или маленький ребенок, которого вам нужно взять с собой, когда вы забрать старшего брата или сестру в школу, вам нужно выйти на улицу … и вы не уверены, безопасно ли это.

У вас есть веская причина: маленьким телам труднее регулировать температуру, чем большим. Фактически, согласно Американской академии педиатрии (AAP), чем моложе ребенок, тем меньше отношение массы его тела к поверхности тела, а это означает, что через ее кожу уходит больше тепла.

Этот фактор замораживания особенно проблематичен для новорожденных, у которых меньше жира для защиты от холода, они не могут накапливать достаточно энергии, чтобы увеличить выработку тепла своим телом, и имеют пониженную способность дрожать (как и остальные мы заставляем нашу кровь течь как временный щит от холода).

Могу ли я вывести ребенка на улицу в холодную погоду?

Да, вы можете вывести своего ребенка на холод, если вы примете надлежащие меры предосторожности и избегаете длительного пребывания на морозе и при отрицательных температурах.

И имейте в виду, что младенцы наиболее восприимчивы к холоду, потому что их крошечные тела с большей вероятностью теряют тепло быстрее, чем они могут его вырабатывать, и не могут точно сказать вам, когда им слишком холодно. Это может привести к переохлаждению — состоянию, которое возникает, когда температура тела падает настолько низко, что начинает влиять на системы организма.

Признаки переохлаждения у младенцев — красная, холодная кожа и необычно низкий уровень энергии.

Если температура ребенка опускается ниже нормы во время или после пребывания на холоде (нормальная температура для младенцев составляет от 96 до 100.4 градуса по Фаренгейту), немедленно позвоните в службу 911. Также остерегайтесь белого или бледно-серого цвета на пальцах рук, ног, носа и ушей — раннего признака обморожения.

Когда слишком холодно гулять с новорожденными и младенцами?

В общем, следует избегать игр на улице при температуре или ветре ниже -15 градусов по Фаренгейту, потому что открытая кожа ребенка может начать замерзать в течение нескольких минут.

Из-за холода ветер становится намного холоднее, чем на самом деле из-за порывов ветра.Младенцы должны находиться на улице в условиях сильного холода только несколько минут за раз.

При этом, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), новорожденные и младенцы наиболее уязвимы для переохлаждения, когда они спят в холодной комнате.

Как правило, температура в комнате вашего ребенка должна быть между 68 и 72 градусами по Фаренгейту летом и зимой. Учтите, что слишком высокая температура может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Могу ли я вывести малыша на улицу на мороз?

Да, малыши тоже могут спокойно играть на улице на морозе.Малыши должны быть правильно одеты для холодной погоды, закутаны в теплые пальто, шапки, перчатки или рукавицы, толстые брюки или водонепроницаемые зимние штаны, а также ботинки или теплую обувь.

Им следует находиться на улице только 20–30 минут, прежде чем сделать перерыв.

Когда слишком холодно, чтобы вывести малыша на улицу?

Как и в случае с младенцами, всегда следует избегать позволять малышам играть или находиться на улице при температуре или ветре ниже -15 градусов по Фаренгейту. Просто слишком холодно, и слишком высок риск того, что ваш малыш будет подвержен переохлаждению или обморожению.

Опять же, обратите внимание на признаки переохлаждения у малыша, которые могут включать сильную дрожь, неуклюжесть, дезориентацию и невнятность слов.

Если вы обеспокоены или температура вашего малыша упадет ниже нормы, позвоните в службу 911 и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Как и в случае с младенцами, обратите внимание на белую или бледно-серую кожу, первые признаки обморожения.

Советы по защите младенцев и малышей от холода

Как лучше всего определить, находится ли ваша милашка на виду? Если вы чувствуете себя некомфортно или очень холодно на улице, значит, ваш ребенок определенно чувствует себя — и в этом случае вам следует поместить ее внутрь или как можно скорее добавить еще один слой.

Вот еще несколько важных советов по защите вашего малыша от сильных холодов:

• Слой по три. Вы когда-нибудь задумывались, как ваша зимняя парка легкая, но при этом остается такой поджаренной? Пустоты между пуховыми перьями или наполнителем из искусственного пуха улавливают тепло от вашего тела, создавая карманы теплого воздуха между вами и холодным воздухом. Вот почему слои работают в вашу пользу — так что обнимайте своих детей по трое: мягкая, тонкая цельная одежда для сна, максимально приближенная к коже вашего ребенка, за которой следует более тонкая рубашка и брюки с длинными рукавами из хлопка или более легкой ткани и с зимним комбинезоном или овсянкой.Последний слой должен быть плотно сплетенным и водоотталкивающим, чтобы увеличить коэффициент теплоизоляции и защитить от холода. Остерегайтесь больших капюшонов, которые могут блокировать периферическое зрение, и держитесь подальше от шнурков, если вашему ребенку меньше 12 месяцев, поскольку они представляют опасность удушения и / или удушения. Вместо этого используйте резинку или пуговицы на вырезе. Если вы путешествуете с младенцем в коляске, добавьте одеяло, чтобы было тепло. Как правило, младенцы должны носить на один слой больше, чем взрослые.
• Оставайтесь сухими. Следите за тем, чтобы ваш малыш оставался сухим. Хотя переохлаждение чаще всего возникает при низких температурах, это также может произойти при низких температурах (выше 40 градусов по Фаренгейту), если ваш ребенок или малыш носит влажную одежду или слишком долго находится на холоде. Водонепроницаемые ботинки и пальто помогут сохранить ребенка сухим. Кроме того, не забывайте часто проверять подгузник вашего малыша, если вы выходите на улицу полчаса или больше. Если ваш маленький ребенок был на улице, уворачиваясь от снежков, снимите с него всю мокрую одежду во время этих частых 20-минутных перерывов.
• Завершите. Дышать холодным воздухом тяжело для маленьких легких, но избегайте длинных шарфов, так как они могут быть задушены. Вместо этого защитите малышей от ветра навесом или солнцезащитным козырьком вашей коляски или автокресла (и не закрывайте ее лицо, особенно если ей меньше года, так как это может ограничить ее дыхание). Если ребенок постарше, натяните грелку на нижнюю часть ее рта или накройте ее зимней маской, чтобы согреть воздух, прежде чем он попадет в ее легкие.
• Топ с головы до пят. Уши, нос и пальцы ног вашего манчкина находятся дальше всего от ее сердца, а это значит, что ее телу приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы они оставались горячими. Это особенно актуально для младенцев, голова которых составляет такую ​​большую часть их тела. Уютная шапка и детские пинетки или зимние сапоги подходящего размера для малышей сохранят эти крошечные придатки поджаренными.
• Выбирайте варежки, а не перчатки. Крошечные пальцы также очень чувствительны к понижению температуры, поэтому всегда следите за тем, чтобы руки вашего ребенка или маленького ребенка были прикрыты — предпочтительно варежками, в которых эти изящные пальцы должны находиться в тесной компании, чтобы они могли работать вместе, чтобы оставаться в тепле.
• Защитите кожу от солнца. Солнце очень яркое, когда оно отражается от снега и льда, поэтому ваш ребенок по-прежнему рискует получить солнечный ожог даже в самый сильный мороз. Если вы отправляетесь на оживленную прогулку с ребенком, подойдет его балдахин, но вы также можете разгладить слой безопасного для ребенка солнцезащитного крема, чтобы быть вдвойне безопасным. Для детей старшего возраста, которые играют вне дома более четверти часа, закройте все открытые участки за 15–30 минут перед выходом на улицу солнцезащитным кремом с SPF не менее 15–30.
• Продолжайте потягивать. Занятым маленьким телам уже нужно много энергии — и тем более, чтобы согреться в холодную погоду, а это значит, что нужно еще больше жидкости. Если вы заметили, что ваш ребенок мочится под подгузник меньше, чем обычно, возможно, он немного обезвоживается, поэтому кормите его чаще. И пусть жидкости свободно текут для малышей и малышей. (Вода и простое молоко — ваш лучший выбор. До 4 унций 100-процентного фруктового сока в день нормально для детей в возрасте от 1 до 3 лет, но фруктовый сок не следует давать для лечения обезвоживания.)
• Сделайте проверку кожи. Если кожа вашего малыша выглядит очень красным, он кажется вялым или неуклюжим, или он дрожит, возможно, у него переохлаждение. Если вы заметили какой-либо из этих первых признаков, как можно скорее вернитесь внутрь и вызовите врача. Также обратите внимание на белую или бледно-серую кожу на ее пальцах рук, ног, ушей и носа, поскольку это первый признак обморожения. Самый простой способ узнать, не замерз ли ребенок, — это пощупать его затылок, чтобы увидеть, холодно ли оно на ощупь. Также проверьте, нет ли обледенения рук и ног.
• Имейте поблизости убежище. Убедитесь, что вы не отходите слишком далеко от дома, чтобы можно было легко попасть внутрь на время перерывов или если вы заметили, что ваш малыш простужается. Если вы понимаете, что у вашего малыша холодные руки и ноги, вам не нужно идти еще 20 минут, чтобы добраться до дома.
• Избегать перегрева. Младенцы особенно подвержены перегреву, поэтому убедитесь, что, вернувшись внутрь, вы начинаете снимать слои по мере необходимости.
• Не забудьте о безопасности автокресла. Зимние пальто нельзя надевать, когда ваш ребенок сидит в автокресле, потому что они могут сжаться и оставить слишком много места под ремнем безопасности для движения в случае аварии. Однако ваш ребенок может носить несколько тонких слоев, а также шапку и варежки, которые не мешают безопасности ремня безопасности. Если вы собираетесь в длительную поездку, она может перегреться, поэтому проверяйте каждые 10 или 15 минут (или попросите партнера или другого попутчика проверять), не выглядит ли она потной — и если да, снимайте слой как можно скорее. насколько возможно.

Какие признаки обморожения?

Обморожение случается, когда очень низкие температуры вызывают замерзание кожи и часто тканей непосредственно под поверхностью кожи. Обычно это происходит на конечностях, таких как пальцы рук и ног, а также на носу и ушах.

Обмороженная кожа сначала начинает с ощущения жжения, а затем вскоре онемеет. Младенцы или малыши могут не сказать вам, как они себя чувствуют. Но их кожа может стать холодной на ощупь и стать белой или бледно-серой.

Если вы опасаетесь обморожения вашего ребенка:

• Откройте пальто и сразу же попытайтесь согреть тело ребенка к себе.

• Замочите область в теплой (не горячей) воде с температурой около 102 градусов по Фаренгейту, пока цвет не вернется к коже.

• Покормите ребенка теплой (не грелкой) из бутылочки или покормите его грудью, как только сможете.

• Если онемение не исчезнет, ​​позвоните своему педиатру, и если на пятне начнутся волдыри, немедленно доставьте ребенка в отделение неотложной помощи.

• Будьте осторожны, чтобы по дороге в больницу не подвергать обмороженное место воздействию холода, так как это может нанести дополнительный ущерб.

Если у вашего малыша жар в салоне или у вас просто есть дела, не переживайте из-за холода. Просто убедитесь, что ваш малыш правильно одет и не подвергается воздействию холода более 30 минут за раз.

Защита вашего ребенка от микробов

Младенцы и микробы

Не стесняйтесь стать чемпионом по борьбе с микробами для своего новорожденного! Потому что, если вы не защитите своего ребенка… кто это сделает?

Об иммунной системе вашего новорожденного

Младенцы похожи на крепость с несколькими солдатами внутри… инфекции сохраняются на их коже, слизистой оболочке рта и носа. А грудное молоко дает младенцам прекрасный запас белых кровяных телец, борющихся с инфекциями, которые буквально покрывают кишечник (и даже подплывают к легким, чтобы неусыпно охранять от вторжения).

Однако, как только вредные микробы попадают в тело маленького ребенка (особенно в первые 4 месяца жизни), они могут взять верх и вызвать очень неудобные заболевания — бодрствование всю ночь из-за заложенного носа — или совершенно серьезные … даже опасно для жизни. Вот почему так важно делать вакцины младенцам в первые месяцы жизни в очень уязвимых условиях.

(Интересно, что когда ваш ребенок достигнет возраста 4-6 месяцев, его иммунная система станет намного сильнее, и некоторое воздействие микробов на самом деле поможет укрепить его иммунную систему.)

Вот несколько практических советов, как уберечь от этих микробов вашего драгоценного нового человечка.

1. Просто скажи нет… посетителям…

Ограничьте гостей близкими друзьями и семьей. И впускайте только тех, кто не требует особого ухода и будет очень полезен. Как новый родитель, вы хотите быть вежливым, но не тупо-вежливым . Другими словами, защита здоровья вашего ребенка важнее, чем защита чувств друзей.

2.… и особенно ограничивать посещение детьми!

По возможности держите детей подальше от дома (они чаще простужаются).Если у вас есть малыш или дошкольник, вымойте им руки и лицо, когда они вернутся домой, и переоденьте их в чистую одежду, чтобы держать под контролем микробы.

3. Говоря о чистой одежде…

Сделайте каждый накиньте чистую футболку, быстро! Повесьте табличку на входной двери, призывающую всех посетителей немедленно вымыть руки и надеть футболку большого размера (держите стопку чистых у входной двери), прежде чем они обнимут вас и засыпают своими микробами. Знак сэкономит вам много энергии, когда дело доходит до сообщения ваших новых «домашних правил».”

Как долго микробы простуды живут на одежде?

Большинство вирусов простуды и гриппа могут жить 8–12 часов на пористых поверхностях, таких как одежда. Помните того больного человека, который чихнул на вас утром во время поездки на автобусе? Скорее всего, эти микробы останутся с вами в течение всего дня, вплоть до того момента, когда вы вернетесь домой, чтобы подержать своего малыша.

4. Кормите грудью, если можете

Молозиво, которое поступает в первые несколько дней до появления молока, наполнено антителами и лейкоцитами, которые несут иммунитет матери и буквально покрывают кишечник ребенка и не позволяют вредным бактериям попадать в его организм.(И, если ваш ребенок простудился, спросите своего врача о том, чтобы откачать одну-две капли вашего молока — в пипетку — и положить ее прямо в нос вашему ребенку, чтобы помочь бороться с простудой. Грудное молоко содержит антитела, лейкоциты, ферменты и множество других факторов, которые укрепляют иммунную систему ребенка. И, наконец, короче говоря, грудное молоко дает вашему ребенку пробиотики, полезные бактерии, которые помогают нам оставаться здоровыми!)

5. Мойте руки — много!

Это действительно работает, особенно когда вы возвращаетесь домой из общественных мест.Обычное мыло подойдет. (Не используйте антибактериальное мыло. Оно содержит агрессивные химические вещества. По состоянию на сентябрь 2016 г. FDA запретило 19 химических веществ, содержащихся в этом мыле, но еще не вынесло постановление по 3 химическим веществам.)

6. Важность чистки и растирания

Микробы похожи на вареный рис: чтобы удалить их с кожи, их нужно стереть. Это означает, что недостаточно протереть мыльные руки под краном, вам придется энергично потереть руки вместе, чтобы избавиться от микробов. Итак, если вы когда-либо не можете помыться перед тем, как взять ребенка на руки, потрите руки о штаны, чтобы уменьшить передачу микробов.

7. Выходя на улицу, держи руки при себе!

Многие родители не понимают, что большинство простудных заболеваний можно заболеть от прикосновения к предметам, а затем микробы попадают в глаза, нос и рот. Микробы распространяются при контакте, а не просто в одном и том же воздухе (хотя, если рядом с вами кто-то чихает или кашляет, это уже другая история, поскольку микробы могут распространяться через капли). Так что вам не обязательно быть полным отшельником со своим младенцем. Вы можете вывести ее из дома.

Вот как подумать: ваш ребенок не заболеет, потому что вы пошли в ресторан, но он может заболеть, потому что вы открыли дверь в ресторан… а затем коснулись ее лица рукой.Бактерии простуды и гриппа могут жить до 2 дней на непористых поверхностях, таких как дверные ручки. Так что будьте внимательны к тому, чего вы касаетесь, и… СМЫЙТЕ. ТЕ. РУКИ!

8. Иммунизируйте своего ребенка и его ближайшее окружение

Нам невероятно повезло, что десятки тысяч наших младенцев больше не умирают от кори и менингита или не становятся инвалидами от полиомиелита. Чтобы полностью защитить вашего ребенка, убедитесь, что он начал делать прививки к 2-месячному возрасту. И, пожалуйста, поймите, что некоторые болезни, такие как коклюш и грипп, особенно опасны в первые месяцы жизни.Вот почему так важно, чтобы все члены семьи и лица, осуществляющие уход, были вакцинированы… вы хотите создать «кокон» защиты на это время, прежде чем вашему младенцу сделают прививки.

9. Не путешествуйте, если вам не нужно

Это может вызвать невероятный стресс, если ваш ребенок заболеет, а вы не сможете обратиться к своему педиатру, которому вы доверяете. Избавь себя от этой проблемы и оставайся поближе к дому.

Последние мысли: новорожденные и микробы

Имейте в виду, что вам не обязательно жить в мире, свободном от микробов, вечно… только в течение первых 3-4 месяцев.На самом деле, я поклонник правила 5 секунд для детей старшего возраста. Если вы будете слишком гигиеничны, это может привести к еще большей аллергии. Также разумно отвести ребенка на ферму на первом году жизни — практика, которая, как показала практика, снижает развитие аллергии. А младенцы, как известно, в восторге от ржания, кудахтанья и мычания животных!

Посмотреть больше сообщений с тегом baby, health & security

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

6 советов по защите новорожденного от школьных микробов

Учебный год снова в самом разгаре. К сожалению, как только вы привыкаете к своему новому распорядку, школьная грязь, скорее всего, поднимет свою уродливую голову, особенно по мере того, как температура начинает медленно понижаться, а сезон гриппа приближается.

В среднем, дети начальной школы болеют от восьми до двенадцати простудных заболеваний или случаев гриппа за каждый учебный год. Уход за больным ребенком — это достаточно сложная задача, но что, если у вас также есть новорожденный или младенец дома?

Новорожденные дети особенно восприимчивы к инфекциям, поскольку их иммунная система не так развита, как у детей старшего возраста. Вот несколько советов, которые помогут предотвратить распространение микробов среди братьев и сестер школьного возраста в течение первого года жизни вашего ребенка:

• Прививки: График вакцинации в соответствии с Американской академией педиатрии является первой линией защиты от детских болезней.Это не предотвратит простуду, но поможет от более серьезных заболеваний, таких как коклюш (коклюш) или корь. AAP также рекомендует делать ежегодную прививку от гриппа всем детям в возрасте от 6 месяцев до 18 лет.
• Мытье рук: Частое мытье рук — самое важное, что вы можете сделать, чтобы предотвратить распространение микробов. Научите детей дважды петь себе «с днем ​​рождения», чтобы они вымылись не менее 20 секунд. Подчеркните важность использования мыла, а не просто воды, а также мыла между пальцами и вокруг ногтей.Руки следует высушить чистым бумажным полотенцем или феном.
• Сменная одежда: Школы являются рассадником микробов, а грязь и бактерии могут прилипать к одежде. Попросите детей школьного возраста переодеться, как только они вернутся домой.
• Установите правила для контактов: Нет ничего более милого, чем заботливый брат или сестра, который хочет помочь позаботиться о своем младшем брате или сестре или полюбить их. Чтобы предотвратить распространение микробов, ограничьте поцелуи макушкой или ступнями ребенка.
• Не делиться: Вы все это время учили своего ребенка важности делиться, но теперь вы должны объяснить, как важно не делиться. Храните игрушки, с которыми часто играют, вне досягаемости ребенка и чистите их в конце дня с помощью дезинфицирующих салфеток или в посудомоечной машине. Также убедитесь, что старший брат не берет в руки такие вещи, как детская бутылочка, соска или прорезыватель.
• Как кашлять и чихать: Научите ребенка кашлять или чихать в локоть.Держите салфетки в пределах досягаемости, чтобы они не могли вытирать руками или одеждой нос или высморкаться. Убедитесь, что они немедленно выбрасывают использованные салфетки.
• Грудное вскармливание: Если вы кормите грудью, продолжайте кормить грудью, даже если вы или кто-либо из членов семьи заболели. Вы должны продолжать кормить грудью при таких заболеваниях, как простуда, боль в горле, грипп, желудочно-кишечная инфекция или лихорадка. Скорее всего, ваш ребенок уже подвергся заражению до того, как у вас проявились системы, и материнское молоко будет содержать антитела, специально предназначенные для того, чтобы помочь вашему ребенку бороться с болезнью.Есть лишь несколько серьезных заболеваний, при которых мама может прекратить кормить грудью на время или навсегда. Если вы не уверены, проконсультируйтесь с врачом.

К сожалению, не всегда удается предотвратить распространение микробов. Дети с вирусными инфекциями могут заразиться до того, как у них появятся симптомы, а также после их исчезновения. Но вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы подготовить старшего брата или сестру к способности бороться с инфекцией и сократить продолжительность болезни:

• Сон: Согласно CDC, дети школьного возраста должны спать 10-11 часов каждую ночь.Недостаток сна препятствует способности иммунной системы бороться с инфекцией.
• Диета: Сбалансированная и питательная диета поможет вашему ребенку набраться сил в течение школьного дня и повысит его иммунную защиту от бактерий и вирусов.
• Упражнение: Регулярная физическая активность — важная часть сохранения здоровья даже в зимние месяцы. Как минимум, дети должны иметь дневную дозу 40 минут активности.
• Правильная одежда: Научите детей застегивать куртки и шляпы на голове в холодную погоду.
• Ежедневные витамины: Прием соответствующей дозы детских витаминов дает вашему ребенку дополнительный импульс, необходимый ему для борьбы с вирусами, передаваемыми по воздуху или при прямом контакте. Вариантов на полке очень много. Проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка за рекомендацией.

Связаться с центром акушерства и гинекологии Роли

Если вы в настоящее время беременны или недавно родили, свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить дополнительные советы по сохранению здоровья себя и своей семьи в течение учебного года.

8 простых средств естественного облегчения детской простуды

Если вы похожи на меня, то боялись первой простуды вашего ребенка. Вы избегаете ситуаций, когда ваш малыш может подхватить ошибку. И пытается защитить вашего ребенка, делая его счастливым и здоровым как можно дольше.

Но это неизбежно. Наши идеальные малыши рано или поздно переболеют.

Заложенный нос и бессонные ночи могут вызывать у младенцев чувство беспокойства. А поскольку родители уже лишены сна, они могут подтолкнуть нас к новым пределам.

Но вы, естественно, можете многое сделать, чтобы помочь своему ребенку. Хорошая новость в том, что вы можете использовать это как возможность более глубоко установить связь со своим малышом во время вашего мини-кризиса, укрепляя ее веру в вас, что вы будете рядом, когда она в вас нуждается.

01. МЕДСЕСТРА, МЕДСЕСТРА, МЕДСЕСТРА

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже простужаются и быстрее выздоравливают с менее серьезными симптомами. Грудное молоко полно мощных химических веществ, называемых антителами. Когда кормящая мать подвергается воздействию вируса простуды, ее организм вырабатывает специфические антитела к вирусу.

Когда она кормит грудью, эти антитела передаются ее ребенку, обеспечивая имунный импульс для борьбы с вирусом и быстрого избавления от инфекции. Интересно, что матери не обязательно болеть самой. Простое нахождение рядом с ее ребенком будет стимулировать выработку антител, специфичных к вирусу, с которым имеет дело ее ребенок.

02. НОСИТЕ РЕБЕНКА

Камни для ношения младенцев. Я ношу сына при каждой возможности. Ношение ребенка дает бесчисленное множество преимуществ, но пока что в отношении простуды я испытал следующие преимущества:

• Младенцы лучше себя чувствуют в вертикальном положении.Это позволяет избавиться от заложенности тела и облегчить дыхание, что способствует спокойному сну. Когда мой маленький человечек простужается, он дремлет в переноске, что является находкой.
• Ношение младенцев снижает частоту ушных инфекций, которые могут быть осложнением простуды. Ношение ребенка в вертикальном положении позволяет жидкости стекать из ушей естественным образом, снижая вероятность возникновения ушной инфекции.
• Ношение младенцев улучшает иммунологическую защиту. Чувство осязания имеет решающее значение для здорового физического и эмоционального развития младенцев.Без регулярных и продолжительных прикосновений младенцы вырабатывают гормон стресса кортизол. Высокий уровень кортизола снижает выработку лейкоцитов, которые жизненно важны для борьбы с инфекциями и поддержания здоровья иммунной системы.

Дома я использую бинт Moby, и так делал с тех пор, как мой человечек был новорожденным. В дороге мы используем нашу Beco Soleil. А совсем недавно мы потратили деньги на тульского малыша — пока что мой любимый. А зимой нам понадобилось теплое, непродуваемое и непромокаемое укрытие — мы любим своего шимпанзе!

03.РАЗБЛОКИРУЙТЕ РЕБЕНКА

Представьте, что вы простужены и не можете высморкаться. Вот как чувствует себя ваш ребенок. Пока малышам не исполнится два года, они не могут как следует прочищать носы. Итак, им нужна ваша помощь!

Обязательно нанесите нежный туман с соленой водой, которым можно распылить нос ребенка. Он очищает излишки слизи в носовых проходах, а также побуждает вашего ребенка чихать и выделять больше слизи. Мы использовали для младенцев Hydrasense Ultra Gentle Mist.

Вы слышали о носовой присоске Фриды? Это уникальный назальный аспиратор, который образует уплотнение на внешней стороне ноздри ребенка по сравнению с традиционным аспиратором, который входит в ноздрю ребенка (гораздо менее удобный).Часто, когда наш малыш не может заснуть и я слышу заложенность носа, я использую Носовую Фриду, и он мирно уходит. Ему это не нравится, но это работает!

04. ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА

Витамин D и пробиотики могут укрепить иммунную систему ребенка. Известен как солнечный витамин; наши тела производят его естественным путем под воздействием солнца. Витамин D жизненно важен для правильного функционирования иммунной системы.

Младенцы могут испытывать дефицит витамина D, если мы пытаемся защитить их от солнца.В таких местах, как Канада, с длинными темными зимами прием добавок становится еще более важным. Стандартная рекомендация для грудного ребенка — 400 МЕ в день. Важно проконсультироваться с врачом, так как эта доза может варьироваться в зависимости от индивидуальных факторов, включая географическое положение и возраст ребенка.

Пробиотики невероятны и могут помочь при различных состояниях, от экземы до аллергии и диареи. Более 80% нашей иммунной системы находится в нашей пищеварительной системе. Вот почему жизненно важно поддерживать здоровый кишечник, чтобы иметь крепкую иммунную систему.Если дать ребенку пробиотики, это поможет обеспечить его здоровый кишечник.

Я даю своему маленькому парню пробиотики каждый день. Мы используем продукт HMF Natogen Probiotic от Genestra. Он содержит большое количество необходимых младенцев бактерий, включая Bifidobacterium i nfantis . Это порошок, и он любит его принимать. Я покупаю его у своего натуропата, но он также доступен в Интернете. Еще одна замечательная линейка продуктов — это BioGaia, доступная в виде жидких капель.

05. ПОДНЯТЬ КРОВАТЬ

Независимо от того, спит ли ваш ребенок в кроватке или с вами (как мы), наклоните изголовье кровати, чтобы избавиться от скопления и облегчить сон.Клинья для кроватки можно разместить под простыней в кроватке или кровати, чтобы помочь ребенку приподнять голову.

06. УВЛАЖНЕНИЕ ВОЗДУХА

Сухой воздух, который зимой ухудшается из-за центрального отопления, вызывает уплотнение и накопление слизи в носу. Использование испарителя теплого воздуха или увлажнителя холодного воздуха помогает очистить носовые проходы. Лично я предпочитаю испарители с теплым воздухом, но подойдет любой из них. В моем вапорайзере есть лекарственный колодец, в который я добавляю эвкалипт, чтобы действительно помочь очистить дыхательные пути моего маленького человечка. Если вы все же используете испаритель теплого воздуха, держите его в недоступном для ребенка месте, так как они могут стать причиной ожога.

07. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ГОМЕОПАТИЮ

Гомеопатические средства — безопасная альтернатива стандартным лекарствам от простуды и гриппа для младенцев. У нас есть семейный гомеопат, поэтому, когда мой маленький парень простудился, я спросил ее, какие лекарства подействуют лучше всего.

Гомеопатия эффективна и не имеет побочных эффектов. Если у вас нет семейного гомеопата, вы можете найти лекарства в местном магазине здоровья или аптеке. Boiron производит прекрасные средства от простуды, а также от прорезывания зубов и колик. Их продукт, Coryzalia, помогает при чихании, заложенности носа и субфебрильной температуре.Лекарство выпускается в виде жидкости в отдельных ампулах, и их очень легко давать.

08. СПИШЬ

Сон и отдых — ключ к выздоровлению от любой болезни. А когда ваш ребенок простужается, он беспокоится больше, чем когда-либо. Ребенок, который спал по ночам, теперь может вставать ежечасно (как и мой маленький парень с первой простудой), и графики дремоты выпадают из окна.

В дополнение к приведенным выше советам сделайте все, что вы можете придумать, чтобы вздремнуть, поскольку они ускорят выздоровление вашего ребенка — например, отправляйтесь в долгую поездку, если ваш ребенок хорошо спит в машине.Начало первой простуды моего маленького парня совпало с первым зимним снегом в Ванкувере, поэтому я прижалась к своему парню посреди дня, чтобы помочь ему выспаться — настоящее блаженство мумии!

ПРИНИМАЙТЕ ЭТО ПРОСТО МАМА

Надеюсь, эти советы помогут вам с первой простудой вашего ребенка. И помните, что вашему малышу больше всего нужны мама и папа. Ей нужны объятия, успокоение и тон для общения.

И расслабься с собой. Ваш ребенок может быть простужен, но родителям это тоже тяжело.Немного заботы о себе и перерыв в работе имеют большое значение. Принимайте помощь от других, когда ее предлагают.

Хотя это было тяжело, первая простуда моего маленького парня дала мне возможность установить с ним связь на более глубоком уровне. И вытащить все мои мумие ноу-хау, и это дало нам возможность свернуться калачиком и вместе посмотреть наш первый снег — в конце концов, неплохо.

Кормление грудью, когда вы или ваш ребенок больны

Жизнь случается, даже когда вы кормите грудью. Мамы и младенцы могут заболеть простудой, желудочной болезнью или другим заболеванием.Вы можете беспокоиться о том, следует ли вам продолжать грудное вскармливание во время болезни. Вот что вам нужно знать о грудном вскармливании, если вы или ваш ребенок плохо себя чувствуете.

Кормление грудью во время болезни

Вы можете заболеть легкой болезнью в любое время, даже если у вас есть ребенок, который все еще кормит грудью. При большинстве незначительных проблем прекращать грудное вскармливание необязательно. Существует ряд распространенных заболеваний, при которых вы можете спокойно продолжать кормить грудью. Это включает:

• Бронхит
• Простуда
• Кашель
• Диарея
• Лихорадка
• Грипп
• Мастит
• Инфекция носовых пазух
• Боль в горле
• Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
• Рвота

Проблемы безопасности

Вы можете беспокоиться о том, что ваш ребенок заболеет, если продолжите кормить грудью во время простуды или гриппа.Но, поскольку грудное вскармливание позволяет поддерживать тесный контакт с ребенком, он или она, скорее всего, уже подвергнется заболеванию к тому времени, когда вы поймете, что заболели.

Ваше грудное молоко содержит антитела к болезни и действительно может защитить вашего ребенка от заражения тем, что есть у вас. Лучшее, что вы можете сделать — это продолжать кормить ребенка грудью во время незначительного недомогания.

Советы по грудному вскармливанию

Вот несколько советов по грудному вскармливанию, когда вы заболели.

• Избегайте безрецептурных лекарств. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе безрецептурные, проконсультируйтесь со своим врачом. Есть некоторые безрецептурные препараты, которые можно безопасно принимать во время кормления грудью. Однако некоторые лекарства могут передаваться ребенку через грудное молоко, а другие могут уменьшить количество молока.
• Пейте много жидкости. Вам понадобится дополнительная жидкость, чтобы предотвратить обезвоживание и уменьшение количества молока, особенно если у вас жар.
• Отдыхай. Вашему организму нужна дополнительная энергия, чтобы бороться с болезнью, поддерживать уровень энергии и продолжать производить здоровое молоко для вашего ребенка.
• Сообщите своему врачу , что вы кормите грудью, прежде чем он назначит какие-либо лекарства.
• Следите за количеством молока. Вы можете заметить снижение количества молока во время болезни, но обычно это временное явление. Он должен прийти в норму, когда вы снова почувствуете себя хорошо.
• Старайтесь не кашлять и не чихать прямо на ребенка.
• Часто мойте руки. Мытье перед кормлением грудью или прикосновением к ребенку поможет свести к минимуму распространение микробов на ребенка и вашу грудь.

Если ваш ребенок поймает то, что есть у вас, вы все равно можете кормить грудью . Грудное вскармливание больного ребенка обеспечивает жидкость, питание и комфорт.

Есть всего несколько болезней, которые мешают мамам кормить грудью.Вы можете кормить грудью при большинстве типичных легких заболеваний, которыми можете заразиться вы или ваш ребенок. Если вы сомневаетесь или беспокоитесь о своем здоровье или здоровье вашего ребенка, вам следует обратиться к своему врачу.

Кормление больного ребенка грудью

Грудное вскармливание может помочь защитить вашего ребенка от болезней, но не может полностью предотвратить болезнь. В какой-то момент у вашего ребенка может развиться ушная инфекция, простудиться или развиться расстройство желудка. Когда это происходит, лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, — это продолжать кормить его грудью.

Льготы

Грудное вскармливание помогает детям, когда они больны, потому что:

• Грудное молоко обеспечивает питание и основные жидкости, необходимые вашему ребенку для поддержания водного баланса.
• Грудное вскармливание — отличный источник комфорта для больного ребенка.
• В грудном молоке содержатся антитела, которые могут сократить продолжительность болезни и позволить вашему ребенку быстрее выздороветь.
• Ваш ребенок легче переваривает и усваивает грудное молоко, чем смесь.Грудное молоко с большей вероятностью останется в объеме и с меньшей вероятностью усугубит диарею или рвоту.

Изменения в грудном вскармливании

В зависимости от болезни и ребенка, вы можете заметить изменения в режиме грудного вскармливания, когда ваш ребенок болен. Больному ребенку может потребоваться больше комфорта, и он захочет чаще кормить грудью или дольше оставаться у груди при каждом кормлении. Или ваш ребенок может плохо себя чувствовать, больше спать и меньше кормить грудью.

Если ваш ребенок меньше кормит грудью и болен:

• Продолжайте часто предлагать грудь, особенно младенцам
• Следите за количеством мокрых подгузников и следите за признаками обезвоживания
• Сцеживание грудного молока с помощью сцеживания или ручного сцеживания для предотвращения нагрубания груди и поддержания количества молока

Советы по грудному вскармливанию больного ребенка

Существуют разные советы и опасения, когда вы кормите ребенка грудью с разными типами заболеваний.

Простуда или заложенность носа

Если у вашего ребенка простуда и заложенный нос, но он все еще может нормально кормить грудью, вам не нужно ничего делать, чтобы лечить его заложенный нос. Однако заложенный нос часто затрудняет кормление грудью. Поскольку младенцы дышат через нос, это может расстраивать ребенка, поскольку он пытается одновременно кормить грудью и дышать.

Если ваш ребенок суетливо относится к груди и плохо кормит грудью, вы можете попытаться облегчить заложенность носа, чтобы сделать кормление грудью более комфортным для него с помощью этих советов.

• Влажный воздух из увлажнителя помогает прочистить нос и облегчить дыхание вашему ребенку. Если у вас нет увлажнителя, пар может работать как увлажнитель. Вам просто нужно сидеть в ванной с малышом, пока вы принимаете горячий душ.
• Солевые капли в нос для младенцев могут использоваться для разжижения секрета и открытия носовых ходов.
• Попробуйте кормить ребенка грудью в вертикальном положении.
• Используйте аспиратор для шприца с грушей, чтобы аккуратно высосать слизь из ноздрей ребенка перед кормлением.

Не давайте ребенку лекарства, отпускаемые без рецепта, без предварительной консультации с врачом. Если вашему ребенку по-прежнему трудно кормить грудью, обратитесь к педиатру.

Инфекция уха

Инфекция уха может быть болезненной, особенно во время кормления грудью. Ваш ребенок может кормить грудью только короткое время при каждом кормлении. Поэтому важно часто кормить грудью. Возможно, вам придется сцеживать молоко между кормлениями, чтобы уменьшить набухание груди и поддерживать выработку молока.Сообщите своему педиатру, если вы подозреваете, что у вашего ребенка ушная инфекция. Врач может назначить антибиотик.

Ошибка желудка

Заболевания желудочно-кишечного тракта у детей, находящихся на грудном вскармливании, встречаются реже, но они могут случиться. Рвота и диарея могут быть очень опасными в младенчестве, поскольку могут привести к обезвоживанию.

Однако грудное молоко помогает бороться с диареей. Он легко переваривается и с большей вероятностью останется в нем, когда ваш ребенок болен. Поэтому, если у вашего ребенка болезнь желудка, не забывайте часто кормить грудью, чтобы восполнить потерю жидкости и поддерживать его водный баланс.

Когда звонить врачу

Если ваш ребенок немного простудился, но все еще хорошо кормит грудью, вы можете продолжать наблюдать за ним. Однако, если вы когда-либо беспокоитесь о своем ребенке, вам следует обратиться к врачу. Вам также следует позвонить врачу вашего ребенка, если:

• Ребенок не мочит подгузник. Если у вашего ребенка выделяется лишь небольшое количество темной концентрированной мочи, это вызывает беспокойство. Это признак того, что она плохо кормит грудью и у нее наблюдается обезвоживание.
• Ваш ребенок плохо кормит грудью. Если вы заметили изменение в режиме грудного вскармливания вашего ребенка, и внезапно ваш ребенок плохо кормит грудью или отказывается кормить грудью, вы должны немедленно сообщить об этом врачу. Плохое питание у грудных детей может быть признаком болезни. Это также может быстро привести к обезвоживанию.
• У вашего ребенка высокая температура. Повышенная температура — признак инфекции.