Как убрать сопли грудничку: Сопли у малыша: что делать?

Содержание

Аспиратор Baby-Vac назальный для детей — «До чего техника дошла! Отсасывать сопли пылесосом?! Просто, эффективно, безопасно. Обновление отзыва 21.01.2020»

Привет всем заглянувшим!

«Да вы ненормальные!» Именно эти слова я услышала от своей бабушки, когда по совету педиатра купила назальный аспиратор baby-vac. Если честно, сначала и меня повергла в шок мысль о том, чтобы отсасывать сопли пылесосом. Как-то дико это было. Но, когда мой, так сказать, ручной аспиратор перестал помогать, решилась на покупку.

Упаковка. Baby-vac был упакован в компактную коробку.

Baby-vac

Посмотрим, что указано на упаковке: описание прибора, показания к применению, противопоказания, производитель, срок годности, информация о производителе.

Описание и вся необходимая информация

Кстати, очень радует, что производителем является Венгрия.

Информация о производителе

Внутри был сам прибор, 2 насадки и инструкция.

На ощупь аспиратор сделан из очень хороших и качественных материалов: полистирола и силиконовой трубки.

Аспиратор

Применение: Перед первым использованием обязательно прочтите инструкцию, чтобы избежать ошибок и развеять свои сомнения.
Врач нам сказала сначала закапать нос каплями, например, аквалором. После этого дать пару минут ребенку побегать, а потом приступать к процедуре.
Чтобы использовать baby-vac, нужно подключить его к трубе пылесоса. Потом включить пылесос и начать процедуру отсасывания. Сопли выходят только так.

Но за год использования мы столкнулись с одной проблемой: у нас очень мощный пылесос dyson и, когда мы отсасываем сопли, они не остаются в резервуаре для этого — засасываются в трубу пылесоса. От этого при включении последнего появляется неприятный запах, который очень тяжело убрать. А вот совсем старенький пылесос у нас использовать не получилось — он перегревается и мы решили его не мучить.

Муж даже заказал маленький автомобильный пылесос для этого дела, но труба не подошла — пришлось сдать.

Еще небольшой минус — мытье аспиратора. Сухие сопли будто остались на дне резервуара и убрать их оттуда проблематично — приходится замачивать с мыльной водой.

В чем основной плюс аспиратора?! Простота использования. Я спокойно могу применять его самостоятельно, без мужа. Просто кладу ребенка на кровать, включаю пылесос и вставляю его по очереди в ноздри малыша. На каждую 3-5 секунд. При необходимости, повторяю процедуру, т.к. при сильной заложенности носа, с первого раза не всегда получается полностью почистить носик.

Еще я отметила, что лучше отсасывать сопли, когда ребенок находится в положении лежа на животе — они будто соскальзывают к выходу из глубины.

Сейчас сыну 2 года. И он сам позволяет использовать аспиратор. До этого даже приходилось «пеленать» его в одеяло, чтобы успокоить, чтобы сын не вырывался. Сейчас же он стал взрослее и уже спокойно, когда используем аспиратор.

Да что тут говорить, я даже сама иногда использую его, когда из носа течет и ничего не помогает. Просто вставляю в ноздри и через несколько секунд становится легче.

Вся процедура безопасна и безболезненна. Ни разу не было такого, чтобы у ребенка повреждался нос или шла кровь. Я один раз поранила ноздрю, когда я капала ребенку носик виброцилом — сын дернулся. А от baby-vac и близко такого не было.

Еще одно преимущество перед аспираторами, которыми ты сам отсасываешь сопли — нет вероятности передачи вируса. Пару раз, пока сын был маленький, а baby-vac мы еще не купили, муж отсасывал сопельки и видимо, от этого заражался сам. Да и сила там нужна недетская, чтобы убрать все сопли.
И вот, спустя год использования бабушка все еще считает нас безумцами, но относится ко всему этому процессу уже без явного скептицизма. Это явный прогресс?

Минус, который можно найти: это то, что пылесос — шумный прибор и, когда необходимо почистить нос ночью, можно разбудить всех вокруг.

Вывод: Как по мне, baby-vac гениальное изобретение для того, чтобы маленький носик дышал спокойно. Даже не представляю, как бы справлялась наша семья без него. Да, у него есть недостатки, но, когда выбираешь между спокойным сном ребенка и другими факторами, первое, вне сомнений выигрывает

Еще немного о товарах для детишек:

Kiddieland Ноев ковчег. Все отлично, если бы не несколько НО!
Игровой столик, который займет вашего ребенка и подарит вам несколько минут отдыха!
Палочка-выручалочка для мам и малышей. Быстрое засыпание под приятную музыку с ночником от Chicco

Лучший подарок на все времена — книга. Приключения мальчика , потерявшего свое имя. Mynamebook

Мои отзывы на наши находки — детские игрушки

Еще больше отзывов ТУТ

Лечение насморка у детей | Клиника Эксперт

Закапать в нос сок свёклы? А может погреть его тёплым отваренным яйцом? Насморк у ребёнка: когда он встречается? Что нужно, а что не следует делать при его лечении? «Носовой консилиум» для наших читателей проводят врачи «Клиника Эксперт Тула» — педиатр Головко Валерия Александровна и отоларинголог Вандышева Людмила Владимировна.

Закапать в нос сок свёклы? А может погреть его тёплым отваренным яйцом?

Насморк у ребёнка: когда он встречается? Что нужно, а что не следует делать при его лечении?

«Носовой консилиум» для наших читателей проводят врачи «Клиника Эксперт Тула» — педиатр Головко Валерия Александровна и отоларинголог Вандышева Людмила Владимировна.

— Валерия Александровна, насморк всегда безобиден и его смело можно пустить на самотёк, потому что сам пройдёт?

Нет, это заблуждение — особенно это касается детского возраста. Чем опасен, в частности, насморк у детей? При отёке слизистой оболочки носовой полости здесь начинает застаиваться слизь, воспалительная, содержащая микроорганизмы жидкость. Это повышает риск перехода инфекции на близлежащие отделы: слуховую трубу, соединяющую полость носа со средним ухом; придаточные пазухи носа. В результате это может приводить к развитию осложнений — отита (воспаления уха), синусита (воспаления придаточной пазухи/пазух носа).

Сам пройдёт — это заблуждение.
Насморк нужно лечить непременно

Такие же осложнения могут развиваться и у взрослых. Поэтому насморк нужно лечить непременно.

— Валерия Александровна, любой насморк у ребёнка требует обращения за консультацией к детскому врачу? Или иногда всё-таки можно подождать?

Если речь идёт о детях до года, когда насморк у них может быть при прорезывании зубов, визит к доктору можно немного отсрочить — особенно если такое отмечается не в первый раз, а также есть уверенность в том, что этот насморк именно такого происхождения. Обычно он проходит за 3-4 дня. Однако даже в таких случаях при возникновении заложенности носа, трудном отхождении слизи, изменении характера отделяемого (пожелтение, позеленение), следует не ждать, а проконсультироваться с доктором.

«Одно из первых проявлений — покраснение и набухание десен. Усиливается слюноотделение. Ухудшается аппетит, вплоть до полного отказа от еды».

Цитата из материала «Зубки режутся!»

В остальных случаях необходимо сразу обращаться к педиатру.

— Валерия Александровна, в каком возрасте насморк для детей наиболее опасен?

В раннем — до 1 года. У таких детей широкая и короткая слуховая (евстахиева) труба, которая соединяет носоглотку с полостью среднего уха. Поэтому затяжной насморк у малышей может закончится его воспалением — отитом. И, конечно же, также возможно развитие тяжёлых осложнений отитов.

— Людмила Владимировна, за симптомами «кашель, насморк и слезотечение» мы привыкли видеть простуду. Какие заболевания и состояния у ребёнка могут сопровождаться этими признаками?

Этими признаками действительно может сопровождаться простуда, другими словами — острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), которая активизируется в результате переохлаждения организма. Однако продолжительность ОРВИ — 5-7 дней. Если же кашель, насморк, слезотечение (иногда гноетечение из глаз) сохраняются 8, 10, 14 дней — надо исключать другие заболевания, в том числе — воспаление придаточных пазух носа (риносинусит).

Согласно Европейским рекомендациям, сегодня кашель у детей является признаком воспаления придаточных пазух носа — так же, как и заложенность носа, выделения из него или по задней стенке глотки, боли в проекции придаточных пазух. Причём для того, чтобы поставить диагноз «риносинусит», достаточно 2 признаков — заложенности носа и выделений из него.

Ребёнок рождается с придаточными пазухами — решетчатыми (гайморовы пазухи формируются к 3 годам). Поэтому диагноз «риносинусит» правомерен в любом детском возрасте.

«Поскольку в центральной полосе России цветение происходит практически круглый год, исключая зимний период, то и проявления заболевания могут беспокоить больных девять месяцев в году». Цитата из материала «Как спасти ребёнка от поллиноза?»

Ещё один недуг, сопровождающийся такими проявлениями — аллергический ринит. Он часто встречается в период цветения различных деревьев, растений. Также может быть аллергия на другие субстанции: шерсть животных, корм для рыбок, домашнюю пыль и т. д. Если не лечить это заболевание, в последующем не исключено развитие бронхиальной астмы.

— Людмила Владимировна, лечение насморка у детей и взрослых имеет отличия?

Общие принципы схожи, но в частных моментах есть отличия. Например, у детей используются препараты не только в меньших дозировках, но и с меньшей концентрацией. Существуют лекарства, которые подходят для детей только определённого возрастного диапазона. Некоторые медикаменты используются только у взрослых. Например, определённые антибиотики врач имеет право назначать только с 18 лет.

Процедура промывания носа у детей также более щадящая.

Малыши (особенно малого возраста) не умеют сморкаться, а потому родители должны уметь правильно промывать и очищать им полость носа при заболевании.

— Валерия Александровна, что самое важное при лечении насморка у детей?

На мой взгляд, чрезвычайно важно нормализовать носовое дыхание, снять отёк слизистой оболочки, предотвращать образование твёрдых корочек в полости носа, способных травмировать слизистую оболочку. Большое значение имеет поддержание оптимальной температуры (не выше 22°C) и влажности (50-75%) в помещении, где находится малыш. И, разумеется, следовать рекомендациям доктора в плане назначенного лечения.

«По причине аллергизации в настоящее время, многие врачи отказываются от применения трав при лечении». Цитата из материала: «Что поможет от кашля: барсучий жир или горчица в носках? Лечим детей правильно»

— Валерия Александровна, можно ли для лечения насморка у деток применять народные средства?

Народные средства находят своё место при лечении насморка у детей, однако пользоваться ими можно исключительно после консультации с врачом. Те же травяные препараты могут быть многокомпонентными, и с учётом аллергизации детей этому моменту следует уделять особенно пристальное внимание.

— Людмила Владимировна, что ни в коем случае нельзя применять родителям при лечении насморка у детей?

Нередко можно услышать о закапывании в нос соков разных растений. Будь то сырой сок каланхоэ, свёклы, моркови — делать этого нельзя.

Не следует промывать полость носа, когда слизистая оболочка отёчна, нос заложен.

Не следует промывать полость носа, когда
слизистая оболочка отёчна, нос заложен

Нельзя применять лекарства, не подходящие ребёнку по возрасту; применять препарат иным, чем предписал врач или указано в инструкции, способом. Самое лучшее, что может быть в этом случае — бесполезность проводимой процедуры.

Не нужно готовить лекарственные средства в домашних условиях (например, народной медицины, или даже солевые растворы из пищевой поваренной нестерильной соли). Пользоваться следует только назначенными доктором аптечными средствами.

Не прогревать пазухи носа при их воспалении: никаких нагретых мешочков с солью, отваренных яиц.

— Людмила Владимировна, что делать, если ребёнок не умеет сморкаться? Как научить его этому простому действию?

Во-первых, нос нужно непременно открыть, чтобы ребёнок мог сделать выдох носом. Для этого нужно закапать назначенные доктором сосудосуживающие капли, подождать 10-15 минут. Затем оросить слизистую с помощью спрея аптечным солевым раствором, предназначенным для промывания полости носа, после чего отсосать слизь аптечным аспиратором из той половины носа, куда вводили солевой спрей. При этом противоположную половину носа следует прижать пальцем. Если прочистить нос таким способом не удаётся, следует обратиться к врачу.

Научить сморкаться можно так:

— обязательно предварительно закапать сосудосуживающие капли: высмаркиваться при заложенном носе категорически запрещено, поскольку существует риск заброса воспалительной жидкости в околоносовые пазухи и в слуховую (евстахиеву) трубу, а из неё — в полость среднего уха;

— взять лист бумаги, сложить его пополам, из одной половинки вырезать, к примеру, человечка. Поставить это «творение» сплошной половиной на стол. Закрыв одну половину носа, ребёнок должен дуть носом, пытаясь наклонить вырезанную фигурку. После процедура повторяется с другой половиной носа.

— Валерия Александровна, за сколько дней обычно проходит насморк у детей?

Сказать однозначно, сколько длится насморк у ребёнка, невозможно. Это зависит от нескольких факторов. Например, насморк, возникающий при вдыхании холодного воздуха, небольшом переохлаждении ног может пройти за 1-2 дня. Могут помочь тепловые ванны для ног, использование горчичников на область стоп.

Высмаркиваться при заложенном носе
запрещено — существует риск заброса
воспалительной жидкости в околоносовые
пазухи и в слуховую трубу

Насморк, сопровождающий вирусное заболевание, может длиться 5-7 дней. При развитии осложнений он может затягиваться и до месяца (например, при воспалении придаточных пазух носа).

— Людмила Владимировна, что может вызвать у ребёнка длительный насморк?

Причинами продолжительного насморка у ребёнка могут быть:

— хронические риносинуситы;

— инородное тело в полости носа. Семечка, цветочек, кусочек поролона или мелкая деталь от игрушки — перечислять можно бесконечно. Со временем выделения из этой половины носа становятся гнойными, приобретают неприятный запах. Действия — немедленное обращение к врачу. Не следует самим пытаться удалить инородное тело. При активном вдохе оно может пройти через полость носа в носоглотку и далее потоком воздуха попасть в гортань, что может вызвать её спазм и удушье;

— опухоли носа, придаточных пазух, носоглотки;

— травма носа и смежных тканей;

— аллергия. При ней у ребёнка также возможен длительный насморк.

— Людмила Владимировна, как не допустить переход насморка у детей в хроническое течение?

Во-первых, своевременно обращаться за медицинской помощью, не заниматься самолечением. Кроме того, если насморк продолжается более 7 дней — обязательно повторно показать ребёнка врачу.

Если насморк продолжается более 7 дней — обязательно
повторно покажите ребёнка врачу

Во-вторых, устранять очаги хронической инфекции у родителей. Проведено исследование, которое показало, что в более чем 60% случаев родительская инфекция обнаруживается и у малыша.

— Валерия Александровна, возможно ли предотвратить развитие насморка у ребёнка? Посоветуйте родителям меры профилактики

Важное значение в профилактике имеет вакцинация против гриппа. Большую роль в предотвращении насморка у детей имеет правильный туалет полости носа — промывание его стерильным физиологическим раствором поваренной соли (можно купить в аптеке), утром и вечером. Необходимо закаливаться ребёнка, обеспечить ему рациональное питание и посильные физические нагрузки. После консультации с педиатром сезонно можно попринимать витаминные препараты. В целом же вести здоровый образ жизни, причём как малышу, так и родителям.

Другие материалы по темам:

Как лечить гайморит в домашних условиях?

ОРВИ у детей: симптомы, диагностика и лечение

Непривитые дети – самые здоровые?

Наши врачи:

Домашние средства, лекарства, советы и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Определенные средства, такие как предотвращение обезвоживания, использование увлажнителя воздуха и прием безрецептурных противозастойных средств, могут уменьшить избыток мокроты в горле или груди.

Мокрота — это густая липкая субстанция, которая скапливается в задней части горла, когда вы больны. По крайней мере, тогда большинство людей это замечают. Но знаете ли вы, что эта слизь у вас постоянно?

Слизистые оболочки выделяют мокроту для защиты и поддержки дыхательной системы. Эти мембраны выстилают:

рот
нос
горло
носовые пазухи
легкие

Слизь липкая, поэтому может задерживать пыль, аллергены и вирусы. Когда вы здоровы, слизь тонкая и менее заметная. Когда вы больны или подвергаетесь воздействию слишком большого количества частиц, мокрота может стать густой и стать более заметной, поскольку она улавливает эти посторонние вещества.

Мокрота является здоровой частью вашей дыхательной системы, но если она доставляет вам неудобства, есть способы разжижить или уменьшить ее количество.

Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых натуральных средствах, безрецептурных (OTC) лекарствах и о том, когда вы можете обратиться к врачу.

Увлажнение воздуха вокруг вас может помочь уменьшить количество слизи. Возможно, вы слышали, что пар может очищать от мокроты и заложенности носа, но эта идея не имеет достаточного научного подтверждения.

Вместо пара можно использовать увлажнитель прохладного тумана. Вы можете безопасно использовать этот увлажнитель в течение всего дня. Вам просто нужно каждый день менять воду и чистить увлажнитель в соответствии с инструкциями на упаковке.

Употребление достаточного количества жидкости, особенно теплой, может уменьшить выделение слизи.

Вода и другие жидкости могут ослабить заложенность носа, помогая отхождению слизи. Попробуйте потягивать жидкости, такие как сок, прозрачные бульоны и суп. Другие хорошие варианты жидкости включают чай без кофеина, теплый фруктовый сок и воду с лимоном.

Ваши напитки не должны быть единственной теплой вещью. Ты тоже должен быть! Оставаться в тепле — это простое домашнее средство для успокоения дыхательной системы. Это потому, что вы лучше боретесь с состояниями, которые вызывают избыточное выделение слизи (например, простуду), когда у вас более высокая температура тела.

Способы согреться включают:

теплый душ
ношение более теплой одежды для защиты от холода
укрытие в постели дополнительным одеялом

Старайтесь употреблять продукты и напитки, содержащие лимон, имбирь и чеснок. Опрос 2018 года показал, что они могут помочь в лечении простуды, кашля и избытка слизи, хотя исследований, подтверждающих это, не так много.

Острые продукты, содержащие капсаицин, такие как кайенский перец или перец чили, также могут помочь временно очистить носовые пазухи и вывести слизь.

Имеются некоторые научные данные 2016 года о том, что следующие продукты и добавки могут помочь в лечении и снижении риска некоторых вирусных респираторных заболеваний: 11 гранат

Вы также можете задавайтесь вопросом о классическом блюде, которое многие едят, когда они больны: курином супе. Помогает ли он также избавиться от мокроты? Некоторые исследования показывают, что да.

Куриный суп может быть полезен при простуде и избавлении от избыточной слизи. Это потому, что куриный бульон замедляет движение нейтрофилов в организме. Нейтрофилы, тип лейкоцитов, борются с инфекцией. При медленном движении они дольше остаются в тех частях вашего тела, где существует инфекция.

В целом, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить влияние этих продуктов, но для большинства людей добавление этих ингредиентов в свой рацион безопасно.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо новые ингредиенты в свой рацион.

Полоскание горла теплой соленой водой может помочь избавиться от мокроты в задней части горла. Это может даже помочь успокоить боль в горле.

При полоскании горла соленой водой выполните следующие простые действия:

Смешайте чашку воды с 1/2–3/4 чайной ложки соли. Теплая вода работает лучше всего, потому что соль растворяется быстрее. Также рекомендуется использовать фильтрованную или бутилированную воду, которая не содержит раздражающего хлора.
Выпейте немного смеси и слегка наклоните голову назад.
Дайте смеси проникнуть в горло, не выпивая ее.
Аккуратно выдохните воздух из легких, чтобы полоскать горло в течение 30–60 секунд, а затем выплюньте воду.
Повторить при необходимости.

Если вы не хотите полоскать горло соленой водой, есть более простая и эффективная альтернатива жидкой мокроте: физиологический раствор. Физиологический раствор — это раствор соленой воды, который можно использовать в качестве спрея для носа или в нети-поте. Он доступен без рецепта и является естественным способом очистить носовые пазухи.

Исследование, проведенное в 2018 году, подтверждает идею о том, что слизь разжижается после постоянного использования солевого раствора в течение более недели.

Использование эфирного масла эвкалипта может помочь уменьшить избыток слизи в груди. Он работает, разжижая слизь, чтобы вам было легче откашлять ее. В то же время, если у вас мучительный кашель, эвкалипт может облегчить его.

Вы можете вдыхать пар с помощью диффузора или использовать бальзам, содержащий этот ингредиент.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Важно поговорить с врачом, прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, и обязательно изучите качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест , прежде чем пробовать новое эфирное масло.

Существуют также безрецептурные лекарства, которые вы можете использовать. Противоотечные средства, например, могут уменьшить выделение слизи из носа. Эта слизь не считается мокротой, но она может привести к застою в груди. Противоотечные средства уменьшают отек носа и открывают дыхательные пути.

Пероральные деконгестанты доступны в виде:

таблетки или капсулы
жидкости или сиропы
ароматизированные порошки

На рынке также имеется множество противозастойных назальных спреев.

Вы можете попробовать такие продукты, как гвайфенезин (муцинекс), которые разжижают слизь, чтобы она не задерживалась в задней части горла или в груди. Этот тип лекарств называется отхаркивающим, что означает, что он помогает выводить слизь, разжижая и разжижая ее.

Это безрецептурное лечение обычно длится 12 часов, но вы должны следовать инструкциям на упаковке. Есть детские версии для детей от 4 лет и старше.

Растирания груди, такие как Vicks VapoRub, содержат эвкалиптовое масло для облегчения кашля и потенциального избавления от слизи. Вы можете втирать его в грудь и шею до трех раз в день. Маленькие дети не должны использовать Vicks в полную силу, но компания выпускает версию для детей.

Если у вас есть определенные заболевания или инфекции, ваш врач может назначить лекарства для устранения основной причины ваших симптомов. Существуют определенные лекарства, которые могут разжижать слизь, если у вас есть хроническое заболевание легких, такое как кистозный фиброз.

Гипертонический солевой раствор — это лекарство, которое вдыхают через небулайзер. Он сильнее, чем безрецептурный солевой раствор, а значит, иногда может быть более эффективным. Он работает, увеличивая количество соли в ваших дыхательных путях. Он бывает разной силы и может использоваться для людей в возрасте от 6 лет и старше.

Лечение гипертоническим раствором дает только временное облегчение и может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как:

кашель
боль в горле
стеснение в груди

Дорназа-Альфа (Пульмозим) — препарат для разжижения слизи, часто используемый людьми с муковисцидозом. Вы вдыхаете его через небулайзер. Он также подходит для людей в возрасте от 6 лет и старше.

Во время приема этого лекарства у вас может пропасть голос или появиться сыпь. К другим побочным эффектам относятся:

дискомфорт в горле
лихорадка
головокружение
насморк

Избыточное или густое выделение мокроты время от времени обычно не является поводом для беспокойства. Вы можете заметить его утром, потому что он накопился и высох за ночь. Вы также можете заметить больше мокроты, если вы больны, страдаете сезонной аллергией или обезвожены.

Если неприятная мокрота становится обычным явлением, вы можете записаться на прием к врачу. Существует несколько состояний здоровья, которые могут вызвать накопление мокроты, в том числе:

кислотный рефлюкс
аллергии
астма
кистозный фиброз (хотя это состояние обычно диагностируется в раннем возрасте)
хронический бронхит

Обратитесь к врачу, если мокрота беспокоит вас в течение месяца или дольше. Сообщите своему врачу, если у вас есть другие симптомы, такие как:

кашель с кровью
боль в груди
одышка
свистящее дыхание

Важно помнить, что организм постоянно вырабатывает слизь. Когда вы замечаете избыток слизи, это, как правило, признак того, что ваше тело борется с простудой, аллергией или чем-то более серьезным.

Существует множество лекарств и средств, адаптированных к разным уровням тяжести и предпочтениям. Безрецептурные препараты и домашние средства — отличное начало.

Несмотря на то, что эффективность многих домашних средств не исследована, они, как правило, не наносят вреда большинству людей. С другой стороны, безрецептурные солевые растворы и лекарства были исследованы и во многих случаях признаны эффективными.

Тяжелые случаи избыточного выделения слизи обычно можно лечить с помощью назначенных лекарств.

Несмотря на то, что избыточную слизь часто можно вылечить дома, обратитесь к врачу, если:

вас беспокоит количество мокроты у вас
резко увеличилось количество мокроты
у вас есть другие симптомы, которые вас беспокоят

Прочтите эту статью на испанском языке.

Домашние средства, лекарства, советы и многое другое

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Определенные средства, такие как предотвращение обезвоживания, использование увлажнителя воздуха и прием безрецептурных противозастойных средств, могут помочь уменьшить избыточную мокроту в горле или груди.

Слизистые оболочки выделяют мокроту для защиты и поддержки дыхательной системы. Эти мембраны выстилают:

рот
нос
горло
носовые пазухи
легкие

Мокрота является здоровой частью вашей дыхательной системы, но если она доставляет вам дискомфорт, есть способы ее разжижения или уменьшения.

Употребление достаточного количества жидкости, особенно теплой, может уменьшить выделение слизи.

Ваши напитки не должны быть единственной теплой вещью. Ты тоже должен быть! Оставаться в тепле — это простое домашнее средство для успокоения дыхательной системы. Это потому, что вы лучше боретесь с состояниями, которые вызывают избыток слизи (например, простуду), когда у вас более высокая температура тела.

Способы согреться включают:

теплый душ
ношение более теплой одежды для защиты от холода
закутывание в кровать с дополнительным одеялом

Старайтесь употреблять продукты и напитки, содержащие лимон, имбирь и чеснок. Опрос 2018 года показал, что они могут помочь в лечении простуды, кашля и избыточной слизи, хотя исследований, подтверждающих это, не так много.

При полоскании горла соленой водой выполните следующие простые действия:

Смешайте чашку воды с 1/2–3/4 чайной ложки соли. Теплая вода работает лучше всего, потому что соль растворяется быстрее. Также рекомендуется использовать фильтрованную или бутилированную воду, которая не содержит раздражающего хлора.
Выпейте немного смеси и слегка наклоните голову назад.
Дайте смеси проникнуть в горло, не выпивая ее.
Аккуратно выдохните воздух из легких, чтобы полоскать горло в течение 30–60 секунд, а затем выплюньте воду.
Повторить при необходимости.

Если вы не хотите полоскать горло соленой водой, есть более простая и эффективная альтернатива жидкой мокроте: физиологический раствор. Физиологический раствор — это раствор соленой воды, который можно использовать в качестве назального спрея или в нети-поте. Он доступен без рецепта и является естественным способом очистить носовые пазухи.