Как уберечь ребенка от ОРВИ и сезонных заболеваний в зимний период

Главная

/

Новости

/

Как уберечь ребенка от ОРВИ и сезонных заболеваний в зимний период

Ваше уведомление успешно отправлено. Спасибо за ваш отзыв!

Материал опубликован 07 января 2021 в 09:00.
Обновлён 08 января 2021 в 09:17.

Задача взрослого — доступно рассказать и научить ребенка правильно себя вести и соблюдать все меры предосторожности. О том, как уберечь ребенка от ОРВИ и других заболеваний в зимний период рассказывает врач-педиатр «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России Анна Бабаян. 

Детям свойственно копировать поведение взрослых, поэтому очень важно стать для них правильным примером.

Чистые руки — залог здоровья и взрослых и детей. Руки нужно мыть каждый день, по несколько раз (в среднем 5-6). Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отдает предпочтение мытью рук, как главной мере профилактики заражения. Научите ребенка часто и правильно мыть руки. Это необходимо делать с мылом и не менее 20-30 секунд. В интернете можно найти множество обучающих роликов, которые в игровой форме помогут вам донести до ребенка основные моменты. Тканевое полотенце можно заменить на одноразовое бумажное и  выбрасывать его после использования. Если мыло и вода недоступны, ребенок должен уметь использовать дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта (до 80%).

Научите ребенка покрывать все поверхности рук дезинфицирующим средством и тереть руки друг о друга, пока они не станут сухими. Детям до 5 лет использование антисептических растворов не желательно, так как спиртсодержащие растворы сушат кожу и могут вызвать раздражение.

Дети до 14-ти лет должны использовать антисептики  под присмотром взрослых. 

При выявлении аллергических реакций на коже, использование незамедлительно прекращается.

Зачастую родители интересуются, можно ли использовать антисептики без спирта? В них содержится хлоргексидин, а он не убивает вирусы, только некоторые бактерии.

Правило номер два – научите ребенка правильно сморкаться и кашлять. Расскажите детям, как важно правильно уметь чихать и кашлять. Ни в коем случае нельзя это делать «в воздух», необходимо каждый раз прикрывать нос и рот салфеткой во время чихания и кашля. Пусть в сумке всегда лежит пачка одноразовых платочков, которые после использования нужно выкинуть в мусорное ведро.

Правило номер три – социальная дистанция.

Безусловно, соблюдение социальной дистанции в детских коллективах – практически невыполнимо. Несмотря на это, многократное повторение о важности данного правила может принести пользу.

После выхода детей с дистанционного обучения в детские сады и школы, сотрудниками были разработаны схемы по минимизированию риска заражений: это и строгое разделение детей по помещениям, избегание пересечения детей в местах общего пользования, сокращение учебных часов.

Есть также ряд действий, которые важно предпринять дома:

— необходимо ограничение времени игр с другими детьми;

— исключение  совместных походов по магазинам без излишней необходимости.

Правило номер четыре – ношение масок.

ВОЗ рекомендует не требовать надевать маски детям до 5 лет в целях безопасности и интересов ребенка, а также неспособности использовать маску надлежащим способом при минимальной помощи. 

Дети от 6 лет до 11 лет должны носить маски в людных местах, местах повышенной опасности инфицирования под присмотром взрослых. Детям старше 12 лет необходимо носить маски наравне со взрослыми.

Ребенок должен понимать, что маска — это важно и необходимо. Дети, как взрослые, не должны стесняться или относиться невнимательно к ношению масок в общественных местах, это должно стать обыденным ритуалом, таким же рутинным, как чистка зубов.

Производители средств индивидуальной защиты каждый день придумывают и производят удобные и адаптированные для детей изделия. Одноразовые медицинские маски стоит менять каждые два-три часа, они не предназначены для повторного использования.

Не забывайте, что собственный пример – один из залогов успеха!

3 способа, которые помогут уберечь грудничка от гриппа и ОРВИ

Грудничок

Фото

VioletaStoimenova/Getty Images/E+

В идеале малыша нужно увозить из квартиры до полного выздоровления заболевшего члена семьи. Если такой возможности нет, гриппующему родственнику лучше воздержаться от контактов с ребенком. В детскую комнату болеющий должен заходить только в медицинской маске. Комнату, где находится кроха, надо обязательно проветривать 2–3 раза в день по 10 минут. На это время малыша из нее лучше вынести. Но только таких мер будет недостаточно.

Лучшее средство

Доктора не устают повторять: грудное вскармливаниезащитит малыша от многих напастей. Вместе с молоком мамы в кишечник крохи поступают лейкоциты, макрофаги, иммуноглобулины, которые защитят его от инфекции. И даже если мама заболела, на искусственные смеси переходить не стоит. Наоборот, вместе с грудным молоком ребенок получит от мамы антитела, выработанные именно к этому типу вируса — только, общаясь с ребенком, надо надевать марлевую повязку.

Не стоит прекращать грудное вскармливание и в том случае, если у мамы высокая температура. Во-первых, жар — это защитный механизм. Когда она выше 38–39 °С, все вирусы погибают. Во-вторых, именно в этот момент иммунная система вырабатывает белки, которые убивают инфекцию.

Кроме того, грудное молоко можно использовать вместо мазей и капель, повышающих иммунитет. Свежесцеженное молоко закапывают крохе в носик 3 раза в день (по 1 капле в каждую ноздрю). Предварительно посоветовавшись с доктором, можно прибегнуть и к помощи гомеопатических и противовирусных средств. Они будут полезными и для малышей, находящихся на искусственном вскармливании.

Опыт предков

Не будут лишними и меры, к которым прибегали еще наши бабушки и дедушки. Например, на детскую кроватку можно повесить гирлянды из очищенных зубчиков чеснока или половинок луковиц. Можно также украсить ими стены. Семейство луковых выделяет фитонциды — вещества, обладающие дезинфицирующими свойствами.

Если хочешь быть здоров

Закаливание ребенка с самого рождения укрепит его иммунную систему, и организм малыша будет активнее отражать атаки вирусов и бактерий.

Защитой от серьезных инфекций станут нехитрые укрепляющие процедуры. Начинать лучше с принятия воздушных ванн, оставляя малыша во время переодевания на несколько минут голеньким. Когда крохе исполнится месяц, можно переходить к водным процедурам. Полезными считаются теплые ванны с элементами контраста, когда во время купания ребенка несколько раз попеременно обливают то горячей, то прохладной водой. Таким образом вы укрепляете сосуды. Закаленные сосуды при переохлаждении не сужаются, кровообращение в них не нарушается, значит, у вредных микроорганизмов меньше шансов прорвать оборону.

Больше полезных материалов о безопасности и здоровье детей — в нашем канале на Яндекс.Дзен.

Наталия Таран

Сегодня читают

«Нельзя забирать у него надежду»: как живет ребенок, которому сделали самый дорогой укол в мире

Муж Собчак показал редкие фото дочери и Платона на отдыхе в Дубае

Как сейчас выглядят дети Татьяны Булановой, и решится ли певица на третьего?

Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II

«Лучше бы он не изменил, а умер»: честные мысли женщины после развода

Могу ли я предотвратить простуду моего ребенка? 8 полезных вещей для мам

25 декабря 2019 г. Baby Basics, Baby’s Nursery, Babymoon, Защита от детей, Новорожденный, Рост новорожденного, Советы по безопасности Семейное участие, Здравоохранение, Новорожденный, Советы по безопасностиMithu Kuna

Поделиться с:

Кашель, чихание, насморк и дополнительная усталость не помогают, когда вы уже бежите без сна как мать ребенка.

Знаешь, что еще хуже?

Если ваш ребенок также простудился.

Но мы стремимся предотвратить это в этом посте. Мы поделимся 8 способами, которыми вы можете сохранить здоровье вашего ребенка и предотвратить его заболевание — даже в разгар сезона гриппа.

Могу ли я предотвратить простуду моего ребенка?

Несмотря на все ваши усилия, невозможно полностью предотвратить простуду вашего ребенка, даже если у вас нет простуды.

Если вы или кто-либо, кто вступает в контакт с ребенком, больны, шансы заболеть у него выше. При этом существует множество мер предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму вероятность передачи бактерий.

Если ваш ребенок также простужается, вы должны знать, что это обычное явление и, как правило, не опасно. Однако, поскольку у детей простуда может быстро обостриться, вам следует следить за этим. Ее простуда должна пройти примерно через неделю или раньше, но если ей меньше 2 месяцев и у нее жар, вам следует обратиться к педиатру.

#1 Продолжить грудное вскармливание

Возможно, вы уже знаете, что грудное вскармливание дает множество преимуществ  как маме, так и ребенку, и эти преимущества могут помочь, когда дело доходит до распространенных заболеваний!

Дети на грудном вскармливании

реже болеют  и выздоравливают быстрее, чем дети на искусственном вскармливании. Благодаря противовирусным и антибактериальным свойствам вашего молока оно снижает вероятность простуды, гриппа, ушной инфекции или диареи.

Некоторые матери опасаются, что продолжение кормления ребенка грудью во время болезни может привести к передаче бактерий. Хотя есть меры предосторожности, которые вы должны принять (как указано в этом посте), на самом деле это полезно для нее. Интересно, что когда вы больны, вы вырабатываете антитела для борьбы с этой болезнью. Затем эти антитела передаются вашему ребенку через грудное молоко, помогая ему также бороться с любыми потенциальными бактериями. Ваш запас молока, скорее всего, останется неизменным во время простуды или гриппа.

Несмотря на то, что теперь вы знаете преимущества, легче сказать, чем сделать. Грудное вскармливание может быть достаточно утомительным, но добавление побочных эффектов простуды может заставить вас чувствовать себя еще более утомленным. Вот почему так важно позаботиться о себе и в это время, что приводит нас к следующему совету…

#2 Отдохни, мама

Отдых может быть тем, что тебе нужно, чтобы наконец поправиться, но с ребенком может показаться, что времени нет. Если вам кажется, что выкраивать время для отдыха и лечения — это эгоистично, подумайте вот о чем: если вы не больны, в вашем доме меньше бактерий, а это означает, что ваш ребенок также с меньшей вероятностью заболеет. Если вы смотрите на это таким образом, предоставление себе дополнительного времени — это противоположность эгоизма!

Вот несколько советов для отдыха:

• Если вы работаете, выделите день или два и останьтесь дома, чтобы расслабиться на диване с ребенком
• Попросите членов семьи разделить ваши обязанности между собой, чтобы вы сохранили свою энергию
• Попросите члена семьи присмотреть за ребенком на несколько часов, чтобы вы могли вздремнуть (или отдохнуть)

Наряду с дополнительным отдыхом убедитесь, что вы едите здоровую пищу и пьете много жидкости (чаи и супы тоже учитываются).

#3 Сделайте мытье рук привычкой
Это хорошая привычка, даже если вы не больны, потому что она предотвращает перенос бактерий. Если вы еще этого не сделали, вот краткое руководство о том, когда нужно мыть руки:

• До и после кормления или грудного вскармливания вашего ребенка
• До и после приготовления пищи или приема пищи
• После посещения туалета
• До и после смены подгузника
• Прежде чем прикасаться к ребенку, держать его на руках или обнимать его
• После кашля, чихания или сморкания
• После прикосновения к мусору или уборки
• После прикосновения или уборки за питомцем

Помыть руки не значит быстро опустить их под кран. Чтобы правильно помыть их:

1. Намочите руки
2. Нанесите мыло на пену
3. Скраб в течение 20 секунд
4. Промыть руки
5. Вытрите руки чистым полотенцем, бумажным полотенцем или высушите их на воздухе
6. Если вы используете бумажное полотенце для вытирания рук в общественном туалете, возьмите бумажное полотенце, пока кран еще работает, вытрите руки, а затем используйте его, чтобы выключить кран без контакта с кожей (что сводит к минимуму вероятность переноса микробов) .

Если поблизости нет раковины, используйте дезинфицирующее средство для рук. Рекомендуется держать бутылочку рядом (но не в пределах досягаемости) от кроватки, в сумочке или детской сумке, в машине и на коляске. Вы также можете призвать других членов семьи следовать тем же правилам, если они тоже контактируют с микробами.

#4 Используйте Snotty Buddy

Даже если ваш ребенок не болен, заложенный нос может затруднить дыхание. Оставленный неочищенным, он также может содержать микробы, что может привести к простуде или гриппу. Лучше всего как можно скорее прочистить забитый нос ребенка, но для этого может потребоваться несколько попыток с помощью шприца с грушей.

Если вы никогда не слышали о Snotty Buddy , это устройство для удаления слизи из носа вашего ребенка. В отличие от традиционного назального аспиратора, его проще и быстрее использовать, а это означает, что ребенок меньше суетится и плачет.

Чтобы использовать его, вставьте мундштук в рот, а другой конец в нос ребенка. Сосите его, как соломинку, чтобы удалить слизь вашего ребенка. Фильтр улавливает сопли в трубке, предотвращая попадание микробов в рот. Чтобы сделать его еще более эффективным, попробуйте капнуть ребенку в нос несколько капель физиологического раствора, чтобы разжижить слизь перед ее отсасыванием.

Самое приятное то, что Snotty Buddy доступен по цене всего за 9,99 долларов .

#5 Держите дом в чистоте

Поддержание чистоты дома особенно важно, когда вы больны. Если ваш ребенок еще не умеет ползать, вы можете подумать, что нет необходимости мыть поверхности, к которым он не может прикоснуться. Тем не менее, чистка всего, к чему часто прикасаются в доме, является необходимой профилактикой. Это снижает вероятность того, что члены семьи прикоснутся к чему-либо и перенесут бактерии на ребенка при контакте с ним.

Вот список вещей, которые нужно содержать в чистоте:

• Телефоны
• Столы
• Ноутбуки и клавиатуры
• Пульты
• Выключатели света
• Метчики
• Дверные ручки и ручки для ящиков
• Поверхности (столешницы, кухонные и журнальные столики и т. д.)
• Мытье полов

Для дезинфекции этих поверхностей можно использовать спрей и бумажное полотенце или чистую ткань. Однако для удобства (и чтобы побудить вас поддерживать чистоту) мы рекомендуем держать дома несколько упаковок дезинфицирующих салфеток.

Вы также должны выбрасывать грязные салфетки прямо в мусорное ведро, а не оставлять их лежать где попало, чтобы не загрязнять поверхности. Если у вас больничный и вы чувствуете себя прикованным к дивану, вы можете купить закрытую мини-мусорную корзину, чтобы держать ее рядом с собой.

#6 Дезинфекция детских вещей

Вы также должны часто чистить детские вещи. Однако, поскольку дети часто засовывают что-то в рот, вам не следует использовать дезинфицирующие салфетки или какие-либо агрессивные, неразбавленные химические вещества для работы.

Вместо этого постирайте предметы в мыльной воде и ополосните. Затем замочите их в растворе из 2 чайных ложек отбеливателя на один галлон воды для дезинфекции. Промойте и дайте высохнуть на воздухе или насухо чистым полотенцем или бумажным полотенцем.

Вот список детских вещей, которые нужно очистить и продезинфицировать:

• Пластиковые игрушки (без батареек)
• Непроливайки и другая посуда
• Соски для бутылочек
• Зубчатые кольца

#7 Избегайте контакта со ртом

Целовать ребенка в губы — категорически запрещено, если вы больны, каким бы соблазнительным это ни было. Вы также должны сказать всем, кто живет с вами, чтобы они тоже избегали этого, на случай, если у них тоже есть микробы. Вместо этого вы можете показать свою привязанность, обняв и прижав ее к себе.

Еще одна вещь, которой следует избегать, — это «очищать» предметы вашего ребенка ртом. Например, когда раковина недоступна, когда соска падает на пол, родитель может засунуть ее в рот, пытаясь «избавиться» от любых бактерий. Это не только неэффективно, но вы также можете передавать инфекцию самостоятельно. Это не лучшая идея в любое время, особенно когда вы больны.

#8 Минимизировать контакты

Конечно, вам не нужно изолировать себя от ребенка. Однако, если вы действительно беспокоитесь об этом, сведите к минимуму контакты с ней на несколько дней, когда это возможно, чтобы уменьшить ее шансы заболеть. Например, вы можете:

• Предварительно сцедить грудное молоко и попросить своего партнера кормить ее из бутылочки
• Попросите вашего партнера помочь с дополнительными игровыми сеансами
• Попросите членов семьи помочь со сменой подгузников

П.С. Если ваш ребенок простудился, несмотря на все ваши усилия, измерить его температуру намного проще с помощью бесконтактного термометра. Поскольку она даже не знает, что вы его принимаете, нет никакой суеты, а это означает, что вы можете проверять его так часто, как это необходимо. Ультрапортативный термометр для смартфона BabyTemp позволяет бесконтактно измерять показатели лба, молока или воды в ванне. Результаты можно просмотреть в подключенном приложении для смартфона.

Получить Термометр для смартфона BabyTemp за 29,95 долларов США

Поделись с:

Защита от микробов, прививки и многое другое

Сохраните здоровье своего ребенка, заставив других людей держать свои микробы при себе.

Автор R. Morgan Griffin

Когда у вас есть младенец, достаточно сложно уберечь его от опасностей, связанных с микробами: от грязи, собачьей миски с водой, поверхности общественного пеленального столика.

Но есть один потенциальный источник микробов, который намного сложнее контролировать: люди. В частности, толпы родственников, друзей и совершенно незнакомых людей, которые, кажется, всегда окружают маленьких детей. Улыбающиеся бабушки и неряшливые дошкольники одинаково тянутся к вашему беззащитному малышу, как зомби, с протянутыми руками, отчаянно пытаясь удержать, потрогать или поцеловать ребенка.

Это может затруднить сохранение здоровья вашего ребенка. К сожалению, все эти контакты с заразными людьми могут вызвать заболевания у младенцев, особенно младенцев. «Инфекции у маленьких детей могут быть довольно серьезными», — говорит Таня Ремер Альтманн, доктор медицинских наук, педиатр и автор Мама звонит . «Они могут очень быстро заболеть».

Итак, как вы можете сохранить здоровье вашего ребенка и заставить других людей держать свои микробы при себе? И как вы можете сделать это, не получив репутацию нервного урода с обсессивно-компульсивным расстройством? Вот несколько советов.

Поддержание здоровья ребенка: нужно ли мне беспокоиться о микробах?

Конечно, вы можете задаться вопросом, действительно ли вам нужно защищать своего ребенка от микробов. В конце концов, воздействие микробов не создает иммунитет, и разве это не помогает сохранить здоровье детей в долгосрочной перспективе?

Это правда, что контакт с микробами делает иммунную систему более живучей. Когда организм заражен вирусом, иммунная система обычно выясняет, как защитить себя. Затем, в следующий раз, когда вы вступите в контакт с этим конкретным микроорганизмом, иммунные клетки будут готовы. Часто они могут бороться с ним, и вы не заболеете.

Однако это не означает, что преднамеренно подвергать ребенка воздействию микробов разумно. «Ваш ребенок получит все необходимые ему или ей микробы естественным путем», — говорит Роберт В. Френк-младший, доктор медицинских наук, профессор педиатрии в Медицинском центре детской больницы Цинциннати. Вам не нужно помогать в этом процессе, заставляя дядю чихать на вашего ребенка.

Имейте в виду, что такие микробы, как вирусы простуды и гриппа, которые довольно безобидны для взрослых, могут вызвать проблемы у маленьких детей. По этой причине Альтманн подчеркивает, что родители должны быть очень осторожны, чтобы защитить своих детей от микробов в первые три месяца — и, если возможно, в первые шесть месяцев.

Наконец, помните, что речь идет не только о здоровье вашего ребенка. Подумайте и о логистике.

«Когда ребенок болеет, это может стать настоящим испытанием для родителей», — говорит Альтманн. «Одному из родителей, возможно, придется взять отпуск с работы, чтобы остаться с ним дома, и это может вызвать много проблем».

Более того, если ваш ребенок заболел, вероятность того, что заболеет кто-то еще в семье, также возрастает. Одна предотвратимая простуда может иметь последствия, которые длятся дни или даже недели.

Как сохранить здоровье вашего ребенка

Итак, чтобы защитить вашего ребенка и вашу семью, вы должны защищаться. Вот несколько советов о том, как сохранить здоровье вашего ребенка и как уберечь этих поклонников — или, по крайней мере, их микробов — от вашего ребенка.

Возьмите за правило мыть руки. Наиболее распространенным путем передачи инфекционного заболевания является контактный. Поэтому вы всегда должны мыть руки перед тем, как взять ребенка на руки или приготовить еду, а также после смены подгузника, посещения туалета или входа в дом. Настаивайте на том, чтобы любой, кто хочет подержать вашего ребенка, соответствовал тем же стандартам.

Перенаправление. Если вы не можете помешать полчищам прикасаться к вашему ребенку, вы можете контролировать то, к чему они прикасаются. «Родители должны просить людей прикасаться или целовать ноги ребенка, а не руки или лицо», — говорит Альтманн. Таким образом, все счастливы. Поклонники могут прикасаться к ребенку, но их микробы ограничены областью тела, которая вряд ли вызовет заболевание у ребенка. «Этот подход обычно работает примерно до 9несколько месяцев, — говорит Альтманн. — Примерно в это время дети начинают сосать пальцы ног».

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук. тоже. Всегда носите с собой бутылочку, когда выходите из дома. Если кто-то настаивает на прикосновении, попросите его сначала сделать мазок на руки, чтобы сохранить здоровье вашего ребенка. Чтобы это сработало, люди должны тереть энергично в течение полных 15–20 секунд, — говорит Френк. 0005

Практикуйтесь в борьбе с толпой. «Когда у вас есть новорожденный, вы действительно не хотите быть рядом с большим количеством людей», — говорит Френк WebMD. «Всегда есть вероятность того, что некоторые из них будут больны». Поэтому, когда ваш ребенок маленький, вы можете избегать больших семейных собраний и людных мест, таких как торговые центры. Как только ваш ребенок немного подрастет — по крайней мере, через 3 месяца — тогда вы можете начать быть более предприимчивым.

Проверьте своих гостей. Люди могут забыть, насколько маленькие дети уязвимы для микробов. Так что не помешает напомнить всем, кто планирует визит, что им следует оставаться дома, если они больны. Предложите перенести встречу, как только они почувствуют себя лучше.

Обратитесь в вышестоящую инстанцию. Если вы беспокоитесь, что не сможете удержать особо решительного родственника от поцелуя вашего ребенка в щеку, ссылайтесь на предписания врача. «Обычно я говорю родителям, чтобы они винили во всем меня, — говорит Альтманн. «Я предлагаю им рассказать людям, что, поскольку их ребенок такой маленький, педиатр сказал, что никто не должен его трогать, потому что он может заболеть».

Работа с больными нянями. Вот один сценарий, которого родители боятся: открыв дверь няне, она увидит, что она бледная и всхлипывает. Что делать родителю, когда воспитательница заболела? Нет простого ответа. Если ваш ребенок находится в детском саду, узнайте у руководства об их правилах. Должны ли учителя оставаться дома, когда они больны? Если они работают больными, какие дополнительные меры предосторожности они принимают, чтобы защитить детей? Одна вещь, которую следует учитывать при выборе дневного ухода, — это то, получают ли сотрудники оплачиваемые больничные. Если они этого не делают, персонал, скорее всего, будет работать больным по необходимости.

В конце концов, вы должны принять решение. В некоторых случаях может быть лучше отменить свои планы или взять выходной, чем позволить больному человеку позаботиться о вашем ребенке. Но это не всегда вариант. Если вам нужно оставить ребенка с больным человеком, просто попросите его сделать все возможное, чтобы ваш ребенок был здоров, и убедитесь, что у него есть много дезинфицирующего средства для рук и салфеток.

Соблюдайте график прививок. Эксперты единодушны: один из самых важных способов защитить своих детей от чужих болезней — убедиться, что они получают все прививки.

«Многие люди этого не осознают, — говорит Френк, — но две из самых важных вещей, которые мы сделали в медицине, — это заставили людей мыть руки и снабдили их рекомендованными вакцинами».

Вопреки тому, что вы можете слышать, вакцины защищают не только от болезней, которые в настоящее время стали редкими. Альтманн говорит, что за последние десять лет из-за пневмококковой и гемофильной вакцины она наблюдает резкое снижение заболеваемости менингитом. По ее словам, новая ротавирусная вакцина также изменила ситуацию.

«Каждую зиму мы также госпитализировали несколько младенцев с рвотой, диареей и сильной лихорадкой, вызванной ротавирусом», — рассказывает Альтманн WebMD. «Но с тех пор, как три года назад мы начали давать ротавирусную вакцину, эти цифры значительно снизились».

Поэтому убедитесь, что ваш ребенок находится на прививках. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу прививок или расписания, обсудите их с педиатром вашего ребенка.

Не волнуйся слишком сильно. Если вы не можете вмешаться достаточно быстро, чтобы предотвратить прикосновение кого-либо к вашему ребенку, не паникуйте.

«Когда я выносила своих детей на улицу, люди подходили и щипали их за щеки», — говорит Лаура А. Джана, доктор медицинских наук, педиатр из Омахи, штат Небраска, и соавтор книги «Иду домой с новорожденным ». «Я просто подождал, пока они уйдут, и незаметно стер их».

Помните, что вы родитель. Легко испугаться назойливых родственников, требующих подержать вашего ребенка. Но помните, это ваш ребенок. Вы несете ответственность, и вы несете ответственность за то, чтобы ваш ребенок был здоров. Если вам неудобно, когда другие люди держат их, просто скажите об этом. Люди могут быть более уважительны к желаниям родителей, чем вы ожидаете. (Даже если это не так, кого это волнует?)

Когда меры предосторожности против микробов не работают

Конечно, что бы вы ни делали, ваш ребенок все равно заболеет. Это просто случается.

Когда это происходит, и вы укачиваете своего суетливого, сопящего младенца, легко винить себя. О, если бы я лучше вытер тележку! Если бы я только выгнал тетю Джинни из дома, как только услышал ее кашель!

Но не корите себя. Микробы повсюду, и избежать их просто невозможно. Лучшее, что вы можете сделать, это соблюдать разумные меры предосторожности и признать, что вы не всегда можете сохранить здоровье своего ребенка.

Не слишком увлекайтесь обвинением других людей. Хотя вы можете быть убеждены, что виноват ваш сопливый племянник, весьма высока вероятность, что это был кто-то другой — ваш сосед, у которого еще даже не было симптомов, или какой-то человек, которого вы никогда не встречали, оставивший микробы на кассе. .

Уход за больным младенцем

А пока вам нужно переключиться: вы должны защитить других людей, особенно других маленьких детей. Если ваш ребенок находится в дневном уходе, это означает, что вы следуете правилам дневного ухода в отношении болезни. Да, может быть ужасно неудобно держать ребенка дома, не ходить в детский сад и пропускать работу. Но это ваша обязанность защищать других детей, так же как вы надеетесь, что другие родители будут чувствовать себя обязанными защищать ваших.

А пока, когда вы застряли дома с больным ребенком, помните, что это родительский обряд посвящения.

«Маленькие дети постоянно болеют, особенно если они находятся рядом с другими детьми», — говорит Альтманн. «Они что-то подхватывают, неделю болеют, неделю-две чувствуют себя лучше, а потом подхватывают что-то еще. Это случается со всеми моими пациентами, и это случилось в моем собственном доме с моими детьми».

Хорошая новость заключается в том, что их иммунная система со временем станет сильнее.