Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ
- Π€ΠΎΡΠΎ
- Getty
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ:
- ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ» ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ;
- Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°;
- ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ;
- Π³Π»Π°Π·Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·ΡΡΡΡ;
- Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°;
- Π² ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ:
- ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ;
- ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°;
- ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°. ΠΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°Ρ
Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ Wday.ru
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ
Β«ΠΠ±Π½Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΡΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°Β»: Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π²Π°Π½Π½Π΅ β ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌ: 25 ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
Β«ΠΠ½ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ°Β»: Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΠ΅Π³Π°Π½ ΠΠ°ΡΠΊΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΠ°ΡΡΠΈ β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π‘Π‘Π‘Π Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΈ Π²Π°Π½Π½ΡΡ β ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ
Β«ΠΠ΅ΡΠ±Π»ΡΠΆΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°Β», ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄: 55 ΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ² Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ: ΠΌΡΡ ΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΡΡΡΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½. Π£ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ²βΡΠ·ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Ρ Π±ΡΡΠΈ Π²ΠΈΡ
ΠΎΠ²Π°Π½Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΉΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π²ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈ. Π¦Π΅ Π·ΡΠΌΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΡ
Π½ΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡΡΡ, Π³ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ, Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ½ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ²Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈ Π±Π°ΠΉΠ΄ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ½Π³ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ ΡΠ° ΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ±ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°Π½Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ² β Π΄ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Β«Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°Β» ΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Ρ. ΠΡΠ΄ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ°ΠΌ Π²Π°ΠΆΠΊΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΉ ΡΠ°ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡΡ Π·ΠΎΠ²ΡΡΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈ Ρ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ½Ρ Π±Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΠΌ, ΡΠΊ Π²Π·ΡΡΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎ Π½Π΅Ρ. Π’Π΅, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ, Π²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΊΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΉΠΎΠ·Π½ΠΎΡ Ρ ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΡΠΊ ΠΏΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΡΡΡ?
Π§ΠΈ Π΄ΡΠΉΡΠ½ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·ΡΡΡΡΡΡΠ°ΡΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ?
ΠΠ° ΠΆΠ°Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²Π΄Ρ ΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ΅Π½ 4-ΠΉ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΠ²ΡΡΡ ΡΡ ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ, Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ 10-Π³ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ². ΠΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΡΡ Π½Π° ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ²Π°ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΡ ΠΆ, ΡΠΊ Ρ Π½Π° Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½:
β’ ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡ;
β’ Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ±Π»ΡΡΡ;
β’ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡ Π·βΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΠΈΠΏΠ°Π½Π½Ρ;
β’ ΡΡΡΠ½Π΅ ΡΡ
Π°Π½Π½Ρ, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΡ;
β’ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Π· Π΄ΠΈΡ
Π°Π½Π½ΡΠΌ;
β’ ΡΡΡ
ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ;
β’ Ρ ΠΌΡΡΡΡΡ
, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΊΡΡΠΊΠΎΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½ΡΠ½Π½Ρ ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ±ΡΠ½Π½Ρ.
Π£ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π° Π²ΡΠ΄ΠΌΡΠ½Ρ Π²ΡΠ΄ Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈΡ
, Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊ Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΉ Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΉΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°Π΄ (ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΡΠΉ), ΠΌΠ»ΡΠ²ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ, Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ.
Π―ΠΊΡ Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΉΠ±ΡΠ»ΡΡ ΡΡ ΠΈΠ»ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ²?
1. ΠΠ°ΠΉΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΡ Π²ΡΠ΄ 3 Π΄ΠΎ 7 ΡΠΎΠΊΡΠ².
2. ΠΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΡ
ΠΈΠ»ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ² ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ, Π±Π°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ ΡΡΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ.
3. Π£ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ· ΡΠ»Π°Π±ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΌΡΠ½ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ½Π΅Π½Π½Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΠΌ Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ·ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊ Π·Π°Π³ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ° ΡΠ΅Π°Π³ΡΡ Ρ
Π²ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
4. ΠΡΡΠΈ-Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΠΊΠΈ. Π―ΠΊΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡ
ΠΈΠ»ΡΠ½Π° Π΄ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ, ΡΠΎ ΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΄ΡΠ΅Π°Π³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΡ, Π΄ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠ°.
Π ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ΅ Π² ΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ?
ΠΠ°ΠΉΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΡΡ Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ Felis Domesticus Allergen. ΠΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΡΡΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ, Π΅ΠΏΡΡΠ΅Π»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΡΡΡ
ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ. Π¨Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ, Π°Π»Π΅ Π²ΠΎΠ½Π° Π²ΠΊΡΠΈΡΠ° ΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡ, ΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠ²Π»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½Π°Π²ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ, ΡΠΊ ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΌΡΡΡ ΠΆΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ°.
Π―ΠΊΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΡΠΊ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π·βΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΏΡΡΠ½Ρ Π²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²Π°ΡΡΠΎ: ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Π°, Π° ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ Π°Π±ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ²Π½ΡΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Ρ. Π’ΠΎΠ΄Ρ ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ΅Π½Π° Π·Π°ΠΌΡΠ½ΠΎΡ.
Π―ΠΊ Π·ΡΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ?
ΠΠ°ΠΉΠ±ΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΠΈ, Π½Π° ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π·Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ·ΡΠ²: Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΈ Π°Π±ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΡΠΉΠ½ΠΎ, Π½Π° ΡΠΊΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠ² Π°Π±ΠΎ Π΄ΡΡΠ·ΡΠ² Ρ Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ. Π―ΠΊΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΎΠ²ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΌΡΡΡ Π½Π°Π½ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π½Π΅ Π² ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ»Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΉΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ Π· ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ·ΡΠ².
ΠΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Π° Π·βΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠ²Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΌβΡ Ρ Π²ΡΠ΄Π΄Π°ΡΠΈ ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π°Π±ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΉΠ½ΡΡΠ½ΠΎ.
Π©ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ, ΡΠΊΡΠΎ ΠΊΡΡ ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π· Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ?
ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄ΡΠ°Π·Ρ: Π±ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎ ΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅ Π² ΡΡΠΌβΡ ΠΊΡΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΡΠ², Π΄ΠΎ Π½ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²βΡΠ·ΡΡΡΡΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π· ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Ρ ΡΠ°ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ. Π©ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Ρ? Π¨Π²ΠΈΠ΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠΈ Ρ
Π²ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈ, ΡΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ΅ Π·Π° Π²ΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΠΈΠΉΠ΄Π΅, Π°Π»Π΅ Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡ
Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ½ΡΠΌΡΠΌΡ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ:
β’ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΡΠΈΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ° Π²ΡΡ ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΊΠ½Π°ΠΉΠ΄Π°Π»Ρ Π²ΡΠ΄ ΠΊΡΠΌΠ½Π°ΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ;
β’ Π·Π°ΠΌΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΄ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΉ;
β’ ΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΊΠ½Π°ΠΉΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅, Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Π½Π½Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ;
β’ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»Ρ Π²ΡΠ΄ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ° ΡΡ ΠΊΡΠΌΠ½Π°ΡΠΈ;
β’ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΡΡ Ρ Π· ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ, Π² ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΈ (ΠΊΠΈΠ»ΠΈΠΌΠΈ, ΠΌβΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ). ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΌΠ΅Π±Π»ΡΠ² Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΠ½Ρ;
β’ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ;
β’ Π½Π°ΠΌΠ°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ, Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠ°Ρ
;
β’ ΠΏΡΠΈΠ΄Π±Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ;
β’ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ° Π· ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ½ΡΠΌΡΠΌΡ, ΡΠ»ΡΠ΄ΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΈΠΌ, ΡΠΎΠ± Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π° ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ;
β’ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Ρ;
β’ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠΈ Π· ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ»ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ;
β’ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΆΠ΄ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π±ΡΡΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Π½Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ±ΠΈ.
ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΆ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡΡΡ: Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΠΌ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ² ΡΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΌ Π²ΡΠ΄Π±ΡΠ²Π°ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π΄ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΡΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡΡ Π²ΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ: ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ° Π°Π΄Π°ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΠΊ.
ΠΡΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΈ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ° β Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Ρ, Π±ΠΎΡΡΡΡΡΡ! Π―ΠΊΡΠΎ Π²ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΄ΡΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ΅Π½Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π·ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΡΠΈ Π°Π±ΠΎ ΠΌΡΠ½ΡΠΌΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ, Π° ΠΉ Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΈΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡΠΎΡ ΡΠ° ΠΏΡΠ΄Π²ΠΈΡΠΈΡΠΈ ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°Π²ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°.
ΠΡΡΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° Π²Π°ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π²ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ° Π»ΡΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
, Ρ
ΡΠΎ Π·Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΡ ΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆ Π»ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΡ (Ρ Π½Π°Π²ΡΡΡ ΡΠ³ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) β Π²ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΡΠΈΠΉΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΡ
ΠΌΠ°ΠΉΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±Π°ΡΠΈΡΠΈΠΌΠ΅, ΡΠΊ Π²ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠ± Π·Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈ Π²ΠΈΡ
ΠΎΠ²Π°Π½ΡΡ Ρ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ° β ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΈ ΡΠ° Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΡ Π»ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ.
ΠΠΈ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π·ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ°, ΡΠΊ Π·ΡΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΌΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ?
ΠΠ°ΠΉΠΊΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ½Π΅Π½Π½Ρ. Π―ΠΊΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊ Π΄ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠ΅Π±Π° ΠΏΡΠ΄ΡΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ° Π²ΠΈΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π· Π±Π°ΡΡΠΊΡΠ² Ρ Π°Π±ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ², Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡ
ΠΈΠ»ΡΠ½Π° Π΄ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Π°Π±ΠΎ Π΄ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π°. ΠΡΠΎΠ±ΡΡΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ· Π»ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΉΠΏΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ± β ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΠΈ Π· ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π· Π½Π΅Ρ. Π¦Π΅ ΠΌΠ°Ρ Π±ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ, Π½ΡΠΆ Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΄Π°Π½Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ³Π°ΡΠΈ ΡΠΈ Π½Π΅ Π·βΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ° ΡΠΊΡΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ, ΡΠ° ΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΆ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΄ ΡΠΏΡΠ»ΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π· ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, Π°Π΄ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠ΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π°Ρ
ΠΎΠΌ β Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π·ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΌ!
Π―ΠΊΡΠΎ Π½ΡΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠΈΠ²ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡΠ² Π½Ρ Ρ Π²Π°Ρ, Π½Ρ Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·βΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π· ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ· Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΊΡΠΎ Π½Π°ΠΉΠ±Π»ΠΈΠΆΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ.
Π―ΠΊ Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΈ ΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ½Π΅Π½Π½Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ?
Π©ΠΎΠ± Π½Π°Π΄Π°Π»Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π·βΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ, ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ: Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΡΡΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ, Π²ΠΈΡΡΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΡΠ° ΠΊΡΠΏΠ°Π½Π½Ρ β Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½Ρ Π·Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈ, ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ½Π΅Π½Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΡΡΠ² ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π· ΡΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΡ
ΠΎΠ²Π°Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ, Π½ΡΠΆ ΡΠ½ΡΡ, Π°Π»Π΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ
Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ², Π½Π° ΠΆΠ°Π»Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠ½ΡΡ. ΠΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΡΠ΄:
β’ ΡΡΡΠ½ΠΊΡ;
β’ ΡΠΈΠ±ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΊΠ°;
β’ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ-ΡΠ΅ΠΊΡ;
β’ Π΄Π΅Π²ΠΎΠ½-ΡΠ΅ΠΊΡ;
β’ ΡΠ²Π°Π½ΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΊΠ°;
β’ ΡΡ
ΡΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ°;
β’ Π±Π°Π»ΡΠΉΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½Π° Π½Π΅ Ρ
Π²ΠΈΠ»ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π±Π°Π½ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΄ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π½Π΅ Ρ
Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Ρ. ΠΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΠ² Ρ ΡΠΏΡΠ²ΠΏΡΠ°ΡΡ Π· Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ° Π΄ΡΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΡΡΡΡ Ρ
Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ².
ΠΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎ, ΡΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π·Ρ ΡΠ²ΡΡΠ»ΠΈΠΌ Π·Π°Π±Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ, Π½ΡΠΆ ΡΡ
Π½Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π±Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ Π·Ρ ΡΠ²ΡΡΠ»ΠΈΠΌ Π·Π°Π±Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠΌΠ°Π³Π°ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½Π½Ρ ΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΡ
Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ
Π·Π°ΡΠΎΠ±ΡΠ² ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½Π½Ρ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ° ΡΡΠΊΡΠ°Π²Π΅ Π·Π°Π±Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
Π―ΠΊΡΠΎ, Π½Π΅Π·Π²Π°ΠΆΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π·Π½Π΅ Π±Π°ΠΆΠ°Π½Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΡ, Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΡΡ Π²ΡΠ΄ ΡΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Π· Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅, Π½Π° ΡΠΊΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈ ΡΡ ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠΈ ΡΠ²Π°Π³Ρ ΠΌΠΎΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ β Π²ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ. Π―ΠΊΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎ ΡΠ½ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ
ΠΎΠ²Π°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΏΡΡ
Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ
ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΡ ΡΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ.
Π ΠΏΠΎΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΎ, ΡΠ½ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π· ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ Ρ Π·Π²ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠΊΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠ² ΡΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΠ² Ρ ΠΊΠΎΡΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π± ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡ, Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Ρ, Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½Ρ ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π· Π±ΠΎΠΊΡ Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈΡ , ΡΠΏΡΠ»ΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΡΠ½Ρ Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ, Π½Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΡ ΡΠ° Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π―ΠΊΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ²βΡΠ·ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ!
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ. Π’ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,5β3% Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 2018 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² 2β5%.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΡΠΈΠΏΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ: IgE-ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅-IgE-ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ. IgE-ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ IgE, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°.
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΡΡΠΏΡ
- ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°
- ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³ΡΠ±, Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·
Π£ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅, Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡ
ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡ.
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°
- ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΡΡΠ»Π΅
- ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»Π°
- ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°
- Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ·ΡΠΊΠ°
- ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°ΠΏΡ
- Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ 911 Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ 911.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π°Π²ΡΠΎΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Epi-Pen, Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊ-ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄, Π²Π΅Π΄ΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°. ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° IgE (ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½ Π) Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½.
ΠΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·. ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΡΠΊΠ° Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Ρ Π»Π΅Π±, Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- Buttermilk
- ΠΠ°Π·Π΅ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°Π·Π΅ΠΈΠ½Π°
- Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄
- ΠΡΠ΅ΠΌ
- Crème Fraiche
- Gae Hee
- Whey
- Yogurt
ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ant-Counter (OTC). ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ½Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ?
ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³Π°Π·Ρ, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ?
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π 3 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 75% Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 90% Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΊ 6 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊ 6 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 6β12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΠ», Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊ 6 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² β ΠΠΈΠ» ΠΠΈΠΊΡΠΈΠ½Ρ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠ°Ρ: ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉΠ‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉΠΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΈ 85% ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅, ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5, 10 ΠΈ 20 Π»Π΅Ρ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 1 ΠΈΠ· 8, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ 13% Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°, ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΌΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΈ Π·ΡΠ΄.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²
ΠΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΏΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ΄ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠΈΠΎ, Π΄ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠΎ-ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π§ΠΈΠΊΠ°Π³ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ, Π² Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π΅ Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ», ΡΡΠΎ Β«Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡΒ». Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΒ».
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ, β ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π£ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½.
ΠΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΈΠ»Π°Π³Π³ΡΠΈΠ½. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π€ΠΈΠ»Π°Π³ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈ Π·ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΡ
ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ (ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ) ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠ² (ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ).