Как приучить ребенка спать отдельно от родителей? Советы и способы.

Благоприятный возраст

По мере взросления новорожденного ребенка необходимо задумываться над тем, как его приучить спать отдельно. Как говорят психологи, оптимальный возраст для этого — два года. Именно в этом возрасте малыша можно перекладывать в свою кроватку. Однако данное мнение не всем подходит.

Как понять, что ребенок готов спать отдельно?

Внимательно понаблюдайте за своим ребенком, постарайтесь понять, когда он уже готов засыпать в своей кроватке. Чтобы понять, что ребенок готов, необходимо ответить на ряд вопросов:

• Закончен ли процесс вскармливания грудью?
• Спит ли ребенок на протяжении нескольких часов подряд (5-6) без просыпаний?
• Может ли ребенок провести в комнате минут 15-20 без родителей, не зовя их при этом?
• Реагирует ли малыш нормально, без плача, если просыпается, а рядом нет родителей?
• Не просится ли малыш на руки к маме слишком часто?
• Сформированы ли у ребенка понятие личной собственности — «это мое, а это не мое»?

Если после наблюдений за ребенком, вы можете положительно ответить на данные вопросы, то можно уверенно говорить о готовности ребенка к отдельному от родителей сну.

В каких случаях необходимо повременить?

Существует ряд случаев, в которых следует повременить с перекладыванием ребенка в свою кроватку, чтобы избежать психологических травм, возникновения фобий и страхов у него. Не перекладывайте ребенка в свою кроватку если:

• Ребенок раздражителен, часто плачет, время от времени истерит.
• У ребенка имеется родовая травма или серьезная патология.
• Ребенок в данный момент болеет.
• У ребенка прорезаются зубы.
• Произошла значительная смена обстановки, климата или часовых поясов.
• В данный момент ребенок адаптируется к детскому садику.
• В данный момент мама находится в положении. В этой ситуации нужно было позаботиться о перекладывании ребенка до момента зачатия.

Отдельный от родителей сон в 1 год

В возрасте до одного года дети время от времени просыпаются в связи с разными потребностями. Исходя из этого родителям необходимо тщательно выполнять ряд действий, чтобы приучить ребенка к отдельному от родителей сну. Во-первых, необходимо следить за тем, чтобы ребенок засыпал примерно в одно и то же время. В режиме дня ребенка возрастом до года обязательно должен присутствовать дневной сон. Скорректируйте режим кормления так, чтобы ребенок не просыпался от голода сразу после того, как заснул. Чтобы приучить ребенка в 1 год спать отдельно можно начинать с дневного сна. После того как ребенка уложили в кровать, полежите с ним рядом некоторое время, погладьте его или дайте ему руку. Можно подружить ребенка с мягкой игрушкой, с которой он будет спать. Игрушка поможет ребенку спать спокойнее. В первое время лучше не отлучаться от кроватки ребенка и находиться где-то рядом, занимаясь своими делами. Со временем, когда у ребенка возникнет привыкание, можно время от времени оставлять его одного в комнате.

Для детей 1-2 лет в зарубежных странах для решения вопроса отдельного сна ребенка применяют метод Эстивиля. Для детей старше 2-х лет этот метод не подойдет. Суть данного метода в том, что рекомендуется родителям сразу после укладывания ребенка в свою кроватку уходить из комнаты. В случае, если ребенок встает с кроватки, начинает плакать и кричать, необходимо хотя бы минуту подождать, после чего войти в комнату, успокоить и уложить его спать и уйти из комнаты. Со временем интервал ожидания возле комнаты надо увеличивать. Вернувшаяся в комнату мама — признак того, что ребенок не один, его не оставили. Данный метод рекомендуется применять только в отношении детей, у которых нет различных психологических или неврологических болезней.

Отдельный от родителей сон в 2 года

С детьми 2-х лет рекомендуется обсуждать эту ситуацию, договариваться. Объясните ребенку, что каждый член семьи спит на своей кровати и что он уже достаточно взрослый для того, чтобы спать в своей кроватке. Как правило дети сами соглашаются спать отдельно сначала днем, а затем, после привыкания к кроватке, спят там и ночью. Но следует помнить о том, что детскую кроватку в таком случае необходимо располагать рядом с родительской, чтобы ребенок понимал, что родители рядом. Не рекомендуется укладывать ребенка сначала на родительской кровати, а затем, когда ребенок уснет, перекладывать его в свою кроватку. Ребенок , проснувшись ночью, будет бояться, что его оставили в одиночестве.

Отдельный от родителей сон в 3 года

У детей этого возраста стремительно развивается фантазия, поэтому родителям необходимо включить всю свою смекалку для того, чтобы приучить детей 3-х лет спать отдельно. Помогите ребенку выбрать удобное для сна положение тела, позвольте ему взять с собой игрушку. Придумайте какую-нибудь историю, в которой ребенок, засыпая, отправляется в волшебную страну с любимыми героями мультфильмов и сказок.

Отдельный от родителей сон в 4-5 лет

Детям этого возраста будет легче уснуть, если в комнате будет гореть ночник. Поинтересуйтесь у ребенка, возможно его что-то тревожит или он чего-то боится и попытайтесь его успокоить и объяснить, что дома он в полной безопасности. Отличным методом для укладывания ребенка старше 4-х лет отдельно от родителей является метод постепенного удаления. Суть данного метода состоит в том, что мама сначала укладывает ребенка, находясь рядом с кроваткой. Затем мама укладывает ребенка, находясь поодаль от детской кроватки. После этого мама, не дожидаясь того, когда ребенок уснет, уходит из поля зрения ребенка. В последнем случае необходимо хотя бы какое-то время побыть с ребенком, прежде чем уйти.

Отдельный от родителей сон в 6-7 лет

Случается и такое, что некоторые дети 6-7 лет не могут спать отдельно. Как правило, причина этого кроится в различных фобиях и страхах. Дети в этом возрасте начинают ходить в школу, у них появляются переживания из-за оценок, уроков, общения с учителями. С такими детьми необходимо действовать также, как и с детьми 4-5 лет — объяснять, что бояться нового не стоит, родители всегда будут рядом и от всего защитят.

Отдельный от родителей сон у детей старше 7 лет

Если ребенку уже больше 7 лет, а он все также боится спать отдельно, следует сразу же обратиться за помощью психолога.  Для быстрого и спокойного засыпания ребенка должны быть соблюдены все условия. Необходимо совершать одни и те же действия, чтобы ребенок привык и знал, что, например, после любимого мультика будет чтение сказок, а после сказок уже надо спать. Некоторые дети засыпают быстрее, в ожидании чего-то хорошего. Например, перед сном скажите ребенку, что на выходных сходите с ним в интересное место, расскажите ему об этом месте. В случаях, когда ребенок отказывается спать без мамы, можно сказать ему, что идете готовиться ко сну и через некоторое время вернетесь, а пока мамы нет, с ребенком побудет игрушка. Как правило, ребенок засыпает с игрушкой без истерик. Для маленьких детей 1-3 лет можно прибегнуть к еще одной хитрости — повесить на кроватку какую-то вещь из маминого гардероба. Ребенок будет чувствовать, что мама рядом и уснет спокойно. Откажитесь от подвижных игр, громкого общения и разнообразных развлекательных передач за час до укладывания ребенка. Сделайте так, чтобы ребенку было максимально комфортно в своей кроватке — подберите матрас, подушку, мягкую пижаму, приятное постельное белье. Старайтесь проветривать комнату для сна.

Главное, сохраняйте спокойствие и общайтесь с ребенком ровным голосом без срывов. Помните о том, что у каждого ребенка есть свой уникальный темп развития, и что при последовательных и правильных действиях и ваш ребенок научится спать отдельно от вас. Пожелаем вам удачи в решении этого вопроса!

Как объяснить ребенку, что нужно спать в своей кроватке

Этот вопрос волнует многих родителей, к ним относятся те, с кем малютка спал с рождения. Так как довольно часто кроха отказывается спать в своей кровати, настойчиво приходя к родителям «под крылышко» по ночам. Существует огромное количество вариантов, как именно приучать ребенка засыпать в своей кроватке. Главное в этом процессе —  настойчивость и терпение.

Наиболее оптимальный возраст

Если ребенок спал с родителями, то отличные кандидаты для обучения — это дети в возрасте 1,5-3 года. В этом возрасте для малышей важны и нужны последовательные ритуалы. Это может быть легкий вечерний ужин — чтобы предупредить излюбленное детьми «я есть хочу» вместо сна, принять ванну, почитать сказку, спеть песенку, выключить большой свет и наконец-то сон.

Дети являются консерваторами, поэтому для них очень важно совершать одни и те же манипуляции в определенное время. В противном случае, смена последовательности, времени приведет к активному протесту у малыша.

Ребенка от трех лет приучать спать отдельно от родителей можно, организовав уютное пространство. Это может быть красивое постельное белье с любимыми персонажами, мягкие игрушки, интересный дизайн кровати.

Важно! Многие педиатры советуют начинать задумываться над этим вопросом, когда ребенку исполнится полгода. Это рекомендованный возраст, так как все зависит от состояния здоровья и индивидуальных особенностей малыша, его характера.

Готовность ребенка к отдельному сну

Многие родители сетуют, что не получается приучить новорожденного грудничка спать отдельно. Здесь важно учитывать, что ребенок привык к материнскому теплу. Поэтому, оставаясь в одиночестве у него появляется страх. К тому же младенца нужно часто вставать и кормить в ночное время, что нередко является целой проблемой для уставшей мамы.

Понять, что кроха готов самостоятельно спать, можно по следующим критериям:

Наименование	Описание
Крепкий сон	Малыш спит крепко, просыпаясь не чаще 1-2 раза за ночь
Кормление	Количество прикладываний к груди существенно сократилось или ребенок полностью ест обычную еду
Нет страха	Ребенок больше не кричит, когда остается в помещении один

Очень важно научить малыша спать отдельно именно в тот период, когда нет сильных стрессов — отучения от груди, рождение второго ребенка, переезд.

Если вы сомневаетесь в готовности малыша спать отдельно, у вас ничего не получается и кроха каждую ночь возвращается к вам, запишитесь на онлайн-консультацию. Наши врачи дистанционно расскажут как правильно организовать спальное место ребенка, помогут выбрать ежедневные ритуалы отхождения ко сну, будут отвечать на ваши вопросы даже в ночное время.

Эффект бумеранга

Практически все родители, отучающие ребенка спать рядом, сталкивались с тем, что он каждую ночь возвращается к ним. Такое явление вещей считается нормой и связано со страхом. Малыш, просыпаясь среди ночи в своей кроватке, пугается, что мамы нет рядом, вокруг темно и место новое для него. В результате ребенок боится и отказывается спать один. Причинами, почему кроха не спит в кроватке, являются:

1. Кризис отделения. Малыш не готов от отделения, поэтому даже если он ранее спал один, а потом решил вернуться — это считается возрастным этапом.
2. Помощь мамы. Очень часто для засыпания ребенку требуется мамино тепло, поглаживания, грудь. Если ребенок проснулся ночью, ему сложно самостоятельно заснуть без помощи матери.
3. Нарушенный режим, страхи. Это избыточное перевозбуждение вечером за счет активных игр, мультфильмов. Сюда же можно отнести эмоциональную нестабильность.

Проблемы могут возникнуть из-за нарушений сна, которые обязательно корректируются у психолога, сомнолога.

Иногда ребенок просыпается с плачем, не реагирует на окружающее. Это явление довольно распространенное и проходит с возрастом. Однако частые эпизоды такого ночного явления, сопровождающиеся сомнамбулизмом, совершением странных действий, требует немедленной врачебной помощи.

Как приучать спать отдельно

Чтобы приучить ребенка спать отдельно, нужно учитывать интересы всех членов семьи. Для плавного, мягкого перевода в свою кроватку используются последовательные действия. Конечно, для детей разного возраста они будут свои.

Грудничок

Оптимальный возраст, по мнению многих специалистов — 7-8 месяцев. Укладывать кроху нужно не по времени, а как только родители заметили, что он хочет спать. Создание ритуалов для малышей — действие на подсознание, так как дети в этом возрасте уже могут провести связь между расслабляющим массажем перед сном и полноценным отдыхом.

Довольно часто родители кормят в кровати ребенка, дают ему возможность поиграть, что делать не желательно. Для этих целей нужно использовать другое пространство.

Приучить годовалого ребенка чуть сложнее, чем совсем малыша, так как в этом возрасте для крохи важны тактильные прикосновения, в которых он испытывает недостаток. Целью родителей в этом случае будет максимально дать прикосновений, объятий, чтобы малыш не чувствовал их недостатка.

Дети после 2 лет

Приучить ребенка к кроватке в этом возрасте можно, но аккуратно и постепенно. Начинать можно, приставив детскую кроватку поближе к родительской и со временем отдаляя ее все дальше. Что можно сделать:

• выбрать вместе с ребенком его будущую кровать;
• укладывать на дневной сон также отдельно;
• создать благоприятную, спокойную психологическую обстановку.

Некоторые родители оставляют включенным настольные лампы, ночники, чтобы ребенок не так боялся засыпать один.

Читайте также Режим сна у новорожденных

Что делать запрещено

В этом процессе нужно понимать, что приучение займет длительный промежуток времени. Конечно, родителям хочется ускорить момент отделения, но так можно лишь навредить. Психологи утверждают, что плохой метод — оставить кроху одного, чтобы он проплакался, устал и уснул, отказываться включать ночник, раздражаться и кричать, ругать. Все эти действия уставших взрослых приведут только к негативу, отказу засыпать, истерикам.

Если ваш ребенок перестал спать в своей кроватке, плохо спит, вы не знаете, как уложить ребенка спать, посоветуйтесь с врачами. Порой простые советы специалистов способны ускорить процесс засыпания, помогут родителям подобрать оптимальный период для отучения от своей кровати.

Получите консультацию врача

Standard

Персональный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

1105 ₽/мес

13 256 ₽

Подробнее

Family

Семейный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

1819 ₽/мес

21 830 ₽

Подробнее

Premium

Максимальный пакет безлимитного круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

2555 ₽/мес

30 661 ₽

Подробнее

Частые вопросы

Как заставить ребенка засыпать и спать отдельно?

+

Ни в коем случае нельзя заставлять, нужно постепенно приучать спать в кроватке. Добиться положительных результатов сразу не получится, нужно время.

Можно ли лежать рядом с малышом, пока он засыпает, а потом уйти?

+

Этот метод не работает, так как кроха уснет, но почувствовав ваше отсутствие сразу проснется. А при засыпании в дальнейшем будет часто просыпаться и проверять.

Что делать, если ребенок постоянно плачет в своей кровати?

+

Выяснить причину, если малыш может объяснить ее. Постараться наладить вечерние ритуалы, объяснить, что бояться ничего не стоит и родители рядом и сразу придут.

Заключение эксперта

Засыпание в своей кроватке будет наиболее быстрым, если ребенок устал, родители правильно организовали режим дня, бодрствования и сна. Не менее эффективно для сна —  здоровая психологическая обстановка в семье. Нужно быть готовыми к тому, что сначала вы столкнетесь с отрицанием, бунтом, так как дети —  консерваторы и все новое пугает их. И не надо забывать про комфортный микроклимат в помещении, где спит ребенок и удобстве постельки.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр

Стаж 30 лет

Консультаций 1572

Статей 208

Опытный врач-педиатр с большим стажем и клиническим опытом работы в различных медицинских организациях в области общей педиатрии, реанимации-анестезиологии и нейроинфекции. Работает с ведущими специалистами, посещает международные и российские конференции.

Как приучить ребенка к горшку (5 проверенных и действенных советов)

Приучение к горшку — это одна из важных вех в развитии, которая начинается с первого шага, первого слова и обучения вашего ребенка самостоятельному кормлению. Одна из причин, по которой родители так взволнованы этим, немного эгоистична.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 2 года, вы можете рассчитывать на смену около 4000 подгузников. Вот почему горшок и конец подгузников, по крайней мере, в дневное время, имеют понятную привлекательность.

Но когда начинать приучать к горшку?

Как приучить ребенка к горшку

1. Следите за сигналами ребенка. Они подадут беззвучные сигналы, когда будут готовы.
2. Проявите энтузиазм. Если вы ворчите по этому поводу, ваш ребенок тоже. Ведите себя взволнованно, даже если это не так.
3. Отправляйтесь в туалет при первых признаках каких-либо действий. Вы можете не замечать, когда ваш ребенок мочится. Но когда они какают, вы видите признаки концентрации, возможно, красное лицо и, возможно, даже какое-то хрюканье.
4. Откажитесь от подгузников и позвольте ребенку погулять под защитой подгузника. Они заметят гораздо больше, когда писают и какают и не добираются до ванной.

Содержание

• Когда начинать приучать к горшку?
• Как узнать, готов ли ваш ребенок к горшку?
• Сколько времени занимает приучение к горшку?
• Что нужно для начала
• Как приучить ребенка к горшку шаг за шагом
• Проверенные и верные советы по приучению к горшку
• Устранение Общение Приучение к горшку
• Последнее слово

---

Когда следует начинать приучение к горшку?

Большинство здоровых детей приучаются к горшку в возрасте от 2 до 4 лет. Различия между детьми очень велики.

Если ваш ребенок привык к туалету до того, как он будет готов к детскому саду, вам не о чем беспокоиться ⁽¹⁾ .

Самое важное, что нужно помнить, когда вы впервые задумываетесь о приучении вашего ребенка к горшку:

• Все дети разные, и даже если ваш первый ребенок был готов и хотел пользоваться горшком в возрасте 2 лет, ваш второй ребенок может быть там позже ⁽²⁾ .
• Неважно, как сильно вы хотите начать приучать своего ребенка к горшку — если он не готов, это будет бесполезное занятие.
• Как правило, девочки готовы к обучению раньше, чем мальчики. Это не означает, что ваш 2-летний сын не может быть чистым и сухим в течение дня. Это просто менее вероятно, и поэтому не о чем беспокоиться.

Когда нельзя приучать ребенка к горшку

Знать, когда начинать приучать ребенка к горшку, не менее важно, чем знать, когда его не следует начинать. Даже не думайте начинать приучение к горшку, если:

• Ваш ребенок болен.
• В вашей жизни происходят перемены, которые либо происходят сейчас, либо запланированы на ближайшее время. Распространенной ошибкой является приучение ребенка к горшку за несколько недель до появления на свет нового ребенка.
• Вы чувствуете необходимость приучить ребенка к горшку. Это часто приводит к стрессу и беспокойству, которые легко передаются вашему ребенку. Это сделает приучение к горшку менее приятным для вас обоих.

Как узнать, когда ваш ребенок готов к горшку?

Чтобы узнать, когда ваш ребенок готов к приучению к горшку, вы должны распознать знаки ⁽³⁾ .

К ним относятся:

• Сухой подгузник после пробуждения от дневного сна.
• Вы меняете меньше мокрых подгузников.
• Ваш малыш любит рассказывать миру, когда он писает или какает.
• Они понимают и могут следовать простым инструкциям.
• Ваш ребенок может самостоятельно стягивать нижнее белье вверх и вниз.
• Они проявляют интерес к тому, что происходит в ванной.
• Вы замечаете, что ваш ребенок заходит в угол или другое укромное место и садится на корточки, чтобы покакать в подгузник.
• Они говорят вам, что хотят носить нижнее белье.

Сколько времени занимает приучение к горшку?

Однозначного ответа на вопрос «Сколько времени занимает приучение к горшку?» не существует.

Но как правило, чем больше ваш ребенок готов и хочет, когда вы начинаете, тем быстрее будет весь процесс.

То, сколько времени вы посвятите процессу, также может иметь значение. Дети, которые готовы и рады приучать к горшку, могут сделать это быстро, если у родителей есть время оставаться дома и сосредоточиться на процессе.

Но если вы начнете до того, как ваш ребенок будет готов, или будете часто переключаться между подгузниками и нижним бельем, приучение к горшку может затянуться на месяцы без особого успеха.

Разумно ожидать, что ваш ребенок будет приучен к горшку — чистым и сухим в течение дня, каждый день — довольно быстро. Это может произойти через два-три месяца. Может показаться, что все происходит быстрее, и тогда у вашего ребенка может случиться оплошность.

Что нужно для начала работы

Один из лучших способов поддержать успешное приучение к горшку — привлечь вашего ребенка к выбору горшка, нижнего белья и книг для приучения к горшку.

Это может помочь им почувствовать себя увереннее и вдохновленным процессом ⁽⁴⁾ .

Горшок

Существует удивительное количество доступных дизайнов горшков. Все они обычно хорошо работают независимо от пола. Но есть так много вариантов, что это может показаться ошеломляющим, особенно если вы смотрите на них со своим ребенком ⁽⁵⁾ .

Мой совет: просмотрите сайт и добавьте в закладки страницы трех или четырех разных горшков, которые, по вашему мнению, вам подходят. Тогда пусть ваш малыш выбирает между ними. Это дает вам контроль над дизайном, стилем и ценой, а вашему ребенку предоставляется определенная автономия в процессе приучения к горшку.

Из-за своей простоты я рекомендую умный горшок BabyBjörn, который подходит для всех малышей, будь то мальчики или девочки.

Он доступен в нескольких ярких цветах и ​​имеет внутреннюю чашу, которую легко снять и опорожнить. Это хорошо, потому что на удивление сложно наклонить горшок обычной формы так, чтобы он опорожнялся в унитаз, а не на пол в ванной.

Для развлечения есть горшок Summer My Size Potty, который выглядит как детский унитаз.

Он имеет встроенный держатель для туалетных салфеток, съемную внутреннюю чашу для легкого опорожнения и ручку смыва, которая при нажатии издает реалистичный звук смыва.

Недостатком этого горшка является то, что он слишком веселый. Если, как и у нас, у вас есть ребенок, который становится одержимым нажатием на ручку, чтобы услышать смыв, вы обнаружите, что бегаете в ванную и выбегаете со своим малышом двенадцать раз в час, чтобы фантомно пописать.

Сиденье для унитаза

Некоторые родители предпочитают использовать сиденье для унитаза, а не горшок, и ассортимент такой же разнообразный и потенциально подавляющий. Вы можете купить сиденья с мягкой подкладкой и другие со встроенными ступеньками и лестничными перилами. Вы даже можете получить музыкальные сиденья, которые играют, когда применяется небольшое давление на дно.

Я не сторонник этого варианта, так как мне всегда было трудно устанавливать и снимать эти сиденья. Версии с лестницей и перилами, кажется, занимают половину туалетной комнаты.

Тем не менее, в некоторых семьях работает метод «прямо на сиденье унитаза». Если это ваш предпочтительный метод, то популярно прочное сиденье для горшка Munchkin.

Имеет ручки, за которые может держаться ребенок.

Горшок или сиденье для путешествий

Не всем нужен горшок или сиденье для путешествий, но если они вам нужны, важно учитывать, где вы можете их использовать.

Чем дальше вы едете от дома, тем выше вероятность того, что у вас возникнут проблемы с сиденьем для дорожного унитаза. Это особенно верно, если вы путешествуете по проторенной дороге в стране, где используются приземистые туалеты. В этом случае вы можете подумать о дорожном горшке, особенно если вы считаете, что у вашего ребенка могут возникнуть проблемы с балансировкой на таком унитазе.

Мы пришли к выводу, что Oxo Tot 2-в-1 — отличный вариант для путешествий — извините за каламбур.

Его можно использовать с сумкой как отдельный горшок или разместить над унитазом в качестве низкого и прочного сиденья. Вы также можете зафиксировать ножки назад и использовать его в качестве небольшого сиденья на унитазе обычного размера.

Он покрывает почти все случаи жизни.

Нижнее белье

Когда дело доходит до покупки нижнего белья во время приучения к горшку, покупайте больше, чем вы думаете, вам понадобится. На начальных стадиях у вас может быть несколько небольших аварий за день, и вам не нужно, чтобы у вас заканчивались штаны в середине дня, потому что вы купили только упаковку из пяти штук.

Книги для приучения к горшку

Это отличное развлечение и незаменимый предмет в вашем наборе инструментов для приучения к горшку по многим причинам. Прежде чем начать приучение к горшку, вы можете прочитать все об этом вместе со своим малышом, чтобы он был хорошо информирован и готов к тому, что произойдет. Это может даже побудить их приучить ребенка к горшку раньше, чем позже.

Книги для приучения к горшку также являются великолепным вариантом для чтения на горшке.

Как приучить ребенка к горшку шаг за шагом

Каждое успешное приучение к туалету начинается с правильной подготовки и хорошего отношения.

Вот как подготовиться.

1. Подготовьтесь к успеху

Получите все необходимое заранее. Включите вашего ребенка в выбор предметов, читайте книги по обучению ходить на горшок и воодушевляйте его процессом.

2. Выберите правильное время

Когда у вашего ребенка появляются признаки готовности к горшку, выберите день, когда вы начнете. Лучше всего, если вы выберете время, когда взрослый может быть дома с ребенком несколько дней подряд.

3. Проведите несколько генеральных репетиций

Перед тем, как начать тренировку, предложите ребенку сесть на унитаз или горшок в одежде. Позвольте им освоиться с позицией и ощущением сиденья. Это также хорошее время, чтобы выбрать, какие слова вы собираетесь использовать в процессе приучения к туалету.

Старайтесь избегать таких прилагательных, как вонючий или отвратительный. Если ваш ребенок ходит в какой-либо детский сад, убедитесь, что выбранные вами слова будет легко понять кому-то за пределами семьи.

4. Позвольте ребенку взять на себя инициативу

В первое утро предложите ребенку выбрать нижнее белье и потренируйтесь натягивать его вверх и вниз. Составьте расписание, чтобы вы вместе регулярно ходили на горшок и не полагались на то, чтобы спрашивать ребенка, нужно ли ему идти. Если ваш малыш поглощен какой-либо деятельностью, он, скорее всего, скажет вам «нет», даже если с ним произошел несчастный случай.

Вместо этого придерживайтесь регулярного графика и следите за признаками того, что вашему ребенку нужно идти, например, покачивая или скрещивая ноги.

5. Продолжайте в том же духе

Сделайте четвертый шаг и повторите его. Если становится ясно, что ваш ребенок не готов, расстроен или каждый день попадает в несколько несчастных случаев, дайте ему знать, что все в порядке. Вернитесь к подгузникам на несколько недель и попробуйте еще раз.

Проверенные и действенные советы по приучению к горшку

Пройдя процесс приучения к горшку в нашем доме, я могу дать несколько особых советов. Некоторые из них могут работать на вас, другие не очень.

Самое главное, чтобы приучение к горшку не стало негативным процессом для вас или вашего ребенка.

Избегайте подтягиваний

Это спорный вопрос. Для некоторых людей одноразовые трусы были единственным выходом. Но мы обнаружили, что при наличии пары нижнего белья, в котором можно было мочиться, наши дети писали в них.

Use Rewards

Вам не нужно угощать своих детей сладкими лакомствами, пытаясь подкупить их, чтобы они пользовались горшком. Но все любят награду за успех, и это мотивирует.

Мы завернули в бумагу несколько мелких предметов и положили их в коробку. В конце первого удачного дня нашему малышу предстояло выбрать подарок. То же самое на третий день, потом на пятый и так пару недель.

Оберегайте их от обезвоживания

Для успешного приучения к горшку необходимо, чтобы ваш ребенок ходил в туалет. Убедившись, что ваш ребенок хорошо пьет воду, вы также можете обеспечить ему много походов на горшок.

Пусть мальчики сидят

Научиться пользоваться туалетом и научиться писать стоя с хорошей целью одновременно может быть непосильной задачей. Если это относится к вашему сыну, попросите его пока пописать сидя.

Знайте, когда делать перерыв

Если дела идут не очень хорошо, если вы или ваш ребенок расстроены или испытываете стресс, откажитесь на какое-то время. Нет ничего постыдного в том, чтобы подождать еще пару месяцев и попробовать еще раз.

Ликвидация общения Приучение к горшку

Ликвидация коммуникации, также известная как приучение ребенка к горшку, представляет собой метод, при котором ребенка не кладут в подгузники с самого начала. Вместо этого родители учатся распознавать признаки того, что их ребенок вот-вот пойдет.

Как только родители распознают эти сигналы, они реагируют на сигнал «Я собираюсь идти», держа ребенка над горшком и издавая звук, например, свист. Ребенок в конечном итоге ассоциирует этот звук с походом в туалет. Затем они будут обращаться по требованию в ответ на то, что их родители издают соответствующий шум.

Несмотря на то, что в США эта техника обычно вызывает удивление, во многих регионах мира она является стандартной практикой.

Обучение навыкам общения на выбывание лучше всего подходит для родителей, у которых есть время посвятить этому процессу. Лучше, если они не будут слишком нервничать из-за более грязной и мокрой одежды.

Положительным моментом является то, что успешное обучение навыкам общения на исключение может привести к тому, что ваш ребенок начнет пользоваться горшком без посторонней помощи еще до своего первого дня рождения. Многие дети ЭК чистые и сухие к тому времени, когда им исполняется 18 месяцев.

Проблемы с приучением к горшку

Вы можете обнаружить, что ваш прежде чистый и сухой ребенок регрессирует и начинает регулярно сталкиваться с несчастными случаями, ночным недержанием мочи или вообще перестает пользоваться горшком или туалетом. Если это происходит, то обычно это признак потрясений или перемен в жизни вашего ребенка или болезни ⁽⁶⁾ .

Если ваш ребенок начинает регрессировать, сначала посмотрите, что происходит вокруг него. Если вам кажется, что все в порядке, отправляйтесь к врачу для осмотра. Внезапные несчастные случаи могут быть результатом чего-то вроде инфекции мочи.

---

Последнее слово

Может возникнуть соблазн поторопиться с приучением к горшку, чтобы положить конец смене подгузников.

Но прыгать до того, как ваш ребенок будет готов, не лучшая идея.

Вместо этого ищите признаки того, что ваш ребенок понимает, когда ему нужно в туалет.

Это может включать понимание и выполнение простых инструкций, а также умение стягивать нижнее белье вверх и вниз.

Они должны проявить интерес к сбросу подгузников.

Обратная связь: была ли эта статья полезной?

Спасибо за отзыв!

Спасибо за отзыв!

Что тебе понравилось?

Что пошло не так?

Приучение ребенка к горшку: что это такое и как это делать

Что такое приучение ребенка к горшку?

Приучение ребенка к горшку, также называемое «коммуникацией для исключения» или «естественной детской гигиеной», представляет собой практику приучения ребенка к туалету или горшку в очень раннем возрасте – обычно в период от рождения до 4 месяцев.

Некоторые родители, которые делают это, полностью избегают подгузников, заставляя своего ребенка бежать в ближайшую ванную комнату всякий раз, когда они ожидают какать или мочиться. Другие используют подгузники на время. К 18 месяцам в большинстве случаев их дети «окончили школу» — то есть они знают, когда им нужно в туалет, и успешно добираются туда.

Хотя идея приучения очень маленького ребенка к горшку кажется многим американским родителям радикальной, это не новая идея. До 1950 года большинство детей в Соединенных Штатах приучались к туалету к 18 месяцам. И сегодня большинство африканских, азиатских и европейских детей обучаются задолго до своего второго дня рождения.

Так почему же американские младенцы и их родители так привязаны к своим подгузникам? Многие считают, что это отчасти связано с изменением взглядов экспертов на приучение к туалету, а также с изобретением одноразовых подгузников.

В 1950-х годах педиатр Бенджамин Спок и другие эксперты начали выступать за более спокойный подход к приучению к туалету. Затем, в 1960-х годах, педиатр и эксперт по воспитанию Т. Берри Бразелтон выступал за еще более мягкую, более «ориентированную на ребенка» философию: он призывал родителей позволять детям следовать их собственному расписанию, когда дело доходит до отказа от подгузников.

Точка зрения Брэзелтона завоевала популярность примерно в то же время, что и одноразовые подгузники, которые, как правило, более удобны для младенцев (они настолько хорошо впитывают влагу, что дети не чувствуют себя мокрыми), и с ними проще обращаться родителям. На этом фоне неудивительно, что средний возраст приучения к туалету подкрался вверх.

Каковы преимущества приучения ребенка к горшку?

Существует мало научных данных о приучении к туалету в целом, и тем более о приучении младенцев к горшку. Но сторонники заявляют о многих преимуществах:

Укрепляет связь родителей и детей. Правозащитники утверждают, что приучение ребенка к горшку сближает вас с вашим ребенком. Поскольку вы постоянно наблюдаете за своим ребенком в поисках признаков того, что он вот-вот начнет выделяться, говорят они, вы становитесь более гармоничным с его потребностями. Говорит Дженнифер Линч, мать двоих детей (оба приучены к горшку в младенчестве): «Самое лучшее в этом то, что вы больше связаны со своим ребенком. Это «разговор» между вами и вашим 3-месячным ребенком. »

Родители, которые используют этот метод, также, вероятно, примут стиль воспитания привязанности — подход к воспитанию детей, который поощряет такие практики, как семейная кровать, длительное грудное вскармливание и ношение ребенка в слинге.

Реклама | страница продолжается ниже

Это более удобно для вашего ребенка. Сторонники приучения младенцев к горшку считают, что дети часто плачут и суетятся из-за дискомфорта в подгузнике, даже если они носят одноразовые подгузники, и что вы можете избавить своего ребенка от сыпи, разрешив ему обходиться без подгузника.

Это позволяет вашему ребенку проявить свою растущую независимость. По мере того, как он становится более подвижным и начинает хотеть делать все по-своему, может быть легче побудить его «ползти на горшок» или «ходить в туалет для больших мальчиков» самостоятельно, чем участвовать в ежедневных битвах за смену подгузников. .

Сокращает количество отходов подгузников. По данным Агентства по охране окружающей среды, одноразовые подгузники веками хранятся на свалках, а обычный ребенок использует около 8000 таких подгузников. Использование меньшего количества тканевых подгузников также способствует защите окружающей среды, поскольку они требуют энергии и других ресурсов для стирки и доставки. И сокращение использования подгузников полезно не только для Земли; это хороший перерыв для бюджета вашей семьи.

Это нормально и естественно. Приучение младенцев к горшку имитирует устаревшую практику женщин в некоторых частях Африки и Азии, где матери часто носят с собой своих младенцев без подгузников. Этим мамам удается избежать испачканных ими детей с голым задом, учась предвосхищать их потребность в опорожнении: когда мама замечает сигнал или паттерн, предполагающий, что ее ребенок собирается справить нужду, она удерживает его подальше от своего тела.

В Соединенных Штатах сторонники этого метода стремятся быстро приучить ребенка к горшку. Лори Буке, автор нескольких книг о приучении младенцев к горшку, объясняет: «Это не значит, что ваш ребенок бегает повсюду, писает и какает. Этот метод очень гигиеничен».

И это не требует нереальной внимательности, говорит Элизабет Пэрис, представитель DiaperFreeBaby и мать пятерых детей (двое из них приучены к горшку в младенчестве). «Вам не нужно сидеть дома и весь день смотреть на своего ребенка в поисках признаков. Осознание просто становится частью вашей рутины — точно так же, как вы замечаете сигналы о том, что ваш ребенок голоден или хочет спать».

Каковы недостатки приучения ребенка к горшку?

Различные эксперты скептически относятся к этому подходу, и для многих родителей затрачиваемые усилия могут оказаться слишком большими:

Это требует много времени и самоотверженности. В то время как энтузиасты приучения младенцев к горшку говорят, что вам не нужно использовать эту технику круглосуточно, чтобы она была полезной — вы можете позволить своему ребенку ходить без подгузника, например, только в определенное время дня или только тогда, когда вы дома — у вас больше шансов на успех, если вы будете использовать технику как можно чаще.

Это означает, что приучение ребенка к горшку может быть затруднено, если вы работаете родителем, особенно если вы и ваш партнер работаете полный рабочий день. И ни одно детское учреждение не захотело бы — или разрешило бы в соответствии с лицензионными ограничениями — зарегистрировать младенца без подгузников, и многие няни не считали бы это частью своей должностной инструкции.

Ваш ребенок может быть физически не готов к этому. Группа экспертов по детскому развитию, в том числе врачи Американской академии педиатрии, говорят, что младенцы только начинают осознавать ощущение полного мочевого пузыря или прямой кишки к 12 месяцам и лишь немного контролируют свой мочевой пузырь или кишечник с помощью 18 месяцев.

Марк Л. Волрейх, педиатр и профессор Университета Оклахомы, является одним из них. «В большинстве случаев дети не могут пойти намеренно или даже показать необходимость пойти намного раньше, чем в 18 месяцев. Однако возраст сильно различается в зависимости от ребенка».

Вольрейх опасается начинать тренировочный процесс слишком рано. «Приучение к туалету, скорее всего, будет положительным опытом, если оно будет проводиться, когда ваш ребенок готов к развитию», — говорит он. «Это не должно быть соревнованием, и раннее приучение к горшку не означает, что ваш ребенок будет развиваться раньше в других направлениях. Я не уверен, что это принесет реальную пользу вашему ребенку».

Ожидайте ошибок по пути. Приучить ребенка к горшку не всегда легко. Форумы интернет-сообществ полны заметок от родителей, которые находят этот процесс трудным и раздражающим. Некоторые младенцы пользуются горшком в течение нескольких недель, а затем снова начинают частые несчастные случаи; другие устраняют, даже не подавая сигнала; а у третьих прекращается опорожнение кишечника.

Педиатр Вольрейх также предупреждает, что родители должны следить за тем, чтобы их дети не разочаровывались. «Приучение ребенка к горшку — это форма кондиционирования, очень похожая на то, как Павлов приучал собак выделять слюну при звонке в колокольчик. Я беспокоюсь, что у детей, которых нелегко приучать, этот процесс может вызвать негативные взаимодействия между родителями и детьми».

Будьте готовы к беспорядкам. При приучении ребенка к горшку несчастные случаи являются нормой. В то время как сторонники настаивают на том, что этот подход в целом менее грязный, чем подгузники, вы должны быть готовы с чистящими средствами на тот случай, когда сигналы вашего ребенка не работают идеально или вы не можете вовремя привести его на горшок. (Ферментные очистители от несчастных случаев с домашними животными также хорошо справляются с человеческими экскрементами.)

Эффективно ли приучение младенцев к горшку?

Это зависит от того, что вы подразумеваете под «работой». Если ваша цель — использовать меньше подгузников и научить ребенка навыкам, которые он обязательно применит позже, ответ — да. Если ваша цель — родить маленького ребенка, которому никогда больше не понадобятся подгузники и с которым никогда не случится несчастного случая, ответ, вероятно, будет отрицательным.

Учитывая истории успеха родителей, некоторые младенцы, по-видимому, могут научиться читать сигналы своего тела и ходить на горшок, как только они станут мобильными, но, несомненно, другим потребуется больше времени для развития навыка (или, возможно, , интерес). Невозможно узнать, как это повлияет на вашего ребенка, если вы сами не попробуете.

Если вашей главной целью является приучение ребенка к горшку раньше, чем в среднем, вы можете попробовать это сделать, используя метод приучения ребенка к горшку или более распространенный подход. Однако, если ваш ребенок не принимает это, вероятно, стоит подождать, пока он не проявит признаки того, что он готов.

С чего начать?

По словам тех, кто приучал младенцев к горшку, лучше начинать в период между рождением и 4 месяцами. (Если вы начнете с более старшего ребенка, ему может потребоваться больше времени, чтобы научиться, так как ему придется «отучиться» от своего поведения в пеленании.) Вот основные шаги:

Наблюдайте за своим ребенком и узнайте его схемы ликвидации. Когда и как часто ваш ребенок ходит в туалет? Всегда ли он идет в определенное время дня – например, сразу после пробуждения? Издает ли он какие-то особые звуки, жесты или выражение лица, когда ему нужно идти?

Когда ваш ребенок делает один из своих типичных признаков исключения, осторожно держите его над унитазом, горшком или даже ведром или кастрюлей, которые могут лучше соответствовать его крошечному размеру.

Когда он справляет нужду, издает звук, который ваш ребенок научится ассоциировать с опорожнением (многие родители используют ссссс или какой-либо другой звук, похожий на воду; другие используют слово или фразу, например, «иди на горшок»).

Повторяйте этот звук или фразу всякий раз, когда вы видите, что ваш ребенок должен идти, а также когда он идет, чтобы он научился распознавать это как сигнал и связывать свои импульсы с актом использования горшка.

Когда случается авария, действуй по делу и сохраняй спокойствие. Адвокат и мать пятерых детей Пэрис говорит, что ваше отношение также помогает вашему ребенку сохранять спокойствие в процессе.

В ночное время держите горшок прямо у кровати и сажайте на него ребенка перед кормлением или если он беспокоен ночью. Некоторые защитники говорят, что младенцы редко писают или какают во время глубокого сна и обычно становятся беспокойными или подают какие-то знаки, достаточные для того, чтобы разбудить родителя, когда ему нужно идти, — при условии, что вы спите вместе.

Другие защитники говорят, что пользоваться подгузниками ночью можно. Даже самопровозглашенный «евангелист» Линч, приучающий детей к горшку, признает: «В нашем доме сон лучше, чем моча». Если вы решите уложить ребенка без подгузника, положите его на водонепроницаемый наматрасник на случай аварии.

Будьте гибкими. Вам не нужно быть пуристом, чтобы приучать ребенка к горшку. Как упоминалось выше, можно иногда использовать подгузники (например, ночью или когда вас нет дома), если это облегчает жизнь. Если есть возможность, используйте тканевые подгузники, так как одноразовые подгузники обладают такой впитывающей способностью, что ребенок часто не замечает, когда он мокрый или испачканный.

Будьте позитивны. Не применяйте давление или наказание. Однако всякий раз, когда ваш ребенок учится пользоваться горшком, обучение должно быть нежным, позитивным и проводиться с чувством юмора. Цель состоит в том, чтобы помочь вашему ребенку настроиться на свое тело и чувствовать себя комфортно при использовании горшка.