Содержание
Кокон для новорожденных — зачем он нужен, можно ли в нем спать и как им правильно пользоваться? смотреть онлайн видео от Piccolo. Все о товарах для новорожденных в хорошем качестве.
12+
8 месяцев назад
Piccolo. Все о товарах для новорожденных3 подписчика
Сегодня я расскажу вам всё о пользе ортопедического кокона для новорожденных Bebo и отвечу на все популярные вопросы:
• Нужен ли кокон новорожденному?
• Можно ли спать в коконе новорожденному?
• Как пользоваться коконом для новорожденных и что входит в его комплектацию?
• До какого возраста можно использовать кокон?
• Как стирать кокон?
.
Я покажу, как правильно класть новорожденного в кокон и правильно закрепить малыша на липучках.
Вы узнаете, чем полезен кокон для сна малыша в первые месяцы с рождения, а также как он помогает избавиться от коликов.
.
Приятного просмотра!
.
Кокон для новорожденных с первых дней жизни способствует адаптации малыша в новом мире. Он позволяет младенцу принять позу, близкую к позе зародыша, что облегчает пищеварение и создает дополнительный комфорт.
В коконах из пены с эффектом памяти малыш как будто спит на мягком воздушном облаке, которое слегка обнимает кроху, принимая форму его тела.
Кокон для новорожденных можно переносить с собой, чтобы малыш всё время был рядом с мамой и быстрее развивался, наблюдая за ней.
.
В нашем магазине все товары для новорожденных в одном месте: кроватки, комоды, коляски, белье и бортики в кроватку, комплекты и конверты на выписку, шезлонги, стульчики, рюкзаки переноски и многое другое.
.
Ознакомиться с ассортиментом и выбрать подходящую модель вы можете на нашем сайте:
Ортопедические коконы и позиционеры ► https://piccolo-detki.ru/novorozhdennyj-kupit/kokony-i-pozicionery/
Матрас-кокон для новорожденного Bebo ► https://piccolo-detki.ru/novorozhdennyj-kupit/kokony-i-pozicionery/?features_hash=79-5664
Чехол пеленка для кокона Bebo ► https://piccolo-detki.ru/brend/bebo/smennyy-namatrasnik-na-ortopedicheskiy-kokon-bebo-original-organic-lux/
Red Castle матрас-кокон для новорожденного Cocoona Baby ► https://piccolo-detki.
Как правильно укладывать новорожденного спать
28-08-2021, 19:39
Казалось бы, что может быть проще? Разве сложно уложить малыша в кроватку? Ведь он еще слишком слаб, и в какой позе вы его оставите, в такой он и будет всю ночь спать.
Однако мамочек часто тревожат мысли: как бы новорождённый не задохнулся во сне, не раскрылся и не простудился, не поперхнулся при срыгивании. Их волнуют и другие вопросы:
• Какая подушка для новорожденного лучше и нужна ли она вообще?
• Как правильно засыпать – со светом или в темноте с задернутыми шторами?
• Можно ли уложить рядом с малышом мягкую игрушку?
• Как белый шум и звуки природы сказываются на развитии ребенка и не вредят ли его здоровью?
• Есть ли необходимость пеленать младенца?
Для начала разберемся, в какой позе предпочтительнее укладывать спать новорожденного.
Сразу после рождения малыш еще не способен активно крутиться, приподнимать голову и уверенно ее поворачивать. Он слаб и при заваливании на животик не сможет самостоятельно выбраться из сложного для него положения, а дыхательные пути могут оказаться перекрыты. В положении на спине у новорожденного есть риск аспирации, когда остатки питания или рвотные массы поступают в гортань, и их частички забрасываются в легкие.
Поэтому лучше пока спать на боку. Можно мягко зафиксировать новорожденного в правильном положении, подоткнув края одеяла спереди и со спины — так он не перевернётся на спинку. Это не значит, что придется совсем исключить положение на животе и на спине, пока ребенок не научится сам переворачиваться и ползать. Более того, выкладывать младенца на животик можно и нужно как можно раньше, но во время бодрствования и на 10-15 минут несколько раз в день. Это позволит быстрее укрепить мышцы шеи, спины, рук и ног малыша. Для большего комфорта во время таких упражнений можно класть новорожденному под грудь свернутую в валик пеленку, чтобы слегка приподнимать корпус. Голову ребенка при этом необходимо поворачивать набок.
Сколько новорожденный должен спать
Строгих нормативов нет — всё зависит от индивидуальных особенностей организма ребенка. К примеру, считается, что при гипоксии новорожденный может спать дольше здоровых детей. В целом, на первом месяце жизни малыш способен проспать до 18-20 часов за сутки.
У него еще нет ощущения дня и ночи, а отрезки беспрерывного сна длятся не более 3-5 часов вне зависимости от времени суток.
Если вы кормите новорожденного по часам, возьмите на заметку: всякий раз после очередного приема пищи держите ребенка вертикально для отхождения воздуха, чтобы снизить риски возникновения газиков, а после уложите спать в кроватку на другой бок, нежели в предыдущий раз. Чередование сторон необходимо для профилактики привычного наклона головы, кривошеи, а также для формирования более ровного черепа малыша.
Как правильно организовать детский сон
Если ребенок будет спать отдельно от вас в своей постели, важно, чтобы матрас был средней или высокой жесткости, но ни в коем случае не мягкий. Бортики кроватки прикройте мягким бампером во избежание случайных ударов новорожденного о стенки.
У современных мам популярны позиционеры для сна, которые помогают создать новорожденным условия, близкие к внутриутробным. Использовать позиционеры можно в течение всего первого года жизни, но желательно уже с 4-5 месяцев не стеснять развивающегося малыша в движениях.
С этого же периода стоит уменьшить использование конвертов для пеленания на липучке, хотя в профилактических целях при повышенной возбудимости и некоторых заболеваниях нервной системы свободное пеленание может применяться и на более поздних сроках.
С 3-4 месяцев, когда новорожденный начнет активно осваивать повороты и научится поднимать и удерживать голову, лежа на животе, спать можно и на спине, и на животе, хотя предпочтительным остается все то же положение на боку. Впрочем, ребенок сам выберет наиболее удобную позу. Если кроватка стоит вдоль стены, не забывайте менять положение ребенка относительно изголовья, к примеру, раз в 1-2 месяца. Это позволит новорожденному наблюдать комнату с разных ракурсов и будет способствовать его развитию.
Обратите внимание: подушка новорожденному не нужна вплоть до 2 лет! Из-за неё у ребенка могут развиться искривление позвоночника и шеи, головные боли. Не стоит беспокоиться о том, что у младенца из-за отсутствия подушки может появиться головокружение или ему будет неудобно спать.
Необходимость в аксессуаре возникает у новорожденного лишь в случае подтвержденных патологий органов ЖКТ и в ряде других проблем со здоровьем, когда врач рекомендует спать со слегка приподнятой верхней частью тела.
Атмосфера в доме также важна для полноценного отдыха новорожденного. Некоторые родители ошибочно предполагают, что во время сна малыша необходимо ходить на цыпочках. Но ведь в утробе у мамы ребенок никогда не находился в абсолютной тишине. Он слышал мамино сердцебиение, шум бегущей по венам крови, урчание в мамином животе. Для наибольшего комфорта включите новорожденному так называемый белый шум. По своему звучанию он напоминает шипение сбившейся радиоволны. Гул заглушит нежелательные звуки извне, окажет успокаивающее действие на ребенка, и уложить его будет проще. Подойдёт и запись звука сердцебиения – привычный шум, который он уже слышал внутри маминого живота, поможет спать более крепко. В более позднем возрасте, примерно с полугода, когда слух новорожденного станет совершеннее, можно включать монотонные протяжные мелодии, записи пения птиц, шума водопада и листвы.
Включать ночник, опасаясь развития у малыша страха темноты, не обязательно: обычно ночные страхи формируются у детей в возрасте 2-3 лет, хотя бывают и исключения. Приглушенный свет пригодится в первую очередь вам, когда вы кормите младенца в ночное время суток. Удобнее с включенным ночником следить и за состоянием ребенка.
Наконец, чтобы новорожденный полноценного отдыхал, нужно класть его спать в одно и то же время, стараться оставаться рядом до момента засыпания, чтобы он не беспокоился из-за ухода мамы — это свойственно детям первого года жизни.
Благоприятная атмосфера в доме, отсутствие ссор и страхов, чутко считываемых новорожденным, также помогают легко уложить малыша и способствуют крепкому сну без частых пробуждений.
Формирование сна новорожденного: ключ к хорошему сну?
Сон часто первое, о чем думают молодые родители в послеродовой период. Формирование сна новорожденного может помочь создать у ребенка положительные ассоциации со сном с самого раннего возраста.
Знаете ли вы, что новорожденный обычно спит от 15 до 18 часов в сутки? Это верно; они мастера вздремнуть. Но что происходит в телах наших новорожденных, когда они такие маленькие, и как мы можем поощрять положительные привычки сна с первых недель?
Как спят новорожденные?
Сон новорожденного делится на коротких периодов сна продолжительностью от 15 минут до трех часов. В это время новорожденные будут просыпаться в разное время суток без установленного графика сна и с кормлением в среднем каждые два-три часа.
Цикл сна новорожденного обычно длится от 40 до 60 минут и делится на фазы:
- Активный сон (часто отмечается подергиванием, открытыми глазами или плачем)
- Спокойный, глубокий сон (часто отмечается хорошим, спокойным и глубоким сном)
К двухнедельному возрасту мы можем заметить, что наши дети будут спать дольше, т. е. они могут спать дольше утром, но просыпаться чаще во второй половине дня.
Примечание: Новорожденные часто легко просыпаются и становятся беспокойными в поздние послеобеденные часы; вы не делаете ничего плохого.
Что такое формирование сна новорожденного?
Мы должны помнить, что формирование сна новорожденного – это не формальное обучение сну , которое не рекомендуется на такой ранней стадии.
Формирование сна новорожденных включает в себя убаюкивание младенцев без необходимости убаюкивать их грудью.
Наша цель при формировании сна новорожденных состоит в том, чтобы создать положительные ассоциации со сном, обеспечить хорошую гигиену сна и создать условия для сна, чтобы наши дети чувствовали себя в безопасности, защищенности и комфорте.
Мы можем начать формирование сна новорожденных, когда детям от шести до восьми недель. В этот момент большинство младенцев спят меньше днем и дольше ночью.
Однако они не будут переключаться между легким и глубоким сном, пока им не исполнится около четырех месяцев.
Магазин наших любимых товаров для сна новорожденных
В настоящее время в этом браузере отключен JavaScript.
Повторно активируйте его, чтобы просмотреть этот контент.
Мой совет №1 для успешного формирования сна новорожденного
Вот оно: крепкая привязанность к ребенку очень важна
Перед тем, как приступить к формированию сна новорожденных, нам нужно развить надежную привязанность между нашими детьми и нами самими. Эта привязанность имеет решающее значение для здоровья и благополучия наших детей в долгосрочной перспективе.
Здоровая, надежная привязанность способствует трем основным функциям (изложенным ниже), которые помогут нашим детям саморегулировать свои эмоции и формировать безопасные, здоровые отношения с другими людьми в будущем.
Они также будут чувствовать себя достаточно уверенно, чтобы изменить свои привычки и поведение, когда речь идет о регулировании сна.
1. Наша эмоциональная связь начинается с рождения.
Мы всегда должны сосредотачиваться на невербальных сигналах наших детей, реагировать на них и проявлять к ним физическую привязанность, чтобы способствовать развитию у наших детей чувства защищенности и защищенности вместе с нами как матерями.
2. Мы можем помочь нашим детям регулировать свои эмоции.
По успокаивать их, когда они расстроены, переживать вместе радостные моменты, т. е. с помощью слингов, игр, пения или стихов, а также создавать спокойную атмосферу дома.
3. Мы должны стараться быть эмоционально доступными, чувствительными и отзывчивыми.
Таким образом, мы обеспечим вашему ребенку чувство уверенности, защищенности и защищенности, чтобы он мог исследовать свою новую среду и окружение.
Как я могу практиковать формирование сна новорожденного?
Ниже вы найдете четыре совета, как начать формировать сон новорожденного вместе с ребенком, когда придет время.
1. Предлагайте ребенку кормить до и после сна
Регулярное питание наших детей жизненно важно, независимо от того, кормим ли мы из бутылочки или грудного молока. Во-первых, молоко является источником триптофан , который помогает нашему организму вырабатывать серотонин, который вырабатывает гормон сна мелатонин.
Примерно в возрасте девяти недель новорожденные начинают вырабатывать мелатонин. До этого кормящие матери могут передавать некоторое количество природного мелатонина через грудное молоко, которое более концентрировано ночью.
Еще одним преимуществом молока является то, что оно делает наших детей сытыми. Эта сытость помогает повысить уровень энергии после дневного сна, но, как мы все знаем, когда мы хорошо поели, ощущение сытости может вызвать у нас сонливость.
Наконец, процедура предложения молока нашим детям до и после дневного сна поможет мягко подтолкнуть их к гибкому, но прямому режиму, который они могут медленно начать ассоциировать со сном.
2. Успокоение младенцев перед сном
Новорожденные не умеют успокаиваться самостоятельно. Тем не менее, мы можем побудить их успокоиться, помогая успокоить их словами и физически заверяя их, т. е. шикая, поглаживая, похлопывая, покачивая или пеленая.
При этом мы помогаем им ассоциировать сон с различными звуками или движениями, а не непосредственно усыплять их.
Поднять Уложить, популярный метод, разработанный Трейси Хогг , помогает успокоить наших детей, удерживая их каждый раз, когда они плачут, пока они не успокоятся, прежде чем вернуть их в кроватку проснувшимися.
Вы можете повторить этот процесс несколько раз, пока ваш ребенок не расслабится и не уснет.
3. Создание безопасной и надежной среды для сна
Чтобы помочь нашим новорожденным в достижении хорошей гигиены сна, включая снижение риска синдрома внезапной детской смерти (SIDS) , учтите несколько важных моментов.
- Всегда укладывайте ребенка спать.
- Положите их на спину в кроватку в положении «ножки к ступням», то есть их ступни должны касаться края кроватки.
- Убедитесь, что в спальне темно.
- Используйте соответствующий возрасту спальный мешок.
- Поддерживайте температуру в помещении от 60°F до 68°F; 65°C является идеальным.
- Вечером используйте приглушенный свет – выбирайте желтые или красные лампочки.
- Никогда не спите с ребенком на диване или в кресле.
- Не курите во время грудного вскармливания и не позволяйте никому курить в одной комнате с ребенком.
- Следите за сигналами сна ребенка, т. е. за зеванием, сосание большого или указательного пальца, хмурым взглядом и т. д.
- При использовании белого шума убедитесь, что генератор белого шума находится на расстоянии не менее трех футов от наших детей, и установите громкость ниже 50 дБ.
4. Наблюдение за окнами пробуждения новорожденного и сигналами сна
У новорожденных нет цикла свет-темнота (циркадного ритма) до достижения ими возраста восьми недель, поэтому кажется, что они все время просыпаются случайным образом. Однако у них есть биологический порог бодрствования.
Окна пробуждения по заработной плате:
- Новорожденные бодрствуют около 45 минут
- Младенцы в возрасте одного месяца могут спокойно бодрствовать до одного часа
- У двухмесячных детей окно увеличивается примерно до 75 минут.
- Трехмесячные дети могут бодрствовать от 90 до 105 минут. Они могут включать хмурый взгляд, сосание пальцев, косоглазие, зевоту или замолкание.
В этом случае мы предлагаем им вздремнуть ближе к концу их бодрствующих окон.
Итак, я когда-нибудь снова буду спать?
Конечно, будешь! По крайней мере, пока они не станут подростками, тогда нам, возможно, придется снова поговорить. Но шутки в сторону. Все мы знаем, что наши дети — это , а не роботов. Нет определенного способа сказать, когда ребенок будет спать всю ночь и будет счастлив вздремнуть.
Все мы люди, всем нам нужно и хочется спать. Как родители и особенно как матери, мы должны доверять своим инстинктам и давать нашим детям возможность спать в меру своих возможностей. Это зависит от них.
Дополнительные материалы по сну новорожденных
- Основы сна новорожденных: что нужно знать
- Не пора ли перейти на дневной сон? The Top Signs
Hello Postpartum участвует в программе Amazon Services LLC Associates Program , партнерской рекламной программе, предназначенной для предоставления сайтам средств для получения платы за рекламу за счет рекламы и ссылок на Amazon.
com.Мириам Сотер
Сертифицированный консультант по детскому сну
Мириам — консультант по детскому сну из Великобритании; она член IPSA и IACSC и мать одного ребенка. Мириам руководит компанией Early Sleep Consulting, где она предлагает онлайн-обучение сну и услуги по обучению сну для матерей новорожденных, младенцев и малышей в возрасте трех лет. Сама преодолев послеродовую депрессию, Мириам выступает за важность послеродового материнского здоровья.
Как спят новорожденные — Нгала
Сон необходим всем нам. Это помогает нашему мозгу и телу развиваться, восстанавливаться и ремонтироваться. Вот почему подрастающим детям нужно так много сна.
Диапазон сна
От 11,8 до 20,5 часов в сутки, хотя большинство детей спят от 15 до 18 часов.
Схемы сна
Большинство младенцев спят от одного до трех часов.
Характер бодрствования
Обычно устает после одного-полутора часов бодрствования.
Циклы сна
Когда мы спим, мы проходим серию циклов сна-бодрствования.
Мы становимся сонливыми, засыпаем, погружаемся в глубокий сон, а затем снова в легкий сон. Это называется циклом сна.Сначала циклы сна у вашего ребенка короткие, от 15 до 20 минут, но со временем они становятся длиннее.
В рамках этих циклов сна различают два типа сна:
- REM (быстрое движение глаз) — легкий сон, обычно после полуночи.
- Не-БДГ — это глубокий сон, обычно до полуночи.
Быстрый сон очень важен для развития и обучения мозга вашего ребенка.
Ваш ребенок будет проводить от 50% до 75% своего сна в фазе быстрого сна. Пока ваш ребенок спит, его мозг анализирует то, что произошло в течение дня. Он упорядочивает воспоминания и сохраняет их в нужных частях мозга, чтобы информацию можно было запомнить.
Вашего ребенка можно легко разбудить во время быстрого сна.Когда ваш ребенок находится в глубоком медленном сне, он лежит неподвижно, глубоко дышит и его трудно разбудить. Если их разбудить, они могут быть расстроены или сбиты с толку.
Ключ к более продолжительному сну — помочь ребенку связать циклы сна.
Помогая ребенку успокаиваться и успокаиваться, он научится связывать свои циклы сна на более длительные периоды времени. Когда мы повторяем процедуры успокаивания и успокоения, младенцы начинают понимать, что это признаки сна.
Ежедневный режим кормления и сна ребенка со временем усложняется. У младенцев разные способности к самоуспокоению, поэтому вам необходимо узнать, какая помощь может понадобиться вашему ребенку, чтобы связать циклы сна.
Мелатонин – это гормон, который вызывает у нас усталость и помогает различать день и ночь, с заходом солнца мы начинаем вырабатывать мелатонин. Высвобождение мелатонина регулируется нашим циркадным ритмом, циклом, к которому наше тело привыкает в течение дня и ночи.
Таким образом, создание тихого затемненного места для сна вашего ребенка помогает ему поддерживать этот ритм.Режим сна новорожденного
По мере роста ребенка режим сна будет меняться. От этапа к этапу вы будете адаптироваться и находить способы помочь вашему ребенку освоиться. Быстрого решения нет, но со временем у вашего ребенка разовьется способность успокаиваться самостоятельно.
В возрасте до шести месяцев большинство детей просыпаются два-три раза за ночь, чтобы поесть. Дети на грудном вскармливании могут чаще просыпаться.
Характер сна часто меняется одновременно с основными вехами. В первый год жизни дети быстро растут и учатся. Это влияет на их сон и бодрствование. Когда ваш ребенок начинает переворачиваться, ползать или начинает быстро расти, вы можете заметить изменения в его режиме сна.
Возвращение к ночным пробуждениям после периодов ночного сна является нормальным явлением. Обычно это связано со скачком в развитии мозга и обработкой новых вещей, которые они узнали.
Прорезывание зубов и болезнь или изменение условий сна также повлияют на их сон.Средние режимы сна
Средние режимы сна от новорожденного до четырех лет представлены в нашей диаграмме сна: Средний режим сна по возрасту.
Хотите узнать больше?
Raising Children Network – О сне новорожденных
Raising Children Network – О сне
Часто задаваемые вопросы
Сколько будет спать мой ребенок?
Количество сна, необходимое младенцам, варьируется от ребенка к ребенку. Сумма будет уменьшаться в течение первых трех месяцев, а затем стабилизируется в течение первых 12 месяцев.
Мой ребенок не спит по ночам!
Не волнуйтесь, ваш ребенок быстро научится реагировать на ритмы света и темноты, ночи и дня. Некоторые дети нуждаются в большей помощи, чем другие.
Ребенок в возрасте от 6 до 12 месяцев может неоднократно просыпаться ночью. Это связано с рядом факторов и вполне нормально. В основном они преодолевают тревогу разлуки с вами и учатся становиться более независимыми.
com.
Мы становимся сонливыми, засыпаем, погружаемся в глубокий сон, а затем снова в легкий сон. Это называется циклом сна.
Вашего ребенка можно легко разбудить во время быстрого сна.
Таким образом, создание тихого затемненного места для сна вашего ребенка помогает ему поддерживать этот ритм.
Прорезывание зубов и болезнь или изменение условий сна также повлияют на их сон.