почему ребенок мало ест или переедает? – ROCROS

Клинический психолог, специалист в области пищевого поведения Марина Куликова

Пищевое поведение — это наши пищевые привычки, то, как мы взаимодействуем с едой. В норме мы едим столько, сколько нам нужно, чтобы пополнить свои запасы энергии. Но встречаются отклонения пищевого поведения. Например, когда человек переедает, ест больше, чем ему необходимо. Так он насыщает не только энергетические потребности, но и какие-то другие, например, потребность в защищенности или любви. Второй вид отклонения — человек боится еды, отказывается от нее, это, например, характерно для нервной анорексии или булимии. «Сложные отношения с едой» часто закладываются в детстве.

Грудное вскармливание: долой мобильники!

Разное пищевое поведение можно наблюдать уже у грудничков: кто-то из них берет грудь, а кто-то нет. Если малыш хочет есть, но отказывается от груди — возможно, его «передержали»: например, он ест по часам, но проголодался раньше, а еды не получил. И теперь он голоден, но есть не может. Это уже зачатки невроза, и лучше такой ситуации не допускать.

Отдельная тема — если мама кормит ребенка грудью и одновременно смотрит в свой мобильный телефон, участвует в каком-то чате. С ребенком лучше быть в прямом зрительном контакте во время кормления грудью. Тогда вам вместе хорошо, вы наслаждаетесь тем, что находитесь рядом друг с другом. Мама с мобильником отстраняется от ребенка, и он чувствует себя отверженным. Здесь закладываются корни будущего внутреннего конфликта или травмы. Потом они могут симптоматически проявляться в качестве обжорства или булимии — когда ребенок не может наесться. Ведь в процессе грудного вскармливания малыш стремится получить не только материнское молоко, но и любовь — подтверждение того, что его ждали, что он желанный, самый прекрасный в мире. А если он этого не получает, то могут возникнуть неврозы.

Примерно до полугода «грудь» и «мама» для малыша — одно и то же, он пока вас не различает. Он и себя считает частью вот этого целого — ребенок-грудь-мама. С точки зрения шестимесячного ребенка, мамина грудь принадлежит ему. Он не понимает, как мама может отвернуться и заняться своими делами, если он сейчас хочет молока или просто внимания. И вот эту его потребность лучше удовлетворять, чтобы процесс еды у малыша был связан с положительными эмоциями.

После еды ребенку должно становиться хорошо: он попил маминого молочка, успокоился и заснул. Но часто бывает по-другому: малыш поел — и у него разболелся живот, а может, ему по какой-то причине тяжело сосать или глотать молоко. Если процесс поглощения пищи связан для него с отрицательными эмоциями или болезненными ощущениями, то это предпосылки для будущих пищевых неврозов.

Как не допустить того, чтобы у малыша в дальнейшем возникли проблемы с едой? В первую очередь маме нужно обратить внимание на себя, «причинить счастье себе». Если мама чувствует себя, как на иголках, нервничает, переживает, например, из-за работы, то это состояние передается и малышу. Если мама спокойна, довольна своей бытовой и жизненной ситуацией, если материнство приносит ей радость, то она будет кормить ребенка в «правильном» состоянии, и он получит от этого только пользу.

Клинический психолог,

специалист в области пищевого поведения

Марина Куликова

Эта мысль может показаться вам необычной, но это так: человек взаимодействует с едой как с человеком. Когда маленький ребенок злится на свою маму и хочет ей это показать, он выплевывает еду, которую она ему дает. Это важно понимать и не запихивать в малыша еду насильно.

Начало прикорма: чумазый малыш — довольный малыш!

Многие мамы слишком сильно беспокоятся по поводу того, как правильно прикармливать малыша. С чего начинать — с кабачка или яблочка? Раньше говорили — с яблочка, а теперь говорят: нет, только с кабачка! И что же делать? А бывает, что ребенку его первая еда не нравится, но мама все равно пытается ее в малыша запихнуть.

На мой взгляд, знакомить ребенка с новой едой нужно через интерес: поставить перед ним миску и дать ему запустить в нее пальцы. Любой шестимесячный ребенок, который чувствует себя в безопасности, начнет это все облизывать — особенно если он видит, что его мама тоже это ест (кстати, попробуйте сами — съешьте этот кабачок. Если он вам не нравится, то не удивляйтесь, что он не нравится и ребенку). У вашего малыша сейчас такой период, когда он все тянет в рот, и ему интересно. Дадите ему ложку потом. Но сразу кормление с ложки через силу, — да еще с фартучком, чтобы не дай бог ничего не упало на священный кухонный пол, — это первые паттерны насильного кормления, которые потом могут стать проблемой.

Пусть ваш ребенок ест все сам. Главное — дать ему взаимодействовать с едой, чтобы он понял, что это такое. Ему пока рано объяснять, что можно, а что нельзя. Если он в 2-3 года будет размазывать еду по тарелке руками — ему, конечно, нужно дать понять, что так не принято, это нехорошо. К этому возрасту дети уже знают, что есть надо ложкой, за столом, что существует некий распорядок, которого следует придерживаться. В полгода малыш этого еще не поймет, ему нужно дать наиграться с едой, извозиться в ней. Параллельно, конечно, вы можете кормить его ложкой, чтобы он не остался голодным. Совмещайте полезное с приятным.

Как накормить малоежку: возможные проблемы

• Эта мысль может показаться вам необычной, но это так: человек взаимодействует с едой как с человеком. Когда маленький ребенок злится на свою маму и хочет ей это показать, он выплевывает еду, которую она ему дает. Более взрослый ребенок, к примеру, сказал бы маме: «Мне не нравится, что ты уходишь на работу, я бы хотел, чтобы ты чаще проводила время со мной». Но двухлетний малыш так сказать еще не может, и он показывает недовольство при помощи еды. Это важно понимать и не запихивать в малыша еду насильно.
• Некоторые мамы категорически запрещают своим детям сладкое. Но ведь вы не убережете от этого ребенка, рано или поздно его кто-то угостит шоколадкой — в детском саду, в школе. Сладкое из рациона малыша исключать не надо, иначе, когда у ребенка появятся первые карманные деньги, он будет ходить в магазины и все их тратить на конфеты и шоколадные батончики. И ничего хорошего про маму он потом не скажет, наоборот, будет жаловаться: «Моя мама запрещала мне есть шоколад». Тем не менее, сладкое, конечно, должно присутствовать в жизни ребенка в ограниченных количествах.
• Есть такие мамы, которые утверждают, что у ребенка аллергия на огромное количество продуктов, но при этом не ведут его сдавать анализы. Откуда же вы знаете, почему у малыша появляется сыпь? В результате мама кормит трехлетнего ребенка только котлетами из индейки и гречкой, а витамины дает ему в капсулах насильно. У такого ребенка весь процесс еды будет связан с чем-то очень неприятным. Кстати, это значит, что у самой мамы есть определенные расстройства пищевого поведения. И у ребенка они тоже появятся. Неудивительно, если уже в 3 года он начнет выплевывать все, что мама ему дает.
• Вообще, если мама переживает, что ее ребенок плохо ест, то это значит, что тревога кроется в ней самой. Это ей нужно пойти к психологу и разобраться со своими ограничениями. Скорее всего, она испытывает тревогу по отношению к еде, не принимает свое тело — например, постоянно заботится о фигуре и боится «потолстеть из-за ребенка». Маме нужно успокоиться и нести волну здорового оптимизма в мир ребенка, и тогда малыш под эту волну подстроится.

Переход с детского стола на взрослый: никакой спешки

Переход с детского стола на взрослый — один из самых сложных переходов, и он должен быть идеально плавным. В этот момент закладывается большое количество пищевых расстройств. Например, если ребенок ест хаотично, от случая к случаю, и у него нет никакого рациона и понятия о полезном и вредном — это закладывает его будущую неспособность справляться с рамками и разными «надо».

К 2-3 годам у малыша должно быть регулярное питание – завтрак, обед и ужин плюс пара перекусов. В идеале он не должен бояться никакого вида еды, а, наоборот, должен испытывать интерес ко всем видам продуктов. И тогда он сможет сам понять, от чего ему плохо, а от чего хорошо, что ему полезно, а что нет, он сможет «выстраивать отношения» с едой и со своим телом, не ориентируясь на стереотипы.

Груднички привыкают есть много? Неправда!

Мамы, которые заботливо реагируют на своих малышей и дают им грудь по первому требованию, нередко слышат от непривычных к такой модели материнского поведения старших женщин: «Вот перекормишь, вырастет толстым и будет потом всю жизнь стрессы заедать!. .» И порой дрогнет сердце: а что, если есть в этом какая-то доля истины?.. Спешим успокоить: нет!

Накопилось уже много исследований, которые показывают, что обычная модель роста для грудничков — набирать сравнительно много веса в первые месяцы жизни и сравнительно мало — во втором полугодии. «Сравнительно» — имеется в виду с детьми на искусственном вскармливании, которые, как правило, весь первый год набирают по 600-800 г ежемесячно, тогда как груднички в самом начале своей жизни могут набирать в 2-2,5 раза больше, а к концу первого года — в 2-2,5 раза меньше. И это как раз здоровая, естественная модель роста, благодаря которой детки, растущие на мамином молоке, быстрее осваивают вехи моторного развития — это означает, что средний грудничок раньше начнет садиться, ползать и ходить, чем средний искусственник. У материнской груди малыши хорошо набирают силы, и сделанный в первые месяцы запас веса позволяет им активно развиваться.

На Западе беспокойство относительно лишнего веса у детей сильнее, чем у нас, поэтому там исследуют этот вопрос пристальнее и с разных сторон. Мы уже писали о данных, которые показывают, что искусственники при кормлении из бутылки будут съедать значительно больше, чем молочные детки из маминой груди, из-за чего и вес у искусствеников к году обычно больше, чем у грудников. На этом интерес ученых не остановился: в последние несколько лет исследователи, сравнивающие рост и развитие грудничков и искусственников, получили ответы на самые разные вопросы про вес и аппетит наших крох, и всё в пользу деток на грудном вскармливании!

— в свежем исследовании, опубликованном в августе 2013 года, изучив данные по 428 малышам в возрасте 2 лет, ученые отметили, что грудное вскармливание ассоциировалось с общим снижением индекса массы тела. Причем чем более интенсивным было грудное вскармливание, тем ниже были шансы развития избыточного веса (Hathcock et al, 2013).

— это только подтвердило данные, полученные в ранее проведенном обширном исследовании 2008 года на детках 1896 матерей. Оказалось, что малыши, у которых объем грудного молока составлял менее 20% в рационе, как минимум вдвое чаще имели лишний вес во втором полугодии жизни, чем дети, питание которых в первые месяцы на 80% и более состояло из маминого молока. И конкретно для тех, кто кормился из бутылки, выяснилось, что опустошавшие свою бутылочку до конца в первые полгода жизни на 69% чаще имели лишний вес ближе к году (Li R et al, 2008). Так что мамы, которые наливают в бутылочку всё больше и больше — «Ведь он же всё съедает!» — тем самым и способствуют склонности ребенка к перееданию.

«Но бывает же, что и груднички в первый месяц жизни едят почти безостановочно», возразят некоторые. На первом месяце ничего страшного в этом нет: как показало недавнее интересное исследование, проведенное в 2012 году конкретно на грудничках, для формирования устойчивой отзывчивости к сытости нужно по меньшей мере 6 недель грудного вскармливания. Только к этому возрасту малыш-грудничок и начинает понимать, когда он уже сыт, и способен в этот момент остановить кормление. То есть для того, чтобы такая отзывчивость у ребенка сформировалась, ему и нужно не менее полутора месяцев кормления по требованию! Причем чем дольше ребенок находится на грудном вскармливании, тем лучше он умеет регулировать свой аппетит в возрасте полутора-двух лет (Brown A, Lee M, 2012).

— кстати, большую роль играет не только то, получает ли малыш грудное молоко или смесь, но и то, кормит ли мама грудью или дает свое молоко из бутылки. Исследование 2011 года обнаружило, что дети, которые получали грудное молоко из бутылки, имели значительно меньшую отзывчивость к насыщению — то есть часто они продолжали есть уже после того, как наступило насыщение, что, понятное дело, на пользу организму не идет (Disantis Kl et al, 2011). Малыши, которых мама кормила грудью, хорошо понимают сигналы собственного организма и обычно не склонны съедать лишнее сверх своих потребностей — именно этому мы и учим наших крох, кормя их грудью по требованию! 

— о том же говорит и другое, более подробное исследование, которое так и озаглавили — «У детей, кормящихся из бутылки, не хватает саморегуляции молока по сравнению с грудничками». В группе из 1250 детей к концу первого года жизни полностью съедали всё, что им дают (имеется в виду большая, даже избыточно большая порция), только 27% грудничков. Среди тех, кто получали и грудь, и бутылку, так делали уже более половины — 54%. А из тех, кто сразу был на бутылочном вскармливании — еще больше, 68% (Li R et al, 2010). Конечно, бабушек может радовать ребенок, который съедает всё, что ему дают! Но с точки зрения здоровья малыша значительно лучше, когда он ест столько, сколько ему достаточно для насыщения, не переедая. Вы обратили внимание, что именно этот бабушкин страх — «ребенок будет перекармливаться» — реализуется конкретно при модели бутылочного кормления, а кормление грудью по требованию, наоборот, будет способствовать здоровому восприятию еды?

Понятно, что беспокойство старшего поколения вызвано прежде всего тем, что сам способ кормления по требованию им по собственному опыту не знаком, и уже поэтому тревожен. Но если кто-нибудь в очередной раз предположит, а не лучше ли кормить из бутылки по режиму, чтобы точно знать, сколько ребенок съедает, вместо «бесконтрольного» кормления по требованию — улыбнитесь, предложите прочитать эту статью и продолжайте давать грудь, как удобнее вам и малышу!. .

 

Автор Ирина Рюхова, в оформлении статьи использованы фото Ольги Ермолаевой и Алены Акименко.

Можно ли перекормить новорожденного?

Обновлено 12 января 2023 г.

Родители быстро узнают, что с новорожденным так много поводов для беспокойства, и кормление — лишь часть этой головоломки. Достаточно ли они едят? Они едят слишком много? Было бы неплохо, если бы ваш ребенок мог просто сказать вам, сыт он или голоден?!

Что ж, могут! Хотя ваш ребенок может не использовать слова, чтобы сообщить вам об этом, он, безусловно, может использовать действия, чтобы сообщить вам об этом. Младенцы лучше чувствуют свой голод и сытость, чем взрослые, и им легче просто перестать есть, как только они насытятся. Так что если говорить о возможности перекармливания новорожденного, то это маловероятно, но может случиться. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о распространенных причинах переедания и о том, как их предотвратить.

---

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

Различия между перекармливанием детей, находящихся на грудном вскармливании, и детей, находящихся на искусственном вскармливании

Что вызывает перекармливание моего ребенка?

Как избежать перекармливания вашего ребенка

Часто задаваемые вопросы о перекармливании новорожденного

---

Различия между перекармливанием детей, находящихся на грудном вскармливании, и детей, находящихся на искусственном вскармливании

Много раз вы слышали, что невозможно перекормить ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Хотя мы не уверены, что невозможно , скорее всего, это маловероятно. Причина номер один заключается в том, что ребенок должен активно сосать, чтобы получить молоко из груди, в отличие от бутылочки, из которой молоко капает независимо от сосания ребенка. Поскольку младенцы прекрасно реагируют на сигналы голода и сытости, они просто перестают сосать (есть), когда насытятся.

Когда речь идет о детях, находящихся на искусственном вскармливании, или, точнее, о детях, находящихся на искусственном вскармливании, перекармливание происходит несколько легче. Поскольку молоко будет вытекать из бутылочки без сосания, может быть легче перекормить, особенно если родитель или опекун отвлекаются и не замечают сигналы сытости ребенка. Кроме того, при кормлении из бутылочки легко увидеть, сколько ребенок выпил. Иногда родители или опекуны чувствуют, что ребенку не хватило, поэтому уговаривают его пить больше или допивать бутылочку, что приводит к перееданию.

Из-за чего моего ребенка перекармливают?

Отсутствие признаков голода и сытости у ребенка

Хотя перекармливание ребенка встречается редко, это может случиться. Наиболее распространенной причиной перекорма ребенка является то, что родители или лица, осуществляющие уход, неправильно интерпретируют сигналы голода и сытости ребенка. Когда ребенок наедается, он отворачивается от груди или бутылочки и не хочет сосать. Если родитель или опекун уговаривают ребенка есть больше или допивать бутылочку, может произойти перекармливание.

Высококалорийные смеси

Некоторым детям требуются концентрированные или более калорийные смеси, чтобы ускорить их рост. Они часто используются для недоношенных детей или детей с проблемами кормления. Однако они могут вызывать переедание у младенцев, которые на самом деле в них не нуждаются. Кроме того, неправильно смешанная формула может привести к получению формулы с большим количеством калорий на унцию, чем ожидалось.

Неправильный размер соски

Младенцы, которые используют бутылочку, должны иметь правильный размер соски, чтобы иметь возможность правильно сосать. Размер соски определяет, сколько молока и как быстро оно выходит из бутылочки. Если отверстие в соске слишком велико, слишком много молока может выйти слишком быстро, что может привести к тому, что ребенок начнет есть слишком быстро и, следовательно, перекормит.

Кормление при первых признаках дискомфорта 

Уставший или испытывающий дискомфорт ребенок проявляет те же признаки беспокойства, что и голодный ребенок. Суетливость или плач могут означать множество причин, включая усталость, перевозбуждение или голод ребенка. Иногда родители или опекуны отказываются от кормления при первых признаках беспокойного ребенка. Это может привести к перееданию, если постоянные возможности поесть начинают подавлять сигналы голода и сытости ребенка.

Как не перекормить ребенка

Следуйте сигналам голода и сытости

У младенцев сильное врожденное чувство, которое позволяет им регулировать чувство голода и сытости. Делайте все возможное, чтобы понять и уважать их реплики. Когда ребенок хочет есть, он поворачивается к груди или бутылочке и охотно сосет, чтобы получить молоко. Когда они закончат, они перестанут есть, отвернутся и часто отказываются сосать.

Смешивайте и используйте смесь правильно

Убедитесь, что смешиваете смесь в соответствии с инструкциями на упаковке, если только ваш педиатр или медицинская бригада не дали иное указание. Неправильно смешанная формула может привести к тому, что формула содержит больше калорий на унцию, чем предполагалось. Если вашему ребенку требуется более калорийная смесь, обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что она используется в течение надлежащего периода времени.

Используйте правильный размер соски

Выберите правильный размер соски для бутылочки вашего ребенка, чтобы избежать перекармливания. Если уровень потока слишком велик для вашего ребенка, он, скорее всего, будет давиться, срыгивать или будет изо всех сил пытаться продолжать есть. Сила сосания вашего ребенка также влияет на поток смеси из бутылочки. Стоит отметить, что большинство сосок имеют рекомендации по возрасту, но это не обязательно означает, что они подходят для нужд вашего ребенка. Оцените, как ваш ребенок ест, и при необходимости отрегулируйте размер сосков.

Избегайте кормления в качестве ответа по умолчанию 

Когда ваш ребенок начинает суетиться или плакать, остановитесь и сделайте паузу перед тем, как немедленно пытаться кормить. Прокрутите в уме краткий список возможных потребностей вашего ребенка. Давно ли им не меняли подгузник? Может быть, это время сна? Может быть, они просто хотят, чтобы их обняли и утешили. Нельзя сказать, что голод никогда не является причиной суетливости, а скорее напоминает о том, что полезно оценить все их потребности, прежде чем начинать кормить.

Часто задаваемые вопросы о перекармливании новорожденного

В: Можно ли перекармливать новорожденного?

A:

Да, но это маловероятно. Новорожденные дети обладают врожденной способностью регулировать чувство голода и поэтому перестают есть, когда насытятся. Это справедливо как для детей, находящихся на грудном вскармливании, так и для детей, находящихся на искусственном вскармливании.

В: Можно ли перекармливать грудного ребенка ночью?

A:

Можно, но опять же маловероятно. Младенцы реагируют на сигналы голода и сытости даже ночью! Поэтому, пока вы реагируете на их сигналы, они, скорее всего, съедят ровно столько, сколько нужно.

В: Можно ли перекормить ребенка, находящегося на грудном вскармливании, из бутылочки?

A:

Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, чаще переедает из бутылочки, чем при грудном вскармливании. Однако это, вероятно, произойдет только в том случае, если родитель или опекун не будут следовать сигналам ребенка. Ребенок на грудном вскармливании перестанет пить из бутылочки, когда наестся.

В: Может ли ребенок перекормить при групповом вскармливании?

A:

Маловероятно, но понятно, почему так хочется! При групповом кормлении ребенок ест много раз близко друг к другу, поэтому может показаться, что он ест слишком много. На самом деле, они, вероятно, просто растут и нуждаются в большом количестве энергии и питательных веществ для своей поддержки.

В: Что произойдет, если я перекормлю ребенка?

A:

Признаки перекармливания ребенка часто проявляются немедленно, поскольку желудок ребенка очень мал. Как правило, если ребенок съест слишком много, у него будет рвота, срыгивание или рвота. Они также могут быть чрезмерно газообразными и неудобными. Если вы считаете, что ваш ребенок перекормлен, сделайте глубокий вдох и знайте, что все будет в порядке. Просто работайте над тем, чтобы быть более внимательным к сигналам голода и сытости в будущем.

В: Почему говорят, что ребенка на грудном вскармливании нельзя перекармливать?

A:

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают молоко из груди только тогда, когда активно сосут, в отличие от бутылочки. Следовательно, вероятность того, что они будут перекармливаться, гораздо меньше, так как они не получают молока, как только перестают сосать.

Кормление из бутылочки в темпе: то, как вы кормите, имеет большее значение, чем то, что в бутылочке кормление самостоятельно, независимо от того, что в меню, и кормление из бутылочки в темпе может помочь закрыть этот пробел.

Когда дети сосут грудь, они легко сами регулируют количество съеденного, отсюда и выражение «ребенка, которого кормят грудью, нельзя перекормить». Грудное и грудное вскармливание Родителям также обычно рекомендуется кормить по требованию, и они интуитивно взаимодействуют со своими детьми во время кормления. Это приводит к отзывчивым отношениям кормления, которые помогают младенцам сообщать о своих потребностях и позволяют их опекунам реагировать соответствующим образом.

Регулярное введение бутылочки, наполненной сцеженным грудным молоком или смесью, может нарушить эти чувствительные отношения кормления. Поскольку бутылочки, в отличие от сосков, прозрачны и на них сбоку нанесена маркировка в унциях, многие родители, кормящие из бутылочки, переключают свое внимание с сигналов ребенка на саму бутылочку, определяя, сколько кормить, основываясь на цифрах и графике. Это может привести к перееданию, а также к тому, что ваш малыш потеряет связь со своими внутренними сигналами голода и сытости.

Но не отчаивайтесь! Независимо от того, кормите ли вы исключительно смесью, время от времени предлагаете бутылочки с сцеженным грудным молоком или даете какое-то сочетание того и другого, есть способ кормления из бутылочки, который отзывчив и может стать особым опытом связи. Это называется пошаговым кормлением из бутылочки, и оно помогает вам научиться читать сигналы вашего ребенка, реагировать на его потребности и избегать перекармливания.

Готов попробовать? Вот все, что вам нужно знать.

Что такое кормление из бутылочки с кардиостимулятором?

Темповое кормление из бутылочки, иногда называемое кормлением по сигналу или ответным кормлением, — это метод, который позволяет детям задавать темп и дает им время почувствовать и выразить свои потребности. Вместо того, чтобы работать над тем, чтобы максимально эффективно наполнить их молоком или смесью, этот метод позволяет вашему ребенку контролировать свою скорость и подчеркивает необходимость настройки на конкретные желания и потребности вашего малыша.

«Кормление в темпе позволяет вашему ребенку контролировать поток молока и определять, сколько он пьет», — говорит Анджела Хорн, доула, которая 22 года работает с семьями в качестве сертифицированного специалиста по грудному вскармливанию (они помогают родителям с бутылочкой, грудью). — или грудное вскармливание в течение первого года жизни ребенка).

Каковы преимущества искусственного вскармливания с кардиостимулятором?

Хотя адаптивное кормление требует немного больше времени и усилий, на самом деле это часть преимущества.

«Требуется внимание, требуется близость, требуется связь, чтобы читать сигналы ребенка и затем реагировать на них», — говорит Хорн. «Именно этот «танец», который вы делаете вместе, делает кормление

сближающим опытом , независимо от того, предлагаете ли вы грудь или бутылочку».

По словам Робин Прайс, консультанта по грудному вскармливанию и зарегистрированного педиатрического диетолога из Мус-Джоу, Саскачеван, «поток из бутылочки может быть быстрее, чем поток из груди. Когда вы регулируете кормление из бутылочки, вы позволяете ребенку высасывать молоко, а не просто переворачиваете его вверх дном и позволяете гравитации».

Младенцы, как правило, предпочитают более быстрый поток, для которого им не нужно прилагать усилий, что может привести к «предпочтению потока» при переключении между бутылочкой и грудью. По сути, из-за того, что молоко течет быстрее и легче из соски бутылочки, чем из груди, некоторые младенцы начинают предпочитать бутылочку груди.

Неполное наполнение соски и пауза во время кормления имитируют приливы и отливы, присущие грудному вскармливанию, что облегчает переход между ними. Это также помогает предотвратить перекармливание детей, находящихся на грудном вскармливании, грудном вскармливании и искусственном вскармливании.

При стандартном кормлении из бутылочки ваш ребенок может казаться очень голодным, потому что он съедает несколько унций за несколько минут, но это может быть не так. Если молоко постоянно льется им в рот, они, вероятно, просто пытаются не отставать от быстрого потока.

Замедление кормления позволяет ребенку контролировать уровень голода во время кормления, подобно тому, как вы кладете вилку между кусочками за обеденным столом.

Уменьшает ли искусственное кормление из бутылочки газы и рефлюкс?

Считается, что ускоренное кормление облегчает болезненные газы и

кислотный рефлюкс у младенцев , хотя в связи с тем, что в этой области проводится мало исследований, результаты в основном анекдотичны.

«Когда ребенок находится в более вертикальном положении, снижается вероятность физиологического рефлюкса во время и после кормления», — говорит Хорн. «Дать им перерыв, чтобы проглотить и действительно позволить молоку попасть в пищеварительный тракт, также очень полезно».

Слишком быстрый прием пищи может привести к газообразованию у детей. Младенцы, которые находятся на искусственном вскармливании, обычно едят медленнее и вдыхают меньше воздуха, поэтому они менее склонны к газообразованию.

Как правильно кормить ребенка из бутылочки

Держите ребенка в вертикальном положении, говорит Хорн. «Затем пощекочите губы ребенка бутылочкой, чтобы вызвать укоренительный рефлекс и позволить ему самим захватить сосок».

Держите бутылочку параллельно полу, чтобы в соске было немного молока, но чтобы его получить, малышу приходится активно сосать. Хорн говорит, что «это позволяет им немного пососать, когда это всего лишь одна-две капельки молока, и другие пососать, когда они получают хороший поток».

После нескольких хороших сосок вы либо опрокинете бутылочку, чтобы молоко не попало в соску, либо полностью вытащите ее изо рта. Это дает ребенку возможность замедлить сосание, проверить свое тело и решить, хочет ли он продолжать пить.

Затем вы либо опрокинете бутылочку обратно, чтобы соска наполнилась молоком примерно наполовину, либо снова введете его, снова пощекотав губы ребенка и позволив ему снова взяться за грудь, если он захочет.

Что касается того, как часто делать паузы и следует ли полностью вынимать бутылочку, Хорн говорит, что «жесткие и быстрые правила не допускают индивидуальности в отношениях кормления», что является основным моментом адаптивного кормления. Если ваш ребенок сосет очень энергично, он может предпочесть, чтобы вы оставили бутылочку, чтобы он мог на мгновение пососать пустую соску. Или им может понадобиться, чтобы вы полностью удалили его, чтобы они могли перевести дух на минуту.

Наоборот, Хорн говорит: «Если они делают небольшие порхающие сосания, но это еще рано, вы можете подсыпать им еще немного еды в рот, чтобы посмотреть, заставит ли их увеличенный поток пить больше. активно.»

А если они делают паузы и регулируют темп, то, возможно, вообще не нужно вынимать бутылочку изо рта.

Каковы наилучшие положения для кормления из бутылочки?

Подойдет любое положение, в котором ваш ребенок хорошо поддерживается и находится в более вертикальном положении, чем лежачее. Вы можете баюкать ребенка на руках или сидеть на диване, согнув колени, и ваш ребенок опирается на ваши бедра, либо лицом к вам, либо лежа на боку. Устройтесь поудобнее, чтобы и вы, и ваш малыш могли расслабиться во время кормления.

Как узнать, что мой ребенок сыт?

Темповое кормление позволяет сигналу о сытости достигать мозга вашего ребенка. Затем они могут сигнализировать об этом, замедляя сосание, отворачиваясь или выплевывая бутылку.

«Реагировать на кормление означает настроиться на эти сигналы и уважать их», — говорит Прайс. Вы хотите кормить, основываясь на голоде и сытости вашего ребенка, а не на том, сколько молока осталось в бутылочке. Несмотря на то, что существуют диапазоны того, сколько унций молока ваш ребенок должен получать в день, в зависимости от его возраста, не существует установленного количества, которое требуется для каждого кормления, и их предпочтения в отношении большего количества небольших приемов пищи или менее больших приемов пищи могут регулярно меняться в зависимости от таких факторов, как скачки роста.

Младенцы сосут не только для того, чтобы получить пищу, они также находят это успокаивающим. Таким образом, они могут продолжать пить, не наевшись, пока сосут соску от бутылочки для комфорта.

«Если они показывают вам признаки того, что они не хотят больше молока, но они также показывают вам признаки того, что они хотят есть или сосать… вы можете удовлетворить эту потребность, предложив

пустышку », — объясняет Прайс. .

Нужно ли кормить из бутылочки по расписанию?

Хорн и Прайс рекомендуют кормить из бутылочки по требованию, наблюдая за сигналами голода и следуя примеру вашего ребенка. «Это позволяет младенцам оставаться в гармонии со своим телом», — говорит Прайс, и может заложить «потрясающую основу для их отношений с едой в жизни».

Следование за ребенком также позволяет вам улавливать его ранние сигналы голода . По словам Хорн, реагирование на их ранние сигналы означает, что они не начнут есть голодными, поэтому они могут есть более спокойно и избегать переедания.

Ранними признаками того, что ребенок голоден, могут быть облизывание губ, засовывание рук в рот, открывание рта и поиск соска.