Предрассудки, связанные с грудным вскармливанием | Мамоведия

Надо отметить, что представления современных женщин о грудном вскармливании часто сформированы на основании нелепых мифов, которые не имеют доказательной базы и часто противоречат реальности. Давайте разберем самые популярные предрассудки, которые циркулируют в обществе:

Предрассудок № 1. “Грудное вскармливание – это что-то невероятно сложное, практически никто не способен кормить долго, у всех всегда масса проблем и одни сплошные неудобства.”

Нет ничего легче, удобнее, приятнее для матери и ребенка, и, кстати, дешевле, чем правильно организованное грудное вскармливание. Но чтобы это было именно так, грудному вскармливанию нужно учиться. Лучшим учителем в этом деле может быть не книга и не журнал для родителей, а женщина, кормившая своего ребенка грудью, долго, больше года, и получавшая от этого положительные эмоции. Есть женщины, кормившие долго и воспринимавшие это как наказание. Они ни дня не кормят правильно, а потом убеждают всех, что грудное вскармливание – это ад, через который не стоит проходить ни в коем случае.

Предрассудок № 2. “Грудное вскармливание портит форму груди”.

Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается и тяжелеет, и, если этому способствует ее форма, “отвисает”.  Что же происходит с грудью?

Во время лактации грудь меняется. Форма груди во многом зависит от наличия в ней жировой ткани, количество которой уменьшается в процессе длительного грудного вскармливания. После окончания грудного вскармливания постепенно жировая ткань восстанавливается. Если женщина не кормит ребенка, восстановление молочной железы происходит в течение первого месяца после родов. Форма груди все равно не возвращается в состояние до беременности. (А если подумать и разобраться, для чего вообще женщине грудь? Именно для грудного вскармливания. )

Предрассудок №  3. “ Грудное вскармливание портит фигуру”

Многие женщины бояться поправиться во время кормления грудью. Но обычно женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит. Во время беременности она принимает свою генетически заложенную физиологическую норму  + всем известные 7-10 кг на матку, плод, околоплодные воды, увеличившийся объем циркулирующей крови и еще по чуть-чуть на разные мелочи. Прибавка в весе во время беременности может быть значительной. Худеть многие женщины начинают после 6-8 месяца кормления, и постепенно, на втором, третьем году кормления мамочка “cбрасывает” все, что накопила. Значит, фигура от грудного вскармливания как раз улучшается! Очень часто получается, что женщина, перестав кормить грудью через 1,5 — 2 месяца после родов, начинает сильно полнеть. Возможно, это связано с возникающим гормональным дисбалансом, т.к. ни одна женщина «не рассчитана» на столь быстрое прекращение лактации.

Предрассудок № 4. “Грудь к кормлению надо готовить”.

И далее следуют разнообразные рекомендации. От вкладывания в лифчик жестких тряпочек до «рассасывания» молочных протоков

Грудь к кормлению готовить не нужно, она так устроена природой, что к моменту родов вполне готова к вскармливанию малыша. Тряпочки же, например, могут вызвать раздражение кожи. Любые манипуляции с соском в конце беременности могут привезти к очень нежелательным последствиям из-за стимуляции рефлекса окситоцина: стимуляция соска – выброс окситоцина – сокращение под воздействием окситоцина мускулатуры матки – матка “в тонусе” – и, как наихудший вариант, стимуляция преждевременной родовой деятельности.

Предрассудок № 5. “C плоским, а тем более втянутым соском кормление грудью невозможно”

Никогда  не кормившим людям это может показаться весьма странным, но сосок для ребенка – просто точка, из которой вытекает молоко. Если ребенок сосет в правильном положении, то сосок расположен на уровне мягкого неба и в собственно сосании не участвует. Ребенок сосет не сосок, а молочную железу, формируя из неё своеобразную «соску». Где  на долю соска, приходится только одна треть, а остальное на  ареолу. Которую ребенок захватывает,   массирует и  сцеживает  языком. В толще молочной железы (под ареолой) находятся млечные синусы – своеобразные резервуары для накопления молока. При правильной технике кормления, происходит опорожнение резервуаров. И молоко, образующееся   в дольках молочной железы, по протокам поступает в млечные синусы, опять наполняя их. Вот почему необходима правильная техника грудного вскармливания – для профилактики застойных явлений в молочной железе.

Грудь с плоским или втянутым соском ребенку трудно удерживать во рту во время сосания и ему сложнее к ней присасываться. Маме следует проявлять терпение и настойчивость в первые дни после рождения малыша. Любой ребенок отлично обучается сосать даже самую неудобную (с нашей точки зрения)  грудь.

Сосок в процессе сосания изменяет форму, вытягивается и принимает более удобную форму для ребенка обычно за 3-4 недели. Женщине с плоскими или втянутыми сосками очень важно сделать так, чтобы ее малыш после рождения никогда ничего не сосал, кроме маминой груди. Ребенок такой мамы, пососав бутылку или пустышку, быстро понимает, что это более удобный предмет для сосания,  и начинает отказываться от груди. В этой ситуации мамочке  понадобится еще больше терпения и настойчивости.

Предрассудок №  6. “ Нельзя держать новорожденного у груди больше 5 минут, а то будут трещины”

Ребенка нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо. Кормление заканчивается тогда, когда ребенок сам отпускает грудь.

Чего  же нельзя позволять делать ребенку? “Съезжать” на кончик соска. Малыш не должен ни одной минуты сосать грудь неправильно. Ему все равно , как сосать, он не знает, что он делает маме больно , не знает, что неправильное положения не позволяет ему высасывать достаточное количество молока, не знает, что при неправильном положении нет достаточной стимуляции маминой груди и не будет достаточной выработки молока.

Нельзя позволять ребенку баловаться с соском. Ребенок, который научился съезжать на кончик соска, иногда начинает пропускать сосок через приоткрытые челюсти туда — сюда. Маме конечно, больно или неприятно, но в большинстве случаев мамы позволяют это проделывать “Лишь бы сосал…” они говорят… А зачем?!!

Чтобы избежать травмы, надо правильно вкладывать сосок в ШИРОКО открытый рот, пронося собственно сосок мимо челюстей, как можно глубже.

Мамы не умеют правильно забирать грудь. Забирать сосок можно только предварительно разжав мизинцем челюсти (кончик пальца быстро ввести в уголок рта и повернуть -–совсем не больно и никто не страдает).

Предрассудок №  7. “Пока нет молока, надо допаивать водой ”

Первые сутки после родов у женщины в груди образуется жидкое молозиво, на вторые сутки оно становится густым, на 3-4 сутки может появиться переходное молоко, 7-10-18 день – молоко становиться зрелым. Молозива мало и оно гуще молока. Это является главным аргументом в большинстве доводов в пользу допаивания и докармливания ребенка (а то он якобы страдает от голода и жажды).

Если бы новорожденному сразу после рождения необходимы были бы большие объемы жидкости, то природа  устроила бы женщину так, что она бы заливалась молозивом сразу после родов. Но малышу совсем не нужна лишняя вода. Все что ему нужно он получает из молозива и молока! Вода, которую дают  ребенку пока у мамы молозиво, буквально “смывает “ молозиво из желудочно-кишечного тракта, лишая малыша необходимого для него действия молозива. Воду дают из бутылки, что приводит к “путанице сосков” у ребенка и может провоцировать отказ от груди. Вода вызывает ложное чувство насыщения и снижает потребность в сосании у ребенка. Если мы даем ребенку 100 г воды в сутки, он на 100 г меньше высасывает молока (это касается не только новорожденного). Почки малыша не готовы к большой нагрузке водой и начинают работать с перегрузкой. Список доводов против можно продолжать, но и этих вполне достаточно.

Предрассудок №  8. “Пока нет молока, надо докармливать ребенка смесью, а то он теряет в весе, голодает”.

В первые дни после рождения ребенку вполне хватает одного молозива. Потеря в весе первых суток жизни является физиологической нормой. Новорожденные теряют в первые два дня своей жизни до 6-8% веса при рождении. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять его.  Докорм смесью в первые дни жизни ребенка – это грубое вторжение в функционирование организма малыша. Можно назвать это вторжение метаболической катастрофой.

Кроме того, введение докорма осуществляется через бутылку, что очень быстро приводит к “путанице сосков “ и отказу ребенка от груди. Иногда бывает достаточно одного-двух кормлений из бутылки, чтобы ребенок перестал брать грудь!

Смесь вызывает чувство насыщения, долго задерживается в желудке, у ребенка уменьшается потребность в сосании, что приводит к уменьшению стимуляции груди и снижению выработки молока.

Предрассудок №  9. “ Я кормлю ребенка по требованию! Он у меня требует через 3,5 часа! “

Кормление по требованию означает прикладывание ребенка к груди на каждое беспокойство или поисковые движения. Малыш нуждается в прикладываниях к груди очень часто: он засыпает у груди, и когда просыпается, ему дают грудь. Новорожденный ребенок на первой неделе своей жизни действительно может прикладываться относительно редко – 7-8 раз в сутки, но на второй неделе жизни интервалы между прикладываниями всегда сокращаются. Во время бодрствования ребенок может просить грудь до 4^х раз в час, т.е. каждые 15 минут! Обычно ребенок, который вскармливается по требованию, прикладывается на первом месяце жизни 12 и больше раз в сутки, обычно 16-20 раз. Если ребенок первых месяцев жизни прикладывается меньше 12 раз, значит мама или не замечает его скромные просьбы, или игнорирует их (имеется в виду здоровый, физиологически зрелый ребенок).

В подавляющем большинстве случаев, в тот момент, когда ребенок начинает чаще просить грудь, мама решает, что ребенок голодает и вводит докорм. А ребенок просит грудь совсем не потому, что голоден. Ему постоянно необходимы доказательства физического контакта с матерью. За время своей жизни в мамином животике он очень привык к тому, что там тепло, тесно, слышно, как стучит сердце, дышат легкие, бурчит кишечник, он чувствовал запах и вкус околоплодных вод (заполняют нос и рот ребенка), почти все время сосал кулачок (учится сосать). Только в этих условиях малыш ощущал себя комфортно и безопасно. После родов он может попасть в схожие условия только если мама возьмет его на руки, приложит к груди и тогда ему опять станет тесно, тепло, он услышит знакомые ритмы, начнет сосать и ощутит знакомый запах и вкус (запах и вкус молока похожи на вкус и запах околоплодных вод). И новорожденный ребенок стремится попадать в такие условия как можно чаще. А современная мама ждет не дождется, когда же увеличатся промежутки между кормлениями, когда же ребенок начнет есть через 3,5 – 4 часа, когда же он перестанет просыпаться ночью ??? Скорей бы!!! И, как правило, на робкие попытки ребенка попросить грудь мать отвечает пустышкой, погремушкой, дает водичку, разговаривает, развлекает. Ребенок чаще всего прикладывается к груди только тогда, когда просыпается. И он быстро соглашается с таким положением… Ребенок всегда принимает мамину позицию…  Но тут маму и малыша ожидает “подводный камень” – недостаточная стимуляция груди и, вследствие этого, уменьшение количества молока.

Предрассудок №  10. “Кормление по требованию – это кошмар! Невозможно сутками сидеть и кормить ребенка!”

Так говорят мамы, не умеющие кормить. При правильно организованном кормлении мама отдыхает! Она лежит, расслаблена, обнимает малыша, малыш потихонечку сосет молочко. Что может быть лучше? Большинство же женщин не могут подобрать удобную позу, сидят, ребенка держат неудобно, затекает спина или рука; если кормит лежа, то обычно “нависает” над ребенком на локте, затекают локоть и спина. Да еще если ребенок плохо берет грудь, маме больно… О каком удовольствии тут можно говорить? В первые месяц – полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может отлично  себя чувствовать, только при условии правильной организации грудного вскармливания. Если маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа и сидя (и даже двигаясь!)

Предрассудок №  11. “После каждого кормления надо сцеживать остатки молока, иначе молоко пропадет”

Нет, не надо сцеживаться после каждого кормления при правильно организованном грудном вскармливании. В природе ни одно животное не сцеживается, и у них не возникает никаких проблем!

При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько, сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет. Чтобы новорожденный полностью высасывал грудь, он в течение 2-3 часов прикладывается к одной груди, следующие 2-3 часа – к другой. Где–то после 3х месяцев, когда ребенок уже прикладывается относительно редко, ему может потребоваться в одно прикладывание вторая грудь, тогда следующий раз он прикладывается к той, которая была последней.

В регулярном сцеживании после кормления есть один неприятный “подводный камень”. Он называется лактазная недостаточность. Когда мама сцеживается после кормления, она сцеживает как раз “заднее” жирное молоко, относительно небогатое молочным сахаром, лактозой. Кормит же она ребенка преимущественно передней порцией, которая и накапливается в груди между редкими кормлениями. В передней порции лактозы много. Ребенок кормится “одной лактозой”, желудочно-кишечный тракт ребенка через какое-то время перестает справляться с такими объемами лактозы. Развивается лактазная недостаточность (Лактаза – фермент, который занимается расщеплением лактозы – молочного сахара, его начинает не хватать ).

Предрассудок №  12. “В одно кормление надо давать ребенку две груди”

Нет, не обязательно давать две груди. Новорожденный ребенок может прикладываться в течение 1,5-3 часов к одной груди. Потом 1,5-3 часа к другой ( например, малыш проснулся, чуть-чуть пососал и больше не хочет, но через 30 минут он захотел еще немножко пососать. Через 20 минут он пососал подольше, и уснул. Все эти прикладывания были из одной груди. Когда малыш проснется, можно предложить ему другую грудь). Это нам нужно, чтобы ребенок высасывал грудь до конца, и получал “переднее” и “заднее” молоко в сбалансированном количестве. Если в середине кормления малыша переложить к другой груди, он недополучит “заднего” молока, богатого жирами. Ребеночек высосет из одной груди главным образом «переднюю» порцию  молока, и из другой добавит того же. При таком кормлении может развиться лактозная недостаточность (о чем уже говорилось выше).

В некоторых случаях кормить в одно кормление из двух грудей приходится для стимуляции лактации при нехватке молока (например, во время лактационного криза). Подрастающему малышу, чаще всего после 3-4 месяцев могут понадобиться две груди в одно кормление. Тогда следующее прикладывание начинают с той груди, которая была последней.

Предрассудок №  13. “ Чем больше пьешь жидкости, тем больше молока.”

Есть мамы, которые стараются пить как можно больше иногда до 5 литров жидкости в день. А кормящей матери надо пить  столько, сколько хочется. Мама не должна испытывать жажду. А если пьется вода специально, да еще больше 3-3,5л в сутки,  лактация может начать подавляться (каким бы странным это ни казалось).

Предрассудок №  14. “Сосать кулачок очень вредно”

Сосание кулачка – одна из врожденных привычек новорожденного. После родов ребенок начинает сосать кулачок, как только он попадает ему в рот. В 3-4 месяца кулачок – это первое, что малыш может самостоятельно засунуть себе в рот. Он может сделать что-то самостоятельно!!! Это замечательно! И в этом возрасте многие малыши начинают активно сосать свои пальцы и кулачки. В этом нет ничего страшного. Маме нужно только немножко понаблюдать за малышом. Если малыш с кулачком играет, то пососет, то перестанет, его можно от этого занятия не отвлекать. Если малыш начинает слишком активно сосать кулачок, значит, малышу захотелось пососать по-настоящему, предложите ему грудь. Если потребность в сосании ребенка полностью удовлетворяется грудью, то сосать кулачок ребенок перестает к 5-6 месяцам. Кулачок ребенок сосет почти также, как грудь, широко раскрывая ротик.

Предрассудок №  15. “Мой ребенок требует пустышку ”

Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди (и кулачка, в крайнем случае). К пустышке ребенка ВСЕГДА приучают. Мамы, например, иногда придерживают пустышку пальцем, чтобы малыш не выталкивал. Еще некоторые умудряются смазать сахаром, сладкой водой, медом и т.д. Чаще всего маленький получает соску тогда, когда он просит грудь, а мама неправильно истолковывает причину его беспокойства, и, не зная, как успокоить малыша, дает ему пустышку. А ребенок –то просил грудь. Но ничего не поделаешь – не дали желаемое, приходится сосать то, что есть.

Предрассудок №  16. “Ребенок часто просит грудь, значит голодный, мало ему молока.”

Как мы с Вами уже говорили,  новорожденный ребенок просит, чтобы его прикладывали часто совсем не потому, что он голоден. Он хочет сосать, хочет к маме. Ему постоянно требуется подтверждение психоэмоционального и физического контакта с матерью. Опытные мамы знают, что очень часто крик малыша означает не требование «Я голоден!!! Покормите!!!!!», а просьбу «Возьми на ручки и обними покрепче!!!!!!!!!!!!!!!».

Предрассудок №  17. “ Хватает или нет молока, узнаем на контрольном вскармливании”.

Ничего мы не узнаем на контрольном вскармливании (ребенка взвешивают до и после кормления, высчитывают разницу и узнают, сколько он высосал за кормление). Потому, что:

Ребенок, кормящийся по требованию, постоянно высасывает разные порции молока. В одно прикладывание 20 мл, в другое 70, в третье 200. Можно попасть и на 5 мл. Если ребенок, находящийся на грудном вскармливании, мочится 10 раз и больше в сутки (тест «мокрых пеленок»), и моча у него светлая, прозрачная, без запаха,  то молока ему ВПОЛНЕ ХВАТАЕТ и беспокоиться не о чем. (Это тест именно на мокрые пеленки, а не на использованные памперсы, т. к. нужно знать именно КОЛИЧЕСТВО МОЧЕИСПУСКАНИЙ за сутки. В памперсе это проверить практически нереально).

Если мама пользуется памперсами, но хочет узнать, хватает или нет молока, надо снять памперсы с ребенка на три часа. Если малыш за три часа пописает 3-4 раза и больше, то можно не считать дальше – молока малышу хватает.  Если пописал 3 раза и меньше, считаем за 6 часов. Если за шесть часов пописал 4-5 раз и больше, можно дальше не считать, если меньше 4 – считаем далее. И т.д…

Предрассудок №  18. “Если часто прикладывать, ребенок все высосет быстро, грудь все время мягкая – нет молока. Надо “копить “ молоко к кормлению.”

При кормлении ребенка по требованию грудь становится мягкой примерно через месяц после начала кормления, когда выработка молока становится устойчивой. Грудь никогда не бывает “пустой”, в ответ на сосание ребенка в ней постоянно образуется молоко.

Если же мама старается наполнить грудь к кормлению, ждет, пока грудь “нальется”, она постепенно уменьшает количество молока. Организм матери получает команду: «Молока слишком много, надо уменьшить его количество». И оно уменьшается. И наоборот, чем чаще мама прикладывает ребенка, тем больше вырабатывается молока.

Предрассудок №  19. “ Желудок должен отдыхать”

А желудок у ребенка и не очень-то работает. Молоко там только створаживается и довольно быстро переходит в кишечник, где и происходит собственно переваривание и всасывание. У новорожденного нет часов. Ни одно животное не делает равномерных промежутков между кормлениями своих детенышей. Организм ребенка приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, и отдыхать ему совсем не нужно.

Предрассудок №  20. “Ночью надо спать”

Ночью надо не только спать, но и грудь сосать.

Ночные кормления при правильно организованном грудном вскармливании выглядят примерно так : малыш забеспокоился, мама приложила его к груди, малыш спит посасывая и мама дремлет, через какое-то время он отпускает грудь и спит дальше более крепко. И таких эпизодов случается за ночь 4-6. Если ребенок спит отдельно от матери, в собственной кроватке, то он перестает просыпаться для утренних кормлений, иногда уже через неделю после родов, иногда к 1,5-2 месяцам. Большинство современных мам воспринимают это с облегчением, потому что наконец-то (УРА!!!!) для них закончилась ночная беготня туда-сюда. И здесь их ждет подводный камень под названием недостаточная стимуляция пролактина и, как следствие, снижение количества молока.

Мама и малыш  – это замечательная саморегулирующаяся система. В то время, как у малыша появляется потребность пососать под утро, у его мамы образуется максимальное количество пролактина (гормон, отвечающий за количество молока), как раз примерно с 3 до 8 утра.

Пролактин все время присутствует в женском организме в небольших количествах, существенно его концентрация в крови возрастает после того, как ребенок начинает сосать грудь. Больше всего пролактина вырабатывается именно в с 3 до 6 утра. Выработкой молока пролактин, появившийся под утро, занимается днем. Получается, ребенок, который ночью сосет, стимулирует выработку пролактина своей мамы и обеспечивает себе приличное количество молока днем. А кому ночью пососать не удается, тот довольно быстро может остаться и днем без молока.

Предрассудок №  21. “У меня от “нервов” пропало молоко”

Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого зависит от количества прикладываний ребенка и больше ни от чего. Переживания матери по какому-либо поводу на него влияния не оказывают.

Но вот выделение молока из груди зависит от гормона окситоцина, который занимается тем, что способствует сокращению мышечных клеток вокруг долек железы и способствует тем самым вытеканию молока. Количество этого гормона очень сильно зависит от психологического состояния женщины. Если она испугана, устала, испытывает боль или любое другое неудобство во время кормления – окситоцин работать перестает и молоко перестает выделяться из груди. Его не может высосать ребенок, не сцеживает молокоотсос, и руками не сцедить тоже не получается…

Проявление “рефлекса окситоцина” наблюдала каждая кормящая женщина: когда мама слышит плач ребенка (причем не обязательно собственного), у нее начинает подтекать молоко. Организм подсказывает матери, что пора прикладывать ребенка. В ситуации стресса или испуга ничего такого не наблюдается. Чтобы молоко опять стало вытекать, надо стараться во время кормления расслабляться, думать только о ребенке. Можно пить успокаивающие травы, хорошо помогает массаж плеч, спокойный разговор. Все, что помогает расслабиться. Но большинство мам не умеют расслабляться, и, вследствие этого, «рефлекс окситоцина» не запускается. Молоко остается в груди, и со временем это приводит к снижению лактации.

Предрассудок №  22. “Ребенок слишком толстый, надо ограничить число кормлений и давать воду.”

Перекормить ребенка грудным молоком НЕВОЗМОЖНО!  Если малыш активно прибавляет в весе в первые полгода (до 1,5 до 2 кг в месяц), то во втором полугодии он резко «тормозит»  в наборе веса, и к первому году жизни будет весить, как и положено годовалому ребенку – 12-14 кг.

Никогда нет необходимости ограничивать число кормлений, и, тем более, давать воду.

Предрассудок №  23. “Ребенку не хватает питательных веществ, с 4 месяцев нужен прикорм”

Потребность в иной пище проявляется у ребенка примерно шестимесячного возраста, когда он начинает активно интересоваться, что же это там все едят. И если мама берет с собой малыша за стол, он начинает активно интересоваться содержимым ее тарелки. Такое поведение называется активный пищевой интерес, и оно говорит о том, что ребенок готов к знакомству с новой пищей и можно вводить прикорм. Но! Тем не менее, грудное молоко остается основным питанием ребенка на первом году жизни, а во многих случаях и в начале второго, содержит абсолютно все необходимые ребенку питательные вещества и многое другое.

Предрассудок №  24. “У кормящей матери должна быть строгая диета”

Еда должна быть привычной. Предпочтительно не использовать в рационе экзотические продукты питания, не свойственные для Вашей климатической зоны. У кормящей матери могут появляться интересные пищевые потребности, и их надо удовлетворять так же, как и желания беременной женщины.  Женщина должна есть с аппетитом, а не запихивать в себя еду за двоих. Ну и, конечно же, нужно стараться питаться здоровой пищей. Не использовать продукты, содержащие консерванты, красители и прочие не полезные вещества.

Предрассудок №  25. “Ребенка надо кормить не больше года, потом в молоке все равно ничего полезного нет.”

После года лактации качество молока совсем не ухудшается. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых питательных веществ для ребенка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие малышу усваивать пищу, содержит иммуноглобулины, которые помогают формировать иммунитет малыша, и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях, ни в детском питании, ни в пище взрослых (гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества и многое, многое другое. )

Мы рассмотрели только наиболее часто встречающиеся предрассудки, однако этот список далеко не полный, и его можно продолжать. Но  не надо забывать, что грудное вскармливание –  это не только питание, это особый способ общения мамы и малыша. Прикладывание к груди необходимо не только чтобы поесть, но и, например, чтобы спокойно уснуть, или получить утешение, поддержку в трудную минуту. Все это необходимо не только на первом году жизни.

Молодые мамы должны осознать, что гудное вскармливание — это самый надежный, безопасный и доступный способ кормления младенца.

Эталон питания младенцев, или В чём польза грудного молока?

Тэги: #Яндекс.Новости, #дети, #новости витебской области, #Витебская область

Учеными давно доказано, что грудное молоко – это больше, чем набор белков, углеводов и других полезных веществ. Оно защищает новорожденных от целого ряда заболеваний, а также помогает женщине наладить тесную связь с малышом.

Казалось бы, о преимуществе естественного способа кормления младенцев сказано достаточно: нет более простого и полезного вида питания для новорожденного, чем молоко матери. Тем не менее статистика говорит о том, что большое количество женщин переводят своих детей к 6-месячному возрасту на искусственные смеси, а кто-то и вовсе отказывается от грудного вскармливания еще в роддоме.

Пейте, дети, молоко

По словам консультанта по грудному вскармливанию Юлии Гаранец, ни одна из искусственных детских смесей, приготовленных с использованием современных технологий, не может заменить все уникальные питательные и бактерицидные свойства материнского молока. Сегодня существуют разные мнения по поводу необходимости и продолжительности грудного вскармливания.

– Грудное молоко – свежий, стерильный, оптимальной температуры, готовый к употреб­­лению продукт для малыша, – говорит Юлия Гаранец. – Его оптимальный состав наилучшим образом удовлетворяет потребности растущего организма в белках, жирах, углеводах, витаминах, микроэлементах, в связи с чем ребенок не нуждается во введении дополнительных продуктов питания (прикорма) до 4 – 6 месяцев жизни. Благодаря сбалансированному составу, наличию в грудном молоке специальных ферментов, участвующих в процессе переваривания и всасывания, не сопровождается какими-либо пищеварительными расстройствами.

В чем польза?

Известно, что дети, вскармливаемые грудным молоком, реже болеют кишечными и острыми респираторными инфекционными заболеваниями, в связи с тем, что в молоке содержатся защитные факторы – материнские антитела, лимфоциты. Также грудное вскармливание снижает риск развития аллергических и хронических заболеваний органов пищеварения.

Кроме того, грудное кормление оптимально сказывается и на самочувствии матерей. Оно снижает риск рака яичников и груди.

– За последние 50 лет медицинской науке стало известно намного больше о женском молоке, особенно в сфере иммунологии, – отметила консультант. – Сегодня известно, что в молозиве содержится огромная концентрация антител, которые защищают новорожденного от болезней, а состав и пропорции питательных веществ в молоке являются эталоном питания младенцев.

Кстати, если женщина родила преждевременно, ее молоко отличается по составу от молока женщины, родившей в срок. Молоко матери недоношенного ребенка приспособлено под нужды столь уязвимого малыша. В книге «Женское искусство грудного вскармливания» написано: «Нет двух матерей с одинаковым молоком… Состав женского молока меняется изо дня в день и отличается даже в зависимости от времени суток». Женское молоко – сложное живое вещество, которое закладывает фундамент здоровья и оптимального развития маленьких детей.

Грудное вскармливание? Правильный выбор!

Юлия Гаранец подчеркнула, что грудное вскармливание – это не всегда просто и легко, но всегда полезно и важно.

– Здорово, когда у женщины все получается и кормление приносит удовольствие, – отметила специалист. – Но нередко после родов возникают трудности: нет молока, боль при кормлении, лактостаз, отказ ребенка от груди… В такие моменты женщина чувствует себя «неполноценной», «не такой, как все» и в глубине души зарождается чувство вины.

Грудное вскармливание, безусловно,  – это естественный процесс, но не инстинкт! Это навык, опыт, знания, которые женщина получает от кормивших мам.

Порция любви и нежности

Психолог материнства и детства ОБО «Защита жизни у ее истоков» Надежда Панина отметила, что грудное вскармливание – это мягкая и оптимальная послеродовая адаптация матери и ребенка, основа здоровья и правильного развития малыша.

– В паре «мать и дитя» грудное вскармливание обоюдно нужно и важно, – говорит Надежда. – Для женщины очень важно, потому что так она легче переносит послеродовые тревоги, благодаря грудному вскармливанию, особенно если роды первые, быстрее начинает ощущать восторг материнства, близость и единение с малышом. – Плюс ко всему дети, которые питались материнском молоком, растут более уверенными в себе и своих силах, менее подвержены стрессам, а с родителями у них чаще выстраиваются более доверительные отношения

Невозможно переоценить значение грудного вскармливания для ребенка. Кроме того, что он получает все необходимое для жизни и его организм с помощью материнских антител создает иммунитет, есть еще психо-эмоциональный аспект. Малыш во время кормления получает порцию любви и нежности, ощущает тепло и защиту матери, испытывает чувства, которые потом пронесет через всю жизнь.

Ребенок всегда был и будет наибольшей ценностью, а возможность кормить его грудью – счастье для матери. Поэтому не лишайте себя возможности продлить физическую связь друг с другом подольше – оно, определенно, того стоит.

Ежегодная летняя акция «Неделя поддержки грудного вскармливания» во всем мире проводится, начиная с 1-го августа. Дата ее проведения выбрана не случайно: в этот день в 1990 году была принята Декларация о защите, поощрении и поддержке грудного вскармливания. Эту Декларацию подписали 32 страны и 10 агентств ЮНИСЕФ.

Основные правила успешной лактации:

1. Раннее прикладывание к груди после родов, контакт «кожа к коже», совместное пребывание малыша и мамы в палате.
2. Правильное прикладывание. Так как ребенок рождается с поисковым и сосательным рефлексом, то найти и сосать грудь он может, но как правильно приложиться к груди, он не знает. И в этом вы можете ему помочь. Правильное прикладывание гарантирует отсутствие боли во время кормления, помогает малышу эффективно опорожнять грудь, что является профилактикой застоев и способствует хорошему набору веса младенца.
3. Кормление по требованию. Важны также ночные кормления. Дети на грудном вскармливании сами регулируют частоту и продолжительность сосания, перекормить малыша можно, только если кормить из бутылочки. А кормление грудью, наоборот, способствует здоровому восприятию еды.
4. Исключительное грудное вскармливание, без допаивания водой и докорма (без показаний).
5. Отказ от использования бутылки.
6. Обращаться к специалистам. Не всегда все идет гладко, иногда это реальные проблемы, разобраться в которых вам поможет консультант по лактации.

Мнения

Светлана, воспитывает двоих сыновей:

– Кормила детей чуть больше полугода. Убеждена, что с маминым молоком малыши получают в первые месяцы жизни все самое полезное и питательное. После шести месяцев можно пробовать вводить прикорм, но это мое мнение и я его никому не навязываю. А вообще, каждая женщина должна сама решать, как будет комфортнее ей и ее ребенку.

Ирина, воспитывает дочь:

– Я изначально планировала, что не буду кормить ребенка грудью. Сейчас на полках магазинов представлен широкий выбор смесей, и мне кажется, что современные производители могут предложить большое количество полезных заменителей грудного молока без вреда для здоровья.

Марина, воспитывает сына и дочь:

– Я обеими руками за грудное вскармливание. Сына кормила чуть больше года, дочку немного меньше (по медицинским показаниям пришлось прервать). Для себя не заметила ни одного минуса грудного вскармливания. Дети, прижимаясь ко мне, забывали о боли и капризах. Ведь именно физический контакт во время вскармливания дает маленькому человеку чувство безопасности и защищенности, с материнским молоком к ребенку идут не только полезные вещества, но и любовь.

Фото из открытых источников.

 

 

 

При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны

Грудное вскармливание — Беспокойство по поводу перекармливания

Многие молодые мамы опасаются перекармливания своих детей, находящихся на грудном вскармливании. Не волнуйтесь, если ваш ребенок много ест. Это нормально, что новорожденные дети едят очень часто.

Нет необходимости определять время кормления ребенка. Но новорожденного ребенка обычно кормят грудью от 10 до 40 минут каждые 1,5–3 часа. Это связано с тем, что животик вашего ребенка крошечный, а грудное молоко легко усваивается.

Спрос и предложение

Грудное вскармливание работает по системе спроса и предложения. Чем больше ребенок пьет, тем больше у него будет молока. Если ваш ребенок не очень сонный, не болен и не ест достаточно, вы можете быть уверены, что ваш ребенок знает, что ему нужно.

Ваш ребенок даст вам знать, когда он проголодается, а также когда он сыт. Вы должны следить за своим ребенком, а не за часами. Ищите эти ранние признаки того, что пора прикладывать ребенка к груди.

Кормление ребенка: первые дни

Признаки того, что ребенок голоден

Ранние признаки включают:

• сосание кулака
• облизывание губ или сосательные движения
• поворот к вам ртом открыть

Плач — поздний признак голода. Постарайтесь не доводить дело до этой стадии, если можете. Спокойного ребенка кормить намного легче.

Сигналы для кормления ребенка (используется с любезного разрешения Queensland Health)

Признаки того, что ваш ребенок сыт

После хорошего кормления (от 20 до 40 минут активного грудного вскармливания) ваш ребенок обычно либо:

• отрывается от вашей груди
• засыпает у вашей груди

Ваш ребенок решил не пить больше молока на данный момент. Так ваш ребенок узнает, что значит быть сытым, и поэтому вряд ли будет перекармливать.

Время кормления грудью

Нет необходимости определять время, как долго ваш ребенок сосет грудь. Позвольте ребенку оставаться на первой груди до тех пор, пока он кормится. Затем сделайте перерыв, при необходимости сверните ребенка и предложите вторую грудь. Многие младенцы могут заводить себя в лежачем или вертикальном положении для кормления грудью.

Некоторые дети берут только одну грудь за одно кормление. Не всем понадобится кормление из второй груди. Если последнее кормление было коротким, вы можете вернуть ребенка к первой груди.

Прибавка в весе

Общеизвестно, что дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, коренастые. Как правило, это нормально и просто характерно для вашего ребенка. Часто эти коренастые малыши становятся очень худыми и легкими, когда начинают ползать, ходить и бегать.

Поиск поддержки

Несрочный совет: поговорите со своим врачом или медсестрой общественного здравоохранения, если:

• вас беспокоит выработка молока
• вас беспокоит увеличение веса вашего ребенка
• вы испытываете боль

За помощью в решении любых проблем с грудным вскармливанием вы можете обращаться к следующим людям:

• к вашей медсестре (PHN)
• к консультанту по грудному вскармливанию
• к онлайн-консультанту по грудному вскармливанию

5

5 Последнее изменение страницы: 2 мая 2022 г.
Дата следующего рассмотрения: 2 мая 2025 г.

10 лучших способов помешать лицам, осуществляющим уход, перекормить вашего ребенка на грудном вскармливании — SDBFC

Робин Каплан

10 октября 2013 г.

Общие проблемы, кормление из бутылочки

Робин Каплан

10 октября 2013 г.

Общие проблемы, кормление из бутылочки

Я слышу это все время.

Мама и ее партнер возвращаются домой с столь необходимого свидания и узнают, что бабушка дала их 4-месячному ребенку две бутылочки по 6 унций за 4 часа.

Мама забирает своего ребенка из детского сада, чтобы узнать, что ее 6-месячный сын выпил три бутылочки по 5 унций плюс еще одну бутылочку на 5 унций в морозильной камере за 8 часов. Она накачала 12 унций на работе и подумала, что этого будет достаточно на следующий день. (что это такое!)

Мама приходит домой после стрижки и обнаруживает, что ее партнер дал их 3-месячному ребенку бутылку на 5 унций. Ребенок съел всего 3 унции, поэтому ее партнер выбросил лишние 2 унции.

Кто сказал, что нельзя плакать о пролитом (или потраченном впустую) молоке, никогда не сцеживал грудное молоко для своего ребенка!

Тяжело сцеживать молоко… у кого есть лишнее время при уходе за новорожденным, чтобы надеть какое-нибудь пластиковое приспособление для извлечения молока и просто посидеть 15 минут? Эм… никто! Поэтому, когда опекун перекармливает ребенка или выбрасывает грудное молоко, которое могло бы быть использовано в другое время, это может быть очень неприятно для мамы. И по мере того, как эта дополнительная заначка в морозильной камере начинает истощаться из-за неправильного использования и чрезмерного кормления, мамы могут почувствовать, что их уровень стресса резко подскочил до некомфортного максимума.

Так как же мама может гарантировать, что опекун, ухаживающий за ее ребенком, не перекармливает и не выбрасывает без необходимости то драгоценное жидкое золото, на откачку которого она потратила время?

 

10 основных способов предотвратить перекармливание вашего ребенка на грудном вскармливании лицами, осуществляющими уход настроение ребенка (чтобы узнать, действительно ли он голоден) – Хейли

• Используйте соску с самым медленным потоком, какую сможете найти, и используйте правило 1 унция в час (предлагайте 1 унцию в час, если вы находитесь вдали от ребенка) — Miranda

• Заранее изготовьте бутылочки небольшими порциями. Например, оставьте две бутылки по 3 унции, чтобы лицам, осуществляющим уход, не пришлось делить сумку по 6 унций на две отдельные бутылки. – Shelly

• Прочитайте вместе с лицом, осуществляющим уход за ребенком, статью Келлимом «Как кормить из бутылочки ребенка на грудном вскармливании», в которой рассказывается о искусственном вскармливании с использованием искусственного ритма – Това и Меган

• После того, как ребенок возьмет бутылочку, попробуйте другие успокаивающие приемы (например, раскачивание, пение, раскачивание, прогулка) вместо того, чтобы давать больше грудного молока из дополнительной бутылочки.

• Храните несколько дополнительных пакетов грудного молока по 1 унции в морозильной камере или холодильнике. Таким образом, если лицу, осуществляющему уход за вашим ребенком, действительно нужно предложить вашему ребенку немного больше, это небольшая сумма, которая не пропадет зря.

• Поговорите с лицом, осуществляющим уход за ребенком, о повторном использовании грудного молока. Хотя не существует точных исследований, в которых указывается точное количество времени, в течение которого должно быть использовано грудное молоко (после кормления из бутылочки), большинство консультантов по грудному вскармливанию считают, что если бутылочка с грудным молоком не полностью израсходована, ее можно безопасно использовать. обратно в холодильник, а остаток использовать в течение 4 часов. (Статья на Kellymom.com – Повторное использование сцеженного грудного молока)

• Воспользуйтесь калькулятором молока, чтобы рассчитать, сколько молока потребуется вашему ребенку на одну бутылочку. Имейте в виду, что это верно только до тех пор, пока ваш ребенок не весит 14 фунтов. После этого грудное молоко вашего ребенка должно стабилизироваться на уровне около 28-35 унций в день. Больше этого не будет, так что бутылки на 6-8 унций действительно не нужны.

• Поговорите по душам с опекуном вашего ребенка. Дайте ему/ей понять, как важно для вас, чтобы ваш ребенок не перекормился вдали от вас. Проявите сочувствие и объясните, что вы понимаете, как сложно читать сигналы вашего ребенка, и что вам легче, потому что вы всегда можете успокоить ребенка грудью, чего не может сделать лицо, осуществляющее уход. Объясните, сколько молока действительно нужно вашему ребенку в бутылочке и в то время, когда вас нет. Все, что сверх этого, слишком много для вашего ребенка и мешает вам не отставать. Придумайте для него или нее уникальные способы установить связь с ребенком и успокоить его, а не просто полагаться на то, что вы будете давать ему больше грудного молока из бутылочки.

• Этот совет исходил от няни, и он был написан так хорошо, что мне не хотелось его перефразировать. «Я работаю няней с ребенком на грудном вскармливании около года, и общение с мамой было очень важно. Я тоже придерживался графика. Если приближалось время для еще одной бутылки, и я ждал ее дома в ближайшее время, я писал или звонил ей, чтобы узнать, хочет ли она, чтобы я подождал, если она уже в пути.