Содержание
Как научить ребенка ползать — полезные советы и упражнения
Ползание — важный этап развития малыша. Такой способ передвижения тренирует мышцы ребёнка, подготавливая его к ходьбе, способствует развитию мелкой моторики, обеспечивает элементарное закаливание, а также открывает новые возможности познания окружающего мира. Именно поэтому родителям важно не упустить момент, когда кроха будет готов к ползанию, и, учитывая рекомендации педиатров, помочь ему в освоении этого навыка.
Содержание
1 Когда ребёнок начинает ползать
1.1 Видео: зачем ребёнку ползать — мнение Е. О. Комаровского
1.2 Этапы ползания: по-пластунски и на четвереньках
1.3 Как понять, что малыш готов к ползанию
2 Как помочь ребёнку научиться ползать быстрее
2.1 Массаж
2.2 Гимнастика для малышей
2.2.1 Занятия в 4 месяца
2.2.2 Занятия в 5–6 месяцев
2. 2.3 Занятия в 7–8 месяцев и старше
2.2.4 Видео: как научить малыша ползать — рекомендации инструктора-методиста лечебной физкультуры
2.2.5 Видео: как помочь малышу научиться ползать — советы мамы
3 Как делать не нужно
3.1 Видео: как обеспечить ребёнку безопасные условия для ползания — рекомендации доктора Комаровского
4 Отзывы
Когда ребёнок начинает ползать
Педиатры называют этап ползания промежуточным между переворачиванием и ходьбой. Девочки обычно начинают ползать чуть раньше, в 5–9 месяцев, мальчики проявляют интерес к ползанию в 6–10 месяцев. Однако эти сроки являются приблизительными, так как все дети развиваются, по словам известного педиатра Е. О. Комаровского, по индивидуальной программе. Возраст, когда малыш начинает осваивать ползание, зависит также и от:
- веса крохи — крупным малышам передвигаться сложнее, в отличие от худеньких сверстников;
- темперамента — чем спокойнее ребёнок, тем позже он может заинтересоваться ползанием;
- наличия осложнений при родах — если у малыша были родовые травмы, то на скорость освоения двигательных навыков влияет тип травмы.
Видео: зачем ребёнку ползать — мнение Е. О. Комаровского
Смотрите это видео на YouTube
Этапы ползания: по-пластунски и на четвереньках
«Ползунки» осваивают важный навык поэтапно.
- Первый этап, вызывающий умиление у окружающих — это ползание по-пластунски: малыш передвигается, лёжа на животике, опираясь на локоть, подогнув одну ножку.
- Второй этап — ползание на четвереньках. Этот этап предшествует ходьбе. Некоторые дети минуют этот уровень освоения ползания, сразу переходят к ходьбе. Страшного в этом ничего нет, но педиатры считают такой «скачок» нежелательным: прямохождение требует укреплённых на достаточном уровне мышц спины, плечевого пояса. Этому укреплению как раз и способствует ползание на четвереньках.
Ползание для ребёнка является также и важным этапом освоения мира вокруг
Как понять, что малыш готов к ползанию
Факторами готовности к ползанию являются следующие признаки:
- малыш держит головку;
- умеет переворачиваться;
- тянется за игрушкой;
- пытается приподнять себя на ручках;
- сидит или пробует сидеть.
Как помочь ребёнку научиться ползать быстрее
Если ребёнок развивается без отклонений, то с одобрения педиатра начинать заниматься можно с 4-х месяцев. Более ранние сроки начала занятий могут привести к осложнениям, так как плечевой пояс ребёнка ещё недостаточно окреп. Занятия включают массаж и комплекс упражнений.
Перед началом занятий нужно убедиться, что:
- комната проветрена, температура от 20 до 23ºС;
- после последнего приёма пищи прошло не меньше 1 часа;
- карапуз в хорошем настроении.
Массаж и упражнения проводятся на твёрдой поверхности. Можно расстелить одеяло и несколько пелёнок на полу.
Занятия лучше всего проводить на полу
Массаж
Перед тем как приступать к упражнениям, нужно сделать малышу общеукрепляющий массаж с использованием массажного масла или детского крема. Руки взрослого должны быть тёплыми. Для массажа можно использовать массажный мячик.
- Лёгкими движениями поглаживаем кроху от ручек, ножек к центру животика.
- Лёжа на спинке, попеременно сводим и разводим ручки.
- Ребёнок лежит на спинке. Подтягиваем прямую левую ножку к правому плечу, а правую ножку к левому плечу.
- Выкладываем кроху на живот. Поглаживаем спинку.
- «Ангелок». Малыш лежит на животе. От позвоночника к бокам поглаживаем спинку, очерчивая крылышки. Делаем до 30 поглаживаний.
- От поясницы плавными поглаживаниями двигаемся к подмышкам.
- «Поезд». Ребром ладони проводим несколько раз вдоль позвоночника, а затем от позвоночника к рёбрам.
- По ступням и от ладошек к плечам несколько раз проводим массажным мячиком.
Гимнастика для малышей
В гимнастику после консультации с педиатром можно включать упражнения с фитболом и треком Домана.
Основное упражнение на мяче – «Катаем кроху»: малыш лежит на животике на мяче, взрослый держит его за ножки и покачивает из стороны в сторону. Трек Домана — своеобразный жёлоб, обитый мягкой тканью. Малыш укладывается в него на животик, благодаря узким стенкам приспособления ребёнок рефлекторно повторяет движения, которые он делал во время родов. Занятия с треком Домана можно проводить с 2-х месяцев, но только после консультации с педиатром.
Занятия с малышом нужно проводить каждый день
Занятия в 4 месяца
Цель занятий — подогреть интерес крохи к ползанию и поощрить первые попытки ползти по-пластунски.
- «Птичка». Берём ребёнка двумя руками за грудь так, чтобы он смотрел вниз или вперёд. Поднимаем и покачиваем малыша из стороны в сторону.
- «Иди к маме!» Ребёнок лежит на полу на животике. Мама садится немного в отдалении, прикасается к верхней губе крохи (так активизируется его двигательный рефлекс) и зовёт к себе. Малыш будет изо всех сил пытаться доползти до мамы. Обязательно карапуза нужно похвалить и взять на руки.
- «Вперёд!» Ребёнок лежит на животе. Подставляем ладонь под ступни, кроха отталкивается и продвигается вперёд.
- «Какая игрушка!» Малыш на животике. Чуть в отдалении перед ним лежит игрушка, взрослый, рассказывая о ней и привлекая внимание крохи, побуждает его ползти к цели.
Чтобы ползти, у ребёнка должен быть стимул, например, в виде игрушки
Занятия в 5–6 месяцев
Если малыш освоил ползание по-пластунски, то можно переходить к новым упражнениям, направленным на освоение ползания на четвереньках.
- «Кошечка». Под животик и грудь малыша кладём высокий, скатанный из одеяла валик. Такое положение рефлекторно заставит ребёнка опереться одновременно на ножки и на ручки.
- «Моя игрушка!» Садимся на пол, ноги разводим в стороны. Малыша кладём спинкой вверх на одну ногу так, чтобы его ножки лежали на другой ноге взрослого. Получается имитация позы на четвереньках. Перед крохой кладём игрушку и даём ему возможность поиграть с ней. Тело ребёнка запоминает положение в пространстве.
- «Кто у нас сидит?» Малыш лежит на спине, берём его за ручки и помогаем принять положение сидя.
- «Велосипед». Поочерёдно сгибаем и разгибаем ножки малыша, имитируя катание на велосипеде.
- «Топ-топ». Укладываем малыша на спину, выполняем его стопами поступательные движения, опуская их полностью на твёрдую поверхность.
- «Повтори». В полгода многие детки уже сами совершают попытки проползти. Если среди знакомых есть «ползунки», то можно пригласить их в гости: ребёнок, следуя примеру, тоже захочет передвигаться таким же образом.
- «Лабиринт». Это то же упражнение, что и «Иди к маме!» на этапе освоения ползания по-пластунски, но на новом уровне. Теперь к цели ведёт «тоннель» из одеял, пледов, полотенец.
Чем старше дети, тем больше они стараются подражать действиям взрослых
Занятия в 7–8 месяцев и старше
Самым действенным для малышей этого возраста является упражнение «Повтори». Доктор Комаровский предлагает упрощённый вариант вместо приглашения гостей: мама или папа становятся на четвереньки рядом с малышом и ползут, показывая пример для подражания.
Если в 9 месяцев малыш не умеет ползать даже по-пластунски, нужно показать его ортопеду. Если отклонений во время осмотра не установлено, занятия нужно продолжать в том же режиме: массаж и гимнастика.
Видео: как научить малыша ползать — рекомендации инструктора-методиста лечебной физкультуры
Смотрите это видео на YouTube
Видео: как помочь малышу научиться ползать — советы мамы
Смотрите это видео на YouTube
Как делать не нужно
Чтобы не навредить здоровью малыша, важно помнить о том, чего делать «во благо» не нужно.
- Использовать приспособления для поддержания вертикального положения тела ребёнка: ходунки, рюкзаки-кенгуру и пр. Эти девайсы увеличивают нагрузку на позвоночник, что чревато серьёзными проблемами с опорно-двигательным аппаратом в дальнейшем.
- Увлекаться играми в манеже. Желание доползти до интересующего объекта — естественное желание малыша. Манеж ограничивает пространство.
- Насильно ставить малыша на четвереньки. Это вызовет у крохи протест, и он будет ещё долго отказываться по ползания.
- Беспокоиться, если ребёнок ползёт не вперёд, а назад.
- Пренебрегать массажем перед гимнастикой.
Важно не забывать, что ползание полезно только тогда, когда оно безопасно. Поэтому рядом с «ползунком» не должно быть острых предметов, розеток и пр.
Видео: как обеспечить ребёнку безопасные условия для ползания — рекомендации доктора Комаровского
Смотрите это видео на YouTube
Отзывы
Ползание — это этап, предшествующий первым шагам малыша. Поэтому молодым родителям стоит уделять достаточное внимание массажу и упражнениям с крохой. А также запастись терпением и не пытаться подогнать своего ребёнка под пример соседских карапузов.
- Автор: Наталья Василишин
- Распечатать
Высшее филологическое образование, 11 лет стажа преподавания английского и русского языков, любовь к детям и объективный взгляд на современность — ключевые линии моей 31-летней жизни.
Сильные качества: ответственность, желание узнавать новое и самосовершенствоваться.Оцените статью:
(1 голос, среднее: 5 из 5)
Поделитесь с друзьями!
5 веселых способов научить ребенка ползать на четвереньках
Винни-Пух⇾ Винни блог⇾Обучение
5 веселых способов научить ребенка ползать на четвереньках
Пять советов о том, как помочь малышу встать на четвереньки:
1. Лежим на животике
Лежать на животике под маминым присмотром – лучшее упражнение для укрепления мышц и правильного развития. Ползание на животе будет играть большую роль в формировании зрения малыша, а также поможет ему понять связь и взаимодействие правой и левой сторон тела.
Прежде чем класть ребенка на животик, убедитесь, что выбранное вами место безопасно. Если пол деревянный, положите на него коврик или простынку, чтобы малыш не насадил заноз.
Имейте в виду, что избыток одежды в сочетании с одеялом или простынями на полу может ограничивать движения ребенка, из-за этого ему может быть труднее начать ползать. Поддерживайте дома тепло, а с пола лучше убрать все лишнее, чтобы обеспечить малышу лучшее сцепление с полом.
Также полезно лежать рядом с ребенком на полу и поддерживать зрительный контакт. Если малыш находится в окружении любимых игрушек и может видеть вас в любое время, то на полу ему будет так же весело, как и на качелях, в кресле или на руках.
2. Удобное ползание
Сядьте рядом с малышом, когда он лежит на животике, и вытяните одну ногу. Поместите ребенка поперек, чтобы он стоял над вашей ногой на четвереньках. Положите с другой стороны ноги любимую игрушку ребенка – эта удобная поза поможет ему задуматься о возможности ползать.
3. Поощряйте вашего ребенка игрушками
Пока ребенок упражняется лежа на животе, поощряйте его словами и любимыми игрушками. Сядьте в шаге или двух от малыша, возьмите игрушку и повертите ею перед ребенком, зовя его по имени. Каждый раз, когда ребенок попытается ползти к игрушке, хвалите его – и он будет чувствовать себя намного увереннее.
4. Помогите малышу
Попробуйте один из этих способов, чтобы помочь ребенку ползти.
- Полотенце: самое сложное для ребенка – преодолеть силу земного притяжения. Сверните полотенце и положите его под грудь малыша, пока он лежит на животе. Возьмите оба конца полотенца и осторожно приподнимите ребенка. Держите его так, чтобы он не ощущал тяжести своего веса, но в то же время мог передвигаться.
- Руки: еще один способ помочь ребенку – приложить свои ладони к его стопам. Это позволит малышу отталкиваться при движении вперед.
- Книга или небольшая коробка: положите перед ребенком легкую коробку от хлопьев или небольшую книжку и поставьте на нее ручки малыша. При движении предмет под его руками будет скользить, и это поможет ему осознать суть движения.
5. Создание препятствий
После того, как ребенок привыкнет лежать и ползать на животе, усложните ему задачу – расставьте вокруг подушки и плюшевые игрушки. Сядьте с другой стороны комнаты, чтобы между вами и малышом были препятствия – это поспособствует тому, чтобы ребенок пополз к вам.
Преодолевая препятствия, ребенок будет развивать выносливость, зрительные навыки и моторику.
Как правило, дети начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев, однако некоторые малыши вообще не ползают, и это совершенно нормально. Они минуют стадию ползания, но быстро учатся стоять и ходить.
Учиться ползать – процесс долгий и непростой, так что не расстраивайтесь, если ваш ребенок пока не готов к этому. Каждая стадия развития требует времени, поэтому запаситесь терпением и ждите, пока ваш малыш созреет.
Возврат к списку
Как научить ребенка ползать на четвереньках правильно: упражнения с видео
Ползание в развитии ребенка – важный этап, подготавливающий опорно-двигательный аппарат к ходьбе. Учеными доказано, что при этом у малыша происходит связь между двумя полушариями мозга, что способствует устранению дислексии и улучшению координации.
В каком возрасте ребенок начинает ползать
Карапуз с самого раннего возраста изучает свое тело и его возможности. Когда ребенок начинает ползать – это порог восприятия действительности, ведь кроха сам может получить то, что ранее было для него недостижимо. Ребенок учится управлять телом, развивая всесторонний мозг. Нельзя точно ответить на вопрос, во сколько месяцев малыш начинает ползать, ведь каждый новый человечек индивидуален. Педиатры называют абстрактную цифру – 6 месяцев, но иногда ребенок начинает осваивать мир, вставая на четвереньки уже в 4 месяца.
Польза ползания
Как научить ребенка ползать, интересует всех родителей, ведь польза самостоятельного передвижения неоспорима. Прорыв в освоении космоса происходит между пятью и двенадцатью месяцами. Малыш начинает постепенно вставать на четвереньки, то ползет назад, то вперед с нарастающей скоростью. Молодых мам интересует, как научить ребенка ползать и зачем.
Кроль укрепляет мышцы спины, ног, рук, плечевого пояса, улучшает координацию движений, способствует развитию опорно-двигательного аппарата малыша. Такая деятельность способствует стимуляции корковых зон, отвечающих за регуляцию движений, улучшает взаимодействие двух полушарий головного мозга, стабилизирует координацию движения скрещенных ног и рук (левая рука – правая нога) .
Педагоги и психологи подчеркивают важность ползания. Благодаря передвижению на четвереньках у ребенка развивается тактильная чувственность. Передвигаясь по различным поверхностям, ребенок встречает на пути много нового (ножки стула, дивана, стула) и изучает их. Также улучшается зрительное восприятие, ведь панорама одного и того же объекта с разных сторон разная.
Как помочь ребенку ползать
Известный педиатр доктор Комаровский на вопрос, как научить ребенка ползать, отвечает, что ребенок сам будет стоять, ходить, сидеть и ползать, когда захочет. Основная роль родителей – воспитать его, чтобы все эти движения крохи не превратились в тяжелую работу. Единственной помощью для взрослых должно быть закаливание, развитие мышц и профилактика рахита.
Когда ребенок начинает ползать, родители должны научиться не ограничивать свободу движений. Для того чтобы уберечь кроху от неприятностей, лучше всего встать на четвереньки, чтобы осмотреться и проверить пространство на наличие острых углов. Если увидят опасные предметы, то нужно убрать их, чтобы не превратить изучение мира малыша в сплошные запреты.
Иногда даже после 8 месяцев малыш не хочет начинать самостоятельно двигаться. В этом случае родители начинают обращаться к педиатрам с вопросом, как научить ребенка ползать. Детские врачи говорят однозначно: не стоит насильно стимулировать движения своего ребенка, ведь малыш может просто ослабить организм. Для начала нужно пройти обследование и укрепить опорно-двигательный аппарат с помощью специальной гимнастики. На формирование желания малыша ползать влияет несколько факторов:
- черты личности;
- состояние здоровья;
- психологическая ситуация в семье;
- физические данные.
Упражнения для ребенка ползать
Помочь научиться ползать с помощью занятий можно разложив на полу детские книжки, яркие игрушки, чехлы, коробочки для стимуляции интереса к учебе. Но перед этим нужно проверить, не находится ли кроха в зоне сквозняка. Чтобы не было простуды, следует постелить на пол ковер, постелить на пол матрас или теплое одеяло. Отсутствие запретов на самостоятельное передвижение намного быстрее поможет научить малыша ползать. Малыш будет чувствовать себя увереннее, если во время поездки мама будет рядом.
Как научить ребенка ползать с помощью специально разработанных упражнений:
- Опора на прямые руки. Положите кроху на живот, подвесьте любимую игрушку чуть выше головы. Ребенок, чтобы схватить предмет, встанет на ручки и потащит.
- Укрепление вестибулярного аппарата. Научить работать руками можно, сделав из подушки или одеяла валик, который подкладывают ребенку под грудь. Голова и ручки должны висеть, а ножки находиться в ровном состоянии. Ребенок в таком положении будет вертеть головой в разные стороны, и брать обеими руками понравившиеся предметы.
- Стоя на коленях и коленях. Прижмите ребенка к животу, обхватите его одной рукой под мышками, а вторую положите на поверхность коленями. Гладкая спинка ребенка должна оставаться прижатой к вам. Когда ребенку удобно, медленно опустите его вперед так, чтобы ручки опирались на поверхность.
- Обучение перестановке ручек. Упражнение лучше проводить над столом. Одной рукой придерживайте ребенка под грудью, другой – приподнимите ножки. Раскрытыми ладонями малыш должен опираться на поверхность стола. Толкните ребенка, чтобы ручки начали двигаться вперед самостоятельно.
Видео: как помочь ребенку научиться ползать
Когда девочкам Комаровским можно садиться. Когда можно посадить девушку по совету доктора Комаровского, где вред, а где польза? Если девочка хочет сесть раньше
Вопрос, во сколько месяцев можно сажать девочек, актуален для многих молодых мам. Об этом говорят на форумах и площадках, в поликлинике или в очереди на молочную кухню. Постараемся досконально разобраться, в каком возрасте разрешено отсаживать дочку, не рискуя нанести вред ее здоровью.
Когда ребенок готов сидеть самостоятельно?
Поскольку каждый малыш развивается индивидуально, физиологическая готовность самостоятельно сидеть возникает у детей разного возраста. Эта готовность зависит от состояния мышечной и костной систем малыша, и поэтому одни малыши могут сидеть уже в 5 месяцев, а другие только в 7 или 8 месяцев. Тем более, что родителям не следует торопиться с подсадкой детей (вне зависимости от того, воспитывают они сына или дочь), так как хрупкий позвоночник малыша может значительно деформироваться под воздействием больших нагрузок.
Однако если говорить о том, когда можно подсаживать девочку, то здесь необходимо ориентироваться не только на готовность позвоночника малышки, но и на ее репродуктивную систему. Ведь слишком ранняя посадка может привести к серьезным патологиям половых органов, что во взрослом возрасте будет доставлять множество проблем и неудобств.
С какого возраста можно сажать девочку?
Квалифицированные врачи говорят, что девочек нужно подсаживать не раньше чем через полгода (или позже). И даже если малышка попытается сесть гораздо раньше, не стоит забывать об опасностях, которые могут угрожать ее здоровью. Всегда помните об особенностях физиологического развития девочек, и о том, что большинство малышек, которых родители начали прививать в слишком раннем возрасте, страдают такой патологией, как загиб шейки матки, что негативно сказывается на их способности к зачатию.
При ранней посадке органы малого таза девочки подвергаются большой нагрузке. А если они еще не готовы выдержать эту нагрузку, то детку нельзя отсаживать – подождите, пока ей исполнится хотя бы 6 месяцев.
С какого возраста можно ходить в ходунках?
Как известно, большинство девочек развиваются быстрее, чем мальчики. И очень часто, еще не умея правильно сидеть, малыши уже стремятся стоять или ходить. Тогда у родителей возникает вопрос, с каких месяцев рекомендуется начинать ставить дочку в ходунки? Попробуем ответить на него.
Как видно из вышеизложенного, до 6 месяцев девочку вообще нельзя сажать. Через некоторое время, когда она научится сидеть прямо без поддержки и хорошо держать спину, можно попробовать посадить ее в ходунки. Только помните, что ребенок (особенно первое время) не должен находиться в ходунках долго – около 15 минут в день.
С какого возраста можно носить джемперы?
Еще один актуальный вопрос для многих родителей: с какого возраста девочке можно надевать джемпер? Ведь на упаковках большинства этих продуктов написано, что они подходят для детей от 3 месяцев. Это действительно так?
Оказывается, большинство врачей не советуют бросаться в джамперы. Делать это рекомендуется не ранее 4,5 или 5 месяцев (а некоторые педиатры вообще считают, что сажать ребенка в прыгунки можно только после того, как он научится сидеть самостоятельно).
Кроме того, можно услышать мнения медработников о том, что малышей (и девочек, и мальчиков) вообще нельзя сажать в прыгунки — мол, пользы от этого никакой, да и нагрузка на ноги и позвоночник довольно высока, и существует риск получения травмы.
Первые навыки малыша умиляют и радуют родителей: и улыбался, и вертелся, и садился, и ползал. Однако развитие крохи не всегда идет по такому сценарию – есть много деток, которые начинают садиться в 4 месяца, и есть такие малыши, которые даже в 8 месяцев не сидят самостоятельно, но прекрасно ползают.
Родители малышей, которые не хотят садиться в нужное время (согласно общепринятым медицинским нормам), стараются помочь крохе и научить их делать это самостоятельно. Нужно ли это делать, говорит Евгений Комаровский.
Нормы
Согласно существующим медицинским стандартам, по которым педиатры оценивают развитие малышей, большинство малышей начинают сидеть в 6-7 месяцев. Однако эти цифры настолько условны, считает Евгений Комаровский, что ими можно пренебречь. Все дети разные, они развиваются по своей индивидуальной схеме и у каждого свои стандарты.
Ребенок, который не сидит в 7 месяцев, от этого совершенно не страдает.
Но страдают и жалуются его родители, которые хотят, чтобы ребенок не отставал в развитии от соседских детей.
Сама формулировка «он должен сидеть в определенном возрасте» неверна. По словам Комаровского, ни один ребенок в мире никому ничего не должен. Он будет садиться, ползать и ходить тогда, когда его позвоночник и мышцы спины будут готовы взять на себя такую нагрузку.
Что делать родителям?
Сначала посетите врача. Если что-то в развитии крохи вызывает или смущает, это первое, что они должны сделать. Ребенка нужно показать ортопеду, детскому хирургу и неврологу. Если эти три специалиста не выявят у малыша никаких заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата и других тревожных причин, то больше ничего делать не нужно.
Такой малыш обязательно сядет, говорит Евгений Комаровский, но только когда придет время.
И этот процесс будет происходить сам по себе, без участия мамы и папы.
Что нельзя делать?
Нельзя рано садиться детям, т.к. сидение ребенку, по мнению врача, совсем не полезно. Чем позже малыш это сделает, тем прямее будет его спинка, ровнее ножки и ручки, тем правильнее осанка. Раннее сидение создает сильную нагрузку на слабый и не готовый к этому позвоночник, поэтому впоследствии у подросших детей возникают многочисленные проблемы со здоровьем.
Лучшее, что мама и папа могут сделать для малыша, это не помогать ему сидеть, стоять и делать первые шаги.
Часто родители, обнаружившие, что их малыш пытается сесть, сразу же отправляют малыша на диван, устилают его подушками и в сидячем положении и радуются, что их ребенок развивается быстрее всех. Правильнее развивать не сидение, а ползание, ведь именно во время этого процесса мышцы и скелет малыша укрепляются и подготавливаются к сидению и ходьбе.
Еще одна ошибка, которую часто совершают родители — перемычки. Ребенка, который еще не может сидеть, подвешивают вертикально, чтобы он мог прыгать. Взрослым кажется, что таким образом он укрепляет двигательный аппарат. На самом деле ранняя вертикализация может быть очень опасной для малыша. Джемперы и ходунки – не самые удачные приобретения, и их лучше убрать в шкаф.
Как тренировать мышцы
Евгений Комаровский советует малышам с 5 месяцев не садиться, а укладывать животиком на пол, на расстеленное одеяло или одеяло. Поставьте яркие игрушки в паре метров от него, и всячески стимулируйте движение пластунским способом или любым другим способом (на живот, опираясь на одну ногу и руку, как угодно).
Отличная тренировка всех мышц, необходимых для сидения — Это вечерний укрепляющий массаж, а также купание. Водные процедуры способны творить чудеса. Никто не отменяет ежедневную гимнастику, которую желательно начать делать сразу по приезду из роддома.
Тем не менее, когда малыш начнет сидеть, точно станет ясно, какие мышцы у него самые слабые: если он сидит с круглой спиной, то можно говорить о слабости спинных мышц и мышц шеи, если он заваливается назад, пресс слабый, а если он завалится на бок — боковые мышцы нуждаются в поддержке.
Внимательно смотрите за ребенком, берите его «слабые места» на вооружение и тренируйте.
Как держать ребенка вертикально
Ребенка, который еще не сидит самостоятельно, также следует правильно держать на руках, потому что вертикальное положение, как было сказано выше, может им навредить. Евгений Комаровский советует обязательно поддерживать малыша одной рукой под попку, другой крепко сжимая под мышками.
Если при этом сам взрослый сидит, а малыш «сидит» на его коленях, то взрослому важно принять полусидячее положение. Это снизит нагрузку на позвонки ребенка.
Мифы о сидении
- Считается, что девочкам нельзя сидеть до 6 месяцев — это чревато искривлением шейки матки и другими женскими патологиями по линии женских патологий. Это неправда, считает Евгений Комаровский. И мальчикам, и девочкам до полугода садиться не нужно, и не только потому, что у девочек там что-то не так и можно повредить. До полугода детей вообще нельзя усаживать. С точки зрения формирования крепкого позвоночника нет никакой разницы, мальчик это или девочка.
- Мальчика можно усаживать на руки уже в 3-4 месяца. Это неправда, говорит Комаровский. Такое пробуждение опасно и страшно, оно увеличивает количество молодых людей, которые из-за болезней позвоночника не только не годятся в армию, но и не могут вести полноценную активную жизнь. Такое сидение особенно опасно для крупных, пухлых мальчиков — у них значительно увеличивается нагрузка на позвоночник.
Да, родители могут быть сознательны в этом вопросе и принять взвешенное решение: дать ребенку шанс. Это может произойти в 6 или 8 месяцев. Здравомыслие также заключается в том, чтобы меньше слушать то, что они говорят. Особенно представители старшего поколения, в том числе некоторые педиатры старой школы. Что они могут сказать об этом?
Миф, блуждающий в сетях и умах
Есть мнение, что девушку надо подсаживать как можно позже. Так ли это и почему?
- Якобы ранняя посадка негативно влияет на развитие женской репродуктивной системы. Это приводит к такой патологии, как загиб матки.
- Фактов, подтверждений, исследований, статистики по данному вопросу нет. Есть только голословные догадки, предположения и беспокойство молодых мам.
- На самом деле причины загиба матки врожденные или они связаны с дисфункцией яичников, воспалением, слабостью мышц и связок таза. Эта патология не имеет прямого отношения ко времени посадки девочки. Кроме того, матка девочки очень маленькая, она не может сгибаться.
- Некоторых матерей эти медицинские обоснования не убеждают. Бывают совпадения и женщины рассуждают так: «Меня рано посадили, у меня сейчас загиб в матке». Эта анатомическая особенность не так уж и редка у женщины. И не все из них начали сидеть в 6 месяцев.
- Может ли поза сидя косвенно влиять на положение матки? Опять же, доказательств нет, есть гипотеза. Если девушку посадить раньше срока, ее мышечно-связочный аппарат будет слабым, неподготовленным к этой нагрузке. Неправильно сформированные связки в дальнейшем могут привести к отклонениям матки и ее необычному анатомическому расположению.
Еще раз подчеркнем, что осложнения гипотетически возможны только при попытке подсадить ребенка-девочку раньше времени.
Какова реальность
Как правило, девочки немного опережают мальчиков в развитии.
- В первый год жизни разница в развитии может составлять 3-4 недели. Опять же, это возможно, но не обязательно.
- Девочки рождаются более зрелыми, у них мощная программа выживания ради продолжения рода.
- Они обычно начинают раньше, садитесь.
- Несмотря на все эти «женские достоинства», у девочек нет особых привилегий или противопоказаний по сравнению с мальчиками, когда приходит время садиться.
Что она может сделать?
- В . К этому возрасту он может сидеть неустойчиво и переворачиваться на бок. Конечно, есть молодые люди, которые в этом возрасте прекрасно держат равновесие и могут не только сидеть, но и наклонять туловище, тянуться из этого положения к игрушкам.
- В . Больше уверенности в овладении этим навыком. Девушка может сидеть, не опираясь на руки, держит равновесие. Она уже хорошо садится из положения на четвереньках.
- В . Как правило, к этому возрасту малыш ловко, без поддержки садится из любого положения – со спины, бока или живота. Можно долго сидеть и не уставать.
Смотрите, как девушка сидит. Голова должна быть слегка наклонена вперед, шея и верхняя часть позвоночника вытянуты, поясница прогнута, тазобедренные суставы согнуты и наклонены вперед, ноги разведены и развернуты наружу, руки впереди туловища в качестве опоры. Почему важно это учитывать? Такое положение тела поможет правильно сформировать естественные изгибы позвоночника, мышц и связок.
Посадка и посадка: в чем разница?
Когда девушка может сесть? Можно в 5 месяцев, только ненадолго, с целью дрессировки. Когда можно сажать девочку? Потом, когда она сама захочет и сможет сесть. Другого варианта нет. Кстати, это относится и к мальчикам.
Что может помочь?
- Укрепление мышц живота. Старайтесь регулярно поднимать девушку за руки под углом 30°. Не давайте ей возможности сесть до конца, только вставайте. Мышцы спины и пресса также можно тренировать лежа на животе. Слегка приподнимите ребенка за ручки, чтобы спина была слегка прогнута.
- Укрепление мышц спины. Поместите одну руку под грудь, другую поместите между ног девушки. Поднимите малышку так, чтобы она упиралась ножками вам в живот. Мышцы спины и ягодиц в этот момент будут напряжены, а подбородок приподнят, шея естественно выгнута назад.
- Активное сканирование. Ошибочно, что ребенок должен сначала сесть, а потом начать ползать. Часто получается совсем наоборот. Девочки по сравнению с мальчиками могут проявлять меньший интерес к освоению открытых пространств. Они могут быть больше на месте и заниматься «важными хозяйственными делами». Следует поощрять ползание барышень. Почему? Во-первых, двигательная активность укрепляет мышцы и связки. Во-вторых, именно из положения на четвереньках ребенок чаще всего садится самостоятельно. А из положения лежа ему помогают это сделать.
- , гимнастика и массаж. Три вещи, которые будут полезны ребенку любого возраста и пола. Плавание в большой ванне, зарядка и массаж должны быть включены в ежедневную прогулку малыша. Можно обратиться за помощью к профессионалам, если есть такая необходимость и назначения врачей.
Что может навредить?
- Форсирование событий. Если малышке 6-7 месяцев, а она еще не хочет садиться, не нужно форсировать развитие этого навыка. Он может быть спровоцирован внешним воздействием. Желательно стимулировать самостоятельные попытки сесть, но не садиться и не мешать задуманному природой процессу. Детей не высаживают, они садятся сами.
- Сверхзащита. У родителей, особенно у пап, с первых дней жизни ребенка может формироваться гендерный подход к воспитанию: «ну, это девочка», «принцесса», «девочки есть девочки». Конечно, такой подход должен быть, но в нужное время и при правильных условиях. Девушке нужно осознанно лишать зоны комфорта и не бояться этого делать. Взрослые не должны спешить помогать малышке: поддерживать, успокаивать, давать любимую игрушку в руки, чтобы не капризничала. Неловкое положение тела позволит ей проявить инициативу и заставит занять удобную позу. Разрешайте малышу переворачиваться на бок (в безопасных условиях, конечно), это даст возможность потренировать равновесие и умение балансировать.
- искусственная опора. Не подкладывайте под спину ребенка подушки и валики одеял. Вертикальная нагрузка на хрупкий позвоночник вредна. Если девочка много времени проводит в коляске или детском стульчике, отрегулируйте правильный наклон сиденья — 40–45°.
Основная причина того, что девочку нельзя подсаживать рано – физиологическая незрелость. Могут быть и другие, более серьезные причины: недостаточный или избыточный вес, неврологические расстройства, проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Итак, сколько месяцев девочка может сидеть? Столько же, сколько мальчик. Нет разницы. Нет здравого смысла задавать вопрос. Никаких осложнений на репродуктивную систему женщины быть не может. Ранняя посадка может дать осложнение на опорно-двигательный аппарат. Важно знать об этом.
«А дочка уже сидит!» — гордо говорят родители, хвастаясь перед друзьями. И у тебя невольно возникает мысль: «Может, и дочке пора?» Со скольки месяцев девочка может садиться? И нужно ли вообще это делать? Давайте разбираться!
Прежде всего, вам нужно понять, когда ваш ребенок будет готов сидеть. Одни начинают самостоятельно сидеть уже в 5 месяцев, другие даже не пытаются садиться в 7 месяцев. Помните, что все дети разные. Но что делать, если у всех ваших знакомых с детьми такого же возраста уже есть малыши, а у вас нет?
Ответ прост — лучше вообще не садиться. Ваш ребенок никому ничего не должен! Если ортопед, невролог и педиатр не обнаружили у вашей дочери отклонений, значит, время еще не пришло. Просто подождите, и малыш сядет сам.
И еще, средняя норма для начала самостоятельного сидения 6-7 месяцев. Именно этот возраст можно считать ответом на вопрос, со скольки месяцев можно сажать девочку. Если семимесячный малыш еще не садится, помогите ему специальными упражнениями, а также поощряйте активное ползание. Природа так устроена, что только после ползания, во время которого развиваются мышцы спины и укрепляется позвоночник, сидение будет безвредным и естественным процессом.
Во сколько месяцев девочка может сесть? Не ранее чем через полгода. Обычно к этому возрасту дети уже активно ползают, а значит, вполне готовы садиться. Но все же лучше дождаться того момента, когда ребенок начнет делать самостоятельные попытки сесть – а они, уверяю вас, обязательно начнутся!
Конечно же, каждый родитель ответит на вопросы о том, со скольки месяцев девочка может садиться и садиться ли вообще. Однако помните, что раннее приседание чревато развитием искривления позвоночника и проблемами с костями таза в будущем, а у девушек еще и возможными нарушениями в мочеполовой сфере. Стоит ли рисковать здоровьем ребенка?
Если вам не терпится увидеть свою дочь сидящей, есть два способа ускорить процесс:
1. Поощряйте активное ползание: расстелите одеяло или простыню на полу, положите ребенка на живот и поставьте яркий предмет в метре-двух от него. Вашему ребенку захочется потянуться к нему, и она начнет ползать сначала неуверенно, потом ползать все быстрее и быстрее. Начинать такую выкладку можно уже в 4 месяца. Примерно через месяц-полтора малыш сможет доползти до игрушки.
2. Займитесь гимнастикой с дочерью. Положите ее на спину и позвольте ей обнять ваши пальцы. Как только она схватит их, притяните ее к себе. В 4 месяца это будут небольшие возвышения; к полугоду рост увеличивается до сидячего состояния. Задержите ребенка в таком состоянии на несколько секунд и ниже.
Упражнения, массаж, плавание, активное ползание подготовят вашего ребенка к самостоятельному сидению. Вместо того, чтобы гадать, в какое время усадить девушку, создайте условия, чтобы она сделала это сама. Сначала она неустойчива, падая на бок, затем все увереннее ваша дочь будет переходить на новый этап познания мира — в вертикальном положении. Ваша задача – обеспечить ребенку безопасное место для игр и развития, чтобы избежать травм при попытках сесть.
Вернемся к сидению. Физиологический появляется у малыша к полугоду. Но опять же, все индивидуально. Кто-то окреп и уже в 5 месяцев готов садиться, а кто-то в 7 еще не спешит напрягаться. В этом случае нет определенной даты.
ВАЖНО! Если время идет, а дочка не хочет садиться, вам уже семь месяцев и вы начинаете переживать — обратитесь к ортопеду. Если он ничего не находит, то ваша дочь просто не торопится и все равно садится!
Родителям не желательно беззастенчиво вмешиваться в развитие малыша и заставлять его сидеть (хотя при этом он постоянно падает на бок, и сесть пока не может). Во сколько месяцев сядет ваша девочка — будет понятно, когда у нее сформируются кости и мышцы для этого этапа развития.
ВАЖНО! Не торопите время! Раннее сидение детей грозит неправильно сформированным позвоночником и внутренними органами, особенно для девочек! Помните: всему свое время!
Во сколько месяцев можно сажать девочекСидение – важный процесс для ребенка, он дает ему возможность познавать мир совсем под другим углом. Но последствия преждевременной высадки девушки могут быть слишком серьезными!
Почему нельзя засаживать девочек раноСуществует несколько основных причин:
- Искривление шейки матки;
- Изменения мочеполовой системы;
- Деформация костей таза;
- Искривление хрупкого позвоночника.
И это еще не полный «букет» радостных последствий от ранней посадки. Важно помнить и не паниковать (раньше времени!) – ребенок сядет самостоятельно, когда его позвоночник будет к этому готов. Не раньше, не позже!
Отсюда следует ответ на вопрос «Когда можно посадить девочку» Ответ прост, как вы понимаете, когда она будет готова, и не ранее 6 месяцев! Конечно, использование «лежачего» положения в инвалидных колясках возможно, но не более того!
ВАЖНО! При возникновении вопросов обращайтесь к педиатру и ортопеду. Только они смогут, предварительно осмотрев ребенка, сделать правильные выводы в вашем случае.
Упражнения для укрепления мышц вашего ребенкаФормирование мышечного скелета можно и нужно сделать гармоничным с помощью упражнений, которые помогут укрепить мышцы. Но не научит сидеть, а поможет сформировать и развить мышечный скелет.
- Положите малыша на твердую поверхность (можно на стол с пеленкой или не очень мягкий матрас) и положите ноги на живот (при условии, что вы стоите перед столом). Дайте ребенку свои большие пальцы, когда она их обхватит, она будет напрягать мышцы ног и пресса. Такие упражнения можно делать через час после еды или за 30 минут до.
- Положите девушку животом на стол (поверхность должна быть ровной и достаточно твердой), вместо матраса можно использовать четырехкратный подгузник). И играть с ней — с ее любимой игрушкой. Важно, чтобы ребенок в это время поднимал не только верхнюю половину туловища, но и ножки. В целом это будет похоже на упражнение «рыбка» для гимнасток, только ноги они пока не будут держать руками. То же самое и со временем тренировки: за 30 минут до еды или через час после.
- В положении лежа на спине (также на достаточно твердой поверхности) поднимите большие пальцы для захвата. Только на этот раз не прижимай ее ноги к себе. То есть это упражнение более сложное, так как лишено дополнительной поддержки. Малыш будет пытаться сесть, пыхтеть и отдыхать. Когда ее мышцы достаточно окрепнут, вы сами в этом убедитесь!
Сколько месяцев можно сажать девушек Комаровский На этот животрепещущий вопрос Евгений отвечает в своем видео:
Любовь, мама Ирины (8 месяцев) и Арины (5 лет)
Мои девочки не шустрые опережали нормы и сроки. Делали все постепенно: переворачивались и ползали, садились и вставали. В общем, я прислушалась к мнению своего педиатра и ортопеда. Она не обратила внимания на совет бабушки освободить руки и зарыть дочь в подушки на пару часов. Сели в 6,5 месяцев оба, все вовремя. Поэтому я и сейчас рекомендую мамам прислушиваться к мнению специалистов, а не слушателей.