Ночные кормления малыша на искусственном вскармливании

Грудничок прервет ваш крепкий сон, если голоден, — придется вставать и кормить его. Ночное питание при искусственном вскармливании требуется младенцу, чтобы правильно расти — и в определенный момент перестать просыпаться по ночам. Врач-педиатр Полина Александровна Кизино слышит вопросы о детском питании в ночное время почти ежедневно. Узнаем, как зависят детские ночные кормления от возраста, и о том, каким образом отучить от них ребенка, вскармливаемого смесью.

— Полина Александровна, нужно ли ночное кормление детям, которые питаются смесью?

— Искусственное вскармливание — ситуация, в которой ребенок вместо грудного молока получает молочную смесь. Кормить ночью или нет при таком режиме, зависит от этапа младенчества: с рождения и до года ребенок меняется очень сильно и очень заметно.

Ночное кормление грудничка на ИВ

Для новорожденного (с рождения до 28 дней) ночью питание из бутылочки — норма. Ребенок ест каждые три часа, и процесс не делится на дневные и ночные кормления.

Для грудничка-искусственника кормления перераспределяются с возрастом. Постепенно увеличивается порция одного приема пищи. За счет того, что ребенок днем съедает больше, ночью у него нет необходимости часто просить еду.

 

— До какого возраста при искусственном вскармливании оправданны ночные кормления и сколько их должно быть?

— Для каждого возраста нормы свои. Новорожденный за ночь получает питание 3—4 раза, у малышей к году остается максимум 1 кормление, после они перестают есть ночью. Дети на искусственном вскармливании менее склонны питаться по ночам, потому что при таком варианте нет тесного контакта с мамой и привычки к засыпанию — младенца на естественном вскармливании женщина часто укладывает при помощи груди.

— Когда ночные кормления искусственника следует считать успешными? Сколько смеси давать ребенку ночью — существуют ли нормы ночных кормлений?

— Суточный объем питания для полноценного развития ребенка рассчитывается по специальным формулам. Объем не делится так, что большая часть его приходится на день или на ночь, — порции равные. При этом для каждого возраста рекомендовано среднее количество приемов пищи (для новорожденного —7—8 раз в сутки, для ребенка ближе к году — 5—6 раз), которое делится на суточную норму. То есть объем ночных кормлений не уменьшается, поскольку объем детского желудка неизменен в течение дня. Покрыть потребность малыша в питании можно только полноценной порцией, соответствующей его возрасту. Поэтому ночью мама кормит младенца в том же объеме, что и днем.

 

— Поднимать ли ребенка для кормлений, если он беспробудно спит?

— Многое зависит от ситуации. Если ребенок хорошо ест днем, устойчиво набирает вес и растет в пределах возрастных норм, ему достаточно питания, и нужды в ночной еде нет. Грудничок взрослеет, и беспокоить его во время сна не имеет смысла.

В иной ситуации — при недостатке веса (иногда детям вводят искусственное вскармливание, потому что на питании из груди они крайне плохо прибавляют вес) — младенца нужно разбудить. Он должен получать возрастную норму питания.

 

— Ребенок перестал просыпаться на ночные кормления — стоит ли паниковать родителям?

— Главенствующим показателем является именно весовая и ростовая прибавка. Самый большой прирост наблюдается в первые месяцы, затем темпы замедляются. Если развитие идет без отставания, с хорошими прибавками роста и веса, а днем ребенок съедает достаточно молочной смеси и прикорма, тогда повода паниковать нет (дети часто перестают есть ночью с введением прикорма). Так ребенок перестраивается на взрослый режим и спокойно спит до утра.

 

— Когда убирать ночное кормление ребенка смесью?

— Нужно смотреть по состоянию конкретного ребенка. Одно дело, когда к году он достаточно сытно питается днем — в таком случае в ночном кормлении не будет необходимости. Но если ребенок днем съедает мало, то даже к году он еще будет просить питание ночью. В среднем примерно в год (плюс-минус 8 недель) малыш перестает есть по ночам.

 

— Как отучить искусственника от голодных ночных пробуждений?

— Прикладывание к бутылочке в период ночного сна — не привычка, а необходимость. Перерывы между приемами смеси всегда должны составлять по меньшей мере три часа, соответственно каждый час ночью младенца кормить не нужно. Но если ночная потребность малыша в питании не удовлетворена, ничего хорошего из этого не выйдет. Не нужно отучать его от ночных «перекусов» как от нехорошей привычки, это детская физиологическая потребность, и родители обязаны ее удовлетворить.

Схема ночного кормления

Свободное кормление неправильно	Ребенок поел ночью дважды с интервалом в три часа. Он пропустил одно ночное кормление. Следующее за ним по плану кормление происходит чуть раньше. Интервалы в ночном графике питания увеличиваются с 3 ч до 4,5 ч.	Количество ночных бутылочек со смесью сокращается, и на следующем этапе грудничок прекратит просить еду ночью. Для этого ребенка нужно достаточно хорошо кормить в ночные часы, чтобы он пополнял свои запасы и потребности поесть еще раз не возникало.
Заменять смесь водой, чаем, молоком неправильно	После воды появляется чувство наполненности, но спустя короткое время вода покидает желудок, и ребенок снова просыпается. Как результат — бессонные ночи, потому что малыш остается голодным.	Если ребенок просит есть, то напитки еду не заменят. Пить по ночам — нездоровая привычка (некоторые дети пьют по ночам до 3—4 лет).
Заменять смесь более калорийными продуктами неправильно	Любая твердая пища (печенье, каша) не предназначена для ночного кормления. А из-за отсутствия необходимого контакта со слюной могут возникнуть проблемы с пищеварением. Перекармливать ребенка нет смысла.	Во всем нужна мера. Ребенок сам постепенно откажется от ночных кормлений, когда в них не будет необходимости.
Уменьшать количество пищи неправильно	При кормлении ночью лучше дать малышу полную порцию.	Ребенок выдержит адекватный промежуток времени без еды, и интервал между приемами пищи не сократится.

 

 

— Какие «ночные» ошибки чаще всего допускают родители при вскармливании?

— Грудничок до года имеет право на ночные кормления, это не является проблемой и патологией. Часто встречаются родители, которые в месяц хотят отучить ребенка от питания по ночам, что просто невозможно. Нужно адекватно понимать, готов ли ребенок отказаться от ночных кормлений.

Самые распространенные ошибки

• Предлагать ребенку воду и другие напитки, не закрыв потребность в питании.
• Укачивать проснувшегося от голода малыша. Возможно, он немного вздремнет. Но как только укачивания прекратятся, голодный ребенок проснется, и кормить его придется в любом случае. Мама будет уставшей, а у ребенка без глубокого сна и отдыха также накопится усталость и собьется режим. К тому же он привыкнет к укачиваниям, от которых отучать сложно.
• Использовать пустышку. Соска удовлетворит сосательный рефлекс, но не придаст младенцу чувство сытости. Нужно адекватно оценивать состояние ребенка, для того чтобы не делать таких ошибок.

— Спровоцирует ли отказ от ночного вскармливания расстройства органов пищеварения? Что считать нормой, а когда обратиться к педиатру?

— Постепенный отказ от питания по ночам и завершение ночных кормлений физиологичны, и кормить ребенка, который не хочет есть, не имеет смысла. Насторожить может ситуация, когда ночной отказ от пищи сопровождается плохим самочувствием. Нужно учитывать, насколько ребенок плохо себя чувствует, и причину такого состояния, потому что бывают детские недомогания разной степени тяжести, которые приходятся на ночное время суток.

 

— Возникают ли у детей проблемы со здоровьем при сохранении ночного питания?

— Если до определенного момента не убрать ночное вскармливание, возрастает риск формирования привычки есть по ночам, нарушения возрастной нормы питательных веществ и набора лишних килограммов. Однако норма времени достаточно условна, а вскармливаемые смесью дети, которые слишком долго едят ночью, встречаются редко. Часто такие малыши днем едят меньше, а ночью больше. Поэтому нужно правильно распределять питание: это поможет детям-искусственникам избавиться от ночных «перекусов».

 

— Какие продукты лучше использовать для ночного кормления?

— Для ночного кормления при искусственном вскармливании, кроме адаптированной смеси, больше ничего не используется. Ночью дети питаются из бутылки, а через нее можно получать только сцеженное грудное молоко либо искусственную смесь. Ребенок «спит как младенец», если насыщается за день, получая необходимый ему объем молочной и твердой пищи.

Разнообразить питание родителям хорошо помогает продуктовая линейка МАМАКО^®. Ассортимент продукции широкий — детские смеси, молочные каши, пюре из фруктов и творога, овощные супчики удовлетворят все потребности детей младшего возраста. В основе продуктов — хорошо усвояемое козье молоко, и вероятность того, что ребенок останется голодным, сведена к минимуму.

Ночные кормления до определенного возраста будут нормой. Не стоит рано убирать их — это может навредить ребенку. По мере взросления и расширения рациона малыш начинает получать достаточно большие порции и закрывать свои потребности за день, а ночью нуждаться в еде все реже. В какой-то момент ребенок самостоятельно перестает просить докорм, и ночные кормления уходят практически сами собой.

Врач-педиатр
Полина Александровна Кизино

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО^® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Нужно ли кормить ребенка ночью — до какого возраста кормить ребенка по ночам

С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!

Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.

Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.

 

Вот какие продукты подходят для ночных кормлений: 

• Грудное молоко;
• Адаптированная смесь;
• Детские кисломолочные продукты (кефир, биолакт, несладкий йогурт) — после 6 месяцев;
• Овсяный кисель или отвар;
• Детское молоко — после 9 месяцев;
• Обычное коровье или козье молоко — после 1 года.

Не стоит давать тяжелые для пищеварения продукты (каша, мясо, хлебобулочные изделия), а также твердую пищу, которой малыш, не до конца проснувшись, может поперхнуться.

Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.

Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.

Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.

Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.

Казалось бы, с введением прикорма малыш уже не так сильно нуждается в ночных кормлениях: его дневное меню становится более разнообразным, а число приемов пищи увеличивается. На самом деле именно с началом прикорма большинство детей начинает чаще просыпаться ночью, чтобы попить молока, — ведь днем в открытом доступе столько новых интересных продуктов, что о груди или бутылочке можно забыть.

Два-три ночных кормления могут оставаться до момента окончания грудного вскармливания, и каждая мама определяет этот срок сама. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и более. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после года смесь уже, как правило, исчезает из рациона и заменяется другой пищей. Но это не значит, что ваш ребенок уже совсем взрослый и обязан спать всю ночь без подъемов «на перекус». Большинство деток едят ночью 1 – 3 раза до 2 – 3 лет. Это абсолютно естественно и не должно вас беспокоить! Легкий молочный перекус насытит малыша, и он продолжит крепко спать дальше.

Среди стоматологов нет единого мнения относительно того, влияют ли ночные кормления на здоровье молочных зубов. Многие специалисты уверены, что углеводы и молочный сахар (он содержится и в смесях, и в грудном молоке) способствуют быстрому размножению бактерий и развитию кариеса. В то же время есть исследования, подтверждающие, что здоровье молочных зубов зависит только от протекания беременности, экологической ситуации, иммунитета ребенка и наследственности. 

Детки, питающиеся смесью, больше подвержены кариесу — недаром он назван «бутылочным». Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятна и другие признаки разрушения, обязательно обратитесь к стоматологу и готовьтесь к тому, что ночные кормления, скорее всего, придется сократить.

Статья на нашем канале Яндекс Дзен 

Как кормить ребенка ночью смесью?

И после 6 месяцев – это естественный вопрос, ведь окрепший малыш уже достаточно хорошо питается днем, чтобы сладко спать ночью и дать отдохнуть своей маме. К этому возрасту ночные кормления становятся своеобразным ритуалом, к которому привык кроха, это успокаивающее мамино молочко, теплая грудь и особенное общение с родной мамочкой. Но чтобы мама и малютка могли полноценно высыпаться, от ночных кормлений можно начинать отказываться уже с полугодичного возраста.

Мамочки должны набраться сил и терпения, ведь процесс отлучения происходит постепенно и может потребовать несколько месяцев. Если вы и Ваш малыш еще не готовы к таким сложностям, можно отсрочить этот процесс. Некоторые врачи уверены, что от кормления грудью можно отказываться после года и в таком возрасте сделать это будет проще.

Как отучить ребенка от ночных кормлений до 6 месяцев?

Рекомендации специалистов по этому вопросу единогласны – ночное кормление малыша до 6 месяцев необходимо крохе для его полноценного развития. Будь это материнское молоко или детская смесь, маленький грудничок еще не готов отказаться от ночных кормежек. Малютка будет чувствовать себя голодным, капризничать, не высыпаться.

Решить проблему, перекармливая малыша вечером или в дневное время, тоже нельзя. Кормить искусственников смесью нужно строго по часам, а малышей, питающихся маминым молочком, тогда когда они просят грудь. Иначе малютка может столкнуться с желудочно-кишечными проблемами. Именно ночью у мамы вырабатывается молоко для кормления ребенка на следующий день, и если ночью грудничок не будет прикладываться к груди, молоко будет вырабатываться меньше и днем.

Как отучить ребенка от ночных кормлений в годовалом возрасте?

К годику система пищеварения ребенка стала крепче, а ее процессы нормализовались. Малыша почти не мучают колики, а его организм научился усваивать большую часть питательных компонентов, попадающих в желудок через пищу. К этому возрасту как грудные детки, так и искусственники получают прикорм, и можно прекратить ночные кормления.

Единственным противопоказанием к отлучению от ночного кормления является период активно режущихся зубиков. В это время ребенок часто просыпается, его мучает боль и дискомфорт, и отказ от теплой бутылочки со смесью или успокаивающего материнского молочка только усилит его стресс.

Если между режущимися зубками настал перерыв, можно начинать процесс отлучения. Важно прикармливать малютку энергетически ценной пищей, а также способствовать активности малыша днем, гулять на свежем воздухе, играться, учиться делать первые шаги. Уставший и сытый малютка погрузится в глубокий сон и не попросит кушать ночью.

Отлучение от ночных кормлений: полезные советы

Правильно отлучить грудничка от ночного кормления помогут рекомендации детских педиатров:

• не прекращайте ночное кормление резко;
• составляйте сбалансированный дневной рацион, включая ценные и питательные продукты;
• за пару часов до сна дайте малышу творожок, кефир или молочко с печеньем, которое обеспечит сытость на длительное время;
• больше общайтесь с малышом. Его любовь к ночному кормлению – любовь к маме, ее ласке, теплу, заботе;
• играйте с ребенком, устраивайте небольшие прогулки на свежем воздухе каждый вечер, это поспособствует крепком сну малютки;
• если малыш проснулся и просит грудь или смесь из бутылочки, попытайтесь отвлечь карапуза, спев ему песенку, сделав легкий массажик, уложив рядышком его игрушку.

Отлучая малышей-искусственников, можно использовать следующую хитрость – разбавлять смесь водичкой, с каждым днем снижая процент питания, через несколько недель карапуз будет пить из бутылочки одну водичку.

Ошибки молодых родителей

Первая и самая грубая ошибка – резко прекратить кормить малыша ночью, игнорируя его слезы и истерики. Последствием такого метода станет тяжелая психологическая травма, которая может сказаться на работе пищеварительной системы.

Также не следует отлучать малютку раньше срока, как объяснялось в начале, до 6 месяцев ребенок нуждается в ночном кормлении. Очень важно выбрать благоприятное время для избавления от привычки, оно не должно совпадать с болезнью малютки, режущимися зубками или резкой сменой обстановки. Не отказывайтесь от ночных кормежек, если малютка недобирает вес.

Не нужно слушать советы бабушек о том, как отучить ребенка от ночных кормлений, к примеру, мазать грудь зеленкой или уксусом, это радикальное решение, которое способно травмировать психику ребенка. Чтобы процесс отучения протекал проще, уже с 6 месяцев приучайте малыша спать отдельно от мамы, пусть это будет уютная и мягкая кроватка с игрушками рядом с маминой постелью.

Как понять, что ребенок готов

Часто бывает такая ситуация, что малыша сам после 6-7 месяцев, когда в его питание добавляются новые продукты перестает просыпаться ночью, давая маме выспаться потому, что перестал нуждаться в ночном кормлении.

Первые симптомы говорящие о готовности отказаться от ночного перекуса появляются в 11 месяцев:

• Питание крохи разнообразное;
• Количество маминого молока и смеси в питании днем сокращается до минимума;
• Малыш хорошо набирает вес;
• Ребенок здоров;
• Ночью он просыпается в конкретное время;
• Малыш отвлекается постоянно от поедания последней порции.

Если же заметно наличие всех этих симптомов, то скорее всего ночное кормление переросло из необходимости в привычку и отучить малыша не составит труда.

Способы отучить кроху

1. Меняйте прием пищи на водичку в ночное время. Начните с одного кормления и просто предложите малышу попить воды. Возможно сразу этот вариант кроху не устроит. Поэтому попробуйте разбавлять молоко или смесь в пропорции 1 к 3, каждую ночь при этом увеличивайте количество воды в смеси или молоке. Этот хитрый способ очень хорошо может помочь сократить ночные приемы пищи, не нанося психологические травмы.
2. При грудном вскармливании сокращайте приемы пищи, чтобы малыш начал понимать, что ночью нужно спать, и не использовать грудь как соску.
3. Делайте как можно длиннее перерыв между приемами пищи, в этом помогут колыбельные, сказки, поглаживания.
4. Кормите малыша перед сном, чтобы еда долго переваривалась (лучше всего кашей или смесью), малыш не будет чувствовать голода долго. Однако этот способ не для каждого ребенка. Некоторым некомфортно засыпать с полным желудком, и малыш еще больше будет капризничать.
5. Увеличивайте прикладывания к груди днем. Если малыша кормят грудью, и мама хочет сохранить эти моменты, но отучить малыша питаться ночью, то стоит просто сокращать ночные перекусы и максимально удовлетворять потребность малыша в груди днем.
6. Попробуйте ограничить доступ малыша к груди. Иногда, когда малыш спит с мамой он просыпается и пытается найти сосок, не найдя его малыш просто утыкается в бок мамы и снова погружается в сон. Все дело в том, что малыш не был голоден, а просто пытается удовлетворить свою потребность в близости к маме.
7. Спать отдельно – в разных кроватях или в разных комнатах. В случаях, когда малыш просыпается, можно прилечь рядом, чтобы успокоить или покормить, но потом все равно уйти в свою постель.
8. Использовать объяснения, если малыш старше года. Но придется повторять это каждую ночь, при каждом пробуждении и днем. Главное не идти в разрез своим словам, и не давать малышу питание ночью, если он все равно требует поесть. Отвлекайте его в такие моменты сказками, лаской, водичкой.
9. Если вы видите изменения в поведении на более агрессивное, жалобное, плаксивое, малыш не отходит от вас ни на минуту ли наоборот не хочет общения, значит он не готов к отучению.

Поведение малыша во время бодрствования покажет вас реакцию ребенка на изменения в его жизни, не игнорируйте изменение поведения и его реакцию, иногда нужно сбавлять темп и даже отказаться от попытки на время. Так как можно чувство доверия к миру. Период, когда малыш остро нуждается в маме очень короткий, и спустя время вам будет очень не хватать ночного кормления.

Отучаем постепенно

Этот метод прост – отучить малыша от ночного вскармливания можно за счет плотных приёмов пищи в дневное время. Например, перед сном кроху стоит докормить кашкой, чувство сытости будет сохранено надолго.

При этом стоит уменьшать использование груди в питании малыша. Но помните, что это может вести за собой некоторые неприятности.

Плюс этого способа в том, что малыш засыпает сытым, а маме не нужно больше сцеживать грудное молоко, что уменьшает вероятность трещин сосков и лактостаза.

Минусы заключаются в том, что:

• Сложность подбора режима и пищи, которая понравится малышу;
• Кроха отказывается напрочь питаться тем, что ему дают. Придется потерпеть пару недель, а то и больше, капризов и истерик ребенок. При этом, если мама отучает малыша таким способом от питания ночью, то необходимо в этот момент максимально дарить малышу любовь и заботу.

Отучаем сразу

Эта техника подходит для тех мам, которые хотят избавить себя от постоянных просыпаний ночью для кормления в краткие сроки. Но использовать его стоит только в том случае, если у мамы очень весомая причина: хронический недосып, выход на работу или вынужденная разлука с крохой.

Малыша нужно просто отучить от ночной еды не давая ее. Но прежде, чем использовать его стоит обратиться к детскому психологу.

Плюс способа в том, что это экономит время и в плане питания малыша и во времени отучения. Минус в том, что такой резкий отказ от ночного питания скорее всего приведет к стрессу ребенка. Ребенок до 1,5 лет будет резко реагировать на такое резкое изменение.

Ребенку уже исполнилось полтора года, но он по-прежнему просыпается по ночам и требует кушать? С такой проблемой сталкиваются многие родители. Кто-то в таких случаях пытается укачать, другие предлагают покормить грудью, третьи дают водичку или молочную смесь. А как правильно поступать в такой ситуации?

Отвечает Ольга Валерьевна Алексеева, заведующая педиатрическим отделением Красноярской межрайонной клинической больницы №20 имени И. С. Берзона:

— Малыш на грудном вскармливании может получать мамино молоко и ночью, даже если ему уже больше года. Конечно, если ребенок спит всю ночь, его не надо будить. Но если просит — грудь дать можно. Грудное молоко переваривается намного легче других продуктов. С детишками на искусственном вскармливании вопрос несколько сложнее, если ребенок привык получать смесь по ночам, то рекомендуется примерно в эти же сроки (год-полтора) отучать от ночных кормлений.

Почему ночью есть вредно?

Стоматологи часто пишут в научных статьях о проблемах с зубами у детишек, которые днями и ночами не расстаются с бутылочкой со сладким чаем или соком. Частое поступление чего-то сладкого, особенно по ночам, приводит к кариесу и более серьезным проблемам с зубами. Поэтому настоятельно рекомендуется отказаться от сладких напитков по ночам, даже если это фруктовый йогурт или детский сок «без добавления сахара» (в соках еще содержатся фруктовые кислоты, которые тоже могут быть опасны для эмали).

Другая причина, по которой ночью не нужно есть, — это режим работы желудочно-кишечного тракта. Прием пищи — нагрузка на пищеварительные железы, которые ночью тоже должны отдыхать. В идеале питание ребенка должно быть по режиму: три основных приема пищи (завтрак, обед, ужин) и 2-3 дополнительных (например, второй завтрак, полдник, молочный напиток на ночь, без каких-либо еще перекусов) и примерно в одно и то же время. Тогда организм будет лучше готов к приему пищи, лучше будет идти процесс пищеварения. Как малыша приучить есть с самого раннего возраста, так он, скорее всего, и будет питаться в дальнейшем.

Как отучить ребенка есть по ночам?

Если просыпается ночью и не может уснуть без еды, надо сначала выяснить, хватает ли ему пищи днем. Может, ночью он на самом деле голодный. Перед тем, как отменять ночные приемы пищи, необходимо оценить вес и рост малыша (нет ли дефицита), а также сравнить его дневной рацион с полагающимся по возрасту. Если маме самой трудно это сделать, нужно обратиться к педиатру.

Скорректировать рацион можно, например, «усилив» ужин: если ребенок обычно ест овощи, дать вместо них кашу, она даст лучшее насыщение и уменьшит вероятность того, что ребенок проснется ночью голодный. Если ребенок получает смесь, можно использовать специальные вечерние детские смеси перед сном, молочные напитки 3 и 4 ступени являются важным компонентом питания ребенка старше года. После коррекции дневного рациона надо постепенно уменьшать количество смеси или кефира, которые ребенок съедает ночью. Для калорийности ребенок теперь в них не нуждается, это просто привычка. Предупредить стресс, сделать отказ от питательной смеси менее болезненным поможет простой приём: разбавляйте детское питание водичкой, постепенно уменьшайте процент смеси.

Большинство педиатров и психологов советуют привлечь мужчину к процессу отучения от ночных кормлений. Пусть папа чаще укладывает годовалого сынишку или дочурку спать, поёт песенки, а мама посидит рядышком, но не будет брать ребенка на руки. Постепенно мама отдаляется от кроватки, чтобы папа мог полностью уделить внимание ребёнку, а мама ушла из поля зрения. Хорошо, если ночью малыша успокоит тоже мужчина.

Быстро отменить ночные кормления вряд ли удастся, но это необходимо для здоровья вашего ребенка. При комплексном подходе у вас все получится!

Пресс-служба КГБУЗ «КМКБ №20 имени И. С. Берзона», т. 264-00-71, [email protected]

Приучение к режиму ребенка, находящегося на искусственном вскармливании

Детей, получающих искусственное вскармливание, приучить к режиму легче, чем детей, находящихся на грудном вскармливании. Поскольку искусственные смеси перевариваются медленнее (белки более грубые), интервал между кормлениями у детей на искусственном вскармливании обычно более длинный.

Существует два подхода к кормлению ребенка: кормление по требованию, когда ребенка кормят каждый раз, как того потребует его маленький животик, и кормление по расписанию, при котором ребенка днем кормят в четко установленные часы, обычно каждые три часа, а ночью – при пробуждении. Кормление по требованию – для удовольствия и удовлетворения ребенка; кормление по расписанию – для вашего удобства. Все ваши заботы о ребенке, и особенно кормление, представляют собой сложный поиск золотой середины между потребностями ребенка и вашими потребностями. У маленьких детей маленькие животики. Большинству детей больше подходят более частые небольшие кормления. Если давать ребенку бутылочку каждые три часа (а не каждые четыре), вы окажетесь ближе к золотой середине между удовлетворением ребенка и родительским стилем жизни. Большинство родителей, кормящих ребенка из бутылочки, приходит к компромиссу, т. е. к кормлению частично по требованию, когда два кормления проходят каждый день в установленное время, а остальные разбросаны в промежутках и осуществляются по первому требованию ребенка.

В первые несколько недель будите своего ребенка для кормления, если он спит днем больше четырех часов подряд. Если вы будете позволять ребенку спать днем между кормлениями более четырех часов, это может привести к тому, что у него выработается такой режим, когда весь день он спит, а всю ночь напролет бодрствует и хочет есть, что будет крайне утомительно для вас. Старайтесь устроить так, чтобы самые длинные периоды сна приходились на ночь.

Более частые кормления в течение дня и бутылочка в 7:00 вечера и 10:00 вечера обычно формируют более удобный для большинства родителей режим кормлений. Это дает родителям немного свободного времени поздно вечером; а если вы покормите ребенка перед тем, как лечь спать, скорее всего, он будет сытым до 3:00 или 4:00 утра, и вам придется просыпаться ночью лишь один раз.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Читать книгу целиком
Поделитесь на страничке

нужны ли, до какого возраста, как убрать

Регулярное кормление – неотъемлемая процедура ухода за маленьким ребенком, настолько же естественная, как купание, прогулки, массаж и гимнастика. В первые месяцы после родов важно, чтобы суточные приемы пищи были распределены примерно с одинаковыми интервалами, поэтому часть из них приходится на ночное время.

Однако со временем такой график теряет актуальность, поскольку малыша надо постепенно приучать к нормальному соблюдению режима дня и ночи.

Польза или вред?

Процедура вскармливания заключается не только в насыщении всеми необходимыми для жизни и роста веществами, но и в крайне важном для здорового развития психологическом взаимодействии с матерью. Во время кормления происходят нижеследующие процессы.

• Первый опыт в тесном физическом контакте с чужим телом

И хотя новорожденный еще не способен отличить свою личность от образа матери, этот опыт сыграет позитивную роль при дальнейшем становлении его личности.

• Укрепление нервной системы

Дитя просит грудь не только когда оно голодно, но и если испытывает страх, холод, одиночество и т.д. Когда мама берет его на руки и прижимает к груди, малыш успокаивается, согревается и чувствует себя в спокойствии и безопасности.

• Избавление от болевых ощущений

Из-за возрастных особенностей нервной системы новорожденный еще не способен дифференцировать разные источники дискомфорта, поэтому чувство голода воспринимается им как боль. Постепенное насыщение и избавление от болевых ощущений он связывает с матерью, что также имеет большое значение для становления психики.

Несмотря на то, что эти факты больше относятся к кормлению грудью, искусственное вскармливание также обладает такими свойствами, ведь во время кормления при помощи бутылочки тоже присутствует физический контакт.

Тенденция нескольких последних десятилетий сводится к тому, чтобы осуществлять кормление не по строгому графику, как раньше, а в соответствии с потребностями детского организма. Существует вполне обоснованное мнение, что здоровый, ухоженный, окруженный любовью и заботой малыш не будет просить грудь просто так – он делает это только тогда, когда действительно проголодался.

В свете этой информации ночное кормление грудничка также имеет значение, поскольку выработка грудного молока осуществляется по принципу «запрос-предложение», то есть его количество напрямую зависит от количества кормлений. Поэтому отменять ночные кормления раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев, не стоит – это негативно скажется на всем процессе естественного вскармливания.

При грудном вскармливании

Вполне естественно, что ночные кормления при грудном вскармливании для женщины утомительны, особенно если просыпаться приходится часто. Очень тяжело это дается мамам активных детей, которые мало спят днем и требуют много внимания – они мечтают поскорее бросить кормить по ночам и вернуть себе спокойный ночной сон. Однако при правильной организации процесса силы и нервы можно сохранить, а неудобство свести к минимуму.

Ночное вскармливание не будет восприниматься женщиной как тяжелая обуза, если она:

• поставит детскую кроватку рядом со своим спальным местом;
• будет кормить лежа;
• приобретет удобную, свободную одежду без пуговиц и прочих застежек, которая позволит быстро высвободить грудь;
• поймет, что перекладывать малыша обратно в кроватку после кормления не обязательно;
• позволит себе заснуть во время кормления, не боясь, что придавит ребенка и покалечит его;
• утром продолжит спать до тех пор, пока не проснется ребенок, не переживая о домашних делах;
• позволит себе бросать все бытовые хлопоты и спать в дневное время.

Совет. Учитывая, что после кормления у ребенка часто происходит опорожнение кишечника, стоит заранее позаботиться и об этом: оборудовать возле кровати столик, на котором можно быстро вытереть малыша влажными салфетками и сменить ему подгузник.

Не стоит будить новорожденного ночью специально для того, чтобы накормить, несмотря на то, что на протяжении длительного времени перед этим он просыпался сам и требовал еду несколько раз за ночь. Это утверждение в одинаковой степени касается и грудничков и искусственников. Все необходимые калории организм ребенка доберет во время утренних дневных приемов еды.

Читайте также: «Грудное вскармливание после кесарева».

При искусственном вскармливании

Искусственное вскармливание отличается от грудного многими показателями, в том числе и суточным объемом потребляемой ребенком смеси. Количество смеси определяется в соответствии с рекомендуемыми производителем нормами, возрастом, весом и полом ребенка, скоростью набора им массы тела. В связи с этим и количество ночных кормлений должно быть строго регламентировано.

Более подробно о том, сколько молока/смеси должен съедать новорождённый за одно кормление и за сутки, а также формулы и таблицы для расчёта, читайте в нашей статье.

Обычно находящиеся на грудном вскармливании дети просыпаются ночью реже, так как искусственная смесь тяжелее усваивается организмом, чем грудное молоко, и процесс пищеварения требует больше энергозатрат.

Большинство педиатров рекомендуют уже с первых месяцев жизни основной суточный объем смеси давать днем, оставляя на ночное время одно кормление. Если малыш просыпается чаще, ему можно дать водичку, пустышку, немного подержать на руках, проверить, не пора ли сменить испачканный подгузник.

Обратите внимание. Если ребенок-искусственник без бутылочки не успокаивается, это может говорить о том, что он перерос свою суточную норму молочной смеси. В таком случае надо проконсультироваться с доктором по поводу увеличения ее объема, а если возраст уже позволяет, то введения прикорма.

До какого возраста младенец будет просить по ночам бутылочку, зависит от многих факторов, в том числе своевременного срока родов, состояния нервной системы, темперамента и других. Если искусственник нормально набирает вес и хорошо ухожен, но все равно при этом просит есть чаще, чем два раза за ночь, это должно стать поводом для консультации у детского невролога.

Чтобы облегчить себе задачу, смесь для ночного кормления лучше приготовить заранее, перед сном, и оставить в подогревателе для бутылочек неподалеку от спального места. В остальном организация кормления искусственников ночью ничем не отличается от кормлений грудных детей.

Периодичность

Сколько раз за ночь нужно кормить? Этот вопрос волнует абсолютно всех мам, особенно тех, кто кормит искусственной смесью. Чем младше ребенок, тем меньше еды он способен употребить за один раз – объем желудка еще слишком мал, кроме того он быстро устает физически и поэтому засыпает во время приема пищи.

Соответственно и интервалы между кормлениями небольшие – у грудничков они могут длиться всего 1,5-2 часа, у искусственников – 2,5-3 часа (ночью 4-4,5 часа).

Количество ночных кормлений по месяцам

Чем старше ребенок, тем больше становится ночной перерыв в кормлении. К полугоду уже желательно организовать режим таким образом, чтобы на протяжении ночи он не просыпался чаще, чем 1-2 раза – это сбережет силы и ему и его маме.

Чтобы сократить ночные кормления у ребенка старше 6 месяцев, следует придерживаться таких правил:

1. Постепенно начинать водить прикорм, так как одна из причин ночных требований еды заключается в том, что днем организм не пополняет дефицит питательных веществ.
2. Если до этого в детском рационе отсутствовала питьевая вода, следует обязательно ввести ее в меню в количестве не менее 250-300 мл. Ребенок еще не способен отличить голод от жажды и привык получать и еду и питье вместе с грудным молоком или молочной смесью, поэтому просыпаться ночью он может еще и потому, что хочет пить.
3. Сократить сон в дневное время – после полугода днем достаточно спать два раза.
4. Обеспечить активное времяпровождение – в режиме дня непременно должны присутствовать прогулки на свежем воздухе, причем если раньше мама старалась синхронизировать их со сном, то теперь хотя бы одна прогулка должна выпадать на период бодрствования. Таким образом мозг ребенка будет получать большой объем информации и требовать полноценного ночного отдыха.
5. Не включать во время ночных кормлений свет, кроме случаев крайней необходимости – использование иллюминации может привести к смещению режима дня и ночи.
6. Плотно покормить малыша перед сном – последний прием пищи должен быть не раньше, чем за 2 часа до сна.
7. За 1,5-2 часа до укладывания устраивать водные процедуры – это расслабит мышцы тела, успокоит нервную систему. В воду можно добавлять отвары успокаивающих трав (например, ромашка).

Памятка. Не стоит забывать пересматривать детский режим в соответствии с возрастными требованиями организма. Физическая и интеллектуальная нагрузка, достаточная для малыша 6 месяцев от роду, для годовалого ребенка уже будет недостаточной.

Период, когда ребенок перестает просыпаться на ночное кормление самостоятельно, варьируется от 6 месяцев до 2 лет в случае с грудным вскармливанием. Естественный, не принудительный отказ от ночных приемов пищи – оптимальный вариант для матери и дитя, поскольку он не требует прикладывания усилий с обеих сторон. Но ждать слишком долго в надежде, что малыш начнет сам спокойно спать всю ночь без пробуждений, не стоит, поскольку после года ночные кормления становятся слишком изматывающими.

Как убрать ночные кормления?

Этот вопрос актуален для мам:

• чьи дети уже достигли возраста 6 месяцев или больше;
• у которых есть старшие дети, также требующие внимания и заботы;
• планирующих в ближайшем времени отлучение от груди.

Не стоит прекращать кормить ребенка ночью женщинам, столкнувшимся с необходимостью выхода на работу до того, как младенцу исполнилось полгода. Гормон пролактин, благодаря которому вырабатывается грудное молоко, ночью выделяется в большем количестве, чем днем, поэтому ночные кормления помогут работающим мамам поддерживать лактацию еще в течение длительного времени, несмотря на дневную разлуку с малышом.

В 6-9 месяцев

Если отлучение от поздних перекусов происходит в возрасте 6-9 месяцев, надо позаботиться о том, чтобы дитя не чувствовало ночью запах груди. Для этого его необходимо укладывать спать в его кроватке, попросить отца, чтобы в период отлучения он взял на себя ночные укачивания. На период отлучения маме лучше спать в отдельной комнате. Также в этом возрасте уже можно предложить вместо грудного молока другие напитки.

Решение о том, чем кормить ребенка ночью вместо грудного молока, принимается совместно с педиатром. Если у младенца нет проблем с пищеварением (не мучают колики, хорошо переносится прикорм), в качестве питья можно дать воду, фруктовый или овощной сок, компот из свежих или замороженных ягод и фруктов, специальный детский чай. Так произойдет постепенное отвыкание от ночных кормлений, сон станет более крепким и продолжительным.

В 9-12 месяцев

Если ребенку уже исполнилось 9-12 месяцев, можно приобщить и педагогические методы. В таком возрасте дети уже способны отличить строгую интонацию от ласковой, и частично понимают простую обращенную речь. Им можно объяснять, что ночью все спят (мама, папа, братик, любимая игрушка), поэтому спать надо и маминой груди и бутылочке.

Психологи рекомендуют исполнять совместный ритуал укладывания бутылочки или груди спать – пожелать им спокойной ночи, выключить свет, накрыть одеялом. Помогают также сюжетные дневные игры, в которых одна игрушка укладывается спать, а другой не дают вести себя шумно и будить первую.

Совет. Когда малыш просыпается ночью и начинает просить есть, ему надо мягко, но настойчиво напомнить о том, что грудь (бутылочка) уже спит и молочка дать не может.

Чтобы прекратить ночные кормления, психологи не рекомендуют применять принудительные методы, игнорировать по ночам плач ребенка, пугать его, отвозить на ночь к бабушке. Этими мерами можно добиться лишь нервного расстройства.

Если малыш настроен категорически и не хочет отказываться от поздних перекусов, отлучение стоит отложить и возобновить попытки через некоторое время.

Как отучить ребенка от ночного кормления грудью после года

Содержание:

1. Когда отучить ребенка от ночных кормлений
2. Способы отучить малыша от ночных кормлений

Рано или поздно каждую маму начинает беспокоить вопрос, как отучить от ночного кормления своего ребенка. У одних уже не осталось сил вставать по несколько раз за ночь, чтобы приготовить смесь. Других не устраивает маленький «третий лишний», поселившийся в супружеской постели. А кто-то стремится соблюдать все предписания своего врача.

Когда отучить ребенка от ночных кормлений

С началом введения прикорма, то есть в возрасте 4-6 месяцев, большинство детей днем достаточно хорошо питаются, и для их развития уже не требуются ночные кормления.

Так что отучать ребенка от ночных кормлений, в принципе, можно попробовать уже с 6 месяцев. Многие дети к этому возрасту но ночам бывают совсем не голодны, просто у них сформировалась устойчивая привычка просыпаться по ночам. Маме стоит осознавать, что процесс отучения может занять некоторое время и в любом случае будет сопряжен с какими-то дополнительными неудобствами, вызывающими недосыпание. Поэтому сначала надо проанализировать собственную готовность к отучению ребенка от ночных кормлений. После года сделать это будет значительно легче.

Но помимо удовлетворения чисто физиологической потребности в пище, ребенок с помощью кормления восполняет дефицит общения с матерью. Особенно это становится заметным, когда малыш болеет, или у него режутся зубки, или в течение дня он не видит маму. В таких случаях ребенок требует внимания ночью, просит грудь или бутылочку. Поэтому в процессе отучения от ночных кормлений в течение дня стоит уделять ему максимум полезного времени, чтобы обеспечить психологический комфорт, и у малыша не возникало потребности убеждаться в маминой любви в темное время суток.

Способы отучить малыша от ночных кормлений

• Постепенно заменять кормления на воду. Сначала предложить ребенку в одно ночное кормление просто попить воды. Если не получится сразу воду, то можно разбавлять молоко или смесь в пропорции 1 к 3, еженощно увеличивая количество воды в смеси. Вскоре ребенку станет неинтересно просыпаться, чтобы попить водички, и, возможно, таким нехитрым способом удастся сократить количество ночных кормлений.

• Сокращать длительность ночного кормления при грудном вскармливании. Нужно приучить малыша к тому, что ночь — это время для сна, а не для еды, и не стоит использовать грудь как пустышку.

• Увеличивать интервалы между кормлениями, различными способами усыпляя ребенка во время ночных пробуждений (песни, укачивания, сказки, поглаживания).

• Кормить на ночь смесью или кашей

• Увеличивать количество прикладываний к груди в течение дня. При грудном вскармливании обычно ночное кормление остается последним кормлением перед окончательным отлучением от груди, но в случае, когда мать хочет сохранить грудное вскармливание, но сократить количество ночных кормлений, стоит в течение дня максимально удовлетворять потребность малыша в груди.

• Изменить способ укладывания ребенка. Кардинально усыпить ребенка без кормления или же, немного покормив грудью, переложить в кроватку. Можно усыпить малыша во время прогулки в коляске или отдать папе на укачивание.

• Ограничить доступ к груди ночью. При совместном сне, проснувшись и не найдя сразу же сосок, ребенок просто утыкается матери в бок и засыпает, так как на самом деле не голоден, а просто удовлетворяет свою потребность в близости к маме.

• Спать отдельно — в разных кроватях или в разных комнатах. В случаях, когда малыш просыпается, можно прилечь рядом, чтобы успокоить или покормить, но потом все равно уйти в свою постель.

• Объяснять. Детям старше года уже можно объяснять, что ночью никто не кушает, все спят, а еда будет тогда, когда станет светло. Это нужно постоянно повторять и ночью, при пробуждениях, и днем, во время игр. Причем важно не отходить от собственных слов, и если ребенок все равно требует кушать, всячески отвлекать от этого, рассказывать сказки, укачивать на руках, делать легкий массаж. Можно предложить воды.

Если вы видите, что ребенок стал вести себя очень капризно, агрессивно, у него нарушился дневной сон, он не отпускает вас днем ни на шаг, или, напротив, отталкивает вас, возможно, он еще не созрел для того, чтобы полностью отказаться от ночных кормлений.

Именно дневное поведение малыша расскажет вам, в правильном ли направлении вы двигаетесь. Не стоит игнорировать реакции ребенка, порой лучше сбавить темп или вовсе на некоторое время отказаться от затеи, чтобы не травмировать малыша, лишив его чувства доверия к миру. Ведь период, когда малыш остро нуждается в вас, на самом деле, так короток, что потом вы с ностальгией будете вспоминать ваши ночные кормления, ожидая своего подросшего ребенка с дискотеки.

Читай нас на Яндекс Дзен

«Нужно ли будить новорожденного для кормления?» – Яндекс.Кью

Нужно будить ребёнка для кормления или нет зависит от того, как часто он прикладывается к груди.

Если малыш спит днём более 2-2,5 часов с конца предыдущего кормления, то его нужно разбудить и приложить к груди.

Если ребёнок сам просыпается часто и не делает больших перерывов между кормлениями (более 2,5 часов), то будить его не нужно.

Отдельно нужно сказать про ночные кормления.

Ночью интервалы между кормлениями могут быть немного больше — 3-4 часа.

Если малыш сам просыпается через 3-4 часа ночью, то можно его не будить.

Если же ребёнок спит дольше, то нужно его разбудить и покормить.

Мамы часто задают нам вопрос — а зачем будить ребёнка? Ведь если он спит, значит не голодный.

На самом деле, это не так. Как раз именно те новорожденные, которым не хватает питания, как правило, долго спят. Таким образом, организм ребёнка экономит энергию, которой и так мало. К сожалению, очень часто в нашей практике, мы сталкиваемся со случаями, когда ребёнок много спит и теряет вес, а мама не понимает — в чём дело, ведь она кормит его по требованию. О том, как определить — достаточно ли питания получает ребёнок, можно прочитать в статье.

Здесь нужно пояснить, что кормление по требованию ребёнка — это, действительно, одно из главных правил успешной организации грудного вскармливания. Но здесь имеется ввиду, что необходимо прикладывать малыша к груди на каждое беспокойство, не выдерживая специально какие-то интервалы, то есть не по режиму. Новорожденный имеет полное право на частые кормления, и можно и нужно предлагать ему грудь, не глядя на часы 😊 Он может «просить» грудь и через 5 минут, и через 15 и т.д.

Многих мам это волнует, но это абсолютно нормально. Перекормить ребёнка грудным молоком невозможно, оно легко усваивается в любых количествах и не нагружает ЖКТ (в отличие от искусственной смеси). Плюс — частые кормления самый эффективный способ стимуляции выработки молока.

А вот если малыш долго спит и делает большие интервалы между кормлениями, то это повлечёт за собой целый ряд проблем :

• ребенок будет не получать достаточно молока, плохо набирать или даже терять вес, что может привести к необходимости введения докорма смесью;

• у мамы вследствие редкого опорожнения груди может существенно снизиться выработка молока и возникнуть проблем с грудью (нагрубание, лактостаз и прочее).

Поэтому, если Ваш малыш склонен делать большие перерывы между кормлениями, то нужно будить его и кормить не по его требованию, а по требованию мамы😊.

У вас может возникнуть вопрос — а как разбудить ребёнка?

Есть несколько лайфхаков, которые помогут вам это сделать :

• для начала можно взять малыша на руки и погладить кончиками пальцев по телу. Иногда этого бывает достаточно, чтобы он начал просыпаться и взял грудь.

• если это не помогло, можно немного раздеть его. От этих манипуляций большинство деток просыпаются достаточно быстро.

• если и раздевание не дало результата, а ребёнка спит уже долго (более 3х часов), то нужно переходить к «тяжёлой артилерии» — снимать подгузник и мыть попу. Это, обычно, заставляет проснуться даже самых крепко спящих малышей.

Вопросы и ответы — НЦЗД

Главное о грудном вскармливании

1. Почему важно кормить ребенка грудью?

Грудное молоко — это уникальный и невоспроизводимый продукт питания, в котором содержатся важные компоненты, снижающие риск развития у ребенка инфекционной патологии, аллергии, избыточной массы тела, сердечно-сосудистой патологии, сахарного диабета. Только с грудным молоком ребенок может получить уникальный комплекс иммуноглобулинов, ферментов, факторов роста, пребиотических волокон, что который оказывает не только непосредственное, но и отдаленное благоприятное влияние на последующее развитие ребенка. Во время грудного вскармливания формируется тесная психо-эмоциональная связь между матерью и ребенком, закладывающая основы психического здоровья на всю оставшуюся жизнь.

2. Как подготовить грудь к кормлению малыша? Как ухаживать за грудными железами?

Подготовка груди к кормлению включает обычные гигиенические процедуры (гигиенический душ 2 раза в день, мытье рук с мылом) и не требует какой-либо специальной обработки молочных желез. Белье не должно быть слишком тесным или наоборот очень свободным.

3. Как правильно приложить малыша к груди?

Для профилактики болезненного сосания и трещин сосков важно, чтобы при сосании ребенок обязательно захватывал не только сосок, но и частично ареолу, при этом нижняя губа ребенка должна быть вывернута наружу.

4. Нужно ли соблюдать строгий режим кормления грудному ребенку?

В первые 1-2 мес. лактации – период адаптации — кормление ребенка важно осуществлять по его требованию, не пропуская ночные кормления. В дальнейшем постепенно интервалы между кормлением будут увеличиваться и сформируется режим, удобный для мамы и ребенка.

5. Почему ребенок может беспокоиться во время кормления?

Ребенок может беспокоиться во время кормления по разным причинам. Это могут быть и колики, боли в животе, заложенность носика, а также недостаточное поступление молока в силу неправильного захвата соска или наличия лактационного криза.

6. Что такое лактационный криз?

Лактационный криз – временное снижение выработки молока, которое носит функциональный характер, длится не дольше 3-4 дней, проходит самостоятельно при частом прикладывании ребенка к груди. В этот период докорм ребенка молочными смесями не требуется.

7. Как питаться кормящей маме, чтобы у малыша не было аллергии/колик?

При наличии у ребенка аллергии маме следует проанализировать свое питание и возможную связь с появлением аллергических реакций (кожных или желудочно-кишечных), исключить из рациона продукты с высоким аллергизирующим потенциалом: цельное коровье или козье молоко, морепродукты, мед, орехи, яйца, шоколад, арахис, цитрусовые, грибы.

При наличии у ребенка колик – следует исключить цельное коровье или козье молоко, свежие овощи и фрукты (которые, однако можно принимать в запеченном или отварном виде), дрожжесодержащие продукты, специи, острые и жареные блюда.

8. Продукты, которые рекомендуется ограничить кормящей маме.

Рацион кормящей мамы должен быть разнообразным, полноценным и сбалансированным. Не стоит придерживаться ограничительных диет при хорошей переносимости ребенком грудного молока. Только при наличии проявлений пищевой аллергии, при коликах необходимо исключить из рациона продукты с высоким аллергизирующим и газообразующим потенциалом (фасоль, горох, белокочанная капуста, свежий дрожжевая выпечка, газированные напитки).

Кормящей маме не следует принимать в пищу свежий лук, чеснок другие сильнопахнущие травы и специи, маринованные продукты.

9. Сколько жидкости в день нужно выпивать?

Кормящей маме желательно выпивать не менее 2-х литров жидкости в сутки.

10. Должна ли я сцеживать свое молоко?

Обязательного сцеживания молока после каждого кормления ребенка не требуется. Однако сцеживание может понадобиться при необходимости создания запасов своего молока (индивидуальный банк). В этом случае сцеживаться можно после каждого кормления ребенка и всякий раз при ощущении «прилива» молока.

11. Что делать, если появились трещины сосков?

Образовавшиеся трещины необходимо обрабатывать специальными лечебными кремами, которые не требуют смывания перед кормлением ребенка. В свое нижнее белье следует вкладывать специальные впитывающие прокладки, чтобы сосок оставался сухим или специальные накладки на соски, которые не допускают соприкосновения соска с бельем. При глубоких трещинах или выраженной болезненности сосков необходимо начать кормить ребенка через специальные силиконовые накладки на соски. Если сосание через накладки оказывается невозможным, то стоит временно прекратить кормление ребенка из больной груди до полного заживления трещин.

12. Если у меня появился мастит, можно ли продолжать грудное кормление? Не опасно ли это для малыша?

При лактационном мастите в случае приема антибиотиков, совместимых с грудным вскармливанием и отсутствия выделения гноя с молоком можно продолжать кормление из груди, в том числе из больной. Это не представляет опасности для ребенка, так как в грудном молоке содержится большое количество антибактериальных факторов.

13. Что делать, если не удается наладить лактацию?

Подавляющее большинство женщин может успешно кормить грудью. Только в 2-3% случаев (первичная гипогалактия) лактация бывает недостаточной, в связи с чем ребенку может быть введен докорм молочными смесями с продолжением проведения мероприятий по стимуляции лактации.

14. До какого возраста нужно кормить грудью? Как сделать так, чтобы и мне, и малышу легче перенести отлучение ребенка от груди?

Считается допустимым кормление грудью до 2-х летнего возраста и более при желании женщины.

Однако, после года частота прикладываний к груди должна быть сокращена до 1-2 раз в сут., а после 2-х лет целесообразность кормления ребенка грудью скорее всего сомнительна.

В период отлучения ребенка от груди маме может помочь близкий человек или родственник. В этот период важно исключить совместный сон мамы с ребенком с одновременным оказанием ему повышенного внимания в дневное время в виде организации совместных игр и развивающих занятий.

15. До какого возраста нужно кормить ночью? Как отучить от ночных кормлений?

Ночные кормления, при желании мамы можно сохранить до 2-х летнего возраста, но не чаще 1 раза за ночь. Отсутствие ночных кормлений способствует более глубокому сну ребенка, правильной работе его органов пищеварения и как следствие формированию хорошего аппетита в утреннее и дневное время.

Отлучение от ночных кормлений лучше проводить с помощью близкого для ребенка человека, которому на несколько дней передается уход за ребенком в ночное время.

16. Можно ли частично заменить грудное молоко коровьим/козьим? Какое из них ближе к моему материнскому?

В случае необходимости докорма при недостатке материнского молока важно использовать только адаптированные детские молочные смеси, которые в отличие от цельного коровьего или козьего молока, соответствуют физиологическим потребностям ребенка.

17. Как понять, хватает ли ребенку молока?

Часто недостаток молока подозревают в случае беспокойного поведения ребенка во время или после кормления или судят о нем по количеству съеденного молока за одно кормление или за сутки. Однако, и тот и другой подходы не могут давать ясного представления о достаточной лактации. Более четким показателем является прибавка в массе тела ребенка за сутки, которая должна быть у доношенного ребенка в первые месяцы жизни не менее 20 г. Кроме того важно оценить общее состояние ребенка, тургор тканей, частоту мочеиспусканий, характер стула.

18. Когда нужно докармливать ребенка смесью?

Докорм молочной смесью следует проводить только после консультации с врачом-педиатром, после тщательной оценки питания ребенка, общего состояния и физического развития.

19. Как понять, подходит ли ребенку смесь?

При хорошей переносимости смеси ребенок не испытывает дискомфорта во время еды, не срыгивает, имеет регулярный кашицеобразный стул без патологических примесей, чистую кожу, физиологические прибавки в массе тела.

20. Как перейти на другую смесь?

Переход на другую смесь должен быть постепенным – не быстрее чем за 3-5 дней. В первый день введения количество «новой» смеси должно быть не более 10-30 мл, которые могут быть добавлены в одну бутылочку к «старой» смеси.

В дальнейшем, количество «новой» смеси ежедневно увеличивается на 30 мл. в каждое кормление.

21. Нужно ли допаивать малыша водой?

На грудном вскармливании допаивание ребенка водой не требуется, за исключением особых случаев (высокая температура воздуха в помещении, обезвоживание ребенка в случае рвоты, диареи, высокой температуры тела).

На искусственном вскармливании ребенку может требоваться дополнительный прием воды в объеме одного кормления – 150-200 мл/сут. при желании ребенка.

22. Как правильно держать малыша и бутылочку, если я кормлю его смесью?

Важно при кормлении ребенка из бутылочки держать его на руках так, чтобы он лежал как в колыбели. Придерживая бутылочку, вы должны строго следить за тем, чтобы смесь или молоко полностью заполняло соску. Необходимо наклонить бутылочку таким образом, чтобы воздушный пузырь был выше уровня соски и малыш не мог заглотнуть воздух.

 

Молочные смеси

 

23. Что такое смешанное и искусственное вскармливание?

Смешанное вскармливание – это кормление ребенка первого года жизни грудным молоком в количестве не менее 1/5 суточного объема питания (150-200 мл) в сочетании с детскими молочными смесями.

Искусственное вскармливание – это кормление ребенка только детской молочной смесью или в сочетании с грудным молоком, доля которого составляет менее 1/5 суточного объема питания.

24. Почему нельзя допускать, чтобы ребенок засыпал с бутылочкой?

При сосании бутылочки в кровати, лежа на спине, часть молока может попасть в евстахиеву трубу, которая соединяет часть гортани со средним ухом, что может вызвать воспаление среднего уха. Также, при засыпании ребенка часть молочной смеси может остаться в полости рта и способствовать размножению бактерий, разрушающих зубную эмаль. Кроме того ребенок может привыкнуть засыпать только с бутылочкой и сохранить эту привычку на долгое время.

25. Если мы уезжаем далеко от дома, лучше взять с собой готовую смесь или развести ее в дороге?

Рекомендуется употреблять молочную смесь непосредственно сразу после ее приготовления. Поэтому лучше взять с собой порошок смеси, термос с теплой водой для ее разведения и приготовить смесь непосредственно перед кормлением ребенка.

 

Главное о детском питании

 

26. Почему в первые 2 года жизни настолько важно питание?

Питание ребенка в первые два года его жизни оказывает наибольшее влияние на дальнейшее развитие детского организма. Именно в этот период закладываются основы правильного обмена веществ. Рационально организованное питание в это время может снизить риск развития в дальнейшем ожирения, сахарного диабета, сердечно-сосудистой патологии.

27. Почему говорят, что «иммунитет находится в кишечнике»?

Желудочно-кишечный тракт человека выполняет не только пищеварительную, но и выраженную иммунную функцию. В слизистой кишечника находится до 80% всех иммунокомпетентных клеток человеческого организма, благодаря которым осуществляется защита от потенциально опасных микроорганизмов в течение всей жизни человека.

28. Нужно ли малышу дополнительно давать витамины зимой и весной?

Если ребенок получает продукты питания, не обогащенные витаминами, то дополнительный прием витаминов в профилактических дозах следует осуществлять в течение всего года, учитывая низкий уровень витаминов в естественных продуктах.

29. Как подбирать продукты питания, если поставлен диагноз «целиакия»?

При целиакии из рациона ребенка исключают все продукты из пшеницы, ржи, ячменя и овса: хлеб, макароны, кондитерские изделия, колбасы и т.д., включающие муку указанных злаков.
При целиакии используются продукты из риса, кукурузы, гречки, пшена (проса), саго.

30. Можно ли есть пюре из баночки взрослым?

Детское питание, в том числе баночное, относится к продуктам высокого качества и гарантированной безопасности, поэтому при необходимости, оно может применяться в рационе человека в любом возрасте.

31. Сможет ли ребенок насытиться, будет ли ему хватать питательных веществ, если я буду кормить его только едой промышленного производства?

Рацион, составленный только из продуктов детского питания промышленного производства, может полностью удовлетворить потребности ребенка в основных питщевых веществах и энергии. Однако для формирования правильного пищевого поведения и навыков жевания с 8-10 мес. желательно постепенное расширение рациона ребенка за счет введения некоторых продуктов домашнего приготовления (мясное суфле, паровые котлеты, мелко измельченные отварные овощи, макароны), а также хлеба, печенья.

 

С 4 до 6 месяцев — Первый прикорм

 

32. Как я могу понять, что малыш подрос и готов пробовать первый прикорм?

Сроки введения прикорма индивидуальны для каждого ребенка и лежат в интервале 4- 6 мес. Ребенок готов принять первый прикорм если он хорошо пьет с ложки и не выталкивает ее языком, если он остается неудовлетворенным после кормления грудным молоком или молочной смесью и, если он активно проявляет интерес к пище родителей и пытается ее попробовать.

33. С чего начать: с каш, овощей или фруктов?

Начинать вводить прикорм следует или с овощного пюре или с каши. Детям со сниженной массой тела и учащенным разжиженным стулом целесообразно начать с каши, детям с избыточной массой тела или со склонностью к запорам – с овощного пюре. После этого можно вводить фрукты.

34. Когда, как и что вводить? (Таблица прикорма.) Общие рекомендации.

Наименование продуктов и блюд (г, мл)	Возраст (мес.)
	от 4 до 6	7	8	от 9 до 12
Овощное пюре	10-150	170	180	200
Молочная каша	10-150	150	180	200
Фруктовое пюре	5-60	70	80	90-100
Фруктовый сок	5-60	70	80	90-100
Творог*	10-40	40	40	50
Желток, шт.	—	0,25	0,5	0,5
Мясное пюре*	5-30	30	50	60-70
Рыбное пюре	—	—	5-30	30-60
Кефир и др. кисломолочные напитки	—	—	200	200
Сухари, печенье	—	3-5	5	10-15
Хлеб пшеничный	—	—	5	6
Растительное масло	1-3	5	5	6
Сливочное масло	1-4	4	5	6

* — не ранее 6 мес.

Последовательность введения отдельных продуктов и блюд прикорма зависит от нутритивного статуса ребенка и функционального состояния его пищеварительной системы. Так, детям со сниженной массой тела, учащенным стулом в качестве первого прикорма целесообразно назначать каши, при избыточном питании, запорах — овощное пюре.

Новый продукт следует давать перед кормлением грудью/смесью, начиная с 1 ч.л. с постепенным увеличением объема до возрастной нормы.

35. Почему нужно начинать с однокомпонентного питания?

Для того чтобы выявить возможную реакцию непереносимости на тот или иной продукт, важно начинать прикорм с монокомпонентных блюд.

36. Правда, ли что во фруктах содержится кислота, вредная для зубов?

Фрукты богаты различными органическими кислотами, которые положительно влияют на пищеварение. Однако чрезмерное употребление соков может негативно отразиться на зубной эмали. Поэтому не стоит превышать рекомендуемые возрастные нормы приема фруктовых соков и пюре.

37. Правда ли, что для малыша с риском развития аллергии лучше как можно позднее начинать прикорм?

Многочисленными исследованиями показано, что более позднее (после 6 мес.) введение прикорма детям с риском развития аллергии не снижает вероятности ее развития, а в некоторых случаях даже повышает.

38. Какие меры предпринять для профилактики аллергии?

С целью профилактики аллергии важно сохранить грудное вскармливание и начать введение прикорма с однокомпонентных продуктов не ранее 4 мес.и не позднее 6 мес. При этом первыми продуктами прикорма должны быть безмолочные безглютеновые каши или овощные пюре из зелено-белых овощей.

39. Как может проявляться пищевая аллергия?

Пищевая аллергия может проявляться по-разному. Кожные проявления аллергии могут быть в виде сухости и покраснения кожи, появления единичных или множественных высыпаний на различных участках тела, зуда. Аллергическое поражение желудочно-кишечного тракта может проявляться наличием срыгиваний, рвоты, отказа ребенка от еды, болей в животе, разжиженного стула или запоров, примеси в стуле слизи или крови. Реже могут развиваться отек глаз, слизистой носа, дыхательных путей.

40. Как действовать, если после введения нового продукта я заметила покраснение и высыпания на коже малыша? Когда можно будет снова дать продукт, вызвавший аллергию? Или эта аллергия на всю жизнь?

Если после введения нового продукта появилась сухость кожи или высыпания, то на некоторое время продукт следует исключить из рациона ребенка. Такая реакция на продукт может быть временной, поэтому его введение можно повторить через 1 мес. после полного исчезновения патологического процесса на коже. Чаще всего аллергические реакции на пищу в раннем детстве не сохраняются на всю жизнь.

41. Какие овощи и фрукты не вызывают аллергию?

Любой продукт может вызвать аллергическую реакцию. Однако можно выделить низкоаллергенные продукты, на которые аллергические реакции развиваются реже всего. Среди овощей – это цветная капуста, брокколи, кабачок, белокочанная капуста, стручковая фасоль, зеленый горошек, патиссоны, картофель. Среди фруктов – это зеленые яблоки, груши, желтая слива.

 

С 6 до 9 месяцев — расширение рациона

 

42. Какие сорта рыбы рекомендуются для первого знакомства?

Рыба вводится в питание детей с 8-9 мес. возраста. Лучше начинать с маложирных или «тощих» сортов рыбы, к которым относятся: хек, пикша, минтай, судак, навага.

43. Когда можно переходить к многокомпонентным блюдам?

Многокомпонентные блюда обычно начинают вводиться ребенку с 8 мес. возраста.

44. Что нужно делать, чтобы разнообразить рацион малыша?

Повышение разнообразия рациона увеличивает его пищевую ценность и «приучает» ребенка к новым вкусам. Чтобы расширить его рацион ребенка необходимо предлагать ему не только новые продукты, но и различное их сочетание, что легче всего сделать с помощью продуктов питания промышленного производства, богатый ассортимент которых в любое время года поможет сформировать разнообразный и сбалансированный рацион для вашего малыша.

45. Нужно ли в овощное пюре добавлять растительное масло?

Несмотря на то, что некоторые овощные пюре промышленного производства уже содержат растительное масло, рекомендуется его дополнительное введение в овощное пюре или кашу, учитывая выраженную пищевую и энергетическую ценность этого продукта.

46. Правда ли, что лучше сочетать мясо или рыбу с овощами? Что такое мясо-овощное и рыбо-овощное блюдо?

Сочетание мяса или рыбы с овощами способствует лучшему усвоению животных белков, железа, поэтому такое сочетание считается оптимальным.

Мясо-овощное или рыбо-овощное блюда являются готовыми продуктами прикорма, содержание мяса или рыбы в них составляет 16-20%.

47. Почему детям до года пить коровье молоко нельзя, а каши на его основе варить можно?

Цельное коровье молоко не является адаптированным продуктом питания для ребенка первого года жизни, в связи с чем его не рекомендуют применять в качестве самостоятельного питания, однако оно может быть использовано для варки каши, для того чтобы повысить пищевую ценность готового блюда.

 

С 9 до 12 месяцев — адаптация ко взрослому столу

 

48. С какого возраста ребенок должен есть еду вместе со взрослыми с общего стола?

После 1,5-2 лет рацион ребенка может постепенно расширяться за счет введения блюд с «общего» стола, но при условии сохранения в 1 кормление специализированного продукта для детей в возрасте от 1 года до 3 лет (молочные смеси, так называемые 3 или 4 формулы) и наличия правильной кулинарной обработки продуктов. Рекомендуется отваривание, запекание, тушение, приготовление на пару.

49. Сколько рыбы в день можно есть ребенку до года?

С 8 мес. возраста ребенку 1-2 раза в неделю вместо мясного блюда можно предложить рыбное пюре, в количестве не более 70 г. в день.

50. Какая пища поможет малышу тренировать навыки жевания?

Для формирования навыков жевания и глотания твердой пиши после 8 мес. в рацион ребенка можно вместо пюреобразных или протертых отварных овощей можно постепенно начать вводить пищу мелко-измельченные, содержащие отдельные мелкие кусочки овощи; пюреобразное и протертое отварное мясо заменять на мелко-порезанное, а также фрикадельки, суфле, паровые котлетки. Тренировать навыки жевания твердой пищи помогают также печенье, хлеб, сушки, мягкие кусочки фруктов, мюсли.

51. Сколько соли можно употреблять малышу? Какие могут быть последствия от избытка соли?

До года пищу ребенка не рекомендуют подсаливать, учитывая достаточное для этого возраста количество натуральных минеральных солей в продуктах питания. После года пищу домашнего приготовления можно начать немного подсаливать. Дополнительное подсаливание продуктов промышленного производства запрещено. Норма потребления поваренной соли составляет 3 г. в сут. (1/2 ч.л.). Избыток соли в рационе ребенка может привести к нарушению обмена веществ и как следствие к избыточной массе тела, увеличению нагрузки на почки, сердце, что в последствие может вызвать гипертонию, диабет, заболевания почек.

52. Для чего в пюре добавляют крахмал?

Добавление крахмала в некоторые овощные или фруктовые пюре позволяет связать излишки воды, которая выделяется в процессе измельчения фруктов и овощей до пюреобразного состояния, что позволяет получить «устойчивую» консистенцию готового продукта, что делает кормление малыша более удобным.

53. Для чего во фруктовые пюре добавляют витамин С?

В ходе приготовления фруктовых пюре в связи с их тепловой обработкой естественное содержание витамина С во фруктах снижается. Для компенсации этой потери в пюре вводится дополнительное количество витамина С, который к тому же является хорошим натуральным консервантом.

54. Что означает «без добавленного (добавления) сахара»?

Это значит, что в данный продукт дополнительно не добавлен сахар (сахароза), а натуральный вкус продукта, в т.ч и его сладкий вкус обусловлен только натуральными сахарами, входящими в состав исходных фруктов или овощей.

55. Могут ли злаки вызвать аллергию?

Злаки, как любой продукт, могут вызвать развитие пищевой аллергии, вне зависимости от вида злаковой культуры.

 

Мифы о детском питании

 

56. Миф: «Пальмовое масло опасно для здоровья ребенка…»

Пальмовое масло, входящее в состав детского питания, имеет статус «абсолютно безопасного продукта», поэтому является разрешенным компонентом и входит в состав большинства детских молочных смесей и продуктов питания, как для здоровых так и для больных детей.

57. Миф: «Глютен – вредный компонент детского питания?»

Глютен – это сложный белок злаковых культур, обладающий высокой биологической и пищевой ценностью и являющийся полезным для любого ребенка. Исключение составляют дети, страдающие редким врожденным заболеванием, связанным с непереносимостью глютена – целиакией.

58. Миф: «Молочный жир в составе продуктов детского питания может нанести вред здоровью ребенка…»

Молочный жир является ценным источником пищевых веществ и энергии и поэтому входит в состав большинства молочных продуктов детского питания: творог, кефир, йогурт, некоторые виды молочных каш, детские молочные смеси. Молочный жир является источником холестерина, фосфолипидов, ганглиозидов, играющих важную роль в становлении обмена веществ и развитии головного мозга ребенка.

Лучший способ кормить ребенка молочной смесью в ночное время — bökee

Ночное кормление, без сомнения, одна из самых сложных частей воспитания ребенка. Хотя дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно могут спать дольше, чем дети, вскармливаемые грудью, они все равно просыпаются, чтобы поесть, по крайней мере, в течение нескольких месяцев. А для этого нужно вытаскивать себя из постели, часто несколько раз за ночь, чтобы убедиться, что у вашего малыша есть именно то, что ему нужно. Хотя кормление смесью в ночное время, вероятно, никогда не будет легким, оно может пройти намного более гладко, если у вас есть хороший распорядок дня.

Мы здесь, чтобы дать вам наши проверенные и проверенные на практике советы, которые сделают неизбежное ночное кормление смесями как можно проще.

Как долго дети принимают смесь на ночь?

Ночные кормления не будут длиться вечно, но они являются частью воспитания нового ребенка. Вы, вероятно, задаетесь вопросом, как часто ваш ребенок будет просыпаться от бутылочки со смесью и в какой момент он начнет спать всю ночь (например, серьезно, когда ?!)

Я не собираюсь приукрашивать это, будет много пробуждений в предрассветные часы, пока ваш ребенок крошечный.Но по прошествии месяцев ваш ребенок будет расти, как и его животик. Это означает, что они смогут выпить больше смеси за один присест и начнут дольше переходить между бутылками.

Вот хорошее руководство (ссылка Stanford Children’s Health ) о том, как часто вам нужно кормить ребенка, находящегося на искусственном вскармливании:

Роды — 2 недели: 8 — 12 кормлений в сутки

Кормите по требованию каждые 2–3 часа круглосуточно и будите ребенка каждые 3 часа, если он не просыпается самостоятельно.8-12 кормлений в день — это нормально. Во время двухнедельного осмотра вашего ребенка педиатр, скорее всего, разрешит ему спать дольше, если он хорошо набирает вес.

2 недели — 2 месяца: 6-8 кормлений в сутки

Время между кормлениями будет постепенно увеличиваться до 4 часов. Вы должны продолжать кормить по требованию. В этом возрасте ваш ребенок может перерыв между кормлениями в течение 5 часов в течение ночи.

3 месяца — 5 месяцев: 5-6 кормлений в сутки

В этом возрасте ваш ребенок, скорее всего, будет просыпаться 1-2 раза за ночь, чтобы получить смесь из бутылочки.

6 месяцев — 8 месяцев: 3-5 кормлений в сутки

Большинство младенцев в этом возрасте способны спать всю ночь. Вы можете подумать о ночном отлучении от груди, если ваш ребенок все еще просыпается, чтобы поесть.

9-12 месяцев: 3-5 кормлений в сутки

К 9 месяцам почти все дети, вскармливаемые смесью, должны спать всю ночь. Если ночные пробуждения по-прежнему случаются, это, скорее всего, не из-за голода.

Первый раз, когда ваш ребенок спит всю ночь без еды, — это знаменательная веха.Но до тех пор сосредоточьтесь на том, чтобы сделать ночное кормление как можно более рутинным и легким.

Типы смесей, которыми можно кормить ребенка

Прежде чем мы перейдем к нашим лучшим советам по кормлению детей смесью на ночь, важно понять, какие типы смесей вы можете выбрать для своего малыша.

Формула в порошке на сегодняшний день является наиболее часто используемой формулой, поскольку она наименее дорогая. Также его легко хранить и транспортировать. Вы сделаете бутылку, смешав смесь с водой в правильном соотношении, как указано на упаковке.

• Концентрированная жидкая формула

Подобно порошковой смеси, концентрированную жидкую смесь необходимо смешать с водой перед тем, как давать ее ребенку. Это дороже порошка, но может быть менее грязным.

Готовность к употреблению — это как звучит. Его нельзя смешивать с водой, вместо этого его можно налить прямо в бутылочку, чтобы ребенок мог пить. Благодаря удобству, это, безусловно, самый дорогой вариант.

Независимо от того, что вы выберете, вы можете быть уверены, что даете своему ребенку правильное питание, чтобы он процветал и рос.

Недавно мы писали о том, как приготовить идеальную бутылочку с питательной смесью, которая даст вам отличное руководство по приготовлению из бутылочки, но ночные кормления могут быть более сложными.

Советы по облегчению кормления смесью в ночное время

Пробудиться от мертвого сна голодным младенцем нелегко. Но когда у вас есть рутины, процесс идет намного быстрее.

Это наши лучшие советы по вычеркиванию ночного кормления из списка, чтобы вы оба могли вернуться в страну грез.

1. Подготовьте формулу впереди

Чтобы облегчить процесс кормления в ночное время, приготовьте все необходимое перед сном. Мы рекомендуем иметь все под рукой у вашей кровати, в том числе бутыль, о которой мы поговорим, чтобы вам не приходилось беспокоиться о том, чтобы идти на кухню каждый раз, когда вам нужно приготовить бутылку. Особенно в те первые несколько недель, когда вы будете вставать по несколько раз за ночь.

Что касается подготовки всего заранее, у вас есть несколько вариантов.Обязательно соблюдайте правила безопасного хранения, так как вы не будете сразу кормить ребенка смесью:

1. Перед сном перемешайте бутылочки со смесью и храните их в сумке-холодильнике. (Это также работает для всех, кто использует формулу «готовую к употреблению».
   

ИЛИ

2. Держите смесь и воду отдельно, пока не наступит время кормления. Мы рекомендуем предварительно отмерить формулу и использовать дозатор смеси, подобный этому. Наполните детские бутылочки правильным количеством унций воды комнатной температуры (вы также можете наполнить бутылочку теплой водой из-под крана, когда они будут готовы к бутылочке, если ваша водопроводная вода безопасна для питья.)

2. Подготовьте прикроватную тумбочку с помощью Bökee

Когда вы слышите этот первый плач посреди ночи, вы понимаете, что у вас мало времени, чтобы приготовить бутылочку для ребенка. Ваш ребенок будет продолжать плакать, пока не окажется у вас на руках. Это означает, что вы, скорее всего, будете держать их в руках, пока будете наносить последние штрихи на бутылочку вашего ребенка.

На этом этапе Bökee будет в сцеплении. Этот аксессуар для приготовления бутылочек позволяет одной рукой приготовить бутылочку вашего ребенка, не беспокоясь о том, что она прольется посреди ночи.

Просто заправьте бутылочку ребенка в бутыльку, чтобы завершить окончательное перемешивание смеси для ребенка. Закрутите крышку и вытащите ее из бокса. Хорошо встряхните его, и он будет готов накормить вашего голодного ребенка, которого вы держали на руках.

Нужно согреть бутылку? Прочтите «9 детских товаров Genius, которые понадобятся вашему ребенку», чтобы стать нашим любимым выбором вместе с другими советами по продуктам.

3. Доля номера

Не только то, что ваш ребенок спит в вашей комнате, ускорит процесс ночного кормления, но и Американская академия педиатрии рекомендует делить комнату (но не спать вместе) в течение первых 6 месяцев, поскольку это может уменьшить риск СВДС до 50%.Это самый безопасный вариант, а также самый простой способ просыпаться посреди ночи.

Чтобы получить максимальную пользу от совместного проживания в комнате, мы рекомендуем разместить вашего ребенка в люльке рядом с вашей кроватью. Вместо того, чтобы идти в комнату ребенка при первых криках, вы можете просто наклониться и поднять малыша с колыбели на руки.

Это позволит вашему ребенку успокоиться и быстрее поесть с минимальными неудобствами. Вам обоим также будет намного легче снова заснуть, когда ваш ребенок закончил свою бутылочку.

4. Сохраняйте спокойствие

По тем же принципам совместное использование комнаты гарантирует, что обстановка в комнате остается как можно более спокойной для тех, кто кормит смесью посреди ночи. Меньше всего вам хочется, чтобы ваш ребенок неправильно представлял, что два часа ночи — это время вечеринки.

Вот что вы можете сделать:

• Держите комнату тускло освещенной — ночник должен быть всем, что вам нужно, чтобы видеть, что вы делаете
• Сделайте как можно меньше шума — если все ваши предметы будут размещены рядом с вами, как предложено выше, меньше шансов создать ненужную ракетку
• Объятия и нежные поцелуи — это все, что вам нужно. — У вас достаточно времени, чтобы поговорить и пообщаться с вашим ребенком в течение дня, поэтому старайтесь, чтобы ночью его было как можно меньше.

В конечном итоге вы хотите, чтобы ваш ребенок знал, что ночь — это для сна. Сохранение темноты и тишины в комнате значительно облегчит переход ко сну.

5. Разделение ответственности между партнерами

Сон важен для всех нас по многим причинам. Если один из родителей отвечает за все ночные кормления, особенно в первые недели, это может нанести ущерб их здоровью и благополучию в течение дня.

Разделение ответственности за ночное кормление может иметь большое значение. Это также дает родителю, который может не так часто видеть ребенка в течение дня, шанс на дополнительное время.

Хотя эти советы могут показаться маленькими, они могут иметь огромное значение в снижении стресса для тех, кто ест смесь в середине ночи. Кроме того, они помогут вам и вашему ребенку максимально улучшить сон, чтобы вы могли наслаждаться драгоценными часами бодрствования днем.

Дополнение грудного вскармливания смесью на ночь

Грудное вскармливание — это фантастический опыт общения с вашим ребенком, но это не всегда легко, и иногда всем нам нужна небольшая дополнительная помощь.У каждой матери есть свой уникальный опыт, и нельзя отрицать, что бывают случаи, когда исключительно грудное вскармливание невозможно. Прием добавок на ночь может означать разницу между продолжением грудного вскармливания или отказом от него. Если вы относитесь к числу тех кормящих мам, которые рассматривают возможность кормления смесью в ночное время, вот несколько полезных советов, которые облегчат переход. Так что же говорят эксперты о кормлении грудью смесью в ночное время?

Итак, можно ли дополнить грудное вскармливание смесью в ночное время ?. Да, можно дополнить грудное вскармливание смесью в ночное время, если вы и ваш ребенок готовы. Лучше подождать 4–6 недель, прежде чем вводить смесь вашему ребенку, чтобы наладить грудное вскармливание, увеличить запас и предотвратить спутывание сосков. При первом введении смеси на ночь лучше всего попросить партнера покормить вашего ребенка, поскольку она распознает ваш запах и предпочтет кормить ребенка грудью. Это могло привести к тому, что она откажется взять бутылку. В какой-то момент ночью необходимо сцеживать молоко, чтобы избежать дискомфорта и сохранить количество молока.

Хотя большинство организаций здравоохранения рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни, Американская академия педиатрии (AAP) признает необходимость добавления молочных смесей в определенных ситуациях. Например, когда мама не может обеспечить ребенка грудным молоком в достаточном количестве, или если ребенок не набирает вес после оптимальной поддержки и поощрения к грудному вскармливанию.

Что свидетельства говорят о более продолжительном сне?

Я идентифицировал четыре исследования, цель которых установить, какой тип кормления влияет на продолжительность и качество сна матери и ее ребенка.

В исследовании 132 младенцев (источник) было обнаружено, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, значительно чаще просыпаются ночью, чем младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании. Другое исследование 44 матерей (источник) показало, что наблюдается значительное увеличение количества ночных пробуждений у кормящих матерей и меньшее количество ночного сна у их детей, находящихся на грудном вскармливании.
Эти исследования пришли к выводу, что кормление смесью в ночное время может уменьшить количество ночных пробуждений и улучшить сон матерей и их детей. Однако есть и другие более свежие исследования, которые противоречат этим результатам.
В 2014 году исследование (источник) проведено с участием 120 рожениц, впервые родивших ребенка. Результаты показали, что женщины, которые кормили грудью исключительно в ночное время, спали в среднем на 30 минут больше, чем матери, которые использовали смесь в ночное время. Одно из объяснений состоит в том, что повышенный уровень пролактина у кормящей матери способствует лучшему сну и расслаблению. Другое исследование с участием 80 участников (источник) пришло к выводу, что не было значительных различий в характере сна матери между матерями, кормящими исключительно грудью, исключительно смесью или комбинированным кормлением.

Эти исследования показывают, что нет четких доказательств, демонстрирующих четкую разницу в режимах сна ребенка, кормящего грудью, или ребенка, которому в ночное время вводят смесь. В конце концов, решение о кормлении исключительно грудью или добавлением смеси зависит от уникального набора потребностей и ожиданий каждой семьи. В этой статье я рассмотрю более подробно, чтобы увидеть, уменьшает ли добавление смеси преимущества грудного вскармливания.

Причины дополнения грудного вскармливания смесью на ночь

Исключительно грудное вскармливание поощряется от рождения до 6 месяцев.Однако некоторым матерям необходимо принимать добавки по разным причинам. В некоторых из этих ситуаций может потребоваться добавка в течение дня, а также добавка в ночное время. К ним относятся:

Состояние здоровья ребенка

Ваш педиатр может потребовать дополнения смеси при таких состояниях, как недостаточная прибавка в весе, недоношенный ребенок или состояние здоровья, требующее немедленной помощи.

Низкое количество молока

При правильной технике и под руководством многим матерям удается выработать хорошее количество грудного молока для своих детей.Однако некоторые матери будут испытывать недостаток молока даже при оптимальной поддержке. Это может произойти, если мама ранее перенесла операцию на груди, имплантаты груди или у нее может быть заболевание, которое мешает ей производить достаточное количество грудного молока. Примеры включают гипотиреоз, диабет, синдром поликистозных яичников и другие гормональные нарушения. Если при обследовании ваш консультант по грудному вскармливанию считает, что ваш ребенок не получает достаточного количества грудного молока, ему может быть показано добавление смеси.

Возвращение к работе

Сцеживание на работе, чтобы у вашего ребенка было достаточно грудного молока, пока вас не было дома, может быть непросто. Поддерживает ли ваше рабочее место кормящих матерей? Вы работаете в течение долгого времени или в необщественные часы, например, в ночную смену? В таких ситуациях может потребоваться кормить ребенка молочными смесями, особенно в ночное время.

Многоплодие

Выбор грудного вскармливания, если у вас есть двойня или тройня, — непростая работа. Вам нужно будет поддерживать большое количество грудного молока и часто кормить грудью.Кормление малышей смесью или сцеженным грудным молоком на ночь может дать вам столь необходимый перерыв и зарядить вас энергией на следующий день.

Общая ответственность

Дополнение грудного вскармливания смесью на ночь может сделать кормление вашего ребенка совместной обязанностью между вами и вашим партнером. В качестве альтернативы некоторые матери предпочитают, чтобы за ними ухаживал и кормил их ребенок ночью.

Когда добавлять смесь на ночь

Если добавление смеси не было показано по медицинским причинам, большинство экспертов рекомендуют подождать не менее 4–6 недель, прежде чем начинать вводить молочную смесь в бутылке.

Зачем ждать?

Чтобы начать грудное вскармливание вместе с ребенком

Вам и вашему ребенку необходимо время, чтобы научиться и познакомиться с грудным вскармливанием. Дайте своему телу достаточно времени, чтобы приспособиться к своей новой работе. Вашему ребенку также потребуется время, чтобы изучить этот новый навык, прежде чем вы планируете применять еще один.

Чтобы обеспечить хорошее снабжение грудным молоком

Грудное молоко для вашего ребенка работает на основе спроса и предложения. Выждать не менее месяца, прежде чем вводить формулу, необходимо для создания хорошего запаса с самого начала.

Чтобы свести к минимуму путаницу сосков

Эффективное грудное вскармливание предполагает правильный ритм сосания и глотания, которому вашему ребенку нужно время, чтобы научиться. Кормление грудью отличается от кормления силиконовой соской. Частое кормление из бутылочки в очень молодом возрасте может привести к спутанности сосков. Маленькие дети могут в конечном итоге отказаться от бутылочки или отказаться от груди, если грудное вскармливание не налажено до того, как вы начнете кормить из бутылочки.

Как ввести дополнительное кормление грудью на ночь

После того, как вы установили свои отношения с грудным вскармливанием, теперь вы можете начинать вводить какое-нибудь смесь для вашего ребенка.Сначала проконсультируйтесь со своим педиатром, чтобы он помог вам подобрать смесь, соответствующую потребностям вашего ребенка. Большинство младенцев используют смесь коровьего молока, обогащенную железом. Иногда младенцам, находящимся на грудном вскармливании, бывает трудно приспособиться к кормлению из бутылочки. Следуя рекомендациям врача, вот несколько советов, которые могут помочь при введении смеси ребенку на ночь:

Узнайте, сколько кормить

Ваш врач посоветует правильное количество смеси для введения при каждом кормлении.Как правило, новорожденные потребляют от 2 до 3 унций смеси за одно кормление каждые 3-4 часа. Однако количество будет увеличиваться по мере роста вашего ребенка.

Попросите кого-нибудь кормить вашего ребенка в первые несколько дней

Отец собирается дать своему ребенку бутылочку со смесью

Вероятность того, что ваш ребенок примет кормление из бутылочки, больше, если ее нет рядом с вами. Если вы сначала решите покормить ее, она может не принять корм, поскольку узнает ваш запах. Попросите вашего партнера или кого-нибудь еще помочь кормить вашего ребенка ночью до тех пор, пока ваш ребенок не будет с готовностью соглашаться как на грудное вскармливание, так и на кормление смесью.Ребенок, проводящий больше времени с вашим партнером, включая время кормления, имеет дополнительные преимущества в виде укрепления связи между другим, более важным человеком в их жизни.

Делайте это постепенно

Вы можете начать с замены одного кормления на ночь на этой неделе, а затем до двух кормлений на следующей неделе. Это даст вашему ребенку достаточно времени, чтобы приспособиться, а вашему телу — приспособиться к изменению потребности в грудном молоке. Когда ваш ребенок станет старше, он сможет спать всю ночь без еды, смеси или грудного молока.

Вводите смесь в нужное время

Лучшее время для введения нового режима кормления — это когда ваш ребенок расслаблен, внимателен и не слишком голоден. Тем не менее, некоторые дети также согласятся на бутылочку, если они немного хотят спать. Самое главное, вам нужно наблюдать за своим ребенком и реагировать в соответствии с его сигналами.

Наблюдайте за своим ребенком, вводя смесь днем ​​или ночью.

Рвота, диарея, слабость, покраснение и шелушение кожи — некоторые признаки аллергии на смеси.Если наблюдается, прекратите прием смеси и немедленно обратитесь к врачу.

Как добавлять добавки в ночное время, не влияя на количество молока

Другая проблема комбинированного вскармливания заключается в том, как поддерживать хорошее количество молока, несмотря на добавление смеси к ночному кормлению вашего ребенка. Вот несколько советов, которые могут помочь:

Постепенная замена ночного кормления

Попробуйте отказаться от одного кормления в неделю, пока вы не замените все ночные кормления вашего ребенка смесью, если это то, что вы хотите делать.Это даст вашему организму достаточно времени, чтобы приспособиться к изменению спроса и уменьшить дискомфорт с вашей стороны.

Накачивайте грудное молоко

Чтобы минимизировать дискомфорт, нагрубание и поддерживать хорошее кормление грудью, вы можете сцеживать грудное молоко в обычное время, когда ваш ребенок кормит в ночное время. В этой статье объясняется, как совмещать грудное вскармливание и сцеживание. Может показаться, что это противоречит идее дополнительного отдыха, пока папа кормит ребенка. Однако молокоотсосы за последние годы прошли долгий путь.Мобильный молокоотсос Freemie Liberty с функцией громкой связи имеет таймер автоматического отключения, при котором насос автоматически отключается через 40 минут. Каждая чашка вмещает 8 унций молока и оснащена передовой технологией шумоподавления. Эта помпа — отличный способ выспаться. Между тем, вы только что сцеживаете, чтобы предотвратить дискомфорт и поддержать выработку грудного молока. Сгущенное грудное молоко можно хранить в морозильной камере для вашего ребенка в ближайшие недели.

Максимально увеличивайте время кормления грудью

Ключом к поддержанию количества молока и взаимоотношений с грудным вскармливанием является максимальное сцепление в течение дня.Поощряйте прикосновение кожа к коже и предлагайте грудь, когда ребенок этого требует в течение дня. Таким образом, ваше тело сможет распознать, что потребность в молоке выше днем ​​и меньше ночью, и приспособиться к этому новому распорядку, не нарушая выработку молока.

Режим ночного кормления смесью в ночное время

Режим ночного кормления сильно отличается от одного ребенка к другому. Вот некоторые обстоятельства, с которыми вы можете столкнуться в отношении ночного режима кормления вашего ребенка:

Увеличение количества

Как упоминалось ранее, ожидается, что маленькие дети будут потреблять молочную смесь каждые 2–4 часа.Однако по мере роста его ночной режим кормления будет постепенно меняться. По мере того, как ваш ребенок становится более активным, у него повышается потребность в калориях, и ему может не хватать того же количества смеси на одно кормление. Постарайтесь увеличивать дозу по одной унции за раз и наблюдайте за сигналами голода вашего ребенка.

Уменьшение частоты

Когда ваш ребенок достигает возраста 2–4 месяцев или весит не менее 12 фунтов, большинство детей, вскармливаемых смесью, прекращают ночные кормления. Помните, что молочная смесь дольше остается в желудке вашего ребенка по сравнению с грудным молоком, и это позволяет ему дольше сохранять чувство сытости.

Грудное вскармливание с добавлением смеси в ночное время может быть сложной задачей. Но помните, что любое количество грудного молока принесет пользу вашему ребенку. Здесь я рассмотрю плюсы и минусы обоих типов кормления. Будь то необходимость или просто личные предпочтения, дополнение грудного вскармливания смесью в ночное время может помочь многим семьям быть счастливыми и продуктивными, обеспечивая при этом оптимальное питание для своих детей.

Ссылки:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1778851/?page=1
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9423387
https://pedsinreview.aappublications.org/content/21/6/191
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3927438/
https://pediatrics.aappublications.org/content/126/6/e1562.long#ref-23
https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/combining-breast-and-bottle /
https://www.healthychildren.org/English/tips-tools/ask-the-pediatrician/Pages/How-much-formula-does-my-baby-need.aspx

Как кормить грудным молоком ребенка Днем и молочной смесью ночью

Хотя Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание, пока ребенку не исполнится по крайней мере шесть месяцев, добавление смеси также имеет свои преимущества.Кормление грудью днем ​​и кормление из бутылочки ночью позволяет вам больше спать, поскольку это позволяет вашему партнеру больше участвовать в кормлении вашего ребенка. Младенцы, которые получают достаточное количество смеси на ночь, также могут не нуждаться в добавках витамина D, как младенцы, которые находятся на исключительно грудном вскармливании. Если у вас есть какие-либо конкретные вопросы или опасения по поводу этого процесса, обратитесь за советом к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Подождите, пока у вас восстановится грудное молоко, прежде чем добавлять смесь.Подождите, пока вашему ребенку исполнится 1 месяц, чтобы избежать путаницы сосков, поскольку сосательные действия, необходимые во время грудного вскармливания и кормления из бутылочки, различаются, поясняет KidsHealth.

Купите смесь, подходящую для вашего ребенка. Большинство младенцев хорошо справляются со смесями на основе коровьего молока, содержащими ДГК и железо, но младенцам с аллергией на молоко или повышенной чувствительностью может потребоваться смесь на основе сои. Спросите своего врача, если вы не уверены, какой тип использовать.

Подготовьте бутылку со смесью, следуя этикетке на упаковке.Конкретный препарат зависит от того, используете ли вы порошковую, жидкую или готовую к употреблению формулу. Бутылки с формулой остаются свежими до 24 часов в холодильнике.

По возможности найдите кого-нибудь, кто будет кормить ребенка из бутылочек на ночь. Сведите к минимуму вероятность того, что ваш ребенок захочет, чтобы вы давали ему бутылочку вместо груди в течение дня, позволяя ему думать, что вы даете ему только молоко, в то время как другие дают только смесь, предлагает KidsHealth.

Предлагайте ребенку на ночь бутылочку со смесью вместо груди.Если ваш ребенок обычно ест несколько раз в течение ночи, замените одно кормление за раз и постепенно переходите к тому, чтобы все ночные кормления были приготовлены из смеси.

Сцеживайте молоко на ночь. Если вы хотите минимизировать выработку молока в ночное время, сцеживайте ровно столько, чтобы вы не чувствовали себя наполнившимися грудью или не испытывали дискомфорта. Если вы хотите, чтобы ваш организм продолжал вырабатывать молоко в течение ночи, даже если вы не кормите грудью, используйте молокоотсос и сохраните собранное молоко для дневного использования.

Советы

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, нуждаются в добавке витамина D в дозе 400 МЕ в день, даже если они получают несколько бутылочек смеси в день. Однако, если ваш ребенок получает не менее 32 унций. смеси в течение 24 часов, ей больше не нужна добавка витамина D.

Предупреждения

Если у вашего ребенка развиваются диарея, рвота, шелушение или покраснение кожи, сильная усталость или слабость после приема смеси, обратитесь к врачу. Это может быть признаком аллергии на смесь.

Можно ли кормить грудью днем ​​и давать молочную смесь на ночь?

Решение кормить грудью днем, но давать молочную смесь на ночь — это частый выбор многих мам.Такое решение часто принимается потому, что многие мамы рано узнают, что у комбинированного вскармливания есть много преимуществ, что позволяет взаимозаменяемо кормить ребенка смесью и кормить грудью.

Чтобы ответить на вопрос, можно ли кормить грудью днем ​​и кормить смесью ночью, мы рассмотрим небольшое исследование, которое расскажет нам, что такое на самом деле детская смесь. Затем мы рассмотрим некоторые основные причины и преимущества грудного вскармливания в течение дня и грудного вскармливания на ночь.После этого мы постараемся дать несколько советов о том, как вы можете сделать это успешно.

Что такое детское питание?

Детская смесь — это альтернатива грудному молоку, используемая для кормления грудных детей. Производство детских смесей строго регулируется, поэтому состав этих смесей, как правило, практически одинаков.

Все формулы должны содержать основные ингредиенты: воду, углеводы, белки, жиры, витамины и минералы.

Белковая основа смесей может происходить из многих широко используемых видов молока, таких как коровье молоко, козье молоко или соевое молоко. Чаще всего используется коровье молоко, но в случае аллергической реакции или семейных диетических предпочтений популярной альтернативой являются смеси на основе сои.

Хотя грудное молоко можно считать жидким золотом для новорожденного, правда, что молочные смеси не имеют такой же марки. Однако это не означает, что смеси недостаточно для вашего ребенка, потому что это действительно так.Фактически, очень возможно найти детскую смесь с простыми и качественными ингредиентами для вашего ребенка.

Независимо от того, насколько питательной может быть бутылочка с молочной смесью, в большинстве случаев обычно рекомендуется, чтобы родители практиковали исключительно грудное вскармливание в течение первых нескольких месяцев жизни ребенка. Однако бывают ситуации, когда это на самом деле не рекомендуется, например, если ребенок родился с массой тела ниже среднего, иногда используется смесь, поскольку ребенку нужны дополнительные питательные вещества, чтобы как можно скорее набрать нормальный вес.Это показывает, что комбинированное вскармливание, вскармливание смеси для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, возможно и на самом деле довольно часто.

Итак, теперь, когда у нас есть базовое представление о том, что такое детская смесь, мы можем сказать, что да, на самом деле нормально кормить грудью в течение дня и кормить смесью ночью. Почему это? Потому что детская смесь предназначена для удовлетворения потребностей растущих детей в питании, а также, как правило, с учетом того, что младенцы кормятся в ночное время.

Причины, по которым некоторые мамы кормятся смесью по ночам

Смесь для кормления в ночное время — это обычное решение среди мам.

Вот некоторые из основных причин, по которым некоторые мамы решают использовать этот тип комбинированного кормления:

Чтобы позволить папе или другому члену семьи помогать с кормлением.

Быть мамой — тяжелая работа! Работа по расписанию малыша может быть утомительной, и во многих случаях молодые мамы в конечном итоге лишаются сна из-за неизбежных потребностей их новорожденных в ночном бодрствовании и ночных кормлениях. Без отдыха мамам действительно трудно отдавать все свои силы ребенку в течение дня.Таким образом, позволить кому-то другому кормить ребенка смесью означает получить некоторую помощь и столь необходимый отдых, что приведет к хорошо отдохнувшей и счастливой маме.

При кормлении смесью у вас есть возможность передохнуть и, возможно, полностью выспаться, поскольку папа или другой член семьи теперь может позаботиться о кормлении посреди ночи. Это также дает отцу возможность сблизиться со своим малышом, строя прекрасные отношения между отцом и ребенком.

Кормление нескольких детей

Некоторые мамы могли иметь близнецов или иным образом иметь нескольких детей, и в этих случаях они могут выбирать кормление смесью на ночь, если выработки молока просто не хватает для всех младенцев, находящихся на грудном вскармливании.Это действительно связано с нашим предыдущим утверждением о том, что мамы могут получить помощь там, где они могут, и верно, что быть мамой сложно, и поиск способов облегчить требования быть кормящей матерью — это нормально и даже ожидаемо.

Выбор добавки с формулой даже в течение дня — отличный способ для мамы сделать шаг назад и дать немного времени для отдыха, что может быть формой самообслуживания в это время года или даже просто попыткой вернуться к более нормальному режиму сна .

Попытка уложить ребенка спать всю ночь

Хотя без какой-либо научной поддержки, решение кормить смесью на ночь в значительной степени связано с тем, что некоторые мамы считают, что это поможет их малышу спать всю ночь.Из-за того, как производится смесь, младенцам сложнее переваривать грудное молоко, что потенциально помогает младенцам дольше оставаться сытыми и, таким образом, может играть роль в том, чтобы помочь ребенку спать дольше, прежде чем голод заставит их (и вас) разбудить звонок.

Теперь, хотя они могут дольше оставаться сытыми, это не означает, что ваш ребенок не просыпается ночью после кормления и не засыпает впоследствии после кормления. Причина этого в том, что дети просыпаются ночью по ряду причин, не связанных с голодом.

Ваш малыш может проснуться, потому что:

• их мозг активен с новыми знаниями, и они хотят исследовать
• они находятся в фазе прорезывания зубов, которая может быть болезненной
• они переходят между циклами сна и у них были небольшие проблемы с засыпанием

В таких случаях , неплохо попытаться помочь ребенку развить хорошие привычки сна, но прежде чем вы это узнаете (обычно к 3+ месяцам), ваш ребенок естественным образом начнет спать более длительные промежутки времени, пока не успеет полностью уснуть. ночь.

Требования к работе

Посмотрим правде в глаза, большинство мам — работающие мамы, и это дает большую динамику в расписании. Некоторые мамы работают по ночам, а у других очень долгие дни. В большинстве случаев мамы могут попытаться найти время для сцеживания и оставить ребенку хороший запас грудного молока в бутылках. Тем не менее, это не всегда так.

В некоторых ситуациях, несмотря на поддержку со стороны работодателей и законодательства, разрешающего мамам делать перерывы для сцеживания на работе, это может утомлять.Следовательно, кормление смесью — лучшая альтернатива.

По этим и многим причинам Бобби стремится поддерживать всех мам, предоставляя детские смеси с простыми ингредиентами, которые обеспечивают все, что нужно вашему малышу, и ничего лишнего.

Советы по кормлению смесью в ночное время

Если вы уже начали кормить ребенка смесью, то внести изменения в кормление смесью в ночное время будет несложно. Однако, если вы еще не начали комбинированное кормление, вот некоторая основная информация, которая поможет вам начать работу.

Типы формул

• При поиске детской смеси у вас будет выбор как органических смесей для младенцев, так и обычных смесей для младенцев. Органический означает, что формула сделана без потенциально вредных пестицидов, ГМО, антибиотиков и производственных процессов, среди прочего.
• Вы найдете детскую смесь на основе трех (3) распространенных основ: протеина коровьего молока, сои или гидролизата протеина, которые могут быть из коровьего молока или сои.
• Вы также обнаружите, что эти основы представлены в трех формах: с питанием, жидкий концентрат и готовые к использованию.

Как приготовить комбикорм

• Приучать ребенка к смеси после кормления грудью лучше всего делать это постепенно.
• Попробуйте кормить ребенка смесью в обычное время кормления.
• Используйте детский дневник или другой записывающий инструмент, чтобы отмечать, что происходит с вашим ребенком во время кормления.
• Попросите кого-нибудь еще кормить вашего ребенка смесью в течение дня, особенно если он будет находиться в детском саду в течение некоторого времени.
• Убедитесь, что вы все еще используете молокоотсос для откачивания грудного молока и избегаете нагрубания груди. что происходит, когда ваша грудь наполнена молоком, но оно не расходуется с той же скоростью, с которой вырабатывается

Советы по ночному кормлению

• Держите все необходимое для кормления в непосредственной близости.
• Приготовьте детское питание заранее. Детское питание можно готовить и хранить в холодильнике не более 24 часов. Это означает, что вы можете легко приготовить несколько бутылочек смеси перед сном.
• Если ваш ребенок просыпается ночью, подождите некоторое время, прежде чем поспешно покормить его. Это позволит вам подготовиться ко всему, и вы даже можете заметить, что ваш ребенок успокаивается и сразу же снова засыпает. В этом случае вы можете зайти, чтобы проверить своего ребенка.Просто не забудьте положить смесь обратно в холодильник, если она не используется.
• Помните, что кормление не всегда должно выполняться вами. Постарайтесь установить между вами и вашим партнером или другими членами семьи распорядок в отношении того, кто и в какие ночи будет вставать.
• Покормите ребенка, возьмите бутылочку и дайте ему отрыгнуть или отрыгнуть.

Вот несколько ответов по ночному кормлению прямо от специалиста по младенцам:

Следует ли мне отрыгивать ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, после ночного кормления?

Вы должны всегда отрыгивать ребенка после каждого кормления, будь то грудное молоко или смесь, днем ​​или ночью.

Как мне вернуть ребенка спать после кормления?

После того, как вы закончили кормление, важно помнить, что не следует торопить ребенка спать. Вместо этого убедитесь, что окружающая среда вызывает сон, и все будет хорошо.

Следует ли мне качать или успокаивать ребенка, чтобы он заснул после ночного кормления смесью?

Проведение времени с младенцами после кормления и общения — всегда прекрасное время для молодых родителей.Убедитесь, что ребенок хорошо отрыгивает после кормления, утешает его и получает удовольствие. Некоторым детям не нужно укачивать или успокаивать их после ночного кормления, в то время как другим это может понравиться.

Сводка

Многие мамы часто спрашивают, можно ли кормить грудью днем ​​и кормить смесью ночью. Чтобы ответить на этот вопрос, мы рассмотрели, что именно представляет собой детская смесь, и, поскольку эта детская смесь предназначена для младенцев и регулируется для обеспечения их здоровья, можно с уверенностью сказать, что да, вы можете кормить смесью ночью во время грудного вскармливания в течение дня (если только не конечно, ваш педиатр или консультант по грудному вскармливанию посоветовал иначе по любой причине!).

Таким образом, мы предоставили несколько возможных причин, по которым мамы могут выбрать именно это, а затем предоставили несколько основных советов, которые помогут добиться успеха. Но давайте не будем останавливаться на достигнутом — давайте закончим тем, что наш медицинский работник отвечает на поставленный в первую очередь вопрос.

Можно ли кормить грудью днем ​​и кормить смесью ночью?

«Кормить ребенка можно разными способами. Это может означать смесь днем ​​или ночью или грудное молоко днем ​​или ночью.Как кормить ребенка — решать вам и вашему партнеру ».

Источники:

https://www.fda.gov/food/people-risk-foodborne-illness/questions-answers-consumers-concerning-infant-formula

https://pediatrics.aappublications.org/content/126/6/e1562

https://www.ams.usda.gov/grades-standards/organic-standards

https://www.uofmhealth.org/health-library/hw133953#hw133955

Как стать новенькой маме 6 часов сна ночью

Фото: Мария Тутудаки / Getty Images

Самый важный совет, который я получила во время беременности, не пришел в виде таблицы Google с благими намерениями, хотя их было много.Вместо этого он исходил от незнакомки, австралийской женщины, которая подошла ко мне после того, как я выступила с публичным выступлением на поздних сроках беременности. Ее совет не касался того, сколько муслиновых пеленок купить или что надеть в родильном отделении — хотя я много думал об этих вещах. Вместо этого у нее было очень конкретное предложение о том, о чем я вообще не задумывался, помимо того, что я знал, что хочу этим заниматься: о грудном вскармливании.

«Получите книгу акушерки Кэт», — сказала мне женщина с настоятельностью, которую я еще не мог понять.«Моя дочь следовала своему плану BBB и с самого начала спала по шесть часов в сутки». Лишение сна — вот чего я особенно боялась в материнстве. Так что, хотя шесть часов не казались такими уж чудесными, я сделала, как она сказала, и заказала The First Six Weeks акушерки Кэт (также известной как Кэт Кертин).

Кэт — акушерка, но она также талантливый маркетолог. В Австралии она пользуется довольно высокой репутацией среди акушерок, ухаживая за футбольными WAG и их младенцами.Есть подкаст «Акушерка Кат». И в ее фирменной рекомендации есть собственный аккуратный инициализм, BBB, который, что удивительно, не имеет ничего общего с грудью, а скорее означает Bath, Bottle, Bed.

Кэт, видите ли, хочет, чтобы роженицы спали, , что трудно, когда дети просыпаются и требуют, чтобы их желудок размером с мяч для гольфа наполнялся каждые 90 минут. В режиме исключительно грудного вскармливания есть только один человек, который может удовлетворить эту потребность, и эту связь мне странно трудно понять абстрактно.Кэт предлагает, чтобы с того момента, как мать и ребенок вернутся домой из больницы после родов, и в течение шести недель после этого другой человек должен вымыть ребенка и дать ему бутылочку смеси в 10 часов вечера, чтобы мама могла спать. на непрерывный отрезок — может быть, даже на те шесть часов, которые мне обещали.

У Кэт есть свое первоначальное название этой процедуры, но вы можете знать это просто как добавку. Пополнение грудного молока смесью — не новая идея, особенно для многодетных или недоношенных детей, а также для женщин, которые испытывали трудности с выработкой молока.И когда я начал разговаривать с друзьями, я обнаружил, что многие из них предпочли это делать. Но Первые шесть недель была единственной книгой по воспитанию детей, с которой я столкнулся, которая разрешала женщинам делать это ради собственного благополучия.

Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения и Американская академия педиатров рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни младенца. Кроме того, в большинстве книг, в том числе канонических, таких как «Чего ожидать в первый год », даже одна бутылка в день звучит как крайняя мера — отчаянная мера, способная повлиять на количество молока у матери.Кэт утверждает, что при лечении тысяч женщин за четыре десятилетия она видела, что «пополнение калорийности» одной бутылочки в день не повлияло ни на развитие ребенка, ни на количество молока у матери. Но когда я начал искренне BBB-ing и при этом наслаждался хорошим ночным сном, я задумался о том, насколько важным было это слово «эксклюзивный».

Признавшись педиатру моего ребенка в привычке постоянно пить бутылку в день, она пожала плечами, сказала мне, что все в порядке, и перешла к следующей части осмотра, касающейся заложенности носовых пазух.В поисках дополнительных подтверждений я передал идею BBB доктору Аманде Ван Пелт, лечащему врачу Детской больницы Филадельфии. «Я вижу больше добавок детских смесей для младенцев, которым нужны калории для роста, а не столько, чтобы мама могла больше отдыхать», — сказала она. Во всяком случае, она казалась немного сбитой с толку мыслью о дополнительных добавках. Но с оговоркой, что она не сталкивалась с какими-либо конкретными исследованиями, она не увидела в этом ничего плохого. «Одна бутылка смеси не причинит вреда ребенку.- А как насчет вреда для груди, если вы спите шесть часов подряд в таком раннем возрасте? Ее ответ был обнадеживающим: «Твоя грудь не взорвется».

Van Pelt беспокоило то, что дополнительная добавка в бутылку создаст «скользкую дорожку», когда BBBer откажется от груди. Но это казалось маловероятным. В конце концов, по моему опыту, американские больницы довольно хорошо делают акцент на пользе грудного вскармливания для здоровья. (Структурные препятствия на пути к грудному вскармливанию в США.S., не в последнюю очередь из-за несуществующей национальной политики предоставления отпуска по уходу за ребенком, на другой день.)

Хотя BBB хорошо сработал для меня и других, неприязнь Кэт к накачке может сбивать с толку некоторых читателей. В одном месте книги она смутно связывает сцеживание с маститом, а в другом отвергает его как «безрадостное». (Ожидается ли, что все части материнства будут радостными?) Но по большей части мне нравился распорядок дня: шесть часов сна сделали меня более настоящей матерью в бодрствующем состоянии, и мой муж был рад, что нашел способ быть более активным. вовлеченный.(«Я чувствую себя менее бесполезным», — так он выразился.) Короче говоря, BBB был беспроигрышным вариантом, что сделало эти первые несколько недель таким спокойным, каким я считал невозможным.

Кэт, полное имя которой Кэтрин Кертин, не удивилась, узнав о моем положительном опыте, когда я недавно позвонил ей. (Говорят, никогда не встречайтесь со своими героями, но Кэт была теплой и серьезной акушеркой моей мечты.) «Женщинам нужен физический и эмоциональный отдых от ребенка», — сказала она. «BBB снимает напряжение и побуждает женщин кормить грудью дольше.Перед публикацией своей книги в 2016 году Кэт нервничала из-за реакции коллег на использование формулы f-word:. «Я глубоко вздохнул и подумал, что я опытен, я уверен, я сделаю это. Формула — это еда ». Она получила отказ. «Как долго у тебя есть?» — сказала она, когда я попросил привести примеры. «Все, что я хочу делать, это комбикорм. Я, наверное, никогда не кормила грудью. Я не понимаю грудного вскармливания. Между прочим, все это неправда.

Мне было любопытно узнать о пути Кэт, подробно описанном в книге, от самопровозглашенного «радикала грудного вскармливания» до прагматичного защитника пищевых добавок.Она сказала, что когда она училась на медсестру в Мельбурне в 70-х годах, кормление грудью считалось чем-то маргинальным, хиппи. (Моей матери, которая родила меня в начале 80-х в Париже, французские врачи сказали, что грудное вскармливание — плохая идея, потому что это повлияет на внешний вид декольте.) Кэт обнаружила, что восстает против нормы. в то время в больницах, где младенцы должны были спать в яслях первые три ночи, где их кормили смесью, чтобы матери могли немного отдохнуть.Я хотел знать, что не так с этой системой. «О, абсолютно ничего», — сказала она со смехом. «Оглядываясь назад, я думаю, что это было очень разумно, и я думаю, что дети действительно лучше кормились грудью».

Со временем она пришла к выводу, что потери, нанесенные матерям, которых в первые дни заставляли кормить исключительно грудью, не стоили того, и что предоставление возможности использовать бутылочку может привести к тому, что женщины будут чувствовать себя способными кормить грудью дольше. «В наши дни так много опасений вокруг грудного вскармливания, — сказала Кэт.«Что он куда-то уйдет, или что мы его потеряем. Но наши тела хотят, чтобы наши дети остались живы. Это примитивно.

Оглядываясь назад на первые шесть недель, я понимаю, что одно кормление в день из бутылочки, вероятно, не помешало бы моим долгосрочным целям в области грудного вскармливания. Но в этот период все кажется обостренным, каждое решение — чреватым. И, что еще хуже, многие эксперты, похоже, проповедуют подход «все или ничего».

Кэт думает, что, возможно, маятник качнулся слишком далеко — что, говоря о неоспоримой пользе грудного вскармливания для развития ребенка, мы забываем о том, что матери имеют свои собственные человеческие потребности? «Скажем так, — сказала она.«Кто-то обвинил меня, когда вышла книга, из заботы о здоровье матери. Из курса Я забочусь о здоровье мамы! Если мать хорошо отдохнула и хорошо себя чувствует, ее ребенок будет процветать ».

Кэт вздохнула, готовясь сказать что-то, что, по ее мнению, должно быть очевидным. У меня был коан, который можно применить к жизни помимо грудного вскармливания: «Если мы позволим немного уйти, все станет немного лучше».

Новая книга акушерки Кэт, После первых шести недель, доступна в Allen & Unwin.

Дополнение смеси: сочетание грудного вскармливания и бутылочки

Некоторые новые мамы надеются кормить исключительно грудью, но все идет не совсем так, как планировалось. Другие с самого начала решают, что сочетание грудного вскармливания и смеси — лучшее решение для них и их детей.

Вот что нужно знать родителям о выборе грудного вскармливания и смеси для своего ребенка.

Что значит «дополнить смесью»?

Добавление смеси просто означает, что вы решили давать ребенку смесь и грудное молоко (либо путем кормления грудью, либо путем кормления из бутылочки с молоком, которое вы ранее сцеживали).

Независимо от того, является ли это необходимым с медицинской точки зрения, потому что у вас мало молока или у вашего ребенка проблемы с сосанием, вы возвращаетесь на работу и не сможете сцеживать молоко достаточно часто, или исключительно грудное вскармливание — это слишком много для вас. принимать, добавление смеси во время грудного вскармливания совершенно нормально и безопасно. Фактически, для некоторых женщин это лучшее из обоих миров.

Поговорите со своим врачом о том, когда и как часто вашему малышу требуется смесь. Многие мамы могут начать с приема молочных смесей, чтобы увеличить выработку молока, но затем снова могут отказаться.Другие могут двигаться в противоположном направлении, полностью отлучая ребенка от грудного молока или, по крайней мере, сокращая его.

Как вы кормите ребенка смесью и грудным молоком?

Добавление смеси может помочь сделать впечатления от кормления максимально похожими. Если вы хотите кормить ребенка смесью и продолжать грудное вскармливание, важно убедиться, что вашему ребенку нравятся и то, и другое, и самый простой способ сделать это — быть последовательным.

• Стороны переключателя. Так же, как вы переходите от груди к груди, переключайтесь на другую сторону при кормлении смесью и отрыгивайте ребенка с одной стороны на другую.
  
• Контакт кожа к коже. Обязательно смотрите ребенку в глаза и обнимайте его во время каждого сеанса кормления.
• Разделяйте сеансы кормления смесью . Введите бутылочку со смесью через час или два после кормления грудью, когда ваш малыш будет готов кушать, но не голоден. Через несколько дней добавьте дополнительный ежедневный сеанс кормления из бутылочки. Умеренный подход может увеличить количество молока, если вы пытаетесь продолжить грудное вскармливание, и уберечь вас от закупорки молочного протока или инфекции груди, если вы отнимаете ребенка от груди.
• Позвольте вашему малышу есть, пока он не перестанет голодать. Несмотря на то, что легче измерить, сколько ребенок ест, когда в смесь входят бутылочки, постарайтесь не зацикливаться на том, сколько именно ребенок получает грудного молока или смеси. Ваш ребенок будет есть больше, когда голоден, и меньше, когда голоден. Лучше убедиться, что ваш малыш правильно набирает вес, чем зацикливаться на том, ест ли он постоянное количество молока при каждом кормлении.

Какая смесь лучше всего подходит для детей, находящихся на грудном вскармливании?

Выбор правильной формулы может быть непростой задачей.При таком большом количестве разных типов бывает сложно понять, с чего начать.

Некоторые смеси разработаны специально для дополнения, поскольку они содержат лютеин, важное питательное вещество, содержащееся в грудном молоке, а также пребиотики, предназначенные для сохранения мягкости стула ребенка, как у детей, вскармливаемых исключительно грудью. Лучше всего обсудить ваши варианты с педиатром, чтобы выяснить, какой из них лучше всего подходит для вашего ребенка. Большинство здоровых детей преуспевают с молочными смесями, обогащенными железом (все детские смеси в U.С. обогащен железом).

В общем, не думайте, что только потому, что он «специально разработан», он может быть полезнее для вашего малыша. Ваш бюджет, вероятно, тоже будет иметь значение. Органические формулы не содержат антибиотиков, гормонов, генетических модификаций и синтетических пестицидов, но они также дороги.

Может ли добавление смеси вызвать спутанность сосков?

К счастью, спутанности сосков часто не бывает. Путаница сосков часто чрезмерно раздута или даже отсутствует, и большинство младенцев прекрасно переносят переход между грудью и бутылочкой.

Но у некоторых есть небольшие проблемы. Вот почему эксперты обычно рекомендуют пытаться кормить исключительно грудью в течение четырех-шести недель, пока вы не введете бутылочку и смесь (хотя это может быть невозможно в зависимости от вашей ситуации, и многие дети не перестанут кормить грудью, если вы дадите им смесь из начало).

Итог: не беспокойтесь о путанице сосков, если вы решили, что вам подходят и грудное вскармливание, и смесь. Велика вероятность, что ваш ребенок вообще не покажет этого.

Повлияет ли добавление смеси на какашку ребенка?

У младенцев, вскармливаемых исключительно грудью, фекалии горчичного цвета и консистенции, иногда рыхлые или даже водянистые, а также потрепанные, кашицеобразные или творожные. У тех, кто находится на искусственном вскармливании, по крайней мере частично, стул мягкий, но лучше сформированный, чем у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, и от бледно-желтого до желтовато-коричневого, светло-коричневого или коричневато-зеленого. У них тоже может быть более сильный запах.

Наконец, имейте в виду, что у всех есть свое мнение, когда дело касается кормления ребенка.Но не имеет значения, считает ли ваша мама, что пора отучать вашего малыша от грудного вскармливания, или ваша невестка считает, что грудь лучше всего. Вы и ваш врач знаете, что подходит вам и вашему ребенку, и вы будете принимать соответствующие решения.

Следует ли давать детское питание на грудном вскармливании на ночь или перед сном? — Магазин сна

Каждый лишенный сна родитель ищет волшебную пулю, которая поможет их ребенку спать всю ночь, чтобы они могли получить столь необходимые ZZZ.Вы мысленно подготовили себя к недосыпанию, которое возникает при рождении новорожденного, но потом четвертый триместр закончился, а вы все еще ходячий зомби!

Одна тема, которая часто всплывает в нашей группе Sleep Store в Facebook, — это дать ребенку бутылочку перед сном, чтобы помочь ребенку спать всю ночь. Конечно, это должно помочь, правда ?! Если они набиты до краев, они будут спать дольше, верно ?!

Смогут ли мои детские смеси дольше оставаться сытыми?

Краткий ответ — да и нет.

Грудное молоко и смесь содержат углеводы, жиры, белки и минералы, которые необходимы младенцам для физического и умственного роста и развития. Помимо очевидных различий, грудное молоко и смесь содержат разные типы этих компонентов, что существенно отличает их.

Белок — это молекула молока, которая, по нашему мнению, важна для насыщения (ощущения сытости). Белок грудного молока состоит в основном из сыворотки. Сыворотка легко усваивается незрелым кишечником ребенка и обеспечивает важные факторы питания, которые способствуют общему здоровью кишечника.Он также содержит факторы, вызывающие сон, которые на самом деле побуждают детей спать. Однако из-за того, что грудное молоко легко переваривается, дети чаще просыпаются, чтобы поесть. Детский протеин состоит в основном из казеина, который труднее переваривается младенцами и, следовательно, дольше сохраняет их сытыми. Тем не менее, смесь увеличивает риск воспалительной реакции в кишечнике, которая может вызвать у ребенка чрезмерное дыхание, вздутие живота и боль — все это означает, что бедным маме и папе не нужно больше спать.

Поможет ли мне дать мне детское питание дольше спать?

Короткий ответ — нет.

Как упоминалось выше, грудное молоко настолько легко переваривается, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, часто просыпаются для кормления в первые месяцы жизни. Они биологически запрограммированы таким образом на свое выживание. Однако можно уменьшить количество ночных пробуждений и, в конечном итоге, помочь ребенку спать всю ночь. В течение первых нескольких месяцев всем младенцам нужно будет кормить ночью. Однако, когда младенцам исполняется пять месяцев, их желудки становятся больше, и они могут дольше растягиваться без молока.Кроме того, режим сна значительно меняется, и ВСЕ дети будут просыпаться 4-6 раз за ночь. Ключевым моментом здесь является научить ребенка оседать без необходимости кормить (а в идеале без вашей помощи). Для получения дополнительной информации о том, как научить вашего ребенка самостоятельно устраиваться, щелкните здесь. Фактически, недавнее исследование Гарвардского университета показало, что младенцы, которых кормят грудью, но не просыпаются для кормления ночью, спят значительно дольше, чем младенцы на грудном вскармливании, которые просыпаются для кормления ночью.

Использование смеси в качестве альтернативы при наличии грудного молока не является гарантией того, что ваш ребенок будет спать дольше.На самом деле вы играете в русскую рулетку, поскольку она потенциально может иметь нежелательные побочные эффекты для вашего ребенка и заставлять его чаще просыпаться для комфорта.

Здесь также стоит упомянуть, что независимо от того, находятся ли дети на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании, ночное бодрствование в первые месяцы жизни является защитным фактором от внезапной неожиданной смерти младенца (SUDI).

Я запуталась, делать или нет?

Короткий ответ — если вы считаете, что это правильное решение для вас и вашего ребенка, дерзайте!

Только вы знаете, что лучше для вас и вашего ребенка, никто не должен судить вас за любое ваше решение.